МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Муж не хочет близости: причины, Почему муж не хочет близости с женой причины и решение проблемы форум, совет сексолога — www.wday.ru

Как быть, если муж отказывает в близости?

Вы говорите, что уже был длительный, на несколько лет, перерыв в интимных отношениях, но при этом муж изменял. То есть, он воспринимает как ненужную именно вашу близость, близость в браке. А в оправданиях либо лукавит Вам, либо находится в самообмане (к сожалению,  такое искажение мышления, когда человек сам верит в собственную ложь, нередки).

Возможно, Ваши интимные отношения ставят его лицом к лицу с какими-то проблемами. Это могут быть как его собственные психические  или физические проблемы, так и связанное с чем угодно неприятие физической стороны Ваших отношений. Об этом можно только гадать с большим риском ошибки.

Но эти проблемы настолько неприятны, что он избегает Вашей физической близости, чтобы не сталкиваться с ними. И для того, чтобы как-то обосновать свое отстранение, он подбирает рациональные оправдания.

Более того, он может искренне верить в разумность этих оправданий, даже если они противоречат и сами себе, и здравому смыслу, — так парадоксально порой работают защитные механизмы психики.

Но не исключено и то, что он просто обманывает Вас.

Ведь на самом деле неверно называть хорошим крепким браком тот, в котором 4 года муж, отказывая жене в интимной близости, изменял ей, а после некоторого перерыва снова отторгает физическую близость с женой.

При этом на словах готов даже с психологом поработать, а на деле избегает этого. То есть не проявляет желания совместно решать проблему, пытаясь убедить Вас при этом, что это не общая ваша проблема, а лично Ваша. Ведь в семье секс не нужен вообще (хоть это и не сочетается с его изменами), а раз вам нужен, это Ваша личная проблема. И это Вам нужно быстрее исправляться, осознавать. То, что Вы чувствуете себя угнетенной и без полноты любви, это Ваша личная проблема, а не ваша общая.

Думаю, Вам не помешало бы хотя бы одной сходить к психологу – православному психологу, чтобы разобраться с тем, где здравый смысл, а где манипуляция.

Когда муж не хочет. Совсем: pushba — LiveJournal

То он устал,то у него болит нога,то на работе проблемы,то утром рано совещание, то «любимая, не дави на меня у меня пропадает всякое желание». .. Я знаю, что он меня правда любит, но я не могу уже оценивать его как мужчину, потому что мой мужчина для меня важен и в постели тоже…

Пару раз в своей жизни я встретила мужчин, которые не подходили мне по температменту. Не буду скрывать, что мне удобней общаться с мужчиной, который готов на все и в любой момент, даже если устал или сломана нога — пусть он ляжет на спину и будет настаивать на своем лежа ) Мне удобней, чтобы сексуальная активность партнера сильно превышала мою, тогда я я буду чувстваовать себя на месте и вовремя.

Но есть в мире мужчины, которые отказываются от близости. При том не просто от любой близости или близости с первой встречной, — мы говорим только про любимую женщину, про жену.

Как  это возможно? а вот так! Как вы думаете, что это такое? мужчины, есть ли у вас адекватное объяснение ?

в комментариях к одному из волнительных постов в фб, одна моя читательница написала, что в ее жизни секса с мужем нет, потому что он не хочет.

Мне 31, моему мужчине 32.

Начали встречаться когда нам было 18-19 лет. Первая любовь, все замечательно, отличный секс, замечательные отношения.  Через 4 года  он начал пить, в его семье произошел трагический случай, — я всего этого не выдержала и мы расстались. 6 лет мы не общались никак. Не знали друг друга. У него семья,у меня семья.

И мы встречаемся вновь, наши отношения вспыхивают как ураган — все закрутилось, завертелось. Мы начинаем жить вместе. Узнаем, что я беременна, практически сразу, и тут начинаются проблемы.  Как только ребенок родился, мы с ребенком мужа не видим,- он то работает, то друзья. Секса никакого. Спустя 1,5 года после рождения ребенка отношения между нами удалось наладить. Он осознал, что уже есть ребенок, что мы уже семья (у меня есть ребенок от первого брака). Но с сексом вообще никак.

Вот никак. Мы не целуемся, не обнимаемся, не тискаемся в постели, хотя все это было в наших отношениях раньше до ребенка. Я красивая, правда красивая, очень сильно похудела после родов, работаю, стараюсь себя реализовать, мужчины без ума от меня, я это чувствую, но он не реагирует на меня как на сексуальный объект. Если мы остаемся одни без детей, на несколько дней, я начинаю ненавязчиво его соблазнять по дороге домой, и пока мы в общей компании,он отвечает. Но стоит нам остаться наедине, все: ответной реакции нет. То он устал, то у него болит нога(есть травма),то на работе проблемы, то утром рано совещание, то л»юбимая,не дави на меня у меня пропадает всякое желание»…

Я знаю что он меня правда любит, но я не могу уже оценивать его как мужчину, потому что мой мужчина для меня важен и в постели.
Нет, у нас не был скучный однообразный секс, у нас были и игрушки, и видео, и игры, и всякое. И мне это нравилось, я любила нас тогда. На все вопросы, ответ у него один: я не знаю, подожди, подожди немного,все наладится. А мне кажется я скоро лопну от безумного сексуального неудовлетворения. Я становлюсь агрессивнее, но как объяснить ему, что это не нормально?

Ситуация очень сложная, и простая одновременно.

Я точно знаю, что другого человека, даже если это любовник или муж, изменить невозможно, особенно насильно. Самое лучшее, что можно сделать в конфликтной ситуации, это оставить его в покое. Дальше что-то важное обязательно произойдет с тобой: либо ты изменишь отношение к ситуации, либо оставить его насовсем.

Не могу представить себе, чтобы женщина после всего перечисленного, объясняла мужчине, что его «поведение ненормально» и надо делать не так, а как-то по-другому. Если раньше все было, а сейчас нет — значит для него все в норме вещей. Секс ему не интересен. И не потому что женщина какая-то не такая. По другой причине.

Лично я два раза сталкивалась с другим темпераментом, это были мои любовники, с которыми мы даже вроде не пытались строить отношения, но мне они очень нравились, поэтмоу я регулярно оказывалась у них в кровати, но как выяснилось зачастую просто обняться и поспать.

Я вот такой человек: я уверенней засыпаю, когда я знаю, что «нас в кровати трое». У меня при этом может не быть настроения, я хочу спать болит голова и тд, но за то я счастлива от мысли, что я могу все получить, в любой момент. (последнее время не люблю и стараюсь не практиковать ночные ублажения, ибо устаю много)

Самое лучшее решение в ситуации, когда ты оказываешься в отношениях, в которых нет места сексу — отказаться от этих отношений. Либо страдать всю жизнь, но это совсем как-то грустно.

Нельзя обвинять другого, что он не хочет того же, что и ты. Но при этом никто же не держит тебя рядом с ним. Вы могли раньше быть счастливыми, а потом это время прошло. Хорошо, что тебе есть с чем сравнивать.

Женщине нужен секс для здоровья, а так же ей нужно, просто необходимо быть сексуально реализованной, то есть осознавать, что ее хотят.

Я боюсь, что дальнейшее пребывание в этой депрессивной ситуации, когда ты ищешь проблемы в себе, когда тебя не любят (а тебя не любят, ибо не похоже на любовь совсем ни начало ни конец, ни середина истории), — дальнейшее пребывание в подобном вакууме ни к чему хорошему не приведет. Опасно быть несчастной и для тебя и для детей.

Оставь его в покое! Тебе сразу станет лучше, хотя получится оставить в покое не сразу.

Вопрос к мужчинам, как вы думаете, что же все таки происходит с этим дядей, и почему он так странно себя ведет?

Предложить сотрудничество, а так же заказать рекламу и фотосессию можно и нужно здесь:
[email protected]
напишите мне 89688673865 телефон, вибер и вотсап

Подписывайтесь на обновления блога

Секс после родов. У мужа синдром Мадонны

Иногда после родов сексуальная жизнь женщины становится менее активной. Она оправдывает свое поведение усталостью, грудным кормлением, бессонной ночью и т.д. Безусловно, есть тысячи причин, отвлекающих от секса, и тысячи вариантов отказа от близости. Но бывает так, что после родов женщина неожиданно обнаруживает: муж вообще перестает прикасаться к ней в постели.

После рождения ребенка он больше не хочет близости

Оксана В., 24 года:
— Мой муж, такой неугомонный, выдумщик и фантазер в постели, теперь перед сном целует меня в лобик и отворачивается к стене. Я решила самостоятельно разобраться во всем. После родов я не раздобрела на немыслимое количество килограммов, не перестала следить за собой, не зациклилась на малыше, по-прежнему уделяю мужу много времени и внимания. Срочно сделала модную стрижку, обновила гардероб, накупила обалденного белья, умопомрачительных духов. Ничего! То есть абсолютно никакой, так сказать, половой реакции. Очевидной причины, объясняющей угасание сексуального интереса мужа ко мне, я не обнаружила. Если таковой нет, значит, придется признать, что у супруга возникла серьезная проблема.

Прежде чем посоветовать мужу сходить к сексопатологу или хотя бы в аптеку, я попыталась поговорить с ним, но откровенного разговора не получилось. Он все перевел в шутку, расцеловал меня в обе щечки, а тут малыш проснулся, папочка к нему стрелой полетел. Думаю, что муж и сам не способен разобраться в своем состоянии, понять, что же с ним произошло. Во всяком случае, на рекламу «Виагры» никак не реагирует. Однако ревнует меня пуще прежнего, каждый шаг вне дома контролирует.

Бессонными ночами вспоминаю, до чего он только не доходил, чтобы удовольствие в постели мне доставить! А теперь, выходит, остается надеяться, что в один прекрасный день все само собой образуется, сексуальное влечение мужа внезапно проснется. Хотя и дураку понятно, что мы не сможем долго жить как брат с сестрой. Но пока оба делаем вид, что все у нас чудесно.

Мужской взгляд на проблему

Николай З., 27 лет:
— Не понимаю, как это мужчины идут на то, чтобы в их семье появился второй, третий ребенок? Я до сих пор после беременности жены в себя не могу прийти. У нее был жуткий токсикоз, затем врач предупредил об угрозе выкидыша. Я боялся и за жену, и за малыша. Она и сама постоянно мне твердила: «Осторожно! Маленькому это не понравится!». Где там покувыркаться в постели, я лишний раз обнять ее не смел. Во второй половине беременности наша мамочка спала на диване, а я рядом в кресле. Все обязанности по дому взял на себя. Почти ежедневно отпрашивался с работы: Люду и на работу сопровождал, и в женскую консультацию, и на курсы для беременных женщин. Кстати, там ей посоветовали соски разрабатывать. Когда начал первый массаж, чуть в обморок не упал: капли молока появились.

