Детская психология сайт для родителей: Сайт для детских психологов, педагогов и родителей

Хвалите за поступки

Когда вы хвалите ребенка, будет нелишним, если вы объясните, за что именно. Ребенок будет лучше запоминать, что нужно сделать, чтобы порадовать маму, и будет стремиться делать это как можно чаще. В таких случаях полезно будет отметить его усердие, сказав: «Мне так приятно, когда ты сам моешь за собой тарелку!» или «Я очень рада, что ты сам садишься за уроки». О принципах позитивного воспитания детей, которое помогает развивать у них самостоятельность и находить силы для преодоления жизненных трудностей, нам рассказывала и известная телеведущая Оксана Федорова в пятом выпуске передачи «Мы-родители».

Наказывая, объясняйте

Ребенок имеет право знать, за что его наказывают. Если вы поставите его в угол и повысите на него голос, он будет сам искать причину, по которой с ним так обошлись. Часто дети в таких ситуациях думают, что это они плохие и потому заслуживают наказания. Родители, которые воспитывают ребенка таким образом, занижают его самооценку. Для ребенка родитель – непреклонный авторитет, и если мама или папа говорят, что ты плохой, значит, так оно и есть. В случае если ребенок совершил какой-то проступок, важно сказать ему об этом, желательно используя конструкции типа «Мне очень неприятно, когда дети не моют руки перед едой» или «Я очень сержусь, когда дети бьют других детей».

Определите правила

Дети хотят знать правила, по которым люди живут в обществе, и с удовольствием их выполняют. Например, в игровой деятельности они стараются неукоснительно следовать всем правилам и активно возражают против их нарушений. Поэтому всегда объясняйте правила, которые вы устанавливаете, и сами не забывайте следовать им, ведь дети будут брать с вас пример.

Уважайте мнение ребенка

Ребенку с раннего возраста необходимо давать понять, что родители относятся к его мнению с вниманием и уважением. Воспитание в диалоговой форме способствует личностному развитию ребенка, развитию сознания и самосознания его личности, утверждает психолог Тамара Флоренская.

В седьмом выпуске программы «Как воспитать счастливого ребенка» мы расскажем вам о том, как важно демонстрировать свою любовь малышу, быть ответственным и терпеливым родителем.

Будьте честными с детьми

Дети очень чувствительны к обману. Родители часто спрашивают у детского психолога, надо ли говорить своему ребенку, что он самый лучший, самый хороший, самый умный и так далее. С одной стороны, ребенок должен чувствовать, что вы его любите и принимаете, каким бы он ни был, что бы он не сделал. Но с другой стороны, – когда малыш пойдет в детский сад, а потом в школу, он узнает, что есть дети намного умнее его (так может сказать учительница) и обязательно найдутся те, кто сильнее его физически, или те, с кем больше хотят дружить. Можете себе представить разочарование ребенка, который был уверен в своем исключительном превосходстве над остальными. Тогда он приходит к логичному выводу, что родители его обманули.

Безусловно, ребенку следует чувствовать вашу любовь и поддержку, но если он что-то делает не так, нужно в спокойном и дружелюбном тоне честно объяснить это.

Будьте последовательны в своих требованиях

Еще одна распространенная ошибка, которую совершают родители, касается выполнения тех правил, которые они устанавливают. Если, например, родители постоянно напоминают ребенку, что за столом нельзя разговаривать, а сами непринужденно беседуют во время ужина, ребенок поймет, что правила можно легко нарушить. Поэтому детские психологи рекомендуют: если вы устанавливаете правила, соблюдайте их сами потому, что пример, который родители подают своим поведением, является значимым ориентиром для детей.

Так, в четвертом выпуске программы «Как воспитать счастливого ребенка», психолог Сабина Кулиева рассказывает, почему необходимо уважать ребенка и его мнение, а также быть последовательными в его воспитании.

Общайтесь с ребенком на равных

Родители часто приходят к детскому психологу с вопросом: «Как сделать из своего ребенка выдающегося человека?». Такая формулировка содержит в себе ошибки, препятствующие этому благородному намерению. Помните, преследуя такую цель, вы можете отнять у малыша возможность стать самостоятельной и полноценной личностью, которая несет ответственность за свои поступки и находит свой путь в жизни согласно внутренним побуждениям.

Посмотрев следующее видео, вы узнаете, как важно быть защитником для ребенка и позволить ему быть личностью.

Помогите ребенку стать личностью

Что могут сделать родители, чтобы помочь своему ребенку стать личностью? Детские психологи дают простые советы, которых можно придерживаться при общении со своими детьми.

• Вместо того, чтобы планировать жизнь ребенка на двадцать лет вперед, спросите себя: Каким он станет в будущем?»
• Постепенно давайте ребенку свободу выбора, начиная с незначительных мелочей, вроде того, что он сегодня хочет на ужин – рис или картофельное пюре, какой мультфильм хочет посмотреть: про поросенка или про волка и зайца. Общаясь с ребенком таким образом вы не только учите его принимать самостоятельные решения, но и помогаете ему прислушаться к своим ощущениям, он начинает понимать, что ему нравится больше, а что – меньше. Сначала в еде, потом в игрушках, а затем и в своей жизни.
• Учитесь слушать своих детей. Как часто бывает, что ребенок говорит родителям, что он обижен или скучает, а они не хотят выяснять причины этой проблемы. Взрослые быстро забывают, что значит быть детьми. С их позиции проблемы малыша – это пустяки, не стоящие внимания. Но для ребенка – это целая трагедия! Поэтому необходимо научиться уважать своего ребенка, это придаст ему в будущем уверенность в себе и своих силах.

Важно относиться к ребенку, как к взрослому человеку, который имеет право на свои собственные чувства, свой взгляд на вещи, свои предпочтения, вкусы и желания, которые не всегда совпадают с представлениями о них у родителей. Тогда вы узнаете, какое это увлекательное занятие – вместе со своим ребенком заново открывать, как устроен мир, и учиться понимать себя и строить свою судьбу.

Анна Тоскина

Детский психолог

Детский психолог – это специалист, который помогает взрослым понять, что происходит с их ребенком, помогает ему преодолеть возникшие психологические трудности, наладить контакт между ребёнком и взрослым.

Обычно в процесс психологической работы детский психолог включает не только ребёнка, но и родителей. Работа специалиста направлена на выявление причин возникновения проблемы и поиск её решений. Детский психолог понимает особенности развития ребенка, возрастные кризисы, через которые он проходит, закономерности работы его психики, важность различных видов деятельности на определенных этапах его жизни.

Какое образование у детского психолога?

У детского психолога высшее психологическое образование. Базовый курс по возрастной и детской психологии входит в обязательный перечень дисциплин для получения высшего психологического образования. Если психолог решил выбрать для себя специализацию по детской психологии, он может проходить курсы повышения квалификации по детской психологии, различные тренинги и семинары.

Чтобы стать детским психотерапевтом, необходимо получить медицинское образование по специальности «психиатр».

Подробно про образование и опыт работы психолога нашей онлайн-школы Екатерины Кес вы можете прочитать здесь.

Зачем идти к детскому психологу?

К детскому психологу нужно идти тогда, когда вы видите, что сами не в состоянии помочь вашему ребёнку справиться с теми проблемами, которые у него появились. Лучше всего не ждать, когда «само пройдёт», а обратиться к специалисту как можно скорее, чтобы состояние ребёнка не усугублялось и его проблемы не становились хроническими.

Чем может помочь детский психолог?

Детский психолог поможет вашему ребёнку справиться с эмоциональными и поведенческими проблемами, сложностями в общении со сверстниками и взрослыми, с трудностями в обучении и со многими другими возникшими проблемами.

Специалист поможет вам понять, почему у ребёнка возникли те или иные трудности и какие есть пути решения возникших проблем, даст вам необходимые рекомендации.

Психолог также может заниматься образовательной работой и проводить для родителей семинары, курсы и тренинги на разные темы по детской психологии.

Какие услуги предоставляет детский психолог?

Детский психолог проводит консультации для родителей, психологическую диагностику (психодиагностику) ребёнка, диагностирует стиль воспитания, который используют родители, проводит индивидуальные и групповые занятия с детьми.

Детский психолог может проводить арт-терапию, сказка-терапию, песочную и игровую терапию, психокоррекционные занятия с ребёнком.

Специалист может проводить различные обучающие семинары, курсы и тренинги для родителей.

Детский и семейный психолог нашего проекта также проводит скайп-консультации для родителей и диагностику родительского стиля воспитания с последующими рекомендациями.

С какими проблемами работает детский психолог?

Давайте посмотрим на широкий спектр проблем, которые могут возникать у ребёнка в разные периоды его жизни и в случае возникновения которых необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

• Агрессивное и импульсивное поведение,
• замкнутость,
• капризы и истерики,
• вредные привычки (кусание или грызение ногтей, сосание предметов, навязчивый онанизм),
• робость и застенчивость,
• повышенная тревожность,
• обидчивость,
• упрямство,
• страхи,
• школьная неуспеваемость,
• невнимательность,
• трудности в пересказе текста,
• неусидчивость,
• плохая работа в классе при отличной работе дома,
• сложности адаптации к садику и школе,
• проблемы общения со сверстниками и взрослыми,
• нарушения в развитии познавательных процессов (память, мышление, внимание, речь ребенка),
• низкая самооценка и неуверенность в себе,
• повышенная возбудимость и гиперактивность,
• ребёнок не хочет учиться, не усваивает материал,
• психосоматические проблемы (энурез, энкопрез),
• ревность и соперничество между братьями и сёстрами.

Также к психологу можно обратиться для того, чтобы получить рекомендации о подготовке ребёнка к садику и проверить школьную готовность перед поступлением в 1 класс.

Как выбрать детского психолога?

Лучше всего выбирать психолога по рекомендации. Спросите у ваших друзей и знакомых, знают ли они хорошего специалиста, которого могут порекомендовать. Если таких знакомых нет, можно обратиться в психологический центр в вашем городе. Если в центре работают несколько детских психологов, спросите администратора, к кому из них записываются чаще и запишитесь именно к нему. Можно набрать в интернете в поиске «детский психолог» и посмотреть, кто работает в вашем городе.

Остерегайтесь мошенников, которые занимаются плагиатом и вводят людей в заблуждение, фальсифицируя информацию о себе. Тех, кто за счет чужих знаний, опыта и созданных ими программ, наживается на желании родителей лучше понимать себя своих детей.

Прежде чем остановить свой выбор на одном из специалистов, обязательно найдите информацию о его образовании, опыте работы и прочитайте отзывы тех, кому он оказал помощь.

На нашем сайте приём ведёт опытный детский и семейный психолог Екатерина Кес. Вот тут можно прочитать отзыв мамы, ребенку которой уже 23 года. А её книгу «Как воспитать счастливого ребенка», вы можете скачать по этой ссылке.

Как записаться на приём к детскому психологу?

На нашем сайте вы можете записаться на скайп-консультацию к детскому психологу Екатерине Кес, чтобы подробно обсудить с ней возникшие у вас вопросы в связи с вашим ребёнком, а также пройти диагностику вашего стиля воспитания. Чтобы записаться на консультацию, кликните сюда.

Первый контакт с детским психологом

Обычно детский психолог сначала беседует с родителями и выясняет причину обращения, а также все подробности, связанные с возникшей у ребёнка проблемой. Иногда на самую первую беседу детский психолог может пригласить также и ребёнка, чтобы он тоже принимал участие в разговоре. Затем детский психолог примет решение о том, какая форма работы с ребёнком и его семьёй будет наиболее полезна в данном конкретном случае.

Формы работы детского психолога

Детский психолог проводит консультации для родителей, индивидуальные занятия с ребёнком (игровую и песочную терапию, арт-терапию, сказко-терапию), групповые занятия с детьми (детские тренинги), психодиагостику ребёнка, психодиагностику стиля воспитания родителей, семинары и тренинги для родителей.

Инструменты детского психолога

В первую очередь детский психолог сам является инструментом психологической помощи. От того, как психолог будет взаимодействовать с ребёнком и родителями на протяжении всей психологической работы, в значительной степени зависит конечный результат.

К другим инструментам детского психолога можно отнести различные психодиагностические методики (тесты, опросники), наборы для игровой терапии (фигурки животных, людей, конструктор, машинки), песочница и с песком для проведения песочной терапии, краски, пластилин – для арт-терапии, подушки и детская боксёрская груша для работы с детской агрессией и многие другие подручные средства, с помощью которых психолог может установить контакт с ребёнком и проводить психологические занятия с ним.

