МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Как понять что пора разводиться с мужем: личный опыт. Как понять, когда пора развестись с мужем

«Как понять, что пора разводиться?» – Яндекс.Кью

Принятие решения о разводе – это крайне важный шаг для каждого из супругов, который будет иметь значимые последствия для дальнейшей жизни. Чувство тревоги, вызываемое будущей неопределенностью, вполне закономерно вызывает желание максимально полно утвердиться в верности принимаемого решения.

Разумеется, каждый случай индивидуален, и нельзя четко сформулировать, при каких условиях развод будет являться единственно правильным решением. Однако, можно выделить общие моменты, на которые стоит обращать внимание при принятии решения о любых значимых и значительных переменах в жизни.

В первую очередь, стоит определить, какие именно сферы Вашего личностного развития страдают из-за проблем в браке. Влияют ли они негативно только на Ваше самочувствие в процессе взаимодействия с партнером, или же страдают и другие аспекты Вашей самореализации, как личности? Однако стоит помнить, что взаимоотношения в семейной системе не линейны, то есть в семейной проблеме действительно не стоит видеть одного «виноватого». Зачастую, отношения в семье складываются не в форме A->B, а в формате некоторого «круга» или «цикла», то есть помимо влияния А на В обязательно присутствует и влияние В на А, причем

во всех аспектах. Таким образом, мы могли бы предложить вам подумать: каким образом вы влияете на своего партнера так, что он действует тем или иным образом (воспринимаемым вами, как проблема).

Также крайне значимым фактором является то, насколько систематическими и повторяющимися являются проблемы. Развиваются ли Ваши отношения с партнером (хотя бы медленно), или же ничего не меняется, вне зависимости от попыток все наладить? Семейные психологи в таком случае в первую очередь обращают внимание на те попытки, которые вы предпринимали для решения проблемы. Видите ли вы причину, по которой предпринятые попытки решения не увенчались успехом? Возможно ли, что раз предпринятые попытки не решили проблему, они скорее действовали для ее сохранения? Если вы задаетесь таким сложным вопросом, как развод, без помощи психолога, стоит посмотреть на то, для чего существует сложившаяся проблема – возможно она выполняет какую-то конкретную функцию, сложилась для ее выполнения? Каким образом можно перестроить взаимоотношения так, чтобы выполняемая проблемой функция оставалась реализованной, но другим способом, чтобы проблеме больше не было смысла оставаться?

Если проблемы затрагивают только сферу ваших отношений с партнером, вы продолжаете развиваться, а в самих отношениях заметна определенная динамика, возможно, перед принятием решения о разводе стоит обратиться к семейному психологу. В том же случае, если проблемы начинают затрагивать и другие сферы вашей жизни, а в плане отношений с партнером отсутствует какая-либо динамика, развод может оказаться единственным возможным, хотя и крайне тяжелым, решением.

Как понять, что пора разводиться с женой или мужем?

Статьи психологов

Вы вернулись домой — и вы не рады. Вы стараетесь возвращаться попозже. Может, затусить с друзьями. Может, сводить куда-то детей (если они есть). Да хоть на работе задержаться. А здесь вас все бесит. Человек, которого вы определенно любили когда-то, с которым хотели прожить жизнь — вы больше не уверены, что хотите видеть его. Кто это такой вообще? Почему мы вместе? Почему я не с кем-то другим?

Звучит знакомо? Вы думаете о разводе. Но не уверены, что это серьезно нужно. Может быть, это тяжелая зима? Может быть, это временный кризис? Может быть, вам все только кажется, а на самом деле вы действительно созданы друг для друга — и будете счастливы, если не наделать глупостей сейчас?

Прочитаете за 3 минуты

Как понять, нужно ли разводиться?

Как понять, нужно ли разводиться? Вообще — надо разбираться в конкретной ситуации. Лучше — лично, тихо, без посторонних. Можно — на групповом тренинге «Психология любовных отношений», где вы получите инструменты, чтобы разобраться в себе, не выкладывая личных подробностей. Любой «общий список вопросов» может ошибаться относительно конкретно ваших отношений — ведь все ситуации разные.

Однако если этот вопрос гложет вас прямо сейчас — вот вам такой список. Ответьте для себя на эти вопросы — только честно. И вы сможете понять, насколько ваше желание развести с женой или мужем взвешенное. Насколько ему можно доверять.

Вас держит любовь — или страх?

Почему вас тревожит мысль о разводе? Потому что вы не хотите расставаться с этим человеком, хотя быть с ним и тяжело? Или потому, что вы думаете: «а вдруг больше никто меня не полюбит, вдруг я так и останусь одинок?». Или так: «а как же я буду жить, кто мне будет готовить?». Или, больше того: «а что скажут мои родственники?».

Если это первый случай или если вы не можете определиться точно — скорее всего, вас держит любовь и эти отношения рвать не стоит.

Если это остальные три размышления или что-то им подобное — вполне вероятно, что вы тратите свою жизнь на этого человека впустую. Если никто не полюбит — вы сделаете так, чтобы полюбили. Готовить вы сами можете, в браке не за этим живут. Родственники, друзья, знакомые — да кто угодно — могут говорить, что в голову придет. У них своя жизнь, а у вас своя. И тратить свою нужно на то, что делает счастливым.

Можно ли спасти брак, преодолев конкретные проблемы?

Из любой мухи можно делать слона. Но можно и не делать. И можно перестать делать, даже если вы оба привыкли делать. Но когда раздутые до размеров слона мухи снова становятся мухами, реальные слоны остаются слонами. Если между вами находится один из таких реальных слонов — проблем, которые действительно непреодолимы — остается только разойтись.

Что это за проблемы такие? Ну, например, систематические измены. Насилие. Эмоциональное насилие в том числе. Несходство взглядов на вопрос заведения детей. Огромный болт, положенный на всё, что касается партнера. Это проблемы, которые так просто не решить. Остальное — решаемо.

Есть ли попытки спасти семью?

Когда человек понимает, что брак, который для него важен, разрушается, он обычно начинает что-то делать. Или он может просто грустно смотреть на это — но если его супруг начнет предлагать решения, он поддержит их.

Эти попытки могут не удаваться — но если они есть, значит, организм живет. Если вы оба смотрите на то, как все догорает, и ждете, когда оно уже догорит — или, больше того, вы предлагаете решение за решением, а ваш партнер кладет на них болт — тушите свет. То, что мертво, умереть не может.

Вы любите?

Здесь есть три варианта ответа. «Да», «нет», «не знаю». «Не знаю» — это «да». «Нет» — значит, что теперь делать. Отношения в нелюбви — это время вашей жизни и время жизни вашего партнера, которое тратится впустую. У нас довольно много времени, но оно ограничено. Тратить его впустую — очень большая глупость.

Как спасти брак, если вы поняли, что разводиться не стоит?

Есть тренинг «Психология любовных отношений». И этот тренинг помог выйти из конфликтных и мрачных ситуаций уже многим парам. Возвратил счастье в семейной жизни. Можно приходить по одному, можно — парами. Правильное понимание всё равно работает. Посмотрите на странице тренинга — вы узнаете больше.

Сообщество ПроМентал публикует советы коучей, бизнес-тренеров, психологов из личной практики. Наши специалисты подскажут вам как действовать правильно и эффективно. Подпишитесь на нас, чтобы читать лучшие статьи по саморазвитию.

Как понять, что пора разводиться с мужем: причины, советы

Уйти нельзя остаться. В этом предложении можно поставить запятую в двух разных местах, тогда смысл изменится кардинально. Жизнь – не расстановка знаков препинания, все намного сложнее, любое решение должно быть взвешенным и обдуманным. Трогательная и нежная любовь может обернуться ночным кошмаром, а желанный когда-то брак стать немыслимым испытанием для женщины.

Уходить от мужа или терпеть

Распространена ситуация, когда женщина думает о разводе годами, но изменение ситуации остается только в мыслях. Взять на себя ответственность и завершить тяжелые отношения бывает непросто. Как правило, пугающие мысли у всех одинаковые.

Страх остаться одной

В женщинах природой заложено желание хранить семейный очаг – заботиться об окружающих, помогать и оберегать. Психологическая зависимость формируется годами и избавиться от нее быстро вряд ли получится. Состояние тревожности, упаднические настроения, потеря интереса к жизни – все это свойственно людям, переживающим расставание.

Особенно сложно тем женщинам, которые во время отношений с супругом под его влиянием или по собственной ошибке отказались от собственных интересов и ограничили общение с друзьями. Те, кто спрятался от окружающего мира за стенами квартиры, к расставанию относятся как к настоящей катастрофе, ведь придется заново научиться общаться с людьми и отправиться в путешествие по жизни уже самостоятельно.

Попробуйте настроиться на позитивный лад, не теряйте хорошее расположение духа и веру в себя при любых обстоятельствах. Вспомните, чем вы любили заниматься до брака, постепенно возвращайте то, что раньше дарило радость. Тогда жизнь перестанет быть однообразным повторением рутинных дел и заиграет новыми красками.

Бояться – это естественно, страх в принципе заложен в природе человека. Не нужно пугаться перспективы остаться одной. Намного хуже провести жизнь рядом с человеком, любовь к которому прошла.

Ловушка утраченного времени

Некоторые мысли, возникающие у женщины перед расставанием и сдерживающие ее от принятия правильного решения, кажутся окружающим по меньшей мере странными.

«Я истратила на него свои лучшие годы, а он…» – эту фразу расстроенные женщины часто повторяют в разговорах с подругами. Что за ней стоит? В первую очередь, обида на саму себя, ведь трудно признать, что когда-то было принято неверное решение. Идеальных людей не существует, никто не застрахован от промахов. Не нужно сожалеть об упущенных возможностях, это было и прошло.

А что люди скажут

Общественное мнение нередко удерживает женщину от разрыва отношений. Страшно остаться без поддержки окружающих. Перешептывания за спиной и жалостливые взгляды только усугубляют ситуацию. Те, кто желает вам добра, поддержат словом и делом, мнение остальных «сочувствующих» не должно вас беспокоить.

Мы живем в мире, где большинство пытается произвести хорошее впечатление и показать окружающим свою состоятельность и успешность. Но за красивыми фотографиями в социальных сетях и жизнеутверждающими статусами нередко спрятаны трагические истории. Не верьте всему, что видите вокруг, поймите, что у каждого свой путь, а черная полоса – это явление временное.

Главное – не закрывать на страхи глаза, а неустанно работать над их преодолением. Поможет разговор по душам с близким человеком, в серьезных случаях – работа с психологом.

Жить ради детей или развестись

Завершать отношения намного сложнее парам, в которых есть дети. В этом случае важно думать о том, как сделать расставание родителей для них менее травматичным. Теплота, забота и ласка мамы потребуются каждому ребенку.

Если в браке появились дети, то от первой мысли женщины о расставании до активных действий может пройти немало месяцев и даже лет. Некоторые пары даже после развода продолжают поддерживать видимость отношений, играя на публику ради малышей. Но рано или поздно обман вскроется и в любом случае доставит боль, поэтому лучше не затягивать и быть честными по отношению к любимым.

Чем дольше вы живете в состоянии несчастья, тем привычнее оно становится и тем сложнее изменить жизнь.

Первое, что нужно сделать женщине, – тщательно продумать жизнь после развода. Важны материальный и жилищный вопросы. Если вы сейчас не работаете, то самое время задуматься о том, как начать самостоятельно обеспечивать себя и ребенка. Покупка качественных продуктов и необходимой одежды, оплата кружков и секций, лечение – на все это требуются деньги.

Обсудите заранее с мужем вопрос алиментов, частоту встреч с детьми, его помощь в уходе и воспитании. Расстаться цивилизованно без взаимных обид бывает непросто, но ваша цель – сохранить добрые отношения после развода в первую очередь ради детей.

Объективные причины для развода

Каждая история индивидуальна. Иногда за отношения стоит побороться и попробовать вернуть утраченное. Но бывают и совершенно другие случаи, когда необходимо подавать на развод в одностороннем порядке без промедлений.

Физическое насилие

Если мужчина поднимает руку на вас или детей, то оправдывать его не стоит. Те, кто пытается проучить с помощью кулаков, самоутверждаются, демонстрируя свое физическое превосходство. Женщины привыкают как к хорошему, так и плохому.

И если первое рукоприкладство доставляет особую психологическую боль, то последующие случаи начинают восприниматься как что-то само собой разумеющиеся. Так быть не должно. Просто подумайте, как травмируется психика ребенка, который регулярно видит агрессивное поведение отца, не чувствует себя защищенным дома и постоянно переживает за маму. Муж поднимает на вас руку? Уходите не раздумывая.

«Бьет, значит любит». Откуда пошла эта странная фраза? Филологи теряются в догадках. Одна из записей, сделанных попом Сильвестром в XVI веке, гласит: «Бия по телу, душу избавлявши от смерти…» Вероятно, сложный церковный текст простые люди интерпретировали по-своему. Фразеологизм оказался невероятно живучим. Странно, что много веков спустя для большинства женщин поведение мужчины, поднимающего на нее руку, кажется нормальным.

Моральное насилие

Насилие может быть не только физическим, но и моральным. Колкие слова и едкие замечания наносят нестерпимую боль, сказываясь на самооценке и настроении. Если вы живете с деспотом, который всю семью держит в страхе, то расставание с ним нужно продумать заранее.

Уходите так, чтобы он ничего не знал. Заранее найдите место для проживания и заручитесь поддержкой друзей и родственников. Закон защитит вас только при нанесении супругом физических увечий. В случае психологических травм придется разбираться самой, а ведь последствия и в этом случае могут быть тяжелыми.

Измены

Для кого-то это норма – жить годами в отношениях, в которых допускаются связи на стороне. Но о какой любви тогда может быть речь? Каждой женщине, неравнодушной к своему партнеру, больно узнавать о предательствах.

Поверить в такое сложно, но если есть неопровержимые доказательства, то важно взять себя в руки и подумать, что делать дальше.

Сложно встретить человека, который будет верен своей половинке всю жизнь. Никто не застрахован от ошибок. Если вы прощаете и принимаете обратно, то будьте готовы к тому, что ситуация может в будущем повториться.

Нежелание обеспечивать семью

Так исторически сложилось, что мужчина выполняет роль добытчика. Но если тысячелетия назад от успеха на охоте зависело выживание всей семьи, то сегодня решение материальных вопросов нередко ложится на хрупкие плечи женщины.

Чтобы едва сводить концы с концами, приходится крутиться как белка в колесе, совмещая несколько работ с заботой о доме. Нужен ли вам человек рядом, который пальцем о палец не готов ударить для улучшения совместной жизни?

Опасные зависимости

Женщины, чьи супруги употребляют алкоголь или принимают наркотики, часто готовы идти до последнего, чтобы вернуть любимого человека к нормальной жизни и помочь ему справиться с пагубными привычками.

Важно понимать, готов ли он сам к изменениям, потому что без его участия даже самая любящая и заботливая женщина ничего сделать не сможет. Обращайте внимание не на слова, а на поступки, оценивайте поведение мужа трезво.

Сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь супругу. Но если чувствуете, что есть угроза вашей жизни или жизням детей, то уходите незамедлительно, не терзайте себя сомнениями.

Ожидания и реальность

Нередко женщины рисуют себе перед разводом совершенно нереалистичные картины. Как правило, все представления сводятся к двум вариантам.