Столько всего пережили! Перед родами у Люды почки начали барахлить: отекали руки и ноги. Раньше времени отвез ее в больницу. Роды трудные были. Люда говорит, что из-за того, что мальчик наш такой головастый, у нее несколько сильных разрывов. Вернулась домой такая слабенькая! Вот я и верчусь как белка в колесе. А Люда какая-то другая стала: спокойная, мягкая, женственная. От нее всегда молочком пахнет. Когда сына грудью кормит, у меня слезы на глаза наворачиваются. Такая идиллическая картина!

В последнее время наша мамочка так похорошела! Когда с коляской гуляем, на нее все мужики заглядываются. И она расхорохорилась, вокруг меня все вертится, намеки разные делает. Сумасшедшая. Я что, изверг какой! Она, наверное, до того додумалась, будто я в импотента превратился. Книжки какие-то подсовывает, орехами с медом прикармливает. Я пока отмалчиваюсь или отшучиваюсь. Иногда думаю, что, может быть, своей пассивностью риск нашим отношениям наношу, но изменить своего поведения не могу. Когда бываем в компании друзей, жутко ревную Людку, потому что прекрасно понимаю, она не каменная, может меня и рогоносцем сделать.

Психологическое ограничение
Нередко после родов молодые женщины жалуются подругам, что их сексуальная жизнь изменилась не в лучшую сторону или вообще угасла. Они думают, что какие-то физиологические расстройства вызывают у мужчин утрату сексуального интереса к ним. Психологи называют такое поведение синдромом мадонны: мужчина начинает смотреть на свою супругу, как на мать, а не на жену. Это происходит, когда он видит в матери своего ребенка нечто вроде всеобщего материнского начала. Поскольку секс с матерью немыслим, близкие отношения с женой прекращаются.

Такое сексуальное расстройство распространено значительно шире, чем можно себе представить. Нередко оно превращается в долгосрочную и серьезную проблему. Сам мужчина действительно не понимает, почему ведет себя таким образом. Когда у него требуют объяснений, он отрицает свою сексуальную пассивность или отмалчивается. Разумеется, он знает, что жена не согласится жить в «бесполом» браке. Несмотря на риск для супружеских отношений, он не может изменить своего поведения. Как и в наших ситуациях, мужчина ревнует свою жену. Он связан какими-то непонятными внутренними ограничениями, но прекрасно понимает, что жена может уступить притязаниям другого мужчины.

Кстати, такое случается не только после рождения ребенка. Иногда у мужчины возникает идея святости женщины, принимающая наиболее экзальтированное выражение в культе Девы. Такое представление о женщине, конечно, приятно и может даже украсить повседневную жизнь, но обратная сторона медали довольно опасна. В крайних случаях она оказывается связанной с убеждением, что порядочная или достойная женщина – асексуальна, и желать ее – значит унизить ее. В некоторых случаях это приводит к тому, что муж любит и ценит жену, но не может желать ее, потому что она для него – более или менее запретный объект, поэтому сексуального удовлетворения он ищет у «второсортных» женщин, проституток. Некоторые женщины знают о таких представлениях мужа и не возражают против сложившихся отношений, особенно если фригидны сами. Но в других случаях это неизбежно ведет к явной или скрытой неудовлетворенности обеих сторон, к изменам и разводу.

Что же делать?
Во-первых, женщине нужно здраво оценить ситуацию и разобраться в себе и своем поведении. Может быть, она не смогла избавиться от избыточного веса после родов? Может быть, она перестала следить за своей внешностью? Может быть, она полностью игнорирует мужа, уделяя все свое внимание только ребенку?.. Иными словами, иногда существует очевидная причина, объясняющая угасание сексуального интереса мужа. Если таковой нет, придется признать, что у супруга возникла серьезная психологическая проблема.

В подобном случае без помощи специалиста-психолога, знакомого с синдромом мадонны, не обойтись. Крайне неразумно ожидать, что в один прекрасный день все образуется, сексуальное влечение мужа внезапно проснется. Молодые супруги, живущие вместе, должны иметь регулярные сексуальные отношения. Если их нет, то все заканчивается взаимным отчуждением, а затем и разводом. Нельзя позволять ситуации развиваться до стадии, когда наступит эмоциональный взрыв или, наоборот, полное равнодушие по отношению друг к другу. Важно знать, что многие пары успешно преодолели такую же проблему. Паниковать не стоит.

Вы ждете ребенка
В период беременности не рассматривайте себя и мужа только как потенциальных мать и отца, не называйте друг друга «мама» и «папа». В противном случае вы подсознательно наносите удар по страсти и романтике в своих отношениях. Вы никогда не должны упускать из виду тот факт, что являетесь любовниками, связанными на самом глубоком и интимном уровне. Обращения «отец» и «мать» как бы устанавливают психологическое табу на сексуальную близость.

Это табу может вступить в силу сразу после родов. Образ матери обычно ассоциируется у мужчин с самопожертвованием, отсутствием сексуальности, концентрацией на ребенке. Вы сами, вероятно, помните, как трудно было даже представить, что ваши родители занимаются сексом. Вы ощущали внутренний дискомфорт при одной мысли об этом. Примерно то же самое может пережить ваш муж, когда вы станете матерью.

Ваш муж начнет видеть «маму» в вас, и в силу вступит врожденный запрет на секс с матерью. Это сказано крайне упрощенно, но так оно и есть. И вы лишь усложните проблему, если будете относиться к нему в первую очередь как к «папочке». Чтобы сохранить страстность и сексуальность, вам нужно поддерживать эмоциональную связь с любимым, именно то «родство» душ, которое существует сейчас, до появления малыша.

что делать, почему не хочет

Содержание:

Наиболее важные причины отказа в близостиКак вернуть страсть в интимную жизнь

Фразу «извини, я устал, давай не сегодня» может услышать любая женщина. Современный ритм жизни заставляет порой забывать или откладывать радости интимной жизни на потом. И если жена любимого мужа начинает слышать такие слова довольно часто, это уже становится настоящей проблемой.

Муж не хочет секса

Подавляющее большинство женщин начинают подозревать наличие любовницы либо бегут плакаться к подругам. Но основная задача мудрой и понимающей жены – выяснить истинную причину подобного поведения.

Наиболее важные причины отказа в близости

Многие привыкли думать, что супружеский отказ в близости касается только прекрасной половины человечества. Увы, нет. Исследования, посвященные этому вопросу, показали, что более 60% мужчин не хотят секса с женщиной в силу различных причин. В чем же они заключаются и почему это происходит?

  • Напряженные рабочие будни. Хронический стресс, эмоциональная и физическая усталость, ненормированный рабочий день заставляют мужчину отказаться от многих удовольствий. Он бы и рад уделить время и внимание любимой женщине, но усталость, желание отдохнуть и поспать выступают на первый план.
  • Прием антидепрессантов. Реальность такова, что некоторая категория мужчин все чаще справляется с хроническим стрессом и любыми негативными событиями при помощи фармацевтических препаратов. Эти лекарственные средства имеют побочный эффект в виде снижения полового влечения. К тому же постепенное исчезновение либидо может быть связано с гормональными сбоями, проблемами с сердцем.
  • Муж не хочет секса? Виноваты любые гаджеты и увлечения, связанные с ними. Обилие различных современных игрушек, социальных сетей, доступных компьютерных игр и безлимитного интернета становится настоящей проблемой, разрушающей личную жизнь супругов. Простая фраза «зайду только почту проверить» затягивает мужчину на долгие минуты и часы.
  • А вдруг муж не хочет близости именно со мной? Периодически возникающие ссоры, упреки, высказывание обид и выяснение отношений приводят к тому, что муж начинает задерживаться на работе, искать любые предлоги, чтобы избежать секса. И в скором времени такая ситуация приведет к разрыву отношений.
  • Секс стал привычкой, ежедневной обязанностью. В первый год совместной жизни сексуальная активность супругов повышена. Но с течением времени все становится привычным и неинтересным.

Какая бы причина не лежала в основе отказа от близости, главное – спокойно поговорить об этом, а не кидаться упреками и обвинениями. Возможны всякие ситуации, благоприятное разрешение которых будет зависеть как от женщины, так и от мужчины.

Что делать

Рассмотрев причины, по которым муж отказывает в сексе, обратимся к возможным способам разрешения этих ситуаций.

Что делать

Если мужчина всю неделю трудится, зарабатывая деньги, то в выходные ему нужно устроить настоящий отдых. Надо дать возможность максимально расслабиться и не думать о работе: приготовить вкусный ужин, сделать расслабляющий массаж, посмотреть вместе любимый футбол или хоккей, съездить в поход, на рыбалку – в зависимости от того, что больше нравится.

Бывают и такие ситуации, когда на работе «полный завал» и нет возможности полноценно отдохнуть в выходные. В этом случае максимально оградите любимого мужчину от домашних дел, дав расслабиться ночью после напряженного графика.

При любых проблемах со здоровьем нежелательно заниматься самолечением и назначать себе определенные препараты. Нужно проконсультироваться с врачом об имеющихся жалобах и беспокоящих симптомах.

Многие мужчины не склонны сразу же бежать к врачу, поэтому если вас что-то начинает беспокоить, запишите мужа к врачу или сходите на прием вместе с ним.

В случае интернет- или компьютерной зависимости начните с того, что поговорите с любимым. Затем попробуйте договориться о том времени, которое он проводит в сети или за игрой. На уик-энд можно уезжать за город в те места, где связь не ловит или просто отключать гаджеты. Если же самостоятельно не получиться справиться, можно обратиться за профессиональной помощью.

Спасти брак в случае сознательного отказа мужчины от близости со «сварливой» женой сможет изменение мыслей и взглядов самой женщины. Вспомните свои мысли и эмоции, испытанные в первый месяц после знакомства, когда все чувства зашкаливали, энергия била ключом.

Можно попробовать в постели что-то новое, возбудите у мужчины интерес, заинтригуйте. Измените привычные занятия любовью – поговорите друг с другом о своих фантазиях и тайных желаниях, попробуйте ролевые игры, смените обстановку.

Как вернуть страсть в интимную жизнь

Для того чтобы вернуть мужское половое влечение и желание, нужно приложить некоторые усилия: быть привлекательной, т.к. мужчины любят глазами, интриговать, удивлять.

Можно экспериментировать в постели, сменить привычные позы и место занятия любовью, фантазировать, приобрести игрушки для взрослых, обязательно говорить о том, что и как нравится. Попробуйте что-то новое, необычное, то, чего боялись или стеснялись, – чувства и эмоции вернутся с новой силой.

При появлении проблем в сексуальной жизни супругов важно помнить о том, что только оба – и женщина, и мужчина, могут справиться с ними. Совместная жизнь – это ежедневный труд, работа над отношениями.

Видео

Также интересно почитать: секс при беременности

Почему муж не хочет секса: 10 причин — Рамблер/женский

Давайте для начала определим, что такое сексуальные отношения? Это базовая потребность человека и неотъемлемая часть жизни. Цель человеческих отношений – получить удовольствие от близости и доставить удовольствие партнеру. Но все мы разные, и у нас разная сексуальная конституция. Она может быть сильно, средней и слабой. Любой вариант – это норма. Случается так, что конституция партнеров не совпадает. Одному достаточно близости раз в неделю, другому – каждый день. Но это не значит, что люди с разными сексуальными потребностями не могут быть гармоничной парой. Сила чувств всегда позволяет найти компромисс.

