11 лет подросток: Консультация психолога

Family Tree — Осторожно — подростки! Инструкция по выживанию для родителей

Советы Екатерины Бурмистровой, психолога, мамы одиннадцати детей, ведущей цикла лекций-консультаций «13–19. Пережить пубертат»

Как понять, что началось?

Если раньше переходный период начинался в 12–14 лет, то сегодня на этот возраст приходится уже пик пубертата, при этом девочки взрослеют раньше, чем мальчики. Первый признак того, что у ребёнка начались гормональные перестройки — это запах пота. 

Самый нестабильный возраст у девочек — год перед появлением менструации, у мальчиков — перед скачком роста. Конечно, заметить, что мальчик растёт, проще, чем догадаться, что у девочки скоро начнутся месячные. Вот почему родителям дочерей обычно сложнее понять, что происходит с их ребенком.

Начало протестного поведения сложно пропустить — любые просьбы, советы и забота встречаются в штыки. Чем больше родители задают вопросов, чем активнее пытаются понять, что происходит, тем сильнее закрывается подросток, плотнее «захлопывается раковина». В такие моменты родители могут чувствовать растерянность и беспомощность: «Что, если ребёнку нужна помощь, а я не знаю об этом?»

Я рядом, я тебя слышу, я тебя не трогаю

Когда ребёнок чем-то расстроен, но поговорить с ним не получается, помогает подход, который Екатерина Бурмистрова назвала «Запрос на посадку». Суть в том, чтобы не давить на ребёнка, но, в то же время, быть рядом. Например, можно сказать так: «Я вижу, что ты чем-то расстроен. Когда будешь готов, давай поговорим. Мне не всё равно, что с тобой происходит, и, возможно, я смогу помочь». Никакого давления, никаких расспросов, никакого раздражения. 

Такой подход не гарантирует, что ребёнок обязательно пойдёт на контакт. В каких-то ситуациях он захочет поговорить с вами, а в каких-то — нет. Стоит принять, что теперь вы не будете знать о нём всё. Важнее, чтобы ребёнок понимал: вы рядом, готовы выслушать и помочь.

Вспомните себя в пубертате. Всё ли вы рассказывали своим родителям? 

Гораздо чаще подростки делятся с друзьями, авторитетными учителями или тренерами, другими взрослыми родными: тётями, дядями, старшими братьями и сёстрами. Либо вообще ничего никому не говорят. 

Если вас что-то тревожит в поведении ребёнка, но выйти на контакт не получается, подумайте, кому он доверяет, с кем бы он мог поделиться, и попросите этого человека о помощи.

Взрослым очень трудно принять, что их дети отдаляются. Это кризис не только подростков, но и родителей тоже.

Праздник непослушания

Есть три способа общения, о которых нужно забыть, когда вы имеете дело с подростками:

1.     Контроль.
2.     Инструктаж.
3.     Прозрачность, т.е. требование отчётности. 

Говорить с подростком приказами бесполезно. В авторитарных семьях, где родители лучше детей знают, когда те сыты, а когда хотят спать, столкновений не избежать. Сепарация — это цель подросткового кризиса, поэтому чем больше приказов, тем сильнее будет протест. Если вы хотите выстроить со своим подрастающим чадом уважительные и доверительные отношения на долгие годы, учитесь договариваться, обсуждать и приходить к компромиссам. Оставьте в покое его голые щиколотки на морозе — всё равно он сделает по-своему, а ваши слова будут восприняты как брюзжание, вызывающее аллергию. Абсолютное послушание в этом возрасте возможно только у детей с подавленной волей и у хитрецов, умело играющих любые роли. Точно ли это то поведение, которого вы хотите достичь?

Часто кажется, что подростки абсолютно глухи к голосу разума. Тем не менее в стрессовых ситуациях они способны проявлять ответственное отношение, удивительную взрослость. Екатерина Бурмистрова рассказывала о примерах из своей практики, когда мама заболевала, а «безалаберные» в обычной жизни подростки быстро мобилизовались и брали на себя заботу и о ней, и о младших детях. 

Попробуйте расценить бесконечные протесты как ростки будущей самостоятельности, и тогда причин для споров станет меньше.

Мама не железная!

Родительские срывы чаще всего случаются по двум причинам: от непонимания происходящего и от того, что мы долго стараемся сдерживать эмоции, но, в конце концов, срываемся. Не стоит изо всех сил сохранять невозмутимость, изображая «железную леди». Если слова ребёнка ранят, лучше прямо сказать: «Мне больно это слышать», «Ты говоришь неприемлемые вещи». Подростки крайне редко говорят гадости, чтобы причинить боль, чаще всего их просто «несёт». Не стоит отвечать грубостью на грубость. В конце концов, взрослые — это мы, а они — дети, даже если вымахали выше нас. Это трудно, но постарайтесь не принимать близко к сердцу все эти подростковые взрывы. Так будет не всегда: они перерастут, перебесятся. Мы же переросли.

И еще один совет: если вы на эмоциях, то не отвечайте сразу, сделайте паузу. Посчитайте, например, про себя до 500, или считайте назад тройками. Иногда стоит сделать длинную паузу — до следующего дня. Чтобы реакция была более взвешенной и осознанной.

Когда говорить?

Большой или маленький?

Одной из причин растерянности родителей является смена воспитательной парадигмы. Когда мы были подростками, родительская власть была выше, также как и степень ответственности у детей. Сегодня же мы стараемся относиться к ребенку, как к личности, но при этом душим его гиперопекой и не даём ступить ни шагу. Вспомните, в каком возрасте вы начали самостоятельно ходить в школу, в магазин, к друзьям? До какого класса родители помогали вам делать уроки? 

Сегодня ситуация противоположная: родители предоставляют больше внутренней свободы ребенку и при этом уменьшают его ответственность. Эта беспомощность не идёт на пользу никому. Подумайте, какие дела вы можете полностью доверить ребёнку? 

Это важно, потому что свобода означает ответственность. Подросток хочет больше прав и свободы? Значит, нужно дать больше и обязанностей. 

Ищите преимущества. Подростковый возраст — момент пересмотра, как распределены обязанности в вашей семье, и может оказаться, что у вас появится больше времени для себя! 

Подробнее о том, как помочь родителям и ребенку мягко прожить подростковый возраст и сохранить близкие отношения, вы узнаете в цикле лекций-консультаций Екатерины Бурмистровой «13–19. Пережить пубертат»

Суицид и подростковый возраст — Евромед клиника

Причины, толкающие на самоубийство

Глубинные переживания человека, признание своей растерянности перед тем, что для него по-настоящему актуально и что он по тем или иным причинам не в состоянии разрешить (или думает, что не в состоянии разрешить).
Отсутствие тепла и понимания со стороны родителей, завышенные требования к ребенку, семейные проблемы (например, развод родителей).
Неразделенная любовь. Для подростка несчастная любовь может быть не просто крушением иллюзий, а полной потерей желания жить дальше.
Серьезные конфликты со сверстниками, унижения, которым подвергается подросток, буллинг.
Влияние религиозных сект, субкультур, соцсетей.
Основные причины суицида среди детей – это, прежде всего проблемы, связанные с семьей, близкими. В основе причин самоубийств, связанных с ситуацией в семье и конфликтах с родителями, лежит недостаток внимания к ребенку. Когда ребенок чувствует себя ненужным, обузой, изгоем, когда претензии взрослых не соответствуют его возможностям, когда нет контакта с родителями. 
В подростковом периоде вместо милого доброго малыша родители получают ершистого, колючего, грубого ребенка. В этот момент внутри него бушуют гормональные бури, кроме того, он пытается осознать себя в этом мире, найти свое место, выстраивает отношения со сверстниками, влюбляется, задумывается о сексе… Все это внешне выражается в том, что ребенок выходит из-под контроля, начинает проявлять упрямство, нередко снижается школьная успеваемость. И вместо того, чтобы приглядеться к нему, попытаться понять корень проблемы, родители отвечают на его поведение системой запретов и наказаний. Что может вызвать либо ответный протест, либо подавление личности. Переходный возраст – это всегда повышенная эмоциональность, чуткая восприимчивость плюс максимализм и непробиваемая уверенность в собственной правоте и праве на свободу. Любое ограничение со стороны взрослых воспринимается как покушение на свободу личности и угнетение мечущегося духа. Что может спровоцировать демонстративный суицид как способ обратить внимание родителей на свои проблемы, позвать на помощь. 

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ?

Как уже было сказано, основной причиной, толкающей ребенка на самоубийство, является отсутствие взаимопонимания в семье, контакта с родителями. Причем родители могут очень сильно любить своего ребенка, но просто не выражать это, оставаясь эмоционально сдержанными. А подросток воспринимает это как холодность и равнодушие.

В ситуации, когда подросток может обратиться к родителям со своими проблемами, страхами, переживаниями, найти у них понимание и помощь, не боясь получить в ответ скандал, – ему куда проще справляться с любыми проблемами, и не возникает желания закончить с этой жизнью одним махом. 

Разговаривайте со своим ребенком! 

