Что делать мужу если жена изменяет: Если жена изменяет мужу с человеком, которого любит, то это нормально, при условии, что муж ничего не знает?

Случайный секс

Такая измена происходит незапланированно. Это может быть какая-то случайная встреча, в ходе которой между женщиной и новым знакомым внезапно вспыхивает страсть. Конечно, дело тут только в бушующих гормонах, хотя иногда к подобному событию приводит совместное распитие алкоголя. Где может произойти случайная измена? Например, на вечеринке или корпоративе, в путешествии. Обычно после секса любовники больше не встречаются.

Любовный треугольник

Первая измена может произойти по совершенно разным причинам, и встречи любовников после этого могут продолжаться годами. Их отношения обычно строятся на страсти и романтике. Истинная любовь в таком союзе возникает редко. Именно поэтому изменяющие женщины практически никогда не уходят из семьи. В любовном треугольнике на самом деле удобно всем сторонам.

Множественные измены

А бывает и так, что женщина заводит не одного, а сразу несколько любовников. Конечно, это большая редкость, но такой тип измены встречается. В таком случае мужчины удовлетворяют различные потребности женщины: один дарит романтические переживания, второй устраивает страстный секс, третий является отличным собеседником и т.д. Все то, что не может дать муж, женщина берет от своих любовников.

Эмоциональная измена

К этому типу измены относится как платоническое чувство, так и самая настоящая влюбленность в другого мужчину. Часто «эмоциональное предательство» не заканчивается ничем серьезным, и только изредка оно приводит к физическому контакту с любовником (поцелуям, объятиям, поглаживаниям, сексу).

Ты теперь знаешь основные типы женской неверности. Но что делать, если жена изменяет? Прежде, чем искать ответ на этот вопрос, изучи возможные причины ее неверного поведения:

1. Нелюбовь к себе

Как ни странно, это самая главная причина женских измен. Тут работает схема: нелюбовь к себе вызывает желание повысить самооценку; далее идет поиск мужчины, который может удовлетворить эту потребность; затем происходит «удачная» измена; в результате женщина получает кратковременную уверенность в себе.

2. Отсутствие любви между супругами

Любовь может остыть как у одного из супругов, так и у обоих. В любом случае это может привести к женской измене. Чаще всего мотивом неверности выступает желание любить и быть любимой. И при этом существует огромный риск, что жена в итоге подаст на развод. Ведь в отношениях женщинам очень важны эмоции и чувства.

3. Недостаток внимания

Иногда любовь между супругами есть, но муж перестает уделять достаточное внимание своей супруге. Например, он все реже говорит ей комплименты, не дарит подарки, не устраивает приятные сюрпризы, перестает замечать ее новую красивую одежду или прическу. Тогда супруга может уйти на поиски этого внимания со стороны чужих мужчин.

4. Отсутствие доверительного и близкого общения

Для любой женщины доверие и эмоциональная близость – важнейшие составляющие брака. Ей хочется рассказать о том, как прошел день, какие переживания она испытывала, какие у нее были неудачи или успехи. Если муж систематически отмахивается от упруги или ворчит, что он устал, то можно ожидать, что рано или поздно его черствое поведение приведет к женской измене.

5. Проблемы в сексе

Очень многие пары стесняются разговаривать об интимной стороне супружеской жизни и о своих сексуальных желаниях. Из-за этого супруги (чаще жена) не довольны сексом в браке. Женщины имитируют оргазмы, мужчины считают своих жен «бревнами». И все из-за неумения разговаривать «по душам». Часто по этой причине изменяют мужья, но женщины тоже нередко идут на поиски сексуального удовлетворения вне брака.

6. Сильная обида

Измена из-за обиды – это своеобразная месть. Причем поступок супруга должен быть очень значимым для женщины, чтобы она решилась на этот шаг. Например, мужчина изменил первым или предал каким-либо другим способом. Важно понимать, что переживание измены подобно гореванию. И далеко не все люди умеют прорабатывать чувства (злость и обиду). В таком случае измена становится специфической эмоциональной разрядкой, хоть и весьма неэффективной.

7. Чувства к другому мужчине

Женщина может неожиданно для себя влюбиться в малознакомого мужчину, коллегу, начальника, приятеля или же в бывшего возлюбленного. Все зависит от отношений с мужем и ее окружения. Если в браке все в порядке, такой исход маловероятен. А вот, когда с супругом все, мягко говоря, не гладко, она может быть готова к возникновению страстного чувства.

8. Случайность

Спонтанные измены свойственны не только мужчинам. Женщины тоже иногда могут «случайно» совершить предательство. Чаще это происходит, когда рядом нет супруга. Возможно, на корпоративном празднике, на встрече с друзьями (если среди них есть свободные мужчины) и даже с незнакомцем (в клубе, баре, в отпуске). Причина в данном случае банальна – чаще всего это обычный интерес и желание попробовать что-то новое.

9.

Речь не идет об изменах из-за того, что муж каждый день приходит поздно домой (хотя и такое бывает). Женщины обычно достаточно терпимы к недолгому отсутствию любимого человека. Однако, все может поменяться, если супруг покидает свою жену на очень долгий срок. Например, он работает вахтовым методом, или его работа связана с бесконечными командировками, и дома он не бывает. Жены страдают из-за отсутствия тепла, общения, любви, внимания и секса. И некоторые из них решаются на измену, чтобы удовлетворить все свои потребности.

10. Материальная выгода

Измена может быть и способом зарабатывания денег. Как такое возможно? А все просто: в самой древнейшей профессии есть не только свободные девушки, но и вполне замужние. Обычно мужья не догадываются о подработках своих жен. И именно в этом случае можно говорить об измене. Ведь секс за деньги, о котором супруг знает, вряд ли можно считать предательством.

11. Знак благодарности

Некоторые жены готовы отблагодарить своим телом постороннего мужчину за оказанные услуги или помощь, если он об этом попросит. Причина такой странной позиции – низкая самооценка и позиция жертвы. Такие женщины всерьез считают, что не могут отказать.

Учти эти основные причины, ведь от них будут зависеть твои дальнейшие действия. Но подожди, еще не время думать над тем, что делать, если жена изменяет. Сначала рассмотри признаки, по которым можно определить: она точно тебе не верна? Ведь ты можешь ошибаться, несмотря на интуицию и прошлый жизненный опыт.

Как понять, что жена изменяет?

Конечно, было бы очень просто заподозрить супругу в измене, если бы ты нашел в ее сумочке презервативы или противозачаточные таблетки. Но все не так просто: мало какая женщина будет так откровенно «кричать» о своей неверности. Поэтому самое первое, на что тебе нужно обратить внимание – серьезные изменения в поведении и внешности жены. Так что перед тем, как решать, что делать, если жена изменяет, посмотри и на остальные признаки женской неверности. Возможно, супруга тебя предала, если она:

1.

Если раньше жена тебе названивала каждые полчаса, строчила бесконечные сообщения, интересовалась, как прошел твой день, ревновала тебя без всякого повода, а сейчас всего этого нет… Не спеши радоваться, ведь, может быть, она тебе изменяет.

2. Старается поменьше с тобой контактировать

Вспомни, смотрит ли она тебе в глаза или отводит их? Односложно отвечает или, как обычно, во всех подробностях? Сидит ли в закрытой позе? Сам понимаешь, какие ответы говорят о том, что супруга отдалилась от тебя. А это может означать, что у нее есть кто-то другой.

3. Не торопится домой

Раньше она торопилась уйти пораньше с работы, а сейчас внезапно стало много неожиданных командировок или встреч подругами? Задумайся. Особенно, если она проводит много времени после работы в тех местах, куда раньше ее невозможно было затащить.

4. Подолгу «зависает» в телефоне

Это достаточно яркий признак женской неверности. Конечно, можно предположить, что она увлеклась чтением электронных книг или просмотром фильмов. Но, скорее всего, ее увлекает какое-то очень интересное общение в сети. И не факт, что с подругами.

5. Часто говорит о другом мужчине

В ее разговорах все чаще упоминается какое-то мужское имя? Возможно, речь идет о коллеге, старом приятеле, новом знакомом или соседе? Да, ничего особенного в ее рассказах нет. Но не спеши расслабляться. Возможно, она решила говорить о своем любовнике открыто, чтобы ты не подозревал ее в тайной измене.

6. Неожиданно изменила свой имидж

Изменения касаются как одежды, так и смены имиджа в целом. Если раньше ее заботило только удобство гардероба, а сейчас она присматривает себе роскошные платья, каблуки, чулки, белье, это повод насторожиться. Раньше она ненавидела спорт, относилась скептически к посещению косметолога, редко ходила в парикмахерскую? А теперь она только и делает, что следит за внешностью? Да, может быть, все это все предназначено только для твоих глаз. Но, возможно, для таких изменений есть еще какая-либо причина?

7.

Еще одна крайность поведении супруги может говорить об измене – излишняя скрытность. Вот ты входишь в комнату, а она прячет телефон или отворачивает от тебя компьютер. Или уходит куда-то, чтобы поговорить с «подругой». На вопросы, где она была, получаешь молчание. Все это подозрительно и может означать, что тебя предали.

8. Выглядит счастливой или мечтательной без видимой причины

Она постоянно где-то в своих мыслях, но не здесь, она тебя не слушает, выглядит часто отстраненной и счастливой, часто улыбается без причины? Такое состояние часто наблюдается при влюбленности. Если ты точно знаешь, что она не испытывает к тебе таких ярких эмоций, то можешь подозревать ее в измене.

9. Стала чрезмерно заботливой

Она стала готовить как никогда вкусно, постоянно приносит тебе чай или кофе в постель, интересуется, не хочешь ли ты чего-нибудь и готова все сделать для тебя. И это на нее не похоже. Такое поведение наблюдается у женщин, которые испытывают вину за свой неблаговидный поступок. Если ты не видишь никаких причин для такой сверхзаботы, то велика вероятность, что тебе больше не хранят верность.

10. Изменила отношение к сексу с тобой

Она либо стала холодна к тебе, либо, наоборот, чрезмерно страстной. Такое не случается просто так. Первое поведение явно кричит, что что-то не так. А второму ты можешь радоваться, да вот стоит ли? Это, конечно, не главный признак измены, но резкие изменения в сексе могут говорить о ее неверности.

11. Принимает от кого-то дорогие подарки

Она то и дело приходит то с букетом цветов, то с дорогими украшениями, то с новыми духами. При этом ты видишь, что на это не ушли ее, твои или общие деньги. А на твои вопросы она дает неоднозначные ответы. Возможно, что-то тут нечисто. И это связано с ее новым поклонником.

Все эти признаки в совокупности точно говорят о свершившемся: тебе изменили. Но, если признаков немного, то стоит хорошенько подумать прежде, чем делать такие громкие выводы. Иногда требуется дополнительная проверка. Но, если ты знаешь наверняка или определил абсолютно точно признаки измены? Приступай к изучению вопроса, что делать, если жена изменила. В этом тебе помогут советы психолога.