Если же секс из супружеской жизни исчезает вовсе, стоит для начала понять, что именно происходит в отношениях и ответить себе на один вопрос: это мужчина уходит от близости или это женщина так считает? Субъективный ли это вывод или объективный? Если проблема сугубо медицинская, то необходима консультация андролога и уролога. Специалист назначит препараты, стимулирующие эректильную функцию. Но эректильная функция – это механический секс. Она не решает психологических проблем, о причинах которых мне хотелось бы рассказать подробнее.

Ожидание инициативы от мужчины

Часто, особенно в традиционных семьях женщина считает, что инициатором романтического ужина при свечах должен быть мужчина. Но сейчас традиции размываются, и мужу тоже важно, чтобы его хотели, это поднимает самооценку.

Обида и страх

Если мужчина прямо говорит жене: «я тебя не хочу», это может обида или страх – например, она его высмеяла, или недовольна его физической формой, о чем регулярно говорит.

Женщина на стороне

Увы, это самая распространенная и банальная причина сексуальной холодности у мужчин. Другой вопрос, что послужило причиной адюльтера. Довольно часто мужчины начинают изменять во время беременности супруги или после родов. Критические моменты в супружестве происходят после 3-х, 7 и 11 лет брака — это традиционные точки кризиса, охлаждения в отношениях, которые не всем удается пережить.

Другой взгляд на собственную половую принадлежность

Бывает и так, что мужчина с возрастом осознает, что его всё больше тянет к представителям своего пола. Вы удивитесь, но такое встречается чаще, чем об этом принято говорить.

Химическая зависимость

Увы, регулярное употребление наркотических веществ не только приводит к тому, что человек уходит от реальности и перестает интересоваться повседневно жизнью, но и нарушает эректильную функцию.

Планирование беременности

Сексуальные отношения могут меняться при подготовке к беременности. Вот вроде жила пара в своем режиме и тут решила, что все – пора бы и обзавестись потомством. И, если женщина в паре обладает повышенной тревожностью и ей нужно все контролировать, период подготовки из приятного процесса может превратиться в филиал ада на земле. Вся жизнь подстраивается под период овуляции, ожидание менструации, точнее ее отсутствия, а секс становится механическим. То есть партнер обезличивается, и его самооценка понижается.

Беременность

Беременность порой вносит в половую жизнь некоторые медицинские ограничения. Бывает и так, что будущий отец не вступает с супругой в сексуальные отношения, опасаясь причинить вред будущему ребенку. В этом случае стоит объяснить, с картинками и научными обоснованиями, что плод надежно защищен околоплодной оболочкой, водами, мышцами живота и пр., что его голова находится вне зоны досягаемости мужского детородного органа (распространенная фобия), одним словом, развеять самые популярные мужские страхи относительно секса с женщиной в положении.

Рождение ребенка

Роды – это водораздел семейной жизни. Новая эпоха, новый статус для обоих партнеров, новая реальность. Меняется и иерархия в семье. Сексуальная жизнь также может претерпеть метаморфозы. Происходит это частично из-за усталости и депривации сна, частично из-за того, что женское тело после родов меняет чувствительность. Если у мужчины эрогенные зоны неизменны, то у женщины они перемещаются, и если до родов её возбуждало прикосновение к шее, то после она может не испытывать от таких прикосновений ровным счетом ничего.

Недовольство телом после родов

Важно понимать, что роды – это огромная физиологическая нагрузка на тело. Оно произвело невероятную работу – выносило и родило ребенка. Почему бы не относиться к нему с любовью и благодарностью? Растяжки, шрамы, рубцы – все это ваша история, жизнь, это же здорово! Посмотрите на себя не как фитнес-инструктор, а как любящая мать, дайте себе время вернуться в форму.

Усталость

Речь об усталости, которая вызвана бытовыми хлопотами, бессонными ночами, растущими потребностями детей, отсутствием помощников, отдыха и смены обстановки, безденежьем да и мало что может происходить внутри любой современной семьи. Поэтому, чтобы мама ресурсно не ушла в минус, а у папы не пропало желание впредь размножаться, очень важно на берегу, до рождения первенца, обсудить, как будет организована жизнь семьи после родов: кто будет помогать с младенцем, стоит ли подключать родственников или лучше поискать няню, как разделить обязанности по уходу за ребенком и домашние хлопоты. У женщины обязательно должно быть «свое» время – то, которое она проводит наедине с собой – восполняет ресурс. А ребенком пусть занимается муж — не бойтесь доверять ему кроху, не унижайте недоверием. Зрелый мужчина вполне способен справиться и с памперсами, и с бутылочками. Такая, почти военная подготовка и забота о ментальном состоянии супруги творит великие дела, в том числе любовные. И главное, прежде задаваться вопросом, почему муж не хочет секса, стоит спросить – а чего хочу я?

Что делать, если ваш муж не хочет вас сексуально

Когда ваш муж постоянно повторяет, что не хочет, чтобы вы занимались сексом, это может действительно ужалить .

Если это происходит в течение более длительного периода, это может даже привести к тому, что вы усомнитесь в себе и задаетесь вопросом, ПОЧЕМУ он больше не привлекает вас и не хочет вас.

И поскольку секс — это способ интимной связи с вашим партнером в браке или любых романтических отношениях, если уж на то пошло…

… его отсутствие может заставить вас чувствовать себя одиноким.

Короче говоря, это может быть действительно обескураживающей ситуацией, которая приводит к тому, что вы чувствуете себя все более ОТКЛЮЧЕННЫМ от своего мужчины.

Итак, давайте поговорим о том, что мы можем сделать, чтобы ИЗМЕНИТЬ вашу ситуацию!

Избавьтесь от чувства вины и самообвинения

Шаг, который я рекомендую в первую очередь, уменьшить критические голоса в вашей голове.

К сожалению, когда в отношениях что-то идет не так, наш первый инстинкт часто состоит в том, чтобы просто обвинить себя:

  • «Очевидно, я просто несовершенен.
  • «Конечно, я никому не нужен, я изначально сломлен».
  • «Неудивительно, что он меня не привлекает».

Но такие голоса бесполезны и совершенно неточны!

Вещи НИКОГДА не бывают такими простыми.

Конечно, ваши действия влияют на ваши отношения, но говорить, что это все из-за вас и что ваш муж не хочет вас сексуально, так или иначе ВСЕ ваша вина, это просто полная чепуха.

Итак, первый шаг к изменению вашей ситуации — понять, что у вашего мужчины есть свои причины не хотеть секса, которые существуют отдельно от вас!

Лучше попытаться думать об этом таким образом, потому что вы почувствуете себя лучше, и это даст вам хорошие возможности для того, чтобы на самом деле создать желаемое изменение.

Так что постарайтесь не поддаваться сомнениям и неуверенности, которые только подпитывают проблему.

Настоящие причины, по которым ваш муж не хочет заниматься сексом

Прежде чем мы поговорим о том, что делать с проблемой, полезно сначала изучить вероятные причины, по которым он не желает вас сексуально:

1. Существуют внешние факторы, влияющие на ваши отношения

Каролина и я столкнулись со многими трудностями, которые подвергли испытанию наши отношения, и многие из них были вызваны ВНЕШНИМИ факторами.

Иногда это был стресс на работе, иногда праздники или даже наши собственные семьи.

Никто не застрахован от этих вещей, включая вашего мужа и ваши отношения…

Слишком много стрессовых внешних факторов могут убить половое влечение вашего мужчины.

2. Он боится вас и боится близости

Я могу подтвердить, что мужчины испытывают невероятное давление, чтобы все это « вычислить » в спальне.

Настолько, что это В ОСНОВНОМ имеет неприятные последствия.

Ваш муж может настолько увлечься желанием доказать свое сексуальное мастерство, что для него это либо полный контроль в постели, либо полное отсутствие секса!

Это означает, что его легко запугать вами, и он не рискнет показать вам что-либо потенциально УЯЗВИМОЕ.

Так что на всякий случай он отстраняется и не хочет с тобой секса.

3. Привлекательность в ваших отношениях исчезла

Если вы женаты уже несколько месяцев или лет, возможно, вы заметили, что химия с мужем угасает…

Это очень распространено и верно для долгосрочных отношений в целом.

Это не то, что происходит изо дня в день. Обычно это подкрадывается к вам так медленно, что вы сначала этого не замечаете.

Затем однажды вы понимаете, что притяжение в ваших отношениях просто не то, что раньше.

Часто это в значительной степени способствует уменьшению его желания сексуальной близости.

4. У него есть тайные фантазии, которыми он не знает, как поделиться

У всех мужчин есть тайные фантазии, которыми они не делятся со своими женами.

Часто их стыдятся и не смеют о них говорить.

Какими бы ни были извращения вашего мужчины, если он не осмеливается выразить и испытать их с вами, это может сделать его неохотным и привести к тому, что он не захочет вас сексуально.

5. У него может быть роман

Я знаю, что об этом трудно говорить, но я не могу избавить тебя от этого, потому что иногда это печальная реальность отношений.

Когда мужчина становится сексуально замкнутым и незаинтересованным, это МОЖЕТ быть признаком того, что он направляет свои побуждения в другое русло.

Это, безусловно, самая болезненная потенциальная причина, по которой он не хочет вас сексуально, но и с ней можно справиться.

Я знал мужчин, которые обманывали, и могу вас уверить, такое поведение не возникает из ниоткуда, оно проистекает из его собственных серьезных проблем.

Что делать, чтобы сексуально достучаться до мужа

Итак, теперь, когда вы лучше понимаете возможные причины, по которым он больше не испытывает к вам сексуального влечения…

Давайте поговорим о том, что вы можете с этим поделать!

1.Не гонись за ним за сексом

Преследование мужа ради секса, скорее всего, сделает его еще более сопротивляющимся этому.

Причина проста: То, что удерживает его от желания заниматься сексом, не исчезнет, ​​пока оно не будет выяснено.

Более того, если вы прилагаете много усилий, чтобы соблазнить его, а он по-прежнему отвергает вас, это может еще больше повредить вашей самооценке.

Так что НЕ позволяйте ему делать это с вами.

2. Вам обязательно нужно об этом поговорить

Это лучший и самый безопасный способ дозвониться до него.

Разговоры о сексе с мужем — это то, что вы делали раньше, или, может быть, это совершенно новая для вас территория.

В любом случае, сообщение о том, что вы думаете о текущей ситуации в вашей сексуальной жизни, является важным первым шагом к ее разрешению.

Вы можете сказать ему, как он заставляет вас чувствовать себя из-за того, что он не хочет вас сексуально.

В то же время сделайте все возможное, чтобы выяснить, откуда происходит ЕГО НЕЖЕЛАНИЕ.

3. Не делайте ошибку, полагая, что речь идет о технике

Я не могу сказать вам, сколько женщин, с которыми мы с Каролиной разговаривали, попали в ловушку убеждения, что им нужно овладеть « этой секретной сексуальной техникой », чтобы соблазнить и обезопасить своего мужчину.

