Жена подозревает в измене которой не было что делать: Что делать если тебя обвиняют в измене

Что делать, если вас уличили в измене? | Отношения

Для начала хочется определиться с самим термином «измена». Что это? Ведь все понимают значение этого слова по-разному. Для кого-то обнаруженная случайно переписка – уже измена. Некоторым достаточно краем глаза увидеть поцелуй, застать партнера за просмотром порнографического фильма. А есть те, для кого половой акт – не предательство, если нет эмоционального контакта.

Так является ли измена предательством? Кстати, предательству в обиходе принято придавать негативный окрас. По определению же предательство – это неисполнение верности перед кем-либо, но как понять, где же грань?

Тонкая грань между изменой и предательством

Представим, что подруга уводит вашего мужа, для вас это будет предательство. Но она будет считать иначе, для нее это любовь. Или ваш супруг, который у алтаря обещал быть с вами до конца дней, а через 20 лет его чувства угасли – он предатель? Обязан ли он, дав когда-то подобное обещание, через много лет нести эту ношу с нелюбимой женщиной, с которой его не связывают даже дети, потому что те выросли и живут своей жизнью? Когда он обещал – он действительно в это верил.

В любом случае у каждого будет своя правда и каждый действительно будет по-своему прав. Все рождено из системы ценностей каждого отдельного человека. Возможно, стоит узнать о ценностях вашего партнера заранее? Узнать, как складывались отношения его родителей, рассказать о собственном видении семьи и отношений, выстроить некие границы.

Почему люди изменяют?

Думаю, некоторые из вас хоть раз задавались вопросом: почему же люди изменяют? Почему периодически тянет «на сторону»? И неважно, кому вы адресуете этот вопрос – себе, своему партнеру, другу, коллеге…

Конечно, у мужчин и женщин могут быть разные мотивы, и также они могут где-то перекликаться между собой. Лично мне кажется, что одна из основных причин измен – это неумение общаться.

Многим из нас сложно по-настоящему довериться своему партнеру, обсудить с ним какие-то потаенные желания, пристрастия, скрытые интересы.

Особенности женских измен

Для начала хочется сказать о женских изменах, ведь они встречаются реже и порождают гораздо больше вопросов. Конечно, самая частая причина – это желание любви, страсти. Они готовы расставаться только ради того, чтобы снова влюбляться, начинать жить вместе, возможно даже устраивать каждый раз свадьбу, или рожать детей, лишь бы переживать эту бурю страстей вновь и вновь. Конечно, романтика играет здесь немаловажную роль.

Часто встречающимся последствием может являться то, что женщина намеренно или бессознательно ищет в своем постоянном партнере некие изъяны, чтобы оправдать свои измены, так она приглушает свое чувство вины перед ним.

Немаловажным аспектом является связь женщины со своим самым первым мужчиной – с отцом. Часто дамы выбирают себе в мужья не мужчину – такого, какой он есть, – а своего отца, пытаясь получить ту же любовь и внимание либо возобновляя свою травму. Но вся проблема заключается в том, что этот мужчина априори не отец и при всем желании его не заменит и им не станет.

Особенности мужских измен

Конечно, у мужчин могут быть идентичные причины для измен, но все же зачастую им просто хочется новых знакомств. Новая девушка – еще не изведанная, она как неоткрытая вселенная, он не видел ее ни в халате, ни больную, ни в неприглядном свете, так же как и она не видела его. За счет этого он может создавать любую реальность. Может сказать ей, что он космонавт, и прожить эту новую жизнь как сериал. И его повседневное существование уже не кажется таким скучным, однообразным и никчемным.

Если у него женщин много, то он с каждой может проживать свою новую роль. О подобных мужчинах Фрейд писал: «Любящий многих – знает женщин, любящий одну – познает любовь».

Так же часто мужчин охватывает желание почувствовать себя молодым, еще желанным в глазах женского пола, нужным, таким, каким в молодости он мог не быть. Самоутверждение – вот их конек.

«За того ли я вышла замуж?»

В нашей стране существует такая культуральная проблема, как ранние браки. Пара стремится как можно быстрее узаконить свои отношения. Конфетно-букетный период, когда партнеры могут насладиться друг другом и своими чувствами, длится недолго. Влюбленные погружаются в быт, заводят детей. Сразу начинается серьезная семейная жизнь, со всеми обязательствами, в то время как эти люди не уверены, готовы ли они прожить всю жизнь вместе.

Так и получается – прожили вместе столько лет, а вспомнить-то и нечего. У женщины к тому же это может быть еще и первый мужчина, ей не с чем сравнить, ее гложут сомнения, а тот ли он единственный? «За того ли я вышла замуж?»

В таком случае мужчина может попробовать с любовницей отыграть этот момент, получить ту долю удовольствия, которую получает пара в самом начале, вне обязательств. Он будет дарить своей пассии цветы и подарки, водить ее в кино, гулять с ней по паркам, прятаться по углам, как школьник.

А если копнуть глубже…

Но что, если посмотреть на измены с психоаналитической точки зрения, глубже, так сказать? Конечно, скорее всего, первое, что мы увидим, – это то, что в родительской паре изменника тоже были предательства.

Ситуация может иметь множество различных граней. Например, папа изменял маме, сын взял эту манеру от папы и теперь поступает так же. Или дочка взяла модель поведения у мамы, и теперь бессознательно ищет себе мужчину, склонного к измене, или все наоборот… Суть в том, что они неосознанно пытаются воссоздать ситуацию с той или иной стороны, чтобы попробовать наконец переработать ее внутри себя.

Или получают от этого вторичную выгоду. Например, как женщины, которые провоцируют своего любимого на измену, а потом, в качестве компенсации, получают цветы, дорогие подарки, внимание, человека, готового припасть к их ногам, лишь бы вымолить прощение. Никто никогда ни от чего не отказывается, одно удовольствие заменяется другим.

В любом случае понятно, что при такой ситуации упущен какой-то очень важный психологический аспект. В отношениях что-то пошло не так, и явно придется проделать немалую работу, причем с обеих сторон, чтоб склеить эту чашу. Легко не будет, и однозначно работа должна быть обоюдной, иначе не ждите результата. Нельзя в такой ситуации относиться к партнеру «щадяще». Это может вызвать лишь отрешение, если есть трудности, их нужно преодолевать.

Как распознать измену?

Думаю, также многим интересно, как можно распознать измену. Как понять, что ваш партнер, ваша половина увлечена кем-то другим? Если, конечно, вы не поймали его за ногу в постели…

Возможно, вы начали замечать, что возлюбленный ведет себя как-то отрешенно, что не свойственно для него. Смотрит на вас как-то не так, как обычно. Мысленно он как-будто где-то не здесь, погружен в себя, диалоги сводятся на нет, секс отсутствует или очень редкий. А во время секса вторая половина будто о чем-то думает, что-то представляет…

Человек может начать прятать свой телефон, поставить пароль, которого раньше не было, или поменять старый, начать переворачивать гаджет, чтобы не было видно экрана. Может сидеть с телефоном в туалете на протяжении очень долгого времени, дольше, чем обычно. Также ваш «Петя», который никогда не следил за собой, вдруг начинает ходить в зал, часто мыться, душиться, красиво одеваться – не так, как раньше.

