Вернуть мужа после развода: Сибирячка придумала хитрый способ вернуть мужа спустя год после развода: история Анны Холкиной из Новосибирска | НГС

Как вернуть мужа в семью: можно ли вернуть любимого человека

Только сказки заканчиваются свадьбой и заветом в духе: «И жили они долго и счастливо». Однако мы все знаем, что жизнь на этом не заканчивается, мало того, нередко после долгих лет брака может последовать разрыв отношений. Что же делать, если вы прожили с мужчиной в счастливом (а может, тебе так казалось?) браке долгие годы, а он вдруг неожиданно собрал вещи и ушел?

Абсолютное большинство женщин в таких случаях впадает в панику и задается вопросом, как вернуть мужа в семью и ищут советы психологов. Сегодня мы решили спросить об этом специалистов, а также разобраться, в каких ситуациях это сделать возможно, а в каких стоит простить и отпустить.

Стадии утраты и первая помощь отношениям

Мария Серая, семейный психолог

В психологии существует несколько стадий утраты, переживания горя. Считается, что человек их переживает лишь в случае смерти близкого, но это не так. Когда супруг уходит из семьи, жена также переживает такие же стадии горевания.

1. Стадия шока

Утрата объекта, который был рядом, ведет в первую очередь к стадии шока. Эта стадия может длиться у кого-то пять минут, у кого-то — до полугода.

2. Поливание грязью

Вторая стадия — непринятия и горевания — непременно заключается в поливании грязью, выкидывании вещей с балкона, запрете общаться с детьми.

3. Принятие утраты

Однако затем наступает третья стадия — принятия, на которой женщина, наконец, начинает осознавать ситуацию и впервые задается вопросом: «А что же вообще случилось?». На этой стадии важно понять, что, несмотря на то, что от нее ушел муж — это подарок судьбы не только для него, но и для нее тоже.

Первое, что стоит спросить самой у себя: «А нужен ли он мне?». Ведь этот вопрос ты наверняка задавала себе последний раз только перед свадьбой, но спустя годы многое могло измениться! 

Не пропустите

Необходимо выяснить:

• нужен ли тебе конкретно этот мужчина?
• любишь ли ты его?
• выбираешь ли ты и сейчас этого человека?

В менталитете русской женщины очень типично чрезмерно ценить мужчину и закрывать глаза на все его «изъяны», хотя их может быть немало! Не забывай задавать себе вопрос — хочешь ли ты быть именно с ним.

Выясни причины развода

Если ты действительно хочешь знать, как вернуть мужа в семью, и если ты любишь его, дальше стоит выяснить, что стало причиной вашего разрыва.

Как это можно сделать самостоятельно:

• Поговори о своих чувствах и эмоциях с кем-то непредвзятым, в идеале — с психологом. Если не можешь позволить себе услуги психотерапевта, напиши письмо самой себе, в котором расскажи о чувствах и эмоциях, о том, как ты переживаешь разрыв.
• Начни анализировать — мужчина не мог уйти просто так, поэтому необходимо понять, чего ему не хватало в ваших отношениях и какие ошибки ты совершила. Не следует забывать, что этот момент можно прояснить, спросив у него самого. В этом случае также важно избавиться от эмоций, принять и выслушать позицию своего мужа. Ты можешь лишь фантазировать и предполагать все, что угодно, но это не значит, что мужчина считает также. 
• После того, как первоисточник — корень зла — найден, необходимо воздействовать на эту причину. Стоит поговорить с уходящим мужем и пробовать исправить ситуацию.
• Важно показать, что человек тебе до сих пор ценен: например, активизировать общие воспоминания, с благодарностью отзываться о совместном прошлом.

Не пропустите

Чего нельзя делать, если хочешь вернуть мужа:

1. Говорить плохо о мужчине, который был с тобой рядом, ни ему самому, ни кому-либо еще. Необходимо следить за своим языком, ведь вы помиритесь, а подруги и родственники запомнят, какой он «козел». 
2. Нельзя настраивать детей против отца и вообще манипулировать детьми.
3. Не надо вести себя не по-человечески. Если ты будешь вести себя как неадекватная женщина, он будет лишь убеждаться в том, что правильно сделал, что ушел. Поэтому, если хочешь наладить отношения, сохраняй лицо.
4. Не стоит избавляться от его вещей при помощи их разбивания, выкидывания или сжигания. В данном случае следует пойти конструктивным путем и отдать ему их лично — возможно, это и станет вашим шагом к примирению или налаживанию контакта.
5. Ни в коем случае нельзя «заходить через родственников». В первую очередь это – нарушение его личных границ, а также нарушение границ этих самых родственников или, возможно, друзей. Так ты только доведешь ситуацию до абсурда, и он, скорее всего, возненавидит тебя еще больше. Это не только не имеет смысла, но и усугубит ситуацию втройне.
6. Не стоит напоминать о себе социальных сетях и через любые другие каналы. Пойми, что это лишь унизит тебя. В данном случае хорошо использовать такую тактику: «Если ты не знаешь что сделать — лучше не делать ничего и наблюдать». Ситуация либо самостоятельно разрешится в твою пользу, либо это будет однозначное «Нет» с его стороны, что в конечном итоге тоже приведет к определенному решению. 

