Что делать если муж больше не любит жену: Как быть, если муж не любит

Как быть, если муж не любит

Охлаждение чувств со временем — не редкость во многих семьях. Особенно печально, когда муж открыто признаётся, что разлюбил жену.

Но не все мужчины бывают столь откровенны. Тогда жёнам приходится по косвенным признакам догадываться, что муж их разлюбил.

Фактрум рассказывает, как понять, что муж больше не любит вас, и как можно вернуть любовь.

Признаки того, что муж вас разлюбил

Многие представители сильного пола предпочитают скрывать свои чувства и эмоции, чтобы о них не подумали, что они слабые. Порой даже с самыми близкими людьми они не делятся своими переживаниями. Отсюда и идут все недомолвки и недосказанности в отношениях. Редко кто решится сказать в лицо супругу, что он больше его не любит.

Поэтому о том, что муж разлюбил, женщинам приходится догадываться по некоторым признакам. Например, если супруг перестал говорить комплименты, даже дежурные, — это уже повод задуматься. Психология мужчин отличается от психологии женщин, особенно в любви.

Признаком того, что вас разлюбил муж, может быть его отказ проводить с вами время. Участившиеся походы в бар или на футбол с друзьями, задержки на работе — всё это может обернуться роковым признанием в нелюбви. Стоит задуматься, если муж начал чаще высказывать вам критические замечания по различным поводам. Любовь делает людей терпимее к недостаткам других, поэтому появление критики можно отнести к признаку, что муж разлюбил. Признаки отсутствия любви также проявляются и в том, что муж стал меньше интересоваться вашими делами и говорить о своих.

Нелюбящий муж также всеми силами избегает разговоров о совместном будущем. Будь то планы на выходные, покупка квартиры или беседа о планировании ребёнка — если муж разлюбил, то разговор не состоится. Ещё одним признаком угасшей любви можно считать отчуждение в физическом плане. Если раньше муж обнимал вас и целовал без повода, а сейчас эти ласки и постельные отношения пропали — это серьёзный повод задуматься.

Что делать, чтобы вернуть любовь мужа

Если вы поняли, что муж вас не любит, но почему-то не уходит, значит, есть шанс вернуть прошлые чувства. Для начала нужно проанализировать ситуацию и понять, по какой причине или причинам пропала любовь. Возможно, виной этому стало рождение ребёнка? Тогда стоит постараться уделять больше времени мужу. Например, стоит попробовать вовлечь его в вашу игру с ребёнком или попросить почитать вам обоим сказку на ночь. Или же можно отдать ребёнка на выходные родителям, а самим провести время наедине и поговорить о проблемах.

Многие женщины в браке расслабляются и перестают следить за собой. Но ведь мужья помнят их другими — молодыми и красивыми. Если вы осознали, что любовь мужа пропала из-за вечных бигуди и халата, то нужно избавиться от них. Немаловажно и поддерживать интерес к себе как к интересной личности. Старайтесь больше читать, ходить вместе в кино, театры и на выставки. Тогда у вас появятся новые темы для разговора, а с ними может вернуться и былая любовь.

Советы психолога жёнам, понявшим, что муж их не любит, часто основываются на проблеме обоюдного неумения вести диалог. Если в супружеской паре царит недопонимание, если супруги не могут договориться о каких-то мелочах, то рано или поздно любовь пропадёт. Поэтому обо всех проблемах и вопросах нужно говорить открыто. Возможно, вы в прошлом просто упустили то, как муж говорил, что для него важно в отношениях. Такое невнимание может стоить брака.

И, наконец, каждой жене самой нужно научиться говорить мужу комплименты. Похвала за любое, даже самое простое дело, поднимает уверенность в себе. Тогда муж начинает чувствовать, что он нужен и важен вам. Чувство благодарности способно возродить утраченную было любовь.

Читайте также: Топ-10 самых частых причин, почему уходит муж

Муж меня не любит: психолог комментирует ситуацию

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждём ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

Меня зовут Юлия, мне 27 лет. В браке уже 5 лет, есть ребенок. Замуж выходила по любви, в эйфории и с мыслью о том, что муж всегда будет единственным (во всех отношениях, ведь он действительно был первым мужчиной в моей жизни), самым любимым и дорогим человеком. До брака встречались недолго, чуть больше года.

Я забеременела. Ребенок желанный и любимый обоими родителями. Но знаете, именно в это время отношения дали трещину. Беременность была не самой легкой, я много переживала, плакала. А муж… Вместо слов поддержки и хотя бы малейшего понимания моего состояния я слушала его упреки и недовольство поведением, мыслями, слезами — он говорил с раздражением и сквозь зубы. В конце концов я просто замкнулась и перестала делиться своими переживаниями. Потом у нас родился прекрасный ребенок! Казалось бы, вот оно — счастье, ведь муж так взволнованно забирал нас из роддома. Но спустя месяц он преспокойно уехал на пару дней на отдых с друзьями, даже не поинтересовавшись, нужно ли что-то мне и ребенку, пока его не будет. После мы пытались поговорить, но муж сделал меня виноватой, сказав, что я могла позвонить его родителям и они бы все привезли, сделали и т.

Так стало происходить постоянно — во всех ссорах муж виноватой делает меня, обзывает, говорит такие слова, которые ранят, позволяет себе оскорбительные выпады в сторону моей родни. Любила, прощала и старалась понять и оправдать. Никому не рассказывала и переживала все молча. Но такое ощущение, что все становилось только хуже и хуже. Он спокойно променяет меня и ребенка на друзей: у него нет времени отвезти нас к врачу по причине работы, но зато в любой момент дня и ночи есть время поехать вытаскивать машину друга из канавы в другую область. Никогда не спросит, как чувствует себя ребенок или я, кушали ли мы, отдыхали ли — зато всегда заметит немытый пол, а при очередной ссоре обязательно скажет, что я свинья, указав на этот момент.

Любовницы у него точно нет, но, видимо, и любви ко мне тоже нет. Я симпатичная девушка, слежу за собой, фигура подтянутая. Работать люблю, работала, даже пока была в декрете (удаленно), чтобы легче было финансово. Не требую шубы, бриллиантов… Я не идеал, конечно, со своими недостатками и тараканами. Но мне просто хотелось покоя в семье.

Сейчас муж часто срывается на ребенке — постоянно повышает голос, нервничает и говорит сквозь зубы, с «психами», может ударить, просто потому что ребенок, по его мнению, долго плачет. А про себя я вообще молчу — постель через «не хочу» стала привычным для меня делом. Постепенно моя жизнь превратилась в ад… Заговорила о разводе (потому что уже нет сил и желания жить так дальше), но разводиться или разъезжаться он не хочет, манипулирует ребенком. И я не знаю, как дальше быть. Из уверенной и веселой девушки я превратилась в нервную женщину. Многие скажут, мол, «глаза видели, что выбирали», но, увы, это не так: когда мы познакомились, у него был другой круг общения, да и он был другим человеком. После смены работы и круга его как подменили… Помогите, пожалуйста, посмотреть на ситуацию со стороны.

Комментарий психолога Анны Ефремовой, психолога Центра успешных отношений. Ведущая тренингов «Быть хорошей для себя», «Контакт с собой»

Здравствуйте, Юлия. Ваше отчаяние очень понятно. Эйфория от надежд на радужную семейную жизнь с любимым мужем погасла при первых серьезных испытаниях. Конечно, у вас есть основания для боли и грусти, ведь как будто потеряна опора, и неизвестно, как жить дальше.

Вы говорите о том, что в начале семейной жизни, в процессе притирки друг к другу, пока трудности были не слишком велики — обиды прощались. Или казалось, что прощались. Непроговоренное, пережитое молча, может быть просто задвинуто подальше потому, что не хотелось омрачать счастья. Но симптомы — всегда легкий намек на необходимость обратить внимание, прояснить до конца и излечить. Так же, как и в физическом организме.

Вы пишете о себе: симпатичная ухоженная женщина, умеющая трудиться и искренне любящая мужа, оправдывающая, ничего не требующая и не просящая, привыкшая только ждать внимания и поддержки. Привыкшая терпеть боль, злые слова и даже постель через «не хочу». Похоже, это ваше поведение в сложных ситуациях.

Муж, трепетно разделивший счастье принятия ребенка из роддома, — это фасад. Уход от ответственности в общих семейных трудностях — это поступок. Похоже, ваш муж не был готов к трудностям семейной жизни. Знаете, есть такие слова в песне: «Пусть он в связке в одной с тобой — там поймешь, кто такой». Это про то, что только испытания могут дать понять, кто твой партнер — друг или тот, с которым хорошо, если у тебя все хорошо.

Но, на мой взгляд, самое больное место в вашем письме — о том, что муж причиняет физическое насилие. Это очень тревожный сигнал, и прояснить его более детально нужно как можно быстрей. Перемена работы и круга общения не может сделать другим человека, может только обнажить те черты, которые не были проявлены до времени.

В любом случае, в семейные отношения всегда вкладываются оба, и они не могут быть идеальными. Потому что наше реальное поведение не может быть идеальным. Мы не можем быть всегда любящими, не иметь негативных чувств, не можем не совершать ошибок. Когда мы, сталкиваясь со своими потребностями, проявляем агрессию или, наоборот, не говорим о них, — мы страдаем.

Как мы доносим до партнера свои желания и просьбы, как реагируем на помощь или отказ в ней, уважаем ли чувства другого и свои… Эти и многие моменты сейчас остаются вопросами.

Ведь часто то, что мы делаем в отношениях, может привести именно к тому, что мы совсем не хотим.

Работа здесь в том, чтобы найти истинные причины того, что я делаю в этих отношениях, спросить себя: «Зачем я так себя веду и какие последствия такого поведения могут быть?»

У каждого из нас есть те точки, которые болят, и если они проявляются в отношениях, то могут привести к конфликтам, которые могут начаться с мелочи и подняться до взрыва. Эти точки берут начало из родительской семьи. И какого партнера мы выбираем для жизни — тоже оттуда. Будни любого брака — пересмотреть, осознать свои прежние ценности, способы реагирования и поведения, установить новые. Если оба супруга или хотя бы один достаточно взрослый для понимания того, что происходит, то всегда есть шанс позаботиться о себе, о другом, сделать вывод и выбор.

Ваша просьба помочь посмотреть ситуацию со стороны — это проявление ответственности человека, который не желает больше мириться со страданиями, намеревается разобраться и сделать выбор. Письмо хорошо тем, что вы описываете себя и свои переживания, но описание может быть эмоционально заряженным и поэтому недостаточно полным. Здесь необходимо участие и поддержка психолога или того человека, кому вы очень доверяете, с кем можно это проговорить, возможно прояснить необходимые нюансы ситуации, получить объективный, безоценочный взгляд и найти ресурс для выхода из ситуации.

Муж меня не любит, но не уходит. Почему? | Блог доброй ведьмы | Психолог

«Муж меня не любит, но не уходит», — пишут мне некоторые женщины в письмах или личных сообщениях. — «Почему?»

Читайте: От хороших жен не уходят? Уходят еще как

Но часто за этим «почему» стоит не столько желание выяснить причины, а надежда на то, что, если не уходит, то, может, не все еще потеряно?.. Может, все-таки любит, просто немного охладел, устал и можно что-то сделать?

Нет.

И вот почему.

Поставьте, пожалуйста, лайк за мои труды — мне будет очень приятно! ❤

Потому что разницу между уставшим охладевшим мужем и мужем разлюбившим можно определить довольно легко. Как — я обязательно расскажу в одной из следующих статей, а сегодня тема иная. Почему же он все-таки не уходит.

Читайте: Любимый женат. Уйдет ли он от жены?

Мне тут же приходит на ум фраза, сказанная одним моим знакомым, причем сказанная мельком, абсолютно не для того, чтобы кому-то что-то доказать. Кажется, даже разговор тогда шел вообще о рыбалке или чем-то таком.

Так вот мимоходом мой приятель весело сказал «Если любовь прошла — это еще не повод разводиться». И продолжил крепить воблер на спиннинг. Наверное.

На самом деле даже это короткая фраза многое объясняет. Но не будем ей ограничиваться и разберем несколько причин, почему мужья продолжают жить с женами, даже если давно их не любят.

1. Любовь для них не является основой брака. Есть любовь — хорошо, нет — ну и ладно. Главное, чтобы было тепло, сыто и уютно и кто-то о тебе заботился и варил борщ. И таких мужчин немало. Даже далеко за примерами ходить не надо. Тут же на дзене полно мужчин, которые совершенно искренне пишут, что брак нужен только для того, чтобы рожать детей, а если детей не хочешь, то и жениться незачем. То есть такие понятие, как «любовь», «желание быть с любимым человек» — это что-то из параллельной вселенной. И меня это, честно говоря, сильно расстраивает. Потому что самые несчастные дети — это те, которые являются основой брака своих родителей.

2. Живут ради детей. Да, действительно такое бывает. Правда, чаще всего до тех пор пока не влюбляются в другую женщину и не решаются на развод, чтобы быть с ней. Поэтому когда мужчина говорит возлюбленной «я не развожусь из-за детей», то чаще всего он лукавит.

3. Страх менять свою жизнь. У меня была клиентка, муж которой уже несколько лет имел роман на стороне, но не уходил. Не ушел он даже тогда, когда жена собрала его вещи, и даже когда перестала вообще с ним общаться, практически вычеркнув из своей жизни. Но они продолжали жить под одной крышей, вещи лежали в чемоданах, которые муж не распаковывал, но все равно не подавал на развод.

4. Нежелание покидать зону комфорта. Если отсутствие чувств это единственная причина, то нет никакого смысла менять свою жизнь, если все остальное полностью устраивает.

5. Есть мужчины (и вообще люди), которые искренне считают, что любовь и так с годами проходит, а брак и семья это совсем другие вещи и с любовью они никак не связаны. И вообще любовь — это глупости для молодежи.

6. Одному не выжить. Даже если муж и жена оба зарабатывают не так много, то совместный бюджет это все равно лучше, чем у каждого свой и прожить одному на 2000 в неделю тяжелее, чем вдвоем на 4000. Вот такая интересная математика, но она работает.

7. Ипотека и иные денежные обязательства. Сейчас очень популярна поговорка о том, что ничто так не укрепляет брак, как совместная ипотека.

Читайте: Ушел муж: как вернуть?

Друзья, обязательно подписывайтесь на мой канал! Ставьте лайки, делайте репосты — это крайне важно для развития канала, а меня будет вдохновлять на новые статьи ! (❤ ‿ ❤)

Муж не любит меня!

Быть супругами – это целое искусство.

Очень часто семейная жизнь начинается с радости и благополучия, а со временем отношения почему-то заходят в тупик.

И вот уже недавно счастливая жена жалуется подруге: «Муж не любит меня». А муж и правда теряет интерес к супруге и домой его почти не тянет.

Что же делать жене? Стоит ли сохранять отношения, или лучше последовать индейской пословице «Лошадь сдохла – слезь с нее», и оставить угасшую любовь?

Универсальных рецептов здесь быть не может. Если муж не любит, совсем не обязательно, что семью ждет распад.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Люди могут быть вместе по разным причинам, а любовь в семье соткана из такой неуловимой материи, что, если приложить некоторые усилия, она может и вернуться.

Куда уходит любовь?

Очень часто проблемы в семье возникают тогда, когда между супругами нет диалога. Условно говоря, двое уселись в одну лодку, а куда и как плыть – не договорились.

Каждый в паре имеет свои ожидания относительно того, по какому «своду законов» будет жить семья, кто за что будет отвечать.

Даже то, как нужно выражать любовь друг к другу, «записано» в этих ожиданиях.

Естественно, любое отклонение от намеченной программы, приводит к недовольству.

Муж отказывается тратить деньги на развлечения, жена отказывается посвятить себя налаживанию быта и созданию уюта в доме.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

И каждый готов в сердцах воскликнуть: «Мы так не договаривались!».

Проблема в том, что не договаривались вообще никак.

Напряжение, вызванное недовольством своей второй половинкой, доводит дело до того, что между людьми начинается отчуждение. Ещё бы, ведь нечто важное не исполнилось.