Конечно, могут быть и более очевидные вещи. Вы можете обнаружить непосредственно переписку, теплую или имеющую интимный характер. Приходя домой, муж может пахнуть другой женщиной. На его одежде и теле могут оставаться пятна и разводы от косметики, всевозможные блестки, волосы.

Узнать правду довольно просто. Но перед тем, как начать расследование, задайте себе вопрос: а что вы будете делать с этой правдой? Сможете ли вы жить с ней, как прежде? Если нет, то захотите ли сохранить семью? Если да, то как? Если нет, то будьте к этому готовы.

Кто склонен к моногамии?

Теперь мне хотелось бы поговорить про моногамность. С чем может быть связан подобный выбор? Как показывает практика, чаще всего моногамны люди социофобичные, консервативные, невротичные, тревожные. Они не будут рисковать своим спокойствием, не будут повышать свою тревогу или добавлять себе чувство вины.

Также бывает (чаще всего у женщин), что нужен только один человек, пока ты наполнен яркими эмоциями. Он изменяет, она переполнена обидой и ревностью. Он востребован другими женщинами, значит ценен. Вся ее страсть держится на этих взрывных чувствах, если партнер станет верным, эмоции пропадут, а за ними и интерес к нему.

Любовь – это чувство, возникающее при условиях. Любая любовь условна, а значит, имеет и временные границы. Даже материнская любовь имеет условия. Пока ребенок маленький, он любим. Когда ребенок вырастает и становится наркоманом, приносящим беды в семью, мать хочет от него избавиться.

Приверженцы полигамии

Что касается полигамности, то, конечно, она чаще встречается у мужчин. В любовницы они выбирают похожую на жену, но моложе. В таком случае любовь к законной жене держится на виновности, страхе быть застуканным, на интриге. Жена – это его база, его стабильность. С ней можно быть собой, болеть, рожать детей, ей можно доверять. Тут чувства пролонгированы, а любовницы могут возникать периодически, даже меняться.

Иногда, наоборот, любовница – полная противоположность жене. Муж бессознательно выбирает для своих утех нечто неприемлемое: яркую даму, граничащую с девушкой легкого поведения. Он понимает, что с такой жить не будет, и ему самому спокойнее за свою семью, он знает, что не оставит их. В таком союзе важны только впечатления. Мужчине не нужна полная свобода, потому что это ответственность, она страшит. А с женой эту ответственность можно разделить.

Жены не ищут свежее воплощение своего мужа, им скорее нужна полная противоположность. Муж для такой женщины – тоже показатель стабильности, а любовник дополняет, как пазл, недостающие кусочки. Ей весело, но такому мужчине нельзя доверять целиком и полностью.

Что делать, если вас уличили в измене?

Нужно ли в такой ситуации говорить правду? Конечно, тут общественное мнение расходится.

Основная версия гласит, что правду нужно держать при себе. И даже при серьезной ссоре или расставании не нужно вдогонку добивать человека историями ваших измен. Ваш партнер никогда это не забудет, клеймо измены останется на ваших отношениях навсегда. Даже если супруга/супруг постарается забыть о произошедшем, простить не сможет никогда. Да, со временем эта рана будет болеть меньше, но человек всегда будет вспоминать об этом.

Если утверждать, что этого не было, человек через какое-то время начнет в это верить, так как новость об измене травматична для психики, и сознание выберет менее болезненный вариант – не верить, начнет сомневаться.

Человек, который хочет признаться, не думает о другом. Ему тяжело нести эту ношу. Он понимает, что это плохо, ему стыдно, он чувствует вину и хочет от всего этого избавиться. Изменщик вынужден с этим что-то делать… И тогда он признается, чтобы переложить ответственность на другого. Это и есть проекция инфантильной части с ожиданием ее доращивания через партнера.

Но что потом? Пара может продолжить свои отношения, но они уже не будут прежними, они будут отравлены, будут становиться все хуже, начать с чистого листа уже не получится. Эта боль связана с потерей собственных инвестиций.

Мы много отдаем человеку, дарим свою любовь, «тратим» на него. Подобным поступком партнер обесценивает все наши действия, и, как писал в своих трудах Зигмунд Фрейд, «мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим, и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект своей любви».

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

Потеря доверия, муж подозревает в измене

В последнее время много читаю психологических форумов и прозреваю (чиатть нужно было раньше((((, падают розовые очки и выхожу из своей зоны комфорта….
У меня вопрос по существу, в семье полгода назад начались разлад и проблемы, вместе 15 лет, есть двое деток, всегда считала,что у нас чудная семья и мы одна команда… началось все с кризиса (якобы) среднего возраста мужа, а потом на общем праздновании муж приревновал к мужчине,с которым общалась. Да, был легкий флирт, ну приятный собеседник, поговорили (при чем при всех в большой компании) и все. Муж на этом не остановился, начал вспоминать всех коллег с которыми я могла бы и т.д. Вообщем и сам он страдает (как говорит и вроде не хочет, но ревнует, прыгает давление, пьет таблетки.) Потом сказал, что его доверие ко мне пропало и куча претензий вдруг проявилась (раньше никогда мы их не обсуждал, может нужно было больше говорить, кто теперь скажет((( Отношения стали как лодка, неделя хорошо,мы стараемся и чем больше я стараюсь,тем больше меня задвигают( Тоесть я согласна с тем, что возможно я недоработала как женщина в некоторых моментах, нужно было больше поддерживать и т.д, но никто неидеален. Налево никогда не ходила, не интересует меня это, для меня семья святое. Но вот муж в это не верит… Это при том,что мой комп не запаролен, вайбер в доступе,телефон не скрываю. А вот муж наоборот, телефон для менЯ закрыт,что он читает,с кем переписывается для меня секрет, может дистанциируется, ему так легче…, но я уже начинаю думать может просто есть кто-то, кто помогает с болью душевной расправится и кризис преодолеть(((((. А для меня это боль еще потому, что измена это вот проблема с детства,отец изменял матери, это боль которую подсознательно я боюсь и никогда так не сделаю близкому мне человеку(((( В последний наш разговор решили, что нужно пойти к психологу, да-да,но инициатива с его стороны затухла. Сама пойти сейчас не могу, разве что найти по скайпу кого, маленький деть
Вообщем как то из хорошей семьи, душевности, все плавно превращается в питье антидепресантов( Ночью и он и я спим плохо, отношения холодные очень. Мне надоело его понимать,принимать и подставлять плечо, общаемся просто о детях и быте. Говорит,что я все испортила. Из последнего вся удаленная история в браузере
У меня вопрос к форму,как вести себя в этой ситуации? Семью я хотела бы сохранить, вот до сегодняшнего момента, а сейчас какое-то такое чувство безвыхода накрыло и что об меня просто вытирают ноги(, что может не просто все это придумано в кризисе,а просто банально уже и утешительница есть(
И еще, насколько на такое отношение влияет отношения в родительской семье мужа? он старший,есть еще брат. Родители недолюбили их, мужа особенно( не общаются, душевной теплоты нет у них к своим детям.