Как вернуть мужа в семью быстро и простить обиды

Марина Грибова, кандидат психологических наук, системный семейный психотерапевт

Делюсь техникой «Прощения обид» – выполнив ее, ты осознаешь, нужны ли тебе эти отношения и готова ли ты простить своего супруга. Развод, расставание, а может быть даже измена. В любом случае для вашей семьи это смена привычного образа жизни, можно сказать – ваш мир разрушился, и первая реакция это отрицание.

Объективно все это было ожидаемо — частые конфликты, поздние приходы с работы, отсутствие душевного тепла. Ты начинаешь злиться на него, на себя, на кого-то еще, винить всех в произошедшем. Через время ты думаешь: «Если, я сделаю вот так, скорее он всего он вернется, но этого не происходит», ты впадаешь в еще большую депрессию, и со временем принимаете этот факт, или пытаетесь сделать что-то еще. 

А если в семье дети? Чаще всего родители стараются вовлечь их в этот процесс развода, что, конечно же, является огромной ошибкой. У детей примерно до 10 лет преобладает магическое мышление, и они могут видеть в разводе свою вину. Родители развелись, потому что я плохо себя вел, плохо учился и так далее.

Не пропустите

Поэтому очень важно проговорить с ребенком, что разводитесь вы по своим взрослым причинам, и детей это не касается, даже если ребенку еще нет и года, вы будете так же, как и раньше их любить, но, вероятно, жить теперь будете раздельно. Даже груднички на эмоциональном уровне, понимают, что в семье изменились обстоятельства, и мама расстроенная. 

Часто обиженные жены запрещают отцам общаться с детьми, и это не дает результата вернуть мужа в домой, также как и призывы сохранить семью ради ребенка. А это в очередной раз подтверждает гипотезу ребенка: «Вероятно, это из-за меня: папа не хочет общаться со мной, значит я не такой хороший, как обо мне говорят».

Конечно, у многих возникает вопрос «Стоит ли вообще возвращать супруга? Он меня бросил, значит я ему не нужна? Надо ли бороться за свое или отпустить?»

В любом случае я тебе скажу, что былые отношения не вернуть, и если ты намерена возвращать мужа, то вам необходимо будет построить фактически новый союз. Я работаю в системном подходе и рассматриваю семью с точки зрения системы, элементы которой взаимосвязаны. Все к чему вы в итоге пришли — это ваша общая ответственность.

Не пропустите

Если вы делаете что-то, говорите, то получаете обратную связь, затем даете обратную связь, на полученную информацию, и так по кругу — и, таким образом, строится наша коммуникация. И первая задача — изменить эту коммуникацию, в каких-то ситуациях быть более мягкой, гибкой, дать возможность своему партнеру быть главным в семье и отношениях. 

Как сделать первый шаг после развода

Возможно, ты на все согласна, чтобы только быстро вернуть мужа в семью, и спросишь — каким образом просто заговорить с ним? 

• Перестань звонить, просить, унижаться – вспомните о своем самоуважении – к тому же такое поведение только злит мужчину, и еще больше отдаляет его.
• Дай понять своему супругу, что ты меняешься — и это действительно так.
• Займись тем, что тебе нравится, что наполняет тебя ресурсом и приносит удовольствие — встречайся с подругами, займись спортом, чаще бывай на свежем воздухе.
• Если у вас есть дети, попробуй спокойно обсудить с мужем ваши родительские обязанности — кто, как и когда проводит время с детьми. Сейчас вы уже не супруги, но при этом продолжаете оставаться родителями. Если у вашего бывшего супруга отсутствует стремление проводить время с детьми — он будет знать, что вы не против такого общения, и со временем это желание появится. Если же отец хочет видеть детей — обсудите с ним конкретные дни, когда они будут проводить время вместе.

Как простить мужу обиды

Подумай, были ли вы счастливы в этом браке? Речь не о времени, когда вы познакомились, и когда развивались ваши отношения, а последний год или годы вашей совместной жизни. Возможно, он ушел к другой женщине, и теперь перед тобой стоит вопрос, как вернуть мужа от любовницы. Но тогда, как еще и простить ему эту измену?

