МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Что надо делать чтобы создать хорошую семью: Как создать хорошую семью. Как создать счастливую семейную жизнь

Как создать хорошую семью. Как создать счастливую семейную жизнь

Семейные отношения приобретают особое значение сегодня, когда под давлением общества, работодателя, жизненных обстоятельств человеку так сложно найти самого себя, любить и быть любимым. Все люди имеют «вшитое», «запрограммированное» с рождения стремление жить в семье. Семья является абсолютной ценностью, поэтому так важно уметь ее правильно построить и сохранить.

Важность долгосрочных отношений

Если принять как факт, что все живущие на планете люди подобны клеткам большого организма, влияющим друг на друга, становится очевидным, что счастливые и несчастливые семьи влияют на счастье других людей. Здесь работает тот же принцип, что и другой, по которому выстроен наш организм: если болен хотя бы один орган, человек не может быть абсолютно счастливым. Чтобы быть здоровым, он должен поддерживать здоровье всех органов своего организма. Так же и здоровье общества и семьи невозможно, если плохо себя чувствует хотя бы один их член.

Долгосрочные отношения важны для всех их участников. С одной стороны, они помогают каждому партнеру раскрыть лучшие качества. С другой стороны, раскрывая свои таланты и добродетели, человек превращается в «философский камень», прикосновение к которому обращает все в золото, то есть при взаимодействии с ним другие люди начинают чувствовать себя лучше и счастливее.

Но долгосрочные отношения невозможны, если состоящие в них люди:

  • общаются, причиняя друг другу боль;
  • много и необоснованно критикуют;
  • проявляют ревность;
  • стремятся все контролировать;
  • осуждают, обижают и обижаются сами.

Когда люди ведут себя таким образом, отношения разрушаются, разрушая и тех, кто их пытается построить, причиняя боль и обижая. Многие делают вышеперечисленные вещи автоматически, сами того не замечая – настолько это им привычно. В то время как умение сказать добрые слова, похвалить, отложить разговор, который может ранить, требуют усилий.

Поэтому, чтобы отношения продлились долго, люди должны развиваться и учиться быть мягче, теплее и понимать тех, кого они любят. Семейная жизнь – это работа двоих, но со временем она требует все меньше усилий и приносит все больше плодов.

Что нужно обсудить до свадьбы

Современные пары, решая пожениться, чаще всего охвачены мечтами о том, какое наслаждение их ждет впереди и как брак сделает их счастливыми, исполнив желания и решив проблемы. Но, чтобы брак был успешным, до вступления в него нужно обдумать и другие, не столь романтичные вещи. Заключать брачные узы, основываясь только на чувствах, очень рискованно и недальновидно.

Каждый человек в процессе жизни приобретает свой опыт. Он смотрит на семью родителей, на те семьи, которые окружают его. На этом основании строит в своей голове картину идеальной семьи, а затем стремится воссоздать ее в реальности. Редко, когда брачующиеся сопоставляют свои картины идеальной семьи, поэтому вскоре обнаруживается, что они, как в басне про лебедя, рака и щуку, тянут семейную повозку в разные стороны.

Если влюбленные хотят прожить осознанную жизнь и быть вместе долгие годы, а не просто погулять на красивой свадьбе и получить подарки, нужно задавать друг другу вопросы. Веды рекомендуют прояснять до свадьбы следующее:

  • совпадение или несовпадение представлений о духовной практике и необходимости ее совершать;
  • желание иметь детей;
  • кто будет исполнять роль добытчика и будет ли второй супруг работать;
  • место, где молодая семья будет проживать и в будущем растить детей;
  • насколько близкими планируются отношения с родственниками, а также, что из себя представляют родственники с обеих сторон;
  • взгляды на воспитание детей;
  • совпадение взглядов на религию, а также на то, какой конфессии будут предполагаемые дети.

Именно по этим вопросам чаще всего бывают расхождения во мнениях у молодых супругов. Желание иметь детей у одного из влюбленных может встретиться с нежеланием второго, родственники могут стремиться разрушить молодую семью, а конфликты на религиозной почве – перечеркнуть будущее пары. Намного лучше обсудить все заранее и точно знать, какая жизнь ждет обоих супругов в браке.

Образование семьи – очень ответственный шаг, который может изменить жизнь минимум двух людей как в лучшую сторону, так и в худшую.

Сохранение гармонии в браке

Чтобы брак позволил женщине реализоваться через женственность, а мужчине – через мужественность, их отношения должны быть основаны на гармонии. Если же супруги будут ощущать себя не в своей роли, они вряд ли будут счастливы друг с другом, что неизбежно повлечет за собой конфликты и ссоры.

Чтобы этого не произошло, нужно помнить про правила, позволяющие держать в гармонии мужское начало с женским:

  1. Нужно вдохновлять своего супруга на проявление истинной природы. Это означает, что каждый человек в семье должен выполнять свои обязанности согласно гендеру. Чтобы муж мог быть в семье лидером, нес ответственность и был олицетворением мужественности, жена должна хвалить его за эти качества и вдохновлять на их проявление, прося о помощи и поддержке.
    Чтобы жена была женственной, муж должен суметь создать ей условия для проявления этого: защищать и оберегать, окружать любовью и быть внимательным.
  2. Обязанности в семье должны быть распределены правильно. Это означает, что добытчиком, защитником, лидером должен быть мужчина, его задача – обеспечивать семью материальными благами, принимать важные решения и нести за них ответственность, заботиться о комфорте каждого члена семьи. Женщина же выполняет роль хранительницы очага, поэтому она ответственна за уют и красоту дома, вкусную еду, заботу обо всех домочадцах.
  3. В семье каждый должен чувствовать себя безусловно любимым, что можно получить только в семье. Ни друзья, ни работодатель, ни общество не могут предложить человеку такую любовь. Поэтому в браке люди должны давать друг другу право на ошибки, оставаясь терпеливыми и оказывая всю необходимую поддержку. В таких условиях мотивацией меняться в лучшую сторону выступает душевная благодарность, которую человек чувствует по отношению к любящим его людям.

Разумеется, супруги должны всегда держать свои сердца открытыми для любви друг друга и учить этому же своих детей. Это помогает в познании и принятии друг друга. Демонстрируя любовь, поддерживая, говоря нежные слова и прощая ошибки, люди продлевают свои чувства и укрепляют брак.

Кто важнее: супруг или дети

Нередко люди женятся, потому что чувствуют необходимость обзавестись детьми. Но дети не должны быть стимулом начинать или сохранять семейную жизнь. Первостепенной должна быть любовь к супругу или супруге, дети – вовсе не краеугольный камень и не фундамент, на котором стоит брак. Можно с полной уверенностью сказать, что для мужа важнее детей должна быть жена, а для жены – муж.

Фундаментом любых отношений являются два человека, в семье это – супруги. Именно благодаря любви, которая однажды зародилась между ними, они впоследствии родили детей. И чтобы брак продолжал приносить всем радость и счастье и после рождения детей, супруги должны охранять его сакральность.

Для этого нужно:

  • объяснять детям, что каждый день родители должны иметь время на общение только друг с другом;
  • проявлять внимание к супругу не только как к отцу детей, но как к любимому мужу, а к супруге – не только как к матери общих детей, но и как к любимой жене;
  • поддерживать ту же духовную близость и любовь, которые были в начале отношений;
  • находить общие интересы помимо связанных с воспитанием детей.

В какой-то момент юное поколение подрастет и начнет разлетаться из родительского гнезда. Этот момент обычно оказывается болезненным для всех семей, потому что тогда супруги обнаруживают, что разучились коммуницировать друг с другом, потеряли совместные интересы и не имеют больше ничего общего. Чтобы этого не случилось, муж с женой должны не только заботиться о подрастающих детях, но и оставаться чуткими и любящими по отношению друг к другу.

Почему семьи рушатся

Несмотря на чувства, которые поначалу скрепляют все браки, разводы становятся все более частым их завершением.

Статистические данные, основанные на исследованиях российских социологов, удручающие – распадается до 80% семей. Чтобы этого не случилось, нужно уметь правильно выстраивать отношения внутри «ячейки общества».

Прежде всего, семья – всегда самореализация каждого из ее членов. Никто не должен класть себя на алтарь и приносить в жертву. Когда брак подчинен удовлетворению потребностей только одного человека, второму это быстро надоедает и он предпочитает развестись и найти того, кто даст ему почувствовать себя любимым.

Вступление в брак не означает отказ от своего духовного пути или жизненных устремлений. Любовь не должна становиться тюрьмой, в которой один из влюбленных не может развиваться как человек и личность. Напротив, отношения должны помогать людям обрести себя, понять свое предназначение и двигаться к своим желаниям. Чтобы оставаться вместе долгое время, партнеры должны учиться слышать друг друга и проявлять заботу делами.

Развод может случиться и тогда, когда муж или жена на протяжении многих лет замалчивают свои истинные потребности и желания и, как следствие, не получают их реализации. Чтобы этого не случилось, нужно научиться общению друг с другом. Через общение можно проявлять и свои чувства, показывать любовь. Если люди перестают делиться сокровенным и демонстрировать заботу друг о друге, очень скоро чувства исчезнут за бытом.

Семью нужно правильно строить, а затем – сохранять. Только тогда удастся избежать ошибок и кризисов, которые могут привести к разрушению чувств и брака. Любить – значит, не только жить рядом с человеком, но и желать ему самого большого счастья.

Как, несмотря ни на что, построить крепкую семью? Думаю, многие задавались таким вопросом. Это у каждого мужчины на уровне подсознания. И кто бы что ни говорил, это именно так. Все эти беспорядочные связи и вытекающие последствия не есть хорошо. Да, я безусловно понимаю, что данная статья немного противоречит идеологии сайта и все же отношения строятся для того, чтобы получать эмоциональное удовлетворения или же создавать в дальнейшем семью.

Крепкая и счастливая семья — залог успеха!

Итак, здравствуй, дорогой читатель! Сегодня хотелось бы поговорить о том, возможно ли создать действительно крепкую семью, и как это сделать.

Не только семья важна. Каждый человек имеет свое призвание. Очень важно, перед тем, как пытаться строить семейное счастье, обрести любимую работу, не потерять друзей и иметь хоть какое-то хобби. Нельзя жертвовать собой, своими интересами, думая только о создании семьи, о ее благополучии. Ведь не будешь ты счастлив и доволен жизнью – не будет счастливы твоя жена и дети.

Задай себе вопрос: а зачем я хочу создать крепкую семью? Ведь это очень важно! И давай будет максимально откровенными. Начинать думать об этом вопросе тебе следует только тогда, когда ты будешь удовлетворен сексуально. Я хочу предостеречь тебя от той ситуации, когда на моих глазах после тренингов парни влюблялись в первую попавшуюся девушку, с которой у них был секс. И они думали, что вот, наконец то, нашли свою любовь. Нет, это не то! У тебя изначально должно быть много девушек для выбора той, с кем ты будешь дальше развиваться.

Я веду к тому, что если ты хочешь, чтобы ваши отношения строились на чем то более глубоком — то первостепенные вопросы уже должны быть решены, а не быть фундаментом. Просто как показывает практика — отношения, построенные на сексе очень слабы.

Некоторые находят свою вторую половинку на работе, в школе или просто на улице. Ты можешь пройти путь гражданских браков, длительных «встречаний», но так и не создать крепкую семью. Недавно на мой практике даже был случай, когда пареньзнакомился с девушкой за рулем ! И такое бывает.

Твой человек

Для того, чтобы семья была действительно крепкой, нужно найти подходящего человека. Нужно помнить, что внешность, финансовое положение и статус в обществе – это те критерии, которые могут меняться, они недолговечны . Этого всего человек может лишиться в любой момент. Поэтому изначально ты должен выбрать себе ту девушку, с которой тебе будет интересно и просто. Когда начинаются отношения, то вы только начинаете друг друга узнавать. Важно, чтобы девушка стала в будущем для тебя родным человеком, который поддержит в сложных ситуациях, будет тебя ценить, уважать.

В последнее время очень часто мужчины женятся достаточно рано. При этом саму избранницу могут знать всего пару месяцев. Ты должен понимать, что в первые месяцы брака и так не будет все просто. А когда ты человека практически не знаешь – это в два раза сложнее. После медового месяца (если он вообще был) начинается простая жизнь с обыкновенным бытом. И здесь возникают взаимные претензии, упреки и непонимание.

Денежные вопросы, уборка, готовка, работа, машина или компьютер – абсолютно все может стать поводом для конфликта. В это время вы привыкаете друг к другу. И очень важно не сдаться и не опустить руки. Супруги могут перестать общаться, высказывать недовольства друг другу, и идут жаловаться друзьям, родственника и знакомым. Так проблем появиться только больше.

Создаем крепкую семью

Тебе бы хотелось жить в чужом доме, который строился по разным проектам и разными людьми? Вряд ли. Так почему же многие жены и мужья позволяют строить их семью посторонним людям, слушая советов и указаний?! Если вам и потребуется помощь посторонних, то пусть это будет один человек для вас обоих – психолог или священник – без разницы, только бы вы ВМЕСТЕ с женой и еще кем-то обсуждали ваши проблемы.

Характеры у всех разные, поэтому твоя жена может оказаться полной твоей противоположностью. Да, к этому нужно привыкнуть, и для это нужно время. Однако эта разница бывает даже очень полезна. К примеру, в воспитании детей здесь можно вынести нечто полезное. Если ты более строгий, а жена более мягкая с детьми, то вы достигните золотой середины. Один родитель может притормаживать малыша, а другой – предоставлять ему свободу действий. Очень важно, чтобы ваши дети наблюдали картину взаимного уважения, поэтому все ссоры и конфликты лучше решать не при детях . Они должны видеть только любовь и гармонию.

Твоя жена должна тебе доверять, быть тебе верна и преданна. Однако и ты должен давать ей уверенность в себе и завтрашнем дне. В отношениях должна быть верность, ведь она не сможет тебе доверять, если узнает об измене. В таких ситуациях зачастую только терпение супруги не рушит семью. Кстати, прочитай книгу американского сексолога Чепмена 5 языков любви. И тебе многое станет понятно!

Создавая семью, нужно четко понимать обо всех сложностях и трудностях, которые тебя ждут впереди, и которые необходимо преодолеть. Нужно быть действительно готовым к такой ответственности. Ну и на мой взгляд проще всего

Все мечтают о крепкой семье — такой, чтоб на всю жизнь. Однако статистика разводов гласит о том, что далеко не каждому под силу создать такую семью.

Для этого нужно обладать сильным характером, быть рассудительным, умным и всегда помнить, что разрушить любой союз можно и за несколько минут, а вот создать новый очень сложно — на это может понадобиться вся жизнь.

Как создать крепкую семью и что же необходимо для того, чтобы ваши отношения были почти идеальными, и долговечными?

1. Основное правило крепкой семьи сохранять любовь и уважение друг к другу при любых обстоятельствах. Никогда не позволяйте себе нарушать это правило. Если вы выбрали себе спутника жизни, значит, относитесь к нему трепетно, с пониманием, уважением и любовью.

2. Умейте ссориться. Даже не думайте о том, что вам удастся избежать конфликтов, ни одна семья не обходится без выяснения отношений и ссор. Главное уметь правильно мириться и делать выводы. Дайте возможность друг другу остыть и спокойно побеседуйте. Всегда трезво оценивайте ситуацию. Ведь в порыве гнева можно наговорить лишнего, и потом будет тяжело забыть сказанные резкие слова.

3. Умейте прощать. Не бывает идеальных мужчин и идеальных женщин, все в своей жизни совершают какие-то ошибки. Поэтому, если вы хотите сохранить семью, сделать ее еще крепче, то научитесь понимать и прощать.

4. Умейте закрывать глаза на недостатки. Вы устали от того, что ваша половинка не убирает посуду со стола, вы постоянно рассказываете, как и куда нужно складывать вещи? Подумайте, что обходиться вам дороже – кричать и выяснять отношения или просто убрать и вымыть посуду, сложить на место вещи? Научитесь игнорировать некоторые недостатки вашего партнера. Поверьте, он тоже на многое закрывает глаза. Будьте снисходительнее.

5. Уважайте семью вашего избранника. Какие бы не были у вас отношения с родственниками вашей второй половинки, всегда помните то, что эти люди вырастили и воспитали вашу любовь, они дали ему многое. Главное достоинство в жизни семейных пар – это умение терпеть.

И если вы хотите, чтобы ваша дружная семья была еще и крепкой , то вам необходимо работать как над собой, так и над вашими отношениями. Учитесь любить, уважать, понимать и прощать свою вторую половинку!

Крепкая семья — счастливая семья.

Что собой представляет счастливая семья?

Во-первых , это положительный эмоциональный фон. То есть супруги должны испытывать радость от общения и желание быть вместе, они должны быть довольны друг другом и собой. И очень важно здесь внутреннее ощущение самодовольства. Ведь недовольство собой пагубно влияет на гармоничные отношения.

Чтобы в семье царил положительный эмоциональный фон, Вам четко нужно распределить обязанности между собой и выполнять их, а также использовать такие факторы, как признание, поощрение, а также уважение к ценностям друг друга.

Во-вторых , следуйте принципу: «Муж – голова, а жена – шея!». У мужчин более прямолинейный склад ума. Поэтому, для них важна четкость, прямолинейность. А у женщины лучше развита интуиция, она все замечает, все видит, за всем наблюдает, а также чувствует многие вещи. Поэтому жена, которая всегда находится в курсе событий, должна быть шеей, чтобы вовремя повернуть голову в нужную сторону.

В-третьих , не стоит забывать, что счастливая семья – это не удача, не судьба, а кропотливая, глубокая, постоянная работа двух людей. А она должна основываться на следующих правилах:

1. Вера в свою вторую половинку

Когда Вы выходили замуж, то верили в то, что выбрали лучшего мужчину на свете? Думаю, да. Тогда постарайтесь пронести эту веру через всю семейную жизнь. Если Вы начнете сомневаться в этом, Ваше счастье начнет разрушаться.

2. Чистота в поведении

Это не только отсутствие физической измены, но и флиртов. Здесь хочется продолжить предыдущее правило. Если жена допускает мысли о том, что с другим мужчиной была бы более счастливой, то она подсознательно в каждом мужчине будет искать этот вариант.

3. Понимание своего призвания и роли в семье

Помните, что сила женщины в ее способности любить. А любить – это значит:
— уважать;
— заботиться;
— ухаживать;
— почитать;
— прислушиваться;
— хранить верность;
— вдохновлять;
— удовлетворять;
— кормить.
Если женщина понимает и принимает эти составляющие понятия «любви» — она обречена на счастье.

4. Разум преобладает над эмоциями

Умеете ли Вы решать семейные вопросы без споров, конфликтов, упреков, обид, манипуляций, разногласий, пререканий, а с помощью ласки, любви и согласия? Если да, в Вашем доме всегда будут царить мир и покой. Помните, что мужчину делают счастливыми две вещи: когда его слушают, и когда его уважают. Это означает, что его любят.

5. Открытость мужу

Очень важно научиться обсуждать свои проблемы с мужем, а не с подружками. Это укрепит и углубит отношения. Посвящайте своего мужа во все, что Вас тревожит, беспокоит, радует: мысли, идеи, сомнения, страхи. И не требуйте от своей второй половинки взаимности, для мужчины – это признак слабости. Он не может рассказывать все, что у него на сердце.

6. Не выносите сор из избы

Не рассказывайте подругам, родственникам подробности Вашей семейной жизни. Ваша семья – Ваша крепость, охраняйте и берегите ее!

Вот такие простые ответы на вопрос: «Как создать крепкую семью? ». Если Вам есть, что добавить, напишите в комментариях.

Семья это основа и, вместе с этим, главная проблема современного общества. Не секрет, что до 80% браков вскоре распадаются. Статистика крайне неприятная, но вполне реальная. Читайте и смотрите видео о том как создать и сохранить хорошую счастливую семью.

Вряд ли страсть может быть залогом крепкой, устойчивой семьи. Само определение страсти говорит о том, что это ненормально. Её свойство – быстро проходить. Она быстро поднимается такими большими волнами, всплесками, так же быстро она и проходит.
Страсть – это болезнь, поэтому она не может принести пользы. Вдумайтесь – «безумная любовь». То есть, любовь без ума. Мы не включаем рассудок. А брак, как это ни парадоксально, есть нечто по расчету.

В семейной психологии есть такое понятие, как готовность к браку. Это целый комплекс составляющих, критериев, который подводит человека к тому, что он может создать семью с этим человеком. Люди иногда пугаются того, что готовность к браку – это нечто слишком трудное. Но на самом деле эталон должен быть.

Здесь не надо пугаться. Просто мы должны знать, к чему стремиться. Это как раз из серии сознательного подхода к браку. Если этого нет, человек начинает двигаться на ощупь, спотыкается, делает много ошибок.
Каковы эти составляющие?

Как создать счастливую семью

Как создать счастливую семью

Это симпатия, когда говоришь «Он (она) мне нравится». Во-вторых, это общность интересов, когда мы понимаем, что любим одну музыку, любим смотреть одни передачи, читать одну литературу, выходить на природу, кататься на байдарках. И чем больше этих составляющих на весах, тем более привлекателен для нас человек.

Потом идут более глубокие вещи, которые тоже надо учитывать. Необходимо посмотреть на семью, кто у человека родители. Чаще всего люди проецируют в семье родительский сценарий. Нельзя сказать, что это стопроцентное воспроизведение, но это шаблон, по которому действуют многие.

Кроме того, нужно присмотреться к отношениям в семье, полная ли семья, как мужчина общается с матерью и отцом. Если у него что-то не складывается в отношениях, посмотрите, как он реагирует на ваши замечания, может ли он быть гибким и прислушаться к вашему мнению.

Можно ещё посмотреть, много или мало друзей у человека, выяснить, не считает ли он, что мы самодостаточны и нам хорошо только вдвоем. Нельзя долго концентрироваться друг на друге. Бывает, что он ревнует свою девушку к друзьям и старается всех отвадить. Может быть, у него проблемы в общении. Тогда это серьезный повод задуматься. Смотрите, не пытается ли он вас изолировать, не ревнует ли к друзьям.

Во время общения наблюдайте за ним и за собой. Как вы себя ведете, когда находитесь вместе, как быстро вы способны примиряться. Это большая репетиция ваших будущих серьезных отношений.

Надо ещё обратить внимание на состояние здоровья. Ко мне приходила женщина, которой уже около 28-29 лет. Для нее
стало открытием через год супружества, что ее муж нездоров. Прошло время и она узнала о его психическом отклонении. Говорит: «Был мягкий, уступчивый». Я попросила её назвать черты характера, которыми должен обладать мужчина, она их перечислила в таком порядке: он должен быть мягким, добрым, уступчивым.

Для чего люди создают семью

Для чего люди создают семью

Может ли женщина чувствовать себя защищённой, выходя замуж, заведомо неправильно ранжируя ряд основных качеств своего избранника? Навряд ли. Женщины, которые ставят на первое место такие важные качества как: ответственность, мужественность, трудолюбие и т.д. с большей степенью вероятности окажутся рядом с обладателем таким характеристик.

Значит, выбор супруга не был осознанным, и не имел серьёзного подхода, потому что не уделялось должного внимания таким серьёзным факторам как: наличие хорошего здоровья и значимых человеческих качеств.
Хорошо придерживаться дружеских отношений хотя бы в отрезке одного года. Это будет смена событий, времён года (осень и весна – самые острые периоды для нервной системы).

За это время могут проявиться или обостриться все черты характера и выявиться психические нарушения. Год – определяющий срок. За этот срок можно набрать информацию друг о друге. Выясните, хочет ли он детей, сколько хочет, кто будет полы мыть или посуду…

Необходимо обо всем говорить! Всегда надо проговаривать проблемы. Вопросы надо ставить перед самими собой и перед человеком, с которым вы вошли в отношения. Можно сказать, что это самый главный период в ваших отношениях. Потом будет проявляться только следствие вашего выбора. И именно здесь важно не дать осечку, не оплошать. Необходимо оценить способность Вас обоих исполнять все функции мужа и жены в семье.

Хочется создать дружную семью

Хочется создать дружную семью

Семья имеет несколько функций: репродуктивную (воспроизводство детей), экономическую (распределение бюджета), хозяйственную (каждый исполняет функциональную обязанность: кто-то платит деньги за квартиру, кто-то пылесосит).

То есть, кто какую долю участия принимает в строительстве семьи. Строительство – это кажущиеся мелкими аспекты семейной жизни. Кроме того, психологическая функция: они друг о друге заботятся, тепло дают, понимание.
Еще одна функция – воспитательная.

Как правило, мужчины считают, что это удел жены, её фронт работы. Но необходимо и участие отца. Мама иногда бывает вспыльчивой, при выполнении того же домашнего задания. Не хватает участия отца…
Креативная функция.

В начале отношений, пока романтизм не остыл, они ходят в кино, придумывают занятия. Затем всё это прекращается и замыкается на работе и доме. Всё скучно, пресно, однообразно. Досуг – это тоже очень важно, уметь вместе проводить время. Кстати, на добрачной стадии отношений нужно смотреть за поведением молодого человека: как он себя ведет, охотно ли платит за тебя.

Я слышала от одной девушки историю о том, что, был февраль месяц, а молодой человек её по бульвару водил, туда-сюда. Она ему на пончики намекает, а он предлагает домой пойти. Ко всему надо присматриваться, чтобы потом это было неожиданностью.

Женщина функционально стремится к тому, чтобы все в семье были обуты-одеты. Она будет тянуть с мужчины – дай на то, дай на это. А если он будет артачиться, говорить о женской меркантильности, если он этого боится, тогда вам не по пути.
Психолог Ирина Рахимова

Не бывает слишком много в семейной жизни счастья. И даже, если жизнь налажена, все в ней прекрасно, и она течет своим чередом, мы постоянно пытаемся найти какой-то изъян в наших отношениях со своей любимой женщиной. Мы мучаем себя беспочвенными подозрениями и необоснованными догадками. В результате этого мы приходим к взаимному недоверию. Мы перестаем понимать друг друга. Если мы боимся высказать вслух то, что нас гложет глубоко внутри, то со временем не озвученные мысли превращаются в затаенные обиды.

Для того, чтобы создать крепкую семью, нужно научиться поменьше думать только своих собственных потребностях, и чаще задумываться о том, что чувствует ваша жена, и чего она хочет. Если с вашей стороны не будет равноценной отдачи, ваша семья вскоре разрушится, несмотря даже на то, что вы действительно будете сильно любить друг друга. Любовь — это главное условие для создания крепкой, счастливой семьи. И это чувство может пережить многие годы, но его необходимо постоянно подпитывать и лелеять, как прекрасный и нежный цветок, который может завянуть, если пренебрежительно к нему относиться. Нельзя думать о том, что, если один человек любит другого, то он может все ему простить и все для него сделать.

Чувство любви друг к другу проявляется, прежде всего, во внимании, оказываемом своему партнеру. Для любой женщины это имеет первоочередное значение. Некоторые женщины даже живут с мужчинами, в которых они никогда не были влюблены, только потому, что они чувствуют с их стороны постоянное искреннее внимание и заботу. Тем более это имеет огромное значение, если речь идет о человеке, которого они любят. Будьте внимательны со своей женой, не забывайте спрашивать ее о повседневных мелочах, даже если это кажется вам необязательным. Например, я постоянно спрашиваю свою жену о том, как ей спалось, хотя я спал рядом и прекрасно знаю, каким будет ее ответ. Проявление внимания к своей жене — это мое первое правило.

Вторым своим главным правилом, которое я использую в моих отношениях с женой, является умение прощать маленькие оплошности своей любимой. На земном шаре нет идеальных женщин, как и мужчин кстати тоже. Каждый человек способен совершать ошибки. Поэтому, если вы мудрый человек и хотите, чтобы ваш семейный союз был крепким вы должны научиться прощать. Но это не значит, что вы должны все безропотно переносить и молчать при всех возникающих конфликтных ситуациях. Если возникает какая-то проблема, вы должны обсудить ее со своей женой, и если она сделала, что-то не так, как вам бы этого хотелось, попытаться понять причины ее действий. В этом главное понять и простить.

И еще у меня есть еще одно немаловажное правило. Вы должны постоянно следить за своим внешним видом. Нельзя превращаться в такого слишком домашнего мужа, которому наплевать как он выглядит дома. Вспомните, как вы хотели нравиться своей жене, в то время, когда вы за ней еще только ухаживали. Иногда это может иметь очень большое значение, потому, что если вы вдруг резко станете толстым или слишком худым, это может оттолкнуть от вас даже любящего вас человека. Постарайтесь не потерять свою былую форму, которая когда-то привлекла к вам вашу возлюбленную.

Как создать хорошую семью — Азбука супружества

Каж­дый день заклю­ча­ют­ся бра­ки и созда­ют­ся новые семьи. Но семей­ное сча­стье не выда­ет­ся во Двор­це бра­ко­со­че­та­ния или после вен­ча­ния в Церк­ви, оно выстра­и­ва­ет­ся сами­ми супру­га­ми – посте­пен­но, прак­ти­че­ски всю жизнь.

Ека­те­ри­на Ани­ки­на, ведущая:

— Здрав­ствуй­те, доро­гие теле­зри­те­ли, в эфи­ре про­грам­ма «Сло­во». Каж­дый день заклю­ча­ют­ся бра­ки и созда­ют­ся новые семьи. Но семей­ное сча­стье не выда­ет­ся во Двор­це бра­ко­со­че­та­ния или после вен­ча­ния в Церк­ви, оно выстра­и­ва­ет­ся сами­ми супру­га­ми – посте­пен­но, прак­ти­че­ски всю жизнь. На нашем сай­те огром­ное коли­че­ство вопро­сов посвя­ще­но имен­но семье и бра­ку. На неко­то­рые из них сего­дня поста­ра­ет­ся отве­тить док­тор бого­сло­вия, про­рек­тор по учеб­ной рабо­те Санкт-Петер­бургской Духов­ной Ака­де­мии, про­то­и­е­рей Вла­ди­мир Хулап. Здрав­ствуй­те, отец Владимир.

Про­то­и­е­рей Вла­ди­мир Хулап:

— Здрав­ствуй­те.

Ека­те­ри­на Ани­ки­на, ведущая:

— Наши доро­гие теле­зри­те­ли спра­ши­ва­ют: как создать хоро­шую семью — ведь в цер­ков­ных книж­ных лав­ках в основ­ном пуб­ли­ка­ции о том, как ее сохранить?

Про­то­и­е­рей Вла­ди­мир Хулап:

— Если мы гово­рим о созда­нии хри­сти­ан­ской семье, то, конеч­но, речь идет преж­де все­го о некой общ­но­сти в вере и о неко­ем общем пони­ма­нии того, что такое брак. Посколь­ку для веру­ю­щих людей, конеч­но, это очень важ­ный шаг, и это шаг не про­сто перед лицом госу­дар­ства, не про­сто перед лицом жен­щи­ны в ЗАГСе, кото­рая со сто­ро­ны госу­дар­ства, от лица госу­дар­ства про­воз­гла­ша­ет их мужем и женой, но и важ­ный шаг перед лицом Божи­им. Посколь­ку, если мы посмот­рим на Свя­щен­ное Писа­ние, мы уви­дим, что образ бра­ка про­хо­дит через весь Вет­хий и Новый Завет. В пер­вых же гла­вах Кни­ги Бытия гово­рит­ся о том, что имен­но Бог сотво­рил муж­чи­ну и жен­щи­ну, что имен­но Бог при­вел Еву к Ада­му и послед­няя кни­га Ново­го Заве­та — «Апо­ка­лип­сис» завер­ша­ет­ся опи­са­ни­ем брач­но­го пира Хри­ста и Церкви.

То есть брак — это нечто настоль­ко высо­кое, настоль­ко чистое и важ­ное, что он при­ла­га­ет­ся и к отно­ше­нию меж­ду Богом и Цер­ко­вью, и меж­ду Богом и веру­ю­щи­ми — то есть это чистые и высо­кие отно­ше­ния люб­ви. Поэто­му созда­ние семьи — это путь к этой люб­ви, и дей­стви­тель­но, очень часто наши отно­ше­ния на этом пред­ва­ри­тель­ном эта­пе они явля­ют­ся и оста­ют­ся толь­ко влюб­лён­но­стью — когда мы видим некий такой иде­ал чело­ве­ка, кото­рый не име­ет ника­ких нега­тив­ных, отри­ца­тель­ных черт; мы созна­тель­но или бес­со­зна­тель­но созда­ем этот иде­ал, вся­че­ски его леле­ем, и поэто­му, конеч­но, до созда­ния бра­ка важ­но понять: что же это за чело­век на самом деле. Не в плане про­сто кри­ти­че­ско­го како­го-то под­хо­да к это­му чело­ве­ку, наобо­рот, выис­ки­ва­ния каких-то отри­ца­тель­ных черт, но пони­ма­ния того, могу ли я дове­рять это­му чело­ве­ку самое важ­ное, что у меня есть — мою жизнь и мою любовь. Посколь­ку брак это то, что, по край­ней мере, в иде­а­ле заклю­ча­ет­ся для хри­сти­ан на всю жизнь, поэто­му само­му близ­ко­му, люби­мо­му чело­ве­ку я дол­жен отдать само­го себя. Готов я к этой жерт­ве — к отда­че само­го себя, и готов ли я при­нять на себя как раз вот это­го дру­го­го чело­ве­ка — со все­ми его недо­стат­ка­ми, со все­ми его про­бле­ма­ми, но вме­сте с тем и со всем пре­крас­ным, что есть в этом человеке?