Советы психолога

Несмотря на то, что одна из главных причин развода супругов – измена одного из них, все не так однозначно. Возможно, ваш брак входит в число тех отношений, которые удастся сохранить. Итак, какие шаги тебе нужно предпринять, если ты узнал, что жена изменила:

Первый шаг: дай себе время отойти от шока.

На начальном этапе, как только ты узнал об измене, не нужно делать никаких поспешных выводов. Выдохни и возьми паузу. Если необходимо, отвлекись. Главное не приступать ни к каким решающим действиям.

Второй шаг: поговори с близким человеком/психологом

Важно выбрать человека, который умеет слушать, а не давать советы. Тебе следует выговориться и получить поддержку. Лучше, если это будет специалист.

Третий шаг: не дави в себе негативные чувства

Наплюй на стереотип, что мужчины не плачут. Пусть и наедине с собой, но это необходимо. Возможно, тебе захочется покричать, тогда лучше выбрать для этого подходящее место, где ты никого не напугаешь. Можно выразить свои чувства на бумаге. В любом случае, что бы ты ни выбрал, давить в себе боль, злость и обиду ни в коем случае нельзя. Но и выплескивать весь свой негатив на окружающих тоже не стоит.

Четвертый шаг: проанализируй ситуацию

Только после первых трех шагов можно спокойно и взвешенно думать о том, что делать, если жена изменяет. Проанализируй причины, которые привели ее к этому поступку, что ты не замечал в ее изменившемся поведении, где вы оба допустили ошибки, осталась ли между вами любовь. И только после этого приступай к принятию окончательного решения: уйти или постараться сохранить брак.

Пятый шаг: прими решение

Во-первых, ты не обязан прощать свою неверную супругу. Во-вторых, брак – это команда, и работа над ним – дело обоих супругов. Поэтому, если ты не готов прощать и работать над отношениями, то не стоит пытаться сохранить брак. Если же ты любишь ее, серьезно настроен на изменения и чувствуешь, что сможешь простить супругу, «рубить с плеча» – не вариант. Но как в таком случае тебе нужно действовать? Как спасти брак? Разобраться в этом тебе помогут советы психолога.

Как сохранить брак

Конечно, сохранение брака зависит не только от тебя. Но ты можешь внести свои существенные изменения, которые помогут вам обоим снова почувствовать взаимное тепло и близость. Итак, что же тебе нужно предпринять, чтобы восстановить доверительные отношения с супругой:

Прости ее

Как бы ни было больно, но это основной необходимый шаг. К сожалению, это очень сложно сделать самостоятельно. Поэтому рекомендуется проработать свои чувства с психологом (лучше с семейным).

Проанализируй свои ошибки

Ты не несешь ответственность за поступки жены, но ты можешь проанализировать собственные промахи, которые подтолкнули ее к измене. Помни, что вы взаимосвязаны: то, что делаешь ты, отражается на ней и, наоборот.

Откровенно поговори с ней

Вместе решить все накопившиеся проблемы гораздо легче. Поэтому привыкай обсуждать с женой все свои переживания. Когда ты научишься делиться с ней чувствами, вы станете намного ближе. То же самое касается ее переживаний: слушай супругу, поддерживай, ни в коем случае не игнорируй ее.

Не переставай ее уважать

Никогда не вспоминай старую обиду и не унижай свою жену из-за ее ошибки. Если ты решил остаться с ней, значит она тебе дорога, и ты принял решение быть с ней, несмотря на ее измену. Поэтому будь последователен. Уважение – один из основных фундаментов брака.

Уделяй ей необходимое внимание

Если помнишь, отсутствие внимания как раз-таки может привести к женской измене. Поэтому старайся делать все, чтобы неверность с ее стороны не повторилась. Вспомни за что ты ее полюбил, наблюдай за ней каждый день, не забывай отмечать ее достоинства. Дари подарки, приглашай на свидания. Пусть она почувствует себя любимой тобой, а не чужим мужчиной.

Обсуди с ней сексуальные проблемы

Возможно, вас с женой имелись проблемы в интимной жизни: отсутствие секса, или его нехватка, неудовлетворенность, неловкость в процессе. Тогда вопросы секса нужно обсудить с ней, а не просто единолично принимать какие-либо решения. Пришло время узнать друг друга поближе, ведь от этого зависит восстановление ваших отношений.

«Освежи» свой брак

Сделай все возможное, чтобы вы с супругой забыли о рутине в браке. Совершай неожиданные и приятные поступки, организовывай различные семейные мероприятия. Стань активным ведущим в вашем браке, и ты увидишь, как все обиды забудутся, а твоя жена будет чувствовать себя счастливой.

Выражай эмоции правильно

А главное – вовремя. К чему приведет подавление негативных эмоций? Только к будущему взрыву. Поверь, ни одно возникшее чувство никуда не девается. Оно остается внутри человека, если его не выразить вовремя. Поэтому «не доводи до греха»: злишься, обижаешься, раздражаешься, выскажись сразу, пока чувства не слились в огромный снежный ком. Но не кричи и не агрессируй, если ты очень темпераментный мужчина. Сохраняй спокойствие. Помни, что задача – не задеть супругу, а сказать ей о своем недовольстве и попробовать вместе найти компромисс.

Найди совместное занятие

Вас должно что-то связывать (помимо детей, если они есть). Это может быть что угодно: начните ремонт в квартире, доме, на даче. Или же выберите общее хобби. Главное – объединиться для решения одной задачи. Это очень сближает людей. Только не забывай, что во время совместных занятий могут возникать споры и ссоры. Старайся вывести их в конструктивное русло.

Обращай внимание на любые радостные мелочи семейной жизни

Научись радоваться семейной жизни. Для этого достаточно подмечать всякие, на первый взгляд, незначительные детали. Неважно, что это будет: ребенок получил отличную оценку в школе, супруга приготовила вкусное блюдо и т.д. Всегда есть повод для радости, если ты готов видеть все эти мелочи.

Что делать, если жена изменяет ты уже знаешь. Теперь вопрос: как действовать категорически запрещено, чтобы не сделать еще хуже? Итак, нельзя:

• физически или эмоционально вредить жене и/или детям;
• изменять в ответ;
• шантажировать детьми;
• втягивать в ситуацию других людей;

Все эти поступки мало того, что негативно скажутся на твоей репутации, так еще и могут привести к более печальным последствиям. Поэтому веди себя достойно. Измена – это не конец жизни. Ее можно пережить и идти дальше или попытаться сохранить семью.

Итак, ты теперь осведомлен, что делать, если жена изменяет. Статистика говорит о том, что чаще всего даже одна измена разрушает брак. Но помни, что решение остаться или развестись лежит полностью на твоих плечах (кроме случая, когда жена сама не намерена уйти). Какие бы ты выводы не сделал, никто не вправе тебя осуждать. Это твоя жизнь, твои чувства, и ты не обязан соответствовать чьим-либо ожиданиям. Только ни в коем случае не совершай необдуманных поступков на эмоциях и «сохрани свое лицо», ведь тебе с ним жить дальше.

что делать дальше? 10 советов. Жена или друзья если жена изменила мужу

Темнота, пустота, тоска, безысходность — так чаще всего определяют ситуацию люди, рассказывая об измене мужа или жены. «Никогда не прощу. Измена — это конец, уйду сразу», — чаще всего говорят теоретики вопроса. Когда доходит до практики, мысли меняются. Я не ищу оправдания изменникам. Я хочу помочь тем, кому пришлось узнать о предательстве партнера.

Почему изменяют мужу и жене. Причины измен

1. Самая частая, общая для мужчин и женщин, причина — недостаток любви. Вторая половина занята работой, ребенком, друзьями; нет времени друг на друга, невозможно вести диалог, нет секса — самые частые компоненты, из которых складывается этот коктейль. В этот момент человек становится легкой жертвой: милая девушка уделит внимание, улыбнется, скажет: «Ты — самый умный, добрый, сексуальный»… Или наоборот — попадется мужчина, который расскажет об «удивительных глазах, губах» и так далее. В такой ситуации есть с чем работать, можно спасать семью.
2. Вторая причина — не нагулялись. Оправданий тут особых нет, но есть надежда, что нагуляетесь.
3. Изменяют для новых ощущений: стало скучно, не тянет к мужу (жене), хочется иного. Утопичный вариант. Как правило, поговорку «Старый конь борозды не портит» вспоминают слишком поздно.
4. Вспыхивает новая любовь — тут и говорить не о чем, всякое бывает.

Суровая статистика говорит, что хотя бы раз в жизни изменяют 70% мужчин и 50% женщин. Причем большинство из них об этом сожалеют, не хотят, чтобы измена повторилась или о ней узнала их половина.

Мужчины чаще изменяют из-за физического влечения. Но важно помнить, что в измене, как и в любой проблеме в семейной жизни, всегда виноваты оба. Посмотрите на себя в зеркало, вспомните ваши разговоры за неделю, поразмыслите, когда был секс последний раз. Вы точно знаете дату? То есть он по расписанию, по взаимной договоренности, в оговоренных позах?

Не виноваты, говорите? Мужчинам нужен секс. Они не рожали, у них все нормально с гормонами, и у них в определенный момент мозг опускается в орган между ног. Значит, либо надо жить, учитывая это, либо не искать доказательств мужских измен, особенно если вы не готовы их найти!

Женщины изменяют ушами. Им так важно слышать про свою уникальность, неповторимость, получать от поклонника подарочки, романтичные сообщения. Женщины хотят быть любимыми. Если это прочтут мужчины, они скажут: «Угу, и денег хотят, и квартиру, и машину». Это правда! Но практика показывает, что без любви, точнее, без проявлений этой любви женщине тяжело. И как только найдется мужчина, восхищающийся ею, она с трудом устоит. А секс — это скорее неизбежность, которая происходит по инициативе воздыхателя.

Измена: можно ли сохранить семью

На самом деле очень распространен вариант не физической, а эмоциональной измены: переписки с «объектами» в социальных сетях, смс-ки, фантазии. И нельзя сказать, что это безопасный вариант. Из него часто вырастает серьезное чувство, и тогда сохранить семью сложно.

А стоит ли? Каждый решает сам. Большинство пытается спасти брак, и, надо сказать, успешно. Парам требуется найти причину, выговориться. Надо пережить обиду и суметь пойти дальше. А после того как все выяснено, обсуждено и поставлена точка, категорически запрещается возвращаться к этой теме! Если каждый день заводить разговор «Конечно, я плохая, а твоя-то…» — все, это тупик, из него не выбраться.

Изменник должен осознать, сделать выводы и не повторять подобных действий никогда! Иначе — тоже тупик. Вариант один — поставьте себя на место вашей половины, представьте лавину этой разрушающей боли… А еще лучше — представьте себе эти чувства до того, как разрушительная мысль посетит вашу голову. Из-за похоти, прихоти можно потерять все, что действительно ценно в жизни.