Не пропустите

Техника «Прощение обид»

Каждый день в течение недели тебе необходимо будет писать письма своему мужу, в которых ты расскажешь ему о своей боли, переживаниях, чувствах и страхах. Позволь себе выплеснуть все накопившиеся и подавленные эмоции. В момент написания письма не сдерживай себя в чувствах, можешь плакать или кричать, если есть такая потребность.

С каждым написанным письмом обид будет становиться все меньше, и со временем придет сочувствие и понимание, почему это произошло. В последнем, седьмом письме подари своему бывшему и будущему партнеру прощение и любовь, поблагодари его за время которое, вы были вместе, за выученные уроки жизни. 

В конце обязательно сожги письма. Этот шаг является небольшим ритуалом очищения. А подсознание очень любит такие символические действия.

В подобных ситуациях я рекомендую обратиться к специалисту, потому что первое время после расставания у нас активизируется эмоциональная сфера: «Хочу его вернуть любой ценой!» А позже включается рациональная — мы начинаем видеть плюсы и минусы возвращения.

В сложном положении обращение за помощью к специалисту — это проявление силы и решимости изменить ситуацию в лучшую сторону. Психолог в своей работе использует свои знания и навыки и подводит человека к осознанному выбору — бороться за эти отношения или все же простить, отпустить и строить новую жизнь. У психолога нет своей идеи сохранить брак или развести семью.

Однако если ты настроена решить вопрос, как вернуть мужа в семью, советы психологов однозначно не будут лишними.

Когда лучше смириться и отпустить 

Как говорил Л.Н. Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Поэтому мы не беремся судить конкретную ситуацию и понятия не имеем, по какой причине произошел разрыв между тобой и твоим супругом. Но вот пара «звоночков», когда тебе действительно лучше отпустить бывшего мужа на все четыре стороны, а самой заняться налаживанием своей жизни:

• Если ты видишь, что твой партнер совершенно не заинтересован в налаживании каких-либо отношений. Допустим, вы чем-то обидели друг друга, после чего он собрал вещи и ушел и не только не собирается возвращаться домой, но вообще не желает идти на контакт. Как будто бы он уже давным-давно решился порвать и просто наконец дождался момента, собрал чемодан и ушел в съемную квартиру, быстро заведя новую подружку. Да, в такой ситуации он, скорее всего, действительно все решил давно, возможно, вынашивал эту мысль не один год, и, как бы больно ни было, единственный выход — начинать жить без этих отношений и строить новую семью.
• Если ты воспользовалась советами наших специалистов-психологов и сама осознала, что не хочешь возвращать эти отношения. Короче говоря, когда любовь между вами прошла, и ты осознаешь это. Даже если у вас есть общие дети, помни, ребенок чувствует, что маме с папой плохо, поэтому какие бы ни были сомнения — начинай новую жизнь!
• Нет смысла возвращать вашу семью, если в ней уже давно царит агрессия, деспотизм, патологическая ревность и даже рукоприкладство. Подумай о себе и своих детях (как будущих, так и уже имеющихся).

Во всех же остальных ситуациях, по сути, любой конфликт может быть разрешен и отношения возможно возобновить даже после развода. Ведь все мы — взрослые люди, а значит, обладаем навыками здоровой коммуникации и можем поговорить со своим партнером или бывшим мужем, что бы кто из нас ни натворил, можем пойти на уступки и пересмотреть какие-либо свои взгляды, измениться в лучшую сторону, но только в том случае, если оба друг без друга не могут и действительно любят. 

Автор

Автор Lisa.ru

Как вернуть бывшего мужа после развода: советы и рекомендации

Вы расстались с бывшим мужем, но все равно не перестаете думать о нем? Вероятно, вы все еще испытываете чувства к нему. Может быть, это пройдет со временем, а может и нет – ведь говорят, что настоящая любовь на всю жизнь. Если ваш случай относится ко второму варианту и у вас сильные чувства – эта статья для вас. Поговорим о том, как вернуть мужа после развода.

Если расставание произошло недавно, а вы то и дело названиваете и пишете бывшему в соцсетях – задумайтесь над своим поведением. Даже во всех мелодрамах есть такой типаж «прилипал», который не пользуется успехом у мужчин.

Попробуйте перебороть себя и оборвать все контакты с мужчиной на пару-тройку недель. Это заставит его думать о вас – «Как же так, то звонила и писала каждый день, а теперь пропала, может быть, у нее парень появился? А может у нее что-то случилось?», – и другие мысли в том же духе. Если он пишет вам или звонит – не отвечайте и не выходите на связь.