В Кни­ге Бытия, в 24 гла­ве повест­ву­ет­ся о бра­ке Иса­а­ка и Реве­ки – Иса­а­ка, сына Авра­ама. И мы видим в этом повест­во­ва­нии два таких важ­ных момен­та, как мне кажет­ся. С одной сто­ро­ны, это молит­ва о том, что­бы дей­стви­тель­но этот брак про­изо­шел, это молит­ва о том, что­бы най­ти пра­виль­ную неве­сту, най­ти ту, кото­рая, как гово­рит­ся в этом тек­сте, «пре­диз­бра­на для него Богом», то есть пред­на­зна­че­на для него Богом. Но вме­сте с тем это не какое-то пас­сив­ное ожи­да­ние, когда моло­дой чело­век или его отец про­сто сидят и ждут, когда отве­том на эту молит­ву будет некое осо­бен­ное чудо. Мы видим, что они посы­ла­ют слу­гу в дру­гую зем­лю — для того, что­бы най­ти для Иса­а­ка невесту.

Но в этом рас­ска­зе, как бы он ни отли­чал­ся от наших совре­мен­ных реа­лий, мы видим два важ­ных момен­та. С одной сто­ро­ны, бра­ки для хри­сти­ан созда­ют­ся Богом, поэто­му без молит­вы Богу о том, что­бы Гос­подь устро­ил этот брак уже на пути их под­го­тов­ки к это­му бра­ку; и с дру­гой сто­ро­ны, нико­им обра­зом не отри­цая каких-то соб­ствен­ных чело­ве­че­ских уси­лий. И дей­стви­тель­но, если мы верим в то, что нет ниче­го слу­чай­но­го в жиз­ни не быва­ет, то вот в этой молит­ве и сто­ит огля­ды­вать­ся вокруг себя, сто­ит смот­реть на тех людей, кото­рые нахо­дят­ся рядом с нами, как на тех людей, кото­рых посы­ла­ет к нам Бог для того, что­бы что-то в нашей жиз­ни изме­ни­лось, для того, что­бы мы полу­чи­ли какие-то уро­ки, кото­рые поз­во­лят нам достичь неко­е­го боль­ше­го духов­но­го роста и так далее.

И в таком настро­е­нии мы можем ска­зать, что обя­за­тель­но рядом кажет­ся какой-то чело­век, кото­рый рано или позд­но ста­нет тем послан­ни­ком, тем отве­том на наши молит­вы, кото­рые мы обра­ща­ем к Богу. Конеч­но, очень важ­но, что­бы этот пери­од сов­мест­но­го узна­ва­ния вклю­чал в себя, мне кажет­ся, и некие пери­о­ды про­блем, в том чис­ле и кри­ти­че­ские ситу­а­ции, когда моло­дой чело­век и девуш­ка не про­сто гуля­ют, взяв­шись за руки, в неко­ей такой эйфо­рии, но когда они смо­гут сов­мест­но понять — как они смо­гут отве­чать на вот эти кри­зи­сы. Посколь­ку имен­но в кри­зис­ной ситу­а­ции чело­век ста­но­вит­ся тем, кто он есть на самом деле — когда сры­ва­ют­ся все мас­ки, когда ухо­дит некий такой внеш­ний налет искус­ствен­ный, и чело­век ста­но­вит­ся самим собой. И вся семей­ная жизнь будет состо­ять не толь­ко из радо­стей, но вот и из этих про­блем. И если моло­дой чело­век и девуш­ка гото­вы решать про­бле­мы вме­сте, то это уже некая осно­ва для сов­мест­но­го созда­ния креп­кой семьи, посколь­ку семью раз­ру­ша­ют преж­де все­го про­бле­мы, кото­рые моло­дые осо­бен­но супру­ги не уме­ют решать. Сопри­кос­но­ве­ние какое-то на вот этом повсе­днев­ном быто­вом уровне при­во­дит к тому, что выяс­ня­ет­ся, что это была не любовь — это влюб­лен­ность, это было чув­ство, кото­рое подоб­но вет­ру — при­шло и ушло. А на самом деле любовь это не нача­ло, и не столь­ко нача­ло, сколь­ко цель бра­ка. Брак начи­на­ет­ся с влюб­лен­но­сти. Любовь это то, что в резуль­та­те еже­днев­но­го сов­мест­но­го бытия, еже­днев­ных подви­гов, в том чис­ле семей­ных, еже­днев­но­го отка­за в боль­шом и малом от себя ради дру­го­го люби­мо­го чело­ве­ка, при­но­сит вот эту любовь — через 5, через 10, через 15 лет, но эта любовь не созда­ет­ся про­стым щел­ка­ньем выклю­ча­те­ля. Нель­зя ее про­сто совер­шить или создать через опре­де­лен­ное вре­мя — это есте­ствен­ный про­цесс. Подоб­но тому, как хоро­шее вино тре­бу­ет опре­де­лен­но­го пери­о­да выдерж­ки, так и насто­я­щая любовь, насто­я­щее семей­ное сча­стье тре­бу­ет опре­де­лен­но­го и неред­ко очень-очень боль­шо­го пери­о­да вре­ме­ни, и если моло­дые люди гото­вы к вот это­му сов­мест­но­му тру­ду люб­ви, то, соот­вет­ствен­но, об этом мож­но и нуж­но раз­мыш­лять на пери­о­де под­го­тов­ки к заклю­че­нию брака.

Ека­те­ри­на Ани­ки­на, ведущая:

— А что делать, если моло­дой чело­век и девуш­ка хотят женить­ся, а род­ствен­ни­ки про­тив их сою­за? Како­ва роль роди­тель­ско­го бла­го­сло­ве­ния в созда­нии брака?

Про­то­и­е­рей Вла­ди­мир Хулап:

— Дей­стви­тель­но, если мы посмот­рим на доре­во­лю­ци­он­ную исто­рию Рос­сии, Руси, то мы уви­дим, что роди­тель­ское бла­го­сло­ве­ние было очень и очень важ­ным. Роди­те­ли бла­го­слов­ля­ли осо­бы­ми ико­на­ми сво­их детей на брак, и эти ико­ны как вен­чаль­ные ико­ны, как семей­ные ико­ны пере­хо­ди­ли из дома роди­те­лей в дом моло­дых, они ста­но­ви­лись как бы их домаш­ним алта­рем, духов­ным цен­тром, перед кото­рым они совер­ша­ли свои молит­вы. Но вме­сте с тем мы видим, что обще­ствен­ная ситу­а­ция, и вооб­ще взгляд на отно­ше­ния меж­ду муж­чи­ной и жен­щи­ной, взгляд на брак, очень изме­ни­лись в послед­нее вре­мя, поэто­му, конеч­но, сей­час, преж­де все­го под­чер­ки­ва­ет­ся лич­ный аспект — отно­ше­ния моло­до­го чело­ве­ка и девуш­ки. То есть не так, как это было в древ­но­сти — не семьи заклю­ча­ют брак, но имен­но моло­дые люди, поэто­му это их ответ­ствен­ность, и это их реше­ние, поэто­му никто не может им запре­тить это делать. И никто, наобо­рот, не может наста­и­вать на том, что­бы брак заклю­чал­ся имен­но таким каким-то кон­крет­ным обра­зом. Поэто­му, навер­ное, для того, что­бы ситу­а­ция была более мир­ной, сле­ду­ет про­сто спо­кой­но пого­во­рить для нача­ла с роди­те­ля­ми, и понять, в чем здесь про­бле­ма, в чем, может быть, пред­рас­суд­ки, и в чем заклю­ча­ет­ся вот это неже­ла­ние заклю­че­ния это­го бра­ка, посколь­ку, дей­стви­тель­но есть ряд пред­рас­суд­ков в нашем обще­стве — про­тив бра­ка, напри­мер, с лицом дру­гой наци­о­наль­но­сти, или чело­ве­ком, кото­рый при­над­ле­жит не тому соци­аль­но­му ста­ту­су, как сын или дочь этих роди­те­лей, и так далее.

Неред­ко роди­те­ли, мне кажет­ся, пыта­ют­ся в бра­ке сво­е­го ребен­ка реа­ли­зо­вать что-то, что не полу­чи­лось у них самих в семье. Неред­ко мама про­сто не хочет отпус­кать свою дочь и отда­вать ее чужо­му моло­до­му чело­ве­ку, посколь­ку мама оста­ет­ся одна. Вот такой, эго­и­сти­че­ский в какой-то мере, под­ход не дает доч­ке реа­ли­зо­вать­ся, не дает ей достичь пол­но­ты ее уже соб­ствен­но­го жен­ско­го сча­стья. Поэто­му, конеч­но, мир семей­ный дол­жен быть, посколь­ку все-таки вме­сте с заклю­че­ни­ем бра­ка мы всту­па­ем в опре­де­лен­ные отно­ше­ния и с род­ствен­ни­ка­ми наше­го избран­ни­ка, нашей поло­вин­ки, поэто­му такой мир­ный диа­лог явля­ет­ся осно­вой для мир­но­го заклю­че­ния бра­ка. И вме­сте с тем, конеч­но, мяг­ко, но, тем не менее уве­рен­но, мож­но и нуж­но ска­зать, что это мой выбор, мне идти по жиз­ни с этим чело­ве­ком, и роди­те­ли долж­ны давать ребен­ку, в том чис­ле, и как мне кажет­ся, и пра­во на ошиб­ку, посколь­ку это ребе­нок уже совер­шен­но­лет­ний. Напри­мер, в прит­че о блуд­ном сыне мы видим, что отец раз­ре­ша­ет сыну уйти из дома — что было, может быть, непе­да­го­гич­но, и с нашей точ­ки зре­ния не совсем пра­виль­но,- для того, что­бы ребе­нок совер­шил ошиб­ки и вер­нул­ся домой уже с вот этим новым жиз­нен­ным опы­том. Поэто­му если Бог не отни­ма­ет у чело­ве­ка сво­бо­ду выбо­ра, то тем более сво­бо­ду выбо­ра в плане заклю­че­ния бра­ка не могут отобрать у ребен­ка и его родители.

Ека­те­ри­на Ани­ки­на, ведущая:

— Соглас­но пра­во­слав­но­му пони­ма­нию, брак — это все­гда дети, а что делать, если муж с женой еще не гото­вы к рож­де­нию ребен­ка – напри­мер, из-за каких-либо финан­со­вых или жилищ­ных условий?

Про­то­и­е­рей Вла­ди­мир Хулап:

— Дей­стви­тель­но, в систе­ме при­о­ри­те­тов совре­мен­но­го обще­ства и совре­мен­ной семьи неред­ко дети ока­зы­ва­ют­ся на каком-то самом послед­нем или пред­по­след­нем месте — после соб­ствен­но­го жилья, маши­ны, отды­ха, неких ком­форт­ных усло­вий, сво­бод­но­го вре­мя­пре­про­вож­дения и так далее. Конеч­но, дети — это цель бра­ка. Но это не самая глав­ная цель бра­ка, посколь­ку люди всту­па­ют в брак для того, что­бы достичь един­ства на раз­ном уровне — на уровне телес­ном, на уровне душев­ном, на уровне духов­ном — достичь вот этой новой пол­но­ты бытия, но ребе­нок — это плод вот этой брач­ной люб­ви, плод супру­же­ской люб­ви. То есть любовь, направ­лен­ная друг на дру­га, долж­на не замы­кать­ся вот эти­ми дву­мя любя­щи­ми серд­ца­ми. Если она дей­стви­тель­но любовь пол­ная, любовь радост­ная, любовь жерт­вен­ная, она изли­ва­ет­ся вовне и плод этой люб­ви — это ребе­нок. И поэто­му если мы посмот­рим на чино­по­сле­до­ва­ние пра­во­слав­но­го вен­ча­ния, заклю­че­ния бра­ка, мы видим посто­ян­ную прось­бу о детях имен­но как о том, что явля­ет­ся даром Божи­им, осо­бым даром, кото­рый слу­жит про­дол­же­нию чело­ве­че­ско­го рода, и вме­сте с тем даром, кото­рый дает осо­бое сча­стье этой семье.

Ведь неред­ко ока­зы­ва­ет­ся так, что жен­щи­на – да, всю жизнь зани­ма­лась карье­рой, зани­ма­лась зара­ба­ты­ва­ни­ем денег, покуп­кой квар­ти­ры или каких-то новых гад­же­тов, и так далее. Но мы не моло­де­ем, мы ста­ре­ем — это есте­ствен­ный про­цесс. Насту­па­ет такой воз­раст, когда, вро­де бы все уже есть, мож­но родить ребен­ка, а орга­низм уже к это­му не спо­со­бен. И жен­щи­на на зака­те лет ока­зы­ва­ет­ся успеш­ной, успеш­ным пред­при­ни­ма­те­лем, реа­ли­зо­вав­шем­ся в самых раз­ных сфе­рах, но не реа­ли­зо­вав­шей­ся в этом отно­ше­нии — имен­но в той обла­сти, в кото­рой уже по есте­ству Гос­подь даро­вал ей чудо и радость быть матерью.

И конеч­но, гово­ря, о всех этих стра­хах с точ­ки зре­ния хри­сти­ан­ства, мы долж­ны пом­нить и верить в то, что если Гос­подь дает ребен­ка, то Он обя­за­тель­но даст и все то, что необ­хо­ди­мо для вос­пи­та­ния и раз­ви­тия это­го ребен­ка. И толь­ко от роди­те­лей — не от раз­ме­ра их дохо­да, а от раз­ме­ра и от каче­ства их серд­ца любя­ще­го, зави­сит то, како­ва будет его жизнь. А иде­ал этой жиз­ни – любовь, радость и счастье.

Ека­те­ри­на Ани­ки­на, ведущая:

— Вот на такой заме­ча­тель­ной ноте нам, к сожа­ле­нию, пора про­щать­ся. Мне теперь все понят­но, спа­си­бо. Доро­гие теле­зри­те­ли, на нашем сай­те «slovotv.ru» вы може­те оста­вить любой вол­ну­ю­щий вас вопрос, а так­же посмот­реть все преды­ду­щие выпус­ки про­грам­мы «Сло­во». Спа­си­бо, что были с нами, до новых встреч!

Рас­шиф­ров­ка видео­сю­же­та теле­ка­на­ла “Союз”

Как построить хорошую семью психология. Время для двоих

Женщины в начале отношений задумываются над тем, как создать счастливую семью с избранником. Рассмотрим, как правильно строить взаимоотношения в браке, чтобы совместная жизнь приносила радость и удовольствие обоим супругам, а также каких ошибок в поведении следует избегать, чтобы совместная жизнь напоминала счастливую сказку.

Проблемы, мешающие супружескому счастью

Выделим факторы, наличие которых мешает созданию крепкой и счастливой семьи:

  • Однообразие в браке, быт, чрезмерная рутинность, занятость на работе. Эти факторы негативно воздействуют на обоих супругов, приводят к стрессовым ситуациям, депрессиям, скандалам и нервным срывам.
  • Наличие контроля со стороны родителей супругов, навязчивое поведение младших братьев или сестер — чрезмерное вмешательство родственников в семейную жизнь молодоженов приводят к упрекам в паре и разводу.
  • Отсутствие совместного отдыха, который заменяется развлечениями с друзьями по отдельности, мешает развитию взаимопонимания в паре.
  • Различия в интересах, раздражающие увлечения одного из супругов приводят к возникновению скрытых обид и скандалов.
  • Отсутствие былой романтики и новизны в совместной жизни, невысказанные обиды, недоверие к партнеру — каждый из перечисленных факторов влечет разрушение семейного благополучия.

Чтобы в семье сохранялась гармония, помните — муж должен чувствовать заботу, внимание и потребность в нем. Эти факторы, наряду с отсутствием скандалов и упреков, вызовут желание возлюбленного возвращаться домой.

Поведение женщины

Рассмотрим главные критерии поведения женщины, которые помогут создать счастливую семью. Самое главное это проявление искреннего интереса ко второй половинке и наличие уважения — сомнения в правильности выбора портит отношения в семье. Так же немаловажным является отсутствие явственного флирта и измен, что приводит к потере доверия и разводу. Не стоит забывать и про обустройство уютного семейного гнездышка, поддержка мужа во всех начинаниях, признание его лидерства.

Уважение к родителям супруга — в независимости от отношений между вами, никогда не отзывайтесь плохо о людях, воспитавших вашего избранника.

Учитесь прощать. Совершать ошибки свойственно всем без исключения. Ищите причины нанесенной обиды или совершенной оплошности, находите силы понять и вычеркнуть инцидент из памяти. Ласковое отношение к мужу помогут в достижении счастья в семье.

Следите за внешним видом, фигурой, наличием маникюра, педикюра, стрижки и эпиляции — эти детали помогут чувствовать себя увереннее и подогреют сексуальное желание партнера. Не бойтесь экспериментов в постели — ведь рядом близкий человек, которому можно довериться.

Рождение детей

Решение завести ребенка принимается супругами взвешенно и обдуманно — в этом случае ребенок не будет помехой для создания крепких семейных уз. Если пара не понимает серьезности вопроса, не учитывает финансовое состояние и психологическую готовность — пополнение в семье приводит к учащению скандалов, возникновению непонимания, обидам и, как следствие, разводу.

Интересно!

Главное правило в создании счастливой семьи — умение слушать и слышать друг друга.

Найти ответ на вопрос, как создать счастливую семью, помогут советы психологов:

  1. Эмоциональное взаимопонимание. В крепком браке, женщина помогает мужу, отзывчива к просьбам. Ни в коем случае нельзя высмеивать старания мужчины и обвинять в неудачах — подобное поведение приведет к замкнутости партнера и ухудшению отношений. Помните — подобная отзывчивость должна быть искренней и обоюдной.
  2. Восприятие особенностей, присущих характеру партнера. Для баланса в супружестве, принимайте своего избранника таким, какой он есть.
  3. Сотрудничество и поиск компромиссов. При возникновении спорных ситуаций, обсуждайте в паре поиск приемлемого решения.
  4. Помощь в достижении успехов и саморазвитии — совместное совершенствование укрепляет брачные узы.
  5. Позитивное отношение к жизни. Негатив отталкивает от партнера на подсознательном уровне. Научитесь радоваться мелочам и прекратите нервничать без весомых причин.
  6. Организация работы по дому. Разделите обязанности по дому и не перекладывайте лишнюю работу на любимого человека.

Чтобы совместная жизнь напоминала счастливую сказку, в отношения вкладывается душа, а совершенствование семье — совместная, постоянная и кропотливая работа мужчины и женщины над самими собой и семьей в целом.

Создание семьи — это трудный и долгий процесс, который не всегда заканчивается успехом. В большинстве случаев получается отличная и уютная ячейка общества, а в некоторых остается боль и разочарование. Как избежать этого и сформировать полноценную семью? Этим вопросом задаются многие молодые девушки и парни, именно поэтому стоит приступать к его решению!

Что мешает созданию семьи?

Необходимо также разобраться с проблемой, что вам мешает для создания счастливой семьи. Это может быть несколько факторов:

  • Постоянная занятость. Вы либо чем-то сильно увлечены, либо всегда на работе, либо ваш быт состоит из семьи, детей. В таком случае просто необходимо развеяться, прогуляться, заняться чем-то интересным.
  • Родители. Если ваша мама против отношений с определенным человеком, то невольно в голове появляется вопрос: «А стоит ли их начинать?» В любом случае вы уже взрослый человек, так что старайтесь принимать решение самостоятельно!

Серьезные знакомства для создания семьи

Вы еще не семейная пара и у вас нет претендента для того, чтобы ей стать. Тогда необходимо найти человека, который бы смог осчастливить ваш семейный досуг, сделать жизнь яркой и веселой! Стоит приглядеться: возможно, этот человек находится рядом с вами. Для начала поищите заботливого парня или девушку вокруг себя.

Если же никто не делает вам комплименты, не одаривает подарками и другими приятными событиями, то пора отбросить людей из своего окружения. Теперь сделайте следующие действия:

  • Выйдите на улицу. Погуляйте, больше проводите времени на свежем воздухе. Есть возможность, что ваш человек находится близко. Поэтому гуляйте!
  • Сайты знакомств. Посетите различные сайты для знакомств, страницы привлекательных мужчин в социальных сетях. Не стоит быть слишком навязчивой, но написать первой можно!

Для того чтобы начать отношения, необходимо долго и усердно работать, а не просто сидеть на одном месте. Обязательно пробуйте, ведь каждая попытка приближает вас к успеху!

Что стоит предпринять вначале? Первые шаги к совместному счастью

Для начала, пока вы до сих пор являетесь обычной парой, вам необходимо не только создать доверительную атмосферу, но и проделать следующий перечень действий:

  • Избегать ссор и конфликтов. Для создания счастливой семьи вам необходимо стараться избегать крупных ссор, страшных конфликтов. Пытайтесь либо перевести их в шутку, либо находить решение проблемы вместе. Выслушивайте замечания второй половинки, высказывайте свое мнение, но не слишком сильно. Работайте над собой и первым делом обращайте внимание именно на себя.

  • Не давайте другим людям вмешиваться в вашу личную жизнь. Не стоит всем рассказывать, какие у вас проблемы, особенности в семье. Пытайтесь разобраться со всем самостоятельно, с парнем. Если есть какие-то беспокойства, то не стесняйтесь — обсуждайте их со второй половинкой. Ваш будущий дом — это ваша уютная территория, в которой сразу необходимо закладывать понимание и доверие.

Все это стоит учитывать, пока вы являетесь обычной парой. Не создавайте особых конфликтов и старайтесь не разглашать все секреты вашей личной жизни. Можно просить совета у родителей, подруги, но делать это в пределах разумного.

Как формируется семья? Или из чего строится жизнь?

Теперь вы больше, чем пара, если начали доверять друг другу и перестали все ссоры делать чем-то важным и слишком акцентировать на них внимание. Пора создавать ячейку общества, и на втором этапе сделайте это:

  • Одно из условий создания семьи — это Пока вы еще пара, это может быть не так важно, но когда вы начнете совместную жизнь, то все перемены будут налицо. Именно поэтому заранее планируйте все свои действия, старайтесь распределять обязанности. На этом также основывается создание православной семьи.
  • Одно из важных условий создания благополучной семьи — общий ребенок. Поэтому, если вы хотите завести малыша, то обязательно обдумайте этот важный жизненный шаг, рассчитайте примерные расходы. Чем раньше у вас появится ребенок, тем быстрее сможет получиться хорошая семья. Не стоит затягивать, но и рождение должно быть в соответствующих условиях.

Когда вы учтете 2 этих пункта, то станет намного проще завести добрую и любящую семью.

Как создать дружную семью? Основные правила в семье с ребенком

В современном мире развития компьютерных технологий, новых сфер в информационной структуре каждый человек становится в той или иной степени зависимым от гаджетов. Именно поэтому обычное дружеское общение уходит на второй план. Для того чтобы его вернуть, необходимо:

  • Одним из самых важных аспектов создания семьи является понимание маленьких радостей вашего ребенка. Постарайтесь вспомнить, когда малыш был больше всего счастлив, и повторить этот момент! Найдите достаточное количество времени, которое сможете уделить ребенку. Именно за то время, которое вы проведете с ребенком, вы сможете узнать о его желаниях, переживаниях.
  • Новые знакомства. Для создания семьи необходимо сразу приучать своих детей к распорядку дня. Покажите малышу какого-нибудь ребенка его возраста, который застилает постель, делает уроки. Его можно поставить в пример, но не стоит перебарщивать. В противном случае дети могут подумать, что вы их не любите, и очень сильно расстроиться.
  • Если есть свободная минутка, то поговорите с малышом. Во время прогулки, завтрака или в другой свободный момент расспросите, как у него дела, чем занимались в или школе. Поддерживайте диалог, если это понадобится.

Самое главное — разговаривать с людьми, и ваш ребенок не является исключением, скорее наоборот, ярким примером.

Почему отношения угасают? Теплые чувства в семье

Рано или поздно вы начинаете осознавать, что в ваших чувствах наступает кризис. Былая страсть уже прошла, все дни становятся обычными и невзрачными. Что же делать? Ищите ответ:

  • Создание семьи. Мужчины в некоторых семейных парах очень часто забывают о том, что время очень быстро летит и пора начинать строить семью. Именно поэтому, если вы до сих пор еще являетесь любящей парой, но отношения начинают угасать, то задумайтесь о построении семейного очага.
  • Смиритесь. Если вы уже семья, то просто примите мысль о том, что отношения не всегда будут прекрасными. Вспомните, за что вы полюбили мужа или жену? Прокрутите у себя в голове теплые и приятные моменты, станет легче.

  • Комплименты. Вы считаете, что ваш мужчина перестал делать вам комплименты? Тогда одарите лестными словами его! Напомните, какой ваш парень умный, сильный и хороший! Делайте комплименты первой, чтобы получить их обратно!
  • Решайте все проблемы спокойно. Возникла Какая-нибудь другая неприятная ситуация, из-за которой вы с женой сильно поругались? Попытайтесь в следующий раз решить конфликт по-другому, используя нежность и понимание! Ведь именно понимание — основа будущих семейных побед и один из важнейших аспектов создания семьи!
  • Не будьте эгоистичным человеком. Не думайте только о себе, заранее предугадывайте ситуации и заботьтесь о своей жене, детях. В идеальных семейных парах супруги зависят друг от друга, но в равной степени.

Еще один аспект, который стоит выделить в отдельный пункт, — это Каждый человек совершает ошибки. Ведь если что-то делать в первый раз, то недочеты возможны.

Если человек совершил ошибку и искренне раскаивается в ней, то забудьте и простите. Никто не застрахован от неприятных случаев. Также не стоит напоминать партнеру о проблеме и делать ее «уроком всей жизни». Семейное счастье состоит из заботы и тепла. Вы сами его строите, вкладываете нежность. Создание семьи женщиной — это самое главное в ее жизни.

Заключение

Для того чтобы создать хорошую и дружную семью, необходимо много работать над своим счастьем!

В первую очередь создание семьи — это трудный процесс, который включает в себя: понимание друг друга, умение прощать и договариваться, распределять обязанности и т. д. Но все в ваших руках, именно поэтому пользуйтесь моментом! Пока вы еще обычная пара, но скоро будете семьей! Учитесь планировать и предугадывать ситуации!

Деликатная сфера — дела сердечные и семейные. Авторы таких вопросов не всегда называют себя, но тема волнует многих. Ответить мы попросили председателя Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства протоиерея Димитрия Смирнова.

О сожительстве и венчании

— Отец Димитрий, частый вопрос: почему для венчания обязательна регистрация в загсе?

— Потому что загс выдаёт свидетельство о том, что вы муж и жена. Раньше, когда Церковь была государственной, священник сам регистрировал брак. А сегодня функции разделены: государство ставит штамп в паспорт, а церковь венчает.

— А без регистрации жить — грех? Даже в любви и согласии?

— А почему бы тогда не сходить в загс? Обычно причина одна: чтобы проще было в случае чего расстаться. Брак означает совместную собственность, общие права на имущество. Это ответственность. Если люди её избегают, значит — это не семья, а временное сожительство. «Сегодня мне удобно — я живу с тобой, а завтра будет видно».

— Вы отказываете от причастия тем, кто живёт в таком союзе?

— Строго говоря, такой человек должен выходить из храма при возгласе «Двери, двери!». По канонам он не имеет права присутствовать на важнейшей части литургии. Потому что совершает блудный грех и тем самым ставит себя вне Церкви. Но сейчас из храма не выводят, пусть стоит. А к исповеди, соборованию его допустить нельзя. Хочешь стать членом Церкви — соблюдай правила. А быть одновременно блудником и христианином не получится.

— А если человек скроет, что с кем-то сожительствует?

— Это абсолютно бессмысленно. Вы же приходите в храм не по указке, а ради своей души, к Богу, а не к священнику. Бога не обманешь. Если ваш союз прочен — вступайте в брак и венчайтесь. Если нет — прекратите блудить. И тогда вам открыт путь в Церковь.

Что до свадьбы можно и чего нельзя

— Девушка спрашивает: что можно позволить жениху до брака?

— Очень многое: вести задушевные беседы, писать стихи, дарить цветы, сочинять песни, стоять под окном, заботиться, любить.

— А целоваться?

— Лучше не надо. Пусть немного потерпит.

— А если он просит, тянет к дивану, обижается и грозит уйти?

— Надо ему объяснить: «Милый, я из другой системы. Если ты меня полюбил и делаешь мне предложение, я его рассматриваю. И если соглашусь, назначим день свадьбы. Но не уверена, что скажу «да», потому что раз ты начинаешь с дивана, то вряд ли мне подойдёшь».

— А он говорит: к свадьбе пока не готов, но без ума от тебя…

— Тогда прощай. И если он уйдёт — слава Богу.

— Но девушка его любит. И уступает, надеясь позже оформить отношения.

— Напрасно надеется. Какой глупец женится на той, которая и так ему принадлежит? Он ей годами будет морочить голову. Скажет, что надо скопить на шикарную свадьбу, разбогатеть, купить дом… Потому что зачем ему проблемы? Рядом молодая, красивая, я люблю её, она меня, живём вместе. Всё прекрасно! И так будет, пока я не встречу в метро другую, которую полюблю ещё больше…

Об интимном

— Могут ли верующие супруги использовать контрацепцию?

— По церковным правилам, контрацепция — это покушение на убийство. И если она эффективно сработала, то это совершённое убийство. Именно так.

— Но бывают же ситуации, когда люди не в состоянии растить много детей — ни сил, ни средств…

— Если православные супруги категорически не хотят иметь больше детей, у них есть один надёжный и не связанный с грехом способ — воздержание.

Надо ли готовиться к семейной жизни

— Как не сделать ошибки, выбирая себе пару?

— Нужно долго, не менее года, узнавать того человека, с кем собираешься жить. Задавать ему вопросы. Например: «У нас будут дома иконы?», «Мы будем воспитывать детей в православной вере?». Или: «В какой храм ходишь?» И если ответ «Ни в какой» — есть повод задуматься, стоит ли развивать знакомство.

— Бывает, что муж прилично зарабатывает и хочет видеть дома хозяйку, мать, а женщина сама стремится делать карьеру…

— Надо заранее присмотреться к родителям своей невесты: какие у них отношения, какой уклад. Люди часто воспроизводят родительскую модель поведения. Если у юноши в голове один проект, а у девушки другой, то с семейным строительством возникнут проблемы. Но главное — у них должна быть общая цель.

— Какая? Каждый хочет счастья…

— Счастье — это состояние, возникающее в хорошей семье. А цель православной семьи — построение домашней церкви, где муж — священник, жена — дьякон, то есть его помощник, а дети — народ Божий, их надо привести к Христу.

— Молодожёны обычно думают о другом.

— Поэтому на три брака в России приходится два развода. Общая цель исчезла, остались индивидуальные желания. Иногда совсем простые: возникло влечение — женятся, охладели — развод. Вступают в брак, чтоб было «кому постирать». Или выходят замуж, чтоб в доме «мужиком пахло». А потом мучаются.

— Семейной жизни должна предшествовать какая-то подготовка?

В этой статье мы поговорим с вами о 5-ти правила успешного сотрудничества, которые позволят вам быть счастливой в браке и создать крепкую и счастливую семью!

В отношениях важно знать аксиомы, правила, законы, они не просто так придуманы, а служат ориентирами, по которым мы можем двигаться. Мы говорим, что должно быть уважение и к себе, и к партнеру – это аксиома.

Если уважения нет, какие-либо отношения строить бесполезно. Если я не уважаю своего партнера, этим будут пронизаны все мои действия, все мои слова, а неуважение к партнеру идет от неуважения к себе. Уважая себя, мы видим и ценим то, за что мы любим своего партнера, это платформа нашей жизни.

5 золотых правил сотрудничества в паре!