Заранее всем спасибо за советы

Как доказать, что не изменяли

Измена — это всегда плохо, но особенно запутанной бывает ситуация, когда обвинения в неверности есть, а самого факта нет. Иногда у мужа появляются сомнения в верности жены, хотя она, казалось бы, не даёт повода. Это может происходить по разным причинам:

• либо из-за расширительного толкования романа на стороне, когда имеется в виду как минимум эмоциональная измена
• либо из-за параноидального страха быть преданным, который является признаком, что у самого мужчины “рыльце в пушку”.

Ситуация может выглядеть так:

“Мой супруг убеждён, что я ему изменяю. Мой бывший и я проводили много времени вместе в последнее время из-за проблем с общим ребёнком. Я признаю, что теперь мы с ним ладим лучше, чем когда-либо. Он понимает, что я чувствую сейчас больше, чем кто-либо другой, поскольку мы проходим через одно и то же. 

Были случаи, когда мы разговаривали или встречались тет-а-тет,  и я не говорила об этом. Но это было не для того, чтобы продолжать какие-то отношения или пытаться примириться. Бывший должен был поделиться информацией о ребёнке. 

Мой муж очень переживает, но я не могу поделиться с ним всем. Он нашёл электронную переписку между бывшим и мной, в которой мы обсуждали встречу в ресторане. Он воспринял это как то, что мы встречаемся в романтическом смысле слова. 

Я предложила супругу поговорить с бывшим, чтобы убедиться, что ничего не происходит или прочитать все мои электронные письма и сообщения, но он отказывается и предпочитает думать, что я ему изменяю. Как я могу доказать, что это не так?»

Обычно когда муж обвиняет в измене которой не было, жены засыпают своих подозрительных партнёров «доказательствами» того, что не изменяли, а затем удивляются, когда это не помогает. 

Большинство мужчин в этот момент хочет эмоционального, а не рационального утешения, чтобы успокоиться.

И это вовсе не фраза вроде: «Я не могу поверить, что ты так думаешь. Ты же знаешь, под каким стрессом я нахожусь, и я не могу поверить, что ты вообще пришёл ко мне с такими обвинениями. Конечно же, я тебе не изменяю, можешь прочитать мою переписку, если хочешь.»

Такая реакция, скорее всего, заставит еще больше беспокоиться о том, что вы больше заботитесь о бывшем, чем о нём.

Вот как можно доказать мужу, что вы ему не изменяли:

«Я очень расстраиваюсь, когда ты говоришь мне такое. Я предана тебе и браку, и меня огорчает, что эта ситуация влияет на другие сферы жизни.  Да, я больше общалась с бывшим, но только потому, что мы должны совместно воспитывать ребенка. Если это доставляет неудобства, я была бы счастлива, если бы ты принял в этом участие. 

Я не предлагала этого раньше, потому что не хотела обременять. Если ты захочешь быть со мной в следующий раз или прочитать нашу переписку, то у меня нет проблем ни с тем ни с другим.  Я совершенно точно никогда бы не стала тебе изменять.»

Мужчина не сможет просто поверить вам , но если сделаете усилие и перестанете интенсивно общаться с другим человеком, партнёр, скорее всего, увидит, что вы искренни. Также неплохо было бы уделить супругу больше внимания в целом, если есть такая возможность.

Важно решить эту проблему до того, как обида и гнев выйдут на поверхность. Прямо сейчас, брак должен быть вашей поддержкой, поэтому было бы неплохо немного больше полагаться на нынешнего мужа и меньше на бывшего.

Если какой-либо контакт с другим человеком имел место, партнёр может воспринять его как эмоциональную измену, даже если физической близости не было. Конечно, вы можете сидеть и бесконечно спорить о том, что сделали, и что это не было технически изменой, но какой в этом смысл? Ни один из аргументов не подействует, если супруг чувствует себя оскорблённым или преданным.

Если вы делаете что-то, что не могли бы сделать прямо перед мужем, и активно скрываете это, то подсознательно понимаете, что это неправильно.

Представьте, что один из друзей пришёл к вам с фотографией супруга и другой женщины, при условии, что эти отношения мужчина активно скрывал от вас. Как бы вы себя чувствовали? Независимо от того, называете ли вы случившееся изменой или нет, большинство людей согласится, что это предательство, которое потенциально может навредить или даже положить конец браку. 

Если муж подозревает в измене и какой-либо скрытый контакт имел место, давайте разберёмся, как лучше себя вести.

1. Нужно честно спросить себя, почему вы скрывали что — то подобное и почему вообще есть необходимость в таком. 
2. Стоит сосредоточиться на том, чтобы помочь партнёру справиться с этим, а не спорить о том, как это называть.
3. Да, слышать, как вас называют изменником больно, и это заставляет защищаться. Но это всего лишь слово, которым человек описывает свои чувства. Оно означает, что партнёру больно, он сердится и чувствует, что вы отвергаете его опасения.

Большинство людей согласны, что продолжать любые тайные отношения за спиной супруга неправильно.

Люди, у которых есть роман на стороне, могут прийти к убеждению, что измены более распространены, чем они думали. Это помогает облегчить совесть. Иногда мужу-изменнику друг или коллега признаётся в своей неверности, иногда другая женщина упоминает общих знакомых, которые изменяли. 

После череды таких событий мужчина начинает думать, что все вокруг неверны.

Если муж изменяет жене, это может само по себе вызвать паранойю. Изменяющий супруг, как правило, постоянно беспокоится о том, чтобы не быть пойманным, поэтому начинает становиться всё более придирчивым и контролирующим.

Мужчина, который имеет роман на стороне, часто думает, что это дает жене право отомстить.  Он начинает предполагать, что супруга могла бы изменить при правильных обстоятельствах. Чтобы предотвратить это, супруг маниакально следит за женой в надежде, так защититься от возмездия.

Многие жены говорят, что главный признак, что мужчина изменяет  в том, что он начинает обвинять свою супругу в измене. Если муж обвиняет в измене, которой не было, он может так пытаться отвлечь внимание от собственных секретов. 

Чтобы доказать, что не изменяли- спокойно стойте на своем. Не слишком волнуйтесь и не защищайтесь, потому что мужчина может сказать, что вы слишком много оправдываетесь. Попробуйте сказать:

 «Мы оба знаем, что это неправда. Я никогда не изменяла и не собираюсь этого делать. Если бы я хотела быть с кем-то другим, ты бы узнал об этом первым. Это несправедливо и неуместно. Когда будешь готов обсуждать что-то реальное, дай знать.»

Возможно, придётся сказать всё это несколько раз, пока муж не поймёт.

Он не сможет сдаться сразу, но если будете стоять на своём и обращать внимание только на факты, — супруг рано или поздно поймёт, что тратит время впустую и сдастся.

Что делать, если вы подозреваете любимого человека в измене

Измена… Вы уличили любимого человека в неверности. Или доказательств измены нет, но вы нутром чуете, что эта прескверная история случилась с вами. Как в непростой ситуации не наделать глупостей, о которых в будущем придется пожалеть? Попробуем разобраться вместе с психологом Ириной Паниной (г. Москва).

