МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Советы психолога как сохранить семью после измены жены: Как сохранить семью после измены мужа?

Пережить измену. Стоит ли сохранять брак? | Психология жизни | Здоровье

С неверностью любимых встречались, наверное, все люди на Земле. Если не у себя лично, то у родных или друзей. Недаром это самая частая причина всех разводов. Как пережить предательство?

Наш эксперт – семейный психотерапевт Марина Травкова.

Многим из нас приходилось хоть раз занимать одно из мест любовного треугольника (а кто-то в течение жизни успевает побывать во всех трёх ипостасях).

Страдают все

Принято осуждать изменщика и жалеть жертву – обманутую жену или рогатого мужа. Но психологи не спешат этого делать, ведь мотивы измен и ситуации, в которых это происходит, бывают разными. Поэтому в их лексиконе нет слова «изменщик», а есть лишь «инициатор измены». И, как показывают исследования, он зачастую переживает не менее высокий уровень разрушительного дистресса, чем другие участники этой драмы. Страдает и третья сторона, ведь крайне редко любовница – это коварная захватчица, намеренно уводящая из семьи состоятельного мужа.

Гораздо чаще это тоже жертва, попавшая в запретные отношения в поисках тепла и защиты, а затем увязшая в них, так и не получив того, что искала. Обычно третьей стороной становятся люди, имевшие травматичный опыт, из-за которого они боятся отношений и намеренно выбирают более безопасную, на их взгляд, свободную любовь.

«Мой милый, что тебе я сделала?»

Причин измен великое множест­во. Разные исследователи выделяют до 17 пунктов! Так что это далеко не только половая распущенность, с одной стороны, и неумение готовить и следить за собой – с другой. Люди могут изменять друг другу со скуки, оттого, что быт заел, от отчаяния, в знак протеста, а также оттого, что чувства угасли или, наоборот, настолько сильны, что есть опасение полностью раствориться друг в друге. Но чаще всего эта семейная катастрофа происходит не по какой-то одной причине, ведь измена – это перекрёсток нескольких дорог.

Поэтому невозможно предотвратить эту ситуацию или вернуть блудного супруга в «стойло» только с помощью вкусного борща или шёлкового ­белья. Чтобы не допустить «утечки интимности» на сторону, недостаточно быть виртуозной в сексе или кулинарии. Очень важны взаимное уважение и налаженная коммуникация между супругами. Иногда люди просто перестают друг друга слышать и не могут понять настолько, что им требуется «переводчик». Например, муж убеждён, что в семье идиллия, общность интересов, отличный секс, полное отсутствие ссор, а жена жалуется психологу на то, что супруг безразличен к её потребностям, постоянно говорит только о себе и вдобавок плох в постели. К сожалению, пословица «Худой мир лучше доброй ссоры» – это только про политику, но не про семью. «Худой мир» – часто бомба замедленного действия, недаром ирландская народная мудрость гласит: «Если вы не ссоритесь, значит, не созданы друг для друга». Но и ссориться тоже надо уметь: без агрессии, криков, оскорблений, а конструктивно, спокойно и добро­желательно, чтобы добрая ­ссора заканчивалась добрым миром.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

«Это не то, что ты думаешь»

Кстати, измена необязательно предполагает физическую неверность. Эмоциональная измена ничуть не менее тяжела. Ведь это тоже один из видов «утечки интимно­сти», когда супруг строит свой «тайный сад» с кем-то иным, исключая собст­венного супруга. И хотя секса между этими людьми может и не быть, «химия» всё равно есть, и такая связь не менее разрушительна для брака.

При эмоциональной измене люди, желая сохранить брак, выбирают в качестве защиты тактику отрицания. Или даже нападения, обвинения. Они говорят, что у них и в мыслях ничего такого не было, а супруг (или супруга) всё выдумывает из ревности, от ничего­неделания или от глупости. Они могут продолжать всё отрицать, даже когда были пойманы с поличным буквально «на теле». Это очень вредная и разрушительная для отношений стратегия, по сути, газлайтинг – психологическое насилие, которое необходимо прекращать.

Не стоит винить себя, когда не получается сразу забыть того или ту, кого любить «неправильно». Психологи советуют разобраться, что именно произошло, чего именно вам не хватало в отношениях с супругом, из-за чего вы впустили в душу другого человека.
Затем надо будет оценить, что именно вам дал другой человек, что благодаря ему вы поняли о себе, и постараться попробовать привнести этого нового себя в свои прежние, основные отношения.

Левак укрепляет брак?

Как ни странно, иногда да. За счёт третьего человека на какое-то время появляется дополнительный эмоциональный (и не только) ресурс. Но до поры до времени.

Однако не всегда измена всё разрушает. Многое зависит от причины, толкнувшей человека на измену, а также от желания супругов не только сохранить семью после произошедшего, но и внести в отношения необходимые коррективы. В этом случае измена может быть не концом брака, а моментом переоценки и шансом на укрепление семьи. Для некоторых людей именно этот болезненный эпизод становится некой прививкой от будущих измен. Но, конечно, для этого придётся поработать.

Всё забыть и всё простить – далеко не одно и то же. Прощение – это не действие, а долгий процесс. А забывать – значит, обесценивать свои переживания, предавать себя. Но простить можно, если удаётся понять, почему человек так поступил и что каждый из пары может сделать для того, чтобы этого больше не повторилось. Если измена – это не просто интрижка, к которой оба супруга относятся легко, а настоящая драма для обоих, то эту тяжёлую ситуацию можно преодолеть вместе и даже вынести из неё пользу.

План на будущее

Пережив измену, важно не допускать ошибок, которые сделают только хуже. Например, не следует:

  • Узнавать все детали отношений. Не стоит сыпать соль на рану, расспрашивая о подробностях внебрачной связи. Эти яркие образы надолго застревают в голове, откуда потом их будет трудно вытравить. Также не нужно пытаться подражать любовнице: краситься в тот же цвет, худеть и прочее.
  • Держать боль в себе. Молчать и терпеть, при этом мучаясь, опасно. Ведь именно хронический ди­стресс может стать триггером тяжёлых болезней.
  • Давать огласку ситуации. Конечно, поплакаться лучшей подруге можно, но вот делиться этой историей в соцсетях точно не стоит.
    Проходит время, боль забывается, а информация в сети остаётся. Чаще всего люди потом об этом горько жалеют.
  • Втягивать детей. Разбираться надо только между собой. Нельзя превращать детей в соучастников драмы и требовать, чтобы они поддерживали одну сторону и осуждали другую. И вообще нельзя ставить их перед выбором: кто дороже, мама или папа? Детям не вредят  родительские измены, но сильно вредит, когда их ставят перед таким выбором. Развестись – не значит, лишить ребёнка родителя. Не препятствуйте общению  ребенка с бывшим супругом. 
  • Слепо следовать чужим советам. Особенно, когда вы в стрессе. Вообще в такие моменты советчиков всегда много. Их лучше отсортировать и продолжать общаться только с теми, с кем душевно тепло и комфортно. А если после общения с человеком становится только хуже – таких лучше отстранить, хотя бы временно.
  • Игнорировать чувства изменника. Разрыв внебрачных отношений – тоже своего рода потеря близкого человека, проживание горя, нередко через попытки уйти с головой во что-то ещё: трудоголизм, алкоголизм, наркоманию. А раз так, изменнику потребуется ваша поддержка. Тем более выбрал он именно вас.

Как пережить измену жены: советы психолога для мужчин

Семья

Измена любимого человека выбивает из привычной колеи, лишает моральных сил, заставляет человека испытывать колоссальную душевную боль.

20 211 23 декабря 2016

Измена одного из супругов всегда крайне болезненно воспринимается другим. Под изменой люди обычно понимают физическую неверность. Если рассматривать вопрос об измене как таковой, то выяснится, что каждый человек вкладывает свои представления в это понятие. Для кого-то она заключается уже в нежелании совместно проводить время. В любом случае измена обязательно выбивает из привычной колеи, лишает моральных сил, заставляет человека испытывать колоссальную душевную боль. Под изменой обычно понимается супружеская неверность, даже если она совершена лишь единожды. Тому, кто переживал предательство со стороны любимого человека, не позавидуешь.

Эффективный совет психолога может понадобиться тем, кто отчаялся и не видит выхода из сложившейся ситуации. Как выйти из депрессии, пережить измену супруги и при этом не сорваться в пропасть? Нижеследующие рекомендации помогут разобраться в себе и восстановить душевное равновесие.

Как пережить измену жены: советы психолога

Разобраться в причинах

Для каждого действия нужны свои основания. Измена жены не является исключением из общего правила. Надо сказать, что мужчины намного болезненней воспринимают неверность супруги. В такой ситуации они теряют уверенность в себе, начинают винить себя. Им кажется, что их жизни, благосостоянию угрожает что-то серьезное, непоправимое. Измена жены – это серьезный повод задуматься о своей жизни, пересмотреть отношения, вспомнить о ценностях.

Почему изменяет жена? Если имеет место быть неверность, значит женщину что-то не удовлетворяло в отношениях. Для женщины крайне важны чувства, которые мужчина, к сожалению, не всегда может правильно понять и принять.  Когда жена не получает достаточно внимания от своего избранника, она может найти такие отношения на стороне. Стоит запомнить, что для женщины крайне значимо, чтобы ее выслушивали и понимали. К сожалению, мужчины не всегда это осознают.

Другой причиной систематических измен являются особенности характера конкретного человека. К сожалению, есть ветреные женщины, которым недостаточно испытывать внимание лишь со стороны супруга. Они стремятся во всем продемонстрировать миру свое превосходство. Такая женщина часто ищет внимания мужчин и очень радуется их взаимному расположению.

Избавиться от чувства вины

Довольно часто в ситуации, когда измена жены становится очевидным фактом,  порядочные мужья начинают искать причину такого ее поведения  в себе. Они не знают, что делать, находятся в полной растерянности и отчаянии. Чувство вины возникает вслед за изменой любимой женщины. Кажется, что мир рушится прямо на глазах и ничего поделать с этим нельзя. Грамотный совет психолога заключается в том, чтобы помочь человеку избавиться от чувства вины. Это негативный фактор, который разрушает и без того непростые отношения в паре.

Как помочь себе в данной ситуации? Мужчине следует понять, что измена, к сожалению, стала выбором его второй половинки. Отрицать ее невозможно, равно как и бесконечно обманывать себя. По каким-то причинам супруга не стала искать сложных способов налаживания отношений, а решила пойти по пути наименьшего сопротивления. Следует принять то, что уже произошло. Вы не можете повернуть время вспять, достичь такого состояния спокойствия, когда еще не знали о случившемся. Не изводите себя понапрасну сомнениями и страхами. Отпустите чувство вины. Поймите, что не вы действовали разрушительно в данной ситуации. Человек, который прибегнул к измене, должен сам понимать, зачем ему это нужно. Иногда случается, что жена не собирается говорить правду. Но попытаться поговорить все же стоит. Иногда достаточно бывает решить какие-то старые проблемы, чтобы отношения начали улучшаться.

Взять паузу

После того, как о предательстве стало известно, лучше всего дать себе время немного остыть и успокоиться. Зачем необходима такая пауза? Если этого не сделать, велика вероятность, что обманутый супруг выйдет из состояния равновесия. В порыве гнева можно наговорить друг другу много оскорбительных слов, сделать опрометчивые шаги, которые в итоге неизбежно приведут пару к расставанию. Если вам действительно трудно держать себя в руках, а ситуация накаляется, лучше на некоторое время ограничить прямой контакт с близким человеком. Вот почему многие мужья спешат уйти из дома. Можно на время поселиться у друзей. Это даст возможность успокоиться, хорошенько продумать очередность последующих действий. Не торопитесь, предоставьте шанс использовать ситуацию во благо вам обоим. В большинстве случаев такую проблему можно решить. Измена вовсе не означает, что отношениям пришел конец. Она заставляет супругов взглянуть по-новому на самих себя и свою вторую половинку, что-то переосмыслить. Измена как факт свидетельствует о том, что близкие люди отдалились, перестали понимать друг друга. Счастливым парам даже в голову не приходит искать себе в утешение или ради развлечения посторонних людей. Связи на стороне – это всего лишь способ расслабиться, снять эмоциональное напряжение. К сожалению, не все вовремя осознают ошибочность выбранного ими метода.

Поговорить о случившемся

Когда выдержана необходимая пауза после свершившегося факта измены, нужно особенно тщательно подумать, как жить дальше. За вас никто не сможет сделать этого важного и серьезного шага. Как пережить измену? Не убегайте от проблемы. Вы должны понимать, что самостоятельно она вряд ли разрешится. Обязательно разговаривайте со своей второй половинкой о том, что произошло. Если вы дали своим эмоциям поутихнуть, а не начали выяснять отношения тут же, с криками и скандалами, есть вероятность достичь вполне хороших результатов. Беседы помогут освободиться от гнетущего чувства вины, боли и отчаяния. В ходе разговора постарайтесь не обвинять, не искать недостатков в партнере, а именно проанализировать, какое ваше поведение или особенности потребностей половинки привели к такому исходу. Лучше всего вести беседу в форме вопросов – ответов, но они не должны напоминать допрос. Откажитесь от обвинений, хотя бы на время, и увидите, насколько проще станет вам обоим. Приветствуется форма открытого монолога, когда муж открывает жене всю глубину своих внутренних переживаний по поводу того, как пережить измену с ее стороны. Не стесняйтесь выражать собственные чувства, дайте понять, что вы очень страдаете и переживаете.

Поймите, если замалчивать проблему, то ее не решить. Обманутый партнер будет мысленно всю жизнь возвращаться к этой ситуации и чувствовать себя крайне несчастным. Если вовремя не проговорить значимые причины измены, то обида может остаться надолго. А это никак не способствует сохранению брака и укреплению отношений.

Таким образом, измена жены – это неприятное событие, которое должно подтолкнуть мужа к размышлениям о совместной жизни, умении понимать свою вторую половинку.

Сохранить статью

Как жить после измены жены дальше.

Муж после измены жены

Измены в семьях стали нередким явлением. Независимо от того, кто завёл роман на стороне, страдают чувства обоих супругов. Принято считать, что впутываются в любовные отношения в основном мужчины, а женщины только страдают. Это неверно. Процент женских предательств ничуть не уступает мужским. Поговорим подробнее о том, что делать мужчине после предательства супруги, как складывается жизнь после измены жены.

Предлагая поддержку, следует проявлять осторожность, чтобы не перегружать скорбящих с советами или побуждать их принимать решения слишком быстро. Что тогда для него? Возможности много, например, приготовление еды, предложение подать родственников или поддерживать присутствие. Другим фактором является тот факт, что мужчины и женщины иногда испытывают печаль и одиночество по-разному. Например, в некоторых частях мира более половины вдовцов вступают в повторный брак в течение 18 месяцев после смерти, что редко бывает для вдов.

Вопреки распространенному мнению, человек не вступает в повторный брак просто для удовлетворения своих физических или сексуальных потребностей. Фактически, мужская склонность сделать его жену единственным доверенным лицом погружает многих людей в полное одиночество после траура. Это частично объясняет, почему многие вдовцы видят повторный брак как единственный выход, рискуя поспешно инвестировать в новые отношения. И наоборот, и даже если дружеские отношения прошлого, как правило, парируют, женщины более склонны находить эмоциональную поддержку и поэтому часто лучше оснащены, чтобы справляться с одиночеством.

Не пытайтесь понять — живите дальше

Почему женщины заводят любовников? Что толкает их на такие поступки? Единого ответа на эти вопросы не существует. Каждая ситуация индивидуальна, имеет массу нюансов. Лучше обратимся к советам психолога как жить после измены жены:

  1. первое, что необходимо сделать — успокоиться. Не делайте выводов в состоянии гнева, агрессии. Это не принесёт успокоения вам и не подействует на изменницу;
  2. сразу приходит мысль о мести. Постарайтесь не думать о мщении. Не стоит опускаться до уровня предавшей вас женщины. Ведите себя достойно, тем более если в планах сохранение семьи;
  3. не заливайте обиду алкоголем. Легче может стать на несколько часов, а потом наступит не только алкогольное, но добавится моральное похмелье;
  4. думаете, как сохранить семью после измены жены, значит позвольте ей выговориться, объясниться. Возможно, что супруга действительно раскаивается, хочет попросить прощения. Если она просит отложить разговор — дайте ей время собраться с мыслями;
  5. во время откровенной беседы с женой, слушайте её спокойно, не перебивайте. Спросите, чего на самом деле она хочет от семейных отношений, что ей не хватало рядом с вами. Проблему необходимо решить, нельзя чтобы она повисла в воздухе;
  6. если думаете сохранить семью после измены жены, конечно прощайте. Но, запомните — больше не вспоминайте о случившемся. Не заставляйте женщину давать клятвы о верности;
  7. удивите супругу нестандартным поведением. Вместо того, чтобы устраивать разборки, покажите безразличие к случившемуся и проявите интерес к жене;
  8. даже если безумно любите жену, не показывайте этого. Так она подумает, что сможет и дальше вытворять что хочет. Оставьте на некоторое время комплименты, уделяйте женщине внимание, но без фанатизма;
  9. вызовите ревность у супруги. Можно уехать куда-нибудь на пару дней, и оставить её в неведении относительно ваших планов. Пусть поволнуется. Но мстить и заводить любовницу в отместку точно не стоит;
  10. научитесь говорить чёткое «нет».

Независимо от того, является ли овдовевший человек мужчиной или женщиной, антураж играет определенную роль в смягчении его бремени. У многих есть хорошие намерения, — говорит Хелен, 49, — но они не предпринимают инициатив. Мы знаем, что мы окружены, и это действительно хорошо. Как переживала Хелен, именно тогда большинство близких возвращаются к своей повседневной жизни, что эмоциональные потребности наиболее острые. Сначала, — сказала она, — семья и друзья на вашей стороне; тогда их жизнь вернется к нормальной жизни, но не ваша! Осознавая эту реальность, настоящий друг знает, как быть там и оказывать прочную помощь.

Понять женщин тяжело. Иногда они сами не могут разобраться со своими мыслями. Поэтому, продолжайте жить своей жизнью, занимайтесь любимым делом, встречайтесь с друзьями. И если у вас наступила депрессия после измены жены, то не откладывайте поход за консультацией к психологу.

Сохранить отношения

Измена и предательство жены сильно бьёт по мужскому самолюбию. Мужчина начинает мысленно сравнивать себя с любовником супруги, перебирать в голове сцены неверности.

Необходимость компании особенно сильна в дни юбилея смерти или брака. Мы заканчиваем его по еде. Те, кто потерял своих супругов, часто могут помочь. Энни, чей муж умер восемь лет назад, вспоминает ее встречу с другой вдовой: Ее решимость произвела на меня впечатление и побудила меня двигаться дальше.

Пройдя через первые этапы своей утраты, вдова или вдова могут стать источником вдохновения и надежды для других. Чтобы возобновить свою жизнь, погибшие должны постепенно находить баланс между памятью своего супруга и его нынешними потребностями. Павел, уже цитируемый, иллюстрирует, как трудно не жить в прошлом: Мы с женой были похожи на два дерева, растущих вместе, с переплетенными стволами. Один из деревьев погиб, и нужно было удалить его, но он оставил свой отпечаток, так что другой выглядит деформированным.

Часто браки распадаются после предательства жены. Но, если сохранились чувства, то можно попробовать восстановить отношения, и вернуть доверие.

Нужно для этого совсем немного:

  • консультация психолога;
  • помощь родственников друзей и близких людей;
  • честный диалог с оступившейся женщиной.
  • сделайте грамотные выводы , примите твёрдое окончательное решение по вопросу. Определитесь — будет развод после измены жены или она заслуживает прощения. Чтобы не сожалеть впоследствии о принятом решении, не торопитесь. Проанализируйте вашу совместную жизнь. Вспомните чудесные моменты, время когда всё казалось безоблачным. Подумайте, что могло привести к такой ситуации и как это можно исправить;
  • если остаётесь жить вместе, не замалчивайте проблемы . Чаше, побольше говорите друг с другом, рассказывайте о малейших затруднениях, просите помощи. Только так возможно восстановить пошатнувшиеся отношения и вернуть доверие;
  • предложите жене вместе сходить к психологу ;
  • возможно, что измена случилась из-за того, что отношения застряли на каком-то моменте, перестали развиваться. Над этим необходимо работать. Иначе, женская измена может повториться.


Казалось, что одиночество кажется таким странным. Кроме того, в лояльности к своему супругу некоторые цепляются за прошлое. Для других жить в хорошие времена кажется им предательством, так что они отказываются уходить или видеть мир. Первый шаг — позволить человеку открыться. Это то, что Герберт пережил один в течение шести лет: Иногда те, кто навещал меня, были довольны сесть; они собрали мои настроения и молча слушали меня, чтобы разобраться в моих воспоминаниях.

Предоставляя противоречивые чувства, такие как сожаления, вины или гнев, покойные проходят решающую стадию принятия. Даже если это стоит в начале, потерянные должны возобновить ежедневный ритм. Так почему бы не включить его в некоторые из наших повседневных занятий, таких как шоппинг или вечерняя прогулка? В дополнение к стимулирующей активности такие запросы дают реальное ощущение полезности. Открывая снова других, становится возможным постепенно восстанавливать вкус к жизни и даже устанавливать новые цели. 44-летняя Йонетта испытала это. Возвращение в рутину было очень сложно, — вспоминает она.

Размышляете, как жить после измены жены — главное, оставаться честным самим с собой. Не обманывайте себя великодушными действиями по отношению к жене. Если решили её простить, то делайте это искренне. Попробуйте заново получить любимую женщину, завоевать её по всем правилам. Ухаживайте, дарите цветы, водите на концерты, гуляйте, устраивайте романтические ужины. Редкая женщина сможет устоять после такого ухаживания.

Планируйте ежедневные мероприятия, бюджет, все с тремя детьми; это было действительно очень сложно. Но со временем Йонетт научилась лучше организовывать, больше общаться со своими детьми. Она также научилась принимать помощь и поддержку своих близких друзей.

«Жизнь остается драгоценным подарком». Чтобы эффективно помогать, близкие и друзья должны быть реалистичными: месяцы, даже годы, будут взлеты и падения. Периоды поощрения прогресса, относительной безмятежности или сильной депрессии будут следовать друг за другом.

Во времена депрессии скорбящие нуждаются в помощи от окружения, чтобы не нарушать реальность, изолируя себя. Эта поддержка позволила многим вдовам и вдовцам дать новое направление своей жизни. Как говорит Клод, шестьдесят и теперь полный день евангелизаций в Африке, говорит: «Жизнь остается драгоценным даром, даже без разделения и страдания».

Многие мужчины впадают в депрессию, забрасывают дела, когда узнают о предательстве любимой женщины. Но чем впадать в уныние и заливать горе алкоголем, попробуйте сделать шаги навстречу новым отношениям со своей же супругой. Конечно, если собираетесь простить её, и думаете как жить с изменой жены.


Гордость берет удар, и доверие предано, нелегко уйти после такого события или открытия, если у нашего человека не было смелости нас. Как только вы разоблачили маленькую игру нашего партнера, вы также должны принять важное решение: мы должны остаться с этим человеком, который мог быть неверным или бросить его, чтобы отправиться на хорошие базы с кем-то еще, другой позже?

Как только мы оправились от предательства? Статья дня заняла поистине тонкую тему, потому что в моих глазах нет ничего более дестабилизирующего, чем предательство того, кто глубоко любим. Открытие неверности его человека — настоящий переворот, который превращает ваш разум вверх ногами. Десятки вопросов приходят на ум, и вас мучают между гневом, грустью, разочарованием, колебанием, нужно забыть обо всем, хотеть простить и хотеть бежать.

