МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Как простить измену мужу: ᐉ Можно ли простить измену мужа?

Как простить измену мужа и стоит ли это делать: людское мнение | Plachu.net

Здравствуйте. Часто слышали истории про то, как изменяют мужья своим женам? Задумывались вы или ваши подруги, как простить измену? Честно, я не смогла простить мужа. У меня первый брак распался из-за этого события.

Стоит ли прощать измену и как это сделать?

Брак, сам по себе, вещь трепетная. Но когда происходит подобное, прощения очень сложно добиться. С большой вероятностью браку приходит конец. Одной из самых распространенных причин развода является измена.

Безусловно, к изменам каждый человек относится по-своему. Одни воспримут ее как трагедию. Другие не зацикливаются на случившемся, просто начинают новую жизнь без сожаления. В обоих случаях, если подобное происходит, необходимо переосмыслить взаимоотношения в семейной жизни между партнерами.

Причины, из-за которых парни изменяют

Считается, что мужчина по своей природе полигамный, потому и совершает походы налево. Это полная чушь. Если бы это было правдой, то браков попросту не существовало бы. Тема измены очень сложная, и рассуждать можно очень долго.

Согласно психологии

Часть мужчин считает, что измена в порядке вещей. Они объясняют все животными инстинктами, которые овладевают их разумом. И именно в тот же момент отрицают этот инстинкт в женщинах, аргументируя тем, что женщины должны соблюдать нормы морали.

С давних времен мужчины контролировали женщин в их поведении, одежде которую они носили, манере общения и так далее. Двойные стандарты получается. Мужчина может жить жизнью, которой он хочет, в то время как девушка должна беречь свою честь. Это убеждение имеет место быть и в XXI веке.

Изжившая любовь

Ко всему привыкаешь, семейная жизнь не исключение. Что у мужчины, что у женщины притупляются чувства, и они перестают испытывать то счастье, которым были окружены в начале отношений.

Развестись тоже не готовы. Если произойдет развод, то последует дележка нажитого имущества, алименты на детей, да и вообще, привыкли уже жить со своим партнером. Близость редкая, а то и полностью отсутствует, что подталкивает парня к сексу на стороне.

Супруге важно поддерживать интерес мужчины к себе. Ей необходимо совершенствоваться, идти на эксперименты и вызывать интерес и восхищение к своей персоне.

Алкоголь

Мужчины признаются, что изменяли чаще всего под градусом. У них будто затуманивается рассудок, они не отдают отчета своим действиям. После того как предательство произошло, он начинает сожалеть о случившемся. Приходит к жене с извинениями. Мое мнение, алкоголь не является оправданием для такого поступка. Я предполагаю, что спиртное раскрепощает мужчину и он решается на то, что хотел совершить ранее, но сдерживал себя.

Из-за мести

Парень готов изменить своей супруге в отместку за ее неверность. Если измены со стороны женщины не было, то из-за обиды прошлого. Возможно, он старается заглушить свою душевную боль прошлых отношений, которая резко проехалась по нему.

Обделенность вниманием и сексом

Большая часть измен по статистике приходится на время послеродового периода. Что делать тогда? Девушка после рождения ребенка не может в полной мере удовлетворить своего мужа, так как ее организм восстанавливается после беременности. В это время наваливается очень много трудностей, восстановление организма, уход за ребенком, быт. Ей, как никогда, необходима мужская поддержка.

Но именно в этот момент мужчина чувствует себя обделенным вниманием и предает свою любимую. Даже сама жена не догадывается, что ее супруг крутит роман на стороне. У нее голова забита другими вещами.

Любовница = статус

С определенного взгляда любовница может поднять статус мужчины. Сейчас идет тенденция, что у успешного и богатого мужчины имеется молоденькая любовница с красивой внешностью. Мужчине не хочется отставать от своих знакомых, и он обзаводится любовницей.

Имеется еще такой вариант событий, что женщина, имеющая высокую должность, сама склоняет к интимной близости подчиненного. Это единичный случай. Обычно именно мужчина провоцирует подобную ситуацию на рабочем месте.

Самоутверждение

Со временем у мужчин падает самооценка из-за своего возраста. Чтобы доказать себе и остальным, что он еще не стал старпером, заводит себе молоденькую любовницу. Если он имеет молодую любовницу, то чувствует себя наиболее уверенным и сильным. Молодая девушка помогает ему самоутвердиться в глазах других людей.

Влюбленность на стороне

Никто от этого не застрахован, что возникают чувства. Парень увлекся девушкой на стороне и вступил с ней в сексуальную связь. В большинстве случаев из-за влюбленности рушится первоначальная семья.

Эксперименты в постели

Мы все тянемся к запретному. Однако, что касается постели, здесь у многих появляются комплексы в реализации своих желаний или желаний партнера. Если мужчина не уверен, что жена поймет его пристрастие к чему-то новому, он обратится за помощью к другой женщине, которая будет готова на новые ощущения и эксперименты в интиме. Некоторые мужчины считают, что его вторая половинка не оценит его желаний и осудит, а то и вовсе посмеется над ним.

Изменил или предал?

Многие путают два понятия «предательство» и «измена». Приведем пример, связанный с работой. Человек решил трудоустроиться на более высокооплачиваемую работу. Это будет являться изменой. Если он перед уходом совершит кражу ценной информации, это будет являться предательством. Во втором случае затронуты не только взаимоотношения между сотрудником и работодателем, но и финансовая деятельность целой компании.

Безусловно, что считать изменой, а что предательством, каждый человек вправе решать сам. Ситуации бывают разные, предугадать ничего нельзя заранее. Многое зависит от жизненного пути каждого человека, его возраста и того, сколько времени в целом длились отношения.

Возможно, измена на стороне затянулась настолько, что другая уже имеет детей и начинает требовать от мужчины ухода из первой семьи. Все всегда индивидуально. Если предательство практически невозможно оправдать, измена еще может быть как-то оправдана.

Прощать ли измену?

Произошла измена, и вы узнали о ней. Нужно ли пытаться простить? Можно ли жить с этим дальше нормально?

Обдумать

Не торопитесь, дайте пройти нахлынувшим эмоциям. Вы осознали, что человек, с которым вы прошли через огонь и воду, изменил вам. Один из вариантов, это смириться с этим. Все-таки столько прожито времени вместе. Признайте этот факт.

Не придавать значения

Вы здоровы, семья еще не разрушена. Еда есть, кров есть. Безусловно, ситуация будоражащая. Необходимо собраться с силами и избавиться от негативных эмоций. Забыть случившееся, как страшный сон. Не прокручивайте ситуацию в голове, отвлеките свой разум на что угодно.

Определить ценности

Каждую супругу посещает мысль: «простить измену ради сохранения семьи». Это действительно хорошая причина, которая помогает простить нерадивого мужа. Лишь бы было желание.

Вам не надо напоминать мужу о любовнице, не пытаться что-то выяснить и тому подобное. Необходимо забыть, будто этого и не было. Любые напоминания сведут вас с ума, также и его. И это все бессмысленно, ничего хорошего, кроме негатива, вы не приобретете.

Конечно, можете и развестись. Сразу вам от этого не полегчает. Мне не полегчало. Хотя развод — не всегда правильный выбор. Возможно, это была единственная его ошибка за всю совместную жизнь.

Можно потребовать полного прекращения любовных утех на стороне. Мужчина может согласиться ради семьи. Главное, не вспоминать о случившемся и не упрекать его в этом поступке. Мужчина остался в семье, именно этого вы ведь хотели.

Если парень не прекращает бегать на сторону, ставьте его перед жестким выбором. Остается с любовницей и получает развод или возвращается в семью. Если для мужчины дороги вы, он тут же порвет с любовницей, так как ваш союз ему важнее. Он поймет, что вы серьезно с ним разговариваете.

Советы психолога

Как простить измену мужа и жить дальше? Психологи советуют пройти 3 шага. До начала необходимо узнать истинную причину произошедшего, чтобы избежать повторения этой трагедии. В каждом конфликте виноваты оба партнера. Любимый мужчина не изменит женщине просто так.

Шаг 1: принять и простить

Примите факт произошедшего. Не делайте вид, что этого нет, смиритесь. Принятие — неотъемлемая часть прощения.

После того, как вы узнали причину, по которой ваш муж совершил проступок, заведите диалог на эту тему, главное, держите себя в руках. Не сорвитесь из-за эмоционального стресса. Если вдруг вы не можете понять причину, то поможет искренний разговор. Если парень будет заинтересован в совместной жизни с вами, он приложит все силы, чтобы объяснить причину своего поступка.

Причиной не считается, если он был пьян или просто не смог удержать себя в руках. Ведь это следствие более глубокого обстоятельства. Если в семье все хорошо, гармония, мужчина вам ни за что не изменит. Важно разобраться и докопаться до истинной причины. В противном случае, ситуация может повториться.

Шаг 2: мужская ответственность

Следующий шаг зависит от самого мужчины. Он должен взять на себя ответственность за совершенный поступок и сделать все, что только возможно, для прощения со стороны своей любимой девушки. Она, в свою очередь, должна прямо высказать, что ей не нравится и что ожидает в дальнейшем от совместной жизни с ним.

Разговаривайте со своим мужчиной откровенно, не пытайтесь подстроиться под него. Говорите, что он должен совершить и как поступить, чтобы вы его простили.

Шаг 3: избавление от обиды

Третий шаг подразумевает отпускание обиды. Возьмите лист бумаги и выпишите на него все свои мысли, связанные с изменой. Выпишите весь свой негатив, который травит душу. Попросите мужа сделать также. Читать эту информацию супругам не нужно. Сомните листки и сожгите их на общем огне. Желательно после сжигания пустить оставшийся пепел по ветру или спустить по воде.

Девчонки, прощать или не прощать измену, выбор у каждой свой. Мне не удалось этого сделать, и я счастлива во втором браке. Есть среди вас те, кто простил измену, и дальнейшая семейная жизнь оказалась счастливой? Поделитесь своим рассказом в комментариях.

Источник: https://plachu.net/izmena-i-posledstviya/kak-prostit-izmenu

Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ — это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!
С уважением, Елена.

3 ситуации, когда можно простить мужу измену

Измены со стороны мужа в последнее время перестали удивлять и возникают все чаще. Но, стоит ли прощать измену мужа?

Ответить на этот вопрос бывает совсем не просто, ведь все зависит от целого ряда факторов, его состояния и раскаяния. Поэтому важно разобраться, когда можно прощать измену мужа и какие риски будут в дальнейшем.

Что нужно знать об измене
Большинство думает, что измена — это просто половой акт с другим партнером. И вроде бы, если есть чувства, дети и общая недвижимость, почему бы не пойти на примирение?

Но, есть одна важная особенность: измена — это предательство. Изменяя, человек предает свои взгляды, семью и детей. И вот этот фактор должна учитывать каждая.

И самое главное — простить можно, но забыть уже никогда. Также всегда меняется прежнее отношение, а уровень доверия уверенно близится к нулю.

Поэтому каждая женщина должна продумать, насколько страшной была измена и какие будут последствия в дальнейшем.

Изначально в голове будут только определенные мысли, но со временем они сменятся и станут более настойчивыми и глубокими.

Какие бывают виды измены

Сейчас чаще всего встречается два типа:

  1. Случайная.
  2. Запланированная.

В первом случае речь идет о ситуациях, когда мужчина переспал с другой женщиной без предварительной подготовки.

К примеру, это могла быть девушка легкого поведения или женщина, которая сама подвела мужчину к этому.

Как правило, в таком случае они переживают и сразу прерывают отношения и делают все, чтобы их женщина даже не догадывалась ни о чем.

Запланированная измена более страшная, ведь здесь мужчина готовился и четко осознавал, что и как он будет делать. В таком случае у него было время подумать и принять решение. Поэтому он четко осознавал, что идет на предательство и этим шагом может разрушить свою семью.

В каких ситуациях можно простить измену мужа

В первую очередь каждая должна понимать, какой именно была измена. Об этом стоит подробно поговорить, даже если разговор будет неприятным и муж попытается скрыть большинство фактов.

После разговора стоит все тщательно обдумать и уже на основе полученной информации принимать определенные решения.