Да, техника и мастерство возбуждают мужчин.

Но если вам нужны его сексуальное желание и верность, то вам нужно пока выбросить все это в окно и иметь возможность на самом деле СОЕДИНЯТЬСЯ с ним.

Потому что лучший способ по-настоящему завоевать сердце мужчины — это… ага, через его СЕРДЦЕ!

4.

Достучаться до него эмоционально, чтобы достучаться до него сексуально

Значит, настоящая причина, по которой ваш муж закрыт от вас в сексуальном плане, — дело сердца, а не члена.

Хотя последнее может показаться очевидным решением проблемы секса, к сожалению, оно вряд ли сработает.

Потому что то, что действительно УПРАВЛЯЕТ ЕГО ЖЕЛАНИЯМИ, — это его СЕРДЦЕ.

И если ты покоришь его сердце, ты покоришь его тело.

Если подумать о самом лучшем сексе, который у вас когда-либо был с мужем…

Неважно, как это могло выглядеть снаружи (медленно и чувственно или дико и страстно).Могу поспорить, что ЛУЧШИЙ секс, который у вас когда-либо был с ним, был, когда вы чувствовали себя СВЯЗАННЫМИ с ним и его сердцем.

Вот что делает близость в отношениях особенной, когда мы чувствуем себя рядом и в безопасности…

Если вы чувствуете, что вам не помешала бы небольшая помощь, чтобы достучаться до своего мужа и снова установить с ним тесную связь, взгляните на наш курс «Восстановите отношения».

В нем вы узнаете все настоящие причины, по которым мужчины уходят и изолируют себя, а также пошаговые руководства, необходимые для того, чтобы вы разрушили его, казалось бы, непроницаемую кирпичную стену и, наконец, вновь зажгли искру между вами двумя.

Чтобы он, наконец, отчаянно жаждал снова сексуально соединиться с тобой.

Вы можете щелкнуть здесь, чтобы проверить Восстановите свои отношения.

Если я что-то пропустил, а у вас остались вопросы, пишите их в разделе комментариев, и я вам отвечу!

Увидимся в следующий раз.

Габриэль

Габриэль является соучредителем блога SimplyTogether.Он и его девушка Каролина прошли путь от разочаровывающих ссор и расставаний до успешного построения прочных и любящих отношений. Читайте их историю здесь! Последние сообщения Габриэля Бреннера (посмотреть все)

Муж игнорирует мои сексуальные потребности, но хочет, чтобы его потребности удовлетворялись.

Что я делаю?
  • Секс — это не только оргазм. Сосредоточение внимания на общем удовольствии может сделать игру менее рискованной и более увлекательной.
  • Исследуйте, что доставляет вам удовольствие, и побуждайте мужа делать то же самое.
  • Если вы поделитесь этими выводами без осуждения, это может изменить вашу сексуальную жизнь.
  • Есть вопрос к Юлии? Заполните эту анонимную форму. Все вопросы будут опубликованы анонимно. Подробнее об этом можно прочитать здесь.
LoadingЧто-то загружается.

Я думаю, что у моего мужа низкое половое влечение. Он хочет заниматься сексом максимум раз в неделю, а иногда мы не занимаемся сексом две, три или четыре недели, потому что ему это неинтересно.

Я занимаюсь сексом только тогда, когда он в настроении, и никогда, когда у меня есть интерес или потребность.

Я ему объяснила, что у меня повышенное половое влечение и хотелось бы заниматься сексом чаще, но эти разговоры ни к каким изменениям не привели.

Когда я говорю, что у меня есть настроение для секса, мой муж немедленно меняет тему или уходит, заявляя, что нам нужно пойти поужинать или заняться случайной работой.В других случаях он использует присутствие нашего ребенка как оправдание или говорит, что слишком устал.

Но эти отговорки никогда не обескураживают его, когда возбужден он сам. На самом деле, он действительно усиливает свою привязанность ко мне, когда он в настроении.

Меня так расстроило его отсутствие интереса, что я редко инициирую что-то сексуальное между нами. Ситуация заставила меня грустить, злиться и обижаться на моего мужа, о чем я ему и сказала.

Когда мы занимаемся сексом, мне это нравится, но он изо всех сил пытается продержаться долго. Когда это происходит, он теряет уверенность в себе, закрывается и не думает сосредотачиваться на моем удовольствии. Это означает, что я обычно заканчиваю сексуальной неудовлетворенностью до тех пор, пока через неделю или две он снова не заинтересуется сексом.

Как мы можем вырваться из этого круга?

— Техас

Дорогой Техас,

Когда кажется, что чаша весов всегда склоняется в пользу вашего мужа в сексуальном плане, я понимаю, почему вы чувствуете грусть и обиду.

Переосмысление того, как вы смотрите на секс с партнером и его цель в вашей жизни как супружеской пары, может помочь вам и вашему мужу начать новую главу.

Основываясь на том, что вы мне рассказали, у меня сложилось впечатление, что вы и ваш муж склонны рассматривать секс как возможность испытать оргазм. Но удаление оргазмов из картины и рассмотрение их как возможности установить связь друг с другом может сделать этот опыт менее транзакционным и более исследовательским, как ранее сказала мне нью-йоркский психотерапевт Рэйчел Райт.

Это не значит, что справедливо то, что ваш муж пренебрегал вашими сексуальными потребностями, когда вы четко о них заявили.

В то же время пересмотр вашей сексуальной жизни может помочь вам противостоять коренной проблеме и выяснить, что лучше всего подходит вам как паре.

Для начала узнайте, что доставляет вам удовольствие в сексе помимо оргазма. Это мягкое прикосновение? Поцелуи в шею? Много постельных разговоров, которые заставляют вас чувствовать себя особенным? Просмотр или прослушивание эротики и эксперименты с собой во время мастурбации могут помочь вам получить здесь вдохновение, как ранее сказала мне секс-педагог Элль Чейз.

Затем выделите оговоренное время с мужем для серьезного разговора.

Во время этого разговора постройте разговор вокруг того, что вы узнали о себе, а не того, чем он пренебрег. Вы даже можете рассказать ему о том, что вам нравится в ваших отношениях и сексуальной жизни, например, о комплиментах, которые он вам делает, чтобы повысить его уверенность в себе и повысить вероятность того, что он выслушает вас.

Затем сосредоточьтесь на том, что вы заметили в своей сексуальной жизни, чтобы не осуждать тон, сказал мне Райт.

Скажите ему, что вы заметили сексуальную рутину, в которую вы попали, и то, как это влияет на ваши отношения, независимо от того, неважны ли они, оторваны или что-то еще. Вы также можете воспользоваться этим временем, чтобы проверить своего мужа и посмотреть, не думает ли он о том же.

Затем расскажите своему мужу, что вы узнали о себе на этом этапе исследования удовольствия и как бы вы хотели применить это к своей партнерской близости. Вы можете сказать что-то вроде: «Я узнал, что изучение других видов удовольствия, а не просто стремление к оргазму, помогает мне больше наслаждаться сексом», и спросить, не хочет ли он попробовать это с вами.

Это также прекрасное время, чтобы поинтересоваться отсутствием у вашего мужа сексуального интереса и посмотреть, есть ли способы помочь ему насладиться совместным сексом. Вам следует продолжать подобные разговоры, поскольку одноразовый разговор, скорее всего, не приведет к долгосрочным изменениям.

Если ваш муж продолжает сопротивляться, оправдываться или не хочет работать вместе, я думаю, будет справедливо сообщить ему, что эта динамика вам не подойдет.

В конце концов, для полноценной половой жизни с партнером нужны два человека. Он не обязан подчиняться каждой вашей сексуальной просьбе, но если он не хочет быть уязвимым в ваших отношениях, когда вы готовы, это может означать, что пришло время переоценить его.

Юлия Нафтулин, постоянный репортер Insider, посвященная сексу и отношениям, готова ответить на все ваши вопросы о свиданиях, любви и занятиях этим — ни один вопрос не является слишком странным или запретным. Джулия регулярно консультируется с группой экспертов в области здравоохранения, включая терапевтов, гинекологов и урологов, чтобы получить научно обоснованные ответы на ваши животрепещущие вопросы с личным уклоном.

Есть вопрос? Заполните эту анонимную форму. Все вопросы будут опубликованы анонимно.

Связанное сообщение от Doing It Right:

Мой партнер не будет заниматься сексом до брака, но я очень сексуален. Должен ли я завести роман, чтобы вывести это из моей системы?

У меня роман с партнером моего лучшего друга, и он стал манипулировать. Должен ли я признаться?

Мои антидепрессанты мешают оргазму.Как мне сказать своему партнеру и снова сделать секс веселым?

О чем на самом деле спор «Мой партнер никогда не хочет заниматься сексом»

«Ты никогда не хочешь заниматься сексом!» Независимо от того, швыряете ли вы эти слова своему партнеру или он или она плюют ими вам в лицо, обвинение падает как граната. Кабум . Застигнутый врасплох человек на принимающей стороне может занять оборонительную или критичную позицию, отключиться или взорваться. Ясно, что ничто из этого не поможет решить эту проблему.Что будет: Копать глубже, чтобы выяснить, что на самом деле вызывает несоответствие ваших желаний.

Когда дело доходит до бесполых браков, может происходить что угодно — и это может быть секс, а может и не быть. Хорошая новость заключается в том, что вы можете решить эти основные проблемы и вернуться к сексуальной жизни, которая удовлетворяет вас обоих.

«Это может потребовать первоначальных усилий, — говорит интегративный психиатр и сексопатолог Элизабет Гордон, доктор медицинских наук, — и эти усилия того стоят.

Насколько распространен аргумент «Ты никогда не хочешь заниматься сексом»?

Эта драка — одна из самых частых, с которыми сталкиваются сексопатологи и терапевты в отношениях со своими пациентами.

«Многие клиенты начали терапию из-за этой проблемы, и когда клиенты проходят терапию по множеству других причин, нет ничего необычного в том, что сексуальные проблемы в конечном итоге выявляются на поверхность», — говорит Шэрон Гилкрест О’Нил, изд. является лицензированным терапевтом по вопросам брака и семьи и автором книги «Краткое руководство по счастливому браку» .

Аргумент может принимать разные формы, добавляет Гордон. Иногда один партнер действительно никогда не хочет заниматься сексом, а иногда один хочет его значительно меньше, чем другой, например, один или два раза в месяц, а не почти каждый день.

О чем мы думаем о ссоре

Когда партнер А заявляет: «Ты никогда не хочешь заниматься сексом», вы не можете предсказать реакцию партнера Б.

«Если обобщить, мужчины слышат, что им нужно делать больше или быть больше, а женщины слышат, что им нужно больше отдавать, — говорит Гордон.Она и другие терапевты определили несколько общих мыслей, которые могли прийти в голову другому человеку.