Часто в личных отношениях мы соперничаем, соревнуемся, решаем все время, кто главный. Чтобы этого не происходило, важно соблюдать несколько важных правил сотрудничества:

#1 — Никогда не сравнивайте себя с партнером!

С одной стороны, сравнение дает нам объективные моменты познания, но шкала «хорошо-плохо» очень часто подчиняет все себе, тогда очень сложно вырваться в продуктивные отношения. Если заметите, что вы себя сравниваете с партнером – уходите от этого сравнения.

#2 — Восхищайтесь тем, что вы такие разные!

Здорово, например, что вы очень быстрый человек, а партнер – очень медленный, вам друг с другом хорошо вдвоем, потому что вы учитесь брать паузу, а партнер заряжается от вас энергией. Чаще всего мы подбираем себе партнера как компенсацию, мы что-то очень ценное видим в нем и учимся этому.

Если мы восхищаемся тем, что в нашем партнере по-другому, мы все время обогащаем себя. Находите качества, которых у вас нет, но которые вам очень нравятся. Те качества, которые создают возможность быть рядом с вашим партнером, то, за что вы его цените.

#3 — Помогайте партнеру стать успешным.

Прилагайте к этому все усилия. Поддерживайте все, что партнер придумывает, подсказывайте какие-то идеи, если он не против, показывайте его сильные стороны, говорите о них. Очень важно интересоваться работой партнера, всем, что насыщает его жизнь, делайте это осознанно и знайте, что вы помогаете ему стать успешным. Подробнее о том, как сохранить отношения.

#4 — Признавайте, что иногда вам важнее быть правой, чем быть вместе и сохранять близость в отношениях.

Это глубокая фраза. Каждый раз, когда мы сражаемся за свою правоту, мы жертвуем чувством и ощущением, что мы вместе. На что вы делаете акцент, доказывая что-то? Если вы хотите быть вместе, вы все время должны быть в поиске того, что бы вас объединяет!!

Чаще задавайте себе вопрос: «Что я сейчас делаю? Я хочу быть правой или хочу быть вместе?»

Быть вместе – это не значит жертвовать своими приоритетами, интересами, это поиск состояния, когда вам вместе будет хорошо. Верьте в то, что важно быть вместе, делайте на это акцент!

#5 — Практикуйтесь говорить своему партнеру «ты прав», искренне так считая.

Можно сказать «ты прав, конечно», но с такой интонацией, таким тоном, что ваше признание будет никому не нужно. Умение соглашаться – это пятьдесят процентов добрых, искренних отношений, когда вы умеете внутри себя говорить «да».

Это все начинается с родителей. Если вы с родителями можете сказать: «Да, мамочка, ты права» –тогда вы сможете легко соглашаться и в партнерских отношениях. Подумайте, насколько легко вам делать это для родителей и перенесите эту легкость, если она есть, в партнерские отношения.

Каждому человеку чрезвычайно важно слышать эту фразу: «Ты прав!»

Это создает у человека ощущение комфорта и безопасности. Если с нами соглашаются, у нас внутри возникает чувство безопасности, если с нами все время спорят, если нам все время перечат, все время нас улучшают, у нас повышается уровень тревожности.

Когда вы будете практиковаться говорить партнеру «ты прав», «я согласна», он будет легко расслабляться. Можно находить разные поводы для этого, важен не масштаб, а само действие, когда мы согласны хоть с чем-нибудь.

Есть замечательная фраза: «Чем меньше мы знаем, что нам нужно делать, – тем больше мы знаем, что нужно делать другим».

Если вы будете замечать, как часто вы указываете другим, что нужно делать, вы поймете, что именно в этот момент вы сами в растерянности, не знаете, что нужно делать вам. Нужно перемещать акцент с указаний, как жить другим, на себя.

Не бывает ситуаций, когда кто-то прав, а кто-то не прав, всегда есть элемент правоты и у того, и у другого. Если мы будем помнить об этом, стремиться к этому, уважать и видеть это, тогда все будет гораздо проще.

Отрывок из тренинга «5 Золотых шагов к Счастливым Отношениям»

Эксперт по семейным отношениям.

Как сделать семью счастливой — этот вопрос становиться перед многими супругами в процессе поиска семейной гармонии. Семья – это ячейка социального общества. Люди, которые вступают в брак, должны осознавать серьезность своих намерений. Что же такое жизнь в счастливой семье? Найти ответы на эти вопросы мы постараемся в этой статье.

Счастливая семья — цель в жизни многих людей

Семья – это тепло и уют очага, который греет в повседневности. Можно стать по-настоящему счастливым, если найти людей, с которыми приятно разделить положительные эмоции.

Люди встречаются, влюбляются и решают жить вместе. Но нужно относиться к отношениям серьезно, чтобы не разрушить все в один миг. В счастливой семье люди понимают друг друга с полуслова, а также не отказываются от совместного времяпровождения.

Что такое крепкая счастливая семья

На самом деле, отношение, которое считается счастливым, все понимают по-разному. Для кого-то это любовь, для кого-то деньги, а для кого-то – много детей. К сожалению, некоторые супруги видят счастье в свободных отношениях.

Семейный уют, добро и любовь — что может быть дороже

Нельзя сказать однозначно, в чем состоит счастье. Но крепкая семья должна стоять друг за друга горой. Все ее члены сплочены и дружны. В крепкой семье нет ссор, размолвок и конфликтов. Люди стараются проводить все свободное время вместе, что делает их отношения теплыми и дружественными.

Правила счастливых семей

Если вы не знаете, как создать счастливую семью, примите во внимание несколько важных правил. Благодаря простым советам вы сможете наслаждаться гармонией и уютом в доме:

  • побольше общайтесь — невозможно сделать отношения крепкими без постоянного общения. Собирайтесь вечерами за столом, чтобы выпить чаю и обсудить, как прошел ваш день. Интересуйтесь делами своих детей, спрашивайте у супруга, как прошел рабочий день, делитесь своими переживаниями;
  • закон соответствия – вы должны внимательно отнестись к выбору своей второй половинки. Любви не прикажешь, но ваши интересы и жизненные взгляды должны совпадать. Если вы обнаружили, что ваши характеры не совпадают, научитесь с этим смиряться. Только в таком случае можно избегать конфликтов и ссор на пустом месте;
  • развитие – если вы думаете, как построить счастливую семью, не забывайте постоянно развиваться. Не стоит сидеть дома после рождения ребенка или же забиваться в себе на фоне сильного стресса. Помните о том, что человек должен самосовершенствоваться. Вы сможете находить новые грани для развлечений, а также беседовать на серьезные темы, понимая друг друга.

Следует понимать, что отношения — это работа и труд его участников

Секреты счастливой семьи

Есть определенные секреты, которые позволят вам сделать свою семью счастливой. Они настолько простые и доступные, что с проблемами вы не столкнетесь:

  1. показывайте свою любовь, не скрывая своих истинных чувств;
  2. садитесь обедать или ужинать всей семьей, если есть такая возможность;
  3. создайте собственные семейные традиции, которые позволят стать дружными и сплоченными;
  4. принимайте гостей, чтобы расширить круг общения и своих интересов;
  5. занимайтесь домашними делами все вместе, чтобы чувствовать поддержку и помощь близких людей;
  6. расскажите детям об истории создания вашей семьи;
  7. заведите питомца, который будет развивать во всех членах семьи ответственность и заботу;
  8. уважайте своих близких, ведь они являются личностями;
  9. будьте пунктуальными, чтобы близкие ощущали свою значимость;
  10. всегда заботьтесь о тех, кто вас окружает, ведь это первый признак счастья.

Лишь полное понимание чувств и желаний партнеров позволит создать гармонию

Это основные секреты счастливой семьи, которые помогут вам достичь желаемого результата. Вы сможете насладиться гармонией, которая дарит ощущение уюта.

Как создать счастливый брак

Взаимопонимание является крепкой основой счастливых отношений

Если вы ищете ответ на вопрос, как создать счастливый брак, то стоит помнить о том, что все приходит со временем. По-настоящему счастливой семья становится через некоторое время.

Чтобы все чувствовали себя комфортно и уютно, научитесь проявлять свою заботу. Показывайте членам всем родным, как сильно вы их любите. В любой ситуации поддерживайте их, чтобы они чувствовали себя нужными.

Следует принять во внимание, что понятие счастье у женщин и мужчин разное

Проводите свободное время вместе. На выходные выбирайтесь за город или же наслаждайтесь любимыми играми в домашних условиях. Это укрепляет отношения, позволяя каждому человеку почувствовать себя любимым.

Как сделать мужа счастливым в браке

Если вы не знаете, как сделать мужа счастливым в браке, примите во внимание несколько советов. Они помогут насладиться хорошим настроением супруга:

  • женщина должна быть преданной и верной, ведь измены могут навсегда перечеркнуть хорошее отношение к вам;
  • научитесь быть хорошей хозяйкой, поскольку домашний уют создает именно женщина;
  • удивляйте супруга вкусными блюдами, пусть даже они будут приготовлены из простых ингредиентов;
  • поддерживайте порядок в доме, ведь бардак может испортить даже самое чудесное настроение;
  • если супруг пришел уставший или расстроенный с работы, выслушайте его и поддержите, чем сможете;
  • постарайтесь вставать утром пораньше, чтобы приготовить для мужа вкусный завтрак;
  • следите за своим внешним видом даже в домашних условиях, ведь появляться перед супругом в дырявом халате и потертых тапочках неприемлемо;
  • старайтесь следить за своим весом, поскольку жизнь после брака расслабляет многих женщин;
  • никогда не ругайте и не обсуждайте мужа за глаза даже со своими лучшими друзьями;
  • старайтесь избавиться от плохих привычек, поскольку мужчина желает видеть рядом с собой настоящую женщину.

Следовать этим советам чрезвычайно просто, в чем вы можете убедиться на практике. В результате ваши чувства будут крепкими, поэтому супруг никогда не уйдет «на сторону».

Как сделать женщину счастливой в браке

На самом деле ответ на вопрос, как сделать женщину счастливой в браке, достаточно простой. Вот залог счастья вашей супруги:

  1. постоянно говорите ей, как вы ее любите;
  2. мужчина должен доказывать любовь, сделав для женщины приятный сюрприз;
  3. учитесь не только говорить, но и слушать, поскольку это очень важно для женщины;
  4. примите во внимание психологию представительницы слабого пола, ведь она очень переживает, когда вы уходите. Постарайтесь сообщить, куда и на сколько вы идете;
  5. не решайте за женщину абсолютно все проблемы, ведь иногда ей хочется побыть самостоятельной;
  6. станьте для нее достойным мужчиной, оградив от неуверенности в завтрашнем дне;
  7. говорите женщине комплименты, чтобы она убедилась в том, что является единственной и неповторимой для вас.

Это правила счастливых семей, где все уважают и ценят друг друга. Все зависит от того, насколько внимательны вы будете к своей второй половинке.

Что мешает создать крепкую и дружную семью

Некоторые люди очень стараются, но не могут достичь гармонии в отношениях. На это влияют многие ошибки, которые не дают добиться желаемого результата.

Никогда не ограничивайте свободу своей второй половинки. Не стоит проверять почту, читать сообщения в телефоне и запрещать встречаться с друзьями. Рано или поздно такие ограничения выведут из себя, что приведет к серьезным размолвкам.

Не игнорируйте интересы любимого человека. Это главный секрет крепких отношений. Если у супруга по телевизору идет важный футбольный матч, не стоит настаивать на том, чтобы он переключил на ваш любимый сериал. Это признак того, что вы не уважаете его увлечения. Так почему же он должен идти к вам навстречу в будущем?

Не нужно обсуждать супруга или супругу в компании своих друзей. Помните о том, что с этим человеком вы живете под одной крышей, поэтому у вас должно быть уважение к нему. Также не забывайте о том, что даже самые лучшие друзья могут оказаться предателями. Все, что вы говорили о своем любимом человеке, может дойти до ушей второй половинки.

Постоянная ревность тоже мешает созданию крепкой семьи. Паранойя рано или поздно приведет к плачевным последствиям. Не стоит доводить любимого человека необоснованными подозрениями, которые сведут с ума кого угодно!

Это основные правила, которые помогут понять, как сделать брак счастливым и долгим без лишних проблем. Вы сможете сохранить свои отношения со второй половинкой в течение длительного времени. Наслаждайтесь семейной гармонией и теплым общением, поскольку каждый новый день будет приносить вам максимум приятных эмоций!

В ЧЕМ СИЛА СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ? ИЛИ КАК ПОСТРОИТЬ КРЕПКИЙ БРАК?

В ЧЕМ СИЛА СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ? ИЛИ КАК ПОСТРОИТЬ КРЕПКИЙ БРАК?

Многие мечтают завести семью и жить счастливо.
Но быть счастливым и иметь счастливую семью не всегда удается. Так как построить отношения и крепкую семью? Как сохранить и укрепить брак с любимым человеком? Давайте пошагово разбираться.

Как сохранить семейное счастье на всю жизнь, чтобы и после того, как отзвучит в ЗАГСе марш Мендельсона, и слегка потускнет блеск обручальных колец, вы с такой же любовью и трепетом относились друг к другу до бриллиантовой свадьбы? Как сделать, чтобы скучный быт не победил нежность и романтику?

Строить семейное счастье – это целое искусство, это умение работать над собой, своими отношениями. Рождение ребенка меняет привычный образ жизни. Нежная хрупкая девушка становится матерью; меняется ее образ жизни, ценности, часто меняется фигура. В такие моменты бывает, что муж на какое-то время уходит на второй план. И начинаются противоречия в семье, когда мужчине кажется, что жена недостаточно уделяет ему время, и он перестал быть главным в жизни супруги. Не найдя себе применения в новой ситуации, муж часто считает себя ненужным, может часами лежать на диване у телевизора, либо пропадать с друзьями, а еще хуже – заводит любовницу. У молодой супруги, ставшей мамой, возникает недовольство, ведь ее сказочные мечты начинают рушиться, она хочет видеть заботу и любовь мужа. Если мужчина мало помогает по хозяйству, у женщины от усталости и постоянных забот часто появляется раздражительность. А такие  ранее казавшиеся милыми причуды, как разбросанные носки, мятая рубашка либо невыполненная просьба мужа, вызывают раздражение и даже гнев. Главное, не углубляться в эту пропасть и не впадать в отчаяние.

Обоим супругам нужно понимать, что подобные вещи случаются во всех семьях и быт многих семейных друзей не такой уж радужный, как кажется на первый взгляд. Поэтому не нужно сравнивать себя с ними, упрекая и ставя в пример другого мужчину или женщину. Вы выбрали своего партнера по доброй  воле  и стоит искать не минусы, а плюсы, за которые вы и полюбили друг друга. Нужно понять, что просто вы перешли на новый уровень и, как говорят на свадьбах: «отныне не просто вы друг и подруга, отныне вы муж и жена». Стоит переосмыслить свое отношение друг к другу и понять, что на новом уровне недостаточно простой влюбленности и сексуального влечения, теперь нужны крепкие узы, которые свяжут ваш брак и смогут сделать его долгим и прочным. Теперь важно доверие, согласие и понимание, а самое главное терпение. Все эти качества необходимы для поддержания мира в семье. Нужно стараться видеть мир глазами партнера, тогда легче будет понять, чего хочет вторая половинка.

Говорят, что выбирают именно женщины, а мужчины соглашаются либо нет с ее выбором. Но если вы отдали предпочтение именно данному представителю сильного пола,  значит конкретно его преимущества перед другими вам импонируют, его достоинства вы разглядели и полюбили. Следовательно, нужно осознавать это и ценить.

Необходимо понимать, что рождение первенца дается мужчине ничуть не легче, чем женщине. Бессонные ночи, постоянный плач ребенка воспринимается молодым папой более тревожно, чем вновь испеченной мамочкой, у которой чувство материнства врожденное. Ведь девочки с рождения играют с куклами, нянчат их и пеленают, неосознанно готовясь к материнству. Для мужчин это состояние новое. И очень трудно осознать, что внимание любимой жены принадлежит теперь не только ему, любимому и дорогому, а появился еще один маленький человек, забирающий себе любовь, ласку и большую часть времени. Основная материальная нагрузка теперь ложится только на мужа, ведь жена несколько лет посвятит себя ребенку, и ответственность мужчины возрастает. Женщине стоит учесть переживания своей второй половинки и пересмотреть отношение в семье. Нужно стараться найти время и на своего мужа, чтобы успокоить его и показать, что он по-прежнему очень дорог и любим. Вам нужно стараться время от времени быть наедине с любимым мужем. Попросите бабушек и дедушек помочь вам побыть с малышом. Время, проведенное наедине, сблизит вас. Вам нужно общаться, обсуждать все вопросы честно и откровенно, не помешает устроить хоть небольшой романтический вечер. Как только ваша вторая половинка почувствует, что он любим и востребован, как прежде, у него появится еще больше сил для новых свершений, он будет еще больше  стараться для вашей общей семьи, и станет менее категоричным и тревожным.

Построить хорошую крепкую семью – это большой труд.  Все семьи, дожившие до золотой и бриллиантовой свадеб,  отличаются своей богатой историей.  И в большинстве этих семей умная, сильная и добрая женщина закрывает глаза на отрицательные нюансы семейной жизни и многое прощает. Вместе с тем, дает понять своему избраннику, что его сильное и крепкое плечо необходимо ей рядом, и этим вдохновляет его на грандиозные поступки.

Женщина должна быть не только сильной, но иногда и слабой, хрупкой, чтобы мужчине хотелось оберегать и помогать. Не взваливайте всю заботу о семье на свои плечи, считая, что только вы знаете, как поступить лучше. Не нужно постоянно читать нотации и вести себя, как учительница младших классов: ваш муж – взрослый человек, способный самостоятельно принимать решения. Просто нужно дать ему эту возможность и вдохновлять его на подвиги своей поддержкой и одобрением. Главное, правильно распределить семейные обязанности, тогда никто не будет чувствовать себя усталым и измотанным. Не стоит ворчать по пустякам и раздражаться по мелочам, ведь бытовые мелочи могут «съедать» все ваше семейное счастье, а могут и наполнить его милыми радостями. Делайте приятное каждый день. Пусть это будет свеже сваренный любимый кофе по утрам, либо маленький букетик цветов без повода. Старайтесь не замечать незначительные раздражающие вас черты второй половинки, и, возможно, вскоре они станут милыми и родными. Счастье каждой семьи уникально и несравнимо со счастьем других  семей. Цените это и опасайтесь потерять.

Помощь мужа после рождения малыша

Маленькие приятные поступки

Существует ли рецепт семейного счастья? Каждая молодая супруга хочет либо найти этот рецепт, либо вывести свою новую формулу. А «изобретать велосипед» не нужно, все давно доказано: семейное счастье стоит на трех китах: это доверие, уважение и, конечно же, любовь.

Поговорим о доверии. Если ты надеваешь «белое платье и белую фату», то окончательно приняла решение быть с конкретным избранником, тем, кому ты доверяешь, как себе. Ты хочешь доверить ему жизнь, себя и своих будущих детей, а, значит, уверена, что он не подведет ни в бытовом плане, ни в плане морали (не изменит и не предаст). Материальная составляющая также очень важна, так как какое-то время женщина не работает, воспитывая детей, поэтому нужно доверие и в плане обеспечения семьи.

Теперь уважение. Это главнейшая составляющая семьи. Если есть любовь без уважения, то такие отношения длятся недолго. Многие ошибочно считают, что уважение – это старомодное понятие; но все семейные пары со стажем в один голос уверяют, что без уважения не может быть крепкой семьи. И какая же это любовь, если каждому члену семьи наплевать на мысли, чувства и мнение друг друга.

И, наконец, любовь. Если супруги любят друг друга, то любое событие, будь то рождение ребенка, переезд в другой город, либо в новую квартиру, приобретение щенка, да даже простая прогулка под луной, все вызывает радость и счастье. Любовь придает силы и дарит крылья, и при наличии любви каждый ваш день и особенно ночь – это праздник. Любимый человек дает незабываемые эмоции, и ваше сердце каждый день цветет от радости, как цветок лотоса.

«Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». А раз существует множество счастливых семей, значит, все-таки есть, секреты (правила) семейного счастья, незримо передающиеся из поколения  в поколение. Вот лишь некоторые из них:

·        Не пытайтесь жить без ссор, это невозможно. Нужно выяснять свои проблемы, а не замалчивать их. Но, при этом важно идти на компромиссы, признавая свои ошибки. Следует спорить вежливо и конструктивно, не оскорбляя друг друга, а лишь называя конкретно причину вашего недовольства. Не стоит долго обижаться на партнера и молчать несколько дней, иначе простая ссора перерастет в обиду. Уступайте и миритесь как можно быстрее, ведь в вашей ссоре виноваты вы оба, и первый идет на примирение более мудрый из вас.

·        Соревнуйтесь в своих достижениях, но не соперничайте, ведь вы одна команда. Супругам не нужно выяснять, кто больше делает для счастья вашей ячейке общества, кто больше работает, кто больше зарабатывает, ведь вы оба стараетесь для своей общей семьи. Вы не на соревнованиях и успех каждого из вас – это вклад  в общую копилку. А в случае неудачи нужно поддержать и ободрить друг друга. Тогда ваша команда будет непобедима. 

·        Со временем сексуальная жизнь пары теряет свою страсть, поэтому, чтобы как можно дольше желать и радовать друг друга, супругам можно следовать нескольким правилам. Будьте нежны с партнером, держа друг друга за руку при приветствии и прощании, не скрывайте положительных эмоций и говорите, что именно вам понравилось. Уделяйте внимание своему внешнему виду и на людях, и дома. Прислушивайтесь к мнению партнера, какие запахи, прическа, одежда и обувь нравятся ему на вас. Проведите ревизию ваших вещей, сказав «нет» старомодной надоевшей одежде и белью, заменив его на изящное и шелковое. Так вы почувствуете себя молодой и желанной. Старайтесь говорить языком тела, а не только словами, показывая свою заинтересованность партнером. И жестами, и улыбкой давайте понять второй половинке во время общения, как он вам дорог, чаще обнимая его. Даже на людях проявляйте к своему партнеру знаки внимания, задерживая на нем взгляд, старайтесь как можно ближе держаться друг к другу в толпе, чувствуя плечо любимого. Чаще целуйтесь. Многие пары считают, что поцелуи важны только при зарождении отношений, но это не так. Эти прикосновения необходимы не только юным влюбленным, у зрелых пар необходимость в них гораздо больше. Поцелуй связывает партнеров гораздо больше, чем слова, являясь и знаком благодарности, и приветствия, и прощания, он дает чувство нежности, защищенности и уверенности друг в друге. Ученые считают, что необходимо не менее восьми объятий в день, чтобы человек чувствовал себя гораздо счастливее.

·        Семья – это семь Я, содружество людей, совместно принимающих решения и несущих за эти решения ответственность, следовательно, залогом семейного счастья можно считать стремление и желание делать вместе как можно большее количество дел. Необходимо работать над тем, чтобы в семье было множество совместных увлечений, которые сближают физически и морально. Ведь если вместе интересно, то никто и никогда не захочет искать себе партнера на стороне.

В итоге, что же все-таки такое, это семейное счастье? Вообще, семейное счастье – это когда супруги любят друг друга, рождают детей, которые растут в понимании и любви. Но бывает, что пара не может иметь потомство. Конечно, это очень печально, но это не является роковым событием, если между супругами существует настоящее крепкое чувство. Любовь – это тайна, и никто не знает, от чего случается так, что два незнакомых человека встречаются друг с другом, общаются и в какой-то момент начинают понимать, что они созданы быть вместе. Как говорит служитель бога протоиерей Игорь Пчелинцев: «Если ты хочешь жить в мире и счастье, то надо избавляться от самости, гордости, нежелания вникать в нужды и печали другого человека. Необходимо учиться любви – которая не страсть, а самоотдача и самопожертвование. Это все известные и “банальные” вещи. Но не все готовы идти этим путем».

Еще наши предки считали, что в семье побеждает лишь тот, кто уступает. Но победа здесь не как на соревновании ради взлета над партнером, а лишь для совместного труда по совершенствованию отношений в семье. Скорее всего, в этом и смысл счастливой семейной жизни.

18 секретов крепкого брака

Считается, что построить крепкую семью и долгие годы быть счастливым в браке очень трудно. Да ничего подобного! Просто конфликтные пары, их скандалы и разрывы привлекают больше общественного внимания, затрагивают чувства их друзей и родственников, которые в свою очередь несут негативный заряд дальше. Вот и возникает субъективное ощущение, что у всех вокруг все плохо. На самом деле, это не так. Счастливых пар не меньше, но они не выносят свою любовь на общее обозрение.

Психологи установили, что у таких пар много похожего. Значит, для того, чтобы быть счастливыми, достаточно знать секреты крепкого брака и следовать им в своей жизни.

Ваш союз — единственный и другого не будет

Только опираясь на такую установку, можно находить компромиссы и строить по-настоящему уникальную семью, а не гнаться за идеалом. Очень часто люди оказываются заложниками несбывшихся ожиданий и, вместо того, чтобы находить компромиссы, отправляются на поиски «чего-нибудь получше». И вот уже измены, крушение союза и новые отношения, которые через пару лет опять заканчиваются крахом.

Хорошая новость: если вы готовы не искать идеал, а работать над своими неидеальными отношениями, то в итоге вы, возможно, сможете получить от них то, о чем даже и мечтать не смели!

Обо всех тайнах семейной жизни, о том, какие проблемы и радости ждут вас на пути к счастливому браку, а главное — как избежать расставания и сохранить «погоду в доме», вы узнаете из нового сериала МТРК «МИР», показ которого стартует на 18-й кнопке уже этой осенью. Не забудьте включить «автоматическую подстройку» вашего телевизора и наслаждайтесь новым измененным форматом телеканала «МИР».

Любовь — волшебство, а не собственность

В счастливых семьях отношения пропитаны воздухом свободы. Здесь нет жестких правил и нерушимых обязательств, ведь любовь, как известно, не живет в неволе. Если отношения строятся на долге и запретах, то любовь гаснет, а брак становится пыткой. Для роста любви необходимо приятие, базовое доверие в паре и легкость; вольная импровизация, а не натужная требовательность.

Давайте любимым свободу и свое доверие. Иногда им нужно побыть отдельно от вас, не пугайтесь этого. Дайте им быть там, где они черпают силы, в том числе и силы для любви!

Берегите себя для любимых

Будьте верны друг другу! Ни при каких обстоятельствах никого не подпускайте к своему сердцу так близко, как единственно любимого человека. Даже открываясь навстречу всему миру и любя его всей душой, оставляете уголок, в который есть доступ только для одного человека.

Не критикуйте, а хвалите

Если поведение и поступки вашей второй половинки являются причиной вашего недовольства, и вы всегда даете ему (ей) об этом знать, это вызывает у партнера внутреннее напряжение и отчуждение. Фокусируйте свое внимание на лучших, а не на худших качествах в своих любимых, хвалите их неустанно! Тогда лучшие качества растут, и вот вам уже действительно есть, чем восхищаться. Говорите любимым об их сильных сторонах, будьте щедры на комплименты, благодарите за оказанную помощь. Если вам что-то не нравится, умейте предельно деликатно указать на промахи и недочеты. Если вместо ругани и критики вы будете проявлять нежность и ласку, вы быстрее добьетесь желаемого.

Не выносите сор из избы

Ни в коем случае не надо критиковать любимых в разговорах с друзьями и близкими людьми! Мы создаем свою реальность не только делами, но и тем, как именно мы говорим о своей семье. Говорите о своей второй половинке только хорошо и делайте это искренне. Вот увидите, что от этого счастье только приумножится. А то, что раздражало вас и готово было сорваться с языка, развеется без остатка, как дым!

Тем более никогда не надо выяснять отношения или пускаться в критику партнеров при посторонних. Пусть ваши любимые знают, что вы их не подведете и всегда останетесь спокойны и доброжелательны, а недовольство выскажите наедине и в приемлемой форме.

Важно: ваши друзья и родственники должны уважать вашего мужа или жену, даже если им не все нравится. Не поощряйте их критику, не позволяйте им обсуждать вашу вторую половинку.

Влюбляйтесь снова и снова

Ничто и никто не остается неизменным, а мы сами меньше всего. Через 10 лет вы обнаруживаете, что живете уже совсем не с тем человеком, которого полюбили когда-то. Чтобы не было разочарований, научитесь принимать изменения друг в друге, как открытия и повод для новой влюбленности в свою половинку. Все зависит от угла зрения. Найдите чем восхищаться, и делайте это искренне. Не сожалейте о прошлом, а всегда устремляйтесь в будущее. Будьте позитивны в своих ожиданиях, ведь мысль материальна. Что вы задумали, то и сбудется!

Боритесь за своих любимых

Любовь не терпит лени. Никогда не переставайте бороться за сердца своих любимых. Не думайте, что, однажды завоевав любовь, вы становитесь ее собственником навсегда. Любовь не что-то статичное, само собой разумеющееся, ее надо подпитывать снова и снова. Доказывайте ее, занимайтесь ею, вновь и вновь завоевывайте свою половинку!

Выясните у любимого человека, как вы можете дать ему (или ей) почувствовать себя любимым и желанным. Вы узнаете много нового! Вооружившись этими секретными знаниями, не ленитесь, а действуйте!

Откройтесь друг другу

Семья не может существовать без близких отношений, и не только сексуальных. Это очень трудно, но все же станьте уязвимыми для любимых. Вы двое — единственные в мире люди, которые знают друг о друге все, поэтому в паре бесполезно лукавить. Гораздо лучше раскрыться полностью и подарить друг другу взаимное приятие.

Делитесь со своей половинкой секретами, позвольте любить вас со всеми спорными сторонами вашей натуры, со всеми недостатками и странностями. Любящий взгляд все что угодно может превратить в «неведомые тайны твоей большой души». В конечном итоге, только любящие люди — лучшие, по-настоящему близкие друзья друг для друга.

Не зацикливайтесь на деньгах, но зарабатывайте

Не позволяйте деньгам вмешиваться в ваши отношения. Они должны знать свое место. Ведь деньги — это всего лишь игра. Настоящими могут быть только чувства. Поэтому уважение к занятиям друг друга действительно необходимо.

Неважно, много или мало зарабатывает каждый из вас. Социологи выяснили, что уровень счастья в паре никак не зависит от экономического уровня семьи. Но очень важно, чтобы оба партнера работали, или занимались чем-то, приносящим доход. Тогда добыча денег становится командной игрой, и повод для конфликтов улетучивается сам собой.

Дарите друг другу прекрасные мгновенья

Все время подпитывайте свою любовь. Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их любимому, делиться позитивными эмоциями, испытывать их вместе. Очень хорошо, если вы можете позволить себе путешествовать вдвоем, без детей, или хотя бы ходить со своей половинкой в ресторан, позаботившись о каком-нибудь сюрпризе там. Но и побегать по осенним листьям в парке или устроить ночную вылазку в соседний паб тоже неплохо.

Важно: кино для этого не подойдет, ведь во время просмотра фильма вы не общаетесь и не обмениваетесь эмоциями, так что в смысле подпитки любви это зря потраченное время.

Не отказывайтесь от своих интересов

Ученые из Канзасского университета, изучая секреты счастливого брака, установили, что в прочных счастливых парах люди непременно имеют свою часть жизни, отдельную от семьи, и это не работа.

Супруги в прочных семьях не жертвуют своим хобби или давними привычками ради семьи и детей. «Зоной свободы» может быть что угодно, от субботнего футбола до обычая собираться с подругами на кофе раз в неделю, от органных концертов до бани с друзьями. Наличие такой собственной зоны позволяет сбрасывать накопившееся напряжение и получать глоток свободы, увеличивая ощущение радости жизни.

Дайте любимым личное пространство

Из того же исследования следует, что нельзя недооценивать необходимость в личном пространстве. У каждого члена семьи в доме должен быть свой уголок, «берлога», где можно побыть в одиночестве. Психологи отмечают, что особенно остро в уединении нуждаются мужчины. Конечно, в наших малогабаритных квартирах это не всегда легко реализовать, но понимать эту потребность и создавать друг другу возможность побыть в одиночестве надо все равно. В конце концов, этого можно достигать искусственно: сдвигом в выходных, или договоренностью между супругами, что каждую неделю по средам она уводит детей в кино, а по пятницам он увозит их в гости к бабушке. Но и ежедневные зоны одиночества нужны тоже.

Место для семейного общения

В наших условиях таким местом чаще всего является кухня. И не удивительно: пища дает нам почувствовать свою защищенность. Это базовая потребность нашей психики, которая формируется еще в раннем детстве, когда ребенок одновременно получает молоко матери и ее защиту.