Задумываться о прощении стоит в следующих ситуациях:

  1. В семье остались дети, а им нужен отец для нормального воспитания.
  2. Женщина полностью зависит от мужа, его финансов и жилплощади.
  3. Сильная любовь.

Но, ориентироваться в любом случае стоит по ситуации, универсальных решений сейчас просто не существует и этот момент должна понимать каждая.

В каких ситуациях нельзя прощать измену

В следующих случаях не стоит прощать измену:

  1. Мужчина продолжает изменять, и он совсем не переживает о содеянном.
  2. Муж доказывает, что он ничего страшного не сделал. Итог — он будет изменять и в дальнейшем, ведь для него в этом нет ничего плохого.
  3. Он не признается в своей ошибке и вовсе не сожалеет о содеянном.
  4. Начинает обвинять свою жену, доказывая, что именно она привела к измене и проблема только в ней.

Прощать всегда сложно, плюс существуют риски. Но одно должна понимать каждая: жизнь не станет прежней.

Со временем уровень недоверия будет только увеличиваться и начнут проявляться постоянные скандалы и истерики.

Как простить измену мужа. Прощать ли мужу измену и как. В статье подробно описано, как простить мужу измену и причины измен.

Возможно, вы подозревали своего мужчину в измене и ранее, или же жили в полном неведении, но в один момент открылась страшная правда – любимый человек вам изменил. Как пережить столь страшный удар в спину, как простить измену второй половине? И нужно ли прощать?

1

Как простить измену мужа – причины мужских измен

Прежде чем прощать измену, нужно узнать причину произошедшего, так как от этого многое зависит. Причин может быть миллион, но самыми распространенными являются:

  • Мужчине захотелось попробовать что-то новенькое. Некоторые мужчины в силу своей природы неспособны постоянно быть верны одной женщине, даже если они умница и красавица. Рано или поздно им захочется испытать новые ощущения, и даже будут испытывать после этого муки совести, но вероятнее всего, в дальнейшем измена случится вновь.
  • Мужчина вас разлюбил. Неудивительно, что мужчина пошел “налево”, если он вас разлюбил. Против природы не пойдешь, если человек ничего к вам не испытывает, то его душа тянется к тому, кого он любит.
  • Мужчина изменил “случайно” в состоянии алкогольного опьянения. По статистике, именно алкоголь “подталкивает” большинство мужчин на измену, это может случиться на каком-либо празднике или корпоративе. Чаще всего такие измены случаются единожды и не ведут ни к чему большему.
  • Мужчине не хватает душевной теплоты и понимания. Моральная измена самая страшная, когда мужчина идет к любовнице не за сексуальным удовлетворением, а за моральной поддержкой. Эмоциональную связь разорвать очень сложно и зачастую сама жена является виновницей произошедшего.

2

Как решить, прощать или не прощать измену мужа

Конечно, каждая женщина сама решает для себя, прощать ли измену мужу или нет, но все же перед этим стоит задать себе несколько важных вопросов и честно ответить на них, а именно:

  • По какой причине произошла измена? Если это была случайная измена либо же виновницей тому были вы, то можно задуматься о том, чтобы простить вторую половину, особенно если он искренне раскаивается.
  • Сколько лет вы прожили вместе? Если ваша семья уже долго и счастливо существует на свете, то может нет смысла ее рушить из-за ошибки одного из членов семьи?
  • Как к вам относится ваш муж? Если вы видите, что он вас все еще любит, ценит и уважает, то стоит побороться за свое счастье, а не бросать все из-за своей гордости.
  • Есть ли у вас дети? Да, сохранять семью только ради детей неправильно, но если отнести это ко всему вышеперечисленному, то дети являются серьезным аргументом в защиту вашей семьи.

Woman Staring Out Window — Image by © Rick Gomez/Corbis

3

Как простить измену мужу

Простить измену очень сложно. Для этого нужно сделать несколько шагов.

  • Самый первый и самый главный – конструктивный разговор с мужем. Без истерик, драк, битья посуды. Необходимо все спокойно обсудить и разложить по полочкам, выяснить у любимого мужчины причину такого поступка, его дальнейшие планы и действия. Важно понимать, искренне ли он говорит или притворяется. После того, как все вопросы будут обсуждены, нужно совместно решить, что вам вместе делать дальше.
  • Если боль слишком сильная, то есть смысл на время разъехаться и пожить отдельно. Вам это даст шанс немного успокоиться, а муж поймет, каково это жить без семьи.
  • В то время, как вы живете отдельно, уделяйте больше внимания себе, займитесь творчеством или спортом, проводите больше времени с детьми и родными. Самое главное – не зацикливаться на измене мужа и не крутить эти мысли в голове без конца.

4

Как вести себя с мужем после измены

Если вы твердо решили сохранить семью и простить мужу совершенную измену, то стоит набраться терпения, так как для того, чтобы забыть предательство, нужно много времени и сил.

Ни в коем случае не упрекайте своего мужа постоянно в измене, ни к чему хорошему это не приведет. Если приняли решение простить, то постарайтесь забыть, даже через силу. Лучше вспомните все то, что хорошее было в вашей совместной жизни, как сказали ему “Да!” в заветный день, как радовались вместе…Старайтесь проводить время вместе, ходить куда-то, вспомните молодость.

И наконец, не забывайте, главное, что все живы и здоровы, измена – не конец света, главное правильно к этому отнестись.

10 советов, как простить измену мужа

Ответить на этот вопрос помогут причины измены. Если разобраться в них, то станет ясно, прощать или нет. Отрицание только усложняет задачу. Не нужно думать, как это могло произойти. Некоторые женщины предпочитают закрывать глаза на измену. Так можно жить, но жизнь с изменой счастьем не назовешь. Самый простой шаг — изменить в отместку. Но после торжества горечь возвращается.

Жалость к себе

Кажется, что опытной даме легче простить измену мужа. На самом деле, молодой девушке простить легче. У девушки впереди годы жизни, надежды. Женщины, которые прожили с мужем много лет, родили детей, считают измену концом счастья. Первый шаг, как простить измену мужа, это принять ее. При этом не нужно себя жалеть. При измене лучше всячески убеждать себя в своей привлекательности. Если супруг идет на примирение, то нужно объявить мир в семье. Но не нужно скрывать свою боль. Муж должен жалеть не жену, а себя. Жалость — чувство, которое нужно поселить в провинившемся.

Откровенный разговор

Разговор начистоту — это тоже способ, как простить измену мужа. Измену можно обнаружить. Об измене может сказать сам супруг. В любом случае о факте нужно говорить. Как правильно построить свой разговор с мужем? Тихая и скромная женщина должна быть сильной, немного гневной. Агрессивным натурам нужно быть сдержанными и скромными. В общем, нужно удивить вторую половинку своей реакцией. Если мужчина ценит в своей супруге рассудительность, значит, нужно решить проблему рассудительно. В разговоре необходимо заставить его почувствовать свою вину. Чувство вины будет для мужчины наказанием. Не нужно угрожать изменить или сразу прощать.

Жизнь порознь

Как простить измену мужа, если каждый день видеть перед собой его лицо? Чтобы простить, нужно на время разойтись. Уходя, обязательно следует оставить о себе напоминание. Освобожденный не должен расслабляться. Цель ухода — возможность подумать рассудительно и заставить мужа скучать. Если в семье царили романтичные отношения, то измену простить легче. Как правило, подобные измены происходят из-за ссор, в порыве гнева. Лучше всего уехать не к родителям. Можно попутешествовать, отдохнуть в другом городе, стране. Детей желательно взять с собой. Только не нужно резко отрывать ребенка от папы. Поездку нужно выставить как необходимость, не как наказание.

Новое увлечение

Женщина может понять супруга, простить его. Но обида останется, и воспоминания об измене никуда не денутся. Поможет пережить обиду новое увлечение. Со временем увлечение может перерасти во что-то более серьезное. Если возлюбленный занимает все свободное время, то пережить измену сложнее. Мужчина не должен быть единственным смыслом жизни. Всегда нужно любить больше себя. Это не значит, что любить нужно по дозам, не целиком. Хобби поможет отвлечься от страха потерять любимого. Можно записаться на танцевальные курсы, курсы иностранного языка. Не нужно думать, что уже поздно что-то менять. Жить и пробовать новое никогда не поздно.

Дети

Детей нельзя использовать как оружие наказания. Решать взрослые проблемы нужно самостоятельно. Но дети могут помочь маме справиться с изменой. Можно уделить больше внимания ребенку, совершать совместные прогулки. Если ребенок взрослый, то можно обсудить с ним его личные проблемы. Главное при Ссора при ребенкеизмене — отвлечься от нее. Мужа нужно простить не только на словах, но в душе, вспоминая все хорошие моменты, дни рождения ребенка. Любой человек совершает ошибки. Нужно заставить мужчину скучать по прежней жизни. Свое решение обязательно сообщается ребенку. Объяснять поступок папы надо без гнева. Если ребенок взрослый, то он сам способен сделать выводы.

Полюбить себя

Сложнее простить измену женщинам, которые неуверенны в себе. Привлекательной особе, которая пользуется успехом у противоположного пола, легче бороться с неприятными чувствами. Нужно попытаться полюбить себя. Не как мать или как успешную бизнесвумен, но как соблазнительницу. Комплименты случайных спутников жизни помогут простить измену мужа. Вовсе не обязательно изменять в отместку. Беседа с интересным собеседником, ужин — это не измена. Нужно всячески доказывать себе, что лучше красавицы и умницы нет. Если убедить себя, то можно убедить и окружающих. Нужно больше проводить времени в компаниях. Даже если нет настроения, красиво одеться и пойти на встречу друзей.

Нет прощения

Не всегда измену мужа нужно прощать. Прощение не должно быть вынужденным, например, из-за маленьких детей, долгих лет брака. Если смириться и простить измену нельзя, то лучше расстаться. Не нужно бояться одиночества. Если женщина успешна, уверена в себе, то она сможет влюбиться в любом возрасте. Измена может стать знаком свыше, что нужно начать новую жизнь. Семья, дети, совместные годы не должны обязывать прощать. Лучше расстаться, чем жить не любя. Как понять, стоит ли прощать? Все дело в причине измены. Если после устранения причины муж не меняет своего поведения, значит, нужно расставаться. Не нужно принимать скорых решений. Поступки должны быть обдуманными.

Прощать ли измену мужу: что делать


Он изменил ей с молодой коллегой по работе, а затем вернулся домой с видом промокшего от дождя пса. «Прости, милая, в меня черт вселился, больше не гляну ни на одну женщину». Она не простила. Глубоко спрятала обиду и ради детей закрыла глаза на измену. А через несколько месяцев случайно нашла свежую любовную переписку в его телефоне…

По статистике 56% мужчин изменяют женам, 70% — думают об измене. 

Это говорит о том, что проблема мужских измен так или иначе касается каждой второй семьи. 
  • Что делать женщине, которой изменили? 
  • Как не потерять достоинство и веру в мужчин? 
  • Как сделать так, чтобы предательство не повторилось?
Боль одна, истории разные…
Узнав об измене, женщины ведут себя по-разному.

Кто-то собирает его чемодан в тот же вечер и выставляет на лестничную площадку. Закрыв входную дверь, «униженная и оскорбленная», она учится жить одна и мечтает о достойном мужчине.

Кто-то плачет ночами, мучается бессонницей и сомнениями, живет как на бомбе с таймером. Сердце словно кровоточащая рана, боль разъедает душу, как кислота железо. Но прогнать неверного мужа или уйти самой женщина не решается.

Другая не унывает и пребывает в активной жизненной позиции: экспериментирует в постели, удивляет новыми блюдами, покупает новые платья с вырезом поглубже и парфюмы с феромонами. «Муж рядом. Сделаю все, чтобы он понял, что лучше меня нет!», — думает она.

Кто-то «закрывает глаза» и делает вид, что ничего не произошло. «Все они гуляют, а потом возвращаются домой!». Продолжает жить ради детей, выполнять функции повара, домработницы, финансового партнера. Параллельно не забывает иногда читать его смски, переписку в социальных сетях и завидовать счастливым семьям подруг. 
  • Узнали в этих женщинах себя или своих знакомых? 
  • Как решили жить после измены мужа?