Партнер B может интерпретировать заявление как партнер A, выражающий: 

  • Разве я не желателен?
  • Я плохой любовник?
  • Я недостаточно даю?
  • Что с тобой? Мужчины всегда хотят секса. Ты не настоящий мужчина.
  • Вы избегаете секса из-за своих проблем (таких как образ тела или эректильная дисфункция).
  • Почему ты меня никогда не желаешь? Почему я всегда должен быть инициатором?
  • Вы изменились; ты больше не веселый; это не так, как раньше.

Или партнер Б может опасаться: 

  • Вы изменяете или интересуетесь кем-то другим?
  • Что со мной не так? Мужчины всегда хотят секса. Может быть, я недостаточно мужествен.

О чем на самом деле идет драка «Ты никогда не хочешь заниматься сексом»

«Ты никогда не хочешь заниматься сексом» может обозначать множество вещей или их комбинацию. «Сексуальное здоровье — это отражение всего остального, что происходит, и нашего состояния здоровья во многих отношениях», — говорит Гордон.Когда пара приходит к ней с этой проблемой, она сначала пытается определить, является ли это личной проблемой или проблемой в отношениях (хотя они и пересекаются).

Если у одного из партнеров есть физические проблемы, такие как боль во время секса или эректильная дисфункция, понятно, что секс может быть для них не таким приятным, и, в свою очередь, они могут реже стремиться к половому акту. У женщин беременность, менопауза или прием оральных контрацептивов также могут повлиять на либидо.

Если нет ничего физического, может быть что-то ментальное.Может быть, человек устал от попыток работать из дома, помогать своим детям в виртуальном обучении и поддерживать дом со всеми, кто находится там 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Или они могли набрать вес и чувствовать себя менее сексуально. И, конечно же, стресс на работе, воспитание детей, забота о пожилых родителях, финансовые проблемы и беспокойство о состоянии страны могут сделать секс менее желанным.

«Людям, которые испытывают сильный стресс или эмоциональное принуждение, часто бывает трудно выйти из своих мыслей достаточно долго, чтобы почувствовать себя открытыми для проявления и получения сексуальных желаний», — объясняет Дана Макнил, LMFT, лицензированный брачный и семейный терапевт и основатель The Relationship Place, групповой практики, расположенной в Сан-Диего, Калифорния. «Или человек, говорящий «ты никогда не хочешь заниматься сексом», может чувствовать себя нежелательным или отвергнутым».

Клиенты, говорит Макнейл, часто беспокоятся о том, что их партнер больше не находит их привлекательными, потому что, возможно, они набрали несколько фунтов на карантине или постарели с тех пор, как впервые встретились. «Некоторые клиенты опасаются, что их партнера больше привлекает кто-то другой, а затем создают негативные разговоры с самим собой о собственной уменьшенной ценности. Другие создают всевозможные внутренние истории о том, что значит, что они не занимаются сексом со своим партнером.»

Проблемы в отношениях для борьбы «вы никогда не хотите заниматься сексом» включают обиду на вашего партнера по другим причинам. (Вы потратили сотни на ставках на спорт? Они устроили спарринг с вашей мамой по поводу посещения детей без масок?) Еще один виновник — скука. «Часто в течение продолжительных отношений мы впадаем в рутину и не понимаем, что нам нужно расшевелить их и повеселиться», — говорит Гордон, добавляя, что у мужчин, как правило, наблюдается постепенное снижение интереса, в то время как у женщин это может происходить быстрее. при совместном проживании.

Или у вас может быть несоответствие в желаниях, которое было упущено из виду в начале ваших отношений, потому что партнер, который хочет секса реже, был подстрекаем ажиотажем нового ухаживания. В то время волнение заставляло их также хотеть раздеваться каждый день. Теперь, когда все стало удобно, их интерес, похоже, угас, но на самом деле это просто их нормальный уровень.

Это несоответствие может быть связано с различиями в ваших структурах желаний, что не редкость, по словам Яна Кернера, доктора философии, LMFT, лицензированного психотерапевта, супружеского и сексопатолога, а также автора грядущего Итак, расскажите мне о последнем Время, когда вы занимались сексом: обнажаемся и учимся восстанавливать нашу любовную жизнь .Есть спонтанное и ответное желание. Спонтанное желание — это когда один сигнал — например, увидеть, как ваш партнер выходит из душа — вызывает желание. С другой стороны, кто-то с ответным желанием «получает больше кипящих сексуальных сигналов», — говорит Кернер. Им нужен какой-то эмоциональный контекст, чтобы чувствовать себя возбужденным, и не может быть слишком много стрессовых факторов (например, знание того, что дети находятся в соседней комнате или видя груды белья), или это блокирует любое возбуждение.

Что делать в краткосрочной перспективе

Во время любой ссоры — и особенно ссоры из-за секса — легко рассматривать это как битву и отстаивать свою позицию, говорит Кернер.Конечно, это только усугубит ситуацию. Поэтому вместо того, чтобы участвовать в кричащей схватке, отступите.

«Отступите, сделайте несколько глубоких вдохов и сбавьте свои эмоции или, по крайней мере, свой тон голоса», — говорит Гордон.

Как только вы оба станете более хладнокровными, «признайте, что во всем, из-за чего вы ссоритесь, есть определенная степень уязвимости», — говорит Кернер. «У вас должен быть эмоционально безопасный диалог, чтобы уязвимость могла проявиться».

Это означает использование «я»-утверждений и приглашение вашего партнера в разговор. Вы можете сказать что-то вроде: «Я очень скучаю по сексу в последнее время» или «Мне кажется, что мы пренебрегали сексом». Скорее всего, ваш партнер признает, что это было давно, и объяснит, почему.

Обязательно слушайте, что говорит ваш партнер. Это должен быть настоящий диалог, поэтому не поддавайтесь искушению перебивать и, если можете, повторите часть того, что они говорят, чтобы убедиться, что вы правильно их услышали и истолковали.

«Постарайтесь четко указать, что вас расстраивает», — говорит Гордон.Если вы говорите, что никогда не занимаетесь сексом, это из-за секса, или вы чувствуете себя отвергнутым, или происходит что-то еще? Или, если вы тот, кто не хочет секса, вы чувствуете давление? Вы чувствуете, что вас хотят только за то, что вы можете обеспечить сексуальную активность, а ваши эмоции не принимаются во внимание? Решайте проблемы по очереди и старайтесь найти общий язык. «Вам не всегда нужно встречаться посередине, — добавляет Гордон, — это может быть отдать одно, получить другое».

Также попробуйте начать с решения, предлагает Кернер.Например, можно сказать: «Я подумал о том, как здорово было бы для нас запланировать отдых или свидание, которое привело бы к сексу. Я скучал по твоим поцелуям, и я действительно хочу раздеться с тобой». Или скажите своему партнеру, что прошлой ночью вам приснился сексуальный сон о нем, который вас действительно возбудил. Когда вы поделитесь мечтой, опишите секс, который вы хотите иметь с ними.

Наконец, если вы можете это вынести, разговаривайте, сидя рядом друг с другом и касаясь друг друга, будь то держась за руки или прижавшись ногами друг к другу.«Прикосновения усиливают близость, — объясняет Гордон. «Это имеет физиологические последствия, в том числе повышенную открытость для связи».

Что делать в долгосрочной перспективе

По-настоящему разрешить проблему «вы никогда не хотите заниматься сексом» требует времени, и общение жизненно важно. «Без этого ничего не произойдет», — говорит Гордон. «Это помогает вам понять, откуда пришли друг друга, в чем заключаются проблемы, решения и как решать проблемы таким образом, чтобы вы могли двигаться вперед».

Работая как вместе, так и по отдельности, попробуйте устранить неполадки.Возможно, вам придется попробовать несколько вещей, и это может занять время. Продолжайте в том же духе и продолжайте диалог. Обсудите, что вам нужно, чтобы чувствовать себя сексуально, что вас возбуждает и что мешает вашему сексуальному влечению, предлагает Кернер.

Также полезно помнить, что секс — это не всегда проникающий половой акт — это гораздо больше! «Экспериментируйте, помогайте исследовать друг друга, восстанавливайте удовольствие, расширяйте свой репертуар и находите другие способы общения, которые повышают вероятность того, что вы захотите заниматься сексом другими способами, включая половой акт», — говорит Гордон.

И да, планирование секса может помочь — и даже быть сексуальным. Вместе решите, когда можно заняться сексом и что вам нужно, например, чтобы сосед присмотрел за детьми, чтобы скорректировать график тренировок, или почитать эротику, чтобы настроиться на нужный лад. «Секс — это то, чего стоит ждать с нетерпением, и планирование помогает вам выкроить и освятить это время, чтобы вы могли расслабиться и сосредоточиться на сексуальной активности», — объясняет Гордон.

Но не игнорируйте промежуток между сексуальными актами, добавляет Кернер.«Большинство пар говорят: «Нам нужно делать это чаще, это было очень мило», когда они занимаются сексом. Тогда они теряют эту инициативу и эротическую нить». Вместо этого находите время каждый день, чтобы эротически замечать друг друга, не чувствуя давления, требующего или приглашающего заняться сексом. «Секс — это то, что нужно ценить и расставлять приоритеты», — говорит Кернер. «В моногамных отношениях это действительно единственный способ, которым мы можем испытать этот аспект жизни взаимосвязанным образом».

Наконец, если ни одно из этих предложений не работает или у вас плохое физическое состояние, обратитесь за помощью.Общество сексуальной терапии и исследований и Американская ассоциация преподавателей, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности перечисляют секс-терапевтов в Интернете, а Международное общество сексуальной медицины и Международное общество изучения сексуального здоровья женщин имеют каталоги поставщиков сексуальной медицины.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Почему мой супруг не хочет заниматься со мной сексом?

У вас сейчас нет наушников или уединенного места для прослушивания? Скоро будет скрипт:

Вам кажется, что вы всегда слышали это: «Мужчины хотят секса.Или что это «всегда» у них на уме? Возможно, вы разговаривали с другими женщинами, которые говорят, что их муж всегда готов, или даже жалуются, что им не хватает. Но вы никак не можете понять, потому что ваш муж не заинтересован в сексе.

Вы можете задаться вопросом: «С ним что-то не так?» — Ему все равно? «Со мной что-то не так?»

Если вы задаете эти вопросы или чувствуете разочарование из-за отсутствия занятий любовью в вашем браке, вы не одиноки.Мы хотели бы поделиться с вами некоторыми конкретными исследованиями по этому поводу, но мы хотели бы предварить это — мы не говорим, что это ваша вина, что ваш муж не хочет заниматься с вами сексом. Это НЕ наша цель. Скорее, когда мы делимся тем, что нашли, будьте честны с собой, оценивая, применимы ли они. (И если они это сделают, не паникуйте!) Мы также поделимся с вами тем, как вы можете изменить ситуацию, чтобы вы и ваш муж могли наслаждаться занятиями любовью удивительными способами

И помните, существует взаимосвязь между сексуальным и семейным удовлетворением.Если занятия любовью в вашем браке идут хорошо, вполне вероятно, что ваш брак идет хорошо (и наоборот).