Измену можно простить, пережить, если есть любовь и уважение. Не стоит делиться этим с кем-либо из знакомых. Они обязательно потом напомнят и дадут кучу эмоциональных советов. Лучше обратиться к психологу, специалисту. Ведь друзья вам почти наверняка скажут: «А я никогда не прощу!» Но на вашем месте сейчас не они.

Если жена изменяет: 4 типа женщин

На эту тему не принято говорить, тем более публично. Ведь она болезненна, трудна для понимания и вызывает шквал эмоциональных оценок от окружающих. Но мы попробуем разобраться в истоках проблемы и понять, почему женщины изменяют.

Приведу в качестве примера письмо моей читательницы.

«Лариса, до нашего общения в скайпе еще две недели, а я схожу с ума. Может, вы сможете написать статью о моей проблеме? Я знаю, меня осудят, будет много гневных мнений, но мне уже все равно. Мне 31 год, я замужем, у нас двое детей, им 8 лет и 3 года. Вышла на работу из декрета, влюбилась в начальника, изменила. Муж узнал, простил, слова не говорит плохого. Но я уже год уничтожаю себя, ненавижу себя, жить не могу. Как я могла? Не понимаю… Да, дома были проблемы, но разве это — оправдание? Разберите, умоляю, причины женских измен! Помогите мне выжить!»

Когда мы говорим о мужских изменах, то нам, женщинам, все понятно: он — козел, она — жертва. А когда наоборот? Скажете, это исключение? А тем временем в своей работе я постоянно сталкиваюсь с женскими изменами. И тут можно выделить несколько категорий:

1. Женщины, которые изменяют регулярно на протяжении всего замужества. Это не смущает их и часто устраивает мужа. Они — партнеры и друзья, но секс давно не клеится, и эти измены совершаются ради физического удовлетворения. Никаких долгих отношений, эмоций или любви. Таких историй очень мало, и к психологу такие женщины приходят вовсе не из-за измен, упоминая их между прочим, в контексте иной проблемы.
2. Измены с целью «вышибить клин клином» — изменил муж, она отомстила. Отношения после этого редко сохраняются.
3. Измена в результате большой любви. Как правило, семья тоже распадается и создается новая, с объектом страсти.
4. Но чаще всего ко мне приходят такие жены, как автор письма. Им было показалось, что их любят, ценят, уважают, обожают, но в итоге они получили по заслугам. В таких изменах главенствуют душевные переживания, а не секс. В них много переписок и есть налет романтичности. У подобных отношений нет перспектив, от них быстро устают, но очень страдают, когда все заканчивается!

Измена мужу: что дальше?

По статистике, женщины испытывают гораздо более тяжелые угрызения совести после измены, чем мужчины. И они чаще идут с этим чувством вины к специалисту. Это и правда один из лучших способов помочь самой себе.

1. Если вы хотите справиться с этим сами, то ищите и анализируйте причины! Станет легче.
2. Говорить или нет об измене мужу, я за вас решить не могу, но просить прощения у него можно и в мыслях, и в поступках. Так вам будет легче.
3. Если вы верующий человек, обратитесь к пастырю, это часто помогает.
4. Будьте осторожными с исповедями подругам и родственникам, очень часто подобные признания оборачиваются против вас.
5. Профилактика — наше все! Говорите с мужем, ведите постоянный диалог, не молчите. Дорогие мужчины, пожалуйста, общайтесь с женами! Ведь иногда вы можете потерять любимого человека из-за глупости.
6. Обязательно отдыхайте! Отсутствие отдыха и постоянное пребывание «в четырех стенах» бросает вас в объятия первого, кто только позовет.
7. Мужчины, говорите женщинам ласковые слова. Ведь любят они ушами. Даже сообщение раз в день с добрым словом — уже хорошо!
8. Живите жизнью друг друга, разделяйте интересы партнера, интересуйтесь его работой. Вас должно объединять что-то, кроме детей.
9. Если «авария» случилась, попробуйте все-таки сохранить отношения. Это возможно, если вы важны и нужны друг другу.
10. Не надо категорично утверждать, что измену нельзя простить, что прощать — значит себя не уважать. Только очень мудрые и сильные люди способны на прощение. Они заслуживают огромного уважения!

Здравствуйте, скажите как мне побороть себя и не ловить на мысли, что жена мне не верна? Я сегодня узнал что она на протяжении полугода переписывается и созванивается с коллегой, и присылала ему свои интим фотографии, и при этом категорически отрицает факт измены, и сказала что сегодня с ним все будет кончено после нашего скандала. Пол года назад я впервые увидел их переписку и категорически запретил общение с этим человеком, помогло как оказалось на пару недель, после чего они обменялись( как я выяснил по детализации) телефонами и они целыми днями перезванивались каждые пол часа. Как вы считаете может ли наша семья сохраниться, у нас двое детей, две девочки, и тут удар в спину после семи лет брака. Я очень не хочу Ее потерять, но тот факт что она могла с ним изменить после этих фото меня убивает

«Но чаще всего ко мне приходят такие жены, как автор письма. Им было показалось, что их любят, ценят, уважают, обожают, но в итоге они получили по заслугам.»
По каким таким заслугам они получают, автор??

действительно, простить измену очень сложно и кто это смог сделать очень мудрый человек!

Всего 4 отзыва Прочитать все отзывы.

Что делать, если жена изменила мужу и как быть, если жена изменила: советы психолога

Ведь измена жены – это предательство самого близкого человека. Во многих семьях супруги прожили душа в душу не один десяток лет, и причин, чтобы не доверять жене, у мужчины никогда не было. Узнав о том, что произошло, не каждый мужчина способен самостоятельно трезво оценить ситуацию. Помогут принять решение, поняв, что делать, советы психолога. Опытный специалист подскажет и каких действий стоит избегать.

Почему изменяют мужу и жене. Причины измен

1. Самая частая, общая для мужчин и женщин, причина — недостаток любви. Вторая половина занята работой, ребенком, друзьями; нет времени друг на друга, невозможно вести диалог, нет секса — самые частые компоненты, из которых складывается этот коктейль. В этот момент человек становится легкой жертвой: милая девушка уделит внимание, улыбнется, скажет: «Ты — самый умный, добрый, сексуальный»… Или наоборот — попадется мужчина, который расскажет об «удивительных глазах, губах» и так далее. В такой ситуации есть с чем работать, можно спасать семью.
2. Вторая причина — не нагулялись. Оправданий тут особых нет, но есть надежда, что нагуляетесь.
3. Изменяют для новых ощущений: стало скучно, не тянет к мужу (жене), хочется иного. Утопичный вариант. Как правило, поговорку «Старый конь борозды не портит» вспоминают слишком поздно.
4. Вспыхивает новая любовь — тут и говорить не о чем, всякое бывает.

Суровая статистика говорит, что хотя бы раз в жизни изменяют 70% мужчин и 50% женщин. Причем большинство из них об этом сожалеют, не хотят, чтобы измена повторилась или о ней узнала их половина.

Реклама

Мужчины чаще изменяют из-за физического влечения. Но важно помнить, что в измене, как и в любой проблеме в семейной жизни, всегда виноваты оба. Посмотрите на себя в зеркало, вспомните ваши разговоры за неделю, поразмыслите, когда был секс последний раз. Вы точно знаете дату? То есть он по расписанию, по взаимной договоренности, в оговоренных позах?

Не виноваты, говорите? Мужчинам нужен секс. Они не рожали, у них все нормально с гормонами, и у них в определенный момент мозг опускается в орган между ног. Значит, либо надо жить, учитывая это, либо не искать доказательств мужских измен, особенно если вы не готовы их найти!

Женщины изменяют ушами. Им так важно слышать про свою уникальность, неповторимость, получать от поклонника подарочки, романтичные сообщения. Женщины хотят быть любимыми. Если это прочтут мужчины, они скажут: «Угу, и денег хотят, и квартиру, и машину». Это правда! Но практика показывает, что без любви, точнее, без проявлений этой любви женщине тяжело. И как только найдется мужчина, восхищающийся ею, она с трудом устоит. А секс — это скорее неизбежность, которая происходит по инициативе воздыхателя.

Чего не стоит делать

Столкнувшись с такой проблемой, как измена жены, большинство мужчин не раздумывая решаются на самые крайние меры.

Кто-то, не в силах сдержаться, распускает руки, кто-то оскорбляет, кто-то уходит хлопнув дверью, или выставляет за дверь неверную супругу. Конечно, трудно сдержать эмоции, но существуют вещи, которые нельзя допускать ни при каких обстоятельствах.

Будучи уверенным в своей полной власти и абсолютном авторитете, супруг не готов даже представить себе, что его жена способна на измену. Первая реакция, вызванная таким известием, – гнев. Он порой неукротим, и сдержаться, как кажется, просто невозможно. Но так ли это? Стоит ли поддаваться негативным эмоциям? Как взять себя в руки?

Сложно, но нужно понять, что нельзя действовать и принимать какие-либо решения в порыве гнева.

Недопустимо:

• устраивать шумный скандал;
• распускать руки;
• оскорблять супругу;
• пытаться разобраться в ситуации в присутствии детей;
• искать утешения в вине или объятиях других женщин.

Все это не поможет найти выход из сложившейся ситуации, а только лишь усугубит ее. Ссора и скандал с бурным выяснением отношений и обещаниями неминуемого наказания не поможет решить проблему. В таком виде муж и отец может только оттолкнуть от себя и детей, и неверную жену, дав ей повод думать, что она пусть и неправильно, но не напрасно поступила именно так. Нельзя показывать свою несдержанность. Нет необходимости пытаться во всем обвинить супругу, даже тогда, когда нет сил молчать.

Мужчина по своей природе охотник, добытчик, глава семьи.

Он уверен, что женщина должна во всем ему подчиняться, беспрекословно повиноваться. Он не может даже представить себе, что его жена, спутница жизни, вторая половинка, могла уделить внимание кому-то кроме него.

Жаловаться на случившееся друзьям – значит, признать поражение. Поэтому от таких разговоров тоже стоит воздержаться. Не спасет и спиртное. Алкоголь станет причиной потери контроля над эмоциями.
Злость и обида могут взять верх над разумом, и последствия будут печальными.
Еще одна ошибка, которую совершают некоторые мужчины, узнав, что жена изменила, – стремление вызвать жалость и просьба не уходить, остаться. Они обещают все простить и забыть, надеясь, что женщина изменит свое отношение к нему. Нельзя соглашаться с тем, что именно он, муж, виноват в том, что так произошло.

Что он сам подтолкнул ее к решительным действиям или спровоцировал такое развитие событий.

Как вести себя после измены жены, решает каждый мужчина самостоятельно, но лучше постараться успокоиться, если нужно даже уйти на время, оставив супругу в одиночестве. Это время нужно для того, чтобы поразмыслить над произошедшим.