Бывает, что это отчуждение появляется, поскольку между супругами образуется личностный, интеллектуальный разрыв.

Люди развиваются постоянно, и если один из супругов по каким-то параметрам ушел далеко вперед, второй, как отстающий, все меньше привлекает к себе интерес партнера.

Причем уйти в развитии можно в любом направлении.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

В результате каких-то жизненных обстоятельств или личностного кризиса у человека меняются ценности, и то, что когда-то объединяло пару, просто исчезает.

Признаки остывшей любви

Зачастую очень сложно найти точную причину, почему муж не любит жену. Понять, что брак срочно нуждается в реабилитации, можно по следующим проявлениям.

1. Муж перестает стремиться проводить свободное время с женой. Этот признак актуален только в том случае, если раньше супруги проводили свободное время вместе. Для некоторых пар изначально приемлемо отдыхать отдельно друг для друга.
2. Муж не интересуется делами жены и о своих рассказывает не охотно. У мужчины пропадает стремление делиться чем-либо, рассказывать о работе, друзьях, переживаниях.
3. В паре появилось физическое отчуждение. Дело даже не столько в сексе, но и в простых физических контактах: объятиях, поцелуях, поглаживаниях.
4. Муж стал критичнее к вам относиться. Любовь помогает нам быть терпимее к недостаткам наших близких. Когда любви нет, любые мелочи могут раздражать, провоцировать на критику или даже на «перевоспитание».
5. Из ваших разговоров исчезло обсуждение совместных планов на будущее. Семьи обычно много что планируют заранее. Обсуждать какие-то будущие события обычно не хочется тогда, когда человек не видит совместного будущего.

Иногда даже не нужно догадываться по признакам. Если ситуация совсем критическая, мужчина может открыто сказать об отсутствии чувств.

Для женщины очень травматичным является осознание мысли «мой муж сказал, что не любит меня». Это означает отвержение ее как женщины, которое невозможно принять.

В такой ситуации рождается множество чувств: обида, злость, ощущение предательства.

Горькое слово «измена»

Появление другой женщины часто бывает причиной охлаждения со стороны мужа.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Справедливости ради стоит сказать, что по статистике женщины изменяют ничуть не реже, чем мужчины, хотя в обществе принято мнение, что это мужская черта.

Цели измены у женщин и мужчин разные. Женщины в основном изменяют из мести, мужчины – ради разнообразия.

В ситуации, когда муж не любит жену, появление любовницы – обостряющий фактор. Женщину не просто отвергли, но и предпочли ей другую.

Однако при таком раскладе мужчина далеко не всегда спешит покинуть семью.

Что его держит?

На самом деле встречаться на стороне и жить одной семьей – разные вещи, и каждый мужчина это прекрасно понимает.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Зачастую наличие любовницы само по себе не угрожает браку, потому что мужчина относится к ней не как к возможному партнеру по жизни и не видит совместного будущего с детьми.

С любовницей просто приятно провести время, ведь отношения с ней не отягощаются необходимостью разделять какую-то ответственность, решать бытовые вопросы.

В этом случае измена просто добавляет краски в жизнь.

Бывает и так, что муж не любит и не уходит. Его может держать что-то помимо любви.

Чувство долга и ответственность перед детьми, привычка, а иногда и имущественный или финансовый интерес. Последнее особенно актуально для пар, ведущих совместный бизнес.

Как вернуть любовь?

Когда отношения заходят в тупик, женщина начинает в ужасе искать ответ на вопрос «Мой муж меня не любит. Что делать?».

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

• Для начала нужно подумать и проанализировать, когда и по каким проявлениям вы поняли, что чувства мужа угасли.

Так вы сможете найти лучший способ действия.

Может быть, муж охладел после рождения ребенка? А может, жена уделяет больше времени своему хобби, чем дому, и мужа это не устраивает?

Действовать в каждом случае нужно немного по-разному. Самое главное, чтобы женщина понимала: если события в ее жизни развиваются по сценарию «муж меня не любит, но не уходит», значит, ещё не все потеряно.

Срочные меры!

Куда же стоит направить свои усилия, если муж отдаляется и брак трещит по швам?

1. Расставьте приоритеты. Нынешние женщины часто стоят перед выбором «карьера или дом». Для большинства мужчин гораздо приятнее, если дом и семья для женщины важнее высокой должности. Если вы точно уверены, что вкусный ужин и душевные разговоры муж оценит выше, чем самую большую зарплату и регалии – это первое, что нужно делать, если муж не любит.
2. Займитесь собой. Физическую привлекательность ещё никто не отменял. Старайтесь хорошо выглядеть, чтобы нравиться своему мужчине, а потом уже остальным, и ни в коем случае не наоборот. Замотанная женщина в растянутой и не очень чистой домашней одежде совсем не притягивает взгляд.
3. Поддерживайте интерес к себе. Брак длится столько, сколько люди продолжают быть интересными друг для друга. Развивайтесь, растите, читайте книги, будьте интересным собеседником.
   

   У семейных психологов есть даже такой мини-тест на счастливый брак. Состоит он всего из одного вопроса: «Сколько времени вы можете провести на кухне за разговорами и чашкой чая?». Чем дольше – тем интереснее супруги друг для друга, тем крепче их отношения.

4. Находите возможность для времени наедине. При наличии детей жена не всегда может уделить мужу персональное внимание. Однако даже самой хорошей маме полезно побыть просто женой, и, оставив детей бабушке, интересно провести время вместе.
5. Говорите добрые слова. Всегда можно найти повод похвалить или поблагодарить мужа. Для мужчин хорошие слова от жены – источник вдохновения, который дает силы для подвигов ради семьи.
6. Учитесь вести диалог. Большая часть супружеских проблем рождается от того, что люди просто не умеют договариваться. На приеме у семейного психолога некоторые пары впервые услышали друг от друга, кто же чего на самом деле хочет. Конструктивно выражайте свое недовольство и не ждите, что муж научится читать мысли. Усаживайтесь за стол переговоров и обсуждайте все вопросы, ищите компромиссы.

Эти простые правила показывают как жить, если муж не любит. Конечно, за счастье в браке отвечает не только жена, но если она понимает свою долю ответственности – ей легче включиться в решение проблемы.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Каждой женщине, столкнувшейся с тем, что муж разлюбил, важно в первую очередь решить для себя, а хочет ли она сохранить брак?

Если да, то свое счастье нужно отстаивать. Если нет – лучше отпустить ситуацию. Чем это закончится – покажет время.

Может быть, на волне свободы чувства снова вернутся и пара продолжит совместную жизнь, а может быть этот брак станет только частью личной истории каждого из супругов.

И это тоже будет не плохо, если в итоге все будут счастливы.

Автор: Екатерина Волкова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Мой муж не любит меня как прежде, что делать? / Абдусамат Касым

Бисмиллахир рахманир рахим.

Почему мой муж не любит меня как прежде? Этот вопрос на сегодняшний день очень актуален.

Причиной такого рассуждения могут послужить следующие ситуации:

Если муж не беседует с супругой как раньше; Если муж не уделяет достаточно внимания жене; Если муж не замечает выполненную работу (бытовые) по дому; Если муж проявляет тактичность только при людях и др.  

На самом деле мужья любят вас. Но иногда для проявления его любви к вам необходима помощь жены.

Позвольте дать несколько советов по этому поводу. 

Во-первых, женщина должна знать, как нужно разговаривать с мужем. Не спорьте с ним. При обсуждении каких-то вопросов нужно избегать тем, от которых он почувствует себя слабым и беспомощным. Не придирайтесь, много не критикуйте. Большинство мужчин стараются сторониться придирчивых женщин.   

При разговоре с ним выбирайте выражение. Например, если ваш муж поздно пришел с работы вместо следующего выражения: «Почему не предупредил о том, что поздно вернёшься? Ты не мог немного подумать?!», нужно спросить следующим образом: «Если ты опаздываешь, я очень переживаю. Всё в порядке?». Таким образом, вы даёте ему понять что «он важен» для вас. После он начнёт прислушиваться к вашим словам.

Во-вторых, хвалите мужа. Ноне переходите границы. Пусть он почувствует, что вы гордитесь им. Подчеркивайте его достоинства, иногда даже хвалите его за те качества, которые в нём не проявляются. Тогда он тоже в свою очередь постарается сформировать в себе эти качества. Нужно помнить – насколько вы будете хвалить мужа, настолько он будет любить вас. При разговоре с ним не говорите повелительным тоном.  

В-третьих, если вы хотите сказать мужу об ошибках, то избегайте применения следующих выражений: «Я устала говорить тебе об этом…», «Ты всегда такой…», «Я тоже глупая, что говорю тебе…» эти и другие подобные выражения еще больше охладят его отношения к вам. Вместо этого нужно говорить: «Ты человек высших моральных устоев. С твоими моральными устоями тебе следует поступить следующим образом» или если он ошибается, применяйте подобное выражение: «Ты умный человек, ты не должен ошибаться». Тогда у вашего мужа появится вера в себя, и он будет уважать вас еще больше.

В-четвёртых, не сравнивайте мужа с другими мужчинами.  Мужчинам не нравится выражение вроде «Чужие мужья, вот какие…».

В-пятых, уделяйте особое внимание и домашней одежде тоже. В основном женщины наряжаются перед выходом на улицу, а домашнему образу не обращают внимания. Перед мужем тоже нужно одеваться со вкусом и красиво.

В-шестых, как говорится: «Где семья, там и ссоры» (Шумерская пословица).В таких случаях, если вы спокойно и без криков правильно объясните свою точку зрения, то ваши отношения укрепятся еще больше. Не препирайтесь с мужем, когда он зол, это только обострит ситуацию.

В-седьмых, часто разговаривайте с матерью мужа. Поддерживайте хорошие отношения с сёстрами и с тётями мужа. В случае появления их в вашем доме, мужа не должна посещать мысль, что «это может не понравиться его жене». Если у него уже была такая мысль, то его чувство к вам изменятся. После это закончится разочарованием. Жалея о своём выборе, он может подумать: «Зачем я взял её в жёны». Всё это признаки явного разочарования.   

В заключении хотим сказать, самое слабое место мужчины – это любовь к любимой супруге. К сожалению, из-за не понимания этой тонкой истины женщинами, они (женщины) на первых порах после свадьбы проявляют упрямство. Рассматривают мужа как соперника. Стараются не давать себя в обиду. В итоге то и дело она будет ссориться с мужем. Принимая во внимания мудрость о том, что ко всему можно найти подход, старайтесь правильно применять способности дарованное Всевышним Аллахом, тогда ваша семейная жизнь безусловно превратится в рай. И мужчинам, в свою очередь следует уважать спутницу жизни, и не замечать их мелкие оплошности.

Перевод с казахского — Айнагуль Джумагазиева

распространенные причины и решение проблемы ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В семейной жизни довольно часто после спокойных и размеренных лет возникают сложности в отношениях, наступает кризисная ситуация, когда кажется, что выхода из нее уже нет. Буквально вчера были и свидания, и романтические вечера, и сюрпризы, а любящий супруг смотрел с обожанием и стремился исполнить каждый каприз. Но в последнее время он стал чаще задерживаться на работе, ссылаясь на неотложные дела, раздражаться по мелочам, упрекать даже за небольшие промахи. Становится очевидным, что муж охладел к жене. Но почему это произошло? Необходимо выяснить причины, понять, в каких случаях были допущены ошибки, но при этом постараться восстановить в памяти начало ваших отношений, какой вы были в период зарождения будущей семьи. Как это сделать, читайте в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какие могут быть причины, что муж охладел к жене
• Какие признаки показывают, что муж охладел к жене
• Что делать, если муж охладел к жене

Что делать, если муж резко охладел к жене

Если вы всегда с улыбкой встречаете мужа, ловите его взгляд, стараетесь обратить на себя его внимание, а он на вас даже не смотрит, то есть повод для размышлений.

• Сколько лет вы вместе? Происходило ли подобное раньше?
• Если ситуация возникает не впервые, то в чем были причины? И чем закончился подобный случай в прошлом?
• Если не в первый раз, то вы сразу заметили необычное поведение супруга, или это произошло постепенно?

Последствия стресса мужчина переживает дольше, чем женщина, это известный факт. Поводом для замкнутого поведения может стать все что угодно: новая квартира, переезд в другой город, отложенный отпуск, даже спор с коллегой или замечание начальника. Возможно, внешняя холодность любимого человека связана именно с внутренними проблемами, а не с вами.

Психологи полагают, что в большинстве случаев муж охладевает к своей жене из-за стресса или внутреннего убеждения в своей несостоятельности как отца семейства или супруга. Но если специалисты не могут до конца разобраться в сложной психологии мужчины, то что говорить о его жене? Однако она обладает главным преимуществом по сравнению с учеными – близкий человек любит ее и готов довериться во всем. Поэтому только жена, окружив мужа любовью и заботой, сможет помочь.

У влюбленных в процессе общения образуется свой, особый язык. Это могут быть слова, жесты, какие-то выражения, благодаря которым они мгновенно определяют настроение, эмоции, желания. Постарайтесь вспомнить, благодаря чему вы понимали друг друга даже без слов. Невербальные сигналы, по мнению специалистов, в 85 % случаев способны подсказать причину возникновения проблемы и определить возможные пути ее решения.

Даже самые близкие подруги вряд ли скажут что-то дельное, поэтому не паникуйте раньше времени и не бегите к ним за советом, а постарайтесь самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации. Возможно, ваше своевременное участие, эмоциональная поддержка смогут быстрее растормошить супруга, чем нудное выяснение отношений, проявление обиды, недовольства. Постоянные упреки лишь усилят стрессовую ситуацию и заставят мужа на самом деле изменить свое мнение о вас.

Известная с детских лет поговорка «Терпение и труд все перетрут» работает и в семейных отношениях. Если два человека согласны приложить усилия для их сохранения, то компромисс будет найден.

Основные причины, почему муж охладел к жене

Сколько существует семейных пар, столько может быть причин, из-за которых взаимоотношения между мужем и женой теряют остроту и привлекательность, становятся серыми, будничными. Каждая ситуация индивидуальна и не может стать объектом статистики. Правда, опыт предыдущих поколений подсказывает, что все-таки существуют основные «факторы риска», из-за которых мужчина теряет былые чувства к супруге.

• Бытовые проблемы.

Фраза «Семейная лодка разбилась о быт» знакома многим. Это наиболее распространенная причина регулярных споров между мужем и женой. Обустройство совместного быта стирает из памяти романтические встречи, тайные свидания на заре возникновения отношений. Выясняется, что для красивой прически весь день надо ходить в бигудях, а цвет лица обеспечивает маска из глины, выглядящая совсем непрезентабельно. Эти нюансы со временем начинают вызывать раздражение женатого мужчины, и он все чаще обращает внимание на привлекательных молодых особ, в сравнении с которыми жена явно проигрывает.

Романтические свидания, совместные походы в театр, кино каждый раз открывали перед будущим супругом новую грань вашей личности, подчас совершенно непредсказуемую, что и привлекало. Теперь же он знает, что ничего необычного можно не ждать, жена под боком, пропадает новизна ощущений, а вместе с ней уходит и романтика. Выходит, что именно вы создали эту ситуацию, перестав вносить разнообразие в ваши отношения.

• Отсутствие интереса.

Для многих женщин переход в статус жены означает полный отказ от прошлой жизни. Отдавая всю себя построению семейного гнездышка, вы бросаете свои увлечения, не общаетесь с подругами, не гуляете. Зацикленная на одной теме женщина перестает интересовать мужчину, ему становится скучно, отношения постепенно разрушаются.

• Домашний внешний вид.

Первое, на что обращает внимание мужчина – это привлекательная внешность. Он влюбился в будущую жену, потому что перед глазами была обаятельная красавица в облегающей юбке или модных джинсах, всегда с ярким макияжем и на высоких каблуках. Думая, что больше завлекать никого не надо, жена отходит от этого образа, предпочитая комфорт и удобство, и считает, что супруг этого не заметит. Однако ответ на вопрос, почему муж охладевает к жене, кроется именно в поведении женщины.

