Не могу забыть любовницу: Забыть любовницу как?

Как долго мужья забывают любовниц. Как помочь мужу забыть любовницу? Муж завел любовницу, что делать

Когда женщина узнаёт об измене супруга, для неё сразу же наступает сложнейшая жизненная полоса. После первого шока, объяснений с мужем, у женщины всё равно остаётся масса нерешённых вопросов. Нужно решить, как жить дальше, что делать с общим имуществом, а главное суметь поскорее позабыть неприятные моменты. Поговорим подробнее о том, как забыть измену мужа и советы психолога помогут разобраться со сложнейшей ситуацией.

Из любого, казалось бы самого сложного положения, всегда можно найти выход. Главное, грамотно подойти к решению возникшей проблемы, решать её спокойно, без паники. Это касается и ситуации, когда предал любимый человек.

Сначала женщине, узнавшей о предательстве, трудно даже представить как забыть измену мужа. Чтобы справиться с проблемой, попробуйте воспользоваться следующими рекомендациями:

перед принятием любого решения в отношении неверного супруга, необходимо окончательно убедиться, что измена действительно была;

доказательствами предательства супруга может служить его признание или какие-нибудь доказательства, добытые лично вами. Не доверяйте фотографиям, диалогам из мессенджеров или другой информации, поступившей от посторонних лиц. Люди могут быть заинтересованы в разладе ваших семейных отношений и подделать доказательства;

не доверяйте даже лучшим подругам. В отношениях двоих не должно быть третьих лиц.

Редко, но случается, когда казалось бы посторонние люди заинтересованы в расторжении ваших отношений. Никогда не исключайте такой возможности, действуйте очень аккуратно.

Как забыть измену любимого человека, чтобы больше не возвращаться к тяжёлой и неприятной ситуации? Попробуйте придерживаться следующих действий:

прежде чем набрасываться на мужа, дайте ему возможность хоть как-нибудь объясниться;

без откровенного разговора не получится принять грамотное решение. Часто, если не всегда в изменах виноваты оба супруга. Какова ни была бы причина предательства, она говорит о том, что отношения дали трещину;

узнав истинную причину измены, проанализируйте случившееся и подумайте, как дальше вести себя с мужчиной;

полностью успокоиться получится не скоро. Не знаете как забыть измену любимого, так постарайтесь сначала успокоиться, а затем выждать какое-то время.

Не все женщины способны справиться в одиночку со стрессом, когда узнают об измене супруга. Не стоит ждать, что ситуация нормализуется сама по себе, лучше обратиться за консультацией к психологу.

психологи выделяют такую проблему, как незавершённость действия. Суть в следующем: любое действие должно обязательно чем-то заканчиваться. В противном случае, проблема будет угнетать психику. Так и с предательством. Если всё закончилось только разговором, женщине трудно забыть о произошедшем;

чтобы избавиться от проблемы, нужно поставить перед собой задачу, затем завершить её. К примеру, вы разобрались с причиной неверности мужа, а вот что делать дальше не знаете. Значит, что мысли об этом не отпустят, будут мешать спокойной жизни;

чтобы побыстрее забыть о предательстве, необходимо скорректировать своё поведение таким образом, чтобы принять твёрдое и окончательное решение. Если собираетесь простить мужа, то прощайте и забывайте обиды. Решили расстаться — сделайте это и тоже выкиньте из головы.

Любое решение следует принимать только в спокойном состоянии. В сильном расстройстве, в эмоциональном напряжении не получится принять

грамотное решение.

Если вы продолжаете жить с мужем, то не припоминайте при каждой конфликтной ситуации о его ошибке. Тем более, когда супруг искренне раскаялся. Не стоит вспоминать старые прегрешения. Раз вы дали шанс мужу, то дайте возможность им воспользоваться. Так самой женщине будет легче забыть о произошедшем.

Как забыть про измену мужа? Остановите в себе жалостливое отношение, и сможете по-другому посмотреть на ситуацию.

Откуда вообще берётся жалость, если речь идёт об измене? Женщина ощущает себя несчастной, пострадавшей, ей становится обидно. Обманутая жена начинает жалеть себя. А жалость — одно из самых нехороших определений. Жалеть себя, значит ощущать себя никчемным, худшим в сравнении с кем-то.

От этого понижается самооценка, исчезает уверенность.

Ещё хуже, если несмотря на предательство мужчины, жена начинает жалеть и его. Подумайте, чем вы хуже своего мужчины, чтобы так унижаться. Какие у него есть преимущества, что даёт ему право унижать когда-то любимую женщину. Честно ответьте себе на эти вопросы, и выкиньте жалость из головы.

Забыть о предательстве любимого мужа сложно. А если в семье общие дети, то ситуация вдвойне усложняется.

чтобы голова не забивалась мыслями об измене, займитесь чем-нибудь интересным. Найдите занятие, которое займёт всё свободное время, чтобы было некогда отвлекаться на подобные размышления;

чтобы не забивать голову мыслями о предательстве, почитайте статистику. Практически каждая семья хоть раз, но пережила измену одного из партнёров. Легче от этого, конечно, не станет. Но подумайте, если бы все продолжали думать об измене, то отношения и дальнейшая жизнь остановились бы;

в некоторых исключительных случаях, измена выполняет роль перезагрузки отношений. Супруги продолжают жить вместе, а их чувства не только восстанавливаются, но выходят на новый уровень.

Самое трудное и неприятное испытание, так же можно рассматривать с позитивной стороны. Это ещё одна страничка жизненного опыта. После пережитого предательства вы по-другому начнёте смотреть на отношения, станете мудрее.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Как известно, отношения между представителями сильного и слабого пола начинаются с обоюдной симпатии, которая и перерастает во влюбленность, ведь каждый из нас стремится отыскать своего спутника жизни и именно наш сайт поможет вам построить действительно прочные взаимоотношения и стать счастливым.

Вопрос психологу

Добрый вечер. Мне 28, я женат, месяц назад родилась вторая дочка, на время беременности отправил жену с первым ребенком в другой город, к родителям. Живу один полгода. Так получилось, на работе обратил внимание на другую. Изначально договорились, что это ненадолго и из семьи я уходить не буду. Отношения получились недолгими (около 3 месяцев), встречи были нечастыми, но я постоянно думал о ней. В итоге несколько дней назад мы приняли решение их закончить, тем более что она решила восстановить отношения с бывшим молодым человеком, за которого собиралась замуж. Общаемся, созваниваемся, она в недалеком будущем все таки собирается замуж, я за нее рад, но к сожалению не могу забыть ее. Не могу и все, но и из семьи не уйду, тем более сейчас, когда родился еще один ребенок. Как забыть ее? Не могу ни работать, ни с женой разговаривать, ни о чем другом думать не могу. Спасибо.

Алексей, не пытайтесь забыть, чем больше вы стараетесь, тем еще больше увязаете в этом, ибо запретный плод и все вытекающие последствия отсюда. Проанализируйте, что именно вас притягивает мыслями к ней? Легкость встреч, романтика, может, особенное понимание? Или хороший секс ?

Если вы не хотите уходить из семьи , так проводите с этой семьей время! Сделайте свою жизнь в семье интересной и насыщенной — такой, какую вам обеспечивала любовница.

Совместное интересное времяпровождение, общие дела — сблизят вас и переключат внимание. Попробуйте понять, что вас притягивает в той девушке, и найти это в собственной жизни. В конце концов, встретьтесь с ней, чтобы почувствовать, что это. Но быть угрюмым и несчастным в тот момент, когда жене нужна ваша поддержка, а старшей дочери — особое внимание — вот это действительно грех:) Делайте, что угодно, но приведите себя в порядок, вспомните, что вы глава семьи и вы ответственны за то, как себя чувствуют ваши близкие. А уж как вы этого достигнете — с любовницей или без — не имеет такого большого значения. Но вообще всегда можно разрешить проблему разными способами, не только напрямую. Ищите то, что вам не хватает и воплощайте это в своей семье.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Кто она такая — любовница женатого мужчины? Это та женщина, которая ждет своего возлюбленного от случая к случаю, тайно с ним встречается и твердо знает, что он никогда не бросит семью ради нее. А страшнее всего осознавать, что когда-то придет конец этому роману, и тогда ее сердце разорвется пополам.

А как сам мужчина переживает такое расставание? Забывает с легкостью или рвет себе душу с рубашкой? Зависит от того, что за отношения были у любовников и что послужило толчком для расставания.

Отношения по большой любви

Ну что ж, бывает и так, что семейная жизнь стала сильно напрягать мужчину. Ссоры, неуважение, неустроенный быт — всё расшатывает нервы, и мужчина ищет отдушину на стороне. Об этой ситуации, кстати, можешь почитать в статье .

Легкомысленно-романтические отношения у этой парочки могут перейти в серьезный и длительный роман с горячими чувствами. Казалось бы — ну чего мучиться обоим, надо развестись и создать свою, новую ячейку общества. Тем более, если об их отношениях многие стали догадываться.

Но нет, жирные обстоятельства заставляют любовников расстаться. Причин множество:

Разразился грандиозный скандал в родне: тесть-босс обещает уничтожить негодяя материально, а жена — морально, отгородив от детей.

Сами дети рыдают: «Папа останься, мы тебя любим!». Отцовское сердце разрывается, приказывая разуму послушать детей.

Сама любовница, поняв, что поломает несколько жизней, скрывается в неизвестном направлении, понимая, что так будет лучше.

И вот, пометавшись некоторое время, парень понимает, что ничего поделать нельзя — надо смириться. Сложность его ситуации в том, что ему придется делать хорошую мину при плохой игре:

Надо выглядеть буднично, будто ничего не происходило, а иногда даже сокрушительно вздыхать, мол, жалеет о произошедшем.

Надо улыбаться на семейных вечеринках, когда приходят друзья и родня, чтобы все видели, что всё вернулось на круги своя.

Надо завтракать с аппетитом, весело играть с детьми, и увлеченно заниматься своим хобби, чтобы жена не заподозрила его в депрессивности.

А на душе страшное смятение. Если любовница еще не сменила место жительства, то к ней бешено тянет, так как чувства никак не хотят остыть. В статье описано, какие иногда могут быть срывы из-за этой мощной любви, вплоть до разрыва семьи.

Но если мужчина твердо выбрал семью, а не любовницу, то даже при видимом спокойствии он переживает муки расставания. Как кинопленку, он перекручивает в памяти встречи со своей пассией, вспоминает ее голос, лицо, запах.

У мужчин, в отличие от женщин, логика преобладает над чувствами, поэтому он начинает анализировать, а не распускать нюни: если он сделал такой выбор, значит ему действительно было что терять.

А значит надо взять себя в руки и уйти с головой:

в работу,
в увлечения,
в семейные дела,
в спорт.

Надо забивать свое свободное время, чтобы отгонять мысли от бывшей любовницы, а время излечит раны. И даже хорошо, что она исчезла из вида, меньше соблазнов укатить к ней.

Ситуацию может усугубить алкоголь, телефон и ее появление (например, в соцсетях). Для многих мужчин это как красная тряпка для быка — тормоза отказывают сразу, особенно после пары выпитых рюмок. И вот такие хождения по острому лезвию могут продолжаться долго, практически до тех пор, пока образ возлюбленной напрочь не выветрится из памяти мужчины.

Когда назревает конфликтная ситуация

Не все мужчины бегают к любовнице по большой любви, некоторые умудряются вляпаться в отношения по страсти, по глупости, ради мощного секса. Не сказать, что любовница для такого ходока — это бездушная надувная кукла. Нет, чувства к зазнобе конечно есть, но чтобы бросить ради нее семью — не дождетесь!

Кроме того, глупость заключается в том, что ради страсти мужчина начинает вешать лапшу любовнице на уши:

Клянется в вечной любви, особенно в минуты страсти.

Обещает бросить семью и жениться на ней.

Нарочито тянет время выполнения обещаний, чтобы не потерять ее.

Вот, именно тем самым мужчина сам себе роет яму. Отношениями он дорожит, ведь находясь с любовницей, он морально и физически добирает всё то, что не может получить от жены. Но ведь любовница не безмолвный болванчик, и в какое-то время она начинает его подгонять. Мужчина чувствует, что уже запахло жареным.

Вот тут и начинаются проблемы, которые зависят от характера любовницы, если вдруг мужчине будет необходим разрыв отношений:

Коварная любовница может дойти до агрессивного шантажа. Рвать по-быстрому с такой нетерпеливой женщиной очень опасно — она отомстит сполна. Поэтому умный мужчина постепенно сводит роман на нет, стараясь вместо любви вызвать в своей пассии отвращение.

Плаксивая любовница начинает названивать и рыдать в трубку. Будет добиваться того, чтобы бойфренд ее не бросал и выполнил обещания. Причем звонить она будет в самое неудобное для мужчины время. Ну что ему остается делать, как не заблокировать ее звонки и страничку в соцсети?

Нахальная любовница будет появляться везде в жизни мужчины. Вплоть до того, что заведет роман с его другом, чтобы вклинится в круг его общения и семьи. Образец такой любовницы есть в фильме «Отпуск в сентябре». Посмотри на досуге — очень познавательный фильмец.

Если любовница всё время напрашивается на свидания, ноет, требует и угрожает, то мужчина не то чтобы безжалостно — он страстно хочет с ней разбежаться. Так же страстно, как когда-то хотел ее в постели. В статье можешь почитать, что мужчина при этом испытывает.

Свидания становятся всё реже, обещаний все меньше, хоть мужчина и делает вид, якобы хочет еще видится, да работы много, жена болеет, дети плачут. Он вздыхает с облегчением после окончательного расставания, когда сможет поставить точку в отношениях, и будет рад, что отделался легким испугом.

Если любовница инициатор расставания

Когда у любовницы лопается терпение, и ее не устраивает статус «второй женщины» в жизни возлюбленного, она сама решает поставить точку. Ей нужна семья, муж, дети, а не двухчасовой секс раз в неделю.

Если для мужчины дорога эта женщина, и он даже не думал расстаться с ней, то его поведение в корне может поменяться. Еще бы — его так все устраивало:

Секс на стороне всегда был гораздо ярче, чем с женой.

Любовница его понимала, жалела, прощала.

У него самого всё еще есть сильные чувства к ней.

И тут всё рушиться? Чувства мужчины обостряются, особенно когда женщина нашла ему подмену. Самый отчаянный женатик может потерять голову: он бросает семью, становится свободным мужчиной и устраивает личную жизнь со своей зазнобушкой.

Если его жалкие попытки не дали никакого результата, то он все же решит отпустить свою возлюбленную. Да, он будет страдать, но разум пересилит чувства. Его настоящие эмоции не будут понятны жене, потому что задумчивость он будет объяснять усталостью, а нервные срывы — проблемами на работе.

Он может прослеживать жизнь бывшей любовницы по соцсетям или по рассказу знакомых и надеяться, что может у него еще выпадет шанс побыть с ней наедине. Гадкий соперник не стена — подвинется, ведь у любовницы наверняка еще осталась прежняя тяга и горячие чувства к прошлым отношениям.

Когда-нибудь он успокоится, когда почувствует всю необратимость сложившихся обстоятельств. Но по первому времени злорадствуй любовница и плачь жена: мужчина переживает «открытый перелом» в своей жизни, и это больно бьет ему по нервам и самолюбию, что будет вносить сумятицу в семейные отношения.

Если бы не тайна отношений с любовницей, то он бедовал бы точно так же, как описано в статье . Хотя ходок налево — он и в Африке ходок. Потоскует немного и скорее всего найдет любовнице замену, чуть менее строптивую и не жаждущую серьезных отношений.

К сожалению, отношения далеко не всегда длятся вечно. Как забыть любовника и перестать делать трагедию из расставания с ним? Вне зависимости от того, кто стал инициатором разрыва, нужно продолжать жить дальше. Советы психологов, собранные ниже, помогут быстрее прийти в себя и вновь обрести способность получать от жизни удовольствие.

Как забыть любовника: слезы

Психологи единодушны в том, что роковую ошибку совершают те представительницы прекрасного пола, которые заставляют себя сдерживать эмоции. Как забыть любовника, не потратив на возвращение к жизни месяцы и годы? Нужно разрешить себе просто поплакать, выделив на это ровно сутки, а затем принять сложившуюся ситуацию.

Конечно же, если желание лить слезы не исчезает в течение 24 часов, можно предаваться этому занятию еще несколько дней. Главное — точно определить дату прекращения страданий. Скрасить жизнь в этот непростой период помогут любимые сладости и список душещипательных мелодрам, у героев которых все значительно хуже.

Черный список

Как забыть любовника и научиться искренне радоваться расставанию с ним? Наша память, к сожалению, устроена таким образом, что при разрыве с человеком в голове прокручиваются лишь лучшие моменты, связанные с ним. Это вовсе не означает, что бывший парень состоит из одних лишь достоинств и у него отсутствуют недостатки. Осознать это поможет длинный список его отрицательных черт характера и плохих привычек, составленный собственноручно.

Какие именно пункты стоит внести в «черный» список? Разрешается упоминать любые недостатки, которые раздражали в мужчине: эгоизм, безответственность, лень и так далее. Также можно отметить дурные привычки, к примеру пристрастие к пиву, курение, компьютерную зависимость. Можно отметить даже храп по ночам, если перечень покажется слишком коротким. Завершив работу над списком, стоит повесить результат на видное место и время от времени его перечитывать. Это поможет понять, что бывший возлюбленный не дотягивает до звания мужчины мечты.

Девичник

Как забыть любовника и перестать тратить время на бесполезные сожаления о разрыве? Конечно же, при желании можно на несколько дней и даже недель полностью оградиться от мира, ограничив его пределами собственной квартиры. Однако гораздо лучше позвать в гости близких подруг, на общение с которыми не хватало времени в разгаре романа, а также приобрести бутылку мартини. Рассказать о своей беде близким людям означает сделать уверенный шаг на пути к исцелению.

Во время девичника не стоит избегать разговоров о бывшем любовнике. Напротив, стоит попросить подруг вспомнить все отрицательные черты, которыми обладал «объект». Вполне возможно, что в конце такого вечера воспоминаний расставание с другом покажется благом, а не трагедией, придет осознание того, что он не достоин того, чтобы о нем печалиться.

Смена имиджа

Как забыть любовника, если сильно тянет вернуться к нему? Отвлечься от неправильных желаний поможет кардинальная способная подарить позитивные эмоции. Самое время сделать ультракороткую стрижку, на которую не удавалось решиться из-за того, что бывшему возлюбленному нравились длинноволосые барышни. Или перекрасить волосы в другой цвет, яркий и экстравагантный. Наконец, можно поэкспериментировать с косметикой.

О целебных свойствах шопинга написано много книг, почему бы не удостовериться в их наличии на практике? Не исключено, что пришло время кардинально поменять свой стиль, создать другой образ. Если желание экспериментировать отсутствует, можно ограничиться приобретением стильных обновок, примерка которых просто обязана отразиться на настроении позитивно. Даже пара ультрамодных туфель способна на какое-то время вернуть на лицо улыбку.

Спорт

Как забыть любовника? Советы специалистов могут отличаться, однако все психологи единодушны в том, что страдающей женщине поможет спорт. Вместо того чтобы предаваться грусти, стоит приобрести абонемент в тренажерный зал или бассейн, записаться на курсы йоги или приступить к изучению незнакомого танца.

Также барышням, которые пытаются пережить болезненный разрыв с мужчиной, показана физическая активность на свежем воздухе. Почему бы не ввести в свою жизнь такую чудесную традицию, как утренняя пробежка? Помимо этого, можно кататься на велосипеде или роликовых коньках, время от времени отказываться от транспорта в пользу пеших прогулок.

Очевидно, что занятия спортом позитивно отражаются не только на настроении, но и на внешнем виде. Красивое тело — залог возвращения уверенности в себе, которая пошатнулась в результате расставания.

Смена обстановки

Как забыть любовника? Советы психолога включают и такой пункт, как смена обстановки. Замечательно, если есть возможность устроить себе отпуск и на пару недель сбежать в другую страну. Путешествие подразумевает новые интересные знакомства, свежие впечатления. Желательно отдать предпочтение активному отдыху, а не пляжному, чтобы не оставлять себе времени на страдания.