Советы по делу:

  1. обязательно запишитесь на консультацию к психологу. Вам помогут найти эффективное решение проблемы, научат общению при стрессовых ситуациях;
  2. выпишите лучшие и самые плохие качества супруги. Предложите жене сделать то же самое. Затем каждый день прибавляйте к списку изменения, которые вы хотели бы видеть в партнёре;
  3. постарайтесь выяснить настоящую причину предательства. Но, не для того, чтобы пожизненно обвинять жену и напоминать ей об этом. Лучше обсудите произошедшую проблему вместе, подумайте как избежать подобного впоследствии;
  4. для восстановления доверия, покажите жене что вы действительно простили её. Женщина должна ощутить ваше прощение. С её стороны вы должны ощущать уверенность, что подобное не повторится;
  5. после выяснения причин измены и вашего прощения, настало время обсудить дальнейшую совместную жизнь. Подумайте, как можно улучшить и обновить отношения;
  6. проводите больше времени вместе. Гуляйте, готовьте сообща еду, смотрите фильмы, воспитывайте детей. Почитайте статистику. Многие пары остались вместе, когда жена изменила и как жить дальше тоже придумали.

Обсудите проблему с родственниками. В большинстве случаев вы получите моральную поддержку и одобрение насчёт вашего решения простить жену.

Обманутая женщина должна все проанализировать!

Даже если вы сразу узнаете, что ваш человек обманул вас, вы хотите все отослать, подумайте, прежде чем делать что-либо, о чем вы могли бы пожалеть позже.

Он обманул меня: по каким причинам
Как правило, это один из первых вопросов. Мы все пытаемся понять, почему наш партнер, с которым все, казалось, идет так хорошо, решил отправиться в другое место. Вопреки тому, что можно было бы подумать, у неверного мужа всегда могут быть глубокие чувства к его жене. Никто не обманывает партнера только потому, что его больше не любят, есть разные причины, которые могут привести к прелюбодеянию.

Важно понимать, что простив супругу, вы не можете сразу жить по-прежнему. Скорее всего прежнюю жизнь будет восстановить просто невозможно. Поэтому, возвращаясь к любимой женщине, делайте это не спеша.


Возможно, что первый разговор после женского предательства, стоит провести не дома. Пригласите жену в кафе, где на людях в спокойной обстановке сможете всё обсудить. Так ни у вас, ни у вашей супруги не будет возможности устроить скандал. Присутствие посторонних людей дисциплинирует.

Сексуальный аспект должен быть учтен, он может пойти в другое место, потому что он недостаточно заполнен сексуально. Это может быть из-за того, что вы часто не занимаетесь любовью, потому что вы попали в кого-то, или потому, что вы неохотно относитесь к определенным практикам или позициям, которые заставляют его фантазировать, что может помешать ему. Он действительно может найти все это в другом месте и поддерживать чисто сексуальные отношения с другой женщиной.

Возможно, на твоей стороне он больше не чувствует себя любимым и страдает от отсутствия привязанности, внимания или даже слуха. Говорят, что во времена старого режима любовницы царей знали все, потому что они были их доверенными лицами. Если вы не слушаете то, что может сказать вам ваш человек, если вы говорите только о себе и не заботитесь о нем, он будет искать его в другом месте, в женщине, которая показывает ей, что она чувствует, и кто его слушание. Сексуальный аспект в отношениях не станет первым фактором, который вступает в игру, но со временем станет неотъемлемой частью их истории.

В мужских компаниях вы вряд ли найдёте поддержку своему решению, если надумали простить жену. Слушайте только своё сердце, доверьтесь интуитивному чувству. Жить дальше вам, а не друзьям. Так что их мнения, конечно, выслушайте, но сделайте вывод самостоятельно. Так сохраните и самоуважение, а заодно повысите самооценку.

Ещё одно важное замечание. При первом разговоре после измены, постарайтесь воздержаться от оскорбительных слов. Особенно, если собираетесь продолжать жить вместе. Оскорбления надолго останутся в памяти женщины, и при первой же вашей ошибке она вернёт их назад. В первую очередь вы мужчина. А значит сможете достойно выдержать трудное испытание.

Ваш неверный человек может просто влюбиться в другую женщину. После долгих лет отношений с вами и тем, кто устроился, он начал воспитывать чувства к этому другому, несмотря на вашу историю. Со временем он закончил создание связей с ней и совершил непоправимый. Затем его подвергают пыткам при мысли о любви к двум женщинам или о том, что он больше не любит вас.

У вас есть выбор между разделением, чтобы начать с нуля, перестроить себя индивидуально и начать с новых баз с другим человеком или попытаться спасти свою пару и простить своего неверного мужа. Только вы должны сделать выбор, даже если ваши близкие, вероятно, попытаются повлиять на вас. В большинстве случаев, когда человек находится вне ситуации, предполагается, что если был обман, нужно начинать как можно скорее.

Видео по теме

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Это вполне понятная и даже рациональная точка зрения. Кроме того, что любовь не рациональна, и этот человек, который сделал вас женщиной какао, вы очень любите его. Можно восстановить пару после неверности, но это долгий и трудоемкий процесс. Выбор прощения или нет — ваш. Поэтому вы должны слушать только себя.

Каковы будут последствия моего решения?

Вы — обманутая и раненая женщина, в этот момент непросто иметь четкие идеи. Если вы решите закончить отношения, когда вы не состоите в браке и не имеете детей, последующие месяцы будут вам трудными, потому что вам придется оправиться от неудачной любви и перестроить себя, но ничего непреодолимого. Если вы были женаты, ситуация еще более болезненна, и личная реконструкция будет более трудоемкой, но не невозможной, однако акт развода будет долгим и дорогостоящим. Если у вас есть дети в дополнение к этому, это навяжет важную смену жизни, потому что вам придется организовывать альтернативный уход, и будут финансовые ставки.

Она изменила… Ярость и боль, обида, непонимание – эти чувства оглушают и разрывают тебя на части. Предательство самого близкого человека выбивает из привычного ритма спокойной жизни. Злость и агрессия – твоя защита, ты не знаешь как унять боль от измены жены и пережить оскорбление, нанесенное мужскому самолюбию.

Когда первая волна эмоций схлынет, придется постепенно привыкать к тому, что это не сон и произошло на самом деле. Каждое утро ты будешь просыпаться с мыслью о непоправимости случившегося. Придет время, ты сможешь принять решение и понять, как жить дальше. А пока займись «излечением».

Более того, ваши дети неизбежно будут отмечены вашим разводом, но будьте уверены, многие дети преодолели развод своих родителей. Если вы решите перестроить свою пару, вы должны знать, что она будет длинной, потому что вы никогда не забудете тот факт, что он утешил себя в объятиях другого. Вы всегда будете помнить в углу, что вы обманутая женщина. Таким образом, прощение и восстановление доверия будут долгими, но ваша пара сможет выделиться сильнее этого испытания и начать работу на лучших основаниях.

Если вы решите перестроить свою пару и оставить своего неверного мужа, вам придется перестроить себя. Изучение того, что мы женщина какао, разрушительно, и даже если мы останемся с человеком, о котором идет речь, ущерб будет достаточно значительным, чтобы говорить о реконструкции.

Остынь

Лучшее, что ты сможешь сделать, узнав об реальной измене жены по пьяне, – уйти. Пока в крови кипит бешенство можно натворить много непоправимого и станет еще хуже. Уход позволит тебе на время отстраниться от проблемы физически и успокоиться.

Нужен близкий человек, которому можно выговориться. Расскажи о случившемся, проговори проблему или напиши о том, что чувствуешь на бумаге. Ты «выплеснешь» боль и станет легче. Не нужно принимать сиюминутных бесповоротных решений и сообщать о них окружающим.

Обманутая женщина должна занять время для нее

Даже если это может быть удивительно, в человеческом обмане есть несколько этапов, так как это может быть настоящая неверность, но и одна. Вы обнаружили, что он обманывает вас, и вы упали сверху. Первое, что вам нужно сделать, это немного дистанцироваться от него и попросить время. На этот раз вы можете использовать его, чтобы задуматься и задать вам правильные вопросы.

После таких действий ваш муж должен быть в логике прощения, он стремится извиниться за свои ошибки, если вы попросите его о времени, он должен предоставить его вам. Если он отказывается дать вам время, это потому, что он действительно не понимает, что вы чувствуете, или последствия его действий, которые не будут работать в его пользу.

Отвлекись

Если есть возможность уйти в работу «с головой», воспользуйся ситуацией. Если друзья приглашают на рыбалку, в поход, на охоту, в спортзал, на край света – иди, смена обстановки полезна. Даже после измены жены следует заставлять себя двигаться, общаться, работать, загружай себя так, чтобы не оставалось времени на мысленное «прокручивание» ситуации в голове.

Рано или поздно проблема потребует решения, но у тебя должен быть тайм-аут на то, чтобы успокоиться и избавиться от ненужных эмоций, вызванных изменой жены. Постарайся отстраниться и не предпринимать сгоряча никаких действий. Если супруга настаивает на встрече, объясни, что когда ты будешь готов к конструктивному диалогу, то позвонишь сам.

Не «гаси» боль в выпивке – спиртное ее не ослабит и не решит проблему.

Обдумай случившееся

Когда способность мыслить ясно вернется к тебе, проанализируй произошедшее. Важно, чтобы на тебя никто не «давил» психологически и эмоции не брали верх над логикой. Подумай, что подтолкнуло жену к измене, почему от тебя отдалилась некогда близкая женщина? Что это: одиночество, разочарование или новое чувство, которое не оставит вам шансов на восстановление семьи?

Женщины, не склонные к изменам физиологически, могут решиться на такой шаг по разным причинам:

  • слишком высокие требования со стороны супруга;
  • неудовлетворенность в сексе;
  • неверность партнера;
  • тотальный контроль мужа, ревность и подозрительность;
  • нехватка романтики, тепла и внимания, ощущение «ненужности».

Если у вас общие дети, постарайся, чтобы они не участвовали в выяснении отношений между взрослыми и их не «просвещали» сердобольные бабушки или всезнающие соседи. Спокойный и неторопливый анализ ситуации спустя некоторое время позволит тебе понять, что же все-таки произошло и избавит от неконструктивного стремления искать и наказывать виноватых.

Прими решение

Когда трезвым взглядом ты оценишь случившееся и сможешь общаться с женой без упреков и оскорблений, вам придется встретиться, желательно на нейтральной территории. Спокойно выслушай объяснение супруги. Она расскажет тебе о причинах неверности, о своих чувствах и планах. Ты поймешь позицию жены и решишь, стоит ли вам продолжать отношения.

Если женщина искренне раскаивается и просит дать ей шанс – не руби сгоряча, постарайся понять и простить, ведь каждый имеет право на ошибку. Вам придется нелегко, но если близкий человек остался действительно близким нужно приложить усилия для того, чтобы сохранить семью.

Если же измена – не минутная слабость, не желание отомстить и не поиск разнообразия в интимной жизни, а любовь – отпусти. Глупо пытаться удержать насильно женщину, не испытывающую к тебе былых чувств, ведь она уже не с тобой ни душой, ни телом.

Если жена обманывает уже не первый раз и просит прощения, утверждая, что дело не в тебе, задумайся – она не изменится, а тебе придется переживать эти чувства вновь и вновь.

Психологи считают, что простить измену жены и жить дальше, как ни в чем не бывало, не получится. Особенно если мужчина ревнив патологически. Тот факт, что любимая женщина находилась в чужих объятиях, приводит такого мужа в ярость, не поддающуюся контролю. Если супруги все же хотят быть вместе, им понадобится помощь семейного психолога.

Если ты любишь искренне раскаивающуюся жену и хочешь простить ее можно воспринимать неверность, как болезнь, которая случилась неожиданно и лишила твою любимую сил на сопротивление. Такой психологический трюк позволит вам обоим быстрее справиться с ситуацией и двигаться дальше, поскольку женская измена — не есть трагедия.

Налаживая отношения, не забывай о причинах, толкнувших твою половинку на путь предательства. Уделяй жене достаточно внимания, подчеркивай привлекательность супруги, напоминай ей о своих чувствах и подтверждай их не только словами, но и поступками.

Оксана, г. Москва

Стоит ли забыть жену которую любишь. Как жить дальше после измены жены — Советы психолога. Не могу забыть бывшую жену и пережить развод…

Принято считать, что развод тяжело дается именно женщинам. Они более эмоционально переживают разрыв с мужем и распад семьи. Но на самом деле сложно расстаются и мужчины. Несмотря на внешнюю суровость, мужчины в глубине души страдают и думают, как забыть бывшую жену, так как воспоминания о ней доставляют боль.

Причины разводов

Сегодня много говорится о том, что мужчины существа бесчувственные, что они легко идут на измену и с такой же легкостью уходят из семьи. Но, если задуматься внимательно, на плечах мужчины лежит тяжелый груз. С созданием семьи на его плечи ложится забота о жилье, о финансовом обеспечении семьи. Кроме этого, его ждут домашние бытовые заботы. А еще нужно не забыть о поддержании отношений с супругой, которая постоянно требует любви и внимания. Некоторые жены не хотят понимать, что муж, придя вечером с работы, устал, и хочет просто полежать у телевизора, отдохнуть. Под гнетом такой ноши и эмоциональных нагрузок, многие мужчины ломаются, ищут спасение в других женщинах или алкоголе. И это не значит, что он перестал любить свою жену. Просто мужчины так же, как и женщины хотят внимания, понимания и заботы. В результате – потеря взаимопонимание, невозможность договориться, ссоры, скандалы и развод. Чаще всего женщины решаются на развод по трем причинам:

  • измены;
  • алкоголизм;
  • насилие.

И, как бы сильно не раскаивался супруг, если жена его не прощает, он остается один на один со своими переживаниями. Ему ничего не остается делать, как забыть бывшую жену. Это нужно для того, чтобы унять обиду, боль и начать новую жизнь с новыми отношениями.

Как избавиться от мыслей о бывшей жене

Самое главное после развода – перестать думать о своей бывшей возлюбленной. Психологи, говорят, что настоящая душевная боль длится всего несколько минут, все остальное – роль самовнушения. Нужно представить себе, что мысли о бывшей жене – это грязь, которая покрыла ваше тело. Избавиться от нее можно в душе или ванной. Еще один способ – пытаться думать реже. Чтобы мысли о разводе не так часто посещали голову, нужно отвлечься и расслабиться. А также постараться думать о бывшей супруге только хорошее, так как негативные мысли плохо повлияют на вашу психику.

Как забыть бывшую жену, если есть чувства

При расставании мужчинам приходится намного тяжелее, чем женщинам. Дело в том, что они не могут открыто рассказать о своих чувствах. Они не могут плакать и жаловаться. Все переживания и эмоции им приходится держать в себя, что очень вредно для психологического здоровья. Еще тяжелее расставаться, когда к женщине есть чувства. Мужчины, которые любят своих жен, могут совершать нелицеприятные поступки. Они начинают преследовать своих бывших жен, иногда угрожать. Бессильные перед правдой, брошенные мужья мешают своим женам строить личную жизнь. В таких случаях, когда человек не может контролировать свои эмоции, лучший выход – это кому-то из супругов уехать в другой город, чтобы не видеться хотя бы несколько лет.

Но как забыть жену после развода, если есть ребенок? Наличие детей предполагает постоянное общение, даже по телефону. Человеку, который стремится вычеркнуть из памяти возлюбленную, сложно это сделать, если она постоянно на виду. Когда есть дети, волей-неволей придется созваниваться, встречаться, отмечать вместе их дни рождения. Не спасешься никаким переездом и бегством. Поэтому необходимо проводить работу над собой, менять свое отношение к случившемуся, не зацикливаться на бывшей жене. В этом могут помочь следующие советы:

  • проводить больше времени с друзьями;
  • завести новые знакомства;
  • съездить куда-нибудь отдохнуть;
  • больше работать;
  • найти себе увлечение, займитесь тем, чем вы раньше не занимались.

В общем, нужно сделать все, чтобы у вас не оставалось свободного времени. Ни в коем случае нельзя решать проблему в алкоголе и в других женщинах. Заводить новые отношения до тех пор, пока в ваших мыслях живет бывшая жена, не рекомендуется. Да, возможно, вы отвлечетесь, в вашей жизни появится секс. Но вы постоянно будете сравнивать эту девушку со своей женой, и, в конце концов, все приведет к расставанию и разбитым чувствам.

Постарайтесь найти плюсы в вашем разводе:

  • вы сам себе хозяин;
  • у вас есть выбор во всем, вам не нужно ни с кем советоваться;
  • теперь нет постоянных скандалов;
  • вам не нужно обременять себя бытовыми заботами.

Не получится разлюбить, если в прошлых отношениях остались нерешенные проблемы, недосказанности. Мужчина очередной раз прокручивает в голове ситуации, и думает о том, что он просто не был понят. Стоит ему донести эту мысль до бывшей жены и все уладится. В этом случае, конечно, нужно поговорить, но только тогда, когда пройдет время и эмоциональность угаснет.

Но при этом нужно не забывать, что вы отец ваших детей, и вам нужно сохранить свой родительский авторитет. Проживая с бывшей женой раздельно, это сделать сложно, так как, возможно, она будет негативно отзываться о вас при детях. Кроме этого, со временем бывшая жена может выйти замуж, и ваше место может занять другой мужчина. Особенно, если дети маленькие, в таком возрасте с ними легче найти общий язык. Сохранить теплые отношения с детьми после разрыва с супругой можно, если:

  • проводить с ними больше времени;
  • постоянно общаться, звонить, переписываться;
  • интересоваться их делами;
  • поддерживать в успехах и неудачах.

Не нужно задабривать их подарками, это выглядит, как будто мужчина откупается с детьми за свою вину. Многие мужчины в первое время после развода пытаются сохранить отношения с детьми, общаются с ними, помогают. Но со временем встречи становятся реже, времени на них остается все меньше. Мужчины оправдывают себя занятостью, работой, но детям этого мало. Им нужны не деньги, не подарки, а любовь и забота родителей.

Как наказать бывшую жену

После развода, отчаявшись вернуть любовь бывшей жены, мужья начинают придумывать план, как наказать бывшую супругу. Кто-то не платит алименты, кто-то мешает ей строить отношения, кто-то поливает грязью в социальных сетях. Во время этих непонятных боевых действиях обе стороны забывают про общих детей, которые больше всего и страдают.

Женщины известны своей чрезмерной эмоциональностью. Даже, если они являются инициаторами развода, виноваты все равно мужья. Именно они «украли молодость», «лучшие годы жизни», мерзавцы и подонки, по мнению женщин. Во время развода со стороны женщин можно ожидать что угодно. Мужчины же, как более спокойные и сдержанные, должны потерпеть. Нужно постараться дождаться, когда женский пыл остынет, а потом начинать восстанавливать отношения. Бывших жен наказывать не нужно, хотя бы, потому что они матери ваших детей.

А вообще лучшее наказание для бывшей жены – стать счастливым. Для женщин вид несчастного бывшего мужа как бальзам на душу. Это подтверждает распространенную женскую теорию, что без мужчины женщина проживет, всего добьется, а он без нее пропадет, еще и сопьется. Увидеть бывшего мужа светящегося от счастья, благополучного, успешного – нет наказания хуже для бывшей жены.

Если же забыть бывшую жену не получается, и желание вернуть ее становится навязчивым, следует обратиться к профессионалу. Психолог поможет освободиться от негативных мыслей и избежать трагических последствий. А последствия вполне возможны: известны случаи, когда мужчина убивал или калечил свою бывшую жену, чтобы она никому не досталась.

Следует знать, что забыть бывшую жену не получится, особенно если у вас есть ребенок. Она навсегда останется в вашей жизни, а место, которое она там займет, определить можете только вы. Пережить развод и сохранить добрые приятельски отношения удается единицам бывших супругов. Еще единицам удается хотя бы сохранять нейтралитет. Самое главное – суметь в этой ситуации сохранить человеческое лицо и не навредить себе и окружающим.

Как забывать бывшую жену

Вернуть девушку

Как забывать бывшую жену

Существует множество методик, которые помогают людям улучшить их память. Но есть ли методики, которые помогали бы мужчинам забыть своих бывших жен? Чтобы быть проще, как остановить эти ужасные воспоминания, когда Вы пытаетесь отойти от травмы развода?

Это все потому, что воспоминания никуда не уходят, и они могут легко возвратиться, когда Вы чувствуете себя уязвимым. Поэтому попытайтесь сохранить свое психологическое здоровье, постарайтесь отдалиться от них.

Существует способ покончить с воспоминаниями о своей бывшей (или о другом ужасном событии) в три шага:

1) Снижение интенсивности:

Чем больше Вы будете вспоминать об этом, тем сильнее Вы будете страдать от этого. Снижение интенсивности памяти возможно и это значит, что когда Вы возвращаетесь к воспоминаниях, они проявляются не так четко и ясно. Это очень полезно во время восстановительного периода после развода. Один из способов сделать это- использование методов визуализации на эти воспоминания, чтобы снизить их эффект. Например:

Представьте ваши плохие воспоминания о бывшей жене, как слой грязи на вашем теле. Пока она на вашем теле, Вы чувствуете отвращение, возможно даже, как будто по вам кто-то ползет. Я полагаю, как раз Вы так себя и чувствуете. Теперь представьте, что принимаете горячий душ и стираете все воспоминания с вашего тела. Вы чистый, а воспоминания ушли. Может действительно принять душ?

Это может показаться глупым, но ваш мозг, воспроизведя воспоминания, будет видеть уже двоякую картину. И со временем они полностью уйдут.

2) Снижение частоты:

Под частотой подразумевается, как часто Вас посещают данные мысли. Это сводится к двум критическим вещам: как часто Вы вспоминаете бывшую жену и тех пунктов и событий, которые связаны с этими воспоминаниями.

Порочный круг: чем сильнее Вы пытаетесь не думать об этом, тем все чаще к этому возвращаетесь. Это может показаться плохой новостью, но это также и хорошая новость. Просто расслабьтесь, и позвольте своей голове делать то, что она хочет. Если сможете уменьшить интенсивность и сохранить контроль над своими воспоминаниями, то с каждым днем будете думать о ней все меньше и меньше. Это должно происходить естественно. Если попытаетесь контролировать себя, то мысли будут только закрепляться.

Другая вещь: Вы должны знать, какие вещи вызывают у вас воспоминания о жене(ожерелье, старый дом, любимый диван, фотографии или элемент декора.). Это называется триггерами. Осознайте их и попытайтесь бороться с ними.

3) Остановка катастрофического мышления:

Катастрофическое мышление — термин, имеющий отношение к панике и приступам тревоги. Он так же может относиться к тем воспоминаниям, что вызывает у Вас бывшая жена. Забыть вашу бывшую жену — означает взять под контроль воспоминания и поместить их в пропасть, где им самое место. Катастрофическое мышление начинается с плохой мысли, на неё накладывается другая плохая мысль, и это превращается в снежный ком. Пока это не вызовет панику. Способы решения данной проблемы становятся все сложнее и сложнее, а проблема, кажется все ужасней.

Отвлечение внимания может быть очень полезным инструментом. Как и осознание того, что Вы находитесь в спирали. И каждый раз, когда начинаете думать о жене, Вам становится все хуже и хуже.

Подведем итоги:

· Представьте, что мысли о вашей жене — это плохо. И очиститесь от них, приняв душ.

· Расслабьтесь и попытайтесь жить своей обычной жизнью. Если Вам хочется думать о жене, думайте, но не заставляйте себя силой забывать.

· Избавьтесь от тех вещей, которые напоминают о жене.

· Перестаньте вспоминать ситуации со своей женой. Она ушла, её больше нет.

· Отвлеките себя.

Уважаемые читатели! Мы будем очень благодарны, если Вы поделитесь с нами своим жизненным опытом или комментариями, относящиеся к данной теме.

Это поможет:


Как вернуть девушку: полное руководство

Тип: Электронная книга

Стоимость: Платная версия

Ты можешь получить инструкцию, которая проведет тебя шаг за шагом от расставания с девушкой, до её победного возвращения.
Девушка сама захочет, чтобы ты вернулся, это реально!

Краткое описание

Скорей всего, ты уже прочел нашу статью о возвращении девушек и ознакомился с нашим путеводителем:

Теперь тебе предстоит пройти огромный путь по возвращению девушки. Скажем сразу: дело это непростое, но оно будет тебе по силам, если ты будешь следовать нашим указаниям.

В чем состоит главный принцип возвращения девушки.

К сожалению или к счастью, но девушку невозможно вернуть какими-либо волшебными словами или признаниями в любви. Тут работает другой принцип. Девушка ушла не от тебя, она ушла от парня, которым ты стал. Если говорить проще: Ты уже не настолько хорош для неё, каким ты был в начале отношений. Поэтому, чтобы вернуть свою девушку, ты должен вернуть себе образ сильного мужика.