Постараться понять, что заставило жену поступить таким образом. Чаще всего в том, жена изменяет, есть вина и самого мужчины. Во всех ссорах, которые происходят в семье, виноваты всегда двое.

Что предшествовало женской измене? Почему она решила, что рядом есть кто-то лучше мужа, и чем он лучше? Принять факт измены нелегко, но если такое уже случилось, остается только разобраться, найти причины и только после этого принимать ответственное решение. Серьезный разговор произойдет обязательно. Во время беседы придется выслушать доводы, которые приведет жена, задать вопросы и получить на них ответы.

Чтобы принятое решение было справедливым и правильным, нужно понять, что произошло между супругами?

Может, муж перестал понимать свою возлюбленную, и это обидело ее? Может ей не хватало элементарного внимания или уважения?

Измену жены нельзя оправдать, как и неверность мужа, но причина такого поведения есть. Ее и нужно выяснить. Все это необходимо, если мужчина принял для себя решение и готов на многое, чтобы сохранить семью.

Разговоры с друзьями об измене жены не приведут ни к чему хорошему. Обсуждение за спиной будет больно ранить, жалость со стороны товарищей унизительна. Да и само признание того, что для жены кто-то стал более близок, чем супруг, с которым прожито столько лет, не делает чести мужчине. Измена жены является одним из самых сильных ударов, способных сразить, выбить из равновесия любого мужчину.

Прежде чем принять важное решение, нужно убедиться в том, что измена действительно была.

Возможно, это лишь слухи или сплетни. Большинство мужчин спрашивают своих жен, глядя им в глаза.

В 30% случаев женщины признаются в измене сами, но чаще, стараясь избежать неприятных разговоров или развода, они отрицают факт измены. Если муж решил удостовериться в правдивости слов, сказанных супругой, он непременно потребует доказательств.

Не сумевшая их предъявить жена рано или поздно перестанет оправдываться и согласится с обвинением. По статистике только 25% мужчин, переживших измену жены, ушли из семьи. Большинство все-таки остаются, приняв решение простить супругу. Это может быть связано с наличием детей или нежеланием расставаться с любимым человеком.

Важно, чтобы прощение было искренним, в противном случае через несколько лет семья распадется и супруги расстанутся.

Измена: можно ли сохранить семью

На самом деле очень распространен вариант не физической, а эмоциональной измены: переписки с «объектами» в социальных сетях, смс-ки, фантазии. И нельзя сказать, что это безопасный вариант. Из него часто вырастает серьезное чувство, и тогда сохранить семью сложно.

А стоит ли? Каждый решает сам. Большинство пытается спасти брак, и, надо сказать, успешно. Парам требуется найти причину, выговориться. Надо пережить обиду и суметь пойти дальше. А после того как все выяснено, обсуждено и поставлена точка, категорически запрещается возвращаться к этой теме! Если каждый день — все, это тупик, из него не выбраться.

Изменник должен осознать, сделать выводы и не повторять подобных действий никогда! Иначе — тоже тупик. Вариант один — поставьте себя на место вашей половины, представьте лавину этой разрушающей боли… А еще лучше — представьте себе эти чувства до того, как разрушительная мысль посетит вашу голову. Из-за похоти, прихоти можно потерять все, что действительно ценно в жизни.

Измену можно простить, пережить, если есть любовь и уважение. Не стоит делиться этим с кем-либо из знакомых. Они обязательно потом напомнят и дадут кучу эмоциональных советов. Лучше обратиться к психологу, специалисту. Ведь друзья вам почти наверняка скажут: «А я никогда не прощу!» Но на вашем месте сейчас не они.

Реклама

Если жена изменяет: 4 типа женщин

На эту тему не принято говорить, тем более публично. Ведь она болезненна, трудна для понимания и вызывает шквал эмоциональных оценок от окружающих. Но мы попробуем разобраться в истоках проблемы и понять, почему женщины изменяют.

Приведу в качестве примера письмо моей читательницы.

«Лариса, до нашего общения в скайпе еще две недели, а я схожу с ума. Может, вы сможете написать статью о моей проблеме? Я знаю, меня осудят, будет много гневных мнений, но мне уже все равно. Мне 31 год, я замужем, у нас двое детей, им 8 лет и 3 года. Вышла на работу из декрета, влюбилась в начальника, изменила. Муж узнал, простил, слова не говорит плохого. Но я уже год уничтожаю себя, ненавижу себя, жить не могу. Как я могла? Не понимаю… Да, дома были проблемы, но разве это — оправдание? Разберите, умоляю, причины женских измен! Помогите мне выжить!»

Когда мы говорим о мужских изменах, то нам, женщинам, все понятно: он — козел, она — жертва. А когда наоборот? Скажете, это исключение? А тем временем в своей работе я постоянно сталкиваюсь с женскими изменами. И тут можно выделить несколько категорий:

1. Женщины, которые изменяют регулярно на протяжении всего замужества. Это не смущает их и часто устраивает мужа. Они — партнеры и друзья, но секс давно не клеится, и эти измены совершаются ради физического удовлетворения. Никаких долгих отношений, эмоций или любви. Таких историй очень мало, и к психологу такие женщины приходят вовсе не из-за измен, упоминая их между прочим, в контексте иной проблемы.
2. Измены с целью «вышибить клин клином» — изменил муж, она отомстила. Отношения после этого редко сохраняются.
3. Измена в результате большой любви. Как правило, семья тоже распадается и создается новая, с объектом страсти.
4. Но чаще всего ко мне приходят такие жены, как автор письма. Им было показалось, что их любят, ценят, уважают, обожают, но в итоге они получили по заслугам. В таких изменах главенствуют душевные переживания, а не секс. В них много переписок и есть налет романтичности. У подобных отношений нет перспектив, от них быстро устают, но очень страдают, когда все заканчивается!

Измена мужу: что дальше?

По статистике, женщины испытывают гораздо более тяжелые угрызения совести после измены, чем мужчины. И они чаще идут с этим чувством вины к специалисту. Это и правда один из лучших способов помочь самой себе.

1. Если вы хотите справиться с этим сами, то ищите и анализируйте причины! Станет легче.
2. Говорить или нет об измене мужу, я за вас решить не могу, но просить прощения у него можно и в мыслях, и в поступках. Так вам будет легче.
3. Если вы верующий человек, обратитесь к пастырю, это часто помогает.
4. Будьте осторожными с исповедями подругам и родственникам, очень часто подобные признания оборачиваются против вас.
5. Профилактика — наше все! Говорите с мужем, ведите постоянный диалог, не молчите. Дорогие мужчины, пожалуйста, общайтесь с женами! Ведь иногда вы можете потерять любимого человека из-за глупости.
6. Обязательно отдыхайте! Отсутствие отдыха и постоянное пребывание «в четырех стенах» бросает вас в объятия первого, кто только позовет.
7. Мужчины, говорите женщинам ласковые слова. Ведь любят они ушами. Даже сообщение раз в день с добрым словом — уже хорошо!
8. Живите жизнью друг друга, разделяйте интересы партнера, интересуйтесь его работой. Вас должно объединять что-то, кроме детей.
9. Если «авария» случилась, попробуйте все-таки сохранить отношения. Это возможно, если вы важны и нужны друг другу.
10. Не надо категорично утверждать, что измену нельзя простить, что прощать — значит себя не уважать. Только очень мудрые и сильные люди способны на прощение. Они заслуживают огромного уважения!

Как смотреть на мир

Психологи утверждают, что человек, который изменяет, не сможет смотреть на мир так, как смотрел прежде. Возможно, супруг ничего и не узнает, но сама супруга будет наверняка знать, что что-то уже не так.

Ложь не станет достаточным основанием, чтоб сделать мужчину счастливым, а именно этого обычно хотят изменившие дамы – вернуть прежнюю романтику и заботу.

Постарайтесь оценить свой поступок, как и другие неприятные вещи, которые вы делали в жизни, а ведь делали их все. Прошлого не изменишь, вернуть время нельзя, а вот жить дальше нужно. Дальнейшее свое отношение к опыту на стороне следует составлять исходя из того, какие договоренности были с мужем изначально, может, он и сам не прочь сходить налево, и этому есть веские доказательства?

что делать? Я изменяю мужу и он знает

Существует стереотип, что измена является преимущественно мужской прерогативой, а женщина, как хранительница домашнего очага, не способна разрушить семью. На самом деле жизнь – очень сложная штука, поэтому не стоит вешать ярлыки на людей.

Представительницы прекрасного пола не меньше, чем мужчины, способны на предательство. Эта проблема часто возникает в семьях, где супруги перестали ценить чувства и отдалились друг от друга.

Далеко не всегда неверность – повод для развода, во многих случаях брак все еще можно спасти. Чтобы ситуация не зашла в тупик, потребуются советы профессионального психолога.

Что делать я изменила мужу?

Как поступить и что необходимо делать, если я изменила мужу? Этот вопрос беспокоит женщину, если она понимает, что совершила большую ошибку. Измена – крайне серьезное испытание, особенно, если его совершила жена.

Если мужчин во многих случаях принято прощать и закрывать глаза на неверность, то к женщинам общество в этом вопросе относится гораздо строже.

Если вы уже изменили, но не перестали любить супруга, и не хотите его терять, послушайте рекомендации психолога:

• Возможно, не стоит бежать к супругу с чистосердечным признанием, которое способно разрушить брак. Если он ни о чем не подозревает, то зачем самой разрушать то, что есть?

• Если вас мучает чувство вины, и вы считаете, что все же должны во всем признаться, подготовьтесь серьезно к данному испытанию и найдите подходящие слова.

• Не стоит сразу уходить из семьи из-за чувства вины, постарайтесь простить себя сами.

• Женщины часто преувеличивают важность событий. Да, измена – это ужасный поступок, но это жизнь, и не стоит теперь ломать ее из-за одной ошибки.

Почему мы изменяем причины измены

Наиболее часто мучающий женщин вопрос на фоне чувства вины — что делать если я изменила мужу как вернуть его любовь. Для начала, необходимо разобраться в причинах данного поступка.

Они могут быть следующими:

• Возможно, супруг стал невнимательным и равнодушным, и вы просто начали переживать, что больше не нужны ему.

• Поведение мужа сильно изменилось, и вы заподозрили, что у него появилась любовница. Другими словами, на измену вас толкнула обычная ревность.

• Супруг изменил вам и вы просто решили отомстить ему таким образом за предательство.

• Вы перестали любить супруга, и испытали сильные чувства к другому мужчине.

• У вас больше нет интимной жизни с мужем по его инициативе.

Я изменила мужу как жить дальше?

Подумайте об этом и постарайтесь уберечь их чувства. Ни в коем случайте не вмешивайте в разборки детей и не используйте их для выхода из конфликтной ситуации.

• Не спешите принимать окончательное решение и не действуйте сгоряча. Постарайтесь привести мысли в порядок, и начните думать о том, как сохранить семейный очаг.

• Не копайтесь в прошлом и не ищите виноватых, не пытайтесь свалить всю ответственность на супруга.