Если приобретение заграничного тура не входит в планы, почему бы не познакомиться поближе с родным городом? Наверняка в нем есть достопримечательности, имеющие увлекательную историю, достойные внимания музеи и картинные галереи. Подобные развлечения можно обнаружить не только в своем городе, но и в соседних населенных пунктах, посещение которых не подразумевает значительных материальных и временных затрат.

Погружение в работу

«Не могу забыть бывшего любовника!» — жалоба, которую часто приходится слышать психологам. Многие из них советуют в подобном случае уйти с головой в работу, так как это поможет отвлечься от переживаний. Результатом подобных усилий может стать премия от начальства, которую стоит потратить на приобретение себе роскошных подарков.

Расставание с мужчиной — замечательный повод для того, чтобы задуматься о карьере. Почему бы не найти время для саморазвития, не начать посещать полезные для продвижения по службе семинары, курсы и тренинги? Помимо этого, можно заняться изучением иностранного языка, знание которого наверняка окажется полезным в будущем.

Ремонт

Как забыть любовника? Как ни странно, избавиться от переживаний, связанных с разрывом, можно, создав себе невыносимые условия для жизни. Не исключено, что пора перестать откладывать на потом ремонт в квартире. К счастью, ремонт — это не то занятие, которое можно бросить на половине пути, его всегда приходится заканчивать. Следовательно, времени на страдания не будет в течение длительного периода.

Быть может, пришло время купить новую мебель, с которой не будут связаны различные воспоминания? Также можно произвести ее перестановку, что создаст иллюзию смены обстановки. Помимо этого, психологи советуют убрать из дома вещи, связанные с бывшим парнем или напоминающие о нем. Если жалко расставаться с его подарками навсегда, стоит на какое-то время убрать их с глаз, дождавшись того момента, когда они перестанут вызывать какие-либо эмоции.

Новые знакомства

Как забыть женатого любовника? Справиться с этой задачей поможет осознание того, что вокруг множество свободных представителей противоположного пола, готовых к романтическим отношениям. Пора перестать отвергать приглашения на светские мероприятия, вечеринки и дни рождения, начать посещать места, где можно встретить множество интересных людей. Также не стоит отказываться от возможностей, которые в наши дни бесплатно предоставляет глобальная сеть. Именно сайты знакомств помогают многим мужчинам и женщинам найти свою вторую половину.

Однако не стоит забывать, что психологи предостерегают барышень, тяжело переживающих разрыв, от поспешных романов. Начиная новые отношения из мести или желания забыться, девушки вредят исключительно самим себе. К тому же это неправильно по отношению к невольным участникам такой мести.

Почему нужно забыть любовника?

Какими бы сильными ни были чувства к женатому мужчине, связь с ним необходимо заканчивать по таким причинам:

1. Мужчина, позволяющий себе внебрачные связи, априори является ненадежным. Девушке, влюбившейся в женатого, необходимо посмотреть объективно на поведение объекта страсти и понять, что человек, обманывающий жену, поступит так с любой женщиной.
2. Связь с несвободным мужчиной заставляет девушку унижаться – встречаться с любимым лишь в удобное для него время, общаться втайне, отказываться от желаний вместе проводить праздники, понимать, что любимый человек всецело принадлежит законной супруге. Каждая женщина достойна искренней и настоящей любви, и разрыв связи с любовником позволит повысить шансы на встречу со второй половинкой.
3. Любовник всегда показывает влюбленной в него женщине лучшие стороны его характера, в то время как недостатки предпочитает скрывать. Если девушке вдруг придется стать законной супругой такого мужчины, то ее ждет много неприятных сюрпризов в виде его недопустимых в быту привычек, долгов, обязательств по отношению к детям.
4. Если женщина не замужем, то роль любовницы должна заставить ее задуматься о своем положении. Подобная участь характерна для девушек, которые испытывают страх перед серьезными отношениями или имеют низкую самооценку. Разрыв связи с любовником и анализ своего поведения позволит найти причину, по которой девушка соглашается на второстепенную роль в жизни возлюбленного, и поработать над своими психологическими проблемами.

Советы психологов необходимы тем женщинам, которые задумались о том, чтобы раз и навсегда закончить отношения с женатым возлюбленным. Особенности поведения в этом случае зависят не только от причин такого решения, но и от семейного положения женщины.

Как пережить измену мужа

Что делать, если возлюбленный бросил?

Бывает так, что мужчина, вступивший во внебрачную связь с девушкой, решает бросить любовницу. Для женщины это событие становится настоящим потрясением, и она хочет как можно скорее забыть человека, который бросил. Есть советы, помогающие пережить расставание с несвободным мужчиной:

1. В первую очередь брошеная женщина не должна устраивать разборки. Необходимо понимать, что отношения с любовницей не подразумевают какой-либо ответственности за нее. Даже если очень тяжело принять произошедшее, нужно проявить гордость и отпустить любовника.
2. Девушка должна побыстрее избавиться от вещественных доказательств романа: переписок, подарков и других напоминаний о несостоявшейся любви. Рекомендуется отказаться от посещения мест, где в прошлом происходили романтические встречи с возлюбленным. Если любовнику нравилась определенная одежда или аксессуары, о них лучше на время забыть.
3. Женщине необходимо объективно рассмотреть личность любовника и заострить внимание на его недостатках, главным из которых является склонность ко лжи и предательству.
4. Расставание с несвободным мужчиной открывает новые перспективы счастливых отношений с человеком, необремененным браком. Осознание этого со временем поможет перестать жалеть о расставании даже с тем, к кому сильно тянет.
5. Женщине нужно стать открытой для новых знакомств. Это поможет понять, что вокруг нее есть немало достойных и, главное, свободных мужчин.

Человека, с которым связывали романтические отношения, невозможно выкинуть из сердца за считаные дни. Девушке, имевшей связь с женатым, понадобится несколько месяцев на то, чтобы избавиться от разрушительных чувств и позабыть бесперспективную связь.

Как вести себя, если бывший любовник – коллега?

Если это был служебный роман, то позабыть мужчину, с которым работаешь, не так просто. Многие дамы в таком случае решают уходить с работы, но не для всех такой вариант приемлем. Если девушка дорожит карьерой в компании, где работает ее бывший любовник, то ей придется выбрать особую тактику поведения, позволяющую распрощаться с ненужными чувствами.

Прежде всего необходимо отказаться от желания демонстрировать свою обиду на рабочем месте. Разборки, истеричное поведение и грубости в адрес бывшего лишь подогреют ненужный интерес сотрудников к происходящему, что негативно отобразится на деловой репутации. Если девушку и женатого коллегу связывали романтические отношения и им приходится контактировать по поводу работы, все общение посвящается исключительно решению деловых вопросов. В разговоре с бывшим любовником нельзя грубить, ерничать и другими способами демонстрировать свою обиду. Общение должно быть деловым и абсолютно равнодушным.

Чтобы перестать думать о женатом коллеге, рекомендуется сконцентрироваться на работе, увлечениях и новых знакомствах. Постепенно дорогие сердцу воспоминания о романе уйдут навсегда, и женщина сможет жить полноценной жизнью, в которой обязательно найдется место перспективным отношениям.

новости, семья, измена, женщины, мужчины, советы, психология, любовь и семья

Мужчины настолько умело скрывают отношения на стороне, что законные жены узнают о них крайне редко.

Но если уж так случилось, что о любовнице мужа стало известно, придется сделать выбор – развестись или простить.

Конечно, сначала нужно пережить шок, осознать глубину проблемы, обдумать ситуацию.

Если было принято решение простить мужа, то нужно сделать так, чтобы он забыл о своей пассии навсегда.

Как помочь избраннику забыть любовницу:

Перестать ему напоминать об этом каждый день или же по несколько раз в день. Муж просто не сможет забыть о существовании отношений на стороне, если об этом постоянно говорить. Если он осознал свою ошибку, раскаялся, то стоит простить любимого человека и забыть о проблеме, тогда и он не будет вспоминать бывшую пассию.
Следить за собой, не появляясь перед партнером в старой одежде с пятнами, маской на лице. Мужчина должен видеть благоверную ухоженной и привлекательной, иначе он вновь заведет любовницу в скором времени.
Внести в отношения романтику, которая давно канула в лету. Это можно сделать, устраивая романтические вечера при свечах, принимая вместе пенную ванну, гуляя по вечерам в тихих местах.
Устраивать в выходные дни совместные поездки на природу, в соседние города или даже страны. Стоит объездить достопримечательности, города, где побывать не удавалось. Путешествия сближают, дарят новые впечатления.
Показывать мужчине, что он важен, хвалить его, восхищаться. Представители сильного пола любят похвалу, восхищенные взгляды. Муж никогда не посмотрит на другую женщину, если жена будет его ценить.
Внести в сексуальную жизнь разнообразие. Достаточно зайти в магазин интимных товаров, накупить интересных вещей, чтобы вместе наслаждаться покупками по ночам.

Муж забудет любовницу, если она сама не будет ему писать и звонить. Чтобы этого не происходило, нужно попросить любимого, чтобы он окончательно разорвал с ней связь.

Что делать, если любовница мужа пишет ему, звонит:

Внести ее номер в черный список в телефонной книге, заблокировать профиль в социальных сетях и в приложениях в телефоне.
Самой отвечать на звонки, объяснив даме, что больше ей не стоит беспокоить мужчину.
Встретиться с ней и поговорить. Если понадобится, то и пригрозить оглаской. Вряд ли ей будет приятно, если о связи с женатым мужчиной узнают ее коллеги, соседи или родственники.

Со временем бывшая любовница благоверного оставит попытки наладить с ним отношения, перестанет беспокоить.

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов

Как помочь мужу забыть про любовницу. Способ, который поможет забыть любовницу, даже если к ней сильно тянет, муж не может забыть любовницу. Как избавится от боли и простить изменника

Вся самая актуальная информация в статье на тему: «Как забыть любовницу мужа советы психолога?». Мы собрали полное описание всех ваших проблем.

Инструкция

Не позволяйте развиться комплексу неполноценности на почве походов вашего супруга «налево». Гоните от себя мысли о том, что вы потеряли привлекательность, поэтому ваш супруг был вынужден обратить внимание на других женщин. Наоборот — это он вас недостоин, раз уж поступил так с любящей и преданной ему женщиной. Тем более не стоит сравнивать себя

с любовницей

и думать о том, чем и в чем она лучше вас.

Куда более правильным для вас в данной ситуации будет совершенно другое поведение. Займитесь собой – во всех смыслах этого слова. Запишитесь на курсы, которые были вам недоступны из-за постоянной нехватки времени (его вы тратили на изысканные ужины для мужа и стирку белья). Выберите подходящий вам вид спорта – утренний бег взбодрит перед трудовым днем, а йога успокоит, отвлечет от навязчивых мыслей о

любовнице

Чаще встречайтесь с подругами и родными – лучше укреплять родственные и дружеские связи, чем безутешно лить слезы по изменнику.

Не вздумайте звонить любовнице мужа и всеми возможными способами искать с ней встречи. Легче вам от этого не станет — наоборот общение с той, кто разбивает вашу семью, принесет вам массу дополнительных душевных страданий. Если вы начнете ее умолять оставить любимого в покое, отдать его вам и не оставлять детей без отца, плакать – то она с превеликим удовольствием расскажет обо все вашему супругу. Лишите ее подобной возможности выставить себя перед вашим мужем в выгодном свете – поскорее обуздайте растущее желание «посмотреть этой стерве в

глаза», ничем хорошим это не закончится. Если она сама будет звонить вам и сообщать подробности интимных встреч с вашим мужем, по возможности не реагируйте на ее выпады ответными оскорблениями и угрозами – она этого от вас и добивается.

В очередной раз вам приходят в голову мысли, что муж не удовлетворен семейными отношениями. Вы ежедневно находите подтверждения своим предположения, но при этом вовсе не намерены терять супруга. В таком случае стоит самым конкретным образом изменить сложившуюся ситуацию.

Инструкция

Учитывайте, что люди с возрастом меняются. Внутренний рост человека, его приоритеты и ценности могут коренным образом изменить отношение к жизни, женщинам, семье. Поэтому проблема сохранения и укрепления брака зависит не только от ваших умозаключений и действий. Вы не в праве и не можете ограничить свободу своего мужа, но у вас есть шанс со всей искренностью показать ему стороны своей личности, которые, возможно, остановят его и не дадут покинуть семью.

Обязательно общайтесь со своим мужем. Парадоксально, но основные проблемы в браке начинают возникать именно из-за того, что муж и жена попросту перестают обсуждать все то, что представляет для них обоюдный интерес. Не сводите ваши контакты только к решению бытовых проблем в стремлении к материальному благополучию. Устраивайте совместные развлечения, которые интересны обоим: читайте интересные книги, посещайте театры, сходите на футбольный матч, съездите на рыбалку и т.д. При возникновении малейших разногласий не позволяйте себе обижаться и уходить от разрешения конфликтной ситуации.

Серьезное место в семейных отношениях занимает взаимопонимание. Постоянно анализируйте высказывания мужа при совместном общении, оценивайте его поведение и поступки. На основании этого делайте выводы, стараясь понять, какие изменения, возможно, происходят в характере вашего мужа, какие жизненные приоритеты стоят у него на первом месте. Если эти изменения импонируют вам, позволяют вам самой развиваться, значит, у вас обоих есть шанс не только сохранить ваши семейные узы, но достойно прожить совместную жизнь.

Следите за своим здоровьем и внешностью. Мужчины, что бы они ни говорили, любят внешне симпатичных и стройных женщин. Однако зачастую это не является залогом сохранения брака. Поддерживайте привлекательность своей фигуры, но делайте это исключительно для собственного здоровья и красоты. Акцентируйте свое внимание и внимание мужа и на другой стороне такого поведения. Покажите ему, что, заботясь о себе, вы способны в той же мере позаботиться о его здоровье, способствовать его активности и успешности. Это касается не только занятий спортом, ухода за телом, но и разнообразия интимных отношений, полноценного отдыха и т.д.

Создайте дома обстановку уюта и гармонии. Ваш супруг вряд ли откажется от домашнего комфорта и покоя. Большая часть мужчин считает свой дом крепостью, местом, где исключены скандалы и недовольство, скука и беспорядок. Поэтому при необходимости сделайте вместе с вашим мужем ремонт, наполните дом солнечными и светлыми тонами, создавая тем самым условия для сохранения ваших отношений, поддержания и развития взаимных чувств.

Женщины, общаясь друг с другом, часто придумывают то, чего нет. Например, когда подруга говорит, что ей нравится платье, та, которой это сказано, думает, что приятельница завидует. Хотя та всего на всего высказала свое мнение.

Инструкция

Женская дружба — часто испытание для обеих сторон. Благодаря природной

впечатлительности

Обидчивости и склонности к фантазиям, женщины зачастую выдают желаемое за действительное. Они видят в словах подруги упрек или насмешку, которых там нет. Или, наоборот, не могут разглядеть искреннее участие и обижаются на отсутствие внимания. Сохранить дружбу в течение многих лет способны только женщины, обладающие трезвым рассудком, огромным терпением и возможностью прощать.

Женщинам довольно сложно общаться даже с близкими подругами, потому что они склонны по-своему домысливать все действия. Например, если одна подруга не позвонила другой, то та, которая ждала звонка, станет думать, что приятельница на нее за что-то

обиделась

Начнет вспоминать произошедшее, злиться, накручивать себя, вместо того, чтобы просто взять и набрать номер. Один звонок решит все вопросы. Скорее всего, подруга просто закрутилась, у нее закончились деньги на телефоне, она была на совещании и т.д. Все выяснится за пять минут. А без звонка может случиться серьезная ссора при встрече.

Когда одна женщина говорит другой комплименты, та всегда ищет в них подтекст. Если подруга сказала, что ей очень идут брюки, девушка думает — «значит, в юбке мне плохо — ноги кривые, бедра толстые». И вместо того, чтобы радоваться похвале, копит в душе обиду, подозревая, что подруга ей завидует или, наоборот, смеется над ней.

Если у подруги вдруг появляется ухажер, другая, оставшаяся в одиночестве,

обижается

Она думает, что теперь подруга не будет проводить с ней достаточно времени, забудет про нее. Конечно, время встреч сократится. Но отчаиваться не стоит. Можно чаще встречаться компанией, знакомиться с друзьями парня. Возможно, и одинокая подруга встретит свою половинку. Тогда две пары друзей будут очень весело проводить время вместе.

Как не думать о любовнице мужа

Хорошо ли, если мужчина рассказывает про любовницу своей жене? Ничего хорошего. С женой он делится своими проблемами с любовницей, с любовницей — своими проблемами с женой и таким образом вовлекает их обеих в свою игру: они ему сочувствуют, они его понимают, они его жалеют, любят и стараются ему помочь. Жена бегает с идеей » помочь мужу избавится от любовницы», любовница с идеей «помочь любимому уйти от жены». А мужичок живет себе и радуется, что две дурехи озабочены его благополучием, пока он имеет их обоих.

Что делать, если муж 5 лет живет с любовницей и не хочет бросать жену? Жене надо был ос ним развестись еще пять лет тому назад, когда он ушел к любовнице. Но она неспособна на самостоятельные поступки, она всю жизнь жила и живет тем, что скажет, сделает и предпримет муж. Даже сейчас, когда муж ее бросил, она все равно неспособна жить своей головой и все ждет, что-же он предпримет? А он ничего не предпринимает, ему и так хорошо, Вот она и задается неразрешимым, для нее вопросом » что делать?», да беда в том, что делать самостоятельно что-либо в своей жизни она неспособна. И будет полу-брошенная жена и дальше играть роль, отведенную ей ее мужем.

Замужняя женщина ушла к любовнику, а после стала встречаться с мужем-это измена? Это двойная измена. Сначала она изменила мужу с любовником, потом любовнику с мужем. Эта женщина изменщица по своей натуре, это стиль ее жизни. Хотя с ее точки зрения ничего не изменилось: ну да, ушла к любовнику, но мужа все равно люблю и продолжаю с ним заниматься сексом. Он ведь муж! Что тут такого?

Я ведь и раньше спала и с мужем и с любовником, что теперь изменилось? Интересно,что эта дамочка умеет подбирать себе хлипких мужичков: муж с ней не только не развелся, а еще и охотно стал любовником, а любовник узнав об измене покорно ее терпит. Ну почему бы ей не трахать их обоих при таких обстоятельствах?

Советы как забыть про бывшую любовницу мужа? Чтобы забыть бывшую любовницу мужа, надо простить мужу его измену. И не на словах — это Вы уже сделали, а действительно простить в душе и сердце. Сделать это нелегко, да и не каждая жена это вообще сможет сделать. Вот и получается, что в мужа Вы вцепились, боролись за него, не отдали его разлучнице, удержали…а жизни то нормальной с ними и нет! Все эта его любовница в голову Вам лезет, все обиды и ревность душат, все простить не можете. А пока в душе его не простите — так и будете маяться.

Всегда ли муж бросает любовницу при разоблачении? Ба! Да кто же Вам сказал такую глупость? Любовницу при разоблачении своей измены женой муж бросает иногда! Чаще всего он так и продолжает встречаться с любовницей, но уже в открытую, при этом и с женой не разводится. Вот это самый частый вариант того, что происходит при так называемом » разоблачении»! Большинство же жен наивно полагают, что главное мужа подловить, застукать, разоблачить — и дело сделано — измена прекратилась, муж обливаясь слезами раскаяния ползает на коленях и вымаливает прощение. А между тем сам факт измены уже показывает, насколько муж «дорожит» женой.

Я хочу вернуться к жене прожив полгода с любовницей! Да, встречаться с любовницей и жить с любовницей- две совершенно разные вещи. Любовница когда она только для любви — сущий ангел!А начинаешь с ней жить и постепенно закрадывается подозрение,что женщины не так уж и разнятся между собой, когда они находятся в роли жены Ну дык и возвращайтесь, если тянет! Только не мотайте сопли на кулак — коли уж возвращаться к жене, то надо рвать с любовницей. Да и вообще — с левыми загулами. Иначе смысла нет от любовницы уходить, чего туда-сюда мотаться?

