Частое и регулярное кормление грудью
Одним из главных показателей того, что новорожденный получает достаточно грудного молока, является частота и регулярность кормлений:
- В первые недели жизни ребенок должен прикладываться к груди каждые 2-3 часа, не менее 8-12 раз в сутки.
- Промежутки между кормлениями не должны превышать 3 часа днем и 4 часа ночью.
- Продолжительность одного кормления обычно составляет от 15 до 40 минут.
- Ребенок активно сосет грудь, делая глотательные движения.
Если малыш часто и охотно прикладывается к груди, это говорит о том, что он получает необходимое количество молока. Редкие или короткие кормления могут указывать на проблемы с лактацией.
Количество мочеиспусканий и стула у новорожденного
Важным индикатором достаточного питания является количество мокрых подгузников и стула у ребенка:
- В первые 5-7 дней жизни количество мочеиспусканий постепенно увеличивается с 1-2 до 6-8 раз в сутки.
- После 5-7 дня жизни у ребенка должно быть не менее 6-8 мокрых подгузников в день.
- Стул в первые дни темный и густой (меконий), затем становится более жидким и приобретает желто-горчичный цвет.
- Частота стула у грудничков может быть от 1-2 раз в день до 8-10 раз.
Если подгузники остаются сухими более 4-6 часов, а стул отсутствует более 2-3 дней, это может говорить о недостаточном питании.
Прибавка в весе новорожденного
Нормальная прибавка в весе — один из главных показателей того, что ребенок получает достаточно грудного молока:
- В первые 3-4 дня допустима физиологическая потеря веса до 7-10% от веса при рождении.
- К 10-14 дню жизни ребенок должен восстановить свой первоначальный вес.
- Далее прибавка должна составлять 150-200 г в неделю в первый месяц.
- К 4-5 месяцам вес ребенка удваивается по сравнению с весом при рождении.
Если прибавка в весе недостаточная или отсутствует, это может указывать на проблемы с грудным вскармливанием и требует консультации педиатра.
Поведение ребенка во время и после кормления
По поведению малыша во время кормления и после него можно понять, насытился ли он:
- Во время кормления ребенок активно сосет, делая ритмичные сосательные и глотательные движения.
- После кормления малыш выглядит удовлетворенным и расслабленным.
- Ребенок спокойно засыпает или бодрствует после еды.
- Если ребенок не наелся, он может проявлять беспокойство, плакать, отказываться отпускать грудь.
Сытый новорожденный обычно спокоен и умиротворен после кормления. Постоянное беспокойство и плач могут говорить о недоедании.
Состояние молочных желез матери
Состояние груди до и после кормления также помогает оценить, получает ли ребенок достаточно молока:
- Перед кормлением грудь становится более упругой и наполненной.
- После кормления грудь становится более мягкой и опустошенной.
- Во время кормления можно услышать глотательные движения ребенка.
- Из второй груди может подтекать молоко во время кормления.
Если после кормления грудь остается такой же наполненной, как и до него, это может указывать на то, что ребенок высасывает недостаточно молока.
Правильное прикладывание к груди
Для того чтобы ребенок получал необходимое количество молока, важно правильно прикладывать его к груди:
- Ребенок должен захватывать не только сосок, но и большую часть ареолы.
- Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу.
- Подбородок и нос ребенка касаются груди.
- Щеки ребенка округляются во время сосания.
- Сосание не должно причинять боль матери.
Неправильное прикладывание может привести к тому, что ребенок будет получать недостаточно молока, даже если его количество достаточное.
Общее состояние и развитие ребенка
О достаточном питании грудным молоком также свидетельствует общее состояние и развитие новорожденного:
- Ребенок выглядит активным и здоровым.
- Кожа упругая, розового цвета.
- Нормальное психомоторное развитие соответственно возрасту.
- Ребенок хорошо спит.
- Малыш часто улыбается, гулит, интересуется окружающим миром.
Если ребенок вялый, сонливый, не набирает вес и отстает в развитии, это может указывать на проблемы с питанием.