• Если вы раскаиваетесь в произошедшем, искренне попросите прощения у свою вторую половинку.

• Не драматизируйте излишне и не превращайте ситуацию в фарс.

• Нужно понимать, что любимый человек переживает еще более тяжелые эмоции из-за вашей измены, поэтому будьте предельно осторожной и деликатной.

• Не стоит становиться в позу и отрицать свою вину.

• Излишне лебезить перед супругом и устраивать истерики тоже не стоит.

• Подумайте о том, насколько дорог вам собственный муж, и стоит ли бороться за то, чтобы сохранить семью.

Изменила мужу, а он узнал что делать?

Как лучше поступить, если изменила мужу он узнал я не хочу его терять – это вопрос особенно актуален для многих дам. Самое разумное, что можно сделать – спокойно поговорить с супругом, когда страсти немного улягутся.

Выберите наиболее подходящий момент, лучше за пределами дома. Нельзя привлекать к данному разговору свидетелей, ни один друг не посоветует вам, как дальше жить, решение придется принимать вдвоем.

Подумайте, насколько вы дорожите семьей и друг другом. Разойтись можно за минуту, а склеить потом разбитые чувства будет очень сложно.

Возможно, супруг уже готов вас простить, просто дайте ему возможность собраться с мыслями.

Измена мужа что делать если муж изменил

Возможно, вам понадобятся советы психолога что делать если муж изменил – если это произошло впервые, не стоит сгоряча сжигать все мосты и разрушать отношения. Каждый человек может совершить ошибку, не забывайте об этом.

Прощать предательство очень сложно, потребуется много внутренних сил, но принимать поспешное решение нельзя.

Проанализируйте, в чем причина такого поведения супруга? Скорее всего, он не перестал вас любить, просто оступился и сам об этом горько жалеет.

• Перестаньте постоянно думать о том, что произошло, не изводите себя.

• Если муж раскаивается и пытается наладить отношения – постарайтесь пойти ему навстречу.

• Отдохните, возьмите отпуск на пару дней и смените обстановку – так будет легче абстрагироваться от произошедшего и принять правильное решение.

• Если хотите сохранить семью, простите мужа раз и навсегда, и больше никогда не возвращайтесь к этому вопросу – копание в прошлом ни к чему хорошему не приведет.

Существует много анекдотов на тему измены: муж приходит домой, находит голого мужика в шкафу или под кроватью, тот нагло врёт и представляется кем угодно, только не любовником жены. Как правило, в реальной жизни участникам любовного треугольника вовсе не до смеха. Особенно жалко супруга в данной ситуации: он чувствует себя униженным и оскорблённым, жена-обманщица наставляла рога прямо перед носом. Что же делать в такой ситуации?

Как не наломать дров мужу после измены жены на его глазах?

Когда муж застукал жену с любовником, ему можно только посочувствовать. В смятении супруг бросается из крайности в крайность. Чтобы не наделать глупостей, обратите внимание на следующие моменты:

1. Любой нормальный мужчина, чья жена попалась на измене, будет хотеть физически расправиться с участниками постельной сцены. В некоторых восточных странах до сих пор практикуется забивание женщин камнями до смерти в наказание за прелюбодеяние. Звучит страшно. Когда муж поймал жену с любовником, самообладание – последнее, что приходит ему в голову. Для того чтобы не уподобляться первобытному чувству, необходимо держать себя в руках. Если вы примените силу по отношению к любовнику, то это будет уже уголовная статья. Будьте благоразумны.
2. Если держать себя в руках не получается, лучше на время уйти. Когда вы только узнали, что жена изменяет, решение о разрыве отношений напрашивается само собой. Чтобы не пожалеть, дайте себе пару дней на обдумывание ситуации. Может, вы всё-таки решите простить супругу?
3. Когда жена спалилась на измене, это неприятно. Но не бросайтесь сразу мстить и искать себе подругу на вечер. Не повторяйте поступка жены. Будьте выше и великодушнее. Изменив сами, вы не будете чисты перед своей совестью.

Когда буря немного улеглась, возникает вопрос: что делать после того, как поймал жену на измене? Вот приблизительный список действий:

1. Поговорите откровенно с женой о случившемся. Узнайте, что повлияло на её опрометчивый поступок. Может, вы её чем-то обидели, и супруга решила уязвить вас изменой прямо перед носом. Это не будет оправданием, но хотя бы поводом смягчить наказание.
2. Лучше разойдитесь на время. Пусть каждый из супругов побудет наедине с самим собой без поспешных выяснений отношений. В одиночестве решите, насколько сильны чувства к жене, которую застукали за изменой. Настоящая любовь поможет простить любой проступок.
3. Проследите за дальнейшим поведением супруги: раскаивается ли она в содеянном поступке? Все люди ошибаются и учатся на своих промахах.
4. Вы мысленно простили супругу? Дайте ей понять, что дальше такое поведение не должно повторяться. Пригрозите разводом, проучите её как следует. Не позволяйте жене усесться на шею.
5. Если вы решили подавать на развод, постарайтесь разойтись мирно. Вам незачем таить зло. Вдруг судьба приготовила вам подарок после неприятного испытания? Не тратьте свою жизненную энергию на негатив.

Как объяснить мужу ситуацию, если он застукал с любовником?

Часто в интернете можно увидеть мольбы женщин: «я изменила мужу, а он узнал, помогите, что делать?». Если всё делать качественно, с учётом всех возможных нюансов, у мужа практически нет шансов застать жену с любовником. Возможно, что супруга устала от постоянной нервотрёпки по поводу создавшегося любовного треугольника. И нарочито идёт на риск, встречаясь, например, с кавалером дома, зная, что скоро придёт муж. Таким поведением она подсознательно хочет, чтобы супруг узнал всё, и скрываться было бы уже не нужно. Или другой вариант: женщина хочет порвать с законным мужем и спровоцировать его самого принять решение о разводе. «Муж узнал о моей измене и бросил меня» – с ноткой гордости вы можете потом рассказывать своим подружкам, если раньше муж категорически отказывался разводиться.

Психология вопроса очень индивидуальна. Хотелось бы отметить, что, если вы решились изменять на территории, где муж может спалить жену, то должны чётко придумать варианты отступления и оправдание своему поступку. Но когда муж застал жену за изменой внезапно, отвечать всё равно придётся независимо от причины вашего адюльтера. Как правильно начать действовать, подскажут следующие советы:

1. Прежде всего, не спорьте с супругом. Пусть он выскажет всё, что думает о вас и любовнике. Не провоцируйте его на рукоприкладство своими контратаками. Лучше обозначьте, что не хотите сейчас обсуждать произошедший конфуз в силу сильнейшего стресса.
2. Когда пар у мужа выйдет, выгоните любовника от греха подальше. Созерцание вас и чужого мужчины вместе явно не настроит супруга на конструктивную беседу.
3. Если характер супруга взрывной, и его реакция непредсказуема, лучше потихоньку собрать необходимые вещи и переехать ненадолго к маме или подруге. Время даст остыть мужу, который узнал про любовника.

Итак, действия по сглаживанию острого пика конфликта проведены. Следующим этапом необходимо определиться, хотите ли вы остаться в законном браке или решили порвать с супругом.

Вариант 1. Сохранение семьи

После такого проступка сложно найти взаимопонимание с мужем. Но, кто, как не вы, должен знать слабые места супруга? Если он падок на комплименты – говорите их, не замолкая, льстите и хвалите каждый шаг. Ваш муж любит авто или рыбалку? Подарите что-нибудь подходящее к его хобби и станьте экспертом в этой области. Естественно, говорите о чувствах к супругу, что любите его больше жизни, а наглый любовник – всего лишь ужасная ошибка, испытание судьбы, которое вы с треском провалили.

Про кавалера нужно забыть навсегда и грубо оборвать с ним связь, не давая надежды на продолжение праздника. Если останется хоть одна малюсенькая ниточка, связывающая вас, муж может узнать и не простить никогда. Вам нужно снова завоевать доверие, а сделать это непросто.

Покажите супругу, что вы лучшая, несмотря на измену. Наведите уют в доме и готовьте постоянно коронные блюда. Хорошую хозяйку сейчас днём с огнем не сыщешь.

Вариант 2. Развод

Бывает и так, что после того как женщину застукали с любовником, она наконец-то решается на разрыв отношений с опостылевшим мужем. При таком раскладе всё упрощается.

Не оправдывайтесь. Просто откровенно поговорите с мужем: выскажите причины вашей измены. Может, муж не уделял вам внимание, и чувства прошли. И поэтому вы не побоялись быть застигнутой врасплох с другим мужчиной. Постарайтесь высказываться уважительно, будьте благодарны за совместно прожитые годы. Обсудите вопросы по воспитанию детей, если вы успели ими обзавестись. Лучше решить всё мирно и спокойно без взаимных упрёков и оскорблений.

Чтобы ситуаций, когда муж поймал жену на измене, не случалось, будьте внимательны друг к другу. Уважение и любовь – главные составляющие гармоничных и счастливых отношений.

Я изменила мужу. Он устраивает меня в постели, в жизни, в общем, во всем, но… Это произошло. Причем я желала этого мужчину, как никогда и никого. Познакомились в клубе, а через месяц переписки все произошло. Я была пьяна (корпоратив), он приехал, забрал меня и отвез в отель. Помню не все, но помню, что понравилось. А его поцелуи еще несколько дней обжигали мои губы. Но вот настало утро следующего дня и началось… Мне было ужасно стыдно, больно на душе, я себя ненавидела, мужу не могла лишний раз в глаза посмотреть. Прошло уже 3 месяца, я сменила телефон (чтоб любовник меня не нашел), сменила место работы. И тут он объявился. Нашел меня через социальные сети и уговаривает встретиться опять. Он женат, жене скоро рожать и ему не хватает секса. Вот теперь не знаю, как быть. Тянет к нему сильно, в душе охота согласиться на встречу, умом понимаю, что могу испортить свою семейную жизнь. Но ведь жизнь одна и жить нужно в свое удовольствие. Я совсем запуталась и договориться с собой не получается…

«Любовь бежит от тех, кто гонится за нею, а тем, кто прочь спешит, кидается на шею.» Известный афоризм Шекспира очень точно походит к описанной ситуации и, по сути, хорошо объясняет, что происходит с человеком, который пытается выяснять отношения с любовью. Афоризм ещё и потому гениален, что в одной фразе описывает весь процесс, происходящий с человеком. Ведь не бывает так, чтобы к нему относилась только одна часть афоризма, а вторая была не про него. Нет, уж если в одном себя заметил, ищи, где и вторым занимаешься.