В чем заключается главная трудность

Главная трудность состоит в том, что ты сам не можешь определить моменты, в которых ты начал сдавать позиции и становиться слабым. И это происходит не из-за того, что ты дурак, а из-за твоих эмоций после расставания. За все время мы еще не видели парня, который бы остался с холодной и трезвой головой после расставания с девушкой! Поэтому тебя тоже будет ломать, а дурные мысли поселятся в твоей голове.

Поэтому, предпринимая какая-либо действия, ты рискуешь не только навредить своим отношениям с девушкой, но и окончательно утратить свои шансы на ее возвращение. Именно по этой причине мы написали специальную инструкцию для тебя, которая поможет вернуть девушку.

Как вернуть девушку — инструкция

Мы обобщили весь наш опыт по возвращению девушек и создали для тебя пошаговую инструкцию, которая поможет вернуть девушку в кратчайшие сроки. При этом именно ты останешься победителям, и тебе не придется извиняться и унижаться перед девушкой.

Мы проведем тебя за руку от момента расставания с девушкой, когда ты испытываешь боль и не знаешь, что тебе делать, до момента возвращения девушки, когда она сама будет просить тебя вернуться!

Также мы расскажем тебе о хитростях женской логики, чтобы она никогда больше не ушла тебя. Чтобы ты сам мог ей командовать, а она выполняла все твои желания. Ты же хочешь быть парнем, которым дорожит девушка? И сейчас это стало возможным!

Некоторые могут простить неверность супруги, сделать выводы, поработать над отношениями и жить дальше в мире и согласии. Для других жизнь после измены жены наполнена самобичеванием, недоверием к женскому полу, разговорами с друзьями в стиле «все бабы одинаковые» и душевной болью. Как забыть измену жены, освободиться от болезненных переживаний и жить счастливо?

Прежде всего следует учесть, что мысли о мести сопернику или предавшей супруге вредят в первую очередь вам. Помните, что продлевая собственные страдания разрушительными фантазиями о деталях неверности, постоянный поиск причин в себе лишь отбирают в вас возможность жить счастливо. Прошлое не изменить, а строить планы как раз под силу.

Согласно проведенным опросам, ситуация, когда жена изменила законному супругу, занимает третье место рейтинга личных трагедий современных мужчин. Больнее ее, представителей сильного пола способна ранить лишь смерть родного ребенка, собственных родителей и других очень близких людей.

При этом статистика подтверждает, что около 15% разводов в год происходит по инициативе мужчина, если изменила жена. Кроме этого, многие пары расходятся без юридического оформления, что не отображается в официальных статистических данных. Вы не одиноки, через это прошли сотни семейных пар, переживая тот же шок, разочарование, гнев, презрение, апатию. Это нормальная первая реакция на травматическую ситуацию. Но долгое пребывание в подобном состоянии опасно.

Упоение собственною виною, концентрация на страдании, гневе, обиде, стремлении наказать обидчика загоняет в тупик. Сделайте перерыв. Расстояние и время поможет разобраться с собственными эмоциями и принять правильное решение.

Стоит ли сохранять семью?

Практика психолога как опытного человека с двадцатипятилетним стажем показывает, что в 80% случаев женской измены, супруги решали сохранить отношения, если в браке были общие дети. В большинстве случаев подобные союзы все равно разрушались в течение периода до пяти лет. Этому способствовали следующие факторы:

  1. Женщина может продолжать похождения на стороне, зная, что муж простит, стерпит, примет обратно.
  2. Она оказывается беременна от другого либо делала аборты.
  3. Отказывается заводить детей, что усиливает сомнения в искренности ее любовных признаний.
  4. Общий ребенок поддержит отца, проявит сопереживание, подтолкнет к окончательному решению и последует за ним.
  5. Влияние родни, критика друзьями «мягкости» супруга к предавшей супруге.
  6. Ухудшение финансового положения мужа или, наоборот, рост доходов супруги.
  7. Увлечение алкоголем, наркотическими средствами, постоянные упреки в прошлых ошибках, частые семейные скандалы.
  8. Желание ответить зеркально, мужская измена.

Принимая столь важное решение, следует учесть не только интересы детей, но и возможность, обоюдное желание супругов сохранить союз, готовность работать над отношениями. Конфликтная семейная среда способна нанести больше вреда детской психике, чем позитивное общение разведенных супругов. Иногда отношения сглаживает рождение еще одного общего ребенка.

Советы психолога о прощении неверности жены заключаются в следующем: сохранение семьи не значит смирение. Пытаться наладить связь с дамой, которая не имеет уважения, не ценит, невозможно. Быстрая реакция в виде заявления на развод — путь к пониманию дамой глубины и реальной угрозы браку от своих действий. Начнет больше уважать вашу принципиальность, решительность, ценить. Скандалами, упреками и демонстративным гореванием такого эффекта не достичь. Именно уважение к мужу стает основанием для примирения, сохранения семьи. Заявление на развод, за словами Андрея Зберовского, автоматически ставит перед парой юридический и психологический барьер. Толкает к осознанию необходимости оценивать серьезность высказанных претензий, готовность партнеров к устранению выявленных противоречий. Факт подачи заявления не лишает пару возможности работать над улучшением отношений.

Отношения после измены

  1. Не вспоминаем прошлое.
  2. Проговариваем, обсуждаем открыто все волнующие вопросы. Каждый имеет свою «картину мира», жизненный опыт, определенный тип мышления. Воспринимаем полученную информацию по-разному, вкладывая собственные смыслы в поступки и слова партнера. Зачастую за этим кроется главная причина недопонимания, конфликтов, ссор.
  3. Каждый имеет право высказать оценку действий партнера, даже негативную. Вторая половинка обязана принять к сведению мнение супруга и сделать выводы. Лучше всего использовать такую формулировку «мне может не нравиться твое решение, действие, но моя любовь к тебе от этого не зависит».
  4. Больше не ругаться. Если возникает желание сказать резкость, обидеть партнера, молчим.
  5. Добавляем в семейную жизнь больше юмора, ласковые прозвища и правило искренних комплиментов и похвал даже за мелочи. Непросто ругаться, называя партнершу ласковым прозвищем, правда? Ссора мгновенно обретает комический оттенок.

Придумайте свои ритуалы проводов и встреч с работы, семейные традиции, объединяющие и вдохновляющие обоих.

Что делать, если не могу забыть измену? Иногда мужчине сложно восстановить доверие к предавшей возлюбленной, принять ее снова и простить. В таком случае следует посетить психотерапевта, разобраться в истинных причинах дискомфорта, страха. Ведь на самом деле основа страдания лежит в нас самих.

Замечено, что интенсивность страданий из-за предательства зависит от того, какую степень ответственности за собственную судьбу мы успели вручить ненадежной спутнице. Гораздо легче предать психологически беспомощного человека, чем уверенного, самостоятельного партнера.

Следует учесть некоторые важные нюансы общения после предательства.

  1. Не демонстрируйте значимость супруги для вас. Временно посадите ее на «диету» горячего секса и холодного отношения. Это необходимо для пересмотра вас как партнера.
  2. Научитесь категоричности. Вовремя встать и уйти, если речь идет о принципиальных вещах. Не забудьте сказать о неприемлемом отношении к вам, которое не станете терпеть.
  3. Некоторые советчики рекомендуют спровоцировать даму на ревность. Это сугубо индивидуально, далеко не универсальный рецепт. Но не стоит перегибать палку, отвечая похождениями на неверность возлюбленной. Цените себя.
  4. Если приняли решение об окончательном расставании, оставайтесь твердым. Метание, сомнения лишь усложняют жизнь.

Если решили расстаться…

Как забыть жену, дать себе еще один шанс построить счастливое будущее? Есть ли жизнь после предательства? Есть. Более того, вы обладаете всем необходимым, чтобы сделать ее интересной, полной ярких впечатлений. Займитесь саморазвитием, найдите дело, которое вдохновляет, наполняет энергией, энтузиазмом, страстью к жизни. Пусть каждый день будет увлекательным путешествием. Заведите новых друзей с активной жизненной позицией.

Известно, что окружение сильно влияет на человека. Близкий круг людей — мощный фактор воздействия и хороший источник информации, мотивации и поддержки. Психология называет это «правилом зеркала». Мы выбираем себе в друзья людей, близких по мировоззрению, жизненной позиции, целях, хобби, привычках. Это комфортная среда, но если этот круг не меняется, человек останавливается в личностном росте.

Исследования доказывают, что уровень дохода индивида всегда близок к среднему показателю финансового благополучия людей из его окружения. Объясняется это просто. Наведем пример. Воодушевленный, решительный человек хочет изменить жизнь. Начинает позитивно мыслить, намечает правильные пути развития, ищет интересные идеи. Но его шансы на успех снижаются, ведь каждый вечер, несмотря на решимость и предпринимаемые усилия, он вынужден возвращаться к людям, которые не верят в его потенциал.

Это могут быть друзья, родители, коллеги, любители вешать ярлыки «все бабы одинаковые, нормальную не найти, посмотри на себя». Щедрые на критику, негативные оценки, насмешки, преувеличенные сомнения в успехе, они пробуждают прежние страхи столкнуться с неудачей. «Токсичные люди» оказывают пагубное влияние на самооценку, веру в себя, собственное мнение, поэтому ограничивайте, очищайте свое пространство от негативных, деструктивных персон.

Не пытайтесь заблокировать чувства. Вы имеете право на обиду, гнев и даже презрение, это нормальная реакция. Если не лечить эмоциональную травму, непрожитая боль будет периодически напоминать о себе патологической ревностью в будущих отношениях, отсутствием сексуального влечения, беспричинной обидчивостью. Боль — это всегда сигнал о необходимости помощи.

Начинаем новую жизнь

Есть действенный способ как пережить измену жены и сохранить самообладание, справится с эмоциями. Напишите письмо. Эта техника эффективна при расставаниях, потерях, обидах, чувстве вины. Помогает отпустить эмоции, что доставляют дискомфорт, осознать чувства, справиться со страхами и занимает всего пятнадцать минут. Сосредоточьтесь на чувствах, сформируйте образ обидчика. Пишите, обращаясь к нему, все, что хотите сказать. Без цензуры, самоконтроля, ограничений. Допускаются ультиматумы, обвинения, укоры, даже нецензурная лексика. Главное — выразить чувства.

Чем больше вы откроетесь, тем выше будет эффективность данной психологической техники. Концентрируйтесь на адресанте, не уходите в размышления, это не философский трактат, а жесткий, но честный разговор. Нужно «выдохнуть» в лист бумаги весь негатив, боль, гнев, обиду. Когда понимаете, что сказать больше нечего, перечитайте свой текст. Столько раз, сколько потребуется, пока эмоции не улягутся, утратят силу, остроту.

Теперь уничтожьте послание. Сожгите, порвите на сотни мелких кусочков, избавьтесь от ненужных чувств, освободитесь. Как вариант для тех, кто «не доверяет бумаге», психолог Сергей Смирнов, рекомендует проделать технику в варианте проговаривания. Обеспечьте покой, невмешательство посторонних персон, отвлекающих факторов.

Сконцентрируйтесь на объекте обиды. Можно использовать фотографию, предмет, принадлежащий неверной супруге. Выскажите все, что необходимо и выбросьте «виновный» предмет, а с ним беспокоящие чувства, разочарование и обиду.

Перестаньте анализировать поступок супруги. Часто наши действия начисто лишены здравого смысла, рациональности. Учитывая женскую склонность поддаваться эмоциям, импульсивность, стремление окунаться с головой в собственные иллюзии, основание к адюльтеру вполне могут скрываться в внутренней дисгармонии дамы.

Ваша задача — жить дальше в полном осознании собственной ценности, достоинства и права на счастье. Читайте книги, смотрите фильмы о людях, которые, пережив предательство близкого человека, глубокую душевную травму, сумели восстановиться и достигнуть успеха.

Там где что-то разрушается — всегда появляется пространство для создания чего-то нового. Это неизменный закон жизни. Неверность навсегда разрушает прежний мир человека, но дает возможность создать качественно новый. — психолог Кристина Кудрявцева

Вы имеете право быть счастливым! Начните новую главу своего романа с чистого листа.

Семья – союз между мужчиной и женщиной, которые добровольно вступили в брак и стремятся к рождению и воспитанию детей. Муж считается главным членом семьи, так как он зарабатывает и обеспечивает своих близких. А вот жена принимает активную роль в воспитании детей и заботится о домашнем уюте.

Иногда встречаются такие пары, которые до конца не узнали друг друга и идут на ответственный шаг к заключению брака. В супружеской жизни могут возникать разные сложности, разногласия и даже ссоры. Этого избежать почти не реально. Выходов немного, согласиться со всеми возражениями и пойти на примирение или же покинуть семью и начать новую жизнь.

На сегодняшнее время в большинстве случаев инициатором развода являются женщины. Мужчины очень тяжело переносят разлуку, надеявшись, что через некоторое время она вернётся. Однако складывается так, что добиться возвращения жены не просто, и мужчины мирятся с уходом своей женщины и думают, как забыть бывшую жену?

Сегодня уже существую разнообразные формулы того, как забыть бывшую жену. Самые основные из них мы рассмотрим прямо сейчас.

Неуверенность в себе.

Прожив в браке, то ли это 3 года, то ли 10 лет все мужчины начинают обладать пониженным гормональным фоном, объясняется это тем, что им уже не нужно искать себе женщину, поддерживать себя в физической форме, не нужно ухаживать и следить за собой. Как только рядом с мужчиной появляется постоянная женщина, тем более жена, они уже не требует других девушек, потому как все силы отдают своей супруге. Это свидетельствует о том, что потеряв жену весь сильный пол теряет в себе мужество, считают себя неуверенными и боятся начинать знакомства с новыми барышнями.

Мужчины в семейной жизни со временем теряют навыки ухаживания за супругой. И вот поэтому в большинстве случаев женщина уходит от мужчины из-за недостаточного внимания к себе.

Предательство.

Предательство может быть разным. Возможно измена женщины или же неблагодарность жены за всё, что делал для неё муж. Конечно если произошла измена и женщина признаёт свою вину она обязана уйти из семейной жизни. А вот неблагодарность жены, это удар для мужчины, который делал всё, чтобы его семья жила в достатке и благополучие.

Как только происходит разрыв мужчина начинает понимать, что он был всегда терпелив, материально обеспечен, заботлив, добрый и красивый. Однако когда эти чувства просыпаются к себе можно сделать вывод, что у этого мужчины глубокий душевный удар по его самооценке. Сражу же возникают мысли о том, что бывшая жена неблагодарная.

Причин ухода женщины из семьи достаточно, главное разобраться, почему она решила уйти. Возможно даже пройдёт немного времени, и она снова вернётся. Но нет никаких гарантий, что мужчина примет её обратно, так как смог наконец-то забыть о ней.

Главное для мужчины, которого покинула жена, это осведомлённо понимать причину разрыва отношений. Нужно смириться и продолжать жить. Пытаться восстановить роль мужчины к другим барышням, ведь их так много.

Конечно из семьи намного труднее уйти, чем в обычных отношениях. В основном отношения между парнем и девушкой не такие, как в супружеской жизни. Однако и во время серьёзных отношений происходят разрывы, которые инициатором могут быть и парень и девушка.

Если парня бросила вторая половинка и он ищет всяческие методы, как забыть бывшую девушку, первое на что следует обратить внимание это на время. Время лечит, пройдёт совсем немного времени и всё станет на свои пути. Можно попробовать новые отношения, однако вероятней всего, что они будут неуспешными, так как будет присутствовать постоянное сравнение предыдущих отношений.

Большинство парней переживших разрыв с девушкой окунаются с головой в работу. Работа не даст думать о каких-либо отношениях и сможет развеять от лишних мыслей.

А вообще лучше всего пользуется спросом метод самоанализа. Стоит только сесть и внимательно подумать, да вы любили, однако жизнь на этом не заканчивается, впереди новые отношения и разные девушки. Найдётся та, которая действительно поймёт, что потерять такого парня как вы было бы очень глупо.

Сделать нужно определённые выводы из всех предыдущих отношений и не допускать тех моментов, которые негативно повлияли на разрыв. Нужно забыть о прошлом, смотреть только вперед и продолжать жизнь.

Валерия Протасова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Женщина в отношениях довольно редко вспоминает о бывшем мужчине. А если даже и вспоминает – то не выносит эти мысли «на публику» (зачем лишний раз дразнить своего мужчину?). Мужчины же позволяют себе иногда не только вспоминать о бывших, но и постоянно о них рассказывать своим новым женам. К счастью, таких мужчин немного, но и данная проблема от этого никуда не девается.

Как быть женщине, если ее половина постоянно упоминает о бывшей возлюбленной?

Почему он вспоминает свою бывшую?

Причин не так уж и много:

  • Он сравнивает вас с бывшей

Вы не так моете посуду, не так вытираете пыль, не так печете блинчики и все никак не запомните, сколько ему ложечек сахара насыпать в кофе. А она помнила! Такое сравнение явно не в пользу ваших отношений. Хотя, вполне возможно, что он просто нетактично брюзжит, и под этими сравнениями нет ничего, кроме как «обстругать» вас под свои привычки.

  • Его не отпускает прошлое

То есть, он по-прежнему любит свою бывшую.

  • Он просто хвастун

Некоторых мужчин хлебом не корми – дай рассказать о своих подвигах. Погладьте его по голове, пожурите за хвастовство и успокойтесь – это пройдет по мере взросления. Или не пройдет.

  • Хочет, чтобы вы его пожалели

Не страшно, но и ничего хорошего. Мужчина, который ищет у своей жены сочувствия по поводу прошлых отношений («она меня бросила», «столько лет жизни псу под хвост», «я столько для нее сделал, а она…»), выглядит по меньшей мере странно и не по-мужски. Настоящий мужчина никогда не скажет о своей бывшей плохого слова. Даже если она была настоящей стервой и действительно угробила его лучшие годы жизни. Впрочем, настоящий мужчина вообще не станет распространяться о прошлом, чтобы случайно не обидеть свою нынешнюю жену.

  • Хочет вызвать в вас ревность
  • Просто хочет выговориться и выплеснуть вам, как человеку, которому он доверяет, свою боль и обиду.

Что делать женщине, как реагировать на постоянные откровения мужчины о своей бывшей?

  • Во-первых, не паникуйте

Какой смысл? Если он ее любит, то все равно к ней уйдет, а ваша задача – не опуститься до истерик и отпустить его на все 4 стороны. Потому что если он уходит – значит, это не ваш принц на белом коне. А ваш – где-то близко (уже почти подскакал). А если он любит вас – то тем более волноваться не о чем.

  • Попытайтесь разобраться – почему он вам о ней рассказывает

Обратите внимание — в каком контексте и как именно?

  • Если жалуется, то он либо нытик (и ничего хорошего вашей семье это не сулит), либо он так «тонко» намекает, что вы должны досаливать супы, встречать его утром с чашкой кофе, учиться отпаривать стрелочки на его брюках и пр. То есть, хочет, чтобы вы изменились, но прямо сказать не может.
  • Если хвастается, поговорите с ним

Просто объясните, что вам это неприятно, и что если еще раз вы услышите историю про его подвиги, то встречать его после работы будут только рыбки и фикус в углу.

  • Если хочет, чтобы вы ревновали , объясните, что такие откровения вас просто злят, а не вызывают желание любить его еще сильнее.
  • Если его мучает обида , и откровения о бывшей – просто способ избавиться от призраков прошлого, дайте ему выговориться. Но предупредите, что вам это неприятно. Если ситуация не изменится, скорее всего, дело плохо, и он ее слишком любит, чтобы забыть.
  • Не пытайтесь соревноваться с его бывшей

Он и так – ваш. То есть, вы уже выиграли. Вполне может быть, что ваш мужчина просто не блещет тактичностью, и ему даже в голову не приходит, что вы можете расстроиться от его воспоминаний или упоминаний о бывшей.

  • Не шутите в ответ

Многие женщины отшучиваются, пытаясь свести на нет желание поругаться, или не желая обидеть мужа. Но мужчины – народ прямой. Если хотите что-либо донести – говорите в лоб, не юлите, не пытайтесь смягчить «удар». Не нравятся вам эти откровения – так и скажите супругу. Если он вас любит, сделает выводы. В противном случае, вы станете просто «благодарным слушателем», страдающим из-за страха «обидеть» любимого. А он к этому привыкнет.

  • Не требуйте от мужчины, чтобы он забыл о своей бывшей

Во-первых, это невозможно. Во-вторых, такие ультиматумы нужного результата не дадут. Отношения – это страница жизни, которую вырвать нельзя просто физически. Тем более, если у мужчины была до вас не просто любимая женщина, а полноценная семья и дети (в этом случае вам придется мириться с незримым «присутствием» его бывшей в вашей жизни).

Неважно – какой была для вашего мужчины его бывшая. Важно, что с ним сейчас – именно вы. Не накручивайте себя впустую – простой разговор иногда решает все проблемы разом.

Валерия Протасова

Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Как пережить измену жены: прощать, изменять или разводиться?

Если вы размышляете, как пережить измену жены и развод, то я вам задам такой вопрос: как вы построите новые отношения, чтобы не повторять ошибок? Можно выйти из брака, но в следующий вы придете с тем же багажом. Где гарантия, что все не повторится с другой женщиной?

0 1678 8 Ноября 2020 в 22:25

Автор публикации: Яна Семенова

…Если бы этот человек обнял меня в ту минуту, позвал меня,
я пошла бы за ним на край света, я опозорила бы свое имя, имя своих детей…
презрев людскую молву и голос рассудка, я бежала бы с ним…
я не спросила бы, куда и надолго ли, даже не бросила
прощального взгляда на свою прошлую жизнь…

Стефан Цвейг. Двадцать четыре часа из жизни женщины

Изменяла мужу дважды. Причинила ему немыслимую боль. Как этот героический человек мог прощать меня? Все годы пыталась понять причины своего поведения. Чувствую, что это мой долг рассказать историю, как стала верной. И может быть, помочь вам узнать, как пережить измену жены.

Как такое могло случиться со мной, безумно любящей своего мужа? Стыдилась и клялась больше не изменять. Но через десять лет после первого раза я снова влюбилась и сбежала с другим мужчиной. Оставила мужа, двоих детей, но потом вернулась опять. Про таких говорят: слаба на передок, гулящая.

Как пережить измену жены и сохранить семью

Впервые это случилось на третий год брака. До трех лет семейная жизнь полна страсти и вдохновения благодаря феромонам. По ним неосознанно ориентируется человек при выборе.

Весь мужчина — единое желание: хочу эту женщину! Этот механизм взаимного притяжения формировался тысячелетиями эволюции. Большинство браков распадаются, когда ослабевает физиологическое притяжение.

Случиться может так, что в какой-то момент супруги взглянут друг на друга и увидят рядом с собой чужого человека. Совершенно разные интересы, ничего общего. В партнере раздражает все: манера говорить, походка, шутки. Они не понимают, как могли влюбиться, куда глядели их глаза, почему они этого не видели раньше. Такую ситуацию описывает Александр:

«Казалось, что мы два человека, говорящих на разных языках и с абсолютно разными интересами. Меня очень раздражало то, что мы не могли ни о чем поговорить».

Любовь в паре могут продлить на всю жизнь только те, кто эмоционально сблизились за первые годы. Их связывает особое состояние доверительности в отношениях. Душевное, глубокое понимание друг друга, когда угадываешь невысказанную мысль или продолжаешь фразу, которую начал другой.

«Когда она начала говорить, я только слушал, и в один момент выступили слезы. Она заметила и спросила, почему я плачу, я ответил, что от счастья выступили слезы радости, оттого, что, оказывается, нам так интересно вдвоем может быть, как ни с кем другим». — Александр получил второй шанс узнать свою любимую после тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Мы не создали родство душ

Даже влюбившись в другого парня, я не понимала, что это предательство. Мое желание было на первом месте: я хочу любви! Мысли, что причиняю супругу боль, не было. Как теперь понимаю, это ошибка многих людей в современном мире: они хотят получать любовь — любите меня!

