МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Разлюбила мужа что делать советы: Страница не найдена — PsyConsult24

Как быть, если разлюбила мужа: что делать, советы психолога

Нетрудно оправдать себя, когда мужчина не любит вас и не обращает на вас внимание. Однако если муж, напротив, уделяет внимание и заботиться о вас, ему невольно приходится отвечать тем же. «не люблю любящего мужа» – это вопрос, который очень беспокоит многих женщин, и мы нашли на него ответ.

Начало конца: «Я разлюбила мужа»

«Мой муж – почти идеальный партнер, о таком только мечтать. Он делает для меня все, что только может. И я бесконечно благодарна ему за это, но… Не люблю его, и не знаю, что делать с этим. Мне очень стыдно»
К сожалению, не всегда чувства со стороны мужчины вызывают ответные в нас. Даже если рядом с вами – идеальный мужчина, который искренне заботиться о вас, вы можете не чувствовать себя счастливой, просто потому, что нужно вам совсем не это.

Что делать, если жена разлюбила мужа: советы психолога

Если вы испытываете раздражение, несмотря на то, что ваш муж очень старается и проявляет к вам внимание, не мучайте его. Возьмите паузу в отношениях, и временно отстранитесь от него, чтобы обдумать ситуацию.«»

Первое, от чего стоит отказаться – от мук совести. Вы совершенно не виноваты в том, что не можете ответить взаимностью своему мужу, и не должны постоянно корить себя за это. Главное, постараться найти причину – почему так происходит, и какое решение можно принять в этой ситуации.

«Разлюбила мужа… или нет?»: признаки того, что любовь прошла

Какие признаки могут указывать на то, что чувства к мужчине остались в прошлом?

  • Отсутствие сексуального интереса: он хорош в постели, но вы его не хотите, и это очень тревожный симптом.
  • Интерес к другим мужчинам: вы смотрите на других мужчин, и совсем не из спортивного интереса.
  • Мечты о другой жизни: даже если он делает для вас все, периодически в голову прокрадываются мысли о том, что все могло бы быть лучше, живи вы с другим мужчиной.

Комментарии

Страница не найдена — Психотерапия личности и семейных отношений с Юлией Коржиной

Знаки зодиака в любви

Прежде чем начинать близкие отношения с парнем и идти с ним на свидание, советуют

Знаки зодиака в любви

Хоть человек, рождённый под знаком Скорпиона, и является сложной личностью, но невероятно притягателен и

Совместимость знаков

Практичные и требовательные Козероги требуют такой же модели поведения от других. Им нравится дисциплина,

Характеристика знаков

Мужчины-Девы реально смотрят на жизнь, твердо стоят на ногах, привыкли самостоятельно всего добиваться, педантичны,

Совместимость знаков

Тельцы, рожденные под управлением стихии Земли, имеют разную совместимость с другими знаками зодиака. Все

Совместимость знаков

Тельцы, рожденные под управлением стихии Земли, имеют разную совместимость с другими знаками зодиака. Все

Страница не найдена — Психотерапия личности и семейных отношений с Юлией Коржиной

Знаки зодиака в любви

Прежде чем начинать близкие отношения с парнем и идти с ним на свидание, советуют

Знаки зодиака в любви

Хоть человек, рождённый под знаком Скорпиона, и является сложной личностью, но невероятно притягателен и

Совместимость знаков

Практичные и требовательные Козероги требуют такой же модели поведения от других. Им нравится дисциплина,

Характеристика знаков

Мужчины-Девы реально смотрят на жизнь, твердо стоят на ногах, привыкли самостоятельно всего добиваться, педантичны,

Совместимость знаков

Тельцы, рожденные под управлением стихии Земли, имеют разную совместимость с другими знаками зодиака. Все

Совместимость знаков

Тельцы, рожденные под управлением стихии Земли, имеют разную совместимость с другими знаками зодиака. Все

Разлюбила мужа: что делать, советы психолога

Однажды женщина просыпается, четко осознавая, что разлюбила мужа. Все в его поведении начинает раздражать, сексуальное влечение пропало, даже сама мысль о близости вызывает отвращение. Ссоры возникают без повода, а в голове постоянно крутится мысль: «Неужели любовь прошла?». Состояние, когда страсть сменяется равнодушием, нормально, поэтому не стоит искать в себе изъяны. Остается только все взвесить и принять серьезное решение: пытаться оживить чувства, сохранить брак без любви или развестись.

Причины охлаждения чувств

Любовь проходит. Случаи, когда пара хранит свои чувства на протяжении всей жизни, очень редки. Причин, по которым жена способна разлюбить мужа, несколько. Каждая из них может проявиться на разных этапах развития отношений:

  1. Свадьба. До брака влюбленные не видят друг в друге недостатков, каждый из них очарован своей половинкой. Когда штамп в паспорте поставлен, влюбленность постепенно отступает, особенно если до свадьбы молодые люди не жили вместе. Связано это с навалившимися бытовыми проблемами, неумением распределять обязанности. Мелкие ссоры неизбежно лишают чувства очарования.
  2. Первый год. Супруги лучше узнают друг друга, становятся очевидными недостатки.
  3. Второй год. Муж перестает быть идеальным, жена замечает все больше его отрицательных черт. Поведение супруга, его манера речи, жесты, взгляды на жизнь начинают раздражать. Возникают ссоры по пустякам, часто причиной конфликтов становятся деньги.
  4. Третий год. Кризис отношений. Все чаще возникают конфликты, проявляются различия во взглядах. Скандалы возникают на почве даже небольших разногласий, супруги часто слышат в свой адрес придирки, критику. Именно этот период психологи часто относят к переломному, многие пары расходятся, прожив вместе 3 года.

После ссоры

Ссоры и конфликты являются частой причиной охлаждения чувств к мужу. Если супруги постоянно ругаются, тогда даже человек с устойчивой психикой рано или поздно от этого устанет. А усталость от партнера сильно гасит чувства.

Другая сторона этой медали — обида. Во время ссоры муж осознанно и не очень будет высказывать претензии, критиковать супругу, чем непременно унизит ее и оскорбит. Подобное моральное насилие никак не укрепит отношения.

Некоторым парам подобные эмоциональные разрядки идут на пользу, поскольку заканчиваются бурным примирением, но это исключение.

Чаще всего жена молча терпит до определенного момента, но однажды пузырь лопается, и на свет выливается все, что скопилось.

Мелкая ссора никогда не станет причиной охлаждения чувств. Но если подобное происходит каждый день, а обида только копится, то следующий крупный скандал может поставить точку в отношениях.

После рождения ребенка

Когда у пары появляется ребенок, браку предстоит серьезное испытание. При этом совершенно не имеет значения, один год супруги вместе или десять. Малыш — это счастье, но радость от его рождения часто омрачается бытовыми сложностями и растущими тратами семейного бюджета.

Кроме того, ребенок требует к себе постоянного внимания, особенно от женщины, постепенно вытесняя мужа на второй план.

Частые болезни малыша, бессонные ночи, развивающие игры, прогулки для матери превращаются в настоящее испытание, ее единственной задачей становится обеспечение максимального комфорта потомству.

Чувства к мужу постепенно остывают, ведь на него почти не остается времени, супруги все больше отдаляются друг от друга.

Мужчины редко принимают активное участие в воспитании детей, поэтому женщины часто их упрекают в отсутствии помощи и недостатке внимания.

Жена постоянно чувствует себя уставшей, если муж не оказывает достаточной поддержки. Ей начинает казаться, что он разлюбил, возникает обида, и, как следствие, любовь начинает увядать.

Другие варианты

  • У разных пар бывают различные причины охлаждения чувств.
  • Среди прочих вариантов, почему проходит любовь, можно отметить следующие:
  1. Отсутствие романтики, однообразные отношения, скука. Брак превращается в совместное существование в одной квартире. У супругов больше нет желания узнавать друг друга, происходит духовное отдаление. Оставаться вместе нет никакого смысла.
  2. Постороннее вмешательство в жизнь супругов. «Заботливые» родители мужа или жены постоянно норовят помочь советом, отпускают комментарии относительно того, как правильно жить, воспитывать детей, строить отношения. Да, у них есть опыт, но он применим к их отношениям, а семья детей — это совсем другое поле боя, тут действуют иные правила. Хорошо, если родители живут отдельно, тогда есть возможность оградить себя от их назойливого внимания. Супруги, которые проживают со старшим поколением на одной жилплощади, обречены, ведь со временем подобное повышенное внимание станет просто невыносимым, будет провоцировать неразрешимые конфликты.
  3. «Диктатура» мужа. Если мужчина властный, особенно когда он занимает руководящую должность, то часто переносит подобную модель поведения в семью. Это проявляется в приказном тоне, пренебрежительном отношении к жене, постоянных требованиях без желания что-то отдавать взамен. Подобное поведение неуважительно по отношению к супруге. Постепенно она начинает презирать своего суженого, вечные обиды копятся. Однажды настает момент, когда женщина понимает, что этот человек не ее любимый. Вместо любви появляется ненависть.
  4. Измена. Когда изменил мужчина, это больно ударяет по самолюбию женщины. Жена получает предательский удар от самого любимого человека, после чего подсознательно перестает воспринимать его таковым. Если же отношения на стороне заводит женщина, чаще всего это говорит о том, что чувства к мужу у нее уже остыли, совместная жизнь стала привычкой и не приносит радости.

Временно или навсегда прошла любовь

Понять, окончательно ли прошла любовь, сложно. Часто женщина просто устает от быта, работы, воспитания детей. Времени на здоровые супружеские отношения уже не остается. Но это вовсе не значит, что любовь прошла, просто чувствам нужна перезагрузка, вернуть былую страсть еще есть шанс.

Но если в отношениях наблюдается один или несколько следующих признаков, возникает серьезный повод задуматься, остались ли еще к мужу чувства:

  1. У жены пропадает желание заботиться о муже, готовить ему вкусные блюда, учитывать его предпочтения при выборе фильмов, музыки, вариантов досуга.
  2. Безразличие к деятельности супруга. Жене становится все равно, пообедал ли он, что надел, успешно ли добрался до работы. Переживания сменяются полным отсутствием интереса. Это же касается его увлечений, работы, успехов, стремлений и целей.
  3. Поведение мужчины, манера речи, его видение быта — все это стало раздражать. Любое действие супруга кажется глупым и бесполезным, вызывает неприятные эмоции.
  4. Секс воспринимается как необходимость выполнения супружеского долга и не приносит удовольствия. Даже сама мысль о близости может быть неприятна.
  5. Женщина перестает следить за собой ради мужа. Ей теперь безразлично, как он отреагирует на неопрятную одежду, отсутствие макияжа и прически. Она больше не хочет ему нравиться.
  6. Желание проводить дома как можно меньше времени. Женщина чаще задерживается на работе или у подруг, надолго уезжает к родителям, увозя с собой ребенка.
  7. Мысли об измене. Жена охотно флиртует с коллегами, начинает засматриваться на других мужчин.

Если женщина замечает в себе половину таких признаков, то ей придется признаться себе, что любовь ушла безвозвратно.

Что делать: советы психолога

Психологи предлагают всего два решения, если чувства к мужу остыли:

  1. Оставаться и попытаться возродить любовь.
  2. Разводиться.

ЧИТАТЬ  Как наладить отношения с мужем: разбор ситуаций и советы психолога

Какое решение принять женщине, зависит от конкретной ситуации. Во многом на это влияют сопутствующие факторы: возраст и супружеский стаж, наличие ребенка или иные сдерживающие причины. Когда уверенности нет, стоит прислушаться к советам психологов:

  1. Смена обстановки — отпуск на море или в другой стране, поездка на выходные за город, отдых в санатории. Время, проведенное вдвоем в непривычной обстановке, лишенной будничной суеты, поможет понять, остались ли еще какие-то чувства.
  2. Саморазвитие — радикальная или не очень смена имиджа (изменение стиля, новая прическа, помада яркого оттенка). Возможно, увидев изменения во внешности жены, супруг проявит к ней интерес.
  3. Пожить отдельно — отсутствие мужа рядом поможет понять, насколько хорошо или плохо без него.

Выбор делать сложнее, если в семье есть ребенок. В этом случае вопрос развода поднимать следует только в том случае, когда есть возможность содержать малыша самостоятельно. Причем касается это не только материальной стороны вопроса, но и возможности правильного детского развития (физического и морального).

Как сохранить брак и полюбить снова

Когда было принято решение возобновить отношения, сначала стоит проанализировать поведение мужа. Если мужчина все еще любит, сохранить брак будет проще. Очень важно действовать вместе, иначе ничего не получится. Нужно пойти на диалог с супругом, подвести итоги совместного проживания:

  1. Написать на листе бумаги то, чего уже получилось добиться вместе, а также планы на будущее.
  2. Вопросы решать только вместе.
  3. Перечислить на бумаге все достоинства и недостатки друг друга. Обменявшись записями, проработать проблемные моменты.
  4. Важен диалог. В процессе разговоров нужно слушать и слышать друг друга.
  5. Повысить внимание к супругу, это поможет ему стать мягче. Одновременно с этим стоит принять авторитет мужа как факт, стать женщиной, а не феминисткой.
  6. Доверие и искренность. Только открытая демонстрация чувств и мыслей поможет наладить контакт между супругами. Стоит прямо сказать мужу, что хоть чувства к нему охладели, желание все начать сначала есть. Это убедит мужчину, что жена ему необходима, потерять ее нельзя, а к поставленной цели нужно идти вместе.
  7. Совместный досуг — выходные, отпуск, ремонт, прогулки, поездки по делам. Если проводить больше времени вместе, будет проще снова сблизиться, появится больше новых тем для общения, совместных приятных воспоминаний.

Также стоит сходить вместе с мужем на прием к психологу. Специалист поможет разобраться в проблеме, предложит эффективные методы выхода из сложившейся ситуации.

Как уйти и начать сначала

Если любовь прошла окончательно, нет никакого смысла мучить друг друга. Развод в этом случае — самое здравое решение.

Не нужно прощаться со скандалом, следует в спокойной, но убедительной форме объяснить супругу невозможность дальнейших отношений.

Обязательно нужно проявить уважение, вспомнить о хорошем, но подытожить, что в какой-то момент все пошло не так. Именно поэтому срочно нужно все менять.

Конечно, мужчина начнет отговаривать, пообещает все исправить. Но нужно твердо настоять на своем. Бесплотные надежды только больше обидят человека. В следующий раз расставание будет неизбежным, но уже не получится «остаться друзьями».

Хорошо, если есть возможность уйти самой в отдельный дом, квартиру родителей или на арендованную жилплощадь. Нужно незамедлительно собрать вещи и уехать. Тянуть нет смысла. Мужчина должен понять, что намерения серьезные.

Процесс развода

Тянуть с бракоразводным процессом нельзя. Заявление лучше всего подать в течение месяца с момента расставания, чтобы не было возможности передумать. Если есть дети, процесс осложняется. Лучше всего заранее обговорить с супругом этот момент. С кем останутся дети, решит суд. Но если претензий у супругов нет, их мнение ляжет в основу принятия решения.

Заранее стоит решить не только то, с кем остаются дети, но и обсудить частоту свиданий с ними, помощь в содержании, воспитании и образовании. Если мужчина отказывается финансировать ребенка добровольно, придется подать заявление на выплату алиментов.

Подачу на алименты лучше сделать в любом случае, даже если супруг на все добровольно соглашается. После развода бывший муж легко может передумать помогать финансово.

Раздел имущества

При наличии совместно нажитого имущества лучше заранее обсудить его раздел с супругом. Когда прийти к компромиссному решению не удастся, решать будет суд.

Даже если чувства прошли, всегда есть шанс остаться с бывшим мужем друзьями, ведь в прошлом пару связывало немало приятных моментов.

Не стоит отказываться от его помощи после развода, также нужно по мере возможности оказывать содействие ему.

Чтобы легче перенести расставание, психологи рекомендуют как можно быстрее завести новые отношения. Возможно, именно этот мужчина подарит долгожданное счастье.

Источник: https://love-is.org/razljubila-muzha/

Что делать, если разлюбила мужа: действуем хладнокровно

Муж стал раздражать Вас, в голове мелькают мысли расстаться с ним, найти кого-то другого? Не беспокойтесь, с Вами все порядке, просто Вы разлюбили мужчину или Вам только так кажется. Как не запутаться в этом сложном чувстве и понять, что же происходит на самом деле? Сегодня речь пойдет о том, почему и когда проходит любовь, как не упустить этот момент и понять, что Вы равнодушны к человеку. Также мы поднимем очень сложные вопросы: стоит ли уходить, если чувств нет, как сохранить брак, что нужно делать.

Когда и почему проходит любовь

Прежде всего нужно понять причины, по которым проходят чувства. Их знание может помочь вернуть любовь. Кризис в отношениях начинается примерно на 3 год совместного проживания.

В первые 12 месяцев происходит притирка, вы узнаете привычки друг друга, привыкаете к образу жизни, обнаруживаете в партнере недостатки.

В следующие 12 месяцев происходит осознание того, что муж неидеален, многое в нем начинает раздражать: как и что говорит, как ведет быт, обращается с деньгами.

Усугубляет и так непростую ситуацию рождение ребенка. Ему необходимо внимание мамы. В итоге мужчина остается вне поля зрения. Жена и муж все больше отдаляются друг от друга. Пропадает былая нежность, интимная близость случается все ближе и без особого желания. Все чаще партнеры засматриваются на других. Далее чувства становятся охладелыми.

Подливать масла в огонь могут и родители супругов своими учениями: как вести быт, воспитывать ребенка, реализоваться самим. Особенно обостряется проблема при совместном проживании с родными. Даже самые сильные чувства рано или поздно начнут угасать в таком сумасшедшем доме.

Как понять, что разлюбила мужа

Отсутствие любви проявляется тем, что не хочется делать мужчине приятно, радовать его. В нем раздражает:

  • манера поведения;
  • речь;
  • одежда;
  • способ ведения быта;
  • то, как он тратит деньги;
  • ленивость.

Стоит задуматься, если близость становится чистой формальностью, супружеской обязанностью и не доставляет никакого удовольствия.

Тревожный звонок, когда возникают мысли и мечты о другом мужчине, возможно, даже желание закрутить роман на стороне и изменить.

Если этого уж сильно захочется, мы писали, как подготовиться к предательству: кого выбрать в кандидаты, где совершить адюльтер, как скрыть следы.

Если что, на сайте есть очень подробная статья с советами о том, как узнать, разлюбила или нет. Она поможет не запутаться в своих чувствах и принять верное решение.

Стоит ли уходить или стерпится – слюбится: что делать жене

Здесь решает каждый сам для себя. Если Вы молоды, уверены в собственных силах и своей привлекательности, то зачем жить вместе, скрипя зубами? Вы еще можете найти достойного человека, с которым будете по-настоящему счастливы. А вот минусы расставания:

  • Неизвестность. Уверены ли Вы, что получится ужиться с новым человеком? Необходимо как минимум 3 года, чтобы понять, кто находится рядом с Вами. Когда откроются глаза, опять будет ждать разочарование и боль.
  • Вероятность прохождения чувств. Вы можете снова разлюбить, и что тогда, новые поиски? Любовь со временем перерастает в уважение и преданность, гармоничность. Это и есть главное в отношениях. Если у Вас с мужем именно так, то лучше не стоит рушить то, что можете не построить заново.
  • Время не стоит на месте. Сколько Вам лет? До 30 еще можно найти свободного и достойного мужчину, но после с этим могут возникнуть серьезные проблемы: или он будет каким-то не таким, или занятым, или с ребенком. Зачем брать на себя это все, если рядом есть близкий человек, которого Вы знаете вдоль и поперек?
  • Взросление ребенка без отца. Если в семье есть малыш, готовы ли Вы оставить его без отца, сможете ли вырастить самостоятельно, достойно воспитать и дать все необходимое? Все-таки это неполноценная семья. Если не готовы, расходиться глупо. Конечно, это в том случае, если можете спокойно жить без любви дальше, не противно, есть близость с мужем. И еще – отчим будет не так хорошо относиться к ребенку, как настоящий отец.

Если не хотите расходиться, попробуйте вернуть страсть в отношения. Здесь написано, что нужно делать и чего следует избегать.

А тут собрана подборка ласковых имен. Вы сможете выбрать лучшее из лучшего и узнаете, как нельзя называть мужчину.

Если после расставания пожелаете о своем решении, вот советы, как вернуть мужа. Здесь можно найти хорошие молитвы, способы и основные ошибки.

Познакомились с другим парнем, но он не отвечает взаимностью? Узнайте, как влюбить в себя мужчину. Мы рассказали, как себя вести, чтобы привлечь его внимание, что можно говорить, что нужно изменить в себе.

Как сохранить брак и полюбить мужчину заново: советы

Очевидно, Вы приняли решение попробовать возобновить отношения. Прежде всего проанализируйте, есть ли к Вам чувства у мужа. Понять, любит ли муж, поможет наша другая статья. Вы узнаете, как ведет себя равнодушный мужчина, которому плевать на жену.

Если любовь с его стороны присутствует, то решать задачу будет легче. Начните с подведения итогов Вашего совместного проживания. Напишите на листе, чего Вы вместе добились, что не получилось, какие планы на будущее.

Покажите его партнеру, договоритесь вместе решать все вопросы.

Второй момент – выпишите на бумагу все, что не устраивает в муже и все достоинства. Попросите его сделать то же самое, только уже в Ваш адрес. Потом обменяйтесь записями и постепенно работайте над проблемами, устраняя недостатки.

Очень важно в процессе выстраивания общения постоянно говорить друг с другом и слышать.

Если прохождение чувств продиктовано грубостью мужчины, станьте более внимательной к нему: готовьте вкусный ужин, ухаживайте за ним. Со временем он смягчится и начнет проявлять знаки внимания.

Ведите себя как женщина, примите мужской авторитет и доверьтесь партнеру. Вы должны быть искренней. При этом не стоит скрывать своего отношения к мужу, говорите открыто, что чувства остыли, но он Вам близок и Вы хотите вернуть любовь.

Так мужчина будет бояться Вас потерять и станет помогать в достижении цели.

Также очень важно вместе:

  • проводить свободное время;
  • отдыхать в отпуске, за городом или за границей;
  • делать ремонт;
  • гулять с ребенком;
  • ужинать;
  • ездить по делам.

Все это поможет сблизиться, что как раз и нужно!

И напоследок: не игнорируйте семейного психолога, консультаций которого понадобится минимум пять.

Как уйти от мужа и начать новую жизнь

Услышав о расставании, мужчина начнет Вас уговаривать остаться, все изменить. Если твердо решили разойтись, не давайте ему надежды.