В первом случае кажется, что после расставания начнется белая полоса. Это не так. Будьте готовы к серьезным испытаниям и проблемам, придется многому научиться заново, а приподнятое настроение после долгожданного штампа о разводе достаточно быстро сменится упадническим. Это естественно – испытывать грусть после расставания с тем, кого ты любила, поэтому не стоит отрицать негативные эмоции.

Нередко женщины представляют себе противоположную картину, когда жизнь после расставания кажется лишенной радости и смысла. Такое представление тоже неверно. Все только в ваших руках, а будущее счастье – результат работы над собой и ежедневных маленьких шагов на пути к большим и приятным изменениям в жизни.

Как понять, что развод неизбежен

Перед принятием ответственного решения взвесьте все «за» и «против», продумайте все до мелочей. Не совершайте поступков, о которых потом пожалеете. Если отношения приносят больше переживаний и боли, чем радости, то не стоит за них хвататься обеими руками, как за спасительную соломинку.

Советы психолога

Самое главное, что советуют психологи, – попытаться в любой ситуации сохранить позитивный настрой. Не бывает ошибок, есть опыт. Все, что произошло, сделало вас сильнее и мудрее, научило разбираться в себе и людях, принимать решения и брать на себя ответственность.

Неизвестность всегда пугает, поэтому женщины, которые думают о разводе, часто чувствуют испуг, страх и даже отчаяние.

Поговорите с близкими, поймите, что вы не останетесь наедине со своими проблемами. Поддержка может прийти в самый неожиданный момент. Не стоит сильно рассчитывать на окружающих, помните, что именно вам решать, как жить дальше.

Если это возможно, то постарайтесь расстаться с супругом в хороших отношениях, поблагодарите его за приятные моменты и вспомните те минуты, которые подарили радость вам обоим. Отпустите друг друга и пожелайте удачи.

Как понять, когда нужно разводиться с мужем или женой?

Браки заключаются на небесах, а распадаются в Загсах и судах. Когда влюблённые пары, стоят у алтаря, дают друг другу клятвы в вечной любви и обмениваются кольцами, они даже подумать не могут о том, что их любовь может закончиться, а брак разрушиться. Если в своей семейной жизни, вы пережили критические моменты – 3 года и 7 лет, а проблемы и скандалы не прекращаются, то это может быть первым маячком для того, чтобы задуматься о разводе. Как понять что пора разводиться? Внимательно изучите список, чем больше утвердительных ответов вы дадите, тем больше вероятность того, что вам с мужем действительно пора всерьёз задуматься о разводе.

Признаки развода

  1. Измена одного из супругов. Мы не будем рассматривать причины измены, важен сам факт её совершения. Совершая измену, человек нарушает гармонию в своей семье и даёт партнёру основания для недоверия. Это в большинстве случаев провоцирует развод, так как партнёру тяжело осознать и простить предательство любимого человека.
  2. Раздражительность. Некоторые привычки и особенности партнёра, которые раньше нравились, начинают откровенно раздражать и бесить. Если вы с мужем/женой не можете прощать друг другу безобидные бытовые раздражители, то это является своеобразным звоночком о разводе. Ведь ни один человек не сможет долго жить в ежедневной раздражительности.
  3. Вы сохраняете брак только ради детей. Конечно, для ребёнка развод родителей является серьёзной психологической травмой. Но посмотрите на сложившуюся ситуацию и с другой стороны – не обрекаете ли вы детей на ещё большие страдания, когда они растут в отрицательной домашней атмосфере с постоянными ссорами, криками и хлопающими дверьми?
  4. Жена с мужем сохраняют брак только из-за того, что нехорошо разводиться. У них нет общих интересов и желания проводить вместе свободное время. Они стали друг другу абсолютно чужими людьми, которых ничего не объединяет, но разводиться и строить свою жизнь сначала боятся из-за непонимания и осуждения окружающих.
  5. Проблемы в интимной жизни. У супругов нет желания заниматься интимом, он происходит довольно-таки редко. Если в семейной жизни возникла такая проблема, то, скорее всего, тут есть и измены.
  6. Муж поднимает на жену руку. Если мужчина хотя бы раз поднял руку на женщину, то он будет делать это постоянно. С таким мужчиной не стоит жить и пора всерьёз задуматься о дальнейшей жизни и подать на развод.
  7. Один из супругов ничего не вкладывает в семью. В семье, обязанности должны быть разделены между мужем и женой. К примеру, мужчина зарабатывает деньги, а женщина занимается домашними делами и детьми, или они оба работают и совместно решают домашние проблемы. Супруг или супруга не должны всё взваливать на свои плечи, к примеру, один и работает, и занимается детьми, а другой только развлекается и отдыхает.

Когда посещает мысль о разводе?

Оказавшись в тупиковой ситуации, многих пар посещают мысли о разводе, но принять окончательное и правильно решение довольно-таки сложно. В таком случае жене с мужем можно дать только один совет – максимально объективно оцените ситуацию и не делайте поспешных выводов. Понять, пора разводиться или нет, можно с помощью честных ответов на следующие утверждения (чем больше положительных ответов, тем понятнее становится, что развод действительно нужен).

  • У жены с мужем очень мало общих тем для разговора, они спокойно могут за весь вечер ни проронить друг другу, ни слова.
  • Все свои переживания, радости, проблемы, сомнения, падения и взлёты, супруги обсуждают с кем-то другим, а не со своим мужем/женой.
  • Иногда партнёра посещают мысли о том, что у супруги/супруга, есть отношения на стороне, и он к этому относится спокойно.
  • Некоторые вещи легче сделать самостоятельно, чем просить помощи у супруга/супруги.
  • У жены с мужем кардинально разные взгляды на жизнь.
  • Безразличен внешний вид партнёра.
  • Перед некоторыми людьми стыдно представить своего мужа/жену.
  • У мужа с женой нет общих друзей.
  • У мужа с женой нет общих целей.
  • Взгляды на семейный бюджет, материальный достаток сильно отличаются.
  • Дети часто становятся свидетелями семейных ссор.
  • Вы сами уже не раз думали или говорили о разводе.

Чего не стоит делать?

Когда вы задумали разводиться, в первую очередь нельзя пороть горячку, ведь у вас масса общих приятных воспоминаний, когда вам было хорошо вместе, поэтому резко за один день нельзя это всё перечёркивать. Даже в самых крепких и счастливых семьях бывают периоды кризиса. Ведь в жизни каждого человека могут случаться трудности: финансовые неудачи, проблемы на работе, жизненные неурядицы, которые напрямую влияют на настроение человека.

Если между вами случилось напряжение из-за жизненных трудностей, то вы обязаны вспомнить, что брак – это не только в радости, но и в горе. Возможно, вам просто нужно поддержать вторую половинку в сложной жизненной ситуации, и со временем всё наладится, вернётся на круги своя и ваша семья не узнает, что такое развод.

Что делать, когда напряжение затянулось?

Если напряжение между супругами не проходит, то можно проверить отношения разлукой. Разлука поможет мужу и жене отдохнуть друг от друга, проанализировать ситуацию, и почувствовать, как комфортнее в семье или по одиночеству. Если в разлуке, вы поймёте, что скучаете, то вам нужно спокойно, без выяснения отношений и упрёков поговорить. Вспомните совместный отдых, приятные события, поговорите о своих планах и мечтах, в этом случае развод сам собой сойдёт на нет.

Но если на расстоянии друг от друга, вы поняли, что чувств не осталось, а страсть и любовь давно прошли, то нужно всерьёз задуматься о разводе, о том, есть ли смысл сохранять отношения, которые не приносят душевного комфорта и радости.

Человек привыкает к стабильности, и кардинальные жизненные перемены многих пугают. Когда вы сомневаетесь, нужен ли развод, сделайте глубокий анализ ситуации. Разделите лист бумаги на 3 колонки:

  1. причины развода;
  2. актуальные проблемы;
  3. способы решения этих проблем.

Этот набросок поможет вам увидеть и проанализировать реальную ситуацию, благодаря чему вы поймёте, стоит ли налаживать отношения, или лучше всё-таки решиться на развод.

Почему женщины боятся развода

  1. Воспитание детей полностью ложится на плечи матери. Также многие женщины не хотят лишать ребёнка полноценной семьи с родным отцом.
  2. Женщина может бояться осуждения со стороны родных и близких.
  3. Если женщину полностью содержит муж, то её может пугать отсутствие денег, или она понимает, что не сможет содержать себя и ребёнка на должном уровне.
  4. Одиночество.
  5. Нет собственной жилплощади.

Конечно, расставаться с мужем не просто. Для этого нужны действительно серьёзные основания. К тому же в некоторых случаях разводиться необходимо, так как развод является единственным решением для сохранения своего психологического и физического здоровья.

Каждый человек сам должен понять, когда нужно разводиться. В этой ситуации главное во время увидеть недостатки партнёра, с которыми невозможно мириться, и не затягивать слишком долго с разводом.

Видео по теме

Когда пора разводиться с мужем. Нужно ли разводиться

Комментариев:

Как понять, что пора разводиться? Казалось бы, что за вопрос. Если есть причины для развода, то вы и так все поймете. Если супруг изменяет, если кричит, бьет, если просто изменились отношения друг к другу, если нет совместных интересов, значит, пора подавать заявление на расторжение брака. Правильно? Не совсем правильно. Это очень упрощенная модель, которая не учитывает многих факторов.

И решиться расторгнуть узаконенные отношения не так легко, как кажется.

С другой стороны, именно мысли о будущем являются тем препятствием, которое не позволяет сделать решительный шаг и расторгнуть брак. Хотя обстановка в семье давно этого требует, но нужно ли разводиться? Постоянная ругань, плачущие дети, которые постоянно находятся в состоянии нервного напряжения, косо глядящие соседи, донимающие родственники – все это нужно было прекращать очень давно. Но надежда на то, что это все временно и что скоро супруг (или супруга) изменится и все будет хорошо, не давали сделать это шаг. Поэтому, если в вашей семье не все хорошо и что-то тревожит, что-то заставляет задуматься над тем, нужно ли продолжать этот брак дальше, проведите небольшой анализ. Об этом ниже.

Случай из практики семейного психолога

Для того чтобы лучше понимать суть вопроса, рассмотрим практический случай. За советом к семейному психологу обратилась женщина, которой исполнилось 29 лет. Ее брак длился 8 лет, муж был старше ее на 3 года, в семье был ребенок, которому было около 4 лет. Чувство влюбленности, которое привело супругов к скреплению семейных уз, исчезло через год после замужества, оставив супругам самые обыденные будни. Оказалось, что супруги не имеют тем для общения, не испытывают вместе никаких приятных эмоций, а секс у них происходит крайне редко. Со слов женщины, она практически не испытывала сексуального возбуждения по отношению к супругу, и те редкие моменты близости между ними проходили исключительно по инициативе супруга. При этом такая инициатива со стороны супруга больше напоминала принуждение к сексу и ответных желаний женщина не испытывала.

Когда в семье родился ребенок, супруги очень сильно отдалились друг от друга. Практически каждый день были сильные ссоры, которые отдалили когда-то влюбленных друг в друга людей. Они ничего не обсуждали вместе, старались находиться в разных комнатах, а на кухне, когда кушали, делали это молча. Смех и радость, положительные эмоции практически исчезли из этой семьи. Во время очередной ссоры, когда выяснение отношений перешло в самый кульминационный момент, муж прямо заявил, что этот брак он сохраняет только ради ребенка.

Такой кошмар длился до того момента, пока женщина не вышла из декретного отпуска на работу. Резкий контраст с домашней обстановкой, наличие среди коллег других мужчин очень быстро привело к тому, что она влюбилась в одного из них и у них начался роман. Интересно то, что интимной близости с коллегой не было, их отношения можно было на все 100% отнести к платоническим. Это привело к возникновению у женщины чувства неприязни и сильной раздражительности по отношению к супругу. Терпеть наша героиня больше не могла и заявила мужу о том, что хочет развестись. Несмотря на весь тот кошмар, который у них в семье длился более 5 лет, муж не ожидал такого заявления и искренне был против этого. Он попросил дать ему второй шанс, на что наша героиня согласилась.

Последующий год дался им очень нелегко. На протяжении этого периода женщина не раз решалась уйти с ребенком от супруга, но в ней боролись чувства жалости к супругу и чувство страха остаться в одиночестве. Роман романом, но кто знает, на какие поступки готовы пойти эти мужчины? А тут еще начинается самобичевание и самоистязание. То женщине кажется, что она все еще любит своего суженого, а то не видит смысла продолжать отношения с ним. Такая ситуация привела к тому, что у нашей героини появилась постоянная апатия, переходящая в депрессию. Она не видит ни своего будущего с супругом, ни возможного счастья как с ним, так и с кем-либо другим. Где гарантии того, что ее нынешний супруг – это худшее, что ей могло достаться? Ведь может быть и хуже, значительно хуже, и далеко за примерами ходить не надо. А здесь хотя бы совместный ребенок, связывающий их обоих.

Является ли развод панацеей всех существующих проблем?

Прежде чем решаться на развод, нужно провести работу над ошибками. Кто виноват в том, что сложились такие непростые отношения в семье, которые и отношениями назвать нельзя? Большинство психологов уверено в том, что вина лежит на обоих супругах, независимо от того, кто подал на развод и кто дебоширил, пил, устраивал скандалы в семье. Возвращаясь конкретно к ситуации с нашей героиней, у которой влюбленность прошла через год после вступления в брак, нужно задать ей вопрос: что лично она предпринимала для того, чтобы сохранить эту влюбленность? И муж, и жена не могут долго испытывать друг к другу те острые и страстные ощущения, которые были до замужества.

Полгода или год максимум отводят таким чувствам психологи, а дальше наступают те теплые семейные чувства друг к другу, которые нужно сохранять на протяжении всей оставшейся супружеской жизни.

Но, во-первых, эти чувства нужно создать. Сами по себе они не приходят. Многие пары интуитивно их создают, занимаясь общими увлечениями, посещая вместе какие-то секции, работая вместе, занимаясь общим делом и т.д. Другим парам над этим нужно работать сознательно. А иначе время проходит и люди оказываются абсолютно чужими друг другу.

Во-вторых, теплые семейные чувства не означают, что между супругами периодически не могут вспыхивать те острые ощущения по отношению друг к другу, которые они испытывали до замужества и в его первые полгода-год. Это только укрепляет брак, делает его более ярким, радостным. Такое супружество можно сравнить с костром, который после интенсивного периода возгорания гаснет, но остаются тлеющие угли, готовые вмиг ответить новым костром, стоит положить в эти угли сухие дрова или бумагу. Так вот теплые семейные отношения как раз и являются таким углем, а костер – те самые яркие, острые ощущения друг к другу. При этом в качестве дров могут выступать и поездки на курорт, романтические вечера, какой-то успех в общем деле и т.д. Они возникают сами по себе, когда их не ждут, все в семье складывается хорошо и внезапно появляется непреодолимая тяга и интерес к своему спутнику жизни, с которым уже прожил не один год. Это по-настоящему великолепно и дорогого стоит.

Поэтому не развод является выходом из сложившейся ситуации, а именно попытка наладить взаимоотношения между супругами, реанимировать ту влюбленность, которая была между ними. Не сумев достичь этого в одном браке, супруги рискуют повторить все те же ошибки в другом. Наша героиня и ее муж не предпринимали никаких попыток сохранять свою влюбленность, а когда стало ясно, что влюбленность ушла, то никто из них не предпринимал попытки ее реанимировать. При этом усилия должны прилагаться с обеих сторон. Здесь важно понять, что, говоря об усилиях, подразумевается условная категория. Это не должны быть потуги через силу, с девизом преодолеть все невозможное, во что бы то ни стало. Нет. Супруги должны искренне желать этого.