Чего делать нельзя в любом случае: 
Какой бы сценарий дальнейших отношений вы не выбрали, есть вещи, которые женщине делать категорически нельзя. Не стоит закатывать истерики, плакать, мстить, надоедать ему телефонными звонками: «Ты где? Скоро будешь?», напоминать о прошлых косяках, грубо наезжать с истерикой в его адрес. Это неэффективные методы. Они усугубят ситуацию, посеют семена злобы и тревоги в вашей душе. Вы потеряете свое лицо и сделаете так, что мужчина не сохранит свое.

Что же делать?
Если любишь, прости…
Сейчас неверно истолковывают посылы, которые мы даем на женских тренингах, что в случае измены достаточно получить от мужа дорогущий подарок, все забыть и жить счастливо дальше. Мы хотим донести до вас главное: вы обязаны простить мужа. И наказать.

Простить для того, чтобы обида не затмила ваш разум, чтобы идти по жизни с легким сердцем, строить новые отношения или спокойно продолжать старые. Если женщина способна простить измену, значит в душе она смиренна и благородна. Высокодуховных женщин не бросают, им не изменяют. Их одаривают вниманием и дорогими подарками. А уж если она оставляет мужчину, он вспоминает ее всю жизнь.

Наказать, чтобы с его стороны эта история больше не повторилась. Чтобы отпечаталась в его сердце, как ладонь в мокром цементе.


Способ наказания выберите сами. Например, попросите подарок, который стоит больше, чем сейчас у него денег: дорогую шубу, машину или квартиру. Все, что вы давно хотели и видели во сне. Еще больше видов компенсации за страдания вы можете узнать на наших женских тренингах.
Теперь вы понимаете, почему мужчина из истории в начале снова пустился в любовный роман и предал нашу героиню? Потому что она не простила его и не наказала. А он не сделал выводы.

Простили, наказали. Что дальше?
А дальше перед вами выбор: остаться вместе или расстаться. Все зависит исключительно от вашего желания. Хотите и дальше быть вместе? Будьте. Хотите разорвать отношения? Рвите. Только простите его всем сердцем. Это нужно не ему, это нужно вам! Чтобы новый мужчина, видя вашу высокую духовность, даже не посмел взглянуть на другую.

Что бы вы ни выбрали, это ваше право. Главное вы уже сделали. Теперь снимите мужчину с пьедестала почета и полюбите себя. Займитесь спортом и начните правильно питаться. Ухаживайте за собой, балуйте красивой одеждой и дорогим парфюмом. Если нужно, сходите в церковь, поставьте свечку за здравие тех, кто вас обидел когда-то. Обозначьте свои границы: твердо заявите, как мужчинам можно с вами обращаться, а как — нет. 

Станьте интересной и ценной для самой себя. Научитесь идти по жизни с улыбкой королевы, вызывая вокруг мысленные овации. Нередко это заставляет мужчину волноваться. У него просыпается страх потерять такую уникальную женщину. И он начинает стараться, и перестает косячить! 

Посмотрите видео Павла Ракова «Как простить измену мужа»

Простить измену

Почему сердце разрывается от боли, когда тебе изменяют? Почему так было всегда? И почему все тоже самое — сегодня?
Простить измену? Или мстить за нее?
Муж, любовник, она, игра с залом и современные хроники любви, страсти, измены, стратегии мести, танец под музыку тела, две элегии Овидия и сокровенные истории артистов и зрителей .

На сцене: Константин Кожевников, Дмитрий Кривочуров, Марина Карлышева, Надежда Игошина.

Композитор — Дмитрий Власик
Пластика — Дмитрий Кривочуров
Режиссер и автор — Елена Гремина

Арсений Гончуков, кинорежиссер:
«Я сегодня смотрел постановку «Простить измену» …Совершенно неповторимы эмоции, которые ты испытываешь в этом театре. Подобное в принципе редкость в нашем, становящемся все более удушливым, картонным и жестким мире, — удивительно, с тобой разговаривают, даже не артисты, а театр, весь, он обнимает тебя, впитывает, своей исключительной душой, даже своей внешней драмой, и абсолютной искренностью постановок и актерской игры — актеры все знают и чувствуют и их нерв становится острее. В результате, в итоге, впечатление от спектакля становится для тебя почти интимным событием, личным катарсисом».
«Ты раскрываешься навстречу актерам, которые рассказывают свои истории, и ты даже можешь молчать и ничего не говорить — но твое подтаивает и вспоминается — и начинает течь по твоим венам, наполняя руки теплом. Маленькое перерождение, светлый переворот, материя театра, стирающего и отрицающего ребро сцены, — док творит безусловное чудо. Твое личное чудо, а теплота человеческая, это мы знаем, самое ценное — и всегда и особенно теперь».
«начинающим режиссерам нужно выкинуть камеры и ходить в док, как на работу».
«Ни в одном театре вы не увидите столь богатый и так старательно разложенный спектр актерской сущности, актерской игры и, если хотите, — актерского естества… Наблюдать за работой артистов, которые так легко и невидимо переходят от себя — к игре — а потом к тебе — и снова возвращаются в игру — и снова нащупывают себя — наблюдать за этим — ценнейшая возможность, и разгадывать, и учиться, и удивляться самому ценному дару, который мы ищем и в кино, и в профессии — актерскому перевоплощению, перевоплощению без остатка, проникновению в других людей, и через них — в самих себя. В общем, прошу прощения за переполнившие эмоции, я просто хотел сказать — идите в Театр.док».

Дмитрий Лисин, театральный критик:
«В Доке девушки-жёны пошли по следу аттрактивных мужичков, купидонов. А мужья выстроились по нежному следу непрерывно изменяющих красоток. И как их не простить, если они в твоей рубашке».
«Загадочно молчащая Татьяна Сикорская выделяет из себя секс-двойника Руслану Толкач. Тут я глажу верному мужу галстух, а там я испытываю множественные оргазмы от кого угодно, только не от него, унылого рефлектирующего нытика. Поэтому я и люблю только мужа, то бишь нытика — но только до тех пор, пока он не принимается мстить, изменять и душить».

Отзывы зрителей на сайте Afisha.ru:
«Были затронуты темы отношения мужчины и женщины, супружеской измены. Подача и диалоги такие, что создается ощущение, что общаешься с актером один на один, а не сидишь в полном зрителями зале. Диалоги, шутки, способ подачи такие, что сразу понимаешь отличие классического театра от Театр.doc. Хочется снова погрузиться в эту камерную атмосферу».

Премьера спектакля состоялась 8 апреля 2015 г.

СТРОГО 18+
Продолжительность: 1 час 20 минут
Заказ билетов на сайте Театра.doc и по тел. 8 916 653 09 89

Адрес «DOC на острове»: Москва, Садовническая набережная, 69 (вход под вывеску «Мята lounge»). м. Павелецкая
 

Прощать ли измену мужа? Советы психолога за и против

Измена – лидирующая причина разводов, но вступая в брак, никто не рассматривает вероятность того, что с любимым человеком однажды придется расстаться. Поскольку новость об адюльтере мужа – неожиданное и стрессовое событие, нужно четко понимать, как поступить в этом случае. И самое главное, нужно ли сохранять семейные отношения с человеком, который предал. Прощать ли измену мужа, или расстаться и начать свою жизнь с чистого листа – в этом вопросе лучше ориентироваться на профессиональное мнение психологов.

Когда нецелесообразно прощать измену

Чтобы избежать саморазрушения и не терять время на отношения с предателем, психологи предлагают объективно оценивать обстановку и не поддаваться панике. Эксперты выделяют несколько обстоятельств, при которых лучше разорвать отношения с мужем после его измены. Пренебрегая этими факторами, женщина добровольно подвергает себя психологическому угнетению, что впоследствии может обернуться такими проблемами, как депрессия, невроз, паранойя.

Женщина не может простить измену

Далеко не каждая жена готова с легкостью забыть о предательстве супруга. Измена – это стресс, и справиться с ним не всем под силу. Если, зная об адюльтере, супруга принимает решение сохранить отношения, нужно понимать: они уже не будут такими, как раньше. Столкнувшись с предательством, женщина не доверяет мужу, что отражается на взаимоотношениях: в семье часто возникают ссоры. Не простить измену – это нормальная ответная реакция на предательство человека, который стал близким. Когда женщина не готова забывать о предательстве своего мужа, такие отношения лучше прекратить.

Измены повторяются постоянно

Объясняя свое поведение природной особенностью, инстинктом «охотника», некоторые мужчины не ограничиваются одной партнершей и воспринимают брак, как формальность. Зачастую измены не остаются незамеченными супругой, и периодически о романах на стороне ей становится известно. Источников множество – общие знакомые, SMS-переписки, непосредственно поведение супруга. Если женщина не готова терпеть подобное неуважение в свой адрес, и не планирует «закрывать глаза» на периодические отлучения мужа, в этом случае психологи советуют развестись. Действие позволит избежать появления комплекса неполноценности, ощущения жертвы.

Женщина несчастна в супружеских отношениях

Ощущения, которые возникают после предательства мужа – отчаяние, ненависть, боль, обида. Вскоре эти чувства переходят в безразличие. Одновременно женщину не покидает ощущение уязвленного самолюбия, ведь ей предпочли другую, которую посчитали лучше, привлекательнее. Подавленное психоэмоциональное состояние принимает затяжную форму, что отражается на всех сферах семейных взаимоотношений: от элементарного общения до интимной жизни. Женщина ощущает себя несчастной в таком браке, и тогда единственным разумным решением остается развод.

Муж не раскаивается

Узнав об адюльтере мужа, женщина ожидает от него раскаяния, признания в том, что интрижка «на стороне» была его главной ошибкой в жизни. Что делать, когда супруг не чувствует себя виноватым:

  • Поговорить с ним, объяснить причину желания расстаться.
  • Подготовить документы для бракоразводного процесса.
  • Позаботиться о поддержании общения детей с бывшим мужем.
  • Сделать паузу в личной жизни (не нужно стремиться, как можно раньше найти нового партнера).
  • Уделить время себе – внешнему виду, физическому и психологическому здоровью.

Если супруг не раскаивается в интрижке «на стороне», и женщина продолжает с ним жить, тем самым она подтверждает, что его поведение считает приемлемым. Мужчина, который не чувствует себя виноватым в измене жене, будет повторять это действие на постоянной основе. Продолжая жить с этим партнером, придется сместить на 2 план чувство собственного достоинства, самоуважение. Такую семейную жизнь нельзя назвать счастливой, а значит, и продолжать ее бессмысленно.

Длительный роман на стороне

Жизнь «на 2 семьи» – подтверждение того, что измена была осознанным выбором, и весь этот период мужчина сравнивал жену с любовницей. Длительный роман «на стороне» служит подтверждением того, что супружеские отношения – неполноценные. А значит, нужно, как можно раньше попрощаться с нелюбящим человеком. Пытаясь сохранить такие отношения, женщине следует осознавать: после многолетней связи, муж вряд ли сможет резко расстаться с любовницей. Ведь если интрижка «на стороне» длилась не один год, другая женщина устраивала, и нет гарантии, что связь не возобновится. Чтобы впоследствии не мучить себя сомнениями, а супруга – вопросами и скандалами, целесообразнее развестись с ним.

Муж винит в своей измене жену

Предательству нет оправдания, и это нужно учитывать, когда супруг пытается обвинить в своих похождениях жену. Иногда мужчины объясняют свой роман на стороне тем, что партнерши не проявляют к ним интереса; заняты детьми, работой или бытом, стали внешне непривлекательными. Но это не более чем попытка переложить ответственность за свой поступок. Когда мужчина оправдывает измену, и прививает жене чувство вины, психологи считают, что в этом случае лучше расстаться.

Когда целесообразно простить измену

Не напрасно эксперты предлагают «не рубить с плеча» и выдержать паузу после измены мужа: отправиться в отпуск, на время разъехаться по разным домам. Это позволит успокоить эмоции, здраво оценить обстановку. А главное, решить: стоит ли продолжать отношения с человеком, который предпочел другую женщину, и подчеркнул тем самым второстепенность своей супруги. Эксперты утверждают: хотя измена – одна из интерпретаций предательства, существуют обстоятельства, при которых допустимо дать мужу 2 шанс.