Отлично, если есть свое жилье. Собирайте вещи и поезжайте туда. В случае отсутствия такового можно отправиться к родителям или другим родственникам. Как вариант стоит рассматривать и аренду недвижимости. Не тяните долго (более месяца) с подачей заявления на развод, иначе можете передумать. Затем:

  • Обговорите с мужем все нюансы раздела имущества (если есть совместно нажитое), кому что достается. Не найдете общего языка – придется делить все через суд.
  • Договоритесь, с кем будет жить ребенок (если он есть), об условиях свидании с ним.
  • Уточните, будет ли мужчина участвовать в финансировании ребенка, добровольно помогать с покупкой одежды, оплатой отдыха, обучения и т. д. Если нет, то подавайте на алименты. Для подстраховки это все же лучше сделать в любом случае.
  • Попросите мужа не распространяться о подробностях расставания родным и друзьям.
  • Состоите в хороших отношениях? Скажите, что всегда готовы помочь ему, хотите остаться с ним друзьями.

Самое лучшее лекарство после расставания — новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Посмотрите это видео, в котором даны действенные советы:

Любовь – чувство, которое не поддается пониманию. Вы можете легко не заметить ее во время семейных скандалов и на фоне до боли надоевшего быта. И не всегда именно она гарантирует счастливую совместную жизнь, куда важнее понимание, уважение, поддержка друг друга. Это и есть оплот отношений, а любовь приходит и уходит, так стоит ли ради нее все рушить?

Статьи, которые Вас заинтересуют:

Источник: http://selfishlady.ru/razlyubila-muzha-chto-delat/

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога

Всё реже смотрите на супруга с умилением и всё чаще с раздражением? Наверняка у вас начался кризис совместных отношений, связанный с уходом любви к избраннику. Что же следует предпринять в этом случае: подавать на развод или продолжать жить вместе с нелюбимым мужем?

Разлюбила или просто устала?

Познакомившись с парнем, девушка обычно пребывает в эйфории, ведь она встретила настоящего принца, который способен выполнить любой её каприз. На этой волне молодые люди женятся, и первый год совместной жизни кажется им сплошным медовым месяцем. Новоиспечённая жена упрямо не замечает недостатков своего избранника, продолжая по-прежнему его идеализировать.

Но жизнь идёт, рутина быта засасывает, а муж всё чаще начинает показывать свою настоящую сущность, которую тщательно скрывал до свадьбы. И жена постепенно начинает «прозревать», задумываясь, того ли мужчину выбрала, ведь вокруг много претендентов достойнее, а муж оказался не таким идеальным на самом деле.

Постепенно накапливается раздражение по отношению к супругу – не так ест, не то говорит, плохо одевается, не убирает за собой вещи, да и в плане секса оказался не таким сильным мачо, как это было до свадьбы. И этот сгусток негатива вскоре может привести к серьёзному взрыву и даже разрыву отношений.

А если женщина ещё и «включит» вместо жены мать и всё своё время будет уделять ребёнку, забывая даже ужин приготовить для благоверного, вернувшегося с работы, то скандалов и выяснения, кто в доме хозяин, не избежать.

Если вы стали всё меньше времени проводить вместе, не созваниваетесь в течение дня, не планируете совместный отдых или семейные торжества, вас не волнует интимная близость с супругом, а хочется попробовать это с другим мужчиной, не нужно оправдывать себя и думать, что всё это происходит из-за усталости. На самом деле, вы просто разлюбили своего мужа, вернее, когда-то полюбили не того, кого хотели.

Я больше не люблю мужа, что делать: советы психолога

Осознав факт, что любовь к мужу бесследно испарилась, встаёт другой вопрос: имеет ли смысл продолжать отношения без чувств и жить вместе ради ребёнка или пришло время подавать на развод.

Однозначный ответ на этот вопрос вам никто не подскажет. Только вы сами должны принять это важное решение. И прежде чем качнуться в ту или иную сторону, успокойтесь, побудьте наедине некоторое время и взвесьте все за и против.

Жить с нелюбимым человеком сложно и неприятно. Развестись легко. Но что вас ждёт после развода? Роль матери-одиночки или поиск нового партнёра. В первом случае вы должна будете сама растить ребёнка и дать ему всё необходимое для жизни. Эта ноша вам по силам? А если найдёте отчима для своего ребёнка, уверены, что он будет относиться к дитю лучше, чем родной отец?

Да и найти нового кандидата на руку и сердце с каждым годом будет всё сложнее, так как нормальных мужчин жены не бросают, а те, которые со странностями, да ещё и с обозом отцовства, и самой не нужны.

Может, всё-таки лучше мириться с плохими привычками законного супруга, чем поменять шило на мыло? Учтите, что и в новых отношениях кризис 4-го года совместной жизни неизбежен.

И что тогда – снова разводиться и всё начинать заново?

Влюблённость со временем проходит у многих пар, уступая место уважению и взаимопониманию. Не исключено, что именно этот кризис семейных отношений вы переживаете в данный момент.

Да, больше не будет поцелуев под луной и прочей юношеской романтики, зато у вас есть надёжный спутник по жизни, на которого вы всегда можете положиться.

Пусть у него есть какие-то недостатки (а у кого их нет?!), но всё же он не алкоголик, не наркоман, не безработный. Так что можно закрыть глаза на отдельные причуды благоверного.

Как полюбить его вновь

Если проанализировав ситуацию, вы склоняетесь к мысли, что стоит попробовать сохранить семью, вам придётся полюбить супруга заново. Для начала ответьте на вопрос: а его чувства к вам не угасли? Если ответ положительный, то стоит побороться за своё счастье.

Для начала возьмите тайм-аут и уезжайте куда-то на недельку-другую – к родителям, подруге, на курорт. В разлуке вам будет легче определиться со своими чувствами. Если заскучаете по мужу, значит, ваша любовь не угасла совсем, а постепенно переходит в фазу дружбы, и это нормально.

Постарайтесь припомнить лучшие моменты ваших отношений, только не сравнивайте мужа, каким он был тогда, с тем, каким стал теперь. Просто наслаждайтесь воспоминаниями.

Сосредоточьтесь и напишите на листке бумаги в одном столбике все достоинства супруга, а в другом – недостатки. Наверняка первые перевесят, а со вторыми придётся смириться, ведь идеальных людей не существует в природе.

Может быть, следует пересмотреть и своё отношение к мужу, чтобы всё исправить.

Вернувшись из путешествия, постарайтесь как можно больше времени проводить вместе – устраивайте совместные ужины, культпоходы, прогулки. Ребёнок помехой в таком времяпрепровождении не будет – наоборот, поможет укреплению семейных уз.

Если вернуть чувства к мужу никак не получается, и он по-прежнему раздражает, обратитесь к семейному психологу, и он поможет увидеть положительные черты супруга.

Развод и девичья фамилия

Несмотря на все ваши потуги смириться с супругом, вы продолжаете его ненавидеть? Тогда выход остаётся один – развод. Ведь ребёнок, растущий в семье, где родители постоянно скандалят, тоже ничего хорошего не почерпнёт.

Поговорите с мужем серьёзно, объясните ситуацию, что любовь прошла безвозвратно, и не стоит мучить друг друга. Собирайте вещи и съезжайте. Обсудите, как будете делить совместно нажитое имущество, с кем после развода останется жить ребёнок, и собирается ли отец участвовать в воспитании сына или дочери морально и материально.

Постарайтесь расстаться друзьями, без взаимных упрёков и скандалов, ведь если не удастся договориться полюбовно, придётся все эти вопросы решать в суде.

Только не мечтайте, что после всех перипетий, связанных с разводом, вы сможете с лёгкостью окунуться с головой в новые романтические отношения.

Даже не надейтесь! С новым избранником всё будет точно так же – в начале романтика, а затем рутина будней.

Учтите, что по статистике, каждый следующий муж хуже предыдущего, так что лучше направить всю свою энергию на налаживание отношений в браке, чем на построение нового супружеского союза.

Источник: https://jaay.ru/zhenskie-sekrety/chto-delat-esli-razljubila-muzha

Советы психолога, что нужно, а чего нельзя делать, если жена разлюбила мужа

Кризисные ситуации и трудности часто встречаются в отношениях между людьми. Они возможны даже у самых гармоничных пар, тем более что семья представляет собой динамичную структуру, которая постоянно развивается. Потому многих интересует, что делать, если жена разлюбила мужа, советы психолога помогут разобраться.

Причины потери чувств

Что делать, если разлюбила мужа? Советы психолога заключаются в анализе ситуации. Наиболее трудными считаются первые 3 года брака. В течение 1 года партнеры должны понять, нужно ли им продолжать жить вместе. На этом этапе они адаптируются к особенностям друг друга.

К 3 году семейной жизни нередко рождаются дети. В такой ситуации устоявшийся быт может претерпевать серьезные изменения.

3 года считаются достаточным сроком, в течение которого бытовые условия становятся сравнительно устойчивыми. Во многих семьях на смену стабильности приходит однообразие. При этом монотонная рутина может сильно испортить отношения между людьми. Однообразные ежедневные действия приводят к тому, что любящий партнер становится уставшим и раздраженным.

При этом супруги ясно видят недостатки друг друга. До этого жена могла тактично отметить неаккуратность и рассеянность мужа или аккуратно намекнуть на тягу к компьютеру. К третьему году совместной жизни эти привычки приводят к откровенным скандалам.

Также встречаются ситуации, когда женщина страдает тихо. При этом она выполняет свои обязанности, готовит еду, улыбается. Однако внутренне готовится уйти к родителям или другому мужчине.

Потребность в уходе может быть связана с внешними отрицательными факторами. Если молодая пара живет с родителями или они постоянно вмешиваются в жизнь семьи, чувства могут постепенно угасать. Также провоцирующими факторами могут быть финансовые сложности, потеря близкого человека. Все эти ситуации могут изменить сознание, что приведет к потере чувств.

Причины потери эмоций в браке бывают различными. Партнеры могут выявить их самостоятельно или в работе с психологом. При этом разрыв отношений считается важным шагом. Потому сразу поддаваться эмоциям не стоит. Иногда угасание чувств носит временный характер. Если жена разлюбила мужа, как вернуть любовь? Советы психологов улучшат положение вещей.

Как определить угасание чувств?

Если женщина говорит – я разлюбила мужа, советы психолога направлены на детальный анализ ситуации. В принципе снижение градуса чувств считается вполне нормальной ситуацией. Они могут из сильной влюбленности трансформироваться в спокойные эмоции. Это можно трактовать как поддержку и уважение.

Женщины, которые испытывают тягу к страстным эмоциям, могут принять такую трансформацию за угасание чувств. Однако это ошибочная трактовка. Сильная связь и глубокое доверие должны быть продолжением влюбленности.

Подобные отношения считаются ценными, потому ими обязательно рекомендуется дорожить. Они говорят о том, что на своего спутника можно положиться в разных ситуациях. Нередко такой человек является единственным в жизни. На создание гармоничных отношений часто уходит много лет. При угасании чувств восстановить их поможет привнесение разнообразия в досуг.

При этом иногда возникает ситуация, когда все начинает раздражать. При этом женщина испытывает неприятные эмоции из-за запаха, привычек, мимики, внешнего вида. Эти особенности могут вызывать настоящее отвращение.

Во время половых контактов может возникать ощущение брезгливости. Как следствие, женщина старается избегать секса. В такой ситуации она спит отдельно. Иногда женщина выбирает сон с ребенком. Такие симптомы должны заставить задуматься о необходимости продолжения отношений.

Жена разлюбила, что делать? Советы психолога направлены на изучение таких признаков:

  1. Женщина пытается избегать секса, постоянно выдумывая различные предлоги.
  2. Женщина видит других мужчин, проявляет интерес к их увлечениям. В кругу ее общения могут появиться новые представители сильного пола.
  3. Вместо времяпрепровождения с мужем, женщина выбирает общество подруг. Также она может стремиться чаще бывать в одиночестве.
  4. Жена не обсуждает с мужем свои планы. Ее мечты не связаны с супругом. Все решения женщина стремится принимать самостоятельно.
  5. Жена делает крупные покупки, не обсуждая их с мужем.

Есть и другие симптомы, которые не всегда говорят об угасании чувств. Однако в комбинации с проявлениями из первого перечня они помогают подтвердить это предположение:

  1. Женщина не следит за тем, как она выглядит дома. Она испытывает безразличие по поводу состояния одежды, не прихорашивается ради мужа.
  2. Часто ревнует мужа. Иногда приступы доходят до пика и перерастают в истерику.
  3. Не обращает внимания на мужа. Женщина занимается разными делами, не пытаясь вступить с супругом в диалог и не реагирует на его приход домой.
  4. Ведет себя грубо и проявляет эгоизм. Нередко она специально вызывает конфликтные ситуации, чтобы задеть эмоции супруга.
  5. Выполняет домашние дела без энтузиазма. Женщина может продолжать приготовление пищи, но не испытывает радости по этому поводу.
  6. Не обсуждает важные решения с мужем. Она принимает их самостоятельно. Иногда женщина пытается попросить совет у других людей.

Что делать, если муж разлюбил? Советы психолога направлены на тщательный анализ происходящего. В некоторых ситуациях не удается обойтись без помощи специалистов.

Способы возвращения чувств

Если муж заметил, что чувства жены угасают, нужно приложить немало усилий для их восстановления. Вначале стоит понять, что пламя любви следует поддерживать все время. Если погрузиться с головой в работу и постоянно игнорировать женщину, ее чувства обязательно угаснут. Она начнет скучать с мужчиной, который не понимает ее и не проявляет к ней внимания.

Для поддержания гармоничных отношений не требуется много денег или безрассудных поступков. Иногда хватает простых мелочей – подарить цветы, пригласить в кафе, принести кофе в постель. Эти моменты помогают женщине ощущать себя любимой и востребованной.

Если жена уже потеряла чувства, потребуется откровенная беседа. При этом необходимо правильно подобрать время. Оба партнера должны быть спокойны и иметь достаточно времени для беседы. Важно постараться без эмоций определить, почему взаимоотношения испортились.

Немаловажное значение имеет адекватное восприятие взаимной критики. Важно не допустить, чтобы разговор повлек скандал. Необходимо решить, что планируется делать с минусами и как удастся скорректировать себя. При этом важны глубокие изменения характера, а не поверхностное устранение недостатков.

Если женщина планирует уйти из семьи из-за определенного поступка, рекомендуется искренне извиниться перед ней. Улучшить ситуацию поможет приятный сюрприз. Немаловажное значение имеет обсуждение поступка и каким образом можно устранить его последствия. Конечно, если партнер изменил, это может быть невозможно. Но в остальных ситуациях стоит постараться.

Если причиной проблем стала потеря душевной близости, мужчине нужно проявить больше чуткости. При этом необходимо узнавать, как у жены прошел день или нужна ли ей помощь по дому. В качестве приятного подарка после сложного рабочего дня может быть массаж. Также отличным вариантом станет горячая ванна с пеной.

Еще одним неплохим вариантом прояснения отношений может быть временная разлука. Если женщина собирается уйти, потому что она сильно устала от мужа, стоит расстаться на определенное время. При этом рекомендуется попытаться сохранить дружеские взаимоотношения.

Раздельная жизнь поможет спокойно проанализировать достоинства и недостатки брака. По результатам расставания удастся принять окончательное решение, стоит ли сойтись или полностью порвать отношения.

Что делать, если разлюбила мужа, но есть дети? Совет психолога направлен на детальный анализ ситуации. Малыши достаточно чувствительно относятся к взаимоотношениям между родителями. Потому дети могут сильно пострадать из-за их разрыва. Чтобы сохранить брак или не навредить детской психике при разводе, стоит проконсультироваться с семейным психологом.

Угасание чувств может быть следствием самых разных факторов. К этой проблеме приводят внутренние или внешние причины. Чтобы восстановить нормальные отношения, рекомендуется детально проанализировать ситуацию.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://customs.news/psihologiya/sovety-psihologa-chto-nuzhno-a-chego-nelzya-delat-esli-zhena-razlyubila-muzha/

Что делать, если разлюбила мужа: советы психолога от Plachu.НЕТ

Приветствую, дорогие женщины! Стали чувствовать себя раздражительнее из-за мужа? Голову начали посещать мысли, чтобы подать на развод и найти другого человека для жизни? На самом деле, беспокоиться не о чем. Скорее всего, ты разлюбила мужа или тебе это только кажется. Теперь ты думаешь, что делать, если разлюбила мужа? В такой ситуации, определиться, как действовать дальше помогут советы психолога.

Почему исчезает любовь

Для начала, необходимо разобраться с причинами, из-за которых чувства начинают угасать. Когда будешь знать причины, будет проще удержать любовь. В первую очередь, чувства охлаждаются во время кризиса в отношениях.

  В период первых 12 месяцев люди привыкают друг к другу, к привычкам, образу жизни, обнаруживая положительные и отрицательные стороны партнера. В следующие 12 месяцев, девушка осознает, что супруг далек от идеала.

Появляется раздражение на манеру общения, поведение в быту, обращение с деньгами и так далее.

Когда наступает семейный кризис 3-х лет – считается, что началась апогея конфликтов. Появляются серьезные ссоры, перерастающие в выяснения отношений и обоюдное желание расстаться.

Ситуация очень сильно осложняется, если в семье есть ребенок. Ребенок забирает все внимание матери себе, оставляя мужчину с дефицитом внимания. В подобной ситуации муж с женой начинают отдаляться еще сильнее. С каждым днем все меньше нежности, интимная близость сходит на «нет». Партнеры, начинают обращать свои взгляды на других людей. После чего, чувства начинают охладевать.

Часто, подлить масло в огонь могут родственники, которые суют свой нос в чужую жизнь, поучая, как правильно жить, растить ребенка, делать карьеру и тому подобное. Особенно сложно, когда семья вынуждена проживать с родственниками под одной крышей. Квартира превращается в сумасшедший дом, где самые крепкие чувства могут угаснуть.

Как понять, что больше не любишь мужа

Понять, что угасли чувства к мужу можно, обратив внимание на отсутствие желания радовать мужчину и появляющееся раздражение при:

  • Манере поведения;
  • Жестикуляции;
  • Одежде;
  • Речи;
  • Ведению быта;
  • Трате денежных средств;
  • Проявлении лени.

Стоит задуматься, если секс стал для вас формальностью, как супружеская обязанность, от которой вы больше не испытываете удовольствия. Очень тревожный звоночек, когда появляются мысли или желания о посторонних мужчинах. Вдвойне все печально, если появляется желание изменить или завести интрижку на стороне.

Уйти или остаться

Как правильно? Каждый решает для себя сам. Если девушка уверена в своих силах, своей красоте, то для чего мучить себя в несчастном браке? Она еще может встретить достойного партнера для жизни, с которым будет счастлива. Но, так же, существуют и неприятные моменты в расставании:

  • Неизвестность. Никто не дает гарантии, что новый человек будет лучше прежнего. Чтобы разобраться, каков будет новый партнер, с ним необходимо прожить не менее 3 лет. И если он не оправдает ожидания, то вы снова окунетесь в разочарование.
  • Вероятность прохождения чувств. Есть вероятность, что чувства вновь пройдут, что будешь делать тогда? Снова уйдешь и будешь искать нового спутника жизни? Любовь это не только страсть и яркость эмоций. Со временем она перерастает в уважение и преданность. А, это, на мой взгляд, самое важное в отношениях. Если вы достигли таких качеств в своем браке, не стоит его рушить, достичь подобного удается далеко не всем.
  • Время не стоит на месте. Какой ваш возраст? Когда мужчинам еще нет 30 лет, у вас еще высока вероятность встретить среди них достойного, хорошего, но после преодоления этого возраста, могут появиться проблемы. У него могут оказаться дети, будет увлечен в собственные хобби, которые он ни за что не поменяет или попросту будет уже женатый. Для чего менять родного мужа на такого человека?
  • Взросление ребенка без отца. Когда в семье имеется ребенок, вы готовы оставить его на взросление без внимания отца? У вас точно хватит сил и возможностей дать ему все необходимое? Как ни крути, но семья будет не полная. Если не уверены в своих силах, то разойтись будет глупым поступком. Это, конечно, при ситуации, когда вы можете продолжить жить совместно без любви, вам партнер не противен и имеется близость с ним. Надо понимать, что отчим будет, в любом случае, относиться к ребенку хуже, чем родной отец.

Я привела пример наиболее распространенных минусов, но их гораздо больше и все они индивидуальны. Сначала поразмыслите, что вы потеряете. Не спешите, убедитесь на все 100%, что у вас больше нет чувств к мужу. Главное, не сбегите от мужа из-за обычного непонимания, невнимательности и усталости, это со временем пройдет, а ошибка уже будет совершена.

Одним из лучших способов возобновить былые чувства, это восстановить страсть в отношениях с мужем.

Если вы уже разошлись, но сейчас осознали, что совершили ошибку, вам поможет статья «как вернуть отношения с любимым человеком после расставания»

Как оживить брак

Если вы решили, что стоит возобновить отношения, то присмотритесь, имеются ли еще чувства у вашего супруга к вам. Понять, любит ли муж, можно прочитав статью об этом. Вы поймете благодаря признакам, имеются ли у него чувства или нет.

Если вы удостоверитесь, что он вас все еще любит, то возобновить отношения будет проще. Подведите итоги совместной жизни. Возьмите блокнот и напишите в нем ваши совместные достижения, планы на будущее и, что, все еще, не успели реализовать.

С данным списком ознакомьте мужа и договоритесь, что его необходимо доделать вместе и решить все нюансы.

На другом листе укажите все те моменты, которые вам не нравятся в партнере и, что нравится в нем. Главное, чтобы он написал такую же информацию о вас. После обменяйтесь этими списками и начните работать над собой, идя навстречу друг другу.

Попробуйте стать более женственной, примите его авторитетность, как главы семьи и постарайтесь чаще ему доверять. Искреннее и частое общение поможет избежать непонимания.

Говорите прямо и открыто, что вы начинаете охладевать, но очень сильно хотите вернуть любовь в ваши отношения, так как он для вас очень дорог.

Благодаря искренности слов, он испытает страх вашей утраты и постарается помочь достичь совместных целей.

Так же, важными моментами будут:

  • Больше свободного времени проводить вместе;
  • Во время отпуска или выходных стараться посещать новые места;
  • Проводить совместные прогулки с ребенком;
  • Чаще ужинать вместе;
  • Походы в магазин делать сообща.

Эти простые моменты помогут сблизиться вам.

Не спешите расходиться с родным человеком. Проанализируйте всю ситуацию и только с холодной головой принимайте то или иное решение. Я сторонница крепких семей и предлагаю вам прочитать статью: «Как полюбить мужа заново». Скрепите свою семью и будьте счастливы.

Поделитесь своим мнением в комментариях. Как, на ваш взгляд, стоит поступить, если жена разлюбила мужа?

Источник: https://Plachu.net/vernut-prezhnie-chuvstva/chto-delat-esli-razlyubila-muzha

Я разлюбила мужа. Что делать?

Муж стал раздражать, близость не приносит удовольствия, в мыслях всё чаще мелькает образ другого мужчины? Не паникуйте. Через это проходят очень многие замужние женщины. Скажем больше: практически все замужние женщины проходят через это.

Остывание чувств в браке – процесс абсолютно естественный. Кризис в отношениях наступает примерно на третий год совместной жизни: вспыхивают первые серьёзные скандалы, которые зачастую заканчиваются желанием разбежаться в разные стороны.

Как понять, что чувства к супругу прошли?