– Женщину, которая подозревает, что любимый человек ей неверен, могут захлестнуть негативные эмоции и чувства. Как в такой ситуации взять себя в руки и не наломать дров?

– Предлагаю обратить внимание на обыденную фразу «взять себя в руки». Именно такой, социально приемлемый способ поведения считается лучшим в любой стрессовой ситуации. Боюсь, что разорву шаблон для некоторых читателей, выступив против жесткой необходимости брать себя в руки. Особенно если на этих руках имеются ежовые рукавицы – чтоб уж взять, так взять, без балостей. Поясню свою точку зрения.

• Давайте вместе подумаем над тем, почему окружающие, наблюдая наше горе, обычно говорят: «да не реви ты», «выбрось это из головы», «возьми себя в руки».

У меня в таких ситуациях складывается впечатление, что люди не желают раниться о чужое горе и поэтому используют стратегию защиты «отрицание». Дескать, если ты держишь себя в руках, то никакого горя как бы нет, его не видно, не заметно. Все вроде бы в порядке. Говорят: «ты только перестань реветь», как будто с окончанием потока слез уйдет и боль. Иными словами, предложение «взять себя в руки» может свидетельствовать о том, что человек не желает или боится разделить ваше горе.

• Предлагаю также поразмышлять, как «взятие себя в руки» помогает нам и помогает ли вообще.

Самое время вспомнить о том, что психологические травмы появляются в нашей психике не от самих эмоций, которые могут быть нежелательными (негативными), а от запрета на их проживание. «Возьми себя в руки» – это иносказательная команда «не живи, не чувствуй, ври себе о том, что тебе не больно». Но ведь боль есть…. И «закопав» ее поглубже в свою душу, вы рискуете подготовить почву для пышных цветов различных заболеваний, вызванных непрожитым, неотреагированным стрессом. («Все болезни от нервов» – про то самое).

Действуя неконгруэнтно, т.е. без соответствия своим эмоциям, мы врем сами себе: «ля-ля-ля, а мне не больно, а я держу себя в руках». Но боль-то никуда не делась. Хотите играть в страуса – дело хозяйское. Никто не осудит, потому что признаться себе в этой боли намного страшнее.

Другое дело, что боль от события прожить вам все равно придется. Или сразу и сильно, лавиной, или долго и медленно, по капле, отравляя каждый свой день. Каждый день, наполненный спрятанной болью, вы будете доставать ежовые рукавицы, чтобы взять себя в руки. Будете возводить стены психологической защиты, пока не окажетесь в башне… почти что из слоновой кости. Так будет до тех пор, пока вы не потеряете чувствительность к боли. («Время лечит» – про то самое.) Но…

То, что болевой сигнал не будет приниматься «рецепторами» вашей души, совсем не значит, что тело вашей боли перестанет существовать. Вы просто станете более черствой – самое страшное, что к себе. Вы перестанете чувствовать не только боль, но и радость. Уж если убивать свои «рецепторы», то все сразу, без разбора. Ежовые рукавицы – классный киллер…

• Теперь задумайтесь, как будет реагировать партнер, который изменил вам, если вы будете «держать себя в руках». Поставьте себя на его место. «Ей все равно… Я так и знал, что я тут лишний», – один из распространенных сценариев «чтения чужих мыслей».

А сколько книг, статей написано про «честность отношений»! Вам больно? Горько? Почему бы не сказать об этом? Почему бы не быть честной, в первую очередь с собой? Прежде чем разбираться в причинах произошедшего, я рекомендую «конструктивную истерику», которая может выражаться в побивании подушки, криках, трудотерапии, плаче в коленки очень близкому человеку или очень далекому (например, психотерапевту), который не расскажет о вашем состоянии другим. Весть (сплетня) «он изменил ей» может затруднить счастливое воссоединение семьи, даже при условии взаимного согласия партнеров. Ведь гордость…

Итак, рекомендация – сначала снять аффект, потом идти «ломать дрова»… если силы на это останутся.

– Ирина Николаевна, давайте поговорим о том, как настроиться и подготовиться к разговору с неверным партнером. Какие темы затрагивать, а какие, наоборот, обходить в этом непростом разговоре?

– Вопрос задан некорректно, с моей точки зрения. Предполагается, что есть одинаковый ответ на все случаи жизни. А ведь цели разговора могут быть самые разные, начиная от «что делать, чтобы сохранить брак» и заканчивая «как побыстрее выгнать подлеца из своей жизни… Буду исходить из цели «сохранение брака». Мои рекомендации будут касаться искусства Я-сообщений, которые обычно выручают людей в конфликтных ситуациях.

Когда мы «наезжаем» на человека, бросая ему в лицо: «Ты, ты… ты!!! такая скотина подлая!» – и далее по списку, обвиняемый что сделает? Гадать не надо, поставьте себя на его место. Он будет оправдываться. Или защищаться. Или наезжать на вас, потому что лучшая защита – это нападение. Много ли вы добьетесь, судите сами. Полагаю, вы так уже пробовали, самое время оценить, как это помогло вам.

Другое дело – говорить только о себе в данной ситуации, это и есть техника Я-сообщений. Вы говорите своему партнеру, что вы чувствуете и где вам сейчас больно. Пример: «Я чувствую себя раздавленной, опустошенной, преданной, мне плохо». Сравните с обвиняющей фразой: «Ты меня предал, растоптал и уничтожил». Или со «страусиной», защитной позицией: «Подумаешь! Мне все равно, где ты там шляешься. Ты недостоин моего внимания». В каком варианте вы легче достучитесь до сердца человека? Его и выберите. (Вам же нужны переговоры, верно? Вот и говорите так, чтобы вас слышали, а не защищались.)

Какие темы затрагивать… При разрешении конфликтов есть общее правило: говорить только (!) по актуальной теме. Не вспоминать прошлые обиды и не приплетать родственников. После измены могут выиграть обе стороны, потому что появилась возможность поговорить начистоту (если кто-то не будет играть в страуса).

Рекомендация – затрагивать тему доверия друг к другу и тему потребностей. Зачем партнер пошел «налево»? Чего он там искал такого, что нет в семье? Часто он или она ищут вовсе не секс. А что же? Может быть, признание, заботу, ласку, понимание, уважение. Да мало ли за что люди готовы платить своим телом…

– Как реагировать на признание мужчины в том, что измены действительно были?

– Я полагаю, конгруэнтно. Соответственно вашему шоку. Прицеплюсь к словам «признание мужчины». Если это вы вынудили его признаться, то, видимо, уже подготовили свою реакцию заранее. И совет мой тут не нужен. Если партнер признался неожиданно для вас, то мои рекомендации тем более будут бесполезны, потому что вас захлестнут эмоции. В этом случае попытайтесь вернуться к началу статьи и, насколько это возможно, повернуть свою шоковую реакцию в более-менее конструктивное русло.

Вопрос «как реагировать» не имеет ответа. Я его не знаю. Даже если я сейчас дам вам разумные «наставления», то в момент вашей реакции вы все равно будете испытывать только чувства. Разум отключится, и у вас не будет времени думать про то, как «надо» реагировать. Потом будете себя винить: «если бы я отреагировала как надо…»С моей точки зрения, здесь нет стандартов.