Методы работы детского психолога

К методам работы детского психолога можно отнести беседу, психодиагностику (тестирование), игру (игровая терапия), рисование и лепку (арт-терапия) рассказывание и придумывание историй (сказко-терапия) и другие.

Направления работы детского психолога

К направлениям работы детского психолога можно отнести:

• Консультирование родителей ребёнка;
• Индивидуальные занятия с ребёнком;
• Психодиагностика детско-родительских отношений;
• Психодиагностика личности ребёнка;
• Коррекционные занятия с ребёнком;
• Развивающие занятия c ребёнком индивидуальные;
• Развивающие занятия с ребёнком групповые;
• Профориентация старшеклассников;
• Проведение семинаров и тренингов для родителей.

Как выглядит кабинет детского психолога?

Обычно в кабинете детского психолога есть всё необходимое, чтобы ребёнок почувствовал себя уютно: различные игрушки, настольные игры, книги, краски, цветные карандаши, пластилин.

Как правило, в кабинете есть ковёр, чтобы ребёнок мог сидеть и заниматься на полу.

Принципы работы детского психолога

1. Не навреди.
2. Не оценивай.
3. Сохраняй беспристрастность восприятие.
4. Принцип осведомленного согласия – необходимость объяснять родителям все особенности психологической работы с их ребёнком.
5. Признавай право за ребёнком и родителями на любые чувства.
6. Принцип конфиденциальности, т. е. сохранение профессиональной тайны.
7. Принцип профессиональной компетентности: не берись за те направления работы, в которых сам хорошо разбираешься, не используй психологические методики, которыми в должной степени не владеешь.

Алгоритм работы детского психолога

Детский психолог сначала встречается с родителями ребёнка, чтобы выяснить все подробности, связанные с причиной обращения за помощью. Иногда психолог может принять решение пригласить на первую консультацию не только родителей, но и ребёнка, чтобы все вместе могли принять участие в беседе. Как правило, если ребёнок является школьником, он может полноценно участвовать в совместной беседе. Затем детский психолог решает, какой вид психологической помощи будет оказан ребёнку и его семье.

Задачи детского психолога

– научить родителей и детей эффективным формам коммуникаций, помочь родителям пережить возрастные кризисы ребенка, помочь ребёнку адаптироваться в обществе, а также оказать поддержку при различных поведенческих и эмоциональных нарушениях у ребенка.

Цели детского психолога

– решить проблему, которая возникла у ребенка или воспитывающих его взрослых, через анализ сложившейся ситуации, обучение родителей, психологическую работу с ребёнком, восстановление баланса во взаимоотношениях между ребёнком и родителями, восстановление благоприятного психологического климата в семье.

Как работает детский психолог?

Детский психолог работает с актуальным состоянием ребенка, проводит первичное собеседование и диагностику, задает вопросы родителям о жизненной ситуации ребёнка и о структуре семьи, а затем проводит занятия с ребёнком (иногда совместно с родителями). В процессе общения детский психолог создает условия для того, чтобы ребёнок смог свободно выражать свои чувства и желания, справился с эмоциональными и поведенческими трудностями, а родители — осознали причины возникновения проблемы у ребёнка и поняли, как их решить.

Длительность приёма у детского психолога

Обычно длительность приёма у детского психолога составляет от 50 до 60 минут.

Мифы о детском психологе

Существует несколько мифов о работе и личности детского психолога, которые мы сейчас рассмотрим.

Миф № 1. Детским психологом может работать только психолог, у которого есть свои дети. Это не так, потому что в своей работе специалист опирается на объективные знания и научные факты, а не на свой жизненный опыт.

Миф № 2. Хороший детский психолог – это специалист с многолетним стажем работы. Совсем необязательно. Многие дети и подростки намного проще устанавливают контакт с более молодыми специалистами, которые располагают их к непосредственному и неформальному общению.

Миф № 3. Детский психолог – это врач. Это совсем не так. Не нужно путать детского психолога и с детским психотерапевтом или психиатром. Образование первого – психологическое, образование двух других специалистов – медицинское. Детский психолог не лечит, не ставит диагнозы и не выписывает таблетки. У него другие инструменты работы.

Миф № 4. Детский психолог объяснит моему ребёнку, как нужно себя вести. Это заблуждение. Часто родители полагают, что после беседы с детским психологом поведение ребёнка сразу изменится. Но так не бывает.

Детский психолог не будет читать ребёнку лекции и объяснять, как нужно себя вести. У детского психолога совсем другие цели и задачи. Он должен установить с ребёнком хороший, доверительный контакт и помочь ребёнку лучше понимать себя, свои чувства и мысли, свои желания и мотивы поступков. Только через это понимание в поведении ребёнка начнутся изменения. При этом очень важно, чтобы родители выполняли рекомендации психолога.

Чтобы скачать книгу детского и семейного психолога Екатерины Кес «Как воспитать счастливого ребенка», кликните сюда.

Поделитесь статьей со своими друзьями, чтобы помочь им стать счастливее, нажав на кнопки соц. сетей.

Читайте также:

Детская и семейная психология онлайн

Недавно я обратилась к родителям, с чьими детьми работала, когда они были подростками, с просьбой оставить отзыв о нашей работе.

Делюсь с вами отзывом Ольги. Думаю, многие узнают в нём себя.

«Я думала — это безысходность! Из-за работы три месяца я была дома только наездами, дважды в неделю. Времени не хватало на общение, т.к. надо было всё успевать по дому и снова идти на работу. И вот когда я вернулась, сказать, что я была в шоке — ничего не сказать.

Мой сынок, 14 лет, который хорошо учился, помогал по дому, готовил вкусняшки, всегда улыбался и т.п., стал чужим и незнакомым.

Замкнутый огрызающийся зверёк с вечно недовольным лицом. Про уборку в комнате молчу. Со школы позвонила классная — дети проломили в школе потолок, бросая чужие ботинки. Каждую неделю вызывали к директору школы, грозили поставить на учёт.

Выпускной из основной школы все ближе, а ваш школьник еще не решил, какой путь избрать дальше? Решение это важное, и не все принимают его с легкостью. Расскажу, как подросток может использовать инструменты профориентации и как родители могут ему помочь определиться с выбором профессии.

Приветствую вас дорогие читатели! С вами Андрей Добродеев и сегодня, как и обещал, будет очень интересное интервью с Екатериной Кес.

Екатерина — эксперт в теме детско-родительских отношений, профессиональный психолог с более чем 21-летним опытом практической работы в России и Америке, соавтор проекта ipsyholog.ru «Детская и семейная психология онлайн»

У многих слово «дисциплина» ассоциируется с запретами и муштрой. Но так ли это на самом деле? Психолог Екатерина Кес дала интервью для сайта Littleone.ru и раскрыла эту тему.

Спросили у психолога Екатерины Кес, что в современной психологии понимают под дисциплиной, и как помочь ребёнку стать более дисциплинированным, не нарушая при этом его границ.

В прошлой статье мы разобрали, что можно сделать, когда в соседней квартире регулярно слышны долгие и громкие крики, сильный детский плач и вы переживаете за безопасность ребенка.

Если попытки повлиять на ситуацию и помочь маме и ребёнку не увенчались успехом, то можно обратиться либо в Комиссию по делам несовершеннолетних, либо напрямую в органы Опеки.

Гаджеты появились в нашей жизни не так давно, и тем более не так давно наша жизнь вошла в полный «цифровой цикл». Но может быть есть уже сейчас какие-то исследования, какое-то понимание, как всё это отразится в долгосрочной перспективе на детской психике?

Например, длительность и тип концентрации внимания, эмоциональная устойчивость, каким всё это будет у детей, которые сейчас растут с гаджетами? Могут ли быть психические расстройства при долгосрочном выходе из зоны комфорта в будущем?

Как то раз я получила вопрос от подписчицы:

«Пожалуйста, дайте совет/формулу, как правильно поступить в такой ситуации.

У меня через стену живут соседи с малышом. Ребёнку примерно 1,5 года, возможно меньше. Каждый день я слышу, как мама срывается на ребёнка и громко на него кричит.

«Только посмотри на это безобразие!», «Какой ты неряха!», «Когда ты уже научишься делать то, что тебе говорят!», «Опять ты делаешь всё не так!», «Сколько раз тебе сказано?»… Знакомы ли вам эти фразы? Ну, некоторые из них? Приходится ли вам использовать их в общении с вашим ребёнком?

К сожалению, стоит некоторое время понаблюдать за родителями и ребёнком в каком-нибудь многолюдном месте, и можно услышите фразы, подобные этим. Такие комментарии и замечания только ухудшают самооценку ребёнка, не учат его правильному поведению, а только сообщают, что он что-то сделал плохо.

В каждой семье родители сталкиваются с истериками. Так дети выражают свое несогласие или требуют внимания.

Важно понимать, как правильно действовать в этот момент и чего делать категорически нельзя, чтобы не усугубить ситуацию. В этой статье мы поговорим про правило трёх «У».

Каждый родитель желает счастья своему ребенку, и иногда неосознанно, «причиняя добро», может сделать его несчастным.

Можно ли баловать или, наоборот, нужно все держать под контролем?

Во всем должна быть «золотая середина», главное понять, где она.

Чтобы ребёнок мог свободно обсуждать с Вами все вопросы на волнующие и беспокоящие его темы, он должен вам доверять.

Не бояться сказать вам правду, как есть.
⠀
И знать, что его выслушают, поддержат и поймут.

Почему в некоторых семьях дети помогают родителям с бытовыми делами, а в других – совсем не хотят этого делать?

Как ни странно, но это зависит только от самих родителей. Многие неосознанно допускают ошибки в воспитании, из-за которых дети не желают помогать.

Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как истерики малыша во время одевания или переодевания.

Ребёнок начинает капризничать, плакать, вырываться, никакие уговоры не помогают, и родители срываются – в спешке натягивают одежду и отправляются гулять в ужасном настроении.

Но приучить ребёнка одеваться с удовольствием достаточно просто.

В странах Европы и Америки этот вопрос регулируется законом, поэтому речь в статье пойдёт о России и большинстве стран постсоветского пространства – там никаких чётких законов на эту тему нет.

Специалисты поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт» рекомендуют отпускать ребёнка одного не ранее 10 лет в крупном городе с развитой инфраструктурой.

В ответ на мой пост в Инстаграм про безопасность детей, подписчики прислали мне огромное количество страшных историй. Эти истории еще раз показывают, как важно беседовать с детьми о безопасности.

И важно не запугивать их, а ОБУЧАТЬ грамотно вести себя в различных ситуациях – необходимо говорить с детьми о личных границах, учить отказываться, действовать уверенно.

Мне было 8 лет, когда я начала ездить в музыкальную школу одна.

Выходила из дома, шла на автобусную остановку. Там, на 142 автобусе ехала 20 минут до станции метро Ленинский проспект. Спускалась в метро, садилась в поезд, ехала 4 остановки до станции метро Нарвская. Выходила из метро, спускалась в переход, переходила по подземному переходу проспект Стачек на ту сторону, ещё 5 минут пешком – и я в музыкальной школе.

Детям сложно иметь своё мнение, потому что, чаще всего рядом есть взрослые, которым «виднее». Более того, самому взрослому удобна позиция, когда он – «истина в последней инстанции», не обсуждаемая и непререкаемая.

Семейный психолог дала женщинам советы по быстрому восстановлению после стрессов, которыми был так богат уходящий год. Нужно выработать в себе несколько простых — и приятных — привычек, и жизнь предстанет в новом свете.

Семейный психолог Екатерина Кес предлагает специальную программу для женщин и уверяет, что с помощью нехитрых методов за две недели можно вновь почувствовать вкус к жизни и обрести утерянное душевное равновесие.

Очень часто у нас есть представления и ожидания, каким мы хотим видеть своих детей.

Как ребенок должен себя вести, чем интересоваться, во что играть, что читать, какой у него должен быть характер и т. д.

В недавнем прямом эфире про детскую агрессию я говорила о том, как важно не просто запрещать что-либо ребенку, а предлагать альтернативу.

Конечно, есть ситуации, когда нет никакой альтернативы и «нет» – значит «нет». Но также, есть множество ситуаций, когда альтернатива возможна (надо только чуть-чуть подумать).

«Поспать» – именно так отвечает большинство мам на вопрос, чего им больше всего хочется, когда ребенок маленький и требует постоянного внимания.