Отсутствие любви проявит себя тем, что исчезнет желание делать мужу приятное, радовать его. Раздражать в нём будет буквально всё: манера поведения, речь, способ ведения быта, привычки и так далее.

Порой доходит до того, что близость становится чистой формальностью, не доставляющей ни малейшего удовольствия, а иногда и вызывающей неприятные ощущения.

Что же делать в такой ситуации?

Тут два варианта – скажите вы – уходить или жить с нелюбимым человеком. А вот и нет! Есть ещё один вариант – вернуть любовь.

Возможно, на сегодняшний день кажется, что это абсолютно нереально. Но ведь вы же за что-то полюбили этого мужчину! Значит, полюбить его можно.

Как полюбить мужчину заново и сохранить брак?

Представьте, что он не ваш

Говорят, что ценить что-то по-настоящему мы начинаем только тогда, когда это теряем. Не будем доводить до крайности. Лучше дадим волю фантазии.

Представьте, что вас нет рядом с вашим мужчиной. Вот он заваривает чай, но… не вам. Рядом с ним другая. Вот он смотрит ваш любимый фильм в обнимку … не с вами. Он обнимает и целует … не вас. Главное, действительно ярко представить себе это. Согласитесь, не приятно видеть его с другой? Задумайтесь над этим, пока он заваривает чай именно вам.

Я полюбила тебя за…

Вспомните, каким он был в ваших глазах, когда вы его полюбили. Составьте список из тех его положительных черт, которые вам в нём нравились. Проанализируйте каждую: что с ними случилось теперь? Например, он порой баловал вас вкусным ужином. Почему он перестал это делать? Может, вы отчитываете его за грязную плиту? Или он перестал дарить вам цветы и подарки. Может, вы обвиняли его в неразумной трате денег? Подумайте, почему ваш мужчина изменился. Нет ли в этом и вашей вины?

Смените обстановку

Семейные психологи советуют совершать совместные экстремальные путешествия. Отправляйтесь туда, где вас ждут трудности, где лучше всего проявляется характер и суть человека. Договоритесь, кто за что будет отвечать и всю его ответственность оставьте ему. Не пытайтесь всё контролировать. Позвольте ему проявить и показать себя. Взгляните на него свежим взглядом.

Изменитесь сами

Любовь угасает не только потому, что изменился он. Вы тоже изменились. Подумайте: может, вам стало скучно с самой собой? Ведь для женщины в отношениях нравиться себе не менее важно, чем нравиться мужчине. Измените стиль в одежде, поведении, обзаведитесь новыми увлечениями – развлеките себя и понаблюдайте, как это повлияет на вашего мужчину. Скорее всего, он тоже начнёт меняться в интересную для вас сторону.

Устраивайте свидания

Рутина не идёт на пользу отношениям. Поэтому важно время от времени устраивать свидания, как будто вы и не живёте вместе. Договоритесь о встрече в кафе и придите туда по отдельности. Не обсуждайте быт и ваши семейные неурядицы. Романтика и только романтика! Причём такие свидания лучше устраивать именно в кафе, а не дома, чтобы потом не омрачать их грязной посудой.

Приятные мелочи – совсем не мелочи

Смс-сообщения с тёплыми словами, завтраки в виде сердечка… Как правило, уже после первого года совместной жизни такие вещи как-то незаметно уходят из отношений. Верните их немедленно! Пусть это начнётся с вас, мужчина обязательно подтянется, поверьте!

Откровенные фантазии

Вам просто необходимо вернуть  страсть в ваши отношения. Признайтесь супругу в том, чего давно хотели. Хватит исполнять долг, пришло время исполнять желания!

Всё вышеперечисленное нужно просто взять и сделать, даже если сразу никаких чувств у вас не появляется. Говорят, аппетит приходит во время еды. А психологи утверждают, что состояние, специально созданное нами, со временем становится нашим настоящим состоянием.

Разлюбила мужа, что делать💔12 признаков, что пропали чувства

Однажды утром женщина просыпается с четким осознанием, что больше не любит своего супруга. Все в его поведении вызывает раздражение, сексуальное влечение бесследно исчезло, и даже мысль об интимной близости вызывает отвращение. Ссоры возникают на пустом месте, и не дает покоя мысль: «Неужели любовь прошла?».

Признаки, что брак себя изжил

  1. Отсутствие секса. Если вы не занимаетесь сексом — проблема очевидна. Именно сексуальная близость отличает супружеские отношения от любых других. В паре обязательно должно быть место для физического контакта: поцелуев, объятий, постельных утех.
  2. Вам не о чем поговорить. Если вы не хотите делиться со своим благоверным своими проблемами и радостями, подумайте, а хотите ли вы вообще с ним разговаривать? Отсутствие душевных разговоров является важным признаком того, что взаимоотношениям приходит конец.
  3. Вы вместе и в то же время по раздельности. Казалось бы, что между вами не больше метра, но на самом деле между вами пропасть.
  4. Внутренний голос. Наша интуиция быстро реагирует, когда в отношениях что-то не так. Мы привыкли прислушиваться к голосу разума, но иногда не помешает слушать голос сердца, очень тонко чувствующий те моменты, на которые не реагирует разум.
  5. Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

  6. Чужие проблемы. Многие женщины остаются в отношениях, потому что привыкли ставить чужие потребности выше своих. Они привыкли заботиться о ком-то и не замечают, что о них самих никто не заботится.
  7. Дистанция. Каждая пара проходит кризисные моменты. Но если кризис затянулся и нет улучшений, то лучше обратиться за помощью к специалисту. И сделать это нужно как можно раньше, пока отношения еще можно спасти.
  8. Вы представляете, какой бы была ваша жизнь без мужа. Если женщина часто начинает рисовать в голове картинки, как она будет жить счастливо без своей второй половинки — это тревожный звоночек. Таким образом происходит отстранение, чтобы разрыв произошел менее болезненно.
  9. Вы перестали конфликтовать. В вашей семейной жизни больше нет ссор, и совсем не потому, что вы очень сблизились и проблемные ситуации разрешены. Просто вы больше не хотите обсуждать проблемы, прислушиваться к мнению партнера и что-то менять.
  10. Вам кажется, что муж вас больше не слышит. Да и у вас нет особого желание слушать его. Поинтересуйтесь у избранника, чем вы его расстроили. Выслушайте его и попытайтесь понять его чувства.
  11. Эмоциональная неверность. Если женщина не испытывает счастья рядом с избранником, часто случается эмоциональная измена — интерес или влюбленность к другому представителю противоположного пола. Если взаимоотношения находятся на грани, не стоит поддавать искушению и крутить романы с другими мужчинами.
  12. Вы стали проводить с подругами много времени. Когда женщине необходимо выговориться или поделиться чем-то, она обычно идет к самому близкому и дорогому человеку. Ваш муж — не тот, у которого вы в первую очередь просите помощи и совета? Надо ли говорить, что это тревожный сигнал?
  13. Разводиться нельзя мириться. Можно ли спасти семью и есть ли в этом необходимость? На самом деле нет проблем, которые невозможно решить, но, если ваш избранник не хочет вкладываться в сохранение отношений, с этим ничего поделать.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Почему чувства угасают

Любовь проходит — №1

Очень редко пары умудряются сохранять чувства на протяжении всей жизни. Причин, почему у жены нет чувств к мужу несколько. И каждая из них может проявляться на разных этапах совместной жизни:

  1. После свадьбы. До того, как отыграл марш Мендельсона, влюбленные видят друг в друге только хорошее. Когда начинается семейная жизнь, влюбленность начинает постепенно отступать, в особенности, если молодожены до этого не проживали под одной крышей. Это связано с бытом и неправильным распределением обязанностей. Мелкие ссоры на бытовой почве способны убить чувства.
  2. Первый год. На первом году существования новой ячейки общества новобрачные лучше узнают друг друга, и недостатки становятся явными.
  3. Второй год. Супруг перестает казаться идеальным, и женщина видит все больше отрицательных качеств. Поведение благоверного, его манера разговаривать, движения начинают вызывать раздражение. Все чаще возникают ссоры на пустом месте, часто причиной скандала становится финансовый вопрос.
  4. Третий год. На этом году возникает первый кризис в отношениях. Супруги часто ссорятся, появляются несовпадения во взглядах. Психологи называют третий год семейной жизни переломным и многие именно в этот период разводятся.

После ссоры — №2

Постоянные скандалы часто становятся причиной, почему проходит любовь к мужу. Если супружеская чета постоянно ругается, то даже самый спокойный человек устанет от этого. Еще один аспект — это обиды. Во время конфликта благоверный будет высказывать свои недовольства, чем, несомненно, обидит свою избранницу. Такое моральное оскорбление не способствует укреплению чувств.

Небольшая ссора никак не повлияет на охлаждение чувств, но если такое происходит изо дня в день, а обиды накапливаются, то следующий конфликт может стать заключительным в отношениях.

После рождения ребенка — №3

Когда в паре появляется малыш — это становится серьезным испытанием для семьи. При этом совершенно не важно, сколько лет супруги вместе. Несомненно, ребенок — это большая радость, но счастье от его появления омрачается бытовыми проблемами и возросшими тратами. Помимо этого, новорожденный требует к себе постоянного внимания, от чего на мужа совсем не остается времени.

Как правило, мужчины редко активно участвуют в воспитании, поэтому жены часто недовольны тем, что им не помогают и не оказывают должного внимания. Молодая мама чувствует постоянную усталость, она не чувствует поддержки любимого человека. В результате любовь начинает угасать.

Другие варианты — №4

У разных женщин чувства угасают по разным причинам. Среди других вариантов почему уходит любовь к мужу, можно выделить следующие:

  • однообразие, отсутствие романтики, скука. Брак превращается в простое соседство по коммунальной квартире;
  • духовное отчуждение. Супруги больше не хотят узнавать друг друга, поэтому продолжать отношения бессмысленно;
  • вмешательство в жизнь посторонних. Родители мужа или жены постоянно лезут со своими советами, учат как нужно жить правильно, воспитывать детей, вести хозяйство. Хорошо, если пара проживает отдельно от родителей, но если проживать со старшим поколением приходится вместе, то семья обречена на крах;
  • тирания со стороны супруга. Если мужчина властный и работает на руководящей должности, то он зачастую переносит модель отношений в свою семью. Это может проявиться в завышенных требованиях к супруге, пренебрежительном отношении, приказном тоне;
  • измена. Когда супруг идет «налево», это сильно ударяет по женскому самолюбию. Жена получает удар в спину от любимого человека, и поэтому она перестает к нему испытывать нежные чувства. Если же представительница прекрасного пола сама заводит роман на стороне, то, как правило, это говорит о том, что она больше не любит своего партнера.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Разлюбила или просто устала?

Понять, навсегда ли прошла любовь, очень сложно. Зачастую супруга просто устает от бытовых проблем, воспитания детей, работы. Времени на себя и возлюбленного уже не остается. Но это совершенно не означает, что любовь прошла навсегда, просто отношениям требуется перезагрузка, и вернуть любовь в отношения возможно.

Но если вы видите один или несколько признаков из нижеперечисленных, появляется серьезный повод задуматься:

  1. Жена больше не хочет заботиться о спутнике жизни, удивлять его кулинарными изысками, считаться с ним при выборе фильма или варианта отдыха.
  2. Безразличие к деятельности второй половинки. Женщине становится не интересно, пообедал ли благоверный, чистую ли одежду надел, как доехал до работы. То же самое можно сказать о его работе, увлечениях, целях и стремлениях.
  3. Жена не следит за собой ради супруга. Теперь ей не интересно, что он скажет по поводу ее внешнего вида, прически или отсутствия макияжа. У нее больше нет желания нравится ему.
  4. Желание проводить больше времени вне дома. Представительница прекрасного пола все чаще задерживается на работе, ходит в гости к подругам или уезжает к родителям.
  5. Мысли об адюльтере. Женщина с большой охотой флиртует с другими мужчинами и допускает мысль о том, чтобы оказаться с одним из кавалеров в постели.

Если женщина заметила в себе несколько из этих признаков, то ей необходимо признать, что любви в отношениях больше нет.

Прошла любовь к мужу: ВИДЕО-советы психолога!

Что делать, если к мужу пропали чувства? В этой ситуации психологи предлагают только два варианта развития событий:

  1. Остаться и попытаться возродить угасшие чувства.
  2. Развестись.

Какое решение примет женщина, зависит от конкретной ситуации. На это может повлиять множество факторов, в том числе супружеский стаж, наличие детей и прочие сдерживающие причины. Когда нет уверенности, необходимо прислушаться к советам психологов:

  1. Смените обстановку — отправьтесь в отпуск на морское побережье или страну, в которой давно хотели побывать, отдохните на природе или купите путевку в санаторий. Проведенное вместе время в непривычной обстановке даст чувствам еще один шанс.
  2. Развивайтесь. Найдите новое увлечение или займитесь проработкой своего нового образа.
  3. Поживите раздельно. Отсутствие рядом супруга даст возможность понять, плохо или хорошо без благоверного. Причем это касается не только финансового вопроса, но и воспитания детей.

Как сохранить брак и полюбить снова

Если, взвесив все «за» и «против» вы решили спасти отношения, в первую очередь проанализируйте поведение своего мужчины. Если вы видите, что он любит вас, то сохранить семью будет проще. Но здесь важно действовать сообща, в противном случае ничего не выйдет.

Поговорите откровенно с партнером и подведите итоги совместной жизни:

  • напишите, что у вас получилось добиться вместе и какие цели у вас на будущее;
  • решайте все вопросы совместно;
  • перечислите все плюсы и минусы друг друга;
  • обменяйтесь записями и проанализируйте написанное;
  • во время разговора слушайте друг друга;
  • уделяйте больше внимания супругу;
  • доверяйте и будьте искренними;
  • проводите вместе больше свободного времени.

Кроме этого, не помешает сходить вместе с избранником на прием к психологу. Семейный аналитик поможет найти корень проблемы и предложит способы ее решения.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Развод и девичья фамилия

Несмотря на все попытки вернуть любовь к супругу вы продолжаете испытывать к нему ненависть? В этом случае нет никакого смысла мучить друг друга. Самым лучшим решением станет развод.

Поговорите серьезно с партнером, расскажите, что больше не любите его и не хотите причинять боль ни себе, ни ему. Спокойно соберите вещи и съезжайте. Проговорите, каким образом вы поделите совместно нажитое имущество, с кем будет жить ребенок, как отец будет участвовать в его воспитании в моральном и материальном плане.

Не нужно расставаться со скандалом. Просто твердо и убедительно объясните, что дальнейшая совместная жизнь невозможна. Проявите уважение в супругу, вспомните все хорошее, но подведите итоги, что в какой-то момент все пошло не так. Поэтому пришло время менять жизнь.

Возможно, что мужчина попытается отговорить, пообещает измениться. Но необходимо быть твердой в своем решении. Вы все равно расстанетесь, но в следующий раз у вас не получится сохранить дружеские отношения. Хорошо, если у вас есть возможность самой уйти в другую квартиру, к родителям или на съемное жилье. Необходимо не мешкая собирать вещи и уезжать. Оттягивать расставание не имеет смысла. Муж должен понять, что вы настроены серьезно.

Только не думайте, что после всех проблем, связанных с бракоразводным процессом, вы легко сможете завести новый роман. С новым кавалером произойдет похожая ситуация — сначала конфетно-букетный период, а затем череда серых будней. Помните, что согласно статистике, каждый последующий муж хуже своего предшественника. Поэтому все-таки попробуйте направить свою энергию на налаживание взаимоотношений с супругом, чем на создание новой семьи.

Если Вы сомневаетесь, что Ваша любовь к мужу умерла навсегда, и думаете, что в сердце осталась надежда на перезагрузку отношений с человеком, с которым у Вас было много хорошего, то посмотрите видео одного из независимых профессиональных психологов:

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Жена разлюбила говорит что отношений нет. Разлюбила мужа — как быть и что делать: советы психолога

Всем хотелось бы, чтобы любовь в паре была вечной и длилась до гроба. Однако так бывает далеко не всегда. Гораздо чаще мужу и жене приходится уже через несколько лет брака гадать, что делать, если жена не любит мужа или, наоборот, муж потерял романтические чувства к своей супруге. Именно о первом случае и пойдет речь. Ситуации, когда жена разлюбила мужа, отнюдь не редки; и практически всегда они создают серьезную трещину в отношениях, вызывая закономерные сомнения относительно возможности их продолжения. Что же делать в таком случае? Существует несколько вариантов решения этой проблемы.

Первый и самый очевидный — это развод. Конечно, расставаться с партнером, с которым было прожито столько лет, всегда больно; однако и этот вариант следует внимательно рассмотреть. Основа, на которой строится счастливая семья — это, в первую очередь, любовь; и без этого фундамента дальнейшие отношения либо будут невозможны, либо перейдут в разряд сугубо материальных, основанных исключительно на совместном хозяйстве. Однако в современном мире людям больше не нужно жить с партнером исключительно для того, чтобы облегчить свое материальное положение, — каждый человек сейчас может жить самостоятельно. Неудивительно, что очень многие пары не видят смысла в продолжении отношений, из которых ушла любовь. И иногда разрыв — это лучший вариант; вместо того, чтобы мучиться с нелюбимым партнером, можно уйти, получив возможность построить счастливые отношения с новым человеком.

Однако не стоит рубить с плеча — сперва нужно разобраться в проблеме. Часто причины того, что жена не любит мужа, поправимы, и поэтому восстановить отношения может быть вполне реально. Например, часто остывание чувств может быть вызвано постоянными ссорами или неприятными качествами мужа. Иногда то, что женщина принимает за исчезновение любви к партнеру, может являться банальной депрессией или стрессом; часто охлаждение чувств возникает из-за того, что супруги мало уделяют друг другу внимания и проводят вместе мало времени; а уж лидирующую позицию в списке причин остывания любви занимает быт, о который так часто разбиваются любовные лодки. Таким образом, вполне реально вернуть любовь жены и наладить отношения, если вместе попытаться проанализировать свои чувства и возможные причины подобной ситуации.

Если причина исчезнувшей или ослабевшей любви кроется именно в вышеперечисленных причинах — самое время приниматься за то, чтобы вернуть любовь. Нужно вспомнить время ухаживаний за будущей женой и попробовать все те же способы, которые когда-то позволили завоевать ее любовь. В зависимости от ситуации, стоит попробовать два разных способа решения проблемы — либо сделать на некоторое время паузу в отношениях, либо, наоборот, как можно больше времени проводить друг с другом. Первый вариант идеально подойдет в том случае, если жена устала от семейной жизни и хочет немного побыть одна, чтобы разобраться с чувствами и мыслями; не исключено что после такого перерыва она опять воспылает прежними чувствами. А второй вариант замечательно подойдет в любой другой ситуации — если дать понять женщине, что она дорога и любима, то вполне вероятно, что это вызовет у нее ответные чувства!

В нашей статье мы попробуем разобраться в сложном и крайне неприятном вопросе: «Что делать, если жена вас разлюбила?» К сожалению, ситуация, когда люди живут в браке без любви, по инерции, – далеко не редкость в России и странах СНГ. Многие люди считают такое положение вещей нормальным: мол, влюблённость проходит, остаётся привычка, ничего в этом странного нет.

Что ж, в нашем обществе так принято: то, что происходит с большинством людей, автоматически признаётся нормой.

Как понять, что жена разлюбила?

Как же понять, что жена вас разлюбила, на какие признаки в ее поведении следует обратить внимание?

— Вы стали замечать, что ваша жена уделяет вам всё меньше внимания,

— Она перестала говорить вам комплименты, приставать с вопросом «Ты меня любишь?» и прочими, ранее раздражающими, женскими «штучками»,

— Всё ваше общение сводится к обсуждению того, что приготовить на ужин, а смс-сообщения от неё содержат лишь списки покупок,

— Её раздражает каждое ваше движение,

Она начала подсчитывать, кто из вас больше вкладывается в отношения,

— А может быть, вы заметили, как ваша жена тайно вздыхает о другом мужчине.

Любовь или привычка в браке?

Порой оказывается крайне сложно понять, любовь или привычка скрепляет ваш брак. И многие даже не пытаются в этом разобраться, считая должным все происходящее в их семьях.

Однако нормально ли это, что почти каждая семья живёт неблагополучно, без любви и взаимоуважения, представляя собой скорее пару рабочих лошадей в одной упряжке?

Неужели семейная жизнь, начинаясь столь радужно, неизбежно должна превратиться в тоскливое и угнетающее сосуществование друг с другом ради детей, совместно нажитого имущества или статуса в обществе?

Или вообще развалиться, когда взаимное раздражение перехлестнёт через край, и некогда любящие супруги затеют дикую ссору с оскорблениями и обвинениями, которая закончится громогласным разводом.

Редакция нашего портала не разделяет мнение большинства и искренне полагает, что семейная жизнь должна приносить людям счастье, любовь и поддержку, а не тоску, безысходность и испорченные нервы. Поэтому мы попробуем помочь вам в сложной ситуации и подсказать, что делать, если жена разлюбила вас.

К слову сказать, мужчины обычно менее чувствительны и эмоциональны, чем женщины, поэтому замечают серьёзные проблемы в семье довольно поздно – когда жена уже не может скрыть своего раздражения и желания отгородиться от своего мужа.

Однако это вовсе не значит, что ситуацию нельзя спасти! Безвыходных положений не бывает. Надеемся, наши советы подскажут вам, как себя вести, если жена вас разлюбила.

Разлад в семье: кто виноват?

Итак, первое, что вам нужно сделать при разладе в семье – это признать, что половина ответственности за это лежит на вас.

Вроде бы я указываю на очевидные вещи, однако многие мужчины в подобных случаях предпочитают злиться на жён, обвиняя их в неверности, в излишней требовательности, в том, что «бабы сами не знают, чего хотят» и так далее.

Себя при этом они «обеляют», заявляя, что ничего плохого не делали. А друзья, из мужской солидарности, конечно же, поддерживают их в этом, даже если понимают, что муж сам был во многом виноват. Копаться в головах друзей и заниматься «домашней психологией» в компании мужчин не принято.

Поэтому постарайтесь не разжигать в себе злобу на свою жену, не поносить её перед своими друзьями, а признать свою долю ответственности за то, что жена вас разлюбила. Так вам легче будет понять истинные причины разлада в семье.

Мужчина меняется с годами

Как и женщины, мужчины меняются с годами. Для начала внимательно посмотрите на себя. Ответьте честно, без оправданий, являетесь ли вы тем человеком, за которым хочется идти? Задайте себе вопрос: «Кем я хотел стать в детстве?». Если бы вы, будучи мальчишкой, увидели будущего себя – такого, каким вы являетесь сейчас – гордились бы вы собой?

Захотели бы повзрослеть и поскорее превратиться в этого харизматичного, уважаемого, статного и успешного мужчину? Вдохновил бы того мальчишку, которым вы некогда были, ваш нынешний образ?

Или вы бы заплакали и закричали: «Я не хочу становиться тобой!» Вспомните сцену из фильма «О чём ещё говорят мужчины», когда пожилой охранник встречается с собой — мальчишкой и оправдывается перед ним за то, кем стал.