Сейчас, когда мы двадцать два года в браке, знаю, что любить — это отдавать, действовать, дарить тому, кого любишь, ничего не требуя взамен.

По рассказам людей я поняла, что трагедии измен очень часто случаются в семьях. Кто как склеивает эту разбитую чашку, но кровь от осколков в душе течет годы и десятилетия. Прожив всю жизнь вместе, супруги продолжают прятать скелеты в шкафах, а воспоминания ноют как незаживающие раны.

Беда случилась с двоими, надо было разговаривать, открываться друг другу. Утолить боль можно, только зная, что происходит в душе у другого. Понимание приходит после тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, как получилось у Андрея:

«Отношения с женой выходят на какой-то заоблачный уровень. Я перестал ее упрекать, перестал на нее обижаться, злиться, высказывать ей претензии. В ответ она так потянулась ко мне, стала вдруг такой, как раньше. Доброй, милой и ласковой. Стала гораздо спокойнее и позитивнее. Люблю ее».

Как муж переживает измену жены

Когда я вернулась после своего побега, муж пригрозил: «Еще раз так поступишь — будем разводиться!» Я испугалась. Мне было стыдно перед всеми людьми: упрекала и винила себя, что распутная и грязная.

Отгораживалась от всех, становилась безвольной и бесчувственной, по ночам рыдала: как теперь жить? Боялась потерять его. Сексуальная жизнь разладилась. Потому что секс не просто половой акт, а соитие в тотальном доверии и открытости. Желание получить удовольствие, чтобы доставить удовольствие ему, наполнить его вдохновением жить и творить.

Его желание вернуть меня было огромным. Повез меня путешествовать по разным городам с прогулками, экскурсиями, посещением гостей. Проявлял внимание, ласку. Он был в большой растерянности, смятении, как допустил, как не заметил перемены в любимой женщине. Старался изо всех сил сохранить наш брак. Когда женился, то думал, что на всю жизнь. Он плакал.

Мужчина выбирает спутницу жизни, ориентируясь на ее порядочное, стыдливое поведение. Так он уверен, что его дети будут только от него. У женщины табу на сексуальное поведение в обществе, а в спальне с мужем она вольна проявлять себя без ограничений.

У мужчины нет ограничений на поведение в обществе, поэтому он легко проявляет свою заинтересованность. В любом случае категория стыда — это обязательный феномен развития психики.

В современном мире стыд уходит оттуда, где он должен быть, и проявляется там, где его не должно быть. Возникает ложный стыд. Это когда пойти изменять, чтобы отомстить жене, не стыдно, а говорить с ней о том, что на душе, — стыдно. Мужчина боится, что его снова предадут, но быть предателем намного хуже.

Во второй раз, когда я сорвалась, муж ревел, рвал и метался как раненный зверь. Лишенные ориентиров, мы совершили все, что не надо было делать.

Любое возникновение третьего в союзе мужчины и женщины разрушает отношения. Она изменила — удар, он решил отомстить — еще удар, жалобы друзьям друг на друга, свинг-эксперименты — все превращает в руины храм любви.

Как пережить измену жены — советы психолога

По профессии я психолог, но, как сапожник без сапог, не могла помочь сама себе. Единственным способом все исправить для нашей семьи стал онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Даже один из супругов, пройдя тренинг, способен сосредоточиться на другом. Посмотреть глазами любви, проникнуть в душу — это исправляет все в отношениях. Это самое эффективное.

С чего можно начать:

  1. Доверительное общение. Поговорить открыто, спокойно, без обвинений обсудить. В таком разговоре нервы на пределе, каждое слово дается с трудом. Откройтесь чувствами друг другу. Пусть это будут воспоминания, слезы, расскажите о своем отчаянии — больнее, чем есть, не будет. Дайте любви и честности совершить чудо — вы увидите настоящих себя. Пока каждый скрывается за ширмами слов, недомолвками, исцеления отношений не произойдет.
  2. Познакомьтесь заново, договоритесь начать отношения с чистого листа.
  3. Каждая женщина нуждается в чувстве защищенности и безопасности. Когда она выбирала вас, то неосознанно руководствовалась этим ориентиром. Ей было с вами спокойно, надежно, все тревоги уходили, когда вы были рядом. Подумайте вместе, что изменилось: почему она бессознательно чувствует себя беззащитной, неуверенной в завтрашнем дне?
  4. В психологии парных отношений женщина получает от мужчины защиту и алиментацию, на физическом уровне — семя. В ответ она дает ему чувственный отклик, рожает ребенка. Его наполняет ее восхищенный взгляд, благодарность, забота, то, что она отдает. И ему снова хочется покорять вершины, творить. Психика мужчины так устроена, что именно в женщине он находит источник вдохновения. Мудрая женщина приподнимает мужчину в глазах окружающих, не принижая себя.
  5. Порой женщина воспринимает заработок, покупки, дела мужчины как должное. Не замечает, обесценивает. Он, не получая благодарности, восторженного взгляда, теряет желание добывать, приносить ей. Тогда она выражает недовольство, а он теряет надежду ей угодить. Механизм взаимного обмена нарушен.

Психологические причины измен

Большинство людей от природы моногамные, но какие-то желания в психике толкают нас изменять:

  • Люди с кожным вектором очень любят разнообразие. Любовь они ощущают и проявляют через ласку, нежность, прикосновения, поглаживания. Если партнер отвергает такие проявления, то хочется ласкать того, кто примет. Также страсть к новизне, изменениям толкает их искать новые ощущения с другим партнером.

  • Зрительный вектор в этом смысле полон сюрпризов: любовь превыше всего. Влюбчивость у таких людей потрясающая. Они бросаются как в омут за новой любовью. Ради нее они, как героиня из эпиграфа, готовы бежать на край света, оставив прежнюю жизнь позади.

  • У некоторых женщин в психике есть кожно-зрительная связка векторов. Они притягивают внимание, флиртуют, хлопают глазками. Их ограничивает не женский стыд, как остальных, а культура. В состоянии стресса или неразвитости свойств психики они начинают соблазнять всех мужчин подряд. Неосознанно ищут защитника. Именно о них идет людская молва. Женщина может не понимать, что в ней так притягивает мужчин.

«Невиноватая я, он сам пришел»

У меня вырвался вздох облегчения, когда на тренинге Юрий Бурлан рассказал о таких, как я. Полились слезы облегчения: я не плохая, не испорченная! В этот момент все поменялось внутри: пришло осознание, что больше никогда не буду изменять.

Узнала о глубоко запрятанных неудовлетворенных желаниях. Раньше они прорывались искаженно: в желании привлекать внимание макияжем и одеждой, вызывающим поведением, истериками, требованиями подарков и упреками к мужу, что мало уделяет внимания.

Часто женщины обвиняют мужей — что это он довел ее до такого поступка, что она достойна лучшей жизни. Не знала я в тот момент, что могу быть вдохновительницей, музой для своего мужчины.

Нам нравится любить тех, кто любит нас. И мы ненавидим тех, кто причиняет нам боль. В такие моменты кажется, что любви к этой женщине больше нет. Если вы размышляете, как пережить измену жены и развод, то я вам задам такой вопрос: как вы построите новые отношения, чтобы не повторять ошибок? Можно выйти из брака, но в следующий вы придете с тем же багажом. Где гарантия, что все не повторится с другой женщиной?

Предлагаю по-новому взглянуть на свой опыт на онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, как это сделал Сергей:

«После развода, в котором причиной была измена жены, до тренинга считал всех женщин способными на измену и относился очень негативно. Сейчас состояния изменились и стали такими, как не были никогда».

«Сейчас, кстати, я совершенно спокойно и кристально четко вижу, почему предыдущие отношения получились именно такими, как получились. Знание моих векторов и векторов предыдущей девушки объяснило все и принесло успокоение и какую-то тихую радость, что все вышло именно так».

Павел А., врач, Великобритания

«Между мной и моей женой глубокое внутреннее родство, однако мы во многом очень непохожи, и именно благодаря тренингу мы можем избежать огромного количества ненужных конфликтов и штормовых ситуаций, которые так портят отношения.

Мы настолько глубоко понимаем желания и свойства друг друга, что видим реальную подоплеку под любым действием и словом, и это очень во многом облегчает жизнь».

Юрий Р., IT-консультант, Стокгольм

Автор публикации: Яна Семенова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Как пережить измену любимого человека, советы психолога, как сохранить семью

: Время прочтения:

6 шагов, которые помогут восстановить отношения.

Семьи устроены по-разному. Одни обрывают отношения сразу, как узнают об измене партнера. Другие пытаются сохранить семью. Именно чтобы пережить измену и сохранить семью, нужно пройти через следующие 6 этапов.

Принять факт измены

Это начальный и, может быть, самый сложный шаг.

Первый совет психолога, как пережить измену любимого человека, — принятие факта измены. Принять — значит согласиться, что измена была. Не похвалить за нее, не согласиться с ней, не смириться и не покориться судьбе. Для одного из партнеров принять — это значит сказать: «Да, мне изменили». Для другого — «Да, я изменил». Без этого невозможны все остальные шаги, так как отрицая проблему, мы не можем начать ее решать.

Иногда на принятие, признание факта измены достаточно одного дня, иногда нужны месяцы. Не опускайте рук, если у вас не получается прямо сейчас, продолжайте пытаться.

Узнать причину

Да, у измен есть причины (и это тоже нужно принять). Причина это не то же самое, что чья-то вина. Никто не виноват в изменах. Но они происходят из-за того, что в отношениях чего-то не хватает, из-за какого-то толчка.

Измены по-женски и по-мужски

Иногда и тому партнеру, который изменил, причины могут быть недостаточно ясны. Без их четкого и обоюдного понимания сложно двигаться вперед.

Измениться, если это возможно

Также, чтобы пережить измену любимого человека, можно попробовать измениться. Зная причину, можно задуматься о таких вопросах: «Что я делал (делала), а чего я не делал (делала)? Я могу дать то, чего не хватало, изменить себя и ситуацию? Я хочу этого?» Это вопрос не только к тому, кому изменили, но и к тому, кто изменил.

К сожалению, иногда измены являются результатом поведения, которое человек пока не готов в себе менять. В таком случае пытаться сохранить отношения — как бороться с ветряными мельницами.

Сформулировать ценность этих отношений

Что в партнере все еще ценно для вас? Почему вы изначально завязали отношения? За что полюбили друг друга? Что будет жаль терять, если вы расстанетесь? Только помня про то, что вам ценно в отношениях, вы сможете наладить их после измены. Этим вопросом должны задаться оба партнера, и только если у обоих есть достаточно содержательные ответы, имеет смысл двигаться дальше.

Тест для пары: 6 главных вопросов

Запастись терпением, пока восстанавливается доверие

Измена почти всегда лишает отношения доверия. В некоторых парах оно восстанавливается само по себе с течением времени. Некоторые испытывают с этим больше трудностей: с одной стороны, человек понимает, что партнер ничего такого не делает, а с другой — лезут тревожные мысли и постоянно хочется контролировать ситуацию. Если это пустить на самотек, отношения разрушатся, и безопаснее сразу включить в ситуацию третью сторону — психолога.

Учимся отпускать обиды и прощать

Быть готовым к трудностям и работе над собой

Если готовы пытаться — пытайтесь. В отношениях что-то было не так. Чтобы сохранить семью после измены, необходимо пытаться сделать «так». И для каждой пары это будет что-то свое и потребуются свои уникальные действия и решения. Но в целом отношения после измены не могут просто продолжиться так, как будто ничего не произошло. Они должны меняться, и должно меняться поведение обоих партнеров.

Как вы относитесь к изменам? Считаете, что надо сохранять семью, или это сразу крест на отношениях?

 

как сохранить отношения. Как простить измену мужа советы психолога и сохранить семью. Как простить предательство мужа советы психолога Как помочь жене после измены

Если мужчина узнает об измене своей жены, никто ему не позавидует. Психологи тоже не могут утверждать, что чувства и переживания, которые настигнут мужчину в такой ситуации, пройдут для него безболезненно. Если узнается предательство жены, то мужчина неизбежно становится перед выбором: уйти или остаться? Как жить дальше после , детальнее рассмотрит мужской журнал сайт.

Измена – одно из болезненных ситуаций, с которым может столкнуться человек. Нельзя достоверно сказать, кому больнее – мужчине или женщине, когда предает близкий человек. Можно сказать, что болит душа у всех, когда узнается, что вторая половинка изменяет. Причем еще больше добавляет понимание того факта, что измена произошла не единожды и по глупости, а происходит постоянно, на трезвую голову.

Жена изменяет – сильнейший удар по самолюбию и по всему мировоззрению мужчины. Если до этого он любил и доверял своей жене, то можно сказать, что после ее измены он уже не сможет испытывать подобных чувств. Измена – это показатель того, что вторая половинка уже недовольна своим партнером. Это значит, что мужчина в чем-то плох, не дотягивает, не удовлетворяет. Самой ужасной новостью может стать то, что муж просто плох в постели, ведь это еще бьет по его мужской гордости.

Измена жены вызывает множество внутренних переживаний, которые мгновенно захлестывают мужчину. Однако это не избавляет его от необходимости принимать решение: расстаться с женой, чтобы начать новую жизнь, или остаться в семье, при этом простить изменщицу? Психологи дают самую главную рекомендацию – при принятии решения думать исключительно своей головой. Не мамы, не друзья должны советовать, как в этой ситуации поступить, а вы лично должны понять свои желания и готовность, каким образом жить дальше.

Как справиться с чувствами?

Первое, с чем столкнется мужчина после известия о том, что жена изменяет, — его личные переживания. Чувства захлестнут с головой настолько, что он не сможет ни о чем другом думать, работать и концентрировать внимание. Это вполне нормальное явление, поскольку данное событие является значимым для мужчины. Как справиться с собственными чувствами?

  1. Не следует от них отгораживаться. Конечно, ваши чувства навряд ли полны любви и желания нести добро всем людям. Однако и подавленная агрессия и ненависть не принесут никакой пользы. Лучше, если мужчина сможет на пару деньков полностью отгородиться от людей, побыть наедине и даже уехать подальше от дома, чтобы позволить себе попереживать, побыть со своими мыслями и желаниями, выразить всю свою агрессию без вреда для окружающих.

Можно взять двухдневный отпуск, чтобы уехать на море или куда-то на природу, чтобы в случае необходимости позволить себе разрушать, бить, изливать всю агрессию. Что еще нужно сделать за это время? Не только выплеснуть эмоции, которые захлестнули, но и прийти в себя, услышать собственные желания и на их основе принять решение, что делать дальше с отношениями.

Следует принимать решение исключительно на основе собственных желаний, а не позиции «Что подумают другие люди?». Вам жить свою жизнь, а не другим людям. Позвольте себе жить так, как вам того хочется, и заставлять других людей уважать ваш выбор.

  1. , ни жене. Любовник ни в чем не виноват. Он мог не знать о вашем существовании. Он мог просто не устоять перед красивой женщиной. По большому счету ситуацию создала ваша супруга, которая, если бы не хотела вам изменять, то и не спала бы с другим мужчиной. Любовнику не нужно мстить, поскольку на его месте могли быть и вы.

Что же касается жены, то на нее тоже не нужно тратить свои силы. Ваша задача – решить: оставаться с ней или расходиться? Не тратьте силы на что-то еще. Либо вы останетесь с женой, что потребует от вас прощение, а не мести. Либо вы расстанетесь с женой, что потребует от вас концентрации внимания на других людях, чтобы благополучно забыть жену.

Мужчину можно понять, особенно его чувства. Оказывается, что более 15% всех браков происходят по инициативе мужчин, поскольку им изменили жены. Представляете, сколько мужчин прошло через то же, через что проходите и вы? Понимайте, что вы не единственный человек на планете, который прошел через измену и решил данную проблему. Придется потратить на это некоторое время, за один день вы не устраните все неприятные моменты. Однако помните о том, что скоро вам станет легче, как бы ни решили жить дальше.

Стоит ли сохранять семью?

Мужчина неизбежно встает перед дилеммой, стоит сохранять семью или все-таки развестись с женой. Принимать решение придется все равно каждому мужчине самостоятельно. Обратимся лишь к практике.

Около 80% семей сохраняются после женской измены, однако уже в течение 5-и лет все равно распадаются. Поначалу сохраняется семья лишь по причине того, что уже имеются общие дети. Однако мужья вскоре понимают, что не могут простить, прикасаться, доверять и вообще видеть тех женщин, которые их обманули.

По каким причинам сохранение семьи не приводит к ее долговечности?

  • Жена продолжает изменять, поскольку видит, что муж ее простит.
  • Жена отказывается заводить новых детей от мужа, чем еще больше укрепляет его сомнения.
  • Жена беременеет от любовника.
  • Ребенок супругов займет позицию отца, что помогает мужу развестись с женой.
  • Мнение близких и друзей мужчины, которые начнут обвинять его в мягкости.
  • Учащение семейных скандалов, увлеченность алкоголем мужем, неспособность забыть о прошлом и появление новых упреков.
  • Снижение материального дохода у мужа или улучшение финансовой позиции жены.
  • Измена мужа, который тоже захотел гулять налево.

Если мужчина решил сохранить семью, то речь идет не о смирении его с изменами жены, а с предстоящей работой, которую должны проводить оба супруга. Если жена не извиняется, не раскаивается, не старается вернуться в семью, тогда мужчине тоже не следует сохранять семью. Унижаться и еще больше терять уважение к себе не следует.

Отношения после измены

Если мужчина решил остаться в семье, тогда он не должен ждать, что сможет мгновенно простить жену. Он еще длительное время будет ее подозревать, не доверять, ненавидеть за содеянное. Однако если оба супруга решили жить вместе после измены, тогда следует внести определенные коррективы в свои отношения:

  1. Никогда не вспоминать о прошлом.
  2. Решать все проблемы, которые возникают в семье. Каждый высказывает свое мнение, имеет право выразить свое отношение к тому, что говорит или делает партнер, при этом остаться услышанным.
  3. Добавить в отношения побольше юмора, позитива, романтики, понимания и поддержки. Старайтесь сглаживать конфликты и улучшать жизнь всех членов семьи.

Мужчина не должен ожидать, что быстро . На это уйдет много времени. Однако все это время следует оставаться честными. Если вы еще не простили жену, то прямо так об этом ей и говорите. Однако не говорите это для того, чтобы она у вас замаливала грехи. Просто констатируйте факт, но ничего не ждите от жены, а просто говорите о том, что должно пройти время.

После измены что нужно делать мужчине?

  1. Не показывайте значимости жены для вас. Позвольте ей проявить свое отношение к вам. Если она хочет быть с вами, тогда пусть сама приходит к вам мириться и просить о том, чтобы вы остались с ней. Если она этого не делает, тогда, возможно, пора расставаться.
  2. Будьте категоричными. Если спор зашел в тупик, вы перестали друг друга слышать, тогда нужно встать и уйти, а не продолжать конфликт.
  3. Можно вызвать ревность у жены. Однако данный совет не всегда следует использовать. Если женщина после своей ревности к вам снова воспылает желанием быть с вами, тогда можете поступить соответствующим образом. Однако если ревность приведет к прямо противоположному результату, тогда не следует ее вызывать.

Если же вы решили расстаться с женой, тогда оставайтесь при своем мнении, чтобы жена ни говорила и ни делала. А она попытается вас вернуть, поскольку видит, что вы решили с ней разойтись.

Если решили расстаться…

Жена изменила, после чего вы решили расстаться. Теперь начинается новая жизнь, которой следует придерживаться, если вы хотите обо всем забыть и начать новые любовные отношения с женщиной, которая вас заинтересует. Для этого займитесь:

  1. Работой или увлечениями. Погрузитесь в какие-то дела головой полностью.
  2. Формированием своего окружения. Если с какими-то людьми нужно расстаться, расстаньтесь. Если с кем-то нужно наладить контакты, займитесь этим. Еще не избегайтесь новых знакомств как с мужчинами, так и с женщинами. Все это позволит вам войти в новую жизнь.
  3. Своими чувствами. Первое время не блокируйте в себе ничего. Если вы вспоминаете бывшую, злитесь, переживаете, то позвольте себе эти чувства. Со временем вы устанете и начнете ощущать другие эмоции.
  4. Деньгами. Уверенность мужчины в себе повышается, если у него есть финансы, которые он может потратить на все, что пожелает. Этим можно заняться, пока вы одиноки и пока только меняете свою жизнь.

Начинаем новую жизнь

Мужчины не обладают большим терпением. Хочется сразу забыть о бывшей жене и ее предательстве, как только мужчина с ней расстался и начал новую жизнь. Однако не все так гладко. Придется некоторое время еще и пожить со своими негативными переживаниями и чувствами. Однако можно поспособствовать их скорейшему прохождению.

Напишите письмо своей жене. Выразите в нем все, что вы о ней думаете, как о ней вспоминаете, что вас волнует. Пишите все, что приходит в голову. Не ограничивайте себя в выражениях и эмоциях. Затем сожгите письмо. Можно в последующие дни тоже писать письма, излагая в них все, что хотелось бы сказать бывшей жене. Так делайте до тех пор, пока эмоции вас не отпустят.

Вашей задачей в новой жизни должно стать отпускание всех обид и претензий в адрес жены. Вы должны вообще простить жену, чтобы любые воспоминания о ней вас не волновали. Простить – не значит захотеть вернуться к жене обратно. Простить – значит перестать ее в чем-либо обвинять и вообще интересоваться ее личностью.

Итог

Что мужчина получит в итоге, зависит от его собственных решений. Вот почему их следует согласовывать с собственными желаниями и чувствами. Если вы готовы простить жену и продолжать с ней жить дальше, тогда следуйте данному алгоритму. Если же вы остыли к жене, понимаете, что не сможете к ней нормально относиться, при этом она сама не пытается восстановить семейные отношения, значит, пора расставаться.

Измена любимого человека – это всегда страшное потрясение для его второй половинки. Столкнувшись с подобной ситуацией, человек испытывает страшное потрясение, гнетущие чувства и невыносимую боль от предательства.

Как теперь жить, можно ли простить измену любимого человека, как принять то, что он был близок не только с тобой, но ещё и с кем-то другим. Можно ли вообще простить измену, и если да, то, сколько на это уйдёт времени?

Попытаемся разобраться в том, что же собой представляет измена, в чём заключается её отличие от предательства и как избавиться от обид, вызванных изменой, с минимальными для себя потерями.

Измена есть измена.
И не важно, будете ли вы прыгать в постель или медленно заползать.
Лариса Андреевна Гузеева

Измена или предательство – как отличить?

В отношениях между мужчиной и женщиной может происходить множество различных конфликтных ситуаций.

Бывает и так, что они только недавно начали встречаться, но между ними уже установилась незримая связь, обуславливающая наличие потребности не только в простом общении, но и сексуальном контакте.

Особенно сильно это ощущается в тот момент, когда молодые и влюблённые люди начинают совместную жизнь (в так называемом гражданском браке) и у них возникают определённые обязанности по отношению друг к другу.

Каждый из сложившейся пары ждёт определённого развития отношений. Женщина ожидает, что они завершаться браком, а вот представители сильного пола далеко не всегда рассчитывают на то, что гражданский их брак с возлюбленной завершится официальной регистрацией в ЗАГСе. И если, в таком случае, со стороны мужчины вдруг происходит измена, то её скорее можно отнести к предательству.

Я различаю измену и неверность.
Измена касается тела, неверность — души.
Кристина Кофта


Дело в том, что вторгаясь в жизнь девушки, мужчина неким образом изменяет её привычный уклад. Ради него дама корректирует время проведения любимых занятий в выходные дни, изменяет расписание собственного свободного времени.

Такого же поведения женщина ожидает и от возлюбленного, но часто случается так, что её ожидания попросту не оправдываются. Мужчины в большинстве своём не хотят изменять ради любимой женщины привычный для них образ жизни, а их возлюбленной это качества очень несправедливым. Действительно, почему это она должна поступаться своими жизненными принципами ради любви, а он будет продолжать жить, как и прежде, не принося ничего в жертву?

Но вся суть в том, что мужчины устроены несколько по-другому. Они не привыкли ограничивать себя в чём-то и терять свободу. Появление новой подруги и секс с ней при наличии постоянной женщины не принимается мужчинами за измену. Они рассуждают так: «Какая же это измена, я ведь не женат?».