Парадокс в том, что как только женщине удается выкроить время для себя, она в редких случаях потратит его на сон, потому что будет «жалко». В первую очередь захочется «пожить» – это значит посмотреть фильм, почитать, полежать в ванной и т.п. Все это, конечно, хорошо, но для физического и эмоционального здоровья важно, чтобы на первом месте в этом списке был все-таки ваш драгоценный сон, потому что в большинстве случае вы срываетесь на крик, испытываете злость и нетерпимость в результате недостаточного времени и качества сна.

В конце октября состоялась встреча психолога Екатерины Кес с читателями и подписчиками в Доме Книги в Санкт-Петербурге.

Екатерина представила две свои книги – «Азбука чувств и эмоций» для детей (издательство Феникс) и «Воспитание без криков и наказаний» (издательство Эксмо).

Очень часто в случае травмирования ребёнка родителей охватывает паника – они начинают громко кричать и причитать, хватают ребёнка, трясут его, суетятся…

Все эти реакции ещё более усугубляют состояние ребёнка и пугают его.

Сегодня говорим о том, как маме восстанавливать свои силы и заботиться о себе.
⠀
Будни МАМЫ наполнены заботой о ребёнке – день за днём она отдаёт ему все свои силы и ресурсы, не замечая, как времени на заботу о самой себе остаётся всё меньше и меньше.

Поначалу это может казаться вполне естественным, однако рано или поздно копится раздражение, недовольство, усталость, появляется ощущение, что всё, что интересно и важно, уходит на задний план.

Можно смело предположить, что ни одна уставшая мама не откажется от массажа, ведь это автоматически подразумевает возможность расслабиться каждой клеточкой своего тела и отключиться от повседневных мыслей. Звучит хорошо и желанно, но для многих нереально: для кого-то потому, что на это очень трудно выкроить свободное время, для кого-то – деньги. Однако в любой ситуации есть выход. Психолог Екатерина Кес знает как минимум три способа разрядиться, перегрузиться и восстановить силы всего за одну минуту. И это не просто слова – эффективность описанных далее техник она проверила лично.

Мама – это, конечно, вечный двигатель, но даже у нее иногда разряжаются батарейки. Как правило, в таком состоянии хочется только одного – лечь и не шевелиться. Но даже если прилечь вы успеете, то закрыть глаза, чтобы расслабиться, вряд ли, поскольку тут же возле уха раздастся звонкий детский голос: «Мама, давай играть!». В крайнем случае вас без лишних слов начнут тормошить и тянуть за руку, призывая к активным действиям. Что же делать, когда лежать – хочется, а играть – совсем нет? Играть. Лежа. Да, да, и так можно, при этом не испытывая никакого чувства вины. Вот составленная психологом Екатериной Кес шпаргалка на такой случай.

«Все внимание было ей, а тут новый ребенок!»

Однажды маленькая сестра спросила старшего брата: «Что такое любовь?» Он ответил: «Это когда ты каждый день воруешь у меня из портфеля шоколад, а я продолжаю класть его в то же место…».

Дети часто просят родителей о братике или сестричке, но нередко после того, как это желание сбывается, в семье возникают серьезные конфликты: старший ребенок оказывается не готов делить с кем-то ещё маму и папу и ошибочно полагает, что теперь его любят меньше.

Мы поговорили с многодетными мамами, у которых возникали подобные ситуации, и узнали, как они справлялись с ними.

Дорогая Королева! Почти весь 2020 год ты сражалась с драконами пандемии, спасалась из заточения Кащея Карантиныча и расколдовывала троллей кризиса.

И при этом ещё умудрялась находить время на своих принцев и принцесс, пока садики и школы были закрыты.

Меня, как детского и семейного психолога, родители часто спрашивают, как быть, если в социуме ребёнок сталкивается с тем, что в семье не одобряется.

Например, ребёнка в гостях угощают чипсами и газировкой, а дома ему такое не покупают.

В садике раздают детям неполезные синтетические сладости вроде конфет «Скитлз», а дома – только натуральные сладости или их вообще нет.

Детям крайне сложно контролировать своё время в гаджетах.

Зависимость наступает очень быстро, остальные интересы, дела, общение отходят на задний план.

Гаджеты становятся быстрым и лёгким источником гормона удовольствия – дофамина.

В этой статье ещё раз повторю, что наказания НЕ обучают.

Про телесные наказания я писала ЗДЕСЬ.

А ЗДЕСЬ – комментарии тех родителей, кого били в детстве — некоторые из них включены в мою книгу «Воспитание без криков и наказаний».

Существует множество быстрых способов взять себя в руки в тот момент, когда вы хотите повысить голос: сделать несколько глубоких вдохов, выйти из комнаты, досчитать до 10.

Но ситуации однозначно будут повторяться, поэтому гораздо эффективнее найти причины непослушания ребёнка, которые чаще всего приводят к крикам. Когда мама понимает причины поведения ребёнка, она способна принимать правильные решения.

Решила собрать для вас в одной статье отличные детские фильмы и мультфильмы, которые когда-либо рекомендовала.
⠀⠀
Фильмов много, поэтому описание и возраст к ним писать не буду – вы можете загуглить, почитать отзывы и посмотреть трейлеры.

Все фильмы очень стоящие, здесь нет случайных.

Даже самый терпеливый родитель время от времени срывается на крик – от бессилия. Когда сто тысяч раз повторил, попросил, предупредил о последствиях, постарался доступно объяснить. Не получилось. Накричал. Наказал. Да, порой инструменты воспитания, которыми мы обладаем, оказываются не эффективными. Реально ли вообще, чтобы ребёнок слушался без криков и наказаний? SkolasLaiks делится размышлениями на эту тему детского и семейного психолога Екатерины Кес.

Что такое эмоциональная безопасность?

Это когда ты заплакал и близкий человек говорит: «Понимаю, тебе грустно. Иди, я обниму тебя», а не «Посмотри на себя в зеркало, на кого ты похожа» или «Плачут только слабаки»…

Места в муниципальные садики в основном распределены, направления получены. Новая жизнь у 3−4-годовалых детей стартует в сентябре, но уже сейчас пора к ней готовиться. В этой статье я подскажу, что делать, если ребёнок не хочет идти в детский сад.

Скоро осень, первое сентября, а значит, время перемен для многих детишек. И не только для первоклашек, но и для тех малышей, у которых подошло время отправиться в детский сад. И если к школе родители начинают готовиться заранее и основательно, то мало кто из мам и пап задумывается, что и к дошкольному учреждению ребенка нужно подготовить. Детский и семейный психолог, сооснователь образовательного центра «Позитивные решения для родителей» Екатерина Кес рассказала «МК», с какими трудностями может столкнуться ребенок, не готовый к садику, а также оценила все плюсы и минусы посещения этого заведения.

Во время подготовки вебинара про безопасность детей я поняла, что ОЧЕНЬ большое внимание мы будем уделять вопросу личных границ ребёнка, пониманию того, что такое «моё личное пространство», умению сказать «Нет» и отказаться от того, что ему не нравится и неприятно, даже если отказывать придется взрослому человеку (у детей с этим обычно большие проблемы).

Спешим поделиться с вами радостной новостью!
Вышла вторая долгожданная печатная книга психолога Екатерины Кес «Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей» (издательство «Эксмо»).

Уже совсем скоро многие родители поведут детей первый раз в детский садик.

В это время я получаю много вопросов о том, как быстро и легко подготовить ребёнка к садику, чтобы его адаптация прошла хорошо.

В этой статье я дам ответы на самые частые вопросы.

В ответ на мои публикации в соц. сетях про правила «нижнего белья», сексуальную безопасность детей, личные границы и про мой собственный опыт встречи с педофилами в детстве, я получила более 700 комментариев от взрослых с рассказами о домогательствах и насилии в их детстве.

Тема оказалась резонансной, для очень многих болезненной и неожиданно актуальной.

Я, как детский и семейный психолог не понаслышке знаю, что, к сожалению, дети не обращаются за помощью к родителям, если пережили сексуальное домогательство или насилие. Почему так происходит?

В этой статье я разберу несколько причин.

Отношения родителей с детьми складываются годами и какими они будут – теплыми, близкими или отчужденными, сухими – полностью зависит от нас самих.

Так в чем кроется причина родительского крика? И что делать, чтобы не повышать голос на ребенка и научится с ним договариваться?

Несколько дней назад я побеседовала с детским неврологом высшей категории, преподавателем кафедры детской невропатологии и нейрохирургии СЗГМУ – Натальей Гудковой на тему «Детский сон».

Наталья 18 лет работала неврологом в нейрохирургии, эндокринологии, офтальмологии, реанимации, инфекции, лор-отделении, травматологии и ортопедии.

Когда родители рассказывают ребёнку о своих супружеских проблемах, стараются «перетянуть» его каждый на свою сторону, «объединиться» вместе с ребёнком против другого родителя, а также выясняют отношения в присутствии ребёнка – это наносит его психике большой вред.

Ребёнок любит обоих родителей! И ему тяжело видеть несчастной любимую маму, так жалко становится обиженного папу. Ему так хочется сделать их жизнь лучше. Даже ценой собственного… счастья и здоровья, психического и физического…

Предлагаем вашему вниманию подборку с фильмами, давно уже ставшими классикой и проверенными временем.

Это золотой фонд советского кинематографа. Каждый такой фильм невозможно забыть, он оставляет глубокий след в душе, помогает обратиться к вечным ценностям, заставляет задуматься о самом главном.

Режим самоизоляции рано или поздно пройдет, а у вас навсегда останется под рукой кладезь этих замечательных фильмов, которые вы можете посмотреть в любое удобное для вас время.

Предлагаем вашему вниманию полезную театральную подборку с записями относительно новых российских спектаклей.

Режим самоизоляции рано или поздно пройдет, а у вас навсегда останется под рукой кладезь этих замечательных спектаклей, которые вы можете посмотреть в любое удобное для вас время.

Сегодня, в День Защиты Детей мы с командой нашего образовательного центра «Позитивные решения для родителей» подготовили для вас кое-что ОЧЕНЬ интересное!

Этим летом многие детские садики, кружки, секции и лагеря работать не будут, а также, на море многие не поедут, как планировали.

А так хочется, чтобы у детей остались хорошие летние воспоминания!

Поэтому мы придумали для вас замечательную «палочку-выручалочку»!

А у вас есть брат или сестра? 

Как проходило ваше детство?

Изменились ли ваши отношения с возрастом?

О чем вы вместе мечтали? Приходилось ли вам обижать друг друга?

Доброго вам времени суток, друзья! С вами Екатерина Кес. Я клинический, детский и семейный психолог. За 20 лет практики я провела свыше 5000 консультаций с детьми и взрослыми. Поэтому мне есть что вам рассказать и чем поделиться, если речь заходит о воспитании.

Довольно часто, когда родители приходит ко мне на встречу, то они начинают разговор так:

Каждому человек знакомо чувство вины.

Есть очень неприятные воспоминания, от которых хотелось бы избавиться навсегда.

Это может касаться отношений с ребёнком: отругала, накричала, шлёпнула, грубо ответила, обидела, сорвалась…

В конце моей статьи про физические наказания и в моем посте в Инстаграм я просила тех читателей, кого били в детстве, поделиться тем, как это повлияло на их взрослую жизнь.

Эта просьба неожиданно для меня получила огромный отклик родителей. Родители написали несколько сотен комментариев.

Надеюсь, что эти истории переубедят тех, кто считает физические наказания в детстве необходимыми и полезными.

Приглашаю вас посмотреть мою беседу с детским неврологом высшей категории, преподавателем кафедры детской невропатологии и нейрохирургии СЗГМУ, моей коллегой по работе в международной клинике в Санкт Петербурге – Натальей Гудковой.

Думали вы когда-нибудь о том, чтобы ваш ребёнок получил образование в Америке?

Недавно в своём блоге Инстаграм я побеседовала с Ксенией Пустыльник – основателем агентства EDucation Masters, которое помогает старшеклассникам поступать в топ 50 лучших вузов США.

«А что делать, если ребёнок не понимает по-хорошему? Я же не сразу ругаюсь – я сначала говорю спокойно и повторяю 20 раз, а он не слышит».

Самое важное, винить не ребёнка, что «он не слышит – не понимает с первого раза, такой – сякой»,  а взять ответственность за происходящее на себя и напомнить себе: «Я большая, а он – маленький», «Я родитель, а он – ребёнок», «Я уже давно живу и многое знаю, а он пока нет».

Постарайтесь проанализировать – почему ребёнок не слышит, не реагирует, не идёт навстречу.

У некоторых деток с горшком возникают разные проблемы.

