Советы для родителей: Родителям: 8 полезных советов по воспитанию детей

Родителям: 8 полезных советов по воспитанию детей

Алена Лепилина

Каждый родитель мечтает воспитать здорового, счастливого и гармоничного развитого ребенка. На этом пути он сталкивается с препятствиями и вопросами, на которые нет ответа. Или, наоборот, слишком много ответов и непонятно, какой из них правильный. Остается опираться на здравый смысл и мнение экспертов. Выбрали из книг полезные советы, основанные на достижениях науки и практике, которые станут хорошим подспорьем для родителей.

С 1955 года уменьшается время, которое дети тратят на игру, но при этом у них повышается уровень тревожности, чаще наблюдаются депрессия, ощущение беспомощности и одновременно детский нарциссизм и снижение эмпатии. Неприятная статистика. Но в силах взрослых, каждого из нас, дать своему ребенку то, что требуется ему для гармоничного развития. Игра в этом смысле нужна как воздух.

Почему сокращение времени на игру влечет за собой расстройства эмоционального и социального характера? Игра — естественный способ научить детей решать их проблемы, контролировать желания, управлять эмоциями, смотреть на проблему с разных точек зрения, обсуждать разногласия и общаться друг с другом на равных. Другого способа освоить эти навыки нет. Вот почему так важно, чтобы ребенок проводил много времени играя.

У детей есть врожденная склонность к познанию мира, которую обязательно нужно поддерживать. Один из способов это сделать — показывать все возможные, самые разнообразные варианты решения задач. Эксперименты подтверждают эту идею: если в процессе игры ребенку сразу показать одну-единственную функцию игрушки, он придет к выводу, что та больше ничего не умеет. А вот когда игрушку давали ребенку «на откуп», они догадались использовать ее по-разному, не одним способом.

источник

Вывод прост. У тех, кого не учили специально, не было причин думать, что им показали все возможные варианты, поэтому они начинали изучать ее тщательнее и открывали для себя новые возможности использования. И это относится не только к играм. Но и к жизни.

В разновозрастных группах у маленьких детей есть возможность заниматься тем, что было бы слишком сложно или опасно делать самостоятельно или в группе ровесников. Еще они могут чему-то учиться, просто наблюдая за более старшими ребятами и слушая их разговоры. Старшие эмоционально поддерживают младших и заботятся о них лучше, чем ровесники.

В 1930-х годах русский психолог Лев Выготский вывел термин «зона ближайшего развития». Он означает деятельность, которую ребенок не в состоянии выполнять сам или с ровесниками, но может выполнять при участии более опытных людей. Выготский предполагал, что дети получают новые навыки и развивают мышление, взаимодействуя с другими в зоне своего ближайшего развития.

Вот почему возможность общаться с детьми постарше важна для физического, социального, эмоционального и умственного развития ребенка.

Ультрамарафонец Трэвис Мейси рассказывает о «правиле 4:30 утра», которого всегда придерживался и его отец, и он сам. Начиналось оно, как нетрудно догадаться, с раннего подъема. Но смысл не в этом. По крайней мере, не весь смысл. Отец Трэвиса, Марк, был отцом двоих детей, много работал над своей карьерой адвоката, увлекался бегом и ездой на велосипеде и начал участвовать в гонках, которые вскоре привели его к соревнованиям на сверхмарафонские дистанции.

И сейчас, когда ему за шестьдесят, папа живет в том же режиме, только теперь он просыпается в четыре утра (а то и еще раньше). Он участвует во всех важных моментах жизни своих внуков и по-прежнему никогда не пропускает мои соревнования. Невероятно. Поразительно.

Трэвис Мейси вырос прекрасным семьянином, любящим отцом и спортсменом с невероятной силой духа, – источник

Тренировки и соревнования шли вразрез с его главными задачами как семьянина и профессионала. Но как человек, стремящийся жить полной жизнью и добиваться успеха во всем, он твердо решил сделать так, чтобы все это каким-то образом заработало вместе. И придумал. Папа знал, что лучшее время для работы — раннее утро. Пока другие люди спали или медленно раскачивались перед началом рабочего дня, папа уже работал. Просыпаясь каждое утро не позже 4:30, папа успевал съездить в офис поработать, потом устроить обеденную пробежку, вернуться на несколько часов на работу, по дороге домой остановиться у велотрассы и прокатиться на горном велосипеде и вернуться домой достаточно рано, чтобы провести с нами время и посетить все наши внешкольные мероприятия.

В чем смысл этого правила? Как родители, вы должны быть тверды в своих решениях.

Кратко — если заранее принимаешь решение, то, когда приходит время действовать, уже не отвлекаешься на мысли о том, хочется тебе это делать или нет.  Не стоит воспринимать это правило буквально; подъем в 4:30 утра — лишь пример того, какой твердой волей нужно обладать, чтобы достичь успеха.

Твердое внутреннее обязательство — в отношении воспитания ребенка, семьи, отношений (или программы тренировок и проекта на работе) — это самое важное, что только можно сделать в жизни. С этого все начинается. И вы подаете детям достойный пример.

Психологи вывели формулу: 10 000 часов практики равны экспертности в любом деле. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Моцарт начал писать музыку в 6 лет, а первые его великие произведения появились только лишь к 21 году. Или еще пример: чтобы стать гроссмейстером, также требуется около десяти лет. (Только легендарный Бобби Фишер пришел к этому почетному званию быстрее: у него на это ушло девять лет. Но не три года и не год!) 10 000 часов эквивалентны 3 часам практики в день, или 30 часам в неделю на протяжении десяти лет.

источник

Если вы заметили талант у своего ребенка, дайте ему его раскрыть. Без поддержки родителей невозможно наработать 10 000 часов. Помните: 10 000 часов — это очень-очень много. Дети и молодые люди не в состоянии в одиночку наработать такое количество часов. Нужны поддержка и помощь родителей. Такой стиль воспитания называется «совместным развитием». Его задача — активно «стимулировать и оценивать таланты, умения и побуждения ребенка».

Если плохой поступок вознаграждается, то молодой мозг может определить его как полезный с точки зрения выживания индивидуума. Если ребенок, проявляя агрессию, получает поддержку, а проявляя стремление к взаимодействию, такой поддержки не получает, его мозг может легко запомнить, что агрессия хороша для его выживания.

Если малыш получает вознаграждение, будучи больным, и теряет его, выздоровев, у него формируются соответствующие долговременные связи.

источник

Мозг учится не у экспертов по детскому воспитанию и не по учебникам этикета. Он учится на основе изменения содержания в нем тех или иных нейрохимических веществ. Каждый раз, когда вы и ваши дети были вознаграждены или, наоборот, чувствовали угрозу, то добавляли новые цепочки в нейронную инфраструктуру, которая подсказывает, где искать уважение, признание и доверие в будущем.

Счастливые моменты в прошлом создают особые связи между нейронами, которые готовы к тому, чтобы производить «гормоны счастья» в следующий раз, когда вы испытаете подобные позитивные ощущения. Другими словами, чем чаще ваш ребенок будет чувствовать счастье и радость, тем легче ему это дастся во взрослой жизни.

источник

Например, у ребенка, который пользуется большим уважением своих родителей, поскольку умеет обращаться с компьютерами, формируются нейронные связи, которые позволяют ему ожидать большей радости при оказании такой помощи другим людям. Он повторяет свои действия, и в его нервной системе появляются новые нейронные пути счастья.

Каждый позитивный момент укрепляет нейронные пути, а наш мозг устроен так, что «обращается» к тем путям, которые самые крепкие и используются чаще всего. Человек накапливает опыт с самого детства, а потом обращается к нему всю свою жизнь.

Прикосновения и объятия — это не чья-то прихоть. Есть четкая физиологическая основа, которая делает и взрослых и детей счастливыми, когда они выказывают привязанность друг к другу. Окситоцин — «гормон счастья», который выделяется у млекопитающих.

Рождение детей также вызывает значительный прилив окситоцина. Причем как у родителей, так и у детей. Воспитание чужих детей тоже способствует повышению уровня окситоцина.

Окситоцин дарит нам удовольствие быть спокойными рядом с теми, кому мы доверяем.  Это не осознанное решение, а скорее физическое чувство безопасности.  Нейронные пути, формирующиеся с участием окситоцина, возникают в течение всей нашей жизни. И очень важно формировать их в детстве, чтобы ребенок чаще чувствовал радость от жизни.

Если мы сами ценим свободу и несем ответственность за свои поступки, то должны уважать право ребенка самостоятельно прокладывать свой жизненный путь. Наши стремления не могут стать стремлениями ребенка, равно как и наоборот. Поиски собственного курса начинаются с раннего детства.

Чтобы научиться отвечать за себя, дети должны научиться принимать решения каждый час, день или год, и этому они могут научиться только на практике.

Все любящие и заботливые родители пекутся о будущем своих детей, поэтому им тяжело не пытаться их контролировать. Но любая попытка, совершенная под контролем, не приведет к цели. Когда мы стараемся определить судьбу ребенка, то не даем ему распоряжаться его жизнью и учиться на собственных ошибках.

источник

Подумайте о своем детстве и вспомните самый счастливый момент. Где вы были? Что делали? Кто был с вами рядом, если был? Правда, приятное чувство? Когда мы становимся родителями, одна из главных наших задач — сделать так, чтобы у ребенка было как можно больше счастливых воспоминаний и умений и навыков, которые помогут ему во взрослой жизни.

По материалам книг: «Свобода учиться», «Гении и аутсайдеры», «Ультрамышление», «Гормоны счастья»

Обложка поста: pexels

13 советов родителям, подтвержденных статистикой

3 августа 2019

Казалось бы, ну чему экономист может научить родителей? Однако если этот экономист — профессор Остер, это совсем другое дело.

На ум, конечно, сразу приходят вредные советы от писателя Григория Остера, но гоните от себя эти мысли, тут все серьезно.

Эмили Остер проанализировала сотни научных трудов, посвященных проблемам воспитания детей, и готова дать 13 дельных советов родителям.

Жизнь родителей трудна и полна тревог и волнений. Каждый день сталкиваешься с новой дилеммой: нужно ли пеленать ребенка, можно ли выпить, если кормишь грудью, сколько можно ребенку сидеть перед телевизором?

Врачи, родственники, близкие друзья и посторонние люди, а также книги и интернет — все готовы поделиться ценными советами, часто противоречащими друг другу.

В результате родители уже не понимают, что делать и кому верить.