Как поднять самооценку?

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

Случаи, когда причина похолодевших отношений в женщине

Отстраненность мужа после нескольких лет брака может быть обусловлена целым рядом причин: неприятности на работе, любовница, появление малыша. Однако многие женщины в такой ситуации в первую очередь начинают винить себя. И подобное мнение не лишено основания.
Наиболее вероятно, что во всем виновата привычка. Не думайте, что холодность супруга связана с чем-то извне, скорее всего он таким способом реагирует на ваше присутствие. Прежде чем устраивать скандал на почве недостатка внимания, попробуйте проанализировать собственное поведение:

• Что я чувствую чаще всего при виде мужа?
• Способна ли я молча выслушать его, не вставляя свои комментарии? Могу ли быть для него настоящим другом?
• Что я делаю, чтобы вызвать у мужа приятные ощущения от общения со мной?

Далеко не всех женщин радует постоянная стирка, готовка, уборка. Они это делают по необходимости, а злость, возникающую от хронической усталости, стараются выместить на близком человеке. Мужчине сложно понять, что от него требуют и в чем обвиняют, поэтому он уходит в себя, ограничивая общение с женой.

Классическая «жена-наседка» вся в заботе о детях и доме постепенно замещает собой образ роковой красавицы, который когда-то волновал и привлекал супруга.

Выполнение обязанностей жены и матери (рождение и воспитание детей, забота о семье, создание и поддержание домашнего уюта) порой вытесняет из сознания замужней женщины любовь к самой себе, мешает воспринимать себя не как хранительницу очага, а как волнующий и желанный объект любви для супруга. Нет ничего странного в том, что мужчина охладел к своей избраннице. Ведь он перестал видеть в ней соблазнительную красавицу, которая когда-то так старалась быть для него самой обаятельной и привлекательной.

Что делать? Ответ на поверхности – продолжать оставаться женщиной, несмотря на то, что появился статус жены и матери. Посещать салоны красоты, следить за собой, развивать свои таланты и способности. Сохранить в себе, насколько возможно, ту изюминку и загадку, которая когда-то так привлекала вашего мужа, а немытую посуду и рваные носки попробуйте отложить на потом. Мир без вашего присутствия не рухнет, а вот внимание любимого человека потерять легко.

Однако многие женщины с таким ответом не согласятся и будут правы. Необходимо небольшое разъяснение. Из-за того, что муж охладел к жене по вышеуказанной причине, не следует возводить его на пьедестал. Сложившаяся ситуация объясняется лишь тем, что супруг полностью сложил на плечи жены все домашние обязанности и заботы, даже не собираясь ей помогать. В данном случае будет очень полезно поговорить по душам, провести своеобразный «разбор полетов». Спокойный разговор с анализом всех фактов и возможных обид до конца прояснит ситуацию. Уважение друг к другу и желание сохранить семью всегда поможет найти приемлемый выход.

В браке должны присутствовать любовь, удовольствие и компромисс. Если нравится готовить, почаще балуйте близких кулинарными шедеврами. Если по душе глажка, вспомните, как это происходило в детстве, когда мама впервые доверила вам тяжелый утюг, и улыбнитесь теплым воспоминаниям. Рутина в семейной жизни присутствует, от нее никуда не деться, но попробуйте посмотреть на обыденные дела с долей юмора, получите хоть каплю удовольствия от выполнения ежедневных обязанностей, тогда и злиться вам уже не захочется. Довольная улыбка на лице любимой жены доставит огромную радость ее мужу. Для мужчины очень важно понимать, что вы с ним счастливы.

Не стоит зацикливаться на домашних делах. Надо обязательно иметь отдушину в виде какого-то увлечения или хобби. Понурая недовольная жена доставит только огорчение своему супругу и лишит его ощущения счастливой семейной жизни. Если вы чувствуете, что муж охладел и не проявляет никакого интереса, оглянитесь сначала на себя и на собственное времяпровождение. Салон красоты, пробежка по магазинам, фитнес – выделяйте для этого свободную минутку. Если не хватает денег, организуйте спа-салон в домашних условиях. Увидев ваше радостное и довольное выражение лица, он не сможет остаться безучастным к такой обворожительной красотке.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Признаки, что муж охладел к жене

Лучший способ вылечить болезнь – понять причины ее появления. Так же и в семейных отношениях. Хотите исправить ситуацию? Берите ее под контроль и разбирайтесь в причинах ее появления. Лучше всего незаметно понаблюдать за своим супругом, оставив ненадолго в стороне домашние дела, и проанализировать, изменилось ли что-нибудь за то время, пока вы занимались обустройством быта.

• Отсутствие сексуальных отношений между супругами.

Встречи в постели только по праздникам или выходным говорят о многом. Для мужчины отказ от секса с любимой женщиной под предлогом усталости или занятости на работе просто невозможен. Но если такое происходит все чаще, пора бить тревогу.

• Супруг не звонит вам, не шлет смс с работы, не интересуется вашими делами.

Когда мужчина любит свою жену, то он постоянно думает о ней, переживает, стремится чаще слышать родной голос. Но если ваш телефон молчит, а смс-сообщения содержат только фразы: «Что купить в магазине?» или «Не жди меня, я задерживаюсь, много работы», то это означает, что вы перестали быть центром Вселенной для своего мужа.

• Супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами.

Если вы заметили, что муж охладел, избегает общих праздников, совместных прогулок, не приглашает вас в компанию своих друзей, проводит вечера не с вами и поздно возвращается, то самое время задуматься о причинах такого поведения. Видимо, отношения приходят в упадок, а отдых вместе больше не радует супруга, поскольку он явно предпочитает общение с другими людьми вашему присутствию.

• Отсутствие ревности.

Выражение «ревнует – значит, любит» вполне обоснованно, если, конечно, соблюдать меру в чувствах. А вот если ваше кокетство с другими мужчинами абсолютно не беспокоит мужа, он никак не реагирует на то, что вы флиртуете в его присутствии, то ревности здесь нет вовсе. Его спокойствие говорит только об одном – муж охладел к вам, его не волнует ни ваше поведение, ни то, чем вы занимаетесь и с кем проводите время.

• Забытые нежности.

Как понять, что муж охладел к жене? Первым признаком проявления холодности может стать регулярная «забывчивость» возлюбленного в отношении нежных и трогательных ритуалов перед сном – поцеловать жену в ушко, обнять, приласкать.

Хорошо, если прозвучит нейтральное «спокойной ночи». Худшим вариантом станет молчаливая поза лицом к стене и быстрое погружение в сон. Вы можете каждый раз успокаивать себя тем, что муж устал, сказывается возраст, проблемы на работе, но в глубине души понимаете, что причина совсем не в этом…

Если вы привыкли обсуждать с мужем то, что происходит у вас на работе, или он рассказывал вам о своем карьерном росте, но в последнее время стал часто уходить от разговора, то это повод забить тревогу. Любое заметное отклонение от привычного поведения должно вас насторожить.

• Безучастность.

Такой красноречивый и щедрый на комплименты муж вдруг резко замолкает, особенно когда вам так необходимо его участие и поддержка, например, в период ожидания ребенка. Ему стало безразлично, какая у вас прическа или насколько сексуально выглядит платье, приобретенное специально для него. Либо он готов одобрить любую вашу покупку, лишь бы его не заставили снова идти в магазин.

• Недовольство и критика.

Муж все чаще критикует работу по дому, неважно, чем вы занимались: стиркой, уборкой, готовкой или воспитанием детей. На этой почве постоянно возникают жаркие споры и разногласия.
Что же делать, чтобы избежать ежедневных скандалов и унижений, если муж охладел к вам? Если супруг вам по-прежнему дорог, принимайте срочные меры по решению проблемы и сохранению семейных отношений.

Что делать, если муж охладел

• Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год).

Здесь все понятно. У мужчины изменился социальный статус. Если для женщины замужество – возможность расслабиться, получив надежную защиту, то для мужчины вступление в брак несет увеличение ответственности. Теперь он должен принимать решения и отвечать за последствия, причем за вас обоих. Не каждому такая задача окажется по плечу, поэтому воспоминания о беззаботной холостяцкой жизни способны нагнать глубокую тоску. Дайте ему время привыкнуть, покажите, что и в семейной жизни есть свои прелести.

• Муж охладел ко мне после рождения ребенка.

Далеко не каждый мужчина расплывается в улыбке, услышав слова «Вы стали папой!». Отцовство у мужчин вызывает не меньший страх, чем женитьба. Возросшая ответственность при появлении малыша на свет – не повод, чтобы скакать от радости.

Чтобы не омрачать один из самых счастливых моментов в своей жизни и обезопасить себя от того, что в период беременности муж охладеет к вам, подготовьтесь заранее к появлению возможной проблемы. Поговорите с ним по душам, выясните, что он чувствует, чего боится или предполагает. Это поможет вам понять, почему так происходит, и оградит от совершения многих ошибок.

Основная причина, по которой муж охладел к жене во время беременности – отсутствие сексуальных отношений. Бытующее заблуждение, что секс с беременной женой опасен для ребенка, пугает и останавливает многих мужчин. Поговорите с вашим любимым, объясните ему, что секс не причинит никому вреда, а будет даже полезен для укрепления любовной связи. Это вполне нормальное явление, отказываться от которого не стоит, только если нет медицинских противопоказаний.

Если самостоятельно убедить мужа в безопасности сексуальных отношений не получилось, отправляйтесь на ближайшую консультацию к гинекологу вместе с ним. Врач обоснованно разъяснит, в силу каких причин секс не может причинить вреда будущему малышу, ответит на все вопросы и опровергнет устоявшееся мнение об отказе от секса во время беременности.

Холодность мужа может появиться и после родов, но в большинстве случаев в этом виновата сама женщина. Она погружается в материнство полностью, забыв о роли жены, не обращая внимания на живущего рядом человека, на что мужчина отвечает той же монетой. Не переставайте любить, холить и лелеять мужа после появления ребенка, ведь это именно он подарил вам счастье материнства. А чтобы молодой папаша не охладел после появления наследника, будьте всегда на высоте, старайтесь хорошо выглядеть и не забывайте, что в первую очередь вы – женщина, а потом уже жена и мать.

На протяжении всей беременности не переставайте убеждать мужа, что с рождением малыша ваша семья станет еще крепче. Каждый раз благодарите своего любимого за внимание и заботу о себе во время вынашивания ребенка (даже если помощь была минимальной). Только вы можете приучить мужа к правильному уходу за новорожденным, показать, как держать головку, объяснить, почему так важно разговаривать с младенцем. Проводя время у детской кроватки вместе, вы обретете настоящее счастье в личной и семейной жизни.

Видео: После рождения ребенка мужчина охладел

• Муж охладел ко мне после долгих лет брака.

У вас за плечами не один год счастливой совместной жизни и вам наверняка есть что сказать друг другу. Постарайтесь вызвать мужа на откровенный разговор, ведь он был всегда рядом в трудные минуты. И если сейчас вы заметили, что любимый мужчина начинает отдаляться от вас, лучше всего спросить о причинах у него самого. Если в ответ прозвучит «все нормально», не умоляйте его сказать правду. Отступите, понаблюдайте какое-то время, а потом снова попытайтесь задать тот же вопрос, но другими словами.

Хорошо знакомая ситуация, когда муж охладел к жене и нашел любовницу, не должна застать вас врасплох. Держите себя в руках, не опускайтесь до оскорблений и скандалов. Возможно, судьба испытывает ваш союз на прочность. А может быть, хочет исправить свою ошибку и дать вам возможность встретить другого, достойного мужчину.

Как можно изменить себя, если муж охладел

Проблема определена, причины выяснены. Но прежде чем начать борьбу за возвращение любви, стоит хорошо подумать, а надо ли вообще что-то предпринимать. Зачем тратить силы и средства на восстановление отношений с человеком, которому вы уже неинтересны, который испугался трудностей и перестал любить свою жену. Если же вы уверены, что в охлаждении отношений виноваты сами, то воспользуйтесь советами, которые помогут вернуть утраченную любовь близкого человека:

• Преображение.

Вспомните, чем вы когда-то вскружили голову своему избраннику. Отправляйтесь в салон красоты, измените прическу, приведите в порядок руки, обновите гардероб стильными вещами, верните себе образ сексапильной красавицы, чтобы мужчины долго смотрели вам вслед. Муж обязательно заметит перемены в облике жены, увидит неприкрытый интерес к вам лиц противоположного пола и поймет, что рискует вас потерять. Чтобы вернуть любовь супруга, сначала полюбите себя сами, не бойтесь тратить на это время и деньги.

• Личное пространство.

Вернитесь к своим увлечениям. Запишитесь на йогу, в фитнес-клуб, организуйте встречу с друзьями. Старайтесь возвращаться домой позже обычного, чтобы заставить любимого понервничать, поревновать. Это добавит остроты вашим отношениям и заставит мужа проявить к жене неподдельный интерес.

Ни один мужчина не сможет устоять перед роковой красавицей, страстной и безудержной в сексуальных фантазиях. Купите кружевное белье, забудьте о больной голове и напомните любимому, какой вы были раньше, до начала супружеской жизни. Не бойтесь дать волю эмоциям, экспериментируйте в постели, удивляйте мужа своей раскрепощенностью и свободой. Оказаться рядом с такой женщиной – мечта любого мужчины.
Под лежачий камень вода не течет. Чтобы что-то изменилось, надо приложить усилия, а не сидеть, сложа руки. Если вы уверены, что вам нужны эти отношения, забота и внимание мужа – работайте над собой, проговаривайте с ним свои сомнения, анализируйте проблемы. Охладевший супруг – это не трагедия, вы можете изменить ситуацию сами или с его помощью. Будьте откровенны, не молчите о наболевшем, наслаждайтесь общением друг с другом. И счастье вернется в ваш дом.

Чего не стоит делать, если муж охладел

Для начала абстрагируйтесь от возникшей проблемы, посмотрите на нее со стороны. Статистика – наука точная, существуют вполне конкретные данные о том, как поступает жена, почувствовав, что муж охладел в постели и стал невнимательным. В 19 % случаев она промолчит, надеясь, что все пройдет само собой, в 45 % закатит скандал, а в оставшихся 36 % обсуждит проблему с подружками. В первых двух вариантах женщина усугубит положение собственным поведением, а вот «консилиум» с подругами вынесет проблему на всеобщее обозрение.

Можно сказать наверняка, что советы посторонних людей не смогут ничем помочь. Отношения супругов – это только их личное дело, и решать проблему им надо самостоятельно. Каждая из подруг лишь вздохнет с облегчением, что подобная ситуация сложилась не в ее семье.

Понятно, что женщине хочется выговориться, выплеснуть негативные эмоции по поводу того, что муж к ней охладел, но сделать это следует как раз с собственным супругом, поскольку он является участником событий и непосредственной причиной сложившейся ситуации. Подруги же могут только посочувствовать. Если со стороны каждого из супругов есть доверие и желание сохранить семью, то они всегда смогут найти верное решение и изменить положение к лучшему.

Если все-таки муж охладел к жене и нашел любовницу, отпустите его, не уверяйте себя тем, что любовь можно вернуть, насильно удерживая близкого человека. Если он поймет, что ошибся и любит только вас, то обязательно вернется.

Жизнь продолжается, несмотря ни на что. Каждый человек достоин своего счастья. Почувствуйте свободу и наслаждайтесь.
Позитивный настрой скажется и на внешнем виде, вскоре вы начнете ловить на себе восхищенные взгляды поклонников. Возможно, одним из них окажется и бывший муж, который поймет, что он потерял. Развивать ли ситуацию дальше, зависит только от вас.

Если вам понятно, что продолжения отношений с раскаявшимся супругом быть не может, постарайтесь честно об этом рассказать и навсегда исчезнуть из его жизни. На прощание пожелайте ему счастья, напомните, что хорошего было между вами когда-то, но не будьте жестокой и высокомерной. В вашем разводе виноват не только он один.