Очень часто во время вхождения ребенка в подростковый период он отдаляется от родителей. Последние начинают оценивать состояние ребенка по формальным признакам: поел, поспал, одет-обут, оценки хорошие – ну и замечательно. В то время как их сын или дочь могут отчаянно нуждаться в душевной теплоте и внимании, а вовсе не в новых кроссовках или модном телефоне. 
Когда человек входит в пубертатный период (примерно с 11 лет), его все больше начинают волновать темы жизни и смерти, темы любви и секса, взаимоотношений. И очень важно, чтобы ему было с кем доверительно поговорить об этом. Как правило, после доверительной беседы накал страстей снижается, и негативные мысли уже не столь разрушительны.

Говорите на его языке

Иногда подростки кажутся взрослыми инопланетянами. У них свои интересы, свой сленг, какие-то дикие, с точки зрения родителей, увлечения и наряды. Но тем не менее, если вы хотите сохранить взаимопонимание с ребенком – важно быть в курсе его интересов, быть в контексте, оставаться с подростком на одной волне, разговаривать на его языке – без нравоучительства и слишком сложных «заумных» конструкций.
 
Проводите время вместе

Ваш ребенок должен понимать, что он не один в этом мире. У него есть любящая семья, здесь всегда его поймут, примут любым, поддержат. 
Выделяйте время просто на то, чтобы побыть вместе, поговорить, не отвлекаясь на посторонние дела, телефоны и телевизор. Чаще выбирайтесь на совместные семейные мероприятия – разумеется, с учетом интересов подростка.  

Организуйте досуг

Нередко суицидальные мысли возникают на фоне того, что подросток ничем не занят. То есть он сидит дома, играет в компьютерные игры, и в голове по кругу часами вертятся одни и те же мысли про несчастную любовь или конфликт с одноклассниками. И эти проблемы приобретают уже сверхценность, он зацикливается.

Поэтому чем разнообразнее у подростка досуг, тем меньше у него времени и сил остается на «дурные мысли». Подберите вместе с ребенком ему кружки, спортивные секции, обучающие программы. Важно, чтобы это была не реализация амбиций родителей, а именно то, что интересно ребенку, что увлечет его. 

Не критикуйте

Снизьте ожидания от ребенка. Не надо постоянно озвучивать, что он сделал не так. Даже если вам кажется, что ваши замечания звучат невинно и вы желаете только добра, помните, что подростки – очень ранимы. И для них любое безобидное замечание может прозвучать как серьезное оскорбление и подорвать доверие к родителям, привести к нежеланию лишний раз откровенничать.

Хвалите

Старайтесь каждый день находить, за что можно похвалить вашего ребенка. Сделал что-то хорошо? Оделся интересно? Хорошо выглядит? Приготовил завтрак? Убрал за собой посуду? Хвалите как можно больше, он в этом сейчас очень нуждается. Только не надо использовать формулировки в духе «ну в кои-то веки убрал за собой» или «жаль, что только кружку помыл, а не всю грязную посуду» — это всегда очень неприятно.

Обнимайте

Тактильный контакт снимает телесное напряжение, позволяет расслабиться. Зачастую подростки, протестуя, требует оставить в покое и не подходить к нему. Конечно, нельзя заставлять ребенка обниматься против его воли, но важно понимать, что это может быть вариантом протестного поведения, когда он готов сам себе сделать хуже, лишь бы назло всему миру. Поэтому старайтесь находить возможность обнять ребенка лишний раз, возможно, получится сделать это в игровой форме: подурачиться вместе, пощекотать. 

Принимайте его желания
Ребенку очень важны понимание и безусловное принятие со стороны родителей. С раннего детства и до взрослого возраста. 
Он говорит: «Хочу попробовать алкоголь, сделать татуировку, пирсинг и заняться сексом»? Первая реакция родителей – отругать и запретить. Но это может привести к усилению и так свойственного подросткам протестного поведения. И тогда он назло вам, чтобы доказать, что он уже взрослый и имеет право распоряжаться своим телом пойдет и сделает эту татуировку. И пирсинг заодно. Сразу и побольше.
Конечно, мы не говорим о том, что надо всё разрешать. Но важно дать ребенку обратную связь, донести до него, что вы понимаете его желания, готовы обсудить его потребности и решения, а также – донести информацию о возможных последствиях этого поступка. 
Обратитесь к психотерапевту

Если вы не можете самостоятельно найти общий язык с ребенком, выстроить доверительные отношения, обратитесь за помощью к специалисту! Опытный психотерапевт, умеющий работать с подростками, поможет вам наладить контакт, найти ключик к вашему ребенку, нормализовать отношения в семье. 

Подростковый кризис. Что это такое?

Подростковый кризис. Что это такое?

Подростковый период — особенный, единственный, неповторимый период человеческой жизни, в котором происходит физическое, нравственное, личностное развитие человека. Подростковый кризис – это взрыв после спокойного, или относительно спокойного детского существования, возраст ожидания, смятения и поиска.

В самом начале подросткового возраста (11 – 13 лет) меняется тело подростка: удлиняются руки и ноги, утолщаются бедра, появляются признаки оволосения, меняются черты лица, голос и т. д. Наряду с этим возникает масса необычных ощущений, которые связаны либо с характерными для подросткового возраста вегето-сосудистыми нарушениями, либо с половым созреванием. В этот период подростку, как правило, не нравится его новая «оболочка», не соответствующая сложившимся представлениям о красоте и изяществе (для девочек), о мужестве и силе (для мальчиков), поэтому любое неосторожное слово, незначительное замечание со стороны взрослых ранит, повергает в уныние или вызывает агрессию.

Между тем, кроме изменений в теле наблюдаются и изменения в эмоциональной сфере: с началом подросткового возраста возможны частые колебания настроения, часто противоречивые оттенки настроения; подросток остро и болезненно реагирует на все, происходящее вокруг. Он раним, сверхчувствителен, хотя и пытается скрыть свои чувства под маской безразличия, высокомерия, бравады, дерзости.

Настроение часто меняется без причины или по незначительному, с точки зрения взрослого, поводу. При этом преобладающим оттенком настроения является тревога, чередующаяся со страхом за свое будущее: «Каким я вырасту», «Вдруг мои планы и мечты не смогут осуществиться».

В этот период детская внушаемость, зависимость, податливость сменяются резкой оппозицией, критиканством, отрицанием авторитетов. Подросток начинает видеть недостатки своих родителей, болезненно переживает их замечания, требования, бестактность, обусловленную тем, что родители не всегда понимают, что подросток переживает ломку и уже перестал быть ребенком. Подросток со всей страстью и безрассудством начинает бороться за свою независимость, отрицая идеалы отцов и матерей и противопоставляет им свои еще не оформившиеся, часто меняющиеся  идеалы. Это противопоставление называется  «реакцией сепарации» и чаще всего преследует одну цель: вырваться из привычного, ограниченного, с точки зрения подростка, мирка, показать, что он свободен, продемонстрировать свою независимость и оригинальность.

В это время заметно ухудшаются  отношения со взрослыми, друзьями, родителями. Очень важной особенность подросткового периода является повышенная рефлексия: самокопание, анализ своих и чужих поступков, «раскладывание по полочкам», непрерывное обдумывание и определение своего места в мире, обществе, попытки оценить себя.

Изменяется поведение, эмоциональные реакции, привязанности, вкусы. Любому подростку независимо от национальности и культуры присущ определенный комплекс, выраженный в большей или меньшей степени.

Таким образом, для этого возраста характерно:

— половое созревание, сопровождающееся бурными изменениями тела, массивными вегетативными проявлениями;

— эмоциональная заряженность, выраженная неустойчивость настроения, сверхчувствительность к внешним влияниям;

— повышенный интерес к своим физическим и психическим особенностям, озабоченность по поводу своего интеллектуального и нравственного несовершенства, стремление к самосовершенствованию;

— повышенная рефлексия (самокопание), попытка выработки личного мировоззрения, потребность в самостоятельности, независимости, оппозиционность, критиканство, игнорирование авторитетов, «протест против отцов»;

— одновременная с этим зависимость от окружения, страх оказаться вне общества  сверстников (реакция группирования).

Медицинский психолог Кашникова Т. А

Почему подростки замыкаются, врут и хамят — объясняет психолог Марина Самойлова | НГС

У нас культивируется в обществе, что родитель — старый, поэтому дети часто думают: «Что с ним говорить, он ничего не понимает». Постарайтесь вникнуть в увлечения вашего ребёнка, показать, что вам интересно то, чем он живёт, но при этом что вы помните про себя — тратьте деньги и на свои развлечения, красивую одежду и так далее, тогда таких ситуаций будет меньше.

— Он вам не доверяет. Есть опасная идеология, что перед тем, как зайти к ребёнку, обязательно нужно постучать. Мол, пока вам не разрешат войти — нельзя входить. Это абсурд. Конечно, не нужно врываться внезапно. Позовите ребёнка — продемонстрируйте, что вы направляетесь к нему в комнату. А если вы должны постучать, то за это время ребёнок убирает все свои штучки, о которых вы должны задуматься. Что такого ребёнок делает в комнате, что он должен это скрывать? У него могут быть тайны, и это нормально, но не до такой степени.