Очень важно не разрушать эту связь и не затевать за ужином или завтраком разборок и ссор, а провести время за едой в приятном общении.

Можно и нужно обсуждать новости, делиться впечатлениями, шутить и строить планы на будущее. Но это не значит, что общение непременно должно быть легким. Серьезные вопросы тоже лучше обсуждать за ужином, особенно если кто-то из членов семьи попал в трудную ситуацию. В этом случае моральная поддержка семьи придает ему сил и обеспечивает психологическую защиту.

Иногда бывает важно просто пожалеть и приласкать того, кто в этом нуждается, если вы не можете помочь действенно. Это успокаивает, дает энергетический ресурс и сигналит о вашей любви и приятии.

Слушайте и делайте выводы

Крайне важно научиться слушать своего партнера. Но не только слушать, но и непременно слышать, и делать выводы, и вступать в диалог. Относись к словам своей второй половинки с таким вниманием, с каким бы тебе хотелось, чтобы он (или она) слушал тебя.

Если один из супругов переживает собственный внутренний кризис, то второй обязательно должен вовремя догадаться об этом и помочь. Скольких семейных кризисов, скольких проблем можно было бы избежать, если бы мы всегда внимательно слушали друг друга!

Никогда не используйте конфликтогены

В мире нет пар, которые никогда бы не ссорились. Одни умудряются оставаться сдержанными, даже выясняя отношения. Другие устраивают бурные скандалы, выпуская пар. Это не влияет на субъективное ощущение благополучия в паре, если люди не ранят друг друга по-настоящему глубоко. Чаще всего непоправимый вред отношениям наносят конфликтогены: слова и действия, использование которых подрывает базовое доверие к партнеру.

Если один из пары позволяет себе издевки или насмешки, угрожает или отдает приказания, демонстрирует превосходство или оскорбляет любимого человека, то такие раны оставляют незаживающие следы. Сколько любви, терпения и нежности потом нужно, чтобы их залечить!

Есть и невербальные конфликтогены, которые способны убить любовь в паре. К ним относится, например, игнорирование партнёра по общению. Если один из пары продолжает заниматься посторонними делами, когда с ним разговаривают или ждут его внимания, демонстрирует равнодушие или просто не замечает вторую половинку, это может вывести из себя кого угодно. Как бы ужасно вы себя не чувствовали, откажитесь от использования конфликтогенов: берегите доверие любимых!

Научитесь прощать

Прощение — это свобода. Не позволяйте вашей истории держать вас в заложниках. Прошлые ошибки, неважно чьи — ваши или вашей половинки, — могут стать тем якорем, который не даст вашим отношениям развиваться. Сосредоточьтесь на будущем, а не прошлом. Всегда выбирайте любовь, как бы ни был труден этот выбор и как бы ни мешали уязвленная гордость, обида или гнев. Помните: любовь все способна победить.

Развивайтесь вместе

Когда ваши мышцы перестают работать, они атрофируются. То же самое происходит с отношениями. Найдите общие цели, мечты, придумайте общие планы и двигайтесь вместе в их направлении. Идеально, если это общее хобби, или даже страсть всей жизни. Известно немало по-настоящему счастливых звездных пар, союз которых наполняло смыслом и страстью сотворчество в музыке, театре, кино или в чем-то ином.

Но даже совместное планирование путешествий или реализация каких-то иных смелых идей может стать общим делом. Работайте вместе для достижения совместных целей, и вам всегда будет интересно вдвоем. Если прежние цели иссякли, придумайте новые, еще более увлекательные. Всегда смотрите в будущее, растите и развивайтесь вместе.

Занимайтесь сексом чаще

Для юных пар этот совет, как правило, не актуален. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь была великолепной, наполненной, яркой!

Татьяна Рублева

Как создать счастливую семью

Матушка Галина Филипповна Соколова — удивительный светлый человек. Вдова известного московского священника Феодора Соколова, вот уже 7 лет она одна растит 9 детей. Старшие ее дочери уже замужем, растят своих детей, старший сын служит в армии. Наверное, немного было легких дней в жизни матушки: при жизни о. Феодора, поднявшего не один большой приход, все его силы уходили на созидание храма Божия, в доме часто не было денег. С уходом батюшки осиротел приход, но и в самые тяжелые дни матушка находила силы утешать, помогать, одобрять.

Подробнее о жизни семьи Соколовых, о том, как познакомились матушка Галина и будущий отец Феодор можно прочитать в статье » Отец Феодор Соколов » и « Ради одного человека «. На нашем сайте можно прочитать и другие беседы с матушкой Галиной: Воспитание детей в большой семье: самое главное — это отношения между мужем и женой , В ожидании Пасхи.

В этот раз мы попросили рассказать матушку о том, как найти семейное счастье, как правильно создать семью и удержать ее от распада.

 

    Недавно по радио «Радонеж» Святейший Патриарх говорил, что у нас в стране разрушается институт семьи. Я послушала и подумала, что уж если Светильник нашей Церкви говорит такие слова, значит воистину оно так. Видно что и Патриарх, и наша Церковь переживают о том, как живет молодежь, какие у нее цели, какие у нее взгляды, чего они хотят от жизни.

Я видела разную молодежь, разные семьи: счастливые и не очень. У каждого все-таки по-своему семьи строятся. Надо с детства смотреть, как жизнь складывалась у людей, может, где-то были допущены ошибки. А бывает  так, что родители все, что только могут, дают своим детям: и веру, и честную, трудолюбивою, нравственную жизнь, — а кто-то из детей подрастая, может сойти с доброго пути. И прежде чем опять быть в лоне домашней церкви, нужно много перенести невзгод, увидеть мир уже другими очами.

Ко мне как-то подходили девушки из нашего прихода, их родители, просят помолиться: девушка окончила институт, ей бы найти себе мужа. Конечно, очень сочувствуешь, видя, что и родители хорошие, и дочка хорошая, и хочется ей счастья. Но как найти семейное счастье?

У старца Паисия Святогорца есть книга «Семейная жизнь», которая, думаю, должна стать настольной книгой в каждой семье. Ее можно читать и перечитывать, особенно молодым — настолько она глубокая и всеобъемлющая, настолько в ней все по полочкам разложено. Ее можно как спасительную ниточку использовать. Чувствуешь, что в семье что-то неладное, возьми скорее эту книгу, почитай. Не только полезное почерпнешь, но даже мирный дух книги передастся тебе. Ты успокоишься, тут же увидишь свою виновность, в семье наладится покой и тишина. Я думаю, что эту книгу молодым обязательно нужно иметь.

Думаю, у каждого человека есть своя половина. И ко встрече с ней надо подготовиться. Конечно, когда рождается человек, Господь уже знает его будущее, но все-таки Он и дает возможность выбрать себе путь. Всегда есть выбор, по какой дорожке идти.

Материнская молитва

Есть, конечно, избранники Божьи, которые даны нам на помощь — это всем известные святые. Господь их избрал, видя родительский подвиг, и их родители уже были светильничками. Господь выбирал их, чтобы потом они могли молиться за весь мир, помогать нам своей молитвой и помощью. Они по жизни нас ведут, их ходатайствами перед Господом мы защищаемся, их любовью. Вот просишь у Святителя Николая: «Святителю Николе, помоги мне, дорогой. Ты друже Христов, ты его избранничек Божий, Богом данный нам. Ты не оставь меня, помоги мне, ты все видишь и все знаешь».

Их путь был определен Богом, но в жизни у людей есть свобода. В любом жизненном вопросе у человека есть выбор: как поступать, как себя вести, что выбрать в жизни. И всегда есть выбор, как поступать: по воле Божьей или по своей прихоти, по своему упрямству. Мама говорит детям, например 16-17ти лет, что нужно вот так поступить, я так чувствую душой, ты лучше иди вот сюда вот, — а не хочется, не принимается это детьми. Хочется пройти через какие-то ухабы и сугробы, чтобы потом через время понять, что неправильно поступал. Может, Господь и дает такие ухабы, чтобы потом человек бросился к Господу, покаяние принес и исправил свою жизнь? Такое покаяние Церковь принимает, и в жизни все может быть. Но каково же родителям? Ведь так   душою за детей болеют.

В одной семье 9 детей, а они все разные, хотя семья-то одна, одно закладывалось, одни взгляды на жизнь, одна цель. Если ты христианин — ты рождаешь детей для Царствия Небесного и нужно привести к вечной жизни деточек, которых тебе Бог дал на время этой жизни. И родители за них, конечно, в ответственности. И когда ты советуешь что-то, а это не воспринимается – появляется боль. Так вот молитва материнская и рождается, через страдания. Без страданий, без скорбей невозможно.

Если говорить про сегодняшнюю молодежь, то я видела разную: молодежь нашего прихода, своих детей, их друзей. В школьном возрасте вместе дружили, ходили в храм, молились, вместе гуляли – жили одной жизнью. Когда школа окончилась, все разбежались кто куда, а там уже свои какие-то новые встречи, друзья. Слышат они разные мнения и  по слабости духа принимают их. Тут и выбирается путь: тот, которым ты жила раньше или тот, с которым ты сейчас столкнулась. Ты слаба, хочется что-нибудь полегче, да и вроде ничего такого плохого не делают новые подруги, вот и ты за ними идешь. Так вот и сходишь со своей дорожки постепенно, — враг же хитрый, незаметно сталкивает с пути. Кажется, вроде нормально — можно многое допустить, другие же тоже так делают. Так вот этой постепенностью многие отходили от Церкви, от веры, потом совсем терялись.

Дочки — будущие мамы

Закваска и фундамент на всю жизнь дается только в семье, и это самое главное для человека. Поэтому очень важен уклад семьи, как между собой живут родители. Ребенок повторяет своих родителей, их слова и выражения — впитывает все в себя. Когда подрастает, то друзья для него тоже имеют важную роль. Здесь-то и начинается борьба материи с духом. И дай Господи мудрости, терпения и любви!

Раньше была традиция семейного домостроительства. Мальчиков отдавали учиться, чтобы он умел руками многое сделать, чтобы руки золотыми стали, и к чему не прикоснулся, в руках ладилось — мог любую работу сделать. В такой работе крепнет дух, сила, уверенность. Когда человек работает руками, он набирается терпения. А терпение просто необходимо в жизни человеческой. Благодаря этому он и сможет кого-то взять под свое крылышко. Девочек же всегда старались научить вести домашнее хозяйство, чтобы она могла руками многое сделать — шить, вышивать, готовить еду, стирать. Сейчас мы пришли к тому, что у нас полностью разрушены традиции домостроительства.

Как мама наставляла дочку? Со скольких лет дочка уже должна следить за собой, за своими мыслями, желаниями? Ведь мама всегда видит свою дочку, таланты, какие ей дал Бог, которые нужно развить и направить. Чтобы дочка над этим и старалась больше, чтобы потом можно было отдать людям, Богу. Ведь в каждом человеке множество талантов, а мы даже не знаем, что они у нас есть. Если человек живет доброй жизнью, то Господь все таланты открывает в человеке, в течение всей жизни даже если у него нет образования. Вот мама и идет на разговор с дочкой, они друг другу открываются. Также и с сыновьями. С сыновьями желательно, чтобы папа разговаривал, но мама тоже играет очень большую роль.

     Вот как у нас с девочками. Я всегда старалась их настроить на то, что они будущие мамы. Впервые я почувствовала реальную помощь от старшей дочки в 10 лет. Вот с 10 лет я и начинала ей говорить, что она будущая мама и хозяйка, и должна многое научиться делать. Я всегда с детками дома жила, поэтому всегда знала, о чем они говорят, всегда слышала, как они общаются между собой. Простая ситуация – Лизочка или Наташенька, еще маленькие были, сидят на диване, я захожу в комнату, а них какое-то положение: платьице ли задралось, или на ноге сидят. Я всегда обращала на это внимание, говорила: ну-ка сядь прилично, ты девочка ведь, платьице поправь, помни, что всегда Господь перед тобою, Он всегда на тебя смотрит. Это все очень важно.

Конечно, всегда они на кухне помогают во всем, участвуют. Так как у нас дети рождались, старшие во всем были ответственны за младших. Я их научила и кормить, и пеленать, как за ребенком следить и как его уложить, объясняла, почему ребенок плачет. Я их всегда готовила.

Сама же всегда молилась, чтобы Господь им даровал доброго мужа, христианина, чтобы у них было все хорошо. Всегда просила у Господа, у Богородицы, у Святых, кого знаешь, кому доверяешь, которые по сердцу.

Вот, например, Любочка. Когда я ее спрашивала, что она просит, когда к мощам подходит, когда перед иконами молится. Она отвечала — просит, чтобы Господь послал ей доброго мужа, и это уже в 13 лет. Это была простая детская молитва. Они видели наши отношения с папой, когда он еще был жив. Любочке сейчас только 17 лет, а Господь ей уже послал человека очень доброго и очень глубоко верующего, будущего священника, мы его знаем уже более 10 лет.

Надо отдать себя воле Божьей

Мне думается, что нельзя делать цель из того, чтобы найти свою половинку. А надо отдать себя  Воле Божьей. Все же от Господа, не от себя же мы все творим.

Здесь очень важно, когда девушка хочет выйти замуж, чтобы девушка в первую очередь молилась сама. Если родители хорошие, они тоже молятся, подают записочки, берут на себя подвиг. Я видела многих родителей, которые своим дочерям вымаливали мужа, отказывались от каких-то удовольствий до того момента, покуда дочка не найдет мужа. И Господь посылал всегда.

Знала одну девушку, которая каждый год 1 января, в то время, когда все после Новогодней ночи догуливают, а она рано утречком полшестого утра ехала на Комсомольскую станцию. А оттуда — в Сергиев Посад к Преподобному Сергию. И там молила его, чтобы он послал ей мужа хорошего, верного Богу. Так она ездила шесть лет. Она вела себя очень тихо и скромно, просто молилась. И Господь послал ей очень хорошего человечка, и я знаю, что скоро будет все хорошо.

Есть ведь много Святых. А наш Святитель Николай на что нам дан? Он ведь тоже Устроитель, Он такой Скорый Помощник.

Много слышала про ребят из Семинарии. Им же один раз надо жениться. А в наше время очень сложно выбрать. Есть такие случаи, когда по началу все хорошо, встречается, любит, в храм ходит, хорошая, нет никаких минусов. Женятся, а она говорит, что свое дело сделала, отмолилась и перестает духовно работать. Всякое в жизни бывает. Или после замужества говорят, что если бы знали, что ждет, то никогда не вышли бы замуж за священников. Ведь быть матушкой – это большой труд. А трудиться не все могут. Значит, человек слабой веры. Думаешь, а куда же твоя любовь делась? Много вопросов возникает. Подумала ли ты о будущем этого человека, ведь он второй раз жениться не может. Очень много проблем потом появляется. Поэтому бывает, что ребята в течение всех 5 лет, пока учатся, ходят к Матери Божьей на поклон: «Матерь Божья, пошли мне в жизни добрую матушку». Так вот вверяет Ей себя, что Она посылает им. Многие так делают. Кто Матери Божьей, кто Святителю Николаю молятся. Так вот каждый день: «Пошли мне добрую, пошли мне хорошую». За такое смирение и дается. Ты каждый раз капаешь-капаешь, и когда-нибудь ведерко перельется.

Если, конечно, ты будешь требовать от Господа — дай мне сейчас же — то, конечно, не получишь. А если со смирением… следи, с каким чувством предстоишь Господу… ведь Он смотрит на твое сердце, что у тебя на сердце, на душе? Ты требуешь своей прихоти? А может, в данный момент ты еще не готова? А может у тебя слабенькое здоровье, и не можешь понести ребенка крепкого, может тебе еще нужно годик пожить одной, чтобы Господь все внутри, благодаря Причастию, невидимо для нас, поправил все. Господь печется о каждом из нас, хочет добра каждому.

Кроме этого, не должно быть и завышенных ожиданий от будущего избранника. Если напридумывать себе все, то очень трудно будет обрести такого человека. А ты молись Господу, отдай себя Ему в руки, пусть Он тебе даст того человека, который тебе нужен. Вот встретила ты человека, ты же должна его родителям показать, духовнику, а может они что-то неладное почувствуют. Нужно же еще благословение их получить. Может родители поймут, что он совсем по-другому на жизнь смотрит, а ты этого еще не увидела. Нужно дочке аккуратно подсказать. Ты не торопись. Подожди, спокойно, погуляй, ничего не обещай, посмотри, какой он. Может ли он быть твоим покровителем, отцом твоих детей? Может, он просто хочет поразвлекаться, не венчаясь, не расписываясь. Тут ведь много всего. Тут и душа и сердце должны подсказать,- если будешь искренне молиться.

Хотя у меня не было внутреннего осознания, что Федюша – мой человек, но я, когда его встретила, еще совсем дитя была, о жизни мало знала. Я в деревне глухой 10 классов окончила. Каким-то образом попала к ним на кухню… Божьим промыслом, конечно. Работаю там, посуду мою, и вдруг такой молодой человек меня увидел. О. Федор всегда всем говорил, если его спрашивали, что он верит в любовь с первого взгляда, потому что так он полюбил меня.

Так что нужно положиться на Волю Божью. Нужно просить у Господа, не требовать, а просить, ведь ты же веришь в Господа, доверяешь Ему.

Ошибка девочек

Вот сейчас некоторые девочки, молодежь, настолько ринулись делать себе карьеру, что забывают о самом главном. Мальчиков не будем трогать, потому что они должны получить профессию и содержать семью, а у девочек другое предназначение. Она, получается, сама не дает себя в руки Божьи, а считает, что должна сначала отучиться, а только потом уже о замужестве думать. Проходит 5 лет, а с аспирантурой и все 7. Тебе уже 25-27, тебе уже хочется замуж, а приходят уже сложности. Время идет, все ездят по заграницам, изучают языки, а я вот буду себе еще и второе образование делать. В то время молодые люди тебя окружают, обращают на тебя внимание, и ты на них обращаешь внимание. Значит, ты свою чистоту души все равно уже теряешь.

Вот как одна девочка — она с мальчиком сейчас встречается, а замуж за него выходить не собирается. А зачем тогда встречается? Она отвечает, что ей нужно узнать, какие ребята, какие у них взгляды, какие минусы и плюсы. Может ли христианка так размышлять? Конечно, ни в коем случае. У каждого человека есть плюсы и минусы. Только любовь может помочь преодолеть их! И по милости Божией ты в этом человеке минусы никогда не увидишь! Старец Паисий говорил, что так Господь и определяет, что один горячий сам, а жена кроткая, тихая, смиренная. Ведь это Божий дар такую жену иметь, тогда они между собой ладят. Она смиряется, она видит такие его качества, каких у нее нету. Она одобряет, что он такой какой есть и несет его немощь на себе. Она спасет и себя, и он этим спасается. Он удивляется ее кротости, он ее за это любит, готов за нее жизнь положить. Или, например, жена строптивая, тогда муж должен быть смиренный, чтобы помнил, что он все равно ее любит, какой бы она не была. В ней есть гордость, но есть и что-то другое, она мать его детей. С ней он перед Богом, значит, заслужил такую жену. Значит,  в юности своей вел себя, может быть, неправильно со своей мамой. Такая жена Богом дана ему для спасения. И дети, видя гармоничные отношения родителей, им удивляются, выходят очень хорошими.

Вот и ошибка девочек, которые стремятся получить образование, этим временем гуляют с ребятами, они теряют и раскидывают то, что им Богом дано, а потом остаются у разбитого корыта.

Некоторые девочки, молодежь, стараются построить карьеру. Я даже знаю девушку, которая говорит, что не может себе сейчас позволить замужество, потому что строит карьеру. Одновременно она гуляет с ребятами. Я ее предупреждаю, что ни к чему хорошему это не приведет. Если она действительно хочет выйти замуж, то должна серьезно смотреть на ребят. Если христианка, то постараться найти человека, с которым у нее была бы   одна цель в жизни. Если же дух разный, то в семейной жизни возникают всегда очень большие сложности. И такой крест не каждый может понести.

В семье – единый дух

Дух – это, к чему человек стремится в жизни, какая у него цель и сама его жизнь. И если мы говорим о христианах, то цель нашей жизни – достичь Царствия Небесного, стараться в своей жизни принести окружающим людям добро, быть милосердными с ними, стараться им помочь. Поэтому муж должен быть одного с тобою духа, чтобы цель его была такой же. Ведь надо своих деточек в вере воспитывать, в любви к Богу и к людям, но не для этой жизни. Многие родители говорят детям, чтобы наслаждались и жили этой жизнью, ведь один раз живем.

А у избранника какая цель? А он может хотеть совершенно другого. Он может хотеть что-то приобретать, хотеть, чтобы куда-то ходила, одевалась совершенно по-другому. Ведь, если сейчас жить для этого мира, значит, ты не сможешь быть такой, как ты сейчас, скромной, значит и вести себя нужно совершенно по-другому. Сейчас часто принимают человека в обществе по тому, какая фирма у человека висит на одежонке. А ведь самое главное, какая душа, какое сердце у человека. Вот и подумай, какого мужа ты себе хочешь избрать.

Если выберешь себе мужа других ценностей, годик проживешь и увидишь, что он не доволен тобой, из-за того ты не можешь пойти в бар, вести более легкую жизнь. Тогда он пойдет налево, к другой женщине, а у вас ребенок, и получаются несчастные дети и жены. Бывает, но редко, что через какие-то испытания муж приходит к вере через верующую жену. Ведь апостол Павел говорит, что неверующий освещается верующей женой. Это надо быть на 100% уверенным, что твой избранник нравственный человек. Закон Божий на нравственности ведь стоит, правда? Нужно, чтобы он был добрый, чтобы сердце его было добрым, чтобы он был милосердным. Тогда уже можно сказать, что он Христов. Тогда ты жена, христианка, а он еще без веры во Христа, но он видит твою жизнь. И сможет пойти за тобой, и освятится тобой. А если этот человек уже иного внутреннего содержания, то тогда будут большие сложности.

самое главное в нашей жизни!

Под таким интересным названием прошёл классный час в 9 «А» классе. Сегодня мы беззаботные школьники, и порой не хотим задумываться под реалиями взрослой жизни. А ведь надо…Ведь именно сегодня в старших классах уже формируется наше мировоззрение, выстраиваются наши жизненные ориентиры, определяются цели и планы. И как важно понять, каким видим себя семьянином.  Сначала ребята похихикивали над темой, потом отвечали на вопросы классного руководителями, а затем стали серьёзными, когда пришлось написать своё мнение по теме. И вот что у нас получилось:

«Я себя пока не вижу в роли семьянина. Это сложно загадывать заранее. Но думаю, всё ещё может случиться в этой жизни. Нужно быть хорошим отцом и примером для своего ребёнка (детей; там как пойдёт). Все хотят себе хорошую семью. Но это нужно делать тогда, когда наберёшься опыта в этой жизни».   

(Печёнкин Роман)

«В будущем все мы когда-нибудь заведём семью. Я не представляю пока себя в роли жены или матери. Но я надеюсь, что  я в браке буду счастлива. Я не знаю, буду ли я хорошей женой или матерью, но я буду стараться не приносить вред своим родным. Хотелось бы помогать своему ребёнку, мужу, близким. Я мечтаю о хорошей, счастливой семье. А если я будущий семьянин, то я должна понемногу учиться уже  сейчас хорошо готовить, шить, вязать, быть терпеливой, старательной».   

(Лысенко Вероника)

 «Я не знаю, каким я буду семьянином. Для меня семья – это главная, основная часть нашей жизни, это наша поддержка, опора и советчик. Родители должны поддерживать своих детей, а дети помогать родителям. Основа семьи — это уважение, доверие, взаимопонимание, поддержка, опора. Семью нужно создавать осознанно, раз и на всю жизнь, не нужно торопиться. Я не представляю себя в роле жены, я ещё не готова к этому».         (Савельева Ирина)

«Возможно, в будущем я буду иметь семью и всё такое, но не думаю, что семья – самое главное в жизни человека, это не самое необходимое. Я не хочу сейчас думать об этом; в жизни много всего интересного и крутого, помимо семьи. Сейчас я не представляю себя женой или матерью, это не для меня. Может быть, в будущем я изменю своё мнение, и потом мне покажется это смешным, но явно сейчас не хочу думать об этом».    (Локтионова Ольга)

 «В будущем я бы хотела иметь любящего мужа и детей. Мне кажется, крепкая семья – это главное в жизни человека. Ведь рядом будет человек, который всегда тебя поддержит и сможет защитить. Я не знаю, какой я буду матерью или женой, но я постараюсь сделать всё для своей семьи».  (Курбатова Алина)

«Кем я буду через 10 лет, очень сложно представить. Думаю, у меня будет муж, которого я буду любить. Для меня главное в семье – взаимная любовь и поддержка с обеих сторон. Конечно, хочется не нуждаться ни в чём и при этом быть счастливой. Думаю, у меня будет ребёнок, которого я и мой муж будем любить и охранять. И конечно у нас будет кошка».  

(Меняйлова Юлия)

«Семья – это те люди, к которым хочется вернуться. У каждого своё понятие о будущей жизни. Никто не даст такую поддержку и любовь, как семья. В некоторых семьях нет любви, и два человека думают только о себе, вот и причина развода. Семья, даже слово говорит само за себя. Но я не готова. Это большой шаг, и к нему нужно быть готовым. Хорошая семья – это дело всей семьи».

(Соломахина Мария)

«Конечно, я не могу точно знать, что будет со мной через много лет, как изменятся мои взгляды и ценности. Но на сегодняшний день, имея перед глазами пример семьи моих родителей и их родителей, моих бабушек и дедушек, я хочу построить свою семью, прежде всего на доверии и уважении ко всем членам семьи. В семье взрослые должны доверять и уважать детей, так же как и дети взрослых, но каждый человек должен понимать, что уважение и доверие в семье надо заслужить и доказать своими поступками. В семье нужно слушать и слышать друг друга».  (Васютина Виктория)

«Могу сказать со 100% гарантией, я к семейной жизни не готова. Я прочитала слишком мало книг на тему семейных отношений, а хорошего примера идеальной семьи в своём окружении не вижу. Для меня семья строится на взаимопонимании. Ссоры там довольно редко происходят, потому что и жена, и муж мудрые. Такие правила отношений я могу узнать только в книгах либо в советах других, более умных людей. В общем, семья — это хорошо. Но пока хочется пожить для себя».  (Малей Кристина)

«Очень тяжело представить себя через много лет, но это в принципе возможно. Конечно, никто не знает, как он будет вести себя в семье, ведь многое зависит от партнёра, но ещё больше от твоего  воспитания. Я уверен, что надо следовать  советам своих родителей. Я буду не самым лучшим мужем и отцом (хоть и хочется этого), но и не самым плохим».

(Тимошин Евгений)

«Честно говоря, я не знаю, каким я буду в будущем, будут ли у меня жена или дети. Но я знаю точно лишь одно: постараюсь стать хорошим мужем и отцом. Даже если я буду жить в нищете или без рук и ног».  (Ефремов Михаил)

«Я мечтаю иметь свою собственную  любимую семью. Мои представления на этот счет на данный момент не полностью сформировались.  Но я знаю одно –  я осмелюсь завести семью и стать семьянином только тогда, когда наберусь жизненного опыта и реализуюсь в жизни».

(Воробьёв Павел)

«Я сомневаюсь, что захочу иметь собственную семью в будущем. Не думаю, что стану отцом, способным должным образом воспитать своих детей. Не отрицаю, что моё отношение к этому может измениться с возрастом».

(Стрельников Иван)

«Очень сложно представить себя женой и матерью именно сейчас. Я смотрю на своих родителей и делаю выводы для себя. Я бы хотела стать хорошей и любящей женой и мамой, чтобы, глядя на меня, мои дети смогли создать хорошую семью. Я хочу, чтобы в моём доме было уютно и всегда был  звонкий детский смех».  (Скопинцева Алина).

«Я не знаю, что будет в будущем, но я надеюсь, что я найду себе достойного мужа, и у нас будут замечательные дети. Мы будем их воспитывать, оберегать и защищать. Я буду стараться быть достойной женой своего мужа. И у нас всё будет хорошо». (Тарасенко Виктория)

«В будущем я хочу создать хорошую и крепкую семью. У меня будет любящий муж, который будет давать опору мне и нашим детям. Я буду во всём его поддерживать и уважать. Возможно, у нас будет двое детей, и мы будем делать всё, чтобы они жили в тепле и уюте, чтобы они были обеспечены и счастливы. Мы будем делать всё для нашей семьи вместе».

(Лобова Анна)

«Я не знаю, какой я стану через несколько лет. Но я знаю, что я не хочу быть, с кем попало, и я не про материальное состояние или должность. Я не хочу оказаться рядом с жестоким, грубым и злым человеком, и такой быть не хочу. Самое главное в семье – это поддержка. Я хочу быть опорой и товарищем своему мужу. Но я не знаю, когда я буду готова к семье. Всему своё время». 

(Андрюшкина Анастасия)

«Человек всегда берёт пример со своей  семьи, он смотрит на родителей и понимает, каким хочет стать. Воспитать ребёнка, сделать из него человека честного и достойного – большой труд. Я хочу в будущем стать хорошим родителем, быть примером для детей, поэтому начинать надо с себя. Хочется воспитать ребёнка умным и самостоятельным, и чтобы рядом был хороший муж».

(Недугова Юлия)

«Я бы хотела доброго отца для своих детей, чтобы были мальчик и девочка, чтобы у дочери был старший брат, который будет её защищать, а его сестра будет его поддерживать. Мне не важны их оценки, важна их душа и добрые поступки, я научу их доброте, заботе о других. Мой муж будет мне в этом помогать. Не важен его достаток, главное, чтобы этот человек был хорошим и добрым отцом, который поможет мне поддерживать взаимопонимание».  

(Лысенко Карина)

Наши мысли где-то наивны, но главное, что все хотят быть хорошим семьянином. А это очень важно!

7 ключей к созданию крепкой семьи

Первые зимние каникулы на первом курсе колледжа запомнились мне навсегда. Я был так рад вернуться домой из школы и впервые за несколько месяцев пообщаться со всеми своими друзьями. У моих родителей были другие планы. Они забронировали эпический семейный отпуск в Сан-Франциско, и они были так рады взять с собой мою сестру и меня. Я вел себя как избалованный ребенок, дуясь, что не могу пережить перерыв так, как хотел. Оглядываясь назад, моя мама знала, что, хотя моя дружба была важна, укрепление нашей сильной семейной идентичности было тем, в чем я нуждался еще больше.

Я благодарен моим родителям за те маленькие дела, которые помогли создать крепкую семью, и я всегда знал, что буду стремиться к тому же и со своей собственной. Семейная жизнь выглядит для меня иначе, чем я думал. Я пережила развод несколько лет назад, и теперь мы с бывшим мужем повторно женаты на других людях. К счастью, эти 7 вещей, которые создают здоровые и крепкие семьи, могут быть достигнуты независимо от того, как выглядит ваша семья.

Ключ №1: Моделирование

То, что ваши дети видят, как вы делаете, когда они растут, это то, что вы, вероятно, увидите, когда они вырастут. Что ваши дети видят в образе вашего персонажа? Видят ли они честность и порядочность в действии? Есть ли у них здоровые примеры навыков разрешения конфликтов? Вы цените и поощряете их уникальность? Вы моделируете и поощряете здоровый опыт и выражение эмоций? Самый большой подарок, который вы можете сделать своему ребенку, это то, кто вы есть. Образ жизни, который наши дети видят ежедневно, гораздо сильнее, чем то, что мы им рассказываем. Оба важны. Но должно быть соответствие между разговором и прогулкой.

Ключ №2: Время

Большинство детей пишут слово «любовь» через Т, И, М и Е. Правильно. ВРЕМЯ — это то, как большинство детей произносят слово «любовь». Здоровые родители не находят время — они его находят. Почему это так сложно? Мы все заняты требованиями и давлением. Посреди этой суеты наши дети могут легко показаться помехой. Для нас нереально всегда бросать все и угождать требованиям наших детей. Но мы должны помнить, что у детей не такое чувство времени, как у нас. Как мы можем «успеть»? Один из способов — выделить для них особое время. Отмечайте их, когда они встают утром или возвращаются домой из школы или с другого мероприятия. Отложите количество раз в определенное время в течение недели.

Ключ № 3: Питательная любовь

Узнайте, как сказать «Я люблю тебя» несколькими способами. Апостол Павел дал мудрый совет мужьям и женам. Он говорит нам, что два ключевых действия в любовных отношениях — это лелеять и питать другого человека.Лелеять — это легкая часть. Когда вы чем-то дорожите, это означает, что вы цените это и заботитесь об этом. Это важно для вас. Однако вы можете не выражать его. Вот тут-то и начинается питание. Питание предполагает выход за пределы отношения к действию. Качественное питание включает в себя остановку, взгляд, слушание и изучение этого особенного человека.