Кто-то боится унитаза. Кому-то из-за запора было больно, а потом ребёнок боится повторения неприятных ощущений и отказывается какать по несколько дней. Кому-то просто нравится делать «большие дела» в трусики. Кому-то трудно оторваться от игр и добежать до горшка вовремя.

Попробуйте провести такой эксперимент! Раз в год пишите письмо своему ребёнку. Он прочитает их, когда станет взрослым.

Что писать в этих письмах?

Расскажите ему в них забавные истории о том, что случилось с ним за этот год, о трудностях и радостях, о том, что было важное в вашей и его жизни, о ваших мыслях о будущем.

А вы знаете, что КРИК на ребенка «заглушает» смысл того, что вы пытаетесь до него донести?

Попробуйте наоборот – поговорить с ним спокойно и тихо. Пусть он слышит ваши слова, вместо того, чтобы слышать кричащий голос.

Поймите, то, что вы пытаетесь донести до ребёнка криком – он НЕ слышит.

И вот почему…

Советы родителям по организации жизни семьи на карантине

Сейчас многие родители оказались сразу в двух трудных для себя условиях: ограничение в пространстве и передвижениях и необходимость функционировать в режиме многозадачности.

Мы, родители, сейчас переживаем сложные времена. Времена, которые требуют от нас адекватности, креатива и спокойствия. И всё это – в условиях стресса – эмоционального, финансового, пространственного, общемирового. 

Простые слова, которых, возможно, именно сегодня вам не хватает.

Маме, которая устала и на пару минут прячется в ванной комнате, чтобы поплакать.

Маме, что прячется в ванной, потому что не может найти более укромного места, чтобы успокоиться.

Предлагаем вашему вниманию список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии. Это одна из самых подробных и полных подборок фильмов на тему психического здоровья. Полный список фильмов находится в памятке, которую вы можете скачать в конце статьи. Приятного вам просмотра!

Очень важно уметь видеть плюсы и возможности в любой ситуации. Это помогает справляться с волнением и беспокойством.

Постарайтесь подумать, чем время, проведённое дома, может быть полезно лично для вас и вашей семьи? Чем можно заняться дома с пользой?

Предлагаю вам список из 20 различных идей для занятий дома. Возможно, что-то из этого списка вы уже делаете, а о чём-то даже не задумывались.

Я собрала 14 самых интересных идей для игр и занятий с детьми дома, которые помогут вам значительно улучшить ваши отношения с ребёнком и укрепить вашу эмоциональную связь. А это, в свою очередь, сразу отразится на поведении ребёнка – оно поменяется в лучшую сторону.

Дело в том, что одна из самых важных психологических потребностей детей – это потребность в эмоциональной связи с родителями и их внимании. Ребенку жизненно важно чувствовать, что между ним и взрослым существует эта связь – мостик, соединяющий их.

Недавно я проводила эфир про детские эмоции и как на них реагировать, который вызвал очень бурную реакцию и море положительных отзывов.

Так как сейчас многие стараются проводить больше времени дома и появляется возможность посмотреть, послушать или почитать то, что давно откладывали – загружаю для вас запись этого эфира.

Ребёнок «плохо» себя ведёт – капризничает, грубит, проявляет агрессию, дерётся, получил двойку, что-то рассыпал, разлил, сломал – первая реакция взрослых, как правило, «на автомате» – это поругать.

Нам кажется, что если мы поругаемся, то поведение ребёнка изменится. Иногда оно, и правда, меняется, но ненадолго, а иногда становится даже хуже и приходится ещё больше ругаться…

– Что побудило (вдохновило) вас написать книгу «Азбука чувств и эмоций»?

– Честно говоря, я никогда не думала и не планировала писать книгу для детей. Со мной связалось издательство и предложило написать книгу про чувства и эмоции для самых маленьких. Первоначально я думала, что это будет совсем маленькая книжечка для малышей с минимум текста и максимум картинок, которые будут занимать бОльшую часть книги. Поэтому и согласилась 🙂 Я не представляла, что это выльется в практически 8-месячный труд по написанию книги. Лично мне кажется, что писать книгу для взрослых намного проще, чем для детей. Для взрослых используешь такой язык, которым говоришь в обычной в жизни.

МАОУ СОШ № 36 — Детские безопасные сайты (полезные ссылки)

Сетевичок.рф  – твой главный советчик в сети. Здесь ты можешь узнать о безопасности в сети понятным и доступным языком, а при возникновении критической ситуации обратиться за советом.

www.e-parta.ru    Информационно-познавательный портал для подростков.

http://detskieradosti.ru/      Детские радости: сайт, где родители найдут своим детям много веселых и увлекательных развлечений в онлайн режиме, а также скачают интересный материал.

http://www.solnet.ee/   Солнышко: Ежедневный познавательно-развлекательный портал для детей, родителей и педагогов

http://vkusnyasha.ru/   Вкусняша: Все для деток и их родителей: питание, рецепты, развитие, воспитание, статьи, психология, загадки, имена, детский гороскоп, праздники. А также: раскраски, мультфильмы, игры, музыка, фоторамки.

http://www.leon4ik.com/  Leon4ik: Портал для детей и родителей,воспитателей детских садов.Методическиематериалы,учебныепособия,статьи и заметки для родителей и воспитателей,мультфильмы,сказки,стихи,раскраски,обучающаялитература,авторские творения и многое другое.

http://uotika.ru/  В гостях у Отика: Новый сайт для детей и подростков с роботом Отиком. Он специально создан чтобы отвечать на ваши вопросы, общаться с вами в режиме онлайн. Заходите к роботу Отику, скучно не будет. А то, что на сайте есть различные разделы, полезные и интересные, робот Отик держит в секрете от взрослых. А зачем об этом рассказывать, сайт ведь для детей!

http://www.zolotaya-rybcka.ru/  Золотая рыбка: Сайт посвящен вопросам раннего интеллектуального развития детей. Родители смогут скачать много замечательных обучающих презентаций для своих крох. Те, кто и сам составляет презентации для детей и желает поделиться ими с миром, могут добавлять свои файлы на сайт! В разделе Почитайте! Это интересно выложены основные статьи, посвященные воспитанию ребенка и уходу за ним

http://razvlekidetok.ru/  Всё для Ваших деток

http://ukrrabbit.moy.su/  Живая планета-зоопортал

http://www.babylessons.ru/  Детские развивающие игры, уроки, поделки

http://predkov.net/  Форум для детей и подростков. Игры и развлечения на форуме. Общение детей со всего света.

http://detstvo.ru/  Сайт для детей мам и пап.

http://www.myltik.ru/  все о мультяшках: новости, мультфорум, скриншоты из мультфильмов, интересности и полезности, ссылки и многое другое

http://baby.oxid.ru/  Детские MP3, афиша, стихи, песенки, сказки

http://1001skazka.com/  Коллекция сказок

http://www.lukoshko.net/  Лукошко сказок — Детская электронная библиотека — детские сказки, рассказы, стихи и песни. Бесплатные электронные книги для детей

http://umfo.ru/  Молодежно-развлекательный форум

http://www.gnomik-nn.narod.ru/  Детский журнал «Гномик»

http://dewka-dewka1997.ucoz.ru/  Сайт для девочек

http://shishkinles.ru/  Шишкин лес? Сайт «Шишкин Лес» — интернет-версия одноимённой телевизионной программы для детей. Здесь вы можете почитать, поиграть, порисовать и, конечно же, всей семьёй посмотреть передачи с любимыми героями — обитателями Шишкиного Леса

http://usovi.ru/index.php?page=home  У тетушки Совы: Образовательно-развлекательный онлайн клуб для детей и родителей У тетушки Совы

http://www.zateevo.ru/  Детский сайт ЗАТЕЕВО.ру (www.zateevo.ru) — сайт для детей 8-14 лет, единственный еженедельный русскоязычный интернет-журнал для школьников, выходит при государственной поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.

http://www.orljata.ru/  Портал для детей и их родителей. На сайте размещенно множество материала для развития и безопасного досуга детей. Наш сайт постоянно пополняется новыми сказками, мультфильмами, разукрашками, играми, шутками, забавными картинками, стихами.

http://chudesenka.ru/  Чудесенка — сайт для детей и родителей. Здесь можно слушать и разучивать песенки, собраны материалы для творчества, раскраски, множество игр онлайн, сценарии праздников, детские новости и статьи для родителей.

http://www.tvidi.ru/ch/Main/  Все самое интересное на детском сайте Твиди.ру: видео, музыка, новости, игры для мальчиков, игры для девочек и другие детские игры.

http://tirnet.ru/  ТЫРНЕТ: один из немногих детских ресурсов в интернете, полностью посвященный решению проблем полезности, безопасности и увлекательности интернета для детей

http://www.stranadruzey.ru/  Портал для детей и подростков

http://www.bibigosha.ru/  Бибигоша: интернет-портал для детей

http://www.kinder.ru/  Каталог детских ресурсов

http://rebzi.ru/  Детский сайт. Волшебная раскраска, пазлы, найди 10 отличий, детский чат, детские рисунки и т.д.

http://vospitanie.babys—babys.ru/  Этот сайт создан для того, чтобы вам было легче преодолевать проблемы, связанные с воспитанием детей. Сайт разбит на разделы — для того, чтобы вам было легче ориентироваться и находить необходимый материал по всем периодам развития ребенка от беременности до совершеннолетия. Здесь также есть форум, на котором вы сможете общаться, спорить и находить ответы на нестандартные вопросы, которые возникают в нестандартных ситуациях.

http://www.gogul.tv/  Безопасный детский браузер

http://www.saferunet.ru  Центр Безопасного Интернета в России.Сайт посвящен проблеме безопасной, корректной и комфортной работы в Интернете. А конкретнее – он занимаемся Интернет-угрозами и эффективным противодействием им в отношении пользователей. Центр был создан в 2008 году под названием «Национальный узел Интернет-безопасности в России».

http://www.friendlyrunet.ru  Фонд «Дружественный Рунет». Главной целью Фонда является содействие развитию сети Интернет как благоприятной среды, дружественной ко всем пользователям. Фонд поддерживает проекты, связанные с безопасным использованием интернета, содействует российским пользователям, общественным организациям, коммерческим компаниям и государственным ведомствам в противодействии обороту противоправного контента, а также в противодействии иным антиобщественным действиям в Сети.Фонд «Дружественный Рунет» реализует в России комплексную стратегию в области безопасного использования интернета. Основными проектами Фонда являются: Горячая линия по приему сообщений о противоправном контенте, специализированная линия помощи для детей «Дети онлайн» и просветительские проекты.

http://www.fid.su/projects/saferinternet/year/hotline/ Линия помощи «Дети онлайн». Оказание психологической и практической помощи детям и подросткам, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования интернетом или мобильной связью. Линия помощи «Дети онлайн» является первым и единственным такого рода проектом в России и реализуется в рамках Года Безопасного Интернета в России.

http://www.onlandia.org.ua/rus/html/etusivu.html  ON-ляндия – безопасная веб-страна. На данном сайте представлены материалы для детей, их родителей и учителей — интерактивные сценарии, короткие тесты, готовые планы уроков, — благодаря которым дети смогут освоить основы безопасной работы в Интернете. На сайте предлагается понятная, применимая на практике информация по интернет-безопасности, изучив которую даже начинающие пользователи смогут эффективно использовать ресурсы сети и защитить себя от нежелательного контента.

http://www.webkinz.com/ru_ru/  Webkinz — глобальная социальная сеть для детей, которая полностью безопасна и предлагает возможность социальной адаптации к взрослой жизни. Участниками сообщества могут стать обладатели одноименных мягких игрушек, которые несут на себе секретный код для доступа на сайт.

http://www.icensor.ru/  Интернет-фильтр для детей. Интернет цензор. Программа «Интернет Цензор» предназначена для предотвращения посещения сайтов, противоречащих законодательству РФ, а также любых сайтов деструктивной направленности лицами моложе 18 лет. «Интернет Цензор» обеспечивает родителям полный контроль за деятельностью в сети их детей. «Интернет Цензор» распространяется бесплатно, очень прост в использовании и хорошо защищен от удаления его ребенком.

http://www.tirnet.ru  Детский Интернет адаптирован для детей младшего возраста и их родителей, а также для подростков; он дает возможность не только играть, но и обучаться программированию в инновационной компьютерной среде Скретч; создавать компьютерные игры, ориентированные на самых маленьких пользователей; активно занимается проблемой качества компьютерных игр и сайтов для детей.