Я ушла от мужа из за измены, правильно ли я сделала? Да, правильно. Пусть Вам сейчас тяжело, но постепенно это пройдет. А оставаясь в ситуации когда муж изменяет, тяжело будет всегда, каждый день найдутся новые уколы самолюбию, ревности, оскорбленному достоинству. разведясь с мужем, Вы защитили себя и это единственный способ защиты в такой ситуации. Измена — по своей сути это предательство, удар в спину. От предателя нечего больше ждать верности, поддержки, любви, заботы, внимания, нежности — всего того из-за чего женщина и связывает свою жизнь с мужчиной вступая в брак. Оборвав отношения с мужем, Вы обрываете и ставшими болезненными отношения с ним. А это дает твердый шанс на новую жизнь, новые отношения, новую любовь. У жены,продолжающую тянуть лямку брака, который давно превратился в имитацию брака, такого шанса нет.

У любовника появилась новая любовница, что делать? Вот теперь Вы и поймете жену любовника, вспомните все ее попытки «бороться с любовницей». А заодно вспомните насколько «успешными» были такие попытки? Все это выглядело таким жалким, беспомощным и глупым, правда? Теперь, когда любовник изменяет и Вам, Вы может вспомнить свои гордые слова обращенные к жене любовника: «Как ты терпишь измену и позволяешь с собой так обращаться? Я бы не смогла!». А теперь и Вы оказавшись в ситуации измены задаетесь классическим вопросом жены, обнаружившей неверность мужа «Что делать?». Как что? Ты же гордая женщина — немедленный и полный разрыв! Что, слабо? Вот потому в народе и говорят- «Языком п.. болтать, не мешки ворочать!»

Я предал свою любимую и вернулся к жене! Такое у Вас самочувствие теперь? В этом деле надо с самого начала определиться, чего Ты хочешь и уже от этого не отступать. между двух стульев сесть — угодит и жене и любовнице невозможно. поэтому надо вообще не о них думать, а о себе. Что тебе нужнее, кто тебе дороже, как Ты будешь дальше жить. А то теперь «предал любимую», а жил с женой -«предал жену». Себя ты предал, вот отсюда и все твои метания, и вся эта маета….

Есть ли наказание за измены мужа? Да,такие наказания предусмотрены судьбой для…его жены! Она будет мучатся ревностью, обидой, будет чувствовать себя брошенной,преданной, оплеванной,будет плакать и страдать! Мужику же как с гуся вода! Крутит себе любовь направо и налево, от жены не уходит, но и изменять не перестает! Есть и варианты в этой схеме, но в целом все сводится к одному: при изменах мужа — страдает жена!

Что делать что бы муж не узнал о измене? Наиболее часто изменщицу-жену выдают подруги, любовник и она сама. Вот и присмотритесь к этим трем основным каналам информации, возможно прямо сейчас по ним идет утечка! При этом подруг лучше бы было вообще не посвящать в курс дела. И еще: одноразовую измену Вы скрыть сможете, а вот постоянные отношения- нет.

Какую позицию выбрать,если ты узнала,что у твоего мужчины есть другая женщина? Оставил этот вопрос из-за изящества формулировки. Какой стиль, какой слог! А то все пишут » у мужа любовница,что делать!». на этот вопрос я уже десятки раз отвечал, позиций всего три: 1. Развод. Единственный способ защитить свое достоинство женщины. 2. Любовная магия. Тут и борьба с любовницей, и вернуть мужа, и приворот к жене и много всякого. Некоторые магам предпочитают психологов, но суть та же самая — борьба. 3. Терпеть и тянуть лямку, прикрываясь лозунгом » ради детей». Самый плохой, но самый популярный в народе вариант. Практически все жены именно так и поступают. Тут путь лежит от » или она или я», до » как смириться с любовницей» и даже » как сделать любовницу партнером». Вот и выбирайте «свою» позицию.

Моему любовнику изменила жена, но он ее не бросает! Ну,значит он ее вообще никогда не оставит. Что еще должна сделать женщина, чтобы муж подал на развод? По моему она уже сделала все возможное! Ваш любовник, это такой тип мужчины который даже если все таки разведется с женой,то женится не на своей постоянной любовнице, а на посторонней женщине, с которой он едва успевает познакомится! Ваша ситуация — неплохой ответ на вопрос » уходят ли женатые мужчины из семьи». Уходят то бывает и уходят, но вот рассчитывать на это не имеет никакого смысла.

Вы ведь тоже на это надеялись? Или все еще надеетесь?

После измены муж продолжает демонстративно общаться с любовницей? И никакое это не «после измены», а самое что ни на есть настоящее «во время измены»! Тот факт, что Вы узнали об измене вовсе Вашего мужа не остановил! А общается с любовницей нарочито демонстративно Ваш муж для того, чтобы яснее Вам дать понять насколько ему плевать на Вас, Ваши чувства, переживания и требования «прекратить измену». Яснее просто невозможно свое отношение к жене показать.

У мужа появилась любовница, я отступила, теперь жалею? Что значит отступила? Махнула рукой, пусть мол гуляет? Или рассталась с мужем?

А было вот как, и вовсе Ты не отступила, а пребывая в иллюзорном представлении, что » если он меня любить то эту шалаву бросит, а если нет — то и мне такой не нужен», ты заняла выжидательную позицию. фактически Ты оставила своему мужу выбирать,кот ему дороже. но при этом Ты была абсолютно уверена,что конечно ему дороже Ты (все жены так думают поначалу). И вот,когда он на тебя наплевал и остался с любовницей, вот тут-то и появилось это » а теперь жалею…». Жалеть не о чем, при любом твоем поведении в итоге получилось бы то же самое. Ведь выбор не твой, выбор — твоего мужа. И теперь Ты этот выбор знаешь.

Муж уходит в новую семью, но там через пару лет тоже изменяет жене! Против натуры не попрешь! Такого мужика или нужно принимать «как есть» или вообще за него замуж не ходить. И он не виноват, он просто такой и все. Ему вообще не нужен брак, но в силу традиции и предписаний общества он механически женится, или его женят на себе и вот Вам пожалуйста! Порадуйтесь что Вы от него избавились и теперь он изменяет не Вам! Та, которая его увела у Вас сделала Вам замечательный подарок, а сама себя наказала по принципу «тем же самым, по тому же месту!».

Почему муж ненавидит бывшую жену, уйдя к любовнице? А Вы считаете, что ему не за что Вас ненавидеть? При разрыве люди часто умудряются так разругаться, такого друг другу наговорить, что вообще не стоит удивляться, что вместо бывшей любви воцаряется ненависть. А кроме того не стоит забывать и о возможности отворота или рассорки со стороны любовницы. Но в любом случае наивно рассчитывать на любовь и нежность со стороны мужа, который сначала Вам изменял, потом наплевал и бросил уйдя жить к любовнице.

Что значит, если муж путает твое имя? То и значит, что спит он не только с тобой.

Так уж сложилось, что представители мужской части населения оказываются в обстоятельствах выбора между двух пассий чаще, чем прекрасный пол. Возможно, оттого, «что на десять девчонок по статистике девять ребят» (а сегодня уже меньше) — всем девчонкам хочется любви и ласки, а хорошие «ребята» нынче очень в дефиците. А возможно оттого, что природа берет свое? Полигамия — штука необъяснимая и бороться с ней бесполезно. Но одно дело, когда побеждает чистый инстинкт, и человек отделывается одноразовым сексом на стороне, а другое — когда появляются чувства и привязанность.

Главные ошибки

Отсюда и начинаются страсти: люблю и супругу, и подругу; кого любить, кого забыть? Если мужчине ставят жесткие условия, то зачастую побеждает супруга. Но побеждает ли на самом деле? Когда есть чувства, и когда запрещено, не так-то легко отпустить. В конце концов, сильные половинки либо возвращаются к бывшим любовницам, либо играют безразличие перед женой, продолжая проверять почту, телефон и соцсети, в надежде, что бывшая позовет к себе.

Наблюдательные жены, видя происходящее, задаются неразрешенным доселе вопросом: как помочь мужу забыть бывшую подругу? И первое, что приходит на ум: а нужно ли это ему самому? Ведь случаи двойной мужской жизни сплошь и рядом. И судя по примерам, мало кто искренне желает отказаться от одной и полностью погрузиться в другую.

Судя по тем же примерам, кажется, что о проблеме выбора своего благоверного думают исключительно женщины. Многие подталкивают, подгоняют, ставят условия и в итоге решают сами. У данного типа прекрасных особ хочется спросить: если вы завоюете своего избранника таким образом, какая жизнь вас ждет в будущем? Правильно — никакая. А почему? Потому, что с бывшей любовницей расстались вы, но не он.

Когда помогать

Помогать в данном вопросе нужно только тогда, когда мужчина:

Сделал окончательный выбор самостоятельно.
Сам глубоко убежден в том, что нужно забыть любовницу (решение пришло не благодаря просьбам, мольбам и советам с вашей стороны).
Решительно настроен начать совместную жизнь сначала.

Почему мужчины возвращаются к бывшим?

Потому, что вкусив запретный плод однажды, хочется попробовать еще раз. Мужчина возвращается к любовнице снова и снова, будучи убежденным, что ничего страшного здесь нет и роман реально прекратить в любой момент. Но не тут то было — часто сам не замечая, он вдруг влюбляется. Так неверные мужья оказываются в идеальных для них условиях, которые потом превращаются в ловушку: с одной стороны — семейные ценности, дети, жена, которая уже стала родной, а с другой — сексуальные позывы, влюбленность и, самое главное — свобода от каких-либо обязательств.

Поэтому выбор между двух любимых способен длиться годами.

Причем часто своей законной пассии благоверный говорит, что с другой покончено, а на деле все продолжается. Ведь если он хочет, то найдет любую возможность восстановить связь с подружкой. Поначалу через телефон и интернет, позже — через постель. Почему?

Потому, что мужчины возвращают себе то, что дорого так же, как и семья — состояние любви, вдохновения и ценнейшую свободу от обязательств. Их всегда будет тянуть туда, где хорошо, где нет быта, проблем и прочих тягостных обстоятельств. А если еще и дома находиться невыносимо — супруга каждый день напоминает, упрекает и давит на чувство вины — то и подавно.

Но мы рассматриваем случай, где подобное поведение исключено. Когда законная пассия замечает, что снова теряет благоверного, выяснения начинаются заново. Происходит следующее: сильная половинка не может признаться в своей неспособности выбрать одну из пассий. Да и женский пол не способен понять, каково это. Потому он заявляет, что просто дружит с бывшей. И кроме невинной переписки и обменом поздравлений по праздникам, между ними ничего нет.

Верить в подобное заявление хочется и иногда срабатывает: супруга успокаивается, а встречи продолжаются. Но любой психолог вам скажет, что дружба между противоположными полами — чушь. Особенно, если люди уже были близки.

То, что сильный пол рассматривает любую особу женского пола, как потенциальную партнершу, установили даже ученые. Проведя эксперимент, где было задействовано около ста дружащих пар, оказалось, что представители сильного пола способны дружить только с теми, кто вызывает сексуальный интерес. Причем будучи глубоко убежденными в том, что подружка чувствует то же самое. А вот со стороны женского пола сексуальной подоплеки эксперимент не выявил. Правда, только у замужних. Свободные особы склонны рассматривать своих друзей, как потенциальных избранников.

Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?

На такой поступок способна только мудрая дама. Та, которая не смотря ни на что желает сохранить семью, искренне любит и готова простить своего любимого. Такие половинки есть, но их единицы. Чтобы помочь себе, а потом еще и тому, кто причинил боль, нужно быть сильным духом и морально устойчивым человеком. Ну или научится сдерживать бушующее негодование и сосредоточиться на действиях. Если муж общается с бывшей подружкой снова, попытайтесь ненавязчиво выяснить следующие моменты:

Хочет ли вернуть бывшую связь.
Знает ли сам, зачем ему продолжение романа.
Он встречается с бывшей или просто общается.
Испытывает ли какие-либо чувства.
Готов ли бросить вас ради другой.
Чего не хватает в отношениях с вами.
Что вы можете сделать, чтобы вновь стать единственной.

Не удивляйтесь, если у супруга ответы отсутствуют. Вы можете на каждый из них получить знак в виде пожимания плеч и невнятного «не знаю». Потому, что он и правда не знает. Тут придется ситуацию брать в свои руки. Такое допустимо, если ваш благоверный из тех, кто не умеет принимать решение и одной из причин, почему он женился на вас, был ваш талант брать ответственность на себя. Да что уж там, большинство джентльменов именно потому и женятся.

Повезло, если и избранника, и жену устраивает такой семейный расклад. Еще лучше, если от этого любовь и доверие не теряется, а крепнет. Вот в такой семье помочь забыть бывшую подругу шансов побольше. Умная дама всегда найдет выход, а умный партнер всегда поддастся и пойдет следом.

Пошаговой инструкции, что делать при таких обстоятельствах не имеется, поскольку для конкретной семьи пришлось бы создавать таковую индивидуально. Но несколько советов от психологов все же есть.

Самый эффективный из них перекликается с народной мудростью — «с глаз долой — из сердца вон».

Чтобы чувства притупились, а мысли переключились на семью, благоверному достаточно не видеть подругу всего пару недель. Организуйте длительное путешествие, должно сработать. Конечно, при условии, что он не будет переписываться и звонить любовнице. То есть, если сам сильно захочет избавиться от навязчивых ощущений и прекратить причинять вам боль.

Идеальная ситуация, когда подружка живет в другом районе города и не изъявит желания пересекаться после возвращения любовника из путешествия. Но вот если пассия сама звонит, пишет и ищет встречи любыми путями — тогда хуже. Попросите партнера делиться с вами всем, что происходит на «втором любовном фронте». Если он не против, поговорите с подругой сами — объясните, что разрешение от мужа на данный разговор показывает степень его доверия к вам, а также нежелание продолжать связь на стороне.

Что может стать помехой

Хуже, когда решение избранника забыть бывшую шаткое и он сам очень сомневается. Тогда звонки и якобы случайные встречи будут только в радость. А там и отношения вновь завяжутся. Данная ситуация обозначает, что муж не может выбрать до сих пор и определить, кто важнее и нужнее. Потому, не видя своей любимой пассии, он будет сильнее скучать. А если вы организуете поездку на пару недель, чтобы помочь переключиться, он будет тянуть вас поскорее домой.

И совсем уж плохо, когда и любовница и благоверный работают вместе. Здесь может помочь только огромная мужская сила воли или появление нового кавалера у бывшей. Самый идеальный вариант — сменить рабочее место или вовсе переехать в другой город. Ситуация, когда муж продолжает общаться с любовницей, потому что вынуждают обстоятельства, часто приводит к возобновлению связи. Круг замыкается, и страдания могут быть бесконечными. Особенно, если условия таковы, что смена работы невозможна или крайне невыгодна.

Помехой для завершения отношений станет беременность бывшей спутницы, ну, или уже имеющийся общий ребенок. В такой ситуации супруге либо придется смириться, что любовники будут периодически встречаться, либо подать на развод, поскольку муж опять откажется от самостоятельного выбора. Рассматривая вариант периодических встреч, необходимо честно определить, какой характер будут они носить. Понятное дело, что забыть человека тут не удастся (нормальный папа должен навещать и помогать ребенку), но убедить законную избранницу в том, что ничего, кроме чада, бывших не связывает, вполне возможно.

Еще лучше, если так и будет на самом деле. Конечно, от чувства дискомфорта и переживаний во время таких вот свиданий жене не избавиться. Но вы вправе попросить брать и вас с собой на встречи — заходить не обязательно, а вот подождать возле подъезда или в машине можно — так намного спокойнее и вам, и ему. Такой совет касается людей, глубоко доверяющих друг другу и тех пар, где муж любит и искренне уважает свою жену.

Помехой для забытья бывает и сам мужчина. Если он — ловелас по жизни и имеет не одну, а две, три или десять постоянно меняющихся пассий, то здесь уже вопрос к законной жене: знали ли вы, за кого выходили замуж? Если ваш выбор был сознательный, то плакать и страдать не стоит, переключитесь на свои дела и ждите, когда нагуляется в очередной раз и вернется. Полагаем, вы так и делаете.

Если не знали, за кого выходили, есть два варианта: привыкнуть и смириться или подать на развод. Варианта забвения тут просто нет. Ловеласы никого не любят и почти никогда не страдают. Зачастую у них легкий и веселый нрав и то, что кто-то не может забыть свою бывшую, кажется им непонятным и смешным. Там свой рецепт — зачем страдать, если легче найти другую?

А может, лучше заняться собой?

Вот он — самый эффективный совет психолога! Помочь забыть — значит переключить внимание благоверного. А на кого переключить, как не на себя — новую и красивую?

В любом деле важно отпустить и заняться чем-то увлекающим. А в ситуации, когда до забытья еще далеко, а вы уже сделали все, что могли, и подавно. И потом, возможно, сначала нужно забыть о неприятной истории ВАМ, а потом уже ему? Ведь так вы не будете напоминать о случившемся ни жестом, ни эмоцией, ни взглядом. Избранник почувствует искреннюю легкость, которую излучает жена и с удовольствием влюбится в вас еще раз. Почему нет?

Главное — найдите время для себя и постарайтесь сделать следующее:

Смените имидж — одежду, прическу и т. д. Перемены во внешности всегда дают позитивный эмоциональный заряд.
Ищите как разнообразить секс: сюрпризы, покупки в секс-шопе, новый подход к делу.
Ходите в бассейн, спортзал, на танцы или занимайтесь тем, что вам всегда было по душе, но не хватало времени.
Интересуйтесь тем, что вызывает интерес у супруга. Даже если дело касается футбола или машин. Вам не обязательно знать поименно игроков или названия автодеталей. Просто берите его под руку и тяните на матч или на выставки / гонки и т. д. Показывайте, что вам не безразличны увлечения любимого.
Открывайте для себя новое, делитесь новым с партнером. Удивляйтесь, восхищайтесь, вдохновляйтесь.
Старайтесь откладывать бытовые дела, когда он приходит с работы. Спрашивайте о том, как прошел день, слушайте, уделяйте максимум внимания, посвящайте вечер совместным занятиям.

Пройдет время и ваш супруг отметит для себя, что увлеченность вашей новой жизнью напрочь отбила желание идти к другой, что он уже вовсе может не звонить и не проверять почту, в надежде получить от бывшей сообщение. Главное — не сдавайтесь. А еще помните, что держать такой ритм нелегко и не всегда удается, но хотя бы раз в неделю удивлять любимого нужно.

Приветствую вас, дорогие мужчины! Недавно один мой клиент спросил — как забыть любовницу, если сильно тянет к ней? Иногда встречается такой человек, к которому совершенно непонятным образом начинает тянуть. Эти отношения могут не поддаваться логике и всяческим объяснениям, но что делать, если нужно забыть и отпустить? Как это сделать наименее болезненным образом и не испортить другую часть своей жизни? Сегодня я предлагаю вам порассуждать о том, почему вас тянет к той или иной девушке, что вам делать с женой и какие действия помогут быстрее избавиться от чувств к любовнице.

Что вас связывает

Для начала давайте определимся с тем, почему же вас все-таки так сильно тянет к этой прекрасной особе. У мужчины может быть масса причин, по которым его цепляет девушка и не отпускает долгое время. Я однажды слышала, как парень сказал: не могу забыть ее из-за запаха ее духов, они словно в транс меня вводят. И такое тоже бывает.

Секс. Наиболее распространенная причина. Когда супруг заводит любовницу, то, скорее всего, он ищет разнообразия именно в постели. Потому что у жены постоянно болит голова, она не готова или устала и так далее. Но находится девушка, которая может в постели такое вытворять, что любая акробатка позавидует. И это притягивает. От этого очень сложно отказаться. Особенно если нет альтернативы.