Однократная измена

Мимолетное увлечение может привести к разрушению крепкого брака. Чувствуя себя обманутой, не каждая женщина готова простить даже однократную измену, ведь речь идет о сравнении, предательстве. Если нет сил, чтобы начать новую жизнь без предавшего человека, или по какой-то причине удобно сохранить брак, смысла в разводе нет. Наиболее распространенный аргумент, ввиду которого супруги прощают однократную измену своим мужьям – нежелание лишать детей общения с отцом.

Перспектива счастливой семейной жизни

Если до измены в семье царили мир и взаимопонимание, а увлечение на стороне связано лишь с кратковременной слабостью, психологи рекомендуют тщательно обдумать решение о разводе. Чтобы предотвратить повторный адюльтер, нужно обсудить с партнером причину его поступка, в 90% случаев выясняется, что этот фактор не связан с семейной обстановкой и объясняется:

  • пребыванием в состоянии алкогольного опьянения;
  • желанием развлечься в командировке;
  • чрезмерной навязчивостью коллеги, соседки или другой женщины.

Если после беседы выясняется, что отношения на стороне – однократный эпизод, и мужчина не ассоциирует его с любовью, психологи рекомендует попробовать забыть о пережитом событии. Но только в том случае, когда семья действительно базируется на взаимопонимании, доверии, уважении, и впредь супруг не планирует повторять адюльтер.

Муж раскаивается

Оценивая вероятность восстановления нормальных взаимоотношений, нужно ориентировать на поведение супруга. Если он искренне сожалеет о своем поступке, нужно взвесить все «за» и «против», и попробовать начать все с чистого листа. Когда отношения на стороне возникли впервые, и при этом мужчина раскаивается в своем поведении, с высокой долей вероятности он не повторит измену. Если адюльтер – однократное событие, которое оба супруга хотят забыть, целесообразно дать 2 шанс мужу и наполнить жизнь яркими, позитивными эмоциями.

Стоит ли прощать измену? | МИЛА ЛЕВЧУК

Измена – стресс, и основание для того, чтобы пересмотреть свой жизненный уклад. Важно разобраться в себе, не принимать поспешных решений. Когда в окружении нет человека, с которым можно было бы посоветоваться и обсудить столь личную тему, лучше записаться на прием к психологу. Если женщина решила простить измену, и готова начать все с чистого листа, не нужно при каждом удобном случае напоминать мужу о его ошибке, иначе это приведет к постоянным ссорам. Когда все же присутствует неуверенность в том, что стрессовый жизненный период не удастся забыть, лучше сразу расстаться и не терять время на сомнения, ссоры, выяснение отношений.

Как простить мужа за измену

«Мой муж изменяет?» Вы испытываете это сомнение с тех пор, как в последнее время ваш муж начал проявлять несколько тонких признаков в своем поведении, которые вас сильно беспокоят. Он определенно изменился, и тех знаков никогда не было, но они стали его неотъемлемой частью.

Несколько признаков, проявившихся в его поведении в последнее время, таких как использование новых фраз, изменение вещей, оправдание, чтобы держаться подальше от вас, и время от времени пустые взгляды — этого достаточно, чтобы поднять пару красных флажков в вашей голове.

Вы не знаете, что сказать мужу, когда только что узнали, что муж вам изменяет. Ваш «когда-то счастливый» брак сейчас висит на волоске, и вы думаете, что никогда не сможете от него избавиться.

В качестве альтернативы, вы и ваш муж могли бы уладить дела, преодолеть трудности и в конечном итоге стать лучше, чем когда-либо. Но вы должны спросить себя: «Следует ли мне простить его за обман?»

Даже если вы пытаетесь выжить в неверном браке, когда вы думаете о том, что ваш любимый муж изменяет вам с другой женщиной, у вас закипает кровь и вы чувствуете себя плохо.

Вы все думаете и пытаетесь найти ответы на вопросы, например, как простить изменяющего мужа?

Но первый вопрос, который вы хотите задать своему нечестному мужу: ПОЧЕМУ он почувствовал необходимость изменять вам? К сожалению, нет правильного ответа на вопрос, почему человек становится неверным.

Это может быть что угодно, это может быть результатом трудностей в вашем браке, это может быть что-то из его прошлого или он просто не мог сдержать себя из-за влечения к другим женщинам.Вам следует смириться с тем фактом, что вы никогда не узнаете причину нелояльности и неверности.

Это мучительное предательство доверия по большей части невозможно преодолеть. Однако, если изменяющий муж сожалеет о содеянном и он еще более несчастен, чем вы, то вы должны быть готовы и мотивированы, чтобы вместе пережить потрясение и спасти брак.

Это зависит от того, насколько пара предана делу спасения брака, сколько историй у пары есть и есть ли у них дети.

Если вы жена, пытающаяся понять, как простить мужу измену, вы попали в нужное место. Мы даем вам внимательный совет о том, как простить изменяющего мужа, при этом, конечно же, сохранить вашу самооценку невредимой.

1. Не пренебрегайте эмоциями

Человеку свойственно чувствовать себя опустошенным, злым, убитым горем, шокированным или грустным, когда ты поймаешь своего мужа на измене тебе. Признавайте свои чувства и не игнорируйте свои эмоции, взгляните им в лицо.Если вы убегаете от своих чувств, в конце концов все эмоции накапливаются внутри вас, и вы взорветесь, как бомба, и поверьте мне, это НЕ то, чего вы хотите. Вам будет больно, и вы будете задаваться вопросом, как простить неверного мужа и продолжить свою жизнь.

Но самой доминирующей эмоцией, которую вы можете почувствовать, будет гнев. Вы захотите избавиться от гнева, причинив боль изменяющему мужу или отомстив ему.

Это неправильный способ смотреть в лицо своим эмоциям, попробуйте справиться со своим гневом, не обращая его на мужа.Попробуйте поговорить с близким членом семьи или другом, подумайте о том, чтобы записать свои чувства в дневник или дневник, прогуляться, спеть или потанцевать или даже ударить по подушке.

Только не проецируйте свой гнев на окружающих.

2. Прощение освободит вас

Когда человек, с которым вы поклялись оставаться с вами и любить вечно, изменяет вам, ваш первый инстинкт — проклясть его и никогда не простить. Простить измену супругу непросто.

Но прости мужа не потому, что он сожалеет и извинился миллион раз; прости ему за ВАШЕ душевное спокойствие, потому что ВЫ этого заслуживаете.Отказ от ошибок и прощение — важный инструмент для успешного брака.

Итак, как простить мужу измену? Прощение не означает, что вы игнорируете бесчувственное поведение мужа.

Это просто означает, что вы лучше этого, вы не будете тратить свою энергию и время на то, чтобы держаться за предательство и гнев, а вместо этого потратите это время и энергию на восстановление вашего брака.

Это будет нелегко, но все же можно простить его, когда вы не можете не представить, как ваш муж предает вас, и вы начинаете чувствовать тошноту, думаете о своем спокойном счастливом месте или отвлекаетесь и делаете что-то, чтобы вы не думали об этом слишком долго.

И это существенно влияет на отношения, как показывают исследования.

Как только вы решили, как прощать, воздержитесь от саркастических насмешек в его лицо и снова и снова напоминая ему о том, что он сделал неправильно, дайте ему шанс стать лучшим мужем.

Посмотрите это видео терапевта по дыхательной работе Эйлин Фейн о том, как практиковать прощение с помощью силы медитации:

3. Дайте друг другу место

Ваш муж недавно изменил вам; естественно, вы хотите, чтобы он всегда оставался на виду, чтобы вы могли за ним присматривать.Вы должны помнить, что если вы запланировали простить мужа, вам нужно доверять ему и не торопиться.

Не превращайтесь в навязчивую жену, постоянно дышащую вашему мужу в шею. Проведите некоторое время врозь и соберите свои мысли в одном месте, а когда вы почувствуете, что готовы жить с ним, вернитесь вместе, чтобы начать все сначала.

Создайте новый брак и поставьте перед собой цель пережить гнев и неуверенность. Вам и вашему мужу нужно успокоить друг друга, чтобы выйти из этого тяжелого состояния.

Научитесь сначала простить изменника, дайте ему второй шанс, и вскоре вы увидите перемену в своем муже. С помощью этих трех способов вы наверняка научитесь прощать изменяющего мужа.

Ссылки

https://www.wikihow.com/Forgive-a-Cheating-Husbandhttps://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1467-6427.2011.00561.x

8 шагов до Простите того, кто вам изменял, и почувствуйте покой

Можно ли полностью простить того, кто вам изменял? Вы когда-нибудь задумывались, что было бы, если бы вы простили и уехали — вместе или разными путями? Простить того, кто вам изменял, — непростая задача, но многие люди делают это и обретают собственный мир.

Ценность, которую вы придаете отношениям, меняется пропорционально тому моменту, когда вы обнаруживаете, что ваш партнер сбился с пути. И вы можете почувствовать гнев, предательство и разочарование до такой степени, что почувствуете неизлечимое горе. Концепция прощения после обмана может показаться чуждой, когда вы находитесь в таком обезумевшем состоянии ума.

Но прощение неверного партнера — это не о них, а о том, чтобы вы сохранили душевное спокойствие. Может показаться невозможным простить кого-то, кого вы так безумно любили, только потому, что он изменяет вам.Вы можете возложить вину на себя и спросить: «Что я сделал не так?» или «Это я испортил отношения?» Но помните: неверность — это выбор, и ваш партнер решил изменить вам.

Однако прощение неверного партнера — это нечто большее, чем просто прерогатива, это необходимый шаг для исцеления от неверности. Возникает вопрос: как простить измену?

Ария Шафер (имя изменено) говорит: «Простить того, кто вам изменял, сложно.Я говорю по опыту, потому что мой муж изменял мне несколько раз. Когда это случилось в первый раз, это меня потрясло, и я горевал несколько дней. Затем он извинился, и мы наладили отношения. Но он был серийным обманщиком и сейчас проходит терапию. Я простила его, потому что он отличный отец для наших четверых детей ».

Как простить партнеру измену

8 шагов, чтобы полностью простить того, кто вам изменял

Прощение измены супругу или партнеру требует времени; прощение не приходит через день.Когда по отношениям наносится удар неверности, нереально ожидать, что вы сможете просто избавиться от него и двигаться дальше, как ни в чем не бывало. Разумеется, измена может во многом изменить характер ваших отношений, даже если вы решите остаться вместе.

При этом прощение после обмана возможно. Процесс прощения изменяющего супруга или партнера проходит поэтапно. Если вы задаетесь вопросом, как простить изменяющую девушку и двигаться дальше, или пытаетесь найти способ простить супругу за измену и восстановить отношения, вот шаги, которые помогут полностью простить того, кто вам изменял:

1.Примите свое эмоциональное, душевное состояние

Измена сказывается на психическом и эмоциональном здоровье. Чтобы простить неверного партнера, примите тот факт, что вы горюете, и это нормально. Не сдерживайте эмоции; они имеют тенденцию набрасываться и другими обидными способами. Примите эмоциональные и психические последствия неверности. Внебрачная связь обязательно окажет на вас сильное влияние, и это правильно.

Сначала примите собственные эмоции

2. Выразите себя

Запишите, что вы чувствовали.Вы хотите ругаться? Запишите это. Если вам хочется плакать, пусть слезы потекут. Если вы не можете выразить своему партнеру свои чувства гнева и обиды, сделайте это с другом или членом семьи, который поймет вашу ситуацию и не будет осуждать.

Вы также можете поговорить с консультантом, который поможет вам осмыслить свои чувства и найти точку зрения. Вы должны выразить себя, чтобы дать выход своим сдерживаемым эмоциям. Это единственный способ простить того, кто вам изменял.

3. Поговорите с доверенным лицом, чтобы простить кого-то за обман

Иногда поговорить с человеком, которому вы доверяете, или с кем-то, кто, по вашему мнению, поймет вас, — это лучшее, что можно сделать, когда вы переживаете психическую травму. Хорошо по-другому взглянуть на свое горе. Не пытайтесь лечить самостоятельно. Обратитесь за помощью к доверенному лицу.

Иногда помогает прогулка с друзьями. Вам не нужно обсуждать с ними свою ситуацию, но просто разговор о школьных или студенческих днях и громкий смех могут оказаться терапевтическими.Общение с людьми всегда помогает снимать стресс. У вас не будет времени размышлять о негативных эмоциях, которые вы испытывали, если вы будете общаться с окружающими вас людьми.