Можно даже не ходить так далеко – просто найдите ваши свадебные фотографии – фотографии с того времени, когда жена была от вас в восторге. Посмотрите на них внимательно и ответьте себе, что изменилось с того времени. Ведь это может быть одной из причин, почему разлюбила жена.

Возможно, железный пресс сменился на пивной живот. Вместо мускулов руки «украшает» провисшая кожа. А может быть, спина согнулась знаком вопроса, и о хорошей осанке вы давно забыли? А часто ли вы пользуетесь дезодорантом, мужскими духами?

А следите ли вы, в принципе, за своим здоровьем или давно уже чувствуете себя «молодым стариком», который после работы не может найти в себе сил ни на что, кроме сидения на диване со смартфоном в руке?

Внешность мужчины – не главное?

Если вы серьезно задались вопросом, как вернуть любовь жены, если она разлюбила, то вам нужно перестать считать, что внешность мужчины – не главное.

Фраза «мужчина должен быть лишь чуть-чуть симпатичнее обезьяны» — оправдание для ленивых людей. Многие мужчины ошибочно полагают, что их внешний вид женщинам не важен.

Разумеется, мужчина не должен ухаживать за собой так же много, как женщина, но выглядеть достойно и ухоженно просто обязан.

Скажите, вам самим-то приятно сравнивать себя с обезьяной? Ведь ваш внешний вид – это показатель вашего отношения к самому себе и к вашей жене, и если выглядите вы, прямо скажем, «не фонтан», значит, и сами себя не любите и не уважаете. Где уж тут ожидать этих чувств от жены?

Чтобы ваша жена снова влюбилась в вас, для начала попробуйте заняться собой, своим здоровьем и внешностью, и делайте это с полной осознанностью и самоотдачей.

Пересмотрите своё питание и откажитесь от вредной пищи, такой, как чипсы, сухарики, разные химические закуски и фаст-фуд, которым вы баловали себя, пока супруга не видела.

Запишитесь в спортзал или купите спортивный инвентарь для дома. Каждый раз, когда ваша лень будет уговаривать вас прилечь на диван и наплевать на всякое саморазвитие, спрашивайте себя: «Уважаю ли я себя?». Если ответ «да» — прогоняйте эту лень прочь и продолжайте развиваться!

Если же ответ будет «нет», тогда зачем вы вообще заглядываете в Интернет с вопросом «Что делать, если жена меня разлюбила?». Закройте страницу немедленно и отправляйтесь деградировать дальше, лёжа на диване и играя в пятисотую по счёту игру на смартфоне!

Но не жалуйтесь потом, что жена вас не любит! И более того – не смейте возмущаться, когда она вам изменит или бросит вас! А чего же вы хотели? Вы себя не уважаете, и сами признали это, тогда с чего бы другим людям уважать вас?

Если муж не имеет цели

Внешность и здоровье – это ещё не всё. Чтобы понять, почему жена разлюбила вас, вспомните себя, своё поведение и мировоззрение в юности. Почему юность так привлекательна, несмотря на её максимализм? Потому что молодые люди полны надежд, целей и намерения их осуществить. Потому что глаза их блестят, а руки так и чешутся заняться любимым делом!

А зрелость тем и должна быть хороша, что человек остаётся целеустремлённым, при этом обретает необходимый опыт, но уже не так сильно переживает из-за мелких неудач и не является таким максималистом.

Если муж не имеет цели в жизни, это тоже может отразиться на взаимоотношениях в семье.

Есть ли у вас цели? Не новомодный смартфон в кредит, не повышенная зарплата, которую можно пропить в баре, а настоящие цели, придя к которым, вы начнёте себя уважать и радоваться жизни?

Или ваша жизнь сводится к алгоритму «на работу — с работы – поесть — поспать»? Если целей у вас нет, то начните их ставить. Вот так просто, да.

Для начала это может быть даже хобби. Пусть хобби – это не большая цель, кардинально меняющая вашу жизнь, но всё-таки именно с хобби порой начинается серьёзный бизнес.

Плюс ко всему, любимое занятие – на то и любимое, чтобы зажигать счастливый живой огонёк в ваших глазах, и это обязательно заметит ваша жена.

Есть ли жизнь после свадьбы?

Порой женщины охладевают к собственным мужьям из-за того, что последние сильно меняют отношение к ним после свадьбы. Что же конкретно меняется в мужьях? Изменилась ли ваша жизнь после свадьбы? Возможно, вы и сами можете ответить на эти вопросы.

Вспомните, как вы вели себя со своей женой в начале вашей семейной жизни или даже в начале ваших отношений.

Предполагаю, что вы делали ей комплименты, восхищались ею, дарили пусть скромные – но всё же подарки, старались хорошо выглядеть на свидании, могли говорить обо всём на свете. А также старались помогать ей по мере сил и убеждали её, что она — любимая женщина, а не кухарка, уборщица и прачка. Однако с годами всё это куда-то подевалось. И никакой женщине это понравиться не может. Поэтому не удивляйтесь, что жена вас разлюбила.

Подумайте сами, понравилось бы вам, если бы некоторое время после свадьбы жена отлично выглядела, готовила вам вкусные блюда, восхищалась вами, занималась с вами страстным сексом, старалась помогать вам во всём, а потом постепенно перестала всё это делать? Не покажется ли вам, что вместо «девушки вашей мечты» вам подсунули «кота в мешке»?

Женщины тоже чувствуют себя обманутыми, когда мужья после свадьбы перестают ухаживать за ними, а также радостно взваливают на них всю работу по дому, считая её «не мужским делом». Мужчины ошибочно считают, что все дамы, будучи помешанными на желании выйти замуж, предложение руки и сердца воспримут как самый главный комплимент – один и на всю жизнь.

Женщины мечтают не столько выйти замуж, сколько создать счастливую семью. Чувствуете разницу? Роспись в ЗАГСе сама по себе счастья не несёт.

Поэтому в вопросе, как сохранить семью, если жена вас разлюбила, учитывайте такую возможную причину. Попытайтесь вернуть ваше прежнее проявление любви, а также возьмите на себя половину домашних хлопот, и это не останется незамеченным вашей любимой женщиной.

Дарите жене подарки без повода

Понятно, что «конфетно-букетный период» не может длиться всю жизнь, но всё-таки какие-то «фрагменты» из него в вашей жизни присутствовать должны. Я думаю, вас не сильно обременит покупка небольших подарков для вашей жены безо всякого повода?

Пусть это будут открытки, симпатичные брелоки, недорогие кулончики, ароматические свечки и тому подобное. Понаблюдайте за женой и поймёте, какие симпатичные мелочи ей по вкусу. В любом случае, настоящий подарок — подарок без повода, дарите жене подарки!

«Почему я должен это делать?» — спросите вы. А вам не кажется странным, что когда-то вы дарили подарки разным девушкам, за которыми ухаживали, хотя и не состояли с ними в серьёзных отношениях, но дарить подарки жене – той женщине, которая остаётся с вами, несмотря ни на что, вы считаете не нужным?

Люди ценят только то, что им недоступно – это схема современной жизни. Но схема эта ущербная, и её следует поменять. Цените свою жену, ведь она и есть та самая «девушка вашей мечты», которую вы когда-то встретили.

Говорите жене комплименты и выражайте ей благодарность. Пусть это не будут пафосные воспевания её волос, глаз, рук и «тонкого стана», которые были актуальны в юности. Но говорить жене, что она красива, что вы её любите и цените, что она – самая любимая женщина для вас – нужно обязательно.

Да и просто говорить «спасибо» за то, что вам не приходится думать, что поесть, что надеть и как бы разобрать гору хлама на полу – ведь эти дела женщины обычно берут на себя. Разве тяжело поблагодарить близкого вам человека? Это не трудно, и, делая это чаще, вам вообще не придется когда-либо задумываться о том, как себя вести, если жена разлюбила.

Лучший рецепт семейного счастья

Ну, и последний на сегодня совет, который поможет вам вновь возродить ваши отношения с женой, и который можно назвать лучшим рецептом семейного счастья. Почаще слушайте её . Да-да, просто слушайте.

От вас не требуется выражать «экспертное мнение» по тем или иным вопросам, учить жену жизни или идти разбираться на кулаках со «злым начальником», «недобросовестной продавщицей» или «тем слоном, что отдавил ей ногу в транспорте».

Просто слушайте, о чём вам рассказывает супруга, подбадривайте её, говоря, что она сможет справиться со всеми задачами, стоящими на её пути, а вы поможете, если она попросит вас об этом. Услышьте, что говорит жена, может быть это и будет ответом на вопрос, почему жена вас разлюбила.

Говорят, что женщинам, чьи мужья слушают их по 20 минут в день, никогда не потребуется никаких психотерапевтов.

Наш портал саморазвития желает вам стать тем мужчиной, за которым хочется следовать. Мужчиной, которому подражают мальчишки-подростки и который счастлив в семейной жизни. И пусть вам больше никогда не придётся спрашивать Интернет о том, что делать, если жена вас разлюбила!

Люди обычно начинают задумываться над ценностью отношений друг с другом лишь тогда, когда отношения находятся на грани распада. Почему мужчины не допускают мысль о том, что однажды может все закончится и женщина просто уйдет, предпочтя кого-то лучше вас или же просто одиночество? Как вернуть любовь жены , когда вами сделана масса ошибок? Она не хочет даже слышать ваш голос.

Жена разлюбила мужа — что делать

Жена разлюбила мужа или просто врала все эти годы, что любит? Ей было удобно в этих отношениях?

Даже после того, как все разрушено, некоторые мужчины предпочитают обвинять женщину в сложившейся ситуации. Конечно, так проще думать. Если жена разлюбила мужа , значит, в ее жизни есть другой. А возможно и любви не было. А что, если жена разлюбила мужа , потому что он недостойно себя вел? Как вернуть любовь жены сегодня после всего, что произошло.

Воспоминания ушедших дней

Все начиналось красиво. Ваши глаза блестели от радости, вы оба были влюблены, мечтали всю жизнь поддерживать друг друга и любить до последнего вздоха. Вы были уверены, что созданы друг для друга. Как вернуть любовь жены , если кажется, что она разлюбила или ушла без причины?

Вы сомневаетесь в том, что жена разлюбила вас? Допустим, вы – идеальный муж, и все делаете правильно. Тогда, почему она вас отталкивает? Женщины очень редко уходят от мужей без причины. У каждой женщины от природы огромный запас терпения, она часто жертвует собой, заботясь о других: воспитывая детей, поддерживая мужа, часто отказываясь от своих желаний ради его карьеры. Если жена разлюбила мужа – значит, иссяк запас ее терпения. Убедить женщину в том, что в семье небольшие сложности и нужно немного подождать не трудно. Но, долго ожидая перемен и не получив обещанное счастье и заботу, женщины устают от быта и равнодушия со стороны мужа. Любовь покидает сердце женщины. Женщины уходят обычно кардинально, «сжигая мосты». Когда женщина устает от отношений, она забывает все, что чувствовала ранее к мужу. Как вернуть любовь жены ? Если жена разлюбила мужа , может ли он рассчитывать на возврат отношений с ней?

Жена разлюбила мужа — причины

«Жена разлюбила мужа » — популярная тема многих телепередач сегодня. На всю страну обиженные женщины рассказывают, как их мужья издеваются над ними, отнимают детей, запрещают встречаться с подругами, ограничивают в общении с близкими, родителями, не дают возможности строить карьеру или заниматься любимым делом, постоянно держат в страхе и зависимости от мужа в деньгах. Жена разлюбила мужа , потому что, родив ребенка, она осталась один на один со своими проблемами. Муж продолжает вести праздный образ жизни, чаще видится с друзьями, нежели спешит домой к жене и детям. Жена разлюбила мужа , оттого, что муж с головой ушел в карьеру, и перестал видеть разницу между атмосферой семьи и рабочей обстановкой, принося ежедневно домой свой деловой нрав, воспитывая дома жену, уча ее жизни, будто разговаривает с подчиненными. Все эти примеры знакомы мне из моей психологической практики. Сначала мужчины сами рушат свои семьи, а затем задаются вопросом: «В чем дело: почему жена разлюбила?» Как женщина и семейный психолог, я знаю, как сложно бывает простить человеку равнодушие в свой адрес. Наверно, равнодушие и безразличие, это одно из самых болезненных ощущений. Ведь для человека нет худшей боли, чем осознавать себя ненужным и невостребованным. Любой человек и каждое живое существо ищет ласки и заботы. Наши домашние животные тянутся к нам, мы приручили их и должны о них заботиться. Женщина ждет заботы и поддержки от мужчины. Мужчина от природы лидер, его задача заботиться и давать покровительство своим близким и родным.

Как вернуть веру в мужа

Если жена разлюбила мужа , значит долгое время она не чувствовала себя желанной и любимой мужем. Процесс охлаждения чувств постепенный, соответственно и возвращение чувств также потребует от вас времени и усилий. Мужчины думают, что они могут загладить свою вину и вернуть любовь женщины подарками. И первое, что они начинают делать, это дарить цветы и покупать ювелирные украшения. Как вернуть любовь жены , если она не принимает подарки? Поймите, мужчины, это миф, что жена разлюбила мужа только лишь из-за того, что мужчина давно не дарил цветов. Некоторые женщины вообще не любят цветы, и имеют аллергию на них.

Хотите понять, как вернуть любовь жены , изучите женскую природу. Женщина очень быстро привязывается эмоционально к мужчине и именно положительных эмоций ждет женщина. Если вы вспомните время, когда вы только ухаживали за возлюбленной, вы вспомните, что важным проявлениям любви была нежность в словах, отсутствие грубости, нежное обращение с женщиной, как с цветком. Именно на эту нежность обращают внимание женщины. Как только люди не обзывают друг друга во время ссор.

Жена разлюбила мужа из-за оскорблений

Женщины, приходящие на психологические консультации, часто жалуются, что их мужчины позволяют себе обзывать их и ведут себя с ними очень вызывающе. Многие из этих женщин перенесли эмоциональное насилие. Казалось бы, мужчина, не поднимает руку на женщину, но всячески унижает ее достоинство. Загоняя женщину в угол, мужчина мешает ей чувствовать себя уверенной в себе, красивой. Если жена разлюбила мужа , но продолжает с ним жить, скорее всего, ей некуда просто уйти. Не волнуйтесь, немного терпения, и вернуть ее любовь, уже будет невозможно.

Вместо того чтобы на первых этапах возникновения ссор пересмотреть свое отношение к женщине, обратить внимание на слова женщины, ее эмоции, слезы, мужчины продолжают унижать своих женщин. Одна моя клиентка рассказывала, как ее муж заявил ей, что она никому кроме него не нужна, поэтому он спокоен. Он завел себе любовницу, от нее как от жены уходить не хочет, а она должна быть довольна тем, что он ее не бросает и дает ей хоть какие-то отношения.

На тему унижения женщин в семье у меня есть интересная статья: «Психологическое насилие в семье «. В данной статье, я, как семейный психолог, подробно описываю этапы постепенной эмоциональной зависимости в отношениях.

Как вернуть любовь жены

Перестаньте говорить своим женщинам об их непривлекательности, сравнивать их с другими женщинами. Запретите себе произносить фразы, которые могут задеть женское достоинство. Женщины устанут ждать, надеяться на вас и однажды вычеркнут вас из жизни. Научитесь любить и ценить своих женщин, учитесь адекватно относиться к женским слезам и истерикам, если они случаются. Женщинам важно высказаться, они не могут копить все внутри. Как показывает практика семейного консультирования, как только женщина находит в себе силы оттолкнуть от себя этого никчемного мужчину, жизнь сразу идет в гору, настроение улучшается, и в жизни быстро появляется ряд поклонников, которые так и норовят прибрать к рукам такое счастье.

Вы можете посетить консультацию семейного психолога вдвоем с супругой или поработать над своими психологическими проблемами индивидуально с психологом. Возможна консультация по Скайп.

Семейный психолог Калугина Наталия Игоревна

Если ваше состояние внутри взаимоотношений с мужем действительно вызывает серьёзную тревогу, в первую очередь попробуйте определиться, что вы вкладываете в само понятие «разлюбила».

Может быть, муж не оправдывает ожиданий? Вас раздражают его привычки, поступки и слова? Пропало желание интимной близости, а если она и случается, то больше не приносит удовольствия? Вы стали заглядываться на других мужчин и фантазируете о них в сексуальном плане? В свободное от работы, домашних дел и ребёнка время вам хочется уединиться и совсем не хочется общаться со своей половинкой?

Будьте честны перед собой. Вы или на примете появился кто-то новый, более привлекательный? Дело именно в муже, или вас «грызёт» что-то ещё (возможно, несостоятельность в карьере или скучное времяпрепровождение)?

Выключаем чувство вины. В конце концов, в худшем случае вы всего лишь разлюбили, а не с топором на мужа набросились. Вина и стыд – эмоции непродуктивные, а потому позвольте себе от них отказаться и взгляните на ситуацию здраво.

Постепенное угасание чувств в браке признаётся семейными психологами, увы, абсолютно естественным процессом. Причины, как правило, следующие:

  1. Выключение «нерва» в отношениях. – финал любой сказки, счастливый конец истории, полной страсти, романтики, ярких переживаний. Мужчина и женщина, добившись друг друга, прекращают поиски и, казалось бы, должны быть абсолютно счастливы и довольны. Однако, как показывает практика, именно прекрасная половина человечества начинает первой «скучать» в . Кульминация истории уже позади, нечего ждать от жизни, не за что бороться. Тем более, что окольцованные мужчины очень любят расслабляться и «забивать» на романтику и совместные приключения. А женщине, по её природе, приключения необходимы как воздух, и она будет их искать – с мужем или без него.
  2. Банальная лень. Зачем что-то делать для человека, который и так уже твой? Это не эгоизм, так включается психологическая программа экономии ресурсов. А чем меньше мы вкладываемся в другого , тем меньше он нам нужен, – такой вот парадокс.
  3. Быт. Убийца романтики. Бесконечный неблагодарный мелкий труд, способный превратить любую принцессу в хамоватую уборщицу. Если мужчина обрекает свою половину на полное обслуживание себя, он может быть уверен: вскоре она начнёт фантазировать о том, как сказочно много времени у неё освободилось бы, не будь рядом этого поросёнка, постоянно проливающего кофе и не вытирающего за собой.

Исключите депрессию. Равнодушие ко всему и потеря интереса не только к мужу, но и к жизни вообще – это опасные симптомы клинической картины депрессии. Срочно найдите в интернете тест на выявление этого психического заболевания. Если результат положительный – бегом к психологу за терапией и рецептами.

Исключите факт семейного насилия. Далеко не все жёны отдают себе отчёт в том, что они являются жертвами семейного насилия, ведь это понятие включает в себя далеко не только волю кулакам, но и множество форм морального унижения.

Вас попрекают деньгами? Намекают на то, что вы ничтожество, не достойное такого , как ваш благоверный? Ваша внешность – объект постоянной въедливой критики? Это чистой воды абьюзерство. И эту проблему может решить только адвокат по бракоразводным делам.

Если вы стали жертвой семейного насилия, размышлять о том, разлюбили вы или нет, не стоит. Просто уходите: где есть место насилию, семьи давно уже нет.

Если вы беременны

Деликатное положение влияет на эмоциональное состояние очень по-разному. Кто-то видит весь мир сквозь розовые очки и порхает на крыльях, а вот для кого-то это время тяжелейших «загонов». Малейшая обида или невнимание могут восприниматься очень остро и болезненно. Помните, как в «Покровских воротах» героиня рассказывала про свою беременную пациентку: «Представляете, при виде мужа её тошнило!»

Физическое состояние будущей мамы постоянно связано с недомоганием, и бывает, что подсознательно мы виним в этом наших мужей: ещё бы, ведь это из-за них нас мутит, из-за них ноги опухли и не влезают в обувь, из-за них нам каждые 10 минут нужно в уборную. Они сделали с нами вот это, при этом для них самих ничего не изменилось!

И нам хочется, чтобы муж носил нас на руках, сдувал пылинки и приносил виноград без шкурок. Но очень небольшой процент мужей в состоянии быть паинькой весь период беременности жены. Кроме того, как это ни несправедливо, но мужчина действительно никогда не поймёт, как вы себя чувствуете с 15-килограммовым животом наперевес. Поэтому будущая мама может копить обиды и в своих рассуждениях однажды прийти к тому, что муж её больше не достоин любви. К тому же игра гормонов может привести к отторжению от мужа на уровне физиологии.

Очевидно одно: в состоянии беременности лучше не принимать никаких судьбоносных решений. Дождитесь родов, а все резолюции по мужу принимайте потом – на трезвую, не заклёванную гормонами голову.

Глубоко дышите, работайте сами на свой релакс. Если муж где-то не дотягивает, вздохните ещё глубже, сосчитайте до десяти и порадуйте чем-нибудь себя сами.

Если вы, трезво проанализировав своё состояние, пришли к выводу, что причина вашего морального дискомфорта именно в угасании к супругу, то следующая часть нашей статьи предлагает некоторый план действий:

  • не молчите . Самый тревожный признак разрушения гармонии в семье – исчезновение диалога. Умение разговаривать, слушать друг друга, не бояться обсуждать проблемы, – это основа в любых отношениях. Если в какой-то момент проще становится смолчать, затаить обиду, значит, вам уже всё равно, к чему ведёт ваша совместная дорога. Если есть желание спасти брак, вернуть свои чувства – переступите через себя и поговорите с мужем о том, что происходит. Поговорить – не значит «пилить» или упрекать. Просто откройтесь ему, попросите о помощи. Можно и схитрить – не раскрывать всех карт, а просто предложить сделать что-то, что, по вашему мнению, может поспособствовать пробуждению уснувших . Главное здесь – действовать, а не тихо жалеть себя: в последнем очень мало смысла – мужчины мыслей читать не умеют и, как правило, считают, что, если дама молчит, то это она так соглашается со всем, что происходит;
  • моделируйте. Хороший способ понять, что же происходит с вами – мысленно нарисовать картину своей жизни без мужа. Представьте, что он вдруг исчезает – это сделает вашу жизнь лучше? Вы действительно хотите стать леди в активном поиске, начать встречаться с кем-то новым? В вашей жизни действительно прекрасно всё, кроме мужа, и именно он источник уныния? Вам на самом деле плевать на него? Вы ничего не почувствуете, если ему будет плохо, если вы навсегда его потеряете? Такая терапия поможет вам разобраться, не «замылился» ли ваш глаз в браке, не стали ли вы воспринимать как должное всё то хорошее, что исходит от вашего мужа;
  • благодарите . Умение испытывать и особенно проявлять благодарность – это своего рода искусство, требующее постоянной внутренней работы над собой. За что-то вы в своё время полюбили человека, живущего теперь рядом с вами, что-то хорошее он сделал для вас, раз вы согласились принадлежать ему. Да, возможно, он расслабился и во многих вещах не прав, возможно, он мог бы делать намного больше, чем делает для вас сейчас. Но не происходит ли так, что вы просто перестали замечать всё то хорошее, что он всё же делает? Забирает с работы на машине? Не всех забирают! Не требует готовить изысканные блюда? А многих жён мужья буквально тиранят этой темой. Как вы понимаете, это лишь пример. Суть в том, чтобы перестать «пережёвывать» недостатки мужа и вспомнить о его достоинствах, – и всё это, разумеется, на фоне диалога с ним;
  • бросьте вызов в сексуальной жизни . К сожалению, жизнь страсти недолга, а возродить её не помогут даже нежность и взаимное уважение. Но зато может помочь ваше воображение. Хотите яркости в сексе – попробуйте создать её сами. Начиная с и заканчивая свингом (зависит от того, к чему готова ваша пара) – предложите мужу сексуальный апгрейд. Нет-нет, вы не обязаны быть феечкой в быту, идеальной мамой и богиней одновременно, но секс всё же во многом рулит нашим мозгом и определяет наше бытие. И вы делаете это не для мужа, а именно для себя. Попробуйте сделать что-то, что в теории доставило бы вам удовольствие, и разделите это с мужем. Очень может быть, что таким образом получится перезагрузить ваши отношения;
  • шоковая терапия . Есть мнение, что наличие у женщины любовника (любовников) помогает ей сохранить брак. Будто бы, изменяя, мы удовлетворяем свою жажду приключений, при этом сохраняя базовые отношения и статус в обществе. Прежде чем решиться на такой радикальный метод, спросите себя, готовы ли вы жить во лжи, учитывая, что ложь – источник постоянного чувства вины и «загонов», не говоря уже о потенциальной боли, которую

«>

Мужчины настолько уверены в том, что жена никуда не денется и будет терпеть их и лелеять, что не чувствую когда переступают черту вседозволенности и остаются у “разбитого корыта”. Оказавшись за бортом страдают и пытаются найти выход.