Когда профессор Брауновского университета Эмили Остер забеременела, ее очень смущали многочисленные и порой противоречивые советы.

И тогда она решила применить полученные ею знания в области статистики и лично проштудировать медицинскую литературу.

Результатом стала ее первая книга Expecting Better, посвященная тому, что нужно и чего нельзя делать во время беременности.

Став мамой, Эмили применила тот же подход при работе над своей последней книгой Cribsheet. В этой книге она предлагает свой, по ее мнению, лучший и менее обременительный подход к родительским обязанностям.

Вот некоторые выводы, к которым пришла Эмили Остер, перешерстив сотни исследований, посвященных уходу за маленькими детьми.

Би-би-си ответственности за эти советы не несет, так что решайте сами, пользоваться советами профессора Остер или нет.

1.Кормление грудью — не панацея от всех проблем, как думают некоторые

Есть данные, подтверждающие, что кормление грудью в краткосрочной перспективе улучшает здоровье вашего ребенка: у него меньше шансов заработать аллергическую сыпь, расстройство желудка или ушную инфекцию.

Однако нет данных, указывающих на то, что это послужит ему на пользу в долгосрочной перспективе.

Дети, вскормленные на грудном молоке, не умнее сверстников. И вовсе не факт, что они будут меньше страдать от ожирения, диабета или онкологических заболеваний.

Однако кормление грудью снижает риск развития рака груди у самой матери, причем значительно — на 20%-30%.

2.Вы можете при кормлении употреблять спиртное (но немного)

У пьющих уровень алкоголя в молоке примерно тот же, что и в крови, утверждает Остер на основе результатов сотен исследований.

Ребенок получает молоко, а не непосредственно алкоголь, так что его дозы здесь чрезвычайно низкие.

И хотя злоупотреблять алкоголем кормящей матери, конечно же, не следует, сцеживать молоко после каждого бокала вина или стакана пива совсем не обязательно.

Если вы хотите быть сверхосторожными и совсем не подвергать ребенка воздействию алкоголя, вы все равно можете выпить бокал вина, но тогда вам нужно будет подождать два часа перед кормлением, чтобы алкоголь полностью переработался.

А если это два бокала, этот срок возрастает до четырех часов.

3. Если вам прописаны антидепрессанты, их можно принимать

По данным Остер, антидепрессанты в итоге попадают в грудное молоко, но нет указаний на то, что они негативно влияют на ребенка.

Послеродовая депрессия — серьезное заболевание, и его нужно лечить.

Но в любом случае, если вас что-то тревожит, лучше обращаться к врачу.

4. Спать с младенцем в одной комнате?

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы по меньшей мере первые полгода, а в идеале до года младенец находился в одной комнате с родителями. Это помогает предупредить случаи СВДС — синдрома внезапной детской смерти.

Однако Остер указывает на то, что уже в первые несколько месяцев преимущества жизни в одной комнате сходят на нет.

Если вы хотите жить в одной комнате с ребенком, конечно же, живите. И статистика склоняется в пользу этого на первых этапах его жизни.

Однако советовать людям, что они должны целый год делить комнату с ребенком, принося в жертву свой сон без явных на то причин, вряд ли было бы правильно, утверждает Эмили Остер.

5. Опасно ли ребенку спать в одной кровати с родителями?

Результаты практически всех исследований указывают, что это довольно опасно.

Когда дети спят в одной кровати с взрослыми, уровень детской смертности в 20-60 раз превышает базовые риски.

Так что не делайте этого.

6. Нужно ли пеленать ребенка?

Да. При пеленании дети меньше плачут и лучше спят в первые месяцы жизни. Но при этом важно пеленать так, чтобы ребенок мог двигать ногами и бедрами, подчеркивает Остер.

Автор фото, Getty Images

7. И когда можно опять заняться сексом?

Существует общепринятое правило: возвращаться к сексу можно не раньше чем через шесть недель после родов и только после консультации с врачом.

Этот срок называют так часто, словно это подтвержденный научный факт. На самом деле это чистая выдумка, утверждает Остер.

Определенного срока ожидания после родов не существует. Если у вас были разрывы, необходимо дождаться, чтобы они зажили.

Это сможет определить ваш врач в ходе первого послеродового осмотра (который как раз и происходит примерно через шесть недель).

Но вы и сами можете раньше определить, все ли у вас зажило.

8. Прививки — обязательно!

Детские прививки безопасны и защищают от заболеваний не только вашего ребенка, но и других.

9. Пусть поплачет, но научится засыпать сам

Анализ сотен исследований позволяет Остер с уверенностью заявить, что приучение малыша к самостоятельному засыпанию и правильному сну эффективно, улучшает психическое здоровье родителей и не вредит вашему ребенку.

Так что не испытывайте чувства вины!

10. Сидеть дома или выходить на работу?

Детям лучше, когда мамы берут отпуск по беременности. Однако мало что указывает на то, что пребывание родителей дома имеет какие-то положительные или отрицательные последствия для детей.

11. Дети на продленке не меньше привязаны к матерям

Здесь роль играет качество родительских отношений, а время, проведенное в группе продленного дня, на привязанность детей к родителям не влияет.

12. Детям до двух лет малополезен телевизор

Зато в возрасте от трех до пяти дети очень даже могут обучаться по телепрограммам, считает Остер.

Вместе с тем исследования показывают, что просмотр телевизора, даже в совсем юном возрасте, не влияет на результаты тестов на интеллект.

Мы пока не располагаем достаточным объемом данных о влиянии времени, проведенному у экранов смартфонов прочих гаджетов.

13. Интерактивное чтение с вашим ребенком — самое лучшее

Вместо того, чтобы просто читать книжку с вашим ребенком, постарайтесь задавать ему вопросы, на которые нельзя дать односложный ответ: «Как ты думаешь, где мама этой птички? А что сейчас чувствует Кот в сапогах?»

Советы и рекомендации родителям в период самоизоляции.

Советы родителям

10 советов родителей, к которым не нужно прислушиваться

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

1. «В твоём возрасте пора уже жениться и завести детей»

Адресату сообщения может быть и 20, и 40 лет, но смысл один: его жизненный путь не соответствует общепринятому. Средний сценарий выглядит так: получить образование, найти работу, сыграть свадьбу, через год‑два родить первого ребёнка, потом задуматься о втором. Мелочи вроде того, что вы просто не встретили подходящего человека, никого не интересуют. Если встретили, но не поставили штамп в паспорте, это расценивается как жизненная трагедия. А если вы уже в браке, но никак не хотите размножаться, и того хуже.

Когда на одной чаше весов лежит социально приемлемый сценарий, а на другой — личное счастье, лучше подумать о себе.

Нет никаких причин кидаться в первые попавшиеся отношения, лишь бы никого не разочаровывать. Люди в целом вступают в брак всё позже ^{. В современном мире шансы найти свою любовь высоки в любом возрасте, в том числе за счёт расширения географии и каналов поиска. И даже если все хорошие варианты сейчас заняты, скоро многие из них разведутся — так говорит статистика.}

С детьми всё обстоит немного по‑другому. 40, конечно, — новые 20, но фертильность работает по старой схеме. Женская ^{способность к зачатию начинает стремительно ухудшаться после 37 лет, мужская — после 40 и чуть медленнее. Поэтому, если откладываете деторождение на потом, нужно уделять внимание обследованиям. Но в любом возрасте решение завести ребёнка должно быть осмысленным, иначе вместо одного счастливого человека вы рискуете получить несколько несчастных.}

2. «Вы уже столько встречаетесь! Надо либо расставаться, либо жениться»

В этом совете сразу два слабых места. С одной стороны, если ваши отношения прекрасны и обоих всё устраивает, зачем что‑то менять. Причина такого решения не важна, и вы не должны за него оправдываться.

С другой стороны, если отношения перестали развиваться, с ними, возможно, действительно не всё в порядке. Только вот выбор предлагается странный. Если мысль о свадьбе вам даже не приходила в голову, а партнёр чем‑то не устраивает, жениться явно неудачная затея. Бракосочетание и рождение детей не способны починить отношения, если они уже сломаны.

3. «В отношениях главное — терпение. Просто потерпи»

Даже если люди буквально созданы друг для друга, у них иногда возникают противоречия. Они ссорятся, приводят аргументы, ищут варианты, устраивающие обоих, пережидают вместе тяжёлые периоды. Слово «терпение» можно с натяжкой применить лишь к последнему, да и то речь скорее о ситуации, а не о партнёре и его поведении.

Если способность стойко переносить боли, беды, скорби, несчастья — главное в ваших отношениях, то это плохие отношения. Не думайте, что все вокруг живут так же. Оставляя всё как есть и не решаясь на разрыв, вы сами продлеваете агонию.

4. «Не спорь. Просто согласись и сделай по‑своему»

Этот совет вроде как призван сохранить в семье худой мир — тот, что лучше доброй ссоры. На деле сложно представить ситуацию, в которой он может быть полезен. Разве что если партнёры решили голосовать на выборах за разные партии.

Когда вопрос касается совместной жизни и требует обсуждения (раз уж назрел спор), самодеятельность ни к чему хорошему не приведёт. Партнёрство предполагает переговоры.

5. «Зачем переезжать? Оставайся. Где родился, там и пригодился»

Родители могут отговаривать от переезда по разным причинам. Например, они искренне убеждены, что на текущем месте вы обустроитесь лучше: в своей Москве будете линейным работником, а здесь скоро отдел возглавите, «только дядя Паша на пенсию уйдёт». Или не верят в ваши способности. Или просто переживают, что будут скучать, но не умеют правильно выразить чувства.

Но если вы понимаете, что готовы поискать своё счастье в другом месте, начинайте готовить почву. Жизнь слишком коротка, чтобы самостоятельно ставить себе ограничители.

Стоит помнить: переезд — непростое приключение. Есть люди, которые срываются с места спонтанно и достигают головокружительных успехов. Но лучше подготовиться и всё просчитать: оценить шансы найти работу, накопить деньги на первое время и заодно прикинуть, что делать, если ничего не выйдет.

6. «Даже не думай бросать работу. Повезло, что хотя бы такая есть! Не нравится? Ну и что, никому не нравится»

Карьерные стратегии старшего и молодого поколений различаются. Для представителей первого характерно долго работать на одном месте, продвигаясь от должности к должности. Молодёжь же более мобильна ^{и легче меняет компании.}

Если человек за всю жизнь трудился лишь в двух‑трёх местах, которые кардинально не различались, ему может казаться, что все фирмы на одно лицо. Ему сложно поверить, что работа может приносить удовольствие. Что есть хорошие компании с адекватным руководством, нормальным окладом и прочими приятными вещами. Но об этом можно никогда не узнать, если всё время сидеть в одном и том же ужасном месте.