www.ms-education.ru и www.apkpro.ru. электронный курс программы «Здоровье и безопасность детей в мире компьютерных технологий и Интернет». Программа представляет собой 72-х часовой курс, состоящий из 6 модулей. Каждый модуль программы дает подробное описание и рекомендации по обеспечению безопасной работы детей с компьютером и Интернетом, а также снабжен обширным списком дополнительной литературы и веб-ссылок. Кроме того, программа содержит объемное приложение, в которое включены диагностические тесты, описания упражнений, а также различные тексты, рекомендованные для использования в процессе ее освоения. Особенностью программы является еще и то, что каждый ее модуль может быть использован как отдельно, так и в комплексе с другими программами повышения квалификации.

http://www.nedopusti.ru/  социальный проект по защите прав детей «Не допусти» — социальный проект по защите детей от похищений, сексуальной эксплуатации и жестокого обращения реализуется с августа 2009 года. Организаторы проекта: Общественная палата РФ, РОЦИТ (Региональная Общественная Организация «Центр Интернет-технологий»), Межрегиональная правозащитная общественная организация «Сопротивление».

http://psyparents.ru/  Сайт «Детская психология для родителей» создан по заказу Департамента образования города Москвы и является интернет-проектом Московского городского психолого-педагогического университета. Цель проекта — психолого-педагогическое просвещение родителей по возрастным проблемам обучения, воспитания и развития детей, а также профилактике нарушений личностного развития.

http://www.za-partoi.ru/  Журнал «Здоровье школьников» Ежемесячный журнал «Здоровье школьника» — проект Издательского дома МЦФЭР, который осуществляет выпуск 25 профессиональных журналов федерального значения тиражом 250 тысяч экземпляров ежемесячно и до 100 наименований книг ежегодно общим тиражом около 300 тысяч экземпляров. «Здоровье школьника» — новый журнал о психологии взросления и физическом развитии детей, о возможностях современной медицины, о взаимоотношениях родителей, детей и учителей, о досуге и здоровом образе жизни. Журнал ориентирован на широкий круг читателей, и в первую очередь, на родителей детей школьного возраста.

http://www.newseducation.ru/  «Большая перемена» сайт для школьников и их родителей

http://www.tvidi.ru/  «Твиди» — детский портал-соцсеть: игры, общение, дневники, фотографии и видеоматериалы.

www.mirbibigona.ru/  «Страна друзей»:детскаясоцсеть: общение, музыка, фотоальбомы, игры, новости.

http://www.smeshariki.ru/  «Смешарики»: развлекательная соцсеть: игры, музыка, мультфильмы.

http://www.solnet.ee/  «Солнышко»: детский портал.Развивающие, обучающие игры для самых маленьких и еще много интересного и для родителей.

http://www.nachalka.info/  это сайт для детей, учащихся в начальной школе, а также их родителей и учителей. Здесь можно учиться и играть, развлекаться и закреплять материал школьной программы! Наш сайт создан для того, что бы сделать обучение по школьной программе интереснее и увлекательнее. Множество упражнений по математике, русскому языку, литературному чтению, окружающему миру не только развлекут ребенка, но и помогут закрепить навыки, требуемые в рамках федерального государственного образовательного стандарта.

http://www.girl-and-boy.ru/index/about_girl_and_boy/0-14  Это сайт для подростков! Вся их жизнь как на ладони. Можно найти ответы на любые интересующие тебя вопросы, поделиться радостью и горестью, узнать много нового, о чём раньше даже и думать не мог. Познакомься с замечательными людьми. Общайся и заводи новых друзей. Этот мир создан для тебя!

http://www.e-parta.ru/  Блог школьного «Всезнайки» — это ленты новостей по всем школьным предметам, виртуальные экскурсии, психологические и юридические советы по проблемам в школе и на улице, учебные видео-фильмы, обзоры лучших ресурсов Всемирной паутины.

http://www.teenclub.ru/  — портал для подростков. Все в одном месте: рефераты, сочинения, гороскопы, анекдоты, новости, образование, любовь, игровые новинки, здоровье, мода, стиль, знакомства, объявления, форумы, чат, раскрутка сайтов, дизайн и многое другое.

http://web-landia.ru/  Страна лучших сайтов для детей.

«Начинающие психологи думают, что непременно помогут ребенку, оздоровят семью. Ничего подобного»

Другая опасная вещь в детской психотерапии — раздражение, которое психолог может испытывать по отношению к родителям. Если родители вызывают у психолога сильные чувства или же он кидается спасать ребенка от его собственных родителей, это означает, что психолог реагирует на ситуацию, исходя из какого-то собственного опыта. Это важно замечать и прорабатывать с личным психотерапевтом. Без уважения к родителям работать нельзя. Кроме того, родителям нельзя давать советы — это строго запрещено. Стоит смотреть на родителей как экспертов по собственному ребенку. Они же как-то десять лет взаимодействовали с ребенком, а я его второй раз в жизни вижу и всего лишь могу чем-то помочь, если вопрос в рамках моей компетенции.

Единственное, что может сделать психотерапевт, — это дать родителям рекомендации. И здесь есть важный нюанс. Когда я советую, я ожидаю, что мой совет исполнят на сто процентов. И чувствую, что он на сто процентов должен сработать. А в рекомендации всегда остается право выбора и полнота ответственности другой стороны. Если родитель хочет, чтобы у него все получилось, он скорее будет придерживаться рекомендаций в том объеме, в котором ему это подходит. Психолог не может брать на себя ответственность за воспитание чужого ребенка. Отношения с детьми должны быть дружелюбные, но честные. В них всегда должна быть дистанция: этот ребенок не мой, я не могу любить его как своего собственного, и я точно не могу его воспитывать. Я не его мама.

Эффективность работы детского психолога на 50% зависит от него самого. Родители отвечают за 30%, если мы берем не очень взрослого ребенка. И 20% зависят от самого ребенка. У подростка степень ответственности чуть больше, у его родителей — чуть меньше, потому что авторитет родителей в этом возрасте сильно падает.

Детская психология для родителей

Детская психология для родителей

Домик как уединение  Уютные замкнутые «уголки» часто бывает нужны ребенку не только для уединения…    (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.) читать >>>

Плюшевый друг Игрушка для ребенка –  это посредник между его  чувствами, переживаниями, фантазиями и окружающим его миром.   (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)читать >>>

Ребенок идет в детский сад  Самое главное условие успешной адаптации не столько ребенка, сколько всей семьи – это готовность родителей к тому, что ребенок пойдет в детский сад.     (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)  читать >>>

Если вы хотите вырастить успешного ребенка.  Можно, конечно, считать, что всем правит судьба – од­ному она дает все, другому чуть-чуть, а третьего и  вовсе обхо­дит. Но попробуйте присмотреться к тем людям, которых считаете успешными. Вполне возможно вы    увидите, что они об­ладают такими качествами личности, которые им помогают достичь успеха. Чаще всего это – целеустремленность и ини­циaтивнocть, высокий уровень самоконтроля и умение не па­совать перед трудностями, умение общаться с другими людь­ми и убеждать их. Вы думаете, это врожденные черты? Ско­рее, они результат воспитания, то есть плоды того, как с эти­ми людьми обращались в детстве. (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)  читать >>>

Адаптационный период  Серьезное испытание для малышей в 2-3 года жизни. Вызванные адаптацией стрессовые реакции могут надолго нарушить эмоциональное состояние неподготовленного малыша.(Консультацию подготовила воспитатель Овчинникова О.А.) читать >>>

Предшкольный кризис  Странная вещь — эти кризисы. И описаны, и изучены, а все равно есть в них некая тайна, которую каждому папе и каждой маме приходится заново открывать. Время пришло — и словно распахнулась доселе сокрытая дверца, и выходят, и вырываются откуда-то изнутри новые силы, и переделывают юного человека, что-то меняют в нем. И нет преграды, которая их остановит.(Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)  читать >>>

Все начинается с любви (Консультацию подготовила воспитатель высшей категории Митина О.Н.)  читать >>>

Влияние родительских утановок на развитие детей    Душевная жизнь человека черезвычайно сложна, так как психика состоит из двух взаимоопределяющих составных: осознаваемое и неосозноваемое – сознание и подсознание.(Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н)  читать >>>

Ваш ребенок пошел в 1 класс  И вас терзают смутные сомнения: а вдруг не справится, а вдруг будет плохо учиться … Не волнуйтесь, конечно, справится. Вот только на первых порах без вашей помощи и  поддержки ему никак не обойтись.  (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н)  читать >>>

 Капризы и упрямства (Консультацию подготовила воспитатель первой категории Кузьмичева  А. П.)  читать >>>

Невинные фантазии или …?  Жизнь любого малыша наполнена фантазиями и выдумками. они -ее неотъемлемая часть. Это одна из основных особенностей дошколят. Они видят окружающую реальность другими глазами, а их ложь непреднамеренна. Так продолжается примерно до 4-х лет… .(Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.) читать >>>

Учимся дружить Некоторые дальновидные мамы уже с самого рождения детей осознают, что они воспитывают чьих-то мужей или жен, чьих-то коллег, соседей и , конечно, друзей. При всей важности семьи и работы, дружба необходима людям для полноценной жизни, поэтому, если мы хотим вырастить детей счастливыми, их необходимо готовить к дружеским отношениям.  (Консультацию подготовила воспитатель Овчинникова О. А.)  читать >>>

Упрямый ребенок: как договориться?   Некоторые дети словно созданы для того, чтобы изводить родителей своим упрямством. Но всегда ли упрямство – это  отрицательнгая черта? (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)  читать >>>

Кризис трех лет (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной  категории Митина О.Н.)   читать >>>

Что нельзя использовать в воспитании ребенка  Воспитание детей – процесс долгий и не всегда простой. (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н)  читать >>>

Эмоциональное благополучие ребенка (Консультацию подготовила воспитатель первой квалификационной  категории Никитина О.Н.)  читать >>>

Научиться не кричать на своего ребенка!?!  Можно ли кричать на ребенка??? Конечно же нет!!! (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)  читать >>>

Что такое эмоциональный интелект? Что такое эмоциональный интеллект? Сегодня всё больший интерес вызывает проблема связи чувств и разума, эмоционального и рационального, их взаимодействия и взаимовлияния. Эмоциональный интеллект – это способность адекватного постижения, оценки и выражения, собственных эмоций, способность понимания эмоций других людей, это знания об эмоциях; способность управления ими. Именно это содействует эмоциональному и интеллектуальному росту личности. (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.)  читать >>>

Тысяча и один способ подружить братьев и сестер  (Консультацию подготовила воспитатель высшей квалификационной категории Митина О.Н.) читать >>>

Когда надо обращаться к детскому психологу? | «Четырехлистный клевер»

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

Дети от 3 до 11 лет:

• Ребенок стал не управляемым, и вы не знаете, что делать

• У ребенка проблемы адаптации к садику или школе

• Лечение агрессии у детей или, наоборот, излишняя застенчивость

• Ребенок часто болеет

• У ребенка есть страхи

• Что-то в поведении ребенка вас тревожит, но вы не понимаете в чем дело

• Вы хотели бы научиться лучше понимать своего ребенка

Психолог поможет понять, что именно происходит, каковы причины, и что можно сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

Подростки от 12 до 18 лет:

• У подростка трудности в установлении отношений со сверстниками или со взрослыми

• В семье конфликты «отцов и детей»

• Подросток утратил интерес к учебе

• Подросток подавлен или у него частые смен настроения

• Подросток переживает какую-то сложную для себя ситуацию и не может ни с кем ее разделить

• Вы можете разделить свои беспокойства и тревоги, связанные с воспитанием ребенка, обсудить сложную ситуацию в семье с психологом Клиники восстановительной психологии «Четырехлистный клевер». Психолог поможет понять, что именно происходит, каковы причины и что можно сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

• Вас беспокоит поведение и настроение ребенка? Возможно вы ощущаете себя некомпетентным родителем?

• Как найти взаимопонимание с ребенком, помочь ему преодолеть проблемы, найти оптимальный путь для решения семейных трудностей, приобрести навыки успешного воспитания?
  

Быть родителем – одна из наиболее важных и сложных профессий. Однако, большинство из родителей, не обучались тому, как воспитывать ребенка. В нашей жизни возникает много ситуаций, в которых родителям просто не хватает знаний, чтобы решить проблему, помочь ребенку. И когда проблему становятся сильными, родители начинают обвинять сами себя и чувствуют себя не способными хорошо воспитывать ребенка.

• Консультация психолога для родителей помогает:

• Понять почему возникла проблема

• Узнать, как можно помочь ребенку

• Разобраться, что мешает воспитывать ребенка, так как мы мечтали.