Советы психолога, когда муж охладел к жене

Только психолог, как специалист, сможет обсудить с вами сложившуюся ситуацию, ответить на вопросы и объяснить, почему муж охладел к жене. Не всегда есть возможность записаться на личный прием, да и стоит подобное общение не очень дешево. В таких случаях стараются найти профессионалов, практикующих бесплатные онлайн-консультации. Психологи уверены, что если мужчина потерял к жене интерес, следует:

• Разбудить в нем охотничьи инстинкты. Для этого займитесь своей внешностью, приобретите платье с сексуальным декольте, чтобы муж увидел вас совсем с другой стороны и побоялся упустить такую красотку.
• Смените обыденную обстановку. Это может быть романтическое путешествие, ужин при свечах в том самом ресторане, куда он пригласил вас когда-то впервые. Любителям экстрима понравится туристический поход с ночевкой в палатках и песнями у костра.
• Постарайтесь проникнуться его интересами. Фанату футбола польстит ваше присутствие во время просмотра матча. Еще лучше взять билеты и отправиться вместе на игру любимой команды. Поверьте, такая забота не останется незамеченной, муж оценит ее по достоинству, а ваши отношения получат небольшую встряску

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

что делать, если не чувствуешь любви?

Письмо в редакцию

Я люблю своих детей, у меня двое: дочка и сын. Читаем с ними, делаем дела по дому, гуляем в свободное время. А вот с мужем у нас нет близкого понимания, он занятый человек. Иногда приходят мысли, может, в нашей семье что-то не так? Часто приходится слышать, что жить по чувству долга и из-за детей в браке нельзя. В православных книгах также пишут, что любовь и личные отношения между супругами — главное. Раньше пыталась поговорить об этом, но муж не проявлял интереса. Отношения формальные, как будто застывшие, у каждого свой отдельный мир. Получается, нам никогда не стать хорошей семьей?

С уважением, Ольга

Что делать, когда в браке не хватает взаимности?

Не унывать, а верно использовать имеющееся. Взаимность — дар, а не правило. Эмоциональную теплоту, притяжение ставят в обязательное условие супружеских отношений, а между тем люди разные, чувства и способы их выражения разные. Получается своего рода диктат отдельно взятого правила. Хочешь не хочешь, трепетную любовь подавай!

Из-за этого порой теряют равновесие, разрушаются семьи, не отвечающие образу пылкой романтики. В головах засел любовный максимализм. Если любви (читай восторга от отношений) нет, брак обесценивается. Помочь может новая встреча, и человек легко разрушает то, что начал строить. Хотя многие пары могли научиться взаимодействовать, решать возникающие вопросы, пускай и на более спокойном и скромном уровне.

Любовь — не одни чувства, брызги шампанского и цветы. Если супруг сохраняет верность и оставил флирт с противоположным полом, он любит; если он терпелив к недостаткам и упущениям половины, он любит; если он ответственен в вопросах финансов, он любит, если ему дороги дети, тем более здесь проявляется его любовь.

Немного? Но для семьи — вполне жизненные основания.

Marco Nedermeijer

Это не так эффектно в сравнении с красивыми жестами, подарками и ухаживаниями. Страницы социальных сетей заполняют фото совместных поездок, праздничных мероприятий. Улыбающиеся лица, объятья, океан чувств… И все-таки глупо считать, что любовь — это то, что делают исключительно «для тебя», предпринимаемое же «ради детей» отношения к любви не имеет. Напрасно противопоставлять повседневность возвышенной стороне брака.

Вы, Ольга, упоминаете о муже как о занятом человеке. Тогда Вам известно, как много людей в истории посвятили себя общественному призванию. Частая картина в семьях деятелей науки, врачей, моряков, руководителей, военных: отец допоздна на работе или уехал в долговременную командировку. В это время жена занимается детьми, хлопочет по дому. Также и в священнических семьях отец и супруг зачастую поступается семейными делами, чтобы полнее отдаться пастырской миссии. Неужели непременно все эти семьи несчастливы? Нет. У них есть и взаимопонимание, и свое достоинство. Хотя это не тот образ любви, который тиражируется ныне. Супружество-обращённость друг к другу уступает место совместному служению большому важному делу.

Случается, человек любит дом, детей и этим в первую очередь объясняется его желание создать семью. Нужно ли считать подобное его побуждение неправильным? Должны ли муж и жена обязательно ощущать себя подобно героям мелодрамы? Нередко приходится сталкиваться с мнением, что тот, кто не переживает постоянного трепетного восторга от своей половины, непременно состоит в браке «для статуса» или «ради удобства». Иной раз под влиянием общей моды супруги боятся сознаться в отсутствии безумной любви. Они нарочно выкидывают чудачества или через силу изображают романтику.

Но нет ничего естественнее того, когда тебя привлекает и согревает домашняя атмосфера, ансамбль характеров, детских и взрослых, возможность служить и быть вовлеченным в большое и общее целое. Взаимность дается или не дается одна на двоих. Даже самого крепкого и настойчивого желания не всегда достаточно для того, чтобы преодолеть разницу между жизненными подходами. Если Вам доставляет удовольствие общение с детьми, хлопоты по дому, то вот Ваш роман и Ваше счастье и творчество, Ольга.

San Francisco Bicycle Coalition

Пафос отношений двух личностей составляет основу современного представления о браке. Кажется, что, как только произнесены слова «личность» и «личное», происходящее приобретает особую значимость. Вы, Ольга, говорите о своем желании личных отношений с мужем. Но, по правде сказать, у человека всё — личное и неличного попросту не бывает. Личные отношения бывают хорошими и плохими, сам по себе личный характер их ещё ничего не говорит о качестве. И даже такая важная вещь, как взаимность, в браке не всегда положительна. Так, нас едва ли порадуют единство и взаимопонимание, возникающие в паре пьющих супругов.

Настоящие, глубокие отношения личностей не так легки и доступны, как думается. Хорошо, когда двое соединяются для того, чтобы жить по совести, а не по своим прихотям. К сожалению, довольно распространённое явление, когда супружеские союзы маскируют и поощряют недостатки друг друга.

Правы отчасти те критики, которые указывают на наличие в браке темной стороны: узости, конформизма, обывательской корысти, искажения правды в угоду «своим». Рука руку моет! Горькая правда: брак не всегда делает человека лучше. Разве мы не встречались с тем, как жена оправдывает своего мужа, совершившего какой-нибудь неблаговидный поступок? К примеру, не выполнившего обещания или удержавшего у других некоторую сумму денег. Из ложного чувства семейной пользы и солидарности она убеждает его сосредоточиться на собственных нуждах, на скудости средств и велит винить во всем происшедшем товарищей. А разве не распространенное явление, когда муж заступается за свою половину: грозится, произносит обидные слова в адрес мнимых обидчиков – в то время, когда по справедливости должен строго выговорить ей за несообразное поведение, ставшее причиной конфликта?

Вопрос об отношениях личностей требует уточнения: чем заняты они и какую роль играют один для другого. Эгоизм двоих ничем не лучше эгоизма одиночки.

Семейная жизнь несет в себе не только большие возможности, но и соблазны. Семья может стать школой самосовершенствования, но для людей без должной самодисциплины, нетвердых в намерениях она зачастую — питательная среда для расслабленности и самооправданий.

Откройте Ветхий Завет на псалмах царя Давида, и Вы найдете в псалмах 145-м и 115-м строки: не надейтеся на князи, на сыны человеческия и всяк человек ложь. Они касаются каждого без исключения. Неправда и ограниченность преследует взаимоотношения, в том числе брачные. Близкое узнавание другого наводит на грустные размышления. Многое препятствует взаимности. Сильна разница в ритмах мужчины и женщины, в пиках и спадах активности.«Синхрония» оценок и переживаний супругов то и дело дает сбои. В иные моменты слабости и вовсе полезнее – отвлечься и обратить взор на третьи предметы за пределами «ты» и «я». Попечение о доме и детях в таком случае – это прекрасный шанс, можно сказать, спасение для супружеских отношений.

В другие, более продолжительные периоды эмоциональной засухи, какую, вполне вероятно, переживаете Вы с Вашим мужем, остается надежда на какие-нибудь общие перемены обстоятельств в будущем.

В каком-то смысле само представление о полной гармонии в семье способно навредить. Человек приходит в состояние неудовлетворения, беспокойной требовательности. Однако надежды на брак без изъянов, разрешение всех без исключения проблем отношений наивны, несбыточны!

Необходимо помнить, что многие повторяющиеся конфликты и непонимание в семьях составляют предопределённость, своего рода врождённые недостатки конкретной пары. Это напоминает то, как в каждом из нас наблюдаются свои определённые особенности и недостатки, сильные и слабые стороны от момента появления на свет и до конца наших дней.

Подлинно личное в нас раскрывается по мере освобождения от греха. Этому учит христианский опыт. Пока же душа увлечена страстями, острые углы и заусенцы ранят при тесном соприкосновении. Разумный баланс между осторожностью и открытостью, известное святоотеческое «люби и беги» оказывается более насущным и действенным в сравнении с безоглядным максимализмом.

Rolands Lakis

Но что, если не максимализм, отвечает христианскому взгляду на брак, скажете Вы. Разве не самые лучшие эпитеты прилагают к союзу двоих в церковной проповеди?

Образ христианского брака высок; по словам апостола Павла, он напоминает союз Христа и Церкви. Из этого подчас вырастают смятение, путаница. Высокой степени единства, выдвигаемой ориентиром христианского брака, у семейных пар не получается. Различны семейные традиции мужа и жены, сказывается несходство вкусов и темперамента каждого. Возьмется молодая мамочка читать про любовь супругов как залог правильного развития ребенка и захочется ей плакать. Ведь муж не проявляет большого интереса к ней и к ребенку, а стало быть, воспитать хорошего и психически здорового сына или дочь у нее не получится. Чем больше она читает об идеале христианской семьи, тем сильней на душе скребут кошки. Церковное учение об идеале семьи кажется написанным для кого-то другого, не для нее — как если бы человека больного и бедного начали убеждать в пользе и преимуществах здоровой и состоятельной жизни.

Однако ободримся: семья становится христианской не по одному соответствию идеалу, но также по воплощению в себе качеств терпения, трудолюбия и служения, имеющих происхождение духовное и евангельское. Как бы то ни было и что бы ни случалось, забота о семье продолжает иметь нравственную ценность. При недостатке взаимопонимания супруги всё равно могут удерживаться в кругу христианских понятий. По крайней мере, один из супругов должен ощущать семейную ответственность и быть нацелен на общий для всех результат. Подобно экипажу воздушного судна, брак в таком случае продолжает полёт «на честном слове и на одном крыле». Не препятствие даже и то, когда вторая половина невоцерковлена или остаётся неверующей.

Поэтому-то апостол Павел говорит: Неверующий муж освящается женою верующею. Свободный нравственный выбор в том, чтобы продолжать сохранять высокие образ и смысл происходящего, вопреки даже неблагополучию или отсутствию требуемого единства.

Семья продолжает жить и иметь внутренний потенциал самонастройки и восстановления даже при наличии «слабого звена». Постепенно, с помощью Божией, «слабое звено» укрепляется. Впрочем, случается, что немощи одного другой супруг несет на своих плечах до конца. Данное обстоятельство также нельзя считать несчастьем и неудачей. Нравственный труд в браке встречает особенные милость и благоволение в очах Божиих.

Для детского восприятия по-своему плодотворен опыт родительского преодоления, борьбы за свою половину, отстаивания целостности семьи— с молитвой, терпением и пожданием, как говорил старец Амвросий Оптинский. Положительные результаты в воспитании получаются не только там, где отношения гармоничны. Возможно, что из семей, преодолевших сложности, выйдут более подготовленные и крепкие характеры.

Да, поначалу мы с большим трудом принимаем идею такого брака, где недостает взаимности. Каждый от души надеется на теплую, доверительную обстановку в доме как надежном пристанище. Впоследствии многие сталкиваются с «ограничением в возможностях» — тем, что напоминает положение человека, скованного болезнью.

И ты можешь начать негодовать, что твоя жизнь отныне не походит на жизнь окружающих. Ты можешь терзаться и впадать в панику. Мудрое же решение состоит в том, чтобы обучиться жить со своей болезнью. Уметь радоваться малому, ставить перед собой задачи и разрешать их.

Также и семьям, испытывающие недостаток взаимопонимания, необходимо задавать реалистичные цели и продвигаться к ним небольшими шагами, по мере сил. Безусловно веря в важность предпринимаемой работы и в то, что любой самый малый успех в сохранении и развитии добрых семейных начал не малоценен пред Богом.

Мой муж не любит меня

Часть 1 из 2

Если вам кажется, что муж вас больше не любит, возможно, вы правы. Многие мужья и жены больше не «влюблены» в своих партнеров . Однако большинство мужчин сказали мне, что это не значит, что они не любят своих жен, они просто не «влюблены» в них .

Муж сказал мне на прошлой неделе во время моего консультирования с мужчинами , что он любит свою жену «как мать, но не как жену.» Ясно, что женщина или мужчина хотят, чтобы их любили, не так. Мы все хотим, чтобы наши партнеры любили нас так страстно, романтично, как начались наши отношения. К сожалению, эти чувства могут измениться со временем, и без внимания угасают все вместе.

Итак, , что вы можете сделать, чтобы муж снова полюбил вас? Вот несколько предложений.

• НЕОБХОДИМО. Безоговорочно любить кого-то — это просто, но это не так. Безусловная любовь требует усилий, терпения и понимания.Так что сделайте свою любовь к мужу безусловной. В частности, не ставит его в зависимость от его любви к вам . Проблема с тем, чтобы сделать вашу любовь к нему зависимой от его любви к вам, заключается в том, что он может делать то же самое. Это создает порочный круг, в котором никто из вас не меняется и, следовательно, не достигается никакого прогресса. Чувство нелюбимости также может вызвать в нас обиду и гнев. Это может иметь негативный эффект, делая нас менее привлекательными, что способствует тому, что наши партнеры любят нас еще меньше. Это также заставляет нас усложнять любовь к своим партнерам, ставя их в зависимость от их любви к нам в первую очередь. (Примечание. Безусловная любовь не означает принятие жестокого обращения. Если ваш партнер причиняет вам эмоциональное, словесное или физическое насилие, это недопустимо, и вам следует обратиться за помощью во внесении необходимых изменений)

• РЕСПЕКТ. Это основная потребность мужчины и краеугольный камень всех здоровых отношений, а не только романтических. Уважение друг к другу позволяет вам продуктивно общаться и вместе работать над проблемами, с которыми вы сталкиваетесь.Отсутствие уважения быстро испортит отношения. Мужчины особенно ценят уважение. Когда мужчины не чувствуют уважения, они не чувствуют себя любимыми . Как и все мы, когда мы не чувствуем себя любимыми кем-то, нам труднее ответить им. Найдите способы показать мужу уважение. Например, попросить его внести свой вклад в решение, включить его в то, что происходит с детьми, или позволить ему заниматься тем, в чем он хорош.

Скоро. . . Остальные 3 совета будут опубликованы на следующей неделе.Зарегистрируйтесь в нашем блоге внизу этой страницы и не пропустите последние 3 вещи, которые вы можете сделать, чтобы он снова вас полюбил (обо всех новых статьях вы будете получать уведомления по электронной почте).

Важно помнить, что любовь со временем может измениться. Ощущение «влюблённость» может приходить и уходить по мере того, как вы проходите через разные стадии ваших отношений и фазы жизни. В здоровых отношениях «влюбленная» страсть со временем объединится с чувством взаимной привязанности, уважения и признательности — это составляющие «любви» , которая влияет на детей, жизнь и финансы. Эти чувства устойчивы и создают связь, на которой можно продолжать строить отношения. Сметенное чувство того, что «влюблен», , надеюсь, вернется в разные моменты, когда вы двое найдете возможность сосредоточиться друг на друге.

Не прилагая усилий и не работая над поддержанием здоровых отношений, это чувство «влюблённого» может быть потеряно навсегда. Именно в таких случаях мужья и жены могут полностью разлюбить друг друга. Взгляните на эту статью о другой жене, которая считает, что муж ее не любит. Как спасти мой брак — когда мой муж больше не любит меня.