Брак как средство против влюбленности

В рассмотренном примере было видно, что героиня испытывала определенные трепетные чувства к супругу. Она его жалела и не могла уйти от него, он пытался за нею ухаживать, а значит, был шанс на возобновление отношений и возвращение влюбчивости. Но инертность прежнего поведения дала о себе знать. Потуги обоих супругов были недостаточными, они будто боялись своих чувств, тщательно скрывая их друг от друга. Нужно понимать, что обыденность, рутина, появление ребенка в семье не есть оправдание угасшим отношениям. Все это оправдание неграмотного подхода к правильной организации своей семейной жизни.

Даже если в семье все хорошо, то от каждого из супругов требуются регулярные действия для того, чтобы сохранить внимание своего избранника к себе. Очень часто случается следующим образом. Девушка или женщина, очень хорошенькая, выходит замуж, и через пару лет ее не узнать: большой вес, безвкусная одежда, небрежная походка, плохая осанка. Ей нет еще 25 или 30 лет, а она уже выглядит на 5-10 лет старше, чем ей есть на самом деле. Мужчины, в таких случаях, не отстают от женщин: пивной живот, двойной (тройной) подбородок, а перед женой дома щеголяют в семейных трусах, умудряясь не вынимать оттуда свои руки. Что там сохранять и реанимировать? Где те прекрасные принцы и принцессы, которые стояли перед алтарем еще 5-6 лет назад и клялись друг к другу в верности до самой смерти?

Таким случаям нет оправдания. Физическая нагрузка доступна в любых условиях. А следить за своими привычками можно и нужно в квартире, доме, палатке, общежитии и т.п. Ведь до того, как стать мужем и женой, первый не подумал бы демонстрировать своей возлюбленной исподнее и не ковырялся бы при ней в носу. От него всегда хорошо пахло, он был выбрит и хорошо одет. А супруга до замужества приходила на свидание ухоженной, предварительно потратившись на косметику и парикмахерскую. Как минимум воспользовавшись помощью подружки относительно своего гардероба и экстерьера. Оба следили за своей внешностью и фигурой. Оба проявляли чуткость по отношению друг к другу. Он мог спокойно помыть посуду и убрать – его это нисколько не напрягало, а радовало, что он может оказать и продемонстрировать такое внимание к своей избраннице. Аналогично поступала и женщина, не испытывая в этом никаких затруднений.

Все шло от сердца. Неужели вы считаете, что штамп в паспорте как-то меняет людей и им больше не нужно такое же внимание друг друга, которое было до брака? Вопрос риторический. Конечно, нужно, да только где ж его взять? Вот и получается, что, скрепив свои узы в ЗАГСе, молодые люди хоронят свою влюбленность, а этого быть не должно. Не печать в паспорте скрепляет ваши сердца, а ваши поступки делают ваши узы крепкими или, наоборот, разрушают их.

Что нужно сделать, прежде чем решиться на развод?

Прежде чем решить, разводиться или нет, нужно провести тщательный анализ всей сложившейся ситуации. Возможно, реанимировать уже нечего, а может, и не было изначально. Так бывает, что брак, заключенный по необходимости или по расчету, изначально рассчитан на провал. Возможно, ваш избранник или избранница оказались совсем другими людьми, показали себя с иной, не самой их лучшей стороны. Есть универсальный способ понять, что происходит. Заключается он в том, что вам необходимо обратиться к психологу. Он поможет определить источник возникших в семье проблем и поможет устранить его.

Если его помощь оказалась неэффективной, попробуйте обратиться к иному специалисту. Следуйте правилу, что разрушить брак и отношения значительно легче, чем их создавать. Не факт, что другой ваш избранник окажется более податливым, чем тот, который сейчас находится с вами рядом и который пытается сохранить ваш брак и вашу семью. Психолог поможет понять вам, есть ли шанс сохранить семью. А дальше действуйте по алгоритму. Если возможность сохранения семьи есть, дерзайте, пробуйте, боритесь за ваш брак – оно того стоит. Но если все возможности исчерпаны, а сдвигом в направлении нужного результата нет, это значит, что надо разводиться.

Ситуация, которую рассмотрели выше, очень показательна для примера, и в той или иной мере подобные факторы проявляются во многих распавшихся семьях. Но практически до самого последнего момента у этой семьи был и остается шанс. Проблема в том, что оба супруга не знают, что надо делать. Специалист предложит пути решения проблемы, которые совсем нетривиальны и требуют специальных знаний, которых у вас нет, а есть у психолога. Специалист поможет объективно понять вам, пора разводиться или нет. Но до тех пор им будут приложены максимальные усилия, что спасти ваш брак. И если у него это не получилось, тогда с чистой душой и совестью можете подавать заявление на развод.

Как разобраться в своем решении самостоятельно?

Но может случиться так, что нет возможности обратиться за помощью к психологу. Предположим, что вы живете в небольшом городке, в котором единственный психолог на весь населенный пункт – это ваша теща или свекровь. Ясно, что в большинстве случаев обращаться за помощью к такому специалисту не стоит. Либо вы просто испытываете предубеждения относительно психологической помощи. Как же так, вы, самодостаточная личность, позволите незнакомому дяденьке или тетеньке копаться в вашем семейном белье? Да никогда! Не самый лучший подход, но выбор за вами. Решили самостоятельно заниматься самокопанием – пожалуйста!

Проанализируйте сложившуюся в вашей семье ситуацию, размышляя над следующим положением вещей в семье. Посмотрите на то, нравится ли вам как ваш супруг выглядит, какой у него запах, как он принимает пищу. Что вы испытываете, когда он прикасается к вам, и что вы испытываете, когда он радуется, улыбается или грустит? Далее обратите внимание на то, как вы стремитесь возвратиться домой. Происходит ли это с нетерпением увидеть родные стены или же приходится искать причину задержаться на работе, с друзьями и т.д.?

Как часто вы вступаете в интимные отношения со своим спутником жизни и как долго она длится? Во время близости оргазм испытывают оба партнера или же удовлетворенным оказывается только представитель сильной части человечества? Продолжаете ли вы дальше строить совместные планы на будущее, ведете ли разговоры на интересующие обоих супругов темы? Случаются ли у вас какие-то необъяснимые болезненные симптомы, которые не могут внятно объяснить врачи: болит ли голова, повышается ли давление, беспокоит спина и т.п.?

Как узнать результат полученных ответов на поставленные вопросы?

Откровенно отвечая на поставленные выше вопросы, вы сможете для себя составить определенную объективную картину сложившейся обстановки в семье. Если все ответы на поставленные вопросы имеют негативные оттенки, то это означает, что с вашим спутником жизни у вас нет ничего общего и об этом вы уже давно имели представления, но требовали очередного доказательства. Можно даже сказать, что сложившиеся отношения трудно назвать таковыми. Их попросту не существует. Будет очень сложно дать ответ на вопрос, объясняющий, почему вы еще не расстались.

Но нужно помнить, что если, давая ответ хоть на один вопрос, вы испытываете приятные ощущения, например между супругами отличный и регулярный секс либо они имеют общие планы на будущее и т.д., это означает, что не нужно спешить расторгать брак. У супругов есть потенциал, который поможет реанимировать их отношения.

18 октября 2015

Дорогие читатели, сегодня, речь пойдет о такой не очень приятной теме, как развод, а точнее «Разводиться или нет?» . Меня часто спрашивают: «Как я решилась развестись, имея троих детей?» Я всегда отвечаю, что это было нелегко, это было серьезным стрессом для меня и детей. Кроме этого, я считаю, что разводиться нужно только в том случае, если все варианты сохранения отношений уже опробованы, и все они оказались не эффективны в Вашем случае. А пробовать нужно все возможные методы: обсуждать свои переживания с мужем, посещать или использовать методы известные Вам.

Многие женщины не разводятся потому, что они чувствуют свою финансовую несостоятельность. У них возникаю мысли, что как мы будем обеспечивать детей, оплачивать свои потребности и т.д. Одна из моих знакомых как-то сказала, что вот если бы я знала, что мне на карточку будет ежемесячно поступать определенная сумма денег, то я бы подумала, стоит ли мне сохранять брак, или лучше развестись. Такая позиция мне, мягко говоря, не близка и не понятна. Это, на мой взгляд, потребительское отношение к партнеру и неуважение к себе. Получается, что женщина продает себя в рабство мужчине и готова признать свою несостоятельность в плане зарабатывания денег.

А что будет делать такая женщина, когда дети вырастут? Тихо ненавидеть своего супруга и жалеть об отданных не понятно для чего годах молодости? И как должен себя чувствовать мужчина рядом с такой женщиной? Вряд ли она будет вкладываться в семейные отношения, изначально имея такой подход. Более того, встает вопрос о том, будет ли сама женщина счастлива от такого выбранного ей удобства? С кем она будет разделять свою женственность? На самом деле, это очень потребительская позиция, и связана она отнюдь не со страхом остаться без денег, а скорее с ленью. Совмещать работу и воспитание детей – очень тяжелый труд, поэтому многие женщины предпочитают «смириться» и проживать жизнь с не любимым, но удобным мужчиной. Не буду спорить, это чей-то выбор и его нужно уважать.

Но понимает ли женщина какую цену она сама платит за это? Чем жизнь за деньги с мужчиной в браке отличается от проституции? Понимает ли это женщина? Скорее нет, потому что большинство женщин в этом случае пытаются изобразить из себя «жертву обстоятельств». Если Вы живете по вышеописанном сценарию, то есть три пути: все изменить с данным мужчиной, оставить его, если изменить ничего не получилось и стать, наконец, личностью, или оставить все как есть. В третьем случае, следует помнить, что за все Вы заплатите ценой своей несчастной жизни.

Существует еще один вариант. Когда женщина и работает сама, и мужа содержит, и детей воспитывает. А ее любимый благоверный лежит на диване и пользуется ситуацией. В этом случае следует провести внутреннюю работу над собой и в первую очередь начать все менять. Разводиться стоит и в том случае, если муж проявляет насилие по отношению к Вам или детям. Здесь я считаю, надо быть категоричной! Если мужчина не желает посетить психотерапевта и работать с агрессией, надо уходить, не оборачиваясь. Ничего не изменится, он не начнет Вас ценить, не ждите. Единственное чего Вы дождетесь, так это того, что дети будут постоянно получать одну психологическую травму за другой.

Что касается меня, я развелась по причине того, что супруг меня не ценил и не шел на контакт, чтобы изменить ситуацию. С его точки зрения, проблема наших отношений заключалась в отсутствии достаточного количества финансов. А я просто с каждым днем начинала его уважать все меньше за отсутствие чуткости и способности быть сильным и выдержанным. А дальше, как это обычно, бывает у людей, каждый пытался прокричать свою позицию другому, не пытаясь на самом деле ничего сохранять. Каждому его правота была дороже отношений. Когда я это поняла, сомнений у меня не осталось. Я подала на развод… Для меня и для моих детей это не стало никакой катастрофой, а скорее началом новой жизни. Об этом я расскажу в своих дальнейших статьях. Будем рады, если Вы поделитесь своими историями. Возможно, для кого-то они станут толчком, чтобы сделать шаг к более счастливой и радостной жизни.

Добрый день, дорогие мужчины! Сегодня я бы хотела поговорить о непростом вопросе — стоит ли разводиться с женой? В семейной жизни не все легко и сказочно. Бывают и ссоры, скандалы, истерики, уходы налево, предательства. Через сколько препятствий может пройти настоящая любовь? Давайте попробуем разобраться в причинах такого желания, посмотрим, что можно с этим сделать и о чем вам обязательно стоит задуматься прежде, чем завести серьезный разговор с супругой.

Причины

Надеюсь, вы прекрасно понимаете, что развестись с человеком просто потому, что я так хочу — худший вариант развития событий. Для такого серьезного шага действительно нужна причина.

Частые ссоры, постоянные скандалы, жена вечно пилит, не дает спокойно дышать, мучает своим недоверием. А может быть, ваша благоверная изменяет вам? Или у вас закралась мысль о любовнице?

Если в семье нет любви у супругов могут возникнуть мысли о разводе. Когда смотришь на человека и ничего не чувствуешь. Нет даже простого родства. Это совершенно чужой человек. Нет больше взаимопонимания, общих тем для разговоров, да и разговаривать не очень то хочется.

Чаще всего при разладе в отношениях нам привычней искать причину в другом человеке, а не в нас самих. Поэтому я предлагаю вам для разнообразия покопаться в самом себе. Начните с себя, что вас не устраивает, что вы делаете не так, что бы вам хотелось изменить, как вы можете это изменить.

Можете даже у супруги, ради интереса, спросить все ли ее устраивает в ваших отношениях. Возможно, откровенный разговор подтолкнет вас в нужную сторону.

Есть ли возможность это исправить


После того как вы поняли из-за чего у вас в голове возникает мысль о разводе, переходите к следующему шагу — ищите решение проблемы без учета развода. Попробуйте для начала понять, как вы можете наладить отношения, ведь рушить — не строить.

Очень легко можно все потерять, испортить отношения, уничтожить возможное счастье. А вот восстанавливать все это потом крайне тяжело. Поэтому не порите горячку и думайте.

Для начала успокойтесь и не действуйте на эмоциях. Принимать столько важное решение можно только на трезвую и холодную голову. Когда эмоции улягутся, спокойно проанализируйте все и поймите есть ли решение в пользу отношений.

Если вы устали от вечного гнета своей жены, то вот вам отличная статья, которая расскажет, как можно ужиться с женщиной, у которой трудный характер — « ».

Задумываете о том, чтобы изменить своей любимой женушке? Она перестала с вами резвиться в постели и из-за этого вы хотите разойтись? Поверьте, этот вопрос достаточно просто решить. Убедитесь в этом, прочитав статьи « » и « ».

Конечно, человек не всегда поступает правильно. Если ваша причина развода ее измена, только вам решать, прощать ее или нет. Только хорошо подумайте. Ибо в моей копилке историй есть случай, когда мужчина простил жене измену, разрешил вернуться в семью, а потом на протяжении всего времени гнобил и унижал ее за прошлый поступок. Лучше уж разойтись, если вы никак не можете простить.

Нюансы


Перед столь важным поступком обязательно подумайте не только о себе. Если у вас есть дети, точно не стоит торопиться. Поверьте, дети очень сложно переживают разрыв отношений своих родителей. Конечно, в разном возрасте это происходит по-разному, но я вам точно говорю, что развод сильно влияет на ребенка.

Но и оставаться в семье где уже давно нет счастья и любви только из-за детей нет смысла. Так вы только усугубите дело. Одна моя знакомая семейная пара тихо и мирно развелась и теперь у их совместных деток две замечательные, счастливые и любящие семьи.

Помните, что при разводе нельзя манипулировать ребенком, нельзя пытаться отобрать его, и нельзя играть на чувствах ребенка. Представьте, что это фарфоровая ваза, которая запросто разобьется от любого вашего неверного поступка.

Дележка имущества. Еще одна некрасивая и печальная сторона развода. Супруги, прожившие вместе долгое время, приобретают целый ворох совместных вещей, недвижимости, движимости, домашних питомцев и так далее. Сколько жена будет получать алиментов? Как вы разделите одну общую квартиру? И так далее.