Он может закрываться, потому что вы поступаете вот так, например: заходите к нему и видите, что он сидит в соцсетях, и начинаете нудеть: «Чем бы полезным занялся». Вы ему тем самым говорите: «Ври мне, ври, и как можно увереннее мне ври. Чтобы я поверил, что ты тут изучаешь, как молоток собрать». И опять возвращаемся к теме вранья и недоверия.

— Подростки манипулируют нами — это не секрет. И у нас есть такая практика, которая тоже с Запада пришла — за оценку давать деньги, подарки. Это неправильно. Мама говорит: «Вымоешь пол — я тебе мороженое куплю». А у мамы не оказалось денег. И что девочка делает? Она ничего не делает. Отказывается, бунтует. И либо здесь мама терпит и приучает ребёнка по-другому, либо идёт на поводу. В любом случае у подростка должны быть обязанности по дому.

Все вышеперечисленные проблемы можно решить только при готовности к диалогу. Нужно показать ребёнку, что вы любите его, и разговаривать с ним. Как именно — я уже объяснила.

В середине октября психолог рассказала о 6 важных признаках, по которым можно понять, что подросток находится в депрессии и склонен к суициду.

10 фильмов для подростков

Застенчивость мешает жить: «Хорошо быть тихоней» (2012)

Поучительная, но ничуть не назидательная история о Чарли, который внезапно обнаружил, что превратился в подростка, но понятия не имеет, как устроиться в этом шатком мире между детством и взрослой жизнью. Аутсайдеру Чарли повезло встретить парочку школьных нонконформистов, с которыми прохождение этого квеста, состоящего из первых поцелуев, первых вечеринок и первых попоек становится чуть-чуть полегче, но ненамного. Подростковый возраст можно только переждать.

Оставить заявку на обучение, вы можете здесь

Никто в меня не верит: «Маленькая мисс Счастье» (2006)

Толстая очкастая девочка Олив мечтает победить в детском конкурсе красоты. С первых кадров понятно, что шансов у нее никаких. Но семейство Олив — задерганная мама, папа-лузер, брат – трудный подросток, депрессивный дядя  и дедуля-наркоман — грузятся в убитый микроавтобус и едут к мечте. По дороге вся компания проходит через такие испытания духа, что финальный конкурс (который Олив, кстати, рвет на тряпки) кажется нелепым, картонным и незначительным — как, в сущности, любое соревнование.

А еще это фильм, который одинаково понравился зрителям, критикам и жюри «Оскара».

С одноклассниками не ладится: «Клуб ”Завтрак”» (1985)

Культовая лента и один из самых цитируемых фильмов про подростков. Изгой, спортсмен, чокнутая, принцесса и ботаник в качестве наказания за свои проступки должны провести выходной в школе, сочиняя эссе о себе. В нормальных обстоятельствах эти школьные касты никогда не пересекаются, но тут деваться некуда — школа заперта, так что придется как-то поладить друг с другом. В этой компании каждый зритель найдет себя, поскольку за последние 30 лет в школьной иерархии мало что изменилось. Лучшего кино о бессмысленности ярлыков еще никто не снял.

Родители разводятся: «Развод в большом городе» (2012)

Не смотрите на название, это творчество российских прокатчиков, которые решили, что слова «в большом городе» обеспечат тройные сборы. На самом деле фильм называется What Maisie Knew — «Что знала Мейси». Мейси — это маленькая девочка, которую разведенные родители пытаются спихнуть друг на друга. У мамы-певицы и папы-галериста и без ребенка хватает забот: сложные отношения друг с другом, новые романы и бурная жизнь. И постепенно заботу о ней берут на себя новые возлюбленные родителей — никакие не подлые разлучники, а простые хорошие люди. Получше многих.

Скачайте личный план: «Как учить английский по фильмам и сериалам».

Раздел сфер влияния в школе: «Дрянные девчонки» (2004)

Кейди провела детство в Африке и вернулась домой лишь для того, чтобы обнаружить, что школа — те же джунгли. Тут тоже есть хищники и жертвы, выживает сильнейший, стоит отвернуться на минутку — а тебя уже сожрали. Противостояние «новенькая vs популярные стервочки» — не то что бы неожиданный сюжет, но «Дрянные девчонки» — один из самых крепких и качественных фильмов на эту тему.

Родители не понимают: «Билли Эллиот» (2000)

Вот уж кого действительно не понимали, так это героя фильма — Билли. Паренек из забытого богом шахтерского городка, мечтающий заниматься балетом, — самый настоящий аутсайдер, который может не рассчитывать на поддержку окружения. И тем не менее Билли долго и терпеливо, шаг за шагом, пытается объяснить родным, что пуанты ничем не хуже боксерских перчаток. Авторы фильма говорят, что история Билли частично списана с жизни танцора Королевского балета Филипа Марсдена. Обязательно смотреть тинейджерам, которые не могут найти общий язык с родителями, и родителям, которые не понимают тинейджеров.

Родители отстали от жизни: «Взрыв из прошлого» (1998)

Отличная комедия про парня, который провел 35 лет вместе со своими родителями в бомбоубежище (нет времени объяснять) и впервые вышел из пристойных 1960-х в буйные 1990-е только на четвертом десятке. Многие родители узнают в Адаме себя: мы точно так же недоумеваем, сталкиваясь с миром подростковых мемов, гаджетов и кумиров. А подростки, в свою очередь, могут увидеть, как себя чувствует старшее поколение: сегодня мир меняется быстрее, чем в прошлом веке, и для того, чтобы стать путешественником во времени, нужно перестать следить за прогрессом всего на пару лет.

Я ни на что не гожусь: «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (2013)

Да, главный герой — никакой не тинейджер, а офисный овощ, который проводит почти все время, мечтая о подвигах, остроумных ответах стервецам-коллегам и любви прекрасной бухгалтерши. Словом, он ведет себя ровно как девятиклассник, который в своих мечтах превращается в героя Marvel. Волшебный пинок приходит откуда не ждали — журнал, где трудится Уолтер, отправляет его на поиски фотографа-отшельника, который обретается непонятно где: может, в Гренландии, а может — в Тибете. Для таких путешествий Уолтер приспособлен не больше, чем любой из нас, ему страшно и неуютно. Но только карабкаясь по склонам и увязая по уши в снегу, он-таки обнаруживает настоящего героя внутри себя. Впрочем, учитывая мечтательность героя, не факт, что путешествие на самом деле состоялось, — что не помешало ему добраться до цели.

Не знаю, кем быть: «Улыбка Моны Лизы» (2003)

В женский колледж приезжает новая преподавательница  — сторонница прогрессивных взглядов. А на дворе стоят 1950-е, и девочек учат в основном быть хорошенькими невестами и добродетельными женами. Но учительница встряхивает этот курятник и своим примером показывает: мы можем быть теми, кем хотим. Даже если это предполагает борьбу, даже если твой выбор не одобрят, даже если все поступают иначе. Даже если после всего этого ты решишь, что хочешь быть добродетельной женой — потому что любой выбор достоин уважения.

Любая проблема вообще: «Отрочество» (2015)

Фильм, охватывающий 12 лет жизни обычного техасского мальчика Мейсона, снимался 12 лет. Мейсон по-настоящему взрослеет в кадре, а его родители в исполнении Итана Хоука и Патриции Аркетт по-настоящему стареют. Тут нет закрученного сюжета, просто обычная история: школьные трудности, первая любовь, влечение, с которым непонятно что делать, переезды, новая школа, развод родителей, папа-раздолбай и мама, изо всех сил старающаяся создать видимость идеальной семьи. Словом, этот magnum opus — ускоренный курс по прохождению всех кризисов, которые поджидают каждого от первого класса до первого курса.

Словарик кинофаната

Email-курс по мультфильмам Диснея: учите английский с любимыми героями.

физические изменения / государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Муравленковская городская больница»

Половое созревание обычно начинается в подростковом возрасте. В течение этого периода организм ребенка пройдет через серию биологических изменений: быстрый рост, увеличение веса, развитие половых органов, рост волос на теле.
Эти изменения означают, что вчерашний ребенок постепенно превращается во взрослого человека.

Что такое половое созревание?

Это последовательные биологические и физические изменения в детском организме, которые приводят к развитию вторичных половых признаков и появлению возможности зачатия и рождения детей.

 Взрослый разговор

Современные подростки неплохо осведомлены о том, откуда они взялись, но поговорить с ними о контрацепции никогда не поздно. Когда речь идет о таких важных вопросах, родителям надо соблюдать несколько важных принципов. Узнайте, как говорить с подростком о контрацепции.

Когда начинается половое созревание?