Женщина же толкует всю ситуацию с изменой иначе: «Да, мы не оформили наши отношения официально, но мы ведь в духовном плане уже близки друг с другом!». И на это у мужчин есть свой ответ: «мы изменяем физически, а духовно всё равно остаёмся с возлюбленной».

Специалисты в области построения и сохранения семейных отношений советуют парам обсуждать такие ситуации вдвоём, чтобы понять, что же ждёт их отношения в дальнейшем. Вполне вероятно, что секс, произошедший у мужчины на стороне, был ничем иным, как стечением обстоятельств, и он оставил у представителя сильного пола лишь досаду и разочарование.

Вполне вероятно и другое. Молодой человек не видит в сексе на стороне ничего предосудительного, и в дальнейшем не исключает повторения подобных ситуаций. И в этом случае женщине, скорее всего, следует принять решение о расторжении отношений. Увы, но этот парень не смог увидеть в ней ту единственную и любимую, с которой он готов был бы вместе пройти по жизни. Лишь расставание поможет спасти и будущее спокойствие обоих представителей пары, и самоуважение каждого из них.

Причины измены любимого человека

Нельзя ни в коем случае искать никаких оправданий таким мужским поступкам как обман, предательство и измена. Но с точки зрения психологии можно найти некое объяснение таким поступкам.


Существует несколько причин психологического характера, которые толкают мужчину на измену:
  1. Сформировавшаяся ещё в детстве потребность в любви, носящая невротический характер. Некоторые мальчики в детстве н получают от родителей той любви, которая им необходима.

    Допустим, что у мамы просто не хватало времени на то, чтобы поиграть с маленьким сыном, уделить ему больше внимания, подарить материнскую ласку. Ребёнок остро нуждался в материнской любви, но не получал её вовсе или получал, но недостаточно.

    Разрешить проблему дефицита родительского внимания в детском возрасте очень сложно, поэтому мальчик, вырастая, переносит её во взрослую жизнь и пытается её решать там. Именно посредством измен взрослый мужчина пытается получить ту любовь, которой ему недоставало в детском возрасте.

    Изначально он получает её от одной женщины, которую он называет своей единственной и неповторимой. Но потом ему становится этого мало, и он находит себе ещё одну даму сердца. В итоге представитель сильного пола получает в два раза больше нежности и любви, тем самым восполняя дефицит любви родительской.

  2. Потеря интереса и влечения к своей возлюбленной. Начиная жить с одной женщиной, представитель сильного пола первое время получает от этого и физическое, и моральное удовлетворение.

    Но с течением времени происходит привыкание к партнёрше, и, как следствие, охлаждение отношений, потеря интереса к возлюбленной. Партнёрша уже не столь сильно привлекает мужчину, поскольку он ничем не может её удивить. И в этот момент он начинает искать новые впечатления на стороне, пытаясь окунуться в новую волну эмоций и впечатлений с другой женщиной.

    Для мужчин крайне важно постоянно быть уверенным в собственной силе, сексуальности и неотразимости. И если он этого не ощущает с прежней партнёршей, то получить новые эмоции и впечатления он сможет лишь с новой сексуальной партнёршей.

  3. Переизбыток родительской любви в детстве.
    Воспитанием мальчишек в детстве зачастую занимаются не только мамы, но ещё и бабушки. В результате они получают женского внимания и любви в большом излишке, и у них возникает привыкание к ним.

    Во взрослой жизни мужчина на подсознательном уровне старается смоделировать ту же ситуацию, которая была у него в детском возрасте. Внимание и любовь жены для такого индивидуума обязательно должны пересекаться со вниманием любовницы.

Как видим, любые события, поступки и склонности, наблюдающиеся у нас во взрослой жизни, имеют под собой прочную основу. В большинстве случаев эта самая основа берёт своё начало в нашем детстве. Что бы не происходило с нами в жизни, имеет своё объяснение.

В современной психологии есть множество методик, способных решить подобные проблемы, возникающие в семейной жизни. Но прежде, чем принять решение о прощении своего возлюбленного за измену, следует посетить психолога, чтобы разузнать о реальных причинах измены любимого человека.

Стоит ли прощать измену любимого человека?

Прежде, чем принимать решение относительно того, стоит ли прощать измену, или нет, следует спрятать глубоко собственные эмоции. Сделать это будет очень сложно, ведь внутри вас после такого предательства будет всё бурлить и клокотать. После измены вас накроет ураган чувств, когда обиду захлёстывает гнев, отчаяние сменяется агрессивным состоянием, а на смену желанию разорвать всякие отношения с предателем приходит страх одиночества.

В данном случае следует быть как никогда собранным, проявляя всё своё хладнокровие и стойкость характера. Не лучшим вариантом будет поддаваться воздействию негативных эмоций. Следует сесть, успокоиться и здраво оценить текущую ситуацию, после чего принять единственно верное решение относительно того, сможете ли вы простить возлюбленному измену, или нет.

Для этого стоит задать самой себе несколько вопросов:

  • Что произойдёт с вами, если изменщик вдруг исчезнет из вашей жизни? Насколько серьёзным будет расставание для вас лично, для вашей и ребёнка (если он есть).
  • Что произойдёт, если предатель всё-таки останется частью вашей жизни. Сможете ли вы сохранить отношения с изменщиком на прежнем уровне, сможете простить измену и даже улучшить отношения с возлюбленным? Выиграете ли вы что-то с того, что простите измену неверному супругу?

Постарайтесь ответить для себя на все эти вопросы, даже если касаться болезненных тем совсем не хочется. Желательно составить список плюсов и минусов прощения измены. Это поспособствует принятию правильного решения, основанного не на эмоциях, а на логических рассуждениях. И уже после составления данного списка стоит принять решение о прощении или не прощении измены.
Решите для себя, сможете ли вы жить с человеком рядом, зная, что он может вас предать.

Измена — плеть, которой вас ударяют только однажды — в тот момент, когда вы обо всём узнали.
Всё последующее время вы сечёте себя ею сами.
Евгений Пантелеев


Также следует обратить внимание на поведение мужчины, вам изменившего. Какие чувства он испытывает, раскаивается ли, или же пытается выгородить себя? Наблюдая за человеком, которого вы пустили в своё сердце, вы многое сможете понять о его личности. Но не забывайте о том, что умением прощать обладают действительно благородные, смелые и сильные люди.

Даже если человек, по вашему мнению, очень плохой, то он всё равно имеет право на второй шанс. Всё не так уж страшно, как это кажется на самом деле. Парадоксально, но часто бывает так, что именно измена ещё больше укрепляет семейные узы, делая мужчину и женщину счастливыми, а их отношения – гармоничными.

По статистике 3 из 4 мужчин изменяют своим женам. Каждая четвертая женщина из этого списка может считать себя счастливой и везучей. Но что делать остальным трем обманутым супругам? На самом деле каждая ситуация индивидуальна, но есть вещи, которые делать ни в коем случае нельзя, а также существуют моменты, которые нельзя игнорировать. Что же делать, если измена со стороны мужа все-таки произошла?

Первый этап: Контроль эмоций

Когда для женщины измена любимого мужчины становится очевидной, ею овладевают многие чувства, при этом все они являются негативными: боль, обида, страх. В первые дни женщиной руководят именно эти эмоции, которые умножены на желание отомстить. Вот здесь очень важно держать свои чувства под контролем. Нужно принять тот факт, что измена уже произошла. Это событие изменению не подлежит. Ни в коем случае нельзя «пускаться во все тяжкие»: уходить в загулы, напиваться до беспамятства и спать с любым мужчиной, который этого пожелает. Да, это может помочь на очень короткое время, а если быть точнее, то — до утра, но пройдет время, эмоции схлынут, а стыд за свое поведение может еще долго отравлять жизнь.

От проблемы нужно дистанцироваться, но так, чтобы сохранить при этом свое достоинство. Лучший способ – уехать куда-нибудь, чтобы отдохнуть. Если же уехать не получается из-за работы, детей, финансовых причин и прочих трудностей, тогда стоит начать посещать театры, кино, выставки. Искусство, как это ни странно, способно заставить человека забыть на какое-то время о боли, обратить мысли в другое русло. Помогут и встречи с людьми, которые легки в общении, а также способные, если надо, сыграть роль «жилетки памперсного типа», а если не надо – просто лишний раз не лезть в душу.

Не стоит в этот период зацикливаться на факте измены, заниматься самокопанием и проклинать мужа до седьмого колена. Ситуацию это не изменит, облегчения не наступит, только усугубит боль и обиду. Если невмоготу, лучше поплакать, прореветься от души, выгоняя из себя весь негатив и освобождая место для позитива и новой жизни.

Следующий этап: Преображение

Даже если женщина всегда за собой ухаживает, дополнительное вложение сил в свой образ просто необходимо! Ведь после измены мужа женщину подсознательно мучают одни и те же вопросы: «Неужели я хуже, чем она? Неужели я настолько непривлекательна и неинтересна?». В этом случае ничто так не повышает самооценку и уверенность женщины в себе, как комплименты других мужчин. Можно изменить прическу, стиль одежды, обновить гардероб. Главное — не прибегать к таким кардинальным изменениям, которые не соответствуют характеру женщины.

Разноцветный ирокез на голове и мини-юбка потребуют изменений и в характере, и в поведении, а для этого потребуются дополнительные жизненные силы, которых в этой ситуации и так не хватает. Поэтому будет достаточно просто улучшить свой образ, добавив в него несколько ярких и эффектных акцентов.

Этап завершающий: Жизнь та же, но ценности другие

Когда эмоции схлынут и боль притупится, нужно проанализировать ситуацию: что же стало причиной измены? Если проблема в том, что любимый мужчина просто сам по себе распущен, а бесконечные романы на стороне — это суть его натуры, то женщине нужно сделать для себя соответствующие выводы, и в дальнейшем избегать отношений с таким типом мужчин.

Если же причиной измены явилось поведение женщины, ее образ жизни, то нужно для себя решить: либо изменить что-то в себе, чтобы ситуация не повторилась, либо понять, что менять ничего не надо, и любимый мужчина был не тем, ради кого стоит приносить себя в жертву. А еще необходимо понять, что каждая женщина, в первую очередь, должна любить себя. Нужно научиться время от времени быть эгоисткой, конечно, не в ущерб семье, детям, но так, чтобы на какое-то время весь мир ложился к ногам женщины, и она почувствовала себя королевой: немного капризной, немного надменной, но желанной и любимой.

Месть за измену мужа

Выявив факт измены своего благоверного, женщина под влиянием эмоций принимает решение отомстить ему. местью она пытается доказать возлюбленному, что она также вольна поступать так, как ей вздумается, и речь в данном случае идёт о сексуальном контакте с другим мужчиной.

Эта идея – очень плоха, поскольку ничего, кроме ещё большего ощущения чувства вины и опустошения изнутри она не принесёт. Вступив в половой контакт с другим мужчиной, дама после этого будет лишь терзаться мыслями «а чем же я лучше своего любимого, такая же предательница». Подобное самоуничижение зачастую наносит непоправимый удар по гордости и самооценке женщины.

Несмотря на то, что месть состоялась, обидчик-изменщик вроде бы наказан, а вы доказали всем и вся, что по-прежнему сохранили свою привлекательность и сексуальность в глазах противоположного пола, отныне вам придётся жить с чувством вины по отношению к любимому человеку, постоянно отводя взгляд при общении с ним.

В общем, ситуация с изменой повторится, но теперь в зеркальном отражении, и теперь уже вам придётся вымаливать у возлюбленного прощение за предательство. Подумайте, нужно ли вам такое положение дел, когда внутри, в душе, ещё не угас огонь обиды на предательство возлюбленного парня? Вполне вероятно, что вторая измена вам не нужна.

Есть ли жизнь после измены любимого человека?

Предположим, что после измены любимого мужчины вам удалось преодолеть обиды и простить его за такой проступок. Взаимопонимание вновь возвращено в семью, а сама измена забыта. Очень часто измена идёт только во благо семейным отношениям.


Влюблённые пары становятся ещё ближе и роднее друг другу. Преодолённые вместе невзгоды и неприятности сближают мужчину и женщину, делая их брак только крепче. Статистика браков показывает, что если в семье супруги пережили измену и преодолели невзгоды, связанные с нею, то их союз вполне можно назвать прочным и надёжным.

Это может показаться непостижимым, но переживая измену, супруги начинают гораздо больше доверять друг другу, а у представительниц слабого пола вдруг начинают ощущать себя более уверенной. Можно, конечно, сказать, что прошлое испытание изменило обоих супругов. Ну и, конечно, измена стала лишь подтверждением тому, что между этими двумя любовь – действительно настоящая.

Совсем иначе обстоит дело, если ваш возлюбленный после измены начинает неимоверно раздражать вас, а душу постоянно терзают сомнения относительно того, сможете ли вы жить и общаться в дальнейшем с этим человеком.

При таком положении дел лучшим выходом будет расставание, поскольку лишь с его помощью можно попытаться сохранить спокойствие и выдержку по отношению друг к другу.

Для таких людей близкие, родственные и, тем более, семейные отношения становятся невозможными, но ведь можно сохранить дружбу и продолжать общаться друг с другом (например, ради ребёнка). Тем более, сделать это будет гораздо легче, не сохранив семейные отношения, а расставшись, как цивилизованные и взрослые люди.


Несомненно, женщина после окончания всех этих дрязг должна будет сделать для себя определённые выводы, и обратить внимание на следующие данные :
  • Какое бельё она носит дома, в чём она отдыхает?

    Каждой уважающей себя даме следует знать, что именно бельё делает женщину сексуальной и привлекательной в глазах мужчины.

    Большинство женщин знает об этом, но со временем происходит некое расслабление и уход за собой у них отходит на второй план. И совершенно напрасно!

  • Следует внимательно посмотреть на себя в зеркало, оценив сторонним взглядом.

    Как вы выглядите перед любимым человеком, когда не возникает необходимости делать макияж и причёску при выходе, так сказать, в люди?

  • Насколько регулярно вы занимаетесь поддержанием собственной физической формы? Посещаете ли бассейн или спортивный зал?

    Если таких занятий в вашей жизни пока ещё нет, обязательно начните их выполнять. Можете даже заручиться поддержкой подруги (или подруг). Это позволит объединить полезные для вашей фигуры спортивные занятия с дружественным общением.

  • Если в вашей семье есть детки, то их стоит оградить от обсуждения нелицеприятных отношений взрослых людей.

    Наоборот, следует постоянно подчёркивать, что вы любите друг друга, и, конечно, души не чаете в своих чадах.

Что значит – пережить измену?

Многие специалисты-психологи используют такое понятие, как переживание измены. Обычным людям, попавшим в такую непростую ситуацию, не понятно, что значит, пережить измену, что для этого следует сделать?


Здесь существует несколько важных правил:

Можно ли в будущем избежать измен?

Измену нельзя считать причиной распада ваших отношений со второй половиной. Это, скорее, следствие.


Изменять просто так никому из супругов в голову не придёт. Вначале происходит некий разлад в отношениях, и только потом на этом фоне случается измена.

Даже если вам кажется, что измена произошла без видимых на то причин, то вы глубоко заблуждаетесь. Возможно, вы просто упустили момент перехода семейных взаимоотношений в отрицательное русло.

К сожалению, до сей поры специалистам не удалось найти универсального рецепта, который бы помог многим парам избежать измен. Для каждого отдельного случая стоит искать своё решение проблемы. Но как можно распознать тревожный звоночек, сигнализирующий о том, что любовь начала рушится?

Несмотря на все нюансы, существует несколько важных рычагов, которые помогут супругам избежать измен. Правда, ими стоит научиться пользоваться правильно.

1. В семейных отношениях никогда нельзя допускать неуважения по отношению к своему партнёру

Многие семейные пары совершают огромную ошибку, выясняя отношения друг с другом на повышенных тонах, высказывая в адрес друг друга оскорбительные и не совсем лестные слова.

Зная о слабых местах, они «бьют» друг друга по самому больному. Многим кажется, что после примирения все эти обидные фразы, сказанные в запале эмоций, забываются. Но нет, слова, к сожалению, не возвращаются обратно к своим авторам, а остаются в душе тех, кому были адресованы.

Увы, уважение в таком варианте развития событий полностью исчезает, а, как известно, без уважения нельзя говорить о гармоничном развитии отношений между возлюбленными. Можно сказать, что измена становится логическим завершением изжившей себя любви.

2. За внешностью нужно следить постоянно

Как бы сильно партнёры по семейной жизни не любили друг друга, они не должны забывать о собственной внешности. Как бы странно это не звучало, но именно внешность играет одну из основных ролей в отношениях между мужчиной и женщиной.

Когда представительница слабого пола перестаёт ухаживать за собой, то её мужчина на подсознательном уровне начинает себе искать более привлекательный объект для ухаживаний на стороне. Нет, любовь к супруге, конечно, никуда не девается, но мужчины, как известно, любят глазами, и желают видеть рядом с собой привлекательную женщину.

3. Не допускайте в отношениях равнодушия

Партнёры по семейным отношениям нередко забывают проявлять по отношению к возлюбленным должного внимания, не смотрят на счастливые и неудачные моменты жизни своей второй половинки.

Супруги вроде бы уверены в том, что у них есть любовь, но одновременно с этим у них наблюдается некое равнодушие. О какой любви в таком случае может идти речь в семье, где каждый сам за себя? И в отношениях, где нет любви, измена зачастую становится закономерным явлением.

4. Постоянно боритесь за собственную любовь

Характер у измен может быть совершенно различным. Иногда они могут быть лишь провокациями недоброжелателей, а иногда – даже обычными выдумками их же.


Если у вас действительно есть чувства к своей партнёрше (партнёру) боритесь за собственную любовь. Даже если будет слишком больно и непонятно, как можно жить дальше с человеком, который смог вас предать, не забывайте о том, что в нашей жизни все ситуации можно трактовать двояко.

Попробуйте посмотреть на ситуацию под иным углом. Вполне вероятно, что нынешний кризис станет новым этапом в семейных отношениях, который лишь укрепит их. Если у вас найдутся силы для того, чтобы простить возлюбленного (возлюбленную) и вернуть былые чувства, то, вне сомнения, вам удастся обрести вновь и семейное .

Каждое из неприятных событий супружеской жизни в момент его проживания кажется глобальным. Однако ни одно из них не может сравниться с неверностью. Особенно болезненно такая неприятность воспринимается женской половиной человечества. Некоторые особы слабого пола утверждают, что адюльтер равносилен смерти близкого человека. И даже хуже. Ведь смерть переживается, и со временем эмоции становятся тусклыми. А вот как забыть измену мужа, когда он напоминает о ней, просто находясь рядом каждый день?

Если после похождения любимого прекрасная особа отважилась сберечь супружескую жизнь, ей нужно готовить себя к тому, что будет нелегко. Ее ожидают несколько болезненных стадий, которые помимо чувства потери доверия будут сопровождаться ощущением предательства, унижения и порой невыносимой болью.

Реакция на случившееся зависит от того, насколько развито эго человека. Если супруга ревнива, тогда ей предстоит мучительная борьба с собой, ведь контролировать каждый шаг благоверного — малоэффективный способ для сохранения супружества. В конечном счете он приведет еще к одной связи на стороне. Если же она страдает излишней гордыней – опять-таки борьба неизбежна. Сражаться придется со своими собственными колкостями, упреками и желанием унизить предавшего. В таком дискомфорте любимый также долго не задержится.

Печальный исход ждет и то семейство, в котором женская половинка возьмет на себя роль вечной жертвы.

Сознательно или бессознательно, с упреками или без них, она создаст такие условия, в которых мужчина почувствует себя виноватым во всех семейных проблемах (будущих, настоящих и прошлых).

Типы поведения, описанные выше — самые типичное и характерны большей половине человечества. Логично, что здесь возникает недоумение по поводу того, как жить с мужем после его измены? Реально ли это вообще? Ответ: да. Случаи, когда адюльтер главы семейства служил поводом для воссоздания разрушающегося брака, существуют.

В отличие от бескомпромиссных решений сильного пола (если их предали), слабый пол более уступчивый. И это понятно, поскольку женщина думает в первую очередь о детях и семейных ценностях. Еще она понимает, что природа наделила сильный пол полигамией, потому делает маленькую скидку. Но несмотря на старания понять и принять, она часто пребывает в полном неведении: что делать, чтобы отпустить обиду, как пережить измену мужа и сохранить семью? Именно этими вопросами мы сейчас и займемся.

Действительно, стоит ли? Если благоверный изменял вам не единожды и гарантий на то, что ошибка не повторится, нет, нужно ли “тащить отношения за уши”? Когда человек предает, потом клянется в верности, но потом снова предает, страждущей половине лучше понять сразу — карусель бесконечна. Не позволяйте качать себя на ней всю жизнь.

Шанс на прощение можно дать, когда он:

  • Был соблазнен любовницей и не устоял перед соблазном.
  • Решил попробовать новое, не подумав о последствиях.
  • Поссорился с вами и решил отомстить таким способом.
  • Сходил «налево», будучи в нетрезвом состоянии.

Причины разового любовного похождения могут быть и другими, ведь ситуации бывают разные. Главное слово, которое должно останавливать вас от моментального разрыва и помочь решить, стоит ли сохранять семью если муж загулял — единожды. Предательство, которое имеет срок в несколько лет, простить в разы тяжелее. И даже если супруг сильно раскаивается, подумайте надо ли?

Восстановление крепкой связи не состоится и в следующем случае: признаваясь в ошибке, благоверный руководится не столько честностью, сколько малодушием. Значит, мужчина не готов жить с угрызениями совести, он их попросту боится. Бесстыдно прикрываясь честностью, он с радостью признается своей половинке в неверности. Таким образом облегчает свою душу и благополучно перекладывает груз на плечи той, кого предал.

Еще больше его тешит факт, что он избавляется от ответственности за дальнейшее решение: быть вместе или не быть. Таким поступком партнер как бы говорит: «Решай сама, что со мной делать, я умываю руки». Хотя преподносится ситуация совершенно по-другому: видишь, какой я хороший, готов смириться с любым твоим решением. Если благоверный действительно боится ответственности и вы видите, что в дальнейшем он не готов действовать так, как обещает, то ему не место рядом с вами.

Есть и другой тип поведения: мужчина тщательно скрывает свои любовные похождения, как бы оберегая свою вторую половинку от ненужного стресса. Она при этом догадывается, но делает вид, что ничего не происходит. Печально, но такой способ супружеской жизни сплошь и рядом. Почему? Потому, что так всем легче и проще. Не нужно думать, как простить измену мужа, ведь эта мысль грозит выходом из зоны комфорта. А выходить из него ой как не хочется, лучше жить привычной жизнью. Данный пример можно встретить в парах, проживших вместе 10 и более лет, с детьми, с имуществом и хорошим доходом, который добывает мужская половинка семейства.

Если вы к таким не относитесь, примите поздравления. Ведь закрывать глаза на похождения любимого — не уважать себя саму. К тому же от тщательно скрываемых переживаний прекрасная половинка «обзаводится» массой женских проблем со здоровьем, морщинами и бессонницей.

Решиться на сохранение четы даже в этом случае можно, но только не молча, не делая вид, что не в курсе, а путем разговоров и поиска компромиссов.

Так или иначе, но только обманутая сторона должна принять решение — готова ли разделить будущее с тем, кто предал.

На первый взгляд преимущество, но на деле — величайшая несправедливость — жертва обстоятельств, которая и без того переживает стресс, должна найти в себе силы и придумать, как сохранить брак после измены мужа.

Начало пути

Прощать такой поступок очень нелегко. Появление чувства облегчения не зависит от человека. У женщины может быть сильное желание отпустить обиду, но желание не повлияет на сам процесс прощения. Ведь разум и чувства нельзя перестроить по щелчку. Потому по поводу того, как пережить измену мужа совет один — время. Единственное, что по силам человеку — приблизить желанный момент.

Первыми действиями должны быть следующие:

  • Сделайте выдох. Здесь имеется в виду взять тайм-аут и побыть наедине с собой. Выдох необходим для охлаждения эмоций, поскольку проходя первые этапы — шок, гнев, обиду и желание развестись — женщина способна наделать глупостей, о которых потом очень пожалеет. Негативные эмоции — плохие советчики.