После некоторого времени выйдите с ним на контакт. Если бывший пытался выйти с вами на связь – это хороший знак, значит, он думает о вас и чувства еще есть. Если же нет – это повод задуматься, а нужно ли его вообще возвращать?

Если мужчина ушел от вас – значит, он воспринимает ваши отношения как негатив. В таком случае, есть возможность изменить полюс, поменять его восприятие отношений на положительное. Это лучше сделать в форме письма-месседжа. Благо, для этого есть соцсети. Покажите ему, что вам нравилось в отношениях, вспомните приятые моменты, проведенные вместе, сопроводите сообщение совместным фото и т.д. Можете отправить сообщение ему лично, а можете (если он просматривает вашу страницу) просто ненавязчиво опубликовать пост с вашими воспоминаниями.

После того, как вы это сделали – поступите, как в совете по возвращению мужа выше – не выходите с бывшим на контакт какое-то время (он не должен получать о вас информацию даже через друзей и подруг), дайте ему «переварить» информацию. Из-за созданного информационного вакуума мужчина волей-неволей начнет думать и ждать вашего выхода на связь.

Порой после расставания женщину гложет мысль – «Почему мы расстались? Зачем он меня бросил, ведь все было так хорошо?». Вы не найдете покоя, пока не разберетесь с этим. Попробуйте организовать встречу с бывшим мужем, чтобы расставить все точки над i.

Во время встречи покажите свой дружеский настрой – скажите, что желаете ему всего хорошего и хотите, чтобы он был счастлив – неважно с кем. Это поможет собеседнику расслабиться и перевести беседу  в доверительное русло.

Непринужденно и без упреков постарайтесь узнать у него причины расставания. Если мужчина вам ответит – вы узнаете, что вы делали не так и какие ошибки нужно исправить, чтобы вы смогли вновь быть вместе. Если вы не узнаете правды, даже, если снова завяжутся отношения, вы просто рискуете снова наступить на те же грабли.

Часто бывает так, что стоит мужчине сказать ласковое слово и то, что он скучал – женщина сразу соглашается на встречу и, следовательно, секс. Получается, отношения как бы есть, но их как бы и нет. Ни в коем случае не введитесь на такое. Если бывший мужчина предлагает встречу – обязательно четко определите с ним статус ваших отношений. Иначе вы рискуете так и остаться «женщиной на одну ночь».

Как бы ни банально это звучало – но попробуйте измениться как внешне, так и внутренне. Конечно, ваши трансформации займут какое-то время, возможно, пару месяцев, но игра стоит свеч. Изменившись, вы станете другой, заманчивой, интересной для него.

Вы были тихой серой мышкой? Станьте шумной и заметной. Вы были брутальной и сильной? Превратитесь в нежную и женственную. Вы были полной – похудейте, это пойдет на пользу и вашему здоровью.  Вы были глуповатой простушкой? Станьте умной! Поверьте, при желании и мощном стимуле, можно добиться всего.

Если расставание произошло уже давно, но вы все еще стремитесь вернуть бывшего мужа – попробуйте сделать ставку на долгосрочную перспективу. Да, добиться успеха за пару месяцев невозможно, но за пару лет – вполне реально. Тем более с нынешней базой знаний, имеющейся в свободном доступе в интернете, добиться успеха куда проще, главное – выбрать направление, в котором вы хотите развиваться. Запомните – успешные женщины всегда притягивают мужчин. Почему бы не стать таким «магнитом» для бывшего?

На данный момент это все советы, рассказывающие, как вернуть бывшего мужа в семью. Желаем вам упорства и успехов!

Как вернуть мужа после развода 🚩 Как вернуть мужа в семью после развода 🚩 Проблемы в браке 🚩 KakProsto.ru: как просто сделать всё

Инструкция

Поймите причину его ухода. Без этого вернуть мужа будет очень сложно. Трезво взгляните на ситуацию: может быть, он все-таки вернется, но если вы продолжите вести себя также, то велик шанс нового развода. Откажитесь от прежнего поведения, найдите подходящую модель действий, которая будет устраивать вас обоих.

Измените поведение. После того как все недочеты с вашей стороны будут найдены и устранены, необходимо перейти к смене образа. Например, если вы часто ругали его по пустякам, то выберите модель доброй и милой девушки, которая всегда поддерживает своего избранника. Очень важно измениться. Попросите подруг рассказать вам о том, насколько удались ваши перевоплощения.

