Дети и родители сайт: Я – родитель | Сайт для родителей и детей

Наталья Литвинова

Дети и родители | Статьи как стать хорошими родителями – Развитие ребенка

Родители и дети: как стать хорошими родителями

Родителей не выбирают, точно также, как и детей. Но как стать хорошими родителями? По какой причине отношения с детьми складываются не так, как хотелось бы. Почему часто не хватает времени на занятия, общение и игры с детьми. Происходит ли это от загруженности домашними хлопотами, или мама и папа ставят карьеру на первое место. Может наоборот, Вы переусердствуете и все время не отходите от него, стараясь вырастить гения и стать самым преданным другом.  А если у Вас еще нет достаточных знаний в этой сложной практике? Ведь нужно найти золотую середину. Родители и дети, вопрос отношения и обучения всегда были востребованными темами, ответы на которые все чаще ищут в книгах, в интернете. И вот на помощь к Вам пришел сайт Childdevelop и раздел, посвященный родителям.

Информация и советы про обязанности родителей от сайта Развитие детей

Разобраться в очень сложном мире непростых взаимоотношений со своими чадами, а также получить полезные советы родителям поможет сайт Развитие ребенка. Здесь можно найти ответы на вопросы, которыми задается мама или папа, сталкиваясь с проблемами детского питания, обучения, собственного состояния, психологии отношений с детьми. Информация про обязанности родителей также находится на сайте.

В разделе сайта Статьи для родителей можно ознакомиться с основами залога счастливой и крепкой семьи со здоровыми и радостными детьми. В статье — Родители успешных и счастливых детей выделены десять главнейших качеств родителя успешного ребенка. Дети и родители могут вместе почитать ее и подчеркнуть много интересного и полезного для себя.

Если Вы перегружены постоянными делами и у Вас катастрофически не хватает времени, чтобы участвовать в жизни детей, следует научиться правильно планировать свой день. Прочитав статью — Тайм-менеджемент для родителей и детей можно узнать, как правильно организовать и распланировать свое время, а главное — обучить таким мероприятиям детей. Уже с детства ребенок не столкнется с проблемой неправильного режима дня. Дети и их родители смогут правильно распределять свободное время, не ограничивая друг друга в общении.

Дети и родители – отношения

Капризы ребенка нередко приводят обоих родителей к критической отметке спокойствия. При условии постоянных жизненных трудностей становится сложным всегда держать себя в руках и не выплескивать свой гнев. На сайте ru.childdevelop.com.ua представлены статьи, которые содержат в себе психологические упражнения для предотвращения ненужных и пустых ссор, а также помогут сохранить нервную систему от переживаний. Хорошие родители всегда найдут здесь для себя много обучающей и интересной информации.

Чтобы стать хорошим родителем, необходимо учиться. Для решения поставленной задачи стоит запастись хорошим объемом полезной информации по воспитанию. Чтобы ребенок стал успешным и для себя, и для окружающих, маме и папе предстоит во многом разобраться. И теперь дети и родители отношения сложатся лучшим образом!

Официальный сайт — Идеальные родители

ИДЕАЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ

Цель: познакомить родителей с современными пси­хологическими подходами к воспитанию ребенка. 

• Давайте проверим свои знания в области возрастной психологи.
Вам предстоит определить возраст ре­бенка по психологическим характеристикам. Знание возрастной психологии необходимо для того, чтобы расти вместе с ребенком, понимать его, ведь на каждом возрастном этапе ребенок разный и перед ним стоят разные задачи, помочь решить которые могут только родители.

Определите, какому возрасту свойственны следующие психологические особенности?

Обратимся к резуль­татам анкетирования, которое было проведено среди наших детей.
Вопрос: какими видят дети своих родителей?
Дети младшего школьного возраста ответили на этот вопрос следующим образом:
«Мои родители добрые, отзывчивые, ласковые, забот­ливые и любящие. Они часто гуляют со мной по выход­ным и помогают во всем. Папа любит смешить меня, а мама — мне помогать»; «Мои родители веселые. Папа часто играет со мной в футбол»; «Мои родители доб­рые, но иногда бьют меня»; «Мои родители никогда не ссорятся, они занимаются со мной математикой и водят меня в цирк и театр, в кино и парк»; «Мои роди­тели добрые. Мама любит, когда я у бабушки»; «Мои родители очень любят детей, любят играть с ними и ездить на природу»; «Мои родители не очень хоро­шие и не очень злые, но иногда бьют меня»; «Мои родители — самые умные»; «Мои родители могут по­мочь мне, когда у меня не очень хороший день». Дети среднего школьного возраста ответили на этот вопрос так: «Мои родители — самые умные родители, самые лучшие в мире»; «Это дорогие мне люди»; «Моя мама мне лучшая подруга, она понимает меня в трудную минуту»; «Это самые замечательные люди и лучшие друзья»; «Это люди, которые дали мне жизнь, дают любовь, ласку, образование и пищу»; «Это для меня самое святое, что есть на земле»; «Это хорошие люди, которые меня понимают». Ответы старшеклассников были следующими: «Мои родители — это самые лучшие родители»; «Это такие родители, о которых мечтала»; «Они очень заня­ты личными делами, поэтому мне не совсем знакомы, но требовательны»; «Мои родители любящие, забот­ливые, понимающие»; «Мои родители — прекрасные, добрые, умные люди»; «Мои родители заботливые, строгие, требовательные»; «Мои родители умные и справедливые»; «Они занятые, строгие, но справед­ливые»; «Требовательные, дисциплинированные, любящие и веселые»; «Мои родители знают обо мне все»; «Мои родители вредные и придирчивые»; «Мои родители иногда обижают меня»; «Мои родители — идеальные». 

В ответе на следующий вопрос наши дети описывали свои отношения с родителями, используя пять при­лагательных. Ученики начальной школы ответили сле­дующим образом:
Мои отношения с родителями — «добрые, заботли­вые, отличные, так себе, ласковые, иногда ругатель­ные, не очень, грамотные, классные, конфликтные, замечательные».
Ученики 5-8-х классов ответили так: Мои отношении с родителями — «хорошие, довери­тельные, классные, теплые, дружеские, понимающие, уважительные, любвеобильные, строгие, иногда плохие, интересные, откровенные, правдивые, дело­вые». Ответы старшеклассников были следующими: Мои отношения с родителями — «хорошие, понима­ющие, спонсирующие, поучительные, плохие, иног­да злые, иногда строгие, отличные, великолепные, странные, справедливые, уважительные, доверитель­ные, рассудительные, счастливые, ласковые, под­держивающие, требовательные, недоверительныё, непонятные, агрессивные иногда, серьезные, бюд­жетные, демократические, взаимовыгодные, разум­ные, информационные». 
Еще один вопрос звучал так: «Можете ли вы сказать, что ваши родители заняты только собой?»
Младший школьный возраст: да — 10%, иногда —60%, нет —30%. 
Средний школьный возраст: да — 2%, иногда — 30%, нет —68%. 
Старший школьный возраст: да — 2%, иногда — 51%, нет —47%.
«Достаточно ли времени уделяют вам родители?» Младший школьный возраст: да — 60%, не совсем —30%, нет—10%. Средний школьный возраст: да — 94%, не совсем — 5%, нет— 1%. Старший школьный возраст: да — 94%, не совсем — 6%.

На вопрос «Если бы я был(а) моим папой (моей ма­мой)» младшие школьники ответили так: «Была бы доброй, отзывчивой, помогала бы своим родителям и детям»; «Был бы сильным и мужествен­ным»; «Никогда не ругал бы»; «Больше времени прово­дила с детьми»; «Помогал бы делать уроки»; «Общался бы с ребенком каждый день»; «Был бы, как мой папа, только бы не пил и не курил»; «Водила бы детей в парк, каталась с ним на каруселях»; «Уделяла бы внимание, не ругала, ничего не запрещала». Дети среднего школьного возраста ответили так: «Я бы заботилась и говорила ласковые слова»; «Ста­ралась бы уделять детям больше времени»; «Очень любила бы сына и дочь»; «Я бы смотрела каждый день дневник»; «Я бы купил свой дом и машину»; «Не руга­лась бы без повода»; «Покупала бы ребенку много иг­рушек и красивых вещей»; «Ничего бы не запрещала и разрешала гулять на улице до 22.30»; «Была бы забот­ливой, нежной и доброй»; «Много времени уделяла бы мужу и детям»; «Был бы любящим, умным и строгим»; «Относилась бы к ребенку как к лучшему другу»; «Да­вал бы больше денег».
Старшеклассники на тот же вопрос ответили так: «Была бы такой, как моя мать, как мой отец»; «Разре­шала бы то, что мне запрещают»; «Я бы уделяла детям больше внимания»; «Была бы добрым и понимающим родителем»; «Была бы построже»; «Разрешал бы гу­лять допоздна»; «Я был бы лучшим другом, позволял бы все в мерах дозволенного»; «Я бы был, как мой отец, но исправил бы его плохие качества»; «Я бы почаще вспоминал себя в возрасте моего ребенка и не допускал таких ошибок, которые допускают они по отношению ко мне»; «Не пилила бы дочь днями, чаще разговаривала спокойным тоном и давала больше де­нег на карманные расходы»; «Я бы купил сыну машину, чтобы он чувствовал себя хорошо»; «Я бы пытался най­ти общие интересы»; «Пытался бы найти с ребенком общий язык, интересы и понимание». Следующий вопрос заставил учеников задуматься над тем, как их надо воспитывать. Были получены следу­ющие ответы.
Младший школьный возраст:
«Помогать во всем»; «Не ругать и не бить ремнем»; «Жалеть и не ругать»; «Иногда надо и поругать»; «Не кричать»; «Разрешать ходить домой самостоятельно»; «Разрешать есть кириешки, компашки, бомбастер»; «Уделять внимание». Средний школьный возраст:
«Говорить слова, которые пригодятся в будущем»; «Иногда ругать»; «Меньше кричать»; «Ремнем»; «Чуть-чуть строго»; «Научить этикету»; «Солью и горохом»; «Записать на секцию»; «Понятно все разъяснять, не бить, давать отдыхать»; «Объяснять то, что трудно для меня»; «Ласково»; «Методом кнута и пряника»; «Вни­мательно, главное, не разбаловать»; «Не повышая го­лоса»; «Справедливо».
Старшеклассники:
«Мягче, чем это делают мои родители»; «Относиться с уважением несмотря на возраст, но и ругать тоже надо»; «Не надо повторять несколько раз то, что я должна сде­лать»; «Так, как воспитывают меня сейчас»; «Так, чтобы детям не было от этого скучно»; «Не перегружать»; «В строгости»; «Чтобы я не чувствовала на себе давление»; «Держать в ежовых рукавицах и быть со мной постро­же»; «Строго, чтобы дети не садились на голову начи­ная с раннего возраста»; «Спасибо строгому папе, что я не шатаюсь по улице с бутылкой пива и сигаретой»; «Не баловать и не давать слишком много свободы»; «С тол­ком и лаской, без насилия»; «Конструктивно и результативно»; «Надо заниматься самовоспитанием».