Половое созревание начинается у всех в разное время. Как правило, у девочек оно происходит в период с 10 до 14 лет, а у мальчиков – с 12 до 16.
В наше время девочки-подростки развиваются быстрее юношей. Так, средний возраст появления первой менструации в 1900 году составлял 15 лет. В 1990 году – уже 12,5 лет.
Ученые считают, что раннее половое созревание у девочек вызывают такие факторы, как избыточное питание и ожирение.
По данным некоторых исследований, слишком раннее начало гормональных изменений в организме ребенка может увеличить риск онкологических заболеваний в старшем возрасте.
Какие физические изменения происходят во время полового созревания?
Развитие вторичных половых признаков
Первый признак начала половой зрелости у девочек – это развитие молочных желез. Оно начинается примерно в 11 лет вместе с началом производства женских половых гормонов – эстрогенов. Затем обычно происходитрост волос на лобке и в подмышечных впадинах.
Следующий этап – начало овуляции (созревание готовых к оплодотворению яйцеклеток в яичниках) и начало менструаций.
Основной признак начала полового созревания у мальчиков – увеличение размера яичек. Оно начинается примерно в 11 лет и продолжается около полугода. Затем у подростков увеличивается в размерах половой член, и появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах.
Под действием мужского гормона тестостерона, который начинает производится в организме, у мальчиков грубеет голос и увеличивается мышечная масса. В это же время у мальчиков начинает вырабатываться сперма, способная к оплодотворению.
Последний этап полового созревания – появление волос на лице.
Скачок роста

Половое созревание у обоих полов обычно сопровождается быстрым ростом тела в высоту. За этот период он увеличивается в среднем на 17–18 процентов.
У девочек скачок роста начинается в среднем на два года раньше – примерно за полгода до первой менструации.
Рост скелета

Период полового созревания характеризуется ростом и повышением плотности костной массы у подростков. У девочек и мальчиков этот процесс достигает пика сразу после скачка роста.
Важно! Кости сначала растут в длину, и только потом увеличивается плотность костной массы. Из-за этого подростки подвержены высокому риску переломов.
Спорт для подростка
Физическая нагрузка чрезвычайно важна в подростковом возрасте. Как выбрать спорт для подростка, рассказывает Алексей Корочкин, научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ.
  В период полового созревания у девочек начинается активное формирование жировой ткани в организме, преимущественно на бедрах и ягодицах.
У мальчиков тоже начинает откладываться жир, но внешне это не так заметно, поскольку параллельно происходит усиленный рост мышечной ткани. Ее масса к концу полового созревания у подростка мужского пола становится в полтора раз больше, чем у девочки такого же роста и веса.
Другие изменения

Вместе с половым созреванием у подростков происходит окончательное формирование сердечно-сосудистой системы и легких. Это приводит к увеличению работоспособности этих органов. Особенно эффективно этот процесс проходит, если подросток занимается спортом.
Самое важное

Половое созревание – это не только появление менструаций у девочек или волос на лице у мальчиков. Это еще и период активного роста и развития всего организма подростка.

Информация взята на: http://www.takzdorovo.ru

Как говорить с подростками о здоровье и сексуальных отношениях – ИИТО ЮНЕСКО

Как обсуждать с подростками темы здоровья, сексуальных отношений и многое другое, рассказали в прямом эфире просветительского проекта ЮНЕСКО, ЮНЭЙДС и Одноклассников «По правде говоря». 9 октября в социальной сети Одноклассники прошел прямой эфир ток-шоу «По правде говоря», организованный совместно с Институтом ЮНЕСКО по информационным технологиям в образовании (ИИТО ЮНЕСКО) и Региональным офисом ЮНЭЙДС для стран Восточной Европы и Центральной Азии (ВЕЦА). Эксперты и звездные родители обсудили, как говорить с детьми и подростками о сложных вопросах – о половом созревании, сексуальных отношениях, личностных границах, о ВИЧ и СПИДе и многом другом. Двухчасовое шоу, которое вела телеведущая и журналист Лика Длугач, набрало около 1,3 млн просмотров и 1320 лайков от пользователей Одноклассников.

В эфире приняли участие актриса кино и театра Елена Борщева, журналистка Татьяна Никонова, семейный психотерапевт Марина Травкова, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева, главный редактор молодежного паблика «ДВОР» Альфия Максутова, а также директор Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА Виней Салдана и региональный советник ЮНЕСКО по образованию и здоровью Тигран Епоян.

Участники дискуссии на примерах из своей жизни и профессиональной практики рассказали, как доверительно и без стеснения обсуждать с детьми сложные ситуации, как помочь им разобраться в себе и в том, что с ними происходит в непростой период полового созревания, как без назиданий и запретов дать им основы грамотности в вопросах здоровья и взаимоотношений.

Нужно ли говорить с детьми о сексе, и как это сделать правильно

Марина Травкова, семейный психотерапевт

Говорить надо правду, адаптированную к возрасту. Я хотела бы донести до родителей идею о том, что все это неправда, что для такого разговора нужен какой-то особый возраст, особое время, особое место. Нравится вам или не нравится – вы уже говорите со своими детьми о сексе. Вы делаете это с момента их рождения, потому что постижение сексуальности состоит не только из когнитивного знания о том, откуда берутся дети. Это включает в себя очень многое – отношение к себе, личностные границы, терпишь ты неудобную одежду или не терпишь, как ты относишься к тому, когда ты голоден, можно ли тебе отказать любимой бабушке, если ты не хочешь её целовать. Это всё составляющие сексуальности. Руки отца и матери, которые берут его [ребенка] и гладят, –это первый пласт того, что потом превратится в сексуальность. Отношение к себе, к телу, к миру, к границам. Этот разговор уже идет. То есть мы всё время детям что-то сообщаем про то, как жить, выбирать, влюбляться, относиться к телу. Но когда ребенок приходит с вопросом в духе «расскажи мне…», я бы обратила внимание, что это момент доверия, и ему не надо отказывать. Родители, которые в этот момент не знают, что сказать, или боятся, должны помнить, что всегда можно сказать: «Я, если честно, не очень знаю сама». Потом можно найти и предложить хорошую книжку. И еще надо понимать, что подростки живут в невероятно открытом мире, и впервые ребенок видит порнографию в среднем в возрасте 9-11 лет. Сейчас часто подростки пишут и говорят: «Как мне объяснить моей маме, что ей нужно почитать что-нибудь о сексе?». Так подростки опекают родителей.

На какие вопросы подростки хотят получить ответ

Татьяна Никонова, журналистка

Подростки, как правило, ищут ответы совсем не на те вопросы, которые хотят подсказать им взрослые. Чего боятся взрослые? Беременности, плохой компании, заболеваний, передающихся половым путем. А подростков интересуют отношения. Что делать, как разговаривать, как признаваться в своих чувствах, как пережить отказ, как отказывать, как пережить то, что все про тебя что-то знают. Очень часто поднимаются темы травли и буллинга. То, что происходит на свидании и что может еще произойти, кроме того, что тебе предложат секс, это их тоже интересует.

Как побороть неуверенность в разговоре с детьми

Марина Травкова, семейный психотерапевт

Есть два лайфхака для родителей подростка. Первый – говорить честно про себя. Про то, как вы в первый раз влюбились, про то, как вы мальчику, который в вас влюбился, первый раз сказали нет, переживали вы или нет – это всё богатейший, ценнейший материал. Второй лайфхак – это честно обозначить свой страх.

Татьяна Никонова, журналистка

Обсуждайте сериалы, в них постоянно что-то происходит! В них происходят незапланированные беременности, сложные заболевания, разрывы, кто-то друг друга не понял – это самые распространенные истории в сериале. Это неиссякаемый источник тем для обсуждения.

Правда ли, что сексуальное образование приводит к тому, что дети раньше начинают сексуальную жизнь

Виней Салдана, директор Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА

В результате многочисленных исследований в разных странах мира было установлено, что программы сексуального образования не только не ведут к более раннему и активному началу половой жизни, а как раз наоборот. Подростки позже начинают половую жизнь, у них меньше партнеров и рискованного поведения, они сознательнее относятся к использованию презервативов и контрацепции. Все это вместе снижает риски ВИЧ-инфекции и других инфекций, передаваемых половым путем. Конечно, такие программы должны учитывать возраст, должны быть основаны на научных данных и главное, должны быть своевременны — то есть перед началом взрослой жизни, чтобы не было слишком поздно. Именно об этом говорится в Международном техническом руководстве по сексуальному образованию, разработанном организациями системы ООН под руководством ЮНЕСКО.

Зачем разговаривать с детьми о ВИЧ, ведь инфицируются преимущественно взрослые?

Виней Салдана, директор регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА

Только в странах ВЕЦА живут десятки тысяч детей и подростков с ВИЧ-инфекцией. Поэтому говорить о том, что это заболевание не касается детей, нельзя. Но очень важно иметь качественную программу по сексуальному образованию, чтобы разговор об этих сложных вопросах дал положительный результат.

Что делать, если ребенок не верит в существование ВИЧ: прочитал в интернете, что это всё выдумки

Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог

Дайте ему ссылку на Всемирную Организацию Здравоохранения, на сайты, которые рассказывают про инфекции. Сейчас много организаций, где люди, живущие с ВИЧ-инфекцией, помогают другим. Можно отвести туда и познакомить. Если человек воспринимает только эмоциональную сторону, можно пойти и таким путем.