Организуйте встречу. Тут два варианта: либо вы встретитесь «случайно», либо организуете встречу самостоятельно. Во втором случае обязательно укажите, что вы не собираетесь ругаться или устраивать каких-либо разборок. Просто хотите поговорить и поблагодарить за все, что между вами было.

Проведите беседу правильно. Говорите спокойно и тихо, помните о своем новом образе. Мужчина сам дорисует в голове образ, который его будет полностью устраивать. Не стоит переигрывать или пытаться ввести его в заблуждение. Не забудьте сказать ему, что благодарны за отношения, но не уделяйте этой теме много времени. После того как вы почувствуете, что напряжение между вами исчезло, завершите встречу.

Сохраняйте свой новый образ. Будет очень велик соблазн сорваться и вновь вернуться к старой модели поведения, но вам необходимо держать себя в руках. Вы же хотите сохранить отношения?

Организовывайте новые встречи. Постарайтесь вести себя так же, как и в начале отношений. Это заставит его вспомнить о былых временах и вспомнить, за что он вас полюбил. Не позволяйте себе злиться. Больше говорите о нем, о его планах и делах.

Обычно мужчина сам заявляет о своем желании вернуться в брак. Если вы все сделали правильно, этот момент рано или поздно настанет. Если же мужчина не может решиться на этот шаг, попробуйте явно намекнуть. В большинстве случаев эта стратегия срабатывает.

Обратите внимание

Не стоит всегда быть нежной и доброй. Чередуйте такое поведение с равнодушием. Это будет еще сильнее подогревать его интерес к вам.

Полезный совет

Во время свиданий не спрашивайте его о новых отношениях, с кем он встречается и что ощущает. Задавая такие вопросы, вы заставите бывшего мужа думать о том, что зависите от него, а это может привести к не совсем хорошим последствиям.

Отношения. Как вернуть бывшего мужа после развода?

Психолог и сексолог рассказывают, что такое кризис семейных отношений и как его пережить.

– Нам с бывшим мужем по 30 лет. Мы были женаты пять лет, детей нет. Вначале в отношениях все было хорошо: старались слушать и поддерживать друг друга, ни в чем не ограничивать. Иногда случались ссоры из-за того, что он относится ко мне невнимательно, много времени проводит на работе или с друзьями, а также не помогает по дому. Потом мы мирились, и все было хорошо.

Через три года чувства немного остыли: мы могли больше времени проводить порознь, из-за этого участились недопонимания и ссоры. В последний год мы ругались так часто, что в итоге оба не выдержали и решили развестись. Тогда я считала, что мы устали друг от друга и нам нет смысла дальше жить вместе. Он мое предложение поддержал.

После развода я чувствовала себя хорошо – свободно и счастливо. Я проводила время с друзьями, знакомилась с мужчинами, но в отношения не вступала. Прошло чуть больше года, и я поняла, что скучаю по бывшему мужу: вспоминаю, как начинались наши отношения, как нам было хорошо. Понимаю, что расстались по глупости, надо было поговорить тогда, остыть и выяснить, почему мы все время ругаемся. Возможно, нам и не пришлось бы разводиться.

Теперь не знаю, что мне делать и как вернуть бывшего мужа. Звонить ему не решаюсь, узнала от общих друзей, что он в отношениях. Но без него не могу, хочу возобновить общение и попробовать начать с чистого листа. Что делать в такой ситуации?

– Все близкие отношения проходят через несколько кризисов. Это связано с тем, что, чем ближе мы узнаем партнера, тем больше видим различий друг в друге. Кризис можно пережить, если эти различия переносимы. Реальный человек всегда отличается от того образа, который мы себе придумали. Если этот реальный человек нам нравится, пусть даже меньше, чем выдуманный, пара пройдет через кризис. Если же «реальная картина» не привлекает, тогда не стоит себя мучить и требовать, чтобы партнер изменился.

Если ссоры случаются часто, значит, изменения, которых партнеры ждут друг от друга, невозможны. Желая сохранить отношения, партнеры могут стараться измениться, но это не всегда получается.

Различия партнеров хорошо видны только тогда, когда человек рядом. Если он далеко – все забывается. Похоже, что по прошествии времени в сознании женщины реальный образ бывшего мужа постепенно заменился очередной «придуманной картинкой». Женщина забыла, из-за чего они решили расстаться и, наоборот, сильнее проступило то, в чем было хорошо. В итоге в ее голове получился образ прекрасного парня, с которым все было замечательно. И, конечно, такого парня ей хочется вернуть. Но вернется не этот «выдуманный персонаж», а реальный человек.

Кроме того, если бывший муж в новых отношениях, скорее всего, он не планирует возвращаться. Поэтому прежде стоит себя спросить «нужен ли вам партнер, которому не нужны отношения с вами?».