Предлагаем вам результаты исследования «Новые времена – новые подростки», проведенного специалистами ПМСС-Центра «Позитив» г.Энгельса. Один из фрагментов исследования был посвящен отношениям подростков со своими матерями, самочувствию подростков в родительской семье.
Подавляющее большинство (89%) подростков отметили, что получают от родителей эмоциональную поддержку, 93% чувствуют, что их родители действительно хотят помочь им. Но в тоже время, почти треть девятиклассников из нашего исследования (31%) не могут обсуждать свои проблемы с родителями, несмотря на то, что 91% подтвердили, что мама разговаривает с ними в спокойном и дружелюбном тоне, а 94% считают, что мама ласкова с ними. У 29% опрошенных ребят возникает ощущение, что мама не понимает их желаний, потребностей и забот. Эмоциональную холодность матери признали 10% ребят, причем это в большей мере относится к мальчикам, они в 4,5 раза чаще ощущают материнскую холодность (мальчики 18%, а девочки-5%). 14% отметили, что мама никогда не хвалит их, столько же жалуются на неулыбчивость своих мам, а также, что мама мало разговаривает с ними. 8 % согласились с тем, что мама дает им ощущение нежеланного ребенка. С другой стороны, достаточно высок процент матерей, которые с точки зрения самих подростков тормозят их взросление: так считает каждый пятый подросток (21%). 23% опрошенных чувствуют, что мама не любит, когда они принимают решения самостоятельно. Почти половина (46%) отметили, что мама старается контролировать все, что они делают. Особенно это касается девочек (50%) и отсюда у каждого третьего (33%) возникает ощущение, что мама вторгается в его личную жизнь (здесь мальчики и девочки единодушны). 21% считают, что мамы обращаются с ними как с маленькими. На это чаще жалуются девочки. Более четверти мальчиков (27%) согласились с тем, что их мамы думают, что их дети не в состоянии позаботиться о себе, когда ее нет рядом, т.е. стараются сделать так, чтобы ребенок чувствовал себя зависимым от своей матери.

Рекомендации психологов.

Качества идеальных роди­телей.

Первая характеристика — это любовь и принятие ре­бенка таким, какой он есть, независимо от его успеш­ности, особенностей, соответствия нашим ожиданиям и представлениям о том, «каким я хочу видеть своего сына или дочь». Принятие — это основа конструктивных отно­шений с ребенком. Важно, чтобы эти отношения были настоящими, так как ребенок чувствует любую фальшь. Если родители, самые близкие, значимые, авторитет­ные люди, не готовы дать нам безусловную любовь, то чего же мы можем ждать от других людей? Только ро­дители способны любить ребенка независимо от того, худой он или толстый, интеллектуально одаренный или тугодум, гиперактивный или неторопливый, красивый или не очень.
Вторая, не менее важная характеристика, — это по­мощь в понимании мира, обозначении границ при­емлемого и недопустимого поведения. Здесь задача родителей — объяснить, «что такое хорошо и что такое плохо». Родители именно те люди, которые первыми начинают показывать ребенку нормы и границы дозво­ленного и запретного, приемлемого и недопустимого. Обозначение границ помогает ребенку структурировать картину мира, ориентироваться в нем. Ребенок, кото­рому неизвестны правила и нормы, теряется от неоп­ределенности, чувствует себя брошенным, не ощущает комфорта и безопасности, ну а далее сам начинает ус­танавливать грань допустимого и дозволенного. Чаще всего это приводит к нарушениям поведения, слож­ностям в принятии любых рамок, правил и стандартов. Здесь, во-первых, важно взвесить принципиальность и важность запретов, во-вторых, определить форму, в ко­торой выставляются ограничения и запреты, в-третьих, следует наказание и осуждение поступка, а не личности в целом. 
Третья характеристика идеальных родителей — это последовательность и согласованность в действи­ях, запретах и разрешениях. Принципиальное значе­ние для воспитания любого ребенка имеет последова­тельность действий, санкций, поощрений и наказаний. Беда, если наше настроение влияет на то, что сегодня мы разрешили ребенку что-либо, что вчера запретили, потому что изменилось наше настроение. Вторая беда связана с несогласованностью слов и действий взрос­лых, с которыми общается ребенок. Разногласия взрос­лых по поводу воспитания ребенка — явление распро­страненное, но стоит помнить, что ребенок не должен знать об этих разногласиях.
Четвертая характеристика идеальных родителей — умение слышать и понимать ребенка. Умению слы­шать и понимать ребенка, строить с ним конструктивные отношения можно учиться. Человек не рождается на свет профессионалом ни в одной области, в том числе и в профессии родителя. Помните, что ребенок совсем не обязан быть таким, каким вы его хотите видеть. Он дол­жен вырасти самим собой. Уравновешенность придет с годами, память и внимание можно развить, социальным навыкам научиться, но сбои в эмоциональной сфере, основой которых зачастую является неприятие родите­лями тех или иных черт сына или дочери, неадекватные реакции на поведение ребенка корректируются очень сложно, оказывая влияние на жизнь ребенка в самых разных сферах.
Важно отмечать любые успехи ребенка, пусть даже минимальные. Важно помнить и о воспитании собственным примером. Следует научиться не прос­то слушать, а слышать своего ребенка, проникая в его чувства и переживания. Необходимо уметь доносить до ребенка свои требования, пожелания и предложения. Для сообщения ребенку своих идей и мнений стоит вы­бирать эффективные методы.
Одним из важных умений является использование «Я-посланий». Речь идет о способе выражения собственных эмоций и чувств. В одной и той же ситуации мы можем сказать: «Ты меня расстроил», а можем: «Я расстроил­ся», «Твое поведение меня тревожит» или «Я тревожусь о тебе». Простая игра слов имеет глубокий психологи­ческий смысл. Выраженное в форме «Ты-послания» со­общение наделяет ребенка ответственностью за наши чувства. Ответной реакцией станут обида, агрессия или чувство вины. Использование «Я-посланий» разделя­ет поступок ребенка и наши чувства по этому поводу и оставляет больше возможностей для конструктивного диалога. Другой стороной пользы «Я-посланий» являет­ся то, что, сообщая ребенку о своих чувствах, мы учим его быть более открытым, показываем ему, что не стоит бояться негативных переживаний. Открытое и искрен­нее высказывание своих чувств способствует взаимо­пониманию и дальнейшему диалогу. 
Расти вместе с ребенком, учитывая, что перед детьми и подростками на разных этапах развития стоят разные задачи — так можно сформулировать пятое качество идеальных родителей. Многие родите­ли говорят о том, что на определенных этапах разви­тия ребенка общение с ним доставляло удовольствие, не возникало сложностей, а какие-то этапы были осо­бенно сложны. Кому-то лучше всего было иметь дело с младенцем, кто-то с восторгом пережил возраст «по­чемучек» (4-5 лет), а кому-то удается найти гармонию с подростком или стать другом юноше или девушке.
Причина здесь лежит в наших индивидуальных осо­бенностях. Но истинно хорошие родители растут и ме­няются вместе с ребенком, предоставляя ему столько свободы и заботы, сколько необходимо в тот или иной период развития. Via каждом этапе своего развития ребенок решает так называемые «задачи возраста», овладевая своим телом, усваивая навыки самообслу­живания, приобретая знания и тренируя интеллекту­альные процессы, строя отношения со сверстниками, взрослыми и младшими детьми. Наша взрослая зада­ча — «сопровождать», быть рядом сначала физически, а затем рационально и эмоционально, подтверждая свою готовность к диалогу и поддержке, но не прожи­вая жизнь ребенка вместо него и не вторгаясь в то жиз­ненное пространство, на котором он должен научиться сам решать задачи и удовлетворять свои потребности.
Ценить и уважать свою уникальность, свободу и развитие — следующая характеристика идеальных ро­дителей. Принять тот факт, что ребенок не часть нас, а самостоятельное существо, имеющее право, возмож­ности и способности принимать решения и совершать выбор, могут лишь те родители, которые ценят и свою свободу, дорожат своей самостоятельностью.
В раннем детстве родитель — высший авторитет, судья и образец. Но подростку уже важнее найти свое место среди сверстников, а потом в жизни ребенка по­явятся другие близкие люди. К тому факту, что придет другой мужчина или другая женщина, с которыми наш ребенок будет делить радости и горести, тоже надо быть готовым.
Принесение своей жизни в жертву ребенку рано или поздно оборачивается сложностями для обеих сторон или хотя бы для одной из них. Безраздельное внимание к ребенку, потребность и требование участия во всех его делах, отказ отличной жизни или карьеры оборачивают­ся внутренним напряжением, взаимной неудовлетво­ренностью, даже конфликтами. Чем интереснее, значи­тельнее, эмоционально и интеллектуально насыщеннее становится наша жизнь, тем более интересными и зна­чительными людьми мы останемся для своего ребенка, когда он повзрослеет и станет нам настоящим другом. Помните, что ваша жизнь не заканчивается вместе с рождением на свет малыша и может продолжаться не только в нем. Уважать, ценить и принимать уникальность личности своего ребенка мы можем лишь тогда, когда сами ценим, уважаем и принимаем собственную уни­кальность и свободу.
Сегодня, уважаемые родители, мы с вами говорили, казалось бы, о простых истинах. Однако как трудно в нашей повседневной жизни следовать этим нехитрым заповедям, как трудно соответствовать громкому эта­лону — «идеальный родитель». И все же это необходи­мо, ведь на карту поставлены судьбы не абстрактных, а реальных, наших единственных и неповторимых детей. Пусть наши отношения с ними будут гармоничными и пусть ваши дети с гордостью говорят окружающим: «Мои родители — идеальные!»