Конечно, не стоит уходить в никуда — решение должно быть обдуманным. Но проработать всю жизнь в филиале ада из‑за страхов так себе затея.

7. «Опять свои игрушки покупаешь? Пора повзрослеть»

Наивно говорить, что возраст — социальный конструкт, который ничего не решает. Вам может быть 20 в душе, но если суставам уже 40, они об этом напомнят. Тем не менее очень странная практика, свойственная старшему поколению, — бросать жить и начинать доживать практически сразу после 30.

Вы в любом возрасте можете кардинально сменить имидж и жизненные приоритеты, перекрасить волосы и квартиру, обзавестись экстравагантным хобби или отправиться в кругосветку.

И уж точно не имеют отношения к дате в паспорте развлечения и непрактичные покупки — если, конечно, они сделаны после оплаты всех обязательных счетов, а не вместо. Человек с полной коллекцией фигурок из фантастического сериала может быть намного ответственнее и разумнее, чем его ровесник со «взрослым» хобби.

8. «Никогда не проси о помощи, так ты показываешь свою слабость»

Если вы человек, а не робот, иногда вы с чем‑то не справляетесь. И в такой ситуации нормально просить о помощи и принимать её. Особенно если от результата ваших действий зависит успех общей задачи. Например, если вы не вписываетесь в дедлайн и это вредит рабочему проекту, лучше привлечь коллег, чем всех подвести.

9. «Послушай старших, они лучше знают»

Кажется, что после 20 лет этот совет давать перестанут. Ну хотя бы после 30. На деле всегда найдётся тот, кто родился раньше вас, и именно его предлагается слушать. Причём неважно, что он из себя представляет.

Разумеется, число прожитых лет имеет не так много значения. Размышляя, чью рекомендацию принять, стоит опираться на опыт советчика, его знания, умения и на то, живёт ли он такой жизнью, которой хотели бы жить вы.

10. «Зачем тебе идти к психологу? Просто найди себе занятие»

Ментальное здоровье долгое время оставалось запретной темой, потому что бросало тень на человека. Кажется, что если ты пойдёшь к специалисту, который лечит голову, то все подумают, что ты сумасшедший. Хотя существует много болезней, расстройств, пограничных состояний и просто последствий травм (иногда нанесённых теми же родителями), которые никак не мешают человеку быть адекватным и достойным членом общества. Но они очень ухудшают качество его жизни.

Между тем обесценивание проблем только мешает их решать. Например, людям в депрессии часто советуют «просто отвлечься», найти хобби или собраться, ведь многим ещё хуже. Хотя при таком состоянии нужны таблетки и долгая работа с психологом, чтобы как минимум научиться заново каждое утро вставать с постели.

Болеть неприятно, но нормально. Вам же не стыдно идти в травмпункт, если у вас сломана нога. Не затягивайте с походом к специалисту, если чувствуете в этом потребность.

Дают ли родители вам похожие советы? Какие раздражают больше всего? Поделитесь в комментариях. 

Читайте также 🧐

10 советов родителям подростков

1. В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше.

2. Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует как идти на поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить – почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь и не бояться насмешки или пренебрежения.

Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, если изменю себя».

В воспитательном процессе недопустима конфронтация, борьба воспитателя с воспитанником, противопоставление сил и позиций. Только сотрудничество, терпение и заинтересованное участие воспитателя в судьбе воспитанника дают положительные результаты.

3. Удивляйте – запомнится! Тот, кто производит неожиданное и сильное впечатление, становится интересным и авторитетным. Что привлекает ребенка во взрослом? Сила – но не насилие. Знания – вспомните, например, извечные «почему?» у малышей. На какую их долю вы сумели понятно и полно ответить? Ум – именно в подростковом возрасте появляется возможность его оценить. Умения – папа умеет кататься на лыжах, чинить телевизор, водить машину… А мама рисует, готовит вкусные пирожки, рассказывает сказки… Внешний вид – его в большей мере ценят девочки. Жизнь родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы. Немаловажное значение для подростков имеют и ваши доходы. Если вы в этой области конкурентоспособны, подумайте заранее, что вы можете положить на другую чашу весов, когда ваш подросший ребенок поставит вас перед этой проблемой.

4. Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Тогда научитесь сами и научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления здоровья. Это вовсе не означает, что вы должны освоить арсенал врача и назначение различных лекарств. Лекарства – это лишь «скорая помощь» в тех случаях, когда организм не справляется сам. Еще Тиссо утверждал: «Движение как таковое может по своему действию заменить все лекарства, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения». Главное – научить организм справляться с нагрузками, прежде всего физическими, потому что они тренируют не только мышцы, но и все жизненно важные системы. Это труд немалый и регулярный, но за то и дается человеку «чувство мышечной радости», как назвал это ощущение почти сто лет назад великий врач и педагог П.Ф. Лесгафт. Конечно, физические и любые другие нагрузки должны соответствовать возрастным возможностям ребенка.

Кстати, только физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от многочасового сидения за партой. Так что не спешите освобождать ребенка от физкультуры. Это не принесет ему даже временного облегчения в напряженной школьной жизни. Даже если у него есть хроническое заболевание (и тем более!), ему необходимо заниматься физкультурой, только по специальной программе.

И совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.

5. Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? По данным социологических опросов, большинство взрослых в среднем посвящают детям не более 1,5 часа в неделю! И как сюда втиснуть разговоры по душам, походы в театр и на природу, чтение книг и другие общие дела? Конечно, это не вина, а беда большинства родителей, которые вынуждены проводить на работе весь день, чтобы наполнить бюджет семьи. Но дети не должны быть предоставлены сами себе. Хорошо, если есть бабушки и дедушки, способные взять на себя часть проблем воспитания. А если их нет? Обязательно подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и приготовления уроков. Спортивные секции (не забудьте сами пообщаться с тренером) не просто займут время, а помогут укрепить здоровье и разовьют двигательные навыки и умения. В доме детского творчества можно научиться шить, строить самолеты, писать стихи. Пусть у ребенка будет свобода выбора занятия, но он должен твердо знать: времени на безделье и скуку у него нет.

6. Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы. Какой восторг испытывает ребенок от обычной сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы. А день, проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе. Только не пропустите момент, пока это ребенку интересно.
То же самое касается и привычки к домашним делам. Маленькому интересно самому мыть посуду, чистить картошку, печь с мамой пирог. И это тоже возможность разговаривать, рассказывать, слушать. Пропустили этот момент – «уберегли» ребенка, чтобы не пачкал руки, всё – помощника лишились навсегда.

7. Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их к мысли, что эти темы запретны. Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу. И в то же время не надо давать детям ту информацию, о которой они не спрашивают, с которой пока не могут справиться эмоционально, которую не готовы осмыслить. Лучший вариант – дать простые и прямые ответы на вопросы детей. Так что и самим родителям надо всесторонне развиваться – не только в области своей специальности, но и в области политики, искусства, общей культуры, чтобы быть для детей примером нравственности, носителем человеческих достоинств и ценностей.

8. Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических (даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход). Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем. Именно умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. Роль взрослого человека состоит прежде всего в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, то есть научить его противостоять действительности, а не убегать от нее. Отгораживая ребенка от реального мира, пусть даже с самыми благими намерениями, родители лишают его возможности приобрести жизненный опыт, найти свой путь.

Никогда не лгите ребенку, даже если это продиктовано лучшими убеждениями и заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким-то неведомым образом чувствуют ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз-другой, доверия ждать уже не приходится.

9. Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в начале пути. Но если в своем воспитаннике вы выявите хотя бы капельку хорошего и будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его душе и достигнете хороших результатов.

Такие простые и емкие советы воспитателям можно встретить в старинных педагогических руководствах. Мудрые педагоги настойчиво ищут даже в плохо воспитанном человеке те положительные качества, опираясь на которые можно добиться устойчивых успехов в формировании всех других.

10. Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку. И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а восстанавливать его долго и трудно.

6 дурацких советов родителей, которые делают детей несчастными

Родители всегда хотят детям лучшего: отличная специальность, престижная (обязательно!) работа и надёжный партнёр. А потому без остановки дают ребёнку мудрые советы и скатываются в нудные наставления. Стоп. Ваши советы не работают и могут быть даже вредны. Эмма Сепола, директор Центра сострадания и альтруизма в Стэнфорде, собрала шесть самых опасных советов детям и рассказала, чем их заменить. Текст об этом вышел в издании Psychology Today.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. «Подумай о будущем!»

Что вместо: »Живи здесь и сейчас»

Человек, который всё время занят мыслями о будущем (например, о том, как получить хорошие оценки или поступить в университет) испытывает серьёзный стресс. Если человек постоянно находится в стрессе, это сказывается на его здоровье и интеллектуальных способностях (нарушаются функции внимания и памяти). Получается, если мы слишком сосредоточены на нашем будущем, наша работоспособность ухудшается.

Те дети, которых научили жить настоящим, чаще чувствуют себя счастливыми. А когда люди счастливы, они начинают учиться быстрее, мыслить креативнее и быстрее решать поставленные задачи. Положительные эмоции делают нас менее подверженными стрессу, помогают легче справляться с проблемами и не сдаваться после неудач.

Конечно, дети должны уметь ставить себе цели и добиваться их. Но не стоит постоянно напоминать ребёнку о том, какой пункт в списке дел следующий. Лучше помогите с текущей задачей.

2. «Все устают! Хочешь иметь больше — работай больше»

Что вместо: «Отдыхать важно! Пойдём в кино»

В школьном возрасте дети бывают очень беспокойны. Они переживают из-за оценок, находятся под постоянным давлением родительских ожиданий. К большому сожалению, стресс такого рода может стать причиной самоубийства.

То, как живут взрослые, часто отражается на детях: им начинает казаться, что стресс — неизбежная часть успешной жизни. Мы перегружаем себя в течение дня, постоянно работаем на износ. Ночью мы настолько перевозбуждены, что пьём алкоголь, снотворные или успокоительные — лишь бы уснуть. Не лучший пример для детей.

Детей нужно учить не жить в стрессе, а справляться с ним и избегать его. Конечно, мы не можем изменить условия нашей жизни или требования на работе, но мы можем научиться справляться с давлением. Дети должны быть в состоянии переводить свою парасимпатическую нервную систему в состояние «отдыхай и переваривай», а не в стрессовое «борись или беги».