Совет психолога: Вы можете дать волю эмоциям в момент стресса, но принимать сиюминутное решение ни в коем случае не рекомендуется.

  • Не пытайтесь выносить вердикт до тех пор, пока вы не будете готовы. В уединении подумайте, какой была ваша совместная жизнь, устраивала ли она вас, запишите все плюсы и минусы. Но не зацикливайтесь на мысли о том, как все забыть. Последнее поднимет вас на тот же эмоциональный уровень, которого вы пытаетесь избежать.
  • Поговорите. Готовность к разговору должна прийти постепенно. В процессе вам необходимо убедиться, что любимый железно настроен провести с вами остаток жизни в верности и согласии. Разговор должен волновать не только вас, но, в первую очередь, того, кто предал. Составьте вместе таблицу, в которой пропишите все «за» и «против» возможного расставания и будущей жизни вместе, выясните, остались ли у вас общие цели (кроме детей), спросите, в конце концов, готов ли он выдерживать ваши нечаянно вырвавшиеся упреки в будущих ссорах. Если коротко, то выясните все волнующие детали, которые приведут к ПРАВИЛЬНОМУ и СОВМЕСТНОМУ решению.
  • Обратитесь к незаинтересованному «судье». В таком деле поможет грамотный взгляд со стороны и советы психолога. Если вам не по душе выворачивать наизнанку семейные неурядицы перед чужим человеком, попросите друга или кого-то из близких (умеющих хранить тайны), выслушать обе стороны. Независимый взгляд раскроет вам те вещи, которые вы сами не замечали. Например, что адюльтер главы семьи был совершен частично и по вашей вине.
  • Отыщите корень проблемы. Пожалуй, самый важный шаг на пути к прощению. Если вы найдете истинную причину, которая подтолкнула любимого на адюльтер, считайте, вы победили. Ведь следующим шагом станет поиск действий, направленных на искоренение данной причины. Главное, не прячьтесь и не отрицайте, если часть вины за неверность лежит на вас. Возможно, партнер искал на стороне то, чего не получал в семейной жизни. Засчитайте такое признание партнера, как большой плюс. Ведь вы могли и не узнать об истинной причине и тогда вероятность повтора была бы выше.
  • Подумайте о чувствах супруга. Думаете, хуже всего сейчас вам? Нет. Он также пытается справиться с эмоциями: чувством вины, стыда, дискомфорта. Разговаривая, проявите уважение — не оскорбляйте, не унижайте, не стыдите. Огромным шагом навстречу сохранению супружеской связи станет разделение ответственности за случившееся.
  • Говорите о «сейчас». Не стоит валить все в кучу — вспоминать, что было год назад, полтора и так далее. Сконцентрируйте внимание именно на настоящем. Обсудите, что ваша пара способна сделать здесь и сейчас, в конкретной ситуации для исцеления и улучшения отношений. И да, готовьтесь к серьезной работе над собой в будущем.

Прощение через сближение

Когда пара выносит окончательный вердикт — сберечь отношения во что бы то ни стало — следующим этапом должен стать поиск путей сближения. Чете необходимо вспомнить, что именно заставило их быть вместе, что сблизило их, и за что они полюбили друг друга. В общем, рецепт таков — открыть пошире глаза и влюбиться друг в друга заново.

Психологи советуют отправиться в совместное путешествие или устроить себе новый медовый месяц. Хорошо, если при этом влюбленные будут только вдвоем (детей — к бабушке!). Если такой возможности нет, старайтесь быть чаще наедине в домашней обстановке. Возможно, пару вдохновит общее хобби или совместное бытовое занятие.

Важным шагом на пути к сближению станет выработка иных привычек и традиций в кругу семьи. Осознайте, что вы вступаете в новый этап, новую эру супружеской жизни. Там нет места прежним переживаниям, приводящих к разладу. Пара должна создать другую модель поведения, от которой будет исходить позитив и гармония.

Но нужно пообещать себе не сдаваться при первой же неудаче. Ведь с первого раза, возможно, и не получится. Горечь пережитого поначалу будет всплывать. И мысль, как простить мужу измену и сохранить семью, периодически может выбивать женщину из колеи — ей будет казаться, что это нереально.

Совет: Как только чету постигнет неуверенность, необходимо вспомнить, что сейчас в приоритете восстановление брака, а не выяснения, кто, кому и чего должен.

Если же пара запуталась и не находит выхода из сложившихся обстоятельств, нужно обращаться к специалисту-психологу. Существуют специальные упражнения, которые прорабатываются индивидуально. Они нацелены на:

  • Восстановление духовной близости между партнерами.
  • Выработку новых навыков общения.
  • Избавление от старых брешей в отношениях четы (которые повлекли предательство).
  • Восстановление прежнего уважения и восхищения.
  • Развитие умения слушать и слышать.

Научившись выполнять упражнения, вы решите проблему на 80 %. Работая над собой, жена и не заметит, как обида отступит и прощение придет само по себе. А сильная половинка, открывая в себе новые грани, избавится от чувства вины и стыда. Взамен придет благодарность и вдохновение. А именно этого и ждет от партнера жена.

Как восстановить доверие и вернуть счастье?

Доверие, пожалуй, решающий фактор в вопросе: как пережить измену мужа и сохранить брак. Если нет доверия, то нет и сближения, а без сближения нет прощения. Вот такая получается цепочка.

Многие жены, которые решили восстановить брак после пережитого предательства, сдавались именно из-за невозможности доверять. И они по-своему правы. Как сохранять спокойствие и улыбку на лице в момент ухода супруга, например, на работу. Ведь в голове куча мыслей: а точно ли на работу идет? А почему надел новые джинсы? И кто прислал сообщение, когда он выходил из квартиры?

Чтобы у жены не возникало вот таких домыслов, паре необходимо договориться о том, чтобы первое время мужчина по возможности отчитывался о своих действиях. Если он стремиться удержать любовь, то непременно пойдет на уступки: с пониманием отнесется к вашим частым звонкам, вопросам, где он и когда вернется с работы. Не стесняйтесь просить, чтобы он сам звонил и сообщал, где находится, почему задерживается, а также интересовался вашими делами. Супруг, которому нечего скрывать, даже разрешит своей любимой просматривать электронную почту или заходить с его странички в соцсети.

Важно! Соблюдайте границы дозволенного, не превращайте доверие в обыск и допросы.

Постепенно доверие вернется и вы уже не будете беспокоиться по всякому «подозрительному» поводу. А о мучительном: как сохранить семью после измены мужа, и вовсе забудете. А лучше напишите об этом свою историю и поделитесь ею с женщинами, которые бесполезно мечутся в поисках ответа.

Как видите признаков любовницы немало, и если каждый по отдельности они могут ничего и не значить, но если таких совпадений сразу несколько, это дает серьезное основание для подозрений.

Почему муж изменил жене, разбираемся в причинах

Почему же происходит так, что муж заводит любовницу, даже если в семье на первый взгляд все хорошо. Психологи выделяют несколько основных причин, зная о которых любая женщина сможет постараться вовремя исправить ситуацию, укрепить семейные отношения и не допустить этого.

  • Самая распространенная причина — это охлаждение чувств . И связано это может быть не столько с долгими годами совместной жизни, как с тем, что с годами у человека меняется вкус, потребности, увлечения. В таком случае любовница ничем не лучше жены, она просто больше соответствует интересам мужчины.
  • Очень много измен происходит по причине сексуальной неудовлетворенности . Зачастую в жизни мужчины руководствуются желанием выбрать женщину, которая будет хорошей женой и матерью, при этом интимная сторона отходит на второй план. Но со временем неудовлетворенность проявляется всё сильнее и мужчина начинает искать то, что ему нужно у других женщин.
  • К измене может привести и кризис среднего возраста . Когда у мужчин происходит переоценка ценностей, приходит осознание, что жизнь проходит и чтоб удостоверится, что он еще привлекателен для противоположного пола, мужчина вполне может завести интрижку, для повышения своей самооценки.
  • Постоянные семейные конфликты в связи с финансовыми проблемами или на бытовой почве также могут подтолкнуть мужчину к измене.
  • Придирки и обвинения жены принижают и подавляют морально, и в результате, мужчина найдет отдушину в той, которая примет его таким, какой он есть.
  • Как бы банально это не звучало, одной из причин может быть просто новая любовь . Мужчина просто встретил другую женщину, которую по-настоящему полюбил. В этом случае чаще всего брак распадается даже несмотря на совместных детей, и удерживать супруга в этом случае бесполезно.

Как простить мужу измену и наладить отношения?

Прежде, чем прощать измену, подумайте — а получится ли у вас простить и продолжить жить, как ни в чем не бывало? Ведь простить — это значит забыть и не держать обиды, что сделать очень нелегко .

Многое будет зависеть от характера измены. Одно дело если измена произошла единожды или случайно из-за недостатка внимания и неудовлетворенности , и совсем другое, когда муж скрывал длительную связь на стороне,или же он просто полюбил другую женщину. В последнем случае не стоит даже пытаться удерживать супруга и сохранить брак, лучше отпустите его — так будет лучше и ему, и вам, и даже детям, если они у вас есть. Ведь, живя с человеком, который любит другую женщину, вы лишите себя душевного покоя и счастья.

Если же вы всё еще любите друг друга, а измена произошла в минуту временной слабости и ваш супруг искренне раскаивается в произошедшем, то вам стоит подумать, как его простить, и что сделать, чтоб не допустить этого вновь .

Что же советуют делать психологи, чтобы помочь простить измену:

  • Старайтесь больше времени проводить вместе — отдыхайте, ходите в театр, ресторан, кино.
  • Постарайтесь настроить себя на позитивные мысли и не вспоминать саму измену.
  • Больше внимания уделите интимной близости .
  • Чаще вспоминайте время до измены , когда всё было прекрасно, и вы были счастливы.

Напишите письмо, которое не нужно будет отправлять, оно будет только для вас и вам обязательно станет легче.

Самое главное, наверное, это не пытаться вернуть прежние отношения, а начать всё с чистого листа — заново строить отношения, завоевывать доверие и, возможно даже, научиться по-новому любить.

Что делать, если муж изменил снова?

Поверить человеку уже однажды предавшему вас непросто, не зря же говорится «изменив однажды, изменит дважды». И если ситуация повторяется, то прощать измену не стоит . Неважно, чья вина, и по какой причине она произошла, здесь уже начинает действовать принцип — один раз случайность, а два уже закономерность. Конечно, из любых правил бывают исключения и стоит разбираться с каждым конкретным случаем отдельно , но всё-таки в большинстве случаев, если вы прощаете вторую измену, ответственность за отношения ложится на ваши плечи.

Силы, которые вы будете прикладывать для , будут односторонними и вам постоянно придется быть на страже. В любых отношениях стоит держать руку на пульсе, но в этом есть смысл, когда все взаимно, а если хотите только вы — это уже не отношения .

  1. Не нужно впадать в истерику, озлобляться и стараться отплатить той же монетой . Под властью гнева, обиды и боли вероятность совершить опрометчивый поступок увеличивается в разы. Постарайтесь успокоиться и не принимайте никаких решений, пока не почувствуете в себе силы.
  2. Не пытайтесь резко поменять себя и свою внешность, чтоб поразить супруга своим новым сногсшибательным видом . Несмотря на то, что во многих журналах дают именно такой совет обманутым женам, ничего хорошего из таких экспериментов чаще всего не получается. Ведь вы будете делать все как бы назло своему мужу (Посмотри, кого ты теряешь!), а это будет показывать вашу слабость.
  3. Не стоит раздувать скандал и заходиться в крике . Это будет только раздражать мужа и вместо того, чтобы понять вашу боль, он возможно даже будет себя оправдывать (Неудивительно, что я изменяю этой истеричке, как я вообще с ней живу?).
  4. Не ищите встречи с вашей соперницей и не опускайтесь до оскорблений незнакомой (или даже знакомой) женщины — проявите внутреннюю силу и будьте выше этого.
  5. Не бегите жаловаться родственникам , особенно маме, в случае вашего примирения, отношения мужа с вашими родственниками или тещи с зятем буду бесповоротно испорчены.
  6. Ни в коем случае не стоит сразу всё прощать и просить остаться, несмотря ни на что . Поступив так, вы своего мужчину «спустите с поводка». Скорее всего, он с вами останется, но если раньше скрывал свои измены, то будьте готовы к тому, что теперь он будет это делать открыто.

Если вы понимаете, что, несмотря на все предложенные советы и рекомендации, не в силах справиться с этой проблемой самостоятельно, лучше обратится за квалифицированной помощью к хорошему психологу, чтобы обеспечить себе достойное и счастливое будущее.

Измена

Лечение и восстановление

Во время первоначальной оценки супружеский и семейный терапевт поможет паре прояснить цель лечения, экстернализируя варианты. После романа парам, которые хотят восстановить свои отношения, необходимо разрешить любую двойственность в отношении сохранения отношений или работать над расставанием конструктивным образом. Один партнер может хотеть примириться, в то время как другой все еще амбивалентен или решил уйти.В любом случае болезненные эмоции будут активироваться внутри и за пределами терапевтической комнаты. Пострадавший партнер чувствует гнев, в то время как вовлеченный партнер обычно борется с чувством стыда и вины.

Большинство семейных терапевтов работают с парой вместе в качестве основного подхода. Однако в случае амбивалентного или сильно возбужденного партнера терапевт может предложить несколько индивидуальных терапевтических сеансов. Лечение может быть запутанным и трудным для пар, и то, как пары восстанавливаются или расстаются после романа, зависит от различных факторов, включая стремление каждого партнера восстановить отношения, культурные ценности и нормы, а также влияние на детей, если они разорвут отношения.

При работе с супружеской неверностью терапевты часто используют интегративный подход, наиболее подходящий паре. Существует ряд методов, таких как эмпирическая и эмоциональная терапия, которые терапевт может использовать при лечении неверности. Независимо от теоретических предпочтений, определяющих процесс выздоровления, лечение основано на общем подходе, который делает упор на безопасность и прощение.

На начальных этапах терапии основной задачей является безопасное установление и устранение болезненных эмоций и травматических симптомов.По сути, терапевт должен управлять и стабилизировать эмоциональную реакцию на интрижку, а также получить четкое представление об обстоятельствах, связанных с интрижкой.

После того, как безопасность будет установлена ​​и эмоции не будут такими сильными, терапевт выяснит, что сделало роман возможным. Понимание уязвимых мест для неверности и рассказ истории романа позволяет парам перейти к заключительной фазе терапии — прощению. Успешные результаты тесно связаны с развитием эмпатии и надежды в каждом партнере — взаимных исследований с сочувствием.

Обеспечение и поддержание безопасности является важной частью лечения. Восстановление не может начаться до тех пор, пока не прекратится контакт с партнером по делу. Прекращение романа означает не только прекращение полового акта. Все личные обсуждения, кофе-брейки и телефонные звонки также должны быть прекращены. Когда партнер по делу является коллегой, контакт должен быть строго деловым, а необходимые или незапланированные встречи должны делиться с супругом, чтобы восстановить доверие.

Рассказывать историю романа обоим партнерам нелегко.Руководящий принцип заключается в том, как информация будет способствовать исцелению. Пострадавший партнер может участвовать в деструктивном процессе допроса и защиты, что никогда не способствует исцелению, даже если ответы правдивы. Первоначальные обсуждения обычно напоминают состязательное взаимодействие между детективом и преступником. Простые факты, такие как кто, что, где и когда, могут быть найдены на ранней стадии терапии, чтобы облегчить потребность в информации. Предпочтительно отложить сложные вопросы о мотивах и явных подробностях сексуальной близости до тех пор, пока сам процесс не станет более целебным.Процесс раскрытия информации развивается в терапии от поиска правды к нейтральному процессу поиска информации — подобно журналисту и интервьюируемому.

Целуй супруга по 7 секунд каждый день

Внутри: Психологи утверждают, что для более здоровых отношений нужно целовать супругу по 7 секунд в день . Продолжайте читать, чтобы узнать о проблеме брака, которую может выполнить каждый, и с мгновенными результатами!

Бывало ли так, что вы когда-нибудь к концу дня понимали, что так и не поцеловали своего мужа?

Это случается чаще, чем я хотел бы признать, хотя обычно это несчастный случай!

Мы занятая семья. Я уверен, что вы тоже.

Когда вы пытаетесь вывести всех за дверь утром, сделать работу по дому, приготовить еду, втиснуться на тренировку, это романтика, которая часто вытесняется. Это не обязательно специально, а скорее из-за нашего плотного графика и чувства усталости в конце дня.

Тем не менее, вы можете сделать сознательный выбор, чтобы сохранить роман, и это не так сложно, как вы думаете!

Психологи рекомендуют ежедневные страстные поцелуи для более здоровых отношений

Психологи утверждают, что для поддержания здоровых отношений нужно целовать своего партнера не реже одного раза в день, а в идеале – три раза или больше.

Это может показаться пустяком, но в эти особенно загруженные дни легко забыть потратить несколько секунд, чтобы показать супругу, что вы его любите.

По мнению исследователей, 7 секунд — это магическое число, когда дело доходит до поцелуев.

Фото: The Williams Studios

Как часто нужно целовать мужа каждый день?

Эксперты рекомендуют не только целовать своего партнера 3 раза в день, но и один из этих поцелуев должен быть «страстным поцелуем», который длится не менее 7 секунд.

Несколько причин, почему ежедневные поцелуи с супругом обогащают отношения:

  • Это весело!
  • Поцелуй — это форма невербального общения с вашим партнером, необходимая для крепких отношений.
  • Смыкание губ создает близость.
  • Поцелуи высвобождают химические вещества счастья в мозгу, такие как окситоцин, который улучшает ваше самочувствие и снижает уровень стресса.
  • Может вызвать возбуждение и желание у вашего партнера.

Интересно, что недавнее исследование показывает, что окситоцин (вырабатываемый вашим мозгом, когда вы целуетесь) не только заставляет вас чувствовать себя счастливым, но и помогает укрепить доверие к вашему партнеру. И все мы знаем, что доверие имеет решающее значение для длительных отношений!

Похожие: Эксперты говорят, что пары, которые пердят друг перед другом, дольше остаются вместе!

Прикосновение тоже важно

Помимо ежедневных страстных поцелуев, вы также можете подтвердить свою любовь, прикоснувшись к партнеру. Это может быть так же просто, как положить свою руку на их руку, когда вы говорите с ними. Прикосновение добавляет мгновенной близости и связи.

Я могу это подтвердить!

Несколько месяцев назад женский книжный клуб, к которому я принадлежу, прочитал книгу Бекки Томпсон (суперталантливый блогер и автор) Бесконечная любовь: новое открытие вашего брака в разгар материнства .

Эта книга представляет собой 21-дневный челлендж, который поможет женщинам и мамам задуматься, переориентировать и переориентировать свой брак. Задачи удивительно просты, но удивительно эффективны. Это все, что вы можете сделать, даже будучи занятой мамой, потому что цель состоит в том, чтобы упростить и укрепить ваш брак даже посреди всего сумасшествия нашей жизни.

Одна из задач заключалась в том, чтобы прикасаться к мужу в течение дня.

Предпосылка была проста: включите нежные прикосновения в свои ежедневные взаимодействия с мужем (не говоря ему о проблеме).Ничего сексуального, только физическое прикосновение.

Возможно, он схватил его за руку и держал, пока мы шли в продуктовый магазин.

Или подойти к нему сзади и потереть ему плечи, когда он мыл посуду.

Через несколько дней после начала челленджа мой муж спросил, о чем наша книга. Он сказал, что может сказать, что я «что-то замышляю», но что он не возражает (на самом деле ему это нравилось), поэтому он ничего не сказал. .

Благодаря этому простому упражнению я понял, что в течение дня мы часто идем бок о бок, но нам не хватает физической близости.

Еще более поразительно, какая разница в преднамеренном усилии вернуть часть близости, которую вы потеряли за эти годы.

Попробуйте!

Простые способы добавить физической близости в свой день:

  • поцелуй своего супруга утром перед тем, как пойти на работу
  • обнимать каждый раз, когда вы входите в ту же комнату
  • коснитесь своего партнера, когда разговариваете с ним
  • держаться за руки во время ходьбы
  • поприветствуйте своего партнера поцелуем, когда он вернется домой

Понимаете – все просто, верно? Но вы будете удивлены, насколько эффективными могут быть эти маленькие действия!

Хотите принять брачный вызов, который я сделал?

Если вы хотите попробовать 21-дневный брачный челлендж, который я провел в своем книжном клубе, вы можете получить копию книги на Amazon: Бесконечная любовь: новое открытие вашего брака в разгар материнства  Бекки Томпсон

Это не оплачиваемый обзор или что-то в этом роде — мне просто понравилась книга, а результаты испытания понравились еще больше! (И мой муж тоже!)

Пробовали ли вы этот брачный вызов? Я хотел бы услышать, как это было в комментариях ниже!

Читать дальше:

Одно слово, которое может разрушить ваш брак

Стейси является создателем блога мамы-футболиста, блога мамы из Хьюстона, штат Техас, который посвящен позитивной жизни для женщин и семей. Она любит делиться настоящими рецептами еды, советами по экономии денег, поддержкой родителей, мероприятиями для детей, самодельными уроками, домашними советами, фитнесом и многим другим! Чтобы узнать Стейси еще лучше, нажмите здесь. Последние сообщения Стейси, также известной как Мама-футболист (посмотреть все)

Консультации по отношениям после романа

Когда об измене впервые узнают, оба партнера могут почувствовать, что весь их мир рухнул, и спасти брак от последствий романа может оказаться огромной проблемой.

Помимо физического насилия, немногие семейные проблемы причиняют столько горя и боли, как неверность.Хотя финансовые трудности, болезни или несчастные случаи могут обострить отношения, неверность подрывает основу самого брака. Обнаруженная интрижка с гораздо большей вероятностью приведет к разводу, чем любая другая проблема (1).

Подсчитано, что каждый четвертый женатый мужчина и каждая пятая замужняя женщина вступают во внебрачные связи на каком-то этапе своих отношений (2). Эти цифры варьируются в зависимости от определения неверности. Каждый определяет неверность по-своему, и она может принимать любую форму: от поцелуя до короткого сексуального контакта, продолжительной интрижки или длительных отношений.Большинство людей согласны с тем, что именно постоянные эмоциональные и физические отношения сильнее всего влияют на брак.

Несмотря на эти сценарии, развод не обязательно должен быть неизбежным результатом романа. Браки могут пережить неверность. Благодаря консультированию по вопросам взаимоотношений (также известному как консультирование по вопросам брака или консультирование для пар), времени и готовности исцелиться, многие пары выходят из неверности с более крепкими и честными отношениями, чем раньше.

Первоначальное открытие романа обычно вызывает ряд эмоциональных крайностей для обоих партнеров: стыд, депрессия, шок, ярость, вина и раскаяние — все это часть эмоционального потрясения, которое испытывает большинство партнеров в браке в такое время. Нередко все эти эмоции повторяются много раз за один день; в одну минуту поклялся разорвать брак, а в следующую отчаянно желал спасти его. На этом этапе важно действовать медленно, обращаться за помощью и двигаться спокойно, шаг за шагом.

РЕШЕНИЕ СИТУАЦИИ

В первую очередь всегда полезно заручиться поддержкой, получить некоторое пространство друг от друга и потратить некоторое время на эмоциональную перегруппировку, прежде чем пытаться полностью разрешить ситуацию:

  • Получить поддержку.Первое, что нужно сделать, это обратиться за поддержкой к семье, друзьям или к квалифицированному консультанту: к тому, с кем вам комфортно. В то время как разговор о своих чувствах с теми, кого вы любите, может помочь вам справиться с напряженностью ситуации, объективная поддержка может помочь вам прояснить, что вы чувствуете, и взглянуть на дело в перспективе. Доверие людям, которых вы знаете, принесет вам утешение и поддержку, но маловероятно, что вы получите непредвзятый совет по отношениям от своих друзей или семьи. Когда вы будете готовы взглянуть на проблемы в ваших отношениях, может быть очень полезно обратиться к консультанту по отношениям или браку.
  • Дай себе немного свободы. Открытие романа — это событие, которое обязательно высвободит огромное количество эмоциональной энергии. Хотя это может показаться трудным, обычно невозможно решить такую ​​сложную ситуацию, как раскрытие романа, пока пылают страсти. Спасение брака потребует от обоих партнеров честности и доброй воли. Лучший способ попасть в эту зону — взять тайм-аут, получить личное пространство, поддержку и совет, а также разобраться в своих эмоциях.
  • Не торопитесь. Поначалу не вдавайтесь в интимные подробности романа с партнером. Лучше отложить такие обсуждения до тех пор, пока вы не сможете говорить без чрезмерных обвинений или деструктивности. Консультант может помочь с этим на более позднем этапе, но первоочередной задачей должно быть время, чтобы исцелить свои эмоции и разобраться в ситуации.