Как говорить про ВИЧ, не напугав:

Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог

Эта информация носит предупреждающий характер. Говоря об инфекциях, я бы отмечала, что да, они существуют, для каких-то из них есть лечение, иногда оно может быть пожизненным. Небольшое зерно сомнений и переживания за свою судьбу заронить довольно разумно. Мы всегда проговариваем опасности, от которых ребенка защищаем, а потому в сексе должно быть также.

Какой источник может быть максимально доверительным для подростка

Елена Борщева, актриса

Блогеры. Все подростки смотрят блогеров. Подростки сейчас брошены в информационном плане, на ТВ для них нет программ. Поэтому они многое берут от блогеров. Логично распространять информацию через их кумиров.

Мне недавно попалась книга, и прежде, чем дать её дочке, я её сама прочитала. Автор — американец. Некоторые реалии с нашими не совпадают, но тема личных границ, отношений не только между мальчиком и девочкой, но и между подругами раскрыта хорошо. Я подумала: «Где была эта книга в моем детстве?». В ней просто расписано, как повести себя в той или иной ситуации, как проверить, что сказать.

Мы все, прежде всего, ищем отношений, теплых отношений, хотим быть нужными друг другу, любить друг друга, и секс — часть этих отношений. Но часто многие, особенно дети, не понимают, что это, в чем разница, может ли девушка отказать парню. А это ее право. Важно понять, как отличить любовь от «потребительских» отношений.

Могут ли интернет-ресурсы помочь родителям в образовании детей, и как научить детей ориентироваться во всем многообразии онлайн ресурсов

Тигран Епоян, Региональный советник ЮНЕСКО по образованию и здоровью

Безусловно, да. И таких ресурсов для родителей и для подростков становится все больше и больше. Относительно подростков. Здесь речь идет о медиаграмотности, это тот вопрос, которым активно занимается ЮНЕСКО, помогая странам обучать медиаграмотности учителей, чтобы они в свою очередь обучали детей. Вот несколько базовых лайфхаков: необходимо развивать у детей способность критически осмыслять любую информацию, анализировать, не принимать на веру, перепроверять; обращать внимание на источник информации: кем создан сайт, кто авторы материалов, есть ли ссылки на первоисточники, специалистов, результаты исследований, научные данные; задать вопрос, а какую цель преследует ресурс – дает объективную информацию или пытается навязать ту или иную модель поведения, образ жизни, манипулировать читателем, продать товары или услуги.

Про сообщество для подростков «Двор»

Альфия Максутова, главный редактор молодежного паблика «ДВОР»

Мы создали «ДВОР» при поддержке ЮНЕСКО, чтобы говорить с подростками о репродуктивном здоровье. Подавляющая часть наших читателей – люди младше 21 года.

У нас есть несколько крупных блоков тем, которые мы освещаем. Во-первых, это физиология: это самые разные темы про тело и здоровье, про то, как работает мозг или про мифы о длине полового члена. Во-вторых, мы говорим про психологическое здоровье: что такое депрессия? как поступить, если меня травят? как пережить безответную любовь? Наконец, есть темы, связанные с сексом и всем, что вокруг него.

Понятно, что чем более табуирована тема, тем сложнее с ней работать. Но мы всегда показываем, что сами таких тем не стесняемся: мы никогда не прячемся за терминологией и эвфемизмами. Наша цель – создать спокойное, комфортное и при этом экспертное пространство для разговора на такие темы с подростками. Мы руководствуемся при написании статей только последними научными исследованиями, каждый наш текст обязательно проверяют эксперты. При этом мы разбавляем серьезный контент комиксами, развлекательными материалами, которые нужны как раз для создания атмосферы доверительного общения. Вроде бы, получается: нам каждую неделю приходят тёплые и добрые отзывы от подписчиков.

Какие подходы, используемые в паблике «Двор» при обсуждении деликатных вопросов, могут взять на вооружение родители?

Что касается родителей, то, конечно, им будет супер полезно заглянуть в наш паблик, если они хотят что-то обсудить с ребенком. Например, я как родитель хочу поговорить с ребенком про просмотр порно или про методы контрацепции. Что мне нужно для этого знать? Какие-то факты, статистику, описания механизмов работы всего этого. Потому что прямые советы типа «не смотри порно по 8 часов в день» или «предохраняйся» не сработают так эффективно, как спокойный рассказ о том, как возникает зависимость от порно или почему предохраняться – неплохая идея. Пусть мой ребенок сделает выводы сам, ему будет приятно. И вот всю эту информацию я могу найти в наших карточках и статьях со ссылками на источники. И написаны они все языком, который будет понятен и комфортен подростку: без осуждения, без оценок, без пошлости и эвфемизмов.

Прямая трансляция ток-шоу «По правде говоря» велась в сообществе OK.RU/TEST, созданном при поддержке Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА и ИИТО ЮНЕСКО.

Следите за анонсами новых передач, участвуйте в опросах и конкурсах, узнавайте новое на OK.RU/TEST

11-летних во всем мире делятся своей мудростью: козы и газировка: NPR

Мне одиннадцать YouTube

Уже не дети — но и не подростки — 11-летние находятся на пороге подросткового возраста. Это дает им уникальную перспективу.

11 лет — это когда вы наиболее страстны и оптимистичны, — говорит австралийский режиссер Женевьев Бейли.Это был ее любимый возраст. Тогда она была самой счастливой.

Джек, 11 лет, живет в Бангкоке и много времени проводит в слоновьем заповеднике. Он говорит, что если у вас болит голова, положите голову на слона, и «через несколько секунд ваша головная боль просто пройдет». Хенрик Нордстрем / I Am Eleven скрыть подпись

Джек, 11 лет, живет в Бангкоке и много времени проводит в слоновьем заповеднике.Он говорит, что если у вас болит голова, положите голову на слона, и «через несколько секунд ваша головная боль просто пройдет».

Итак, в 2005 году Бейли решил задокументировать жизни 11-летних девочек и мальчиков по всему миру. На проект у нее ушло шесть лет. Она побывала в 15 странах, от Индии до Марокко и США, и она работала на нескольких работах, чтобы оплачивать все это.

Результат: «Я одиннадцать», 90-минутный документальный фильм, который предлагает людям взглянуть на мир глазами десятков 11-летних.С момента своего дебюта в 2011 году фильм был показан по всему миру. В этом месяце его начали показывать в американских кинотеатрах.

И истории каждого ребенка разные.

В Таиланде Го вырос недалеко от слоновьего заповедника. Это сделало 11-летнего мальчика очень сострадательным по отношению к животным.

За тысячи миль в Болгарии Георгий не пройдет мимо определенного места в своем районе, потому что именно там детей сбивают машины.

А в Индии 11-летние дети в приюте берут на себя обязанности взрослых.Они присматривают за младшими детьми, будят их в школу и готовят еду.

Вопреки тому, что некоторые думают, говорит Бейли, мальчики и девочки в приюте — одни из самых счастливых детей, которых она встречала.

«Я думаю, что многие люди, живущие в развитом мире, не подумают, что детям в детских домах весело», — говорит она. «Но дети в Индии были очень зрелыми в своей способности иметь перспективу и стойкость. У многих из них были очень трудные переживания в раннем детстве, но я обнаружил, что их чувство смирения было очень, очень сильным.«

По всему миру, по ее словам, зрелость измеряется совершенно по-разному.

Возьмите Реми из Франции. У 11-летнего мальчика глубокое понимание любви. Он говорит Бейли, что есть три вида любви: любовь к своей семье, любовь к тем, кто всегда с вами, и, наконец, любовь к людям, которых вы не знаете.

В Индии дети в детских домах в значительной степени защищены от глобальных и политических проблем. Их зрелость, по словам Бейли, проявляется в заботе они дают младшим детям.

«11-летние дети вставали рано, чтобы убедиться, что 7-летние дети успели одеться. А 7-летние дети вставали рано, чтобы убедиться, что 4-летние завтракают. перед тем, как пойти в детский сад, — вспоминает Бейли.

Но у всех 11-летних детей есть несколько общих черт.«У них всех было чувство надежды и вера в то, что все возможно», — говорит Бейли.

В какой-то момент фильма она просит детей перечислить свои стремления. На Западе многие хотели стать актерами, певцами или танцорами.

Например, Усама и его друг Сахин из Швеции хотят стать успешными рэперами. «Я мусульманин», — говорит Усама в камеру. «Но это не имеет значения. Даже если бы я не был, я бы все равно рэп».

Но в более бедных странах цели детей больше заключались в том, чтобы отдавать их своим общинам.

«Я обнаружил, что во всем мире, — говорит Бейли, — дети в более развивающихся частях мира были заинтересованы в том, чтобы стать медсестрами или учителями … сообщества, на этих молодых людей «.

По большей части взрослые люди находятся вне кадра в I Am Eleven . «Я никогда не хотел, чтобы взрослый говорил детям, что правильно, а что нет», — говорит Бейли.

Когда она встретила Сихам в Марокко, «все мужчины, женщины и ослы вышли посмотреть, что происходит», — говорит она.