– Во время кризиса в отношениях часто хочется все завершить и «освободиться» от тягот недопонимания и напряжения. При этом партнеры не пытаются поговорить друг с другом, чтобы прояснить взаимные претензии и ожидания. Это приведет к тому, что после расставания может остаться ощущение незавершенности.

При этом, чем больше в паре напряжения, тем быстрее хочется закончить отношения. Поэтому в данной ситуации женщина решила расстаться и развестись.

Дело в том, что напряжение не пройдет после ссоры. Любая ссора – это выход негативных эмоций, после которого наступает облегчение. Но проблема не решается, так как пары игнорируют дальнейший диалог. Чтобы справляться с подобными кризисами, важно не накапливать критическую массу напряжения в виде тревоги, раздражения и неудовлетворенности партнером, а говорить с партнером обо всех переживаниях.

Если женщина хочет вернуть бывшего мужа, стоит позвонить или написать ему. Пока потребность не реализована, она будет поддерживать напряжение. Но чтобы история не повторилась, бывшим супругам стоит заняться саморазвитием или психотерапией.

Если этого не произошло, ожидания, поведение и привычки партнера, скорее всего, не изменились.

Снова вместе — Повторный брак после развода

После того, как Венди Бертон развелась со своим мужем Дэном, они были разочарованы, сердиты, ранены — и все еще были достаточно влюблены, чтобы попытаться снова.

Венди: Это было безумие! Но сверхромантичный. Мы немного импульсивны. У меня было двое подростков и 8-летний ребенок, а дочери Дэна было 15, так что вы не подумали, что мы будем торопиться, но я знал, что Дэн отлично справится с моими детьми.

Дан: Проблемы начались в 2001 году, когда я потерял договор аренды и мне пришлось переехать в ресторан.Я работал по 100 часов в неделю, а Венди только что пошла на юридический факультет. Наше общение прервалось, потому что у нас не было времени поговорить.

Венди: Я чувствовал, что Дэн принимает бизнес-решения, в которые я не входил. Он взял на себя большой личный долг, чтобы спасти свой ресторан, а я как раз был на американских горках. Я любил его, но после года, когда я чувствовал себя совершенно неконтролируемым в браке, мне было покончено. Я подала на развод.

Дэн: Я не хотел расставаться, но был слишком измотан, чтобы драться.И часть меня тоже задавалась вопросом: Кто она такая, чтобы говорить мне, что делать? Однако оказалось, что я продал ресторан через несколько месяцев после развода и пошел работать в другую компанию по продажам. И, к моему удивлению, мы начали постепенно возвращаться вместе. Венди немного отказалась от своего упрямства, а я немного открылся в своих решениях. Однажды в 2004 году я был в деловой поездке в Джорджии, когда наткнулся на самое красивое озеро, которое я когда-либо видел, — озеро Ланье. Я позвонил Венди и сказал: «Боже, милый, я мог бы здесь жить!» К тому времени трое детей ушли из дома.Короче говоря, в течение пяти недель мы купили дом и стали здесь жить.

Венди: Мы действительно думали, что переезд уберет все до корки. Мы были бы далеко от жизни, которая заставила нас напрячься в первый раз, и у нас было бы гораздо больше времени друг для друга.

Дэн: Но в тот первый год произошли большие проблемы.

Венди: У меня была тесная платоническая дружба с человеком, которого я встретила в юридической школе, что беспокоило Дэна. Потом я узнал, что Дэн троллит Матч.com. Мы делали что-то, чтобы навредить друг другу, потому что ни один из нас не чувствовал себя в безопасности. Итак, после двух лет, проведенных в Грузии, я снова переехал.

Дэн: Однако в какой-то момент она вернулась, чтобы что-то подобрать, и когда она выезжала с подъездной дорожки, я увидел, что загорелись стоп-сигналы. Когда она вышла из машины, я понял, что она плакала. Она просто как бы упала мне в объятия. Думаю, в этот момент мы поняли, что, черт возьми, мы, , делаем ? Мы вместе прошли всю страну и собирались просто уйти?

Практическое руководство по подаче налоговой декларации после развода

Если вы разводитесь, налоговые последствия, вероятно, не являются для вас самой важной проблемой.Особенности подачи налоговой декларации после развода и того, как вы составляете соглашение о разводе, могут иметь большое значение, когда речь идет о возврате налога. Многие пары консультируются с финансовыми консультантами, чтобы помочь им разделить активы и спланировать свое финансовое будущее после развода. Готовясь к разводу, вы должны подумать о некоторых важных вещах, чтобы не уплачивать налоги.