Хотите узнать мнение ваших собственных детей? Предложите им такую же анкету.
Анкета «Родители глазами детей»
1. Идеальные родители — это…
2. Мои родители — это…
3. Назовите 5 прилагательных, которые описывают ваши отношения с родителями.
4. Можете ли вы сказать, что ваши родители заняты только собой:
а) практически всегда;
б) иногда;
в) почти никогда.
5.Достаточно ли времени уделяют вам родители? Сколько времени в день уделяют вам родители?
6. Если бы я был(а) моим отцом (моей мамой)…
7. Как тебя надо воспитывать?

Обсудите со своими детьми: какими бы вы хотели видеть друг друга?
Желаем вам счастья и добра, мира и взаимопонимания.

Почему современные родители слишком балуют своих детей – Москва 24, 02.08.2021

Избалованным поколением все чаще называют детей последнего десятилетия. И нам, родителям, ставят это в вину. Современных мам и пап стращают перспективой вырастить изнеженных, неприспособленных к жизни людей. Почему мы балуем детей? Насколько это плохо? И надо ли сдерживать себя в проявлении родительских чувств? Об этом рассуждает журналист, мама двоих детей Евгения Бородина.

Фото: depositphotos/kalinovsky

Люди старшего возраста любят вспоминать, что в прошлом веке многие дети обходились без лишних дивидендов родительской опеки и любви. Сыт, одет, обут – уже хорошо. В военное и послевоенное время, понятно, было не до излишеств – хватило бы на основное. Да и последующие поколения родителей занимались в основном работой от звонка до звонка и бытовыми делами. Школьник с ключом на шее, откусывающий по дороге домой от буханки, купленной в булочной на углу, – это герой того времени.

Баловали детей весьма однообразно – в основном сладостями. Да и не во всех семьях желания детей ставились на первое место. Многие взрослые старались «пожить и для себя», бегая за модными «стенками», дубленками и путевками на юг. Как и во все времена, больше всего «плюшек» перепадало детям не только обеспеченных родителей, но и тем, кто был в семье единственным или долгожданным ребенком. Таких отпрысков всегда чаще наделяли желанными презентами и отстраняли от рутинных домашних дел.

На сломе эпохи, в лихие девяностые, для многих родителей было важно найти свое место в жизни, удержаться на плаву. В семьях, где взрослые еле-еле сводили концы с концами, подростки на свои «хотелки» даже зарабатывали самостоятельно – собирали и сдавали пустые бутылки, мыли машины, подрабатывали торговлей.

Времена меняются. С миллениумом вошел в моду культ ребенка. Что греха таить, по-настоящему баловать отпрысков научились лишь родители XXI тысячелетия. Мы не просто балуем детей, а достигли вершин в этой «науке» – устраиваем им безоблачную жизнь, предупреждая малейшие неприятности. Речь уже даже не о лишнем пирожном – этим давно никого не удивишь, как и игрушками. В порядке вещей отдавать детям все свободное время, будучи постоянно «на подхвате» у капризных отпрысков, а также предупреждать малейшие неприятности, чтобы малыш не плакал и не переживал ни о чем.

Как поступили бы мамы из прошлого века, в случае если на дальнюю прогулку в жаркий летний день ребенок по своей прихоти надел бы плотные брюки, а не шорты? Попросили бы потерпеть, напомнили о том, что это был его собственный выбор и купили бы мороженое. Как поступят в аналогичной ситуации современные родители? Зайдут в ближайший магазин и переоденут ребенка, чтобы он комфортно чувствовал себя на прогулке. И дело даже не в том, что сейчас больше возможностей приобрести по дороге нужные вещи – мамы и папы современных детей просто не могут допустить мысли о том, что отпрыск будет в чем-то ущемлен и испытает лишние трудности.

Опытные родители полагают, что все-таки не стоит превращать жизнь ребенка в вечный праздник с хлопушками и сюрпризами, предугадывая каждое желание отпрыска. Нельзя постоянно ограждать детей от трудностей, равно как и не имеет смысла создавать их искусственно. Малышам нужно понимать, что их не всегда будут только хвалить взахлеб и освобождать от скучных обязанностей.

Фото: depositphotos/ArturVerkhovetskiy

Иначе в будущем повзрослевший отпрыск очень удивится, узнав, что мир состоит не только из приятных людей, стремящихся предугадать и исполнить каждое его желание. Например, можно набрать наибольшее количество голосов в конкурсе юных художников или чтецов потому, что у твоих родителей большая аудитория в соцсетях. Но настанет день, когда придется завоевывать признание только своим талантом и способностями, а не родительской поддержкой.

В приятных бонусах для детей нет ничего плохого, если, получая их, ребенок не относится к ним так, будто они падают на него с неба, и не станет требовать для себя все новых и новых привилегий. Психологи считают, что ребенок должен знать цену подаркам и знакам внимания, чтобы не вырасти потребителем и эгоистом. Конечно, не стоит выговаривать за каждый рубль, потраченный на презенты, но, возможно, будет не лишним рассказать, сколько стоит ваш рабочий день и как долго вы должны работать, чтобы чадо не знало ни в чем отказа.

Избалованные отпрыски порой не способны сопереживать. Да и не считают это нужным. Не они ли, вырастая, в общественном транспорте занимают места тех, кто в них больше нуждается? Не они ли покрикивают на домашних, как на прислугу, и разжигают конфликты, полагая, что им за это ничего не будет?

Школьные учителя отмечают, что избалованные дети реже всего встречаются в многодетных семьях. Причем дело не в том, что у их родителей меньше финансовых возможностей. Просто с рождением каждого ребенка у взрослых прибавляется родительской мудрости, а огромная родительская любовь со всеми ее плюсами и минусами уже не направлена на одного-единственного человека, превращая его в некое божество.

По словам педагогов, воспитание – это тот случай, когда взрослые должны, что называется, смотреть в одну сторону. И если маленький вымогатель требует что-то у папы, а тот отвечает отказом, то мама должна выдерживать характер, не отменяя запрет. Конечно же, речь в этом случае не идет о чем-то необходимом и насущном. Смысл в том, что ребенок не должен манипулировать взрослыми, как марионетками, подключая, когда нужно, слезы и истерики. Ребенку следует понимать, что мир не вертится только вокруг него, а другие люди тоже имеют право на свои маленькие и большие радости.

Между понятиями «баловать» и «любить» – большая разница. Главное – вовремя в этом разобраться.

Читайте также

полезные сайты для детей и родителей — ROCIT.RU

Домен .ДЕТИ объединяет сайты для детей и родителей на русском языке: познавательные, увлекательные и максимально безопасные.

Все ресурсы на домене .ДЕТИ постоянно мониторят, а это значит — никакого вредоносного ПО и нежелательного контента. Очень удобно, что все адреса на русском языке — так их легко найти и запомнить.

В каталоге сайтов .ДЕТИ масса полезных ресурсов на самые разные темы: образование, воспитание, здоровье, безопасность, досуг и отдых, конкурсы и фестивали. Есть даже список интернет-магазинов и благотворительных организаций, помогающих именно детям.

спутник.дети
Специальный детский поисковик, который индексирует только безопасные и развивающие материалы. Обязательно поставьте его, чтобы максимально защитить юного пользователя от сетевых угроз.

библиотека.дети
Не пугайтесь: при переходе по ссылке вас переадресуют на портал Российской государственной детской библиотеки (РГДБ). Так и задумано! Здесь есть интерактивное телевидение и Национальная детская электронная библиотека с оцифрованными редкими книгами, журналами и газетами со всего мира для юных читателей. А еще здесь есть познавательные диафильмы и ВебЛандия.

веб-ландия.дети
Каталог лучших интернет-ресурсов для детей, разработанный РГБД вместе с компанией Билайн и Министерством культуры РФ. В список попадают сайты только с интересными и содержательными материалами, написанными хорошим литературным языком. Здесь есть ресурсы на любую тему: об искусстве и науках, истории и литературе, животных и технике, спорте и развлечениях, музыке и путешествиях, сайты в помощь по школьной программе и советы психолога. Знаете хороший ресурс, но не обнаружили его в ВебЛандии? Предложите администрации ресурса добавить сайт в список.

монтессори.дети
Философия и практика педагогики по Монтессори. Как научить ребенка самостоятельности? Что поможет развитию его способностей? Как научиться понимать эмоции и чувства младшего члена семьи? Ответы на эти и другие вопросы, а также новости из мира образования ищите на страницах ресурса.