Ключ № 4: Воодушевляющая среда

Воодушевляющая среда — это та, в которой мы тратим больше времени на созидание и поддержку наших близких, чем на то, чтобы ругать и исправлять их. Это тот, в котором мы чтим их, говоря с ними уважительно. Вдохновляющая среда — это та, в которой мы делаем акцент на том, чтобы те, кого мы любим, делали добро, а не на том, что они совершают ошибки. Мы вкладываем больше энергии в похвалу за их успех, чем в критику и порицание за то, что они не оправдали наших ожиданий.

Ключ № 5: Здоровый гнев

О чем вы думаете, когда слышите слово гнев? Всякий ли гнев плох? Можно ли считать эту нежелательную и потенциально разрушительную эмоцию подарком, а не бомбой замедленного действия? Здоровый дом — это место, где люди выражают гнев ЗДОРОВЫМИ способами.Удивительная истина заключается в том, что когда человек понимает гнев и учится выражать его здоровыми способами, он может стать союзником и фактически привести к увеличению доверия, большей близости и более крепким отношениям. Хотя у нас может быть минимальный контроль над тем, когда мы испытываем гнев, у нас есть почти полный контроль над тем, как мы выбираем выражение этого гнева.

Ключ № 6: качественная коммуникация

Характерной чертой крепкой семьи является то, что ее члены больше разговаривают друг с другом, передают чувства, что понимают то, что им говорят, держат каналы связи открытыми, проявляют большую чувствительность к чувствам друг друга и осознают важность невербальных аспектов общения. коммуникация.Поскольку хорошее общение происходит не просто так, умные семьи каждую неделю выделяют определенное время для целенаправленного общения.

Ключ № 7: Конфликт как путь к близости

Большинство из нас так и не осознали ценность конфликта. Мы неправильно понимаем его потенциал и можем интерпретировать его как атаку. Конфликт — это процесс, через который мы проходим, и цена, которую мы платим за близость. Когда мы избегаем здорового конфликта, мы избегаем роста.

В следующий раз, когда конфликт столкнется с вами лицом к лицу, попробуйте эти три простых шага.Во-первых, поставьте своей главной целью понять другого человека. Потратьте несколько минут, чтобы признать, обсудить и определить конфликт, а затем выслушать. Во-вторых, спросите себя: «Каков МОЙ вклад в решение проблемы?» Большинству из нас легче определить вклад другого человека в проблему, то, как ему или ей нужно измениться, и что он или она мог бы сделать по-другому, не признавая, что мы тоже должны измениться. В-третьих, постарайтесь понять, как проблема выглядит глазами другого человека.

Расскажите нам! Как вы думаете, что важно для создания крепкой семьи?

10 ключей к созданию крепкой семьи

Крепкая семья – это не просто сумма ее частей. Подобно оркестру, у него есть синергия, когда все работают вместе.

Все трое моих детей играют на струнных инструментах. Они провели бессчетное количество часов, репетируя и выступая с общественным оркестром. Дирижер сосредотачивает свое внимание на том, что может создать группа, когда они собираются вместе.Мои дети также берут регулярные частные уроки. Частный учитель музыки тренирует и поддерживает их, чтобы они вошли в группу в качестве сильного участника.

Воспитание немного похоже на эти двойные роли. Мы и тренер, и дирижер. Мы создаем индивидуальность, а затем объединяем группу в надежде на нечто большее, чем просто коллектив частей; мы стремимся к чему-то прекрасному. Вот несколько ключей, которые помогут нам в этом путешествии тренера и дирижера.

Индивидуальный тренер – поддержите своего ребенка
1.Дайте свое время

В суете повседневной жизни легко сделать приманку и подменить количество на качество . Конечно, они оба важны, но отношения и связь требуют времени. Именно в контексте отношений мы можем наставлять, направлять и подтверждать. Время — это подарок. Это измеримое выражение нашей готовности инвестировать в наших детей.

2. Берегите свое время

Нужно управлять не только своим временем, но и временем наших детей.Если мы хотим крепких семей, нам нужно не переусердствовать с деятельностью и возможностями. Многие семьи, в том числе и моя, борются с конкурирующими графиками нескольких детей, вовлеченных в разные виды деятельности. Когда вы говорите «да» большому опыту, иногда остается мало времени или энергии. Сомневайтесь в своих обязательствах и знайте свои границы.

3. Найдите возможности для общения один на один

Ищите и используйте возможности для общения с ребенком один на один. Когда они моложе, им немного легче найти занятие.Когда они достигают подросткового возраста, иногда может потребоваться творчество. Обратитесь к их интересам за идеями и спросите их, что они хотели бы сделать вместе. Возьмите их на обед, сходите в кино или начните совместный проект или хобби, или что-то еще, что подходит вам и вашему ребенку.

4. Будьте доступны

Будьте готовы говорить или инициировать, когда ваши дети открыты. Иногда дети хотят поговорить; в другое время они не интересны. Мы не можем сделать наших детей открытыми для разговора, но мы можем потратить время, когда они восприимчивы. Когда дверь откроется, будьте готовы, уделяйте все свое внимание и слушайте. Это означает, что мы откладываем то, что делаем, или ложимся спать немного позже, чем нам хотелось бы, чтобы услышать, что у них на уме.

5. Экспресс-аффирмация

Утверждайте своего ребенка таким, какой он есть, а не только тем, что он делает или достигает. Мир школы, спорта и работы достаточно конкурентен. Улыбнитесь им, обнимите их, скажите, что они важны и что они вам нравятся как человек. Давайте позаботимся о том, чтобы наше присутствие было тем местом, которое, как они знают, им дорого.

Групповой дирижер — создай команду
6. Работайте вместе

Воспользуйтесь преимуществами домашних дел. Вы можете выполнить задачу быстрее, чем ваш ребенок, но совместная работа имеет множество преимуществ: вы будете вместе, дети приобретут ценные жизненные навыки, все будет сделано, и каждый почувствует себя ценным участником. Приготовьте еду, сложите белье, накройте на стол, наведите порядок в шкафу, избавьтесь от старых игрушек вместе или попросите их сделать эту работу вместе с братом или сестрой. Время сажать цветы или сгребать листья? Сделайте это семейным событием, в котором участвуют все.

7. Развлекайтесь вместе

Вспомните самые счастливые времена с семьей. Я предполагаю, что они связаны с какой-то забавной деятельностью. Поездки — это прекрасно, но совместные игры должны быть не только ежегодным событием — это должен быть регулярный опыт. Велосипедные прогулки, карты, игры, походы за мороженым или фрисби в парке. Совместное использование игрового опыта укрепляет в нашей семье чувство коллективной идентичности и сильно связывает нас друг с другом.

8.Ешьте вместе

Одной из самых сильных семейных традиций является трапеза. Прием пищи активизирует все наши чувства: зрение, обоняние, вкус, осязание и слушание голосов дорогих нам людей. Пришло время собраться вместе, сделать паузу, расслабиться и услышать о том, что происходит в жизни друг друга. Семейные трапезы создают ощущение единства и групповой идентичности. Это также способ продолжить семейные традиции, такие как любимое блюдо на дни рождения, определенные продукты для празднования праздников или воскресный бранч.

9.Празднуем вместе

Эмоции заразительны, и создание праздника в нашей семье способствует счастью. Крепкие семьи отмечают как большие победы, так и маленькие достижения друг друга. Они сидят в стороне и болеют за спортивные события, они обязательно принимают участие в выступлениях, они дают пять за сдачу убийственного теста по математике — они распознают вехи. Моделируйте празднование и поощряйте каждого члена семьи праздновать, когда другие преодолевают препятствия и поддерживают интересы друг друга.

10. Оцените себя

Постоянно проводите самооценку. Мы часто забываем остановиться и оценить свой вклад и лидерство в качестве родителей. Где мои сильные стороны? Где мои слабости? Отношусь ли я к своим детям с нежностью и уважением? Обнимаю ли я и физически подтверждаю своего ребенка? Есть ли у меня разумные ожидания? Говорю ли я «прости», когда совершаю ошибку?

Создание заботливой команды

Сосредоточив внимание на ключах к построению крепкой семьи, мы даем возможность нашим детям раскрыть свой потенциал, а семейная ячейка стать ярким и заботливым местом.

Чтобы вырастить крепкую семью, нужно создать команду, группу людей, которые работают вместе. Группа людей, которые нуждаются друг в друге, ценят друг друга и готовы пожертвовать друг другом.

Нет никаких гарантий. Мы не можем заскриптовать результат. Однако у нас есть ответственность и привилегия направлять и содействовать тому, что мы можем. Я не могу представить себе лучшего вложения нашего родительского времени и энергии.


Для получения дополнительных БЕСПЛАТНЫХ РЕСУРСОВ по этой и другим темам посетите нашу страницу бесплатных ресурсов.

10 советов, как лучше проводить время с семьей

Родители и их дети проводят меньше времени, общаясь друг с другом. В результате многие дети получают меньше личной любви и внимания, чем их родители. American Demographics сообщает, что сегодня родители проводят со своими детьми примерно на 40 процентов меньше времени, чем родители поколение назад.

Имейте в виду, что количество и качество времени важны при выборе занятий. Так что создавайте воспоминания, проводя семейное время творчески и весело.Вот 10 советов, как лучше проводить время с семьей.

1. Ешьте вместе и слушайте друг друга.

Большинство современных детей не понимают, что такое семейный обед. Тем не менее, общение и единство, построенные в этой обстановке, являются неотъемлемой частью здоровой семейной жизни. Совместная трапеза дает возможность поговорить о жизни друг друга. Это время для родителей, чтобы выслушать, а также дать совет и поддержку. Внимательное слушание показывает, что вы заинтересованы друг в друге. Это также придает чувство собственного достоинства и помогает развивать доверие.

2. Часто читайте.

Исследования показывают, что чтение детям развивает интерес к знаниям и стимулирует развитие речи. Это также увеличивает продолжительность их внимания и помогает им стать более любопытными. Найдите книги, которые вашему ребенку было бы интересно читать. После прочтения задавайте вопросы по содержанию.

3. Делайте работу вместе.

Частью того, что происходит дома, является развитие командной работы. Функциональная семейная жизнь зависит от вклада каждого.Распределение обязанностей по дому — самый продуктивный способ научить детей ответственности и подотчетности. Выполнение домашних дел вместе с ребенком поможет развить хорошие коммуникативные навыки.

4. Помощь в учебе.

Проводите время с детьми с пользой, помогая им в учебе. Стремление родителей помочь вызовет у ребенка больший интерес к школе, улучшая его или ее оценки. Регулярные походы в библиотеку по школьным проектам — недорогое и приятное времяпрепровождение с детьми.Помощь должна начинаться с понимания того, что дети несут ответственность за домашнее задание. Родители здесь, чтобы помочь своим детям организоваться и подбодрить их, когда они застревают.

5. Займитесь хобби или проектом.

Выберите веселое занятие, которое интересует вашего ребенка. Такие занятия, как приготовление пищи, рукоделие, рыбалка или катание на велосипеде, станут отличным хобби, которое откроет двери для увлекательного семейного времяпрепровождения. Как только ребенок выучит новый рецепт или сможет точно забросить приманку, позвольте ему или ей взять на себя инициативу под вашим присмотром.

6. Играйте в игры.

Новые технологии сделали видеоигры более распространенными. Играйте с ними, но также пробудите интерес к настольным или карточным играм. Это даст вам дополнительное время для разговоров и развития отношений.

7. Планируйте семейный отдых.

Иногда важно выбраться из дома. Садись в машину и катайся. Приготовьте пикник и посетите местный парк. Найдите время, чтобы поиграть в мяч или покататься на велосипеде. Прогулка по лесу поможет вам взаимодействовать.Кроме того, посещение зоопарка или музея может вызвать у ребенка энтузиазм и привести к хорошим обсуждениям.

8. Поощряйте занятия спортом.

Занятия спортом не только укрепляют тело, но и воспитывают характер и решительность. Находить время для спортивных мероприятий важно для эмоционального и физического развития ребенка. Это также отличная возможность для семейного общения.

9. Создайте семейный календарь.

Поскольку у многих родителей напряженный график, время с детьми часто становится второстепенным.Повесьте календарь на холодильник и помогите детям отметить особые события. Заранее зная, когда вы собираетесь встретиться, вы можете получить больше времени, чтобы подумать о творческих занятиях. Постарайтесь не прерывать этот график.

10. Молитесь вместе и посещайте богослужения.

Нет ничего более особенного, чем ежедневно уделять несколько минут молитве с ребенком перед сном. Нет ничего более особенного, чем ежедневно уделять несколько минут молитве с ребенком перед сном.Объясняя цель молитвы, дети узнают о важности веры как основы семьи. Также, когда родители ходят на богослужения, они прививают своим детям благоговение перед Богом. Церкви также могут предложить неоценимую поддержку семьям.

Звук выключен: Какие ваши любимые занятия с семьей?

9 советов по созданию большой семьи

За последние 20 лет семейная ячейка в Америке разрушилась. Сегодня семьи едят в одиночестве, спешат к расписанию детей и обратно, думают о работе во время семейных обедов, пренебрегают формальными манерами, спят ненормированный рабочий день, кричат, ругают друг друга и, самое главное, НЕ общаются.

Пришло время получить семейный блок в Зоне. Это место гармонии, любви, мира, цели и обучения. Семья – это место, где учат ценностям и устанавливают принципы успешной жизни. Это единственный форум, который может помочь детям стать настоящими, настоящими лучшими личностями.

Встретьтесь со своей второй половинкой или, если вы являетесь родителем-одиночкой, примите решение о развертывании этого списка инструментов семейной связи. Пожалуйста, добавьте или уберите, как вы считаете нужным. Вот девять советов и инструментов для создания более сплоченной и продуктивной семьи.Пришло время нашей нации поработать над этим, вам так не кажется?

1. Я ВЕРЮ В ТЕБЯ
Ваши дети хороши настолько, насколько они думают, когда вас нет рядом. От того, как они общаются в школе и после школы с друзьями и другими взрослыми, зависит, насколько хорошо они будут вести себя в жизни как ответственные граждане. Оптимизм или отсутствие оптимизма могут повлиять на многие решения, которые ваши дети должны будут принять, прежде чем покинуть гнездо и поступить в колледж или на работу. Вот испытанный и проверенный рецепт повышения оптимизма и общей уверенности в себе вашего ребенка.

Как только ваш сын или дочь начнет погружаться в сон, нежно коснитесь их руки, руки, бровей или макушки и тихо прошепчите следующее: «Я….верю….в тебя . Добавьте тишину между словами. Запоминание будет лучше, если вы скажете «Я верю в вас», как это. Будьте проще и выйдите из их комнаты.

Рассыпайте это положительное сообщение своему ребенку 3-4 раза в неделю. то, что сказано, услышано или подумано за последние 30 минут перед сном, будет воспроизведено во время сна 15-20 раз.Через короткий промежуток времени уверенность и самооценка вашего ребенка повысятся. Довольно круто, да?

2. VISION NIGHT (ежемесячно)
Перед каждым месяцем семья собирается на свой обычный ужин Vision Night. После ужина (по желанию при свечах) семья держится за руки, пока каждый человек (включая взрослых) за столом рассказывает, чего они хотят и чего достигнут в предстоящем месяце. Нет ничего запретного. Если вы можете выразить себя, вы должны быть активным участником.

На недавней Ночи видений, которую я помог организовать для клиента, женатый отец двоих детей узнал, что его дочь хочет стать актрисой, а его сын хочет бросить бейсбол и стать фотографом.Оба его ребенка рассказали, чего они достигнут в течение следующих 30 дней. Он был крайне удивлен. Он также узнал, что его 25-летняя супруга серьезно планировала полную физическую трансформацию. Когда подошла его очередь, он импровизировал, отойдя от своего рабочего видения, чтобы стать лучшим слушателем и более активным участником жизни своей семьи.

Ночное видение имеет одно правило. Это «нет правил». Это очень просто. Каждый человек отвечает: «Когда следующий месяц закончится, какие важные дела я смогу выполнить?» Это может быть:

• Отказ от привычки или добавление в нее привычки
• Получение всех пятерок на тестах
• Заработок X суммы денег
• Выигрыш в теннисном турнире
• Быть добрым к моему брату
• Ложиться спать в 22:00 по школьным вечерам (без нареканий)

Этот список бесконечен.Суть в том, что Vision Night — это шанс для семьи сплотиться вокруг того, чего хочет достичь каждый член семьи. Семья – лучшая система поддержки.

После того, как каждый человек выскажет свое личное ежемесячное видение, семья устанавливает видение того, что они будут делать всей семьей. Все предложения приветствуются. Это может быть волонтерство на выходных в продуктовой кладовой, уборка гаража, покупка собаки, визит к бабушке и т. д.

Установите лимит времени на ночь. Все помогают убираться после ужина.

3. СТАРОДНЫЙ ОБЕД
«В этот четверг у нас будет старинный ужин», — объявляете вы своим невежественным детям. Что такое старомодный ужин? Мы редко едим вместе всей семьей. Ты знаешь это. Когда мы сегодня садимся за коллективный обед, члены семьи обычно остаются привязанными к своим мобильным телефонам, iPad или другим электронным устройствам. Если это кажется невозможным, чтобы поесть вместе без электронных отвлекающих факторов на постоянной основе, тогда запланируйте Old-Fashion Night.Тем не менее, я голосую за полный запрет электроники на ВСЕ обеды.

Наличие заранее подготовленного меню не обязательно, но может сработать как розыгрыш, особенно для подростков. Никаких сотовых телефонов. Никто. Необходимы формальные манеры. Одеваться необязательно. Это просто. Мы, взрослые, сдались за последние два десятилетия. Сделайте эту ночь обязательной для всех членов семьи. И все помогают убираться. Кто знает? Это может даже зацепить.


Действительно ли это делали семьи?

4. КРУГ ЛЮБВИ (ежемесячно)

Соберите семью за обеденным столом и создайте невидимый круг любви. Каждый месяц новый член семьи является лидером. Этот человек призывает собрание к порядку и поддерживает его продвижение. Он или она также является хронометристом.

Эта положительная энергия любви к мнению друг друга защищает всех членов семьи от негативных последствий высказывания своего мнения. Это до тех пор, пока говорят правду и признают, что это только их впечатление.Объясните разницу между правдой и впечатлением. Истина является абсолютным последним словом. Это происходит после того, как человек обходит проблему, видит и чувствует ее со всех точек зрения и углов. Впечатление — это только точка зрения одного человека и обычно под одним углом.

Затем каждый указывает, что повлияло на него или на нее в семейной и любой другой сфере в течение прошлой недели. Кроме того, члены семьи сообщают, что они видят для себя на предстоящую неделю. Если у них есть говядина с кем-то, сейчас самое время выпустить это.Это время для обсуждения любых несправедливостей, предположений, разногласий или нарушений поведения в семье. Все находятся в равных условиях. Эго детей и взрослых должно быть отброшено в сторону. Помните: негативные чувства, оставленные невысказанными, превратятся в негативные действия.

Лидер завершает групповое объятие.

5. ЛОЖЬСЬ В СПАТЬ СЧАСТЛИВЫМ. ВСТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ.
Это вызов! Поверь мне, я знаю. Тем не менее, это стоит усилий. Установление распорядка засыпания и пробуждения имеет огромные преимущества.Большинство семей лишены сна.

Проведите черту на песке: никаких драк, пререканий, плаксивости, сварливости или злости перед сном и после того, как члены семьи проснутся. Рамка дня. Позитивный настрой рулит! Период.

6. БУДЬТЕ РЕШИТЕЛЬНЫМИ
Говори, что думаешь, и думай, что говоришь. Помните, что ваш ребенок все еще находится в процессе обучения. То, как вы поступите с ним или с ней, создаст прецедент для будущих дискуссий, и ваша решительность или ее отсутствие могут и, вероятно, будут переданы вашим будущим внукам. «Вы наказаны! Никаких мобильных телефонов две недели. Через три дня (после того, как ваш ребенок стал вести себя как Мать Тереза) вы сдаетесь и сдаетесь. «Хорошо… вы были так хороши, мы собираемся отдать ваш телефон обратно.» ИЗБЕГАЙТЕ ЭТОГО ДЕЛАТЬ. Придерживайтесь того, что вы сказали, или не говорите этого. Будьте решительны! невозможно или крайне сложно При разговоре по телефону можно услышать интонацию голоса и его тональность.Оставайтесь на связи в устной форме. Пора полноценно общаться, пока не поздно.

8. РИСК И ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ
Обучайте этому принципу в самом раннем возрасте. Пройдитесь по гипотетическому сценарию, в котором ваш ребенок становится свидетелем употребления наркотиков. Какие награды? На вас могут смотреть как на крутого, и вы можете чувствовать себя хорошо в течение 30 минут. Каковы риски? Смерть. Зависимость. Арест. Травма, повреждение. Плохое суждение с другими вещами. И вы получите хуже, чем заземление. Стоит ли награда риска?

Обсудите риск и вознаграждение относительно денег. Есть миллион других примеров. Найдите их и посыпьте этим термином всю жизнь вашего ребенка.

9. ПРИМЕР
Ваша семья наблюдает. Вы клянетесь? Если да, то ваши дети наверняка будут ругаться. Вы всегда кричите и говорите, как в «Я ГОВОРИЛ ВАМ НЕ ДЕЛАТЬ ЭТОГО!!!» Если это вы, то вы тренируете следующее поколение ВОЛЮЧЕЙ. Вы грязный? Если да, то вы знаете, что они, вероятно, вырастут грязными. Вы всегда опаздываете? Вы знаете, что произойдет.
Обучение ваших детей никогда не заканчивается.Пусть ваши волосы распущены наедине или когда вы пустышка.

Отправь свою семью в Зону!

Как построить крепкую семью

Создание крепкой семьи не происходит случайно. То, как ваша семья будет выглядеть через 10, 15 и 20 лет, зависит от работы, которую вы проделываете прямо сейчас. Вы делаете такую ​​большую работу со своим ребенком. Я хочу, чтобы вы знали, как построить крепкую семейную ячейку, потому что все ваши усилия по воспитанию детей и обучению детей нуждаются в жилье. Это место — твоя удивительная, красивая семья! Итак, давайте немного поговорим о создании прочного семейного фундамента, и в процессе я дам вам 6 звездных действий, которые вы можете предпринять, чтобы сделать вашу семью прочной, как скала!

в этом блоге иногда используются партнерские ссылки, и я получу компенсацию, если вы сделаете покупку после перехода по моим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас. узнайте больше здесь

Я когда-нибудь рассказывал вам историю о том, как этот блог получил свое первоначальное название (Семейное собрание?) Чтобы не тратить время, коротко скажу следующее: Когда моему старшему ребенку исполнился всего год, в нашей маленькой семье началась семейные встречи каждую неделю.

Мы собирались вместе и говорили о предстоящих событиях, проблемах, которые у нас были, о проблемах, которые нужно решить (пока ребенок болтал :), и хвалили за то, что все идет хорошо!

Спустя 11 лет нас стало шестеро, и мы до сих пор проводим семейные собрания каждую неделю. Наша семья – крепкая семейная ячейка, и я знаю, что еженедельные семейные встречи сыграли огромную роль в нашем успехе!

Проводите время с семьей с максимальной пользой

24 часа в сутках, которые мы можем потратить на семью, не так уж и много.Нет, если учесть время, которое мы тратим на сон, и просто на то, чтобы выжить. Поэтому нам нужно убедиться, что то, что мы делаем для создания крепкой семьи, эффективно и дает максимальную отдачу.

Хотя способов, которыми вы можете работать над созданием своей семейной команды, больше, чем я могу перечислить в этой записи блога, есть 6, которые оказались для нас самыми эффективными.

Их реализация обязательно даст вам такие же блестящие результаты, какие они дали нам.(Чуть позже мы поговорим о том, почему я так в этом уверен.)

Как построить крепкую семью

№1. Устраивайте семейные собрания каждую неделю.

Собираться вместе каждую неделю — один из моих любимых способов оставаться на связи всей семьей. Эти встречи развивались и менялись с годами, но одна вещь, которая всегда оставалась неизменной, — делиться своими сердцами.

В конце каждой встречи у нас есть время, чтобы поделиться своими обидами, печалью или обидами.Это было так ценно для наших детей и является их любимой частью семейного собрания.

Перейдите сюда, чтобы узнать больше о том, как провести семейное собрание с маленькими детьми.

#2. Устраивайте регулярные свидания с супругом.

Я знаю, я знаю… деньги. Хотя позвольте мне сказать вам кое-что. До того, как я начала вести этот блог, мы с мужем ходили на свидания примерно раз в два месяца. У нас нет множества нянь, и мы живем на один доход.

Так что найти время, деньги и помощь для более частых свиданий было, мягко говоря, сложно.

Поскольку мои обязательства по ведению блога увеличились, время, которое у нас есть для свиданий, уменьшилось. Мы с мужем решили, что у нас будет один вечер в неделю, чтобы тусоваться. Скажу честно, иногда эта единственная ночь — это все, что у нас есть. Он много путешествует, и я рано ложусь спать.

Однако с тех пор, как мы начали еженедельные свидания, мы намеренно проводим больше времени вместе, чем раньше.Мы никуда не ходим, не тратим деньги и всегда веселимся!

Мы оба с нетерпением ждем нашей единственной ночи в неделю. Регулярные свидания могут быть бесплатными и простыми. Просто сделайте это приоритетом. Мама и папа – столпы крепкой семьи.

Ваш брак должен лелеяться, чтобы все остальные части вашей семьи держались хорошо! Проверьте здесь 18 идей для свиданий дома!

№3. Создание семейного правительства

Мы с тобой любим правила.Правила существуют не просто так, и нам не нужно далеко ходить, чтобы увидеть преимущества. Правила дорожного движения действуют, поэтому мы не убиваем друг друга нашими автомобилями и т. д.

Иерархия в вашем доме должна сделать его местом мира и порядка. Кто-то главный. Когда этот человек уходит, за него отвечает кто-то другой. Установлены правила и стандарты. А также положительные и отрицательные последствия соответственно.

Четкое определение цепочки подчинения, того, за что выступает ваша семья, приемлемого и неприемлемого поведения и преимуществ, которые вы все разделяете, будучи одинаково важными членами одной и той же команды, настроит всех на успех!

#4.Работа в команде

У команды единая цель. Побеждать! Вы хотите, чтобы ваша семья выиграла. Чтобы ладить, побеждать в заботе о своем доме, побеждать в симпатии друг к другу и побеждать в поддержке друг друга, и это лишь некоторые из них.

Научите ребенка тому, что он является частью команды. У вашей команды есть имя. Это имя — команда, ваша фамилия! Работайте вместе для достижения общих целей, таких как уход за домом. А также устройте такие веселые тимбилдинги!

#5.Отправляйтесь на семейные прогулки

Я склонен слишком много думать о семейных прогулках. Я мог бы отложить это на месяц, ложно думая, что мне нужно собрать кучу денег, чтобы сводить нас всех шестерых в кино, боулинг или что-то в этом роде.

Затем я вспоминаю, что большинство любимых воспоминаний моих детей о семейных прогулках связаны с мероприятиями, которые мы проводили БЕСПЛАТНО. Например, прогулка по тропе, пикник в парке или покупка витрин. Каждый месяц выходите вместе из дома и хвастайтесь перед миром.

Нам нужно, чтобы побольше таких семей, как ваша, веселились и были счастливы вместе!

#6.Даты родителей и детей

О-о-о, сила родительско-дочернего свидания! Я даже не могу сказать вам, насколько это важно для семьи. Остановитесь на минуту и ​​осмотритесь. Давай, просто сделай это…. Замечаете, что все вещи вокруг вас просят внимания?

В эту секунду вы смотрите на экран. И таких экранов в вашем доме больше. Технологии могут быть ценным подарком и, безусловно, необходимы для жизни в современном мире.

Однако экраны, рабочие требования и социальные ожидания изо всех сил стараются развести семьи в разные стороны.Планирование свидания наедине с вашим ребенком дает вам возможность намеренно смотреть в его крошечное лицо и ничего больше.

Этот пост поможет вам спланировать свидание родителей и детей, а также даст идеи для свиданий. И в этом посте перечислены преимущества свиданий между родителями и детьми.

Как я узнаю, что вам удастся построить крепкий семейный фундамент?

Наконец, все 6 идей требуют времени. Я уверен, что их выполнение создаст крепкую семью, потому что сферы жизни, которые вы культивируете, всегда будут приносить урожай! Вы обнаружите, что много времени посвящаете своей семье!

В этом-то и дело.Когда вы вкладываете время, энергию и фокусируетесь на чем-то, это становится хорошо! Это то, что вы хотите для своей семьи.

Прежде чем ты это узнаешь, твоя маленькая семья будет выглядеть совсем иначе, чем сейчас. Однажды, в недалеком будущем, ваша команда снова сократится до двух человек. Выполнив все 6 этих действенных шагов, вы сможете создать крепкую семейную ячейку, которой вы гордитесь!

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ ДРУГОЙ ПОСТ, КАК ЭТО

Здесь приветствуется обмен!

Как построить крепкую семейную культуру: пошаговое руководство

Вы когда-нибудь задумывались, почему члены банды байкеров ездят стаями, все в одинаковых кожаных куртках без рукавов, на велосипедах одной марки и в одинаковых «шлемах»? (иначе их супер крутые прически)? Эти сходства представляют собой культуру байкерских банд.Их сильная культура действует как социальный суперклей, связывая членов группы вместе, поощряя схожие (1) ценности, (2) поведение и (3) убеждения (3 компонента культуры).

Привет, человек! Спасибо, что посетили мой личный блог. Я намеренный семьянин, который в настоящее время увлечен воспитанием детей, семейной культурой, домашним обучением и самосовершенствованием. Этот блог не является бизнесом. Это просто мой способ общения с людьми, которые так же увлечены этими темами, как и я.Так что, если вам нравятся мои размышления, обязательно свяжитесь со мной.

 

Как родитель, вы можете воспользоваться этим социальным суперклеем, чтобы сплотить свою семью и помочь своим детям усвоить позитивные универсальные ценности, хорошее поведение и конструктивные убеждения.

Создание сильной семейной культуры необходимо по трем основным причинам: (1) Как люди, мы должны принадлежать, (2) Наши дети найдут группу, к которой они будут принадлежать, и (3) Сильная семейная культура делает воспитание ТАКИМ гораздо проще

Сохраните свой прогресс!

В этой статье много действий, необходимых для создания крепкой семейной культуры.Возможно, вам придется делать перерывы, чтобы реализовать то, что вы изучаете. Чтобы сохранить свой прогресс, нажмите «Пометить как завершенное» в самом последнем элементе действия и сохраните ссылку на раздел, который вы остановили при использовании оглавления. Выполните каждое действие, и к тому времени, когда вы закончите эту статью, вы обнаружите, что у вас сильная, преднамеренная семейная культура!

Как люди, мы должны принадлежать

Когда группа имеет сильную культуру, общие ценности, поведение и убеждения создают связь между членами группы, давая им чувство принадлежности.Иерархия потребностей Маслоу предполагает, что у людей есть пять основных потребностей:

Три из этих основных потребностей удовлетворяются через принадлежность к группе:

  1. Потребности в безопасности . Принадлежность к группе дает чувство безопасности. Выживание наших предков-охотников-собирателей зависело от их принадлежности к сильной, сплоченной группе. В противном случае им угрожала бы большая опасность со стороны других племен и крупных животных. Хотя мы больше не охотимся стаями, наш инстинкт выживания, связанный с принадлежностью к группе, остается.
  2. Потребности в любви . Принадлежность к группе помогает членам группы удовлетворять свою потребность в любви. Когда вы действительно принадлежите к группе, вы естественным образом чувствуете принятие и любовь.
  3. Потребность в уважении . Наша потребность в уважении удовлетворяется, когда мы чувствуем себя уважаемыми и пользуемся определенным уровнем престижа. Когда наше поведение совпадает с общим поведением группы, члены группы будут рассматривать нас в положительном свете, удовлетворяя нашу потребность в уважении.