Чтобы понять, как простить мошенника, сначала нужно избавиться от неудачи. Окружение себя людьми, которые доставляют вам радость, позволит вам это сделать.

Ссылки по теме: 5 Женщины рассказывают, почему они простили своих мужей, которые им изменяли

4.Дайте себе и своему партнеру немного места

Цепляние за своего неверного партнера, чтобы проверять каждое движение, не только разрушит ваше душевное спокойствие, но и разрушит отношения. Если вы подумываете о прощении, дайте себе и своему партнеру немного места. Это может помочь вам переоценить свою позицию в отношениях.

Вы можете на время прервать отношения и начать жить отдельно. Так вы поймете, насколько вы важны друг для друга. Со временем вы построили совместную жизнь, и если случилась неверность, вас двоих связывает нить.Как только вы останетесь в стороне, вы сможете начать работать над восстановлением этой связи, и простить своего неверного партнера будет легче.

Это становится еще более важным, если вы пытаетесь простить того, кто вам изменял несколько раз. Поскольку повторяющиеся предательства могут привести к глубоко укоренившимся проблемам с доверием в отношениях, вам потребуется определенная дистанция и видение того, чего вы хотите для себя. Вы хотите дать им еще один шанс или сделать полный перерыв? Помните, что прощение после измены и принятие партнера по сути не взаимозависимы.

5. Как простить измену? Рассмотреть терапию

Семейное консультирование может вам очень помочь или попробовать терапию пар, чтобы открыто общаться с вашим партнером с профессиональной помощью. Консультирование может сгладить узлы в ваших отношениях, из-за которых измена произошла в первую очередь.

Часто партнерам трудно общаться друг с другом после того, как произошел обман. Постоянная неловкость, подозрительность и потеря доверия.Как вы можете простить того, кто вам изменял, если вы даже не можете смотреть на него?

Консультант может помочь вам восстановить общение в отношениях, даже улучшить их и восстановить доверие.

6. Будьте понимающими

Не о неверности. Но что заставило вашего партнера сбиться с пути (это выяснится на сеансах терапии). Часто неверность может произойти из-за того, что партнер чувствовал себя брошенным, недооцененным или был несчастен в отношениях. Хотя это не оправдывает обман, это поможет вам понять их настроение, когда они решили предать ваше доверие.

Если вы хотите простить своего партнера, который обманул, и начать с ним заново, вы должны быть в состоянии преодолеть стадию обвинения его в том, что он сделал. Понимание, почему они обманули в первую очередь, поможет в учете. Однако это не значит, что вы возлагаете вину на себя за то, что ваш партнер сбился с пути.

7. Не замышляйте месть

Как простить измену? Начните с признания и принятия того, что прощение и месть не могут сосуществовать.Сравняться — обычная реакция. «Мой партнер изменил мне, так что я изменю, чтобы отомстить» — это глупый ход, и в конечном итоге вы можете навредить себе и отношениям еще больше.

Гнев, направленный на то, чтобы «отомстить ему», еще больше ухудшит ситуацию. У пары, которая не может преодолеть гнев, будут серьезные проблемы с доверием, даже если они останутся в отношениях. Вы должны преодолеть гнев. Постепенно отпускайте гнев и перестаньте мстить. Вам нужно взять под контроль свои эмоции.Никогда не чувствуйте себя виноватым за неверность партнера. Найдите самообладание и сосредоточьтесь на карьере, доме или хобби.

Дополнительная литература: 7 способов узнать, что ваш партнер больше вам не изменяет

8. Преодолейте незащищенность

Узнав о неверности своего партнера, вы обязательно будете чувствовать неуверенность в его действиях на каждом этапе пути. Но прощение неверного партнера больше связано с тем, чтобы научиться снова доверять своему партнеру, чем к тому, чтобы быть неуверенным и параноидальным по отношению к нему.

Это нормально, что вы нервничаете, когда ваш неверный партнер разговаривает по телефону, или если он опаздывает на работу, ваш разум будет перегружен. В этом случае вашему партнеру также придется принять меры, чтобы вы больше не чувствовали себя неуверенно. Это единственный способ просить и предложить прощение после обмана.

Исцеление, когда вы прощаете того, кто вам изменял

Сможете ли вы простить того, кто вам изменял? Этот вопрос непременно заставит вас задуматься сразу же после обмана.В то время может даже показаться, что ответ на этот вопрос — ясное, громкое НЕТ. Однако по мере того, как время начинает притуплять боль, прощение после обмана начинает казаться более правдоподобным.

Но прежде чем вы простите своего партнера, который обманул, вы должны вылечиться и полностью выздороветь. Неверность не означает конец романа. Некоторые вещи невозможно отменить, и, прежде чем вы их закончите и решите не прощать, подумайте о том, какой урон это вам нанесет.

Задайте себе следующие вопросы:

  1. Любите ли вы своего партнера?
  2. Вы хотите остаться в отношениях?
  3. Сможете ли вы снова доверять своему неверному партнеру?
  4. Готовы ли вы отказаться от дела?
  5. Готовы ли вы работать над отношениями?

Если ответ положительный на все вышеперечисленное, вам сначала нужно вылечиться.Исцеление означает познание прошлого и не позволить ему разрушить настоящее. Вот несколько вещей, которые следует помнить, если вы хотите исцелить себя.

Не позволяй прошлому разрушить твое настоящее

1. Знайте, где вы стоите

Готовы ли вы простить измену партнеру и уйти от измены? Как вы думаете, удастся ли вам поддерживать здоровые отношения с человеком, однажды нарушившим ваше доверие? Сможете ли вы преодолеть боль и снова попытаться доверять? Оцените себя, прежде чем сделать решительный шаг.

2. Не спрашивайте грязных подробностей

Если вы хотите пройти мимо, не спрашивайте грязных подробностей дела. Это только повредит вам, поскольку вы будете продолжать воображать, что ваш партнер занимается сексом с кем-то другим. Конечно, у вас будет миллион вопросов о том, что, почему и как все это происходит. Задайте своему неверному партнеру правильные вопросы, которые помогут вам оставить этот инцидент позади, а не повторять его в уме. Лучше всего не зацикливаться на деталях поступка.

3. Пытаться лечить за ночь

Как простить обман и лечить? Примите тот факт, что ваше доверие было подорвано и его нельзя исправить в одночасье. Попытка притвориться, что все в норме, будет препятствовать процессу заживления. Вместо этого расскажите о том, что вас пугает в отношениях с партнером. Дайте отношениям и вашему партнеру время, чтобы поправиться.

4. Держите подальше от обиды

Ключ к тому, как простить обманщика, — это позволить прошлому хоронить своих мертвецов.Злоба и отказ от дела ни к чему не приведут. Постоянное ворчание по поводу романа или использование его как инструмента манипулирования партнером или подавления его показывает, что вы все еще затаили злобу. Держась за обиду, трудно восстановить здоровые отношения.

5. Дайте доверию второй шанс

Чтобы практиковать прощение после измены, работайте над восстановлением доверия в отношениях. Будет нелегко снова довериться своему партнеру, но старайтесь продолжать попытки, пока вы не перестанете сомневаться во всем, что он говорит.Доверие — это строительный блок любых отношений, поэтому найдите в своем сердце и уме доверие и прощение своему партнеру.

Исцеление от предательства в отношениях сложно. Но со временем и терпением восстановленные отношения могут стать еще крепче. Нет сомнений в том, что простить несколько дел еще труднее, и если вы не можете этого сделать, это понятно. Но, как мы уже говорили ранее, вы должны задать себе самые важные вопросы, прежде чем простить того, кто вам изменял.

Часто задаваемые вопросы

1.Слабо ли прощать обман?

На самом деле, вы действительно сильны, если можете простить кого-то после жульничества. Ему нужна сила характера, чтобы иметь возможность сосредоточиться на положительных сторонах человека и уйти от предательства.

2. Можно ли простить того, кто вам изменял?

Скорбя, вы перерабатываете свои чувства, и постепенно вы можете простить того, кто вам изменял. Чтобы по-настоящему простить партнера за измену, вам нужно полностью избавиться от неудачи, а не отрицать или сдерживать свои эмоции.

3. Могут ли отношения нормализоваться после измены?

Это может занять время, потому что партнер может продолжать испытывать мучения, но если оба партнера приложат усилия, чтобы восстановить доверие, отношения могут вернуться в нормальное русло.

4. Сколько времени нужно, чтобы простить кого-то за измену?

Это зависит от человека и от того, насколько на него влияет читерство. Некоторым может потребоваться несколько месяцев, некоторым год или два, а некоторые могут никогда не простить полностью. Часть из них может продолжать лечить рану.

Почему важно сохранить доказательства против вашего супруга, который вам изменяет

Как преодолеть того, кого глубоко любишь — 9 шагов, которым нужно следовать

Как вести себя с партнером, который вам изменяет и лжет об этом

Сколько времени нужно, чтобы простить измену супругу?

Вероятно, один из самых больших страхов любого женатого человека — это когда он узнает, что его супруг изменяет ему. Но если вы все еще любите своего супруга, несмотря ни на что, сколько времени нужно, чтобы простить измену супругу?

Эксперты по восстановлению отношений говорят, что обычно прощение изменяющего супруга занимает от 1 до 2 лет.Некоторые могут сразу же простить; некоторым может потребоваться несколько месяцев, другим год или два, а некоторые могут никогда не простить полностью. Время, необходимое для того, чтобы простить изменяющего супруга, зависит от нескольких факторов.

Эти факторы включают:

  1. Насколько вы эмоционально связаны друг с другом
  2. Насколько они полны раскаяния
  3. Серьезность измены, то есть, как долго, сколько раз или сколько партнеров
  4. Они обманули впервые
  5. Как скоро после, если вообще, вы пошли на консультацию

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, сколько времени нужно, чтобы простить изменяющего супруга.

Сколько времени нужно, чтобы простить измену супругу ?

Есть люди, которые считают, что после того, как их супруг изменил им, отношения никогда не вернутся к нормальному состоянию, тем более что в отношениях всегда будет недоверие.

Возможно, что-то станет лучше или, может быть, даже вернется на круги своя. Но также возможно, что ситуация может ухудшиться и в конечном итоге привести к разлуке и разводу.

Тем не менее, каждый человек, отношения и ситуации индивидуальны, поэтому, как будут развиваться отношения после того, как обман будет обнаружен, не высечено в камне. Давайте подробнее рассмотрим некоторые факторы, которые влияют на то, сколько времени нужно, чтобы простить изменяющего супруга.

1. Насколько вы эмоционально связаны друг с другом

Эмоциональная связь — это совокупность чувств, которые связывают двух людей вместе. Это сильные чувства и эмоции, которые могут включать любовь, радость и, возможно, даже гнев и тысячу других эмоций.Эти эмоции связывают обоих людей вместе, и это становится для кого-то узами или узами.

Люди могут со временем установить эмоциональную связь. Пары обычно начинают строить эти связи во время свиданий, в процессе супружеской пары и, в конце концов, при вступлении в брак. Каждый день, который вы проводите с человеком, и переживания, которыми вы делитесь друг с другом, позволяют вам создавать эмоциональные связи.

Эта эмоциональная связь, которая у вас есть с вашим супругом, сильно повлияет на то, как скоро вы сможете простить его, когда вы обнаружите, что он изменяет.Готовы ли вы выбросить все, через что прошли вместе из-за этой ошибки? Или вы готовы рискнуть еще раз влюбиться и выйти за рамки неверности?

2. Насколько они раскаялись

Еще один фактор, который может помочь вам простить супруга, — это то, насколько он раскаялся. Готова ли ваша супруга свернуть горы и пересечь рай и ад только для того, чтобы заслужить ваше прощение? Или ваш супруг даже не выказывает признаков раскаяния? Вы лучший судья о том, насколько раскаялся ваш супруг и искренне ли раскаяние.