Вы пишете, что муж Вас устраивает во всем. Есть большой соблазн не согласиться и предположить, что фраза продиктована не удовлетворенностью мужем, а, скорее, чувством вины перед ним. В пользу этого говорит признание, что другого мужчину желали как никогда и никого. Чтобы почувствовать такое желание, его нужно длительное время сдерживать, накапливать в бессознательном. А это, в свою очередь, происходит, когда желание не находит разрядки в повседневной жизни. Таким образом, готовится фундамент для сногсшибательной влюбленности, которая возникает, когда накапливаемое желание начинает перевешивать силу самоконтроля и самоубеждения в том, что «счастлива, удовлетворена и т.п.», а в поле зрения появляется подходящий объект для разрядки накопленного желания. Выходит, что с одной стороны Вы убеждали себя в удовлетворенности и стремились воспроизвести ее в чувствах (гнались за любовью), а когда уже почти убедили, она возьми и покажи Вам нос: вот чего стоят все твои убеждения про любовь к мужу. И ведь произошло все практически сознательно. Познакомились с этим мужчиной задолго до упомянутого корпоратива, а то, что напились и он Вас забрал совсем не укладываются в версию осмотрительного, осторожного поведения, скорее описывают способ схитрить с самой собой: получить желаемое и снять с себя ответственность за то, что добивалась этого. Детская тактика хитрить с собой, чтобы и рыбку съесть, и кости сдать всегда чревата большими тяжелыми переживаниями, вроде всепоглощающего стыда, аутоагрессии, депрессии. Всего лишь расплата за самообман, попытка вымолить, выстрадать прощение у совести-отца и совести-матери. И вот вторая часть афоризма: пытаетесь вырваться из лап нахлынувших страстей, но — тщетно.

Душа вполне закономерно тянется к удовольствию, к радости. Хорошо, что Вы наконец услышали ее и почувствовали, КАК она это делает. Это важная находка, чтобы в дальнейшем вывести свою жизнь к удовольствию и радости. Уму страшно развалить семью. А понимает ли ум, что, собственно, семью разваливает? Измена? Измена не способна развалить семью. А вот то, что наворачивается вокруг измены — вполне. Из-за чего Вы переживаете? Что обманули мужа? Но, по сути, Вы обманывали его уже давно и именно упорство в самообмане, что он во всем устраивает, и привело к такой развязке. Значит, не из-за обмана, а из-за того, что может вскрыться? Вполне понятный мотив, но уж если интересует сохранение семьи, а к ее развалу ведет обман и его усугубление, то для сохранения семьи нужно сделать что-то противоположное обману. Искреннее признание в том, что случилось — первый шаг к сближению и сохранению семьи. Осознание того, что не устраивает в муже и выход на откровенность с ним в этом — второй шаг. И не стоит идти на поводу у чувства вины. Чем быстрее Вы перестанете бегать от него и руководствоваться им в общении с мужем, чем быстрее примите то, что случилось, и простите себя, тем чище и легче станут отношения с мужем, тем проще будет их строить, если есть на то желание. Пока Вы стремитесь к сохранению своего лица, добропорядочного имиджа, теряете и себя, и семью. Хотите точно узнать, Ваш ли мужчина — муж? Выходите с ним на близость, как с самым своим мужчиной и, если он действительно Ваш, может и не сразу, но пойдет навстречу. Потому что Вас увидит настоящую. К любовнику же при всей страсти любви не заметно. Он, конечно, ведет себя по-скотски, но любя, человека не выставляют живым щитом для своей репутации и совести, как это сделали Вы. Возможно еще и в отместку за унижение: использование в качестве выхода при нехватке секса. Видимо, свою роль в вашей жизни, роль спускового крючка для накопившегося напряжения, он уже сыграл и вряд ли потянет в ней что-то большее.

Хочу рассказать, как я изменила мужу, почему я это сделала и что в итоге из этой истории получилось. Я замужем 5 лет, есть ребенок. Мужа люблю, он отличный отец и муж. До него у меня были отношения с двумя другими мужчинами, но с ними ничего не сложилось по разным причинам. Но именно сейчас у него как-то изменилось отношение, какая-то агрессия ко мне, наверное, даже злится.

У нас есть проблема: он меня не устраивает в постели, а я это дело очень люблю и хочу им заниматься. Он знает, что меня не устраивает, знает, что не испытываю особого удовольствия с ним. Как дальше с этим жить? Никакие варианты не помогают.

У меня часто стали появляться грязные мыслишки, еще и есть поклонник, с которым общаемся в сети (даже не один, а два поклонника, просто второй не такой активный и пишет редко). Он знает о нашей проблеме, давно меня хочет и предлагает помощь. Но я боюсь, не могу решиться на измену мужу. Кажется, что я предам его (мужа) этим поступком, но, с другой стороны, мне хочется понять, могу ли я вообще испытывать оргазмы.

На той неделе приезжали к нам друзья, дружим давно. Так получилось, что все спать легли, мы сидели, болтали с другом и мужем, муж плохо говорил обо мне, ругал. Не знаю, как вышло так, что наши ноги с его другом соприкасались, мне было неприятно все, что говорит мой муж, я почему-то стала прикасаться к ноге друга все чаще… Мы сидели, разговаривали, тайком гладили друг друга ногами, а рядом сидел муж и ничего не замечал. Когда он отошел в туалет, его друг положил мою руку на свои джинсы – он был очень готов. Мы оба были в шоке от того, что произошло. Я периодически выходила то в туалет, то в ванную – остыть.

Муж лег спать. Мы сидели, смотрели друг на друга и были в шоке от всего этого. Потом был поцелуй, потом был петтинг. Спать идти нам обоим не хотелось, хотелось продолжения, жуткий интерес и страх. Дома что-то делать, когда рядом спит его жена и мой муж, страшно. Может, надо было ложиться спать, но я видела, что как раз спать он не хочет.

Вышли на улицу, нашли подъезд – страсть, поцелуи, меня всю трясло, начался контакт – и он сразу же кончил. У меня было жуткое разочарование, он торопился домой, чтобы никто ничего не заподозрил, боялся, что это может раскрыться, что я проговорюсь кому-то.

У меня на душе остался лишь осадок: я так долго не могла решиться на измену, а когда она произошла, это меня сильно разочаровало. С одной стороны, есть логичное объяснение: жуткое перевозбуждение и поэтому все так быстро у него случилось в наш первый раз. Но я теперь ни о чем другом думать не могу — хочется закончить начатое, а уже все. И одновременно заниматься сексом с двумя мужчинами как-то непривычно…

Они уехали, наутро я повела себя как ни в чем не бывало. Перед мужем стыдно не было — он сам меня спровоцировал своими обидными словами, неудобно перед подругой, женой друга. Но она сама столько рассказывала, какой он страстный и как ему постоянно хочется секса и он угрожает ей, что заведет любовницу. От него не ожидала такого страха, такой нерешительности, что он как мужчина не довел дело со мной до конца, понимая, что я-то осталась неудовлетворённая (по идее, ему же стыдно должно быть, зная, что с мужем как раз в этом и проблема).

Меня зовут Олеся(28 лет).Живем мы с мужчиной(Станислав-35 лет)уже 6 год.
ПОзнакомил нас мой сосед по дому,он работал охранником на стройке,а Стас был там строителем.Все как-то получилось спонтанно-я не так давно расталась с мужчиной и было просто скучно.Но все закрутилось.
Стас из Волгограда,был на тот момент женат и у него сын(сейчас ему 11 лет),но мне говорил,что с женой не живет уже давно,а только общается из-за сына.
Наши отнашения становились все серьезней и серьезней-мы планировали жить вместе.Тут Стас поехал на день рождение к сыну,а когда приехал сказал,что спал с женой(на тот момент они еще не развелись),сказал-если любишь-прости.Было все больно,не хорошо,но я смирилась.Вроде все позабылось.Жена узнав,что он нашел денщину подала на развод(оказывается она-то и не знала-Стас говорил,что думал у нас все не серьезно было,а потом рассказал ей).
Все как-то позабылось и мы стали жить вместе,сначала у меня дома(с мамой-она была кочегорически против),а потом перебрались отдельно ко мне на дачу.
Все было бы хорошо,но ин иногда выпивал,и при этом постоянно начинал на меня наговаривать,что я ему измияю,что я шлюха,я клялась что это не так(это и на самом деле на тот момент было не так),в общем постоянный вынос мозга.На утро ин извинялся,говорил,что любит и все такое,я немного дулась,но потом все прощала.
Еще был огромный минус-он игрок,все деньги спускал в игровые автоматы,если я успевала перехватить его с зарплатой,то хорошо,если нет-спускал все под ноль.Потом опять извинения,просьба о помощи,что один он не справится,любовь .В общем опять верила,прощала.
Мне приходилась работать на двух работах,чтобы обеспечивать нас двоих,да и отсылать его сыну алименты,чтоб не подали на суд.
Все бы ничего…но тут он зовет в Москву своб сестру(у нее там проблемы с работай и личной жизнью),с учетом того,что на даче у нас одна комната и кухня(двери между ними нет),всего 21кв. м.Приехала сестра.Она оказалась не против попить пивка по вечерам,погулять.Мне становилось все тяжелее итяжелее…с интимной жизнью как получится урывками,и то когда очень редко,ведь сестра была постоянно рядом.Потом она устроилась на работу в клую игровых автоматов,и мой любимый начал там бывать все чаще и чаще.
Мне приходилось как я уже говорила,работать на двух работах,да и по дому работы стало в два раза больше,помощи от его сестры не было никакой…постирать,убраться и приготовить теерь мне приходилось на троих(она свои деньги с работы откладывала на снятие комнаты).Но как то все затянулось уж на 3,5 месяца.ПОтом Стас ездил по делам в Волгоград,заходил к сыну,там выпили и он опять переспал с женой.Это было уже вторая измена мне.Приехал…все рассказал-прости,люблю…опть простила-ведь сам признался(а только потом я поняла,если бы рне признался,мне бы все равно рассказала его бывшая уже к тому моменту жена).
У нас со Стасом были постоянные конфликты,да и плюс сестра.
Потом у мамы делался ремонт,она попросила меня помоч. В общем познакомилась я там с рабочим гасторбайтером из Молдавии,он иногда видел наши ссоры со Стасом и постоянно говорил-бросай его,он тебя не ценит,ты такоя хорошая…и все в таком духе.
В общем мне так сильно захотелось тепла и ласки…и я изменила Стасу.
Но это не закончилось после первого раза…тянулось 2 месяца,я по началу хотела растаться со Стасом,даже с ним говорила на эту тему,он просил подумать,что все наладится.И я понала что не смогу его бросить.Купила путевку на отпуск на море,чтобы наладить наши отношения.
И вот,мы получаем зарплату Стаса,завтра нам уезжать,и мне на телефон прихот смс от любовника(с ним я уже говорила,что все=-это просто секс ,вместе мы не будем,он это все прекрасно понимал).Содержание:»Бросай его,ты поймешь,что я лючше и люблю тебя»…и все в таком духе.Это видит Стас.
Все..скандал,водка…побои…но…на утро мы едим в отпуск.Это была самаю ужастная недела в моей жизни…меня каждый день избивали,марально гнобили,я из чувства вины просила прожения,только не бросай меня.
Мы вернулись в Москву…он не ушел от меня,сестра тоже еще не нашла жилье.
Он пил и избивал меня систематически,когда был дома,на протяжении полу года.Потом сестра сняла комнату,начала жить с мужчиной.
У нас все оставалось по прежнему…если трезвый-разговор на нейтральные темы,просто сожители,если пьет-то избиение и маральная травка.
Я все просила прощения.Всегда сидела дома,не с кем не общалась-он мне не разрешал.Прошел год.Все немгоно успокоилось,побои стали реже,если пил-то марально бил.
Прошло сейчас уже три года,все потихоньку наладилось,мы зотим завести детей,обследуемся,не получается забереминить у меня.
Но у меня остался страх ,если на меня повышаю голос,я понически боюсь,меня начинает трести,а потом,я замыкаюсь,а потом,когда уже все успакаиваться начинается истерика,и я не могу отсановиться.
Иногда Стас когда напивается начинат меня морально душить,бьет очень редко теперь(последний раз год назад),но постоянно припоминает при некоторых ссорах,что я ему изминяю.
Любой праздник с гостями,где присутсвует алькогольЮвызывает во мне страх (даже если все хорошо,я боюсь что меня начтнуть бить и припоминат все).Я теперь все что-бы нге сказала,продумываю,дабы не разозлить Стаса,что бы он не кричал-потому что боюсь.
Он знает об этом,я с ним разговаривала по этому поводу,он говорит не проввацируй,и что предупреждал об этом,что быдет иногда вспоминать о измене когда выпьет,он думает значит об этом постоянно.
Я просто хочу счасться,детей,семьи ,но что-то не получается.
Я виню себя,за его развод,за свою измену.
Но понемногу все минается.После скандалов я впадаю в дипресию,очень сильно переживаю,хочу уйти,хочу чтобы он меня бросил…потом успокаиваюсь,мирюсь с ним(или он со мной),и все идет рутинно….но повторяется,не часто,раз в 2-3 месяца,может и реже.
Как мне вернуть душевное равновесие.Я очнь замкнута после всего этого,и впадаю в ступор если на меня повышаю голос кто-либо будь то на работе или на улице….теряюсь.
Прошу Вас,посоветуйте,что делать.
Я люблю Стаса,но жить так не хочу,сил не хватает,я все больше и больше сдаю.