3. «Не сиди без дела»

Что вместо: «Бездельничать не стыдно»

Мы почему-то больше ценим яркие положительные эмоции вместо сдержанных (вроде простого чувства спокойствия и умиротворения). Мысль о том, что постоянно надо что-то делать, превращает нашу жизнь и жизнь наших детей в утомительный марафон. Свободное время наших детей забито до отказа всякими внеклассными занятиями, семейными активностями типа похода к нелюбимым родственникам. Тут совсем нет места простому отдыху.

Гениальные идеи на самом деле приходят на ум чаще, если мы ни на чём не сосредоточены. Поэтому нас так часто и «осеняет» в душе или во время мытья посуды

Предоставьте детей самим себе. Пусть они сами решат, чем хотят или не хотят заниматься. Дети в любой ситуации могут найти возможность поиграть: будь то очередь ко врачу или дорога до школы. А ещё они могут просто почитать книгу, выгулять собаку или поваляться в снегу. Это помогает смотреть на все события жизни чуть спокойнее. Научите детей расслабляться.

Конечно, мы должны ставить перед детьми сложные задачи, а дети должны учиться работать. Но нельзя отнимать у них возможность играть самостоятельно, быть наедине с собой и мечтать. Дети должны понять: счастливым нужно быть просто потому, что ты живёшь, а не из-за того, что постоянно достигаешь каких-то целей.

4. «Будь лучшим!»

Что вместо: «Ошибаться нормально»

Родители часто оценивают своих детей исходя из того, что детям легко даётся. Они часто навешивают ярлыки: он у нас математик/художник/душа компании. Но такой подход загоняет ребёнка в рамки. В итоге формируется страх пробовать что-то новое. Если постоянно говорить ребёнку, что он прирождённый спортсмен, — вряд ли он захочет выйти из зоны комфорта и пойти заниматься в театральную студию (а может именно этого он бы и захотел, не расскажи вы ему, в чём он хорош по вашему мнению). Отсюда — стресс и постоянный страх облажаться. А ещё устойчивая мысль: если где-то вдруг появляются сложности — это потому, что я не достаточно хорош для этого занятия.

Но наш ум устроен так, что ему постоянно нужно учиться чему-то новому. И пока мы молоды, учиться на собственных ошибках вдвойне полезно. Поэтому вместо того, чтобы подчёркивать сильные стороны ребёнка, объясните ему, что он может научиться чему угодно, если постарается. Надо объяснить, что неудача — это не раз и навсегда. Надо просто попробовать ещё раз. Вооружённый этой мыслью, ребёнок не будет бояться ошибок, а будет относиться к ним как к промежуточному результату (пусть и неудачному).

5. «Это платье — не для твоей фигуры, не носи его»

Что вместо: «Принимай себя такой/таким, какой ты есть»

Мы часто считаем, что критика полезна для самосовершенствования. Но постоянно критикуя, родители учат своих детей быть слишком самокритичными. То есть когда родитель говорит ребёнку, что нужно быть более общительным, он может принять это как критику своей природной интровертности.

Исследования доказывают, что самокритика — это, на самом деле, самовредительство. Из-за неё мы оказываемся слишком сосредоточены на том, что с нами не так, а это делает нас менее уверенными в себе. Мы боимся неудач, а из-за этого наша работоспособность ухудшается: мы чаще сдаёмся, едва начиная дело, и принимаем неправильные решения. Если мы слишком самокритичны, мы становимся более беспокойными и депрессивными, когда у нас возникают трудности.

Родители должны научить детей самосостраданию, то есть относиться к себе так, как они бы относились к своим друзьям, когда у тех проблемы. Это не значит, что дети должны слишком любить себя и считать, что они всегда и во всём правы. Нет, ребёнок просто не должен убиваться, если он слишком стеснительный/полный/невысокий или ему плохо удаётся математика.

6. «Мир жесток — думай только о себе»

Что вместо: «Помогай другим и не жди ничего взамен»

Наши социальные связи с детства оказывают огромное влияние на наше здоровье, счастье и даже долголетие. Для нашего благополучия жизненно необходимы хорошие и близкие отношения с другими людьми. А наши интеллектуальные способности и успех напрямую зависят от нашего благополучия.

В книге Адама Гранта «Давай и бери» есть такой тезис: если вы будете проявлять сострадание к другим и строить крепкие отношения с ними, а не сосредотачиваться только на себе, в конечном счёте вы окажетесь более успешными (если, конечно, не позволите людям просто пользоваться вами).

По природе дети полны сострадания и доброты. Но Джиг Туэнге в своей книге «Поколение Я» говорит о том, что даже молодёжь теперь становится слишком замкнутой только на себе. Поэтому так важно поддерживать их природное желание и стремление заботиться о чувствах других людей.

Наш мир действительно жесток, но мы могли бы сделать его немного лучше. Просто научить детей ладить друг с другом, а не конкурировать за внимание и похвалу.

Перевод: Юлия Бабкина

10 советов по воспитанию, которые я на самом деле использую

Как только вы начнете рассказывать людям, что добавляете в семью ребенка (или еще одного!), Это лишь вопрос времени, когда совет начнет распространяться — независимо от того, спрашиваете ли вы. за это или нет.

Для будущих родителей может быть довольно сложно пробираться сквозь мелкие кусочки мудрости, брошенные в вас. В конце концов, вы слышите одно от друзей, читаете другое в Интернете, а ваша мама говорит вам совершенно другое.Когда у нас под рукой столько знаний, а также подробные примеры и советы из родительского опыта каждого знакомого через социальные сети, поиск золотой середины кажется безнадежным делом.

Как молодая мама, я чувствовала себя поглощенной необходимостью найти «идеальный» путь. Но по мере того, как я прорабатываю материнство, я все больше осознаю индивидуальность каждого пути. Не существует универсального совета. Как молодая мама, я поспешила предложить свои два цента своим друзьям, но теперь я обнаруживаю, что вместо этого отступаю и поддерживаю их как родителей.

И, если они просят совета, я обычно предлагаю один из них.

1. Сопротивляйтесь Google

Я бы солгал, если бы сказал, что не гуглил буквально все вопросы, которые у меня когда-либо возникали относительно моих детей, их здоровья, их развития, их одежды или обуви и моего опыта материнства. Когда я Google, я хочу получить ответ — часто получаю еще 100 вопросов. В Google я ищу способ успокоить свое беспокойство или сомнения как родителя — я получаю только повышенное беспокойство.

Наличие одного или двух друзей, которые могут написать, и замечательного педиатра, всего на расстоянии одного телефонного звонка, было отличным способом облегчить это беспокойство. Я могу положиться на этих людей в получении честного, полезного и заслуживающего доверия ответа и рекомендаций, которые я ищу, и не буду подавлен противоречиями.

2. Делайте то, что работает

В вашем родительском путешествии всегда будут моменты, когда вы примете решение, которое вам не особенно нравится (iPad за ужином, печенье на завтрак, предложение YouTube, чтобы вы могли спокойно отправиться в продуктовый магазин и т. Д.). В такие моменты я стараюсь проявить благосклонность и сказать: «Это то, что работает прямо сейчас, и это нормально».

Мы можем быть очень строгими к себе, как родители, и постоянно чувствовать, что ты должен поступать «правильно», — это непросто нести. Признание того, что в некоторые моменты можно просто делать то, что работает, было ключевым в моем родительском пути.

3. Следите за своей работой

Мы слышали это от каждого учителя в начальной школе, и это все еще верно.Влияние социальных сетей на наше воспитание реально, и борьба за то, чтобы избежать игры сравнения, реальна. Я часто попадаю в ловушку.

Истина в том, что каждый родитель, каждый ребенок и все отношения индивидуальны, и постоянно сравнивать свою реальную жизнь с чьей-то яркой историей просто нецелесообразно. Имея столько других вещей, о которых нужно думать, умственная энергия, которую мы используем, чтобы постоянно сравнивать себя с другими, — это то, от чего мы должны отказаться.

4. Сфотографируйте настоящие вещи

Как человек, увлекающийся фотографией, я всегда ищу идеальный фон без помех и хорошее, ровное освещение, чтобы запечатлеть жизнь моих детей.Очевидно, что, поскольку они дети, которых не интересуют эти же вещи, фотографии в моей голове не часто становятся реальностью.

Сейчас я стараюсь умышленно запечатлеть реальность нашей жизни — смешное, глупое, хаос и безумие. Спустя годы я знаю, что именно это я буду искать, чтобы получить милое и точное представление об их детстве.

5. Пусть они будут такими, какие они есть

Когда я начала понимать, что моя работа как матери заключалась не в том, чтобы растить моего ребенка так, как я считал лучшим, а в том, чтобы понять его, узнать его, а затем вырастить его, чтобы он стал его лучшим на , все изменилось.Моя работа не в том, чтобы изменить их самих, а в том, чтобы реагировать на то, кто они есть и что им нужно.

Это придало мне уверенности в каждой части моего воспитания. И если теперь я получаю незапрошенный комментарий о моем решении придерживаться режима сна или о том, почему я «позволяю» моим мальчикам носить розовое и блестящее, я не чувствую необходимости отвечать или защищаться.

Я знаю, что изо всех сил стараюсь поддерживать своих детей в том, кем они являются и кем они становятся.

6. Белая ложь, если надо

И нет, я не имею в виду сказать вашему ребенку, что грузовик с мороженым спит весь день или что Target закрыта, поэтому вам не придется совершать еще одну поездку.

Я имею в виду, что иногда в разговорах с незнакомцами, знакомыми и даже друзьями небольшая ложь может иметь большое значение. С моим первым ребенком я совершила ошибку, ответив правдиво, когда кто-то спросил: «Итак, как он спит?»

Я быстро понял, что на самом деле никто не искал настоящего ответа — вопрос был скорее просто тем, что вы говорите во время разговора. Вместо того чтобы разочароваться в том, что я не получаю той поддержки, которую искал в этих взаимодействиях, я начал просто говорить: «О, он великолепен, спасибо!» Вокруг улыбаются, неловкий разговор окончен.

7. Позвольте партнеру быть самим себе родителем

Как молодая мама, я много боролась с контролем и рутиной — я хотела, чтобы все шло так, как я хотел (как я считал лучшим), и мне было очень трудно быть гибкой.