Сначала мы обсудим исследования сексуального влечения. В онлайн-опросе, когда их спросили, значительно ли что-то снижает сексуальное влечение к их жене, причиной номер один были проблемы в отношениях (также проблемы в общении). Вторая причина, согласно исследованиям, заключалась в том, что жена набрала лишний вес. (Говоря это, мы никоим образом не пытаемся задеть чувства или самоуважение, а скорее хотим заявить о том, что обнаружили в ходе исследования.) Третьей причиной были сексуальные техники или навыки (более того, муж хотел сделать что-то сексуальное, что жена не может/не хочет делать).

Далее мы обсудим исследования конкретных факторов, негативно влияющих на половое влечение мужа. Причиной номер один были сексуальные приемы жены. Второй причиной было отсутствие у жены желания заниматься сексом. Третьей причиной были сексуальные запреты жены. (Мужья хотели, чтобы их жены были более уверены в своем теле и сексуальности.)

Если какая-либо из причин, упомянутых в нашем исследовании, применима к вашей ситуации, не волнуйтесь. Есть способы, которыми вы можете улучшить и усилить желание вашего мужа быть с вами сексуально. Есть способы, которыми вы можете увеличить его удовольствие, а также увеличить свое удовольствие. И есть способы усилить собственное желание заниматься сексом с мужем. Это потребует работы, но это выполнимо. И это может быть весело.

 

У вас сейчас нет наушников или уединенного места для прослушивания? Скоро будет скрипт:

Вам кажется, что вы единственный, у кого проблемы с близостью? Фильмы и шоу по телевизору создают впечатление, что жена так хочет заняться любовью со своим мужем.Ваши друзья могут говорить о том, как сильно их жены хотят заниматься любовью. Но, похоже, вы не можете понять… ваша жена не хочет заниматься с вами сексом.

Вы можете спросить себя: «Ей все равно?» «Знает ли она, что у меня есть потребности?» — Разве я недостаточно хорош?

Если вы задаете эти вопросы или чувствуете разочарование из-за отсутствия занятий любовью в вашем браке, вы не одиноки. Мы хотели бы поделиться с вами некоторыми конкретными исследованиями по этому поводу, но хотим предварить это: мы не говорим, что это ваша вина, что ваша жена не хочет заниматься с вами сексом.Это НЕ наша цель. Скорее, когда мы делимся тем, что нашли, будьте честны с собой, оценивая, применимы ли они. (И если они это сделают, не паникуйте!)

Мы также поделимся с вами тем, как вы можете изменить ситуацию, чтобы вы и ваша жена могли наслаждаться сексом удивительным образом.

И помните, существует взаимосвязь между сексуальным и семейным удовлетворением. Если занятия любовью в вашем браке идут хорошо, вполне вероятно, что ваш брак идет хорошо (и наоборот).

Сначала мы обсудим исследования сексуального влечения.В онлайн-опросе, когда их спросили, значительно ли что-то снижает сексуальное влечение к их мужу, причиной номер один были проблемы в отношениях. Второй причиной было недовольство сексуальными методами мужа (также чувство принуждения к занятиям любовью). Третьей причиной было отсутствие гигиены у их мужа.

Далее мы обсудим исследования конкретных факторов, негативно влияющих на половое влечение жены. Причиной номер один были сексуальные приемы мужа. Вторая причина — проблемы в отношениях.Третьей причиной было сексуальное функционирование мужа или проблемы с участием в сексуальном контакте (а также то, что их муж не получил помощи по этой проблеме).

Если секс сам по себе является главной проблемой, доктор Джо Бим разработал образовательный онлайн-курс для вас двоих, который вы можете пройти вместе. Получите искру и снова зажгите страсть в своем браке!

Мой муж не хочет секса, но смотрит порно – А???

8 мин Чтение

Содержимое

Какой мужчина не хочет заниматься сексом? Разве мужчины не думают о сексе каждые 6 секунд? Ну, нет, на самом деле это миф, но это правда, что большинство мужчин хотят секса. Итак, если ваш муж не хочет секса, но смотрит порно, какой в ​​этом смысл?

Для большинства женщин это абсолютно бессмысленно и крайне запутанно. Он явно интересуется сексом, иначе его не заинтересовало бы порно, верно?

Правильно. Однако просмотр порно — это гораздо больше, чем секс. Продолжайте читать, и я объясню.

Мы с мужем вместе уже 18 лет. Он начал на порносайтах практически с самого начала.Когда он целует меня, это «не кажется» правильным. Нет любви. Может ли это быть в моей голове? Я слишком многого жду от поцелуев? Я знаю, что между мужем и женой случаются перепалки, но на самом деле никогда не было страсти. Я чувствую, что это просто движение. Я никогда ничего не говорила, но даже если я подхожу к нему большую часть времени, мне кажется, что он не хочет, чтобы я прикасалась к нему. Может ли это быть все в моем уме? Все, что я знаю, это то, что временами я чувствую себя опустошенным. Мое сердце болит. Он говорит, что нам не нужен половой акт, чтобы быть близкими. Я это понимаю, , но потом, когда мы полгода не занимаемся сексом, и я знаю, что он заинтересован в этом, потому что ловлю его на просмотре порно.Я знаю, что не могу конкурировать, и после 18 лет я думаю, что был более чем терпелив. Я пытался быть привлекательным, но этого никогда не бывает достаточно. Я не могу конкурировать. Когда хватит?.. Хватит? — Кэрол

Кэрол нравится многим женщинам. Она хочет физической ласки, а он нет. Муж даже секса не хочет, а порно смотрит. И она не понимает. Вы можете связать?

Почему мужчины так любят порно

Я регулярно слышу от мужчин жалобы на то, что они недовольны своей сексуальной жизнью. Чаще всего речь идет о частоте секса, также часто упоминается с желанием их партнера заняться сексом, ее готовностью инициировать и быть немного предприимчивой. Так как же порно соответствует этим желаниям?

  • Ваш партнер иногда (или часто) не заинтересован? Да? Что ж, порнозвезды всегда заинтересованы, возбуждены и готовы к работе.
  • Ваш партнер всегда готов? Нет? Порно есть.
  • Требуется ли вашему партнеру романтика, прелюдия или идеальное совпадение звезд, чтобы секс стал возможен? Да? Только не с порно — вообще никаких усилий не требуется.

Почему мужчины так любят порно? Потому что он всегда готов угодить вам, всегда доступен и не требует усилий.

В некотором смысле это действительно так просто. Тем не менее, порно привлекает гораздо больше, чем просто удобство. Порно также:

  • Бесконечный. Онлайн-порно практически бесконечно. Просто, чтобы дать небольшое представление о том, сколько там всего. Один из самых крупных порносайтов (44 90 570 из 90 571 крупнейших по состоянию на 2017 год) имел 1.5 миллионов часов порновидео на его сайте в 2017 году, на просмотр которых уйдет 173 года, если смотреть без перерыва 24 часа в сутки 7 дней в неделю. И это только один сайт! Порно больше даже не преимущественно на порносайтах, так как теперь оно повсюду в социальных сетях и в других местах.
  • Разнообразие. Количество ведет к еще одной вещи, которая делает порно таким привлекательным, а именно к разнообразию. Не только в количестве женщин, которых можно увидеть обнаженными, но и в типах порно. Порносайты теперь классифицируются по характеристикам женщин, типу секса, сценарию и многому другому.Выбор огромен. Вы можете узнать больше о том, на что это похоже и как зрители теперь могут даже создавать свои собственные видео в растущей тенденции порноигрового видео.
  • Фантазия. Как я уже писал выше, одна из наиболее частых жалоб, которые я слышу от мужчин на консультации относительно их сексуальной жизни, заключается в том, что их партнерша не проявляет инициативы. Эта жалоба означает не только то, что она не пойдет к нему, , но и то, что секс всегда один и тот же, она не хочет смешивать его или авантюрничать.Часть того, что действительно важно для мужчин в сексе, — это ожидания. Интересно представить, что может произойти. Элементы воображения и фантазии, которые предоставляет порно, являются одной из его самых больших достопримечательностей.

Мы с мужем женаты 8 лет и вместе 12 лет. Мы дружили около года, прежде чем начали встречаться. Он высокий и относительно худой для мужчины за 40, а мне 38 лет, и я примерно на фут ниже его. Когда мы поженились, у меня был 10-й размер и фигура в виде песочных часов, а сейчас мне 18-й, но фигуры нет.Часть моего веса связана с лечением бесплодия, часть — с депрессией и проблемами с питанием, а часть — с офисной работой. Я должен больше стараться, чтобы проиграть, и часто думать о том, что я мог бы сделать, но, несмотря на то, что я успешно проигрывал в прошлом, я не могу найти в себе силы, чтобы сделать это сейчас. Я не уверен, является ли это моей прибавкой в ​​весе, нашей борьбой с бесплодием или его очевидной зависимостью от нереалистичного порно, что является причиной отсутствия близости. Мы не всегда ссоримся в спальне (я скорее ванилен, но думаю, что это скорее вопрос уверенности). Но у нас все еще всегда были довольно хорошие физические отношения. Но почему, если у него проблемы с ЭД, может мастурбировать на очень регулярной основе? (так неловко) Мне очень больно, когда я вижу это в его телефоне, или когда он регулярно говорит мне, что слишком устал, или просто обнимает меня и говорит «нет». И хотя в течение многих лет мы были парой, похожей на КПК, которая держала меня за руки, обнимала, обнимала за плечи, теперь я могла прожить несколько недель без того, чтобы он дотрагивался до меня.Я всегда тянусь к нему. Я не понимаю, как к этому подходить по-другому, и он не хочет говорить об этом или говорить с кем-либо. Он мой лучший друг, но это начинает разрушать наши отношения. Я сказал ему, что беспокоюсь об этом, а он снова сказал, что ему просто не хочется заниматься сексом и т. д. (с предполагаемым «совсем» в конце), но он очень любит меня. . Что я могу сделать? Больно…» — Тринити

Многие мужчины, как и муж Тринити, думают, что все, что им нужно, — это сексуальная разрядка, а не сексуальная близость. Однако они ошибаются и не знают об этом. Если все, что вы хотите, это освобождение, то порно даст вам его, но при этом оно обманывает вас, что вам не нужно больше, чем это, и вы действительно нуждаетесь.

Как порно влияет на половое влечение

Мысли о сексе и желание заняться сексом не являются проблемой для большинства мужчин. Что может быть проблемой, так это возможность заниматься сексом. И я не имею в виду просто наличие желающего партнера или трудности с выполнением, например, с ЭД (эректильная дисфункция).Я имею в виду быть реалистичным в том, что у них есть время и энергия для секса.

Сексуальное влечение меняется у всех с возрастом, по мере взросления отношений, из-за жизненных стрессов и переходных периодов, а также из-за проблем со здоровьем. К сожалению, многие мужчины до сих пор думают о сексе так, как они думали, когда им было за 20, даже несмотря на то, что выполнять и заниматься этим частым и интенсивным сексом нецелесообразно, а часто даже невозможно. Тем не менее, поскольку они не изменили свои ожидания, они считают, что их сексуальная жизнь хуже, чем она есть на самом деле.