Если любящая жена перестала:

  • “заглядывать” вам в рот, предугадывая ваше малейшее желание, не стоит часами у плиты стараясь удивить кулинарным шедевром,
  • уже не встречает вас с работы, как раньше во всеоружии – крепким поцелуем и объятиями,
  • не пытается больше соблазнить вас сексуальным бельем, а интимная жизнь стала пресной и очень редкой
  • ваше тело не вызывает былого восхищения и сексуальные подвиги в постели оставляют ее равнодушной
  • не откликается на ваши нежные обнимашки и игнорирует интимные намеки
  • не устраивает больше романтического ужина и эротического массажа
  • в доме нет былого уюта и гармонии
  • выходным и совместному отпуску предпочитает общение с незамужними подружками
  • нет подробных расспросов как прошел день
  • ваше хобби и увлечения не вызывают больше интереса, и поддержки с ее стороны
  • не уделяет былого внимания вашему внешнему виду
  • не устраивает маленьких сцен ревности по поводу случайно брошенного взгляда в сторону красивой женщины./li>

Все эти факторы красноречиво говорят, что для вас пришла пора задуматься и понять, что жена разлюбила.

Обратите внимание! Если ваша любимая стала относиться к вам с раздражением и придирается по мелочам – говорить о любви точно не приходится. Любимый человек со всеми своими недостатками не раздражает, между любящими людьми недостатки не замечаются.

Причины

Причины остывшей любви у женщин практически не отличаются от мужских:

  • привычка и пропавший интерес друг к другу;
  • маленький ребенок, вечный недосып и нежелание мужа разделить обязанности – женщине не до романтики и интима;
  • материальные трудности, неспособность или нежелание мужчины их решать;
  • разочарование в муже как в мужчине – сексуальная несовместимость, которая ведет к постоянному неудовлетворению женщины, озлобленности и нервозности;
  • отсутствие доверия и недопонимание ведут к постоянным выяснениям отношений;
  • лишенная понимания, заботы и внимания со стороны мужа женщина ищет их на стороне;
  • взваленые на жену полностью домашние хлопоты на нет убивают в женщине женщину, превращая ее в “мужика в юбке”;
  • разочарование в мужчине в принципе – как в хозяине, в любовнике, в отце своих детей;
  • нездоровые зависимости мужа – алкоголизм, наркотики, игромания;
  • агрессивное поведение мужчины – постоянное чувство страха, заставляют женщину искать защиты у другого более надежного мужчины;
  • измена и предательство способны разрушить даже самый крепкий брак;
  • вмешивающиеся родственники и не важно с какой стороны.

Можно ли вернуть жену

Почему же мы ценим только то, что теряем? Женщина способна долго терпеть. Но даже всякому золотому терпению приходит конец, и доведя любимую до крайности мужчина потом задается вопросом “можно ли вернуть жену?”.

Возможно все. Главное желание и стремление.
Конечно если это касается еще любимой и желанной женщины, а выходки мужа не является целенаправленным действием на избавление от надоевшей, старой и растолстевшей жены.
От усердия с которым мужчина будет предпринимать попытки “начать все с начала” зависит полученный результат.
Женщина еще любящая, склонна простить все обиды нанесенные любимым мужчиной, но не забыть.
Так, что упреки и сомнения по поводу вашей искренности и нужности будут еще долго вас преследовать. Вы готовы к капризам и новым требованиям вашей жены? Тогда дерзайте.

Если эта женщина дорога вам и вы не хотите искать ей замену и все еще любите ее, то за нее стоит побороться и попытаться вернуть.

Как вернуть веру жены в мужа

Разочаровавшись однажды в правильности сделанного выбора, женщина будет маяться сомнениями и предпринимать попытки начать новую жизнь с более достойным спутником жизни.
Вернуть веру жены в мужа можно, хотя процесс это сложный и долгий .
Не пытайтесь:

  • манипулировать женщиной;
  • угрожать и преследовать ее;
  • унижать и доставать звонками и смс сообщениями.

Идеальных мужчин, как и женщин в принципе не бывает, но женщины больше склонны идеализировать и наделять своего любимого качествами которые хотят в нем видеть, но которых в нем нет. Спустя время женщина осознает, что хотеть и иметь вещи разные, розовые тона сменяют черно-белые оттенки. Вера в мужа ослабевает или исчезает совсем.

Помогите своей женщине вернуть веру в вас:

  • измените или избавьтесь от некоторых привычек, возможно они действительно вредны;
  • станьте лучше ради нее – найдите или смените работу, займитесь спортом;
  • уделите внимание вашему общению и время препровождению;
  • будьте немного аккуратнее к своему образу, следите за собой сами, не ожидая, что женщина должна вам погладить штаны и постирать носки, немного опрятности не помешает;
  • радуйте ее небольшими подарками;
  • разделите с ней домашнюю работу, ведь даже мытье посуды для вас не сложная задача, а для вашей супруги реальная помощь и маленький ваш подвиг;
  • если у вас есть дети, проводите время с женой и детьми – играя и общаясь, такие минуты будут полезны всем;
  • постарайтесь влюбить ее в себя опять.

Вы можете дать ей возможность побыть одной, соскучиться и оценить время прожитое вместе, при этом ненавязчиво оказывать помощь и радовать. Пусть она снова увидит в вас в первую очередь мужчину, а не мужа. Ведь совсем не важно кто начал ссору и совершил ошибку. Важно, что есть желание быть вместе и действительно делать для этого все возможное.

Если жена разлюбила из-за оскорблений

Нанесенные обиды, и оскорбления становятся серьезной причиной разрушения любовной идиллии. Постоянно оскорбляя и унижая свою жену, таким образом, неуверенный в себе мужчина пытается полностью подчинить ее волю себе. Нередко оскорбленная женщина теряет самооценку и уже не способна жить самостоятельно, просто не веря в свои силы и привлекательность. Навязанный за годы мешок и маленькая тележка комплексов не дают уйти от обидчика. Но большинство женщин до поры терпящих такое положение вдруг собирают вещи и уходят.

Оскорбляя другого человека вы в первую очередь унижаете свое достоинство и показываете свою слабость. Слабый человек, неудовлетворенный своей жизнью, внешностью, материальным положением и т.п., всегда будет самоутверждаться за счет других, оскорбляя и унижая их. Подумайте, что толкает вас на это – может ваша жена зарабатывает больше вас или наоборот “сидит” у вас на шее. Откровенный разговор поможет выяснить и урегулировать ситуацию, без потерь.

Если у вас есть определенные претензии к жене – найдите подходящие слова и объяснитесь без помощи грубых и неприятных высказываний. Лаской гораздо легче добиться желаемого.
Нелестная критика в адрес своей супруги по поводу ее внешности, фигуры, кулинарных и прочих талантов способна разрушить на нет все прекрасные чувства.

Чтобы оскорбить любимого человека нужно всего пару минут, а чтобы вернуть былые чувства порой и жизни мало!
Только настоящие поступки и усилия с вашей стороны помогут вернуть жену, если она разлюбила из-за оскорблений.

Если жена уходит из-за измены и обмана, как ее вернуть

Не особо задумываясь о последствиях, мужчины изворотливо врут и ходят на “лево”, а потом думают как вернуть жену если она уходит из-за измены и обмана.
Вряд ли женщина уйдет после первой измены или незначительного обмана. Только отчаявшись и устав от постоянного вранья женщина решится на развод. Потеряв веру окончательно в возможность наладить отношения жена уходит, но это еще не значит, что она перестала вас любить, а любящую жену намного легче вернуть.

Привязанность и совместно прожитые годы – это сильный аргумент, который может сыграть вам на руку, когда вы попытаетесь вернуть любимую.
Проанализируйте ошибки и поменяйте в корне свое поведение, чтобы убедить свою женщину в том, что вы сможете измениться ради нее. Доказывайте это каждый день не словами, а поступками которые более красноречиво покажут ваше истинное желание и намерение.

Если ваше желание возобновить семейные отношения будет неискренним и на примирение вас толкает только статус и страх раздела имущества, поверьте женщина это сразу поймет и никогда вас не простит. К тому же после того как к вам утеряно доверие однажды, вернуть его крайне сложно и малейший намек на обман повлечет полный и окончательный разрыв, и тут пути назад уже нет.

Как вернуть жену в семью молитвами быстро

К молитвам и заговорам чаще прибегают женщины. Но отчаявшись вернуть жену просьбами и уговорами к молитвам обращаются и многие мужчины, и получают отличный результат, возвращая любовь близкого человека.
Краткие молитвы на возвращение жены:

  • “Иисус Христос, ты оплот и защита, Пресвятая Богородица, на тебя уповаю. Обращаю мольбу к милосердным сердцам Вашим, защиты прошу в сложную минуту, чтобы вернуть любимую мою (имя). Внемлите призыву моему, не оставьте мольбу без внимания! Господи, Пресвятая Богородица, верните сердце и мысли любимой (имя) Аминь. Аминь. Аминь.”
  • “Чудотворец Николай, Божий Угодник. Верую в мощи твои, и припадаю в святом покаянии. Благодатью Всевышней верни обратно жену (девушку) мою, я ее всем сердцем люблю. Да будет воля твоя. Аминь.”
  • “Прошу Тебя, дорогая Матушка Матрона, помолись о возвращении ко мне рабу божьему (имя) рабы Божьей (имя). Пусть сердце ее и душа ее очистится от дурных помыслов. ”Пусть сердце ее станет добрее и захочет жить она в мире со мной. Пусть душа ее тянется ко мне и скучает по мне и тому что было у нас, чтоб жить в мире и согласии. Пусть поверит, что я люблю ее, и что будет ей хорошо. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь.”

Сколько молитв вы бы не прочитали, и к каким бы святым не прибегали за помощью, главное делать это искренне, и с верой.

Если приложенных усилий не достаточно и жена не хочет возвращаться, стоит прибегнуть к консультации семейного психолога . Его советы, как вернуть жену могут помочь в самый решающий момент:

  • Окружите ее вниманием и заботой – ресторан, цветы без повода, подарки – помогут разогреть былые чувства. Но делайте это осторожно, чтобы у женщины не возникло чувство будто ее любовь покупают, а не завоевывают.
  • Вспомните знаменательные для нее даты и устройте праздник по этому поводу – женщины придают много значения первой встрече, первому поцелую и тд.
  • Приятные сюрпризы в виде внезапной поездки на море и приготовленный собственноручно романтический ужин и завтрак в постель растопят лед в сердце любимой.
  • Разделите обязанности по дому и как настоящий мужчина переложите большую часть на свои сильные плечи.
  • Дайте любимой возможность больше отдыхать и уделять себе внимание, чтобы радовать вас же своей красотой.
  • Не ограничивайте ее круг общения. Женщины существа эмоциональные – подружки и возможность кому-то поплакаться очень важны для них.
  • Станьте для нее и другом и любовником и помощником в одном лице.

Это ряд стандартных правил, которые могут помочь, если ситуация у вас не критичная. Однако, каждая семейная ситуация индивидуальна и в некоторых таких ситуациях без помощи профессионального психолога просто не обойтись. Не пренебрегайте помощью, иногда это просто необходимо.

Мужчины помните Женщине очень важно чувствовать себя единственной, неповторимой, желанной и самой-самой рядом с вами. Дайте ей эту уверенность и вы будете вознаграждены с лихвой. Счастливая женщина – счастливая семья.

Как вы живете с мужчиной, которого не любите?

Может быть, вы ничего не чувствуете к своему мужу, даже если хотите его любить — или, по крайней мере, , как его. Или, может быть, ваш муж раздражает, расстраивает или даже вызывает отвращение. Как жить с мужчиной, которого не любишь, но не можешь уйти?

«Мы с мужем женаты чуть больше года», — говорит Мишель в своей книге «Когда вы не чувствуете физического влечения к своему мужу». «Я недавно сказал ему, что чувствую себя эмоционально опустошенным, больше как будто мы хорошие друзья, чем муж и жена.Я не люблю своего мужа, но не могу его бросить. Он очень разозлился и не разговаривал со мной пару дней. Мы не были близки пару недель. Я не знаю, как это исправить и заставить его снова заговорить со мной ».

Она добавляет, что ее новый муж недавно нашел новую подругу на работе.

«Мне это очень неудобно, — говорит она. — Он уверяет меня, что они просто друзья, но мне трудно ему верить. Он работает в ночную смену и не ходит домой на обед, как раньше.Он говорит, что просто спит в машине или едет, но я не уверен, верю ли я этому. Я скучаю по нему и хочу, чтобы все снова было хорошо. Я просто не знаю, пытается ли он дистанцироваться от меня, или мне просто нужно дать ему пространство и позволить ему говорить, когда он будет готов. Не знаю, нормально ли чувствовать себя разобщенным в первый год брака. Я слышал, что первый год в браке самый тяжелый. Он всегда был мне прекрасен. Он очень хороший человек. Боюсь, что мое чувство пустоты было основано на чем-то временном, и я обидел своего мужа, сказав то, что не люблю его.”

Идеи для жизни с мужчиной, которого вы больше не любите

Я замужем 15 лет; первые пять лет были определенно самыми тяжелыми. Я не знала, что такое брак. Я выросла с матерью-одиночкой-шизофреником на пособие по безработице. Нет, папа. Приемные семьи, переезжают каждые пару месяцев. Я понятия не имела, чего ожидать от супружеской жизни, не говоря уже о том, как жить с мужчиной и любить его.

Как супружеские пары разрешают конфликт? О чем мужья и жены говорят каждый день? Как они принимают решения, разрешают конфликты, выбирают отпуск, воспитывают детей? Я также боролась с неуверенностью и ревностью, из-за которых первые годы брака были трудными для меня и моего мужа.

Мне никогда не приходило в голову, что я не всегда буду любить своего мужа. Но когда это происходит — а это случается — я научился проходить через это. Это просто часть брака.


«Я не люблю его, но не могу его бросить». Это

правда ?

в Любить то, что есть: четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь Байрон Кэти помогает нам подвергнуть сомнению наши мысли. Если мы узнаем, что действительно правда (реальность в сравнении с нашими собственными мыслями), мы сможем освободиться от убеждений, которые нас сдерживают.

Любить то, что есть

Например, правда ли, что вы не любите своего мужа? Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда, что вы совсем не любите его?

Это правда, что вы не можете бросить мужа? Ответ — «да», если вы застряли в подвале без доступа к телефону, Интернету, людям или собственной входной двери. Иначе неправда, что ты не можешь его бросить. На самом деле вы предпочитаете не расставаться с мужем, даже если вы его не любите, потому что вам легче оставаться в браке.

Вы остаетесь замужем из-за вины?

Начни, как хочешь

«Лучшее время для посадки дерева было 50 лет назад. Второе лучшее время — , сейчас ». Слишком поздно разрушать и восстанавливать свой брак с нуля; слишком много всего произошло между вами и вашим мужем. Но еще не поздно начать отсюда что-то новое.

Когда я женился, мой начальник на работе дал лучший совет по браку, который я когда-либо слышал, а именно: «Начни, как хочешь.Под этим она имела в виду, что мы должны установить привычки и распорядок дня, которые мы сможем поддерживать в обозримом будущем. Вот конкретный пример: если я хочу готовить мужу овсянку на завтрак каждое утро всю оставшуюся жизнь, то мне следует начать с первого года нашей совместной жизни. Если я не хочу создать привычку готовить ему завтрак каждый день, тогда я не должен этого делать, когда мы молодожены, потому что я думаю, что это «мило». Если, конечно, я не очень четко понимаю, что это разовый особый случай приготовления овсянки.

Если вы не можете бросить мужа и не любите его, решите, как вы будете жить с ним в обозримом будущем. Представьте, что вы молодожены; прочтите «Лучший совет, который я когда-либо получил: начинайте, как хотите».

Поразмышляйте над этими 6 вопросами о вашем браке

  1. Как вы вносите свой вклад в ситуацию? У вас проблемы с мужем. У вашего мужа проблемы с вами? Как и влияют на ваш брак и семейную жизнь? Помните, что проблемы в отношениях — это нормальных , независимо от того, насколько здоров каждый партнер в браке.Люди от природы слабые, сломленные и несовершенные. Здоровые мужья и жены могут определить свои слабости и недостатки, которые они привносят, не позволяя своим личным недостаткам разрушить брак.
  2. Вы ждете, когда муж изменится? Может быть, вы не любите своего мужа, потому что он и вы хотите разного в жизни. Возможно, вы втайне или открыто надеетесь, что убеждения, взгляды и поведение вашего мужа изменятся. Как вы думаете, вы будете счастливы со своим мужем, если он изменит то, кем он является? Если он борется с наркотиками, алкоголем или гневом, он не изменится в мгновение ока.Если вы не любите своего мужа из-за того, что его характер утомляет или раздражает вас, вы будете ждать вечно. Если, конечно, вы не решите изменить то, как вы видите его и свой брак.
  3. Вы хотите бросить мужа, потому что не испытываете к нему любви? Все еще с этим вопросом: вы хотите, чтобы положило конец вашему браку? Если нет, постарайтесь понять, чего вы хотите от мужа. Чего ты хочешь от отношений с ним, от жизни, от себя самого? Если не знаете, начинайте копать глубже.Проконсультируйтесь, читайте книги об отношениях, посещайте семейные ретриты по выходным, посещайте группы поддержки.
  4. Что удерживает вас в этом браке? Стоит ли боль, которую испытают ваши дети, если вы прекратите эти отношения? Развод губителен не только для детей, но и для всей семьи: родителей, бабушек и дедушек, тети, дяди, даже двоюродных братьев и дальних родственников. Когда вы думаете обо всех факторах, которые помогают вам решить, как узнать, когда прекратить отношения, подумайте, на кого это повлияет.Если вы научитесь жить с мужем, которого не любите и не можете расстаться, это может стать началом совершенно новых отношений с самым важным человеком в вашей жизни: вы .
  5. Что вы знаете правду о себе, вашем муже и вашей совместной жизни? Возьмите блокнот и ручку. Найдите тихое место. Сделайте глубокий вдох. Начните писать все, что вы знаете правду о ваших отношениях, вашем партнере, самом себе и вашей совместной жизни. Не торопитесь. Если вы предпочитаете поделиться своими мыслями в разделе комментариев ниже, не стесняйтесь.Посмотри, что получится. Слушайте свое сердце и душу. Запись того, что вы знаете, правда, может помочь вам понять, что делать со своей жизнью и отношениями. Вы можете посмотреть на свой брак с другой точки зрения. Может быть, вы сделаете новые выводы о себе и своем муже.
  6. Ваш брак однобокий или несбалансированный? Вот что говорит Кевин. Если вы узнаете, что на самом деле не влюблены в своего супруга, прочтите «Как выжить в браке без любви»: «Если у вас есть проблемы с общением в браке, это можно исправить.Но что нельзя исправить, так это решение вашего мужа не общаться и не пытаться разрешить проблемы. Есть ли что-то, о чем вы действительно хотите поговорить, но ваш муж не желает обсуждать это? Если он недостаточно заботится о том, чтобы говорить, значит, ему наплевать на ваш брак ».

Нелегко построить и поддерживать жизнь с кем-то, как бы сильно вы его ни любили. Может быть, вы все еще любите своего мужа и не хотите его бросать. Может, ты просто любишь его не так, как раньше.

Так или иначе облегчить супружескую жизнь…

Посмотрите серию DVD «Границы брака»: 8 сеансов, посвященных пониманию границ, которые создают или разрушают брак. Серия DVD с мужем или без него. Доктор Генри Клауд и Джон Таунсенд учат нас, что такое любящий брак и как любить, не теряя себя. Может быть, вы не разлюбили своего мужа; может, вы просто забыли, кто вы и что вам нужно.

Изучение здоровых границ — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для построения любого типа здоровых отношений.

Я написал Как отпустить любимого человека , чтобы помочь людям, которые изо всех сил пытаются справиться с разрывом отношений. Теперь я знаю, что отпускание не означает, что вы расторгли брак или развелись с мужем. Отпустить означает дать людям свободу быть самими собой… и позволить себе такую ​​же свободу.

По-настоящему любить любого — своего мужа, ребенка, родителей, Бога — означает жить с ними и принимать их такими, какие они есть сейчас.

Если вы знаете, что вы не любите своего мужа и можете уйти , прочтите «Как вы расстались с тем, кого больше не любите?»

*

причин, по которым ваш супруг не будет вас слушать

Успешный брак — это здоровое общение и умение слушать друг друга.Тем не менее, пары нередко испытывают периоды, когда общение друг с другом становится проблемой, а слушание отсутствует. Когда один или оба из вас не реагируют, у вас может быть проблема. Если вы не слушаете, это может быть признаком того, что ваш брак находится под угрозой.

Обзор

Когда вы думаете о возможных причинах такого игнорирования, обязательно подумайте, насколько хорошо вы слушаете и удерживаете место для своего партнера. Помните, что легко обвинить своего супруга, но часто неправильное общение является улицей с двусторонним движением.

Проблема слушания в отношениях может быть связана с множеством разных проблем. Общие способствующие факторы включают ваш (или вашего партнера) способ доставки, личные проблемы, из-за которых кто-то из вас не может или не хочет слушать, или некоторая комбинация этих элементов.

Если вы чувствуете, что ваш партнер не слушает, стоит сказать ему об этом. Не думайте, что они знают, о чем вы думаете. Они могут и не подозревать, что вас игнорируют.