Как вы понимаете, принадлежность к группе, особенно с сильной, позитивной культурой, является привлекательной перспективой.Дэниел Койл провел обширное исследование таких групп и сообщил, что «проведение времени внутри этих групп вызывало почти физическую зависимость. Я продлевал свои отчетные поездки, изобретая предлоги, чтобы остаться еще на день или два. Я поймал себя на том, что мечтаю сменить профессию, чтобы устроиться к ним на работу. Было что-то непреодолимое в том, чтобы быть рядом с этими группами, что заставляло меня жаждать большего общения». к.Если в вашей семье нет сильной культуры, частью которой они могли бы стать и придерживаться, они найдут другую культуру, которую можно было бы перенять: 

Каждый должен и хочет быть частью культуры. Принадлежность к культуре дает людям чувство идентичности, чувство связи, общие ценности и поддержку при столкновении с жизненными трудностями. Дети будут искать культуру, которая больше всего присутствует в их жизни и приносит больше всего вознаграждения. Вы можете защитить своих детей от популярной культуры, создав «культуру семейных ценностей», которая оказывает столь же сильное, но положительное влияние на ваших детей.Культура семейных ценностей, в которой выросли ваши дети, предшествует массовой культуре и может удовлетворить потребность в культуре в жизни ваших детей.

Если детям предоставить возможность самим найти культуру, это, скорее всего, будет противоречить вашим собственным ценностям. Это приведет к двум основным проблемам:

  1. Неспособность принять важные универсальные ценности . Как родители, мы понимаем важность таких ценностей, как доброта, уважение, мир, понимание и принятие, но массовая культура и культура сверстников не очень хорошо справляются с привитием универсальных ценностей, подобных этим.Наша основная задача как родителей состоит в том, чтобы вырастить детей, которые олицетворяют такие ценности, и когда они перенимают популярную культуру или культуру сверстников, наша работа становится почти невыполнимой.
  2. Разрыв поколений . Одно из моих самых сокровенных желаний состоит в том, чтобы, когда мои дети вырастут, они считали меня и мою жену своими самыми близкими друзьями. Это вряд ли произойдет, если они примут ценности, противоречащие нашим собственным. Это и есть само определение разрыва между поколениями: «разница во мнениях, ценностях и т., между молодыми людьми и людьми старшего возраста». Если мы хотим близких отношений с нашими взрослыми детьми, для нас важно установить общие ценности с нашими детьми посредством создания сильной семейной культуры.

Сильная семейная культура значительно упрощает воспитание детей

Когда вы становитесь частью группы с сильной культурой, вам приходится приспосабливаться. Мы часто видим это у детей и их друзей в негативной форме «давления со стороны сверстников». Но только представьте, если бы ваш ребенок принадлежал к группе друзей, разделяющих такие ценности, как служение, благодарность и здоровье.Я думаю, вы были бы в полном порядке, если бы друг сказал вашему ребенку: «Эй, чувак, сегодня вечером у нас будет классная вечеринка. Мы будем играть в бинго в центре для пожилых людей, а затем вернемся ко мне домой, чтобы написать благодарственные записки нашим родителям, попивая коктейли из капусты, как будто завтра не наступит. Там будут все, кто есть кто. Ты в деле?» Как видите, стремление соответствовать культуре может быть очень полезным, когда общие ценности позитивны.

Таким образом, если вы сможете создать сильную семейную культуру с общими ценностями, поведением и убеждениями, которые являются полезными и хорошими, ваш ребенок почувствует естественное стремление соответствовать самым положительным образом. Таким образом, семейная культура, по сути, делает за вас вашу родительскую работу. Не нужно поучать ребенка, умолять его поступать правильно или угрожать ему послушанием. Имея сильную семейную культуру, они будут хотеть поступать правильно без каких-либо требований со стороны родителей. По этой причине я рассматриваю создание и поддержание крепкой семейной культуры как самую важную роль родителей.

Первый шаг к построению крепкой семейной культуры

Как упоминалось в самом начале этой статьи, культура состоит из общих:

  1. Ценностей
  2. Поведений
  3. Убеждений

Ценности именно таковы, как они звучат.Они то, что люди ценят. Это то, что волнует людей и расставляет приоритеты. Человек может ценить такие группы, как школа, работа и/или семья. Человек может ценить такие вещи, как деньги, время и/или награды. Или человек может ценить такие идеалы, как благодарность, принятие, любовь, мир и/или радость.

Наши ценности в значительной степени определяют наше поведение. Например, если мужчина ценит семью, он может отменить рабочую встречу, чтобы хорошо провести время со своим сыном. Часто, когда кто-то находится на смертном одре, его самое большое сожаление состоит в том, что он позволил таким ценностям, как работа, деньги и престиж, приобрести большее значение, чем такие ценности, как брак, семья и даже счастье.По этой причине я рассматриваю ценности как лучший индикатор нашего общего видения. Они представляют собой безбрежный океан, в котором плавает айсберг нашей семейной культуры:

Если мы можем принять решение о ценностях нашей семьи , то мы можем (1) решить, в какие сегодняшние видимые модели поведения должны трансформироваться эти ценности и (2) решить, какие лежащие в основе, невидимые убеждения будут поддерживать такое поведение. Например, если вы хотите, чтобы благодарность была одной из ценностей вашей семьи, то вы можете решить, чтобы ваша семья говорила, за что они благодарны, за ужином каждый вечер, и эта практика может поддерживаться верой в то, что все, что у нас есть, является подарком. .

Родители должны принимать решения о семейных ценностях

В нескольких книгах, которые я прочитал, предлагается позволять детям принимать участие в принятии решений относительно семейных ценностей. Я не думаю, что это мудрый шаг, поскольку ценности долгосрочны, а дети по своей природе краткосрочны. Их лобная доля, отвечающая за долгосрочное планирование, полностью не разовьется до 25 лет. Кроме того, они не прожили достаточно долго, чтобы понять преимущества и последствия принятия одних ценностей по сравнению с другими.И, наконец, дети в нашем доме лишь временно живут.

Напротив, мы, родители, являемся постоянными жителями, которые останутся после того, как все дети покинут гнездо. У нас также есть лобные доли и опыт, необходимые для долгосрочного мышления. Самое главное, мы являемся лидерами в семье, и «определение культуры по своей сути является функцией лидерства. На самом деле, это одна из самых важных функций и обязанностей лидера. Великие лидеры выдвигают захватывающее видение, а затем вербуют людей и мобилизуют ресурсы для реализации и реализации этого видения. Они не спрашивают организацию, куда она хотела бы пойти. Они создают видение, а затем воплощают его в жизнь».

«Определение культуры — это функция лидера» — Дэвид Фридман

Нажмите, чтобы твитнуть

  Таким образом, хотя вы можете привлечь к обсуждению своих детей, я бы посоветовал родителям принять окончательное решение о семейных ценностях.

3 шага к принятию решения о семейных ценностях

1. Мозговой штурм

Первое, что вам нужно сделать при выборе семейных ценностей, — это составить длинный список всех возможных ценностей, которые вы, возможно, хотели бы, чтобы ваша семья приняла.Если вы составляете этот список вместе со своим супругом, постарайтесь не соглашаться ни с одной из его идей на данном этапе. Вы хотите, чтобы на столе было как можно больше идей. Следующее может помочь вам сгенерировать идеи:

  • Просмотрите списки значений, таких как , этот от CEOsage .
  • «Закройте глаза и представьте, как ваш ребенок загружает последние вещи в машину. Он уезжает из вашего дома. Кем вы хотите, чтобы он был?»
  • Спросите себя: «Что я хочу, чтобы мой дом чувствовал мои дети? Какими чертами я восхищаюсь в других/других семьях? Какие черты меня больше всего беспокоят в других? Что я повторяю снова и снова?

2.Сократите его

Когда у вас будет хороший длинный список, сократите его до тех ценностей, без которых, по вашему мнению, ваша семья не сможет жить. Число не важно. У вас может быть 5, 15 или даже 30. Важно то, что каждая ценность очень важна для вас (и вашего супруга). Вы же не хотите, чтобы что-то важное для вашей семьи ускользнуло из рук.

Сократите список семейных ценностей до тех, которые очень важны для вас. Я бы порекомендовал ввести их в эту таблицу Google.Это пригодится, когда вы будете печатать свои семейные принципы и оценивать себя в соответствии с вашими семейными ценностями/принципами. Вы можете сделать свою собственную копию, нажав здесь.

Отметить как завершенное

3.

Спите на нем

После того, как вы определились со списком семейных ценностей, я рекомендую дать себе время подумать об этом, месяц, если можете. Относитесь к своим семейным ценностям так же серьезно, как к Конституции США. Подойдите к своим ценностям с «намерением постоянства». Другими словами, мы должны потратить столько времени и усилий на то, чтобы сделать это правильно, что было бы уместно, если бы мы ожидали, что это будет длиться вечно.Мы не просто «добаемся чего-то там», рассчитывая, что мы будем приспосабливаться по ходу дела». Вы хотите убедиться, что у вас есть правильные ценности, потому что они являются основой, на которой будет построена ваша сильная семейная культура. . 

Потратьте столько времени, сколько необходимо, чтобы подтвердить для себя, что это те семейные ценности, на которых вы хотите построить свою семейную культуру

Отметить как завершенное

После того, как вы установили четкие семейные ценности, вы готовы работать над согласованием общего поведения вашей семьи с этими ценностями.

Определение семейных принципов

Не всегда легко узнать, как претворить ценности в жизнь. На самом деле, согласно «Стадиям когнитивного развития» Пиаже, дети в возрасте до 11 лет могут оказаться не в состоянии понять абстрактные идеалы, такие как принятие, мир или подлинность. По этой причине я считаю важным выписать семейный принцип для каждой семейной ценности. Принципы — это общие рекомендации, которые можно применять в различных ситуациях. Например, семейный принцип, связанный с семейной ценностью доброты, может заключаться в том, чтобы «относиться ко всем одинаково.«Я бы рекомендовал сделать ваши семейные принципы:

  • Общий . Принципы являются общими рекомендациями, поэтому старайтесь не вдаваться в подробности. Например, «помочь с посудой» слишком узко, поскольку применяется только к одной ситуации. «Будь счастлив помочь» является более общим и может применяться во множестве ситуаций.
  • Действующий . Ваши принципы предназначены для того, чтобы указывать членам семьи, что делать, поэтому сформулируйте их как указания, которые имеют для них силу. Вместо «Мы стараемся быть благодарными всем, кто нам помогает» смело и по делу: «Будьте благодарны.
  • Краткий . Я бы рекомендовал придерживаться ваших семейных принципов до четырех слов или меньше, если это возможно.

Чтобы дать вам некоторые идеи, вот наши 16 семейных ценностей и связанные с ними принципы:

Записывание ваших семейных принципов не только позволяет сделать ваши семейные ценности более действенными, но также помогает прояснить истинное значение каждого из них. ваши семейные ценности. Это важно, потому что ценности могут означать разные вещи для разных людей. Например, для одного человека мудрость может означать усердную работу в школе, а для другого — стремление к знаниям за пределами школы.Записывание ваших семейных принципов поможет вам избежать подобных недоразумений.

Напишите соответствующий семейный принцип для каждой из ваших семейных ценностей.

Отметить как завершенное

Помните, культура заключается в том, чтобы иметь общих ценностей, моделей поведения и убеждений, поэтому, если у членов семьи нет общего понимания того, что означает каждая ценность, у вас будет слабая семейная культура. Ясность является ключевым! По этой причине, помимо того, что вы записываете свои семейные принципы, я бы рекомендовал написать описание каждого семейного принципа в 2-4 предложениях.Не забудьте сделать их действенными, смелыми и точными. Например, вот описание некоторых моих семейных принципов:

  • Пригласить мир . Пригласите мир в свое сердце и в наш дом. Вместо того, чтобы проявлять свои негативные чувства, постарайтесь понять их, пока не будете готовы проявить доброту. Поднимите настроение окружающим вас людям, сделав наш дом безопасным и комфортным пространством для каждого члена семьи.
  • Создай прочное счастье .Станьте хозяином своего корабля и создайте для себя самую удивительную, счастливую жизнь. Избегайте быстрых решений и приложите настоящую работу, чтобы добиться постоянного счастья.
  • Ищи правду везде . Имейте глубокое желание обрести мудрость и знания, которые сделают вашу жизнь и жизнь окружающих вас людей лучше. Учитесь всему: своему опыту, книгам, опыту и учениям других, самоанализу, природе, духовным практикам, истории, исследованиям и так далее.

Обратите внимание, как много мы использовали слов-действий, таких как «пригласить», «искать» и «узнать». Это помогает нам преобразовать ценности в поведение, что члены семьи могут сделать .

Напишите предложение из 2–4  Практические действия Описание каждого семейного принципа

Отметьте как завершенное

Будь примером!

Когда дело доходит до поощрения совместного поведения, основанного на семейных ценностях, самое важное, что вы можете сделать, — это подавать пример.Вы должны быть живым воплощением ценностей вашей семьи: «В течение первых лет жизни ваших детей вы оказываете на них самое сильное влияние и образец для подражания. Все, что вы говорите, чувствуете и делаете, посылает вашим детям тонкие, но влиятельные сообщения. о своих ценностях. Вы должны спросить себя, следуете ли вы своим ценностям».

Вы должны быть живым воплощением ценностей вашей семьи.

Нажмите, чтобы твитнуть

Прежде чем знакомить свою семью с семейными принципами, вам нужно убедиться, что ваше поведение максимально соответствует им.Наши дети легко смогут сказать, насколько реальны наши семейные принципы, исходя из того, как сильно мы стремимся им соответствовать. Нам не нужно быть идеальными, но мы должны прикладывать все усилия. Я бы рекомендовал регулярно (ежегодно, ежемесячно или даже еженедельно, если необходимо) оценивать себя на предмет соответствия семейным принципам. Прочтите описание каждого семейного принципа, оцените себя по шкале от 1 до 10, а если вы наберете меньше 7 баллов, поставьте перед собой цель, как вы можете получить 10 баллов.

Оцените себя на предмет соответствия каждому из ваших семейных принципов и определите, в какое время вы будете регулярно следить за собой

Отметить как выполненное

Приведите расписание семьи в соответствие с семейными ценностями

То, как вы тратите свои ресурсы, такие как деньги, внимание и особенно время, является отражением того, что для вас действительно важно. Если вы цените футбол, выделите время, чтобы посмотреть игры НФЛ в воскресенье днем. Если вы цените покой, вы будете выделять время на занятия по уходу за собой, такие как йога и медитация.По этой причине очень важно, чтобы вы проводили время так, чтобы показать своим детям, что вы действительно уделяете приоритетное внимание семейным ценностям.

Также важно изучить семейный календарь и подумать о том, что он говорит о ваших семейных ценностях: «Календарь не лжет. Вы можете говорить, что у вас есть определенная цель, но ваш график показывает, что вы действительно считаете важным. » Вот несколько важных вопросов для размышления:

  • Какими последними тремя видами деятельности вы занимались вместе всей семьей и какие ценности укрепляются благодаря этим занятиям?
  • Были ли проведены ваши последние три выходных таким образом, чтобы поддержать или принизить ценности вашей семьи?
  • На какие три последних отпуска вы отправились всей семьей, и что это говорит о том, что действительно волнует вашу семью?

Глубоко подумайте над этими вопросами и будьте честны с собой, когда вы думаете, как вы можете лучше согласовать график своей семьи с вашими семейными ценностями. Это может означать меньше смотреть телевизор, меньше посещать спортивные мероприятия или, возможно, меньше работать по вечерам и в выходные дни. Любая жертва того стоит, когда речь идет о создании более сильной семейной культуры.

Обсудите с супругом(ой) 3 вышеуказанных вопроса и составьте план согласования семейного календаря с семейными ценностями

Отметить как завершенный

Создание ритуалов, укрепляющих семейные ценности

Ритуалы — одна из самых определяющих и важных черт культуры.Помните, что культура определяется как общие ценности, поведение и убеждения. Что может быть лучше, чтобы обеспечить совместное поведение, чем повторять это поведение вместе в определенное время снова и снова? Ритуалы — верный способ построить сильную культуру.

Как упоминалось ранее в этой статье, Дэниел Койл обнаружил, что принадлежность к сильной культуре вызывает «физическую зависимость». Точно так же мы хотим, чтобы наши дети жаждали связи с нашей семьей, а ритуалы — наркотик выбора. Подумайте о своем любимом празднике.Какие чувства вы испытываете, когда думаете о том, что делается каждый год в этот праздник? Какие чувства вы испытываете, когда думаете о том, чтобы пропустить этот праздник? Если вы похожи на меня, то даже одна мысль о том, что я пропущу отпуск с семьей, наполняет меня грустью. Я очень привязан к своим любимым семейным ритуалам.

Семейные ритуалы являются важным компонентом крепкой семейной культуры, и к их формированию нельзя относиться легкомысленно. Создание осмысленных ритуалов, укрепляющих наши семейные ценности, — непростая задача: «Традиции формируются намеренно.Они не автоматические, а требуют подготовки, планирования и объединенных усилий».

Из-за огромной важности и сложности создания значимых семейных ритуалов я хотел бы тщательно изучить ежедневные привычки, еженедельные привычки, праздничные традиции, ежегодные традиции и достижения совершеннолетия традиции.

Ежедневные привычки

Ежедневные привычки возникают чаще всего, поэтому я считаю важным в максимально возможной степени привнести семейные ценности в эти ритуалы. Если семейные ценности всплывают на поверхность только в особых случаях, сильная семейная культура не сможет сформироваться. На мой взгляд, время приема пищи и время отхода ко сну являются двумя наиболее важными ежедневными ритуалами:

Время приема пищи

Получение пищи является потребностью, общей для всех людей, поэтому довольно легко превратить ее в общее поведение.А когда все собрались за столом, чтобы поесть, довольно легко добавить некоторые дополнительные привычки, основанные на семейных ценностях. Это метод, известный как наложение привычек, при котором вы добавляете новую привычку к существующей привычке. Наложение привычек позволяет вам выработать новую привычку гораздо быстрее, чем если бы вы занимались ею в совершенно случайное время дня. Присоединение новых привычек к существующим заставляет их прилипать.

Итак, какие ежедневные привычки вы могли бы привязать к приему пищи? В нашей семье принято молиться перед каждым приемом пищи.Это помогает поддерживать нашу семейную ценность духовности и благодарности. Когда я произношу молитву, вместо того, чтобы просить о множестве вещей, я стараюсь благодарить за столько вещей, о которых я могу думать, чтобы как можно больше подчеркнуть благодарность.

Как я расскажу более подробно позже, когда дело доходит до религиозной практики, такой как семейная молитва, я думаю, важно учитывать, поддерживает ли она ваши семейные ценности. Если это так, отлично! Если нет, возможно, стоит подумать о том, как вы можете изменить его, чтобы привести его в большее соответствие с вашими семейными ценностями.Вы можете даже подумать о полном отказе от этой конкретной религиозной практики. На мой взгляд, выполнение определенной религиозной практики, потому что она всегда выполнялась одним и тем же образом на протяжении поколений, не является достаточной причиной, чтобы продолжать ее делать. За каждым из ваших семейных ритуалов должна стоять глубокая цель, особенно за теми, которые происходят ежедневно.

Подумайте о каждой семейной ценности и выберите ежедневную привычку, которую ваша семья могла бы соблюдать во время еды, чтобы поддерживать эту ценность

Отметить как выполненную

Дополнительный совет: заведите семейную книгу рецептов!

В разных культурах есть уникальные блюда, и совместное употребление этих блюд действует как связующее звено. В основе лежит послание: нам всем нравится эта еда, поэтому мы все принадлежим друг другу. Приготовление некоторых блюд, которые являются любимыми в вашей семье, блюд, которые вы регулярно едите вместе, — это отличный способ укрепить вашу семейную культуру. По этой причине мы с женой решили создать семейную книгу рецептов, в которую мы собираем рецепты, которые мы хотим сделать основными в нашем доме. И, как и мы, если одной из ваших семейных ценностей является здоровье, то семейная книга рецептов — это идеальный способ показать вашей семье, насколько вы заботитесь о том, чтобы питать свое тело правильной пищей.

Перед сном

Перед сном — еще один ритуал, к которому легко привыкнуть. Мы читаем книги с каждым из наших детей один на один, чистим зубы и говорим «Я люблю тебя», целуя на ночь. Этот распорядок затрагивает некоторые из наших самых важных семейных ценностей: мудрость, здоровье и любовь.

Еще одна замечательная привычка, которую можно использовать перед сном, — это ежедневное планирование. Укладывая детей спать, мы с женой обычно довольно устаем, поэтому наш ежедневный ритуал планирования краток. Мы просто вместе просматриваем расписание на следующий день.Когда вы работаете над выработкой новых ежедневных привычек, регулярный просмотр расписания вместе с партнером может быть чрезвычайно полезным. Если вы поместите свои самые важные ежедневные привычки в свой календарь, вам будут напоминать о них каждую ночь.

Подумайте о каждой семейной ценности и выберите ежедневную привычку, которую члены вашей семьи могли бы выполнять перед сном, чтобы поддержать эту ценность

Отметить как выполненное

Еженедельные привычки

Неделя — одна из лучших единиц времени для привычек, поскольку вокруг недели уже построено так много других событий.Рабочие графики большинства людей одинаковы из недели в неделю, у большинства людей есть какие-то выходные, и у большинства людей уже есть определенные дела, которые они делают в определенные дни недели (например, день мусора, день работы по дому, день церкви и т. д.). Это выгодно, потому что дает нам возможность накапливать привычки.

Кроме того, намного легче запоминать привычки, которые возникают еженедельно, чем те, которые не повторяются. Только представьте, если бы день мусора был каждые 10 дней, а не каждую среду. Вам, вероятно, будет труднее всего вспомнить о том, чтобы потушить его.

Хотя существует множество еженедельных привычек, которые вы могли бы создать для поддержки своих семейных ценностей, вот три самых важных еженедельных привычки моей семьи: (1) еженедельное семейное собрание, (2) семейный вечер и (3) семейный день.

1. Еженедельное семейное собрание

По моему опыту, еженедельное семейное собрание должно быть самой важной семейной привычкой. Создание и поддержание крепкой семейной культуры – непростая задача. Он требует тщательного внимания и планирования. Еженедельное семейное собрание — это прекрасная возможность убедиться, что все основы вашей семейной культуры на месте.

Например, вы можете использовать семейное собрание, чтобы обсудить, как прошли предыдущие семейные мероприятия и ритуалы, и обсудить планы на предстоящие. Это важно, потому что значимые семейные ритуалы требуют тщательного планирования. Попытка совместить значимый Сочельник и Рождество на лету обречена на провал. Семейное собрание является ключом к предотвращению таких стрессовых событий, поскольку оно дает вам пространство и время для подготовки.

Вы также можете использовать семейное собрание для пересмотра своих семейных принципов и оценки того, насколько хорошо вы применяете их на практике.Это может легко привести к обсуждению значения и/или важности одной из ваших семейных ценностей. Это также может привести к обсуждению того, что происходит в семье, что противоречит вашим семейным ценностям, предоставляя безопасное пространство для решения проблемы. Вы даже можете использовать это как возможность установить некоторые семейные цели на предстоящую неделю.

Еженедельное семейное собрание также является отличной платформой для решения рутинных, но важных аспектов ведения семьи, таких как пересмотр семейного бюджета, составление плана питания и списка продуктов, распределение обязанностей по дому, согласование расписаний или даже просмотр дел. Почта.

Теперь, когда наше еженедельное семейное собрание прочно укоренилось в расписании нашей семьи, мы начали добавлять в него привычки, которые поддерживают наши семейные ценности. Например, во время последнего семейного собрания в этом месяце мы вместе подумаем о людях, которые могли помочь нам в предыдущем месяце, и напишем им открытки с благодарностью (благодарность). На том же собрании мы подумаем о тех, кто, как мы знаем, может нуждаться, и подумаем, как использовать наш бюджет «случайных подарков», чтобы помочь им (щедрость).

В настоящее время мы относимся к семейным собраниям как к одному из самых важных событий недели, и каждый член семьи избегает планировать какие-либо мероприятия, которые могут противоречить назначенному времени. Всякий раз, когда мы раньше пропускали семейные собрания, на следующей неделе мы чувствовали разницу в нашем доме. Еженедельное семейное собрание объединяет всех, создавая единство, в чем и заключается сильная семейная культура.

Если еженедельное семейное собрание кажется вашей семье слишком формальным или отнимает много времени, вы можете подумать о том, чтобы раз в неделю проводить сокращенное семейное собрание во время приема пищи. Найдите то, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Прочтите мою статью «Как мы проводим еженедельные семейные собрания» и составьте повестку дня, которая подготовит вашу семью к семейным ритуалам, позаботится о семейных делах, поддержит семейные ценности и обо всем, что важно для вашей семьи

Отметить как завершенное

Еженедельные семейные собрания объединяют всех, создавая единство, а именно в этом и заключается сильная семейная культура.

Нажмите, чтобы твитнуть

2.Семейный вечер

Регулярное совместное веселье необходимо для сплочения семьи. Вот почему каждую неделю мы выделяем один и тот же вечер для «семейного вечера». Наша повестка дня проста: мы начинаем с молитвы и короткой молитвы, во время которой мы обычно смотрим и обсуждаем видео на YouTube, основанное на ценностях, а затем занимаемся какой-нибудь семейной деятельностью. Это может быть что-то большое и захватывающее или что-то столь же простое, как совместная игра в пластилин. Суть в том, чтобы превратить семейный вечер во что-то, чего с нетерпением ждет каждый член семьи.

3. День семьи

Мы решили сделать воскресенье «Днем семьи». В семейный день каждый член семьи освобождает свое расписание, чтобы провести день в кругу семьи. У нас есть особые правила в этот день, призванные сохранить внимание каждого к семье. Например, если кто-то хочет посмотреть телевизор, это должно быть шоу/фильм, поддерживающий наши семейные ценности. Если кто-то хочет включить музыку, это также должна быть музыка, поддерживающая наши семейные ценности. Семейный день выделен как особое время для каждого члена семьи, чтобы погрузиться в нашу семейную культуру.Это посылает четкий сигнал каждому члену семьи о том, что семья действительно является главным приоритетом в нашем доме.

Подумайте о каждой семейной ценности и определите, какие еженедельные привычки ваша семья могла бы применять для поддержания этой ценности

Отметить как выполненное

Традиции

Поскольку традиции проводятся только один раз в год или реже, они кажутся членам группы особенными. Они являются важным компонентом любой сильной семейной культуры.

Когда мы начали мозговой штурм, какие традиции будут поддерживать наши семейные ценности, мы сочли полезным просмотреть списки традиций, которые соблюдают другие семьи.Хотя вы хотите, чтобы традиции были уникальными, когда это возможно, чтение о традициях других семей — отличный способ дать волю своим творческим сокам. В качестве краткого справочника вы можете просто ввести в Google «список семейных традиций». Для более длинных и подробных списков я настоятельно рекомендую эти три книги:

.

Просмотрите несколько списков семейных традиций и запишите все идеи, которые вам особенно запомнились. Помните, что на данном этапе вы просто проводите мозговой штурм, поэтому чем больше идей вы соберете, тем лучше!

Отметить как завершенное

Чтобы помочь вам придумать новые идеи для добавления в ваш список, давайте обсудим три самые важные традиции: праздничные традиции, традиции совершеннолетия и дни рождения.

Праздничные традиции

Праздничные традиции — это замечательная возможность сформировать общее поведение вокруг ваших семейных ценностей. Большинство членов семьи уже связывают праздники с хорошими чувствами, поэтому, добавляя к этим праздникам привычки, основанные на ценностях, вы можете помочь членам семьи связать семейные ценности с этими хорошими чувствами.

Многие крупные праздники в США были преодолены материализмом и другими далеко не идеальными ценностями, но я верю, что мы все еще можем использовать их таким образом, чтобы поддерживать наши собственные семейные ценности.Некоторые люди могут предложить вообще отказаться от некоторых из этих праздников, чтобы избежать некоторых их негативных аспектов, но я рассматриваю это как выплескивание ребенка вместе с водой из ванны. На самом деле, я считаю, что большие праздники, отмечаемые всеми остальными в стране, являются наиболее важными для использования в наших собственных целях. Подумайте об этом так, вы когда-нибудь забудете, когда Хэллоуин, День Благодарения или Рождество, если все остальные празднуют их? Я сомневаюсь в этом. Кроме того, когда члены семьи видят, что все вокруг них празднуют благодарность в один и тот же день, это может помочь им укрепить глубокую важность этой семейной ценности.Ключ в том, чтобы устранить или преуменьшить негативные аспекты больших праздников, усилить позитивные аспекты и выработать привычку к новым ритуалам, которые поддерживают ваши семейные ценности.

Например, в преддверии Рождества мы пытаемся сделать что-то вроде проекта службы «тайный Санта», в котором мы выбираем кого-то, кто сделает анонимный акт доброты для (службы). Кроме того, на следующий день после Рождества мы пишем благодарственные письма Деду Морозу и другим, кто подарил нам подарки (благодарность). Мы надеемся, что эти новые привычки, основанные на семейных ценностях, помогут немного отвлечься от материализма, сохраняя при этом концентрацию на наших собственных семейных ценностях.

Подумайте о каждом празднике и подумайте, как ваша семья может преуменьшить его негативные стороны, увеличить его позитивные аспекты и приучать к нему новые ритуалы, которые поддерживают ваши семейные ценности. Добавляйте любые идеи, которые приходят вам на ум, в свой список традиционных идей.

Отметить как завершенное

Дополнительный совет: организуйте семейное воссоединение/ретрит

Одна из моих любимых ежегодных традиций для создания сильной семейной культуры – семейное воссоединение/ретрит. Поскольку у нас пока нет женатых взрослых детей, которые живут далеко от нас, наш семейный ретрит состоит просто из меня, моей жены и двух наших детей.Мы решили сделать это на выходных после Нового года, так как у большинства людей в это время года учеба/работа, и это прекрасное время для постановки новых годовых целей всей семьей. Мы планируем проводить семейные встречи/ретриты в одном и том же месте и в одно и то же время из года в год.

Мне нравится думать о семейных встречах как о неделе школьного духа, но вместо школьного духа цель состоит в том, чтобы развить семейную гордость. Каждое занятие должно подчеркивать необычные черты, которые делают вашу семью такой, какая она есть. Например, у меня самые теплые воспоминания о воссоединении семьи в детстве, когда было семейное шоу талантов, и мы с двоюродными братьями сформировали бойз-бэнд, чтобы исполнить песню Джастина Бибера «Baby.Этот опыт создал связь между всеми, кто был там, и он остался со мной. В соответствии с созданием семейной гордости во время семейных встреч, вы также можете создать и носить семейные футболки, посмотреть семейное слайд-шоу или устроить семейную танцевальную вечеринку. И не забудьте добавить несколько привычек, основанных на ценностях!

Традиции взросления

Сильные культуры на протяжении всей истории известны своими уникальными традициями взросления. У евреев есть бат-мицва, у христиан — крещение и первое причастие, а у американцев — сладкие 16.Если в вашем культурном наследии/религии уже есть какие-то традиции взросления, вместо того, чтобы чувствовать необходимость изобретать свои собственные, я бы порекомендовал просто наполнить церемонии вашими семейными ценностями. Например, ответственность — одна из наших семейных ценностей, и мы планируем, чтобы каждый из наших детей купил свою первую машину на собственные деньги. По этой причине мы могли бы сделать ритуал из их совместной покупки первой машины, чтобы отпраздновать их зрелость, когда им исполнится 16 лет.

Подумайте о нескольких традициях совершеннолетия, чтобы добавить их в свой список идей о традициях

Отметить как завершенный

Дни рождения

Дни рождения — это ежегодная традиция взросления, которая дает прекрасную возможность сформировать общее поведение вокруг семейных ценностей.В дополнение к стандартным тортам, мороженому и подаркам я бы рекомендовал подумать о некоторых привычках, основанных на ценностях, на которые вы могли бы опираться. Например, если одной из ваших семейных ценностей является смех/глупость, вы можете приложить дополнительные усилия, чтобы купить фокусные свечи, которые не гаснут, или вы можете спеть «С днем ​​рождения» самым дурацким способом. Если здоровье является семейной ценностью, вы можете попробовать заменить торт чем-то более полезным, например, булочками. Или, если мудрость является семейной ценностью, вы можете попросить каждого члена семьи поделиться одним советом на предстоящий год с именинником.Существует бесконечное количество способов привнести семейные ценности в празднование дня рождения.

Подумайте о некоторых традициях дня рождения, чтобы добавить их в список идей о традициях

Отметить как завершенный

Планирование традиций

Поскольку традиции случаются только раз в год или реже, о них легко забыть. По этой причине очень важно оставаться организованным. Чтобы помочь нам, мы создали эту таблицу. Поскольку праздники могут быть переполнены, мы решили обозначить некоторые традиции как обязательные (мы соблюдаем их каждый год, несмотря ни на что), а другие — как необязательные (если они проваливаются, ничего страшного).Мы также держим наш список традиционных идей внизу, на который мы ссылаемся ежегодно, поскольку мы постоянно пересматриваем, как улучшить наши текущие традиции.