Дети и гаджеты. Родителям на заметку. — Объявления

В период школьных каникул у детей и подростков появляется много свободного времени, которое они предпочитают проводить в различных гаджетах. Интернет, социальные сети – это целый мир для современного ребенка, который может быть также важен, как и реальный. Общение с друзьями, просмотр тематических групп, учеба и развлечения идут в тесной связи со всемирной сетью. Современные дети тянутся к телефонам, планшетам и компьютерам почти с самого рождения. Они еще не умеют толком ходить или говорить, но уже легко справляются с любым гаджетом! Неудивительно, что такое погружение в виртуальность зачастую вызывает у родителей тревогу и массу вопросов о том, стоит ли вообще позволять ребенку сидеть в телефоне или планшете, и если стоит, то как контролировать этот процесс?

С какого возраста можно?

Мнения на этот счет встречаются самые различные. Некоторые приложения рассчитаны на малышей с 6 месяцев, которые способны найти в яркой картинке на экране более высокотехнологичную замену погремушке. Однако педиатры и детские психологи не рекомендуют общение с планшетами и прочими подобными устройствами хотя бы до 2 лет. После этого можно постепенно начинать смотреть вместе с малышом небольшие образовательные мультфильмы и открывать первые приложения. Дети младшего возраста очень привязаны к родителям — именно они учат ребенка, окружают его заботой, дают ощущение защищенности. Если всему новому начнет учить планшет, то доверие к родителям окажется под вопросом. В будущем это может привести к проблемам в отношениях и поведении. Последние исследования показывают, что образовательные приложения действительно помогают получать новые знания, но живые люди все-равно учат эффективней.

Каковы лимиты времени?

Для многих родителей мобильный телефон у их ребенка является залогом его безопасности и их спокойствия. Это действительно так, ведь благодаря «мобильнику» ребенок находится под постоянным контролем своих мамы и папы. Но, несмотря на это необходимо ограничивать время пребывания любимого чада в виртуальном пространстве. Чрезмерное и неправильное использование мобильных устройств может привести к нарушениям сна, зависимости, депрессии, ожирению и некоторым другим проблемам. Их использование вызывает недостаток движения, и, как следствие, нарушения осанки и развития определенных групп мышц. В частности, врачи наблюдают связь между слишком длительным использованием гаджетов и случаями искривления шейного отдела позвоночника у детей. Еще больше вреда телефоны способны нанести глазам. Постоянная концентрация на небольшом объекте в течение длительного времени может вызвать сухость глаз, и, как следствие, воспаление. Кроме того, «мобильники» способствуют развитию близорукости.

 Конечно, совсем лишать ребенка знакомства с гаджетами неразумно, так как в современном мире без них не обойтись.  Главное в этом вопросе – соблюдать баланс, чтобы телефон, планшет и компьютер не вредили живому общению с родственниками и друзьями, обучению, сну и тому, что называют «активным времяпрепровождением». Родителям стоит обратить внимание на собственное поведение – сколько времени они сами тратят на телефон и компьютер? Не копирует ли ребенок их собственное поведение? Если ответ утвердительный, стоит разработать четкие правила, которые будут общими для всех, и следовать им.

 Что это за правила?

Самые разнообразные. Например, можно установить в доме свободные от гаджетов зоны. Это может быть кухня или гостиная. Можно договориться не пользоваться телефонами и планшетами за столом или в постели. Кстати, хорошим вариантом также станет правило откладывать телефоны и планшеты как минимум за час до сна.

 Детям, которые уже начали пользоваться социальными сетями стоит рассказать о правилах общения в интернете:

— важно предупредить ребенка о добавлении новых друзей, которые могут вступать с ним в беседу. Необходимо объяснить школьнику, что общаться в сетях лучше с реальными знакомыми, которых знаешь за пределами интернета. А с новыми нужно вести себя максимально осторожно. И если в друзья просится незнакомец, который настойчиво старается узнать личные данные или встретиться, то необходимо рассказать о таком «друге» маме или папе;

— нужно предупредить ребенка о том, чтобы при регистрации в социальных сетях он не указывал некоторые личные данные, например, номер школы, свой домашний адрес и т.д. То же самое касается и отметки геолокации под фотографиями, которые сделаны в квартире или на школьном дворе. Нужно, чтобы чужой человек, зайдя на страничку подростка, мог получить минимальную информацию. 

Как защитить ребенка?

 Дети способны удалять историю переписки и посещения сайтов, но на сегодняшний день существует множество средств родительского контроля деятельности ребенка с компьютерами и гаджетами. При этом подростку нужно объяснить, что родители делают это для того, чтобы предотвратить опасность, и что они имеют на это полное право. Кроме того, важно расположить своего ребенка к доверительному общению. Для того, чтобы подросток сам рассказывал о друзьях, обидчиках, предложениях куда-то пойти, неприличных фото или картинках, присланных посторонними, родителям нужно настроить с ним дружеский контакт. Ребенок будет рад поделиться любой информацией только при условии, что его не будут критиковать. 

Всё в этом мире индивидуально – одним детям телефон и планшет с правильными играми помогут развиваться более быстро и успешно, других они могут отвлечь от реального мира и нанести вред. Поэтому очень важно, чтобы родители вовремя уловили грань, за которой подросток теряет разницу между реальной и виртуальной действительностью. Для этого необходимо наблюдать за поведением и самочувствием своего ребенка при использовании гаджетов и при необходимости на некоторое время отказаться от общения с подобными устройствами.

Каждому родителю важно понять самому и донести это понимание своим детям – современные технологии способны на многое, они позволяют добиваться замечательных результатов, но являются лишь инструментом, а не самостоятельной ценностью.

Филиал ФБУЗ «ЦГиЭ в РО» в г. Ростове-на-Дону

Три типа родителей, которые мешают своим детям повзрослеть — Forbes Kazakhstan

ФОТО: Getty Images

Как мотивировать собственных детей? Где проходит грань между родительской любовью и тотальным контролем и опекой? Как общаться с подростками? На эти и другие вопросы отвечает Ребекка Дерлейн, учитель старших классов с 17-летним стажем в книге «Подросток в доме: Когда не знаешь, что сказать и как себя вести». Forbes Woman Russia опубликовал отрывок о типах родителей, которые, сами того не желая, не дают своим детям взрослеть.

Родители, которые платят за все

Мне приходилось преподавать в школах, где родители учеников могли заплатить почти за все на свете. Это были не просто обеспеченные люди из среднего или высшего класса, которые готовы баловать своих детей, — я говорю о мультимиллионерах с частными самолетами и пятью домами.

Моя ученица Кристал была именно из такой семьи. Родители следили, чтобы ей подкрашивали волосы каждые шесть недель. Ногти ей приводили в порядок каждые десять дней. Она пользовалась дорогой косметикой, носила дорогую одежду и обувь. На каникулы она ездила в экзотические места и не знала, что такое летать экономклассом. Ей еще даже не исполнилось шестнадцати, а она уже получила в подарок новенький BMW — он ждал ее у порога, украшенный гигантским бантом.

На этой машине, стоившей $60 тыс., она и училась водительским навыкам, поэтому разбила ее через две недели после получения прав. Вы спросите: и что сделали после этого ее родители? Как что — купили ей следующий BMW! Когда ученики дразнили Кристал за то, что она была «чайницей» за рулем, и за то, что разбитую машину ей сразу же заменили (ведь это и правда нелепо), она беззаботно отвечала, что цвет второй машины ей нравится больше, так что все обернулось к лучшему.

Конечно, Кристал не вложила в свою машину ни малейших трудов, поэтому даже не расстроилась, когда разбила ее. Во-первых, она ничего не сделала, чтобы заработать на этот автомобиль. А поскольку это был один из множества дорогих подарков, которые девочка постоянно получала, она совершенно не ценила его. Во-вторых, разбив машину, она не боялась последствий. Мама с папой всегда бросались Кристал на выручку, должны были броситься и на этот раз. И неважно, что в аварию она попала из-за собственного неумения: папина страховка покроет ущерб, и вообще, родители должны быть счастливы, что дочка осталась цела. В-третьих, Кристал знала, что никак не пострадает в результате своей небрежности.

Другую машину доставят раньше, чем она успеет испытать какие бы то ни было неудобства, так что проблема для нее будет решена. Короче говоря, она не ценила машину, не отвечала за нее и не боялась последствий. Тем не менее я могу гарантировать, что родители гордились и поддержкой, которую оказывали дочери, и тем, что обеспечивали ей роскошную жизнь.

Стоит ли удивляться тому, что Кристал никогда и нигде не работала и не имела обязанностей по дому. Ее редко ругали за неуспеваемость. Если у нее возникали проблемы с учебой, мгновенно появлялись репетиторы. Я не знаю, что сталось с Кристал после выпуска, но могу предположить. Ведь вы, наверное, и сами догадываетесь, что происходит с ребенком, которому не объяснили: каждое решение имеет последствия и иногда эти последствия причиняют боль.

Может быть, вы не настолько богаты и снисходительны, как родители Кристал, но задайте себе несколько вопросов. Оплачиваете ли вы все прихоти ваших детей, не требуя, чтобы они каким-то образом зарабатывали себе на привилегии и удовольствия? Позволяете ли вы своим подросткам думать, будто после окончания колледжа или устройства на работу они будут жить той же жизнью, что вы им обеспечиваете сегодня? Хватает ли им ответственности и здравого смысла работать, чтобы обеспечивать себя? Понимают ли они, что не всегда смогут позволить себе все желанное? Благодарны ли они вам за то, что вы им даете, и ценят ли они свои вещи?

Помните: не обязательно быть богатым, чтобы избаловать детей. Если вы не научили их благодарности и правильному отношению к труду, в результате они могут оказаться избалованными вне зависимости от размеров семейного дохода.