Если вы думаете, что развод — это простое и легкое дело, то спешу вас огорчить. Так происходит только по взаимному согласию. Когда оба супруга понимают необходимость в данном поступке и спокойно решают все вопросы. Если же один из супругов не хочет развода, обижен, разозлен, то, скорее всего, проблемам не миновать.

Не думайте, что я пытаюсь вас напугать. Совсем наоборот, я пытаюсь вас максимально подготовить к возможным вариантам. Женщины очень непредсказуемо реагируют на фразу — дорогая, нам надо развестись.

Последствия


Немного о последствиях. По статистике больше половины разведенных мужчин, даже обзаведясь второй семьей, считают первую жену лучше. Попробуйте разъехаться на время, поживите отдельно от своей благоверной, может быть, вы просто слишком много времени вместе проводите и уже слишком привыкли друг к другу?

Вспомните фильм «Париж, я люблю тебя». В одной из новелл мужчина яростно хочет развестись, у него уже другая женщина, молодая и красивая любовница, а жена уже опостылела сил нет терпеть. Когда он хочет с ней поговорить, то она сообщает ему о своей смертельной болезни.

Муж решает остаться с ней. И пока он ухаживал, делал для нее совсем простые и обычные вещи, находился с ней рядом, то снова влюбился в нее. А все осознание того, что она скоро умрет и он не сможет больше вот к ней подойти, обнять, почувствовать запах ее волос.

В любом случае, если вы решитесь на развод, то я настоятельно рекомендую вам не действовать без ее согласия. Лучше выслушать кучу негатива в свой адрес, выдержать ее злость, но быть честным и не предавать все то, что между вами было. Худшее что может сделать один из супругов, это совершить подобный поступок за спиной.

Помните одну простую вещь — пока человек не ушел, значит, его все еще устраивает. А если вы действительно больше не можете терпеть, понимаете, что эти отношения давно закончились, не видите другого выхода, что ж, развод будет правильным решением.

Обязательно прочитайте статью « ». Возможно, она подскажет вам тот единственный верный вариант, который подтолкнет вас к правильному решению.

Из-за чего у вас возникают мысли о разводе? Вы говорили уже об этом со своей супругой? Можно ли еще спасти отношения? Были ли уже разводы в вашей жизни?

Я уверена, что вы примите верное решение.
Всего вам наилучшего!

Как понять, что пора разводиться? Отношения зашли в тупик

Расставание — тяжёлое решение, однако крах брачных отношений ещё более сложен для всех участников процесса 

Попытки сохранить семью могут увенчаться успехом, но иногда даже помощь профессионального психолога не способна исправить ситуацию. Как понять, что отношения зашли в тупик и сохранить их невозможно? Как поступить, чтобы развестись быстро и без душевных травм?

Развод неизбежен?

Согласно исследованиям психологов, в России распадается каждый второй брак. Большинство людей признаёт, что в разводе виноваты оба супруга. Около 30 % респондентов основной причиной называют пьянство и связанное с ним домашнее насилие. Разойтись из-за измены решают около 24 % пар, из-за финансовых трудностей — 21 %. Ещё 19 % считают весомой причиной расставания несовпадение характера, нежелание одной из сторон идти на компромиссы, эгоизм, непонимание.

Интересно: Остывшие чувства и проблемы в сексе признают важными только около 5 % и 2 % соответственно.

Развод — сложное решение, но иногда уйти необходимо. Как понять, есть ли смысл пытаться сохранить брак или пути назад уже нет? Опирайтесь на несколько базовых ценностей, среди которых на первом месте ваша безопасность, затем — чувства, а также рациональная оценка. В последнем пункте вам может помочь профессионал, психолог или юрист.

Адвокат способен взять на себя все хлопоты, связанные с разводом, разделом имущества, защитой прав детей. Возможен развод без вашего участия и присутствия на переговорах и в суде.

Что делать, если супруг или супруга прямо говорят о своём желании разойтись, но вы не готовы к расставанию? Прежде всего, получите консультацию юриста. Он поможет оценить ваше положение и спланировать дальнейшие шаги. Раздел имущества (допустимый в браке) иногда помогает снять острые проблемы и сохранить семью.

Через ЗАГС — по согласию

Если у вас нет несовершеннолетних детей и оба супруга согласны на развод, то расторжение брака можно оформить через ЗАГС. Это самый быстрый и простой способ, но он доступен не всем. Вы можете получить развод, а раздел имущества провести позже — закон это допускает.

Если согласие супруга получить невозможно, то развод в одностороннем порядке оформляют в особых случаях:

  • муж/жена лишены дееспособности;

  • осуждены и отбывают заключение сроком дольше 3 лет;

  • долгое время отсутствуют, признаны умершими или пропавшими без вести.

Заявления о желании развестись супруги подают в ЗАГС совместно (за исключением особых случаев, описанных выше). Необходимо оплатить госпошлину. Уже через 1 месяц вы будете свободны и открыты для новых отношений. Ускорить процесс нельзя, так как этот срок даётся супругам для обдумывания решения и возможности примириться.

Как развестись через суд

Если в семье есть дети, муж или жена не согласны с разводом, разгорелись имущественные споры, то расторгнуть брак можно только через суд. Процесс занимает от 2 месяцев и более, всё зависит от сложности обсуждаемых вопросов. После того, как суд вас разведёт, нужно подождать ещё месяц до получения вступившего в силу судебного решения.

Подать заявление в суд может только один из супругов, оплатив при этом пошлину. Если размер имущественных требований менее 50 000, то надо обращаться в мировой суд. Если имущественный спор затрагивает большие суммы, нет согласия в вопросе о том, с кем останутся дети, подан иск о взыскании алиментов, то такие разводы в большинстве случаев происходят в районном суде. Подавать заявление лучше по месту постоянной регистрации ответчика.

Важно: Есть множество нюансов, позволяющих быстро развестись. Подсказать наиболее короткий путь может опытный юрист по разводам.

В частности, суд отложит рассмотрение дела, если жена беременна или новорождённому ещё не исполнился 1 год (статья 17 Семейного кодекса РФ). Молодым супругам даже без детей, но при несогласии одной из сторон, часто откладывают развод на 3 месяца, давая шанс для примирения. Дольше всего длятся прения по разделу имущества, определению размера алиментов, выбору, с кем останутся дети.

Чтобы сократить время ожидания заветной печати о разводе, посоветуйтесь с адвокатом до того, как подадите заявление в суд. Иногда удобнее сначала развестись, а затем решать остальные вопросы. Это особенно важно, если причиной для развода стали угрозы, грубость или случаи домашнего насилия. Суд может длиться до полугода и дольше, однако из соображений безопасности в таких случаях советуем разъехаться как можно скорее.

Важно: Назначение алиментов, раздел недвижимости и другие имущественные споры можно выделить в отдельное дело. Юрист возьмёт на себя представительские функции и вам даже не потребуется встречаться с бывшим супругом.

Развод без стресса

Вне зависимости от взаимной готовности супругов расстаться, развод в суде чреват огорчениями и проволочками. Любое обращение в государственные органы требует подготовки пакета документов. Не зная закона, человек может легко допустить ущемление своих прав. О всех нюансах развода многие узнают уже в суде, например, о возможности составить брачный договор или добровольное соглашение о разделе имущества.

Пережить этот сложный период вам поможет профессиональная поддержка. Если в задачу психолога входит попытка сохранить брак, а затем — восстановить душевное равновесие клиента, то задача адвоката — защитить ваши права и интересы. Юрист возьмёт на себя подготовку к разводу, посещение суда, участие в переговорах с вашим бывшим/бывшей. Это многократно облегчает процесс расставания, так как избавляет вас от новых споров и скандалов.

Адвокат знает, как максимально сократить срок развода. Он поможет правильно составить соглашение (возможно на любом этапе отношений) или брачный договор (возможно до брака и в браке до момента окончательного развода). Ошибки, допущенные в заявлении, недостающие документы, отсутствие нотариальных заверений — все это значительно осложняет судебные процедуры. Опытный юрист не допустит возникновения проволочек и обеспечит ваш покой в это тяжёлое время.

Как понять, что с мужем пора разводиться: 10 признаков

Далеко не всегда мы находим в себе силы объективно взглянуть на отношения и понять, что их пора прервать. Грань между допустимым и непозволительным порой очень условна. Чтобы помочь вам разобраться, мы подготовили список из 10 признаков, которые свидетельствуют о том, что пора разводиться с мужем.

В одиночестве вам комфортнее

Если вы радуетесь командировке мужа или готовы бежать из дома, лишь бы не находиться рядом с ним, следует что-то предпринять. Возможно, дискомфорт пройдёт, если он временный и связан, например, с недавней ссорой. Но если негатив сохраняется, вскоре накопившееся раздражение выйдет наружу в самый неудобный момент.

Если женщина продолжает молча терпеть дискомфорт, в итоге часто страдают дети

Нет общих тем для разговора

Влюблённым иногда достаточно просто молчать, чтобы ощущать близость. В случае с людьми, которые находятся на грани, это действует не так. Они либо испытывают напряжение из-за тишины, либо абсолютно равнодушны. Необходимость общения вызывает лишь негативные эмоции, что тоже переходит в раздражение и стресс.

Вы не знаете, что происходит в жизни мужа

Равнодушие и отсутствие общих тем порождает другой тревожный признак: в какой-то момент женщина осознаёт, что совершенно не знает, что происходит в жизни супруга. Если раньше она каждый день слушала про коллег, друзей и проблемы на работе, то сейчас всё изменилось. Муж перестал делиться личным, да и нет желания что-либо узнавать.

Нет желания обсуждать проблемы

Если при появлении затруднений вы первым делом звоните подругам, матери или ребёнку, но не обсуждаете это с мужем, следует задуматься. Обычно сокровенное доверяют самым близким. Если вы не делитесь проблемами с супругом, скорее всего, он перестал быть близким человеком для вас.

Диалог — это единственный способ улучшения отношений

Постель стала только местом для сна

Интимная жизнь позволяет женщине ощутить себя желанной, избавляет от комплексов и подтверждает чувства мужчины. Если же прежде пылкий супруг вдруг даёт понять, что его интересует только сон, следует проанализировать ситуацию. Конечно, иногда это указывает лишь на физическую усталость, но в совокупности с другими факторами может свидетельствовать о равнодушии или наличии любовницы.

У кого-то появился роман на стороне

Возникновение соперников — признак «смерти» отношений. Неважно, что именно подтолкнуло одного из супругов к таким действиям. Главное, что партнёр не пытается реанимировать брак путём диалога и компромисса. Даже мысли о других людях как о потенциальных избранниках недопустимы, ведь это указывает на неудовлетворённость и постепенную утрату интереса.

Муж стал грубым

Грубость со стороны мужчины может быть способом устранения напряжения, но в любом случае он не должен срывать гнев на окружающих. Особенно это касается семьи. Следует насторожиться, если супруг грубит даже по мелочам или вовсе без повода.

Частые конфликты, нетактичные шутки и придирки тоже являются признаком приближающегося развода

Вы стали равнодушны к мнению супруга

После утраты интереса к мужу как к личности вы перестаёте считаться и с его мнением. Это не означает, что вы намеренно ему грубите. Просто многие женщины ловят себя на мысли о том, что прекращают думать о реакции супругов на какие-либо события, хотя раньше это происходило как-то само по себе.

Муж стал слишком идеальным

Очень часто мужчины начинают вести себя идеально, когда чувствуют вину или хотят расстаться. Изредка это бывает попыткой возобновления отношений, но обычно всё происходит наоборот. Это связано с тем, что супруг уже принял решение о разводе и постепенно планирует личную жизнь. Зачастую муж внезапно исчезает, а потом сообщает о своих намерениях.

Вы живёте с мужем только ради детей

Если вы поймали себя на мысли о том, что сохраняете брак лишь ради детей, следует взглянуть на ситуацию со стороны. Обычно дети либо не ценят подобные жертвы со стороны матери, либо страдают из-за плохой атмосферы в семье. Ребёнок не должен быть своеобразным мостом между родителями, должны быть и другие факторы. Если их нет, возможно, пора подумать о глобальных изменениях в личной жизни.

Дети, которые растут в подобных семьях, с детства лишены знаний о правильной модели отношений

Даже один фактор указывает на наличие проблем, но мы настоятельно рекомендуем принимать решение только при целой совокупности признаков и не действовать сгоряча. Порой оказывается, что мы неправильно понимаем своих близких. Возможно, сначала стоит проанализировать ситуацию и попробовать поговорить.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Шесть сигналов о разводе

Я много раз писал о проблеме взаимности при разводе. В редких случаях оба партнера принимают решение о разводе одновременно. Неизменно один из партнеров, возможно, тот, у кого болевой порог ниже, решает, что она просто не может больше жить в браке, и, несмотря на все потери и нарушения развода, решает, что это будет лучше, чем продолжение брака. . Хотя инициатором брака может быть и часто является муж, примерно в семидесяти пяти процентах разводов именно жена инициирует прекращение брака.Супруг, не являющийся инициатором, может быть рядом и может быстро согласиться с тем, что развод — лучший вариант. Или он может сопротивляться, утверждая, что брак можно спасти, если только они попытаются еще раз и немного сильнее. В некоторых случаях неинициатор совершенно поражен, утверждая, что у них приемлемый брак, и не сошла ли она с ума, желая довести семью до развода?

Проблема взаимности очень важна, потому что способ ее решения обычно определяет, будет ли развод мирным или ожесточенным.

Я хочу подготовить почву для обсуждения того, как можно определить, неизбежен ли развод. Моя цель — обучить супругу, который в остальном не обращает внимания на развод, который удивлен разводом, хотя предупреждающие знаки были очевидны уже давно. Моя задача здесь не исследовать, почему браки терпят неудачу. Моя цель сводится к тому, чтобы помочь людям распознать предупреждающие сигналы как можно раньше.

Браки не рвутся; они со временем разрушаются. Каждый раз, когда саркастическое или обидное замечание остается без исправления или извинений, часть узы, удерживающей пару вместе, смывается.Каждый раз, когда супругу не удается определить эмоциональную потребность другого человека и уделить ему внимание, исчезает еще немного клея. Каждый раз, когда удается избежать конфликта, потому что пара отчаянно нуждается в конструктивном обсуждении и разрешении, эрозия становится все больше. И каждый раз, когда в сексе отказывают или избегают, потому что один из партнеров чувствует себя эмоционально отключенным, процесс ускоряется.

Есть множество других источников эрозии, включая смещение времени и внимания к браку навязчивыми заботами о карьере или детях.И даже несмотря на то, что может произойти какое-то взрывоопасное событие, такое как раскрытие дела, в большинстве случаев ко времени открытия наблюдается серьезная эрозия. Так как же сказать, что эрозия довела брак до развода?

В следующий раз, когда вы окажетесь в ресторане, ищите грустную парочку, которая в тишине ужинает. Они почти или совсем не смотрят в глаза и мало или совсем не разговаривают. Они полностью отключены и просто переносят трапезу, пока не закончат и не уйдут.Это пара на грани развода. Это может произойти не скоро, а может и вовсе не произойти, потому что есть пары, которых удерживает одна лишь инерция и страх. Но по крайней мере один или оба этих несчастных подумывают о разводе.