Это сыграло большую роль, когда мой муж взял на себя определенные вещи, и его метод управления не был таким же, как мой. После некоторых ссор и размышлений я поняла, что причина, по которой родители моего мужа отличаются от моих, в том, что он другой родитель, чем я, и его отношения со своими детьми отличаются от их отношений со мной.

Как только я позволил ему быть родителем, которым он является, я начал по-настоящему наблюдать за его отношениями с нашими детьми, вместо того, чтобы смотреть на часы, когда он делал распорядок сна, или съеживаться, когда он взял «неправильный» лосьон.

И, увидев, что он отец, я выросла как мать.

8. Все фаза

Эта мантра постоянно звучит в моей голове — от ночных пробуждений до чистки стульчиков для кормления, истерик малышей и несчастных случаев, когда я приучен к горшку.Это все фаза.

В тяжелые моменты материнства (а их много!) Борьба кажется бесконечной. Разочарование тяжело, эмоции накаляются, и кажется, что ты останешься в этом месте навсегда.

Но вы не сделаете этого. Фазы пролетают незаметно, и на их место приходят новые, каждая со своими невзгодами и радостями.

9. Выйти на улицу

Редко бывает что-то, что нельзя вылечить солнечным светом и свежим воздухом. Пропущенный сон, борьба за еду, истерики, разочарование родителей, ссоры братьев и сестер — все эти проблемы были решены в тот или иной момент, просто выйдя из дома.

Я действительно вижу, как отсутствие на открытом воздухе влияет на эмоции и чувство благополучия всей семьи зимой, когда мы не так часто выходим на улицу. Но когда температура выше нуля, этот родительский прием — мой лучший помощник, и он выдержал испытание временем.

10. Легче не бывает

Это кажется неприятным советом, но выслушайте меня. Многие люди могут сказать вам: «Погодите, станет легче».

Но это не так. По мере того, как наши малыши растут, все будет становиться все сложнее и сложнее.Скоро мы будем иметь дело с правилами экранного времени, издевательствами, школьными трудностями, жонглированием внеклассными занятиями, разбитым сердцем, неудавшейся дружбой, дискриминацией, онлайн-культурой и многими другими вещами. Легче не становится.

НО.

Вы, , или станете лучше. Вы узнаете о своем ребенке. Вы выясняете, как одновременно защитить их и отпустить. Вы найдете свою мать. Вы начинаете сочувствовать. Вы просите о помощи. Вы любите их всем сердцем и надеетесь на лучшее.Вы обретаете уверенность в своих родителях. Вы принимаете свои недостатки и ошибки и идете вперед. Вы найдете свою деревню. Вы стараетесь. Тогда вы узнаете больше, и у вас все получится.

Вы разберетесь.

Легче не станет, но разберетесь.

реальных советов: лучший совет для начинающих родителей

Все родители были там, и все родители могут относиться к тому, что, безусловно, является одним из самых изменяющих нашу жизнь опытов — стать новым родителем.

Недавно мы попросили наших читателей-родителей в социальных сетях и некоторых наших экспертов по воспитанию в Parents Place поделиться своим опытом с будущими родителями. Вот их главные советы:

1. Следуй своей интуиции

Не сравнивайте. Доверяйте своей интуиции. — Эрин, директор по деятельности

Всегда будет противоречивая информация… по каждой теме! Лучшее, что мы можем сделать, — это услышать / узнать об обеих сторонах, а затем решить, что лучше для нашей семьи и что у нас на сердце.Самая большая уловка к материнству — это не чувствовать вины и не думать, что вы должны объяснять какие-либо решения, которые вы принимаете. — Эшли, Kindred Roots

Мы слышали так много противоречивых рекомендаций о том, следует ли и как долго позволять ребенку «кричать» перед сном. Мы чувствовали себя виноватыми, позволяя дочери плакать, но как только мы попробовали это сделать, она быстро превратилась в ребенка, способного надежно усыпить себя. Мы должны были научиться доверять собственным инстинктам в отношении правильного пути в нашей ситуации.- Суз, Медленная семья онлайн

Некоторые решения могут быть черными или белыми, но в большинстве случаев следует руководствоваться приоритетами и ценностями родителей, а не Интернетом или друзьями из лучших побуждений.— Чери, Parents Place

2. Будьте добры к себе

Примите беспорядок и хаос, потому что никто не вспомнит чистый дом или стирку, принесенную с собой, но вы будете помнить веселые воспоминания. — Эрин, руководитель деятельности

Будьте нежны с собой.- Район Библиотечного залива PJ

Часто гуляйте с коляской — они подходят родителям и ребенку. Дополнительным бонусом является то, что младенцы всегда лучше спят на свежем воздухе. — Кари, Active Kids Club

Сначала я сопротивлялась совету «спать, когда ребенок спит», потому что думала, что это даст мне больше времени, чтобы сделать что-то. Вскоре я понял, что возможность (полу) отдохнуть — лучший подарок, который я мог себе преподнести ». Суз, Slow Family Online

3.Скорректируйте свои ожидания

Научитесь нормально относиться ко всему, что занимает в 10 раз больше времени, чем до того, как у вас были дети. Приготовьтесь жить в условиях неопределенности и постарайтесь быть более гибкими в соответствии со своими ожиданиями. Ничего страшного, что иногда бывает плохо. — Тати, MomWifeLadyLife

Постарайтесь примириться со своей новой жизнью и ролью — как родителя и со-родителя. Я слышал, как кто-то сказал, что это как если бы переключение с «романтической пары» на «тактическую команду». В те первые несколько недель мы с мужем звали друг друга по прозвищу «Мешок с кормом» и «Мальчик по дому».Мы пытались посмеяться над нашими новыми ролями, несмотря на усталость. — Сюз, Slow Family Online,

Помните, что мамы и папы делают вещи по-разному, и что все мы хотим добиться успеха. . Соглашайтесь о большом, не обращайте внимания на мелочи. — Mechele

4. Ищите возможности сблизиться с ребенком и оставить воспоминания

Любите их при каждой возможности. Улыбаться много. Смотрите им в глаза. Берегите каждое мгновение ». Папа и ребенок

Подарите своим детям много-много воспоминаний.- Гомер

Сделайте все снимки и убедитесь, что кто-то тоже сфотографирует вас. Записывайте то, что вы хотите запомнить. — Эрин, руководитель деятельности

Наслаждайтесь каждым мгновением, даже самым трудным. Дети растут слишком быстро, и если вы будете слишком беспокоиться о вещах, которые не имеют значения, вы упустите возможность получать удовольствие от того, что делает ». Джейн

Иногда родителей слишком волнует «следующий» этап развития.Найдите время, чтобы насладиться каждым этапом роста. — Хайди, дом родителей

5. Найдите свое племя

Я рано понял, что важно иметь племя новых родителей, обмениваться историями об этом уникальном времени и помогать с присмотром за детьми, едой и домашними делами. Спустя годы я до сих пор остаюсь хорошими друзьями со многими из этих людей! — Suz, Slow Family Online

Используйте свою деревню для поддержки — Район Библиотечного залива PJ

Бартер на свидание с другой семьей каждую неделю.- Мехеле

Делегируйте задачи желающей семье и / или друзьям. Если у вас нет доступной местной семьи / друзей (чтобы помочь с покупкой продуктов, приготовлением еды и стиркой), подумайте о передаче этих задач на аутсорсинг в эти первые дни и недели. — Cherie, Parents Place

6. Обратитесь за помощью к специалисту

Заранее займитесь родительскими занятиями и наймите помощника. Я рекомендую тренироваться задолго до того, как дети появятся здесь, и на всех этапах их развития.- Карла

Я присоединилась к родительской группе через Parents Place, которая помогла мне и моей дочери общаться и получать ответы на мои вопросы о воспитании детей. — Суз, Slow Family Online

7. Знайте, что все станет проще

Первый месяц кажется очень-очень длинным днем. Месяцы 2–3 довольно тяжелые, но месяц за месяцем становится лучше. Грудное вскармливание сложнее, чем вы думаете, но в первые несколько месяцев это становится легче.Воспитание — самая трудная, но самая приятная работа на свете ». Тати, MomWifeLadyLife

Помните: это тоже пройдет. Каким бы утомительным ни казался этот этап, это всего лишь этап. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет смотреть на вас и улыбаться… и вы поймете, что те тяжелые первые недели того стоили! — Cherie, Parents Place

Дополнительная информация в блоге Parents Place:

Как выжить и преуспеть в первые недели отцовства

Грудное вскармливание в первые несколько дней

Как остановить проблемы с грудным вскармливанием до того, как они начнутся

Безутешный ребенок, Безутешный родитель

Усыпить ребенка ночью

Оставайтесь на связи со своим партнером

Жертвоприношение, радость и 12 советов, как выжить в качестве новых родителей

Информация о родителях для младенцев и старше

Узнайте о родительских / дочерних группах деятельности Parents Place

Ищете ресурсы, которые помогут вашему ребенку развиваться? Посетите семинар , запланируйте встречу по обучению родителей или запланируйте оценку с одним из специалистов по детям и подросткам в Parents Place.

13 практических советов для молодых родителей

Как известно, быть родителем бывает непросто. Все родители знают, что задача воспитания ребенка — не самая легкая работа в мире. Фактически, это один из самых сложных. Вы имеете дело с людьми — сложными человеческими существами, которые все еще развиваются — с собственными чувствами, желаниями и волей.

Быть родителем иногда сродни походу по минному полю: никто не знает, что произойдет в любой момент.Если у вас есть дети, и вам посчастливилось воспитывать их вместе со своим партнером, тогда хорошо для вас! У вас есть определенное преимущество: два родителя вместе, поддерживающие друг друга по мере того, как их дети растут и созревают, принимают единодушные решения и синхронно определяют, что лучше всего отвечает их интересам. Этот сценарий имеет множество преимуществ, в том числе счастливых детей, которые превращаются в счастливых взрослых.

Но что происходит, когда для родителей нет «долго и счастливо»? Когда что-то просто не получается? Теперь у вас есть ситуация, когда у вас есть дети, но вы живете отдельно и часто с разными идеями и способами ведения дел.И что?

Что ж, тогда вам нужно решить, как эти дети будут воспитываться в будущем.

Есть несколько способов сделать это, два из которых я рассмотрю в этой статье: параллельное воспитание и совместное воспитание — очень разные подходы, каждый со своими плюсами и минусами. Если вы один из тех родителей, которые не могут стать супружеской парой, важно пересмотреть эти два очень разных стиля воспитания.