Родители, которые относятся к своим подросткам как к детям

Родители могут проявлять такое отношение самыми разными способами. Как правило, при этом они хотят показать свою любовь к детям, сделав для них что-то приятное. Я не говорю, что это плохо, но важно понимать: делать для детей все — это на самом деле не любовь. Такое положение приносит вред ребенку и угнетает его самооценку. Старшие классы школы дают вам четыре года, чтобы постепенно ослабить и снять родительский контроль над детьми, передать им самим ответственность за их жизнь. У вас всегда будет возможность продемонстрировать любовь к детям. Но делать для них все — неподходящий способ, и злоупотреблять им не стоит.

Андре любил своих родителей, особенно маму, которая тщательно контролировала каждый его шаг в старших классах. Она ежедневно собирала ему в школу пакет с едой, стирала его одежду, убирала в его комнате и застилала за ним постель, пока он был в школе. Мама собирала и разбирала портфель сына, вела его школьный дневник и помнила о сроке сдачи всех его работ.

Родители возили Андре в кино, на занятия фигурным катанием, к друзьям — в общем, всюду, куда ему было нужно. Их планы зависели от расписания Андре, но отца и мать это вполне устраивало. Андре, сами понимаете, тоже.

А вот что его не устраивало — так это то, что родители относились к нему как к ребенку и в других областях его жизни. Они говорили с ним так, будто ему требовалось долго объяснять каждую мелочь. Они не интересовались его мнением, а просто сообщали ему, что он должен думать, основываясь на давних семейных традициях. Они хотели всегда знать, где он и с кем, и звонили ему чуть ли не ежечасно. Андре приходилось звонить родителям каждый раз, когда он выходил откуда-то и направлялся в другое место: один раз — когда выходил, другой — когда успешно добирался. Если у него возникали проблемы в школе, родители вмешивались немедленно и настаивали на встрече с учителем прежде, чем Андре попробовал самостоятельно разобраться с ситуацией. Короче говоря, родители полностью подавляли подростка: иногда из тревоги за него или потому, что они всегда так решали вопросы. Но главной причиной было то, что с раннего детства Андре они так и не ослабили вожжи.

У меня были ученики, которым необходимо было в течение дня связываться с родителями. Зачем? Не имею ни малейшего понятия. Но представьте картину: посередине урока звонит телефон. Я подхожу к ученику, чтобы забрать у него аппарат, и чье имя я вижу на экране? МАМА. Ни за что на свете я не смогла бы догадаться, ради чего родителям могло бы потребоваться дергать ребенка во время уроков. Я знаю мам, которые готовы все бросить и бежать в школу, чтобы отнести ребенку забытый завтрак. Я видела, как они, встречая детей из школы, по часу ждут их в машинах, вместо того чтобы позволить своим четырнадцатилетним чадам сесть в школьный автобус и за десять минут доехать до дома. Уровень гиперопеки поражает, и дети воспринимают ее очень болезненно.

Они обожают, когда о них заботятся, им приятно знать, что они небезразличны родителям, но они ненавидят, когда с ними обращаются как с маленькими. Приготовьте детям любимое блюдо на ужин, запишите их на курсы водителей, поддержите их круг общения, — и пусть ваш дом будет всегда открыт для их друзей.

Но пожалуйста, не опекайте их, как младенцев. Этим вы оказываете им медвежью услугу, лишаете возможности взрослеть и самостоятельно принимать решения.

Родители, которые не готовят детей к будущему

В эту группу проще всего попасть, потому что время, которое вам суждено провести вместе с детьми, пролетает моментально. Проще всего делать то, что делали всегда, ведь чтобы обдумывать и планировать изменения, нужны немалые усилия. Вряд ли в ваших ежедневниках есть запись типа: «Сесть и спокойно проанализировать, справляюсь ли я со своими родительскими обязанностями». И уж тем более вряд ли такая запись повторяется в нем ежемесячно или еженедельно. Я рекомендую вам регулярно рассуждать о том, как вы помогаете своим детям готовиться к самостоятельному будущему, когда вы уже не сможете быть постоянно рядом, чтобы подсказать и направить.

Я опросила больше ста своих учеников — нынешних и бывших. Задавала им один вопрос: в какой области они не чувствуют себя самостоятельными. Самым частым ответом был: «Финансы». Знаете ли вы, что большинство учащихся старших классов не знают, как выписать чек? Если их родители завели для них банковские счета, то дети, как правило, ничего об этих счетах сказать не могут. То есть они не знают суммы на счету, не знают, берется ли какая-то плата за обслуживание этих счетов, не интересуются, сколько набежало процентов. У большинства подростков нет собственных кредитных карт, и это мне понятно: ведь родители страшно боятся, что дети наделают дорогостоящих покупок, наберут долгов или не пополнят вовремя счет и нарвутся на громадные пени. Это реальный повод для беспокойства, но существует относительно простое решение такой проблемы: прежде чем вручить ребенку кредитку, научите его всему необходимому. Начните с главного — подберите для него карту с низким кредитным лимитом.

Существуют кредитки, предназначенные специально для школьников, у них низкий кредитный лимит, дополнительная защита от взлома и льготные условия для новичков, забывающих вовремя погасить долг. Объясните детям, как и когда следует использовать эту карту. Отнеситесь к этому объяснению как к учебной задаче — то есть в каждом слове должна быть предельная четкость.

То же самое касается чековой книжки и дебетовой карты. И не думайте, как думала когда-то я, что ваши дети понимают разницу между дебетовой и кредитной картами. Скорее всего, нет. Опять же, объясните им, когда следует пользоваться каждой из них, а когда — нет. Нынешние дети любят делать покупки в интернете, и они непременно будут использовать для этого дебетовые карты, пока вы не укажете им все причины, по которым этого не следует делать. Поступив в колледж, большинство из них будет заказывать учебники через интернет. Они должны знать, как ответственно пользоваться кредиткой и как распознать надежные сайты и продавцов.В общем, детей нужно учить правильному обращению с деньгами. Это значит, что они должны держать свои чеки, кредитки и дебетовые карты в надежном месте; просматривать ежемесячные банковские отчеты на предмет ошибок; сохранять и просматривать чеки за покупки; знать правила и ограничения своих карточек и своего банка; уметь заполнить приходный и расходный банковские ордера и т. д. Надо обсуждать с детьми, откуда приходят деньги и куда они уходят. Тогда ваши дети, вступив в самостоятельную жизнь, будут вполне компетентны в основных финансовых вопросах.

Если вы до сих пор не объяснили им «денежный вопрос», необходимо как можно скорее сделать это. Предположим, что ваши дети работают, — тогда убедите их откладывать от каждой зарплаты определенную сумму, хотя бы по пять долларов. Объясните им как можно раньше и убедительнее, что это делать необходимо. В нашей семье всегда было правило: деньги нужно расходовать ответственно. Однако подаренные деньги ребенок всегда мог потратить, как ему хотелось, — если только даритель не оговаривал какое-то конкретное предназначение для этих денег. Ваши дети, как и взрослые, должны иметь право пользоваться денежными подарками, поэтому дарите им деньги время от времени. Главное — относиться к подросткам в финансовых вопросах как к взрослым. Пусть они слушают вас и черпают пользу из вашего опыта. Постоянно напоминайте им, как важно правильно обращаться с деньгами, но не лишайте их возможности пользоваться неожиданной удачей. Это научит их, что деньги — необходимость, но они же могут приносить радость. Они должны понять, что сначала надо обеспечить необходимое, затем отложить какую-то сумму на будущее и только потом тратить деньги на прихоти. Представьте, насколько лучше чувствовала бы себя наша экономика, если бы каждый родитель преподавал этот урок своим детям.

Дополнительный бонус здесь в том, что, когда вы доверяете подросткам некоторую финансовую ответственность и свободу, они ценят вашу веру в их способности и стараются вести себя как взрослые.

15 веб-сайтов, которые каждый родитель должен добавить в закладки

Национальный опрос родителей, проведенный в 2016 году, показал, что более 80% родителей использовали поисковые системы в Интернете для поиска советов по воспитанию детей, но менее 50% из них сочли результаты заслуживающими доверия. Многие существующие онлайн-ресурсы либо предвзяты, предлагают противоречивую информацию, либо имеют бизнес-модели, ориентированные на рекламу.

Не все в Интернете плохо — веб-сайты университетов, исследовательских центров и больниц являются источниками безопасной, точной и надежной информации.Но большинство родителей не подозревают об их существовании, потому что эти организации не уделяют много внимания аутрич-работе.

Мы основали некоммерческую организацию Inceptive Education, чтобы облегчить родителям поиск надежных и непредвзятых ресурсов, включая доступ к различным экспертам. Мы проводим семинары и вебинары под руководством экспертов, как бесплатные, так и платные. Кроме того, каждую неделю мы публикуем на нашем веб-сайте один тщательно подобранный ресурс.

На основании наших исследований и бесед с нашими экспертами мы рекомендуем следующие веб-сайты для родителей (в алфавитном порядке в каждой категории). Обратите внимание, что этот список не является исчерпывающим, есть и другие отличные веб-сайты и источники информации. Мы только что выбрали несколько, к которым мы обращаем внимание.

Вопросы, связанные со здоровьем

• • Уход за детьми: Уход за детьми предоставляет родителям информацию о здоровье и благополучии их детей и подростков. Сайт разработан Канадским педиатрическим обществом и охватывает такие темы, как беременность, здоровье детей, обеспечение безопасности детей и многое другое.

• • Рабочая группа по окружающей среде (EWG): Рабочая группа по окружающей среде (EWG) — это некоммерческая беспартийная организация, деятельность которой направлена ​​на защиту здоровья человека и окружающей среды. Их программы Consumer Guides и EWG VERIFIED помогают родителям найти товары для младенцев и личной гигиены, которые не содержат «опасные химические вещества» EWG и соответствуют их самым строгим стандартам для вашего здоровья.