Отношения 20 лет, в апреле женился и узнал, что моя супруга заменяет нашу сексуальную жизнь порно , и я подумала, что это ЭД, и нам нужно поговорить об этом». — Эми

Затем приходит влияние порно. Который представляет секс так, как будто все остальные получают его в любое время, когда захотят, и с партнером, который всегда готов и желает. Если это не относится к вам, а это ни к кому не относится, то это может быть причиной того, что ваш муж смотрит порно вместо того, чтобы заниматься с вами сексом. Неудовлетворенность многих мужчин своей сексуальной жизнью может стать еще одной причиной обращения к порнографии, поскольку она позволяет им смягчить свое несчастье и в то же время укрепляет их ошибочные представления о сексе.

Порно может как увеличить половое влечение, особенно ожидания, так и уменьшить его. Это может сбить с толку партнеров — если мой муж смотрит порно, он должен быть заинтересован в сексе, верно? Тогда почему не хочет секса со мной?

Частично ответ заключается в том, что, когда ваше сексуальное влечение ограничено (это для всех) и удовлетворяется порно, тогда для партнера остается меньше, если вообще остается. Чрезмерный просмотр порнографии также может привести к эректильной дисфункции, индуцированной порнографией (PIED), из-за которой мужчины избегают секса со своим партнером, чтобы им не пришлось раскрывать эту неловкую проблему в реальной жизни.

Почему ваш муж хочет порно больше, чем секс с вами

Почему ему не нужна настоящая вещь?»

Женщина, которую я консультировала по поводу использования ее мужчиной порно, недавно спросила меня об этом. Я объяснял ей причины, а затем она снова задавала мне тот же вопрос в следующий раз, когда мы разговаривали.Она просто не могла понять, как он отказался от того, что они оба назвали «отличным сексом».

Я часто слышу, как женщины-партнеры говорят:

Я свободна, хочу заняться с ним сексом и готова на все. Почему он не хочет заняться со мной сексом?»

Порно может стать заменой партнера – по крайней мере, в том, что касается секса. Он может заменить секс с вашим партнером, хотя и не всегда. Взгляните на статью, которую я написала о парнях, которые смотрят порно и тоже хотят секса, и вы увидите, как может происходить и обратное.

Отношения требуют усилий, а порно — нет. Конечно, он мог бы заняться с тобой настоящим сексом, но что еще для этого нужно? Помочь вам поднять настроение и подготовиться к сексу? Убедитесь, что это приятно и для вас? Говорить потом? Не с порно. Некоторые мужчины теперь считают порно идеальным сексуальным партнером.

Порно тоже наркотик. И большинство людей, которые регулярно смотрят порно, используют его как наркотик, даже если обычно не осознают, что делают это. Когда это становится похоже на наркотическую зависимость, возникает зависимость от удовольствия, использование его для управления эмоциями, например, для снятия стресса, и для бегства от жизни.На самом деле зависимость от порнографии — это распространенная проблема, которую мы лечим в Guy Stuff.

Как я уже говорил, порно всегда готово доставить вам удовольствие, всегда доступно и не требует усилий. Вы можете это предложить? Конечно нет, никто не может. Помните, что порно также бесконечно, обеспечивает неограниченное разнообразие и почти безграничную фантазию.

Порно более привлекательно, чем секс с тобой, потому что здесь нет эмоциональной связи, не нужны никакие эмоциональные усилия, не требуется общение, нет истории или багажа из прошлого, и все дело в них и их удовольствии.

Партнёрам точно сложно конкурировать с порно (как сказала Кэрол в начале).

Я встречаюсь со своим партнером уже 7 лет, и в последнее время он вообще не хочет секса со мной, у него есть все эти отговорки, почему он не хочет заниматься сексом. Однажды ночью я увидел, как он шпионит за мной, и моей первой мыслью было, что он собирается подрочить, и я был прав. Я начал замечать, что это было каждую ночь, и все же он все еще не интересовался мной. Я спросил его об этом, и он сразу же очень разозлился и сказал, что это все в моей голове, и мне все это приснилось.Прошло несколько недель, и он все еще не хотел секса, но он начал убеждать меня, что все это было в моей голове, так что просто чтобы подтвердить, что я сделала ужасную вещь, поставила свой телефон на запись и оставила его в нашей спальне, он пошел спать, и поздно вечером я прослушал запись, и да, как раз тогда, когда мне показалось, что я слышу порно на заднем плане. Я ничего не сказал, но спросил, доволен ли он нашими отношениями, и он просто сказал, что да, он не имеет никакого реального участия. Я продолжала пытаться заняться с ним сексом, но он продолжал отвергать меня, и чем больше я записывала, тем больше я сходила с ума.Я сказал ему, что знаю о порно, а он был крайне агрессивен и все равно все отрицал. Я начала замечать, что он перестал обнимать меня в постели и стал очень отстраненным. Я начал ложиться спать раньше него, и он начал спать на диване, так что я попытался не ложиться спать, и да, он лег спать рано. Однажды ночью мне показалось, что я слышу, как он работает часами, даже на следующий день. Я решил снова поговорить с ним, и я сделал это, в итоге мы занялись сексом, но он не мог оставаться твердым, поэтому я погуглил, и он выдал оскорбительной мастурбации. Он продолжал смотреть порно и все еще говорил мне, что мне нужна помощь, и что я пытаюсь разрушить наши отношения. Он продолжал говорить мне, какой у меня бардак в голове , но я знал, что это не так. Тогда я думаю, что начал представлять, что это происходит, когда это не было, мы сильно поссорились, и он разбил мой телефон, а через пару дней у него был мой телефон после того, как он сбросил его до заводских настроек, конечно. Почему он эмоционально оскорбляет меня? А почему вы думаете, что он отрицал порно? Я сумасшедший?» -Летисия

Еще один важный момент, который необходимо понять, чтобы понять привлекательность порно, заключается в том, что то, что большинство мужчин и женщин считают сексуально привлекательным, отличается.

Почему он хочет смотреть на женские части? Я не понимаю».

Если вы такая же женщина, как эта, вам придется смириться с тем, что в порно будут элементы, которые не будут иметь для вас никакого смысла. Но даже если вы этого не понимаете, это не значит, что вы не можете сочувствовать своему мужу в том, что притяжение к просмотру порно является для него борьбой, как и для большинства мужчин.

Если вы пришли на этот сайт, не понимая, почему ваш муж не хочет секса, а смотрит порно, надеюсь, теперь у вас есть представление получше.

Тем не менее, вполне вероятно, что у вас осталось много вопросов без ответов. Однако вместо того, чтобы пытаться искать дополнительные ответы, вам следует сосредоточить свое внимание на вопросе о том, что с этим делать. Итак, вот полезное место, с которого можно начать узнавать, как помочь порнозависимому.

Ваш муж говорит, что не хочет секса, но потом смотрит порно? Ты не один. Пожалуйста, расскажите немного о своей истории другим нашим читателям, и вы, вероятно, получите ответ (вы можете остаться анонимным, если хотите).

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Читать комментарии от

Других с похожим опытом Ниже

Мой муж не хочет заниматься сексом — Консультирование пар в Колорадо

Что значит, если муж не хочет заниматься сексом? С ним что-то не так? Со мной что-то не так? Ответ на оба вопроса… Наверное, нет! Однако, если бы вы пришли посмотреть, как я занимаюсь с парами, мой первый вопрос был бы: «Что вы имеете в виду, когда говорите, что он не хочет секса?»

Партнер высшего желания

Ты хочешь сказать, что он не так часто хочет секса, как ты? Если это так, то это не удивительно.Как правило, в большинстве здоровых отношений один партнер является партнером с «высоким желанием», который хочет секса чаще, чем другой. Наши культурные стереотипы говорят нам, что обычно мужчина является более желанным партнером. Однако этот стереотип не так верен, как вы думаете. Правда в том, что в 40% здоровых гетеросексуальных отношений женщина является более желанным партнером. И когда это происходит, часто может быть стыдно за одного или за обоих партнеров.

Здесь я немного встречаюсь с собой, но кто помнит классическую сцену «Аналитик» из «Энни Холл» Вуди Аллена? На разделенном экране мы видим, как Вуди Аллен и Дайан Китон разговаривают по отдельности со своими аналитиками.Оба аналитика задают один и тот же вопрос: «Как часто вы занимаетесь сексом?» Вуди отвечает: «Почти никогда. Я бы сказал, три раза в неделю». Диана отвечает: «Постоянно. Я бы сказал, три раза в неделю». Часто проблема в ожиданиях.

Мой муж не хочет заниматься сексом — распространенная жалоба

Когда пары приходят ко мне с этой проблемой, первое, что я делаю, это оцениваю разрыв в желаниях. То есть, сколько секса каждый партнер хотел бы иметь в идеальном мире? Мы говорим о том, что один партнер хочет заниматься сексом раз в месяц, а другой хочет заниматься сексом каждый день? В зависимости от того, насколько велик этот разрыв в желаниях, я могу использовать различные методы, чтобы сблизить пары. Но я считаю, что если пары могут сблизиться эмоционально, разрыв в желаниях также часто сокращается.

Однако иногда проблема глубже. Если он хочет секса реже, чем пару раз в месяц (а вам этого мало), могут быть и другие причины. Из моей работы с парами в терапии я обнаружил, что часто существуют очень веские, хотя и не столь очевидные причины низкого сексуального влечения у мужчин. Двумя наиболее распространенными являются беспокойство по поводу производительности и эректильная дисфункция.

Беспокойство по поводу производительности

Секс в кино — бич семейных консультантов.Он полон любви и страсти и почти всегда заканчивается взаимными оргазмами. Это зрелищно и каждый раз меняет жизнь. И это доказывает, что искусство НЕ отражает жизнь!

Секс в реальной жизни совсем другой. Исследования показали, что в нормальных, здоровых отношениях пары сообщают, что 10% их секса восхитительны и «загибают пальцы ног»; 65% их секса «хороший, но не потрясающий»; и целых 25% времени что-то идет не так (он не мог поддерживать эрекцию, она почувствовала боль, зазвонил телефон, и он ответил… что-то было не так). Мужчины и женщины (но особенно мужчины) часто сравнивают себя с нереалистичным идеалом секса в кино, а когда им не удается (что они всегда и делают), они оказывают на себя такое давление, что секс становится невыносимым. Поэтому они просто закрылись.

Иногда, когда пара приходит на секс-терапию, достаточно просто объяснить им, что они на самом деле нормальные, чтобы ослабить давление, которое испытывает мужчина, и, вуаля, его желание возрастает.

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция также может играть роль в снижении полового влечения мужчины.Мужчине может быть очень неловко и стыдно говорить об этом. Женщине это тоже неприятно. Нет ничего более вероятного для предотвращения эрекции, чем беспокойство о том, появится ли она у вас. Во многих отношениях об этом так трудно говорить, что мужчина просто закрывает себя в сексуальном плане или обращается к другим вещам, таким как порно, что оставляет их обоих в отчаянии из-за отсутствия этой очень важной связи. Хорошая новость заключается в том, что если мы сможем заставить их говорить безопасно в парной терапии, часто есть простые способы справиться с эректильной дисфункцией.Иногда даже таблетки не нужны.