Главное — быть честным и добрым, то есть говорить то, что вы имеете в виду, но делайте это, не причинив вреда партнеру.Тем не менее, вам также необходимо поделиться тем, что верно для вас.

Ваш способ доставки

Часто то, как мы говорим, так же важно, как и то, что мы говорим. Негативный, аргументированный тон, грубая речь и / или пассивно-агрессивность — вот лишь некоторые из способов, которыми вы можете непреднамеренно саботировать свои разговоры.

Вот 10 проблем с вашим общением, из-за которых ваш супруг может отвлечься от вас, а также предложения о том, как решить эту проблему, чтобы вы оба чувствовали себя уважаемыми и услышанными.

Слишком много слов

Возможно, вам потребуется слишком много времени, чтобы сказать то, что вы хотите сказать. Иногда, когда мы нервничаем или ожидаем негативной реакции или конфликта, мы можем стать более скучными, чем необходимо. Это может расстраивать или скучать вашего собеседника — и все эти слова могут потерять ваш смысл. Стремитесь перейти к сути. Тем не менее, любящий партнер должен быть достаточно терпеливым, чтобы слышать, что у вас на уме.

Монополизация

Ваш супруг, вероятно, отключится, если у него редко появляется возможность поговорить.Пытаясь заставить их слушать, вы можете непреднамеренно монополизировать разговор. Хорошие разговоры позволяют обоим внести свой вклад. Посмотрите, как вы слушаете, когда ваш супруг обсуждает с вами важную тему. Смоделируйте слушание, которое вы хотите видеть от своего партнера — они могут последовать его примеру.

Если дать супругу возможность поговорить и по-настоящему выслушать его, это может побудить их сделать то же самое для вас.

Обидные комментарии

Если у вас есть история, когда вы говорите оскорбительные, оскорбительные, запугивающие, пренебрежительные или неуважительные по отношению к мнениям, убеждениям и чувствам вашего супруга (супруги) вещи, ваш супруг может не захотеть слушать то, что вы говорите.Точно так же, если ваши разговоры имеют тенденцию быстро перерастать в напряженные споры, они могут чувствовать себя защитными, оборонительными, злыми или неконтролируемыми в этих разговорах.

Они также могут уходить от ваших разговоров, чтобы не говорить вам негативных или обидных вещей. В идеале вы оба можете стремиться к вежливому разговору, в котором вы оба высказываете свое мнение, не проявляя жестокости. Подумайте о том, чтобы придумать основные правила, с которыми вы оба можете жить, например, говорите по очереди, не перебивая, установите таймер для каждого говорящего и никогда не используйте оскорбительные слова.

Скрытые мотивы

Ваш партнер может подумать, что в том, что вы ему говорите, есть шаблон манипуляции, и заранее решит отключить вас. Избегайте манипуляций или пассивно-агрессивных действий и помните, что ваш супруг может чувствовать, что вы пытаетесь им воспользоваться. Даже если вы делаете это не намеренно, все равно важно быть прямолинейным.

Честность может быть пугающей, но она жизненно необходима для активного разговора и брака.Скажи что ты имеешь в виду. Просите то, что хотите. Признайте свои чувства, а также дайте место мыслям, желаниям и эмоциям вашего партнера.

Лекция

Стиль разговора, похожий на проповедь, лекцию или вопросы, может заставить вашего супруга не слушать. Вы можете чувствовать, что вас не слышат и игнорируют, что по понятным причинам может заставить вас думать, что ваш партнер ведет себя по-детски, ставя вас на роль «учителя» или «начальника». Но быть профессором или адвокатом в браке не поможет вам быть услышанным.Скорее, проповедь вызовет негодование.

Вместо этого четко объясните, что вас беспокоит, или вопросы, не утверждая, что вы знаете лучше всех. Затем позвольте партнеру говорить. Не думайте, что вы уже знаете все ответы или что ваше мнение единственно правильное. Слушание с открытым сердцем — и на равных — сделает вашего партнера более восприимчивым к тому, чтобы выслушать то, что вы хотите сказать.

Обобщение

Слишком легко скатиться к обобщениям, но часто они не совсем справедливы или верны.В любом случае они вряд ли помогут вам услышать вас. Если вы используете слишком много негативных обобщений в своих утверждениях, ваш партнер почувствует нападение и будет считать, что все, что вы видите, — это его ошибки.

Комментарии, в которых используются такие слова, как «всегда», «никогда» и «постоянно», могут заставить супруга отключиться от всего разговора.

Им может казаться, что вы видите во всем, что они делают, неправильно и / или как образец, который вы используете для их осуждения. Даже если факты на вашей стороне, никто не любит выслушивать обширный перечень всех своих недостатков.Вместо этого сосредоточьтесь на конкретных проблемах, текущих моментах и ​​на вещах, которые вы и ваш партнер можете изменить.

Плохое время

Другая проблема может заключаться в том, что у вас просто нет времени. Ваш супруг, вероятно, не будет внимательно слушать, когда устал, находится в стрессе, занят другими мыслями, в спешке или занят чем-то другим. Скажите супругу, что хотите поговорить, и спросите, хорошее ли сейчас время. Если ваш супруг говорит «нет», уважайте это — и выберите лучшее время.

Выносить старый багаж

Любые разговоры о темах или проблемах, которые подробно обсуждались ранее, но продолжают подниматься снова (и снова ), могут заставить супруга отключиться. Если вы продолжаете поднимать старые вопросы или темы, подумайте, почему вы это делаете. Есть ли нерешенные проблемы, которые необходимо решить? Есть что-то, что вы не можете простить, решить или отпустить? Если да, поговорите об этом, а затем решите проблему.

Стремитесь отпустить вещи, как только вы их уже выяснили.Выщипывание старых ран, скорее всего, заставит вашего партнера занять оборонительную позицию и побудит к закрытию, а не к открытому общению.

Чрезмерный негатив

Жалуется ли ваш (а) супруг (а) на то, что вы постоянно жалуетесь, ноете или говорите отрицательно? Вы можете чувствовать себя оправданным или думать, что это их способ отвлечь внимание от собственного негатива. В любом случае учитывайте свой тон и то, как вы решаете поднимаемые темы. Даже если вы «правы», возможно, есть способ обсудить проблему менее обвиняющим, более позитивным (или, по крайней мере, нейтральным) способом.

Постоянная сосредоточенность на негативе (даже если это оправдано) может заставить других отключиться от вас. Вместо этого попробуйте сосредоточиться на решениях, а не на проблемах.

Кроме того, вместо того, чтобы просто делать обвинительные заявления, такие как «Ты сделал» то или иное, используйте утверждения «Я чувствую», чтобы переместить разговор на другую территорию. Например, фраза «Меня игнорируют, когда вы меня не слушаете», вероятно, будет более эффективным для привлечения внимания вашего партнера, чем просто высказывание: «Вы никогда не слушаете».»

Реактивность

Еще одна ключевая причина, по которой ваш супруг может отключать вас, — это то, что у вас в прошлом были чрезмерно реактивные разговоры. Им может казаться, что вы пытаетесь нажимать их кнопки, или им просто не нравится, что ваши разговоры быстро переходят от спокойного обсуждения к спору. Если они не слушают, они могут справиться или попытаться избежать этих реактивных схваток.

Если вы обнаруживаете, что изо всех сил пытаетесь не реагировать, попробуйте сделать вдох перед тем, как говорить, или попробуйте сосчитать до 10 в уме, пока вы понимаете, что вы действительно хотите сказать, — и подумайте об альтернативных значениях того, что вы только что услышали от своего партнера, прежде чем прыгать на выводы.Сделайте паузу и сделайте перерыв, если кто-то из вас слишком рассердится, чтобы продолжить продуктивную беседу. Помните, что вы любите друг друга.

Цель ваших разговоров должна заключаться в том, чтобы узнать, поддержать и выслушать друг друга, а не просто выиграть

Личные проблемы вашего супруга

Ваш партнер также может игнорировать вас по причинам, не имеющим прямого отношения к вам. Вместо этого они могут не захотеть слушать, как бы хорошо вы ни старались общаться.Вот некоторые примеры этих причин:

  • Возможно, вашего супруга не интересует тема, о которой вы говорите. Вместо этого подумайте о том, чтобы найти кого-нибудь, с кем можно поговорить на эту тему.
  • Они могут бояться близости. «Не слушать» может быть их способом игнорировать тяжелые чувства, о которых вы хотите поговорить.
  • Ваш партнер может не соглашаться с вами и / или не желать слышать ваши советы, мысли или мнения.
  • Возможно, они захотят пощадить ваши чувства, не рассказав вам, что они на самом деле думают.
  • Ваш (а) супруг (а) может быть измотан, отвлечен и / или иметь короткую продолжительность концентрации внимания, из-за чего им будет трудно уделять вам все свое внимание.
  • Ваш партнер может иметь привычку опережать то, что вы говорите, вместо того, чтобы активно слушать, думая о том, как реагировать во время вашего разговора.
  • Они могут полагать, что игнорирование того, что вы говорите, решит проблему или ситуацию, и / или им может не понравиться то, что вы говорите.
  • Ваш (а) супруг (а) может подумать, что легче выглядеть не слушающим, чем сказать «нет».
  • Они могут чувствовать себя напуганными и / или некомфортно выражать свою противоположную точку зрения, и отключение кажется более легким вариантом.

Слово Verywell

Если вы подозреваете, что у вашего супруга могут быть личные или эмоциональные проблемы, которые мешают честному и эффективному общению, вы, безусловно, захотите поднять эти опасения — и работать над тем, что мешает здоровому диалогу. Поощрение вашего супруга к тому, чтобы он делился своим мнением, даже если он с вами не согласен, может помочь ему чувствовать себя более комфортно, полностью участвуя в ваших разговорах.

Кроме того, признайте любые свои проблемы, которые могут мешать продуктивному общению. Если попытка обсудить что-то не помогает, терапия для пар может помочь вам очистить воздух и лучше слушать.

Перестань слишком любить своего супруга

Каждый брак либо христианский, либо идолопоклоннический. А двое женатых христиан могут быть идолопоклонниками, даже не осознавая этого.

Разница между христианином и идолопоклонником заключается в том, чтобы давать или требовать, наслаждаться или использовать, делиться или манипулировать.В этом разница между скромной благодарностью и невыявленным эгоизмом. Но любой брак, поврежденный несправедливыми ожиданиями, можно вылечить милостью пробудившейся чувствительности. Каждый брак может стать почитанием Христа и животворным для мужа и жены.

Два библейских откровения открывают новые возможности для каждого брака.

Привилегия брака

Во-первых, привилегия брака заключается в следующем: «Мужчина оставит отца своего и мать и будет держаться за свою жену, и они сделаются одной плотью» (Бытие 2:24).

Это библейское определение брака еще с далекого Эдемского сада. «Одна плоть» — это один мужчина и одна женщина, идущие рука об руку через свою жизнь в этом мире, разделяя вместе всеобъемлющий союз полной принадлежности. Никакие другие отношения не похожи на это. У здоровой дружбы есть границы, но брак объединяет мужчину и женщину в полной уязвимости без стыда (Бытие 2:25).

«Каждый брак либо христианский, либо идолопоклоннический.А двое женатых христиан могут быть идолопоклонниками, даже не осознавая этого ».

Я хочу, чтобы вы увидели славную привилегию брака — ваш брак . Когда Бог изгнал нас из сада после того, как Адам согрешил, он не забрал свой дар брака обратно. Он позволил нам оставить это себе. И хотя с тех пор прошло много времени, наши сегодняшние браки в лучшем случае не на девяносто девятой руке. Иисус считал наш несовершенный брак священным и нерушимым на том же уровне, что и совершенный брак Адама и Евы (от Матфея 19: 3–6).

Итак, ваш брак — ваш маленький остаток Эдемского сада. Бог хочет, чтобы вы превратили свой личный форпост Эдема в нечто прекрасное христианское в сегодняшнем мире внутри круга вашего единого союза, в котором полностью состоите только вы и ваш супруг.

Но как мы можем это сделать, особенно в долгосрочной перспективе? Это подводит нас ко второму выводу.

Ресурсы Христа

Два, ресурс, которым является Христос: «В Нем была жизнь, и жизнь была свет человеков» (Иоанна 1: 4).Жизнь не в тебе. Жизнь не в твоем супруге. Жизнь, к которой мы все стремимся, находится только во Христе.

Его жизнь — наш свет, освещающий наше унылое существование. Его жизнь — это больше, чем просто скачок напряжения; его жизнь пробуждает в нас цель, надежду и мудрость. Во Христе мы перестаем так часто умирать и начинаем жить больше. Во Христе мы перестаем быть такими невежественными и начинаем расти в осознании. Это просто то, кем он является и что он делает.

Если мы поверим, что он — наша жизнь, и откроемся, наш брак изменится.Мы перестанем слишком сильно любить своего супруга — что на самом деле не слишком много , а скорее ошибочно , как идол, — и мы начнем больше любить Христа. Когда это происходит, мы действительно начинаем любить своего супруга лучше .

Его любовь через нее

Причина, по которой ваш супруг (а) — это не ваша жизнь и ваш свет, в том, что он или она не могут быть этими вещами. Этот замечательный человек, на котором вы вышли замуж, является и может быть только второстепенным, производным, случайным, зависимым и легко истощаемым — как и вы.

Только Христос есть и всегда будет первичным, изначальным, свободным, могущественным и нетерпеливым — в отличие от вас обоих. Когда два грешника входят в круг единства одной плоти и развивают в нем еще более глубокий союз со Христом, они расслабляются в отношении себя и друг друга, они становятся счастливыми из-за Христа, и сегодня в мире вновь появляется Эдем — христианский брак.

Вот как это прозрение открывает мне глаза. Когда я беру свою драгоценную жену на руки, любовь, которую я испытываю от нее, исходит не только от нее.Это также любовь Бога через нее. Тот факт, что любовь Бога нисходит ко мне через нее, не означает, что эта любовь перестает быть божественной. Это по-прежнему любовь к Богу, которая делает мою жену еще более чудесной в моих глазах.

Ее любовь — это ежеминутный дар его жизни, а его жизнь — это свет, наполняющий каждое мгновение смыслом, который я никогда бы не уловил, если бы опыт был ограничен и определялся только человеком. Осознавая это, я испытываю желание поблагодарить ее и поклониться ему, и я нахожусь на святой земле — сегодня в Эдеме.

Первое дело — прежде всего

Христос не только делает брак истинно христианским, как мы смотрим на него, но и охраняет брак от идолопоклоннических инстинктов и импульсов.

Поскольку я вспоминаю, что только Христос дает мне и моей жене всю нашу жизнь и свет, мне не нужно, чтобы моя жена была чем-то большим, чем она могла бы быть. Я могу принять нашу совместную жизнь, как это славное чудо, и поразиться тому, как присутствует Христос с нами. Наши недостатки — это то самое место, где он обитает наиболее значимо.

«Каждый брак может стать почитанием Христа и животворным для мужа и жены».

Брак не является христианским, потому что два христианина женятся. Брак становится поистине христианским, поскольку два христианина постоянно ищут во Христе средства, в которых каждый мигает. Это не вопрос практических советов, хотя, полагаю, для этого есть место — например, тренировочные колеса на детском велосипеде. Но гораздо важнее видеть его глазами веры в реальном времени, когда муж и жена проходят вместе каждый день.Это повод для радости, что он присутствует с , вы, , он делится своей жизнью с , вы, , его свет изгоняет тьму из священного круга, который он дал вам обоим .

Я оставлю последнее слово за К.С.Льюисом: «Когда я научусь любить Бога больше, чем своих земных дорогих, я буду любить своих земных дорогих лучше, чем сейчас. . . . Когда первое ставится на первое место, второе не подавляется, а увеличивается ».

Как любить своего супруга, когда они тебя не любят

Брачная стратегия, ставшая популярной благодаря книге «Пять языков любви» и другим подобным ей, если вы любите своего супруга, они будут любить вас в ответ.

Многие клиенты заходили в офис консультанта по вопросам брака и спрашивали, что они могут сделать, чтобы супруг проявил к ним любовь. Они пытались и пытались быть хорошими мужем или женой, но не получали взаимности. Душевная боль и боль такого рода отвержения оставляет человека огрубленным, отчаявшимся и неспособным принять намного больше. Если бы только брачный консультант мог разгадать за них эту загадку.

После того, как в офис заходит достаточно таких клиентов, начинают вырисовываться закономерности: закономерности в том, как люди запрограммированы на то, чтобы дарить и получать любовь.Часто нелюбящий супруг на самом деле не нелюбящий, его усилия вернуть любовь просто не видны и / или попытки показать ему любовь так и не нашли своего следа. Увидев такие закономерности сотни раз, опытный консультант по вопросам брака может диагностировать, что эти два супруга просто не говорят на языках любви друг друга.

Благодаря некоторым оценкам того, что заставляет этого человека чувствовать себя хорошо, открывается язык любви, и теперь у мужа или жены есть волшебный ключ, чтобы открыть сердце своего партнера.Пока они проявляют любовь на этом языке (так, как этого хочет другой человек), их супруг будет получать ее и будет проявлять любовь в ответ. Брачный кризис разрешен.

Этот тип стратегии помог многим парам, и было продано много книг, но в этой стратегии есть фундаментальные недостатки, которые отбросили супругов назад гораздо дальше, чем когда они начинали.

Недостаток №1: Любовь не ищет себя

Что происходит, когда основная предпосылка стратегии консультирования по вопросам брака состоит в том, чтобы заставить вашего супруга делать для вас то, что вы хотите? Происходит то, что мы подрываем само определение любви, что является катастрофической проблемой.

Попытка заставить моего супруга делать то, что я хочу, может показаться невинным, но мы согласны с тем, что это само определение «эгоизма».

Проблема здесь в том, что 1 Коринфянам 13: 5 ясно говорит нам: любовь не корыстна.

Затем Иисус моделирует жертвенную (противоположную корыстной) любовь к нам и говорит нам поступать так же:

Поскольку мы теперь оправданы его кровью, насколько еще больше мы будем спасены от гнева Божьего через него! Ибо если, будучи врагами Бога, мы примирились с ним через смерть Его Сына, тем более, примирившись, мы будем спасены через его жизнь! (Римлянам 5: 9-10)

Но я говорю вам, любите своих врагов и молитесь за тех, кто преследует вас… Если вы любите тех, кто любит вас, какую награду вы получите? Разве этим не занимаются даже сборщики налогов? (Матфея 5:44, 46)

Я сказал вам это, чтобы моя радость была в вас и чтобы ваша радость была полной.Моя команда такова: любите друг друга, как я любил вас. У большой любви нет никого, кроме этого: отдать жизнь за друзей. (Иоанна 15: 11-13)

Ирония современного брака заключается в том, что мы включаем такие вещи в наши брачные клятвы, что я буду «любить, уважать и лелеять тебя… к лучшему или худшему… пока смерть не разлучит нас», но резина попадает в путь, что мы на самом деле означает: «Я буду любить тебя, только если ты полюбишь меня в ответ».

Это называется ответной любовью, которая, согласно Библии, вовсе не является любовью.

Вместо того, чтобы глубоко погрузиться в Евангелие и позволить нашим сердцам преобразоваться в жертвенную любовь, мы прибегаем к стратегии семейного консультирования, которая предназначена для преобразования нашего супруга .

Это наоборот.

Недостаток № 2: подключение к неправильному источнику питания

Легко ли любить того, кто тебя не любит? Нисколько. Особенно, когда этот человек дал вам обет , что он действительно будет любить вас в ответ.

Это очень близко к дому для Бога.В день его свадьбы со Своим народом они возвещают ему:

Затем он взял Книгу Завета и прочитал ее людям. Они ответили: «Мы сделаем все, что сказал Господь; мы будем подчиняться ». (Исход 24: 7)

Спустя столетия Бог даже вспоминает об этом дне:

Вот что говорит Господь: «Я помню преданность твоей юности, как невестой ты любила меня. (Иеремия 2: 1)

Это воспоминание лишь предваряет боль, которую Бог испытал по отношению к своей неверной и нелюбящей невесте:

Давным-давно вы разорвали иго ваше и разорвали свои узы; ты сказал: «Я не буду служить тебе!» В самом деле, на каждом высоком холме и под каждым раскидистым деревом ты ложишься проституткой.Вы — быстрая верблюдица, бегающая туда-сюда, дикий осел, привыкший к пустыне, нюхающий ветер в своем желании — в ее жару, кто сможет ее удержать? Любые мужчины, которые преследуют ее, не должны утомлять себя; во время спаривания они ее найдут. (Иеремия 2:20, 23-24)

Бог знает, что значит быть нелюбимым супругом . Он знает вашу боль, и он жаждет обнять вас и утешить. Но Бог не только утешил вас, но и проложил нам путь свободы через боль.

В конце концов, мы супруги Бога. Тот же самый мятежный и неверный супруг, о котором говорится в Иеремии, — это тот, за которого Иисус пришел и умер в Послании к Римлянам 5: 9-10. Путь свободы любить нелюбящего супруга — тот же, по которому прошел сам Бог.

Этот путь начинается с того, что мы переводим взгляд с нашего супруга и на Иисуса как на источник силы для нашей любви. Причина, по которой стратегия «языка любви» не поддерживает брак на долгое время, заключается в том, что она требует, чтобы мы смотрели на другого человека как на наш мотиватор и источник любви.

Это похоже на подсоединение одного конца удлинительного шнура к другому его концу. Что происходит?

Ничего не происходит. У тебя просто мертвый провод.

Чтобы удлинитель работал и был полон жизни, он должен быть включен в розетку. Эта розетка в вашем браке — безусловная любовь Бога к вам. Это знание того, что вы дитя Божье (Римлянам 8:14), наследник Его Царства (Римлянам 8:17), красиво и чудесно созданное Им (Псалом 138: 1-18), и что Он суверенен и знает, что Он творит (Римлянам 8:28, 31).

Я не говорю, что вам не следует ходить на консультацию по вопросам брака или читать книги о браке, но вы должны понимать, что они не являются серебряной пулей и окончательного решения в этих вещах не найти. Это часто дает краткосрочные решения, а иногда дает вам долгосрочные инструменты, которые могут помочь вашему браку, а иногда они совсем не помогают, потому что ваш супруг просто не собирается меняться прямо сейчас.

Ключ к поиску пути свободы в вашем браке не в том, что Бог изменит вашего супруга, а в том, что Бог изменит вас . Не нужно превращать вас в «лучшего супруга», но нужно изменить свое сердце и взгляды, чтобы найти поддержку в любви Бога к вам, а не в любви вашего супруга.

Это устраняет брак и вашего супруга как идолов в вашей жизни и ставит личность Бога и достаточность Его любви во главу угла и в центр как источник вашей жизни.

Это удаление табло, которое создают языки любви («Я делаю свою часть, почему моя супруга не выполняет свою?») И погружение в благодать и милость Бога; сосредоточиться на том, что он дал нам, чего мы не заслуживаем, вместо того, чтобы чувствовать себя вправе и боготворить супружеский пряник на палке, которая всегда недосягаема.