Есть шесть основных сигналов, среди многих других, о надвигающемся разводе:

1. Отсутствие разрешения конфликтов

Известный исследователь Джон Готтман утверждает, что брак разрушает не недостаток общения, а, скорее, отсутствие эффективного разрешения конфликтов.Пары, которые не выработали способ разрешать разногласия без ущерба для отношений, в конечном итоге избегают разногласий и конфликтов. Один или оба пришли в отчаяние из-за того, что бессмысленно пытаться разрешить разногласия со своим партнером. Может случиться так, что один или оба просто избегают конфликта. Или один или оба могут рассматривать каждый конфликт как борьбу, которую нужно выиграть, заставив другого подчиниться. Важно то, что кто-то сдался. Различия исчезают, что приводит к потере уважения, увеличению расстояния и постепенному уходу.

2. Эмоциональное отключение

Эмоциональная вовлеченность — минимальное требование для развития и поддержания близости. Желательное обсуждение чувств, своих собственных чувств и чувств другого человека является его частью. Интерес к эмоциональной жизни другого и сопереживание эмоциональной жизни друг друга — все это необходимые элементы для интимных отношений.

3. Недовольство

Эмоциональная вовлеченность обычно сопровождается прекращением привязанности.Если ваша жена эмоционально отстранена от вас, она, вероятно, не испытывает к вам особой любви. Разводящиеся люди обычно говорят, что «они разлюбили». И в зависимости от того, насколько неприятными стали отношения, один или оба, вероятно, не очень любят друг друга.

4. Отсутствие пола

Секс выражает и усиливает эмоциональную связь. Когда пара не занималась сексом в течение длительного времени, это обычно является надежным показателем того, что эмоциональное разъединение неуклонно прогрессирует.Это еще один показатель того, что партнеры не получают удовольствия друг от друга и что узы быстро разрушаются, если не достигли предельного состояния.

5. Повышенное внимание вне брака

Пустые браки очень скучны. Некоторые пары компенсируют это тем, что вливаются в своих детей, так что деятельность, ориентированная на ребенка, становится единственным содержанием семейной жизни. Другие вкладываются в карьеру, работая каждую ночь допоздна, чтобы свести к минимуму время, проведенное с другим.А поскольку эмоциональное удовлетворение ищут исключительно вне брака, вероятность романа стремительно растет. Большинство дел, которые я вижу в своей практике, начались с сотрудника, которому интересно и с которым весело.

6. Подготовка к одиночной жизни

Я вспоминаю пару, с которой я работал много лет назад, в которой муж, в рамках своего плана предстоящего развода, взял вторую ипотеку на свой дом, чтобы оплатить пересадку волос, чтобы улучшить свои перспективы в свиданиях.Хотя это было немного экстремально, для инициирующего супруга типично начинать готовить себя, набирая форму, теряя вес, ухаживая за волосами, гардеробом и другими вещами для улучшения внешнего вида. И особенно с женщинами, которые остались дома, мы часто видим новый интерес к обновлению или приобретению карьеры, чтобы меньше зависеть от заработка мужа. Мы также часто видим, как инициатор занимается чем-то вроде тенниса или гольфа, не вовлекая другого супруга, и обычно начинает строить социальную сеть как один, а не как пара.

Что делать

Я бы не стал предсказывать точный переломный момент, после которого брак полностью обречен. Но я могу сказать, что эти сигналы или, по крайней мере, большинство из них присутствуют почти в каждом разводе, через который я выступаю посредником. Если вы их переживаете, как минимум настало время для долгого и честного разговора с супругом. Если вы не можете вести этот разговор, пока он не перерос в обвинения и упреки, предложите срочно пройти сеанс к консультанту по вопросам брака или семейному терапевту.Потому что, если вы собираетесь развестись, чем раньше вы двое столкнетесь с проблемой и планируете мирное разделение, тем больше у вас шансов добиться хорошего и неразрушающего развода.

Должен ли я развестись? 10 признаков того, что пора разорвать брак

Питер Дазли, Getty Images

Для многих мысль о разводе может казаться неудачей или сдачей. Это определенно непростое решение, особенно когда речь идет о детях и финансах.Но это не значит, что развод часто приходит вам в голову, когда вы постоянно несчастливы в своих отношениях.

«С моей точки зрения, развод — это то, о чем мы думаем, когда чувствуем, что избавляемся от боли», — говорит Вагдеви Менье, психиатр, основатель и исполнительный директор Центра отношений в Остине, штат Техас. «Но дело в том, что развод здесь не может быть правильным или единственным ответом».

По данным Американской психологической ассоциации, в США от 40 до 50 процентов супружеских пар разводятся, а для последующих браков это число еще выше.Для этого есть веская причина: ощущение, что мы можем найти кого-то, кто удовлетворит больше наших потребностей, чем наш нынешний партнер. Но правда в том, что это случается очень редко.

Если вы подумываете о разводе, лучше сначала посмотреть, откуда именно вы получаете удовлетворение. «Иногда людям нужно сделать свою работу, прежде чем они подумают о разводе», — говорит психолог Дженнис Вильхауэр, доктор философии. «Часто то, чего они хотят от своих отношений, может быть нереальным, и если бы им пришлось выполнять часть своей терапевтической работы, они могли бы признать, что их партнер не несет ответственности за их удовлетворение.

На самом деле, посещение психотерапевта — как индивидуально, так и в паре — может помочь вам справиться с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь как пара, и найти реальные способы их преодоления. Но проблема в том, что после того, как ущерб был нанесен в течение недель, месяцев или даже лет, его становится все труднее и труднее исправить.

И если вы все же идете на терапию для пар, это должно быть то, чему вы оба привержены в долгосрочной перспективе. «Я рекомендую посвятить как минимум три месяца консультированию, прежде чем принимать какое-либо важное решение о разрыве отношений», — говорит Саманта Бернс, консультант по парам и автор книги Breaking Up & Bouncing Back .Но, к сожалению, для некоторых пар даже консультация не обязательно предотвратит развод. Есть несколько явных препятствий и некоторые серые зоны. Вот 10 признаков того, что пора окончательно расстаться с браком.

Ваш партнер не лечится от зависимости

Если ваш партнер страдает зависимостью — будь то злоупотребление психоактивными веществами или зависимость, такая как азартные игры, — это может вызвать реальные проблемы в отношениях, особенно если этот человек отказывается обращаться за помощью.

«Если кто-то алкоголик или наркоман, и вы сделали все возможное, чтобы заставить этого человека не быть наркоманом, может наступить время, когда вы скажете, что я не хочу сражаться с вами, — говорит Менье.

Кроме того, чтобы преуспеть в преодолении зависимости, ваш партнер должен быть заинтересован в этом сам. «Человек, страдающий зависимостью, должен проделать огромный объем работы над собой, в чем другой человек в отношениях не может действительно помочь», — говорит Вилхауэр.«Люди должны делать работу за себя, потому что они хотят делать это за себя».

Итак, если вы пытались заставить своего партнера пройти курс лечения от зависимости, а он не собирается помогать себе, это показатель того, что ваш брак больше не является для вас здоровым.

Ваш партнер жестоко обращается с вами или вашими детьми

Это жесткий и быстрый выход из сделки. Если ваш партнер оскорбляет вас — физически, сексуально или сильно эмоционально — то пребывание в браке фактически подвергает вас риску.То же самое, если ваш партнер жестоко обращается с вашими детьми.

Подобно зависимости, если ваш партнер оскорбляет, это означает, что ему нужна помощь самостоятельно. «Любой вид насилия, на мой взгляд, является причиной разлучения с партнером просто потому, что часто жестокому партнеру и, возможно, даже другому партнеру нужно выполнять какую-то работу, которую невозможно выполнить, пока пара находится вместе. », — говорит Вилхауэр. «Для другого партнера безопаснее не быть с обидчиком, пока он работает над своей собственной проблемой управления гневом.”

( Если вы в настоящее время или подозреваете, что можете быть в оскорбительных отношениях, позвоните 911 для немедленной помощи. Для получения дополнительной помощи и поддержки наберите Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-SAFE (7233) или Национальная телефонная линия помощи при злоупотреблении знакомствами: 1-866-331-9474. )

У вашего партнера роман — и он хочет быть с ним

Хотя во время терапии отношения часто можно урегулировать в паре, если ваш партнер не хочет расставаться с человеком, с которым у него роман, или отказывается отказываться от контактов с ним, это может быть четким индикатором того, что пора развестись.

«Я думаю, что отношения можно исцелить, но я думаю, что человек должен быть готов прекратить другие отношения и даже не контактировать с этим человеком», — говорит Мелани Гринберг, доктор философии, клинический психолог из Милл-Вэлли, Калифорния. .

Это, к сожалению, очень частая причина развода. «Исследования показывают, что главная причина развода для женщин — неверность со стороны партнера», — говорит Мариана Бокарова, доктор философии, профессор психологии отношений в Университете Торонто.

Кроме того, для некоторых людей работа в рамках романа — это не то, чем хочет, чтобы выполняла. Если их партнер неверен им, это может стать серьезным препятствием для сделки. «Для некоторых пар развод означает злоупотребление доверием, например, неверность, которую в их душе и душе невозможно исправить», — говорит Бокарова.

Вы больше не общаетесь

Вы слышите это снова и снова, но связь на самом деле является ключевой.Хорошая новость в том, что проблемы с общением часто можно решить с помощью профессиональной терапии.

«Получение такой помощи действительно может позволить парам разобраться в некоторых их проблемах и, что, возможно, более важно, научит пары навыкам, которые им необходимы для более эффективного общения, и предоставит безопасное пространство для честного общения», — говорит Бокарова.

Но если ваш партнер отказывается от такой помощи и не поддерживает общение, это может стать причиной развода, особенно если это отрицательно сказывается на качестве вашей жизни в целом, — говорит Гринберг.

Ваш партнер не дает вам финансовой свободы

Можно подвергнуться финансовому насилию, поэтому, если ваш партнер контролирует деньги или не позволяет вам понять, где находятся ваши финансы как пары, это может быть признаком того, что пришло время для развода. «Они сохраняют этот контроль», — говорит Гринберг. «Они не позволят этому человеку получить какую-либо информацию или свободу».

Но это может быть непросто, особенно если вы полагаетесь на своего партнера в финансовом отношении или у вас есть совместные дети.Может возникнуть соблазн проявить себя, даже если ваш партнер пытается контролировать поведение и отказывается обращаться за помощью.

«Иногда люди терпят это какое-то время», — говорит Гринберг. «Но в конечном итоге это не приведет к полноценным отношениям».

Нет близости

Подобно общению, близость — физическая или эмоциональная — часто может быть улучшена со временем и с профессиональной помощью. Но если вам оказали профессиональную помощь, а в отношениях по-прежнему отсутствует близость, это может быть поводом для рассмотрения вопроса о разводе.

«Близость — это важная потребность, — говорит Гринберг. Но, добавляет она, это действительно зависит от причины отсутствия близости.

Например, если у вашего партнера есть проблема со здоровьем, когда физическая близость затруднена, есть другие способы найти близость в отношениях, если вы обратитесь за помощью. Однако, если ваш партнер способен на интимную близость, но отказывается участвовать в какой-либо близости, это может быть признаком того, что брак находится в мутной воде.

Ваш партнер не заинтересован в решении проблем

Желание разрешить семейный вопрос требует участия обоих партнеров.«Это не может быть односторонним. Один человек не может хотеть работать над этим, а другой — нет. Я бы сказал, что это явный индикатор того, что отношения не сложатся. Должно быть одинаковое желание приложить усилия », — говорит Вилхауэр.

Если ваш партнер готов пойти на терапию, попробуйте установить конкретные измерения того, как вы себя чувствуете в паре, — говорит Брэнди Энглер, психолог, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на отношениях, и автор книги The Men on My Couch .«Если проблема может быть изложена в конкретных терминах, то ее можно измерить», — говорит Энглер.

Так, например, если вы устанавливаете «правила» того, как выглядит близость для вас и вашего партнера, вы можете легко отслеживать, встречаетесь ли вы с этим понятием близости, проверяя еженедельно или ежемесячно. «Мне это нравится, потому что это подтверждает обоснованное решение о разводе», — говорит Энглер. «Каждый партнер может ясно видеть, что произошло, а что не произошло с течением времени».

Ваш партнер не уважает вас (или наоборот)

Если ваш партнер не уважает вас или вам сложно уважать своего партнера, вероятно, пора оценить здоровье вашего брака.«Почему вы хотите, чтобы к вам всю жизнь относились плохо и не уважали?» — говорит Гринберг. «Особенно, если вы пытались установить ограничения и границы вокруг этого».

Но опять же, есть некоторые факторы неуважения, которые могут не служить основанием для развода. Например, если ваш партнер страдает психическим заболеванием и иногда проявляет неуважение к вам, когда борется с этим заболеванием, но ищет помощи и поправляется, то, вероятно, вы двое сможете с этим справиться, говорит Гринберг.

С другой стороны, если вы обнаружите, что не уважаете своего партнера, это может оказаться невозможным в браке. «Если вы не можете найти уважение к своему партнеру, очень трудно почувствовать, что вы действительно хотите сохранить с ним отношения», — говорит Вилхауэр.

Вы не доверяете своему партнеру

Доверие лежит в основе любых отношений, поэтому, если вам его не хватает или вашему партнеру недостает в вас, это может быть признаком того, что пора разводиться.Но правда в том, что часто доверие можно восстановить — это займет некоторое время, и партнер, нарушивший доверие, должен быть привержен его восстановлению.

«Должен быть некоторый уровень признательности», — говорит Гринберг. «Признание того, что вы сделали что-то, что оказало большое влияние на другого человека».

Если ваш партнер не берет на себя ответственность или отказывается пытаться восстановить доверие, это показатель того, что он может больше не участвовать в браке.

«Когда вы закрываетесь, нападаете на своего партнера или избегаете какой-либо ответственности или ответственности за проблему, вы в конечном итоге даете понять, что вам наплевать на эмоции или переживания вашего партнера», — говорит Бокарова.«Со временем это подрывает доверие, безопасность, надежность и надежность в вашем партнерстве».

Ваши дети хотят, чтобы вы развелись

Вы снова и снова слышите это от несчастных пар: «Мы остаемся вместе ради детей». Но правда в том, что если вы состоите в несчастливом браке, но у вас есть дети от вашего партнера, пребывание в этом браке может на самом деле навредить вашим детям, а не помочь им.

«Исследования показывают, что лучшее для любого ребенка — это иметь двух счастливых родителей, а не обязательно двух женатых родителей», — говорит Вилхауэр.«Так что часто даже детям не в интересах, если они знают, что родители не счастливы вместе. Это создает напряжение дома и затрудняет взросление детей ».

Итак, если вы остаетесь вместе только ради своих детей — и особенно если ваши дети указали, что они предпочли бы, чтобы вы и ваш партнер развелись, — это явный признак того, что пришло время подумать о разводе.

Что делать, если вы решили развестись?

Шаг 1: Обратитесь к консультанту по парам. «Если вы все же решите развестись, подумайте о том, чтобы придерживаться терапии для пар в течение нескольких сеансов или дольше, что поможет вам расстаться как можно более дружелюбно», — говорит Бернс. «Кроме того, это даст вам душевное спокойствие, потому что вы испробовали все, что было в ваших силах, прежде чем принять это окончательное решение».

Посещая психолога, вы и ваш партнер сможете понять, как вы себя чувствуете, и начать распутывать свою совместную жизнь, в том числе устанавливать границы, строить планы для детей и определять, как вы будете разделять совместные финансы, — говорит Бернс. .