Подход ТЭО

Как терапевт, специализирующийся на эмоционально-ориентированной парной терапии (EFT), я считаю, что хорошая парная терапия — лучшая сексуальная терапия. Если мы сможем заставить пары чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы вести тяжелые разговоры (без каламбура), во многих случаях сексуальные проблемы исчезают. И пальцы ног начинают сгибаться — ну, по крайней мере, в 10% случаев.

Для получения дополнительной информации о наших услугах нажмите здесь: Терапия для пар

Муж беременной женщины не хочет секса

Джон Эйкен, эксперт по отношениям и свиданиям, фигурирует в популярном шоу Nine Женат с первого взгляда .Он автор бестселлеров, регулярно появляется на радио и в журналах, ведет частную практику в Сиднее и проводит эксклюзивные ретриты для пар.

Каждую субботу Джон присоединяется к 9Honey исключительно для того, чтобы ответить на ваши вопросы о любви и отношениях.

Если у вас есть вопрос к Джону, напишите по адресу: [email protected]

Если вы пропустили колонку прошлой недели, она здесь.

Дорогой Джон,

Я пишу тебе, потому что у меня проблемы в отношениях.

Я на 23 неделе беременности, все хорошо, но мне и моему партнеру не хватало близости.

Мы почти не занимаемся сексом, и я чувствую, что это моя вина, потому что мое тело меняется, и, возможно, поэтому он не хочет заниматься сексом.

‘Я на 23 неделе беременности’ (iStock)

Прошло больше месяца с тех пор, как мы в последний раз занимались сексом, и я чувствую, что это сказывается на наших отношениях. Как это исправить?

Я предложил ему принять душ со мной, и он сказал, что не хочет, так что я понял.Но затем, когда он лег в постель, я попыталась флиртовать с ним и попыталась быть сексуальной, но он оттолкнул мою руку.

Что я делаю не так? Он говорит, что мне нужно приложить усилия, чтобы заняться сексом, но когда я это делаю, меня отвергают, и это причиняет боль.

Я люблю его, но я чувствую, что он не чувствует то же самое.

Позвольте мне сначала сказать – вы не делаете ничего плохого.

Сокращение половых контактов — это то, с чем сталкиваются многие пары по мере прохождения беременности.

Возможно, бывают моменты, когда женщине не хочется близости, а иногда мужчине просто хочется заснуть.

В любом случае, это вполне нормально и не означает, что вам нужно паниковать. Вместо этого вам нужно обсудить это, получить подтверждение, а затем объединиться, чтобы создать новый план игры на оставшуюся часть беременности.

Одна из наиболее распространенных причин, по которой пары обращаются ко мне, заключается в том, что в их сексуальной жизни произошли перемены.

В частности, секс отпал, они слишком смущены, чтобы обсуждать его, и им нужен посредник, который поможет им пройти через это.

Беременность — это в лучшем случае стрессовое время (iStock)

Снижение частоты секса может произойти по разным причинам — стресс на работе, проблемы со здоровьем, рождение детей, финансовые проблемы, нехватка времени вместе, увеличение ссор и конечно — беременность.

Когда дело доходит до беременности, тела меняются, гормоны бушуют, и беспокойство о будущем может быть обыденным.Это, конечно, не означает, что пришло время для паники, а, скорее, это признак того, что вам нужно протянуть руку и обсудить, что происходит, и нормализовать его.

Вот здесь у тебя сейчас что-то идет не так. Вы слишком все анализируете, молча страдаете и опасаетесь худшего.

Итак, пришло время поговорить с вашим мужчиной.

Спросите его: «Можете ли вы помочь мне понять, что происходит с вами в плане нашей сексуальной жизни?  Что вы чувствуете при этом и на что вы надеетесь двигаться дальше?»

На самом деле постарайтесь понять его позицию, его чувства и мысли по этому поводу, и изо всех сил старайтесь воздерживаться от защиты или осуждения.

Затем поделитесь с ним своим положением — через что вы прошли и как вы себя чувствуете, а также о вашей постоянной потребности в близости.

Как только вы оба сможете понять друг друга, сосредоточьтесь на том, «как мы хотим по-другому справиться с этим в будущем?»

Это должно придать вам уверенности и позволить вам вернуться на ту же страницу, а затем создать новый план игры на оставшуюся часть беременности.

Удачи!

Дорогой Джон,

Мой партнер и я вместе уже два года и мы помолвлены.

В начале года я узнал, что он общается с бывшей девушкой почти полтора года.

Мне было так больно и противно, и с тех пор я не мог нормально общаться с ним.

Не помогает и то, что он также привлекает много внимания, потому что он в хорошей форме и у него много подписчиков в Instagram.

Он не носит обручальное кольцо, удалил меня из своих социальных сетей и отказывается надевать снова, хотя я говорила, что это поможет мне почувствовать, что я снова могу доверять ему.

Он говорит, что его социальные сети предназначены только для бизнеса, но я ему не верю.

Я действительно изо всех сил пытаюсь снова подключиться, так как в одну минуту я буду чувствовать себя хорошо, а в следующую минуту я захочу проверить его телефон, потому что его слова не совпадают с его действиями.
Мне даже нельзя говорить о его социальных сетях.

Он говорит, что хочет быть только со мной, и я верю в это, однако я также верю, что он хочет привлечь внимание всех других девушек и спрятать меня, и я больше не могу этого выносить.

«Я действительно больше не могу этого выносить» (iStock)

Я немного запутался.

Вы только что узнали, что ваш жених тайно встречается со своей бывшей девушкой, не хочет носить ваше обручальное кольцо, удалил вас из соцсетей и не пускает обратно.

В то же время он говорит тебе, что ты единственная, с кем он хочет быть?

Согласен, его слова не соответствуют его действиям. Я не удивлен, что ты не доверяешь ему и чувствуешь себя отчужденным.

Двигаясь вперед, вам нужно отказаться от идеи изменить его и решить, можете ли вы принять это до конца своих дней или перейти к чему-то лучшему.

Во-первых, позвольте мне сказать, что я действительно впечатлен тем, как вы изначально пытались обсудить это с ним. Вы поделились своим недоверием и страхами с тех пор, как застали его с бывшей девушкой и были исключены из его социальных сетей. Это именно то, что ему нужно было услышать – молодец. К сожалению, он не слушает.

Что это значит, когда ваш партнер скрывает свои социальные сети? (iStock)

Мало того, он даже не заинтересован в изменении какого-либо аспекта своего поведения.

Я понимаю, что это не та обратная связь, которую вы, вероятно, хотели услышать, но вам нужно отступить и принять то, что он вам говорит.

Он говорит «нет» — он не перестанет разговаривать со своей бывшей, не наденет твое обручальное кольцо и не вернет тебя в свои социальные сети. Он дает понять, что это твоя проблема, а не его.

Итак, с того места, где я сижу, вы можете либо принять это, либо двигаться вперед и выйти за него замуж, зная, что так будет всегда.

Или же ты решишь, что заслуживаешь большего от мужчины, за которого собираешься выйти замуж.

В частности, вы хотите быть с кем-то, кто будет с гордостью носить ваше обручальное кольцо, включать вас во все свои социальные сети и может установить жесткие границы вокруг бывших.

Мяч на твоей стороне, но пойми, что он закончил любые переговоры.

Дорогой Джон,

Я очень недоволен тем, как складывается моя жизнь.

Поскольку мне почти 40, я подвожу итоги того, где я нахожусь и куда я хочу попасть в ближайшие 40 или около того лет.

Последние 15 лет я сидела дома и чувствовала себя в ловушке.

Моя проблема в том, что, хотя я люблю своего мужа, я была молода и наивна, когда встретила его, и он в значительной степени направил мою жизнь туда, куда он хочет.

Не все хотят быть мамой-домохозяйкой (iStock)

Я много раз говорила, что хочу делать, но если это не совпадает с тем, чего хочет он, он злится. Мы спорим о том, глупая ли это идея, я дуюсь, как подросток, и он добивается своего, и я обижаюсь.

У меня нет эмоциональных инструментов, чтобы по-настоящему отстаивать то, что я хочу, поскольку я ненавижу конфликты и хочу все время доставлять ему удовольствие, которое он использует в своих интересах.

Какие инструменты я могу использовать, чтобы разорвать этот цикл споров, дуться, уступать и становиться озлобленным и обиженным, чтобы у меня было больше шансов получить то, что я хочу?

Быть человеком, который любит доставлять удовольствие, может быть очень трудно сломать стереотип.

С одной стороны, это работает очень хорошо, потому что вы можете избежать конфликтов и всем нравитесь.

Однако в отношениях это может иметь недостаток, заключающийся в том, что вас принимают как должное, чувствуют себя неуслышанными и живут с чувством неравенства и несчастья.

В возрасте почти 40 лет ваш голос начинает звучать, и вы, наконец, хотите удовлетворять свои потребности после того, как стали мамой-домохозяйкой.

Я так горжусь тем, что ты дошел до этого этапа.

Чтобы продолжать двигаться вперед, вам нужно говорить и действовать по отношению к своему мужу таким образом, чтобы он встал и обратил внимание.

Одним из самых больших препятствий для людей, угождающих людям, является страх выражать свои мысли и чувства и быть раскритикованным, отвергнутым и отвергнутым.

Итак, вместо того, чтобы делать это, гораздо проще просто сказать «да» и плыть по течению, и страдать в тишине.

Чтобы сломать это, вы должны столкнуться со своими страхами, начать говорить о чувствах и идти по новому пути.

Иногда разговор дается нелегко, но он того стоит (iStock)

В частности, я хочу, чтобы вы подняли свои потребности со своим мужем и объяснили ему, почему они так важны и значимы для вас.

Поделитесь с ним тем, что вы чувствуете, занимаясь этими новыми и захватывающими начинаниями, и как это повлияет на вас эмоционально, если вы просто останетесь прежними.

Если он попытается уволить вас, продолжайте повторять ему, что вы при этом чувствуете.

В конце концов, он не может спорить с вашими чувствами. Заставьте его сопереживать и встать на ваше место.

Вдобавок ко всему, начните расширять и развивать собственное чувство контроля.

Скажи ему «нет», начни принимать решения самостоятельно, не обращайся к нему за советом или переубеждением, общайся с подругами отдельно от него, занимайся своими индивидуальными увлечениями и интересами, ежедневно занимайся спортом.

Покажи ему, что у тебя своя жизнь и ты не будешь стоять на месте.

Выражая ваши чувства и предпринимая действия, он поймет, что ему нужно удовлетворять ваши потребности и не отставать, иначе он останется позади.

Мнения, выраженные в этой колонке, предназначены только для общих информационных целей, основаны на ограниченной информации и не являются профессиональным советом. Вы всегда должны искать свой собственный профессиональный совет для ваших обстоятельств.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>