Начнем с наименее благоприятного, по крайней мере, для детей: параллельного воспитания.

Что такое параллельное воспитание детей?

Если вы в разводе или ваша ситуация является токсичной, и вы не можете взаимодействовать или решать проблемы уважительно и дружелюбно, то параллельное воспитание детей может быть лучшим вариантом для вас. Не все родители разводятся и остаются друзьями. На самом деле, очень многие из них могут не захотеть иметь ничего общего друг с другом, и если бы не дети, которых они родили, они бы никогда больше не видели друг друга. Итак, как работает параллельное воспитание?

В сценарии, когда родители не дружны, все хранится отдельно.Связь сведена к минимуму и обычно осуществляется в письменной форме или по телефону, а не лично.

Родители назначают определенные дни для посещения спортивных или школьных мероприятий. Например, вы можете взять своего ребенка на футбольный матч в эти выходные, но ваш бывший супруг приведет его на следующий. То же самое и со школьными мероприятиями, такими как вечера перед школой или собрания родителей и учителей.

В настоящее время у меня есть клиент, который, будучи женатым, попал в ужасно ядовитую и жестокую ситуацию.К несчастью для моей клиентки и ее партнера, у них есть трехлетняя дочь. Моя клиентка в течение многих лет подвергалась жестокому обращению со стороны своего партнера.

Сейчас они разводятся, и их маленькой девочке приходится ходить туда-сюда. К сожалению, оскорбительная мать принижает и пренебрегает почти каждым взаимодействием, которое они имеют в отношении своей дочери. Это очень травмирует их маленькую девочку, которая вынуждена быть свидетелем болезненных ударов, нанесенных моей клиентке, другой ее маме. В этой ситуации, чем меньше контактов с этими матерями, тем лучше — не только для них, но и для их дочерей.

Для детей, выросших в условиях параллельного воспитания, это непросто. Психологически может быть очень вредно, когда ваши родители регулярно общаются и ведут себя так, как будто они хотят убить друг друга в процессе.

Возможно, вы захотите рассматривать параллельное воспитание детей как последнее средство. Негативное воздействие на детей может длиться всю жизнь. К сожалению, некоторых родителей больше заботит их враждебность по отношению друг к другу, чем то, какое влияние окажет их взаимодействие на их детей.

3 совета по эффективному параллельному воспитанию детей

Хотя параллельное воспитание не обязательно оптимально, можно сделать несколько вещей, чтобы минимизировать ущерб.

1. Поддерживайте связь на минимальном уровне

По возможности общайтесь по электронной почте, текстовым сообщениям или в письменной форме. Это предотвращает очные столкновения. Если общение будет кратким, предметным и деловым, то тем лучше.

В ваши запланированные дни лучше не связываться с другим родителем, если только это не действительно чрезвычайная ситуация.Опять же, это снижает вероятность любых токсичных столкновений.

2. Избегайте занятий, связанных с детьми

Из-за возможного уровня конфликта, который может возникнуть, следует избегать посещения школьных конференций или каких-либо внеклассных мероприятий. На самом деле, вероятно, было бы неплохо передать ситуацию в школу, чтобы они знали. Таким образом, вы будете в курсе важных предстоящих событий без необходимости консультироваться с другим родителем. Таким образом, шансы пропустить важное событие в жизни вашего ребенка исключаются.

Кроме того, это уменьшает напряжение, враждебность и конфликты, связанные с обиженными родителями, которые не ставят во главу угла благополучие своего ребенка.

3. Оставайтесь в курсе

Важно знать, что происходит с вашим ребенком не только физически, но и умственно. Подготовьте список с адресами и номерами телефонов всех людей, имеющих отношение к жизни вашего ребенка. Сюда входят врачи, стоматологи, учителя, друзья и т. Д. Будьте в курсе. Таким образом, вы можете вводить данные, когда это необходимо.

Система параллельного воспитания не всегда лучшая для детей, но есть некоторые положительные аспекты, которые следует учитывать. Поскольку родители практически не контактируют друг с другом, дети не подвергаются враждебности и антагонизму родителей по отношению друг к другу. Это также снижает стресс у детей, которым часто приходится сталкиваться с непредсказуемым и неприятным поведением своих родителей.

Вот некоторые из других преимуществ параллельного воспитания:

• Дети меньше подвержены конфликтам.
• У детей есть шанс наладить более здоровые отношения с обоими родителями.
• Родители могут иметь свой собственный набор правил отдельно от других.

Следует иметь в виду, что ваш развод мог быть очень нестабильным, и когда вы начнете воспитывать детей отдельно, параллельное воспитание может быть лучшим вариантом вначале. Однако оно не обязательно должно быть постоянным.

Согласно Нашему Семейному Волшебнику,

«Если ваш развод был особенно спорным, совместное воспитание детей сразу после вашего разделения может оказаться слишком сложной задачей.В таких ситуациях параллельное воспитание может быть хорошей переходной стратегией, чтобы облегчить путь к совместному воспитанию на более позднем этапе, когда эмоции не так сильны. Ваши дети также будут наиболее уязвимы сразу после вашего разлучения. Сделать все возможное, чтобы не допустить, чтобы им не приходилось справляться с дополнительным стрессом, возникающим из-за конфликта между родителями, будет огромная польза «.

А теперь давайте посмотрим на обратную сторону медали.

Что такое совместное воспитание?

Что такое совместное воспитание? И подходит ли это вам?

Совместное воспитание — для тех родителей, чей развод не сделал их заклятыми врагами.У этих родителей нет проблем, работая вместе над решением проблем, и они могут легко работать друг с другом, чтобы найти решение, отвечающее интересам их ребенка, даже если они больше не живут под одной крышей.

Их ребенок без происшествий ходит из дома в дом. Родители посещают школьные мероприятия, обсуждают табели успеваемости своего ребенка, встречаются с учителем ребенка и т. Д. — и все это без каких-либо неприятных эпизодов. При совместном воспитании родители часто разговаривают и сравнивают записи, чтобы убедиться, что они на одной волне, при этом сохраняя вежливость и уважение друг к другу.Вы видите, насколько это психологически лучше для детей.

Совместное воспитание не означает, что проблем никогда не бывает. Это просто означает, что если есть какие-то проблемы, есть форум, где их можно обсудить — прямой и эффективный способ предотвратить более серьезные проблемы до того, как они обострятся. Таким образом, напряжение сводится к минимуму, что в конечном итоге означает меньшие страдания для детей.

Если со-родители смогут продолжать в том же духе, пока их дети пойдут во взрослую жизнь, у их детей будет гораздо больше шансов вырасти с минимальным психологическим ущербом.Возможно, вы захотите думать о совместном воспитании детей как об инвестициях в психологическое благополучие вашего ребенка в будущем.

4 Преимущества совместного воспитания

Если вы не уверены, позвольте мне поделиться некоторыми преимуществами совместного родительства.

1. Минимизация конфликтов для ваших детей

Разведенных родителей — это плохо, но почему бы не погасить дополнительный конфликт для вашего ребенка, когда он становится свидетелем ссоры родителей? Совместное воспитание — это гораздо менее стрессовая ситуация для вовлеченных в это детей детей.

2. Больше стабильности для ваших детей

Когда дети видят, что их родители ладят друг с другом — ведут себя как обычные родители, а не как злобные враги, намеревающиеся очернить и атаковать персонажей друг друга, дети чувствуют себя более утешенными.

3. Подобие нормальности и рутины

Когда дети видят своих родителей вместе, это стабилизирует, когда они знают, что, даже если они больше не женаты, они могут посещать школьные мероприятия, обсуждать прогулки и т. Д. Без криков.

4. Чувство безопасности в общем распорядке и правилах.

В период взросления детям нужна стабильность. Чем стабильнее, тем лучше. Следовательно, наличие общих распорядков и правил очень полезно для благополучия детей.

По словам доктора Гейл Гросс,

«Ребенок с хорошими связями безопасен и лучше во всем. Если вы выросли в стабильной среде, ваш ребенок будет меньше беспокоиться и иметь более высокий порог безопасности. Таким образом, ваш ребенок будет подходить ко всему с более сильным чувством собственного достоинства.. . и сильное центральное ядро. В результате он научится полагаться на свои собственные ресурсы и способности, что позволит ему быть независимым и самореализоваться ».

При совместном воспитании дети не чувствуют, что должны выбирать чью-то сторону. И это на самом деле дает им возможность построить прочные и любящие отношения с каждым из их родителей. Кроме того, существует меньшая вероятность парентификации, при которой ребенок чувствует необходимость взять на себя роль миротворца между своими родителями.

Общие советы разведенным родителям

Кроме того, я хотел бы поделиться некоторыми общими советами для разведенных родителей. Эти советы могут помочь сделать неблагоприятную ситуацию более благоприятной.

1. Если у вас есть проблемы с партнером, поговорите с ним. Не разговаривайте со своим партнером через ребенка. Не полагайтесь на них как на посланников, поскольку это ставит детей в ужасно неловкую ситуацию.
2. Если между вами и вашим бывшим супругом есть разъедающие чувства, лучше выражать их вдали от ребенка.Ваши проблемы не их дело. Кроме того, не говорите своему ребенку о другом родителе отрицательно. Это очень обидно для ребенка. Вы можете быть разведены, но вы и ваш бывший супруг, как родители, навсегда остаетесь родителями. И дети любят их обоих.
3. Не допрашивайте ребенка, как только он вернется из дома другого родителя. Например, не задавайте таких вопросов, как «Элли была там? Какая она? О чем говорил твой отец. . .? » Ключ к нейтралитету.
4. Сделайте так, чтобы вашему ребенку было проще иметь одинаковые предметы в обоих домах.Им меньше ездить туда-сюда. Попробуйте жить в двух домах и чередовать их каждые несколько дней. Это даст вам представление о том, каково вашему ребенку.
5. Позвольте вашему ребенку контролировать, предоставив ему некоторую свободу при выборе «родительского времени». По мере взросления они могут захотеть оказаться в одном доме, когда настала очередь другого родителя, потому что с друзьями может происходить что-то особенное. Гибкость имеет решающее значение. Это также важно, потому что дает ребенку чувство контроля.
6. Не заставляйте ребенка чувствовать себя виноватым, если настала ваша очередь, и он хочет пообщаться с друзьями. Это не их вина, что их родители не смогли с этим справиться. Позвольте им проводить время с друзьями без чувства вины.