Это первая статья из двух о пяти вещах, которые вы можете сделать, когда чувствуете, что мой муж меня больше не любит. Остальные 3 совета будут опубликованы на следующей неделе (Часть 2 — Мой муж меня не любит — Что изменится). Зарегистрируйтесь в нашем блоге внизу этой страницы и не пропустите последние 3 вещи, которые вы можете сделать, чтобы он снова полюбил вас, и другие статьи в будущем (вы получите уведомление по электронной почте).

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 28 апреля 2010 г. и был дополнен новой информацией для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочтите комментарии

Ваш муж говорит, что он вас больше не любит: 5 советов, как справиться с ситуацией

Однажды утром вы просыпаетесь от следующих слов: «Я больше не люблю тебя.»На какой-то момент вам кажется, что вы все еще спите. Ваш муж говорит, но все, что вы слышите, — это шум. Вы находитесь на другой длине волны. Мир, который вы знали несколько часов назад, быстро рушится.

Я слышал эти слова раньше, но надеялся, что советы, пространство и изменение моих привычек заставят его думать иначе. Как бы мы ни старались, его любви ко мне больше не было. Он не был готов к браку — и вскоре после того, как я узнал, я тоже.

Этот брак закончился разводом, но это не значит, что все браки заканчиваются одинаково.Мой второй брак начался немного неровно, но мы работали над нашими проблемами до того, как брак пошел по спирали к худшему. Мы все еще сильны.

Даже если ваш муж сказал, что больше не любит вас, выясните, почему он так себя чувствует. Пусть говорит. Слушайте каждое слово. Поставьте себя на его место.

Будьте терпеливы

Сразу же начинаешь думать о худшем сценарии. Он оставляет меня и детей. Как я объясню ситуацию детям или семье? Что я сделал не так? Была ли я беззаботной женой или матерью? Пожалуйста, сохраняйте спокойствие.Будьте терпеливы с собой и со своим мужем.

Чат

Я уверен, что разговаривать с вашим мужем — это последнее, что вы хотите делать после того, как услышите резкие слова. Вы злитесь и испытываете боль — конечно, со всеми вытекающими. Однако важно выяснить, почему он вас не любит. Если вы не попытаетесь поговорить с ним, вы не почувствуете покоя. Эти слова будут вас мучить. Вы будете во всем винить себя.

Консультации

Супружеским парам, находящимся в затруднительном положении, сложно разговаривать друг с другом мирным путем.Таким образом, поиск консультанта по вопросам брака может помочь паре в определенной форме.

Коммит

Допустим, ваш муж открылся, будучи один или через консультанта, и он точно объяснил, почему он сказал вам эти слова. Возможно, он почувствовал недостаток внимания или поддержки с вашей стороны. Ему казалось, что он не был главным приоритетом в вашей жизни. Если он желает большего внимания или поддержки, постарайтесь оказать ему это. Если бы роли поменялись местами, я уверен, вы бы хотели, чтобы ваш муж уделял вам немного больше внимания или поддержки.

Отпустить

Наши клятвы могут говорить: «Пока смерть не разлучит нас», но это не всегда так. Вы можете изо всех сил работать, чтобы брак заработал, но, если он по-прежнему будет несчастливым, вам обоим пора разойтись в разные стороны. Возможно, проблемы вашего мужа были связаны не с вниманием или поддержкой, а с чем-то более глубоким, например, с желанием вернуть свою холостую жизнь. Больше нечего делать. Отпустить никогда не бывает легко, но вы должны помнить, что сделали все, что в ваших силах, чтобы дать ему то, что он хотел.Иногда люди просто расходятся.

Когда мы вступаем в брак, мы делаем это с намерением остаться в браке навсегда. К сожалению, пары расходятся. Тем не менее, если ваш муж говорит, что он вас больше не любит, прежде чем вы начнете думать о худшем, постарайтесь сохранять спокойствие и слушать его. Дайте шанс вашему браку.

Что делать, если супруг больше вас не любит | Развод и ваши деньги

Многие пары влюбляются друг в друга и заявляют, что невозможно жить друг без друга, однако через некоторое время они начинают неуважительно относиться к своим супругам и воспринимать свой брак как должное. Они заняты жизнью, тусуются с другими людьми, заводят несколько детей, жалуются, выставляют счет или постоянно спорят, почему полотенце следует вешать в ванной, а не в прачечной.

Часто пары не подозревают об этих изменениях и не воспринимают их как предупреждающие знаки того, что брак рушится, пока один (или оба) из них постепенно не разлюбят друг друга. Затем наступает момент, когда они испытывают искушение освободиться от утраченной интимной связи и сказать: «Я больше не люблю тебя.

Эта фаза брака обычно трудна, и есть вероятность, что некоторые правила будут нарушены. Ложь, жестокое обращение, обман и психологическое давление — распространенные атрибуты этой стадии, из-за чего браку становится труднее противостоять давлению. Однако, решая сохранить брак или разойтись, необходимо избегать нанесения непоправимого ущерба, независимо от того, насколько сложной стала ситуация. Будьте честны и рискните рассказать партнеру о своих чувствах.

Ниже приведены распространенные причины, по которым партнеры разлюбили друг друга. Назначить свидание, чтобы поговорить об этих признаках, было бы отличным шагом, если вы хотите, чтобы ваш брак встал на правильный путь.

Причины уменьшения любви

Обязательства становятся все более сомнительными . Если вы очень заняты работой и затрудняете проводить время друг с другом, это может привести к потере интереса со стороны одного или обоих партнеров, в конечном итоге заставив одного разлюбить другого.Поэтому уместно установить четкие границы между браком и работой, поскольку это помогает поддерживать баланс в браке. Обсуждение этого в паре может помочь вам преодолеть эту проблему.

Нет мотивации прикасаться друг к другу . Влюбленные друг в друга партнеры любят держаться за руки и прикасаться друг к другу. Когда вам трудно общаться друг с другом, ходить бок о бок или сидеть рядом друг с другом, это признак наличия проблемы.Выскажите свое мнение по этому поводу своему супругу и начните незаметно предпринимать шаги к его изменению, возможно, слегка лаская его руки или похлопывая по спине, когда вы рядом с ним.

Искра секса исчезла . Если вы заметили, что ваш партнер не заинтересован в интимных отношениях или сексе с вами, это вызывает беспокойство. Влюбленным парам нравится заниматься сексом друг с другом. Близость и секс — это настоящие формы общения и выражения любви друг к другу, а отказ от секса означает, что вы не находите своего партнера интересным для общения.Это также означает, что вы не заинтересованы в других формах общения со своим партнером, и это может нанести ущерб вашему браку.

Они стали чужими . Можно влюбиться в кого-то, даже если он вам не всегда нравился, поскольку любовь — это глубокая связь. Однако, когда вы выйдете замуж, вы можете начать узнавать некоторые вещи, которые вам не нравятся в вашем партнере. Вас может оттолкнуть его поведение с друзьями или то, как она разговаривает с вашей семьей.Обычно это приводит к чувству неприязни к партнеру, а негатив делает невозможным выносить человека, на котором вы вышли замуж.

Пришло время для развода или разрыва отношений?

Мы находимся на том этапе истории, когда развод сейчас считается лучшей альтернативой в проблемном браке. Это стало обычным предупреждением для людей, которые страдают от боли и конфликтов или просто больше не любят. Обычный совет: «Останешься — дурак» или «Ты достаточно молод, чтобы привлечь кого-то получше; выйти из брака сейчас же.

Человек, на котором вы вышли замуж, не тот, с кем вы сегодня, потому что люди меняются. Вы изменились, ваш партнер изменился, и все свежие мечтательные чувства и обещания ушли. Можно с уверенностью сказать, что ваша любовь также изменила форму. Если вы разлюбите, невозможно точно узнать, не вернется ли любовь в другой форме. Видимо, первоначальная любовь была чем-то зажжена.

Прежде чем вы решите использовать фразу «Я больше не люблю тебя» со своим партнером, убедитесь, что вы готовы отказаться от брака.Если вы решили отпустить, рассмотрите шаги, описанные ниже.

Расставание с кем-то, кого вы когда-то любили

Признайтесь, почему вы хотите расстаться . Люди решают остаться в браке по миллиону разных причин, даже если они больше не любят своих супругов. Это может быть чувство вины или страх причинить другому человеку боль. Однако нет ничего плохого в том, чтобы расстаться с тем, кого вы разлюбили. Отпустите всякую вину и эмоции и признайте себе, что конец здесь.Будет несправедливо по отношению к вашему партнеру, если вы останетесь в браке из-за обязательств.

Признайте тот факт, что расстаться непросто . Никогда не бывает легко справиться с болью разрыва, если вы действительно любили своего партнера, и еще труднее отпустить, если этот человек — ваша первая любовь. Отдав свое сердце, душу и тело партнеру, отпустить всегда нелегко, и вы должны сначала признать и принять это. При расставании с партнером честно говорите, насколько это неловко и сложно, и как вам это грустно.

Приготовьтесь смело взглянуть в лицо своему супругу и произнести слова . Ваш партнер заслуживает разговора один на один о том, почему вы хотите расстаться. Никогда не используйте текстовые сообщения или сообщения электронной почты, независимо от того, как долго вы вместе. Игнорирование партнера — еще худшая форма разрыва. Это унизительно и неуважительно. Даже если это просто «до свидания», скажите это лично.

Время важно . Нет идеального времени, чтобы расстаться; однако в некоторых случаях определенно лучше.Не делайте этого на общественных мероприятиях или в особые дни, такие как День святого Валентина и дни рождения. Если вы инициируете разрыв, вас могут посчитать бессердечным и холодным, но будет хуже, если вы сделаете это в особый день или во время мероприятия.

Не позволяйте негативу мешать разговору . Не позволяйте боли разрыва отнять то, что вы любите, уважаете и цените в человеке, с которым собираетесь расстаться. Ваш партнер запомнит ту часть брака, которая была прекрасной, и, вероятно, почувствует себя немного лучше.Также важно дать положительный отзыв при расставании, чтобы у человека не было чувства ненависти к вам, когда он / она воспроизводит разговор в своей голове.

Они имеют право на правду о том, почему вы хотите разрыва . Самое сложное в разрыве — сказать правду о том, почему вы хотите разрыва. Требуется смелость, чтобы сесть с партнером и рассказать обо всех причинах своих чувств. Спланируйте разговор о разрыве и подготовьтесь к нему. Не откладывайте обсуждение на более длительный срок, чем предполагалось, если не хотите, чтобы разрыв оказался тяжелее, чем ожидалось.Не избегайте этого разговора. Не забудьте поделиться некоторыми хорошими воспоминаниями и качествами, даже если вы честно скажете им, что послужило причиной разрыва.

Выслушайте их . Некоторые из последних моментов, которыми вы поделитесь с партнером, с которым собираетесь расстаться, — это моменты, когда ему разрешают поделиться своими чувствами и эмоциями. Хотя поначалу они могут чувствовать себя неловко, напуганными, злыми, горькими, грустными или слезящимися из-за ситуации, будьте уверены, что первоначальная реакция скоро утихнет. Когда это произойдет, начните стадию «отпустить», позволив им сказать то, что им нужно, даже если это означает, что они говорят то, чего они не имеют в виду, в пылу сиюминут.

Сделайте так, чтобы ваш партнер понял, что вы понимаете его эмоции, и вы также не хотите, чтобы брак разорвался так, как он закончился. Не позволяйте их мыслям о вас влиять на то, что вы думаете о себе, но выслушайте их.

Заключение

По правде говоря, любить полностью изменившегося человека очень сложно.Возможно, невозможно воссоздать первоначальную любовь, но это не значит, что любовь ушла. Иногда это может означать, что любовь сменила форму на дружбу, или что вам нужно что-то новое, чтобы разжечь романтику. Я видел счастливые супружеские пары, которые не любят друг друга, но я видел разведенные пары, которые все еще любят друг друга. Любовь к партнеру — это основа крепкого и счастливого брака, и для этого требуются работа и действия. Этот выбор — основа для долгого, любящего брака.

Если вы разлюбите, брак действительно не будет концом, пока вы не позволите ему стать таким. Фактически, это может быть начало совершенно другой фазы вашего брака, которая поможет вам найти еще одну причину полюбить человека, с которым вы разделили свою жизнь.

Как любить своего супруга, когда они не любят вас обратно

Стратегия брака, ставшая популярной благодаря книге «Пять языков любви» и другим подобным вещам, что если вы любите своего супруга, они будут любить вас в ответ.

Многие клиенты заходили в офис консультанта по вопросам брака и спрашивали, что они могут сделать, чтобы заставить супруга проявить к ним любовь. Они пытались быть хорошими мужем или женой, но не получали взаимности. Душевная боль и боль такого рода отвержения оставляет человека огрубевшим, отчаявшимся и неспособным принять намного больше. Если бы только брачный консультант мог разгадать за них эту загадку.

После того, как в офис заходит достаточно таких клиентов, начинают вырисовываться закономерности: закономерности в том, как люди запрограммированы дарить и получать любовь. Часто нелюбящий супруг на самом деле не нелюбящий, его усилия вернуть любовь просто не замечаются и / или попытки показать ему любовь так и не нашли своего следа. Увидев такие закономерности сотни раз, опытный консультант по вопросам брака может диагностировать, что эти два супруга просто не говорят на языках любви друг друга.

Благодаря некоторым оценкам того, что заставляет этого человека чувствовать себя хорошо, открывается язык любви, и теперь у мужа или жены есть волшебный ключ, чтобы открыть сердце своего партнера.Пока они проявляют любовь на этом языке (так, как этого хочет другой человек), их супруг будет получать ее и будет проявлять любовь в ответ. Брачный кризис разрешен.

Этот тип стратегии помог многим парам, и было продано много книг, но в этой стратегии есть фундаментальные недостатки, которые отбросили супругов намного дальше, чем когда они начинали.

Недостаток № 1: Любовь не ищет себя

Что происходит, когда основная предпосылка стратегии консультирования по вопросам брака состоит в том, чтобы заставить вашего супруга делать для вас то, что вы хотите? Происходит то, что мы подрываем само определение любви, что является катастрофической проблемой.

Попытка заставить моего супруга делать то, что я хочу, может показаться невинным, но мы согласны с тем, что это само определение «эгоизма».

Проблема здесь в том, что 1 Коринфянам 13: 5 ясно говорит нам: любовь не корыстна.

Затем Иисус моделирует жертвенную (противоположную корыстной) любовь к нам и говорит нам поступать так же:

Поскольку мы теперь оправданы Его кровью, насколько еще больше мы будем спасены от гнева Божьего через него! Ибо, если, будучи врагами Бога, мы примирились с Ним через смерть Его Сына, тем более, примирившись, мы будем спасены через его жизнь! (Римлянам 5: 9-10)

Но я говорю вам, любите своих врагов и молитесь за тех, кто вас преследует … Если вы любите тех, кто любит вас, какую награду вы получите? Разве этим не занимаются даже сборщики налогов? (Матфея 5:44, 46)

Я сказал вам это, чтобы моя радость была в вас и чтобы ваша радость была полной.Моя команда такова: любите друг друга, как я любил вас. У большой любви нет никого, кроме этого: отдать жизнь за друзей. (Иоанна 15: 11-13)

Ирония современного брака заключается в том, что мы включаем в свои брачные клятвы такие вещи, что я буду «любить, уважать и лелеять тебя… к лучшему или худшему… пока смерть не разлучит нас», но резина попадает в путь, что мы на самом деле означает: «Я буду любить тебя, только если ты полюбишь меня в ответ».

Это называется ответной любовью, которая, согласно Библии, вовсе не является любовью.

Вместо того, чтобы глубоко погрузиться в Евангелие, чтобы позволить нашим сердцам преобразоваться в жертвенную любовь, мы прибегаем к стратегии семейного консультирования, которая предназначена для преобразования нашего супруга .

Это наоборот.

Недостаток № 2: подключение к неправильному источнику питания

Легко ли любить того, кто тебя не любит? Не за что. Особенно, когда этот человек дал вам обет , что он действительно будет любить вас в ответ.