– А если мужчина категорически отрицает свою неверность?

– В этом случае он, по всей видимости, или верен, или хочет сохранить измену в тайне. Его все устраивает, он не хочет менять положение дел. Быть может, жалеет о случившемся, хочет забыть. Неблагодарное это дело – читать чужие мысли. Еще вариант – у вас самой может быть патологическая ревность, и ваш партнер искренне не понимает, про что ему толкуют.

Вопрос в том, насколько вам нужна правда о событии и насколько требуется прояснить взаимные чувства. Разговор об измене и о чувствах друг к другу может стать поворотной точкой ваших отношений.

– Любой жизненный опыт, даже очень неприятный, болезненный, может оказаться ценным. Какую пользу можно извлечь из надуманной или реальной измены своего партнера?

– Обычно лекарству приписывают горький вкус. И действительно, «об надуманную измену» можно вылечиться, например, от заниженной самооценки, когда есть предположение, что партнер предпочел более красивую (успешную, молодую и так далее) девушку. Есть повод подумать про свою тревожность, подозрительность, контроль. Все эти чувства ревнующая девушка или мужчина переносят на партнера или партнершу. Их и казнят обычно за свои проекции. Ценный опыт заключается в понимании механизма возвращения проекций, избавления от тревожности и состояния тотального контроля всего вокруг себя.

Реальная измена может стать спусковым крючком для откровенного разговора по душам о взаимных потребностях и ожиданиях. Результатом может быть как взаимное желание идти навстречу друг другу, так и понимание того, что ваш совместный путь развития окончен.

При конструктивном решении конфликта, связанного с изменой, можно выиграть обоим. Можно проиграть. Но мы ведь говорим о ценном опыте? Вы его получите тогда, когда хотя бы перед собой снимете маску и определите, что вы хотите получать от отношений и что готовы давать взамен.

Цель любого развития – познание себя. Познать себя через другого – для этого по большей части и создаются пары… Если вам изменили, или вы думаете, что факт измены состоялся, самое время подумать о том, почему это произошло именно с вами. Подумать об этом не с позиции «какая сволочь этот изменник», а с позиции «в чем я себе изменяю настолько, что мое «зеркало» (мой партнер) показывает мне это так отчетливо»?

Беседовала Ирина Барейко

Жертвы измен назвали 9 признаков неверности. Ридус

У мужчин и женщин могут быть разные причины для измен, но те и другие прибегают к одинаковым методам вранья и сокрытия следов. Любители ходить налево сами подтвердили это на форуме Reddit, честно ответив на вопрос, на чем их можно подловить. Изучив комментарии жертв, Anews выделил 9 не самых очевидных признаков неверности партнеров.

1. Он/она обвиняет в измене вас

Если вас часто и настойчиво обвиняют без объективных причин, вполне вероятно, что обвинитель и сам не без греха.

Один из комментаторов считает, что тот, кто сам честен, не будет обвинять другого, если нет улик. А вот «нечестный обвиняет без причин и доказательств, лишь бы отвлечь внимание от себя».

«Когда хронически изменяешь, сам становишься параноиком по поводу измены — раз мне это легко, то, может, и тот, кого я обманываю, делает то же самое?» — отмечает другая жертва супружеской неверности.

© maxpixel.freegreatpicture.com

2. «Это просто подруга (друг), не волнуйся»

«Не знаю, как у женщин, но когда парень говорит, что не надо волноваться из-за такой-то девушки, начинайте паниковать. Он к ней точно неравнодушен», — считает девушка, явно хорошо знакомая с ситуацией.

Другой обманутый убежден, что люди, уверяющие, что могут «просто дружить» с противоположным полом, лгут. И добавляет: «Я сужу по себе и со всей ответственностью заявляю: это бред собачий».

3. Он/она «ревниво» следит, с кем вы общаетесь, и избегает общих компаний

Если ваш партнер тщательно «фильтрует» людей, с которыми вы общаетесь, а то и вовсе старается не появляться с вами в компаниях, это повод задуматься, говорят «бывалые». Изменяющий человек всегда опасается: а вдруг его кто-нибудь с кем-нибудь видел?

Как рассказала одна из комментаторов, у ее парня, с которым она встречалась четыре года, была «старая подруга». Девушка была с ней лично знакома, но молодой человек постоянно старался сделать так, чтобы они не встретились, говоря при этом, что не очень любит посиделки в компаниях. «Я и не подозревала ничего… пока не получила от нее по почте приглашение на их свадьбу».

© pixabay.com

4. У него/нее на все есть оправдание

Еще одна жертва измены считает, что вряд ли можно дождаться признания в неверности от своего партнера. Однако, по ее словам, можно легко отличить «правду от вранья, которое либо слишком туманно, либо, наоборот, изобилует ненужными деталями».

5. «Правило двух капель»

Но бывает и так, когда вам выдают правду «по капле». Все признания вашего партнера кажутся вполне невинными. Вы продолжаете ему доверять, но в какой-то момент (к сожалению, слишком поздно) понимаете, что вами жестоко манипулировали.

«Я была с девчонками… С девчонками, но потом подошли ребята… Вообще-то, я была с N и его друзьями… Если честно, я была с N у него дома… Ничего не было!.. Ладно, мы целовались… Ладно, мы переспали, но только раз… Ладно, я сплю с ним уже год…»

Ясно, что в этом потоке признаний «по капле» последняя капля будет самой горькой. Но зачем дожидаться конца, когда еще со второй «капли» можно было понять, что там что-то не так, считает один из обманутых своей девушкой молодых людей. 

© pixabay.com

6. В его жизни появилась «неопасная» женщина

Как правило, это коллега, с которой мужчина демонстративно говорит по телефону на рабочие темы, ведет обширную переписку, ездит на встречи и в командировки. Он убеждает жену (подругу), что она для него ничего не значит, и в дальнейшем смело прикрывается ее именем, встречаясь с настоящей любовницей.

Такой признак назвала одна бывшая любовница женатого мужчины, отметив, что так поступает не он один. Кстати, вполне можно предположить, что неверные жены тоже не брезгуют подобной хитростью.

© pixabay.com

7. Отношение его/ее друзей и родни к вам изменилось

Один из комментаторов поделился наблюдением, что некоторые пары, узнав об измене партнера, ведут себя на людях, словно ничего не случилось. Однако чаще все же случается, что меняется их отношение к старым знакомым. «Они отдаляются от вас, может, потому что им неловко или стыдно молчать, или вы для них больше не „свой человек“. А может, им наговорили про вас гадостей, чтобы оправдать собственную измену».

8. Внезапный сексуальный задор

Многие из обманутых женщин назвали признаком измены тот факт, что партнер под разными предлогами избегает секса. Их аргументы просты: «Даже самым двуличным мужикам не хватит сил обслуживать двух дам одновременно».

Но большинство неверных мужчин, услышав этот аргумент, запротестовало: «Как раз наоборот! Новые постельные приключения только разжигают сексуальный аппетит. А проще всего его удовлетворить с той, что постоянно рядом».

Получается, если партнер внезапно стал чересчур игрив в постели, женщине стоит насторожиться.