• • «Здоровые дети: здоровые дети» — это веб-сайт Американской академии педиатрии (AAP), который предоставляет одобренную педиатрами медицинскую информацию и рекомендации для родителей и опекунов, а также интерактивные инструменты и персонализированный контент.

СМИ и технологии

• • Common Sense Media: Common Sense Media — это некоммерческая организация, которая предоставляет рекомендации по развлечениям и технологиям для семей и школ. Они оценивают фильмы, телешоу, книги и многое другое, чтобы родители были довольны выбором развлечений, которые они выбирают для своих детей.

Раннее развитие детей

• • I-labs: Секция информационных модулей Института обучения и мозговых наук (I-LABS) Вашингтонского университета. I-LABS — отличный ресурс для родителей, заинтересованных в глубоком изучении раннего развития детей.Эти бесплатные онлайн-учебные модули, каждый продолжительностью около 25 минут, исследуют темы развития ребенка, такие как развитие мозга, овладение языком или имитация.

• • Understanding.org: В сотрудничестве с 14 другими некоммерческими организациями-учредителями Национальный центр по проблемам обучаемости работает и управляет Understanding. У них есть ресурсы для родителей детей с проблемами обучения и внимания. Их статьи и контрольные списки признаков и симптомов этих проблем — отличный ресурс для родителей маленьких детей, чтобы отслеживать их развитие и получать помощь.

• • От нуля до трех: от нуля до трех: от нуля до трех — это национальная некоммерческая организация, которая информирует, обучает и поддерживает профессионалов, политиков и родителей в их усилиях по улучшению жизни младенцев и детей ясельного возраста в раннем возрасте. Они охватывают различные темы, от развития мозга, эмоционального благополучия до ухода за детьми и ранней грамотности.

Дошкольное образование

• • NAEYC: Национальная ассоциация образования детей младшего возраста (NAEYC) — это профессиональная членская организация, которая предоставляет основанные на исследованиях ресурсы, советы и идеи для семей — от развития ребенка до чтения, письма, музыки, математики и т. Д. Для все маленькие дети, от рождения до 8 лет.

Продовольствие и питание

• • LactMed: Для беременных и кормящих матерей База данных по лекарствам и кормлению грудью (LactMed) содержит информацию о лекарствах и других химических веществах, воздействию которых могут подвергаться кормящие матери. Он включает информацию об уровнях таких веществ в грудном молоке и детской крови, а также о возможных побочных эффектах у грудного ребенка.

• • Проект «Доктор Ям»: Проект «Доктор Ям» — это некоммерческая организация, которая обучает семьи здоровому образу жизни.Они работают с самыми маленькими членами семьи, чтобы сделать здоровое питание интересным для семей, и дают им информацию и идеи, чтобы создать основу для здорового питания в школе и дома.

• • Что готовят? Чаша для смешивания USDA: что готовится? Чаша для смешивания USDA предоставляет рецепты и ресурсы для поддержки создания здоровых и недорогих блюд. Он был разработан в результате сотрудничества между Центром политики и продвижения в области питания (CNPP), Программой дополнительной помощи в области питания (SNAP), Программой детского питания (CNP) и Отделом распределения продуктов питания (FDD).

Игрушка безопасная

Приглашенный автор: Пурва Гуджар — основатель и президент Inceptive, некоммерческой организации, призванной помогать родителям до, во время, после отпуска по уходу за ребенком и в последующий период.

10 самых популярных тем: Проблемы родителей и соответствующие ресурсы

Утверждение, что «знания — сила» особенно актуально для родителей, которые хотят эффективно защищать своих детей с ограниченными возможностями.Чтобы убедиться, что у родителей есть самая необходимая информация, PACER провела опрос, на который ответили почти тысяча человек. Получив список вариантов, родители детей из каждой возрастной группы указали свои три основных проблемы. Этот лист действий PACER содержит подборку полезной информации по каждой теме от различных национальных и государственных организаций. Как сказал Альберт Эйнштейн: «Знайте, где найти информацию и как ее использовать — вот секрет успеха».

50 отличных сайтов для родителей детей с особыми потребностями

Ниже приведены 50 отличных веб-сайтов для родителей детей с особыми потребностями.Этот список ресурсов отлично подходит для родителей детей с особыми потребностями. Список содержит ссылки на ассоциации, советы, центры и общества. Здесь также есть ссылки на конференции, финансовую помощь и стажировки, а также полезные веб-сайты, статьи и исследования. Блоги и страницы Facebook также включены в список.

Источник изображения

Ассоциации, советы, центры и общества

Общество аутизма: С 1965 года Общество аутизма предоставляет информацию для людей с аутизмом, членов семей и профессионалов.
Совет по делам исключительных детей: Совет по делам исключительных детей предоставляет информацию и ресурсы о специальном образовании.
Пасхальные печати: На протяжении почти 100 лет компания «Пасхальные печати» оказывает услуги людям с особыми потребностями и ограниченными возможностями.
Family Voices: Дети и молодежь с особыми медицинскими потребностями могут извлечь выгоду из Family Voices.
Федерация детей с особыми потребностями: Федерация детей с особыми потребностями сосредоточена на родителях и предоставлении им поддержки, что, в свою очередь, приносит пользу ребенку с особыми потребностями.
Центр семейной надежды: Когда у детей или взрослых есть особые потребности, Центр семейной надежды оказывает поддержку всей семье.
Семейный ресурсный центр по вопросам инвалидности: Обучение, помощь и информация предоставляются родителям детей с ограниченными возможностями Семейным ресурсным центром по вопросам инвалидности.
Национальная ассоциация родителей с детьми, получающих специальное образование (NAPCSE): Родители учащихся со специальным образованием могут узнать, как быть лучшим защитником своего ребенка.
Национальный совет по независимой жизни: NCIL способствует социальным изменениям и стремится покончить с дискриминацией, связанной с инвалидностью.
Национальный центр обучаемости: Дети и взрослые с ограниченными возможностями обучения получат пользу от информации и ресурсов, доступных в Национальном центре обучаемости.
Национальное сотрудничество по вопросам рабочей силы и инвалидности: NCWD для молодежи предоставляет стратегии и системы развития для молодежи с ограниченными возможностями, чтобы они могли присоединиться к рабочей силе.
Национальное общество синдрома Дауна: ndss поддерживает людей с синдромом Дауна, предоставляя такие ресурсы, как оздоровление, образование и исследования.
Pacer Center: Коалиция по защите прав родителей в области образования использует идею помощи родителям и предоставляет поддержку и ресурсы детям и подросткам с ограниченными возможностями и их семьям.
Родитель — родителю США: Родитель — родителю США предлагает поддержку родителям детей с особыми потребностями.
United Spinal Association: Объединенная ассоциация позвоночника предлагает поддержку, советы и ресурсы для людей с травмами спинного мозга.

Конференции

Конференция по ликвидации разрыва: 32-я ежегодная конференция по ликвидации разрыва состоится в Миннеаполисе, штат Миннесота.
COPAA Совет родительских поверенных и адвокатов: 17-я ежегодная конференция COPAA состоится в марте 2015 года в Сан-Диего, штат Калифорния.
Фонд образования и защиты прав инвалидов: DREDF проводит конференции по специальному образованию в Северной Калифорнии.
EPICS: Конференция коренных американцев по специальному образованию проводит конференцию в Альбукерке, штат Нью-Мексико, в марте 2015 года.
Ресурсы для профессионального образования и конференц-услуги: PERCS проведет 18-ю ежегодную конференцию «Великие начинания» в Вустере, штат Массачусетс.

Финансовая помощь и стажировки

Национальный центр по проблемам обучаемости: Стипендии Энн Форд и Аллегры Форд Томас предоставляются двум выпускникам старших классов средней школы, которым был поставлен диагноз «неспособность к обучению», которые можно использовать для последующего среднего образования.
Возможности: Это финансовый ресурс для родителей детей с ограниченными возможностями.
Проект 10: этот сайт предоставляет информацию о стипендиях, грантах и ​​финансовых ресурсах, которые могут быть полезны людям с ограниченными возможностями.

Полезные сайты, статьи и исследования

Answers 4 Семья: Семьи и специалисты могут найти информацию и поддержку в Департаменте здравоохранения и социальных служб Небраски. Ответы 4 семьи.
Центр информации и ресурсов для родителей: Учебный модуль для скрининга, оценки и процедур оценки для раннего вмешательства можно найти здесь, чтобы помочь родителям младенцев и детей ясельного возраста.
Центр информации и ресурсов для родителей: 10 основных шагов в специальном образовании объясняет процесс предоставления услуг специального образования для ребенка.
Устранение разрыва: устранение разрыва помогает людям научиться использовать вспомогательные технологии для изменения жизни.
Спорт для инвалидов США: спорт для инвалидов США предоставляет возможности для отдыха и занятий спортом молодежи с ограниченными возможностями, взрослым и раненым воинам.
The M.O.R.G.A.N. Проект: Дети, нуждающиеся в медицинской помощи, и их семьи получают помощь от волонтеров из организации M.O.R.G.A.N. Проект оказывает поддержку и способствует повышению осведомленности.
Национальный центр по проблемам с обучением: Национальный центр по проблемам с обучением отвечает на часто задаваемые вопросы (FAQ) на этой странице ресурсов.
Управление по политике в области занятости для инвалидов: Министерство труда США предлагает множество различных ресурсов по политике в области занятости для лиц с ограниченными возможностями, которые сгруппированы по темам.
Информация об обучении родителей: На этом сайте представлены темы и законы об образовании, а также местная информация для тех, кто живет в Массачусетсе.
Ракеты для чтения: советы по возвращению в школу для родителей детей с особыми потребностями — отличная статья, чтобы хорошо начать учебный год.
Министерство образования США: The U.S. Департамент образования предоставляет множество ресурсов и исследований для родителей детей с особыми потребностями.