Это очень близко к дому для Бога.В день его свадьбы со Своим народом они объявляют ему:

Затем он взял Книгу Завета и прочитал ее людям. Они ответили: «Мы сделаем все, что сказал Господь; мы будем подчиняться ». (Исход 24: 7)

Спустя столетия Бог даже вспоминает об этом дне:

Вот что говорит Господь: «Я помню преданность твоей юности, как невестой ты любила меня. (Иеремия 2: 1)

Это воспоминание лишь предваряет боль, которую Бог испытал по отношению к своей неверной и нелюбящей невесте:

Давным-давно вы сломали иго ваше и разорвали свои узы; Ты сказал: «Я не буду служить тебе!» В самом деле, на каждом высоком холме и под каждым раскидистым деревом ты ложишься проституткой.Вы — стремительная верблюдица, бегающая туда-сюда, дикий осел, привыкший к пустыне, нюхающий ветер в своем желании — в ее жару, кто сможет ее удержать? Любые мужчины, которые преследуют ее, не должны утомлять себя; во время спаривания они ее найдут. (Иеремия 2:20, 23-24)

Бог знает, что значит быть нелюбимым супругом . Он знает вашу боль, и он жаждет обнять вас и утешить. Но Бог не только утешил вас, но и проложил нам путь свободы через боль.

В конце концов, мы супруги Бога. Тот же самый мятежный и неверный супруг, о котором говорится в Иеремии, является тем, за кого Иисус пришел и умер в Римлянам 5: 9-10. Путь свободы любить нелюбящего супруга — тот же, по которому прошел сам Бог.

Этот путь начинается с того, что мы переводим взгляд с нашего супруга на Иисуса как на источник силы для нашей любви. Причина, по которой стратегия «языка любви» не поддерживает брак надолго, заключается в том, что она требует, чтобы мы смотрели на другого человека как на наш мотиватор и источник любви.

Это похоже на подсоединение одного конца удлинительного шнура к другому его концу. Что происходит?

Ничего не происходит. У тебя просто мертвый провод.

Чтобы удлинитель работал и был полон жизни, он должен быть включен в розетку. Эта розетка в вашем браке — безусловная любовь Бога к вам. Зная, что вы дитя Божье (Римлянам 8:14), наследник Его царства (Римлянам 8:17), красиво и чудесно сотворенное Им (Псалом 138: 1-18), и что Он суверенен и знает, что Он творит (Римлянам 8:28, 31).

Я не говорю, что вам не следует ходить на консультацию по вопросам брака или читать книги о браке, но вы должны понимать, что они не являются серебряной пулей и окончательного решения в этих вещах не найти. Это часто дает краткосрочные решения, а иногда дает вам долгосрочные инструменты, которые могут помочь вашему браку, а иногда они совсем не помогают, потому что ваш супруг просто не собирается меняться прямо сейчас.

Ключ к поиску пути свободы в вашем браке не в том, что Бог изменит вашего супруга, а в том, что Бог изменит вас, . Не нужно превращать вас в «лучшего супруга», но нужно изменить ваше сердце и взгляды, чтобы найти поддержку в любви Бога к вам, а не в любви вашего супруга.

Это устраняет брак и вашего супруга как идолов в вашей жизни и ставит личность Бога и достаточность Его любви во главу угла и в центр как источник вашей жизни.

Это удаление табло, которое создают языки любви («Я делаю свою часть, почему моя супруга не выполняет свою?») И погружение в благодать и милость Бога; сосредоточиться на том, что он дал нам, чего мы не заслуживаем, вместо того, чтобы чувствовать себя вправе и боготворить супружеский пряник на палке, которая всегда недосягаема.

Он идет к Отцу, как это делал Иисус (Матфея 3:17; Луки 23:46), чтобы знать, что Он принимает нас и одобряет нас (Колоссянам 1:22; Римлянам 8: 4), когда никто другой в нашем жизнь передает нам это сообщение.

Две красоты происходят из этой связи божественной силы. Во-первых, вашему супругу будет показана сверхъестественная любовь Иисуса, несмотря на то, как они с вами обращаются. Еще важнее то, что вы, удлинитель, всегда будете полны яркой жизни, независимо от того, как ваш супруг обращается с вами.Как еще Иисус мог сказать вам, что ваша радость будет полной , когда вы положите свою жизнь в любви к другому в Иоанна 15: 11-13? Эти две вещи, кажется, не идут вместе.

Отказ от жизни может означать полную радость только тогда, когда задействован источник силы, превосходящий как дающий, так и получающий.

Неудивительно, что многие из нас жаждут удовлетворяющей любви. Мы ищем его везде, кроме самого Источника.

Я люблю тебя, но не люблю тебя

Моя супруга любит меня, но не любит меня

(0:00) Это похоже на поцелуй смерти.

Это когда ваш супруг приходит к вам и говорит:

«Я люблю тебя, но не люблю».

Не пора ли паниковать, когда вы это слышите? На самом деле может быть.

Я не пытаюсь внушить вам страх, но мы говорим о реальности и о том, как вы действительно можете смотреть в лицо жизни такой, какая она есть.

Если вы хотите попасть туда, куда вам нужно, вы должны принять то, откуда вы начинаете.

Привет. Я докторДжо Бим. Я с Помощником по браку. На самом деле, у нас много видео, и мы все время делаем больше, и если вы хотите подписаться на , мы будем рады видеть вас на . Прямо там внизу видите эту кнопку? Вы нажимаете на нее и подписываетесь, и тогда вы будете знать о каждом видео, которое мы размещаем. Некоторые о любовных отношениях, некоторые о браке, а некоторые просто об отношениях. Собственно говоря, все, что вы можете себе представить об отношениях, и мы будем рады, если вы станете подписчиком.

(0:47) Но как насчет этого: моя супруга сказала: «Я люблю тебя, но не люблю тебя». Что это значит?

Обычно это означает: у меня есть к вам эмоция, но это не то, что мне нужно.

Почему люди так говорят?

Для некоторых людей, а они относительно редки, это люди, которые окончательно решили: «Я не хочу никаких отношений. Я хочу побыть одна.»

Вы слышали, как я говорил, что они относительно редки, и это так. И это могло случиться с вашим супругом. Это маловероятно, но вполне возможно, что он или она просто хочет уйти и побыть одному.

Обычно, когда это происходит, это тот, кого так много раз в жизни обижали родители, братья и сестры, друзья, может быть, даже вы, хотя я вовсе не пытаюсь винить вас в этом — пожалуйста, не слушайте этого. И, наконец, они пришли к мысли, : «Я не должен вступать ни в какие отношения, потому что все отношения в какой-то момент причиняют мне боль. Это одна возможность, не самая вероятная, но одна возможность.

Другой — «Знаешь, я испытываю с тобой эту эмоцию, но мне кажется, что есть что-то еще, что я могу получить, и я хочу найти это там».

Итак, «Я люблю тебя, но я не люблю тебя» означает, что я слышал, как другие люди описывают то, что они чувствуют, я смотрел по телевизору, я видел вещи из фильмов, и я хочу пойти посмотреть, смогу ли я найти это для себя.Возможно, они так и говорят.

(2:03) Или, к сожалению, они могут сказать, что я действительно чувствую это чувство «влюбленности» в кого-то другого. «Я не виню тебя, я не сержусь на тебя. На самом деле есть часть меня, которая испытывает к тебе положительные эмоции. Поэтому я люблю тебя, но я люблю его / я люблю ее ». Итак, «Я люблю тебя, но я не люблю тебя». по сути создает ситуацию, в которой это похоже на «Но я влюблен.”

Так вот, они могут быть не готовы признать это прямо сейчас. Возможно, они не захотят рассказывать вам, что в их жизни происходит в данный момент. Они могут быть очень лживыми.

Как спасти свой брак:

Теперь, если вы собираетесь разобраться с этим, если вы действительно хотите сохранить брак, и ваш супруг сказал вам, «Я люблю тебя, но я не влюблен. с вами больше », , если вы действительно хотите это исправить, тогда…

Вам нужно принять то, что он или она чувствует, даже если вам это не нравится.

Потому что, если ты вернешься, «О нет, ты действительно любишь меня», , и ты начнешь пытаться объяснить ему или убедить его или ее, что действительно любовь есть, «влюбленный» вид есть любовь, она не принесет вам никакой пользы. На самом деле, это заставляет вас выглядеть отчаянно. И это, безусловно, убеждает другого человека: «Вы меня не понимаете, вы не понимаете меня, вы не знаете, кто и что я».

Видите ли, если вы посмотрите на причины, по которым люди разводятся, если вы посмотрите на исследования, то, безусловно, наиболее частыми причинами разводов являются:

Я не чувствую, что вы любите меня.

Я не чувствую себя , как я.

Я не чувствую, что ты уважаешь меня.

(3:27) И если он или она чувствовали, что вы вели себя неуважительно , пытаясь контролировать, доминировать, спорить, что угодно, что вы всегда пытались добиться своего, есть масса разных способов что это можно было продемонстрировать. Но, если вы продемонстрировали неуважение, хотели вы этого или нет, и я не пытаюсь заставить вас выглядеть плохим человеком здесь, но это может сделать человека уязвимым, либо нежелание быть с вами, “ Я люблю тебя, но я не люблю тебя », или склонность к развитию отношений с кем-то еще, где они чувствуют себя уважаемыми.

То же самое касается любви и , например, …

Я хочу знать не только то, что тебе хорошо ко мне в том смысле, что ты меня любишь. Я хочу знать, что:

Я тебе нравлюсь.

Вы смотрите на меня и видите, что здесь есть хорошие качества.

Я человек, с которым тебе нравится находиться.

Я человек, с которым тебе нравится разговаривать.

Итак, если действительно (опять же, я не пытаюсь вас избить, мы просто пытаемся разобраться с реальностью) вы демонстрировали ему или ей это уважение, отсутствие любви, отсутствие симпатии. , тогда вам нужно принять тот факт, что если он или она связаны с кем-то другим, это потому, что, по крайней мере, в этих отношениях они действительно чувствуют себя уважаемыми, любимыми и любимыми.

(4:39) Я не говорю, что ваш супруг определенно связан с кем-то еще. Я даже не знаю, кто твой супруг. Я не пытаюсь тебе этого говорить. Хотя через мгновение, если вы думаете, что есть кто-то еще, но он или она еще не признал этого, я на самом деле собираюсь дать вам несколько способов узнать, может ли он или она завязать роман. Но прямо сейчас, прямо сейчас это не в центре внимания…

В центре внимания:

Пытаться понять его

Пытаться понять ее

Принять то, что он или она чувствует, и понять, почему он или она так чувствует

(5:12) Теперь, если вы просто войдете, сядете и скажете: «Хорошо, я только что услышал, что доктор.Луч скажи, что, возможно, ты чувствуешь себя неуважением, нелюбимым или нелюбимым, так что объясни мне это ». Это, вероятно, не сработает. Потому что, если он действительно чувствует себя неуважаемым, нелюбимым или неприязненным, вы приходите и требуете эту информацию, но это не даст вам правды.

Но если вы попытаетесь понять почему, то посмотрите на «Хм, как он или она реагировали раньше? Что я сделал, чтобы он или она отдалились от меня, рассердились на меня или просто отключились от меня? »

А теперь начните проводить самооценку.И если вы начнете понимать, почему вы говорите: «Dr. Луч, почему это так важно?

Потому что, по крайней мере, надеюсь, это изменит способ вашего взаимодействия с ним или с ней. Поскольку вы думаете только на основании референции из самого себя, вы на самом деле не поймете, что там происходит. И если вы хотите спасти этот брак, если вы хотите, чтобы ваш супруг снова полюбил вас, тогда вам придется смотреть на вещи, по крайней мере до некоторой степени, его глазами или ее глазами.

Признаки того, что ваш супруг может быть влюблен в кого-то еще:

Но, поскольку я поднял этот вопрос, мне нужно продолжить и закончить предыдущее. «Постойте, я слышал эти три вещи раньше, и одна из них заключалась в том, что он или она могут быть влюблены в кого-то другого». Это одна из возможностей. Я не говорю, что это то, что происходит с вами, но это одна из возможностей. А если вы думаете, «Как? Откуда мне это знать? » Хорошо, вот некоторые признаки, по которым можно поискать.

(6:36) Изменилась ли внешность вашего супруга за последние несколько недель или последние три месяца?

Другими словами, они похудели. Они пошли в спортзал, поправились, стали по-другому одеваться, поменяли прически. Другими словами, происходят изменения.

Само по себе это может ничего не значить, но я собираюсь пройти через целую кучу вещей, чтобы посмотреть. Изменилась ли внешность моего супруга и есть ли какой-то фактор, о котором я знаю? Мол, он или она получили новую работу. «Нет, я просто вижу, как он или она изменились, но я не совсем понимаю, почему, но я определенно вижу изменение».

(7:08) Есть ли недостающие деньги?

Если есть деньги, которые тратятся вашим мужем или вашей женой, и вы видите, что они тратятся, но вы не знаете, куда они идут, опять же, само по себе, это может быть относительно невинно. Но по сравнению со всем этим списком, который я собираюсь вам дать, он может начать расти до того, что происходит сразу несколько вещей.

Не хватает времени?

«Она вышла с работы в 5:30 и сказала, что просто собирается зайти в продуктовый магазин, чтобы купить несколько вещей и быть здесь, но она не приехала сюда раньше девяти, а когда она пришла, у нее была одна бутылка молока, и не так много времени, чтобы купить бутылку молока . .. »

Если что-то случается редко или очень редко, это может ничего не значить. Но если это происходит все чаще и чаще, это может быть: «Ладно, мой муж иногда не появляется, и он сказал, что столкнулся со своими приятелями, и они остановились у бара, выпили пару бутылок пива, и они начали играли в дартс друг с другом, и время ушло от него.

Это возможно, но мы снова даем вам целый список вещей, на которые вы можете вместе взглянуть.

(8:10) Есть ли какие-нибудь скрытые счета?

То есть вы имели в виду, что раньше вы получали счет за мобильный телефон, и вы могли видеть все звонки, сделанные вашим мужем или женой, и какое-то время не видели этот счет. Как будто его каким-то образом перехватывают, так что вы не можете добраться до него. И обычно ваш муж или жена оставляли сотовый телефон без дела, и если бы вы хотели, вы могли бы взять его и посмотреть на него, если захотите, но теперь он тщательно охраняется, и если вы подойдете к нему, ваш супруг спасет Это.

Обнаружили ли вы какие-нибудь скрытые социальные сети?

Например, вас внезапно заблокировали на странице вашего мужа или жены в Facebook или вы больше не видите, что они пишут в Твиттере? Или, возможно, вы где-то натолкнулись на доказательства того, что, возможно, у вашего мужа или жены другая страница в Facebook… «Моя подруга сказала, что видела что-то, что моя жена опубликовала в Facebook на днях. У меня все еще есть доступ к ее странице, я смотрю ее, а ее там нет «. Так есть ли какие-нибудь скрытые социальные сети, о которых вы знаете, которые вы нашли?

(9:06) А ваша сексуальная жизнь изменилась?

Ухудшилась не просто ваша сексуальная жизнь, например, : «Мы почти не занимаемся сексом друг с другом, или когда мы занимаемся любовью, это похоже на то, что моя супруга больше не участвует в этом». Но это также может быть прямо противоположным этому, например, «внезапно мы занимаемся сексом больше, чем раньше, и моя супруга действительно увлекается этим».

Если вы думаете, подождите минутку, может ли активизация половой жизни быть признаком интрижки? Он может.

Любая из этих вещей сама по себе может ничего не значить, и мы как бы выстраиваем здесь образец.

Вы начали ловить супруга на лжи?

Относительно невинная ложь в том смысле, что «Он сказал, что идет в продуктовый магазин, чтобы что-то забрать, и я случайно проезжал мимо, а его машины там не было, и я упомянул позже, что собирался приходите и делайте покупки с вами, потому что нам что-то нужно, а я не видел вашу машину, и я пошел делать покупки вместе с вами, а вас там не было… »

Внезапно возникает другая история. «О, я хотел тебе сказать…»

Если это случится один или два раза, ничего страшного. Но неужели вы начинаете ловить больше лжи, лжи и лжи?