Статусы подачи документов, которые вы можете использовать, будут зависеть от того, когда ваш развод завершен.Если вы завершите развод до 31 декабря (последний день налогового года), вы не сможете подать совместную налоговую декларацию. Если новый год начнется до того, как ваш развод станет официальным, IRS все равно признает вас состоящим в браке и, следовательно, позволит вам подать совместную декларацию за предыдущий год. Если вы имеете право подавать совместную декларацию, но не хотите, вы можете выбрать статус подачи отдельной декларации в браке.

Если вы все еще состоите в законном браке, подача совместной налоговой декларации может быть вашим лучшим вариантом, поскольку вы можете получить более высокий стандартный вычет, объединив свой доход с доходом вашего супруга.Стандартный вычет — это сумма дохода, которую вы можете использовать для уменьшения вашего налогового счета. А для состоящих в браке налогоплательщиков, подающих совместно в 2020 году, эта сумма составляет 24 800 долларов (25 100 долларов в 2021 году). Для сравнения: стандартный вычет для налогоплательщиков-одиночек и лиц, состоящих в браке, подающих раздельно, составляет 12 400 долларов в 2020 году (12 550 долларов в 2021 году).

Для тех, кто не может подать совместную декларацию, вы все равно можете сэкономить деньги, подав заявку в качестве главы семьи. Этот статус предлагает более крупный стандартный вычет — 18 650 долларов в 2020 году (18 800 долларов в 2021 году).

Имейте в виду, что подача налоговой декларации после развода усложняется. Так что помните, что если вы и ваш бывший супруг делите опеку над ребенком, только один из вас может подать заявление в качестве главы семьи (подробнее об этом позже).

При подаче налоговой декларации после развода вы можете использовать статус главы семьи только в том случае, если вы соответствуете всем трем из следующих требований:

• В последний день года вы считались не состоящими в браке (то есть вы были холостыми, разведенными или проживающими отдельно).
• Вы оплатили более половины расходов на содержание дома в течение года. Это может включать налоги на недвижимость, страхование жилья, ремонт, коммунальные услуги и еду, которую вы едите в доме.
• Вы проживали с соответствующим иждивенцем (например, ребенком или другим иждивенцем) более шести месяцев в году.

Если вы и ваш супруг (а) работаете, каждый из вас заполнит форму W-4. Эта форма сообщает вашему работодателю, какую сумму удерживать из вашей зарплаты.Совместным заявителям необходимо разделить удержание W-4 между обоими супругами, поэтому в случае развода вам может потребоваться пересчитать или скорректировать размер своих пособий. Вот полное руководство по заполнению формы W-4.

Выплаты алиментов по соглашениям о разводе или раздельном проживании, заключенным до 1 января 2019 г., по-прежнему считаются вычетом сверх нормы при подаче налоговой декларации. Но даже если ваш развод произошел до этой даты, вам следует уточнить у своего налогового эксперта, можете ли вы вычесть алименты при расчете скорректированного валового дохода.Изменения, внесенные после 2018 года, могут помешать вам как супругу-плательщику вычитать алименты.

С другой стороны, все алименты, полученные в результате окончательного развода до 1 января 2019 года, квалифицируются как доход (если в вашем соглашении это не определено иначе). Как принимающий супруг, вам нужно будет указать их как таковых в вашей форме 1040. Обратите внимание, что если вы получаете или производите алименты, вы не можете использовать формы 1040A или 1040EZ.

Выплата алиментов противоположна выплате алиментов.Вы не можете вычитать какие-либо выплаты алиментов на содержание ребенка, которые вы производите. Если вы получаете алименты, вам не нужно указывать их как доход в своей налоговой декларации.

Если у вас есть дети, важно понимать, кто может претендовать на них как на иждивенцев. Это повлияет на налоговые льготы, на которые вы можете претендовать, а также на ваш статус подачи.

Родитель, который может объявить ребенка иждивенцем, является родителем-опекуном.Родитель-опекун — это тот, с кем ребенок проживает больше ночей в течение налогового года. В соглашении о разводе часто указывается имя родителя-опекуна.

Если вы являетесь родителем-опекуном, вы имеете право требовать, чтобы ребенок был иждивенцем. Это означает, что у вас есть возможность претендовать на получение налогового кредита на заработанный доход (EITC), а также кредита на уход за ребенком и иждивенцем. При подаче налоговой декларации после развода вы также можете иметь право подавать налоговую декларацию, указав статус главы семьи. Как упоминалось выше, это повлияет на вашу налоговую шкалу при подаче налоговой декларации после развода.