Все кричали Сихаму, что сказать в камеру: «Скажи ей, что твоя семья бедная», — кричала одна женщина. «Скажи ей, что у нас нет электричества», — предложил другой.

В конце концов, Бейли и Сихам обогнали взрослых к вершине горы, говорит создатель фильма. «Именно тогда Сихам действительно ожила на экране», пела и танцевала со своими друзьями.

Подростки (11-13) онлайн-советы по безопасности

в этом возрасте вполне вероятно, что ваш ребенок

станет более независимым

проводить больше времени в онлайн-играх

чат и просмотр

, поэтому очень важно продолжать разговор с

им об онлайн-безопасности

это поможет оснастить их копингом

стратегии борьбы с любыми онлайн-рисками

они сталкиваются

и помочь им быть счастливыми и здоровыми

онлайн, вот что вы можете сделать, чтобы помочь

настроить родительский контроль в вашем доме

широкополосный, а также все

подключенных к Интернету устройств, которые использует ваш ребенок

имеет доступ к

многие будут иметь встроенные элементы управления, чтобы помочь

вы определяете, какие приложения и сайты ваши

ребенок может получить доступ к

и как долго помогать вам обеспечивать

их время онлайн

положительный и имеет цель нашей установки

гидов по безопасному родительскому контролю пройдут

вы через шаги

, так что вы можете установить всего за несколько

минут вовлекают при установке

контролирует

, чтобы они чувствовали себя частью процесса, сделать

обязательно просмотрите их по мере роста и

стать более активным онлайн

, поскольку Интернет быстро становится более

Обычная часть повседневной жизни вашего ребенка

убедитесь, что вы включили безопасный поиск

настройки на популярных сайтах это

с использованием

, как Google и YouTube, устанавливают границы

или иметь семейный договор

, чтобы оправдать свои ожидания на сайтах

и приложения, которые они могут использовать

помня, что ты образец для подражания

, и они будут копировать то, что, по их мнению, вы делаете

побудить их оставить устройства за пределами

Спальня ночью

и иметь обычную семью без экрана

раз

может быть увеличивающееся число до

способа, которыми ваш ребенок будет в сети

игровые приставки персональные помощники

ноутбуков для школы

, а также смартфоны, так что оставайтесь

интересуются тем, чем занимаются

уважая их растущую независимость

побудить их использовать свои устройства в

общие зоны

и настройте учетную запись пользователя только для своего

ребенок

Большинство детей получают первый смартфон

до 12 лет.но если вы чувствуете, что они

недостаточно старые

объясните, почему, и помогите им справиться с любыми

давление со стороны своих коллег, чтобы получить

устройство для установки в

обезопасьте их в пути, используя

встроенных настроек безопасности на мобильном телефоне

сетей и устройств для фильтрации

неприемлемый контент

проверить возрастные ограничения в играх, приложениях, фильмах

и социальные сети, чтобы узнать,

соответствует возрасту

для оценки игры проверьте кастрюлю

европейская информация об игре

классификации

или рейтинг пегги и ищите возраст

оценок в магазинах приложений

поговорить с ребенком о

как они используют Интернет

и что они там могут найти самое социальное

медиа-платформ имеют минимальный возраст 13

или выше

, но многие дети их используют, так что считайте

, достаточно ли зрелый ваш ребенок до

Публикуйте ответственно и управляйте рисками

они могут встретить

побудить их развивать свои критические

мышление делает привычку задавать вопросы

что они видят в Интернете

и не принимать все за чистую монету

Научите ребенка тому, как он может

защитить себя в сети

как включение строгих настроек конфиденциальности

с использованием функций блокировки и игнорирования

и важность личной жизни

частная информация

напоминают им, что не все они встречаются

онлайн может быть подлинным

, и они никогда не должны никого встречать.

встречались только в сети в реальной жизни

без тебя или взрослого они уже

знай и доверяй

поможет вашему подростку чувствовать себя уверенно о

говорит нет, если их просят сделать

все, что вызывает у них беспокойство или

неудобно

и рассказать вам об этом

подключенные технологии — огромное преимущество

для большинства детей

вы можете помочь им развить здоровое состояние

отношения с экранами и технологиями

учат их сохранять баланс

по онлайн- и офлайн-активности

и сбалансированная цифровая диета

, потому что безопасность в Интернете имеет значение

you

Подростки, которые говорят: «Вы не можете сказать мне, что делать!»

Ах, боевой клич «почти взрослого»! Родители по всей стране съеживаются, когда пытаются навязать семейные правила, но их 17 с половиной лет встречают криком: «Скоро ты вообще не сможешь меня контролировать!»

Это правда? Все ли ставки сняты, когда ваш ребенок достигнет золотого возраста 18 лет?

Ответ — да и нет.(Но в большинстве случаев нет.) Это правда, что когда вашему ребенку исполняется 18 лет, он по закону считается взрослым и несет юридическую ответственность за свое поведение, а не за своих родителей. Конечно, они не могут нарушать законы — 18 лет — это значит, что вас могут судить как взрослого, а не то, что вы можете делать все, что угодно.

Многих родителей беспокоит то, насколько они могут контролировать своего ребенка по достижении 18-летнего возраста, и многие родители отказываются от всех полномочий, когда их дети перестают быть несовершеннолетними.Итак, как вы можете сказать своему ребенку, что ему делать, если он уже взрослый?

Родители должны устанавливать правила в своем доме

На самом деле, независимо от того, сколько лет вашему ребенку, вы имеете право устанавливать и соблюдать правила своего дома. Ваш 18-летний ребенок должен соблюдать правила так же, как и ваш 4-летний.

Конечно, когда дети становятся старше, они получают больше привилегий и больше ответственности. Однако возрастной фактор не дает им повода для оскорблений (словесных или физических) или неуважения.

Ваши домашние правила — это ваши домашние правила. И, как говорит Джеймс Леман (создатель программы поведения детей «Полная трансформация»), жестокому обращению никогда не будет оправдания, независимо от того, сколько лет кому-то.

В серии из трех частей о взрослых детях «Расширение прав и возможностей родителей» Джеймс Леман описывает, как многие родители впадают в чувство, будто они обязаны своему ребенку местом для жизни или едой. Действительно, многие старшие дети начинают относиться к дому своих родителей, как к отелю.

Родители должны обеспечивать соблюдение правил в своем доме

Подростки ошибаются в своем мышлении, когда считают, что 18 лет внезапно означают, что они могут делать все, что захотят.Эта «ошибка мышления» проявляется по-разному, часто из-за школьных проблем или хороших оценок.

Если они не хотят ходить в школу, они скажут: «Мне почти 18, ты меня не заставишь». Или: «Как только мне исполнится 18 лет, я уйду, и ты не сможешь меня остановить».

Оба эти утверждения верны. Вы не можете заставить ребенка ходить в школу, и вы не можете помешать ему бросить курить, когда ему исполнится 18 лет. Однако вы можете установить семейное правило.

Если вы считаете, что ваш ребенок должен закончить среднюю школу, скажите ему:

«Вы правы.Я не могу заставить тебя уйти, и я не могу помешать тебе бросить курить. Однако в этом доме действует правило: вы остаетесь в школе и заканчиваете среднюю школу или получаете работу на полный рабочий день и платите за квартиру. Выбор остается за вами.»

Если они ответят на вас со словами «Хорошо, тогда я уеду», возможно, вам просто нужно оставить этот комментарий. Подростки часто бросают вызов вашим правилам, угрожая вам уйти, пытаясь заставить вас уступить их требованиям.

Более подходящим ответом на такой комментарий будет:

«Я не хочу, чтобы это произошло.Однако вам нужно найти способ соблюдать правила, пока вы здесь живете ».

Тогда уходите. Ваш ответ может быть настолько шокирован вашим ответом, что найдет способ соблюдать ваши правила.

Ваши правила распространяются на детей (или гостей) любого возраста в вашем доме

Помните, правила есть правила, а правила вашего дома остаются правилами вашего дома, независимо от того, сколько лет вашему ребенку. То же самое и с гостем в вашем доме. В конце концов, это ваш дом.

Это необходимо четко и твердо заявить. Правила вашего дома должны отражать вашу мораль и ценности и обеспечивать безопасную среду для всех в доме.

Например, в вашем доме недопустимы воровство или ложь. Необходимо соблюдать комендантский час. Ожидаются элементарные правила гигиены и уважение к чужой собственности. Также запрещено употребление наркотиков или алкоголя, особенно если ребенок еще не достиг возраста, разрешенного законом для употребления алкоголя.

Вы можете добавить к этому списку другие правила. Если ваш ребенок 18 лет и старше живет в вашем доме, он должен соблюдать ваши правила, иначе он столкнется с последствиями.Сядьте вместе и обсудите свои правила, ожидания и возможные последствия.

Как реагировать на «Ты не можешь сказать мне, что делать!»