(10:10) Вы начинаете замечать много перепадов настроения , где то иногда ваш супруг в приподнятом настроении, иногда ваш супруг абсолютно подавлен, иногда ваш супруг злится?

Дело дошло до того, что кажется, что эти вещи меняются относительно быстро. «Я не понимаю, что здесь происходит.Я только что заметил, что он изменился или она изменилась, и все эти перепады настроения продолжаются ».

(10:38) Задавали ли вы вопросы?

Например, «Почему ты не пришел до 10 часов, когда сказал, что будешь здесь в семь?» Или «Здесь не хватает 100 долларов. Я просто хочу знать, куда это делось ».

Если вы начнете задавать эти вопросы, и в ответ ваше здравомыслие начнет подвергаться сомнению, например: «Я думаю, вы сходите с ума.Не помнишь? Я сказал вам, что я сделал со сотней долларов. Разве вы не знаете, чем я занимался в то время? Мы уже обсуждали это «, когда вы хорошо знаете, что этого не произошло, и вы думаете, » почему мое здравомыслие подвергается сомнению? »

Часто это тактика, которую человек, имеющий роман, использует, чтобы сбить вас с пути. Похоже, лучшая защита — это хорошее нападение. Позвольте мне пойти на вас и пойти на вас, чтобы вы закончили защищать себя, чтобы теперь вы не нападали на меня и не спрашивали меня, потому что вы заняты защитой.

Или даже, если он или она теперь станет оскорблять любого рода вопросы. «Где ты был?» «Что, ты моя мама? Ты пытаешься меня контролировать сейчас? » Или: «Что случилось с деньгами?» «Я не собираюсь так жить, когда со мной обращаются как с ребенком, и я не могу потратить сотню долларов, если захочу».

(10:41) Любая из этих вещей сама по себе может ничего не значить, даже две или три из них вместе могут ничего не значить.

Однако, если вы видите , все этих вещей происходят…

Может быть.

Я не говорю вам окончательно, что у вашего супруга роман, но может быть так, что он или она связаны с кем-то другим или, по крайней мере, вовлечены в то, в чем они не должны участвовать.

Что делать сейчас…

(12:08) Итак, если вы думаете, «Погодите, мне нужен частный детектив, верно?»

Конечно, если вы хотите развода, сделайте это…

«Что?»

Если вы решите нанять частного детектива, если вы решили спрятать GPS в его или ее машине, если вы решите каким-то образом получить приложение на телефоне, где вы можете узнать, где они находятся, а они этого не знают есть приложение, если вы попытаетесь подслушать и подкрасться к ним, и тому подобное, вы можете сделать любое из этих действий, чтобы поймать их, если хотите, но…

Когда вас поймают на подглядывании, подглядывании, найме кого-то еще , что бы это ни было, когда вас поймают, речь идет не о том, что он или она делает, а о: «Как вы посмели это сделать? Как вы посмели нарушить мою конфиденциальность? Как ты посмел мне не доверять?

Вместо того, чтобы иметь дело с тем, чем занимается ваш супруг, он будет иметь дело с тем, насколько вы коварны и злы, и ничего хорошего из этого не выйдет.

Итак, когда люди говорят: «Должен ли я делать все это? Должен ли я сделать что-нибудь из этого? »

Я говорю, что если вы хотите выйти из брака, вам нужны окончательные доказательства, чтобы вы могли развестись с ним или с ней, дерзайте.

Но, если вы хотите сохранить брак , это не то, что нужно делать.

(13:11) «Что делать правильно?»

Тут много чего. Я ненавижу это, когда дохожу до конца этого видео [см. Выше], потому что мое время истекло, и я не могу рассказать вам больше о том, что делать, но мы рады помочь вам с этим.

Мы помощница по браку. Вы можете позвонить нам и поговорить с одним из наших представителей по работе с клиентами, который поможет вам узнать, что мы можем сделать, чтобы помочь людям.

Мы предлагаем все, от тренеров, которые могут научить вас чему-то. Они не будут учить вас тому, как поймать вашего супруга, но они научат вас тому, что вы можете сделать, чтобы, если вы хотите спасти этот брак, то, что, скорее всего, спасет его, а не то, что есть. скорее всего, это положит конец.

Другими словами, получит нужную помощь.

Если мы вам не нужны, обратитесь за помощью. Я просто говорю вам, что мы некоммерческая организация 501 (C) (3), которая имеет большой опыт в этом, нам не все равно, и мы в среднем находим, когда люди приходят к нам работать с любовью или браком в кризисных ситуациях наши успехи в оказании помощи этим парам составляют примерно три из четырех. Что бы вы ни делали, получите правильную помощь.

Напишите свои комментарии ниже [на YouTube]. Напишите свои вопросы ниже [на YouTube]. Все, о чем вы хотели бы нас спросить, что мы можем обработать, обсудить и сделать в будущих видео или просто согласны или не согласны.

Мы заботимся. Давайте поможем, если сможем.

Нужна дополнительная помощь? Это бесплатное руководство научит вас 7 вещам, которые нужно знать, спасая свой брак от интрижки.

Если алкоголь — часть проблемы…

Часто это поцелуй смерти.

Один из супругов говорит другому: «Я люблю тебя, но я больше не люблю тебя». Выступающий либо желает отношений с кем-то новым, либо уже имеет их.

Фраза «Я люблю тебя» часто означает: «Я на самом деле не , что злюсь на тебя; у тебя есть хорошие качества. Надеюсь, у вас все хорошо. А теперь не пытайся заставить меня чувствовать себя виноватым за то, что бросил тебя.

Фраза «Я не люблю тебя» обычно означает: «Ты не вызываешь во мне эмоций, как когда-то. Я знаю ваше хорошее, плохое и уродливое.

Все, что у нас было, умерло, и я несчастен. Ты не то, что я хочу, но должен быть кто-то, кто есть.

В нашем семинаре по ремонту браков в кризисных условиях я регулярно слышу это чувство «люблю, а не влюбленность».

Часто супруг говорит, что уже глубоко связан с другим человеком. Иногда люди, которым обманули, говорят это не потому, что в их жизни есть кто-то другой, а из-за их обиды и гнева.

Иногда есть люди, которые говорят это, потому что просто хотят избавиться от страданий, в которые превратился их брак. В любом случае, когда я слышу, как люди произносят эти слова, я понимаю, что они хотят, чтобы кто-то, кроме их супруга, был их «настоящей любовью». Если они еще не связаны с другим человеком, очень высоки шансы, что они будут.

Мы могли бы объяснить множество причин, по которым человек эволюционирует от «Я люблю тебя» до «Я не люблю тебя».

В The Marriage Clinic Джон Готтман резюмирует: «Чувство нелюбимости было наиболее часто упоминаемой причиной для развода (67% женщин)… и чувствительностью к принижению (59% мужчин и женщин)… Мы должны приходят к выводу, что большинство браков заканчивается… [потому что] люди… не чувствуют себя любимыми, любимыми и уважаемыми ».

Вы обратили внимание на то, что «не чувствуете, что любят, любят и уважают»?

Если тот, кто должен удовлетворять свои потребности в эмоциональной близости и быть любимым, любимым и уважаемым, не делает этого, люди становятся уязвимыми к тому, что кто-то другой удовлетворяет эти потребности. Я это не оправдываю, но понимаю.

Бог тоже.

Когда Павел повелел мужьям и женам сексуально дополнять друг друга, он указал, «чтобы сатана не искушал вас из-за вашего отсутствия самообладания». (1 Коринфянам 7: 2-5)

Бог не оправдал сексуальную аморальность, но Он предсказал уязвимость человека к ней, если брак не удовлетворяет эту глубоко укоренившуюся человеческую потребность в сексуальном удовлетворении.

То же самое и с другими человеческими потребностями, которые должны удовлетворяться в браке.Готтман сообщает, что большинство дел связано с поиском дружбы, поддержки, понимания и признания.

Будьте уверены, я не утверждаю, что все, кто говорит: «Я люблю тебя; Я не люблю тебя »в делах. Тем не менее, я говорю, что многие из них уязвимы, а другие, которые говорят это, уязвимы перед неверностью или разводом. В основе человеческой природы лежит желание эмоциональной связи с другим человеком, который, как мы чувствуем, любит, любит и уважает нас.

Итак, что все это значит?

Если ваш супруг говорит: «Я не влюблен в вас»

Поверьте.Глупо игнорировать это заявление, думая, что у них просто плохой день.

Существует гораздо большая вероятность того, что ваш супруг уже отдалился от вас эмоционально и сознательно или бессознательно уязвим для развития отношений с кем-то новым.

Теперь займитесь восстановлением ваших отношений и возвращением на Путь Любви. Если это еще не так, есть книги, которые могут помочь, например моя книга Искусство влюбляться .

Если проблема глубже и вы обнаружите, что ваш брак находится в опасности, даже на ранних стадиях опасности, обратитесь за помощью, чтобы быстро исправить ситуацию. Щелкните здесь , чтобы узнать о нашей мастерской, которая может спасти ваш брак.

Я не пытаюсь вас паниковать, но вам нужно открыть глаза, чтобы увидеть, удовлетворяется ли потребность вашего супруга в симпатии, любви, сексуальном удовлетворении и / или уважении кем-то другим. Ищите признаки интрижки, например:

• Внешний вид вашего супруга (форма тела, ароматы или платье) недавно улучшился,
• Деньги не учтены,
• Время не учтено,
• Счета за сотовые телефоны скрыты и / или ваш супруг проводит время по телефону там, где вы не слышите,
• Facebook или учетные записи электронной почты защищены от вас,
• Ваша сексуальная жизнь недавно изменилась (более или менее),
• Вы обнаружили, что ваш супруг сказал вам, что они будут будьте в одном месте, и вы обнаружите, что они были в другом,
• Ваш супруг переходит от счастья к грусти, от мечтательности к раздражительности,
• Ваш супруг начинает говорить вам, что вы «сумасшедший», параноик или сбитый с толку,
• Они начинают защищаться, когда вы спрашиваете об определенном человеке, занятии или периоде времени

Это не окончательный список, и то, что ваш супруг демонстрирует один или несколько из этих признаков, не означает, что они наверняка имеют русское дело, но это дает некоторое понимание сути дела.

Даже хорошие люди, любящие Иисуса, могут делать глупости, когда их охватывают сильные эмоции. Не будь слепым.

Если ваш супруг связан с кем-то другим, вы можете уйти, если хотите. Однако, если вы желаете спасти свой брак, обратитесь за помощью, какой бы безнадежной она ни казалась. Например, наш показатель успеха при работе с парами, попавшими в беду, таков: три из четырех пар остаются в браке и укрепляют свои отношения, если посещают мой семинар.

Я призываю пары приходить, даже если одна из них «безумно влюблена» в другую.Удивительно наблюдать за тем, как Бог спасает три четверти этих браков. И да, у нас такой же процент успеха, даже если ваш супруг не хочет быть там. Если вы двое проживете с нами три дня, у вас будет отличный шанс сохранить свой брак и снова сделать его крепким. Если не мы, то найди того, кто может помочь.

Не дайте вашему браку умереть. Большинство из них можно воскресить, когда любовь заблудилась.

Если вы скажете: «Я не люблю тебя. ”(Если вы состоите в отношениях с кем-то другим)

Если вы уже состоите в отношениях с кем-то, на кого вы не имеете права, мы знаем, что вы не прекратите их, пока вы можете оправдать это в своих разум через любые рационализации, которые вы можете найти. Рационализации — это ложь, которую вы говорите себе. Как и всякая ложь, последствия горьки.

Будьте честны с самим собой и прекратите:

• Обращение к неудачам или недостаткам вашего супруга, чтобы оправдать ваше участие в отношениях с другим (ничьи грехи не оправдывают ваш грех)
• Утверждение, что Бог свел вас и вашу любовницу (Он не я нарушаю Его собственные заповеди насчет супружеской измены и непорочного брачного ложа),
• Говоря себе, что пока вы не переступите определенный барьер, пока не разведетесь, вы не делаете ничего плохого (признайте, что это игра, в которой вы пытаетесь манипулировать Богом, следуя «букве закона», игнорируя «дух закона»).

Преодолейте собственные желания и живите честно.

Честность — это отдать все и вся ради этого редкого камня; Я поступил правильно.

(Если вы , а не в отношениях с кем-то еще)

Если вы не состоите в отношениях с кем-то другим, пожалуйста, примите во внимание вашу уязвимость. Не ты, говоришь? «Если вы думаете, что стоите твердо, берегитесь, чтобы не упасть» (1 Коринфянам 10:12).

Вместо того чтобы жить в нищете и поддаваться искушениям, исправьте свой брак сейчас.Если ваш супруг не хочет этого, будьте достаточно сильны, чтобы настоять. Сделайте так, чтобы вас услышали. Четко объясните свои несчастья, опасность и возможное будущее. Привлекайте к участию вашего пастора, семью вашего супруга, детей (если они достаточно взрослые) или все, что потребуется. Если проигнорировать ситуацию, станет хуже.

Влюбленность — это процесс. Следуйте процессу, и вы влюбитесь, хотите вы этого или нет. Отступите или нарушите процесс, и вы разлюбите, хотите вы этого или нет. Вы можете снова полюбить. Любой может следовать Пути Любви в любое время жизни, независимо от того, в каком состоянии он находится сейчас или что происходило ранее.

Если вы больше не «влюблены» в своего супруга, или ваш супруг больше не «влюблен» в вас, действуйте сейчас, пока не стало слишком поздно.

Если вашему браку грозит развод или развод, позвоните нам по телефону (866) 903-0990 , чтобы поговорить с кем-нибудь, или используйте форму ниже , чтобы запросить дополнительную информацию о нашем семинаре Marriage Helper для проблемных браков.Мы можем помочь вам спасти ваш брак даже в случае неверности, потери доверия, гнева, сексуальных проблем и других проблем. (Если вы думаете, что ваш супруг никогда не приедет, свяжитесь с нами по телефону или с помощью формы ниже, и мы расскажем вам, что сделали другие, которые чувствовали то же самое, чтобы привести туда своих супругов.) Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности . Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли этот семинар для вашей конкретной ситуации. Мы также предлагаем решения для пар, которые не могут посетить семинар.

Как справиться с тем, что больше не влюблен в своего супруга

Кто бы мог подумать, что придет время, когда вы перестанете любить человека, которому вы сказали «Я»? Что случилось с «пока смерть не разлучит нас»? Вы обнимаетесь на диване во время совместного просмотра любимого ситкома? Как он просто растворился в воздухе? Некоторым парам может потребоваться много лет, чтобы полностью разлюбить своего супруга. Для других это может произойти в мгновение ока.Человек, который раньше дарил вам бабочек при малейшем прикосновении, теперь вызывает у вас тошноту. Их шутки больше не смешные, их одеколон / духи вызывают у вас рвоту, и вы предпочтете вырвать собственный зуб мудрости с помощью пинцета, чем заниматься с ними любовью.

Что, черт возьми, только что произошло?

Если вы можете рассказать, я хочу, чтобы вы знали, что это случается с лучшими из нас. Прежде чем бросить полотенце, я хочу, чтобы вы знали, что красивая, зеленая, плюшевая, блестящая трава по другую сторону забора может быть не совсем травой — это может быть дерн или другое искусственное покрытие! Эта путаница происходит постоянно. Так что будьте осторожны, когда решаете бросить супруга ради того, что кажется более простым и управляемым в уходе.

Однако, если вас меньше заботит то, что может предложить кто-то еще в мире, и вы просто хотите от него избавиться, то пора принять эмоции, которые вы чувствуете, и начать двигаться в более спокойное место. Я был там, делал это, и это не весело.