Он идет к Отцу, как это делал Иисус (Матфея 3:17; Луки 23:46), чтобы знать, что Он принимает нас и одобряет нас (Колоссянам 1:22; Римлянам 8: 4), когда никто другой в нашем жизнь передает нам это сообщение.

Две красоты происходят из этой связи божественной силы. Во-первых, вашему супругу будет показана сверхъестественная любовь Иисуса, несмотря на то, как они обращаются с вами. Еще важнее то, что вы, удлинитель, всегда будете полны яркой жизни, независимо от того, как ваш супруг обращается с вами.Как еще Иисус мог сказать вам, что ваша радость будет полной , когда вы положите свою жизнь в любви к другому в Иоанна 15: 11-13? Эти две вещи, кажется, не идут вместе.

Отказ от жизни может означать полную радость только тогда, когда задействован источник силы, превосходящий как дающий, так и получающий.

Неудивительно, что многие из нас жаждут удовлетворяющей любви. Мы ищем его везде, кроме самого Источника.

Как воспитывать детей в команде

Большинство пар сталкивались с этой ситуацией в тот или иной момент — вы думаете, что должны дисциплинировать своего ребенка определенным образом, а ваш супруг или второй родитель хочет справиться с этим по-другому.Каждый из вас закрепляется на своем месте. И то, что начиналось как проблема между вами и вашим ребенком, быстро перерастает в проблему между вами и вашим супругом. Вы больше не воспитываете детей в команде.

В какой-то момент большинство пар не соглашаются и спорят о том, как воспитывать своих детей. В конце концов, вы и ваш супруг — разные люди, которые, естественно, иногда по-разному подходят к воспитанию детей — может быть, чаще, чем вам хотелось бы. Следует ожидать разногласий в любом браке, особенно из-за воспитания детей.

Например, предположим, вы считаете, что вашего ребенка следует сурово наказать за нарушение комендантского часа, в то время как ваш супруг не считает, что комендантский час — это такое уж большое дело. Или, возможно, вы не согласны с тем, как вести себя с плохими оценками, выпивкой или с ребенком старшего возраста, который все еще живет дома и не может жить дальше. В результате вы реагируете по-разному и оказываете разные стороны, когда дело касается последствий.

Вот правда: дети знают, когда их родители не едины в своих решениях относительно дисциплины.И их отсутствие единства вызывает беспокойство у этих детей, потому что они не уверены в правилах и в том, что важно, а что нет. И это беспокойство способствует дальнейшим проблемам с поведением.

Или, что случается часто, дети учатся избавляться от проблем с поведением, отталкивая одного родителя от другого. Дети очень быстро понимают, что, когда их родители ссорятся друг с другом, внимание больше не на них.

Дети также понимают, что если они могут заставить одного из родителей стать союзником, то теперь битва двое против одного, и команда ребенок-родитель обычно побеждает.

Это не та ситуация, в которой вы хотите находиться со своим супругом или ребенком. Вот почему единство с вашим супругом, даже если вы не согласны, важно в решении поведенческих проблем вашего ребенка.

Unity — это сложно, но достижимо. Следование приведенным ниже рекомендациям поможет вам убедиться, что разногласия между родителями не разрушают единого фронта, в котором ваш ребенок должен нести ответственность и вести себя надлежащим образом.

Родители должны поддерживать друг друга

Возьмите за правило, что если один родитель наказывает ребенка, другой родитель должен поддержать его, даже если другой родитель не согласен с наказанием.Вам и вашему супругу необходимо представить себя перед ребенком как единая команда, иначе это подорвет ваш авторитет как родителей. Позже, когда все станет спокойно и вы окажетесь вне пределов слышимости вашего ребенка, вы и ваш супруг можете обсудить альтернативные способы решения проблем.

Если вы не едины перед своим ребенком, ваш ребенок узнает, что он может обойти любое решение родителей, оттолкнув одного родителя от другого. Или обращаясь за помощью к одному из родителей, когда другой пытается дисциплинировать.

И поймите, что каждый раз, когда вы спорите с супругом по поводу воспитания детей, акцент смещается с того, на чем он должен быть, — с поведения вашего ребенка. Поэтому сосредоточьтесь на своем ребенке, когда бы он ни был рядом. И разрешайте разногласия с супругом наедине.

Примечание. Если вы чувствуете, что супруг (а) причиняет физический или эмоциональный вред вашему ребенку, то вам нужно сказать: «Я не могу с этим мириться». Затем примите необходимые меры, чтобы убедиться, что ваш ребенок в безопасности.

Попытайтесь обратиться к тому, кто более серьезно относится к проблеме

Если вы и ваш супруг не согласны в каком-либо вопросе и не можете найти компромисс, попробуйте послушать родителя, который думает об этом сильнее.

Допустим, вы не против, чтобы ваш 12-летний ребенок отправился на ночевку в дом хорошего друга. Тем не менее, ваш супруг против. Вашему супругу неудобно позволять вашему ребенку такую ​​независимость. Или, может быть, ваш супруг не доверяет другой семье.Но если вы по-прежнему непреклонны в своей позиции, вы можете сказать:

«Я так сильно переживаю по этому поводу. Я хочу, чтобы вы поддержали меня в этом вопросе, даже если вы не согласны с этим ».

или:

«Могу я попросить вас пойти со мной в этом, даже если вы не согласны? Не могу сказать, что это лучшее решение, но мое чутье подсказывает мне попробовать. Можете ли вы поддержать меня в этом? »

Если ваш супруг (а) кажется наиболее непреклонным, постарайтесь приспособиться к его или ее положению.

Помните, цель не в том, чтобы добиться желаемого в 100% случаев. Цель состоит в том, чтобы эффективно воспитывать своего ребенка и в то же время поддерживать здоровые отношения с супругом.

Сочувствуйте своему ребенку, но не бросайте супруга под автобус

Если ваш супруг (а) о чем-то думает сильнее, и вы решили согласиться с его решением, вы можете сказать своему ребенку следующее:

«Я знаю, тебе тяжело, когда мы не отпускаем тебя на ночевку.Я вижу, это вас беспокоит, потому что вы чувствуете, что готовы к этой независимости ».

Вы сочувствуете чувствам своего ребенка, но не нарушаете единую позицию. Когда вы проявляете сочувствие, ваш ребенок также чувствует, что его понимают и что он не такой одинокий. Тем не менее, ваш ребенок все равно должен согласиться с решением, которое вы приняли вместе со своим супругом.

Но не бросайте супругу под автобус. Другими словами, ни в коем случае не унижайте своего супруга. И скажите ребенку, что это совместное решение, даже если за закрытыми дверями вы и ваш супруг не полностью согласны.

Когда родители ссорятся, дети не в курсе

Рассмотрим следующий сценарий:

Когда приходит время делать уроки, ваш сын говорит, что «ненавидит математику», и жалуется на своего учителя.

Ваш муж кричит на него и говорит, что ему нужно повысить его оценку по математике.

Ваш ребенок немедленно обращается к вам за помощью, и, как по команде, вы вскакиваете и говорите: «Оставьте его в покое — у него все в порядке».

Ваш муж отвечает: «Если бы у него все было хорошо, он бы получил лучшую оценку.”

Сейчас борьба накаляется. Вы отвечаете: «Вы слишком строги — вот почему он такой. Вы слишком строги с ним.

Между тем, пока продолжается драка, ваш ребенок зарылся головой в телефон и не выполняет домашнее задание, которое он должен был делать.

В приведенном выше сценарии родители сосредотачиваются друг на друге, а не на своем ребенке. И когда это происходит, ребенок не несет ответственности за свое поведение, и неприемлемое поведение продолжается.

И не только это, ссора между родителями повышает уровень беспокойства в доме, что увеличивает вероятность того, что ваш ребенок будет действовать или изолировать себя.

В конце концов, поведение вашего ребенка не изменится, если вы будете больше сосредоточены на борьбе с супругом, чем на том, чтобы требовать от ребенка ответственности за его поведение.

И поймите, что дети учатся настраивать одного родителя на другого, и многие дети будут манипулировать ситуацией в своих интересах. Они знают, что они не в курсе, пока вы ссоритесь со своим супругом.

Говорите о решениях родителей, когда вы спокойны

Говорите о родительских решениях, когда вы спокойны и можете прислушиваться к точке зрения друг друга, не проявляя чрезмерной критики или нападок.

Спокойствие позволяет вам обсуждать вещи с уважением. А уважение помогает найти точки соприкосновения, потому что уважение помогает вам понять друг друга.

Если вы разговариваете со своим супругом и обнаруживаете, что разговор становится все более и более враждебным, возьмите тайм-аут. Прогуляйтесь или покатайтесь. Когда вы вернетесь позже, назначьте время для разговора. Вы можете сказать своему супругу:

«Давайте поговорим об этом по несколько минут.Я просто послушаю вас и не скажу ни слова. Я не собираюсь вас перебивать. Просто позволь мне услышать, почему это так важно для тебя, потому что ты обычно не цепляешься за вещи так сильно ».

И имейте в виду, что враждебность — это не просто крики и драки. Враждебность может включать сарказм, пренебрежительные комментарии, оскорбления, скрытые угрозы и другие формы разрушительного общения. Не позволяйте разговору доходить до этого уровня — будьте внимательны, когда это происходит, и сделайте перерыв.

Изучите семейную историю своего супруга

Возможно, вам трудно понять точку зрения вашего супруга на воспитание детей, потому что она сильно отличается от вашей собственной, и в конечном итоге вы начинаете критиковать его образ мыслей.

Я рекомендую вам узнать семейную историю вашего супруга (а) и узнать, насколько глубоко укоренились эти убеждения. Это может помочь вам увидеть вещи более объективно и менее лично, и тогда вы сможете реагировать с меньшими суждениями. В процессе вы также лучше поймете свою собственную историю и систему убеждений.

Постарайтесь помочь друг другу увидеть, что вопросы безопасности и культурные нормы меняются со временем. То, что могло сработать, когда ваш супруг был ребенком, сейчас не имеет смысла. Или то, что работало в его семье, когда он рос, может отличаться от того, что будет работать в вашей семье сейчас.

Помните, это ваша семья, а не семья ваших родителей. Вы и ваш супруг определяете правила в своей семье.

Слушайте своего супруга

Парам помогает дать друг другу несколько минут, чтобы поговорить о том, почему тот или иной вопрос важен.Если каждый из вас может потратить несколько минут, просто слушая другого человека, не реагируя, тогда вы дадите себе шанс прийти к соглашению друг с другом. Просто послушай. И не перебивай. Постарайтесь понять точку зрения вашего супруга, и часто вы найдете точки соприкосновения, о существовании которых вы даже не подозревали. Можно сказать:

«Что мы можем сделать для компромисса?»

или:

«Я вас слышу. Теперь я понимаю, почему это так важно для вас. Я не думаю, что это так сильно, но я поддержу ваше решение.”

Самое главное, вы оба будете знать, что вас услышали. И, как я упоминал ранее, если вы сделаете это в спокойном состоянии, вам будет намного легче конструктивно слушать.

Когда обращаться за профессиональной помощью

Если вы чувствуете, что перепробовали все, но все еще не можете прийти к согласию со своим супругом, возможно, вам понадобится профессиональная помощь в виде терапевта.

Хороший терапевт поможет вам найти способы продуктивно поговорить друг с другом.Хороший психотерапевт научит вас, как перестать бороться из-за каждой возникающей родительской проблемы. И это поможет вам объединиться в отношениях с ребенком.

У всех нас есть негативные коммуникативные привычки и паттерны, которые мы можем не заметить, если нейтральная сторона, например терапевт, не укажет нам на это. Отрицательные шаблоны общения могут включать следующее:

  • Отрицательно интерпретирующие комментарии
  • Присвоение другим более негативных мотивов, чем на самом деле
  • Отказ или отказ
  • Признание недействительным или игнорирование точки зрения вашего супруга

Эти модели общения приводят к эскалации враждебности.В самом деле, то, что должно быть нормальным разговором или незначительное разногласие, становится ссорой, но не из-за разногласий, а из-за того, как вы общаетесь.

Хорошая новость заключается в том, что, когда пары осознают эти привычки, они могут значительно улучшить свое общение, и враждебность утихнет. В наступившем затишье они могут оказаться на одной волне или, как минимум, найти полюбовный компромисс.

Вы не поверите, но естественные разногласия между супругами могут быть источником силы.Различия могут помочь нам расширить наши взгляды и лучше понять друг друга. Просто поймите, что различия являются сильной стороной только в том случае, если мы можем эффективно общаться, не обращать внимания на мелкие обиды и прощать друг друга.

Суть в том, что у всех нас разные способы общения и разные системы убеждений — и это нормально. Никакие два человека не будут объединяться с одинаковыми взглядами и ценностями на сто процентов.

Главное — собраться вместе, чтобы ваш ребенок не оказался в центре ваших разногласий.

Материалы по теме:
Проблемы воспитания детей: 5 сложнейших проблем, с которыми сталкиваются родители
Родитель-издеватель: почему агрессивное воспитание не работает

7 способов помочь несчастному мужу

Когда вы произносили свадебные клятвы, вы предполагали, что у вас будет счастливый муж и брак, но жизнь полна сюрпризов! Некоторые не очень довольны. Любить мужчину, который борется с несчастьем или даже депрессией, может быть нелегко, но возможно. Вот семь способов помочь несчастному мужу и несколько советов, как улучшить ваш брак.

«Мой муж не в депрессии, он просто недоволен своей жизнью», — говорит Ангел в книге «Как жить с мужем, с которым ты не желаешь жениться». «Он работает менеджером в огромной сети и ненавидит свою работу, у него избыточный вес, он никогда не тренируется, и у него нет друзей. У нас трое детей, и то, что мы проводим с ними и мной, похоже, не делает моего мужа счастливым. Я люблю его, но тяжело жить с таким несчастным человеком. Тем более, что он работает посменно, а это значит, что он дома четыре дня подряд.Как я могу помочь несчастному мужу? »

Плохая новость в том, что ваш муж — единственный человек, который может помочь себе выбраться из несчастной колеи, в которой он оказался. Вы не можете сделать его — или кого-либо еще — счастливым. Вы можете приготовить своему мужу вкусную еду, позаботиться о том, чтобы ему было комфортно и его ценили дома, и даже поддержать его финансово, но это не источник истинного счастья или радости.

Хорошая новость в том, что есть способы идти рядом со своим несчастным мужем. Эти советы не требуют от него изменений, потому что вы не можете «сделать» своего мужа более счастливым или здоровым.Тем не менее, вы можете поддерживать и любить несчастного мужа, проходя вместе этот период своей жизни.

Прочитав эти советы, взгляните на комментарий доктора Кэрол Робинсон. Она написала три книги о мужской депрессии и поделилась 8 естественными средствами от депрессии и несчастных мужей. Ее советы, как справиться с несчастьем и депрессией, превосходны — они помогут вам оставаться эмоционально и духовно сильными, пока вы поддерживаете своего мужа в трудные времена.

Как помочь несчастному мужу и улучшить свой брак

В конце вы найдете два самых важных совета: установите границы здоровых отношений и сохраняйте эмоциональное и духовное здоровье. Вы поможете своему несчастному мужу, как только начнете понимать, каковы ваши границы в браке. У жен может возникнуть соблазн попытаться привести своих несчастных мужей к более счастливому состоянию, но это не является успешной долгосрочной стратегией. И это не поможет улучшить ваши отношения.

Подумайте об этих советах, как поддержать несчастного человека и полюбить его. Они будут работать на вас?


1. Примите то, что вы не можете сделать своего мужа счастливым

Как помочь мужьям справиться с несчастьем

В книге «Как простить мужу за измену, пока он был жив» я призываю жен помнить, что они не несут ответственности за счастье своих мужей. Счастье — это внутренняя работа, которую не могут дать другие люди, опыт или даже достижения. Жена не может надолго сделать своего мужа счастливым.Конечно, жены могут приготовить мужьям хорошие обеды или устроить романтические вечера, или взять на себя все финансовые и домашние обязанности, но это не принесет мужьям глубокого долгосрочного счастья.

Каждому из нас необходимо найти собственный источник счастья, и этот источник не может быть в другом человеке, работе, собственности, внешности, образовании или даже браке. Это хорошие вещи в жизни, но они не постоянный источник глубокого счастья или радости! Этого не может быть, потому что все они меняются.Люди болеют или умирают, меняется работа, имущество ржавеет или крадется, внешний вид меняется, а браки переживают период засухи. Итак, полагаться на эти вещи для счастья — значит навредить себе.

2. Не говори мужу

, почему он несчастен

Даже если вы думаете, что знаете, почему ваш муж борется с несчастьем, не говорите ему, почему он несчастен. Это не поможет и не улучшит ваши отношения. К тому же вы можете ошибаться. Вы можете подумать, что ваш муж несчастен, потому что все, что он делает каждые выходные, — это работа над своей машиной … Но это может быть единственное, что в жизни действительно делает его счастливым! Поэтому не думайте, что увлечения или занятия вашего мужа делают его несчастным.

Вместо этого помните, что у вашего мужа целый мир мыслей, эмоций, переживаний и проблем, о которых вы ничего не знаете. Вы можете много знать о своем муже и даже быть его лучшим другом, но вы не можете знать о нем все. Мы не можем знать даже свое собственное сердце, тем более чье-то сердце.

Если вы задаетесь вопросом о своем будущем с мужем, прочтите «Вы не уверены в своем браке и не уверены в разводе?»

3.Дайте мужу место

Один из лучших способов полюбить несчастного мужа — дать ему возможность пережить его несчастье. Что это значит? У каждой семейной пары все по-разному. Например, когда мой муж несчастен, я научилась перестать спрашивать его, почему он несчастен, или что я могу сделать, чтобы сделать его счастливым, или как он думает, что может справиться со своим несчастьем. Я даю ему возможность быть несчастным.

Просто дать мужу пространство может быть всем, что ему сейчас нужно. Конечно, это зависит от характера вашего мужа, его готовности говорить о том, что делает его несчастным, как долго он борется с несчастьем, а также от различных других проблем в жизни, семье или отношениях.Подумайте, кто он, когда вы учитесь, как помочь своему мужу быть счастливым.

4. Найдите баланс между расстоянием и опорой

Предоставление мужу времени и пространства, чтобы справиться с его несчастьем, не означает, что вам нужно отказаться от него или пренебречь им — или своим браком. Вы можете поддержать его, не заставляя его говорить о том, почему он несчастен или как он может стать более счастливым мужем. Как вы это делаете, зависит от ваших отношений с мужем, вашей личности и того, что ему нужно.

Будьте рядом со своим мужем, но не теряйте себя. Изучите различные способы помочь несчастным мужьям, не жертвуя собственным эмоциональным, духовным и физическим здоровьем. Поощряйте мужа рассказать, почему он несчастен, и не осуждайте причину, по которой он борется с несчастьем. Позволь ему быть. Примите его таким, какой он есть. И установите и придерживайтесь своих границ (это последний совет о том, как помочь несчастному мужу, ниже), чтобы не позволить своим отношениям и жизни скатиться вниз в его яму отчаяния.

5. Потратьте время на собственный «коэффициент счастья»

Женатые мужчины говорят: «Счастливая жена, счастливая жизнь!» Насколько вы счастливы? Вы более или менее счастливы, чем ваш муж? Возможно ли, что вы так же несчастны, как он, но ищете способы помочь несчастному мужчине избежать собственного несчастья? Я не говорю, что ваш муж несчастен, потому что вы несчастны … но насколько вы счастливы?

Даже если вы знаете, что не так несчастны, как ваш муж, обратите внимание на свой собственный уровень счастья.Как вы можете быть счастливее, благодарнее, спокойнее в повседневной жизни? Если вы не удовлетворены эмоционально или духовно — или даже не испытываете радости — в своей жизни, вы не можете рассчитывать на улучшение отношений или помощь несчастному мужу.

Скажите в комментариях ниже: как ваше счастье переплетается со счастьем вашего мужа? Может быть, вы несчастны, потому что несчастен ваш муж. Это означает, что ваше счастье связано с его счастьем или несчастьем. Это дает вашему мужу большую власть — и, возможно, она не нужна ему в вашем браке.

6. Будьте честны с мужем — и с самим собой

7 способов полюбить своего несчастного мужа

Когда я боролась с особенно тяжелым приступом несчастья в моей собственной жизни, я была благодарна, когда мой муж спросил, чем он может мне помочь. Но он не был готов к моему шокирующему ответу! На самом деле, я тоже. Мы ужинали в рыбном ресторане в Гонолулу, Гавайи. Не лучшее место, чтобы сказать мужу, что он ничем не может вас сделать! Ему было так грустно, что он не мог сделать меня счастливой.

Я знала, что мне нужно найти счастье в отношениях с Богом, и мой муж не мог с этим помочь.

Но даже при том, что мой муж ничего не мог сделать, чтобы сделать меня более счастливой женой или улучшить наши отношения, просто знание того, что он любит, ценит и ценит меня, сделало меня намного счастливее! Знание, что он был рядом со мной, помогло мне справиться с моим несчастьем. В книге «Что делать, когда ваша жена недовольна» я даю совет мужьям, как любить несчастных жен.

Если вы спросите своего мужа, как вы можете помочь ему стать счастливее, он может пожать плечами и сказать, что вы ничего не можете сделать.Это не только хорошо, это хорошо! Почему? Потому что это показывает, что ваш муж знает, что его несчастье или счастье не зависят от вас. Или, может быть, он даст вам список дел, которые сделают его счастливым мужем. Если он это сделает, обязательно прочтите следующий и последний способ помочь несчастному человеку…

7. Установите и придерживайтесь своих границ

Это мой любимый способ любить и несчастного мужа, потому что он предполагает заботу о собственном эмоциональном и духовном здоровье! Так вы улучшите свои отношения с несчастным мужем.Ваше духовное здоровье является самым важным, потому что это источник радости, любви, свободы, мира, сострадания и надежды. Ваша вера в Бога и Иисуса может изменить вашу жизнь и брак.

В браке может возникнуть соблазн позволить, чтобы ваше эмоциональное и духовное здоровье определялось эмоциональным и духовным здоровьем вашего мужа. Вот почему границы так важны, особенно когда вы пытаетесь найти способ помочь несчастному мужу. Вы должны принимать, любить и заботиться о себе, иначе вы не сможете принять, полюбить или позаботиться о ком-либо еще.

Изучение границ в отношениях может быть сложной задачей, особенно если вы позволили им сблизиться с вашим мужем. Но если вы сможете сделать шаг назад, пересмотреть и изменить свои границы, вы станете более счастливой женой. Вы узнаете, как реагировать на несчастного мужа и любить его. Это может не сделать его счастливым мужем в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе это изменит ваш брак к лучшему.

Ваш брак окончен? 6 признаков, которые нельзя игнорировать.

Помогите несчастному мужу, установив границы в браке

В серии Boundaries in Marriage Генри Клауд и Джон Таунсенд помогают мужьям и женам понять точки трений или серьезные обиды и предательства в их браке — и выйти за их пределы к взаимной заботе, уважению, утверждению и близости, которых они оба жаждут.