© pixabay.com

9. Вы заглушаете свое внутреннее чутье

Этот последний признак кроется в вас самих, уверены многие из обманутых женщин и мужчин, пишет Anews.com.

Ведь вот как бывает: ряд признаков налицо, вы чувствуете нутром измену, но убеждаете себя, что ваша пара особенная, что у вас это невозможно, что все скоро само объяснится. Вы сомневаетесь, но в себе, а не в партнере, и таким образом только помогаете обманывать себя.

«Сомневаясь в себе, я создавала ему такой комфорт! Целый год молчаливых сомнений, пока в один прекрасный день одна из его девиц не спросила по телефону: „Вы кто?“» — написала одна из обманутых женщин.

Что интересно, как ранее писал «Ридус», каждая третья российская женщина готова мириться с изменами мужа. При этом 45% опрошенных россиянок отметили, что не знают, что будут делать, если им станет известно о неверности супруга. 

А вот согласно другому социологическому опросу, каждая вторая россиянка готова изменить мужу. Выяснилось, что 56% опрошенных женщин хотя бы раз в жизни имели курортные романы.

Между тем британские ученые пришли к выводу, что верность мужчины напрямую зависит от массы его тела. Женщинам, не желающим связываться с бабниками, следует выбирать мужчин с лишним весом.

Исламская линия доверия: «Подозреваю мужа в измене…»

13:40 , 28 ноября 2019

Время чтения: 3 мин

4656

Мне кажется, что у него просто кто-то есть, может даже вторая жена.

Вопрос.

Начала подозревать мужа в измене, не знаю, что делать, сказать ли ему об этом. У нас трое детей, он все время на работе, как только младшей дочери исполнилось 3 года, и мы ее отдали в садик, муж сказал, чтобы я выходила на работу, не из-за денег, чтобы просто не сидеть дома. Но я хотела бы проводить время с детьми, водить их на кружки. Тем более он возвращается поздно, говорит, что после работы ходит на тренировки. Мне кажется, что у него просто кто-то есть, может даже вторая жена. Как мне поступить?

Ответ.

Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилостивому! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей! Аминь.

Даже в случае многоженства проблема женщины заключается не в том, что у мужа есть другая жена, а в её переживаниях, что она перестала быть любимой для мужа. Женщина судит по себе. Раз она не может любить обоих одновременно, значит и мужчина, думает она, не способен любить одновременно несколько женщин.

Но заблуждением будет уподоблять мужчину женщине. И окончательное правдивое мнение на этот вопрос, конечно, может ответить ваш супруг. Но как бы там ни было, для вас важнее его чувства к вам, чем то, сколько женщин на его попечении. И, конечно, главное, чтобы вы чувствовали в браке себя счастливой, могли реализовывать себя, как любящая и любимая супруга. Чтобы в этом никахе ваш супруг в полной мере исполнял свои обязательства перед вами и детьми, а в случае полигамии была справедливость. Вот этими вопросами вы должны задаться.

Хотя, естественно, любую женщину очень сильно огорчит, если ее муж за ее спиной  возьмет еще одну жену. Это может подорвать доверие и авторитет мужа в глазах супруги. И как он тайным образом собирается устанавливать справедливость между супругами? Но это лишь ваши тревожные мысли. Не давайте им силы.

Поговорите с супругом. Спросите, все ли его устраивает в семейной жизни. Замечаете ли вы сами, что ваши отношения охладели? С чем вы можете (помимо многоженства) еще связывать это? Быть может, вы сами стали прохладны в отношениях с мужем, уделяете больше внимания детям, а не ему?

Попробуйте разобраться во всем этом. Еще раз хочу сделать акцент на том, что вы должны работать над своими взаимоотношениями с мужем. Если они у вас будут на высоком уровне, то ваши опасения по поводу многоженства тоже стихнут. Ин ша Аллах.

Внесите в свои отношения с мужем новизну. Станьте для него незаменимой вне зависимости от того, сколько у него жен на самом деле. Но и он должен понимать, что количеством женщин невозможно восполнить дефицит в любви, если его отношения с женщиной на низком уровне.

Качество в отношениях зависит от обоих партнеров. Но вам как женщине легче подстроиться под ситуацию и первой сделать шаг на пути к восстановлению возвышенных чувств, которые возможны в браке. Это долгая и большая работа, в первую очередь, над собой.

Я вам советую отдать свои силы на созидание, а не на разрушение своими ревностными предположениями и догадками. Тем более, что некоторые из них могут быть греховными.

Делайте благое дуа за свою семью.

«О вы, которые уверовали! Сторонитесь многих (плохих) домыслов [подозрений] (о верующих)! Поистине, некоторые домыслы (а именно плохие мысли о хороших верующих) – грех; и не следите друг за другом [не ищите в других недостатков], и пусть одни из вас не сплетничают о других [пусть не говорят о верующем то неприятное, которое он скрывает, будь то его вера, мирские дела, он сам, его семья или его имущество].

Разве понравится кому-либо из вас есть мясо своего брата, когда он умер? Вы же почувствовали отвращение от этого (поэтому не делайте этого). И остерегайтесь (наказания) Аллаха [прекратите сплетничать], – ведь Аллах (для тех, кто совершает покаяние) – Принимающий покаяние, Милосердный!» (сура «Аль-Худжурат», «Комнаты», аят 12).

Я желаю мира вашему дому.

И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Девушки о том, что такое измена сегодня — Wonderzine

Я изменяла сама и делала это с человеком, который также был несвободен, и не горжусь этим. Отношения с мужем, которому я изменяла (мои параллельные отношения длились больше года), мне сохранить не удалось, хотя о факте измен он не знал. Я для себя поняла, что желание изменить, закончится оно действием или нет, — это сигнал, что в отношениях с партнёром есть какая-то проблема, недостаток чего-то, невосполненная потребность, за которой ты идёшь на сторону. Иногда есть желание и силы чинить старые отношения, иногда нет. У меня не было ни того, ни другого, браком я была абсолютно измотана и, как мне казалось, перепробовала все варианты.

Сейчас я понимаю, что честнее было бы закончить одно и начать новое. Но в тот момент я была в эмоциональном аду и мне казалось, что измена, новое чувство придаст мне энергии и радости, чтобы, во-первых, отвлечься, и, во-вторых, с новыми силами приняться за починку трещавшего по швам брака. Социальное давление и собственные ожидания очень сильная штука, мы держимся за брак, потому что развод сродни социальному клейму, потому что жалко потраченных сил и всё время кажется, что надо дать семье ещё один шанс.

В голове ты разграничиваешь семью и сторонние отношения: вроде как дома у вас святое, а там — только секс, и ничего больше. Это всё один большой обман. Ты приходишь с работы, проворачиваешь ключ в замке, и в этот момент у тебя в голове как будто жернова прокручиваются — сейчас тебе надо будет снова любить мужа. А утром идёшь на работу и раскручиваешь их в обратную сторону — можно в ближайшие восемь часов любить того, кого хочется. Чем больше ты изменяешь, тем меньше держишься за старое. Например, дома в очередной раз ссоришься с мужем, тебя что-то раздражает, и ты про себя думаешь: «Вот поэтому я тебе и изменяю!» Такая внутренняя месть.