В 14 лет я безумно влюбился в школьную возлюбленную. После окончания средней школы мы вместе пошли в колледж.После колледжа он устроился на очень хорошую высокооплачиваемую работу. Через два месяца после того, как мне исполнился 21 год, мы поженились и сразу же создали семью. Бог дал нам три самых ценных дара, которые он мог когда-либо подарить матери. Спустя шесть лет после нашего брака я выехал на подъезд к нашему красивому дому площадью 6500 кв. Футов и замер на водительском сиденье своего внедорожника Lexus, понимая, что я больше не влюблен в человека, которому я сказал «Да». . Это был один из самых грустных дней в моей жизни. Как я сюда попал? С кем мне поговорить? Почему я так себя чувствую? Как мои дети с этим справятся? К тому моменту за забором из кованого железа был нанесен слишком большой ущерб.Ужасающие электронные письма и сексуальные текстовые сообщения от других женщин, которые я видела в течение наших 13-летних отношений, стали уже слишком. Я достаточно плакала за эти годы — мое тело даже не выпустило ни капли слезы. Конец был здесь, и мне пришлось столкнуться лицом к лицу с музыкой.

Вот несколько простых шагов, которые могут помочь вам понять, что вы больше не любите своего супруга:

1) Запишите все, что произошло во время вашего брака / отношений и причинило вам боль. Вы не поверите, но очень немногие пары, разлюбившие друг друга, просто «разлучаются» без всякой причины. Обычно это серия вещей, которые были совершены вредно и оставили у вас шрамы, которые не заживут и не могут зажить сами по себе. Это небольшое упражнение может показать вам, что распад брака может быть не по вине вашего супруга; скорее, это может быть прошлый багаж, над которым вам нужно поработать, прежде чем захлопнуть дверь в свой брак. Если все отношения, в которых вы когда-либо были, вызывают одни и те же жалобы и проблемы, тогда проблема может быть в вас! Если это так, возможно, вам стоит остаться в нынешнем браке и обратиться за помощью к себе, чтобы понять, почему эти же проблемы продолжают вас преследовать.

2) Простите себя за участие в этом неудачном браке. Запишите все, что вы могли бы сделать лучше, и будьте честны, потому что никто не смотрит, кроме вас. Это упражнение также может помочь вам простить супруга, потому что оно также откроет вам глаза на ваш вклад в распад брака. Ни один человек не виноват на 100 процентов. Возьмите на себя ответственность, простите себя, а затем отпустите.

3) По-настоящему поговорите с супругом по душе. Покажите ему / ей, почему вы так себя чувствуете, и посмотрите, готовы ли они пойти на профессиональную терапию для пар. (Однако, если вы выходите из брака из-за жестокого обращения, садиться не нужно. Вы можете оставить записку на дверце холодильника, в которой будет что-то вроде: «Я прощаю вас, но я иду дальше. Вы услышите от моего поверенного. Береги себя. «)

4) И последнее, но не менее важное: знайте, что жизнь продолжается, и пока вы продолжаете свой путь, чтобы стать лучше; Вселенная будет продолжать посылать к вам великих людей и великие благословения. Этот опыт — то, что вам нужно было пройти. Если нет теста, не может быть и показаний. Держите голову высоко и сосредоточьтесь на более ярком будущем, которое вас ждет.

16 признаков того, что вы можете быть в браке без любви

Независимо от того, как долго вы вместе, может наступить время, когда от одного вида вашего партнера вы захотите запереться в ванной на неопределенное время. Но если вы думаете, что это чувство может исчезнуть с помощью простого текста из другой комнаты (иногда все, что требуется, это эмодзи из бокала с вином), то, скорее всего, ваша размолвка не является признаком распадающихся отношений, и вы можете иметь счастливый союз.Но определить разницу между стандартным «грубым пятном» и постоянной проблемой, которая заставляет задуматься, нормально ли «ненавидеть» своего мужа (или жену), не всегда так просто. Это признаки того, что вы можете состоять в браке без любви. Плюс советы о том, что делать, если вы хотите попытаться восстановить его.

---

У вас есть физические симптомы.

«Несчастный брак хронически плохо себя чувствует. Это похоже на холод, который задерживается, оставляя вас истощенными и уязвимыми », — объясняет Пол Хокемейер, J.Н., К. «Симптомы могут включать сильные головные боли, диарею, запор, тошноту, боль в шее и спине. Многие из моих пациентов, страдающих депрессией, утверждают, что они постоянно устают, в то время как те, кто страдает беспокойством, сообщают о бессоннице. Я даже лечила одну женщину среднего возраста, которая несла такой гнев на своего мужа, что часто чувствовала, что ее кожа кишит муравьями «.

По крайней мере, один из вас ведет себя как **.

В ходе своих более чем 40-летних исследований доктор Джон Готтман — психолог и автор Семь принципов создания брака — обнаружил, что пары, состоящие в длительных отношениях, имеют пять положительных взаимодействий на каждое отрицательное. Он называет это «магическим соотношением». А Робин Мильхаузен, кандидат наук, доцент кафедры семейных отношений и прикладного питания Университета Гвельфа, предлагает спросить себя, сколько ваших разговоров наполнено колкостями и язвительностью. «Если вы чаще огрызаетесь друг на друга, — говорит она, — то, вероятно, самое время поразмышлять».

Вы постоянно критикуете своего партнера или наоборот.

Мы все капризничаем. (Здравствуйте, вас не убьет, если вы выберете ресторан хоть раз?) Но вам нужно определить, вызвано ли ваше разочарование фактическим неуважением к своему плюсу или у вас просто плохой день.«Если вы обнаружите, что используете такие термины, как« никогда »и« всегда », например,« вы никогда не помогаете мне убирать »или« вы всегда забываете помочь », вы не просто критикуете своего партнера — вы убиваете его характер. », — поясняет Мильхаузен.

«Путь , который вы критикуете, — это первое, на что нужно обратить внимание. Конечно, мы все будем жаловаться, но есть способы пожаловаться, не являющиеся личными нападками ». Вместо этого она предлагает попытаться использовать сообщения типа «я», например: «Я чувствую, что меня пренебрегают, когда тебя больше волнует Reddit, чем то, что я должен сказать», вместо «ты ужасный слушатель.

Вы перестаете поворачиваться друг к другу.

Пары, у которых есть неразрешенный, постоянный конфликт и паттерн низкосортной враждебности, даже когда они не ссорятся, быстро перестают рассматривать другого человека как источник утешения, поддержки или партнерства. Они перестают относиться друг к другу как к друзьям: планировать веселые дела, доверять друг другу, делиться своими чувствами или даже говорить о своем дне. Они отступают — часто из-за (реалистичного) страха быть отвергнутыми или подвергнуться нападению, если они будут слишком уязвимы, — говорит д-р.Лиза Мари Бобби, доктор философии, лицензированный психолог, терапевт по вопросам брака и семьи и автор книги Exaholics: Breaking Your Addiction to an Ex Love .

Очень много презрения.

Когда вы закатываете глаза больше, чем подросток на шутку плохого отца, и отвечаете друг другу сарказмом (нет, не в стиле Джона Оливера), ваш брак может быть в беде, — говорит Мильхаузен. Она добавляет, что презрение обычно возникает из-за разрыва отношений — неверности, секретности или другого проступка.«От презрения трудно избавиться», — объясняет она. «Неэтично вести себя оскорбительно и жестоко по отношению к партнеру, и с тобой тоже нельзя так поступать». Мильхаузен говорит, что если вы готовы разобраться с проблемой, лежащей в основе этого отвращения, есть надежда. Но помните: вы не можете излечить презрение, не выяснив, с чего оно началось.

Как только уважение исчезнет, ​​вы потеряете основу для восстановления ваших отношений.

Ваш партнер всегда защищается.

Всякий раз, когда вы говорите о проблеме, ваша вторая половинка сразу же предлагает оправдание, не принимая на себя ответственности? «Это еще один признак того, что ваш брак может быть недолговечным, — говорит Мильхаузен. — Вам нужно, чтобы все сидящие за столом признали свою причастность к проблемам. Когда вы обороняетесь, строить некуда ».

Или они отозваны.

Если ваш партнер не желает говорить о ваших трудностях, вы не сможете исправить их.Решение проблем требует работы, а это означает, что оба члена команды должны вносить свой вклад, даже если вы считаете, что один человек виноват в ваших проблемах. «Вам нужно вместе решить, достаточно ли вы вложили в решение проблемы, — говорит Милхаузен.

Вы избегаете друг друга.

Вы обнаруживаете, что задерживаетесь в офисе дольше, чем нужно, или проводите дополнительное время, бесцельно бродя по проходам Target, чтобы вам не приходилось идти домой? Когда вы, как предполагается, наслаждаетесь разгулом Netflix, вы оба отключаете свои телефоны или ложитесь спать в разное время? Это могут быть подсознательные сигналы того, что вы недовольны, говорит терапевт и исследователь секса Сара Хантер Мюррей, доктор философии.

Нет, дело не только в том, сколько у вас секса.

«Хотя большинство довольных пар действительно занимаются сексом довольно регулярно — будь то один раз в неделю или каждые несколько недель, — ключевой компонент не в том, как часто пары занимаются сексом, а в том, согласны ли оба партнера относительно частоты», — говорит Мюррей. … «Если каждому из вас комфортно заниматься сексом раз в несколько месяцев, это не обязательно означает, что в отношениях что-то не так, если вы подключаетесь другими способами.»Прочтите: не стоит недооценивать силу хороших объятий.

Начало фантазий о побеге.

Когда конфликт в отношениях не разрешен и становится все более токсичным, люди начинают чувствовать себя беспомощными. Вы не знаете, как это изменится, и не видите пути вперед ». Поэтому вместо того, чтобы общаться, вы начинаете думать о том, как еще можно решить проблему. Часто кажется, что самый простой ответ — отключиться. (На самом деле развестись не так-то просто, как многие пары обнаруживают позже) ».

Вы можете начать фантазировать о том, какой была бы жизнь, если бы вы жили отдельно.Каникулы, которые вы выберете, как вы проведете свое время, как вы будете родить … в одиночестве. «Эти грезы часто заставляют людей чувствовать себя немного взволнованными и обнадеживающими, в отличие от гнева и безнадежности, которые они испытывают по поводу своего брака», — объясняет Бобби.

Если отношения действительно плохие: «Часто пары смотрят на такие вехи, как уход детей из дома, как на точку, где их наконец могут освободить. Другие люди ждут финансовых обстоятельств, таких как новая работа, определенная сумма сбережений или других материальных ценных бумаг, которая должна быть реализована.Однако они отсчитывают дни до того, как ключ откроет дверь, которая распахивается навстречу свободе, — говорит Бобби.

И споры прекращаются.

«Пары, которым не все равно, все равно ссорятся. Парадоксально, но это правда, — говорит Бобби. — Интересно, что когда отношения стоят на пороге смерти, ссоры часто прекращаются. Активного конфликта больше нет, потому что люди перестали верить в возможность перемен. Их так часто обижали, расстраивали и разочаровывали, что они поняли: неважно, что они делают или говорят.Итак, они останавливаются ».

Как и связь в целом.

Чувствуете ли вы, по сути, оцепенение?» В браке без любви конфликт и активная враждебность сменяются морозным спокойствием. Люди говорят «пожалуйста» и «спасибо», они работают как функциональные команды, чтобы воспитывать и поддерживать дом, но сами они больше не являются частью уравнения в эмоциональном смысле », — объясняет Бобби.« Они больше не прилагают усилий, чтобы быть друзьями, показать уязвимость, или проявить сочувствие. Их партнер на эмоциональном уровне стал эквивалентом потенциально нестабильного соседа по комнате, которого лучше избегать.«

Появляются новые ( n егативных) повествований.

« Как только пара преодолевает определенный порог, у них появляются разные (и постоянные) истории друг о друге и о самих отношениях », — говорит Бобби Например, они начинают приписывать свои проблемы во взаимоотношениях устойчивым чертам характера своего партнера, таким как «они нарциссы» или «эмоционально нестабильны из-за своей семьи».

В их представлении их партнер становится внутренне несовершенным человеком, который не может любить или когда-либо иметь здоровые отношения.Кроме того, меняется их образ мыслей о своих отношениях в целом. Если их попросят рассказать «нашу историю», они часто начнут с сосредоточения внимания на негативных аспектах своего раннего партнерства: на красных флажках, которые они видят в ретроспективе, а не на милом анекдоте о том, когда они поначалу смотрели друг на друга, объясняет Бобби. .

Вы больше чувствуете себя «собой», когда находитесь в разлуке.

По мере того, как вы отдаляетесь и меняете фундаментальные взгляды друг на друга, когда вы вместе, может возникнуть чувство отталкивания или, по крайней мере, дискомфорта.Вы можете чувствовать себя «самим собой», когда вы в отъезде, будь то на работе, с друзьями или даже в одиночестве. «Когда ваш партнер возвращается на сцену, это похоже на то, как будто вы надеваете зудящий свитер … вы скованы, осторожны, насторожены и чувствуете дискомфорт», — говорит Бобби.

Вы работаете друг с другом, а не друг с другом.

« В более ранних состояниях дистресса в отношениях пары, возможно, боролись за перемены, умоляли друг друга увидеть свою точку зрения и, по крайней мере, пытались найти компромисс.Когда отношения находятся на финальной стадии разрыва, люди просто занимаются своими делами, не обращая внимания на то, что их партнер может хотеть или предпочитать. Строят планы без регистрации, крупные покупки совершают без согласия, воспитывают детей в одностороннем порядке. Если они считают, что их партнерша будет недовольна их решениями, они скрывают их », — объясняет Бобби.

Но примите во внимание свои обстоятельства.

Спросите себя, не является ли ваше поведение (или поведение вашего супруга) определенным фактором стресса. в вашей жизни, как уход за больным родителем.«Если это так, немного поторопитесь с собой и своим партнером. Возможно, вы просто используете свои отношения как отдушину, — говорит Мюррей. — С другой стороны, если все остальное в вашей жизни кажется прекрасным, но вы все еще не чувствуете себя комфортно с партнером, это может быть сигналом к ​​тому, что что-то ваши отношения нуждаются в решении ».

« Вы можете увидеть новые стороны своего партнера во время сильного стресса », — добавляет Милхаузен. «Если вы можете дать своему партнеру возможность не сомневаться, пока переживаете это трудное время, тогда есть надежда.Но если вы не учитываете контекстуальные факторы, которые могут запускать их поведение, и считаете, что их действия являются результатом неправильной личностной черты, это проблематично ».

---

Итак:

Можете ли вы исправить свой брак ?

Да, но сначала вы должны исправить себя. «Работайте над своим психическим здоровьем», — советует Мюррей. «Наши отношения могут стать выходом, когда мы выплескиваем свое разочарование и гнев на самого важного и безопасного человека. Убедитесь, что вы делать свою работу, чтобы держать под контролем свое беспокойство, стресс и гнев. «Найдите то, что вам помогает, будь то упражнения, медитация (то есть, если у вас есть терпение) или пронзительная книга самопомощи». Если вы работаете наилучшим образом, у вас будет более ясный ум, чтобы решить, у отношений есть будущее или нет », — говорит она.

Конечно, для этого нужна мотивация.

Вы можете попробовать общаться с терапевтом или без него, но если ваше сердце больше не в этом, быстрого и простого «Если прикосновение партнера заставляет вас отшатнуться, свидание не улучшит ситуацию», — говорит Милхаузен.

Не все браки должны быть вечными — и это нормально.

Несмотря ни на что, не приравнивайте свое несчастье к неудаче.

«Не все отношения рассчитаны на вечность. На самом деле, большинство из них — нет, — говорит Милхаузен. — Мы растем и меняемся в зависимости от проблем, которые бросают нам. Нереалистично, что человек, которого мы встретим в 20 лет, будет тем человеком, который нам нужен в 50 ».

Хотя поначалу это может показаться довольно мрачным, Милхаузен добавляет:« Отношения могут принести что-то хорошее в нашу жизнь, даже если только на определенный период времени.Вы можете создавать воспоминания, испытывать глубокую любовь, а когда это заканчивается, вы можете двигаться дальше, чтобы чувствовать то же самое с другим партнером, который удовлетворит ваши новые потребности ». И не забывайте: вы также можете прекрасно справиться и самостоятельно .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.