Эта книга в помощь супружеским парам:

  • Устанавливайте и поддерживайте личные границы и уважайте границы их супруга
  • Установите ценности, которые формируют благочестивую структуру и архитектуру их брака
  • Защищайте свой брак от разного рода «злоумышленников» (включая несчастье!) И улучшайте их отношения
  • Работайте с супругом, который понимает и ценит границы — или кто не знает

Здоровые эмоциональные и духовные границы улучшат все ваши отношения. Это «границы собственности», которые определяют и защищают мужей и жен как личности. Границы особенно важны, когда вы учитесь, как помочь несчастному мужу, потому что они укрепляют вас и укрепляют связь с вашим истинным «я», вашим Божественным источником любви, мира и радости. Когда установлены надлежащие границы, хороший брак может стать лучше… а тот, который не приносит удовлетворения, может даже быть спасен.

Пусть вы найдете мир, радость, исцеление и любовь не только в вашем браке, и не только с вашим мужем, но и с вашим Создателем.

*

50 советов по браку от пар, проживших последние 50 лет

Когда вы впервые идете по проходу, множество людей дают вам советы по браку, например «никогда не ложитесь спать сердитым» и «помните, что вы в одной команде». Конечно, на этапе медового месяца этот совет для долгого и успешного брака не кажется очень важным. Но с растущим числом пар более 50, заявляющих, что это расстается — на эти «серые разводы» сейчас приходится 25 процентов разводов — кажется труднее, чем когда-либо, сделать так, чтобы брак действительно длился до тех пор, пока смерть не разлучит вас.

Итак, что те пары, которым удается сохранять союз на протяжении десятилетий, знают о любви, чего не знают остальные из нас? От маленьких жестов, которые поддерживают романтику, до советов по преодолению проблем, с которыми сталкивается большинство пар, — мы собрали лучшие советы по браку от тех, кто выдерживал это на протяжении полувека. Это ключи к успеху в браке. А чтобы узнать больше о браке, ознакомьтесь с «50 лучшими советами о браке всех времен», по мнению экспертов по отношениям⁠.

Shutterstock

Если вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя желанным и желанным, убедитесь, что вы сообщаете ему, как часто вы думаете о нем.«Дайте своему партнеру понять, что вы думаете о них и ставите их в первую очередь в уме», — предлагает Беверли Б. Палмер , доктор философии, профессор психологии, клинический психолог и писатель, женатый 50 лет. А если вы беспокоитесь о своем браке, ознакомьтесь с «12 настоящими людьми, которые рассказывают, как они спасли свой брак от развода».

iStock

Вместо того, чтобы всегда сообщать партнеру, что именно вы чувствуете, сначала дайте ему возможность выразить себя, прежде чем вы начнете делиться.«Поймите точку зрения вашего партнера и дайте ему знать об этом», — говорит Палмер. «После этого вы можете выразить свое».

Shutterstock

Дома — это бесподобные вещи, но такой взгляд на супруга — верный путь к катастрофе. «Принимайте своего партнера только таким, какой он есть. Не пытайтесь изменить его», — рекомендует Палмер. В конце концов, люди могут измениться, только если они захотят. «Просто примите их сильные и слабые стороны, которые делают их уникальными, и за это вы их любите». А чтобы узнать о других предупреждающих знаках о браке, ознакомьтесь с «33 самыми распространенными причинами, по которым отношения рушатся».

Shutterstock

То, что ваши отношения время от времени ухудшаются, не означает, что вы и ваш супруг не подходите друг другу — просто попробуйте представить себе жизнь без них, и вы поймете, насколько они важны для вас.

«Иногда, когда у меня консультируется пара, которая либо настроена антагонистично, либо апатично, я говорю им:« Подумайте о том, что у вас может не быть завтра с тем, кого вы любите », — говорит Палмер. «Что бы вы хотели, чтобы вы сказали или сделали сегодня, что изменило бы ситуацию?» »И для более подробной информации, вот 40 брачных ошибок, которые, по мнению экспертов, не должен совершать никто старше 40 лет.

iStock

Послушайте, все пары дерутся. Но половина дела замужества — это знать, какие ссоры выбрать, а какие — пойти навстречу супругу. «Мы идем на компромисс», — говорит Анна Палланте , которая замужем за своим мужем Аньелло уже 58 лет. «Когда вы любите друг друга, вы обязуетесь сделать вместе ухабистую дорогу более гладкой. Когда вы делаете это каждый день, вы ставите любовь и друг друга на первое место, а не себя. Это сохраняет мир».

Shutterstock

Чтобы ваш супруг чувствовал себя любимым, иногда нужно больше, чем просто прислушиваться к его желаниям и потребностям — также важна физическая привязанность.«Объятие и поцелуй имеют большое значение», — говорит художница Шейла Рехтшаффер , которая замужем за своим мужем Бертом вот уже 56 лет. И чтобы найти несколько мудрых слов, которые вы должны игнорировать, просмотрите 50 советов, которые на самом деле ужасны.

Shutterstock / ProStockStudio

Перед тем, как отправиться на вечер, убедитесь, что вы и ваш супруг (а) находитесь на одной странице о разногласиях, которые у вас были ранее днем. «Не ложись спать в гневе», — говорит Берт.

Shutterstock

Из-за того, что работа, социальные обязательства и другие члены семьи соревнуются за ваше время, может быть трудно выделить время один на один с вашим супругом.Но если вы сделаете это — и получите от этого удовольствие, — в конечном итоге ваши отношения станут крепче. «Одна из самых важных вещей — это получать удовольствие от совместной работы», — говорит Том Уилбур , женатый 49 лет.

iStock

По мере развития отношений не забывайте поддерживать дружбу вместе с романтической стороной отношений. «Мы всегда могли проводить много времени вместе, и настоящая дружба легко завязалась», — говорит Барбара Адофф , которая замужем за своим мужем Биллом уже 47 лет.«Лучшие друзья поддерживают друг друга и любят вместе веселиться. Я часто говорю мужу, что чувствую, что у нас одна очень долгая ночевка».

iStock

Превращение скучных занятий в небольшие романтические возможности может сохранить страсть, независимо от того, как долго вы вместе. «Просто зайти в Wawa на кофе по дороге на побегушку делает его особенным», — говорит Барбара. «Мы часто находим время, чтобы развлечься или насладиться моментом. Если дома звучит хорошая песня, мы останавливаемся и танцуем, мы ходим в кино и гуляем.«

iStock

Забота о себе очень важна, и выполнение этих восстановительных действий с вашим партнером часто может укрепить ваши отношения на этом пути. «Большую часть дней нам удается залезть в горячую ванну, и это расслабляющее время для отдыха — настоящее удовольствие», — говорит Барбара. «Угощения приносят пользу себе и друг другу».

iStock

Хотите, чтобы ваш брак был крепким? Воспользуйтесь любой возможностью, чтобы провести время вместе. «Совместное посещение продуктового магазина должно рассматриваться как свидание», — говорит Билл, муж Барбары.

iStock

Хотя сберегатели и спонсоры могут счастливо сосуществовать, важно согласовывать свои долгосрочные финансовые цели, чтобы ваш брак оставался стабильным. «Самая большая проблема, с которой сталкиваются долгосрочные пары, — это финансы», — говорит Билл. «Сразу же займите ту же страницу. Не позволяйте деньгам мешать вам».

iStock

Иногда все идет не так, как вы планировали. Вместо того, чтобы ссориться с супругом или падать, попробуйте посмеяться над вещами. «Смейтесь над собой и друг над другом», — предлагает Барбара.«Смейтесь вместе с друг другом. Юмор — это способ наслаждаться браком и растить детей».

iStock

Space не должно быть плохим. То, что вы хотите проводить время вдали от своего партнера, не означает, что вы любите или дорожите им меньше.

«Я полагаю, что все еще замужем, это значит жить в большом доме», — сказала Good Housekeeping Морин МакЭван , которая замужем за своим мужем Том более 50 лет. «Мне нужно пространство. Мне нужно знать, что я могу быть сам по себе и [у меня есть возможность быть] артистом.»А для получения дополнительных советов по вопросам взаимоотношений прямо на ваш почтовый ящик подпишитесь на нашу ежедневную новостную рассылку.

Shutterstock

Многие люди в конечном итоге несчастны в своем браке, потому что задаются вопросом: «Что, если есть кто-то лучше для меня?» или «Что, если это не правильный путь для меня?» Но в большинстве случаев ответы на эти вопросы таковы: «Нет» и «Это есть».

«Мои внуки не оседают, потому что думают, что трава зеленее», — сказал Elite Daily Шелдон Ю. , который женат 50 лет.«Я встретил свою жену и попросил ее выйти за меня замуж через три дня. Когда ты знаешь, что кто-то подходит тебе, останься с ним и не отпускай его. Трава никогда не бывает зеленее, чем любовь, которую ты воспитываешь на протяжении многих лет».

iStock

Обращение за помощью со стороны все еще является табу в некоторых кругах, где люди полагают, что консультирование по вопросам брака намекает на слабость их отношений. Однако на самом деле все наоборот.

«Я не Золушка, и он не Прекрасный Принц», — сказала Good Housekeeping Шерри Шугерман , замужем за своим мужем Чарли более 50 лет.«Сбои на этом пути — это нормально, потому что трудно жить вместе все эти годы. В какой-то момент мы пошли к консультанту по вопросам брака, потому что шли в разных направлениях и нуждались в профессиональной помощи. Над отношениями всегда нужно продолжать работать».

Shutterstock

Иногда люди поклоняются браку и думают, что одна ссора означает, что конец близок. Но правда в том, что ссорятся все пары, даже счастливые.

«Это были непростые годы. Молодые люди скажут:« О, вы почти никогда не ссоритесь.«Мы говорим:« Нет, au contraire, мы все время ссоримся »», — сказал Джим Оуэн , который был женат на своей жене Станя в течение 50 лет. «Вы можете [сохранить свой брак] , но это требует большой работы. Это не просто то, чем можно заниматься в жизни ».

iStock

Хотя может быть приятно представить свое будущее с кем-то, если вы всегда сосредоточены на том, что должно произойти, на самом деле вы не будете ценить своего партнера сейчас, что приведет к проблемам в будущем.

«Меня всегда удивляет, что молодые люди, которые встречаются в течение двух недель, говорят:« Думаю, я наконец встретил того, с кем хочу провести свою жизнь! » Это почти похоже на то, как они визуализируют следующие 5, 10 или 20 лет. Я не думаю, что мы когда-либо делали это », — сказал Оуэн Fatherly . «Мы не живем в будущем. Мы не думаем:« Будет намного лучше, когда произойдет то или иное событие »».

Shutterstock

Основание вашего брака на браке с кем-либо еще может быть рецептом катастрофы.Единственные люди, с которыми вам нужно доказать свой брак, — это вы и ваш партнер, а не весь мир.

«Я думаю, что одна из проблем, с которыми сталкиваются молодые люди, заключается в том, что они смотрят социальные сети, слушают материалы о знаменитостях и думают, что где-то там существует возможность заключения брака на небесах, где нет никаких проблем. Как некоторые У людей идеальный брак. И это просто неправда. У каждой семьи есть проблемы », — объяснил Оуэн Fatherly .

Shutterstock

Мир полон сюрпризов, и не все из них хороши, поэтому максимально используйте каждый момент со своим партнером, особенно в конце дня.«Всегда целуйте друг друга на ночь, потому что вы никогда не знаете, что может принести завтра», — сказала Southern Living Джойс Смит Спирс , замужем за Бенни ДеВиттом более 60 лет.

iStock

Это правда. Если вы надеетесь на что-то от супруга, надейтесь на терпение. «Терпение сделало наш брак устойчивым и стало одной из важнейших причин того, что мы до сих пор живем долго и счастливо, наслаждаясь золотыми годами», — говорит Энн Йедовиц , которая замужем за своим мужем Джо более чем 50 лет, рассказал Southern Living .

iStock

Секрет счастливого, любящего брака? Зная, что вы участвуете в этом вместе, как команда, независимо от того, с чем каждый из вас сталкивается индивидуально. Когда вы поженитесь, все должно быть вместе.

«Я знаю, что Алан поможет мне», — сказала Эвелин Брайер Good Housekeeping о своем муже, которому более 50 лет. «Я заболела раком груди [восемь] лет назад, и он был прямо здесь. Было важно и приятно знать, что есть кто-то, кто искренне заботится о моем благополучии.Вот что делает любовь ».

iStock

Если вы станете друзьями до того, как вступите в романтические отношения, это поможет укрепить вашу связь на десятилетия вперед. «Мы были друзьями в течение нескольких лет, прежде чем начали официально встречаться», — объясняет Сильвана Кларк , писательница и спикер, замужем 42 года. «Это дало нам время узнать друг друга и получить реалистичное представление о наших личностях, сильных и слабых сторонах».

Shutterstock

Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, сделайте «да» приоритетом.«Выходи замуж за того, с кем весело. Затем на протяжении всего брака говорите друг другу« да »», — предлагает Кларк. «Да, мы можем покрасить столовую в красный цвет, если хочешь». «Да, мы можем пойти на мюзикл, хотя я не люблю петь и танцевать чечетку». «Да, давайте заставим овцу косить двор, потому что использовать газонокосилку слишком долго». Мы обнаружили, что, сказав друг другу «да», наша жизнь наполнилась новым опытом и удивительным временем, проведенным вместе ».

iStock

Вряд ли ваш супруг изменится только потому, что вы поженились, поэтому важно знать, что вы нарушаете правила, прежде чем идти к алтарю.«Конечно, у всех нас есть проблемы, но если вы подумываете выйти замуж за человека, который много пьет, когда расстроен, угрюм и у него случаются приступы ярости, держитесь подальше!» — говорит Кларк. «Эти черты не исчезнут, когда ты выйдешь замуж. Даже женитьба на домоседе, когда ты любишь путешествовать, может стать фактором стресса в браке».

Shutterstock

С годами ваша страсть друг к другу может усиливаться и угасать, но воспоминание о том, почему вы впервые влюбились, может помочь вам вернуться в прежнее состояние, когда вы почувствуете, что отдаляетесь друг от друга.

«Сохраните в памяти некоторые острые воспоминания о первых порывах любви — когда вы знали, что никогда не хотели бы быть далеко от этого человека, когда ваше сердце почувствовало физический скачок при виде их», — говорят Льюис и Марша МакГихи , замужем 44 года. «Ежедневные препятствия разрешатся, если будет сильна решимость держаться за свою историю любви».

Shutterstock / Monkey Business Images

Знать (и регулярно слышать), что ваш супруг любит вас, важно, но зная, что он хочет , вы можете сделать свой брак долговечным.«Быть ​​привлекательным… означает делать друг для друга мелочи и чувствовать себя нужным и желанным», — говорит Льюис. «Я хочу, чтобы моя супруга хотела меня».

iStock

Созависимость может быстро испортить любые отношения, а сохранение личных интересов вне брака может быть ключом к прочному союзу. «Я хочу, чтобы моя супруга вела продуктивную жизнь и заботилась о себе», — говорит Льюис.

Shutterstock

«Я считаю, что поддержание физической привлекательности также важно», — добавляет Льюис.«Я имею в виду не только поверхностный характер. Привлекательность для вашего супруга означает множество вещей, например, попытки оставаться в форме с помощью тренировок. Это дает дополнительное преимущество, заключающееся в сохранении сильного и позитивного настроя».

Shutterstock

Использование буквы «D» в аргументах — или даже мысль, что эта ссора может стать вашей последней — неизбежно вызовет напряжение в вашем браке, которое вы, возможно, не сможете исправить. «Никогда не вступайте в спор, думая, что это может стать концом отношений», — советуют МакГихи.«Это означает высказывать свое мнение, но не говорить и не делать ничего, что невозможно исправить. Здоровый брак не всегда бывает гладким, но всегда должен быть уважительным».

iStock

Не стоит ждать праздников или юбилеев, чтобы отметить все то прекрасное, что вам нравится в супруге.

«Я всегда отмечал дни рождения, юбилеи, и это была просто среда в то, что начиналось как сумасшедшая рабочая неделя», — говорит Кэрол Джи , автор Случайных заметок (О жизни, «Вещи» и, наконец, научиться выдыхать) , в браке 47 лет.«Отмечайте события, большие и маленькие. Эти празднования не обязательно должны быть важными — пирог и кофе в честь дня рождения или потому, что сегодня пятница, и вам просто нравится быть вместе».

Shutterstock

Если вы будете держать супруга в тонусе, это может иметь большое значение. «Однажды я спросила мужа, в чем, по его мнению, секрет нашего брака, — говорит Джи. «Тихий, немногословный человек, он сказал:« Я никогда не знаю, что ты собираешься делать каждую минуту, и мне это нравится ».

Shutterstock

Прекрасная сексуальная жизнь может заинтересовать обоих партнеров, но не менее важно и интимные отношения за пределами спальни.«Близость — это больше, чем секс», — говорит Джи. «Он держится за руки, он целует друг друга с добрым утром и до свидания. Он проводит время вместе, не отвлекаясь от посторонних, мобильных телефонов, телевизоров и тому подобного».

iStock

Со временем многие люди настолько привыкают к тому, что их партнеры находятся рядом, что они больше не чувствуют необходимости совершать эти маленькие добрые дела, например, выдвигать стулья, держать друг за друга зонтик или выполнять домашнюю работу, чтобы их значимые другим не обязательно.«Независимо от того, как долго мы женаты, мой муж, который держит двери открытыми для меня, заставляет меня чувствовать себя особенной», — говорит Джи.

Shutterstock

Совместное использование хотя бы одного ежедневного приема пищи без использования устройств может иметь решающее значение, когда дело доходит до здоровья ваших отношений. «Мы всегда старались есть хотя бы один раз в день вместе, — говорит Джи. «Как рабочая пара (до выхода на пенсию) с разным графиком работы, это обычно ужин. Мы не только наслаждаемся едой вместе, но и используем это время, чтобы поговорить о нашем дне.«

iStock

Даже если вы просто подогреваете вчерашние остатки еды, вы можете приготовить еду вместе с супругом как особый праздник каждую ночь в неделю. Зажгите свечи, откройте бутылку хорошего вина или включите романтический плейлист, чтобы поднять настроение. «Чаще всего запеканки подаются в нашей столовой на хорошем фарфоре», — говорит Джи.

iStock

Сбросив с ног вашу вторую половину — это то, что может поддерживать огонь даже после того, как вы вместе уже несколько десятилетий.«Я планирую поездки, где ему нужно только собрать чемодан», — говорит Джи. «Он, с другой стороны, удивит меня, если принесет домой ужин или купит лотерейные скретч-оффы, которые я обожаю, и прячет их там, где я могу их найти. Необычные места — например, в посуде в шкафу или спрятаны в нашей постели — покажите мысли, которые он вкладывает, только потому, что меня пощекотали, когда я их нашел ».

Shutterstock / wavebreakmedia

Если вы хотите сохранить крепкие отношения на протяжении многих лет, убедитесь, что вы даете партнеру понять, чего вы хотите в спальне, особенно если со временем это изменится.

«Мы научились возбуждать друг друга и доставлять удовольствие друг другу», — говорит Беверли Соломон , креативный директор, женатый 44 года. «По мере того, как растет ваша любовь, растет и качество вашей сексуальной близости. С возрастом вы действительно цените общие радости настоящей любви».

Shutterstock

Благодарность помогает взглянуть на вещи в перспективе, не позволяя вам и вашему супругу впадать в отчаяние только потому, что все идет не так, как вы ожидали.«[Мы] каждый день благодарим за благословения, которые у нас есть, и за будущие благословения», — говорит Соломон.

Shutterstock

Хотите увидеть свои отношения через призму радужных глаз? Попробуйте проводить время с друзьями, которые разделяют ваш позитивный взгляд на жизнь. «Мы избегаем негативных людей и негативных ситуаций», — отмечает Соломон. «Общение с негативными людьми с негативным мировоззрением может отравить вашу жизнь».

Shutterstock

Если вы замечаете, что во время спора с супругом вы становитесь слишком возбужденным, лучше на время отступить и вернуться к дискуссии позже, когда вы почувствуете себя спокойнее.

«У нас есть разногласия, как и у всех пар», — говорит Соломон. Но, добавляет она, «если один или оба из нас чувствуют, что слишком расстроены, чтобы обсуждать проблему разумным и уважительным образом, мы даем себе время остыть».

Shutterstock

Когда вы говорите своим друзьям о кажущейся неспособности вашего супруга поднять носки, это может иметь катарсис, но раскрытие интимных подробностей того, что идет не так в вашем браке, каждый раз, когда вы и ваш партнер не согласны, может принести больше вреда, чем пользы.«Мы никогда не ругаем друг друга», — говорит Соломон.

Shutterstock

Если вы научитесь не позволять чужим мнениям и советам влиять на ваш брак, со временем вы и ваш супруг будете синхронизированы. «Когда мы впервые поженились, наши родители возлагали на нас большие надежды», — говорит Дана Кичен , агент по недвижимости, которая состоит в браке 42 года. «После четырех лет трудностей мы переехали из штата и научились полностью полагаться друг на друга. Это продолжалось на протяжении всего нашего брака.«

iStock

Вместо того, чтобы перечислять множество причин, по которым ваш партнер расстроил вас, представьте эти проблемы с вашей точки зрения, используя «я»-утверждения, например: «Мне обидно, когда вы разговариваете по телефону, когда я с вами разговариваю».

«Это позволяет обсуждать, не заставляя другого человека защищаться, и, следовательно, избегает эскалации спора», — объясняет Кичен.

iStock

Извинения перед партнером необходимы для сохранения крепкого и здорового брака на протяжении многих лет, но это не всегда означает уступку после большой ссоры.«Сказать« извините »не обязательно означает« я был неправ », — отмечает Кичен. «Это может относиться к сожалению о своих обидах, крику — чему угодно. Это позволяет отбросить обиду и продолжать жить без того, чтобы один человек был прав, а другой — неправ».

Shutterstock

Когда вы общаетесь по душам со своим супругом, важно убедиться, что они являются вашим приоритетом номер один, а не то, что показывают по телевизору, белье в сушилке и не то, что у вас в телефоне.

«Что заставляет наши отношения работать, так это то, что мы стараемся не выполнять несколько задач одновременно, когда мы общаемся друг с другом», — говорит автор Браха Гетц , который женат уже 40 лет.«И когда мы пытаемся полностью сосредоточиться друг на друге при общении, это похоже на то, что мы навсегда находимся посреди первого захватывающего свидания».

iStock

Когда рабочий стресс переходит в ваши отношения или стресс в отношениях переходит в вашу рабочую жизнь, это верный путь к катастрофе. «Мы оба занимались своим делом», — говорит Гейл Карсон , личный тренер, которая была замужем за 45 лет до смерти мужа. «У меня был свой бизнес, и в конце концов у моего мужа появился свой. Мы не мешали друг другу, и когда мы собрались вместе, это было великолепно.«

Shutterstock

Если вы оба любите занятия, это может означать разницу между десятилетиями семейного счастья и, казалось бы, бесконечными раздорами. «У нас действительно были общие интересы в сфере развлечений, — говорит Карсон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>