Вот несколько советов, которые помогут определить, действительно ли они раскаиваются:

  • Язык тела : человек, извиняющийся, часто смотрит на человека, которому он извиняется, чтобы увидеть, слышат ли его. Выражение лица, жесты и даже зрительный контакт этого человека должны помочь вам понять, действует ли он или действительно раскаивается.
  • Спонтанность : спонтанность реакции часто является признаком того, что человек искренне раскаивается.Они не думают, прежде чем говорить, они просто говорят то, что на самом деле у них в голове, и позволяют эмоциям взять верх.
  • Жесты отказа : следите за лукавыми улыбками, ухмылками или даже взглядами в пол. Иногда эти маленькие жесты — признак неискренности. Они могут говорить все правильные слова и звучать очень искренне, но эти невербальные сигналы должны выдать кого-то, кто по-настоящему не раскаивается.
  • Уязвимость : человек, который искренне раскаивается и искренне просит вашего прощения, часто проявляет признаки уязвимости, например, опущенную голову.Они искренне сожалеют о содеянном и смиренно просят у вас прощения.

3. Серьезность обмана

Это первый раз для вашего изменяющего супруга? Или вы впервые поймали своего супруга, но он несколько раз изменял? Как долго они обманывают?

Это болезненный факт, но вы должны это сделать. Вы должны попросить своего супруга рассказать обо всем, что произошло, если они хотят вашего прощения.

Некоторые люди могут простить своего супруга, если они обманывают впервые. Некоторые способны прощать даже после нескольких случаев измены. Для других достаточно одного раза, но есть и другие, которые дают своим супругам второй шанс — если они снова изменят, отношения окончены.

Как упоминалось ранее, все люди разные, и сколько времени нужно, чтобы простить вашего супруга, если вы даже простите его, варьируется от одного человека к другому.

4.Это первый раз, когда они обманули

Как упоминалось ранее, это первый раз, когда ваш супруг (а) изменяет вам, или это первый раз, когда вы его поймали? Есть разница, потому что возможно, что они обманывали вас в течение длительного времени с несколькими партнерами, но вы узнали об этом только недавно.

Впрочем, не исключено, что это впервые. Но проблема с обманом — это недоверие, которое оно вызывает — вы поверите, что это первый и единственный раз, когда они обманывают?

Вы должны быть лучшим человеком, чтобы знать и судить, говорит ли ваш супруг правду.Эмоциональная связь, которую вы установили за эти годы, и то, насколько они кажутся полными раскаяния, должны помочь вам решить, во что верить.

5. Как скоро вы обратились за консультацией и обратились ли вы вообще

При ответе на вопрос: «Сколько времени нужно, чтобы избавиться от жульничества?» мы должны посмотреть, ходили ли вы на консультацию или нет. Обращение за профессиональной помощью может быть одним из лучших решений в этом случае. Консультирование — отличный способ помочь вам преодолеть душевную и эмоциональную травму, которая возникает при обнаружении, что ваш супруг изменяет вам.Это то, с чем вам не придется сталкиваться в одиночку.

Консультанты

смогут дать вам профессиональный совет благодаря своему многолетнему опыту и общению с другими парами, которые столкнулись с той же ситуацией, что и вы. Они также дадут вам объективную точку зрения и помогут преодолеть свои чувства и эмоции и, в конечном итоге, помогут вам исцелиться.

В это время важно, чтобы вы не торопились и принимали решения, исходя из того, что хорошо для вас и вашего психического и эмоционального здоровья.Совершенно нормально расставлять приоритеты в себе и своих чувствах; поступая так, вы не эгоистичны. Вам нужно это время, чтобы простить измену супругу.

Как скоро простить измену супругу

Когда вы в уме и сердце решили, что собираетесь простить своего супруга, как скоро вы простите его? Вы сразу же прощаете или продлеваете их агонию и позволяете им немного подождать?

Слишком быстрое прощение имеет свои преимущества и недостатки.Во-первых, слишком быстрое прощение может рассматриваться как признак вашей слабости. Ваш супруг может подумать, что вы по уши и слишком отчаянно пытаетесь не потерять его, и они могут подумать, что можно снова обмануть.

С другой стороны, если вы действительно любите своего супруга и готовы простить и двигаться дальше, прощение быстро ускоряет процесс исцеления, поскольку вам больше не нужно об этом думать. Вам не нужно беспокоиться о том, что произошло, поскольку вы уже избавились от этого.

Если вы решите отложить прощение, вы рискуете посеять неприязнь между вами и вашим супругом. Неправильно доставлять им неприятности только потому, что они изменяли вам; один неправильный поступок не должен заменяться другим проступком. С другой стороны, если вы будете ждать и заставлять вашего супруга тяжело заработать ваше прощение, это заставит его серьезно задуматься, прежде чем снова обманывать.

Признаки того, что прощать супругу безопасно

Выжить в неверности — непросто.Некоторым парам удается преодолеть это, в то время как другие не могут преодолеть недоверие и в конечном итоге расходятся. Если вы не уверены, стоит ли прощать измену супругу или нет, обратите внимание на следующие признаки:

  • Ваш супруг признает, что совершил очень серьезную ошибку, и готов сделать все возможное, чтобы вернуть вас, ваше доверие и вашу любовь.
  • Ваш (а) супруг (а) признает причины, по которым они обманули, и хочет работать с вами над их устранением, чтобы не было других причин в будущем.
  • Ваш (а) супруг (а) искренне признает ошибку, без намека на оборонительную позицию. Они берут на себя полную ответственность за то, что они сделали.
  • Ваш (а) супруг (а) не пытается обвинить вас и не обвиняет вас в совершенной ими ошибке. Ваш супруг берет на себя ответственность за ошибку, а не проецирует ее на вас — они обманули, потому что у вас нет на них времени, вы всегда заняты на работе, вы редко бываете дома и т. Д.
  • Ваш супруг знает, что вам нужно время лечить, и они не торопят вас или что-то в этом роде.Они хорошо общаются без какого-либо давления и напористости. Они дают вам достаточно места, но и не оставляют вас в покое.
  • Вы и ваш супруг сообщаете о своих взаимных потребностях и работаете над тем, как предотвратить дальнейшие случаи мошенничества.
  • Текущее поведение вашего супруга приводит вас к чувству сострадания, и он выражает искреннее раскаяние в том, что сделал, и в той боли, которую причинил вам.
  • То, как ваш супруг (а) работает над тем, чтобы снова заслужить ваше доверие, способствует формированию эмоциональных связей, которые вы, возможно, со временем потеряли друг с другом.
  • Ваш (а) супруг (а) добровольно предпринял шаги, которые они готовы предпринять, чтобы развеять любые ваши сомнения. Например, вам может быть предоставлен полный доступ к их телефону, их учетным записям в социальных сетях и т. Д., Чтобы обеспечить полную прозрачность, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно.
  • Вы начали чувствовать облегчение, и жизнь постепенно возвращается в нормальное русло. У вас нет мыслей обиды на то, что произошло. Ваш разум не всегда полон мыслей об обмане, и ваше сердце не тяжело от гнева.
  • Вы видите, что у вас и вашего супруга лучшее будущее вместе. Вы видите, что уходите от того, что произошло, и наслаждаетесь совместной жизнью.

Вы будете лучшим судьей, когда придет время простить своего супруга. Поскольку вы жили вместе и проводили много времени друг с другом, вы сможете оценить, искренни ли их действия, и действительно ли они сожалеют о том, что сделали. Что еще более важно, вы сможете сказать, прилагают ли они усилия, чтобы вернуть вас и ваше доверие и уйти от инцидента.

Заключение: сколько времени нужно, чтобы простить измену супругу ?

Преодолеть неверность — непросто. Но если вы решили выйти за рамки неверности, сколько времени нужно, чтобы простить измену супругу?

Сколько времени нужно, чтобы преодолеть измену и простить своего супруга? Эксперты по восстановлению отношений говорят, что обычно прощение изменяющего супруга занимает от 1 до 2 лет. Некоторые могут простить сразу, некоторые могут занять несколько месяцев, другие год или два, а некоторые могут никогда не простить полностью.Конечно, нет точного времени для всех, так как это зависит от нескольких факторов.

Что важно в это время, так это выделить время, необходимое для психологического и эмоционального исцеления. Вам нужно быть здоровым и счастливым, если вы хотите, чтобы ваши отношения увенчались успехом и преодолели этот вызов.


Как простить того, кто вам изменял несколько раз, и двигаться дальше | by Marriage Clever

Изучение того, как прощать того, кто изменял вам несколько раз, дает один ответ .Разберитесь с корнем проблемы, чтобы ее больше не повторить.

Брак может пережить многократные измены и при этом вернуться к лучшему, чем прежде, но речь не идет о том, чтобы забыть, что это когда-либо случалось (потому что это может случиться снова). Речь идет о реальном решении проблемы.

Каждый брак будет отличаться в чем-то, по форме или форме. Надеюсь, приведенный здесь совет поможет вам в этом, но если вы хотите получить более конкретный совет, пройдите бесплатную викторину для оценки брака.Это может помочь устранить основные проблемы, а не только устранить симптомы.

Несмотря на то, что после неверности существует множество негативных последствий, есть те, кто решает сделать ставку на то, что у них есть со своим партнером, на свои качества и сосредоточиться на преодолении препятствий, которые неверность порождает в их отношениях. Есть даже пары, которые укрепили свои отношения, преодолев измену.

Когда отношения только зарождаются, влюбленная пара обычно обещает друг другу любовь и верность навсегда.В первые несколько месяцев отношений у людей самые лучшие намерения, они искренне верят в свою принадлежность только к одному человеку.

Со временем пара сталкивается с проблемами, которые сводят на нет их обещания; И одна из вещей, которая имеет тенденцию к сбоям, — это верность.

Для многих неверность — это что-то неприемлемое, оскорбительное, и они не чувствуют себя способными прощать, потому что социальная неверность — это то, чего не должно происходить в паре.

Но разве можно олицетворять неверность? Заслуживает ли прощения человек, который несколько раз вам изменял?

Вообще-то да, можно простить того, кто вам изменял несколько раз.Но сначала вы должны изменить свои представления о неверности, иначе вы почувствуете, что прощая, вы идете против своих собственных ценностей.

Если вы один из тех, кто считает, что он не может простить неверность, пора вам посмотреть на это с другой точки зрения и быть объективным.

Необходимо понимать, что когда пара не говорит о своих проблемах и продолжает, не сообщая о своих эмоциях, они не смогут разрешить свои конфликты, и поэтому некоторые из них могут прибегать к неверности несколько раз.

Пока недовольство остается в партнере, неверный человек может выбрать более легкий вариант; ищите в другом человеке то, чего вы не можете найти в ваших отношениях.

Можно простить, но в отношениях есть последствия после неверности.

Непосредственным следствием является боль. Обманутый человек будет страдать, когда узнает об отношениях, которые скрывает его партнер.

Тогда доверие к партнеру рушится, и это одно из важнейших последствий.Также может пострадать самооценка обманутого человека, если он будет думать, что этого недостаточно, чтобы оправдать ожидания своего партнера.

Единственный способ простить — преодолеть все эти препятствия. Паре стоит обсудить неудобные темы. Почему так случилось? Как можно улучшить, чтобы этого больше не повторилось? и как простить того, кто вам изменял несколько раз?

Довериться неверному партнеру непросто, но возможно, если партнер считает, что это того стоит.

Если неверный человек любит своего партнера и готов измениться и бороться за отношения, это признак того, что отношения стоит восстановления.

Речь идет не о прощении просто потому, что вы любите другого человека, вы должны быть объективными и анализировать, заслуживает ли другой шанса.

Вы должны подумать о том, что послужило причиной неверности вашего партнера, о его намерениях в отношении вас, если он хочет измениться, и о том, чтобы залечить раны, которые он вам оставил.

Умение простить того, кто вам изменял несколько раз, — это процесс, который изначально очень болезненный.Ваш партнер должен быть готов вернуть доверие, которое он сломал, и показать вам, что он будет действовать решительно, чтобы не разочаровать вас.

Вы, с другой стороны, должны быть готовы не поддаваться эмоциям, чувствам боли, гнева, негодования, которые делают процесс восстановления отношений невозможным.

Это не принесет никакой пользы, если ваш партнер попытается, но в глубине души вы действительно не можете появиться.

По этой причине вы должны принимать решение осознанно, не чувствуя давления со стороны мнения других людей.Вы должны верить, что улучшить ваши отношения действительно возможно и стоит того.

Вы должны спросить себя, чего вы действительно хотите?

Простить надо забыть, особенно если это измена. Это единственный способ укрепить отношения.