Как только вы закончите это обсуждение, вы сможете избежать всех этих криков «Ты не можешь меня заставить». Когда ваш ребенок бросает вам вызов: «Мне почти 18, вы не можете сказать мне, что делать», наиболее эффективный ответ:

«Вы правы. Я не могу сказать тебе, что делать за пределами этого дома. Но пока ты здесь, тебе нужно соблюдать мои правила.Необязательно, чтобы они нравились, но нужно найти способ следовать им ».

Не вступайте в борьбу за власть над тем, кто прав, а кто нет, и не спорьте с их ошибочными образцами мышления и правами. Если они нарушают правила, наказывайте за нарушение этих правил.

Заключение

Помните, независимо от того, 5 лет вашему ребенку или старше 18, ваш дом — это ваш дом, а ваши правила — это ваши правила. Когда им исполнится 18 лет, вы не сможете контролировать все их решения, но вы можете создать безопасную и в некоторой степени умиротворяющую домашнюю обстановку.Удачи!

Помогите! Моя тинка перестала со мной разговаривать

Итак, ваш некогда болтливый подросток внезапно замолчал. Ни одному родителю не нравится молчаливое обращение со стороны своего ребенка, особенно когда вы чувствуете, что у вас были близкие отношения, и с вашей стороны ничего не изменилось. Первое, что нужно сделать, — это перевести дух и понять, что отстранение от родителей — это не только нормальное явление, но и необходимый этап развития в подростковом возрасте.Осуществить этот переход к независимости сложно, и как бы дети ни ненавидели это признавать (и, вероятно, не признают), детям по-прежнему нужны родители, чтобы оставаться на связи и участвовать в их жизни.

Подросткам нужно собственное пространство, но им также нужны родители. Фактически, большинство подростков говорят, что хотят быть ближе к своим родителям, но не знают, как это сделать. Итак, пока ваш ребенок выполняет работу по разделению, вам нужно тщательно преодолевать разрыв. Начните с встречи с ней, где она:

Насколько тихо безмолвное лечение?

Наличие у вас повода для беспокойства действительно зависит от того, в какой степени ваш ребенок перестал разговаривать.Давайте посмотрим на 3 возможных сценария:

# 1 Вы и ваша дочь были «лучшими подругами».

Она рассказала вам все, а теперь неожиданно закрывает вас и делится своими мыслями только с друзьями .

В этом случае вам не о чем беспокоиться. И как бы это ни было больно, вы должны постараться не принимать ее выбор на свой счет. Она делает то, что должна делать.

Что делать:

• Не читай ей лекций и не говори, как тебе больно.
• Постарайтесь наладить с ней позитивное общение.
• Порекомендуйте ей то, чем вам нравится заниматься вместе.
• Сядьте вместе с ней пообедать.
• Не гоните ее за информацией. Вместо этого раскройте и поделитесь чем-нибудь забавным или интересным из своей жизни. Если вы откроетесь, она, скорее всего, сделает то же самое.
• Поговорите с ней, как со взрослым, с уважением и дайте понять, что вы цените ее мнение и ожидаете уважения в ответ.

# 2 Ваш некогда милый и ласковый ребенок теперь отвечает вам односложными ответами и раздраженным закатыванием глаз .

Он проводит с вами как можно меньше времени и, кажется, сохраняет весь свой энтузиазм своим друзьям.

Хотя это может сводить с ума и у вас может возникнуть соблазн наказать за такое поведение, знайте, что оно все же находится в пределах нормального подросткового развития. Сосредоточение внимания на отношениях со сверстниками помогает детям научиться меньше зависеть от родителей — необходимый шаг к тому, чтобы стать счастливыми и независимыми взрослыми. Тем не менее, ваша работа — настаивать на уважении и обеспечивать безопасность вашего ребенка.

Что делать:

• Установите соответствующие ограничения, но также сосредоточьтесь на укреплении ваших отношений. Вы не получите уважения, если он не почувствует себя связанным с вами.
• Не поддавайтесь желанию читать лекции. Если вы сможете это сделать, ему не нужно будет отталкивать вас, чтобы стать самим собой.
• Помните, что подростки могут быть эмоциональными. Ищите огорчение в неуважении и напоминайте им, кто они на самом деле. Сказав что-то вроде «Я знаю, что вы расстроены, но обычно не злы», вы можете создать начало разговора.

# 3 Ваш ребенок ни с кем не разговаривает и все время проводит в своей комнате с закрытой дверью .

Она ушла от друзей, потеряла интерес к занятиям, которые когда-то доставляли ей удовольствие, и стала все более изолированной.

Такое поведение вызывает серьезное беспокойство и выходит за рамки нормального подросткового развития. Вам необходимо выяснить, перенес ли ваш ребенок какую-либо травму (издевательства, изнасилование), злоупотребляет ли он наркотиками или алкоголем.Такое поведение также может указывать на начало серьезной проблемы психического здоровья, такой как депрессия, шизофрения или биполярное расстройство, которые становятся все более распространенными в позднем подростковом возрасте и в начале 20-летнего возраста.

Это опасно, если она отдаляется от всех, кого знает. Например, уход в онлайн-мир — неприемлемая замена разговору с людьми в реальной жизни. Отношения в Интернете могут стать очень интенсивными, очень быстро, и трудно понять, имеют ли люди, с которыми ваша дочь дружит в Интернете, хорошее влияние, или даже то, кем они себя называют.

Что делать:

• Если ваш ребенок кажется враждебным и злым, дайте ему возможность объяснить, если вы сделали что-то не так.
• Конфиденциальность идет только так далеко. Комната подростка не должна быть закрыта для родителей. Вы имеете право знать, что ваш ребенок делает в своей комнате, особенно если он часами проводит там в одиночестве.
• Настаивайте на дополнительной информации. Подростки нередко отвечают на такие вопросы, как «Куда вы собираетесь?» просто сказав: «Вон.»И« Когда ты вернешься? » с «Позже». Стойте твердо и скажите ей, что вам нужны подробности.
• В случаях, когда ваш ребенок отказывается общаться, рекомендуется следить за его социальными сетями.
• Обратитесь за профессиональной помощью к квалифицированному врачу. Для начала позвоните педиатру вашего ребенка и подробно опишите его поведение.

Если вы подозреваете, что ваш подросток склонен к суициду

Если вы даже подозреваете, что это может быть , вам необходимо немедленно решить проблему.Но спокойно. «Важно, чтобы вы говорили о своих проблемах спокойно, без обвинений», — говорит Надин Каслоу, психолог и эксперт по самоубийствам среди молодежи. «Иногда, когда родители очень обеспокоены, они в конечном итоге говорят:« Не думай так »или« Тебе не следует так думать », и они производят впечатление не любящих и заботливых, как предполагалось, а критических. . Дети негативно отзываются об этом ».

Kaslow также рекомендует:

• Дайте ребенку понять, что вы любите его снова и снова, когда ему тяжело.
• Подтвердите его чувства, сказав такие вещи, которые демонстрируют сочувствие, например: «Похоже, это было действительно сложно». «Я знаю, насколько это может быть болезненно».
• Попросите ребенка получить профессиональную помощь и объясните, что обращение за помощью не является признаком слабости.

Помните, что когда речь идет о безмолвном лечении, речь идет не о вас. Вы должны выбрать свои сражения и дать ребенку возможность расти. Но вы также должны ставить здоровье и благополучие вашего ребенка превыше всего, а это означает, что вы должны оставаться на связи, даже когда он не делает это легко… или весело.

Одна 13-летняя девочка передала коронавирус 11 членам своей семьи

Подростки, которые заразились Covid-19, обычно не болеют так же, как взрослые, и часто испытывают незначительные симптомы, если вообще испытывают какие-либо симптомы, но они могут распространять новый коронавирус, вызывающий болезнь другим.

Ученые из Центров по контролю и профилактике заболеваний и департаментов здравоохранения четырех штатов — Джорджии, Иллинойса, Массачусетса и Род-Айленда — описали 13-летнюю девочку, которая заразилась коронавирусом незадолго до трехнедельного семейного собрания. .Одиннадцать других родственников, включая ее мать, отца, двух братьев и двух бабушек и дедушек, также заразились.

«Эта вспышка выдвигает на первый план несколько важных вопросов», — написали авторы во главе с доктором Ноа Г. Шварцем из C.D.C. в статье, опубликованной в понедельник. «Во-первых, дети и подростки могут служить источником вспышек Covid-19 в семьях, даже если их симптомы незначительны».

Выводы, опубликованные в Еженедельном отчете C.D.C. о заболеваемости и смертности, также могут соответствовать утверждениям о том, что подростки с большей вероятностью заражаются и распространяют вирус, чем дети младшего возраста.

«Это не обязательно означает, что все 13-летние дети могут вызывать подобные вспышки», — сказал Уильям Хэнедж, профессор эпидемиологии Гарвардского университета. Chan School of Public Health, которая не принимала участия в исследовании. «Но это действительно означает, что некоторые 13-летние могут».

Потенциал передачи этой болезни среди детей «в настоящее время в значительной степени установлен», — сказал д-р Хэнэдж.

В новом отчете о заболевании девочка заразилась коронавирусом вдали от дома в июне, сообщили авторы.Однако через четыре дня после контакта экспресс-тест на антиген показал отрицательный результат. Однако тесты на антиген на коронавирус часто дают ошибочные результаты. Два дня спустя у нее возникла заложенность носа, единственный ее симптом Covid-19.