Последние мысли

Я надеюсь, что эта статья даст вам лучшее представление о двух разных версиях воспитания детей: параллельном воспитании и совместном воспитании. Вы также можете создать гибридную модель, которая может лучше подойти вам. Развод может травмировать детей, но еще больше усугубляет напряженность в отношениях между родителями.

Развод никогда не бывает легким — на самом деле это просто болезненно. Но если вы помните, что вместе вы принесли драгоценный груз в этот мир и что о них нужно позаботиться наилучшим образом, тогда все может пойти гораздо более гладко — не только для ваших детей, но и для вас как родителей, занимающихся со сложной задачей превратить ребенка в хорошего, доброго и ответственного взрослого.

Дополнительные советы для разведенных родителей

Кредит на фотографию: Тайсон через unsplash.com

Удивительный совет для родителей-новичков от опытных мам и пап — Целостная любовь

Не забывайте время от времени фотографировать всех троих в них.

Чтобы дорожить каждым моментом, несмотря ни на что. Они так быстро разрастаются, я помню, как люди говорили мне, что теперь 3 ребенка позже, старшему 13 лет, я скучаю по этим пальчикам на ногах и бессонным ночам, примите это!

Вы будете разочарованы своим супругом / партнером, но поймете, что вы в нем вместе, и просто дышите глубже и проработайте бессонные ночи, срывы и т. Д. В команде!

***** Не полагайтесь ни на чьи советы… то, что может быть «правильным» для их семьи, может не сработать для вас и вашей ***

Продолжайте смеяться! Положительный настрой — это все. И помните, что это тоже пройдет, с чем вы имеете дело.

Слушайте свою интуицию. Если кто-то предлагает сделать что-то, что кажется неправильным, скорее всего, это не так.

Делайте обычные дела, которые вы делаете дома, например, если ребенок спит, шуметь !!!!!

Спи сейчас, потому что это уйдет в прошлое!

Делайте то, что работает для мамы и ребенка…не переживайте по мелочам

Погрузитесь в каждую секунду этих первых нескольких дней и недель, они растут так быстро, особенно в первые несколько недель.

Если вы не можете кормить грудью, не унывайте.

Всегда радуйтесь своему ребенку. Они очень быстро растут.

Каждый ребенок индивидуален, одна вещь, которая может сработать для одного ребенка, может не сработать для вашего. Первые 6 недель вы будете чувствовать себя не в своей тарелке с недосыпанием и выздоровлением. У вас будет куча эмоций, и вы когда-нибудь узнаете, что делать.Ваши гормоны сходят с ума. Но протолкните их. Дышать. Научитесь принимать быстрый душ и спать, когда ребенок спит, даже если вы предпочитаете смотреть, как он спит. Наберитесь терпения и чаще держите ребенка на руках. Все говорят вам все хорошее о ребенке и послеродовом периоде. Не волнуйтесь, если все не похоже на радугу и бабочек. Это тоже пройдет. Самое главное, сделайте много-много снимков — включая себя. Создавайте воспоминания, они растут так быстро. Наслаждайтесь хорошими, плохими и уродливыми моментами! Вы знаете своего малыша лучше всех! Будьте их защитником.Не объясняйте НИКОМУ свои материнские решения. Не их ребенок, не их дело.

Что бы ни нужно было делать, спи, пока спит ребенок! Это очень важно для вашего рассудка! Оставьте белье и все остальное. Я не слушал @ first, и это была огромная ошибка! Ей 16 месяцев, и я сплю, когда она еще спит по сей день! Поздравляю!

Положите камеру. Будьте в настоящем моменте, а не в объективе.

Отцу быть; постарайтесь как можно больше помочь своей жене, потому что в первые дни бессонных ночей она будет настоящей неприятностью.

Сделайте тонны фотографий и видео, на которых ребенок ничего не делает. Вы будете рады, что сделали.

Наслаждайтесь блаженством! Даже бессонные ночи могут быть блаженными (когда вы посмотрите на своего ребенка, вы поймете, о чем я).

Делайте больше снимков, когда он / она новорожденный! Также купите мяч для йоги, который творит чудеса, когда вы не можете уложить ребенка спать

Вы не можете сделать все, поэтому сосредоточьтесь на важных вещах и отпустите остальное. Когда кто-то предлагает помощь, примите это. Позвольте им убрать ваш дом, вымыть посуду / постирать, принести вам еду.Мы забыли деревенский менталитет как общество, но сейчас прекрасное время, чтобы воспользоваться им!

Постарайтесь не сводить счеты с мужем, у вас всегда будет больше очков! А ведение счета только повредит вашему браку.

Все смывается водой с мылом.

Возьмите все это в хорошие, плохие и безумные моменты, о которых вы даже не подозреваете. Они будут … И все быстро изменится. Документируйте как можно больше!

Ешьте только чистые натуральные продукты.

Советы новым родителям — самый счастливый ребенок

Советы новым родителям

Множество людей предлагают молодым родителям подробные советы по поводу того, как выполнить свою работу. Я сам написал и поверьте мне — они вам понадобятся! Но вот кое-что другое … советы, которые помогут вам развиваться, расти и по-настоящему наслаждаться путешествием в качестве будущих родителей.

Доверяйте себе.

Некоторые родители-новички испытывают эмоциональную травму, когда они чувствуют, будто вы выполнили свою работу … и что вы — неумелый новичок.Но вы знаете, что? Вы — новейшее, самое яркое звено в непрерывной цепи успешных родителей, уходящей корнями в начало времен! Поверьте, позже все становится намного хуже (страхи, недобросовестные друзья, подростковые травмы и т. Д.). Но пока вы добьетесь полного успеха, если будете просто придерживаться основ: любви, прикосновения, пения, молока и терпения.

Будьте добры… к себе.

Если вы похожи на многих впервые родивших детей, вы почти никогда не касались новорожденного — до того, как у вас родился собственный — но вы думаете, что автоматически должны стать экспертом по уходу за ребенком.Пожалуйста, попросите этого «судью» в своей голове прогуляться. Поддерживайте себя так же, как своего лучшего друга. Это верный путь к большему удовлетворению и счастью, а также один из лучших советов для молодых родителей.

Спите как можно больше (возможно, мой лучший совет для молодых родителей).

Если воспитание детей — это большой шар радости, то истощение — это булавка, которая его лопнет! Ваш успех во сне может создать или испортить настроение. После 30 лет педиатрической практики я снова и снова видел, как недосыпание может довести маму или папу до слез.Это заставляет вас чувствовать себя одиноким, некомпетентным, раздражительным и становится причиной серьезных несчастных случаев и болезней. 5 S — это простой инструмент, который поможет улучшить сон ребенка… как и SNOO, наш умный спящий; самая безопасная и эффективная детская кроватка из когда-либо созданных! (Хорошо, я могу быть немного предвзятым, но… на самом деле это так!)

Примите всю помощь, которую вы можете получить как новый родитель.

Никогда раньше в истории не ожидалось, что мамы и папы будут заботиться о своих новорожденных… в полном одиночестве. У нас всегда были мамы, тети и старшие сестры, которые помогали нам.А когда работают оба родителя, на них еще больше давят. Итак, мой совет новым родителям? Не стесняйтесь обращаться за помощью или платить за нее. Вам нужно… и вы это заслужили. Положитесь на друзей и семью, загляните в SNOO или наймите помощника. Вы будете больше спать и больше наслаждаетесь своей красивой растущей семьей.

Будьте гибкими, когда вы привыкнете быть новым родителем.

Вы, естественно, обнаружите, что некоторые философии воспитания имеют для вас больше смысла, чем другие, но если бы я сделал наклейку на бампер для родителей, она бы гласила: «Будьте гибкими… или умри!» Иметь идеи и планы — это здорово, но наши дети здесь, чтобы бросить вызов всем нашим предвзятым ожиданиям.Еще одна цитата, которую я люблю, принадлежит человеку 1600-х годов: «До того, как у меня появились дети, у меня было 6 теорий о том, как их растить. Теперь у меня 6 детей и никаких теорий! » Будьте гибкими, особенно когда дела идут не так, как планировалось. Вы можете быть удивлены, как «просто катаясь с этим» может поддерживать хорошее настроение.

Не теряйте чувство юмора, когда вы впервые станете родителем.

Помните, совершенство можно найти только в словаре. Так что забудьте о достоинствах, забудьте об организации, будьте нежны с собой и… смейтесь, смейтесь, смейтесь! Смех поднимает настроение, снижает стресс — это именно то, что предписывает этот врач!

Заботьтесь друг о друге.И займитесь чем-нибудь веселым!

Забота о ребенке — это только половина вашей работы; другой дает вашему основному сжатию немного TLC. Выйдите на ужин или прогуляйтесь, когда в гости приходит член семьи. Найдите время, чтобы вместе готовить, пообниматься на диване и, может быть, даже… подождите… ну, знаете! [Подробнее: секс после рождения]

Live. Жизнь.

Сказать, что «время летит так быстро», стало почти так же раздражать, как «спать, когда ребенок спит». Но это правда! Если ваша голова застряла в прошлом или будущем, вы упустите чудо — первый год жизни вашего ребенка.Обними ее и почувствуй биение ее сердца. Погрузись в ее улыбку. По-настоящему присутствуйте, когда она впервые произносит слова «папа» или «мама». В жизни есть несколько счастливых моментов, если они вообще есть. Наслаждайтесь и процветайте!

Заключительные слова совета для начинающих родителей

Это одни из моих лучших советов для молодых родителей, которые я раздавал десятилетиями. Прежде всего, помните, что если вы делаете все возможное, чтобы стать родителем впервые, значит, вы отлично справляетесь. А если вы боретесь, не бойтесь просить о помощи.Некоторые ресурсы, которые вы можете рассмотреть: Если ваш новорожденный не спит, ознакомьтесь с моими советами и привычками по сну для новорожденных. Если у вас проблемы с собственным психическим здоровьем, без колебаний воспользуйтесь одним из этих ресурсов по психическому здоровью для молодых родителей. У тебя есть это!

Посмотреть больше сообщений с тегами родители, здоровье и безопасность

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Как быть хорошим родителем: 10 советов

Вы знаете сценарий кассовой линии: 3-летний ребенок хочет эту игрушку, эту конфету, это что-то — и они хотят это нет-а-а! Плач начинается, перерастая в полномасштабную истерику.

В своей новой книге, Десять основных принципов хорошего воспитания , Лоуренс Стейнберг, доктор философии, дает рекомендации, основанные на ведущих исследованиях в области социальных наук — около 75 лет исследований. «Следуйте им, и вы сможете предотвратить всевозможные проблемы с поведением ребенка», — говорит он.