В некоторых случаях вы чувствуете себя взволнованными, поведением или действиями своих детей на различных этапах их развития.

Большинство случаев относится к нормальному поведению ребенка, свойственного для его возраста. Однако есть ситуации, в которых лучше обратиться за консультацией к детскому психологу:

• Ваши отношения с ребенком постоянно омрачают ссоры и конфликты

• Разногласия по поводу воспитания отрицательно влияют на семейную атмосферу

• Агрессия, замкнутость, вызывающее поведение, обман и другие проблемы мешают вам найти общий язык и понимание в семье

• Проблемы в обучении имеют постоянный характер и приносят конфликты и тревогу в вашу семью

• Вы переживаете семейный кризис, развод и эти события отрицательно воздействуют на эмоциональное состояние вашего ребенка

• Повышенная активность, рассеянность, невнимательность мешают развиваться способностям ребёнка и отрицательно влияют на его успеваемость

• Страх и тревога часто беспокоят вашего ребенка, мешают его сну, игре общению и учебе

• Энурез или энкопрез (проблемы с туалетом) лишают вашего ребенка многих радостей в жизниЕсли у ребенка есть частые конфликты в детском саду или школе со сверстниками или учителями

Что делать если ребенок лжет?

Порой наши дети рассказываю самые невероятные истории. Но можно ли назвать эти небылицы ложью? Что только не выдумывают дети! Мы привыкли противопоставлять ложь правде и осуждать лгуна, предлагающего нам поверить вымыслу. Однако для ребенка границы между правдой и ложью не столь явные.

Что же такое детская ложь: способ самозащиты, попытка соотнести реальность со своими желаниями или ничем не сдержанный полет фантазии?

Пример…4-х летняя Аня только что разбила большую вазу в гостиной.
Встревоженная грохотом, входит мама, у нее нет сомнений в том, 
кто разбил любимую вазу. Однако у Ани есть своя версия. (…)

Взрослея, дети начинают использовать ложь более сознательно и уже испытывают неловкость и стыд, обманывая нас. Если уж ребенок начал лгать, он будет стоять на своем и без малейших колебаний отрицать очевидное.

Что такое детская лож? Как отличить детскую ложь от фантазии? 
С этим вопросом вам помогут разобраться наши психологи.

Детское воровство или почему ребенок ворует?

Почему воруют дети? Почему один ребенок, украв однажды и раскаявшись больше никогда не этого не делает, а другой, не смотря на наказания, продолжает воровать систематически? В чем причина воровства?

Специалисты, работающие с детьми, знают: 
практически каждый ребенок хоть раз в жизни взял чужое. 

Специалисты, работающие с детьми, знают: практически каждый ребенок хоть раз в жизни взял чужое. При этом большинство взрослых на случай детского воровства реагируют очень остро: растерянность («Как это могло произойти с моим ребенком»), паника («Что подумают окружающие» или «Я плохой воспитатель»), желание «наказать так, чтоб не повадно было».

Если такое случилось с ребенком, которому еще не исполнилось четырех лет, его проступок трудно назвать настоящей кражей. Малыш еще не в состоянии различать «моя вещь» — «чужая». Ребенок постарше (4 года – 6 лет) уже способен понимать границы собственности. Но ему пока трудно сдерживать свои желания и порывы: знал, что не его вещь, но очень захотелось и взял.

Ценность вещи при этом для него роли не играет. Взрослые же обычно бывают более шокированы происходящим, если это дорогая вещь, чем когда речь идет о какой-нибудь мелочи – простая игрушка, например.

Пример…

Мама и папа, кипящие от возмущения, привели на прием 12-и летнюю Машу. «Объясните нам, с ней все в порядке, она нормальная?!» После нескольких долгих и томительных минут они смогли рассказать, что же случилось. «Мы были в гостях у друзей. После вечеринки, друзья пошли нас провожать. В это время дочка, Маша стала хвастать новыми украшениями, а на вопрос откуда они у нее, сказала, что их ей подарила одноклассница. Как выяснилось позже, эти украшения она украла у дочери друзей.

Существует множество причин, по которым дети могут брать чужие вещи.

Как вести себя, если ребенок принес домой чужую вещь?
Что могут сделать родители, чтобы предотвратить случаи воровства?
С этим вопросом вам помогут разобраться наши психологи.

Почему ребенка не принимают в игру?

Как часто на детской площадке, в парке или во дворе можно увидеть такую картину: группа оживленно играющих детей —  кто-то руководит игрой, указываю что кому делать, кто-то вносит в сюжет игры новый поворот, кто-то ждет распоряжений «игрового лидера» — организатора и покорно их выполняет; кто-то просто подает нужную игрушку и с готовностью бросается отыскать недостающий кубик…

А один ребенок стоит неподалеку, так чтобы было слышно и видно играющих, но в то же время чтоб не привлекать их внимания. Он и не привлекает. Он даже избегает встреч глазами, всегда готов посторониться, если кто-то из играющих проносится мимо него.

А если к нему и обратятся с просьбой, то это будет похоже на «Эй, ты там, подай мячик!», он растеряется. Неловко выполнит просьбу, а потом отойдет подальше, внутренне переживая это редкое событие, чтобы потом вернуться на свой пост и снова наблюдать за чужой игрой, в которой он не участвует.

Может, боится, а может, не умеет. Возможно его не принимают. Все верно: боится, что не примут, а не примут, потому что не умеет играть. И если в 3 года дети еще все не умеют играть вместе, то в 6 лет, а тем более в 7 лет и старше — это уже проблема, причем очень большая.

Все верно: боится, что не примут, а не примут, потому что не умеет играть. 

Почему же так происходит?

Почему одни легко и не принуждённо входят в любую компанию, а другие — вечно в стороне? Причем особенно тяжело таким детям в детском саду, где состав детей постоянен и нет надежды что придет кто-то новенький и будет играть не со всеми, а именно с тобой, «отверженным».

Такая ситуация отражается не только на сиюминутном настроении ребенка, не только на становлении его характера, но может определить в дальнейшем его жизненную позицию, а в конечном счете – судьбу.

Чем можно помочь такому ребенку?

Задача взрослых – обеспечить ребенку уверенность и эмоциональный комфорт в разных видах деятельности. А главное — помнить, эта задача разрешима, чем раньше начать ее решать, тем легче она окажется.

5 отличных веб-сайтов для детских психологов — лучшие магистры психологии

Детские психологи работают с детьми и их основными опекунами, чтобы исследовать, оценивать и лечить любые проблемы развития ребенка. Таким образом, детский психолог сталкивается с широким кругом проблем, поскольку работает напрямую с детьми и семьями, живущими в различных сложных ситуациях и которым может потребоваться дополнительная эмоциональная и социальная поддержка. Вот обзор 5 лучших веб-сайтов, которые предлагают отличные ресурсы для детских психологов.

1. Развитие детей

Основанный Джоном Роулинсоном, веб-сайт предлагает эксклюзивную справочную информацию о развитии, обучении, поведении и мышлении детей. На веб-сайте есть масса полезной информации, касающейся вопросов развития детей и способов, с помощью которых опекуны или родители могут помочь своим детям расти и развиваться. В нем есть множество простых для навигации подразделов о различных факторах, которые могут повлиять на развитие ребенка, и о различных способах, которые можно использовать для содействия развитию ребенка.Также есть ценная информация об использовании средств обучения и головоломок для дальнейшего развития различных навыков у ребенка.

2. Институт развития ребенка

Веб-сайт Института развития ребенка был разработан в 1999 году и играет очень важную роль в предоставлении информации, а также продуктов и услуг, связанных с детской психологией, развитием, обучением, здоровьем, средствами массовой информации, развлечениями, воспитанием детей и семейные мероприятия. Он также связывает родителей с профессиональными экспертами и другими полезными веб-сайтами в области детской психологии.Существует справочник для лиц, осуществляющих уход, и родителей, которые ищут дополнительную информацию о развитии ребенка, а также электронные книги с инструкциями для родителей и молодых людей. На этом замечательном веб-сайте также представлены советы по охране здоровья и безопасности для детей с особыми потребностями и нарушениями обучаемости.

3. Childsworks — Childsplay

Этот веб-сайт посвящен продуктам и инструментам для обучения и консультирования детей и подростков с особыми потребностями и эмоциональными расстройствами. Веб-сайт, созданный Guidance Group, предоставляет родителям, детским психологам, консультантам и терапевтам множество тренингов по развитию и социальным навыкам, терапевтические занятия для детей, инструменты и обучающие игрушки, которые помогут им в дальнейшем развитии детей в удобной и привычной среде. среды.Это те же инструменты, которые доступны в большинстве центров развития детей. Хорошо продуманный и отзывчивый сайт легко понять и получить любую необходимую информацию в любое время.

4. Раннее детство и развитие молодежи

Раннее детство и развитие молодежи — это блог с широким спектром аспектов развития детей, а также информацией о психологии, связанной с воспитанием детей и оказанием им помощи. В блоге есть фотоальбом, докладчики, радио Bam!, Формы наблюдений, планы блоков, карточки занятий и страницы семестровых занятий, которые могут использоваться детскими психологами и родителями, ищущими совета или любой информации, связанной с детской психологией и развитием.Этот хорошо продуманный и интересный блог позволяет психологам и родителям углубить свое понимание множества вопросов, связанных с развитием ребенка.

5. Блог детской психологии и воспитания

Это исследовательский информационный веб-сайт о детской психологии, детских расстройствах и воспитании детей. На сайте представлены обзоры некоторых из последних научных открытий по широкому кругу нарушений развития нервной системы и психических расстройств в доступном для психологов, родителей, педагогов и клиницистов стиле.Этот веб-сайт, основанный доктором Нестором Лопес-Дюраном, исследователем в области нейробиологии и клиническим психологом, помогает преодолеть разрыв между педиатрической наукой и потребителями — разрыв, который контролировали крупные средства массовой информации и другие ключевые группы защиты интересов. Чтобы избежать предвзятости, редакторы этого веб-сайта сводят комментарии к минимуму и не делают никаких авторитетных заявлений без надлежащих научных доказательств.

Связанный ресурс: 49 самых доступных небольших колледжей для получения степени магистра психологии 2016

Этот список веб-сайтов, выделенных выше, представляет собой лишь раздел лучших ресурсов по детской психологии, которые вы можете найти в Интернете сегодня.Как и в любой другой профессии, детские психологи также должны присоединиться к нескольким профессиональным психологическим организациям и подписаться на научные публикации, чтобы быть в курсе текущих тенденций и тем в области детской психологии.

Ресурсы для родителей и опекунов

Создано 5 августа 2017 г. Последнее обновление 14 июня 2021 г. в 16:47

Ресурсы для родителей и опекунов

Ниже приведены ссылки на аналогичные организации, которые предоставляют родителям и опекунам самую точную и актуальную информацию и ресурсы, связанные с психическим здоровьем.

Этот список представлен ниже в качестве ресурса для вас, но он никоим образом не означает поддержку этих организаций со стороны SCCAP.

SCCAP стремится предоставить информацию и доступ к самым современным подходам, основанным на исследованиях, для лечения проблем психического здоровья детей и подростков. SCCAP не принимает никаких средств за размещение логотипов и ссылок на своих веб-сайтах. Перечисленные организации признаны лидерами в своих областях. Для обеспечения прозрачности и высочайшего профессионализма SCCAP имеет Сертификат Кодекса поведения HON Foundation.