Шаг 2. Назначьте встречу с посредником. «Назначьте встречу с посредником для консультации или с парой посредников, чтобы узнать, кто вам больше всего нравится», — говорит она. «Затем посредник проведет вас через различные этапы».

Шаг 3. Просмотрите требования. Законы о разводе различаются от штата к штату, поэтому обязательно ознакомьтесь с требованиями вашего штата для получения развода. В Калифорнии, например, требуется шесть месяцев, чтобы развод стал окончательным после того, как вы подали документы.Однако в некоторых случаях на развод могут уйти годы.

Шаг 4. Получите профессиональную помощь на протяжении всего процесса. Ключ к рассмотрению вопроса о разводе — это не торопиться как пара и обращаться за профессиональной помощью, как только в отношениях возникают проблемы. «Я бы посоветовала парам действительно найти время, чтобы подумать, что лучше для их будущего, вместе или отдельно, и принять решение о разводе, когда они будут готовы», — говорит Бокарова.

Бриэль Грегори Бриэль Грегори ранее работала в журнале Men’s Health, где она сообщала, редактировала и проверяла все, что связано со здоровьем, питанием и потерей веса; в настоящее время она тратит свое время на изучение похожих тем в качестве писателя и редактора-фрилансера.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 признаков того, что ваш муж хочет развода (и что делать?)

Женщины гордятся своей интуицией больше, чем мужчины. Мужчины гордятся своей силой и неэмоциональностью. Когда дело доходит до ума, бороться с ним — никогда не лучший вариант.И женщины, помните, что вы по сути не умеете читать мысли и потенциально можете принести больше вреда, чем пользы в своем браке. Таким образом, готовность искать признаки того, что ваш муж хочет уйти, на самом деле может отражать вашу собственную слабость. Учтите, что если бы ваш муж был готов развестись, вы бы об этом узнали. Если он еще не поднял этот вопрос, скорее всего, он даже не задумывается об этом, даже если ваш брак кажется потерянным в море.

Семейная жизнь многослойна и имеет разные нюансы от пары к паре.То, что для одних может показаться необычным и беспокоящим, для других совершенно нормально. Следовательно, любая жена должна помнить, просматривая список признаков, что они могут быть абсолютно нормальными и вызваны множеством факторов, о которых развод даже не упоминается. По этой причине старайтесь сохранять спокойствие, ища признаки того, что он хочет развода, и осознавайте весь контекст ваших обстоятельств, темперамента, привычек и отношений.

Итак, вот список признаков и советов, которые могут свидетельствовать о намерениях вашего мужа о разводе.Полное раскрытие информации: любой знак, кроме слов «Я хочу развода», может быть только ориентировочным, а не окончательным.

Признаки того, что ваш муж хочет бросить вас

Признак №1 — Он занят.

У вашего мужа может быть множество причин, чтобы быть занятым, от реальной потребности работать больше, чтобы оплачивать счета, до беглого образа жизни при нездоровых отношениях с вами. Это не конкретный признак того, что брак приближается к разводу.

Многие мужчины непреднамеренно переключаются на больше работать и проводить меньше времени со своими женами не потому, что они их не любят, а потому, что они чувствуют необходимость обеспечивать и покрывать свою финансовую базу.Супругам определенно нужно выкроить какое-то время, чтобы провести вместе, но ваш муж-трудоголик может быть менее осведомлен об этом, чем вы.

В то же время мужья, которые очень высоко ценят семью, но считают своих жен властными или неспособными справиться с семейным стрессом, могут найти душевный побег в чрезмерной терапевтической работе. Он не просто перестал заботиться о своей семейной жизни.

Признак № 2 — Он эмоционально отстранен и отключен.

Утрата эмоциональной вовлеченности и дистанции может произойти из-за того, что муж работает много часов, а жена занята домашним хозяйством и воспитанием детей, или наоборот.Когда оба супруга работают по 60+ часов в неделю и должны уделять время детям, они тратят всю свою энергию и ничего не остается друг для друга. Из-за этого недостатка внимания жены часто чувствуют себя вынужденными словесно «бить своего мужа по голове», чтобы получить больше привязанности, но это не удержит его дома, а скорее оттолкнет.

Если вы видите определенное изменение в своем муже — раньше он был намного мягче и открытее, а теперь стал заметно более замкнутым и эмоционально замкнутым — это может быть симптомом реальной проблемы в вашем браке.Это один из предупреждающих знаков того, что произошло что-то, о чем ваш муж не может вам рассказать, а чувство вины и стыда изолируют его от вас. Лучшая стратегия — показать, что вы заботитесь о нем и всегда рядом с ним, но не давите и не пытайтесь получить от него информацию.

Если эмоциональная холодность является признаком проблемы в вашем браке, вы сможете восстановить эмоциональную связь, как только начнете преодолевать ее. Возможно, вам понадобится посетить терапевта. Или, может быть, вы справитесь сами.

На этом этапе ваша задача — дать понять мужу, что вы видите, что с ним что-то происходит, и что вы хотите помочь. Дайте ему понять, что вы упускаете из виду вашу связь, но не обижайтесь и не переключайте внимание на себя. Если он борется с проблемой, он тоже страдает. Так что не действуйте эгоистично. Сосредоточьтесь на взаимном желании преодолеть любую проблему, с которой столкнулась ваша семья. Кроме того, следите за другими признаками и симптомами, которые позволят вам увидеть более широкую картину.

Признак № 3 — Он постоянно с вами борется.

Само по себе нефизическое поведение — неплохой знак, но иметь разные мнения по вопросам и не соглашаться только потому, что вы женаты, — это здорово. В зависимости от темперамента и характера разногласия могут стать довольно острыми, негативными и резкими. Если вы двое не овладели искусством продуктивного спора, вы можете сказать резкие слова и причинить друг другу боль. Однако обратите внимание на то, что болезненна ваша неспособность продуктивно спорить, а не просто факт несогласия.

В общем, проверьте свое отношение к бою. Считаете ли вы, что супруги должны быть единомышленниками по всем вопросам? Считаете ли вы, что иное мышление является признаком напряжения в браке? Вы думаете, что несогласие означает, что он вас не любит? Если вы скажете «да» на эти утверждения, вы получите идеализированный взгляд на брак и динамику мужа и жены. Помните, что вы два очень разных человека; это здорово, что ты другой.

Однако если вы оба постоянно оскорбляете друг друга, ожесточены ссоры и никогда не извиняетесь друг перед другом, или если оскорбляет и не извиняется ваш муж, это признак того, что у вас проблемы с общением.Если вы не разберетесь, это может привести к разводу. Есть отличные профессионалы, которые помогут вам разобраться в этом.

Признак №4 — Он замолчал.

Если вы поймете, что говорите: «Он слишком тихий, думаю, мой муж хочет меня бросить». В отличие от постоянных ссор, молчание — это нормально. Если очевидно, что его поведение изменилось, должна быть причина для этого, а не признак того, что ваш муж хочет выйти из брака. Не спешите с выводами, потому что он просто не умеет быть эмоционально выразительным и не хочет портить вам настроение.Найдите время и место, чтобы разобраться во всем и справиться с этой критической ситуацией.

Внезапная тишина вашего мужа может быть его реакцией на супружеские конфликты. Либо его любимый способ разрешения конфликтов — избегание: вы, возможно, не замечали этого раньше, либо вы оба привыкли сгибаться с ветром, но теперь, после нескольких лет брака, он чувствует, что не хочет ссориться, поэтому он выбирает вообще избегайте драки. Или он считает, что умственно истощает и бессмысленно тратить эту энергию, если это небольшая проблема.Если он не желает ничего решать, то это потому, что он больше не видит себя в отношениях с вами. Пришло время предложить консультации по вопросам брака.

Признак № 5 — Он начинает больше заботиться о своей внешности.

Почему-то многие считают, что резкое изменение внешности партнера — знак того, что он бросит жену. Однако ухоженность чаще является одним из индикаторов романа, а не развода. Ваш супруг действительно может улучшать свой внешний вид, чтобы произвести впечатление на своего потенциального или нынешнего любовника (ей).Это очень неприятная информация, и если это правда, вам нужно долго и хорошо подумать, как действовать дальше. Однако само по себе забота о своей внешности не является признаком развода.

Желание питаться здоровее, заниматься спортом и выглядеть лучше — это здорово и не обязательно означает, что в вашем браке есть проблемы. Дьявол кроется в деталях, так что смотрите на картину в целом. Хорошая стрижка и новая одежда тоже хороши для карьерного роста. Посещение тренажерного зала может происходить, когда человек понимает, что хорошее здоровье — это не дар небес.Если он хочет, чтобы вы присоединились к нему, значит, он, вероятно, пересмотрел свой подход к жизни и хочет вести долгую и здоровую жизнь. Однако, если муж ведет себя скрытно и вы видите, как он переодевается перед выходом на улицу и без вас, это может указывать на роман — хотя и не обязательно на развод.

Знак № 6 — Ваша сексуальная жизнь перестала существовать.

Когда вы пытаетесь начать секс со своим мужем, он либо устал, либо заснул. У него в основном есть пресловутая «головная боль», которую стереотипно называют женами.Если он соглашается на секс, это происходит быстро и без воображения. Всем известно, что отсутствие секса в браке — плохой знак, и не следует просто игнорировать это. Однако в семье бывает много ситуаций, когда отказ от секса — это совершенно нормально. Нет никаких указаний относительно количества секса в браке, и это может быть сложно. Если у вас есть маленькие дети, а ваш муж много работает и какое-то время находится в стрессе, это может привести к отсутствию полового влечения.

Однако есть очень простая причина, по которой отсутствие секса потенциально может обернуться разводом.Это когда у вашего мужа роман.

Знак № 7 — У него роман.

Опять же, как и со всеми знаками, важно видеть всю картину. Если вы подозреваете, что у вашего мужа интрижка, физические или эмоциональные, потому что вы не знаете, где он, и в последнее время он уделял больше внимания своей внешности и телефону, многое зависит от вас и вашей реакции. Ваш муж может быть тем мужчиной, который любит «поспать» и не особо ценит сохранение верности.Для него измена — не признак развода. Он может просто захотеть иметь и семью, и несколько любовников.

Если вы понимаете, что такой образ жизни — не ваша чашка чая, он может согласиться на развод, а может и не согласиться, но разлука не является его первоначальным намерением. Если вы понимаете, что сейчас вы не в состоянии предъявлять требования, потому что еще не независимы, вы молчите о том, что знаете или думаете, что знаете, и продолжаете жить как обычно. Отношения мужа не мешают вашему браку, если только вы не становитесь непослушным и непредсказуемым в некоторых случаях.Вы не поверите, но роман — не серьезный признак того, что ваш муж собирается вас бросить. В конце концов, вы можете принять решение двигаться дальше, если действительно недовольны.

КРАСНЫЕ ЗНАКИ

Признак № 8 — Он стал хитрить в деньгах.

Если однажды вы заметите, что поведение вашего мужа в отношении денег изменилось, это может быть признаком значительных изменений в ваших отношениях. Независимо от того, какими были ваши предыдущие договоренности, если вы обнаружите, что ваш муж переводил деньги с вашего совместного счета, не сообщая вам об этом, это означает, что он что-то замышляет.Это верный признак того, что ваш муж хочет развода. Это может быть он кого-то поддерживает, или он рано или поздно уходит от вас и не хочет, чтобы вы получали его деньги.

Это правда, что не все пары имеют совместные счета, согласно исследованию The Balance. У некоторых профессионалов в целом больше денег для использования, и когда дело доходит до юридических вопросов, вы можете увидеть любые существенные изменения в расходах. Минусы — это ощущение, что у вас меньше свободы, неравенство в доходах и большой удар, если вы разведетесь.

Признак № 9 — Вы найдете адвокатов по разводам в истории поиска на своем компьютере.

История поиска в вашем браузере — это самый простой ресурс, который вы можете использовать, чтобы попытаться разобраться в своей интуиции или догадке. Однако теперь, когда у каждого есть персональный компьютер или ноутбук, а супруги часто не используют общие экраны, вам нужно подумать о том, как вы собираетесь объяснять свои выводы.

Если ваш муж не является писателем, который пишет эссе на самые разные темы, поиск в Google адвокатов по разводам без личной необходимости является чрезвычайно странным.Ваш муж может попытаться объяснить эти поиски так: «О, я просто помогал своему другу». И все же у вас возникает ощущение, что ваш муж хочет бросить вас. По крайней мере, теперь у вас есть время подумать и подготовиться к этому.

Мой муж хочет бросить меня: что мне делать?

В этой статье мы обсудили, как узнать, когда ваш муж хочет развода. Это означает, что он не высказал своих намерений открыто и четко. Скорее, у вас есть «интуиция».Какими бы ни были признаки, вам следует подождать, пока ваш муж поднимет эту тему. Нетерпеливость и уверенность в его намерениях может принести вам неприятности и навредить вашему мужу.

В любом случае следует уважать желания других людей, особенно если это ваш муж. Следовательно, вы не должны цепляться, рушиться и контролировать.

Не цепляйтесь!

Даже если у вашего мужа роман и он с большой долей вероятности бросит вас ради этой другой женщины, достойное поведение будет в вашу пользу.Представьте себе ситуацию, когда вы заметили, что все признаки — освежение его внешности, допоздна на работу, отсутствие интереса к сексу — не являются признаком романа. Ваш муж несколько изменился под влиянием обстоятельств. Если вы начнете разговор о возможных романах и разводе, вы покажете себя неразумным и недоверчивым, и потеряете очки в глазах мужа.

Цепление никогда не бывает хорошей стратегией. Жена, которая цепляется за уходящего мужа, — унизительное зрелище.Поступая так, вы выглядите маленьким и незначительным, а мужья не остаются просто потому, что чувствуют давление от мольбы и попрошайничества. Заставляя мужа остаться или вернуться, вы заставляете его ненавидеть вас, даже если раньше он к вам относился нормально. Наконец, цепляние делает вас крайне непривлекательным. Цепляющееся поведение сигнализирует о том, что вы готовы вернуть мужа, несмотря ни на что.

Не рухнуть!

Пытаясь спасти свой брак, вы не должны мириться с неподобающим поведением.Если алкоголь, азартные игры или внебрачные связи вашего мужа причиняют вам много боли, вы должны подумать о том, как вы можете стать более независимыми от своего мужа, получив работу или более высокооплачиваемую работу. Возможно, вам понадобится время, чтобы подготовить свою жизнь к разводу. Однако зависимость не должна ставить вас в крайне низкое положение, когда вы соглашаетесь на несправедливые условия.

Не контролируйте!

Если вы думаете, что можете помешать вашему мужу изменить или уйти или что-то еще, вы ошибаетесь.Если контроль и манипуляция — ваши главные инструменты, шаткий брак может быть вашим собственным делом. Люди не любят, когда ими управляют и ими манипулируют. Даже если вы узнали, что ваш муж изменяет вам, тот факт, что вы выяснили это, вынюхивая, может иметь неприятные последствия. Если ваш муж не собирается разводиться с вами, ваши любопытства вызовут у него отвращение и гнев, и вы в конечном итоге извинитесь.

Лучшая стратегия

Открытое и сердечное общение — всегда лучшая стратегия.Однако не стоит изливать все свои сомнения и опасения. Постарайтесь развеять свои страхи развода, подойдя к теме ваших отношений в общих чертах. Многие мужчины рассматривают брак как окончательное признание в любви. Когда жены начинают говорить, что не чувствуют себя любимыми, большинство мужей теряются.