Советы учителям

«Путь способностей: Путь способностей» и «Темпл Грандин» предлагают советы по обучению детей и взрослых с расстройством аутистического спектра.
Autism Web: Autism Web дает родителям и учителям советы по поводу аутизма.
Справочное руководство: Справочное руководство содержит советы по оказанию помощи детям с ограниченными возможностями обучения дома и в школе.
LD Online: LD Online помогает родителям наладить отношения с учителем своего ребенка.

Детские книги

Информация о детях с ограниченными возможностями: на веб-сайте представлен список детских книг, посвященных особым потребностям и инвалидности.
«Объяснение особых потребностей вашему ребенку: 15 замечательных детских книг: ресурсы для особых потребностей» содержит список 15 замечательных детских книг, которые помогают объяснить детям особые потребности.
Институт гуманного образования: персонажи с особыми потребностями занимают центральное место в этих детских книгах.

Блоги

Аутизм и охтизмы: мама двух аутичных мальчиков является автором этого вдохновляющего и информативного блога об аутизме.
Love that Max: редактор журнала, мама ребенка с особыми потребностями, ведет этот вдохновляющий блог о воспитании ребенка с особыми потребностями.
My Special Needs Network: решения для обучения детей с особыми потребностями можно найти в этом блоге.
Неожиданная жизнь: Марианна Руссо дает советы и информацию в журнале «Неожиданная жизнь», а также в радиосети «Кофейный клатч».
Учащийся с ограниченными возможностями: доктор Ричард Селзник предлагает информацию и практические советы родителям детей с особыми потребностями.

Страницы Facebook

Практикующее сообщество поддержки семей с ограниченными возможностями: Практическое сообщество поддержки семей с ограниченными возможностями — это место, где можно делиться ресурсами и знаниями и обсуждать проблемы.
Федерация детей с особыми потребностями: Чтобы помочь детям с особыми потребностями или ограниченными возможностями, Федерация детей с особыми потребностями оказывает поддержку и вдохновение.
Parenting Special Needs Magazine: Эта страница в Facebook вдохновляет и поддерживает людей с особыми потребностями и их семьи.
Родители детей с особыми потребностями: Члены семей с детьми с особыми потребностями могут найти поддержку и информацию на этой странице.

Источник: Магистр специального образования

уверенных родителей уверены в себе дети — Сайт для родителей, активно поддерживающих социальное и эмоциональное развитие детей

Автор гостя Александра Эйденс, основатель, Big Life Journal

Те, кто ведет дневник, находятся в хорошей компании. Некоторые из величайших провидцев истории, в том числе Бен Франклин, Уинстон Черчилль и Мария Кюри, вели дневники.

Но помимо известной компании, есть и другие важные причины для ведения журнала. Исследования показывают, что ведение дневника снижает стресс, улучшает концентрацию внимания и поднимает настроение. Исследование 2005 года показало, что ведение дневника стрессовых событий привело к значительному улучшению физического состояния и психического здоровья участников.

С такими преимуществами становится ясно, почему поощрение вашего ребенка к ведению дневника является ключевым моментом. Вот пять еще причин начать работу:

1.Ведение журнала поддерживает академические навыки.

В эпоху, когда большинство писем делается на компьютерах, ведение журнала дает доступ к преимуществам, которые дает только письмо от руки.

Улучшая почерк, ведение дневника может напрямую влиять на академиков. По словам Стива Грэма, профессора Университета Вандербильта, хороший почерк может улучшить результаты школьных тестов с 50-го до 84-го процентиля. Он также отмечает, что «люди судят о качестве ваших идей по вашему почерку.”

Исследователи также обнаружили, что письмо от руки помогает запоминать формы и буквы и может способствовать развитию мелкой моторики у маленьких детей. У детей старшего возраста навыки систематизации своих мыслей и идей развиваются через ведение дневника.

Хотя мы можем предположить, что в школе детям предоставляется множество возможностей писать от руки, это не всегда так.

Большинство школ по-прежнему включают обучение обычному почерку в свои программы начальных классов, но сегодня это составляет чуть более часа в неделю, по данным Zaner-Bloser Inc., одно из крупнейших в стране издателей учебных программ по письму.

— Границы Гвендолин, Wall Street Journal

Ведя дневник дома, дети получают доступ к множеству академических преимуществ, с которыми они иначе не могли бы столкнуться.

2. Ведение журнала стимулирует творчество.

Когда дело доходит до ведения дневника, возможности ограничиваются только воображением вашего ребенка. Журналы могут быть чем угодно — от разрозненного собрания мыслей или рисунков до записей с определенной целью и форматом.

Чтобы вызвать интерес, определите ведение дневника как выход для выражения вашего ребенка. Позвольте им украшать и заполнять свой дневник всем, что им нравится. Такие материалы, как маркеры, цветные карандаши и наклейки, тоже являются мотивирующими.

Если вашим детям сложно начать работу, спросите, о чем они хотели бы написать в дневнике. Они фанаты активного отдыха? Журнал о природе с рисунками птиц или насекомых может вызвать их интерес. Заядлые исследователи лета? Им может понравиться дневник летних приключений.

Самое главное, помните, что журналы предназначены для поощрения самовыражения, а не совершенства. Если родители критикуют или критикуют содержание журнала, творческий потенциал и мотивация почти наверняка уменьшатся.

3. Ведение журнала способствует самоисследованию.

Журнал — это инструмент для самопознания и исследования. Когда у детей есть доступ к журналам, они закладывают семена для личностного роста и углубления самосознания.

Во многих журналах для детей есть подсказки, вопросы и интересные иллюстрации.Вопросы, которые побуждают к самопознанию, могут включать:

• Что заставляет вас улыбаться?
• Каковы качества хорошего друга?
• Что вы всегда хотели попробовать, чего еще не пробовали?
• Как выглядит для вас идеальный день?
• Опишите себя 10 словами.
• Кто ваш герой и почему?

Подобные подсказки позволяют детям задуматься о своих ценностях, надеждах и убеждениях. Полученные в результате записи в дневнике также могут служить критерием, показывающим детям, кем они были на момент написания и каким образом они изменились или выросли.

4. Ведение дневника обостряет память.

Ведение дневника не только позволяет детям записывать воспоминания, но и улучшает их память. Исследования показывают, что ведение дневника приносит пользу рабочей (краткосрочной) памяти.

Исследование экспрессивного письма в Техасском университете в Остине показало, что, когда вы пишете о своем опыте, этот опыт становится понятным. Запись событий по мере их возникновения сохраняет память, и дети могут лучше понять свою жизнь.

Жизнь, которой стоит жить, стоит записывать.

— Джим Рон, предприниматель

Хотя ведение дневника не может изменить события, происходящие в течение дня, оно дает детям возможность выбирать, как их запомнить. У детей есть свобода выбора, что записывать и как они хотели бы вернуться к каждому событию.

5. Ведение дневника помогает справиться с большими чувствами.

Многие дети не могут выразить словами свои эмоции. Поэтому ключевым моментом является предоставление других возможностей для выражения чувств.

Журналы должны быть безопасной зоной, свободной от суждений. Дети должны чувствовать себя в безопасности, чтобы справляться со своими сложными (и неудобными) эмоциями, такими как грусть, гнев и разочарование.

Прежде чем побуждать вашего ребенка вести дневник о чувствах, примите во внимание, что дневник предназначен только для его глаз . Аманда Морин, писатель по вопросам развития детей, говорит: «Если вы не можете дать это обещание, вы не можете ожидать, что ваш ребенок возьмет на себя такое ведение дневника».

В зависимости от возраста вашего ребенка журнал чувств может иметь разные формы.Младший ребенок может использовать его, чтобы определить или обозначить свои текущие эмоции или нарисовать картину того, что они чувствуют. Дети постарше могут создать дневник благодарности или поразмышлять о неприятном моменте и посмотреть на него более объективно.

Вы можете начать с моделирования дневник писать сами. Когда у вас будет трудный или трудный момент, укажите, что вы собираетесь в тихое место, чтобы сесть и написать. Когда чувства пройдут, обсудите с ребенком, как процесс ведения дневника помог вам освободиться от своих чувств.

Журнал о чувствах, особенно для тех, кто борется с открытым общением, — гораздо более здоровая альтернатива их сдерживанию.

В частности, во время этой глобальной пандемии мы все испытываем большие переживания и, возможно, время от времени пытаемся решить, как с ними справиться. Семейная практика ведения дневника может помочь каждому участнику назвать и выразить свои эмоции безопасным и здоровым способом. Загляните в журнал Big Life Journal , чтобы узнать больше об их дневниках с подсказками для письма и рисования для детей!

Гость Автор Александра Эйденс — основательница Big Life Journal, — увлекательного ресурса, который помогает детям развить устойчивое мышление роста, чтобы они могли уверенно решать жизненные проблемы.

CPCK Note: Была невероятная синхронность в начале этой недели, когда я сотрудничал с Александрой над публикацией этой статьи, и член семьи обратился ко мне, чтобы поделиться тем, насколько ее сыну нравилось работать над своим собственным «Журналом большой жизни». Спасибо, Александра! Это замечательный ресурс для детей и подростков!

Бесплатная распечатка капсулы времени COVID-19 — Если вы хотите предложить своему ребенку возможность вести дневник во время пандемии о времени дома, ознакомьтесь с этим бесплатным загружаемым набором страниц Натали Лонг из LONG Creations.