Это непростая задача, потому что вам придется создать перспективу, что вы начинаете с нуля со своим партнером. Вы должны заново построить все вместе со своим партнером, то есть новые проекты, мечты, цели, способы управления отношениями, среди прочего.

Это заставит их как супружескую пару иметь новые иллюзии и совместные проекты, которые заставят их визуализировать свое будущее и работать над его достижением. Вы станете более вовлеченными как пара, и это не позволит чувству ревности, негодования или гнева возникать между вами.

Если оба человека продолжают любить друг друга, лучший совет для продолжения отношений — это забыть и перевернуть страницу; чтобы снова построить отношения.

Забывчивость не будет происходить изо дня в день, по этой причине вы должны сообщить своему партнеру, что вы чувствуете, потому что это поможет вам успокоить боль или гнев.Со временем вы забудете, и шрам заживет.

Общение необходимо для восстановления утраченного доверия и позитивного направления чувств. Разговор заставит их понять, как лучше всего наладить отношения.

Истина в том, что неверность — проблема, с которой сталкиваются многие пары, и основная причина неверности — недовольство одной из сторон в отношениях.

В отношениях общение должно быть чем-то внутренним, однако некоторые люди предпочитают не говорить о своих чувствах, эмоциях, проблемах или неудовлетворенности и прибегают к поиску другого человека, чтобы почувствовать привязанность, получить секс, поддержку или понимание.

Идеал — найти решение проблем в паре, прийти к соглашению и найти способ справиться с отношениями; но в большинстве случаев этого не происходит.

После неверности есть возможность убедиться, что проблемы не рассматриваются одинаково в отношениях. Вполне возможно, что пара снова предана своему делу и что они готовы заплатить цену, чтобы восстановить отношения, на которые повлияла неверность.

Я изменила мужу, и он не уверен, что когда-нибудь сможет меня простить.Спросите Элли

В: Я изменила своему мужу, и мой муж не уверен, что сможет меня простить. Мы женаты 10 лет, у нас двое детей девять и семь лет.

Мы познакомились в колледже, вместе закончили, получили хорошую работу. Я сразу забеременела, и меня сильно тошнило. Пришлось перестать работать.

После трех лет, проведенных дома с младенцами, я умоляла маму присматривать за детьми несколько дней в неделю. У меня есть подработка.

Когда моя мама посчитала, что присмотр за детьми слишком много для нее, мы отправили детей в утренний детский сад.Мой муж стал работать сверхурочно по вечерам, чтобы покрыть расходы.

Мой босс сказал, что я «обещаю продвинуться вперед». Я был польщен и попросил работу на полную ставку. Он сказал, что будет испытательный срок, включая периодические поездки. Вскоре я понял, что мы играем с огнем.

Тем временем мы с мужем легли в постель слишком измотанными, чтобы что-то между нами было.

Единственную ночь, когда я уехала за город на ночь с моим боссом, на следующий день я назвала его имя вместо имени моего мужа.Он сказал, что чувство вины отразилось на моем лице.

Мы прошли через его боль, гнев и мой стыд. У нас была консультация. Мы договорились оставаться вместе, если это вообще возможно. Я уволился с работы.

Должны ли мы сосредоточиться на предстоящих годах, на обеспечении безопасности детей в их семейной жизни или на том, чтобы мы лучше понимали друг друга? Будет ли он когда-нибудь полностью любить меня и доверять мне снова, или простит меня?

A: Сосредоточьтесь на настоящем и друг на друге.Вы потеряли друг друга как товарищей и любовников еще до того, как обманули.

Ранняя семейная жизнь так скоро, как вступила в брак, заставила вас почувствовать себя неподготовленным и подавленным. Растущие расходы, связанные с двумя детьми и детским садом, полностью возложите экономическое бремя на мужа.

Обман был вашим спасением от домашнего давления. Но неправильное имя было подсознательно или по ошибке криком о помощи. И хороший человек рядом с вами, хотя и обиженный и сердитый, услышал это.

Ваше решение остаться вместе — это партнерский проект, в котором вы оба больше всего нуждаетесь.

Найдите способы снизить давление. Найдите время для пары. Начните с извинений перед ним и признательности за того ответственного человека, которым он был на протяжении всей жизни.

Напомните друг другу, что вы чувствовали при встрече и во время свидания. Будьте ласковыми перед детьми. Когда они спят, проявляйте интимную близость.

Если вы ищете другую работу, будьте откровенны со своим мужем в деталях рабочего времени, сослуживцев, начальников и т. Д. Речь идет о обмене информацией и укреплении доверия.Никаких секретов, никаких забот.

В: Недавно подруга привела с собой своего друга и своего пятилетнего сына. Женщина выглядела очень отстраненной и упомянула о своих плохих отношениях в прошлом. Я предложил ей присоединиться к нашей группе упражнений и прогулок. Ее слезы потекли, и у мальчика было грустное лицо. Впоследствии наш общий друг сказал, что месяц назад женщина навестила своего бывшего со своим сыном, и он сделал с ними что-то ужасное, в результате чего оба получили травмы. Она отказывается или не верит в профессиональную помощь.

Как заставить ее принять необходимую помощь?

A: Расскажите ей о печали ее сына. Скажите, что детям нужно исцеляться от страхов или травм, чтобы успешно учиться в школе и заводить друзей. Есть отличные детские терапевты, которые могут помочь ему понять, что во всем случившемся он не виноват.

Она должна пойти с ним на терапию, чтобы он в это поверил. Надеюсь, она тоже обратится за консультацией.

Совет дня Элли

Там, где есть надежда на выздоровление испорченного брака, сосредоточьтесь на любви друг к другу, и безопасность ваших детей не исчезнет.

Элли Тешер , обозреватель советов в Star, базируется в Торонто. Присылайте свои вопросы о взаимоотношениях по электронной почте: [email protected]

Можно ли простить неверного мужа?

Знаете ли вы, что есть подарок дороже платины и бриллиантов, но все же каждый может позволить себе его подарить? Со временем это будет стоить дарителю намного дороже, если будет отдано , а не . Этот дар делает нас богатыми на отношения и заставляет чувствовать себя глубоко любимыми. Однако этот щедрый подарок нельзя подарить собственными человеческими силами.Это требует сверхъестественной силы, которую может дать только Христос Иисус.

Этот драгоценный дар — дар прощения. За последние несколько лет мы с мужем прошли путь открытости и прощения, который бросил вызов, восстановил и углубил наши отношения . За это время Бог показал нам невероятную радость Его работы в нашей жизни. Мы поражены тем, что Он сделал!

Раненое сердце, полное надежд

Когда я рос, я не встречался со своим отцом, пока мне не исполнилось 22 года, и я испытал боль из-за развода, отказа и жестокого обращения, присутствовавших в моей жизни.Хотя я ходил в церковь всю свою жизнь и заявлял, что следую за Христом в раннем возрасте, я ничего не знал о силе Божьей исцелить раны, оставленные в моем сердце с детства.

В конце концов я встретила своего будущего мужа Марка и полюбила его. Он меня привлекал, и мне хотелось, наконец, найти кого-то, кто понимал бы меня и с кем я мог бы разделить глубокое общение. Мы поженились и начали совместную жизнь со многими мечтами и надеждами.

Желание большего

Тем не менее, боли и нерешенные проблемы из моей юности все еще гноились в моем сердце , создавая потребности и напряженность в нашем браке.Я жаждал глубокого понимания сердец друг друга и способности общаться на духовном уровне — я жаждал чего-то более глубокого, чем физическое влечение. Я отчаянно хотела иметь мужа, на которого могла бы равняться духовно, но Марк казался далеким и не заинтересованным в том, чтобы вести меня.

Когда Марк не проявил сильного духовного лидерства, которое я себе представлял, единственный вариант, который казался мне открытым, — это взять на себя . Когда разочарование нарастало, слова моей матери стали моим девизом: «Если тебе нужно что-то сделать, сделай это сам.”

Брать дела в свои руки

Это отношение росло, когда мы начали заводить детей. Разве я не могла выбрать церковь, научить наших троих детей Библии и делать выбор так же хорошо, как и мой муж? Постепенно я начал принимать решения за нашу семью и отвлекать Марка от руководства. Я стал руководить нашей семьей и низложил Марка до статуса, более близкого к ребенку, чем к мужу . Я чувствовала себя матерью-одиночкой.

Мое разочарование в браке также заставило меня отгородиться от мужа, как эмоционально, так и физически.Он не оказался тем лидером, которого я хотел, и я решил наказать его за свое разочарование, погрузившись в оболочку гордости и самодостаточности.

Поворотный момент

Наша семья существовала в этом состоянии до лета 2005 года, когда мы посетили конференцию по домашнему обучению в Сакраменто, готовясь к зачислению в программу ATI. В начале недели Марк посетил сеанс, проведенный парой, и вернулся полон энтузиазма . Он настоял на том, чтобы я пошел на другую сессию, запланированную с теми же спикерами.

Мы вошли и сели, и пара заговорила. Муж рассказал свою историю обретения свободы от морального поражения и объяснил, как он исповедовал скрытые грехи перед своей женой. Я взбесился . Как мог муж сделать такое, а затем подняться в огромном зале и раскрыть миру свои секреты?

Страх охватил мое сердце, когда я слушала — почему мой муж так хотел, чтобы я услышала это свидетельство? За несколько лет до этого мы уже прошли интенсивное консультирование, и я думал, что мы раскрыли все свои секреты.В моей голове метались вопросы, которые я не мог заставить себя задать, и я боялся того, что мог бы узнать от Марка после сеанса .

Трудное признание

В ту ночь мои страхи стали реальностью , когда мы с мужем стояли на балконе нашего гостиничного номера. Мое сердце наполнилось холодной яростью, когда я услышал, как он сказал слова, которых я боялась — ему было что сказать мне, но он не был уверен, что у него хватит смелости признаться мне в своих тайных грехах.

Я строго указал на комнату с нашими спящими детьми и сказал: «Есть три веские причины поступить правильно.«Он все еще не мог заставить себя сказать мне, и мы продолжали посещать конференцию, делая вид, что все было нормально.

После того, как мы вернулись домой, прошло несколько дней, а Марк все еще не мог набраться храбрости, чтобы сказать то, что он должен был сказать мне. Наконец, я решил, что мучения ожидания услышать — это слишком много, чтобы выдержать . Однажды вечером мы остались одни в своей комнате, и я потребовал от него правды.

Он начал рассказывать мне свои скрытые грехи, и я был потрясен и потрясен .Это казалось нереальным — ведь с нами такого не могло случиться! Ничто не могло подготовить меня к волнам горькой реальности, которую я испытал. Мой муж изменял мне во время нашей помолвки, лгал мне на протяжении всего нашего брака, постоянно терпел моральные неудачи, и он все еще продолжал совершать грехи, которые он исповедовал мне.

Пробуждение к реальности

Я была замужем за другим мужчиной, чем я думала, и мое сердце наполнилось гневом и сильным желанием отомстить ему .В ту ночь, когда в моем сердце бушевала буря отчаяния, Марк вышел из дома, и я остался наедине со своей болью. Вся жизнь стала для меня бездной тьмы, и моя радость исчезла.

На следующий день позвонил Марк и спросил, встречу ли я его в доме нашего пастора. Нам нужно было решить, что делать. Я пошел с твердым, холодным сердцем. У нас была напряженная беседа с нашим пастором. На мой взгляд, этот мой муж был никчемным, и я не видела будущего в нашем браке. Хотя раньше мы обязались никогда не разводиться, я чувствовал, что сейчас все по-другому, и я хотел навсегда разлучиться с Марком .

Однако пока мы разговаривали, мне пришлось признать, что ни один из моих планов выхода не угодил Богу и ни один из них не принесет пользы нашим детям — я оказался в ловушке этого брака. В конце концов, мы решили поддерживать цивилизованные и уважительные отношения ради наших драгоценных детей, и наша комната была единственным местом, где мы могли бы продолжить обсуждение этих вопросов. Я пошел домой решительно и упорно, все еще злясь на Марка.

Наблюдая, как Бог меняет Марк

Шли дни, Я начала замечать перемены в моем муже .Он установил программное обеспечение для подотчетности на каждом из наших компьютеров, чтобы предотвратить искушение попасть в порнографию в Интернете, и он регулярно встречался с нашим пастором. Он также начал слушать музыку, сосредоточенную на Христе, и активно изучать Библию.