Если вы жаждете романтики, будьте готовы все устраивать. Можно забронировать столик в романтическом ресторане и устроить романтический отпуск. Если вы хотите, чтобы ваш партнер сделал это, будьте готовы объяснить ему, что ему нужно сделать, оставаясь при этом энтузиазмом и воодушевляющим.

В целом, осознание того, что супружеская жизнь иногда может быть скучной, не стоит ожидать, что ваш муж создаст волшебную сказку. Многие из ваших потребностей можно удовлетворить самостоятельно. Это просто означает, что если вы чего-то не получаете от своего мужа, он, вероятно, не сможет вам это дать, и нет смысла принуждать его к этому. Видя, что вы не толкаете и не тянете, ваш муж будет более склонен проводить с вами время.

Непонимание создает большую нагрузку на любой брак.Это нормально — замечать, что ваши отношения потускнели, и хочется вернуть в них немного остроты. Пригласите мужа на парную терапию. Это могло бы стать местом, где вы становитесь ближе друг к другу. Помните, что вы не должны чувствовать себя несчастными из-за того, что ваш муж не разделяет ваших идей, ценностей и желаний. Личное развитие — отличная вещь, которая может настолько привлечь ваше внимание, что вы забудете искать признаки того, что ваш муж хочет развода.

5 вещей, которые вы ДОЛЖНЫ знать, прежде чем сказать «Я хочу развода»

Адвокат Эд Шерман, основатель Nolo Press и движения «Закон о самопомощи»

Есть способы расстаться, которые дадут вам лучший шанс на более спокойное путешествие по одному из самых трудных этапов жизни.Это чрезвычайно деликатное время, когда не нужно много раздумывать.

К счастью, поскольку мы проходим через это с другими парами несколько тысяч раз в год, мы точно знаем, что вы можете делать и чего следует избегать, чтобы расставание было как можно более гладким.

Являетесь ли вы супружеской парой или живете вместе в долгосрочных отношениях, разрыв почти всегда болезнен, но главное — избежать ненужной боли и затрат, многих из которых можно избежать или свести к минимуму, если вы осторожны.

Важно избегать слов и действий, которые перерастают из обиды, страха и гнева в враждебность, адвокатов, суды и огромные расходы. Это будет очень тяжело для вас, для ваших детей, если они у вас есть, и разрушительно для вашего кошелька.

Для пар, не состоящих в браке, разрыв представляет собой многие из тех же проблем. В этом обсуждении, если вы замените развод разрывом и заменой супруга с партнером, это сработает и для вас. Итак, вот пять вещей, которые вам действительно нужно знать, прежде чем сказать супругу, что вы хотите расстаться:

* Если вы тот, кто хочет расстаться, не делайте ничего больше и не говорите ни слова своему супругу, пока вы не поймете остальную часть этой статьи.То, как вы объявите о своем решении или отреагируете на него, очень сильно повлияет на ход событий.

* Наиболее частой причиной конфликта при разводе и разводе является отсутствие взаимности в принятии решения — другими словами, оба супруга не приняли идею о том, что вы расстаетесь. В идеале решение должно быть принято вместе, но в большинстве случаев один из супругов принимает решение самостоятельно, потратив время на то, чтобы подумать об этом, получить совет от друзей или профессионалов, обработать эмоции и составить планы.

* После того, как решение принято, если вы представите его своему супругу как готовую сделку и чем раньше, тем лучше, вы упустите ценный шанс получить лучший результат. Возможности решить проблемы и, возможно, сохранить отношения были потеряны. Что еще хуже, длительный тяжелый развод более вероятен, потому что первый супруг готов немедленно расстаться, в то время как другой супруг расстроен и все еще работает через отрицание и сопротивление. У этого человека не было времени осознать реальность, и он будет находиться в некотором эмоциональном расстройстве, будучи не готовым обсуждать детали или согласовывать свои действия.

* Сейчас не самое подходящее время для продолжения разрыва, даже если первый супруг готов и очень мотивирован к этому. Слишком быстрое продвижение на этом этапе — основная причина гораздо большего количества проблем, за которыми следует следить. Если вы принимаете решение первым, вы находитесь в уникальном и мощном положении, чтобы повлиять на будущий тон развода. Быть резким и бесчувственным можно почти гарантировать горький и дорогостоящий развод.

* Если вы хотите поощрять разумное решение проблем развода, проявите терпение, будьте чуткими, но, прежде всего, не торопитесь.Дайте супругу время обдумать изменения. Сохраняйте позитивный настрой и как можно ближе к супругу. Вы можете выразить заботу и беспокойство, твердо придерживаясь своего решения. Работайте со своим супругом, пока вы оба не сможете принять тот факт, что идти разными путями неизбежно, и вы оба не сможете сосредоточиться на движении вперед. Это лучший способ расстаться, и он приведет к наилучшему результату.

В моей книге «Сделай любой развод лучше» я даю тебе все необходимое для дальнейшей подготовки, прежде чем сообщить супругу, что ты хочешь расстаться.

Авторские права © 2012 Эд Шерман

Эд Шерман — адвокат по семейным делам, эксперт по разводам и основатель Nolo Press. Он начал движение закона о самопомощи в 1971 году, когда он опубликовал первое издание книги «Как сделать свой собственный развод», и основал юридическую отрасль в 1973 году. Продано более миллиона книг, и Эд сэкономил обществу миллиарды долларов на юридических услугах. сборы при разводе проходят более гладко и легко для миллионов читателей. Вы можете заказать его книги на сайте www.nolotech.com или по телефону (800) 464-5502.

В поисках правильных слов: как сказать мужу, что вы хотите развода, когда он этого не делает

Автор: Роберт Портер

Обновлено 30 июля 2021 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Иногда отношения не складываются, и вы начинаете чувствовать, что вам нужно двигаться дальше.К сожалению, когда вы женаты, это может быть намного сложнее, чем обычно. Если вы разлюбили своего мужа или у вас есть непримиримые разногласия, все равно будет сложно сказать ему, что вы хотите расстаться. Так как же найти правильные слова, чтобы сказать мужу, что вы хотите развода, когда он этого не делает? Это будет непросто, но есть некоторые вещи, о которых следует помнить.

Ищи свои чувства

Терапия может помочь вам справиться с трудными разговорами

Получите поддержку от лицензированного терапевта в режиме онлайн сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Искать свои чувства необходимо, если вы хотите убедиться, что делаете правильный выбор. Прежде чем просить о разводе, вы должны убедиться, что это действительно то, чего вы хотите. Если вы любите своего мужа и просто расстроены его недавними действиями, возможно, вам удастся все уладить. Многим парам удалось наладить брак, пройдя психологическую консультацию.

Будьте честны с собой в том, что вы чувствуете, и постарайтесь объективно изучить ситуацию.Определите, по-прежнему ли вы любите своего мужа, а затем подумайте, счастливы ли вы в браке. Если вы недовольны, возможно, вы захотите двигаться дальше. У вас есть выбор: исправить брак или развестись. Если вы не думаете, что что-то действительно может измениться, то вам, вероятно, стоит задуматься о разводе.

Важно потратить немного времени на то, чтобы убедиться, что вы принимаете правильное решение. Люди могут быть очень импульсивными, когда эмоции накаляются. Например, вы могли недавно сильно поссориться с мужем.Дайте себе остыть, прежде чем искать свои чувства, а затем решите, как вы хотите поступить.

Рассмотрите свои варианты

Подумайте о возможных вариантах, прежде чем двигаться дальше. Что вы собираетесь делать после того, как скажете мужу, что хотите развестись? Он собирается покинуть ваш семейный дом или вы? Куда вы обратитесь и понадобится ли вам адвокат? Вовлечены ли в эту ситуацию дети?

По правде говоря, развод — очень сложная тема, к которой сложно подготовиться.Развод — это то, что может испортить вашу жизнь, но это также может быть правильным решением. Если вы чувствуете, что застряли в браке без любви, то вам не следует оставаться в нем только ради детей или потому, что ваш муж не хочет разводиться. Просто важно все обдумать, чтобы составить правильный план.

На самом деле было бы полезно заранее обсудить свои проблемы с кем-нибудь. Например, вы можете рассказать членам своей семьи о своем желании развестись с мужем.Возможно, они смогут оказать вам необходимую поддержку, чтобы немного облегчить процесс развода. Некоторым женщинам может потребоваться место для проживания, а другим может потребоваться финансовая помощь. Было бы разумно иметь с кем поговорить на эту серьезную тему.

Просто не забудьте тщательно выбрать людей, которым вы доверяете. Вы не хотите говорить кому-то, кому вы в конечном итоге не можете доверять. В конце концов, они могут рассказать об этом другим, и тогда слухи могут вернуться к вашему мужу преждевременно. С другой стороны, вы хотите рассказать мужу на своих условиях, поэтому выбор правильных людей, которым вы доверяете, будет иметь решающее значение.

Сядьте для спокойного разговора

Источник: rawpixel.com

Теперь, когда вы знаете, что вы хотите сказать своему мужу о разводе, пришло время разобраться с этим. Лучшее, что вы можете сделать, — это попытаться начать этот разговор спокойно. Сядьте напротив него и посмотрите ему в глаза. Скажите ему, что вам нужно серьезно поговорить о ваших отношениях и будущем. Вы захотите объяснить проблемы, существующие в вашем браке, и при этом сказать ему, что вы не можете продолжать.

Подобрать правильные слова может быть нелегко, и большинство людей будет немного эмоционально во время такого серьезного разговора. Просто сделайте все возможное, чтобы сохранять спокойствие и как можно лучше объяснить свои чувства. Не нападайте на мужа, если можете. Указывать пальцем или делать уничижительные замечания бесполезно. Спокойный подход, который излагает проблемы, проясняет ситуацию.

Ваш муж может в какой-то момент занять оборонительную позицию и задать много вопросов.Он также может попытаться понять, не хотите ли вы поработать над исправлением ситуации. Вам решать, конец ли это или вы хотите продолжать попытки. Если ваш брак выходит за рамки того, что, по вашему мнению, можно исправить, вам, вероятно, следует попытаться продвинуться вперед с разводом. Некоторые люди могут преодолеть существенные различия, чтобы восстановить брак, но вам следует уйти, если вы действительно этого хотите. Брак не должен казаться тюремным заключением, и у вас есть право на развод, если вы считаете, что это к лучшему.

Будь сильным

Быть сильным так важно, когда вы говорите мужу, что хотите развестись. Он может умолять вас не оставлять его, и вы можете сломаться из-за своей любви к нему. Возможно, это неправильный шаг, если вы в глубине души знаете, что брак не удачен. Это может быть очень эмоционально напряженная ситуация, и вам может показаться, что вы даже не можете правильно мыслить. Если вы хотите выйти из этого брака, вам нужно сохранять бдительность, даже когда это трудно сделать.

Пожалуйста, проведите немного времени со своим мужем и обсудите с ним свое решение. Говорите с ним о причинах, по которым вы хотите уйти, твердо, но справедливо. Он может не понимать, и есть даже вероятность, что он рассердится. Однако вы не можете позволить страху или грусти овладеть вами, если вы знаете, что развод — правильный вариант. Вот почему вы раньше исследовали свои чувства, чтобы определить, было ли это лучшим вариантом действий.

В конце концов, ваш муж либо согласится с вашим разводом, либо нет.В любом случае вам придется двигаться дальше. После того, как вы сообщили ему эту новость, вам, вероятно, следует найти другое место, где можно остановиться, если он не планирует уезжать сам. Удалите себя из ситуации, когда вы сможете ее получить, чтобы вы могли расслабиться. Возможно, вам также придется обратиться к близким друзьям или членам семьи, чтобы получить эмоциональную поддержку после завершения разговора.

Помните, что вы можете попросить о помощи

Помните, что вы также можете попросить о помощи, если она вам понадобится.Бывают ситуации, когда жены чувствуют, что не могут просить о разводе, потому что боятся своих мужей. Это неприемлемо, и ни один мужчина не должен заставлять женщину чувствовать, будто она в ловушке брака, в котором она не хочет заключать. Если ваш муж каким-либо образом проявляет жестокость, вам, возможно, придется обратиться за помощью, а не пытаться поговори с ним сам.

Некоторые мужчины подвергаются эмоциональному или физическому насилию, и любая форма насилия недопустима. Однако есть ресурсы, которыми вы можете воспользоваться, чтобы выйти из этой ситуации.Вы можете позвонить на горячую линию по вопросам домашнего насилия, если вам нужна помощь, а также можете связаться с властями, если вы беспокоитесь о том, что ваш муж прибегнет к насилию. Не думайте, что у вас нет выхода из этой ситуации. Некоторым людям небезразлично ваше благополучие, и вы можете получить помощь.

Даже если ваш муж не проявляет жестокости, вы можете почувствовать себя подавленным. Некоторые женщины обращаются за помощью к членам семьи, потому что не чувствуют себя достаточно сильными, чтобы вести этот разговор в одиночестве. Присутствие близкого родственника поможет вам почувствовать себя в большей безопасности в это тяжелое время.Вы должны быть честны со своим мужем, и ему придется согласиться с вашим решением подать на развод. Если вы не хотите работать над исправлением ситуации, ему придется принять реальность ситуации.

Рассмотрите возможность онлайн-консультирования пар

Терапия может помочь вам в сложных разговорах

Получите поддержку от лицензированного терапевта в Интернете сегодня

Источник: rawpixel.com

Если вы думаете, что есть шанс спасти ваш брак, возможно, вам стоит подумать о онлайн-консультациях для пар.Это метод, который помог многим парам сохранить свой брак. Вы можете почувствовать, что хотите развода сейчас, но, возможно, вам стоит сначала все обдумать. Если вы любите своего мужа и думаете, что у вас есть шанс объединиться по определенным вопросам, то работа с консультантом для пар в Интернете имеет смысл.

Эти преданные своему делу консультанты знают, как помочь людям решить проблемы в браке. Чтобы полностью исправить то, что подрывает вашу связь с мужем, может потребоваться время, но вы можете добиться прогресса.Попробуйте, если вы чувствуете, что у вашего брака есть шанс. Если вы предпочитаете двигаться дальше с разводом, эти онлайн-терапевты также могут помочь вам двигаться дальше после развода. Просто знайте, что помощь доступна, каким бы ни было ваше решение.

«Кристина мне очень помогла, когда я сказал ей, что ушел от супруга. Я не был уверен, чего хочу, развода или примирения. Она помогла мне начать осмысление того, где я был, где я вижу себя, чего я хочу, как я вижу себя в достижении этих целей.Она не повлияла ни на одно из моих решений, но направила меня наводящими на размышления вопросами. На протяжении наших коротких сеансов она продолжала уверять меня, что она или кто-то другой всегда будет рядом со мной. Спасибо, Кристина, за ваш профессионализм, ваше руководство и ваше сострадание, чтобы помочь другим. Я с нетерпением жду продолжения сеансов терапии с вами, так как мои цели еще не достигнуты ».

«Доктор. Анштадт потрясающий. Я ценю, что он всегда старался убедиться, что в перерывах между сессиями все идет гладко.Он следит за моей ситуацией и искренне заботится о ней. Я бы порекомендовал доктора Анштадта всем, кто хочет узнать о совместных родителях и новых отношениях после развода. Спасибо тебе за все!»

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

По каким признакам следует развестись?