Американская ассоциация тревожности и депрессии (ADAA) — Одна из ведущих национальных некоммерческих организаций, деятельность которой направлена ​​исключительно на информирование общественности, медицинских работников и средств массовой информации о том, что тревожные расстройства реальны, серьезны и поддаются лечению. Узнайте больше на: https://www.adaa.org/

Autism Speaks — Autism Speaks продвигает достижения медицины по всему спектру аутизма, одновременно пытаясь улучшить понимание и толерантность к этому расстройству. Подробнее на: https: // www.autismspeaks.org/

CHADD — Национальный ресурс по СДВГ предлагает информативный веб-сайт, публикует различные печатные материалы, чтобы держать членов и специалистов в курсе достижений в области исследований, лекарств и методов лечения, влияющих на людей с СДВГ. Более подробную информацию можно найти по адресу: http://www.chadd.org

Расстройство пищевого поведения Hope — Эта организация стремится положить конец расстройствам пищевого поведения, поощряя людей, страдающих этим, вести более здоровый образ жизни.Узнайте больше на: https://www.eatingdisorderhope.com

Поведенческая практика, основанная на фактических данных (EBBP) — Проект EBBP содержит материалы профессионального обучения и направлен на объединение заинтересованных сторон в сфере здравоохранения, которые сосредоточены на исследованиях поведенческого здоровья и клинических условиях для улучшения общей практики. Более подробную информацию можно найти здесь: http://www.ebbp.org/

Семьи для осведомленности о депрессии — Семьи для осведомленности о депрессии помогают тем, кто может справляться с биполярным расстройством, депрессией и суицидальными мыслями, предлагая образование, обучение и сплоченное сообщество, на которое можно положиться.Подробнее на: http://www.familyaware.org/

Информация о детях — Эта организация является продолжающимся сотрудничеством Консорциума научной информации о детях, молодежи и семьях. Дополнительная информация: http://infoaboutkids.org/

International OCD Foundation — Их миссия — помочь людям, страдающим обсессивно-компульсивным расстройством и связанными с ним расстройствами, жить полноценной и продуктивной жизнью. Узнайте больше на: https://iocdf.org/

Национальный альянс по психическим заболеваниям (NAMI) — Национальный альянс по психическим заболеваниям — это массовая организация, деятельность которой направлена ​​на улучшение жизни людей и семей, страдающих психическими заболеваниями.Узнайте больше на: http://www.nami.org/

Национальная федерация семей по охране психического здоровья детей — Организация, занимающаяся оказанием помощи детям с проблемами психического здоровья и их семьям в получении поддержки и услуг, чтобы дети могли максимально раскрыть свой потенциал. Подробнее на: http://www.ffcmh.org/

Национальный институт психического здоровья (NIMH) — NIMH является основным федеральным агентством, ответственным за исследования в области психического здоровья. Его веб-сайт предлагает множество информации о психических расстройствах и лечении.Узнайте больше на: https://www.nimh.nih.gov/index.shtml

Билль о правах пациентов — Билль о правах пациентов был разработан группой организаций для определения ваших прав как потребителя психиатрических услуг. Вы заслуживаете качественного ухода! Пациенты имеют право принимать решения совместно со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы получать помощь, основанную на лучших доступных исследованиях, тщательно учитывая ценности, предпочтения и культуру пациентов и отслеживая прогресс для определения эффективности лечения.Узнайте больше и посмотрите видео здесь: https://www.patientbillofrights.org/

PsychCentral — PsychCentral — это комплексный веб-сайт, посвященный вопросам психологии и психического здоровья. В нем размещен большой перечень онлайн-групп поддержки и другие полезные ресурсы, включая варианты лечения, блоги по психологии и вопросы и ответы. Дополнительная информация: http://psychcentral.com/

50 лучших блогов по детской психологии: поддержка на основе исследований

{Наше родительское путешествие часто включает множество вопросов о том, как принимать наилучшие решения для наших детей.Это одни из лучших блогов по детской психологии, которые я нашел, чтобы помочь найти идеи, основанные на исследованиях.}

Когда большинство из нас начинало свой путь к воспитанию детей, мы понятия не имели, насколько мы будем полагаться на блог по детской психологии , чтобы информировать и вдохновлять нас.

Для многих из нас блоги по детской психологии, родительские блоги и другие онлайн-ресурсы проводят нас через взлеты и падения в воспитании детей так же, как книги. Я собрала некоторые из моих любимых блогов, чтобы поделиться ими в качестве ресурса для тех из нас, кто стремится принять осознанное, намеренное решение о воспитании ребенка.

Хотя мнения друзей и семьи могут быть полезны при принятии решения о воспитании детей, не менее полезно обратиться к исследованиям, представленным в этих блогах. В то время как мнения могут тянуть нас в самых разных направлениях, качественное исследование детской психологии может дать нам объективную информацию, которую не могут дать мнения.

Связанное сообщение: Как понимание исследований в области развития ребенка делает нас лучшими родителями

Эти блоги предоставляют информацию о результатах исследований в виде полезных, легко читаемых статей.Я считаю многих из этих блоггеров своими друзьями в Интернете и ресурсами, к которым я часто обращаюсь.

50 лучших блогов по детской психологии для просвещения и информирования

1. Воспитание и процветание
2. Решения для позитивного воспитания
3. Школа Смока
4. Искусство и наука мамы
5. Положительные родители
6. Ребенок в мыслях
7. Неврология воспитания, Эрин Клабо
8. AT Parenting Survival
9. Исключительно хорошее воспитание
10. Инструменты роста
11. Саморегистратор
12. Mellownest
13. Несовершенные семьи
14. Родители с уверенностью
15. Хороший родитель
16. Успешные родители
17. Мирное воспитание детей с Сарой Розенсвит
18. Ага Воспитание
19. Защита детей от детей
20. Дебби Цайхнер, тренер для родителей
21. Коучинг родителей Элисон Смит
22. Улучшение ухода за детьми с Джанет Лэнсбери
23. Микеле Борба
24. Касательно ребенка
25. Уважительный родитель
26. Повышено Хорошо
27. Не просто милый
28. Эффективная мамочка
29. Наука мамы
30. Хватит маме
31. Приключения лимона и лайма
32. Воспитание от всего сердца
33. Воспитание из рук в руки
34. Наклонное воспитание
35. Самостоятельные дети
36. Счастливая научная мама
37. Воспитание детей с игрой
38. От нуля до трех
39. Институт детского разума
40. Настоящее воспитание
41. Воспитание детей в норме
42. The BabyShrink
43. Воспитание для мозга
44. Воспитанные нейроны
45. Доктор.Линн Кенни
46. Привет, Зигмунд
47. Проактивное воспитание
48. Играть в Доктор Мама
49. Мирные родители, уверенные в себе дети
50. Навыки преодоления трудностей для детей

Я надеюсь, что эти блоги послужат для вас прекрасным ресурсом, как и для меня.

Хотите больше углубиться в детскую психологию и получать новости о последних исследованиях в этой области (в удобном для родителей формате)?

Подпишитесь на нашу рассылку, и это то, что вы получите! Исследования развития ребенка в полезных, действенных статьях:

Идеально для закрепления:

6 лучших программ онлайн-терапии для детей в 2021 году

Часто задаваемые вопросы

Предоставляет ли страхование услуги?

Большинство вышеупомянутых услуг покрывается страховкой, за следующими исключениями.Услуга прослушивания 7 Cups не оплачивается, поскольку она не носит медицинского характера. TeenCounseling не подает претензии в страховые компании, но они говорят, что вы можете попробовать сами. Хотя они также заявляют, что их услуги обычно не покрываются.

Некоторые терапевты Synergy eTherapy могут считаться не входящими в сеть, а другие — входящими в сеть, поэтому ваш поставщик услуг и его план зависит от того, будут ли оплачены услуги. В общем, лучше всегда уточнять у своей страховой компании информацию о покрытии.

Могут ли родители участвовать в лечении?

Большинство онлайн-терапевтов приветствуют участие родителей. Ваше участие в терапии будет зависеть от целей и потребностей вашего ребенка в лечении.

Может ли несовершеннолетний зарегистрироваться без согласия родителей?

Несовершеннолетние могут зарегистрироваться в Talkspace, но это зависит от штата. Для всех других рассмотренных нами услуг лица моложе 18 лет не могут подписаться на них без согласия родителей или опекунов. Как правило, возможность несовершеннолетнего подписаться на услуги без согласия родителей зависит от штата, поэтому всегда лучше проверять, какую услугу вы рассматриваете.

Является ли информация, которой мой ребенок делится конфиденциальной?

Терапевты должны сохранять конфиденциальность информации, но из этого правила есть исключения. Им поручено сообщать о жестоком обращении с детьми и пренебрежении ими, и они должны вмешиваться, если они считают, что клиент представляет опасность для них самих или кого-то еще.

Какой вид терапии доступен в Интернете?

Многие виды терапии доступны в Интернете. Talkspace предлагает следующие тактики: когнитивно-поведенческую терапию, экзистенциально-гуманистическую, диалектическую поведенческую терапию, психодинамику, внимательность и многое другое.Synergy eTherapy предлагает гештальт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию, когнитивно-поведенческую терапию, ориентированную на травмы, и диалектическую поведенческую терапию. 7 Cups — это сервис только для прослушивания. Что касается всех других рассмотренных услуг, вам нужно будет связаться с ними напрямую, чтобы узнать, какие терапевтические предложения они предлагают.

Важно отметить, что некоторые формы лечения не могут проводиться онлайн, например EMDR или игровая терапия. Эти виды терапии интерактивны и должны проводиться лично с терапевтом.

Подходит ли онлайн-терапия для всех детей?

Нет. Не все подходят для онлайн-терапии. На большинстве веб-сайтов указано, кто, по их мнению, идеально подходит для предоставления их услуг. Онлайн-терапия не рекомендуется детям и подросткам, которые думают о самоубийстве.

Педагогический психолог объясняет родителям важность детских игр

Halfpoint Images | Момент | Getty Images

Существует множество способов помочь ребенку в обучении и развитии, но один ведущий психолог в области образования говорит, что есть простой аспект, который «по сути является ценным» для развития базовых навыков.

Дэн О’Хара, основатель Edpsy, онлайн-сообщества педагогических психологов, сообщил CNBC по видеосвязи, что профессионалы в этой области недавно много говорили о важности игры для обучения и развития ребенка.

О’Хара сказал, что игра часто рассматривалась как «средство для достижения цели», например, для демонстрации социальных навыков ребенка, но добавил, что игра также была «по сути ценной» в неструктурированной форме.

Неструктурированная игра, «управляемая или управляемая ребенком», важна, потому что она позволяет детям развивать собственное воображение, сказал он.

О’Хара объяснил: «Часто мне кажется, что иногда существует мнение, что есть правильный способ игры, и этот правильный способ игры часто выглядит как игра с другими детьми в совместной игре, но вам нужно иметь довольно много навыков. чтобы добраться до этой стадии, и на самом деле с детьми младшего возраста совершенно нормально, чтобы дети младшего возраста играли сами по себе или играли рядом с ребенком ».

Он сказал, что важно признать навыки, которые независимая игра помогает развить ребенку, такие как двигательные навыки, а также навыки ведения переговоров и управления конфликтами.

Даже «грубая игра», которую, по словам О’Хара, родители могут быстро прекратить, может помочь развитию, например, позволяя ребенку научиться «управлять своим телом, силой, балансировать [и] риск».

О’Хара сослался на исследование, опубликованное в 2019 году Институтом образования Университетского колледжа Лондона, согласно которому школьники в возрасте 5-7 лет имели на 45 минут меньше перерывов, чем дети в 1995 году. вредить развитию детей.

Важность скуки

О’Хара также утверждал, что родителям не следует стремиться заполнять все время своего ребенка занятиями.

«Время простоя, время там, где есть скука, на самом деле неплохо с точки зрения управления и обучения, чтобы развлечь себя, проявить творческий подход, решить проблемы», — сказал он.

Это потому, что в исследованиях скука ассоциируется с повышенным творчеством. Например, исследование, опубликованное в 2013 году учеными из Университета Центрального Ланкашира, показало, что выполнение скучной задачи могло помочь кому-то придумать более творческое решение проблемы, потому что их разум мог блуждать.

О’Хара сказал, что часто родители могут чувствовать себя обязанными заполнить время ребенка чем-то другим, и подчеркнул, что он не возражал против того, чтобы дети занимались внешкольными занятиями, но сказал, что «саморегуляция» может быть полезной для развития определенных навыков.

Проверить: Родители могут помочь своим детям развить эти 3 качества, чтобы добиться большего успеха

Терапия для улучшения психического здоровья детей

Психические, эмоциональные и поведенческие расстройства в детстве могут вызывать долгосрочные проблемы, которые могут повлиять на здоровье и благополучие детей, семей и сообществ.Как можно скорее устранение проблем с психическим здоровьем ребенка может помочь детям уменьшить проблемы дома, в школе и наладить дружеские отношения. Это также может помочь в здоровом развитии во взрослой жизни.

Подход общественного здравоохранения к психическому здоровью детей включает укрепление психического здоровья всех детей, профилактику детей из групп риска и лечение детей с выявленными расстройствами. Психологическая терапия — ключевой компонент улучшения психического здоровья.В зависимости от типа и серьезности проблемы психологическая терапия для детей может применяться в сочетании с лекарствами. ¹

Новые, простые в использовании интерактивные веб-инструменты для детей и подростков, позволяющие здоровым образом справляться с мыслями и чувствами.

Краткий обзор терапии

Психологическая терапия предназначена для лечения психического расстройства или помощи ребенку в управлении своими симптомами, чтобы он мог нормально функционировать дома, в школе и в своем сообществе.