Чувства. Но кроме постели, иногда возникают и другие чувства и эмоции. Влюбился. Может быть, это не сильная и вечная любовь, но приятная и страстная влюбленность. Когда появляются чувства, тогда становится гораздо сложнее разорвать отношения. Ведь человек уже становится частью тебя.

Еще один вариант — она сама бросила вас. Уходить ведь всегда проще, чем оставаться. И тут возникает желание вернуть, понять, почему же она ушла, что пошло не так. Опять срабатывает инстинкт охотника, жертва вырвалась и ее снова нужно поймать в свои лапы.

В статье «Почему тянет к определенному человеку» вы сможете найти более развернутый ответ на этот вопрос. Ведь не всегда все дело сводится к постели.

Подумать о семье

Когда вы пытаетесь забыть любовницу, то один из наиболее верных шагов — снова окунуться в семейные отношения.

Посмотрите на свою жену под другим углом. Постарайтесь заметить то, на что никогда раньше не обращали внимание. Ведь разрушить семью — это навсегда.

Я не говорю о том, что только муж должен что-то делать в отношениях. Это всегда работа обоих партнеров. Часто ли вы разговариваете со своей супругой? Не про будущий садик ребенка и что надо купить в магазине, а по душам, о своих мечтах и фантазиях, о внутренних переживаниях и страхах.

Необходимо делиться с человеком, открывать себя и стараться понять другого. Только тогда возможен нормальный контакт с этим человеком.

Я знаю, мужчины частенько не воспринимают подобные слова всерьез. Им такие разговоры кажутся пустой болтовней, тратой времени. Но вы попробуйте. Откройтесь своей жене. Доверьтесь и научитесь доверять ей.

Строить семью — трудная задача и далеко не все с этим справляются. Начните относиться к своей супруге, как к любовнице. Не думайте, что вас связывают узы брака и штамп в паспорте. Она обычная девушка/женщина. Любите ее. Влюбитесь в нее заново. Подумайте, что будет, если завтра ее не станет?

Чтобы помочь себе забыть человека, нужно выполнять простые и бесхитростные шаги. Как минимум перестать искать встречи. Даже мимолетные. Это лишь бередит старые раны, опять возвращает к тем чувствам, от которых вы пытаетесь уйти. Как говорится: с глаз долой — из сердца вон. Очень верная тактика. Чем дольше вы не видитесь, тем слабее становится связь.

Иногда быстро забыть не получается и заставить себя невозможно. Не пытайтесь у общих знакомых узнать что-то про нее, сотрите все номера телефонов, удалите из социальных сетей, удалите всю переписку, фотографии. Если уж вы хотите расстаться с человеком, то это нужно делать правильно. Сидеть и смотреть на ее фотографию вряд ли поможет вам справиться.

Найдите новое увлечение. Не новые отношения с другой женщиной, у вас есть супруга вот с ней и стройте отношения, а занятие, хобби. Прыгайте с парашютом, ездите на рыбалку, катайтесь на велосипеде. Все что угодно. Когда человек занят делом, у него нет времени думать о чем-то другом.

В конце концов, сходите к психологу, если мысли начинают становиться навязчивыми и вам никак не отделаться от ее образа в голове. Он поможет вам понять, почему же вас так тянет к человеку и подскажет, как с этим бороться в конкретном вашем случае.

В статье «Как расстаться с любовницей женатому мужчине» вы найдете полезные и практичные советы, которые однозначно помогут вам сделать все правильно и поставить точку в отношениях.

Что не дает вам покоя? Почему вы не можете ее отпустить? Как у вас обстоят дела с супругой? Почему вы вообще пошли налево?

Я уверена, вы разберетесь во всем и сможете сделать правильный выбор.
Удачи вам!

Иногда жизнь складывается так, что налаженный быт и тщательно выстроенный семейный комфорт становятся не главным. Вдруг появляется Она, другая дама, к которой невообразимо тянет, и вот уже годы совместно прожитой с супругой жизни уходят в прошлое. В настоящем остается только она, новая страсть, непознанная, манящая, обещающая.

Однако спустя время начинаешь понимать, что брак — очень важная часть твоей жизни, и хочется остаться только с ней, той молодой дамой, которую когда-то выбрал себе в партнеры. Как преодолеть иррациональное и не всегда понятное чувство к другой, как научиться справляться с этой тягой, иногда даже нездоровой? Как вернуться в семью и снова всем сердцем полюбить жену?

Самый лучший способ что-либо изменить — сначала понять это. Нужно отложить свои эмоции в сторону и разобраться в причинах, и только потом можно понять, что же именно сделать, если сильно тянет к той другой.

Удивительно, но причины могут быть настолько разнообразными и такими необъяснимыми, что диву даешься. У кого-то четкие и сильные ассоциации с детским образом первой любви, чистой, беззаветной, не омраченной расставаниями, болью и изменами. Таким фактором иногда становится запах, вызывающий какие-то сложные, но приятные до боли чувства — и аромат ее духов долго еще будет чувствоваться в каждом порыве ветра. Звук ее голоса. Эмоции от ее внешнего вида. Любой факт, что угодно, и не обязательно глубокое проникновение в душу.

Бывает и банальный секс — одна из наиболее распространенных причин.

В таких случаях обычно появление любовницы у мужчины связано с недостатком секса в семейной постели или с отсутствием разнообразия. В каких-либо табу, категорически неприемлемых супругой по тем или иным причинам, или комплексах. У нее иногда неуместно болит голова, она устает, придя с работы, у нее бывает множество причин — ведь супруга живет вместе с вами, а не просто появляется на какое-то удобное время и снова исчезает. А девушка, с которой мужчина встречается и она не успевает привыкнуть к нему, вдруг окажется акробаткой или будет обладать неиссякаемой фантазией при полном отсутствии комплексов. Это интересно само по себе, а при отсутствии или недостатке секса в супружеской жизни — особенно.

Бывает и так, что вспыхивает острое чувство влюбленности в другую особу. Порой даже любви. И будет казаться, во сто крат сильнее, чем было когда-либо к супруге. Или наоборот, эти чувства не требуют обязательств, они легки и приятны. И здесь ситуация становится сложнее: когда ты влюблен, видишь другого человека ярче, глубже, проникновенней. Тогда, если приходит необходимость рвать связи и возвращаться в настроенный быт и в брак, становится слишком больно и запутано.

Женщина в состоянии привязать мужчину вдвойне, бросив его. Парадокс, конечно, но тем не менее тогда остро срабатывает инстинкт охотника, и даже если мужчина уже и сам порывался разорвать сложившуюся связь, быть брошенным не нравится никому. И в противовес он начинает ее удерживать, идя на поводу инстинктов.

А как же супруга?

Довольно понятно с тем, почему так происходит. Но вот что делать с этим, как вернуть прежние, уютные домашние взаимоотношения с такой родной и до боли знакомой женой? Попробуйте увидеть в ней то, что привлекло вас когда-то, когда вы решили начать строить жизнь вместе. Постарайтесь рассмотреть в ней не только то, что было хорошо когда-то, но и то, что прекрасно в ней сегодня. Поговорите с ней по душам, искренне, вспомните, что вам есть о чем и поговорить, и вспомнить. Она же о чем-то мечтает, к чему-то стремится, что-то любит и хочет от жизни — это дорогого стоит.

Каким волшебником вы станете нежданно, если будете дарить подарки не той, другой, а своей партнерше, которая ценит их и благодарит вас. Откройте ей себя так же, как открываете ее для себя. Позвольте увидеть ваши страхи, мечты, не опасаясь ничего. Станьте для нее понятным, доступным и близким. Рассмотрите в ней того человека, которого сейчас ищете на стороне. Наверняка вы обнаружите те черты, которые привлекают вас в другой женщине, и в своей жене — давно ли так внимательно вы к ней присматривались? Когда-то вы начали вместе строить свою жизнь, еще не поздно продолжить начатое, пусть и с другой строки.

Побудьте Пигмалионом, сотворите себе леди из своей супруги. Расскажите ей, что бы хотели, что для вас важно, что вы цените, особенно если это изменилось со дня знакомства или в сравнении с началом совместной жизни. Время идет, меняя людей. Возможно, ей тоже будет интересно примерить на себя другую роль. Вернуть образ себя прежней — если она устали и забыла свою женственность за бытом.

Задумайтесь, что вы почувствуете, если супруга завтра уедет, навсегда исчезнет из вашей жизни. Сделайте так, чтобы этого не случилось, уже сегодня. Тогда вы сможете оценить, насколько вам важно, чтобы рядом была именно она — та, которая помнит вас молодым, с которой у вас не только общие дети, но и совместно прожитые события, радости. Их больше не вспомнит никто другой, кроме нее.

Если любовница — только для секса, разорвать связь можно, поговорив с ней о желании вернуться домой. Просто никому не будет, и совета в этом деле вам никто не сможет дать — это зависит от любовницы, от характера ваших с ней отношений и множества других, не всегда предсказуемых, факторов.

Всегда сложнее разрыв, если взаимодействие у вас были более эмоциональными, чем физическими.

Можно, конечно, это сделать резко и без объяснений, просто исчезнув из ее жизни. Но это будет довольно неприятно не только ей, но и вам. Потому разговор будет более гуманным выходом и в данной ситуации. Если вы общаетесь на эмоциональном уровне, вы вполне можете быть с ней честны и открыты, она это оценит и примет, пусть даже и не сразу.

В любом случае постарайтесь не причинять боль другой человеку, особенно если вы знаете болевые точки. Конечно, вам больше всего захочется оградить себя самого от лишних нервотрепок и сложностей, но уж если так случилось, что в ситуации задействовано несколько действующих лиц, можно постараться оградить их по максимуму.

Немаловажно при этом не растягивать удовольствие и делать решительные шаги, не возвращаясь мнительно на прежние позиции. Принятое решение требует осуществления.

Как забыть другую женщину и вернуться к своей

Если вопрос «Как забыть любовницу?» вы поставили твердо и решили вернуться в брак, вам могут быть полезны несколько рекомендаций на эту тему, своеобразные советы психолога по восстановлению брака и прочных чувств внутри пары.

Не ищите встречи с той, другой. Как бы сложно ни было, не подпитывайте свои страсти дополнительными стимулами. Если вы будете постоянно видеть ее перед собой, даже просто глядя на фотографию — легче свой путь вы не сделаете. Не зря в народе говорят: с глаз долой — из сердца вон. Чем реже вы видитесь, тем проще ее забыть.

Не пытайтесь узнать у своих или общих знакомых, как ее дела, что она делает, с кем видится. Не травмируйте ни себя, ни их — возможно, им придется выбирать чью-то сторону. Удалите связанные с ней номера телефонов, фотографии и любые напоминания о ней и о том, что у вас было. Не провоцируйте себя на возможные звонки.

Поищите себе какое-нибудь новое увлечение или вернитесь к хорошо забытому старому.

Рыбалка, шахматы, прыжки с парашютом, конный спорт — что угодно, что в силах отвлечь вас от мыслей и воспоминаний. А еще лучше — найдите занятие, которое будет интересно и супруге. Совместное времяпрепровождение объединяет, у вас выстроятся новые воспоминания, новые впечатления, вам будет о чем поговорить. Заодно больше времени сможете уделять своей жене, раскроете в ней новые качества и черты.

Зачастую отношения с любовницей больше общего имеют с неврозом, чем с любовью как таковой. Потому если вам самостоятельно сложно справиться с этим состоянием, вам поможет консультация профильного специалиста — психолога, психотерапевта. Нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к тому, кто на этом деле уже собаку съел. Опыт плюс знания и профессионализм могут сделать путь возвращения в семью короче и легче.

Как забыть любовника: слезы

Черный список

Девичник

Смена имиджа

Спорт

Смена обстановки

Погружение в работу

Ремонт

Новые знакомства

Какие причины непреодолимой тяги к любовнице?

Почему мужчина при всем своем желании чтобы вернуться к жене, не может этого сделать? Причинами непреодолимой тяги к другой женщине может быть что угодно. Есть мужчины, которые на подсознательном уровне тянутся к любовницам, поскольку те обладает какими-то чертами, напоминающими им о мамах или первой их любви:

Голос похож на мамин.
Запах напоминает о временах, когда мужчина был молодым и энергичным.
Взгляд завораживает, как это было, когда мужчина впервые влюбился.

Любовница может напоминать о чем-то приятном мужчине, ассоциироваться с детством или мамой, из-за чего трудно будет с ней расстаться.

Самой банальной и распространенной причиной является секс. Если жена очень редко соглашается на близость, при этом у нее есть определенные табу на позы, которые мужчине интересны, она уже не пылает страстью, тогда любовница, за которой не прослеживаются данные недостатки, точно будет увлекать собой. Мужчина был бы и рад расстаться с ней. Только вот возврат к женщине, которая его сексуально не то, что не может, а просто не хочет удовлетворять, вскоре снова заставит искать себе любовницу.

Еще одной причиной непреодолимой тяги к любовнице могут быть эмоции. С годами супружеской жизни наверняка эмоции страсти и любви стихли. Мужчина уже и забыл о том, что он мужчина, поскольку его жена уже давно не ведет себя как женщина. Однако вот появляется она, которая вскоре становится любовницей, потому что вызывает внутри мужчины те забытые чувства, делающие его охотником, азартным игроком, попросту мужчиной.

Мужчина может даже влюбиться и полюбить любовницу. Он уже давно не испытывал эти чувства, поскольку они нисколько не подогревались женой. Однако вот появилась женщина, которая вызвала их. Мужчина ее плохо знает, он с ней не жил и по многу раз не ссорился, из-за чего влюбляется в нее, думая, что снова оживает.

Если мужчина не намерен разрушать семью только из-за чувств, тогда он может долго не решаться расстаться с любовницей, которая просто делает его живым и мужчиной. Пока эмоции горят, ему сложно будет не думать о ней, даже если он все-таки расстанется.

Еще любовница может заставить думать о себе, если не мужчина, а она его бросила. Такое может случиться, если женщина не готова быть любовницей, то есть изначально отказывается от связи с женатым мужчиной, или со временем она вспоминает о том, что достойна тоже быть счастливой в браке, которого она не сможет создать со своим любовником. Если любовница бросает сама, то у мужчины может взыграть эго, которое не позволит расстаться с ним раньше времени. Тогда мужчина может пытаться вернуть любовницу, не будучи способным забыть о той, которая ушла сама.

Как наладить отношений с супругой?

Если вы решили вернуться в семью, тогда вы точно встали перед вопросом, как наладить . Если она не знает о вашей измене, это будет намного легче. Она все еще вам верна и доверяет. Однако что касается чувств и близости, то здесь наверняка имеются проблемы в ваших отношениях.

Чтобы забыть о любовнице, мужчине нужно хоть немного заинтересоваться своей женой, чтобы это стало дополнительным стимулом не возвращаться к предательству, которое уже было совершено. Как это можно сделать?

Расставаясь с любовницей, с которой строились не только сексуальные отношения, но и эмоциональные, придется потратить много сил. Во-первых, придется пережить тот разговор, когда вы сквозь зубы будете говорить о расставании. Причем нужно говорить об этом решительно, чтобы любовница не подумала об этом как о временной передышке.

Нужно оставаться человеком, который искренне говорит о своих желаниях и понимает чувства партнера. Не нужно внезапно исчезать. Объясните любовнице причины вашего намерения вернуться в семью и извинитесь, если она будет огорчена вашим решением. Однако свое намерение нужно осуществить, не возвращаться в будущем к любовнице.

Как забыть любовницу и вернуться к жене?

Чтобы возвращение к жене было осуществлено, нужно принять все шаги по забыванию своей любовницы:

Не старайтесь искать с ней встреч, не звоните и не пишите. Дайте себе время, которое уйдет на то, чтобы вы остыли чувствами к другой женщине.
Не интересуйтесь, как обстоят дела у вашей любовницы, при общении с вашими общими знакомыми.
Проводите побольше времени с женой. Лучше его занять чем-нибудь интересным: романтикой, совместным отдыхом, путешествием и пр.
Займите себя чем-нибудь. Можно просто вспомнить о своих увлечениях, пока вы забываете о любовнице.

Как расстаться с любовницей и вернуться к жене в итоге?

Если вы решили возобновить семейные отношения, не изменяя жене, тогда нужно решительно действовать. Если не удается спокойно пройти период расставания с любовницей, то можно обратиться к психологу, который сможет выслушать ваши откровения и сохранить вашу тайну.

Привет это снова Леша Дар .

В данной статье, я отвечу на вопрос «Чтоб муж забыл любовницу? »

Кстати, если ты хочешь найти любимого мужчину

Жми:

лично отвечу тебе .

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

Прежде чем ответить на вопрос, я объясню, почему муж мог изменить тебе . Итак, есть очень красивые девушки, которые долгое время не могут найти себе достойного спутника жизни, но самое главное они умеют видеть тех мужчин, у которых явная нехватка любви и ласки, таких мужчин они видят за километр.

И если твой муж слаб психически , то такая девушка одним взглядом может вскружить ему голову, в этот момент мужчина заболевает данной девушкой и не может ничего с собой сделать.

Плюс к этому такая девушка дает ему все то, что не давала ему жена , а именно любовь и ласку, и все, мужчина окончательно плывет и заболевает.

Но вся фишка в том, что такая влюбленность довольно быстро заканчивается , так как эта очаровательная девушка всего лишь играла роль ласковой и любимой, но когда начинаются серые будни она становиться совершенно другим человеком.

И тут муж понимает, что он совершил огромную ошибку и возвращается к жене.

Итак, вернемся к вопросу «Как мужу забыть любовницу ?»

В твоей ситуации твой муж еще не окончательно понял, что любовница намного хуже чем ты и, в итоге, постоянно думает о ней и не может забыть!

А что тогда делать?

Тебе нужно помочь ему это сделать, только от тебя зависит весь исход! Нужно начать работать над собой и усиленно убирать все те недостатки из себя, в результате которых муж принял решение изменить тебе!

Приведу такой пример!

Любовница твоего мужа очень следить за собой и за своим телом, у нее здоровые волосы, ухоженные руки и ноги, она постоянно улыбается и смотрит на мужчину горящими глазами.

Когда она с мужчиной, она ведет себя как кошечка , всегда хвалит его, постоянно ухаживает за ним, прижимается, обнимает, целует, наконец!

У нее дома всегда тишина и порядок , любовница всегда накормит, напоит, приласкает, спать уложит. Она никогда не спорит с ним, не повышает голос, всегда соглашается с его мнение, поддерживает его и т.д.

В итоге муж понимает, что он попал в рай, что ему больше ничего не нужно, эта девушка мечта всей его жизни!

И вот после этого он приходит к своей сварливой жене , которая прямо с порога начинает его унижать, давать ему какие-то приказы, в квартире полный бардак, есть нечего!

При этом жена совершенно не заботится о себе , постоянно ходит в халате, если сделать вывод, то жена похожа на старуху, которой уже 70 лет.

Если это так, то твой муж никогда не забудет любовницу, и всегда будет стремиться к ней!

Вывод: Если ты уберешь из себя все косяки и станешь женственной, станешь привлекательной и нежной, и ласковой, то рано или поздно мужчина поймет, что его жена нисколько не уступает его любовнице.

В результате, муж выберет жену и окончательно забудет о своей любовнице!

Данная статья — это лишь малая часть того, что есть на моем сайте , в нем находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с мужчиной, не теряя своего времени.

Жми:

Кстати, если ты хочешь найти любимого мужчину или хочешь изменить своего парня/мужа в лучшую сторону прямо сейчас, то

Жми:

Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе . Я даю советы девушкам уже 5 лет, опыт огромный. (все конфиденциально). Скопируй отсюда себе мою почту ниже и пиши.

Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)

Что говорят девушки о статьях:

“Огромное спасибо Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к мужчинам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарна вам!”
Анна, Украина

“Леша, огромное спасибо вам за то, что вы делаете. Вы помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения девушек с парнями. После ваших советов становится легче общаться с мужчинами и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”
Катя, Минск.