ЧТО СЧИТАЕТСЯ ОБМАНОМ И ПОЧЕМУ ЛЮДИ ЭТИМ ДЕЛАЮТ?

Измена — это не одно четко определенное действие или ситуация: бывают разные виды измены. То, что представляет собой неверность, варьируется среди пар и даже между партнерами в отношениях. Действия, которые могут быть неприемлемы для некоторых пар (или одного партнера), могут быть терпимы или даже приемлемы для другой, и романы не всегда связаны с сексом. Например, является ли неверностью, если ваш партнер флиртует с кем-то вне брака, но никогда не идет дальше? Является ли эмоциональная связь с человеком неверностью, если нет физической близости? Хотя детали и интерпретации этих ситуаций могут различаться, любовная связь обычно включает в себя:

  • Сексуальное влечение
  • Тайна и обман
  • Эмоциональная близость, превышающая близость в браке

Причины, по которым люди заводят романы, сильно различаются.Хотя мужчины и женщины, как правило, сообщают о некоторых различиях в причинах измены, в целом основные причины, как правило, схожи. Согласно одному исследованию (3), к ним относятся: 90 006

  • Недовольны текущими отношениями
  • Скучно в нынешних отношениях
  • Влечение к кому-то вне отношений
  • Создан для того, чтобы чувствовать себя привлекательным и желанным для кого-то другого
  • Отношения все равно должны были закончиться.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕГО БРАКА ПОСЛЕ СВЯЗИ

Восстановление после измены — сложный и непрерывный процесс для обоих партнеров в браке, но брак может пережить измену.Консультации по вопросам брака могут помочь вам взглянуть на дело в перспективе, изучить основные семейные проблемы, узнать, как восстановить и укрепить ваши отношения и избежать развода — если это является общей целью обоих партнеров.

Понимание того, почему произошел роман, имеет решающее значение для продолжения вашего брака. Интриги могут случиться как в счастливых отношениях, так и в проблемных. Причины, по которым происходят романы, различны. На вовлечённого партнёра могут влиять любые или несколько из следующих мотивов:

  • Неудовлетворение своих эмоциональных и/или сексуальных потребностей в отношениях
  • Чувство неполноценности или неспособность внести свой вклад в брак эмоционально, социально или сексуально
  • Крупный жизненный переход, такой как рождение ребенка или «опустевшее гнездо»
  • Низкая самооценка
  • Пристрастие к сексу, любви или романтике
  • Страх близости
  • Импульсивные действия в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
  • В поисках способа разорвать несчастливый брак

Не каждый брак, затронутый неверностью, можно или нужно сохранить. Иногда нанесен слишком большой ущерб или оба партнера не заинтересованы в продолжении отношений. Другие браки могли быть оскорбительными, что проявляется только тогда, когда обнаруживается роман. Как бы болезненно это ни было, важно признать, что это так. Но если вы оба полны решимости восстановить свой брак, и у вас есть сила и добрая воля, необходимые для этой задачи, награда может быть великой: партнерство, которое продолжает укрепляться, честность и близость.

ДЕЙСТВИЯ: ШАГИ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ВАШЕГО БРАКА

Все отношения разные, и нет единственно правильного способа восстановить брак.Ниже приведены некоторые рекомендуемые шаги, которые вы, возможно, захотите предпринять, чтобы помочь восстановить разрушенный брак:

  • Прекратить роман. Первый, не подлежащий обсуждению шаг — прекратить роман. Сюда входит абсолютно все взаимодействие и общение с любовником. Бессмысленно пытаться спасти свой брак без этого основного шага.
  • Будь ответственным. Оба партнера должны изучить свою роль в романе. Если у вас был роман, возьмите на себя ответственность за свои действия. Если вам изменили, подумайте, какую роль вы могли сыграть в несчастье вашего супруга и причинах его неверности.
  • Определите свою общую цель. Убедитесь, что вы оба согласны с тем, что хотите исправить свой брак. Может потребоваться некоторое время, чтобы разобраться в том, что произошло, и посмотреть, можете ли вы и хотите ли восстановить ваши отношения. Если вы оба пришли к цели примирения, важно понимать, что восстановление брака потребует времени, доброй воли и силы.
  • Обратитесь к семейному консультанту. Найдите консультанта по вопросам брака, который поможет вам восстановить ваш брак и сохранить объективность процесса.Обратитесь за помощью к консультанту, который обучен супружеской терапии и имеет опыт борьбы с неверностью. Квалифицированный консультант по отношениям поможет вам решить ваши проблемы, предоставив вам нейтральную и непредвзятую точку зрения на возникающие проблемы.
  • Определите проблемы. Неверность часто указывает на глубинные проблемы в вашем браке. Ваш консультант поможет вам изучить ваши отношения, чтобы понять, что способствовало роману, и что вам нужно сделать, чтобы двигаться дальше.
  • Восстановить доверие. Возьмите на себя серьезное обязательство восстановить свой брак. Сходите на консультацию вместе, восстановите общение и не допустите, чтобы секретность продолжала разрушать ваши отношения.
  • Расскажите об этом. Как только первоначальный шок пройдет, обсудите случившееся открыто и честно, как бы трудно ни было говорить или слышать об этом. Это не значит копаться в кровавых подробностях, чтобы вызвать боль, но научиться делиться правдой друг с другом. Вам может понадобиться помощь консультанта по браку или отношениям, чтобы иметь возможность конструктивно поговорить об этом.
  • Не торопитесь. Обычно именно партнер, которому изменили, устанавливает график восстановления. Часто человек, который был неверен, стремится оставить прошлое позади, чтобы попытаться похоронить свою вину. Крайне важно дать друг другу достаточно времени, чтобы понять и исцелиться.
  • Прости. Для многих людей это самая трудная часть восстановления после романа. Прощение, вероятно, не придет быстро и легко; это может быть долгий процесс. Но если вы преданы своему партнеру и своему браку, прощать со временем становится легче.
  • Вернись к своему будущему. То, через что вы проходите, может быть эмоционально разрушительным. Постарайтесь поверить, что решение такой ситуации может сделать людей и браки крепче, чем когда-либо прежде.

Мошенник однажды, мошенник навсегда? Брачные терапевты взвешивают

Все мы слышали одно и то же избитое клише о неверности: «Изменник один раз — изменник навсегда».

Учитывая, как многие из нас страдают от измены — двадцать один процент женатых мужчин и около 15 процентов замужних женщин изменяют своим супругам, по данным Общего социального исследования Чикагского университета — стоит изучить наши представления о мошенники и их способность меняться. Всегда ли верно звучит фраза «изменивший однажды — всегда изменщик»?

Ниже психологи и терапевты, работающие с парами, делятся своими мыслями о том, может ли неверный супруг изменить их образ жизни.

«Однажды мошенник, всегда мошенник» обманывает людей.

Когда мы предполагаем, что «однажды изменщик, всегда изменщик», мы глубоко недооцениваем способность людей меняться, — говорит Тэмми Нельсон, семейный терапевт и автор книги «Новая моногамия: новое определение ваших отношений после измены».

«Люди, которые говорят, что изменщик не может измениться, никогда не чувствовали ужасной вины, которая приходит, когда вы понимаете, что совершили ужасную ошибку, завязав роман на одну ночь или роман», — сказала она. «Они никогда не ложились спать по ночам, уставившись в потолок, желая, чтобы вы что-нибудь сделали, чтобы вернуть боль, которую вы причинили своему партнеру. Если бы они знали, они, возможно, не были бы столь самодовольны в своих суждениях».

Прежде чем мошенник сможет измениться, он должен решить проблемы, которые заставили его сбиться с пути.

Терапевт из Лос-Анджелеса Карин Гольдштейн видела многих людей, которые разорвали брак из-за измены, и она видела, что столько же людей остаются и пытаются решить свои проблемы в отношениях. Гольдштейн сказал The Huffington Post, что есть относительно простой способ узнать, будет ли человек снова изменять, будь то в его нынешних отношениях или в любых будущих.

«Если предатель может взять на себя ответственность за то, что произошло, обычно после большого количества индивидуальной терапии пар и , он, как правило, остается верным», — сказала она.«Более того, им нужно признать, что вызвало разрыв в их отношениях, и понять, какие факторы подтолкнули их к измене».

Если человек не хочет заниматься самоанализом, это не сулит ничего хорошего для его будущего в качестве верного супруга, сказал Гольдштейн.

Если изменивший супруг заглянет в себя и поймет, почему он решил сбиться с пути, отношения обычно можно спасти.

Тем не менее, неверный супруг, обвиняющий своего партнера в том, что тот подтолкнул его к измене, вряд ли изменится.

Легко обвинить партнера и внешние соблазны в неверности ― «он не уделял мне достаточно внимания дома, поэтому я была уязвима для романа» или «я не планировала заводить эмоциональный роман с моим коллега по работе; просто так получилось.»

До тех пор, пока изменник не возьмет на себя полную ответственность за свое поведение, не обвиняя других, его поведение вряд ли прекратится, считает Шери Мейерс, семейный и семейный терапевт и автор книги Общение или обман: как обнаружить неверность, восстановить Любите и берегите свои отношения.

«Если они обвиняют своего партнера или не понимают своих действий, скорее всего, они сделают это снова», — сказала она.

Мошенник, который мало раскаивается в своих действиях, вряд ли изменится.

Большинство людей, которые приходят в кабинет брачного терапевта Кристин Уилке в Пенсильвании после романа, кропотливо работают над восстановлением доверия в своих браках. Однако есть, конечно, и исключения.

«Плохой знак, если партнер-изменщик торопится, чтобы его партнер уже «пережил это», — сказала она.«Иногда они даже обвиняют своего партнера в романе, потому что не получали того внимания, которого, по их мнению, они заслуживали. Когда я это слышу, это явный признак того, что в игре может быть серийное мошенничество».

Боль, которую причиняет неверность неверного супруга, может стать отличным стимулом для перемен.

Одноразовый мошенник немного похож на законопослушного человека, получившего вождение в нетрезвом виде. Шокированная этим опытом, виновная сторона обычно меняет свое мнение, говорит Кэролайн Мэдден, брачный терапевт и автор ряда книг по восстановлению отношений.

«Пьяный водитель знает на интеллектуальном уровне, что вождение в нетрезвом виде потенциально смертельно опасно для него самого или других участников дорожного движения, но пока он не проведет ночь в тюрьме, не потеряет права и не заплатит штраф, он не осознает масштабов последствий. ,» она сказала.

Большинство неверных супругов, которых Мэдден видит в своем офисе, реагируют одинаково, когда сталкиваются с последствиями: «Обычно они не осознают, насколько опустошенными будут их муж или жена — они полагали, что их супруг просто разозлится», — сказала она.«Как только они увидят ущерб, который они нанесли своему любимому человеку, они не захотят снова обманывать».

То, как супруг чувствует себя преданным после романа, может побудить к переменам.

Мошенник может измениться, но его партнер должен относиться к этому непредвзято.

Если произойдет выздоровление, обманутая супруга должна быть готова простить, говорит Лиз Хиггинс, семейный терапевт из Далласа, штат Техас, которая работает в основном с миллениалами.

«Пренебрежительная мантра «изменивший однажды — изменщик навсегда» искажает способность человека видеть своего партнера несовершенным, простительным и человечным», — объяснила она.«Из-за этих предположений паре очень трудно восстановить доверие, а человеку, подвергшемуся предательству, снова доверять».

Если оба партнера подходят к проблеме непредвзято, пара может исцелиться и избавиться от неверности, сказал Хиггинс.

«Я лично убедилась в этом на примере пар, которые работали у меня в офисе: благодаря возрожденной приверженности и усилиям вы можете двигаться дальше и испытать более крепкие отношения, чем когда-либо прежде», — сказала она.

Влияет ли прелюбодеяние на опеку над детьми в Калифорнии?

Прелюбодеяние влияет на бесчисленное количество отношений и во многих случаях приводит к распаду браков.Согласно статье, опубликованной в Business Insider в начале этого года, эксперты по отношениям и психологи годами изучали науку о неверности, придя к удивительному пониманию этого вопроса. Прежде чем мы рассмотрим , как мошенничество влияет на опеку над детьми в Калифорнии, вот некоторые данные из результатов:

  • Экономически зависимые супруги чаще изменяют.
  • Люди чувствуют себя по-разному в зависимости от пола, с которым изменяет их супруг.
  • Вероятность обмана среднего человека составляет около 42%.
  • Гетеросексуальные мужчины больше расстраиваются из-за сексуальной неверности, тогда как гетеросексуальные женщины больше расстраиваются из-за эмоциональных связей.
  • Люди чаще изменяют в возрасте от 39 до 49 лет, прямо перед тем, как им исполнится 40 или 50 лет.
  • Генетика может влиять на вероятность бездомного поведения.
  • В настоящее время женщины так же склонны к измене, как и мужчины.
  • Пожилые американцы чаще обманывают, чем молодые американцы.
  • Эмоциональные отношения становятся все более распространенными.
  • Ключевым фактором, удерживающим людей от обмана, является мораль.
  • Предыдущие мошенники с большей вероятностью будут обманывать снова.

Теперь, когда мы узнали немного больше об измене, давайте обсудим вопрос об опеке над детьми и то, может ли обман повлиять на него. Чтобы узнать больше о том, как семейные суды Калифорнии рассматривают неверность, мы должны обсудить законы штата о разводе без вины.

Калифорния является штатом без вины развода

Калифорния является штатом, в котором развод осуществляется без вины, что означает, что супруги могут подать на развод, не указывая пальцем на своего супруга.Калифорнийские суды, как правило, не интересуются тем, «почему» распался брак, важно лишь то, что брак распался безвозвратно.

Обычно неверность НЕ влияет на раздел имущества (за исключением случаев, когда изменяющий супруг растратил семейное имущество на любовную связь), содержание супруга или опеку над детьми, за некоторыми исключениями.

В большинстве случаев измена не влияет на опеку над детьми. Прелюбодеяние может повлиять на опеку над детьми, если изменяющий родитель каким-то образом позволил отношениям повлиять на их воспитание, например, если мать оставила своих маленьких детей дома одних на всю ночь, чтобы она могла провести ночь в доме своего парня, пока ее муж был в отъезде.

Другим примером является отец-изменщик, который выставляет напоказ свою девушку по семейному дому на глазах у своих детей-подростков, пока их мать на работе. Поскольку эти сценарии могут повлиять на эмоциональное и физическое благополучие детей, они могут иметь прямое влияние на опеку над детьми. Но в большинстве случаев дела держатся в тайне и не оказывают негативного влияния на воспитание детей.

Далее: Неверные супруги оставляют цифровые следы

Если вам требуется представительство в сфере развода, мы приглашаем вас связаться с Cage & Miles, LLP для получения конфиденциальной бесплатной консультации.

Люди используют Venmo, чтобы шпионить за изменяющими супругами — это оказывается более эффективным, чем Facebook

Николь узнала, что у парня, с которым она встречалась, уже были серьезные отношения. Эбби узнала, что ее бывший, скорее всего, связался с кем-то новым, а Бен обнаружил, что давняя случайная интрижка, по-видимому, привела к пристрастию к наркотикам.

Инструментом для сыска, который разгадал эти тайны отношений, был не частный сыщик, а приложение для одноранговых платежей Venmo.

Служба мобильных платежей, которая в прошлом году обработала платежи на сумму более 35 миллиардов долларов, представляет собой простое решение для разделения счета за ужин после вечеринки с друзьями.

Но пользователи Venmo обнаружили, что это также чрезвычайно эффективный инструмент для отслеживания друзей, партнеров и бывших, исследования влюбленных и, в некоторых случаях, раскрытия неверности. Некоторые даже говорят, что Venmo — лучший способ наблюдения за людьми, чем более открытые социальные сети, такие как Facebook. ФБ, +4.61% или Инстаграм.

Некоторые пользователи, кажется, забывают, что их транзакции по умолчанию являются общедоступными, а их платежная активность обеспечивает нефильтрованный бумажный след того, что на самом деле происходит в их жизни.

«То, что вы видите в Instagram или Facebook, — это то, что они хотят, чтобы вы видели», — сказала Эбби Фабер, 19-летняя первокурсница Университета Индианы. «Они отредактировали фотографии, которые они разместили. Но с Venmo это вполне нормальное случайное взаимодействие. Это то, что они делали и на что тратили деньги.

В своем случае она проверила своего бывшего парня и увидела, что он тратит деньги на пиццу и популярную видеоигру Fortnite, а также делает регулярные платежи одной девушке, которая, как догадался Фабер, является его новой связью.

Она также разузнала о новом увлечении и увидела, что у нее может быть конкурент: недавно он сделал пожертвование на благотворительное мероприятие для другой девушки. — Не то чтобы меня это заботило, — сказала она. «Просто интересно посмотреть».

Социальная лента — это «секретный соус» Venmo

Venmo имеет социальный компонент с момента своего запуска в 2009 году.Каждый раз, когда они открывают приложение, пользователи видят ленту как платежей своих друзей, так и действий совершенно незнакомых людей, и найти пользователей очень просто. Точные суммы не указаны, но вы можете увидеть, кто кому платит и какие слова или смайлики они используют для описания платежа.

Это плохие новости для людей, которые используют Venmo для оплаты своего наркоторговца, а затем на самом деле пишут «наркотики» в поле описания платежа, но отлично подходят для детективов-любителей. Одна женщина из Чикаго рассказала MarketWatch, что раньше она занималась «незначительным преследованием знаменитостей» актеров «Субботним вечером в прямом эфире» и бывших сотрудников Disney Channel. ДИС, +2.42% дети-актеры в приложении.

«Она заплатила за Venmo, потому что хотела, чтобы я знал, что она тусуется с этими людьми».

Социальная лента — это «секретный соус» Venmo, — сказала Эрин Макки, пресс-секретарь Venmo и ее материнской компании PayPal. ПИПЛ, +4.27%. На самом деле, это обычно причина, по которой люди входят в систему. «Наши самые активные пользователи проверяют Venmo ежедневно, а средний пользователь проверяет Venmo два-три раза в неделю — и не для оплаты, а для того, чтобы посмотреть, что делают их друзья и семья».

Параметры конфиденциальности изменились

Общедоступный по умолчанию социальный компонент Venmo привлек внимание Федеральной торговой комиссии в 2017 году, и агентство обвинило Venmo в том, что оно «вводит в заблуждение» пользователей относительно того факта, что им нужно изменить два отдельных параметра конфиденциальности на сделать свои транзакции полностью конфиденциальными.Venmo достигла соглашения с FTC, и представитель компании отметил, что теперь у пользователей есть три варианта контроля того, кто может видеть их платежи. «Платежи очень личные в глубине души», — сказал пресс-секретарь Пабло Родригес. «Как и во всем социальном, вы должны решить, чем вы хотите поделиться».

Финансист: как вести себя со скупым другом
«Ребята, там небезопасно!»

Когда дело доходит до сердечных дел, пользователи Venmo рассматривают социальную ленту приложения как плюс или минус, в зависимости от их целей в отношениях.«Спасибо, Venmo, за то, что публично показали им квитанции», — написала в Твиттере благодарная женщина после того, как история платежей в приложении подтвердила ее подозрения насчет бывшего парня. «Из всех платформ социальных сетей, чтобы узнать, что ваш бывший был сомнительным в своих последних отношениях», — написала она. «Venmo прошла так, как никогда не удавалось Twitter и IG».

Тем временем другой пользователь предупредил потенциальных мошенников: «Ребята, там небезопасно!» — после того, как его коллега поймала своего парня-изменщика с помощью приложения.

«Парни действительно отстой»

Николь Вавро, 20-летняя студентка колледжа в Цинциннати, говорит, что рада, что усвоила трудный, но ценный урок после некоторой детективной работы Venmo. Вавро встречалась с парнем около полугода, но не могла отделаться от странного чувства к нему.

Его Facebook, Instagram и Twitter ТВТР, +6,78% все были частными, что, оглядываясь назад, должно было насторожить, говорит она сейчас. Поэтому Вавро обратился к своей ленте Venmo за информацией. Она заметила регулярные выплаты одной девушке, часто сопровождаемые «кокетливыми» описаниями.

Вавро просмотрел страницу девушки в Facebook и понял: у нее были серьезные отношения с парнем, с которым встречался Вавро.Вавро противостоял ему, и он признал, что не был честен в отношении своего статуса отношений, и умолял Вавро не рассказывать другой женщине. «Это многому меня научило, — сказал Вавро. «Ребята действительно отстой».

Николь Вавро говорит, что усвоила суровый, но ценный урок после расследования Венмо.
«Я сидел в постели и прокручивал»

Бен Райан, 28-летний житель Джерси-Шор, наткнулся на давнюю интрижку на Venmo и не мог не проверить, чем он занимался. «Я увидел, как всплыло его имя, и подумал: «О, это будет хорошо», — сказал Райан MarketWatch. «Я не мог поверить, что действительно делаю это. Я возвращался в 2016 год. Я сидел в постели и прокручивал».

Его вывод: он немного ревновал, увидев, как некоторые из его друзей тусуются с его бывшим любовником. Но он решил, что хорошо, что их отношения не продлились долго, потому что в его истории платежей было много смайликов со снежинками. Пользователи часто используют изображение, когда покупают наркотики.

«Обычный пользователь проверяет Venmo два-три раза в неделю — и не для оплаты, а для того, чтобы посмотреть, что делают его друзья и семья».

Почему Venmo не похож на другие социальные сети

Что такого в том, чтобы видеть, как деньги переходят из рук в руки на Venmo, что это отличается от просмотра чьих-то фотографий из отпуска в Instagram? В отношениях деньги могут быть чреваты, иногда означая власть, доверие и контроль, говорит психотерапевт из Нью-Йорка Мэтт Лундквист из Tribeca Therapy.

Работает в обе стороны. Он видел, как клиенты используют Venmo как инструмент, чтобы навредить друг другу. Клиентка, переживающая расставание, недавно сказала Лундквист: «Она заплатила за Venmo, потому что хотела, чтобы я знал, что она тусуется с этими людьми».

Когда пара расстается, трата денег определенным образом может быть декларацией независимости, сказал Лундквист. Бывшие могут использовать Venmo, чтобы сказать: «Вы всегда думали, что это глупо, что я тратил деньги на эти вещи, а теперь я здесь и делаю это».

А иногда платежная транзакция может показаться неверной, даже если это не так.«Два человека встречаются, они начинают становиться серьезными и могут чувствовать себя сексуально заинтересованными, а затем через Venmo выясняется, что один человек в отношениях купил ужин для кого-то другого, и это похоже на измену», — сказал Лундквист. .

В Venmo есть загадочная поддразнивание

В Venmo также есть что-то дразняще-загадочное. Суммы в долларах не указаны, и пользователи могут использовать любые слова или изображения, которые они хотят, чтобы описать каждую транзакцию, поэтому здесь присутствует элемент тайны. Почему ваш друг по колледжу заплатил одному из ваших общих приятелей «только за то, что он был вами»? Кто знает? Это прозрачность с изюминкой неизвестного.

Некоторым достаточно просто почувствовать связь с друзьями за полмира.

Аарон Рэйберн любит Venmo за то, что он не отстает от друзей в США, пока он живет в Индонезии. «Я недавно переехал за границу и поэтому не знаю, чем еженедельно занимается моя основная группа друзей», — сказал Рейберн. «Наблюдение за их небольшими финансовыми взаимодействиями на самом деле дает мне представление о том, кто с кем общается, и это согревает мое сердце.Это способ зарегистрироваться с нулевым взаимодействием».