Рекомендуем также

Как роман влияет на ваш бракоразводный процесс?

Как роман влияет на ваш бракоразводный процесс?

• 19 авг. 2019 г.
• Юридическая фирма Харр

В прошлом роман имел огромное влияние на ваш бракоразводный процесс.Если бы вы могли доказать, что у вашего бывшего была любовная связь, у вас было бы больше шансов получить условия развода, о которых вы просите, например, большую часть семейного имущества или даже единоличную опеку над вашими детьми. Прелюбодеяние было даже поводом для уголовных и гражданских исков. Однако теперь все немного по-другому. Вот что вам нужно знать о том, как роман влияет на ваш развод в современном мире.

Ошибка не требуется

Еще недавно для развода требовалась вина.Это означало, что вы должны были доказать, что ваш супруг сделал что-то, чтобы оправдать развод, например, домашнее насилие или, да, роман. Однако теперь «непримиримые разногласия» считаются уважительным основанием для развода, поэтому вам больше не нужно беспокоиться о том, чтобы доказать, что ваш супруг сделал что-то не так. Если вы несчастливы в браке, то этого достаточно для развода. Вам не нужно доказывать неверность супруга, чтобы расторгнуть брак.

Влияние на ваш развод

С появлением развода «без вины» супружеская измена больше не оказывает серьезного влияния на исход вашего развода.Хотя некоторые супруги могут получить некоторое личное удовлетворение от подачи решения о разводе, в котором говорится, что у их супруга была любовная связь, это, как правило, не влияет на такие факторы, как алименты, раздел имущества или вопросы опеки над детьми.

Так что, если вы презираете, не ждите, что суд по разводам накажет вашего неверного бывшего; и если вы тот, у кого были отношения на стороне, вам не нужно беспокоиться о том, что вы получите короткий конец палки во время бракоразводного процесса из-за романа.Такие внебрачные отношения не считаются относящимися к справедливому разделу имущества или способности родителей заботиться о своих детях.

Вред вашим детям

Существует одно распространенное исключение из общего правила о романе, не влияющем на вопросы опеки над детьми, и это случай, когда роман родителя непосредственно затрагивает детей. Обратите внимание, что это не относится к тому, как ваш развод влияет на ваших детей; в то время как роман мог привести к разводу, и развод определенно влияет на ваших детей, это считается косвенным ущербом.

Примером прямого вреда может быть ситуация, когда ваш супруг/супруга взяли с собой вашего ребенка или детей на встречу с партнером в отеле. Подобные ситуации, особенно если они повторяются, могут стать основанием для заключения договоренностей об опеке над детьми в вашу пользу. В противном случае дело, скорее всего, не повлияет на соглашение об опеке над ребенком.

Рассеяние

Другим способом, которым любовная связь может повлиять на ваш развод, является то, что ваш супруг потратил супружеские средства на своего любовного партнера.Однако, хотя у вас может возникнуть искушение преследовать своего супруга за каждый доллар, который он потратил на своего партнера, доказывание распутства может занять много времени, дорого и утомительно. В большинстве случаев распутства деньги, потраченные на любовного партнера (на обеды, гостиничные номера, подарки и т. д.), настолько минимальны, что не стоит тратить на них время.

Однако, если вы подозреваете своего супруга в том, что он тратит большие суммы на их дело, то, возможно, стоит потратить время и деньги на то, чтобы ваш адвокат проверил счета по кредитным картам вашего супруга и банковские выписки. Например, если ваш супруг взял своего партнера по роману в экзотический отпуск, купил ему дорогую машину или оплатил его квартиру и другие расходы на проживание, то вы потенциально можете вернуть эти средства в бракоразводном процессе. Если вы хотите пойти по этому пути, поговорите с нашими адвокатами по разводам о том, как мы и наша команда бухгалтеров-криминалистов можем помочь в этом вопросе.

Итог

Главное, о чем следует помнить, это то, что роман, скорее всего, практически не повлияет на ваш бракоразводный процесс.Была ли у вас любовная связь или вы подозреваете в ней своего супруга, маловероятно, что эти внебрачные отношения повлияют на такие вопросы, как алименты, раздел имущества или порядок опеки над детьми. Однако в ситуациях, когда роман нанес прямой вред вашим детям, или если вы хотите заявить о распутстве со своим супругом, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным адвокатом по разводам.

Свяжитесь с нами сейчас, чтобы договориться о встрече, и мы сможем предложить вам квалифицированный совет, который вам нужен, чтобы определить, стоит ли заниматься этими вопросами и как они могут повлиять на исход вашего развода. Позвоните нам сегодня и назначьте консультацию с нашими опытными и знающими адвокатами по разводам.

Должна ли я сказать мужу моей подруги, что у нее роман?

Но рассказать Питеру о том, что она делала, было бы предательством других отношений, ваших с Джейн. Это связь более длительная и более тесная. Итак, вы оказались перед выбором из двух измен. И в этих отношениях камень-ножницы-бумага верность ей важнее верности ему.

Вы также можете попытаться учесть последствия раскрытия секрета Джейн. Нечестности придет конец, конечно. Но вы убеждены, что браку, который вы считаете удачным, тоже придет конец. А поскольку Джейн и Мартин не могут быть вместе, вы можете подумать, что лучше никому не будет. Ожидаемый результат, наряду с характером вашей связи с Джейн, весит в пользу вашего решения хранить молчание.

Но это еще не все.То, чего вы не знаете, может навредить вам. Брак Питера может казаться ему прекрасным, но что-то в нем серьезно не так. Джейн занимается прелюбодеянием. Так что она не только лжет ему, но и предает их обязательства друг перед другом, обязательства, которые общественный институт брака возвышает и поддерживает. В то же время держать его в неведении — в той мере, в какой вы принимаете во внимание его интересы, — по-патерналистски и, следовательно, неуважительно. Она также втягивает вас в свою паутину обмана способами, на которые вы имеете право возмущаться.(Вы можете, по крайней мере, быть честными с Джейн в этом — о своем дискомфорте от притворства.) И тогда вы должны задаться вопросом, не влечет ли она за собой и ее жизнь в постоянном обмане. Тем не менее, как вы говорите, прекращение вашей дружбы с ней ничего не исправит.

Конечно, все это предполагает, что вы правильно понимаете ситуацию: никто на самом деле не знает, что происходит в чужом браке. Вполне вероятно, что, пережив откровение, Джейн и Питер могли бы создать более настоящую и чистую связь с добавленной прочностью зажившего перелома.(Не то чтобы я согласился на это пари. ) Может быть, Питер уже понимает или подозревает, что что-то не так.

Но если ваша оценка верна, вы находитесь в глубоко скомпрометированной моральной ситуации, в которой лекарство хуже, чем состояние. Как это часто бывает, выхода из-под сети нет. Это неприятная привязка. Моральный нарциссизм заключается в том, что вы больше заботитесь о чистоте своих рук, чем о том, как ваше поведение влияет на жизнь вокруг вас. Ваша чувствительность к этой ловушке похвальна.Как и тот факт, что то, что вы делаете, — пусть и наименее плохой вариант — беспокоит вас. Жизнь беспорядочна, и в лучшем исходе часто есть что-то прискорбное. Я полагаю, все дело в названии великой картины Бронзино, которая так очаровала одну из героинь Айрис Мердок: «Венера, Амур, Глупость и Время». Если наступит день, когда Питер спросит вас, почему вы помогли Джейн скрыть ее предательство, ты можешь сказать ему правду. Он не простит. Но он просто может понять.

Не могу перестать думать о романе жены | Жизнь и стиль

Я замужем 15 лет, у нас трое детей. Я всегда считал наш брак крепким как скала, но в прошлом году я нашел несколько интимных сообщений и электронных писем между моей женой и ее бывшим бойфрендом, и в конце концов она призналась, что видела его несколько раз. По крайней мере, однажды, когда я был за границей, у них был секс.

Я был предсказуемо потрясен и опустошен, она была в слезах и пристыжена. Она обвинила в этом кризис среднего возраста — ей 45 лет — и пообещала посвятить остаток нашей супружеской жизни тому, чтобы сделать меня счастливой. Она также поклялась никогда больше с ним не связываться, но я время от времени проверял ее мобильный и через несколько месяцев нашел на нем его номер.Она сказала мне, что просто хотела, чтобы он знал, какой ущерб их отношения нанесли нашему браку.