Нужно было найти в себе силы, чтобы закончить брак сразу, когда я поняла, что сопротивляться новым чувствам уже не могу, а главное — не хочу. По факту, наверное, мои измены дошатали то, что должно было рано или поздно развалиться. Сейчас у меня нет ни старого брака, ни тех вторых отношений. А в то, что счастливыми могут быть люди в браке, где кто-то изменяет, я не верю. Я поняла, что больше изменять не буду никогда — это ужасный бессмысленный груз.

Измена начинается там, где появляется ложь или недосказанность. Не надо делать того, о чём не сможешь рассказать своему партнёру. Например, ты хочешь остаться у друга переночевать, чтобы вместе смотреть кино и печь торт, в то время как твой муж в командировке. Если ты понимаешь, что муж будет напрягаться, и решаешь, что просто ему ничего не скажешь, — считай, изменила, даже если в этот раз всё ограничилось тортом. Потому что всё случится, не в этот раз — так в другой. Если знаешь, что муж абсолютно не против, и ты правда едешь за кино и тортом и больше ни за чем, а потом ты вернёшься и расскажешь ему, какой был интересный сюжет и как вы спалили корж, — тогда всё нормально.

Бывает и так, что у вас и в мыслях не было изменять, но ваш партнёр постоянно вас в чём-то подозревает, проверяет телефон, и вот вы уже и сами переживаете, «как бы чего не вышло». И появляется естественная реакция: «Почему я огребаю ни за что? Если я буду изменять, эффект будет тот же, а удовольствия больше». Чем больше доверия в паре, тем менее вероятна измена.

Я считаю, что рассказывать об изменах скорее не нужно. Взрослый человек должен оценивать последствия своих действий. Твоя измена — это твой выбор, твоя ноша, и твой партнёр не заслужил того, чтобы сгружать эту ношу ещё и на него. Хочешь ли ты проводить партнёра через моральную мясорубку только ради того, чтобы облегчить собственную совесть, чтобы стало легче тебе, но не ему?

Мне кажется, смысл рассказывать об измене есть только в одном случае. Если ты полностью разобрался в себе, в причинах своей измены, сделал выводы о том, что ты хочешь поменять в себе, а главное — принял решение, что больше никогда не будешь изменять. Если ты полностью принял ответственность за измену и не сваливаешь на недостатки партнёра отсутствие собственной силы воли, полностью раскаялся и признал свои ошибки. Если партнёр достаточно силён, чтобы это услышать, а ты готов сделать что угодно, чтобы вернуть его доверие (а это будет долго и непросто). Наконец, если цель этого признания — вернуть стопроцентную открытость в отношениях, и ты готов все силы вложить в то, чтобы их сохранить. Во всех остальных случаях есть смысл расходиться.

23 признака неверности, которые слишком легко пропустить

Никто не хочет думать, что супруг им изменяет. Но, согласно данным недавнего Общего социального исследования (GSS), 20 процентов мужчин и 13 процентов женщин признались в интимных отношениях с кем-то, кроме супруга, так что это не редкость.

Если судить по голливудским фильмам, то люди, которые совершают прелюбодеяние, настолько небрежны и оставляют так много улик на своем пути, что вы даже не можете понять, как супруга не сообразила, что происходит.Но в реальной жизни признаки неверности могут быть гораздо более тонкими, чем классические: эмоциональная замкнутость, потеря интереса к сексу и «допоздна в офисе» несколько раз в неделю.

Если вы читаете это, у вас, вероятно, уже есть собственные подозрения в отношении вашей второй половинки, и, возможно, некоторые из этих признаков будут вам знакомы. Другие, однако, могут быть тревожным сигналом, о котором вы даже не подумали бы. Так что читайте дальше, чтобы узнать все о верных признаках неверности, которые слишком легко пропустить.А чтобы узнать больше о том, почему люди вообще совершают прелюбодеяние, ознакомьтесь с реальными причинами, по которым люди изменяют.

Они защищают паролем все свои технологии

Первое практическое правило обмана — следить за изменениями в поведении. Если ваш (а) супруг (а) всегда был очень закрытым лицом, то тот факт, что они не хотят делиться своими паролями, не обязательно указывает на какие-либо подозрения. Но если раньше они были открытой книгой, и внезапно стало труднее взломать их iPhone, чем Форт-Нокс, это мертвая распродажа.А благодаря iCloud найти удаленные тексты стало проще, чем когда-либо прежде.

Они обвиняют вас в обмане

Это кажется нелогичным, но люди, которые обманывают, часто обвиняют своего партнера в обмане как способ спроецировать на них свою вину. «Эти обвинения часто являются признаком собственной вины, и они также возлагают вину на вас, заставляя вас защищаться и отвлекаться от их действий», — сказала Бетани Риччиарди, эксперт по сексу и отношениям Best. Жизнь .«Это довольно манипулятивно… потому что они так расстраиваются во время разговора, что вы начинаете думать, что они ненавидят обман и никогда не сделают этого с вами, хотя на самом деле они, возможно, уже [сделали это]».

Они удивляют подарками

По словам эксперта по взаимоотношениям Шарлотта Риверс , «общеизвестно, что дарение подарков — это способ подбодрить кого-то, когда вы чувствуете себя виноватым. Так в чем [они] могут быть виноваты? Скорее всего: обман».

Ваши туалетные принадлежности становятся немного пустыми

Вообще говоря, благодаря вниманию к деталям женщинам больше удается избежать наказания за обман, чем мужчинам.Мужчина может не обязательно заметить, что его гель для душа Dove For Men был использован, но женщина определенно почувствует, что что-то не так, если ее шампунь за 40 долларов будет немного легче, чем в последний раз, или если крышка ей был откручен ночной крем.

Они избегают определенных мест

По словам Лауры Ф. Дабни, доктора медицины , психотерапевта и эксперта по вопросам брака, если ваш супруг нервничает или не хочет сходить в ресторан или другое общественное место, это может быть связано с тем, что они часто бывают в этом заведении со своими любовниками и не спешат. Я не хочу, чтобы люди, которые там работают, узнавали их с кем-то другим.

Они меняют свою внешность

«Если ваш партнер раньше мало заботился о своей внешности, но внезапно внес большие изменения — например, покупал новую одежду или чаще наносил макияж — это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», Джонатан Беннет , сертифицированный консультант и тренер по знакомствам, рассказал Best Life . То же самое и с мужьями, которые внезапно испытывают желание лучше одеться и накачать руки.

Они везде берут свои мобильные телефоны

«Нетрудно представить, что сотовые телефоны содержат огромное количество информации, включая тексты, видео и электронные письма», — сексопатолог Dr.Дамиан Сендлер рассказал Best Life . «Спрятать сотовый телефон, отнести его в ванную или даже в кратчайшие сроки вынести мусор — это красный флаг. Это означает, что партнер не хочет, чтобы мы что-то видели».