Первоначально опубликовано в мае 2020 г.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Ресурсы по уходу за детьми для родителей

Дополнительные родительские ресурсы:

Основной целью помощи по уходу за детьми является содействие выбору родителей и предоставление родителям возможности принимать собственные решения в отношении услуг по уходу за детьми. Родители имеют возможность выбирать из полного диапазона подходящих учреждений по уходу за детьми, который включает в себя множество центров и на дому.Следующая информация предназначена для того, чтобы дать вам инструменты для выбора условий ухода, наиболее соответствующих потребностям вашей семьи. Щелкните здесь, чтобы просмотреть информационный бюллетень на одной странице с полезной информацией о том, как выбрать агентство по уходу за детьми. Щелкните здесь, чтобы просмотреть краткое справочное руководство по ресурсам и услугам.

DHS лицензирует 4 типа учреждений по уходу за детьми: Центры по уходу за детьми , Семейные дома по уходу за детьми , Дома по уходу за детьми группы и Центры помощи . Чтобы узнать больше о каждом из них, посетите нашу страницу «Типы регулируемых услуг по уходу за детьми», щелкнув здесь.

DHS имеет 2 веб-инструмента для поиска лицензированных агентств по уходу за детьми в штате, которые можно найти на странице «Поиск ухода за детьми». Эти списки включают местонахождение агентства, часы работы, историю соответствия и другую полезную информацию, которая поможет вам в поиске услуг по уходу за детьми.

Узнайте больше о качественном уходе за детьми, посетив наш веб-сайт программы Star Quality Program.

Ресурсные и справочные центры по уходу за детьми — это бесплатные центры по уходу за детьми и консультационные службы, обслуживающие общины по всему штату.Родители могут получить информацию о компонентах «качественного» ухода и о том, на что следует обращать внимание при выборе качественного ухода.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть руководство для родителей по выбору качественной медицинской помощи

Щелкните здесь, чтобы просмотреть справочную книгу для родителей по выбору качественной медицинской помощи

Ресурсы программы помощи в оплате ухода за детьми

Если вам нужна помощь, связанная с вашим случаем выплаты пособия по уходу за ребенком, или если вы являетесь поставщиком услуг по уходу за детьми, нуждающимся в помощи, связанной с программой сертификации, обратитесь в службу поддержки клиентов службы помощи по уходу за детьми по телефону 1-833-740-1440 или по электронной почте. в [email protected].

Чтобы сделать запрос на перевод вашего ребенка к новому провайдеру, отправьте информацию по этой ссылке: https://stateoftennessee.formstack.com/forms/provider_transfer_for

Безопасный сон

Младенцы должны спать в одиночестве, на спине и в детской кроватке. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о безопасном сне.

Ранняя периодическая скрининговая диагностика и лечение (EPSDT)

Ранняя периодическая скрининговая диагностика и лечение (EPSDT) — это программа обследований и медицинских услуг для детей, подростков и молодых людей в возрасте до 21 года.Обследования по программе EPSDT предоставляются всеми окружными отделами здравоохранения штата. Эти услуги обеспечивают получение младенцами, детьми, подростками и молодыми людьми необходимой им медицинской помощи и включают в себя медицинский осмотр, лабораторные тесты (при необходимости), иммунизацию или прививки, а также проверку зрения и слуха. Дети, подростки и молодые люди до 21 года, зарегистрированные в TennCare, а также дети, подростки и молодые люди до 21 года, которые не имеют страховки, имеют право на эти обследования.

Более подробная информация о расписании показов и местах проведения досмотра доступна по адресу:

Кидцентраль тн

TennCare Kids

CoverKids

Преимущества мониторинга развития и скрининга для детей раннего возраста — английский, испанский, сомалийский, арабский

Сообщить о нарушениях лицензирования или незаконных операциях

Чтобы сообщить о предполагаемых нарушениях лицензирования или возможных незаконных действиях по уходу за детьми, позвоните по горячей линии для рассмотрения жалоб по телефону 1-800-462-8261 .Вы также можете отправить свою информацию по адресу [email protected].

Круг родителей | Обмен идеями. Совместная поддержка.

Круг родителей ^® Видение — это мир, в котором все воспитатели обладают знаниями, навыками и поддержкой, чтобы вырастить сильных, выносливых и счастливых детей.

«Круг родителей» ^® обеспечивает дружелюбную, благоприятную среду во главе с родителями и другими опекунами.Это место, где любой родитель может открыто обсудить успехи и проблемы воспитания детей. Это место, где они могут найти поддержку и поделиться ею.

Сесть и по-настоящему поговорить. Круг родителей группы встречаются еженедельно, проводятся бесплатно и способствуют открытому обмену идеями, поддержкой, информацией и ресурсами. Такие группы обслуживают тех, кто воспитывает детей всех возрастов и всех типов семей. Группы существуют по всей стране, и они действуют под разными названиями и организациями.Но все они здесь, чтобы помочь родителям найти поддержку.

Щелкните здесь , чтобы найти группу рядом с вами.

В большинстве групп есть бесплатная программа для детей. Спросите свою местную группу.

В настоящее время национальная сеть «Круг родителей » представляет собой партнерство руководителей родителей и 18 организаций штата и регионов. Организация была сформирована после успешного совместного проекта «Предотвращение жестокого обращения с детьми в Америке» и Национального круглого стола по поддержке семьи, который стал возможен благодаря Детскому бюро Управления по делам детей, молодежи и семей, U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб.

В течение следующих нескольких лет Circle of Parents намеревается расширить национальную сеть, добавить новые группы, укрепить существующие программы и разработать новые инициативы по поддержке семей.

Щелкните здесь , чтобы узнать больше о Наша миссия .

Для получения дополнительной информации о программе Circle of Parents , свяжитесь с Julie Rivnak-McAdam по телефону (804) 308-0841

советов и ресурсов для детей и родителей во время COVID-19

Подключиться к сети

Советы и ресурсы для родителей

Поговорите с детьми о COVID-19

Поскольку новости о новом коронавирусном заболевании 2019 года (COVID-19) продолжают поступать, у детей могут возникать вопросы об этом заболевании к родителям и опекунам.По мере того как меняется обычный распорядок дня, дети могут проявлять признаки беспокойства о себе, своих семьях и своих друзьях. Определенные слова и практики могут помочь детям справиться со своими чувствами и помочь в обсуждении. Центр по контролю и профилактике заболеваний подготовил справочный документ, чтобы помочь родителям и опекунам поговорить со своими детьми о COVID-19.

Сохраняйте спокойствие

Дети реагируют на то, что вы говорите и как вы это говорите. Они «впитывают» то, что говорят другим, и улавливают невербальный язык тела.Чем спокойнее вы кажетесь, тем более расслабленным будет ваш ребенок, что помогает детям лучше понимать информацию, которую им говорят. Центры по контролю и профилактике заболеваний составили список слов и действий, которые могут помочь родителям и опекунам обсудить COVID-19 со своими детьми.

Самопомощь для родителей

• Многие родители, которые работают из дома, могут пытаться управлять несколькими графиками работы, а также ожиданиями своего ребенка в онлайн-школе. Это очень много.Прежде всего, постарайтесь не растягиваться слишком сильно. Будьте нежны с собой и друг с другом. Нам всем нужно будет отказаться от некоторых ожиданий нормального, чтобы приспособиться к этой новой временной реальности.
• Мы также должны найти время, чтобы как-то поддержать собственное психическое благополучие. Практика психического здоровья — это не роскошь, особенно сейчас. Когда мы перенапрягаем, мы не делаем все возможное, и это может повлиять на наше здоровье, а также на здоровье нашего ребенка. См. Советы в разделе «Поддержка психического благополучия во время COVID-19».

Найдите время, чтобы послушать своих детей

Важно находить время для разговора с детьми, когда они волнуются. Им нужно знать, что они могут выражать свои чувства и задавать вопросы, и что вы можете найти время, чтобы ответить на их вопросы.

Будьте в курсе того, что ваши дети видят и слышат по телевидению, радио и в Интернете.

Дети часто видят и слышат больше, чем думают родители и опекуны. Важно знать, что ваш ребенок видел или слышал о COVID-19, чтобы вы могли обсудить любые опасения или дезинформацию.

Узнайте то, что ваш ребенок уже знает

Дети от природы любопытны. Следуйте за своим ребенком, отвечая на вопросы, которые он задает. Это может помочь им получить соответствующую возрасту информацию, необходимую для сохранения здоровья и безопасности, а также получить соответствующую информацию. Если ваш ребенок спрашивает о чем-то, чего вы не знаете, положитесь на информацию CDC, чтобы ответить на вопрос в соответствии с возрастом. Будьте честными, но обнадеживающими.

Скажите своим детям, что большинство детей с COVID-19 не сильно болеют, но мы можем помочь тем, кто может сильно заболеть

Объясните своему ребенку, что у большинства людей с COVID-19 есть симптомы простуды.Объясните, однако, что некоторые люди могут сильно заболеть. Некоторые дети с хроническими заболеваниями и пожилые люди являются одними из этих людей. Объясните: мы все можем помочь, часто мыть руки и прямо сейчас оставаться дома, чтобы остановить распространение вируса. Предоставление детям этой информации поможет им почувствовать, что у них есть контроль, и они будут меньше беспокоиться.

Поддерживать или внедрять процедуры

Распорядок дня важен для детей, особенно в условиях повышенной неуверенности и стресса.Поскольку школьный и домашний распорядок нарушается, у детей могут возникнуть проблемы с регулированием своих эмоций и поведения. Постарайтесь поддерживать обычный распорядок дня, как обычно, например, будьте готовы ко дню и режим отхода ко сну. Если у вас есть дети школьного возраста, создайте базовую свободную структуру для дня и недели.

Обратите внимание на следующие советы и инструменты:

Займите детей

Другие ресурсы для родителей

Горячие линии

Если вы чувствуете себя подавленным или вам нужен кто-то, чтобы поговорить о семейной ситуации, обратитесь к одному из ресурсов ниже или по номерам кризисных ситуаций в области психического здоровья.

• Национальная телефонная линия помощи для родителей 1-855-427-2736 Работает анонимно.