Добрый день!как можно забыть измену мужа?как выкинуть любовницу из гол…

Доброго времени суток.

1. Прежде всего Вам нужно научиться нести ответственность за себя, свою жизнь, и свои решения.

2. Научитесь отпускать людей не привязываясь к ним, и выходить из болезненных и отягощающих отношений. Человек не дерево.

3. Вам следует понять осознать и принять это —

«Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все, что с нами происходит — к лучшему.»

«Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.»

Начать жизнь с чистого, нового листа. Так как — «Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое — не существует.»

Отпустить, распрощаться с прошлым, начать реализовывать свой потенциал, привнести в свою жизнь новый образ жизни, мышление, отношение, цели и приоритеты.

Если же Вы не сумеете принять то что написано выше, тогда оптимальным для Вас вариантом будет написать психологу дабы проработать с ним свои — обиды, разочарования, сожаления, и не оправдавшие надежды и ожидания. Связанные с предыдущими отношениями.

«Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно.

Тогда Вы можете вступать в новые отношения. Тогда Вы сможете делиться, дарить, не требуя ничего взамен. Теперь Вы можете делать это как целостная гармоничная личность, непринуждённо, но не как раб. Как император, но не как нищий.»

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим».

Если Вы не хотите обращаться к психологу, то как вариант можете прочесть не мало психологических книг на данную тематику. Так как понимание процессов всех этих вещей, осмысливание корень всех этих вопросов, очень сильно меняет человека и его отношение к таким вещам. Иными словами человек преображается во взглядах, и в понимании многих жизненных ценностях и приоритетов.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.

Мой муж расстался с любовницей, и теперь ему очень тяжело… — Муж и жена

Добрый вечер. У меня немного запутанная ситуация с мужем. Мы в браке 7 лет, 6 из которых у него была любовница. Я первое время не догадывалась. Узнала все через три года. Много было разговоров, ссор на эту тему, муж уверял, что ничего нет. В итоге я оставила его в покое. Был период, когда он домой заходил на пару часов, а потом шёл к ней. Мне было очень тяжело, но я отвлеклась на детей и саморазвитие. Потом он стал чаще ночевать дома, слава Богу, и как-то постепенно стало все улучшаться.

С ней он отношений не закончил. Когда у них все начиналось, она знала, что у человека семья, дети и жена, но все равно продолжила вытягивать его. Много условий ставила и практически ограничила наше с ним общение. Часто уходила от него в целях манипулирования, после чего муж пребывал в плохом настроении и чуть ли не плакал.

Около трёх недель назад она окончательно ушла. Сказав, что не верит тому, что он ушёл или уйдёт из семьи. После этого муж впал в огромную депрессию. Целыми днями пил и плакал. Через три недели сознался мне во всем. От и до все рассказал: есть моменты, которые он утаил, но в целом очень раскаивался и сказал, что без неё ему тяжело, но будет делать все, чтобы забыть ее.

На данный момент действительно хочу сохранить и начать все сначала. Он тоже это предложил. Мы долго говорили. В конце концов, решили, что будем вытягивать его из этого состояния.

Сегодня он пришёл и сказал, что не может без неё и что привык к ней, так как она ему создавала комфорт, который, как он считает, я создать не смогу. Они работали вместе и очень много времени проводили, часто ходили в рестораны, клубы и так далее. В разговоре я предложила нам с ним тоже начать хотя бы просто прогуливаться вместе и встречаться с друзьями, он ничего не ответил. Я на самом деле хочу вытянуть его из этого состояния, сказала ему, что, если он не поможет — ничего у меня одной не выйдет. Детей он обожает, души не чает в них.

К сожалению, без неё у него ко всему пропал вкус. За некоторое время до этого он заводил со мной разговор на тему моей реакции, если я узнаю, что у него кто-то есть. Я ответила, что он сможет собрать чемоданы и уйти. Но он сейчас ясно дал понять, что из семьи не уйдёт, чему я правда рада. Но и видеть его в таком состоянии очень тяжело.

Что можно сделать в данной ситуации? Как можно вытянуть из этого состояния и вызвать у него желание так же время проводить со мной, чтобы стало ему со мной так же весело и интересно, как было с ней? Или следует просто отпустить человека? Хотя он из семьи уходить не хочет. N.

Женатый мужчина: любить или забыть

Любовница женатого мужчины нагло пришла на все готовое и увела за поводок то, что было вскормлено, воспитано и выстрадано годами неимоверного труда законной супруги. Или попыталась увести, за что все равно достойна порицания и череды проклятий, пишет lady. mail.ru.

Или, может быть, все-таки сочувствия? Ведь это не к любовнице женатого мужчины возвращаются каждый вечер, не с ней первой делятся самыми важными и незначительными новостями, и не с ней радуются успехам детей. Хотя бы раз в жизни любая женщина попадала в ситуацию «а я люблю женатого», ну а если нет, то ей это, скорее всего, предстоит. Потому что судьба вряд ли пожалеет сил на свой любимый фокус под названием «не зарекайся». И когда фокус удастся на славу, вопрос — как вести себя с женатым мужчиной? — уже не кажется таким простым.

Сценарий первый: увидев кольцо, срочно эвакуироваться через запасной выход

Моральный ущерб: незначительный, односторонний и временный.

Что делать: не позволять отношениям перерасти во что-то большее, чем просто приятельские. О, сколько их, несчастных любовниц, которые однажды наивно решили, что легкий флирт или необязывающий секс с чужим мужчиной не угрожает осложнениями.

«Я никогда не думала, что буду любовницей. Не осуждала это, нет, но и не видела в этом смысла, — говорит Анна, 23 года. — Потом случайно познакомилась с Сергеем и начала с ним общаться, зная, что он женат. Решила, что просто развлекусь немного, и все. Кончилось тем, что он стал моей первой настоящей любовью. Я, конечно, пообещала себе ничего не требовать и не доверять ему. Но как тут не доверять, когда любишь? Все оправдываешь, все прощаешь».

Чтобы потом не было мучительно больно, лучше сразу мысленно повесить на женатого мужчину ярлык «вне игры». Есть женщины в русских селеньях, которые как будто рождены со счастливой слепотой на закольцованных особей. Для них «женатик» — все равно что ребенок, женщина или старик, не являющийся потенциальным сексуальным партнером. Да, если бы отношения можно было безболезненно прерывать одним лишь усилием мысли, не существовало бы разбитых семей и одиноких женщин. Но сердцу не прикажешь, поэтому от греха подальше лучше уж руки прочь: нельзя позволять прикасаться к себе, не стоит трогать мужчину самой, и никаких поцелуев! Не говоря уж о большем. С глаз долой — из сердца вон; гоните из головы мысли о мужчине. Тогда сердце окажется незатронутым, и удастся зарубить все на корню.

Сценарий второй: дернуть стоп-кран уже начавшихся отношений

Моральный ущерб: значительный, но односторонний и временный.

Что делать: убедить себя, что отношения хоть и приносят радость, но ни к чему не ведут. По мнению опытных или даже скорее «профессиональных» любовниц (да, есть и такие), три месяца — достаточный срок для того, чтобы еще не привыкнуть к зависимости от женатого мужчины, но при этом понять, готов ли он разойтись с женой ради другой женщины.

«Вступая в связь с женатым, женщина не всегда понимает, что «люблю» — это главное и единственное слово, которого нужно ждать, — отмечает Наталья Толстая, психолог со стажем в вопросах отношений. — Потому что мужчина вовсе не обязательно встречается с женщиной, чтобы сделать ее счастливой или остаться с ней навсегда».

Слова специалиста подтверждают и сами виновники любовных происшествий в лице 35-летнего Вадима: «Я совершенно убежден, что мужчина уже через минуту после знакомства точно знает, какое значение в его жизни будет иметь та или иная женщина, станет ему женой или так и останется никем. И любовница никогда не займет место жены. Это слишком разные для нас женщины, и мы не видим смысла менять их местами».

Быть вечной любовницей — гораздо более тяжкая участь, чем собраться с силами и порвать бессмысленную связь. Правда, придется побороться еще и с мужчиной, который, возможно, не захочет отказываться от приятного жизненного бонуса. «После полугода отношений с женатым коллегой я решила поставить точку, — вспоминает Ирина, 26 лет. — Он начал преследовать меня в офисе, звонить после работы, приезжать по ночам, чтобы просто «посмотреть на меня». Разрушил мои новые отношения. Наконец, однажды сообщил, что оставил мне «подарок». Сдала анализы — обнаружили гепатит». Невероятно, но факт: сей подлец — не плод воображения автора этой статьи, а реальный экземпляр. «Как страшно жить!» — сказал бы Александр Куприн. Оставивший, кстати, ради любовницы семью.

Сценарий третий: вступить в битву за свое счастье

Моральный ущерб: значительный, всесторонний, но временный.

Что делать: всей душой поверить в искусные россказни мужчины о страшной мегере-жене, которая со свету сживает, к телу не допускает, детей против отца настраивает, развода не дает. Забыть о том, что все это, скорее всего, вопиющая ложь. Пожалеть несчастного и начать бороться за его (и свое) счастье собственными руками. Психологи скрепя сердце рекомендуют в таких ситуациях создать вокруг мужчины атмосферу уюта и комфорта, сделав свой дом тихой гаванью, куда ему захочется возвращаться снова и снова. Опытные любовницы советуют ни о чем не просить мужчину, любую его возможность пойти куда-то вместе или незначительный подарок, даже просто шоколадку, принимать с восторгами и излияниями в духе «ты мой герой!». Никогда не говорить о жене, чтобы не связать себя с ней в сознании мужчины, и уж тем более ни в коем случае не вынуждать мужчину к сравнениям с ней. Стать самой лучшей и страстной сексуальной партнершей. Безупречно играть роль влюбленной глупенькой девочки. Наконец, расстаться, сообщив мужчине о том, что в течение месяца его ждут с вещами, а в противном случае не ждут вовсе. Дать адрес, и совершенно исчезнуть на это время. При этом всю дорогу быть уверенной, что, если мужчина действительно уйдет от семьи, — для любовницы это будет счастьем всей жизни.

«Ни один из моих женатых партнеров на самом деле мне не был нужен, — признается Эля, 28 лет. — Как только каждый из них показывался на моем пороге с чемоданом, я делала большие глаза и говорила: «Прости, я ошиблась! Это не было любовью, может, останемся друзьями?» И они уходили с видом побитой собаки, хотя прилетали орлами. Я считаю, что женатые мужчины — изначально второй сорт для свободной девушки, и серьезно их воспринимать нельзя. В лучшем случае женатого мужчину уведут, используют и выбросят, как ненужную вещь. Потому что кому нужен лжец, не способный состоять в честных отношениях?»

Сценарий четвертый: научиться жить в статусе любовницы

Моральный ущерб: значительный, односторонний и перманентный.

Что делать: осознать, что уход мужчины из семьи — исключение из правил, и смириться с тем, что отношения с ним не имеют будущего. «Свадьбы любовников очень редки. Но те, кто все-таки дожил до них, сравнивают такой брак с утром после защиты диссертации, которую писал с трудом многие годы, — рассказывает психолог Наталья Толстая. — В большинстве же случаев любовница так и остается «тайной радостью», пребывая на вторых ролях после жены, детей и работы». Чтобы ноша вечной любовницы была легче, женатого мужчину нельзя превращать в единственную отдушину в жизни. Карьера, другие мужчины, друзья и собственная свобода всегда должны остаться на первом месте. При этом любовнице следует научиться сохранять независимость и не пускать мужчину на порог, если что-то в его поведении не устраивает. Идеальная женщина (после жены, конечно) — это муза, которая никогда не портит настроение и сама живет так увлекательно, что заражает своей энергией. Только так отношения с женатым мужчиной могут принести кроме постоянной боли еще и радость.

Светлана, 35 лет: «Я — любовница женатого мужчины. Я действительно его люблю. И меня совершенно не беспокоит наличие у него жены и детей, потому что я не хочу замуж. Была уже, не понравилось. И дети у меня тоже есть. Я не желаю разбираться в его отношениях с женой: пусть она уходит, если ей что-то не нравится. Как я когда-то ушла от бывшего мужа, узнав о его изменах. Сейчас живу прекрасно — никакой бытовухи, только радости: разнообразный секс, рестораны и любимая работа, где мы коллеги в равной должности». Похвально, хоть и незавидно.

Если отношения не приносят радость и стали больше похожи на тяжелую психологическую зависимость, ампутация неизбежна. И лучше раньше, чем позже. В остальных случаях верна истина: у любовницы есть такое же, как и у жены, право любить избранного мужчину.

4 закона искусной любовницы | психолог Оксана Королович

Вопрос «как быть идеальной любовницей» по актуальности может сравниться лишь с вечным женским вопросом: «как похудеть». Представительницы прекрасного пола хотят не просто удивить мужчину в постели, но поразить его настолько, чтобы он навсегда забыл о других женщинах.

В поисках секрета, как стать незабываемой любовницей, женщины читают тонны статей, ходят на семинары и тренинги, спрашивают совета у подружек.

Если бы все было так просто, хороший секс давно бы свелся к набору нескольких техник и четкому регламенту. «Получается, – спросите вы, – секс-игры и техники совсем не нужны?» Конечно, они крайне полезны. Но только тогда, когда идут приправой к основному блюду.

Я подготовила для вас 4 закона, без которых невозможно стать искусной любовницей.

Закон №1 Искусная любовница заботится о своем здоровье

Представим себе среднестатистическую женщину. Ту, которая уже второй месяц не может дойти до стоматолога. Более того, она уже забыла, когда последний раз высыпалась. На работе одни стрессы, погода за окном не прибавляет настроения. Как вы думаете, какой шанс, что такая женщина захочет заняться любовью с мужчиной? Мизерный. Вероятнее всего, его ждет недовольное бурчание на тему: «Ты что не видишь, я устала. Секса не будет».

Кроме того, хотим мы этого или нет, проблемы со здоровьем всегда отражаются на внешности. Потухший взгляд, тусклые волосы, сухая кожа не прибавляют нам привлекательности в глазах мужчины.

Если вы себя плохо чувствуете, ни о каком наслаждении в постели не может идти и речи. Вывод: перед тем отправляться, закройте «дыры» в своем здоровье. Выспитесь, сходите к врачу, визит к которому откладываете, отдохните и только потом отправляйтесь штурмовать сексуальные вершины.

Закон №2. Искусная любовница умеет наслаждаться

Знаете, от каких женщин кайфуют мужчины? От тех, кто кайфует от себя и от жизни. Вкусно ест и пьет, находит время насладиться прекрасным видом, может от души посмеяться над шуткой. Умение дарить удовольствие в постели прямо пропорционально нашему умению наслаждаться жизнью вне кровати.

Целый день настолько погружены в проблемы, что не замечаете ни вкусов, ни запахов? Глупо ожидать, что вечером вы по мановению волшебной палочки превратитесь в чувственную куртизанку, дарящую незабываемое наслаждение мужчине.

Каждую минуту своей жизни работайте над умением наслаждаться. В этом вам помогут органы чувств.

Они каналы, посредством которых мы общаемся с миром, принимаем информацию и получаем любые ощущения.

Смотрите на прекрасное. Обращайте внимание на окружающую вас красоту. Облака причудливой формы, зимний узор на окне – обычно мы проходим мимо таких «мелочей». Но стоит обратить на них внимание, и день наполняется красками, а чувства обостряются.

Получайте удовольствие от еды. Не ешьте «на ходу». Превратите это в ритуал. Не спешите проглотить первый кусочек. Подключите все органы чувств. Насладитесь красивой сервировкой, вдохните аппетитный аромат, почувствуйте еду кончиком языка, и только после этого начинайте жевать.

Чувствуйте. Не существует «холодных» женщин. Есть женщины, которые забыли, что значит «чувствовать». «Прокачивайте мышцу» вашей чувственности. Концентрируйтесь на своих ощущениях на протяжении дня. И тогда ваше тело в десятки раз острее будет воспринимать прикосновения мужчины во время близости.

Закон №3. Искусная любовница любит себя

У великих любовниц Клеопатры и маркизы де Помпадур была одна общая черта – они были уверены в своей неотразимости. Эта уверенность сводила мужчин с ума, будоражила их сознание и разжигала желание лучше любой секс-игры.

Если вы получаете искреннее наслаждение от себя, гордитесь каждой чертой своего неидеального, но прекрасного тела, вы транслируете это своему мужчине. Любовь к себе – это не безусловное принятие всех своих недостатков. Это ежедневная работа над собой.

Прямо сейчас проделайте простое упражнение.

Выпишите все свои недостатки: длинный нос, лишние килограммы, целлюлит на попе, брови неидеальной ширины и т. д. А теперь разбейте список на две колонки:

В первую очередь определите то, над чем нужно и можно работать. Не нравится фигура – купите абонемент в спортзал, прическа – запишитесь к мастеру.

Во вторую – то, что вы не в силах исправить: рост, форму подбородка и т. д. И вот тут уже нужно работать над принятием. Если вы не в силах исправить что-то, сделайте это своей изюминкой!

Поверьте, ни один мужчина в пылу страсти не заметит лишнюю складочку на вашем теле. Но он уж точно заметит вашу скованность, суетливость и неискренность. И тогда секса не будет. Будет мужская тревога: «Что я делаю не так» и испорченный вечер.

Закон №4. Искусная любовница отдается полностью

Скованность в постели мешает расслабиться. На вопрос, какую любовницу вы не можете забыть, многие мужчины называли ту, которая растворялась в моменте, была раскрепощена и не думала о том, как выглядит со стороны.
Думайте, в первую очередь, о своем удовольствии! Только та женщина, которая умеет получать удовольствие от близости, способна подарить незабываемое наслаждение своему мужчине.

Расслабьтесь. Если вы зажаты и напряжены, про хороший секс можно забыть. Выкиньте из головы все суетливые мысли. Проще всего это сделать с помощью дыхания. Сосредоточьтесь на каждом вдохе и выдохе. Почувствуйте, как ваше тело покидает зажатость, а из головы уходит тревога.

«Замедляйтесь». Секс – это не спорт. Здесь не нужно ставить рекорды по скорости и выносливости. Не спешите перейти к «основному блюду». Наслаждайтесь прикосновениями, поцелуями.
Будьте «здесь и сейчас». Никогда не несите свои проблемы в постель. В сексе тело, а не голова, играет первую скрипку. Как «отключить» голову? Концентрируйтесь на своих ощущениях.

Выводы

Искусная любовница – эта не та, кто знает Камасутру наизусть и виртуозно владеет 50 техниками оральных ласк. Это та, кто умеет расслабиться. Кайфовать от мужчины и от того, что между ними происходит. Не стесняется своих желаний и не заморачивается по поводу недостатков.

Выкиньте из головы все пуританские запреты и стереотипы. Не думайте, как выглядите со стороны. Отдайтесь происходящему полностью. И поверьте, такую ночь ваш мужчина точно не забудет!

15 очень эффективных правил, которые помогут забыть того, о ком вы когда-то заботились

Притворяться, что того, кого ты когда-то любил, больше не существует, очень больно. Но если вы хотите знать, как забыть кого-то навсегда, вот что вам нужно сделать.

У всех нас есть один человек… или два… которых мы хотим стереть из нашей памяти. Если вы не спали всю ночь, думая об этом человеке и задаваясь вопросом, как забыть кого-то навсегда и притвориться, что его никогда не существовало, не волнуйтесь, скоро вы сможете спать спокойно.

Может показаться, что вы единственный, кто проводит дни, месяцы, даже годы, думая о том, как забыть того, кто разбил вам сердце, но вы определенно не одиноки. Я мог бы написать об этом книгу. Мне потребовался год, чтобы забыть своего лучшего друга, в которого я был влюблен. Излишне говорить, что этот мудак не любил меня в ответ. Он не мудак, я имею в виду, я не могу заставить его любить меня. Я просто шучу — он мудак.

В начале я все делал неправильно – сидел дома и смотрел девчачьи фильмы 90-х с ведерком мороженого.Я не только впал в депрессию, но и сделался коренастым. Я все еще звучу горько? Давай не будем на этом останавливаться, это не обо мне, это о тебе.