Обсудите свой список идей с вашим партнером и составьте список традиций, которые вы планируете реализовать. Не стесняйтесь сделать копию нашей электронной таблицы традиций, чтобы помочь вам оставаться организованным.

Отметить как завершенное

Приведите свою дисциплину в соответствие с семейными ценностями

То, как и как вы дисциплинируете своих детей, является чрезвычайно важным элементом семейной культуры.Дисциплина — это способ изменить поведение; таким образом, при правильном использовании дисциплина может помочь нам получить больше общего поведения, которое мы хотим, как часть нашей семейной культуры. Дисциплина также может помочь нам отсеять поведение, которое противоречит семейной культуре, к которой мы стремимся.

Дисциплину можно описать просто как нашу реакцию на поведение. Реакция может быть такой же сильной, как если бы вы поставили ребенка в тайм-аут, или такой же простой, как просьба к ребенку не делать что-то. Полное отсутствие ответа также является примером реакции, и это может быть одним из самых важных, потому что «то, что вы готовы терпеть, является истинным мерилом вашей культуры. » Подумайте об этом, если один из ваших детей не выполняет свою часть семейных обязанностей, а вы никак не реагируете, вы посылаете сообщение всей семье, что ответственность не важна. Ого!

Дисциплина также включает в себя позитивную реакцию на поведение, соответствующее семейным ценностям.На самом деле, чем позитивнее ваша дисциплина, тем лучше, потому что «ребенок, который чувствует себя хорошо, поступает хорошо». Я считаю, что простая благодарность — один из самых эффективных инструментов воспитания в нашем наборе инструментов для родителей: «Существует сильная научная поддержка того, что [благодарность] побуждает к сотрудничеству… Это потому, что благодарность — это не просто выражение благодарности; Решающие сигналы принадлежности, которые создают заразительное чувство безопасности, связи и мотивации.” 

Дополнительный совет: запишите семейные правила, основанные на ценностях

Наличие четких семейных правил — очень эффективный способ усилить общее поведение, поддерживающее семейные ценности, и устранить поведение, противоречащее семейным ценностям. Как и в большинстве семей, когда мы с женой определились с нашим первым набором семейных правил, почти все они касались ценностей безопасности и чистоты. Хотя такие правила важны, я думаю, что также важно установить правила, которые касаются ваших самых главных семейных ценностей.

Например, если у вас есть семейная ценность щедрости, у вас может быть правило, касающееся обмена. Если одной из ваших ценностей является мир, вы можете установить правило, что в доме нельзя кричать. Если ваши семейные ценности включают здоровье, вы можете установить правило, согласно которому всем разрешается есть только один десерт в день. Хотя может быть невозможно полностью обеспечить соблюдение таких правил, основанных на ценностях, простое наличие правила посылает семье сообщение о том, что важно для вашей семьи. И, как упоминалось ранее, ясность является ключом к сильной семейной культуре, поэтому убедитесь, что все знают семейные правила.С этой целью может помочь записать их и опубликовать где-нибудь, чтобы все могли их увидеть.

Запишите и опубликуйте свои семейные правила, обязательно включив правила, которые поддерживают ваши семейные ценности. Вы можете сделать копию этих семейных правил, а затем отредактировать их в соответствии с потребностями своей семьи (нажмите  Файл  , а затем  Сделать копию ). Мы не поддерживаем письменный список правил, но его запись может быть очень полезна для того, чтобы вы и ваш второй родитель были на одной волне.

Отметить как завершенное

Приведите свою домашнюю обстановку в соответствие с семейными ценностями

Окружающая среда группы отражает и влияет на культуру этой группы. Ваша домашняя обстановка может стать вашим главным союзником в построении крепкой семейной культуры, потому что ее можно использовать для: (1) формирования семейного поведения, (2) напоминания членам семьи о семейных ценностях и (3) развития семейной гордости.

1. Форма семейного поведения

Человеческое поведение, особенно групповое, часто является продуктом окружающей среды. Например, недавнее исследование, посвященное влиянию размера тарелки на пищевое поведение, показало, что сигналы окружающей среды часто оказываются более сильными, чем собственное образование и сила воли:

«Китайские посетители шведского стола с большими тарелками подали на 52% больше, съели на 45% больше». больше и тратят на 135% больше еды, чем те, у кого тарелки меньшего размера. Более того, образование не кажется эффективным средством уменьшения таких предубеждений. Даже 60-минутное интерактивное мультимедийное предупреждение об опасности использования больших тарелок, по-видимому, не оказало никакого влияния на 209 участников конференции по вопросам здоровья, которые впоследствии съели почти в два раза больше еды, когда через 2 часа им дали большую тарелку.”

Я нахожу эти результаты ошеломляющими! На взрослых людей больше влияет окружающая среда, чем собственное понимание и сила воли: «Окружающая среда — это невидимая рука, формирующая человеческое поведение. Мы склонны полагать, что наши привычки являются продуктом нашей мотивации, таланта и усилий. Безусловно, эти качества имеют значение. Но удивительно то, что особенно в течение длительного периода времени ваши личные качества имеют тенденцию подавляться окружающей средой».

Взрослые люди могут больше зависеть от своего окружения, чем от собственного понимания и силы воли.

Нажмите, чтобы твитнуть

Если это справедливо для взрослых, то насколько более верно это должно быть для наших детей. Как уже упоминалось, часть мозга наших детей, отвечающая за рассуждения и силу воли, лобная доля, не полностью развита до тех пор, пока они не достигнут 25-летнего возраста. По этой причине на них будет гораздо больше влиять реакция кишечника на окружающую среду.

Вы когда-нибудь говорили своим детям одно и то же изо дня в день? «Хватит играть со столовым серебром!», «Убери свой рюкзак!» или «Перестань есть так много нездоровой пищи.«Когда мы обнаруживаем, что звучим как заезженная пластинка, я думаю, нам важно помнить, что окружающая среда (за создание которой мы отвечаем) чаще виновата, чем логика и сила воли наших детей. Говорить нашему ребенку одни и те же инструкции снова и снова — это тщетная попытка воспитать наших детей. В таких ситуациях нам нужно указать пальцем на себя, взять на себя ответственность и изменить окружение.

Например, если ваш малыш постоянно берется за вещи, к которым вы не хотите, чтобы он прикасался, сделайте защиту от детей! Если ваш сын продолжает разбрасывать свой рюкзак по дому, установите новый крючок рядом с гаражом на уровне его глаз, чтобы он не забыл его повесить.Если ваши дети едят слишком много нездоровой пищи, перестаньте покупать ее или положите ее на самую верхнюю полку кладовой. Есть так много возможностей повлиять на поведение ваших детей с помощью простых изменений в вашей домашней обстановке.

Запишите несколько целей по изменению домашней обстановки таким образом, чтобы сделать поведение, основанное на ценностях, более вероятным, а поведение, противоположное ценностям, менее вероятным

Отметить как выполненное

2. Напомните членам семьи о ценностях

Многие семьи, пытающиеся создать более сильную семейную культуру, могут написать заявление о семейной миссии и, возможно, записать свои 5 главных семейных ценностей, а затем в конечном итоге забыть об этом. Это неэффективно. Чтобы действительно создать сильную семейную культуру, нам нужно снова и снова напоминать о наших семейных ценностях. Визуальные напоминания, стратегически размещенные по всему дому, могут быть очень эффективными в этом отношении: «Если наша культура аутентична, чем больше мы видим изображений и напоминаний о ней повсюду вокруг нас, тем лучше. Вы можете думать об этом просто как о внутренней рекламе».

Например, в нашей семье мы решили разместить на видном месте банку благодарности с симпатичной ручкой и бумагой, чтобы напомнить и облегчить членам семьи запись того, за что они благодарны.Затем мы прочитаем все благодарности за предыдущую неделю в начале семейного вечера. На данный момент это один из моих любимых семейных ритуалов.

Как я расскажу более подробно позже в этой статье, в рамках наших усилий по созданию сильной семейной культуры у нас есть семейная коллекция книг. Каждая книга в коллекции отсортирована по одной из 16 категорий, каждая из которых является одной из наших семейных ценностей. Чтобы регулярно напоминать всем в семье о наших ценностях, мы решили выставить нашу книжную коллекцию, где каждый будет видеть ее несколько раз в день, постоянно напоминая им о наших семейных ценностях.

В качестве последнего примера, поскольку одной из наших ценностей является глупость, мы решили создать стену цитат, где мы размещаем заметки, на которых мы написали что-то смешное, что сказал один из нас. Всегда интересно перечитывать некоторые веселые вещи, которые мы там собрали.

Когда вы создаете физическое представление семейной ценности и показываете ее на видном месте, все члены семьи получают сообщение о том, что семейная ценность важна. Это не просто размытая, абстрактная идея, скрытая в глубине сердца одного или обоих родителей.Это физическая реальность.

«Мы не можем ожидать, что наши дети будут копать глубины наших сердец, а затем жить тем, что мы ценим больше всего. И, скорее всего, в этом быстро меняющемся безумном мире мы даже не живем в соответствии с нашими самыми сокровенными ценностями. Но это может измениться. И это не должно быть сложно, мы просто должны поставить наши ценности на первое место и в центр».

Подумайте о каждой семейной ценности и спланируйте размещение физического напоминания об этой ценности где-нибудь в вашем доме

Отметить как завершенное

3.Развитие семейной гордости

В детстве я любил смотреть баскетбол. Из-за этого украшения в моей спальне полностью состояли из постеров с изображением моих любимых игроков и флагов с логотипами моих любимых команд. Такое приличие свидетельствует о командном духе.

Точно так же мы можем продемонстрировать и усилить гордость за семью, развешивая фотографии нашей семьи и членов семьи по всему дому. Стены нашего дома должны кричать: «Наша семья рулит!!!»

Дополнительный совет: поместите свою семейную историю на обозрение

В дополнение к демонстрации фотографий вашей нуклеарной семьи также разумно рассмотреть возможность демонстрации фотографий бабушек и дедушек и предков. Вы также можете показать любые семейные реликвии, которые были переданы. Вы должны подумать о том, чтобы разместить что-нибудь с семейной историей, которой вы могли бы поделиться со своими детьми, особенно если эта история связана с одной из ваших семейных ценностей.

Исследования показывают, что чем больше ваши дети узнают об истории своей семьи, тем больше они будут чувствовать принадлежность к семье, улучшая свое эмоциональное здоровье: «Подростки, которые сообщают, что знают больше историй о своем семейном прошлом, демонстрируют более высокий уровень эмоционального благополучия. -бытие, а также более высокие уровни достижения идентичности, даже при контроле общего уровня функционирования семьи.

Осмотрите свой дом и спланируйте добавление фотографий вашей семьи и/или элементов декора, которые помогут развить семейную гордость

Отметить как завершенное

Прежде чем перейти к третьему и последнему компоненту культуры, давайте вспомним общую картину. Помните, что культура — это общие ценности, поведение и убеждения группы. Ценности — это то, что важно для группы, а поведение — это видимое представление этих ценностей. Подача примера, изменение семейного календаря, создание и поддержание ритуалов, применение эффективной дисциплины и изменение домашней обстановки — вот основные способы, которые мы обсуждали в отношении того, как получить больше общего поведения, которое мы ищем в нашей семейной культуре.

Когда дело доходит до построения прочной семейной культуры, я рассматриваю поведение как низко висящий плод, на который легко повлиять и который легко измерить. Это лучший показатель того, насколько крепка у нас семейная культура.

Убеждения не менее важны, но на них гораздо труднее повлиять и их практически невозможно измерить. По этой причине они заслуживают тщательного рассмотрения, которое мы уделим им в заключительном разделе этой статьи.

Убеждения имеют решающее значение, потому что они раскрывают истинные мотивы людей.Вы можете добиваться от своих детей поведения, основанного на ценностях, которого хотите, но они могут делать это по совершенно неправильным причинам. Возможно, их единственная мотивация поступать правильно — избежать жесткого наказания. В таком сценарии, как только ребенок пропадет из поля зрения, его моральное поведение вылетит в окно. Настоящая цель воспитания детей состоит в том, чтобы воспитать детей, которые будут поступать правильно по правильной причине, детей, которые будут продолжать вести себя этично, независимо от того, кто за ними наблюдает.Вот почему убеждения так важны для создания подлинно сильной культуры.

Существуют два основных способа усвоения убеждений нашими детьми: (1) формальное обучение и (2) неформальное обучение.

Формальное обучение

Формальное обучение используется чаще, но оно гораздо менее эффективно, чем неформальное обучение. Как и взрослые, дети сопротивляются тому, чтобы им говорили, во что верить. Это встроенный природный инстинкт, который помогает сохранить их индивидуальность. Например, если мой трехлетний Джозеф говорит, что синяя тарелка зеленая, вероятность того, что я смогу убедить его, что она на самом деле синяя, равна нулю. Независимо от того, сколько доказательств я смогу представить, Джозеф останется непреклонным в своем мнении, что тарелка зеленая.

Когда мы навязываем нашим детям формальное обучение, чаще всего мы напрасно тратим свое дыхание: «Телесные упражнения, если они обязательны, не вредят телу, но знание, полученное под принуждением, не захватывает ум». И дети не только сопротивляются формальному обучению, но и могут нанести им вред: «Когда мы учим без спроса, мы, по сути, говорим: «Вы недостаточно умны, чтобы знать, что вы должны это знать, и не умны». достаточно этому научиться.”

В частности, когда речь идет об обучении, формальное обучение просто не помогает. Как мудро сказал Фома Аквинский: «Я предпочитаю чувствовать сострадание, чем знать его значение». Эмоции делают обучение запоминающимся и значимым. Мы хотим, чтобы наши дети чувствовали в глубине души истинный смысл наших семейных ценностей. Один из способов их почувствовать — испытать их, задействовав, как уже обсуждалось в предыдущем разделе о поведении. Другой способ испытать их — через неформальное обучение.

Неформальное обучение

Неформальное обучение – это получение знаний любым способом, помимо формального обучения. Я хочу обсудить три основных направления неформального обучения: (1) дискуссии, (2) беседы и (3) средства массовой информации.

1. Обсуждения

Из-за принятого в нашей культуре представления о том, что обучение происходит в школе, мы часто попадаем в ловушку, думая, что обучение может произойти только тогда, когда кто-то действует как учитель, стоя перед группой и говоря им, во что верить .Как уже упоминалось, такое формальное обучение малоэффективно, особенно в отношениях между родителями и детьми. Если мы хотим, чтобы наши дети чувствовали себя комфортно, делясь с нами вещами, нам нужно избегать ставить себя выше их, как в отношениях учитель-ученик. Вместо того, чтобы думать о себе как об учителях, гораздо лучше считать себя фасилитаторами. Наша роль заключается в содействии неформальному обучению, и отличный способ сделать это — вести семейные обсуждения.

Определенные ритуалы создают идеальное пространство для таких дискуссий.Например, время приема пищи — отличный шанс начать дискуссию. Наша работа как родителей состоит в том, чтобы задавать искренние и действенные вопросы, чтобы спровоцировать хорошие дискуссии. Мы все знакомы со стереотипным разговором родителей и детей:

Родитель : «Как прошел твой день?»

Ребенок : «Хорошо».

Чтобы избежать этой ситуации, вам нужно придумать более интересные вопросы. Вы можете спросить: «Что было самым лучшим и худшим в вашем дне?» или «Как прошел твой день по шкале от 1 до 10? Почему?» Подобные вопросы заставляют детей глубже думать и глубже делиться.Мы хотим помочь нашим детям открываться нам на регулярной основе, чтобы они чувствовали себя комфортно, делясь с нами действительно личными и важными вещами.

Еще один ритуал, предоставляющий место для дискуссий, — это еженедельные семейные собрания. Чем больше вы сможете вовлечь детей в обсуждение семейных планов, тем лучше. Им нужно чувствовать себя активно участвующими членами семьи. Вместо того, чтобы делать заявления о том, как все будет, предложите членам семьи поделиться своими мыслями о том, как они хотели бы, чтобы все было.Например, при обсуждении семейного плана питания, даже если вы знаете, что вашей семье, вероятно, нужно начать покупать больше молока, вы можете спросить: «Как все относятся к тому количеству молока, которое мы покупаем?» Это вопрос, на который даже самый младший из членов семьи может чувствовать себя уверенно, отвечая.

Мы хотим, чтобы наши дети регулярно открывались нам, чтобы им было комфортно делиться с нами действительно личными и важными вещами.

Нажмите, чтобы твитнуть

Также важно создать пространство для обсуждения семейных ценностей.Мы пытаемся сделать это в начале семейного вечера, просматривая короткое видео на YouTube, посвященное ценностям, а затем запускаем обсуждение, используя такие вопросы, как «Что вам больше всего понравилось в этом видео?», «Что вы узнали из этого видео?» видео?» или «Что это видео говорит о [вставьте соответствующую семейную ценность]?» Таким образом, обучение идет от ребенка, а не навязывается ему. Помните, наша работа – быть фасилитаторами, а не учителями.

Запланируйте добавить обсуждение по крайней мере к одной из ваших существующих семейных традиций

Отметить как завершенное

Дополнительный совет: составьте и обсудите заявление о целях семьи

Создание заявления о семейной миссии — отличный способ укрепить семейное единство.В то время как ваши семейные ценности отвечают на вопрос о том, что важно для вашей семьи, заявление о семейной миссии отвечает на вопрос о том, какова цель вашей семьи. Зачем жить вместе, как семья, а не порознь, как отдельные личности? Обсуждение заявления о цели семьи — это возможность для каждого обсудить свои предположения о том, как устроена семья и почему она должна работать именно так. Это делает то, что обычно подсознательно, частью коллективного сознания группы. Это становится центральным общим верованием, укрепляя семейную культуру.

Заявление о семейной миссии может быть написано как угодно, если оно точно описывает цель вашей семьи. Для нас мы составили формулировку нашей семейной миссии следующим образом:

•  Вместе лучше

Жизнь лучше, когда мы вместе. Мы получаем больше удовольствия, чувствуем себя счастливее и ощущаем больший покой. Мы никогда не хотим чувствовать себя отдаленными друг от друга, физически и особенно эмоционально.

Вместе мы становимся лучше.Мы помогаем друг другу расти через то, что мы учимся и испытываем вместе. Мы мотивируем друг друга становиться лучше.

Мир лучше, потому что мы вместе. Работая вместе, мы влияем на мир позитивным образом. Мы позитивная сила, распространяющая свет, куда бы мы ни пошли.

После создания заявления о семейной миссии вы можете подумать о том, чтобы регулярно обсуждать его всей семьей, чтобы напомнить всем, почему они вместе, и поддерживать чувство единства в этом важном вопросе.

Определите время для обсуждения и написания семейной миссии

Отметить как выполненное

2.

Беседы

Подобно беседам, беседы также могут предоставить вам возможность помочь вашим детям неформально узнать и усвоить семейные ценности. Разговоры — это, по сути, обмен мнениями между двумя людьми. Чем больше мы будем делать это с нашими детьми, тем больше общих убеждений у нас разовьется.

Я думаю, важно учитывать, что слово «разговор» обычно подразумевает, что два человека находятся на равных правах.Когда родитель начинает говорить с ребенком снисходительно, обмен перестает быть беседой, а скорее лекцией, бранью, проповедью или предостережением. Такие диалоги не помогут нашим детям усвоить и позитивно относиться к семейным ценностям.

Возможностей для разговоров предостаточно, если мы хотим ими воспользоваться: «Повседневная жизнь вашей семьи наполнена ценными уроками, которые ждут, чтобы их преподали. Настроив антенну на эти возможности, вы сразу же заметите их и воспользуетесь ими, чтобы научить своих дети о ценностях.«В дополнение к спонтанным беседам, я считаю, также важно регулярно выделять время в семейном расписании, чтобы создать пространство для бесед один на один с каждым членом семьи. Особое время, индивидуальные беседы и время сна три примера ритуалов, которые вы можете использовать для создания такого пространства

Особое время

Раз в месяц я выделяю 2 часа непрерывного качественного времени для каждого из моих детей В это время мы просто веселимся вместе делают все, что хотят.Я мог бы что-то планировать, но если они хотят сделать что-то еще, я соглашаюсь. Моя цель — просто сделать особое время их любимым временем месяца. Особое время — это не время, чтобы совать нос о домашнюю работу, работу по дому или что-то «не веселое». Это ваш шанс развить тесную, интимную связь с вашим ребенком.

Индивидуальные беседы

Когда мои дети подрастут, я планирую регулярно проводить с ними личные беседы. Эти интервью будут проверками, во время которых мы обсуждаем их цели, проблемы и успехи.Это также хорошее время для обсуждения деликатных тем, таких как половое созревание, издевательства и т. д. Во время этих интервью важно выделить время, чтобы ваши дети могли поделиться всем, что у них на уме.

При проведении таких интервью я считаю важным помнить, что вы не являетесь руководителем/начальником своего ребенка. Вы их консультант. Консультанты не выговаривают, не подкупают, не угрожают, не управляют мелочами, не дают непрошеных советов, не ворчат, не обвиняют и не отдают приказов. Хороший консультант помогает своему клиенту сформулировать свои собственные цели, создать подробный план для достижения этих целей, продумать проблемы, поделиться своими чувствами и прийти к пониманию их, а также признать свой собственный прогресс.

Поскольку мы «всемудрые» родители, может быть легко перейти в режим менеджера, но мы должны помнить, что глубокие, близкие отношения с нашими детьми гораздо важнее, чем их текущие успехи/достижения. Если вы беспокоитесь о чем-то больше или прилагаете к чему-то больше усилий, чем ваш ребенок, это хороший показатель того, что вы переходите из режима консультирования в режим менеджера. Хороший консультант позволяет своему клиенту владеть процессом и конечным результатом. Консультация просто обеспечивает поддержку в начале и в конце.

Перед сном

Большинство родителей маленьких детей читают своим детям перед сном. Я считаю, что эту практику (или что-то похожее на нее) нужно проводить как можно дольше. Ежедневно это дает возможность провести интимное время один на один, во время которого можно вести беседы на основе ценностей. По крайней мере, я бы рекомендовал пожелать спокойной ночи каждому ребенку, если это возможно.

Поставьте перед собой цель создать пространство, в котором каждый из ваших детей сможет поговорить с вами один на один

Отметить как выполненное

3.СМИ

Помимо дискуссий и бесед, наши дети будут неформально учиться у СМИ. Средства массовой информации (в виде книг, фильмов, видео, музыки и т. д.) имеют огромное влияние на убеждения и поведение членов нашей семьи. СМИ представляют собой голос мира, рассказывая нашим детям, что является нормальным поведением, а что важно. Если в наших домах распространяются неправильные средства массовой информации, создание общих ценностей, поведения и убеждений может стать почти невозможным, что уничтожит любую возможность построения сильной семейной культуры.

Очевидно, что вы не можете контролировать все средства, с помощью которых ваш ребенок может получить доступ к мультимедиа. Однако крайне важно контролировать, какие средства массовой информации мы делаем доступными и выставляем на обозрение в наших домах. Когда определенное сообщение из СМИ доступно в нашем доме, мы фактически даем ему знак одобрения, давая всей семье представление, что «мы одобряем это сообщение». Мы не хотим делать это для сообщений, которые противоречат нашим семейным ценностям. Таким образом, средства массовой информации в нашем доме могут стать худшим кошмаром нашей семейной культуры.

Когда определенное сообщение из СМИ доступно в нашем доме, мы фактически даем ему печать одобрения, давая всей семье представление, что «мы одобряем это сообщение».

Нажмите, чтобы твитнуть

С другой стороны, средства массовой информации также могут быть нашим величайшим союзником, когда они используются для распространения убеждений, соответствующих нашим семейным ценностям. Мы живем в век информации, и у нас больше книг, фильмов, видео и музыки, чем у любого другого поколения в истории.Из этой горы средств массовой информации мы можем найти много золотых самородков, которые поддерживают наши семейные ценности. Обеспечение легкого доступа к средствам массовой информации, основанным на ценностях, в наших домах и создание дискуссий вокруг них — один из лучших способов для наших детей неформально изучить и усвоить наши семейные ценности. С этой целью я хотел бы поделиться некоторыми ключевыми советами относительно четырех наиболее важных форм медиа: книг, фильмов, видео и музыки.

Книги

К другим средствам массовой информации относятся экраны, которые не рекомендуются для детей младше 18 месяцев, поэтому книги являются нашим лучшим вариантом для неформального изучения семейных ценностей с раннего возраста.

Книги также хороши тем, что во время чтения мы можем легко сделать паузу, чтобы оставить комментарий или создать обсуждение, которое поможет выделить одну из наших семейных ценностей. Например, если я читаю книгу со своим малышом, а главный герой благодарит своего друга, я могу сказать что-то вроде: «Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооочень мило. Он такой благодарный человек, да? Или, может быть, если главный герой расстроен из-за того, что другой персонаж не хочет делиться с ним своими игрушками, я могу сказать: «Ооо… Ему грустно. Почему он такой грустный?» Это может легко привести к разговору о ценностях.Такие разговоры легче вести посреди книги, чем во время просмотра видео или фильма. По этой причине книги — моя любимая форма средств массовой информации для привития хороших убеждений, основанных на ценностях.

К сожалению, многие детские книги не могут научить детей чему-либо в отношении важных общечеловеческих ценностей. На самом деле, многие детские сказки посылают потенциально негативные сообщения, например, о женщинах как о беспомощных, но прекрасных принцессах. Несмотря на это, я рад сообщить, что смог найти множество детских книг, которые в увлекательной форме учат ценностям нашей семьи.Современные авторы, похоже, прилагают дополнительные усилия для создания таких книг, среди которых мне больше всего нравятся Питер Рейнольдс, доктор Зюсс (не совсем современный, но он опередил свое время), Тодд Парр, Оливер Джефферс, Эрик Литвин и другие. След Морони.

Я думаю, что для родителей маленьких детей одним из лучших вложений в их образование и этику является создание Семейной книжной коллекции. Наличие специальной книжной полки, посвященной только книгам, которые поддерживают ваши семейные ценности, дает вашим детям наглядное представление о ценностях вашей семьи с раннего возраста.Семейная коллекция книг может быть такой же простой, как небольшая книжная полка с 10-20 книгами по доступным ценам.

Что касается нас, поскольку у нас двое маленьких детей и мы планируем завести еще, мы решили пойти ва-банк. Мы купили книжную полку с 16 ячейками, по одной для каждой семейной ценности, и пометили каждую книгу нашей семейной ценностью и связанным с ней семейным принципом. Наши детишки в восторге от этой книжной полки!

Вот несколько важных советов, которые следует учитывать при выборе хороших книг для своей коллекции.Хорошие книги:

  • Ценностно-ориентированные . Когда я ищу, я пытаюсь найти книги, которые демонстрируют положительные преимущества поведения, найденного в описании наших семейных принципов. Чтобы найти такие книги, лучше всего начать с простого поиска «книги о [вставьте одну из ваших семейных ценностей]» в Google. Я также нашел этот список категорий книг от Bookroo , чтобы быть полезным местом для начала. Когда я нахожу название книги, которое кажется мне подходящим, я либо беру его в местной библиотеке, либо нахожу его для прочтения на YouTube.Таким образом, я могу протестировать его, прежде чем покупать для коллекции.
  • Краткий . У детей короткая продолжительность концентрации внимания, поэтому чем меньше слов, тем лучше. Единственным моим исключением из этого правила являются книги доктора Зюсса, поскольку слова настолько забавны, что компенсируют многословие.
  • Интересно для всех возрастов . Книги в вашей коллекции предназначены для того, чтобы их перечитывали снова и снова. Повторение является ключом к обучению. Таким образом, если книга покажется вам скучной, у вас не будет мотивации перечитывать ее снова и снова.Старайтесь покупать только те книги, которые вам действительно нравятся.
  • Сюжетный . Дети лучше всего учатся через рассказы, а не лекции. Иногда, когда автор пытается преподать ценный урок, он может начать проповедовать. Помните, мы хотим, чтобы наши дети чувствовали наши ценности, а не просто знали их. Они с большей вероятностью почувствуют их, когда будут вовлечены в историю.
  • Достаточно хорошо . Вы никогда не найдете книгу, которая идеально представляет семейную ценность так, как вы бы это сделали.Это нормально. Даже если он едва соответствует вышеуказанным критериям, дерзайте и берите его. В будущем вы можете найти лучшие книги и просто удалить некоторые из первых книг, которые вы купили. Ваша коллекция, скорее всего, будет развиваться и меняться со временем. Однако неизменным остается то, чему обучают.

Для некоторых идей и в качестве отправной точки, не стесняйтесь проверить этот список книг, основанных на ценностях, которые в настоящее время находятся в нашей семейной книжной коллекции.

Дополнительный совет: включите несколько книг на деликатные, но важные темы

«Разговор» с детьми не обязательно должен быть неловким или каким-то важным.Гораздо лучше поговорить на деликатные темы, такие как секс, свидания, травля, давление сверстников и другие. Вместо того, чтобы пытаться формально научить своих детей таким темам, вам может быть проще вместе прочитать книгу на эту тему. Я думаю, что это отличный способ сделать это, поскольку вы можете найти книги по этим темам, которые ориентированы на разный возраст, что позволит вам постепенно развивать понимание этой темы вашим ребенком.

Дополнительный совет: приготовьте принцип недели (POW)!

Чтобы гарантировать, что каждой семейной ценности уделяется некоторое внимание, мы решили уделять особое внимание одной ценности/принципу каждую неделю, создав Принцип недели («POW!»).Таким образом, каждые 16 недель каждая из наших семейных ценностей хотя бы раз оказывается в центре внимания. Мы выделяем военнопленных, читая одну книгу с ее полки перед сном/сном, просматривая связанное с ней видео во время семейного вечернего богослужения и помещая связанную с ней цитату на верхнюю часть нашей семейной книжной полки.

Дополнительный совет: создайте коллекцию семейных цитат

Говоря о цитатах, мы решили создать коллекцию семейных цитат, которая в настоящее время представляет собой просто документ Google, наполненный цитатами, которые нравятся моей жене и относятся к нашим семейным ценностям.Мы чередуем эти цитаты как часть цитаты недели, и в какой-то момент мы надеемся распечатать их, чтобы наши дети начали с ними взаимодействовать. Он поддерживает нашу семейную ценность мудрости, выступая в качестве резервуара общих убеждений.

Составьте план создания семейной коллекции книг, основанной на ценности

Отметить как завершенную

Фильмы

Когда я рос, были некоторые фильмы, которые все в моей семье знали от и до. Мы смотрели их снова и снова до такой степени, что цитировали их все время.— Он почти мертв! от принцессы-невесты было обычно слышно в нашем доме. Или: «Важно, малыш, что ты делаешь то, что тебе нравится». из американского мечтателя. Или даже «Это Вингардиум ЛевиОса, а не Левиоса» из Гарри Поттера.

Эти фильмы сформировали пул общих убеждений между мной, моими братьями и сестрами и моими родителями, укрепив нашу семейную культуру. Только представьте, насколько сильным было бы, если бы совокупность общих убеждений состояла в основном из фильмов, основанных на ценностях. Коллективное сознание вашей семьи будет наполнено важными ценностями, которые склеивают вас всех вместе.Фильмы, которые вы регулярно смотрите всей семьей, требуют тщательного рассмотрения. Для нас это означало создание списка фильмов, составляющих нашу коллекцию семейных фильмов (см. наш растущий список здесь ).

Хорошая новость заключается в том, что, несмотря на все дерьмовые фильмы, которые снимаются в наши дни, есть много золотых самородков, которые чисты, интересны и основаны на ценности. В частности, я обнаружил, что фильмы Pixar идеальны в этом отношении, потому что большинство из них интересно смотреть независимо от вашего возраста.Важно найти фильмы, которые каждый захочет смотреть снова и снова.

Фильмы могут стать отличной площадкой для дискуссий на основе ценностей. В большинстве семей обычно предпочитают свести болтовню к минимуму, но во время просмотра фильма вам может сойти с рук несколько комментариев, связанных с ценностями. Например, если один персонаж называет имя другого персонажа, я могу просто заметить: «Это было не очень приятно».

После просмотра фильма можно отлично провести время за непринужденной семейной беседой.Это может быть так же просто, как спросить: «Какая часть фильма всем понравилась?» А затем, рассказывая о своей любимой части, обязательно подчеркните одну или две семейные ценности, которые присутствовали в фильме.