Несмотря на все эти улучшения, я все еще не могла принять тот факт, что мой муж, который сделал такой ужасный выбор, теперь действительно изменился. Обида и горечь укоренились в моем сердце, и я думал, что эти улучшения были лишь мимолетным этапом .Я рассудил, что в конце концов он вернется к своей секретности и греху.

Но он этого не сделал. Фактически, становилось все более и более очевидным, что это изменение было истинным сердечным изменением . С разбитым раскаявшимся сердцем Марк исповедал свои грехи перед нашими детьми и плакал, признавая им, как его грех повлиял на них.

Избавление от обиды — видение собственного греха

Бог действительно изменил Марка, но я все еще не мог отпустить свою боль и простить его .Наконец, я решил позвонить жене человека, который говорил в Сакраменто. Конечно, у нее будут ответы, она поймет и согласится со мной, что мой муж — ужасный человек.

Я позвонил ей, и она слушала, как я изливал свое разочарование и гнев на Марка. Когда я закончил, она сказала очень мягким и тихим голосом: «Ну, Дана, а как насчет твоего собственного греха?»

Ее вопрос шокировал меня — мой грех ? Мой муж был ужасным грешником, который так сильно причинил мне боль, а я была невинной жертвой! Теперь она сказала мне посмотреть на мой собственный грех? На мой взгляд, мой грех даже не мог сравниться с тем, что сделал Марк.Я разозлился, когда она мягко сказала мне , что мне нужно отвести глаза от Марка и навести их на себя .

Сначала я возмутился, что она предложит мне посмотреть на свои недостатки. Однако она начала помогать мне понять, как я осознала роль, которую Бог дал моему мужу. Я был непочтительным, самодовольным и гордым. Постепенно, Бог открыл мне мой собственный грех, который был так же ужасен, как неудачи моего мужа . Когда я отвел глаза от ошибок Марка, я начал понимать, насколько велик был мой собственный грех, и понял, что покаяние — единственный выход, который мне оставался.

Так вот, Бог не просто работал в жизни моего мужа — Он менял и мою . Я увидел, как я причинил Марку боль, и начал приходить в состояние смирения и сокрушения из-за своего ожесточенного сердца.

Марк делился со мной своими ежедневными победами и борьбой, и было очевидно, что он не только сожалел о том, что я теперь знал все его секреты — он искренне сожалел о своем грехе. Постепенно, , мое холодное сердце начало таять и прощать . Я начал понимать, что, хотя мое желание мести было нормальным, я мог выбрать жить в прощении через силу Христа.

Отдать драгоценный дар

Весной 2006 года я почувствовал, что Бог хочет от меня чего-то большего, что я все еще сдерживал от Него какую-то область своей жизни . Я был в ужасе — сможет ли Он провести меня через что-то более трудное, чем то, через что я уже прошел? Конечно, я достаточно пострадал и сдался! Тем не менее, Бог продолжал внушать моему сердцу, что чего-то не хватает.

Однажды вечером, когда мы с Марком сидели вместе, причащаясь, Бог открыл мне, чего не хватало.Я поняла, что я скрывала свое сердце от мужа . Почти 19 лет я хранил свое сердце на своей заботе, укрывая и защищая его от боли большего разочарования. Теперь Бог хотел, чтобы я отдал его Марку бесплатно, без каких-либо условий. Не было никакой гарантии, что к моему сердцу будут относиться мягко или что мой муж оценит этот дар, который мне было так трудно сделать, но я знала, что не буду свободной, пока не сдаюсь Господу.

В ту ночь я отдала Марку свое сердце, сказав ему, что оно хрупкое, как стекло, и попросила его относиться к нему осторожно.Марк облегченно заплакал. Мы плакали вместе. Радость освобождения и свободы, которых у меня не было много лет, теперь наполняет меня и изливается во все сферы жизни . Я больше не контролирую все сферы моей жизни — теперь я свободен и открыт для Бога, который позаботится обо мне и будет работать.

Доверившись Божьей благодати прощать

Со временем болезненные воспоминания все еще приходят в голову. Мне нужно постоянно напоминать себе вслух, что Я тоже прощена, и я должна снова выбрать, чтобы простить моего мужа .Послание к Ефесянам 4: 31–32 было важной частью этого изменения в моей жизни: «Да удалится от вас всякая горечь и гнев, и гнев, и крик, и злословие со всякой злобой: и будьте вы. друг к другу добрые, сострадательные, прощающие друг друга, как Бог ради Христа простил вас ».

Истинное прощение невозможно без сверхъестественной силы Иисуса Христа . Поскольку я ежедневно просила Бога сделать меня доброй, нежной и прощающей, в моих отношениях с мужем произошли удивительные изменения.Он был восстановлен на твердом основании Христа, и Он создает между нами глубокие, искренние отношения, которые я так долго хотел испытать в нашем браке.

Благословения покаяния и прощения

С каждым днем ​​я нахожу Бога, продолжающего дело, которое Он начал в нас . Там, где когда-то царили холод и обида, теперь мы с Марком испытываем теплоту любви Христа. В ситуациях, которые раньше вызывали сильное разочарование, теперь мы можем работать вместе, как одна команда.Теперь мы любим быть друг с другом, разговаривать, держаться за руки и радоваться отношениям, которые восстановил Бог.

Мы точно не приехали! Мы оба находимся в процессе роста и сталкиваемся с проблемами в отношениях, как и любая другая пара. В настоящее время Господь учит меня любить Марка так, как ему нужно. После 19 лет жизни как соседи по комнате мне пришлось полностью перестроить свои привычки, чтобы продемонстрировать настоящую любовь к Марку. Мы все еще учимся и растем! Но теперь по благодати Иисуса Христа мы свободны от рабства горечи и похоти , и мы доверяем Его благодати, чтобы сохранить нас свободными и продолжать очищать нас.

Найдите надежду в прощении и сдаче

Есть надежда на собственный брак! Бог взял нашу невозможную и несчастную ситуацию и превратил ее в прекрасные отношения, наполненные радостью. . Господь взял человека, который не хотел и не мог вести свою семью в духовных вопросах, и преобразовал его сердце, сделав его мудрым и любящим лидером. Я постоянно удивляюсь, наблюдая, как Бог по-новому проявляет Свою силу в Марке.

Бог вполне способен взять любой брак и любое сердце и превратить его во что-то прекрасное.Он делал это в моей жизни — позвольте Ему сделать то же самое в вашей!

Связанное повеление Христа

Это свидетельство иллюстрирует повеление Христа Простить обидчиков . (от Матфея 18: 21–22.) В силе поддерживающей благодати Бога Дана нашла способность простить своего мужа и работать с ним, чтобы восстановить их брак и укрепить их семью.

Вот как можно простить своего неверного партнера

Шравани Джайн * был женат семь лет, которые, по ее собственному признанию, были наполнены любовью и радостью.Семилетнего зуда почесаться не было, но пьяной ночью она изменяла мужу с коллегой, боролась с чувством вины, и, что еще хуже, ее муж узнал о ее неблагоразумии через громогласного общего друга. В качестве последней попытки спасти свой брак джайны решили обратиться за консультацией по вопросам брака: «Муж был опустошен, узнав, что его семилетняя жена изменила ему. Жена же сама разбиралась с виной. Первое, что я спросил их, было: «Что вы хотите друг от друга сейчас?» После нескольких сеансов они признались, что не хотят отказываться от своего брака », — говорит доктор Кашисш А Чхабриаа, консультант по отношениям и терапевт.Ученые всего мира спорят о том, является ли моногамия неестественной для людей — особенно, как указывалось в одном из сообщений СМИ, только от трех до пяти процентов млекопитающих на Земле практикуют «любую форму моногамии». И тематические исследования, подобные исследованию джайнов, мало что делают для опровержения этой идеи.
Но нам также нужно взглянуть на такие знаменитые пары, как Билл и Хиллари Клинтон, которые справились с публичными разоблачениями супружеской измены и спасли свой брак, чтобы понять, что, возможно, еще не все потеряно. «Пространство, доверие, физическая близость и уважение — основа любых хороших отношений.Когда партнер изменяет, все четверо терпят поражение. Но все отношения не заканчиваются после того, как партнер совершает прелюбодеяние, отмечает доктор Сальма Прабху, психолог.

ЗАЖИМАЙТЕ ЭТО В БАДЕ
Если кто-то решает простить своего партнера и остаться в отношениях, наивысший приоритет должен быть отдан установлению основных правил — то есть, гарантировать, что это не превратится в шаблон. «Я прошу пары выяснить, является ли эпизод измены ошибкой или преступлением», — говорит доктор Шефали Батра, психиатр.«Например, если кто-то постоянно изменяет своему партнеру и превращает это в привычку, то это преступление, и лучше всего держаться подальше от отношений, так как нельзя простить повторное преступление. Но если это ошибка и одна ошибка. от того, в чем неверный партнер чувствует себя очень виноватым, тогда вы, возможно, сможете поработать над отношениями ».

УЗНАТЬ ПОЧЕМУ

Мужчины и женщины изменяют по разным причинам. «Но главное — внимание или его отсутствие. У всех нас есть врожденная потребность во внимании.Мы маскируем эту потребность, называя ее любовью, заботой или заботой. Мужчина обычно изменяет, когда его физические потребности не удовлетворяются или если его партнерша остается для него недоступной. С другой стороны, женщина обманывает, когда ее эмоциональные потребности не удовлетворяются или если она чувствует, что ее партнер отдалился и принимает ее как должное », — говорит доктор Прабху.

Первым шагом к восстановлению таких отношений является общение и выяснение, почему партнер вообще обманул. Когда 31-летняя Арти Шах * была на пятом месяце беременности, ее муж изменил ей со своей секретаршей.Преисполненный чувством вины, он признался Шаху в своей неверности, также объяснив, что он чувствовал, что его игнорируют и пренебрегают, поскольку его жена «одержима» своей беременностью. «Доберитесь до сути. Поговорите друг с другом и узнайте, что привело к проступку. Часто один партнер чувствует, что его принимают как должное. Но как только вы сообщите об этих чувствах, вы сможете наметить план действий в будущем », — говорит д-р Чабриаа.

РАБОТА ПО ЭТОМ

Следующим шагом будет усиленная работа над отношениями.«Используйте этот инцидент как стимул для работы над собой и отношениями. Что-то явно было не так в отношениях, что привело к неверности, поэтому используйте этот инцидент, чтобы сознательно заняться этими вопросами », — объясняет доктор Батра.

ВЫПУСТИТЕ ВСЕ

В случае неверности верный партнер почувствует гнев, предательство и неуверенность. Его самооценка, уверенность в себе и чувство собственного достоинства также, вероятно, угаснут. «Легче сказать, чем сделать, — попросить прощать и забыть.Партнер обязательно разозлится и обидится. Вы можете кричать и кричать и даже бросать вещи. Но разглагольствуйте и выпустите все наружу раз и навсегда.

Очистите вашу систему. Если вы держитесь за это, вы никогда не сможете двигаться дальше. Вместо этого вы продолжите обижаться на своего партнера », — добавляет д-р Чабриаа.

ПОСТРОИТЬ КИРПИЧ

Работа над поврежденным кораблем отношений будет тяжелой и болезненной. «Если вы думали, что начинать новые отношения сложно, примириться с партнером после измены еще сложнее.Доверие, которое у вас было когда-то, не восстановится за один день. Делайте маленькие шаги вместо гигантских прыжков. Партнер, скорее всего, смирится с инцидентом в своем собственном темпе. Не ждите, что все сразу нормализуется », — отмечает доктор Батра.


Д-р Прабху соглашается. «Не ждите чудес. Дайте другой стороне необходимое ей время и пространство. Если вы будете давить на них слишком сильно, они могут просто обидеться на вас в долгосрочной перспективе. Если она хочет, чтобы вы на какое-то время перестали с ним общаться, сделайте это.Потерпи.»

НЕ ИГРАЙТЕ В ВИНУ

Когда Снеха Раджан * обнаружила, что ее муж остановился на одну ночь во время деловой поездки в Таиланд, она пришла в ярость.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>