Благодаря этому душераздирающему опыту я почерпнул немного мудрости о том, как забыть того, кого любишь. Итак, будьте внимательны, потому что, хотя это займет некоторое время, вы пройдете этот этап с высоко поднятой головой. [Читать: Как отпустить того, кого любишь, сначала возненавидев его]

Как забыть кого-то и жить дальше

Научиться забывать кого-то непросто, особенно когда ты не можешь не думать о них каждую секунду.Неважно, находитесь ли вы с друзьями, смотрите фильм или смотрите в пустую стену. Они всегда у тебя на уме! Но вот несколько полезных советов, как очистить свой разум и забыть кого-то. [Читайте: 13 предметов первой необходимости, которые помогут вам очень быстро уйти от кого-то]

1. Начните с этого

Не будьте одним из тех людей, которые не могут смириться с тем, что то, что вы хотели, не сработало. Я пытаюсь сказать: не будь таким, как я. Вам будет намного легче забыть кого-то, если вы просто примете то, что произошло.

Это правда, все может измениться, но тем временем примите факты ситуации, таким образом, вы не будете надеяться на какой-то классический исход фильма о цыпочках, где человек, который разбил вам сердце, появляется у вашей двери с обручальным кольцом и умоляет чтобы вы снова были вместе. Этого не произойдет.

2. Учитесь у Диснея

Вы должны послушать песню Диснея, Let It Go . Я знаю, что фильму 2013 года почти десять лет, но эти песни Диснея иногда могут быть очень реальными.Отпусти ситуацию. Только так вы сможете освободить свой разум и сердце.

Если вы примете то, что произошло, то следующим шагом будет понять это, а затем дать себе обещание, что вы должны двигаться вперед. [Читайте: действительно ли пришло время отпустить? 14 причин, почему хорошие отношения плохо заканчиваются]

3. Диван против улицы

Не делай того, что сделал я, и не ешь мороженое на моем диване — мне это действительно понравилось, однако после того, как я вычистил две ванны, пришло время переоценить свою жизнь.Наденьте обувь и идите гулять. Идите на рынок. Идите в кафе. Увидимся с друзьями. Да, ваше сердце разбито, но вы еще дышите — не позволяйте никому отнимать у вас время.

4. Мог ли ты стараться сильнее?

Даже не смей «а что, если. ..» меня. Нет. Перестань. Не оглядывайся назад. Если бы вы сделали то или это, это ничего бы не изменило. Думая: «А что, если я постараюсь сильнее?» ничего не сделает, кроме как усугубит ваш ум. Конечно, вы могли бы сделать то или иное, вы могли бы сделать сотни разных вещей, но вы этого не сделали.

И, честно говоря, даже если бы вы это сделали, это что-то изменило бы? Ты никогда не узнаешь. Итак, если вы действительно хотите знать, как забыть того, кто сильно держит ваше сердце, отпустите это. Это случилось. Это конец. Теперь двигайтесь вперед. [Читать: Как перестать злиться, освободить свой разум и перестать причинять боль]

5. Планируйте месть издалека!

Если вы чувствуете себя подавленным, нет смысла дуться. Чтобы забыть кого-то, лучше всего сосредоточиться на себе.Это отличный шанс заглянуть внутрь себя и развить себя. Запишитесь на уроки гончарного дела, займитесь спортом — сделайте что-нибудь, что доставляет вам удовольствие.

Сидеть на диване действительно легко, здорово, пока мышцы не начинают таять. Если вы не мотивированы работать над собой, давайте подумаем об этом по-другому. Что, если вы столкнетесь с этим человеком через пару месяцев. Лучшая месть сейчас выглядит лучше, чем когда ты был с ними. [Читайте: Играйте круто — 14 вещей, о которых нужно помнить, когда вы сталкиваетесь со своим бывшим]

6.Ты страдаешь, а они?

Держись от них подальше. Я знаю, вы хотите выследить их и посмотреть, страдают ли они так же, как и вы, но это не очень хорошая идея, если ваша цель — забыть о ком-то. Вам нужно очистить себя от этого человека – телом, разумом и душой.

Если у вас есть одни и те же друзья, возможно, если вы отдалитесь от них на некоторое время, это поможет вам избавиться от них. В общем, всего, что напоминает вам о них, нужно избегать. Забыть кого-то, кто вам дорог, потребует сил, но вы можете это сделать.По крайней мере, до тех пор, пока ваши глаза не станут такими красными и опухшими.

7. Куда сейчас направлено ваше внимание?

Если ваша жизнь развивалась вокруг этого человека, лучший способ узнать, как кого-то забыть, — это изменить свой образ жизни. Это можно сделать, работая над собой, однако вы также можете попробовать устроиться на новую работу или сменить город.

Внесение подобных изменений сфокусирует ваше внимание на чем-то большем, чем отношения, рассыпавшиеся в прах. Это не гарантирует, что вы полностью забудете о нем или о ней, но поможет вам и заставит делать новые вещи без этого человека.[Читайте: 12 простых шагов для кардинального изменения образа жизни и нового преобразования жизни]

8. Ваши общие друзья могут навредить вам

Вам придется это сделать. Иметь тех же друзей, что и человек, которого ты пытаешься забыть, жестоко. Когда я пытался двигаться дальше, наши друзья постоянно упоминали его имя в разговоре или спрашивали, как у меня дела. Хотя ваши друзья пытаются поддержать вас, вам не нужны постоянные напоминания.

Наличие друзей, которые не знают этого человека, может быть благословением, поскольку они не будут бомбардировать вас вопросами или нервно сообщать вам, что этот человек сейчас встречается с кем-то новым. Дик. [Читайте: 16 уникальных и захватывающих способов познакомиться с новыми людьми и быстро сформировать новую компанию]

9. Представьте, что они исчезли

Не разговаривайте с человеком. Не делай этого, пожалуйста, не делай этого. Это не что иное, как неприятности. Не пишите им, не звоните им, не делайте снэпчаты, не ставьте им сердечки в Instagram, не отправляйте им сообщения в Facebook, не пишите им в Whatsapp, не отправляйте им голубиную почту. Буквально не связывайтесь с ними. Как можно забыть человека, если продолжаешь с ним разговаривать? Точно! [Читайте: 12 причин, по которым правило отсутствия контактов всегда, всегда работает]

10.Думать или не думать?

Не пытайтесь выбросить этого человека из головы. Если вы пытаетесь перестать думать об этом человеке, это не сработает. Это на самом деле заставит вас думать о них гораздо больше. Итак, если вы хотите понять, как кого-то забыть, не сидите на диване, думая про себя: «Мне нужно забыть его/ее». Вы просто заставите себя думать о том, как вы не хотите преодолевать их. Ум — сумасшедшая штука, а?

11. Разберитесь с приемами-призраками

Заблокировать и удалить их.Удаляйте их отовсюду — фейсбук, инстаграм, снэпчат. Вы будете киберпреследовать их до чертиков — поверьте мне. Единственный способ избежать этого — полностью удалить их из своей жизни. Сделать это будет сложно, но через месяц-два вы перестанете заходить на их страницу в фейсбуке — вы мне, наверное, пока не верите, но поверите. [Читать: Отпустить того, кого любишь — 15 шагов, чтобы сделать это действительно легко]

12. Выявите своего внутреннего Шекспира

Запишите свои чувства. Выражать свои чувства нужно — только так можно переварить случившееся и помочь обрести ясность и внутренний покой.Я написал четыре сценария. да. Четыре. Я знаю. Излишний. Но у меня было много эмоций, которые нужно было обработать, и, скорее всего, у вас тоже.

Итак, берите блокнот, ручку и начинайте писать. Даже если ваше первое предложение звучит так: «Я не знаю, что написать», запишите его. Рано или поздно вы начнете набирать обороты, и эти чувства начнут выливаться на страницу. [Читать: 10 стадий разбитого сердца и как пройти каждую из них]

13. Каковы ваши новые планы?

Ориентируйтесь на цели.Начните с маленьких целей. Например, я поставил перед собой цель каждый день ходить на 30-минутную прогулку. Ваша цель не должна быть грандиозной или сверхзначимой. Это может быть просто, если это поможет вам пройти этот этап, чтобы научиться забывать кого-то и отвлекать себя достаточно, чтобы действительно полностью забыть о них.

Помните, это фаза. Вы пройдете через это. Итак, поставьте несколько целей. Каждый день вы будете писать в своем дневнике в течение десяти минут или слушать музыку перед сном.[Читать: Как сосредоточиться на себе — 27 мощных способов создать собственное солнце]

14. Собирайте чемоданы

Выйди и посмотри мир. Нет смысла хандрить по дому, ожидая, пока они изменятся. Получите билет на поезд, билет на самолет или билет на автобус — неважно, как вы путешествуете, главное, чтобы вы нашли время, чтобы увидеть мир, в котором живете. Поверьте мне, как только вы увидите, что есть в мире, вы будете интересно, почему вы тратите свое время на этого человека. [Читать: Как пережить разбитое сердце — Серьезно, единственное руководство, которое вам когда-либо понадобится]

15.Последнее средство

Ага, время. Я знаю, что это клише, но время действительно лечит все. Это может занять дни, месяцы или годы, но жизнь продолжается, и в конце концов этот человек медленно и бессознательно покинет ваш разум. Когда я вижу парня, который разбил мне сердце, я на самом деле смотрю на него сейчас только с желанием сбрить свою отвратительную бороду. Видите ли, время действительно лучшее средство, чтобы забыть кого-то.

[Читайте: 10 признаков того, что вы все еще томитесь от любви, и 10 способов избавиться от этого как можно скорее]

Никогда не бывает легко забыть кого-то, о ком вы когда-то очень заботились, особенно когда они дали вам так много воспоминаний. Но с некоторыми усилиями и этими правилами, в один прекрасный день, недалеко от сегодняшнего дня, вы оглянетесь назад и увидите, насколько это было легко на самом деле.

Ищете дополнительные функции, которые помогут вам забыть кого-то, попробуйте их, и вы получите полный ответ:

Как быстро забыть любимого человека и больше не волноваться

Руководство по преодолению разбитого сердца. Серьезно, единственное руководство, которое вам понадобится, чтобы исцелить свое сердце

Как перестать чувствовать себя ненужным тем, кого любишь, и снова почувствовать себя желанной

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

40 лет после нашего романа, почему я не могу забыть о ней?

Почему я до сих пор просыпаюсь каждый день с ней в голове? Я знаю, что я не член клуба крутых причесок, остроумных или красивых.

У меня был замечательный опыт в старшей школе с замечательной девочкой. Я по глупости должен был быть патриотом и пошел в армию. Она бросила меня через шесть недель. Она влюбилась в отличного парня, который не оставил ее в покое, как я. Они построили совместную жизнь, в которой есть все, чего я когда-либо хотел. Я перепробовал все, что мог, чтобы убрать ее из своих мыслей.Сейчас, 40 лет спустя, я трещу по швам и считаю, что должен как-то заслужить это дерьмо. Я уверен, что получу все комментарии «ты не один», но правда в том, что да, я такой. Я женат на женщине уже 30 лет, и она меня не любит, но не может выжить без моей помощи. Она разбила мне сердце двумя разными делами, доказав, что я отстой. У меня двое детей, которым в основном просто нужен банкомат. Каждый день своей жизни я просыпаюсь с мыслью о своей школьной возлюбленной по какой-то причине.Она первая дала мне понять, что я не стою того, чтобы ее ждать. Неважно, я знаю, кто я для мира. Наверное, где-то глубоко внутри я просто хочу ее вернуть или просто хочу снова почувствовать это.

— Оглядываясь назад
Дорогой Оглядываясь назад,

Эта девушка в твоей голове — возможно, она была твоей первой любовью? И твоя первая душевная боль тоже? Кажется, у тебя все еще есть чувства к ней, и я думаю, что, хотя у нее может быть много замечательных черт, она построила жизнь с кем-то другим, а не с тобой. Вы не знаете, какова ее жизнь изнутри, поэтому легко представить ее идеальной.Это может быть, а может и не быть.

Кроме того, она бросила тебя через шесть недель после того, как ты ушел в армию. Во-первых, она все равно могла вас бросить — вы впервые познакомились в старшей школе, в то время, когда отношения могут быть непрочными и мимолетными. Это часть взросления.

Почему ты просыпаешься каждый день с ней в голове? Я предполагаю, что это не столько она, сколько вы и она вместе, такими, какими вы были 40 лет назад — молодыми, полными надежд, наивными, мир открывался перед вами. Вы разделяли захватывающий дух начинаний, но мне интересно, как долго это продолжалось бы, даже если бы вы не пошли в армию.

Мир сейчас кажется тебе закрытым. Вы говорите, что никто не любит вас и не знает вас в глубине души. У вашей жены было два романа, а у вас был своего рода фантазийный роман с этой девушкой, невыразимой идеальной девушкой впервые. Она стоит между вами и вашей жизнью. Ты держишь ее между собой и своей жизнью. То, что у вас было вместе в течение короткого времени 40 лет назад, стоит между вами и вашей реальной жизнью, и оно занимает место вашей реальной жизни. Пришло время тебе бросить ее и жить сейчас.Там нет переделки.

Двое ваших детей, как вы предполагаете, подростки или молодые люди, и их интересуют только ваши деньги, а не вы сами. Возможно, это правда, я не знаю. Я не уверен, что и вы знаете, поскольку вы живете с занавесом, который блокирует реальность вас самих в вашей жизни в данный момент.

Почему люди мучают себя видениями совершенного прошлого, прекрасного опыта, которого не существует? Почему ты? Ты боишься своей жизни сейчас, того, кто и где ты сейчас? Это болезненно?

Возможно, вы несчастливы, потому что вы сейчас не там, где вам хотелось бы быть. Конечно, вы не можете вернуться на 40 лет назад, но вы можете заглянуть в будущее и увидеть, какую жизнь вы хотели бы создать для себя, что вам нужно сделать, чтобы воплотить ее в реальность, построить жизнь для себя… независимо от вашего возраста — это коренится в настоящем, поэтому оно может быть удовлетворительным и искренним.

Как ты можешь это сделать? Вы можете заглянуть глубоко внутрь себя. Вы можете пойти на терапию или на групповую терапию, усердно копать и оживать.

Желаю удачи, любви и удовлетворения.

Всего наилучшего,
Линн

Линн Сомерштейн

Линн Сомерштейн, доктор философии, NCPsyA, C-IAYT, является лицензированным психотерапевтом из Манхэттена и более 30 лет занимается частной практикой.Она также преподает йогу и изучает Аюведу — индийскую науку о здоровье. Ее основной интерес состоит в том, чтобы помочь людям найти здоровый образ жизни, любить и работать в определенной комбинации, которая лучше всего подходит для них, соединяясь с их глубочайшим источником энергии, чтобы можно было выразить весь спектр их способностей.

Линн специализируется на понимании и облегчении беспокойства и депрессии.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить сообщение.

Пожалуйста, подтвердите, что вы человек.

Что делать или говорить, если ваша девушка не может забыть прошлое и не доверяет вам ты, твоя девушка, кажется, не можешь забыть прошлое. Когда ее доверие подорвано, необходимо восстановить его, если вы хотите продолжить отношения. Вы должны настроить свои действия и слова на ее потребности, доказывая, что прошлое ушло, и вы надежный человек.

1 Расписание

Даже если ваша девушка говорит, что все прощено, не ждите, что ее доверие волшебным образом восстановится в одночасье. Требуется время, чтобы доказать, что вы заслуживаете доверия. Вместо того чтобы снова и снова повторять «доверься мне», покажи ей это своими действиями. Например, если вы говорите, что идете в библиотеку учиться, идите в библиотеку и не гуляйте с друзьями. Чем больше ваши действия показывают, что вы открыты и честны с ней, тем больше вероятность того, что ваша девушка в конечном итоге снова станет вам доверять.

2 Искренне извиниться

Извинения показывают, что вы понимаете, что сделали что-то не так, и что вы достаточно заботитесь о своей девушке, чтобы все исправить с ней. Ключ к успешному извинению не в том, чтобы просто сказать: «Мне очень жаль», а в том, чтобы по-настоящему понять, как ваша обида причинила ей боль. Будьте конкретны и принесите извинения за точную обиду. Например, если ваша девушка не может вам доверять, потому что поймала вас на переписке с бывшей, скажите что-то вроде: «Мне жаль, что я солгал тебе и продолжал общаться со своей бывшей девушкой.Я знаю, что мои действия причинили тебе боль, и я был неправ». Лиза Файерстоун в статье «5 вещей, которые нужно попробовать, прежде чем отказаться от отношений» для журнала Psychology Today Например, если она продолжает вспоминать о том, как вы солгали о потере работы, вспомните ту особую искру, которую вы почувствовали в первые несколько ваших отношений. даты или поразмышляйте о месяцах — или годах — положительных воспоминаний и моментов, которые вы разделили вдвоем.

4 Сосредоточьтесь на будущем

Если переживание самых счастливых прошлых воспоминаний не помогает, попробуйте сосредоточиться на будущем. Заключите договор смотреть вперед, а не назад. Когда она заговорит о ваших прошлых обидах, переверните разговор и поговорите о том, как развиваются ваши отношения. Поговорите поподробнее, отметив, чего вы оба хотите от будущего или действий, которые вы планируете. Например, расскажите о том, как вы рады провести время наедине только с ней во время предстоящего похода на выходных.

Как быть человеком: я женат — как мне перестать думать о бывшем?

Лия Райх была одним из первых обозревателей советов в Интернете. Ее рубрика « Спросите Лию » велась на IGN, где она два с половиной года давала советы геймерам. В течение дня Лия является исследователем пользователей Slack, но ее взгляды здесь не представляют ее работодателя. Вы можете написать ей по адресу , [email protected] .

Привет Лия,

Я прочитал вашу последнюю статью на The Verge о преодолении горя, и она задела меня за живое, поэтому я решил написать вам по электронной почте с просьбой о совете.

Я 29-летний парень, у меня есть любящая жена и отец одного ребенка, один на подходе. Я живу с женой уже пять лет и очень ее люблю. Тем не менее, я постоянно думаю о своей школьной возлюбленной, с которой я встречался с 2004 по 2009 год. Мы вместе закончили школу и в конце концов переехали вместе, только чтобы прожить под одной крышей шесть месяцев. Мы расстались, потому что я был скорее интровертом, когда дело доходило до занятий вне дома, а она была более общительной и любила вечеринки.Через несколько месяцев после того, как мы расстались, она снова позвонила мне, желая вернуться ко мне, но мое сердце не было готово. Я особенно помню, как сказал ей: «У нас больше шансов через 10 лет, чем через 10 недель».

Перенесемся на сегодняшний день; как бы я ни любил свою жену и детей, я не могу перестать думать о ней и беспокоиться о том, что она делает неправильный выбор в жизни, основываясь на том, что она узнала от меня, когда росла в старшей школе. Я чувствую себя виноватым за то, что «развратил» ее травкой, алкоголем и бог знает чем еще.Часть меня хочет попрощаться и пожелать ей всего наилучшего, чтобы я мог закончить, в то время как моя другая половина хочет просто забыть о ней и ничем не рисковать с моей семьей.

Что мне делать? Я чувствую, что мне не хватает частички моего сердца, которая есть у нее, и моя жизнь была в ожидании, не зная, что делать.

Приветствуется любая помощь/совет.

С уважением,
D

Эй Д,

Я собираюсь задать вам вопрос, но я хочу, чтобы вы знали, прежде чем я это сделаю, что это вопрос, который я задаю вам мягко и без осуждения, и мне нужно, чтобы вы ответили честно:

Можете ли вы не перестать думать о своей школьной подруге, потому что беспокоитесь о ней и хотите попрощаться, или потому что вы просто не можете перестать думать о ней и не хотите прощаться навсегда?