В конце концов, какова цель, когда вы имеете дело с детьми? Чтобы показать, кто в доме хозяин? Чтобы внушить страх? Или помочь ребенку стать порядочным, уверенным в себе человеком?

Хорошее воспитание способствует развитию сочувствия, честности, уверенности в себе, самоконтроля, доброты, сотрудничества и жизнерадостности, — говорит Стейнберг.Это также способствует интеллектуальному любопытству, мотивации и стремлению к достижению. Он помогает защитить детей от тревожности, депрессии, расстройств пищевого поведения, антиобщественного поведения, злоупотребления алкоголем и наркотиками.

«Воспитание — одна из наиболее исследуемых областей во всей области социальных наук», — говорит Стейнберг, выдающийся профессор психологии в Университете Темпл в Филадельфии. Научные доказательства принципов, которые он очерчивает, «очень и очень последовательны», — сказал он WebMD.

Слишком много родителей основывают свои действия на инстинктивной реакции. Но у одних родителей инстинкты лучше, чем у других, говорит Стейнберг. «Никогда не следует бить детей — даже шлепать малыша по заду», — говорит он WebMD. «Если вашему маленькому ребенку угрожает опасность, вы можете схватить его и удержать, но ни при каких обстоятельствах не должны ударить его».

Руби Натале, доктор психологических наук, профессор клинической педиатрии Медицинской школы Университета Майами, не могла не согласиться с этим.Она предложила несколько собственных идей. «Многие люди используют ту же тактику, которую использовали их собственные родители, и часто это означало применение действительно суровой дисциплины», — говорит она WebMD.

Отношения родителя с его или ее ребенком будут отражаться в действиях ребенка, включая проблемы с поведением ребенка, объясняет Натале. «Если у вас плохие отношения с ребенком, они не будут вас слушать. Подумайте, как вы относитесь к другим взрослым.Если у вас хорошие отношения с ними, вы склонны доверять им больше, прислушиваться к их мнению и соглашаться с ними. Если это тот, кто нам просто не нравится, мы проигнорируем его мнение ».

10 принципов Стейнберга верны для всех, кто имеет дело с детьми — тренера, учителя, няни, — говорит он.

советов для родителей | Штат Калифорния PTA

Успех наших детей в школе на самом деле начинается дома, и даже самые простые шаги могут иметь большое значение для будущего вашего ребенка.

ТЕНДЕНЦИИ В ОБРАЗОВАНИИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ

С учетом того, что тысячи детей вернутся в школу уже на следующей неделе, Ассоциация школьного образования штата Калифорния предлагает родителям три основных направления в образовании в течение этого сезона возвращения в школу.

1. Взаимодействие с семьей способствует успеху учащихся. Исследования показывают, что подлинное участие семьи является ключевым фактором долгосрочного успеха учащихся, включая лучшую посещаемость, более высокие показатели выпуска и более высокие достижения учащихся.Наш недавно принятый закон, Закон о собрании 2878 (2018), представляет собой меру участия семьи, которая использует основанные на исследованиях руководящие принципы, чтобы определить, как подлинное семейное участие может выглядеть в Кодексе об образовании, чтобы руководить школами, округами и управлениями образования графств. Узнайте больше о законопроекте и важности участия семьи на сайтах www.capta.org/advocacy и www.capta.org/family-engagement.
2. Безопасные дети лучше учатся. Мы считаем, что каждый ребенок имеет право на безопасную и мирную школьную среду, которая должна быть упорядоченной и вдохновляющей, в которой учащиеся и сотрудники могут свободно учиться и преподавать без угрозы физического и психологического вреда.Когда дети чувствуют себя в безопасности, они могут лучше сосредоточиться на обучении в школе и дома и добиваться успехов в учебе. Узнайте больше о важности безопасной школьной среды на toolkit.capta.org/safe-school-environments
.
3. Начинается с посещаемости. Детям нужно ходить в школу, чтобы учиться — это так просто. Если дети не ходят в школу каждый день, они упускают возможность развить базовые навыки. Данные показывают, что дети, которые хронически отсутствуют в детском саду и в первом классе, гораздо реже умеют читать в конце третьего класса.Родители и семьи являются важными партнерами в обеспечении того, чтобы учащиеся посещали школу, и играют ключевую роль в определении препятствий для посещения школы, а также в определении того, что мотивирует учащихся ходить в школу. Для получения дополнительной информации о важности посещения школы ознакомьтесь с ресурсами Attendance Works.

СОВЕТЫ ДЛЯ ДОБЫЧИ В ШКОЛУ

Когда приходит первый день в школе, дети и родители могут быть взволнованы и немного нервничать. Тревожные чувства нормальны и ожидаются во время переходного периода или перемен.Это особенно актуально для детей и подростков, возвращающихся в школу, или для новичков, идущих в детский сад.

Этот переход может быть стрессовым и разрушительным для всей семьи! Перед первым днем ​​в школе ваш беспокойный ребенок может цепляться, плакать, впадать в истерику, плохо спать, жаловаться на головные боли или боли в животе, замкнуться и стать угрюмым или раздражительным.

Вот несколько советов, которые помогут облегчить стресс в новом учебном году и начать с позитивной ноты:

• Убедите ребенка еще раз. Выслушайте и признайте чувства вашего ребенка и продемонстрируйте уверенность в том, что он сможет справиться с ситуацией. Поощряйте своих детей открыто говорить с вами и учителями о том, что их беспокоит или беспокоит
• Укажите на положительные моменты. Начало нового учебного года может быть забавным. Ваш ребенок увидит старых друзей и встретит новых. Первая неделя в школе дает возможность узнать о новых вещах и заняться интересами. Повысьте веселье и азарт обучения вместе с вашим ребенком
• Подготовьтесь заранее и начните распорядок дня. Начните готовить своего ребенка к предстоящему учебному году, установив или вернувшись в школу за неделю или две до начала школы. Попросите ребенка выбрать одежду, которую он или она планирует надеть в школу на следующий день. Поощряйте всех в доме ложиться спать пораньше и вставать на 15–30 минут раньше, чтобы они не суетились по утрам. Выделите достаточно времени для хорошего завтрака и приготовьте обед для ребенка. В течение первой недели учебы узнайте, не требуются ли дополнительные материалы (карандаши, папки и т. Д.).) и помните, что ваша школа, местные некоммерческие группы и ассоциации учащихся часто могут помочь с предоставлением школьных принадлежностей
• Поощряйте безопасное путешествие в школу и обратно. Найдите по соседству еще одного ребенка, с которым ваш ребенок может дойти до школы пешком, на велосипеде или на автобусе. Кратко рассмотрите основы безопасной ходьбы и езды на велосипеде. Если вы считаете, что это уместно, отвезите ребенка (или прогуляйтесь с ним) в школу и заберите его в первый же день. Совершите экскурсию по школе до начала учебного года, чтобы ваш ребенок знал, где находятся вещи и как ориентироваться в районе
• План для особых нужд. Если вашему ребенку требуются лекарства, лечение или у него есть особые потребности, поговорите с администрацией школы, а затем поговорите с ним о том, как эти потребности будут удовлетворены в школе (в какое время идти в офис за лекарствами или какие продукты есть в кафетерии. избегать и т. д.)
• Сделайте так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно. Если у вашего ребенка возникают проблемы с новыми социальными ситуациями, договоритесь поиграть с новыми одноклассниками до начала школы. Что касается детей старшего возраста и подростков, убедитесь, что ваш ребенок посещает любое лето или до школы, что позволит им встретиться и познакомиться с другими учащимися
• Подготовьтесь к аварийным ситуациям. Что делать вашему ребенку, если вы опаздываете за ним или никого нет в доме, когда она приходит домой? Что делать вашему ребенку, если он чувствует себя обиженным на перемене? Заранее поговорите с ребенком и составьте план, чтобы свести к минимуму панику и стресс.

Загрузите, распечатайте и поделитесь этой листовкой со своими друзьями, членами PTA и школьным сообществом. (Доступен на двухстороннем английском / испанском языках.)

СКАЧАТЬ

Дополнительные ресурсы:

ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ИЗМЕНИТЬ ОТЛИЧИЕ

На самом деле существует сотня простых, но эффективных способов помочь своему ребенку добиться успеха, но вот лишь некоторые из них:

• Установите распорядок дня, включая здоровое питание и сон
• Обеспечьте место и время для домашних заданий
• Проверка домашних заданий и проектов
• Проявите поддержку и интерес, рассказывая о школьных мероприятиях каждый день
• Развивайте грамотность, читая ребенку и читая себя
• Ограничьте все виды экранного времени: телевизор, игры и компьютеры
• Выразите высокие ожидания, стандарты и поощрение к обучению вашего ребенка
• Посещать родительские собрания, дни открытых дверей и школьные мероприятия
• Участвуйте в принятии решений, влияющих на образование вашего ребенка
• Воспользуйтесь многочисленными бесплатными или недорогими мероприятиями и ресурсами в вашем районе, такими как библиотеки, музеи, театры и зоопарки
• Участвует во внешкольных кружках, занятиях спортом и творчеством
• Присоединяйтесь к PTA.

И участие семьи не заканчивается в начальной школе: Оставаться на связи с образованием вашего ребенка по-прежнему имеет решающее значение в средних и старших классах школы!

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ВАЖНО ДЛЯ УСПЕХА В ШКОЛЕ

Домашнее задание — не лишнее упражнение: разумные и качественные задания расширяют темы и навыки, которым обучают в классе, и — в целом — помогают развить привычки к обучению на протяжении всей жизни. Таким образом, выполнение домашних заданий является ключом к успеху учащихся.Загрузите нашу листовку с советами по выполнению домашних заданий или посетите нашу веб-страницу с домашними заданиями для получения дополнительных ресурсов.

АНГЛИЙСКИЙ ИСПАНСКИЙ

СОВЕТЫ ОТ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ: КАК ПОДДЕРЖИТЬ ОБУЧЕНИЕ НА ДОМУ

В то время как родители и воспитатели являются учителями начальных классов для детей, профессиональные педагоги посвящают себя школьному возрасту наших детей и их будущему успеху. Подобно тому, как учителя и семьи объединяют усилия, чтобы улучшить образование детей, Ассоциация учителей штата Калифорния и Ассоциация учителей Калифорнии объединились, чтобы выработать семь советов, которые помогут максимально использовать образовательные возможности вашего ребенка.