Как спасти семью на грани краха

Любая супружеская пара переживает трудные времена. Иногда отношения между супругами заходят в тупик, единственным выходом из которого видится развод. Кому-то не хватает мудрости, жизненного опыта, а кто-то просто не привык бороться за счастье.

Статистика безжалостно свидетельствует о том, что 80% семей расходятся после 2-3 лет совместной жизни. Как избежать развода и сохранить семью?

То есть помогает ей более реалистично относиться к своим жизненным целям.Быть более непостоянным и более вовлеченным в контроль и распределение своей собственной физической и эмоциональной энергии. Другими словами, научите себя ценить. Как относиться к детям при разводе? Как женщинам, пережившим развод и оставшимся с ребенком и жизнью, станет не по себе?

Дети всегда крайне уязвимы в случае развода. В большинстве случаев они не являются непреодолимым препятствием при определении развода. Жизнь должна быть живой, верно? И ребенок позже поймет, что развод не означает конец света.Он будет свободен, а мне придется быть мамой и папой, о чем свидетельствуют мысли о том, что останется после развода. когда с небольшими вариациями монологи могут различаться, но суть неизменно одна и та же. В подавляющем большинстве случаев женщину по-прежнему волнуют плоды брака, потому что мужчину больше волнует его новое женское приобретение, чем плоды его прошлого.

Психологи провели один интересный эксперимент. Собралась группа пар на грани развода.Каждой участнице показывали различные проблемы в их браке, предлагая рассказать о причине конфликта и методах разрешения. Практически 100% участников смогли понять суть проблем; более того, они совершенно определенно говорили о том, как сохранить отношения, но в то же время не могли объективно выявить трудности в собственной семье.

Мать чувствует себя все более и более обремененной обязанностями, потому что ее роль, предписанная обществом, должна состоять в том, чтобы в первую очередь учитывать воспитание и хорошее поведение ребенка.Интересно, что в том же регистре коллективной ментальности отец, по-видимому, не несет слишком большой ответственности, если предполагается, что продовольственного довольствия достаточно, чтобы заставить его отвечать.

На этом экране предсказывается стандартное поведение большинства родителей: мать приносит отца в жертву ради следующего шага в своей жизни. Резюме этой ситуации таково: у матери нет выбора, отец навсегда выбирает «свободу». Никто из родителей не ставит ребенка на первый план, это просто следствие договоренности двух отчужденных друг от друга людей.

Семья – это работа

«Теплая погода дома» — результат совместного компромисса, плодотворной работы обоих партнеров. Прожить вместе долгие годы одной семьей — это не волшебство, это тяжелая работа по созданию гармоничных отношений между мужем и женой. Как сохранить семью на грани развода, многочисленные советы, созданные опытными психологами, — это реальный опыт существующих людей, которым когда-то удалось спасти свой брак от краха.

Другая сторона ситуации становится критической, когда взаимные упреки между родителями появляются в присутствии детей.Или, маргинальное, но не менее важное по своей вредоносности: дети берутся поддерживать ту или иную позицию в антагонистических отношениях. В качестве тактики этот родитель пытается сделать своего ребенка уверенным, чтобы попытаться сделать этого ребенка твердой частью ее решений о дисбалансе. Во время развода родители как бы забывают, что с концепцией и в первые годы совместного воспитания они подписали негласный договор о взаимности и взаимной поддержке.

За что мы сражаемся

Первый вопрос, который нужно себе задать: есть ли смысл бороться за отношения, стоит ли держать семью на грани развода? Как видят друг друга ссорящиеся партнеры:

  • «Она вечно несчастна с легкомысленными друзьями, ужасной матерью.
  • «У него огромное количество отвратительных привычек, надоедливая мать, которая делает все возможное, чтобы муж был крут».

Узнаете? Это зеркало, отражение друг друга, и оба партнера: муж, жена довольно похожи.

В пользу ребенка и, как следствие, устранение своих же людей с передовых позиций своей семейной жизни. Ребенок, по-видимому, исключен из центра семейных интересов, он реагирует. Он теряет доверие к своим родителям, чувствует себя лишенным предлагаемой ему скрытой защиты и считает себя брошенным, слабым и уязвимым для жизни, которую он узнал только с темной стороны. Родительская травма развода достаточна и может развиваться непредсказуемо. Ни один из родителей не признает себя виновным, что вознаграждает ребенка за понимание собственной ситуации.

Несмотря на взаимные претензии, упреки, недовольство друг другом, единственно правильным ответом будет: «Да, надо сохранять семью, даже если она на грани развода».

Источник обрушения

Основная причина, негативно влияющая на семейные отношения, — это нежелание разговаривать друг с другом, неумение понять противоположную сторону.Многие просто молчат, копя негатив внутри себя. Вскоре нерешенные проблемы перерастают в мощную волну раздражения.

Ситуация становится немного более драматичной, затем ребенок выбирается по выбору: мать или отец. Ребенок не является разумным существом, потому что у него нет родителей. Он будет частью того, кто предлагает ему больше или больше. А суд обязан по закону зафиксировать аффективную сепарацию ребенка.

Матери, оставшиеся с детьми-иждивенцами, покидают неблагополучные, неуравновешенные позиции в гонке за будущее. Во-первых, потому что для традиционалистских обычаев ребенок – это разведенная женщина, что является серьезным неудобством. И в ее попытках восстановить свое «будущее», и в проекции государства всеобщего благоденствия, которого хочет от него каждый возможный кандидат.

Сохранение семьи — тонкое искусство; не всем дано это понять. Мешает врожденный эгоизм и банальная лень. Пора узнать советы опытного психолога, как сохранить семью.

Слово в слово

Если ссора зашла слишком далеко, чтобы спасти семью, успокойтесь, уединитесь, вооружитесь листком бумаги с ручкой.Выпишите отдельно все достоинства, которые есть у супруга, наоборот, недостатки. Затем внимательно осмотрите каждый пункт. Вы удивитесь, но после детального изучения недостатков они уже не покажутся такими уж критичными.

Дети в предыдущем браке потенциально страдают эмоциональной инвалидностью от нового родителя. Кто, в конце концов, хочет сначала любить и защищать свою мать, и только если есть какие-то ресурсы, чтобы принять и принять ребенка, слишком эмоционален. Мать ребенка не может не использовать сравнения, когда новое присутствие с ней и ее ребенком может отличаться от предыдущего.Это требует огромного потенциала для адаптации. И на самом деле он постарается эмоционально воспитать вашего партнера и в себе, и в ребенке.

Эти игры сильно усложнят взаимодействие воссозданной семьи. Немногим женщинам удалось восстановить конструктивный эмоциональный баланс, создав новую семью. Нужно ли людям решать проблему разных разводов в зависимости от возраста? Легко ли молодые люди справляются с такими проблемами? Трудно сказать, что молодые люди легче разводятся.Потому что они когнитивно не справляются с последствиями брака. При отсутствии минимального образования о том, что значит жениться, области возникающих со временем обязанностей, брак кажется игрой лишь преждевременных санкций: любовь, любовь, любовь, товары, которые они в конечном итоге покупают со свадебными подарками. или от родителей и носа.

Убедите своего супруга сделать то же самое. Обменяйтесь нотами, и вы сможете понять, почему муж охладел, откуда растут ноги ссоры.

Такой совет психологов посмотреть на себя со стороны, рассмотреть собственные недостатки и понять, как сохранить отношения. Не спеши. В спешке вы делаете неправильные выводы, которые приводят к необдуманным решениям. Дайте себе и партнеру время успокоиться и посмотреть на конфликт в более спокойном настроении. Это помогает сохранить отношения, понять, что кажущиеся проблемы не так уж и серьезны.

Ни одна из невест не верит, что вокруг витают опасности и что сам избранник со временем может стать потенциальным врагом.Так как они не обучены думать индивидуально, искушение «думать» пополам сильнее. Парадокс происходит довольно быстро: ни муж, ни жена не учитывают возможность расставания. В установлении общего мышления, после помещения двух личностей в учение спектра сознательного зла, они изгоняются, потому что являются Непорочными оптимистическими проектами. И поскольку эта возможность сознательно не рационализировать появление расхождения приведет к концу, мы обсуждаем развод.

Мужчина — сила, глава семьи. Чтобы спасти семью, ему придется переломить ситуацию; для этого потребуется терпение, настойчивость, юмор, сообразительность. Вы просто обязаны знать все, что живет, вашей половинке это интересно. Важные советы психолога и основные задания:

  1. Узнайте всю подноготную о подругах жены (их интересы, профессии, увлечения, личные отношения). Такие знания помогут приобрести важные аргументы для убеждения в чем-то супруга, разрешения споров в свою пользу.
  2. Следует узнать как можно больше о работе жены, коллегах, трудностях, которые там возникают, как живет организация, где работает супруг.

Зачем становиться мужем-разведчиком? Знайте, что в любом семейном конфликте друзья жены всегда встанут на ее сторону. Зная их подноготную, можно легко оперировать фактами, доказывая, что в чужих семьях все далеко не так гладко. Это помогает смягчить ссоры и сохранить отношения.

Легкость, с которой был заключен брак, прямо пропорциональна легкости, с которой решается вопрос о разводе. В этом смысле молодые люди переживают этот напряженный момент жизни. Они испытали как общее мышление, так и индивидуальное мышление. Они выдвигали гипотезы, предлагали и шли на компромиссы. Другими словами, они пытались приспособиться друг к другу. Вы можете оставаться в постели с врагом, пока он не будет воспринят как таковой. К этому привыкаешь, даже к изменам. Потому что вы верите в ценность и полезность семьи.

Потому что, проявляя солидарность с напарником, можно бороться с некоторым шансом на победу ртом света, если он есть.Продолжительность брака должна привести к определенной относительной зрелости в отношении развода. Дома дорогие, даже по карману большинству разведенных, автомобили раздаются за счет импровизации бесконечной жизни, рабочие места находятся под давлением, кандидат на развод не может контролироваться, друзья тоже имеют свои проблемы или перекочевывают к другим людям более интересным или менее удручающий.

Золотые правила

Порадуйте свою супругу! Цветы, сладости просто так, без повода. Интересуйтесь ее делами, увлечениями. Станьте заботливым супругом. Хвалите ее за готовку, делайте ненавязчивые комплименты внешнему виду, лаку для ногтей и прическе. Вы удивитесь, какой эффект от этого будет.

Милая супруга совсем остыла? Знай, что женщина самое мудрое существо. Ее сообразительности, уму, проницательности можно позавидовать. Ведь не зря природа так много вложила в женскую душу. Если муж — глава семьи, то жена — основа, тыл.
Сохранение семьи — вполне выполнимая задача для мудрой женщины, которой вы являетесь. Сохранить отношения с мужем очень просто, нужно лишь вооружиться простыми знаниями, сохраняющими гармоничные отношения. Основные советы психолога:

Тем не менее тенденция к разводам до зрелости растет относительно, скажем, десятилетней давности. Эффект множественный и порочный одновременно: если молодость простительна, то мы находим незрелость у взрослых, которые сегодня решают расстаться со своим партнером.Парадоксально замечать регресс их относительной зрелости, связанной с Виталом, наряду с материальной незрелостью, царящей в союзах заговоров и разделений. Несмотря на то, что эмоциональная зрелость может быть ресурсом выживания, как мы видели ранее, отсутствие материальных расчетов омрачает и сводит на нет ее.

  1. Для того, чтобы быть за мужем как за каменной стеной, поинтересуйтесь увлечениями благоверной, узнайте больше о работе, профессиональных обязанностях. Это отличный повод для ночных разговоров, которые не только развивают, но и укрепляют отношения.
  2. Если ваш супруг охладел, возможно, он разуверился в вашей надежности. Пора вернуть его и дать понять супругу, что он для вас ценен, как и прежде.
  3. Познакомьтесь с друзьями, узнайте, что происходит в их личной жизни, подружитесь с их женами, подругами. Это не слежка за мужем, а чуткое управление пульсом жизни супруги.
  4. Как сохранить крепкую семью, если муж совершенно спокоен и не хочет близости? Вам нужно полюбить себя.Будь всегда в хорошей форме. Выглядеть эффектно, чувственно – прекрасная возможность стать лучшей в глазах мужа.

Золотое правило

Чтобы сохранить отношения с мужем, овладейте техникой самоконтроля. Все отрицательные моменты нельзя решить криком. Любой мужчина воспримет оп как проявление слабости, доказательство несуществующей вины. Компромиссы, переговоры, но не скандалы помогут сохранить отношения с мужем.

Сегодня развод — это не игра с нулевой суммой, а ход с двумя проигравшими.Возраст и семейный опыт должны приносить мудрость. Но похоже, что это фиксированная сумма. Если вам понравилась эта статья, мы также ждем вас на нашей домашней странице. Не помогло даже то, что женщина простила ей измену и попросила остаться с сыном. Могут ли дети укрепить его? Консультант индивидуального психоаналитика – сексолог Виктор Шапуров.

В Литве много семей. Можно ли нанять супругу с помощью ребенка, чтобы это не покидало семью и дом? Когда кто-то использует ребенка, чтобы подготовиться к расставанию с супругом, дайте ему чувство стыда.Люди очень разные, поэтому если они решают уйти, то делают то же самое, а другие отказываются манипулировать другим супругом и остаются. Ребенок, у которого родители разные, переживает огромные жизненные потери, но для него это лучше, чем жить с постоянно падающими, стоящими отцами. Иногда люди путают любовь супруга с любовью к ребенку.

Сядьте напротив, подумайте, как хорошо было в вашей совместной жизни, вспомните каждую мелочь. Не сдавайтесь перед трудностями – любую трудность намного легче преодолеть вместе, чем в одиночку.

Будь счастлив!

Как могло случиться, что ваша дружная семья вот-вот распадется? Чем вызвано: предательство, охлаждение чувств, непреодолимые бытовые проблемы? И самое главное, как спасти разваливающийся брак? Ответы на эти вопросы ищут многие пары, оказавшиеся на грани развода. Прочитав эту статью, вы узнаете мнение семейных психологов о том, как сохранить брак и избежать развода.

Невозможно спасти супруга через детей, даже если он живет вместе.Однако сохранить хорошие отношения между отцом и ребенком можно, кроме семейных. Необходимо приложить усилия, чтобы не отгородить несовершеннолетнего от супруга, который уходит из дома. Однако жизнь часто противоположна жизни. Уходящий член семьи не может встречаться с ребенком во время чата. Это очень плохо, потому что, несмотря на нехороший вид супруга, уходящего из семьи, он все равно оставляет печать на ребенке, которому еще нужно общение с обоими родителями.

Причины развода

К сожалению, Россия является одним из мировых лидеров по количеству разводов.По статистике каждый второй официально заключенный брак распадается. Причин для разводов много.

Основные из них:

  1. Прелюбодеяние. В настоящее время традиционные ценности все больше утрачиваются. Мужская измена стала чуть ли не нормой в отношениях, даже в официальном браке. Но измена – это всегда удар по отношениям. Женщины, а мужчины в еще большей степени не готовы мириться с неверностью партнера. Супруги не находят в себе сил простить вторую половинку после измены, и семья распадается.
  2. Алкоголизм и наркомания. Самый большой процент разводов именно по этой причине. Инициатором развода, как правило, является женщина. Не в силах изменить ситуацию, она решает развестись. Часто бывает так, что это единственный способ сохранить жизнь и здоровье: свое и своих детей.
  3. Бедность и домашние беспорядки. Эта причина часто вытекает из предыдущей.
     Распадаются пары, где один из супругов страдает зависимостью, а второй, чаще всего жена, берет на себя основную тяжесть материальных затрат на содержание семьи.Бывает и так, что материальные запросы одного из супругов не совпадают с возможностями другого. Конфликты, возникающие на этой почве, также относятся к наиболее частым причинам разводов. К этим проблемам часто примыкают отсутствие собственного жилья и бытовая неустроенность.
  4. Неспособность пары построить семейные отношения. Очень часто молодые супруги не могут построить полноценные семейные отношения. Вступив в брак, они не готовы брать на себя полную ответственность за семью.Отсюда неумение организовать быт, вмешательство родственников в личную жизнь, предпочтение отдыха в семейном кругу друзей и подруг.

Причиной развода также может быть сексуальная неудовлетворенность, невозможность иметь ребенка, разлука, разные интересы и воспитание и даже увлечение компьютерными играми и Интернетом.

В большинстве случаев наказание очень пугает женщину. Некоторые из них презирают, прощают измены, добрые и злые, стараясь удержать мужа дома.Причины такого поведения следует искать в детстве. Возможно, женщина, стремящаяся удержать мужчину всеми возможными способами, осталась в отцовском детстве и не может позволить себе вновь испытать то же чувство. Или, скажем, я почувствовал себя отпущенным. Чувство реанимации формируется, когда родители конфликтуют, и кто-то принимает их на себя, спрашивая, насколько плохой папа или мама.

Как сохранить семью?

Трудно определить, какая из причин становится отправной точкой распада брака.Возможно, таких причин несколько. Ответ на вопрос: «Стоит ли спасать разваливающийся брак?» Каждый человек может дать только себя. Но усилия по его спасению должны прилагать оба супруга.

Даже без изъятия из семьи чувство отверженности делает детей очень уязвимыми. Если девочку в детстве водили к отцу, она чувствовала себя потерянной, а взрослая очень боялась потерять мужа. Женщины часто боятся развода, потому что считают, что другие дети не смогут жить, чтобы оставаться дома.Этот страх часто не оправдан, так как подавляющее большинство людей справляются без помощи супруга. Понятно, что развод – это огромное потрясение и потеря близкого человека. С другой стороны, этот близкий человек уже потерян в прошлом, ведь не бывает такого, чтобы люди из других стран без колебаний покидали свои семьи.

Инициатива обычно исходит от женщины. Не случайно ее называют хранительницей домашнего очага.

Необходимо принять меры по спасению.Постарайтесь посмотреть на ситуацию со стороны, исключите крики, скандалы, бурные сцены для выяснения отношений. Примите взвешенное решение: быть или не быть вашему брачному союзу. Если есть любовь, дети, у вас много общего, конечно, такую ​​семью просто необходимо сохранить. Если она осталась уставшей от неудачных отношений, жизнь с супругом становится невыносимой, то подумайте: стоит ли спасать такой брак?

  1. Нужно сказать себе: «Стой!». Прекратите скандалы и разборки.Забудьте об обмане, обидных словах, некрасивых поступках. Более того, не вспоминайте, как вас обижали другие мужчины. Не сравнивайте своего мужа с другими мужчинами. Не пытайтесь отомстить.

Постарайтесь искренне простить своего партнера. Это очень трудно. Но делать это нужно, если вы хотите, чтобы ваша пара не распалась.

  1. Начни говорить. Не выяснять отношения, а именно разговаривать. Старайтесь избегать темы развода. Не пытайтесь выяснить, кто прав, а кто виноват.Найдите общую тему для разговора: детские занятия, шопинг, проблемы близких. Обсуждение проблемы, которая интересует вашего супруга, сблизит вас.
  2. Не принимайте спонтанных решений. Говорите и действуйте только обдуманно. Помните, что ситуация крайне напряженная и любое слово, сказанное в спешке, может свести на нет все ваши усилия по спасению семейных отношений.
  3. Не запирайтесь. Помните: ваш муж тоже, как и вы, беспокоится о судьбе брака. Позиция «я с тобой не разговариваю» — не лучший способ сохранить брак.Выслушайте супруга, постарайтесь понять, примите во внимание его, возможно, справедливые претензии.

Страшное слово: обман

Статистик утверждает, что на первом месте среди причин разводов или ситуаций, когда пара находится на грани распада, стоят измены. Как ни странно, изменения бывают разные: по глупости, по алкоголю, из-за того, что человек так воспитан и измена для него не является чем-то аморальным, потому что он влюбился и так далее. В любом случае измена обидна и болезненна.

Должна ли я простить своего мужа? Нужно ли сохранять брак после измены? Ответить на эти вопросы может только сама женщина. Отвечайте спокойно и спокойно.

Наиболее важными факторами в пользу сохранения семьи здесь являются:

  • желание супруга сохранить брак;
  • наличие любви и уважения между партнерами;
  • готовность мужчины разорвать отношения с любовницей и никогда не возобновлять их.

Если вы решили сохранить брак даже после прелюбодеяния:

  • Никому не говори об изменах.Даже мама или лучшая подруга. Вмешательство третьих лиц только усугубит ситуацию;
  • Не запирайтесь. Если у вас есть возможность поговорить с супругом на эту тему, постарайтесь обсудить ее без скандалов;
  • Постарайся искренне простить. Не притворяйтесь прощенным, если этого не произошло. Лучше немного подождать.

Все зависит от женщины

В конце статьи еще раз повторим, что сохранение семьи – это усилия и работа двоих.Тем не менее, женщина должна сделать первый шаг на этом тернистом пути.

Совет женщинам, как сохранить брак, не нов, но, следуя ему, можно избежать самых распространенных ошибок и сохранить отношения.

Чего нельзя делать женщинам, если они хотят сохранить семью:

  • Не ругайте и не критикуйте мужа при посторонних, особенно при друзьях, родственниках, родителях. Это вызовет только злобу и отчуждение.
  • Не критикуйте своих близких, особенно маму.Тему плохих родственников лучше не затрагивать.
  • Не живи обидами. Вам не придется все время напоминать, что ваш муж «боится» винить перед вами.
  • Не критикуйте достоинства и деловые качества супруга. Не сравнивайте его с другими мужчинами, особенно в сексуальном плане. Он никогда не простит такой критики.
  • Не манипулируй мужем. Попытки слезами и мольбами вызвать жалость и сочувствие только раздражают. Особенно, если в процессе участвуют дети.
  • Не позволяйте мужу видеть вас неухоженной и неопрятной. Следите за своим внешним видом. Ты должен быть самым привлекательным.
  • Не теряй интереса к жизни. Найдите хобби, почитайте книгу, найдите новую работу. Пусть муж увидит, что рядом с ним самодостаточная интересная женщина.
  • Не оставляйте без внимания детей и домочадцев. Хорошая мать и замечательная хозяйка – кого потеряет ваш супруг в случае развода.

  1. Проявите интерес к повседневным делам мужа. Ненавязчиво поинтересуйтесь, как дела на работе. Если супруг находится на связи, найдите общие темы для разговора.
  2. В повседневной жизни чаще шутите и улыбайтесь. Реагируйте на шутки партнера. Наводит и отвлекает от проблем. Иногда достаточно одной искренней улыбки вместо долгих разговоров и выяснений отношений.
  3. Поблагодарите. Если вы видите, что муж хочет помириться, помогает вам, делает комплименты, дарит цветы, обязательно поблагодарите.
  4. Измените алгоритм своего поведения.Если вы всегда вели себя сдержанно и холодно, отпуская едкие и язвительные замечания в адрес супруга, то однажды сможете устроить настоящий скандал и вынести все оскорбления. Такая шоковая терапия поможет мужчине трезво взглянуть на проблемы в семье. Но не увлекайтесь. Постоянные скандалы вам не нужны.
  5. Проведите время с детьми. Привлекайте мужа к общению с детьми. Погуляйте в парке, сходите в цирк, отпразднуйте день рождения.
  6. Смени имидж.Смените прическу, макияж, духи. Мужчина должен видеть перед собой самую красивую женщину.
  7. Ненадолго исчезнуть из его жизни. Навестить маму или подругу. Возьмите детей с собой. Мужчина, возможно, поначалу будет в восторге от свободы, но со временем он начнет тосковать по тому, что всегда было рядом – по своей семье.
  8. Найдите общую причину. Оформление детского уголка на даче, уход за домашними животными, помощь родителям – все это объединяет семью, ведь необходимо обсуждать и принимать общие решения.Обязательно привлекайте детей к совместным делам.

Но помните, что не стоит спасать отношения, когда в них нет взаимоуважения, если все ваши старания в ответ сопровождаются холодностью и грубостью. Если муж страдает алкоголизмом или употребляет наркотики и не хочет лечиться.

Если вы подняли руку. Единственный выход для женщины в этом случае: скорее развестись и найти свое счастье с достойным мужчиной.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>