D, судя по этому очень короткому письму, ты мне кажешься хорошим парнем.Ты счастливый муж и отец. Ты парень, который не вернулся к тому, кого любишь, потому что знал, что время еще не пришло и твое сердце не было готово. Вы даже знали, что вы и ваш школьный возлюбленный были слишком близки в своих отношениях и шаблонах, которые определяли их, чтобы попытаться снова заставить их работать, по крайней мере, так скоро. Я говорю тебе, что ты хороший парень, потому что хочу, чтобы ты знал, что я тебе доверяю. Я также говорю это, потому что думаю, что глубоко внутри вы знаете, что происходит, и можете быть честным с самим собой.

Кто знает, какой была бы жизнь этого человека, если бы он оказался с этой другой женщиной

Ваша школьная подружка олицетворяет период вашей жизни, идею того, чего вы хотели, и человека, которым вы были. А именно человека, у которого не было жены и детей. Кто знает, какой была бы жизнь этого человека, если бы он оказался с этой другой женщиной. Интересно подумать, правда? Все эти воспоминания и опыт с ней составляют неотразимую упаковку, особенно когда они связаны в бант «что, если» и присыпаны блестящей пылью ностальгических задумчивых душевных страданий.

Вы говорите, что расстраиваетесь из-за того, как вы могли или не могли повлиять на нее, и вы беспокоитесь о ее жизненном выборе. Конечно, я думаю, что вы искренне беспокоитесь о ней, но я также думаю, что это способ думать о ней, не чувствуя при этом полной вины за свою жену и детей. Если каким-то образом вы можете поставить себя в роль и дурного влияния, и спасителя, вы можете разорвать себя, думая о ней, и дать себе предлог связаться с ней, который кажется хорошим, правдивым и разумным.

Видите, почему мне нужно было, чтобы вы ответили на него честно? Ответ не мне, а вам.

Правда в том, что ты это знаешь. Ты мне так сказал. Вы беспокоитесь о том, что рискуете своей семьей, общаясь с этим человеком. Я не думаю, что говорю вам что-то такое, чего вы еще не поняли, даже если это трудно признать.

Она взрослая, которая делает свой собственный выбор. Так ты

Я считаю, что вы заботитесь о своей бывшей девушке и о выборе, который она может сделать или не сделать.Если вы не оказывали на нее давления или не заставляли ее делать то, чего она не хотела — а если это так, то это совсем другая история — все, что вы, ребята, вытворяли, было частью того, чтобы быть парой глупых подростков вместе. Твоя бывшая девушка уже взрослый человек, который делает свой собственный выбор. И Д, ты тоже. Выбор, который вы должны сделать сейчас, заключается в том, чтобы быть честным с самим собой. Где-то между расставанием с бывшим и сейчас вы встретили и влюбились в свою жену. У вас с женой был общий ребенок, а теперь скоро у вас будет еще один.

Если бы вы просто беспокоились о своей бывшей как о друге, я бы сказал: «Иди, поговори с ней». Но ты не хочешь говорить ей, как ты волнуешься за нее. Вы хотите поговорить с ней для себя. Для «закрытия». Для чего-то в вас, что чувствует себя оторванным от вашей нынешней жизни и возвращающимся к тому времени и тому человеку.

В Калифорнии много пожаров, особенно в такой год, как этот. В некоторые годы лесная служба может проводить контролируемые сжигания, чтобы уменьшить накопление топлива в лесу.В засуху это гораздо более опасное предложение. Иногда в отношениях между двумя людьми возникает настоящая проблема, будь то эмоциональная или физическая, или и то, и другое. Иногда это не столько проблема, сколько то, что один из партнеров чувствует, что он или она подавлены потерей собственного «я». Как, скажем, иметь брак и двоих детей до 30 лет, и задаваться вопросом, что могло бы случиться, если бы он или она сделали другой выбор.

В любом случае контролируемое сжигание может закончиться неконтролируемым пожаром.Контролируемое сжигание, как, скажем, контакт со старой любовью при, казалось бы, совершенно невинных обстоятельствах.

Закрытие, которое вы ищете со своей бывшей, это не то, что она может вам дать. Это то, что вы должны дать себе. Может быть, вам нужно поговорить с кем-то вне брака о том, как вы относитесь к семье, к рождению второго ребенка до того, как вам исполнится 30. Чувствуете ли вы, что ваша молодость полностью ускользнула, прежде чем вы были к этому готовы? Вы хотите вернуться к этому бывшему, потому что чувствуете, что каким-то образом можете удержать это время? Похожа ли та часть вашего сердца, которую вы чувствуете, что вам не хватает, на жизнь, которая была между 2004 и 2009 годами, когда вы были со своей первой любовью, и у вас не было всей этой жизни?

Вы чувствуете, что ваша молодость полностью ускользнула, прежде чем вы были готовы?

Честно говоря, если ответ хотя бы на один из этих вопросов утвердительный, мне это кажется вполне разумным.Ты знаешь почему? Потому что бояться, волноваться или волноваться из-за созданной вами жизни — это нормально. Возможно, ваша жена даже сама что-то чувствует. Может быть, вы можете поговорить с ней так же, как и с кем-то еще, не о своем бывшем, а о своих страхах и желании жить вместе, в которой вы и друг друг так же, как и ваши дети.

D, ты человек. Дело в том, что у людей есть память и предвидение. Иногда у нас плохие суждения, а иногда хорошие.Мы рассказываем себе истории, которые в тот момент кажутся правдой, но позже мы понимаем, что обманывали себя или пытались улучшить плохую ситуацию. У нас также есть тенденция становиться неудовлетворенными своей жизнью, даже когда мы признаем, что нам повезло. Нам становится скучно, мы беспокоимся, нам любопытно, что было бы, если бы мы пошли другим путем. Мы думаем, что что-то там исправит что-то здесь.

Однажды ты сможешь поговорить со своей бывшей, сказать ей, что беспокоишься о ней и хочешь, чтобы она всегда была счастлива и в безопасности.Но в этом году пожароопасность высокая. Дайте себе сезон дождей или два, прежде чем протянуть руку.

люкс

Привет Лия,

Я недавно поступила в колледж и стала более сексуально активной, но я обнаружила, что когда я с парнем и пришло время надевать презерватив, я становлюсь вялой. Я знаю, что это ментальный барьер, и если бы я смог его преодолеть, со мной все было бы в порядке, но у меня проблемы. Помощь?

Тревожный

Эй, Тревожный,

Это так здорово! Поздравляю с поступлением в колледж, и поздравляю с тем, что нашел много новых людей, которые будут в восторге.Поздравляю с тем, что посвятил себя практике безопасного секса. Я знаю, может быть заманчиво бросить презерватив через всю комнату, когда это доставляет вам неприятности — или даже когда это не так — поэтому я действительно хочу поблагодарить вас за то, что вы этого не делаете.

Ты новенький в колледже! Ты ведешь себя как никогда!

Вот что меня интересует, Тревожный: что именно создает этот ментальный барьер? Я предполагаю, что это комбинация вещей, например, все большие перемены в вашей жизни и, возможно, желание соответствовать им.Ты новенький в колледже! Ты ведешь себя как никогда! Вы хотите произвести впечатление и отбросить того, кем вы были дома и в старшей школе! Вы становитесь этим новым человеком, и, о боже, что, если этот новый человек просто не сможет это взломать? Ах, классическая боязнь производительности, которая постигла многих мужчин (и женщин, если честно!). Это определенно может сделать вас ошеломленным и неспособным выступить.

Ты тоже знаешь, что это может быть? Некоторые из нас лучше других занимаются случайным сексом. Некоторые из нас хороши в этом в разное время нашей жизни, чем в другие.У некоторых из нас это никогда не получается, а у некоторых почти всегда получается. Большинство из нас хотя бы раз в жизни почувствуют какие-то странные неожиданные эмоции в связи со случайным сексом. Эта эмоция может варьироваться от одиночества до нервозности и «подождите, о боже, я люблю этого человека».

Некоторые из нас лучше умеют заниматься случайным сексом, чем другие

И секрет в том, что случайный секс может быть тяжелым и для мужчин. Конечно, вы слышите много разговоров о том, что мужчины могут быть гораздо более небрежными в сексе, чем женщины, потому что им легче гормонально или социально, или что-то еще.У парней тоже есть чувства. Я говорю о геях, натуралах, бисексуалах и трансгендерах. Все мужчины! Правда в том, что случайный секс — хотя это очень весело и здорово — может включать в себя столько же чувств, сколько и секс в отношениях, и иногда вы не готовы к ним, потому что, знаете ли, он должен быть случайным!

Еще одна особенность случайного секса, особенно секса на одну ночь, заключается в том, что у вас нет шанса почувствовать себя комфортно с партнером. Для некоторых это именно призыв. «Комфорту, — могут сказать они, — нет места в жарком интенсивном сексе.Комфорт — это скучно». Действительно, иногда комфорт может быть слишком комфортным. Но знакомство с партнером имеет то преимущество, что позволяет вам немного расслабиться, узнать его и себя и начать чувствовать, что ничего не происходит. столько же давления, чтобы выступить, и гораздо больше места, чтобы посмеяться, и позволить сексу быть таким же странным, неловким и смешным, как он есть.

Устраивайтесь поудобнее

Я не говорю тебе, что ты должна быть моногамной или найти парня. Я только предполагаю, что это может помочь вам преодолеть этот барьер, если вы найдете кого-то, чья компания вам нравится, по крайней мере, в постели, где вы можете подурачиться и расслабиться, а не беспокоиться о том, хорошо ли вы работаете или вообще вообще.Кто-то, кто может быть добрым, если вы станете вялым, когда придет время для презерватива, и кто будет ждать, пока вы снова встанете (что не должно быть слишком долго, давайте будем честными).

Устройтесь поудобнее — не скучно, как пердеж в спортивных штанах, — а с самим собой и с тем счастливым сексуальным существом, в которое вы очень быстро расцветаете. Дайте себе время и пространство, чтобы узнать, кто это с тем, с кем вы чувствуете себя в безопасности, а затем начните расширять свой кругозор.

люкс

Если кто-то, кого вы любите, токсичен: как отпустить его без чувства вины

Если бы ядовитые люди были веществом, которое можно проглотить, они поставлялись бы с мощным предупреждением и надежной упаковкой для предотвращения любого шанса случайного контакта.К сожалению, семьи не застрахованы от ядовитых ударов ядовитых отношений.

Хотя семьи и отношения иногда могут казаться невероятно сложными, они никогда не были предназначены для разрушения. У всех отношений есть свои недостатки, и ни одно из них не наполнено постоянным сиянием солнечного света, добра и красивых вещей. В любых нормальных отношениях время от времени будут ссоры. Что-то будет сказано, сделано и прощено, а иногда и перефразировано в важные моменты. Однако по большей части они будут чувствовать себя заботливыми и животворными.По крайней мере, они не повредят.

Почему токсичные люди делают токсичные вещи?

Токсичные люди ценят контроль. Не любящий, здоровый контроль, который пытается сделать всех безопасными и счастливыми – пристегните ремень безопасности, будьте добры, нанесите солнцезащитный крем – а тип, который делает людей маленькими и уменьшенными.

Все, что они делают, это чтобы люди оставались маленькими и управляемыми. Это будет проявляться через критику, осуждение, притеснение — все, что нужно, чтобы удержать кого-то на своем месте. Чем больше вы пытаетесь выйти из «своего места», тем больше токсичный человек будет призывать к токсичному поведению, чтобы вернуть вас и запихнуть в крошечную коробку, которой, по их мнению, вы принадлежите.

Вполне вероятно, что токсичные люди научились своему поведению в детстве, либо подвергаясь воздействию токсичного поведения других, либо подвергаясь чрезмерной похвале, не обучаясь ключевому качеству эмпатии. В любых токсичных отношениях будут отсутствовать и другие качества, такие как уважение, доброта и сострадание, но в основе поведения токсичного человека лежит отсутствие беспокойства по поводу своего влияния на других. Они приходят с критической неспособностью видеть дальше своих собственных потребностей и желаний.

Токсичные люди умеют выбирать открытых, добрых людей с красивыми щедрыми сердцами, потому что они с большей вероятностью будут бороться за отношения и с меньшей вероятностью бросят.

Даже самые сильные люди могут оказаться в ядовитых отношениях, но чем дольше они остаются, тем больше вероятность того, что они превратятся в кого-то, кто будет меньше, менее уверенным и более раненым вариантом человека, которым они были раньше.

Нетоксичные люди, которые остаются в токсичных отношениях, никогда не перестанут пытаться сделать отношения лучше, и токсичные люди знают это.Они на это рассчитывают. Нетоксичные люди будут стремиться наладить отношения, и когда они это сделают, токсичный человек получит именно то, что он или она хочет, — контроль.

Токсичные семьи — особый вид токсичности

Семьи являются свидетелями нашей жизни – наших лучших и худших моментов, наших катастроф, наших слабостей и недостатков. Все семьи приходят с уроками, которые нам нужно усвоить на пути к тому, чтобы стать порядочным и процветающим человеком. Уроки начинаются рано и не прекращаются, но не все, чему учит семья, имеет послевкусие.Иногда уроки, которые они преподают, очень болезненны и содрогаются в нашем сердце.

Вместо того, чтобы быть уроками о том, как любить и безопасно открываться миру, уроки, которые преподают некоторые семьи, заключаются в том, чтобы закрыться, оставаться маленьким и похоронить потребности, но на каждый лишающий силы урок есть урок расширения возможностей, силы и роста, который существует. с этим. В токсичных семьях речь идет о том, как уйти от тех, кого мы любим, как отпустить с силой и любовью, и как отпустить чувство вины и любые фантазии о том, что все может быть иначе.И вот в чем загвоздка: боль токсичных отношений не утихнет, пока не будет усвоен урок.

Любовь и верность не всегда существуют вместе.

Любовь жестоко связывает нас с людьми, которые ранят нас. Проблема с семьей в том, что мы растем в толпе, веря, что то, как они поступают, так и устроен мир. Мы доверяем им, слушаем их и впитываем то, что они говорят. Для всех нас было бы время, когда, независимо от того, насколько умопомрачительно разрушительными были сообщения от нашей семьи, мы бы получили их все с красивой, широко раскрытой невинностью, схватив каждую деталь и позволив им сформировать то, кем мы были. взрослеть, чтобы быть.

Наше выживание когда-то зависело бы от веры во все, что они говорили и делали, и от сопротивления необходимости бросать вызов или сомневаться в том, что мы могли бы заслуживать лучшего. То, во что мы верим в молодости, имеет силу. Они привязываются к нам и остаются, по крайней мере, до тех пор, пока однажды мы не осознаем, насколько ошибочными и малодушными были эти послания.

В какой-то момент среда меняется — мы взрослеем — но наши убеждения не всегда меняются вместе с ней. Мы перестаем зависеть от нашей семьи для выживания, но мы цепляемся за веру в то, что мы должны оставаться на связи и быть верными, даже если быть с ними больно.

Обязанность любить и оставаться верным члену семьи может быть огромной, но любовь и верность — это две разные вещи, и они не всегда связаны друг с другом.

Лояльность может быть сбивающим с толку, нагруженным термином и часто является причиной того, что люди застревают в токсичных отношениях. Что вам нужно знать, так это то, что когда лояльность сопровождается умалением самости, это не лояльность, а покорность.

Мы перестаем отвечать перед семьей, когда становимся взрослыми и способны самостоятельно мыслить.

Почему токсичные отношения так разрушительны?

В любых здоровых отношениях любовь носит круговой характер — когда вы дарите любовь, она возвращается. Когда возвращается обрывочное, скупое намерение под маской любви, оно в конечном итоге оставит вас маленьким и истощенным, что дико, ужасно отстает от того, кем кому-либо предназначено быть.

Здоровые люди приветствуют поддержку и рост людей, которых они любят, даже если это означает необходимость немного измениться, чтобы приспособиться. Когда меняется один человек в системе, будь то отношения двух человек или многодетная семья, это может быть непросто.Даже самые крепкие и самые любящие отношения могут быть затронуты чувствами ревности, неадекватности и незащищенности время от времени в ответ на чей-то рост или счастье. Мы все уязвимы для того, чтобы испытывать очень нормальные, грязные эмоции, которые сопровождают человека.

Разница в том, что здоровые семьи и отношения выдержат тяжелые испытания. Нездоровые будут обвинять, манипулировать и лгать — все, что им нужно сделать, чтобы вернуть все в прежнее русло, под контролем токсичного человека.

Почему токсичные отношения никогда не изменятся.

Разумные люди, какими бы сильными и независимо мыслящими они ни были, могут легко впасть в заблуждение, что если они смогут найти переключатель, делать меньше, делать больше, управлять им, настраивать его, то отношения будут в порядке. Холодная правда в том, что если бы что-то и должно было измениться, то это уже произошло бы.

Токсичные люди могут измениться, но маловероятно. Не вызывает сомнений то, что ничто другое не может их изменить.Вероятно, вокруг них будут сломленные люди, разбитые сердца и разорванные отношения, но бойня всегда будет объясняться чьей-то виной. Не будет раскаяния, сожаления или понимания. Что более вероятно, так это то, что любые разорванные отношения будут усиливать их токсичное поведение.

Почему от токсичных людей так трудно уйти?

Если вы попытаетесь бросить токсичного человека, все может стать еще хуже, прежде чем станет лучше, но оно всегда будет улучшаться. Всегда.

Мало что может усилить чувство незащищенности или потребность в контроле больше, чем когда кто-то подвергает сомнению знакомое, старое поведение или пытается порвать со старыми, устоявшимися шаблонами в отношениях.Для человека, чьи характерные движения включают манипуляцию, ложь, критику или любое другое токсичное поведение, когда что-то чувствует, как будто оно меняется, он будет использовать еще больше своего типичного токсичного поведения, чтобы вернуть отношения (или человека) в состояние, чтобы чувствует себя приемлемым.

Когда кажется, что что-то не работает, люди всегда будут делать больше того, что раньше работало, даже если это поведение лежит в основе проблемы. Это то, что мы все делаем. Если вы от природы открыты и щедры, когда в отношениях что-то идет не так, вы, скорее всего, отдадите больше себя, предложите больше поддержки, будете более любящим, чтобы вернуть все в нужное русло.

Порвать с ядовитыми отношениями — все равно, что разорвать колючую проволоку голыми руками. Чем больше ты это делаешь, тем больнее, так что на какое-то время ты перестаешь рваться, пока не поймешь, что болит не слеза, а колючая проволока — отношения — и рвешь ты ее или нет, она победила. не переставай врезаться в тебя.

Подумайте об этом так. Представьте, что все отношения и семьи занимают определенное место. У здоровых форма этого пространства будет текучей и открытой для изменений, с большим пространством для роста людей.Люди будут двигаться, чтобы приспособиться к росту и бегству друг друга.

Для токсичной семьи или токсичных отношений эта форма жесткая и непреклонная. Нет гибкости, нет изгиба и нет места для роста. У каждого есть четко определенное пространство, и для некоторых это пространство будет маленьким и сильно ограниченным. Когда один человек начинает выходить из формы, вся семья чувствует, как меняются их отдельные части. Форма может колебаться, и предметы могут казаться уязвимыми, ослабленными или пугающими.Это нормально, но токсичные люди сделают все возможное, чтобы вернуть пространство в прежнее состояние. Часто это будет означать комкание тех, кто меняется, чтобы они снова соответствовали своему пространству.

Иногда из-за чувства любви и ужасно неуместной верности люди, оказавшиеся в токсичных отношениях, могут жертвовать ростом и изменениями и отступать в жесткое крошечное пространство, к которому ими манипулирует токсичный человек. Будет ясно , когда это произойдет из-за душераздирающей печали от того, что вы снова оказались там, в беспорядке с людьми (или человеком), с которыми так плохо.

Но они делают это, потому что любят меня. Они так сказали.

Иногда токсичные люди будут прятаться за защитой, что они делают то, что они делают, потому что они любят вас, или что то, что они делают, не имеет большого значения, и что вы тот, кто создает проблемы, потому что вы слишком чувствительны, слишком серьезный, слишком – слабый, глупый, бесполезный, нуждающийся, неуверенный в себе, ревнивый – слишком «что угодно», чтобы получить это. Вы уже много раз слышали это слово.