Если ваша семья любит фильмы, вы можете подумать о создании семейных традиций вокруг своей коллекции фильмов. Вы можете назначить вечер воскресенья семейным киновечером, и каждый может собраться вокруг, чтобы посмотреть фильм из семейной коллекции. Вы можете даже подумать о том, чтобы выбрать фильм, который соответствует Принципу недели вашей семьи (POW), как обсуждалось ранее.

Составьте план создания семейной коллекции фильмов, основанной на ценности

Отметить как завершенную

Видео

Подобно фильмам, детям и даже взрослым нравится смотреть одно и то же видео снова и снова. Когда это делается всей семьей, это дополняет общие убеждения, составляющие семейную культуру. По этой причине мы решили создать семейные плейлисты YouTube, наполненные короткими видеороликами, которые делятся сообщениями в соответствии с нашей семейной культурой (ознакомьтесь с нашими текущими плейлистами здесь ).И, как упоминалось ранее, мы посмотрим одно из этих видео в рамках молитвы, которая начинается с семейного вечера. И после просмотра видео мы пытаемся коротко обсудить его.

Составьте план создания семейной видеоколлекции

Пометить как завершенную

Музыка

Музыка всегда была мощным инструментом передачи культуры от одного поколения к другому. Например, коренные американцы использовали музыку, чтобы рассказывать истории своей культуры, основанные на ценностях.Это мощно, потому что музыка вызывает глубокие эмоции, которые могут помочь людям глубже понять ценности.

Вся музыка посылает сообщение слушателю, поэтому, если мы сможем погрузить нашу семью в музыку, которая передает сообщения в соответствии с нашими семейными ценностями, мы можем положительно повлиять на нашу семью. Понимание этого привело нас к созданию семейных плейлистов Spotify, каждый из которых соответствует одной из наших семейных ценностей (ознакомьтесь с нашими текущими плейлистами здесь ). Как и в случае с другими нашими медиа-коллекциями, мы стараемся добавлять только те песни, которые каждый член семьи будет с удовольствием слушать снова и снова долгие годы.

Составьте план создания семейной музыкальной коллекции, основанной на ценностях

Пометить как завершенную

Теперь, когда вы понимаете, как создать сильную семейную культуру, вам важно знать о некоторых распространенных препятствиях, которые могут легко помешать вашим усилиям. Вот три наиболее распространенных препятствия, с которыми вы столкнетесь на пути к сильной семейной культуре: (1) отсутствие семейных ресурсов, (2) отсутствие последовательности и (3) влияние других культур.

1.Отсутствие семейных ресурсов

Создание сильной семейной культуры требует времени и денег. Чтобы выработать общие ценности, модели поведения и убеждения с членами семьи, вы должны проводить много времени со своей семьей. И это должно быть больше, чем просто находиться в одной комнате, это требует сосредоточенного, осмысленного времени. Вы не можете одновременно выполнять несколько задач и строить крепкую семейную культуру. Возможно, вам придется пойти на некоторые личные жертвы.

Вы не можете одновременно заниматься несколькими делами и строить крепкую семейную культуру.

Нажмите, чтобы твитнуть

Для меня, чтобы проводить время с семьей более целенаправленно и осмысленно, мне нужно было отказаться от вредных привычек, например, постоянно проверять телефон. Чтобы это произошло, мне пришлось избавиться от всех приложений социальных сетей и приложений электронной почты с моего телефона. Таким образом, у меня больше не возникает соблазна их проверить. Еще одним потенциальным отвлечением может быть вся работа, которую нужно делать дома, например, работа по дому. Иногда мы принимаем решение нанять кого-то, кто сделает большую часть нашей работы за нас, чтобы мы могли быть более сосредоточенными, когда мы с нашими детьми.

Это подводит меня к проблеме денег. Вы можете подумать: «Нанять кого-нибудь, чтобы он выполнял за меня работу по дому? Откуда у меня могут быть деньги на это?» Это просто сводится к альтернативным издержкам. Если вы зарабатываете хотя бы 20 долларов в час, вы можете позволить себе нанять кого-то, кто сделает за вас работу по дому.

Альтернативная стоимость — это то, от чего вы отказываетесь, чтобы заняться чем-то другим. Если вы можете зарабатывать 20 долларов в час, то каждый час, который вы тратите на работу по дому, будет стоить 20 долларов.

Учтите, что вместо того, чтобы тратить 2 часа на работу по дому, вы можете потратить 1 час на работу за 20 долларов и 1 час на то, чтобы сфокусировать внимание на своих детях.Затем вы могли бы платить кому-то около 10 долларов в час за 2 часа работы по дому на заработанные 20 долларов. Это именно то, что мы с женой сделали, еще учась в колледже, и это прекрасно сработало.

Теперь, если у вас есть гора школьных кредитов и дом, который нужно погасить, может быть легко захотеть работать полные два часа за дополнительные 40 долларов и потратить еще 2 часа на свои собственные дела. Это нелогично по двум причинам:

  1. Почему бы не потратить все четыре часа на работу за 80 долларов, а затем потратить 20 долларов на то, чтобы кто-то другой сделал вашу работу по дому.Тогда у вас будет чистая прибыль в размере 60 долларов вместо 40 долларов.
  2. Когда вы выполняете работу по дому вместо того, чтобы проводить время со своими детьми, ваши альтернативные издержки намного превышают 20 долларов. Время с детьми дороже золота. Кто-то другой может делать вашу работу по дому, но нет никого во всем мире, кто мог бы так содержательно проводить время с вашими детьми, как вы. Вы и ваш супруг — единственные, кто может создать крепкую семейную культуру. Пожалуйста, не сдавайтесь из-за ложной предпосылки, что у вас нет времени или денег.Ничто не могло быть более раскаянием, чем это.

Составьте план преодоления любых препятствий, мешающих вам сфокусировано и осмысленно проводить время с семьей

Отметить как завершенное

2. Недостаток последовательности

Последовательность является важным элементом в построении сильной семейной культуры. Для того чтобы у всех членов семьи сформировалась общая ценность, к ней нужно обращаться снова и снова. Чтобы выработать общее поведение, это поведение необходимо повторять снова и снова. И чтобы развить общие убеждения, эти убеждения необходимо повторять снова и снова.Когда ценности, поведение и убеждения постоянно меняются, сильная культура никогда не сформируется, и члены семьи останутся без чего-то надежного, за что можно было бы держаться. Это заставит ваших детей искать другой источник, чтобы удовлетворить их потребность принадлежать к сильной культуре.

3. Влияние других культур

Когда наши дети не чувствуют сильного чувства принадлежности к нашей семейной культуре, они найдут другую культуру, к которой можно принадлежать. Другая культура становится их основной культурой, а наша семейная культура становится вторичной.Как обсуждалось в начале этой статьи, это не самая приятная перспектива.

Но даже когда основной культурой наших детей является наша семейная культура, другие культуры по-прежнему будут играть важную роль в качестве второстепенных культур. Важно осознавать негативное влияние, которое они могут оказывать, чтобы минимизировать вред. Также не менее важно признать положительное влияние, которое они могут оказать, чтобы мы могли максимизировать преимущества. Есть четыре вторичные культуры, которые я хочу изучить вместе с вами: (1) культура равных, (2) культура расширенной семьи, (3) религиозная культура и (4) массовая культура.

1. Культура сверстников

Когда дело доходит до разрушения семейной культуры, чаще всего виновата культура сверстников. В США стало нормой, когда культура сверстников становится основной культурой ребенка. Это недавнее явление в истории человечества, и последствия ужасают. Если мы вспомним наши дни охотников-собирателей, то увидим, что дети проводили большую часть своего дня под присмотром и заботой своих родителей или родственников. Мальчики смотрели и учились у своих отцов, а девочки смотрели и учились у своих мам.Такое наставничество между родителями и детьми не только позволяло детям узнать свою роль в обществе, но также имело дополнительное преимущество в том, что дети изучали и перенимали культуру своих родителей.

Это наставничество родителей и детей и проведение большей части времени со своей семьей продолжалось до недавнего времени с появлением государственных школ. Если оглянуться всего на одно столетие назад, можно увидеть, как быстро все изменилось. В то время мальчики работали с отцами на ферме, а девочки работали по дому с мамами.Выход из дома, чтобы пообщаться со сверстниками, едва ли был частью уравнения: «Согласно статистике Министерства образования США, учебный год в 1869–1870 годах длился около 132 дней (сегодня это больше похоже на 180), но большинство учащихся только ходил около 78 дней в году». И «На рубеже веков только 51 процент детей в возрасте от 5 до 19 лет даже ходили в школу… В 1900 году только 11 процентов детей старшего школьного возраста вообще посещали школу».

Сейчас для детей считается нормальным проводить большую часть своего дня и большую часть года вдали от дома, проводя большую часть своего времени в мире культуры сверстников.И все становится только хуже. Новая американская программа под названием Time Collaborative в настоящее время тестирует продление учебного дня на 90 минут. В дополнение к школе, у большинства детей есть вечернее расписание, загруженное тренировками спортивных команд и другими внеклассными занятиями, где они получают вторую порцию культуры сверстников.

Культура сверстников заменила семейную культуру в качестве основной культуры с разрушительными последствиями. Вместо того, чтобы обращаться к своим родителям за их ценностями, дети обращаются к культуре сверстников, определяемой сексом, наркотиками и эгоцентризмом.Дети стремятся соответствовать этой культуре и принадлежать ей, что приводит к низкой самооценке и одиночеству. Возможно, это помогает объяснить, почему «в пять-восемь раз больше молодых людей сегодня имеют баллы выше порогового значения для вероятного диагноза клинически значимого тревожного расстройства или большой депрессии, чем пятьдесят или более лет назад».

Понимание всепроникающего влияния культуры сверстников необходимо для поддержания сильной семейной культуры. Хотя, возможно, невозможно устранить негативное влияние культуры сверстников на ваших детей, важно сделать все возможное, чтобы свести к минимуму любые вредные последствия.Во многих случаях это просто сводится к тому, чтобы увеличить количество качественного времени, которое ваши дети проводят, впитываясь в вашу сильную семейную культуру, и свести к минимуму количество времени, которое они проводят, поглощая культуру сверстников. Хотя вы, возможно, не сможете сократить продолжительность учебного дня, вы можете уменьшить количество внеклассных занятий, которые занимают всю жизнь вашей семьи. Когда вы проводите день/вечер, пересаживая детей с одного занятия на другое, вы не оставляете много места для развития общих ценностей, моделей поведения и убеждений.

Тема сведения к минимуму всепроникающего влияния культуры сверстников заслуживает тщательного рассмотрения, поэтому я настоятельно рекомендую прочитать книгу «Держитесь за своих детей: почему родители должны иметь большее значение, чем сверстники » , в которой представлен гораздо более подробный анализ этой темы, чем я могу дать его в этой статье. Я очень рекомендую эту книгу каждому родителю.

Составьте план, чтобы свести к минимуму негативное влияние и максимизировать положительное влияние культуры сверстников

Отметить как выполненное

2.Расширенная семейная культура

Ваша родная семья и родная семья вашего супруга имеют свою собственную уникальную семейную культуру. Культура, в которой вы выросли, оказала огромное влияние на вас и ваши ценности, а также на ваших детей. По этой причине важно понять его как можно лучше. Я бы рекомендовал обсудить с вашим супругом следующие вопросы:

  1. Что члены моей семьи делали на выходных? Какие семейные ценности это отражает?
  2. Когда моя семья что-то делала вместе, чем бы мы занимались? Какие семейные ценности это отражает?
  3. Какие привычки были у нас в семье? Какие семейные ценности это отражает?
  4. Какие традиции были в моей семье? Какие семейные ценности это отражает?
  5. Что моя семья делала на каникулах? Какие семейные ценности это отражает?
  6. Какое поведение подвергалось негативному наказанию в моей семье? Какие семейные ценности это отражает?
  7. Какое поведение получило положительную дисциплину в моей семье? Какие семейные ценности это отражает?
  8. Какие книги есть в доме моих родителей? Какие семейные ценности это отражает?
  9. Какие любимые фильмы моей семьи? Какие семейные ценности это отражает?
  10. Какой пример подают ваши родители? Какие семейные ценности вы видите в их поведении?

Обдумывая и обсуждая эти вопросы, вы можете прийти к выводу, что то, что, по вашему мнению, ценит ваша семья, и то, что они действительно ценят (о чем свидетельствует их поведение), — это две разные вещи.Это может быть трудно принять, но видимые ценности отражают реальность семейной культуры, в которой вы выросли. 

Если ценности вашей исходной семьи представляют собой те, которые контрастируют с теми, которые вы стремитесь установить в своей собственной семье, вам нужно будет удвоить свои усилия, чтобы построить сильную семейную культуру по вашему собственному выбору . Вы можете избежать культуры, в которой вы выросли, но это потребует больших и искренних усилий с вашей стороны: «Если пример, который мы получили от наших родителей, был плохим, мы обязаны разорвать порочный круг.. . . Каждый человек может учиться лучше и тем самым благословлять жизнь членов семьи сейчас и учить правильным традициям последующие поколения».

Если ваши родители, братья и сестры оказывают на вас негативное влияние, вам может потребоваться дистанцирование. Если они негативно влияют на ваших детей, вам нужно будет установить и поддерживать границы. Это может быть очень болезненно и тяжело, но оно того стоит. На карту поставлено ваше счастье и счастье на всю жизнь вашей семьи.

Если, с другой стороны, вы обнаружите, что ценности вашей семьи очень хорошо сочетаются с вашими собственными, это прекрасно! Ваши родители, братья и сестры, вероятно, окажут положительное влияние на культуру вашей собственной семьи.Проведение времени с такими расширенными членами семьи может только помочь. Они могут быть важной частью того, что доктор Джим Тейлор называет «культурой общественных ценностей»:

К счастью, вы не одиноки в своей борьбе с пагубным социальным влиянием. Братья и сестры, члены расширенной семьи, друзья, учителя, тренеры и священнослужители — все они могут оказать существенное влияние на то, что станут ценить ваши дети. Чтобы обеспечить максимальное влияние позитивных людей на своих детей, я призываю вас активно создавать «культуру общественных ценностей», которая поддерживает вашу культуру семейных ценностей.

Обсудите вопросы, перечисленные выше, со своим супругом и составьте план по минимизации негативного и максимальному позитивному влиянию культур вашей расширенной семьи

Отметить как завершенный

3. Религиозная культура

Религиозная культура заслуживает пристального внимания, поскольку большинство религиозных культур очень сильны. Религии прямо учат и в большинстве случаев требуют (например, десять заповедей) определенных ценностей, поведения и убеждений. Во многих случаях это может быть хорошо, поскольку большинство религий стремятся привить хорошие ценности, поведение и убеждения.Таким образом, наша религия может поддерживать нашу семейную культуру, делая ее сильнее.

Я твердо верю, что у большинства религий добрые намерения. Они искренне стремятся улучшить жизнь своих членов. Однако это не означает, что они не совершают ошибок или иногда промахиваются (см. «40+ тактик, используемых контролирующими группами»). По этой причине я считаю важным относиться к своей религии непредвзято, стремясь максимизировать ее положительное влияние на свою семью и свести к минимуму ее потенциально негативное влияние.Вот два способа, которыми ваша религия, имея благие намерения, может препятствовать вашим усилиям по построению сильной семейной культуры:

1. Взятие на себя семейной жизни

Большинство основных религий почитают в своих учениях важную природу семьи. и богословие. На практике, однако, некоторые религии требуют от семьи слишком многого, особенно времени. В моей собственной религии семьи просят посещать 2 часа в церкви по воскресеньям, подростков (у которых уже слишком много времени) просят посещать часовую семинарию перед школой каждое утро, а молодых людей и их волонтеров-лидеров просят посещать 1-2 часа в церкви. часов деятельности в середине недели.Кроме того, многих мужчин и женщин просят уделять дополнительно от 1 до 20 часов в неделю работе на руководящей должности волонтеров. Для некоторых семей это может быть управляемым и способствовать их семейной культуре. Для других такой уровень временных затрат слишком велик. Я думаю, было бы разумно подумать об ограничении участия вашей семьи в той степени, в которой у вашей семьи есть время, необходимое для создания собственной сильной культуры, независимой от религиозной культуры. Я верю, что Бог хочет иметь хорошо функционирующую семью больше, чем высокоэффективное собрание.

2. Диктовать семейную культуру

Религии имеют свою собственную сильную культуру, богатую ценностями, нормами поведения, ритуалами, религиозными средствами (например, священными книгами) и многим другим. По этой причине многие семьи просто принимают свою религиозную культуру как семейную культуру. В конце концов, зачем утруждать себя созданием собственной уникальной семейной культуры, когда ваша религия предоставляет вам заранее подготовленную, готовую к внедрению культуру?

Для меня все сводится к тому, что хотя бы один из ваших детей, скорее всего, оставит религию, в которой вырос.На самом деле, 44% взрослых американцев больше не исповедуют религию своего детства. Когда кто-то оставляет свою религиозную веру, он много раз восстает против нее, принимая противоположные ценности, поведение и убеждения. Если культура семьи происхождения и религиозная культура этой семьи совпадают, для человека, оставляющего религию позади, может возникнуть ощущение, что он покидает свою семью.

Я твердо убежден, что религии могут сближать семьи и укреплять их, но только если религия остается на своем месте: поддерживает, а не контролирует или определяет семьи.Когда вы прикладываете усилия для создания своей собственной уникальной семейной культуры, в которой ваша религия играет вспомогательную роль, если один из ваших детей оставит вашу религию, он с гораздо меньшей вероятностью почувствует отчужденность. Они могут быть спокойны, зная, что их семья — это гораздо больше, чем ее религиозные пристрастия.

Составьте план, чтобы свести к минимуму негативное влияние и максимизировать положительное влияние культуры вашей религии

Отметить как завершенное

4. Популярная культура

Популярная культура — это именно то, на что она похожа: популярны общие ценности, убеждения и модели поведения.Он может включать в себя то, что популярно в вашем районе, городе, регионе (например, на юге) и в стране.

Популярная культура обладает огромным потенциалом, чтобы влиять на нас как положительно, так и отрицательно. Американские ценности независимости, прямолинейности, равенства, эффективности, ответственности и достижений могут хорошо вписаться в крепкую семейную культуру, которую вы надеетесь построить. С другой стороны, вы можете ограничить влияние американских ценностей, таких как материализм, индивидуальность или конкуренция.Как и во всем, что мы обсуждали в этой статье, цель состоит в том, чтобы подчеркнуть положительное и ограничить отрицательное.

Составьте план, чтобы свести к минимуму негативное влияние и максимизировать положительное влияние популярной культуры

Отметить как завершенное

В конце этой статьи я надеюсь, что вы убедились, что ваша семейная культура играет ОГРОМНУЮ роль в формировании ваших детей. Это влияет на каждый аспект того, что делает их такими, какие они есть: их ценности, убеждения и поведение.

И теперь, когда вы понимаете его мощное влияние, вы можете преобразовать его во что-то позитивное, во что-то, что приведет ваших детей к добру, счастью и свету.Их будущее такое же яркое, как и ваша семейная культура.

В этой статье мы рассмотрели огромное количество информации, поэтому вы, вероятно, чувствуете себя перегруженным всем, что вам нужно сделать, чтобы начать строить крепкую семейную культуру. Пожалуйста, осознайте, что создание крепкой семейной культуры требует тщательного обдумывания и времени на размышления. Лучше всего делать это по одному преднамеренному шагу за раз.

По этой причине я бы посоветовал вам просто работать над одним действием из этой статьи за раз, начиная сверху и продвигаясь к низу.Если все, что вы можете сделать на этой неделе/месяце/годе, это определиться с семейными ценностями, это отличное место для начала. Любые усилия, вложенные в построение сильной семейной культуры, в конечном итоге принесут экспоненциально большую награду. Помните, ваша семья стоит любых жертв.

Как воспитать счастливых детей в позитивной атмосфере

Что нужно, чтобы создать позитивный дом для вашего ребенка, чтобы он чувствовал себя в безопасности, любил, слышал и уважал? Создание благоприятной среды для ваших детей — это единственное, что повлияет на всю их жизнь, особенно если вы хотите воспитать счастливых детей.Советы, как создать позитивную атмосферу дома. Узнайте, что входит в настройку тона для позитивного дома.

Карточки для семейных разговоров — это простое и веселое занятие, которое можно проводить за обеденным столом или в машине, чтобы поддерживать связь и поддерживать регулярные семейные обсуждения.

Что нужно для создания позитивного дома и позитивной атмосферы дома?

Я хотел бы, чтобы я вырос в доме, где я не боялся ошибаться или мог бы пойти к своим родителям, не опасаясь критики или стыда.Хотя мне пришлось преодолеть все последствия воспитания в негативном доме, это помогло мне стать лучшим родителем.

Вот что я знаю, когда ты растешь не в позитивной атмосфере

  • Когда ваши родители присутствуют, но эмоционально недоступны… это причиняет вам боль.
  • Осознание того, что ты достаточно хорош и заслуживаешь хороших вещей, закладывается в детстве. Когда у вас этого нет, ориентироваться в жизни, работе и социальных кругах становится вдвойне сложно.
  • Позитивная домашняя обстановка задает тон хорошим (или плохим) отношениям в вашей жизни. То, чему вас учат и какие отношения моделируют, — это то, что вы примете сами.
  • Тревога и депрессия являются двумя наиболее распространенными последствиями, связанными с негативной домашней обстановкой и отстраненными отношениями между родителями и детьми.

Когда дети растут в любящей, теплой и позитивной семье, у них есть все необходимое для того, чтобы стать уравновешенными и уверенными в себе людьми.

Возможно, я вырос в негативном доме, но, чувствуя ущерб от этого, я выбираю каждый день добросовестно воспитывать своих детей позитивно, с любовью и любовью.

Когда вы терпеливы и относитесь к своим детям с уважением, которого они заслуживают, последствия вырастания в теплом и любящем доме навсегда повлияют на них .

У детей будет сформирован фундамент позитивной самоуважения, уверенности в себе, эмоционального интеллекта и коммуникативных навыков, которые помогут им стать уравновешенными, счастливыми и жизнестойкими людьми .

 


Это одна из моих любимых книг о позитивном воспитании , если вы хотите копнуть глубже. Существует так много отличных советов, как взаимодействовать со своими детьми и реагировать на них осмысленно, даже если они возражают и ведут себя жестко.


Загрузите бесплатную версию для печати – советы по созданию позитивного дома прямо сейчас


 

1) ПОДБИРАЙТЕ СЛОВА РАЗУМНО

Самовосприятие и самооценка вашего ребенка связаны с двумя вещами: семейной жизнью и сверстниками.Основной причиной плохой самооценки и низкой самооценки является среда, в которой живет ваш ребенок.

Спросите себя… Является ли ваш дом позитивным местом, в котором они могут процветать, или местом, где царят негатив, обидные слова и поступки?

Возможно, вы не в состоянии контролировать то, с чем и как сверстники разговаривают и обращаются с вашим ребенком, когда они в школе или на футбольном поле, но вы всегда будете контролировать тип среды, которую вы создаете для своей семьи .

Голос, которым вы разговариваете со своим ребенком, будет голосом, который они всегда будут носить с собой .То, что вы говорите и чувствуете по отношению к ним, является основой того, что дети думают о себе.

Голос ободрения, любви и терпения, поддержки и принятия… это голос, который вы должны привить своему ребенку. Никакие другие люди не окажут на вашего ребенка такого влияния, как ВЫ, его родитель.

Доверься мне.

Наш мир теперь построен вокруг образов и языков, которые могут быть обидными и пагубными. Сообщения, язык и поведение живут в постоянном состоянии параллакса между положительным и отрицательным, правильным и неправильным, хорошим и злым, популярным и непопулярным в средствах массовой информации, книгах, среди друзей и сверстников.Они проявляются в поведении, языке, стереотипах и в том, как мы относимся к себе и другим.

От родителей зависит, как мы решаем формировать у нашего ребенка самооценку, уверенность и представление о себе, и в конечном итоге это определит, как наши дети решат противостоять давлению, которое может негативно повлиять на них.

Единственным наиболее важным фактором в этом уравнении является среда и обучение, которое происходит в ДОМЕ .

Прочтите: Как негативный язык влияет на детей и как улучшить манеру общения взрослых с детьми

 

Единственное, что должно оставаться постоянным в жизни вашего ребенка – самое безопасное место, где он свободен от негатива и чувствует себя лучше, – всегда должен быть ваш дом и люди в нем.

Ваш дом должен быть питательным местом для детей, чтобы они могли развивать позитивное самовосприятие, уверенность и отношение.

Создание среды, в которой дети и семьи будут процветать, — это то, к чему вы должны стремиться. Как и любая положительная привычка, требует работы, терпения и большого количества повторений.

Итак, как мне помочь моему ребенку чувствовать себя хорошо? Как мне помочь им повысить самооценку и сделать правильный выбор?

 

2) ПОЗИТИВНЫЙ ДОМ НУЖДАЕТСЯ В ПОЗИТИВНОЙ ПОХВАЛЕ И НАДЛЕЖАЩЕМ ПОДДЕРЖКЕ

Когда вы учите своего ребенка, как начать кататься на велосипеде, какой сценарий, по вашему мнению, поможет ему освоить эти навыки и чувствовать себя уверенно, пытаясь самостоятельно? ?

  • A) Вы волнуетесь, когда они балансируют и учатся торговать вразнос самостоятельно.Вы приветствуете их достижения и поддерживаете их, когда они изо всех сил пытаются усвоить концепцию, сохраняя позитивный настрой, пока они не освоят ее.
  • B) Ваш ребенок закатывает истерику, потому что он боится упасть и расстроен тем, что не может быстро поднять его. Вы раздражены и огрызаетесь, а они не следуют указаниям и говорите, что недостаточно стараются. Тон вашего голоса резкий и недобрый.

Первый сценарий поощрения поведения волнением и теплотой.Положительная похвала, которую вы используете, работает, и он хочет продолжать попытки из-за вашей поддержки.

Во втором сценарии ваш ребенок чувствует себя побежденным… он много работает, но все, что вы предлагаете взамен, это критика. Это резко и резко, и вместо того, чтобы хотеть усердно работать и пытаться снова, он сдается, потому что чувствует себя неудачником.

Это основные принципы положительной похвалы и поощрения, а также их глубокое влияние на ребенка.

Дети связываются с вами , когда их поощряют комплиментами, конструктивной похвалой и отзывами.Они закрываются, когда вы критикуете их способности и не хвалите их за тяжелую работу, усилия и хорошо выполненную работу.

Прочтите: Узнайте, что такое конструктивная похвала и как ее правильно использовать

 

3) ХОТИТЕ ВЫРАСТИТЬ СЧАСТЛИВЫХ ДЕТЕЙ? БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ 

Я по натуре человек не обидчивый, за исключением своих детей. Я переполнен любовью, и я все время показываю им, обнимая их, держа их, прижимаясь к дивану, держась за руки и говоря им, как сильно я их люблю.

Это напоминает им , что я забочусь о них, и в долгосрочной перспективе внимание и любовь, которые я демонстрирую, помогут им чувствовать себя комфортно, выражая свои чувства ко мне в то время, когда им больно, у них проблемы или они просто хотят открыться и поговорить, а также как и в их собственных отношениях.

Важно проявлять нежность к детям, когда они обижены и сделали что-то неправильное или нарушили правила. Это укрепляет их в том, что даже когда что-то не так, вы безоговорочно любите их независимо от обстоятельств.

Я знаю, что трудно, когда ваш ребенок задел ваши чувства, подойти к нему и показать свою привязанность, но именно тогда он больше всего нуждается в вашей любви и, будучи взрослым, вам нужно отложить в сторону свою гордость.

Бесценный урок, который вы преподаете своему ребенку, намного больше, чем чувства, которые испытываете вы сами.

 

4) ПОЗИТИВНЫМ ДЕТЯМ НУЖНА ПОМОЩЬ В ФОРМИРОВАНИИ ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ

Таким словам, как тупой, тупой, толстый, уродливый и придурок, не должно быть места в вашем доме.И хотя дети могут слышать эти произведения за пределами дома, они останавливаются у двери и не должны использоваться в безопасном пространстве вашей семьи.

Ваш дом – убежище для ваших детей , и негативным высказываниям в свой адрес и другим не место в вашем доме.

Совет. Исключите или ограничьте использование электроники, телевизионных шоу, фильмов, социальных сетей и музыки, в которых используются негативные термины и выражения.

Карточки с положительными эмоциями для детей — это простой способ для детей ежедневно получать напоминания о своих врожденных сверхспособностях и укреплять позитивный настрой.

 

5) МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ ВИДЕТЬ

Все мы слышали поговорку «Обезьяна видит, обезьяна делает». Никогда еще это не было более важным, чем сейчас.

Дети учатся у своих родителей тому, как вести себя, относиться к другим, разговаривать с собой и использовать язык. Моделирование позитивного поведения дома демонстрирует, как быть уважительными, заботливыми, любящими, позитивными и уверенными в себе.

Когда я жалуюсь, что выгляжу уродливо, моя дочь может сказать себе, что она уродлива.И хочу ли я, чтобы она поверила, что она меньше, чем красивая и невероятная маленькая личность, которой она является? Неа.

Уверенность в себе так же важна, как и уверенность в себе, и это то, что родители могут раздавить в ребенке, даже если это их собственный негативный разговор с самим собой. Личная доброта и прощение, которые мы проявляем к себе, являются их проявлением и к нашим детям.

Поэтому, пока я работаю над тем, чтобы помочь своим детям быть позитивными и укреплять их уверенность, мне также нужно управлять тем, как я говорю вслух и про себя, чтобы я мог быть для них лучшим образцом для подражания.

Дети особенно проницательны; они все подхватывают! Вы тоже это заметили? Маленькие уши и глаза смотрят на своих родителей как на образцы поведения и взаимодействия.

Например, мой сын почти каждый день носит рубашки на пуговицах, потому что так делает его папа, и он уважает его. Моя дочь использует те же слова, что и я, когда пытается объяснить своему брату, что ей не нравится то, что он делает, потому что это то, что они знают и узнали дома от меня.

Это ваш ребенок или ваше собственное поведение нуждается в улучшении? Сейчас самое время изменить свое поведение, чтобы ваши дети не последовали вашему примеру.6

6) СДЕЛАЙТЕ ВАШИМ ДЕТЯМ ОСОБЕННЫМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Лучший и наиболее эффективный способ воспитать детей и показать им, что их дом — это безопасное и любящее место, — это проводить с ними качественное время .

Это так же просто, как совместный семейный ужин или прогулка по окрестностям и разговоры.Это не значит, что вы отдаете небольшое состояние за пляжный отдых или даже за няню, речь идет о том, чтобы проводить время вместе без гаджетов и отвлекающих факторов и показывать им, что они важны для вас.

Выходя за рамки совместного семейного времяпрепровождения, назначьте каждому родителю время, чтобы пообщаться один на один с каждым ребенком.

Все, что вам нужно, это что-то простое, например, совместная прогулка или чашка мороженого, чтобы просто сесть и поговорить. Покажите своим детям, что вы хотите проводить с ними время индивидуально  для них это целый мир.

Хотя ваш ребенок может быть еще совсем маленьким или в дошкольном возрасте, никогда не рано начать говорить о чувствах и убедиться, что линии связи установлены.

Если вашему ребенку когда-либо понадобится рассказать о плохом опыте кого-то, кто причиняет ему боль, вы хотите, чтобы он знал, что вы его безопасное место, и он может прийти к вам, чтобы поговорить о том, что его беспокоит.

Наличие позитивного дома будет способствовать развитию эмоционального интеллекта вашего ребенка и способности общаться с вами.

Прочтите: 8 простых способов проводить время с каждым из ваших детей по отдельности

 

Ни один дом не идеален.

Идеального дня не бывает.

Позитивный дом — это цель в 90% случаев, между срывами и истериками, несовершенным воспитанием и жизненными событиями, которые срывают даже самые лучшие намерения.

Воспитание детей — тяжелая, очень тяжелая работа , но любить своих детей не должно и не должно быть.

Показать им, что вы их любите, даже если вам не нравится их поведение, несложно.

Ни одно воспитание не идеально; мы все выясняем это день за днем, но усилия и работа, направленные на то, чтобы иметь позитивный дом, имеют решающее значение.

Любите своих детей. Скажите им, что вы их любите. Покажите им, что вы их любите. Говорите заботливо и ласково по отношению к ним, к другим и к себе.

 

Загрузите бесплатную версию для печати — советы по созданию позитивного дома прямо сейчас


Нужна дополнительная помощь, чтобы научиться контролировать свой гнев? Вот БЕСПЛАТНЫЙ курс, который поможет вам изменить ситуацию.

 

Дополнительные ресурсы для позитивного воспитания:
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>