Большая часть этого ущерба уже устранена. Мы почти никому не говорили, что наша сексуальная жизнь стала лучше, чем когда-либо, и нам не кажется, что мы нуждаемся в совете. Тем не менее, меня до сих пор ежедневно преследует образ ее с другим мужчиной и воспоминания о счастливом семейном празднике, который у нас был примерно в то время, который теперь кажется испорченным тем, что она лицемерно описывает как «ужасную» тайну. Она ненавидит, когда я поднимаю эту тему, потому что это наполняет ее «ненавистью к себе», но спустя 10 месяцев ее неверность все еще занимает мои мысли.Я по-прежнему глубоко люблю ее и не испытываю настоящего страха перед будущим, но меня мучает прошлое.

Вы можете помочь?

Дайте себе больше времени

Я пережил подобный опыт около 10 лет назад и считаю, что в вашей ситуации нет быстрого решения — оправиться от такого предательства неизбежно болезненно. Несмотря на гнев и огорчение, которые я испытал, когда узнал, что моя жена изменила мне, я решил, что все еще люблю ее. Она раскаялась — как, кажется, и ваша жена — и сделала все возможное, чтобы помочь нашему браку.Для нас обоих было важно взять на себя обязательство перед нашим совместным будущим, чтобы пережить то, что произошло. Однако следующие три года были трудными, и я часто упоминал о влиянии ее действий на меня.

К сожалению, у меня была страсть к мести, из-за которой моя жена впала в депрессию. Наверное, только наша христианская вера и дети удерживали нас вместе на том этапе. У нас обоих были консультации, которые помогли нам сосредоточиться на том, чего мы оба хотели.

Время лечит, и я могу искренне сказать, что раны практически зажили.К счастью, моя жена оправилась от депрессии, и наш брак стал лучше, чем когда-либо. Десять месяцев не так уж и много — дайте себе больше времени, чтобы сохранить свой брак.

H, York

Воспринимайте это как тревожный звонок

В хорошем браке есть много преимуществ, но оба партнера по-прежнему являются личностями, чьи эмоциональные потребности не всегда удовлетворяются, особенно когда они не в состоянии общаться друг с другом.

Одержимость разрушительна и отупляет.Это мешает нам двигаться дальше от горя и боли и мешает нам объективно думать о том, как решить наши проблемы. Когда ваш разум занят образами романа, отвлеките себя более позитивными мыслями. Постарайтесь воспринимать неверность вашей жены как тревожный сигнал — используйте ее силу, чтобы многому научить вас в браке и укрепить ваши отношения.

JF, Argyll

Это как тяжелая утрата

Я сочувствую вам, потому что это случилось со мной несколько лет назад.У моего партнера был роман, который длился несколько лет, и я обнаружил, что это происходит совершенно случайно. Теперь у нас с ним совместная жизнь стала лучше, потому что он был шокирован тем, что узнал о себе в результате своей неверности. Он видел, какое влияние это произвело на меня, и понял, что из-за этого наш брак едва не распался.

Тем не менее, он пошел дальше и простил себя, тогда как вопрос о том, простить ли я его, никогда не приходил мне в голову, так как я вообразил, что это должно быть отчасти моя вина, что он сбился с пути.

Я пытался думать о том, что он сделал, с точки зрения человеческой слабости, и размышлял о том, что никто из нас не совершенен. Хотя я стараюсь не упоминать об этом романе, не проходит и дня, чтобы во мне не закипало чувство горя и боли; это действительно похоже на тяжелую утрату. Что потеряно, так это прошлое, каким его считали, но, по крайней мере, у нас еще есть будущее.

Имя и адрес не разглашаются

Сосредоточьтесь на хороших вещах

Попробуйте посмотреть на себя и свои собственные взгляды, чувства и действия, а не только на неверность вашей жены.Обвинение и чувство вины очень разрушительны в отношениях, и если вы цепляетесь за эту обиду, вы рискуете ее потерять.

Если ты действительно любишь ее, то отпусти то, что случилось, и сосредоточься на том хорошем, что у тебя еще есть.

AL, по эл. Вы должны оставить это позади, если хотите, чтобы у вашего брака было будущее.Конечно, вы были шокированы и опустошены — как и я, когда со мной случилось нечто подобное, — но остерегайтесь брать верх над моралью. Когда я оказался в подобном положении, я понял, что мы оба ответственны за прошлое, и что будущее нашего брака тоже является совместным проектом. В результате агония уменьшилась. Я бы не выбрал это время как путь к счастью, но я не могу сожалеть о том, что в результате мы оба узнали о жизни друг с другом.

Имя и адрес не разглашаются

Мнение эксперта: Линда Блэр

Несмотря на ваши попытки убедить себя, что между вами теперь все хорошо, вред, причиненный интрижкой вашей жены, еще не устранен.Если бы это было так, вы бы не чувствовали необходимости проверять ее мобильный телефон, она не чувствовала бы себя обязанной напоминать своему старому парню об их связи, и вы не заподозрили бы ее в лицемерии, когда она пытается сообщить вам о своих чувствах.

Причины, которые вы приводите, чтобы оправдать свою уверенность в том, что ущерб был устранен, не очень убедительны. Сокрытие проблемы от окружающих не увеличивает и не уменьшает шансов на то, что вы все уладите. Человек может по-прежнему нуждаться в профессиональной помощи, даже если он не считает, что это необходимо.И хотя хорошая сексуальная жизнь действительно улучшает отношения, сама по себе она не является доказательством того, что брак является здоровым или взаимовыгодным.

Действительно, разница, которую вы заметили в своей сексуальной жизни, может быть просто потому, что вы считаете свою жену более желанной теперь, когда вы знаете, что ее хочет кто-то другой. Вы поглощены этим делом, потому что еще не позволили себе полностью осознать последствия того, что произошло. Я подозреваю, что вы очень логичный человек, и вы предполагаете, что, поскольку вы относились к вещам рациональным образом и что у каждого из вас в начале был эмоциональный всплеск, вы были «предсказуемо шокированы и опустошены», а ваша жена была « слезно и стыдно» — теперь все должно быть в порядке.По правде говоря, с событием такого эмоционального масштаба это было только начало.

Если вы хотите вырасти из того, что произошло, вместо того, чтобы позволить роману создавать между вами еще больше барьеров, вам нужно действовать. Вам нужно осознать, каким образом вы не сообщали друг другу о своих потребностях и желаниях, и обсудить, почему вы не можете удовлетворить их удовлетворительным образом. Хороший семейный терапевт может помочь вам в этом процессе. Важно, чтобы вы относились к этому как к чему-то, за что вы оба чувствуете равную ответственность, даже если только один из вас был неверен. Это принятие ответственности за будущее.

Никто никогда не объяснял эту аномалию так изящно, как Халиль Джебран в «Пророке»: «Если кто-нибудь из вас приведет на суд неверную жену, / Пусть он также взвесит на весах сердце ее мужа и измерит его душу с измерения».

В дополнение к вашей совместной работе, я предлагаю вам найти для себя хорошего советника. Вы бы чувствовали себя намного увереннее и могли бы свободнее выражать глубину своих чувств, если бы научились распознавать и принимать силу этих эмоций и понимали, почему вы так боитесь показаться уязвимым.Лучше всего вам поможет опытный психоаналитик или когнитивно-аналитический терапевт.

В преданных, длительных отношениях роман либо еще больше разлучит пару, либо побудит их узнать, как общаться более глубоко и реагировать друг на друга более полно, чем когда-либо прежде. Я надеюсь, что вы найдете в себе мужество пойти по последнему пути.

На следующей неделе: Наш сосед по дому не справляется со своими обязанностями

Я студент и уже шесть месяцев живу в одном доме с четырьмя другими людьми. Мы все хорошо ладим, но одна проблема вызывает дисгармонию. Это может показаться тривиальным, но один из моих соседей по дому неделями хранит в своей комнате груды грязных тарелок и столовых приборов — как своих, так и наших.

Иногда у нас оставалось только две чистые тарелки на пятерых. Мы не хотим забирать вещи из его комнаты, которая убогая и ужасно пахнет. Мои соседи по дому угрожали держать их кухонные принадлежности запертыми в своих комнатах, что, как он протестовал, было нелепо. Он заставляет нас чувствовать себя неразумными.

Кажется, он не способен взять на себя какую-либо ответственность за поддержание дома в порядке и никогда не извиняется за неудобства, которые он причиняет, утверждая, что жизнь для него тяжелее, поскольку он провалил свой предыдущий год в университете и должен повторить его.

Мы разговаривали с ним и писали ему записки, но ничего не получается. Кроме всего прочего, он часто болеет, и я не сомневаюсь, что это из-за состояния его комнаты. Я хочу, чтобы этот беспорядок закончился для его же блага, а также для нашего блага.Он милый, популярный парень, и я не хочу ссориться с ним, но он постоянно уклоняется от своей доли домашних дел, отказываясь при этом менять свои привычки.

Что мы можем сделать?

· Частная жизнь выходит каждый четверг. Вам предлагается ответить на главную проблему этой недели. Если вы хотите, чтобы коллеги-читатели и Линда Блэр ответили на вашу дилемму, пришлите нам описание ситуации объемом около 250 слов. Чтобы получить совет от Памелы Стивенсон Коннолли по сексуальным вопросам, отправьте нам краткое описание того, что вас беспокоит.Вся корреспонденция должна поступить к нам во вторник утром: электронная почта [email protected] (пожалуйста, не присылайте вложения) или напишите в Private Lives, The Guardian, 119 Farringdon Road, London EC1R 3ER.

Стоит ли оставаться с супругом, который изменил?

«Люди говорят мне, что я должен развестись с ней. Забыть ее. Найдите кого-нибудь еще. Она признается, что была влюблена в этого парня… но говорит, что все кончено, и она хочет, чтобы наш брак состоялся. Попросила меня простить ее.Я не знаю, смогу ли я.

«Разве я дурак, если решил остаться с ней? Смогу ли я когда-нибудь поверить, что она действительно любит меня? Перестану ли я когда-нибудь думать о них двоих вместе? Что, если он попытается вернуть ее? Могу ли я доверять ей, что она не пойдет? Смогу ли я когда-нибудь снова ей доверять?

Он сделал паузу, опустил подбородок и сказал: «Часть меня хочет уйти. Часть меня хочет того, что у нас было раньше. Я не знаю, что делать».

Бесчисленное количество раз за последние двадцать лет я слышал подобные вопросы от мужчин и женщин, чьи супруги изменяли.Неверность процветает. Каждую неделю люди звонят в нашу некоммерческую организацию из-за этого. Отчаявшиеся люди обращаются к нам за помощью, чтобы спасти своих заблудших супругов, которые говорят, что больше не любят их. Кающиеся люди спрашивают нас, есть ли способ убедить своих супругов простить их за неверность. Многие, как и в истории выше, говорят, что их супруги просили прощения и принятия обратно, но сомневаются, должны ли они… и даже могут ли.

Мы помогаем людям в любой из этих ситуаций.

В этой статье я обращаюсь к тем, кто принимает решение о прощении и примирении.Мои предложения основаны на многолетнем опыте множества браков, затронутых прелюбодеянием.