Единственная истина, которую вам нужно знать, заключается в следующем: если это больно, это больно.Полная остановка.

Любовь никогда не мешает людям расти. Не уменьшается и не загрязняется. Если кто-то любит вас, это похоже на любовь. Он чувствует поддержку, заботу и жизнь. Если этого не происходит, это не любовь. Это эгоистичное дерьмо, предназначенное для того, чтобы держать вас привязанным к чужому представлению о том, каким вы должны быть.

Идеальных отношений не бывает, но здоровые – это терпимые, любящие, принимающие, отзывчивые отношения.

Единственная правда, которая имеет значение.

Если вам кажется, что это рост или что-то, что вас поддержит, следуйте этому. Это может означать уход от людей, которые вам небезразличны — родителей, сестер, братьев, друзей — но это можно сделать с любовью и оставив дверь открытой, когда они смогут встретиться с вами ближе к вашим условиям — тем, которые не ломаются. ты.

Установите границы с изяществом и любовью и предоставьте ядовитому человеку решать, по какую сторону этой границы он хочет стоять. Границы — это не злоба или манипуляция, и они не обязательно должны быть связаны с прекращением отношений.В них есть что-то, черпающее силу и мужество, чтобы люди могли ясно видеть, где находится дверь к вам. Если отношения заканчиваются, это происходит не из-за отсутствия у вас любви или верности, а из-за того, что токсичный человек решил не относиться к вам так, как вы того заслуживаете. Их выбор.

Хотя вам решать, на каких условиях вы позволите кому-то приблизиться к вам, зависит от того, хочет ли кто-то быть с вами достаточно близко, чтобы соблюдать эти условия. Выбор попирать то, что вам нужно, означает, что они предпочитают не быть с вами.Это не значит, что вы исключаете их из своей жизни.

У токсичных людей также есть свои условия отношений, и хотя они могут быть неявными, они, вероятно, включают в себя ожидание того, что вы будете терпеть насмешки, осуждение, критику, притеснение, ложь, манипуляцию — что бы они ни делали. Никакие отношения этого не стоят, и всегда можно сказать «нет» всему, что вас унижает.

Мир и те, кто искренне любит вас, хотят, чтобы вы были настолько целостными, насколько это возможно.Иногда выбор здоровья и цельности означает смелое отступление от того, что может привести к слому и истощению вашего духа.

Когда вы были молоды и уязвимы, и ваше выживание зависело от взрослых в вашей жизни, вы не имели права голоса в отношении условий, на которых вы подпускали людей к себе. Но твоя жизнь сейчас не такая. Вы можете сказать. Вы можете выбирать условия ваших отношений и людей, с которыми вы сближаетесь.

Нет абсолютно никаких обязательств выбирать токсичных людей только потому, что они члены семьи.Если они токсичны, простая истина в том, что они не выбрали вас. Версия вас, которую они выбрали, меньше той, кем вы были бы без них.

Рост.

Уйти от токсичных отношений нелегко, но это всегда смело и всегда сильно. Это всегда нормально. И это всегда – всегда – того стоит. Это обучение и рост, которые скрыты в ядовитой каше.

Отпуск, скорее всего, будет сопровождаться чувством вины, гневом и горем за семью или человека, который, как вы думали, у вас был.Они могут бороться сильнее за то, чтобы вы остались. Вероятно, они будут более жестокими, более манипулятивными и более токсичными, чем когда-либо. Они будут делать то, что делали всегда, потому что это всегда срабатывало. Продолжайте двигаться вперед, и пусть каждое обидное, мелочное высказывание, которое они говорят или делают, подпитывает ваш шаг.

Вы не можете притворяться, что ядовитое поведение отброшено, или любить его, или есть, пить, курить, подавлять его или играть в азартные игры. Вы не можете избежать удара, будучи меньше, приседая, сгибаясь или сгибаясь вокруг него. Но вы можете уйти от него — так далеко, что самая управляемая ракета с токсичным топливом, брошенная в вас, не найдет вас.

Однажды они могут догнать вас — не догнать, догнать — своим ростом и исцелением, но до тех пор предпочитайте свое здоровье и счастье их потребности контролировать вас.

Вы можете любить людей, отпускать их и держать дверь открытой на своих условиях, когда они готовы относиться к вам с любовью, уважением и добротой. Это один из самых трудных уроков, но и один из самых животворящих и смелых.

Иногда нет двух сторон.Здесь только один. Токсичные люди заставят вас поверить, что единственная правдивая сторона принадлежит им. Это не. Этого никогда не было. Не верьте их крайне болезненной, скупой версии любви. Он перехватывает ваше дыхание, душит вас и медленно убивает вас, если вы позволите ему, а вы «позволите ему» стоять на месте, пока он вращается вокруг вас, прицеливается и стреляет.

Если вы хотите остаться, это совершенно нормально, но обратите внимание на их токсичное поведение — отчаянную попытку удержать вас маленькими и контролируемыми.Будьте больше, сильнее, смелее всего, что могло бы вас унизить. Будьте подлинными и настоящими и дайте себе все, что вам нужно, чтобы позволить этому быть. Будь ею. Будь им. Будь тем, кем ты можешь быть, если маленькие умы и крошечные сердца других не могут остановить тебя.

[irp posts=»1602″ name=»Когда это не ты, это они: токсичные люди, которые разрушают дружбу, семью, отношения»]

21 способ заставить его забыть бывшую и влюбиться в тебя

Ты встречаешься с мужчиной, который не расстался со своей бывшей?

Может быть, вы хотите, чтобы встречался с ним, но он еще не отошел от своих прошлых отношений?

Вы ищете способы помочь ему забыть об этой женщине, чтобы он мог сосредоточиться на вас?

Вот о чем этот гайд! В нем есть 21 идея, которые помогут отвлечь ее от его мыслей.

Но прежде чем мы начнем, мне нужно, чтобы вы внимательно прочитали следующие несколько предложений.

Многим женщинам в такой ситуации может быть интересно, общается ли этот парень с их бывшим. В конце концов, редко кто признается, что это правда.

Возможно, вы знаете, что она вне поля зрения, но хотите знать, связывается ли он с другими женщинами?!

В любом случае, этот мощный инструмент отслеживания онлайн-коммуникаций — именно то, что вам нужно.

Просто введите данные своего мужчины в алгоритм, и он сможет незаметно подключиться ко всем его личным устройствам.

Оттуда он будет собирать и передавать информацию о том, с кем связывается этот парень, какие приложения он использует, на каких веб-сайтах он зарегистрирован и многое другое!

Это идеальный инструмент , чтобы нарисовать четкую картину того, что этот парень действительно y чувствует к вам по сравнению с другими женщинами в его жизни.

Поскольку конфиденциальность гарантирована, терять нечего. Это, пожалуй, единственный верный способ узнать, жива ли его бывшая до сих пор в его жизни.

Имея под рукой эту информацию, вы сможете узнать, насколько необходимо заставить его забыть о ней.

Читайте дальше, чтобы узнать, как лучше всего это сделать.

21 способ заставить его забыть свою бывшую

Что тяжелее расставания? Конечно отпускать! Все станет сложнее, когда мужчина, в которого вы были влюблены, наконец, снова одинок, но ему трудно забыть своего бывшего.О, нет! Ты можешь просто стоять на месте, наблюдая, как парень твоей мечты так страдает. Помогите ему, как заставить его забыть своего бывшего и вместо этого влюбиться в вас.

1. Пусть он не торопится

Всем нужно время, чтобы двигаться дальше, и он не исключение. Пусть лечит себя один, сколько бы времени это ни заняло. Ваше терпение никогда не подведет вас. Просто позвольте ему не торопиться.

2. Будьте его самым большим сторонником

Когда бы он ни был с нами или внизу, убедитесь, что вы всегда рядом.Не позволяйте ему чувствовать себя одиноким и брошенным. Будьте лучшим другом, на которого он может положиться. Покажите ему, насколько ваше существование меняет ситуацию.

3. Слушайте и избавляйтесь от стресса

Вместо того, чтобы держать вещи внутри и ждать, когда время взорвется, послушайте его, когда он все выпустит наружу. Это будет менее обременительно, когда оно, наконец, выйдет. Даже если то, что он говорит, может быть для вас неприятным.

4. Никогда не говори о ней

Упоминать ее посреди разговора определенно не лучший способ заставить его забыть свою бывшую.Вместо того, чтобы говорить о ней, вам лучше сосредоточиться на том, чтобы у него все получилось.

5. Не беспокойте его слишком много

Никогда не выходи за его пределы. Не беспокойте его каждый раз, звоня и отправляя текстовые сообщения каждый час, просто чтобы узнать его местонахождение. Он будет раздражен и подумает, что вы с ней такие же.

6. Не сравнивай ее с собой

Если вы хотите дать ему лучший способ забыть свою бывшую, сравнение себя с ней не является одним из них.Вы можете сравнить себя со своими друзьями или даже с каждой живой женщиной. Но его бывшая — большое нет!

7. Не принуждайте

Помните, что ему трудно справиться с последствиями своих отношений. Позвольте ему сначала выздороветь, затем вы сможете медленно войти в его жизнь и получить его любовь. Не давите и не заставляйте слишком сильно. Терпение — это все, что вам нужно.

8. Делай то, чего она не делала

Будь ее обратной версией. Узнайте, чего ей не хватает, и восполните пробелы.Если она никогда не захочет путешествовать с ним, будь его лучшим другом в путешествии. Если она никогда не захочет смотреть с ним футбольный матч, пойди с ним на стадион.

9. Никогда, никогда не пытайтесь исправить его

Неважно, насколько он сломлен и изранен, все, что ему нужно, это плечо, на которое он мог бы опереться. Не будь диктатором, который говорит ему, что делать. Он заживет со временем, и вам не нужно ничего указывать.

10. Не используйте обычную тактику

Разжигание ревности, поддразнивание другого мужчины, эти уловки будут обесценены им.Все, что ему нужно – это мудрая и зрелая женщина, которая забудет его бывшую. Покажите ему разницу между свиданиями с девушкой и женщиной.

11. Не говори о бывшем

Возможно, вы устали и истощены, ожидая, пока он придет в себя. Но не взрывайтесь. Не говорите о своем бывшем, даже сравнивая его. Он заболеет и уйдет от вас прямо сейчас.

12. Узнайте его лучше

Узнайте о его бывшей, чтобы лучше узнать его. Это потребует от вас большого мужества, но оно того стоит.Только так вы сможете узнать его лучше, почему он прибыл в таком состоянии ума.

13. Избегайте триггеров

Избегай всего, что может напомнить ему о ней. Запахи духов, музыки, мест, всего. Вот почему вам нужно узнать о его прошлых отношениях.

14. Займите его вместе

Не давайте ему время думать о своей бывшей. Держите его занятым вместе с вами. Создавайте с ним как можно больше занятий.

15.Повысьте его уверенность

Один из хороших способов двигаться дальше после плохих отношений – повысить его уверенность в себе. Возможно, он что-то теряет, и ваша задача — поднять его.

16. Будьте тем, кто этого стоит

Пережив трудные времена, он наконец забывает свою бывшую и вместо этого влюбляется в вас. Когда это произойдет, будьте женщиной, которая этого стоит. Не играй с ним и уходи, как только он влюбится.

17. Не будьте неуверенны

Не ревнуй, потому что он разговаривает со своей подругой или когда получает от нее сообщение.Отпустите свою неуверенность и доверьтесь Ему.

18. Не усложняйте

Хватит становиться королевой драмы. Не плачь бесполезных слез перед ним. Поскольку он тоже борется, постарайтесь быть более зрелым и поддерживающим. Покажите ему материальные знаки жены. Все способы заставить его забыть о бывшей просты и выполнимы.

19. Не расстраивайтесь по мелочам

Не превращай мелочь в большую проблему. Если ему требуется 15 минут, чтобы ответить на ваше сообщение, или она пропустила ваши звонки пять раз, не ворчите и не злитесь на него.

20. Скажи ему, когда проснуться

Действительно, вы должны не отставать от его нестабильных эмоций, но он должен знать, когда остановиться. Когда он станет слишком большим и превзойдет ваши пределы, скажите ему, что ему действительно нужно остановиться и увидеть, что вы здесь.

21. Не будь слишком навязчивым

Просто потому, что вы хотите убедиться, что все в порядке, вам не нужно следить за ним 24/7. Это немного раздражает и не сделает его удобным. Это также не лучший способ заставить его скучать по тебе.

Все способы заставить его забыть о бывшей просты и выполнимы. Более того, ваш успех гарантирован, и он будет вашим в кратчайшие сроки. Все, что вам нужно, это терпение, потому что хорошие вещи требуют времени.

Не могу выкинуть из головы первую любовь | Семья

Двадцать пять лет назад, когда я была подростком, у меня появился первый бойфренд. Мы провели совершенно волшебный год вместе. Он был и остается очень уверенным и успешным. По размышлении, была разница в классе. Он был в государственной школе и из богатой семьи.Мои родители были иммигрантами и просто хотели, чтобы я получил хорошее образование.

Встать на ноги в жизни было довольно сложно. В школе я усердно работал над всем, включая поступление в университет, но карьера казалась мне непосильной, особенно поиск собственного направления.

После того, как он разорвал отношения, мы больше не общались, и я всегда чувствовала, что он не хочет меня знать. Это подорвало мою уверенность, я почувствовала абсолютное отчаяние, что потом уже не найду любовь.Чтобы компенсировать это, я пытался сделать свою жизнь как можно более интересной и стал нездорово увлекаться своей карьерой — теперь у меня есть фантастическая работа.

Итак, я вижу, что закончил отношения положительно. После этого у меня было два важных романа, а теперь я женат, у меня двое детей, работа, которую я люблю, и хорошие друзья. Мне невероятно повезло, и я также благодарен. Но с тех пор я никогда так сильно не чувствовала себя в отношениях, и я никогда не могла выкинуть из головы свою первую любовь.

Я связался с ним несколько лет назад. Он вернулся ко мне через несколько месяцев, сказав, что очень рад услышать от меня, и предложил встретиться. Мы отлично пообедали, но он не поддерживал связь, несмотря на пару веселых писем от меня. Он женат, имеет двоих детей.

Не хотелось бы, чтобы все сложилось иначе. Но я чувствую, что чего-то важного нет в моей жизни. Я не хочу возрождать отношения с бывшим. Я просто хотел бы, чтобы он был в моей жизни и видел его, как и других друзей.Если бы все было нормально, я бы просто отправил еще одно сообщение, но я все еще чувствую себя слишком раздавленным, слишком отвергнутым и просто недостаточно храбрым.

Анонимный

Я вырезал из вашего письма много деталей, которые могли бы вас идентифицировать. Я не отчаиваюсь за тебя. Я не думаю, что вы заблуждаетесь. Ты говоришь довольно сосредоточенно.

Иногда люди находят свою первую любовь и возобновляют отношения. Здесь этого не произойдет — как я думаю, вы понимаете, — но я также думаю, если вы честны, небольшая, глубокая часть вас желает, чтобы у вас был хотя бы такой выбор.И если этот комментарий вас злит, то это потому, что это правда. В волшебном мире вы могли бы увидеть, как сложилась бы ваша жизнь, если бы вы остались вместе, и проверить, что произошло с тех пор. Но поскольку вы не можете этого сделать, этот человек все еще кажется вам немного волшебным, не так ли? Как будто вам даже сейчас не хватает уверенности, чтобы доверять сделанному вами выбору.

Читая между строк, он чувствует что-то вроде «ты был недостаточно хорош». Это не твое суждение, а то, что я понял из твоего письма.И это должно раздражать. Я думаю, это оставило у вас желание доказать, что он неправ, и желание доказать себе, что он был неправ; а ты еще не совсем там. Но, как вы говорите, это привело вас к великим вещам. Это следует признать и приветствовать. Возможно, вы никогда не окажетесь там, и это нормально. Это не массовый тревожный звонок, чтобы сказать вам, что в вашей жизни все не так. У всех нас есть вещи, которые время от времени царапают нас, и они могут быть отличным мотиватором. Однако меня беспокоит только одно: что произойдет через 10 лет, когда ваши дети уйдут из дома? Что останется, чтобы поддержать вас?

Сначала я подумал, почему сейчас? Но потом я понял, что, учитывая ваш возраст и возраст ваших детей, вы, вероятно, довольно долго шли вперед, опустив голову, и теперь можете сидеть сложа руки и смотреть вверх — и на — свою жизнь.Интересно, чего «важного» вам не хватает в жизни? Можете ли вы определить это? Тебе скучно? Вам нужно сделать что-то, что вас пугает, волнует?

Вы так мало написали о своем нынешнем партнере, что я не могу его прокомментировать, но интересно, как бы вы себя чувствовали, если бы его не было рядом? Так легко воспринимать людей, которые действительно заботятся о нас, как должное.

Опубликовано в Разное 31 мая 1983
Комментариев нет »

Не могу забыть любовницу: Забыть любовницу как?

Как долго мужья забывают любовниц. Как помочь мужу забыть любовницу? Муж завел любовницу, что делать

Вопрос психологу

Отношения по большой любви

Когда назревает конфликтная ситуация

Если любовница инициатор расставания

Как забыть любовника: слезы

Черный список

Девичник

Смена имиджа

Спорт

Смена обстановки

Погружение в работу

Ремонт

Новые знакомства

Популярные ошибки

Почему нужно забыть любовника?

Что делать, если возлюбленный бросил?

Как вести себя, если бывший любовник – коллега?

новости, семья, измена, женщины, мужчины, советы, психология, любовь и семья

Как помочь избраннику забыть любовницу:

Что делать, если любовница мужа пишет ему, звонит:

Главные ошибки

Когда помогать

Почему мужчины возвращаются к бывшим?

Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?

Что может стать помехой

А может, лучше заняться собой?

Что вас связывает

Подумать о семье

Как забыть другую женщину и вернуться к своей

Как забыть любовника: слезы

Черный список

Девичник

Смена имиджа

Спорт

Смена обстановки

Погружение в работу

Ремонт

Новые знакомства

Популярные ошибки

Какие причины непреодолимой тяги к любовнице?

Как наладить отношений с супругой?

Как забыть любовницу и вернуться к жене?

Как расстаться с любовницей и вернуться к жене в итоге?

Жми:

Добрый день!как можно забыть измену мужа?как выкинуть любовницу из гол…

Мой муж расстался с любовницей, и теперь ему очень тяжело… — Муж и жена

Женатый мужчина: любить или забыть

4 закона искусной любовницы | психолог Оксана Королович

Каждую минуту своей жизни работайте над умением наслаждаться. В этом вам помогут органы чувств.

15 очень эффективных правил, которые помогут забыть того, о ком вы когда-то заботились

Притворяться, что того, кого ты когда-то любил, больше не существует, очень больно. Но если вы хотите знать, как забыть кого-то навсегда, вот что вам нужно сделать.

Как забыть кого-то и жить дальше

1. Начните с этого

2. Учитесь у Диснея

3. Диван против улицы

4. Мог ли ты стараться сильнее?

5. Планируйте месть издалека!

6.Ты страдаешь, а они?

7. Куда сейчас направлено ваше внимание?

8. Ваши общие друзья могут навредить вам

9. Представьте, что они исчезли

10.Думать или не думать?

11. Разберитесь с приемами-призраками

12. Выявите своего внутреннего Шекспира

13. Каковы ваши новые планы?

14. Собирайте чемоданы

15.Последнее средство

40 лет после нашего романа, почему я не могу забыть о ней?

Линн Сомерштейн

1 Расписание

2 Искренне извиниться

4 Сосредоточьтесь на будущем

Как быть человеком: я женат — как мне перестать думать о бывшем?

Если кто-то, кого вы любите, токсичен: как отпустить его без чувства вины

Почему токсичные люди делают токсичные вещи?

Токсичные семьи — особый вид токсичности

Любовь и верность не всегда существуют вместе.

Почему токсичные отношения так разрушительны?