Если вы не являетесь родителем-опекуном, вы не являетесь опекуном для целей налогообложения. Вы не можете претендовать на получение EITC или кредита по уходу за ребенком и иждивенцем. Вы также не можете подавать налоговую декларацию как глава семьи. Тем не менее, вы можете потребовать некоторые кредиты.

Родитель, не являющийся опекуном, может заявить о своем ребенке в качестве иждивенца, если родитель-опекун подпишет форму 8332 «Отмена / аннулирование освобождения ребенка от права на освобождение ребенка от родителя-опекуна». В этом случае родитель, не являющийся опекуном, имеет право требовать Детского налогового кредита и Дополнительного Детского налогового кредита.

Для использования формы 8332 родитель-опекун должен будет подписать ее, а родитель-опекун должен приложить ее к своей налоговой декларации. Заполните по одной копии формы 8332 на каждого ребенка.

Обратите внимание, что если вы являетесь родителем-опекуном и подписываете форму 8332, вы больше не можете заявлять, что ребенок является вашим иждивенцем, и вы не можете отозвать ее до следующего налогового года.

Вам также следует иметь в виду, что налоговый план Трампа отменил льготы для иждивенцев в пользу более высокого стандартного вычета.Это означает, что если в 2017 году вы могли требовать освобождения в размере 4050 долларов США на каждого иждивенца или ребенка, вы больше не могли этого делать после 2018 налогового года.

Как правило, вы не можете вычесть судебные расходы при подаче заявления о разводе. Например, вы не можете вычесть гонорары за консультации, судебные разбирательства или налоговые консультации, полученные во время развода.

Налоговый план Трампа на 2017 год также устранил вычет юридических расходов, связанных с получением дохода (например,грамм. желающие получить имущественные выплаты или алименты). До изменения налогового кодекса эти судебные издержки считались вычетом по разным статьям.

Стоит отметить, что для налогоплательщиков, подающих в 2020 году, IRS заявило, что «если у вас нет юридической ответственности, вытекающей из урегулирования разводов или постановления о выплате судебных издержек вашего супруга, ваши платежи являются подарками и могут облагаться налогом на дарение. ”

По любым вопросам, касающимся судебных издержек при разводе, лучше всего поговорить с налоговым экспертом, чтобы убедиться, что вы все правильно сделаете.

Если вы переживаете развод, важно понимать, как это повлияет на ваши налоги. Для начала проверьте статус своей заявки. Вы не сможете подать совместную декларацию, если ваш развод был завершен 31 декабря или ранее. Если ваш развод не был завершен до начала нового года, вы все равно можете подать совместную декларацию. Просмотрите свой W-4, чтобы убедиться, что вы запрашиваете надлежащее количество пособий. Алименты по-прежнему могут влиять на ваш AGI (если ваш развод был завершен до 2019 года), но алименты не будут.Если у вас есть какие-либо конкретные налоговые вопросы по поводу развода, лучше всего обратиться к налоговому специалисту.

• Развод может легко помешать вашим пенсионным планам. Это может не только стать дорогим, но и потерять (или получить) активы в процессе. Подумайте о работе с финансовым консультантом, который поможет вам составить план ваших финансовых целей после развода. Бесплатный инструмент SmartAsset подберет вам финансовых консультантов в вашем районе за 5 минут.Если вы готовы к сотрудничеству с местными консультантами, которые могут помочь вам в достижении ваших финансовых целей, начните прямо сейчас .
• Если вы подаете совместную декларацию со своим бывшим супругом и ожидаете возмещения, убедитесь, что вы понимаете, кто получит возмещение. Этот калькулятор возврата налогов даст вам представление о том, можете ли вы рассчитывать на возврат.
• Убедитесь, что вы знаете, чем законы о разводе различаются в зависимости от штата. Закон в Калифорнии или Техасе отличается от закона в Пенсильвании или Флориде, поэтому ознакомьтесь со всеми местными правилами, чтобы быть в курсе.
• Налогоплательщикам с детьми предоставляется ряд кредитов. Мы упомянули некоторые из них, но есть и другие льготы, такие как налоговые льготы штата. Вы можете узнать больше о детских налоговых льготах и ​​их требованиях, прочитав наше руководство по детским налоговым льготам.

Фото: © iStock.com / Wavebreakmedia, © iStock.com / designer491, © iStock.com / Dean Mitchell

   Дополнительная литература:    Причины домашнего насилия в отношениях  

   Дополнительная литература:    Как оптимизировать второй шанс для здоровых отношений  

   Дополнительная литература:    Секреты удовлетворения браком  

   Дополнительная литература:    Как помочь своим детям в разводе брака