В тот же день она, ее родители и два брата отправились на встречу из 20 родственников в течение следующих трех с половиной недель. Четырнадцать из них жили в доме с пятью спальнями и двумя ванными комнатами на разную продолжительность от 8 до 25 дней; они не носили лицевых масок и не стояли на расстоянии не менее шести футов друг от друга.Шесть других родственников приходили в течение двух дней — один раз на 10 часов, другой раз на три часа, — но сохраняли физическую дистанцию ​​и оставались на улице, хотя и они не носили лицевых масок.

Из 14 проживающих в доме 12 из них, включая девочку, заболели Covid-19, и симптомы заболевания проявились в течение 18 дней после начала сбора. Их возраст варьировался от 9 до 72 лет. Не все из них, вероятно, были напрямую инфицированы девочкой; вирус мог быть распространен несколькими людьми в доме.

Один был госпитализирован, а другой обратился в отделение неотложной помощи из-за затрудненного дыхания. Оба выздоровели. Никаких дополнительных случаев, связанных с семейным собранием, не зарегистрировано.

Двое двоюродных братьев девочек 14 и 16 лет не заразились коронавирусом. Ни один из дневных посетителей, остававшихся вне дома, не заболел.

«Это еще раз подчеркивает важность основных мер предосторожности в области общественного здравоохранения даже с людьми, которых мы знаем и любим», — сказала д-р Меган Л. Рэнни, профессор экстренной медицины в Браун, которая не принимала участия в исследовании.

К ним относятся избегание мест в помещении, где люди находятся близко друг к другу. «Пребывание на улице всегда безопаснее, о чем свидетельствуют показатели передачи инфекции в рамках этого исследования», — сказал доктор Ранни.

Это также проиллюстрировало, что другие рекомендации должностных лиц общественного здравоохранения имеют свои достоинства: что физическое дистанцирование помогает предотвратить распространение коронавируса, что экспресс-тесты на антигены должны подтверждаться более надежными тестами полимеразной цепной реакции и что кто-то, подвергшийся воздействию коронавируса, должен оставаться изолированным от другие на 14 дней.

«Физическое дистанцирование, использование лицевых масок и соблюдение гигиены рук уменьшают передачу; следует избегать собраний, когда невозможно физическое дистанцирование и использование лицевой маски », — пишут авторы.

Таблица среднего роста к весу: от младенцев к подросткам

Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 13.06.2021
Автор: Disabled World | Контакты: Disabled World (www.disabled-world.com)

Синопсис: Таблица соотношения среднего роста и веса по возрасту для детей и мальчиков-подростков в дюймах — фунтах и ​​сантиметрах — килограммах.Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет.

Главный дайджест

Вам больше 20 лет? Попробуйте нашу таблицу роста и веса для взрослых.

Наши легко читаемые таблицы оптимального соотношения роста и веса охватывают новорожденных и девочек-подростков и мальчиков и дадут вам общее представление о том, ваш ли средний вес для вашего возраста и роста, без использования сложных процентильных графиков.Обратите внимание на дополнительную информацию, показанную под таблицей.

Наша диаграмма роста и веса теперь отображает как метрические, так и британские единицы измерения, то есть фунты — килограммы и дюймы — сантиметры. Если вам нужно выполнить прикрытие веса, посетите нашу таблицу преобразования веса в камни, фунты, килограммы

Дополнительная информация

1 — Таблицы соотношения роста и веса не являются действительно точными измерениями или индикаторами, особенно для маленьких детей и подростков.Таблицы роста и веса для девочек и мальчиков представляют собой лишь приблизительное среднее значение и должны использоваться вместе с калькулятором ИМТ для детей.

2 — Маленькие дети и подростки часто имеют скачки роста в период взросления. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем когда-либо в вашей жизни. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет. В этот период вполне можно быстро набрать и похудеть, а также прибавить сантиметры к своему росту, казалось бы, в мгновение ока.Это особенно характерно для многих девочек-подростков, которые часто испытывают резкие изменения веса, состава костей, роста и распределения жира в организме, особенно в период полового созревания.

3 — Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. Диета для подростков не рекомендуется, поскольку довольно часто вы обнаружите, что они просто «вырастут» из своих «детского жира» , когда они станут взрослыми. Если вы беспокоитесь о соотношении роста и веса вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с вашим педиатром или семейным врачом, поскольку врач может использовать медицинскую карту роста, чтобы отслеживать ваши успехи по мере взросления.

Рост мужчин и женщин в других странах

Таблица соотношения роста и веса для девочек от младенческого до подросткового возраста

Распечатанная диаграмма соотношения роста и веса для девочек от младенческого до подросткового возраста.

Печатная таблица соотношения роста и веса мальчиков от младенческого до подросткового возраста

Печатная таблица соотношения роста и веса для мальчиков от младенческого до подросткового возраста.

Кто мы:

Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидах людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и / или опекунам.Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.

Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World.

Цитируйте эту страницу (APA): Disabled World. (2017, 30 ноября). Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков. Мир инвалидов . Получено 20 сентября 2021 г. с сайта www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php.

Моя 13-летняя девочка хочет проводить все время со своими друзьями. Что случилось с нашей семьей?

«Наша 13-летняя девочка хочет проводить все время со своими друзьями.Что случилось с нашей семьей? »

Подросткам уместно проводить больше времени со своими сверстниками, чем со своими родителями, когда они становятся старше. Наша работа — воспитывать детей чтобы стать независимыми людьми, а это значит, что им нужно все чаще испытывать свои крылья в более широком мире, без нас. К счастью, если мы приняла потребности нашего ребенка в зависимости И подтвердила его развитие в отдельную личность, она останется прочно связанной со своей семьей, даже когда ее внимание смещается на сверстников, старшую школу и страсти, которые заставляют ее душу петь.

В подростковом возрасте важно, чтобы родители оставались эмоциональным и моральным компасом своих детей. Малыши начнут экспериментировать с интимным отношения вне семьи, но для того, чтобы добиться успеха, они должны иметь возможность полагаться на оставшиеся интимные отношения дома. твердый.

Поэтому родителям важно понимать, что, хотя подростковые годы означают, что родители должны прилагать дополнительные усилия, чтобы оставаться на связи, это очень важно. приложить эти усилия.И хотя для 17-летнего нормально сосредотачиваться в основном вне семьи, для 13-летнего человека, который сосредотачивается в основном на внешнем вполне возможно, он ищет то, чего ему не хватает дома.

Нам нужно предложить нашим детям положиться на нас эмоционально, пока они не будут эмоционально готовы полагаться на себя. Слишком часто в нашей культуре мы позволить подросткам переносить свою зависимость за пределы семьи, что приведет к катастрофическим результатам. Подростки часто жертвуют собой в погоне близости, которую они жаждут, только для того, чтобы столкнуться с суровой реальностью, которую другие подростки не могут с точки зрения развития функционировать в качестве заменителя семья.

То, что подросток отталкивает родителей, или родители позволяют ему, НЕ является признаком здорового эмоционального развития. Это признак испорченных отношений. Попытка стать родителем, когда ваши отношения с ребенком нарушены, — все равно что толкать валун в гору. В твоих отношениях никогда не поздно вместе с ребенком сделать ремонтные работы, переехать поближе. Но гораздо сложнее построить ту прочную связь, которую вы хотите, если фундамент не там.

Без понимания внутренней жизни вашего подростка трудно понять его выбор. Я не говорю, что даже при большей связи вам понравится его выбор, или что вы сделаете то же самое. Это одно из преимуществ взрослого человека — надеюсь, у вас более здравый смысл, чем у вашего подростка! Его лобная кора все еще развивается, когда ему за двадцать, поэтому он все еще строит свой контроль над импульсами и способность предвидеть последствия. его действий.В конце концов, здравое суждение возникает из опыта в сочетании с размышлениями. Жизнь даст вашему подростку опыт. Ваш работа состоит в том, чтобы убедиться, что у него есть возможность поразмыслить над своим опытом. Но ты не сможешь этого сделать, потеряв ему нос из-за его неверных решений. Ты должен задавать хорошие вопросы и давать ему возможность делать собственные выводы.

Итак, начните медленно, сосредотачиваясь на соединении. Найдите способ проводить с подростком больше времени по выходным. Слушайте больше, чем говорите.В качестве Стивен Кови говорит: «Сначала постарайтесь понять». Со временем ваша связь с подростком будет углубляться, даже если она проводит много времени со своими друзьями и занятиями.

На самом деле, не удивляйтесь, если однажды ночью она плюхнется на вашу кровать, когда вы собираетесь выключить свет, чтобы заснуть, и захочет поговорить о что происходит в ее жизни. Я знаю, тебе нужно поспать — но какое вотум доверия со стороны подростка! Каждому подростку нужны хотя бы одни отношения вот так, когда она движется к независимости.

Спокойный родитель, счастливые дети

Мирные родители,

Мирные родители, счастливые братья и сестры