Они внезапно постоянно звонят по телефону

«Есть острые ощущения от того, что вы скрытны и стараетесь не попасться. Измена может создать отношения, в которых есть возбуждение и риск. Это может свидетельствовать о разрыве монотонности отношений с основным партнером», Dr.Алиша Пауэлл , клинический социальный работник, который работает с парами на брачных ретритах, рассказала Best Life . Так что, если они вдруг все время пишут текстовые сообщения и улыбаются или проверяют свои телефоны на наличие сообщений несколько раз в день, это огромный красный флаг.

Они действительно стали ненадежными

Если они были ненадежны, когда дело доходит до составления планов, вероятно, нет особых причин для беспокойства. Но если раньше они приходили ко всему на месте, а теперь внезапно постоянно находят оправдания в последнюю минуту для отмены или не хотят строить планы заранее, это, по крайней мере, признак того, что вы больше не являетесь главным приоритетом.

«Это оправдание может показаться мягким, но это красный флаг, когда кто-то находится в серьезных отношениях. Если это произойдет один или два раза, это, вероятно, не имеет большого значения. вечером, на это стоит обратить внимание, — сказал Сендлер.

Регулярно идут МВД

Вы можете использовать только классическое оправдание «Прости, детка, у меня разрядился аккумулятор» столько раз.

Они не хотят, чтобы вы делали для них что-нибудь хорошее

Если ваш (а) супруг (а) пытается защищаться или чувствовать себя неловко, когда вы делаете романтический жест или предлагаете готовить для него, это может быть признаком того, что ваше предложение только заставляет их чувствовать себя более виноватыми, потому что они знают, что не заслуживают этого.По словам лицензированного семейного терапевта Кэрри Кравец , высказывания вроде «Я плохой человек» без видимой причины также могут быть признаком того, что они испытывают крайнюю вину за неверность.

Они рассказывают подробные истории о своем местонахождении

Если вы спросите своего супруга (а), где они были весь день, и он покажется непостоянным, и скажете: «Только что вышли», это, как правило, вызовет тревогу. Но правда в том, что подробное описание их местонахождения также может сигнализировать о том, что они отрепетировали историю и пытаются включить как можно больше деталей, чтобы сделать ее правдоподобной.

«Когда истории кажутся непоследовательными в повторении событий дня, это красный флаг. Например, кто-то говорит, что он мог купить что-то для нас в соседнем городе, даже если вы знаете, что у них не было времени там побывать. , это признак того, что что-то может быть на горизонте. Еще один красный флаг — это когда человек кажется очень взволнованным (слишком взволнованным), чтобы поделиться с нами какой-либо информацией, особенно когда мы не просили его оправдать, где он был », — Сендлер сказал.

Они выбирают аргументы

Ваш супруг в последнее время кажется более раздражительным или кричит на вас из-за незначительных или даже необоснованных вещей? Возможно, они просто пытаются компенсировать собственное чувство вины, заставляя вы, , выглядеть как вызывающий проблемы.«Часто обманщик чувствует сильную вину», — сказал Риккарди. «Ваш партнер может легко снять с вас этот позор, заставив вас чувствовать себя плохо».

Они много путешествуют по работе

Если у вашего партнера всегда была работа, которая включала в себя много путешествий, это не обязательно означает, что он изменяет. Но печальная реальность заключается в том, что нахождение вдали от дома просто дает больше возможностей для неверности, поэтому, если они, кажется, направляются в аэропорт даже чаще, чем обычно, без уважительной причины, ваши подозрения вполне обоснованы.Чтобы узнать больше об этом, прочтите мучительный личный рассказ одной женщины о том, что она завела роман в командировке.

Вы замечаете, что тот же номер телефона появляется на ваших счетах

Когда дело доходит до поимки вашего партнера с поличным, ваш ежемесячный счет за его мобильный телефон может стать вашим новым лучшим другом. Если вы откопаете его и увидите, что один и тот же неизвестный номер появляется несколько раз, особенно в те моменты, когда вы знаете, что его не было рядом, это огромный красный флаг.

Они начинают говорить в единственном числе

Одним из отличительных признаков счастливых отношений является то, что пары часто используют слово «мы», потому что они видят себя командой на всю жизнь.Так что, если вы заметили, что ваша вторая половина отвечает на вопросы «я» чаще, чем обычно, особенно в отношении будущего, это может быть признаком того, что они рассматривают вопрос о спасении. «Они могут начать говорить что-то вроде:« , я уверен, что когда-нибудь поеду на Бали »[или]« , я хотел бы купить дом в Испании »- и тому подобное», — говорит эксперт по взаимоотношениям доктор Рамани Дурвасула рассказал Best Life .

Он вот-вот достигнет важного рубежа

Увлекательное исследование 2014 года, в ходе которого изучалась активность людей на Эшли Мэдисон, показало, что мужчины с большей вероятностью будут искать внебрачные связи, если им предстоит знаменательный день рождения, особенно тот, который связан с кризисом среднего возраста, например 40 .

Им нравится много фотографий, опубликованных одним и тем же человеком

Связаться с бывшим на Facebook, чтобы наверстать упущенное, или потратить много времени на чей-то профиль, в данный момент может показаться безобидным, но многие люди считают это «мико-мошенничеством», которое, по мнению экспертов, может подорвать доверие и часто привести к реальной неверности.

Они вычистили вас из своих социальных сетей

Большинство людей больше не публикуют статус отношений в Facebook, потому что это , значит 2009.Но по-прежнему довольно легко определить, когда кто-то состоит в браке, поэтому, если они удаляют фотографии, которые дают понять, что у них есть партнер, или полностью стирают все свои социальные сети, это плохой знак.

Они хотят заниматься сексом больше обычного

Мы знаем, что оправдание воздержания от секса является признаком неверности. Но вы можете удивиться, узнав, что измена может иногда оживить чье-то либидо или заставить их попробовать что-то новое, чтобы увидеть, смогут ли они наполнить свой брак тем же азартом, который они нашли в своем романе.

Они часто упоминают одного и того же человека

Если вы ревнуете из-за того, что ваш супруг, кажется, снова и снова воспитывает некоего «друга», они могут сказать, что вы просто сумасшедший и параноик. Но правда в том, что такие слова, как: «О, Джессика, тоже любит рыбу» или «Джессика рассказала мне об этом замечательном новом шоу, которое мы должны посмотреть» — довольно четкий показатель того, что у них есть определенный кто-то постоянно. мозг.

У вас есть внутреннее чувство

Когда вы подозреваете своего супруга в измене, естественно думать, что, возможно, вы просто неуверенны.Но у интуиции есть научная основа, поэтому, если у вас есть стойкое и непоколебимое чувство, что в вашем браке что-то не так, скорее всего, вы правы. А чтобы узнать несколько историй о неверности в реальной жизни, ознакомьтесь с этими 17 тупыми способами, которыми мужчины были уличены в обмане.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

Зависимость и неверность | Vertava Health Массачусетс

Неверность никогда не бывает простой ситуацией, но она может быть особенно сложной, когда неверность и пристрастие идут рука об руку.Хотя употребление наркотиков или алкоголя, безусловно, не оправдывает само действие, понимание роли, которую они играют, может способствовать лучшему пониманию всех участников — и, возможно, даже может помочь наладить отношения.