Когда дети маленькие, обычно в терапию включены родители. Иногда терапевты работают только с родителями. Дети старшего возраста также могут встречаться с терапевтом наедине. Некоторые виды терапии включают работу со всей семьей или другими важными взрослыми в жизни ребенка (например, учителем).

Подходы, ориентированные на родителей, обычно означают, что родители обсуждают с терапевтом поведение и чувства ребенка. Психологическая терапия с детьми может включать разговоры, игры или другие действия, помогающие ребенку выразить свои чувства и мысли.Терапевты могут также наблюдать за родителями и детьми вместе, а затем вносить предложения по поиску различных способов реагирования.

Психологическая терапия для детей проводится индивидуально или в группах. Иногда сочетание методов лечения оказывается наиболее эффективным для помощи ребенку.

Какие виды терапии наиболее эффективны при психических расстройствах у детей?

Поведенческая терапия учит детей и их семьи тому, как укреплять положительное поведение детей и устранять или уменьшать нежелательное или проблемное поведение.

Один тип — это обучение родителей управлению поведением . Терапевт работает с родителями, чтобы научиться или улучшить навыки управления поведением своего ребенка. Родителям рекомендуется практиковать эти навыки со своим ребенком во время сеанса терапии или дома. Учителей также можно обучить управлению поведением, чтобы помочь ребенку в их детском центре или школе.

С детьми старшего возраста или подростками терапевт обычно работает непосредственно с ребенком, чтобы научить его выбирать позитивное поведение.Родители могут быть привлечены к поддержке и укреплению навыков, которые усваивает их ребенок.

Когнитивно-поведенческая терапия направлена ​​на изменение мыслей и эмоций, которые могут негативно повлиять на поведение ребенка.

Терапевт помогает ребенку осознать свои мысли и чувства. Терапевт также помогает ребенку оценить, могут ли чувства или мысли быть искаженными или нелогичными, а затем помогает ребенку в процессе изменения мыслей, а также связанных с ними эмоциональных реакций и поведения.

Когнитивно-поведенческая терапия часто работает непосредственно с ребенком, но также может включать родителей.

Для наиболее распространенных детских состояний, таких как СДВГ, поведенческие расстройства, тревога или депрессия, подходы с использованием поведенческой терапии и когнитивно-поведенческой терапии с большей вероятностью уменьшат симптомы, но имеется ограниченная информация о том, какой тип терапии лучше всего подходит для лечения каждого из них. специфическое детское психическое расстройство.

Основываясь на имеющихся научных данных, разные методы лечения, похоже, хорошо работают для разных типов проблем:

Обучение родителей управлению поведением хорошо работает для

• СДВГ; и
• Расстройства деструктивного поведения.

Детская поведенческая терапия хорошо работает для

• СДВГ; и
• Расстройства деструктивного поведения.

Когнитивно-поведенческая терапия хорошо работает для

• Расстройство деструктивного поведения;
• Депрессия;
• Беспокойство; и
• ПТСР.

Для подростков могут быть эффективны дополнительные виды терапии.

• Подростки с деструктивным поведенческим расстройством могут хорошо подойти к семейной терапии, подходу, который включает в себя несколько членов семьи и направлен на улучшение коммуникативных навыков и способов урегулирования конфликтов.
• Подростки, страдающие депрессией, могут хорошо реагировать на межличностную психотерапию, подход, при котором терапевты помогают подросткам научиться справляться с проблемами в отношениях.

Другие терапевтические подходы также могут быть эффективными, но они недостаточно изучены, чтобы исследователи могли понять, работают ли они хорошо. Информация о том, что лучше всего подходит для какой семьи, также все еще ограничена. Узнайте больше о том, какие виды детской терапии оказались эффективными. Внешний значок

Как найти подходящую терапию для вашего ребенка

Терапия наиболее эффективна, если соответствует потребностям конкретного ребенка и семьи.В качестве первого шага вы можете поговорить с лечащим врачом вашего ребенка. Иногда проблемы со здоровьем, такие как плохой сон, затрудненное дыхание, плохое зрение, трудности со слухом или проблемы с обучением, могут вызывать поведенческие или эмоциональные симптомы или усугублять их. Лечащий врач вашего ребенка может захотеть узнать, есть ли у вашего ребенка какие-либо проблемы со здоровьем, прежде чем направить вашего ребенка на терапию.

Перед тем, как начать терапию, специалист по охране психического здоровья обычно проводит всестороннюю оценку психического здоровья вашего ребенка, чтобы выяснить, какой тип терапии может работать лучше всего.

Вот несколько инструментов, которые помогут найти поставщика медицинских услуг, знакомого с вариантами лечения:

Информация о лекарстве

1 Прочтите о лекарствах, используемых для лечения детей и подростков

Список литературы

1. Evans, S., Owens, J., & Bunford, N. Доказательные психосоциальные методы лечения детей и подростков с синдромом дефицита внимания / гиперактивности. Журнал клинической детской и подростковой психологии, 43 (4): 527-51.
2. Хига-Макмиллан, К.К., Фрэнсис, С. Э., Рит-Наджарян, Л., и Чопита Б. Ф. (2016). Обновление доказательной базы: 50 лет исследований по лечению детской и подростковой тревожности, Журнал клинической детской и подростковой психологии, 45: 2, 91-113.
3. Камински, Дж. И Клауссен, А. (2017). Обновление базы данных по психосоциальному лечению деструктивного поведения у детей. Журнал клинической детской и подростковой психологии. 1-23.
4. Маккарт, М. Р., Шейдов, А. Дж. (2016). Доказательные психосоциальные методы лечения подростков с деструктивным поведением.Журнал клинической детской и подростковой психологии, 45, 529-563.
5. Спенс, С. Х., О’Ши, Г., и Донован, К. Л. (2016). Улучшение межличностного функционирования после межличностной психотерапии (ИПТ) с подростками и их связь с изменением депрессии. Поведенческая и когнитивная психотерапия, 44 (3), 257-272.
6. Weersing, V.R., Jeffreys, M. Do, M.T. Шварц, К.Т.Г., и Болано, К. (2016). Обновление доказательной базы психосоциальных методов лечения детской и подростковой депрессии.Журнал клинической детской и подростковой психологии, 46 (1): 11-43.

Консультации для детей, подростков и подростков

Что такое терапия для детей и подростков?

Детская терапия или консультирование для детей — это научно обоснованный подход к консультированию, призванный помочь детям и подросткам решить их проблемы. Эти проблемы включают психические заболевания, травмирующие события, потерю членов семьи, тяжелые чувства и поведение.

Детские консультанты и детские психологи хорошо оснащены для работы с детьми и понимают, как работает их разум.Это позволяет им разбирать свои проблемы так, как они могут понять. Не существует возрастных ограничений, по которым дети могут и не могут получать консультации. Приглашаются все, от малышей в дошкольных учреждениях до подростков в старших классах.

Независимо от возраста, цель терапевта — помочь ему вернуться на здоровый путь. Если дети не получают необходимого психиатрического лечения, они могут испытывать негативные последствия для развития, психического и эмоционального развития.

Кому следует обращаться за консультацией с детьми?

Взрослым достаточно сложно понять и объяснить свои чувства.А теперь представьте, каково это ребенку. Терапия может служить для них путеводной звездой.

Многим детям и подросткам полезно поговорить с психологом, например, от ребенка, страдающего от развода родителей, до подростка, страдающего депрессией, над которым издеваются в школе. Следующие являются общими проблемами, которые решаются в детской терапии:

• Диагнозы психического здоровья
• Смерть любимого человека
• Насилие (сексуальное, эмоциональное, физическое, психическое)
• Зависимость в семье
• Переживание травмирующего события
• Переезд в новый город
• Начало в новую школу
• Издевательства
• Развод

При этом не всегда легко определить, когда вашему ребенку или подростку может потребоваться терапия, даже если они имеют дело с одной из вышеперечисленных проблем.Вот некоторые признаки того, что ваш ребенок действительно переживает трудные времена и может нуждаться в терапии (или может получить от нее пользу):

• Изменение аппетита
• Значительная потеря или прибавка в весе
• Проблемы со сном
• Необоснованная агрессия
• Постоянное беспокойство и нервы
• Отказ или ухудшение оценок
• Социальная изоляция
• Употребление алкоголя или наркотиков
• Самоповреждение
• Выражение суицидальных мыслей

Детская терапия ориентирована на конкретные потребности каждого ребенка.Детские и семейные терапевты обладают навыками, позволяющими лечить каждого молодого человека, с которым они работают.

Чем может помочь детский психолог?

Опять же, основная цель детского психолога — вооружить детей инструментами, которые им необходимы, чтобы эффективно справляться со стрессовыми факторами в их жизни, какими бы они ни были. Вот несколько примеров того, как консультирование детей решает общие проблемы и помогает детям снова процветать:

Развод касается не только разводящейся пары — он часто затрагивает всех их близких, особенно их детей.Дети развода могут испытывать широкий спектр эмоций, но часто они чувствуют себя нелюбимыми, сбитыми с толку, виноватыми, подавленными или просто обезумевшими из-за разрыва родителей. И эти чувства могут ухудшаться со временем, обостряются битвы за опеку и нарастает напряженность.

Консультант может помочь им управлять всеми своими мыслями и чувствами. Они могут использовать игровую терапию и другие методы, чтобы помочь им передать эти эмоции. Они также могут научить детей тому, что чувствовать то, что они чувствуют, — это нормально, и при этом показать им, как лучше управлять этими чувствами.

Эффективные техники включают ведение дневника, создание предметов, глубокое дыхание и простое раскрытие своих эмоций.

Легко забыть, насколько важными могут быть изменения для детей, но правда в том, что они чувствительны к значительным изменениям, таким как большие переезды или школьные перемены. Дети часто испытывают сильный стресс и беспокойство из-за этих изменений, которые могут сохраняться в течение длительного периода времени, если не принять надлежащих мер.

Детская терапия учит их, как справляться с изменениями, смещая их внимание с отрицательного на положительное. Осваиваются такие методы, как позитивный разговор с самим собой, и дети начинают чувствовать себя более комфортно, считая, что перемены являются нормальной частью жизни.

Чаще всего дети страдают низкой самооценкой, что в будущем может привести к более серьезным проблемам, таким как депрессия, беспокойство и расстройства пищевого поведения. Консультации помогают им понять свою ценность, а также учит их, как развивать более позитивные стереотипы мышления.

Например, чувство собственной никчемности может заставить подростка поверить в то, что он не заслуживает любви своих друзей и семьи; терапевт поможет ему распознать этот негативный разговор с самим собой и превратить его в позитивный разговор с самим собой и мысли.

Психические заболевания и все сопровождающие их вредные симптомы трудны для понимания кем-либо. Но детям особенно трудно принять и понять диагноз психического заболевания.

Детская терапия дает им возможность задавать вопросы и узнавать о своем расстройстве, будь то обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), депрессия, тревога или любое другое заболевание. В любом случае консультанты помогают им понять свой диагноз, а также справиться с сопутствующими ему вредными последствиями.

Когда дети переживают травмирующее событие, будь то жестокое обращение или стихийное бедствие, они часто испытывают страх, замешательство и огорчение.И у них может даже развиться посттравматическое стрессовое расстройство, которое сопровождается тревожными воспоминаниями, мыслями, кошмарами и воспоминаниями.

Консультации с детьми помогают этим детям рассказать о том, что они пережили. Они узнают, что говорить о травмирующем опыте — это нормально, даже полезно, и также принимают механизмы преодоления. Семейная терапия также может быть полезной, если члены семьи вовлечены в травму.

Если вас беспокоит поведение ребенка, вам может помочь детский терапевт.Подумайте о том, чтобы записаться на прием для вашего ребенка, чтобы он мог открыться в безопасном месте. Вы когда-нибудь слышали об онлайн-терапии для детей? Если вы беспокоитесь о том, чтобы найти подходящее время для того, чтобы отвезти ребенка на терапию, онлайн-консультации для детей — отличный вариант. Есть консультанты, которые могут предложить детскую терапию онлайн. Это может оказаться наиболее удобным и комфортным вариантом для многих, в том числе для детей. Детская терапия онлайн — эффективное решение проблем вашего ребенка.

Краткие сведения о детской терапии

• Есть детские консультанты, которые специализируются на предоставлении терапии специально для детей (всех возрастов).
• Несколько видов терапии могут принести пользу детям: игровая терапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), ориентированная на травмы (КПТ), арт-терапия, музыкальная терапия, двигательная терапия и многое другое.