Признаки того, что вам следует развестись, вероятно, у всех разные. Каждая пара уникальна, и поэтому подготовка к разводу будет выглядеть по-разному для каждой пары.Даже если вы подумывали о разводе, процесс и начало развода может оказаться сложной задачей.

Независимо от того, связаны ли ваши основания для развода с деньгами, из-за неверности или вы просто разводитесь из-за того, что вы расстались с партнером, вы не одиноки. Все это признаки и общие причины, по которым люди подают на развод.

Если вы и ваш супруг (а) не ладите, возможно, это не является основанием для развода. Однако, если вы и ваш супруг часто ссоритесь, сталкиваетесь со значительным стрессом и конфликтом или иным образом причиняете друг другу страдания, возможно, пришло время подумать о следующих шагах.

Вы можете дать своему супругу время, чтобы учиться и расти, и подумайте о том, чтобы нанять семейного терапевта или другого аналогичного специалиста. Сказать супругу, что, по вашему мнению, вам нужно вместе пойти на терапию, будет более понятным и доступным, чем сказать супругу, что вы хотите подать на развод.

Если ваши отношения в других отношениях являются нездоровыми или вы не чувствуете себя в безопасности со своим супругом, вы всегда можете привлечь адвокатов по бракоразводным процессам и получить необходимую помощь.

Будь то развод, совместный развод или взаимный развод, попросите о помощи. При правильном обращении возможен совместный развод, и профессионалы по разводам помогут вам в это время, независимо от того, как вы решите действовать.

Как я могу мирно подать на развод?

Как сказать супругу, что вы хотите развод, — непростая задача. Однако, если вы уже довольно долго думаете о разводе, возможно, лучше всего пойти, особенно если вы чувствуете себя небезопасно или недовольны своим партнером.

Если вы стремитесь к мирному разводу, вы, вероятно, хотите развода по совместительству. Коллективный развод характеризуется взаимными решениями и соглашениями.

Если вы говорите своему супругу, что хотите развода, особенно если он не знает, что делать или как справиться с ситуацией, уделите достаточно времени тщательному подбору слов и подойдите к разговору с сочувствием.

Стоит ли вам сказать супругу, что вы хотите развода?

Сказать супругу о разводе не всегда легко, но в случае необходимости это правильный поступок.Если вы собираетесь развестись со своим супругом, независимо от того, хотите ли вы развода по совместительству или нет, очень важно честно и откровенно поговорить с супругом о своих чувствах и решении.

Прежде чем сделать это, убедитесь, что вы учли все возможные варианты. Например, если отношения не подлежат восстановлению или вы уже давно думаете о разводе, поговорите со специалистом по взаимоотношениям и поймите свой выбор, прежде чем начинать развод.

Если ваш супруг (а) не знает, что у вас возникают эти мысли и чувства, сказать супругу, что вы хотите развода, может показаться ошеломляющим.Поговорите со специалистами по разводам и выясните, как сказать супругу, что вы хотите развода, — лучший способ справиться с ситуацией, особенно при совместном разводе.

Как сказать своему мужу, что вы хотите развода, когда он этого не делает?

Сказать супругу о том, что вы хотите развестись, когда он не знает, что он приближается, или когда ваш супруг (а) не на той же странице, может быть пугающим и нервным.

Если вам интересно, как сказать своему мужу, что вы хотите развода, если он не чувствует того же; вы, вероятно, нервничаете, чтобы начать разговор.Однако подготовка к разводу иногда может быть менее стрессовой, чем подготовка к разговору с супругом.

Если вы уверены, что хотите развестись со своим супругом, адвокаты по бракоразводным процессам помогут вам сориентироваться в этом процессе, даже если ваш супруг недоволен результатом.

Предположим, ваши отношения были довольно здоровыми, и вы намерены сохранить дружбу со своим супругом. В этом случае лучший способ сохранить совместный развод, когда ваш муж не настроен, — это дать супругу возможность усвоить информацию, выслушать и попытаться пойти навстречу.

Все, что связано с разводом, обычно будет тяжелым временем для вас, вашего супруга (супруги) и ваших детей, если они у вас есть, поэтому проявляйте терпение и честность. Обо всем остальном позаботятся специалисты по разводам.

Какие признаки несчастливого брака?

Несчастный брак со стороны не может выглядеть несчастливым. Но, к сожалению, во многих случаях несчастливые браки могут остаться незамеченными со стороны.Иногда даже супруг (а) и дети не могут распознать ваше несчастье.

По некоторым из следующих признаков несчастливый брак:

  • Вы и ваш супруг редко проводите время вместе или у вас нет желания делать это
  • Вы часто вступаете в споры или споры со своим супругом
  • Вы не доверяете своему супругу, или он не доверяет вам; это часто встречается в случаях неверности
  • Вы ищете эмоциональную и другие формы поддержки из внешних источников, а не от своего супруга
  • Вы чувствуете себя в ловушке, неудобно или безнадежно

Если ваши разногласия непримиримы и вы решили пойти разными путями, предупредите своего супруга, прежде чем начинать развод или угрожать разводом.

Если вы скажете супругу, что вы несчастны, вам будет немного легче ориентироваться в совместном разводе, если вы сделаете такой выбор. Развод, совместный развод или иное решение проблемы несчастливого брака.

Но если или когда ваш развод не предполагает автоматически, что совпадающие проблемы исчезнут. Вместо этого обратитесь за помощью, и под руководством профессионального терапевта вы сможете начать восстанавливать себя.

Откуда вы знаете, что ваш брак закончился?

Признание того, что ваш брак распался или несчастлив — первое препятствие на пути к тому, чтобы сказать супругу, что вы хотите развода.

Может быть много признаков того, что брак не подлежит исправлению, и иногда они могут быть омрачены желанием исправить его. Однако, если вы в течение некоторого времени безуспешно пытались исправить свой брак, вы можете начать осознавать, что необходимо предпринять дополнительные действия.

Угроза развода — это не здоровый способ исправить положение и не лучший способ добиться развода по совместительству. Тем не менее, если вы дошли до того момента, когда ваши усилия по улучшению положения не увенчались успехом, или если вы имеете дело с серьезными нарушениями доверия (например, неверностью, ложью или аналогичными проблемами), развод или разлука могут быть лучшим вариантом.

Если или когда вы решите развестись, не считайте это неудачей. Вы делаете выбор, который отвечает интересам вашего супруга, ваших детей и вас самих.

Если вы еще не совсем уверены в том, что хотите сказать своему супругу, что хотите развестись; вы можете попытаться поговорить со специалистами по разводам и подумать, как сказать мужу, что вы хотите развода, прежде чем сразу приступить к делу. Это может помочь подготовить почву для совместного развода, если вы дойдете до этого момента.

Какие первые признаки развода?


Каковы первые признаки развода? Признаки развода неизбежны.Признаки того, что вы собираетесь развестись. Как узнать, действительно ли ваш брак расторгнут? Каковы признаки неприятностей в браке?

Первые признаки развода говорят о том, что брак в беде. Обсудим 10 из них. Они указывают на ухудшение отношений. Поймите, ваш брак — это не неудача, потому что существует один или несколько из этих показателей.

Оглядываясь назад, можно сказать, что большинство разводящихся супругов надолго предвидели приближающийся конец.Другие понятия не имели. Они никогда не ожидали развода. Эти подсказки являются предупреждающими знаками. Система оповещения, дающая супругам возможность решить проблемы и наладить брак. То есть, если они оба хотят попробовать.

Слушайте свою интуицию. Вы можете изменить себя, если действительно этого хотите. Но сменить супруга? Это вне вашего контроля.

Какие подсказки лучше всего?

Вот первые 10 признаков развода, в произвольном порядке.

  1. Первый признак развода — неприязнь.

Это усиленный и устойчивый гнев. Отношения держат вас в возбуждении, в состоянии дисбаланса, в постоянном стрессе. Одно слово или выражение лица вызывают аргумент. Вы плохо относитесь друг к другу. Вы провоцируете, критикуете и обвиняете друг друга. Ссоры и ссоры кажутся постоянными, часто по пустякам.

  1. Следующий признак — отсутствие связи.

Обсуждение вещей кажется непродуктивным и бессмысленным.Вы избегаете дискуссий, потому что они переходят в споры. Чувства болят. Оборона повышается. Когда у вас есть новости, вы не говорите сначала своему супругу. Вы делитесь этим с кем-то, кому, по вашему мнению, действительно не все равно.

  1. Отсутствие близости — знак. Как и неверность.
  2. Апатия — это знак.

Каковы первые признаки развода?

Вы апатично относитесь к вопросам, важным для брака.Вам все равно, выживет брак или нет. Супружеская жизнь скучна. Нет никакого совместного будущего, о котором стоило бы говорить. Там просто нет.

  1. Есть и безразличие.

Ни один из супругов не заботится о том, чтобы бороться за брак. Они с этим покончили. Когда в браке правит безразличие, оба супруга просто занимаются своим делом. Ваш супруг не обращает внимания на вас или на то, что вы хотите сказать. Споры прекратились, потому что переговоры прекратились.

  1. Ощущение одиночества — знак.

Вы чувствуете себя одиноким в браке. Вы можете сидеть бок о бок и по-прежнему чувствовать себя одиноким. Только вы видите проблемы, которые нужно исправить. Вы избегаете дома, потому что дом — несчастное и неудобное место. Возможно, вы не захотите оставаться наедине со своим супругом.

  1. Разделенная жизнь — признак развода.

Для вас все имеют приоритет перед вашим супругом.Особенно дети. Нет «нас». Есть только «ты». Ваш день. Твое расписание. Ваш бизнес. Вы проводите время только с друзьями и семьей. Отдельно отдыхаете, отдельно поклоняетесь, отдельно скорбите.

  1. Другой признак — изоляция.

Вы чувствуете себя изолированным, неважным, невидимым. Ваш супруг избегает или игнорирует вас. И проводит все больше и больше времени с друзьями или членами семьи.

  1. На браке портится признак развода.

Вы перечисляете плюсы и минусы брака со своим супругом. Считать больше негативов, чем позитивов. Вы чувствуете неуважение. То, что вы хотите исправить, изменить нельзя. Но вы не можете жить со статус-кво.

10.

Последняя подсказка — это планирование вашей свободы.

Вы разрабатываете в уме план выхода. Ваш план свободы. Вы думаете об уходе. О разводе. О браке с кем-то другим. О том, чтобы жить лучшей жизнью в одиночку.«Если она уйдет, я заберу детей и сохраню за собой дом». «Если я уйду, он будет платить алименты и алименты».

Эти и другие признаки развода могут привести к увеличению веса, наркомании, злоупотреблению алкоголем и проблемам с психическим здоровьем.

При всех признаках развода решения есть.

Шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить то, что не работает, и усилить слабые стороны. Даже если брак действительно распался, есть способы улучшить ваши отношения. Так вы сможете понять, почему вы так чувствуете.Так вы сможете понять точку зрения вашего супруга.

Все это может помочь вам пережить развод как минимум двумя способами. Во-первых, помогая вам приспособиться к совместному воспитанию детей по родительскому плану. И, во-вторых, помогая вам достичь лучшего урегулирования и соглашения о расторжении брака (или MDA).

Развод в вашем будущем?

Начните с разговора с кем-то вне отношений. Проконсультируйтесь со специалистом по психическому здоровью, имеющим опыт помощи людям в таких ситуациях.

Прежде чем приступить к разводу, нужно быть уверенным. Уверен, что вы сделали все возможное. Уверены, что вы пытались склонить своего партнера к другому образу мышления или поведения. Уверен, что настало время расстаться, чтобы вы могли начать планировать новую жизнь для себя.

Справочные материалы, ресурсы и многое другое:

15 неуловимых, но веских признаков того, что ваш брак закончится разводом

В некоторых случаях пары могут указать точный момент, когда они узнали, что их брак закончился.Скорее всего, это произойдет, когда в игру вступят такие факторы, как злоупотребление психоактивными веществами, неверность и домашнее насилие — три основные причины развода, согласно исследованию. Но не все браки ломаются, как струна, некоторые становятся тонкими, как струна, пока не достигнут точки разрыва. Эти 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом, привлекают внимание к тем случаям, когда разлука нарастает медленно, часто застигая обоих супругов врасплох.

Вы задаетесь вопросом, исполните ли вы и ваша супруга обещание о том, что смерть не разлучит нас? Вы беспокоились, что с каждым днем ​​отдаляетесь немного больше? Вы теряете сон из-за того, нормальны ли ваши проблемы, или это зловещий индикатор развала брака?

Начните обращать внимание на мелочи.Маленькие отклонения, которые вы позволяете себе ускользать ради счастья и гармонии дома. Иногда самые, казалось бы, безобидные раздражители в браке могут быть предупредительными признаками развода.

15 неуловимых, но веских признаков того, что ваш брак закончится разводом

Чтобы брак заработал, нужно много постоянных усилий и непрерывной работы. Думайте об этом как о чем-то вроде выращивания сада на заднем дворе. Вы должны обрабатывать почву, обрезать листья, последовательно выщипывать сорняки, чтобы появились цветы.Ваш брак ничем не отличается.

В тот момент, когда вы начинаете расслабляться или принимать вещи как должное, начинают появляться трещины. Если оставить эти трещины без присмотра, они могут разрушить ваш брак. Потеря когда-то любящих отношений из-за того, что вы игнорировали признаки развода, приведет к одному из самых болезненных переживаний в жизни каждого.

Скорее всего, все незаметные признаки развода в браке, которые вы видите, можно исправить, все, что для этого нужно, — это немного поправить, как цветущие цветы на заднем дворе.Ранние предупреждающие признаки развода не выглядят так драматично, как в фильмах, все, что нужно, — это ваш партнер, чтобы потерять немного уважения к вам, прежде чем отношения потеряют свою прочную основу.

Нет реального ответа на вопрос «что является первым признаком развода?» Ответ варьируется от отношений к отношениям, и партнеры часто не замечают первых признаков, которые знают, что что-то может быть не так, но не хотят даже думать о разводе. Когда вы отрицаете, что признаки развода могут когда-либо превратиться в нечто большее, чем просто знаки, вы уже проиграли половину битвы.

Не позволяйте отсутствию очевидных красных флажков успокаивать вас. Если вы чувствуете хоть какое-то беспокойство или неудовлетворенность, обратите внимание на эти 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом:

1. Изменение уровня привязанности

Согласно исследованию, проведенному в Техасском университете, слишком сильная привязанность в начале брака может быть предвестником бедствий и разногласий в дальнейшем. Если проявление любви и привязанности достигает пика в течение первого или двух лет брака, может быть трудно поддерживать их в долгосрочной перспективе.По мере того, как уровень привязанности снижается, это мешает стабильности отношений между парой, подвергая их риску развода.

Согласно науке, это один из ключевых показателей того, что ваш брак закончится разводом. Вместо того, чтобы с самого начала изливать на своего супруга всю свою любовь, вы должны взять на себя обязательство поддерживать здоровое общение и все время вкладываться друг в друга.

Может быть трудно сдерживать свои любовные всплески, вызванные увлечением, во время фазы медового месяца, но всегда полезно не давать пустых обещаний и не изливаться любовью, которую нельзя продолжать.Кто знал, что проявление слишком большой любви однажды будет истолковано как один из признаков развода в будущем?

Чтение по теме: Следует ли вам развестись? — Возьмите этот контрольный список для развода

2. Подозрительность пронизана

Допустим, вы планируете романтический сюрприз для своего супруга, и он реагирует на это вопросом: «Что ты сделал сейчас?». Или ваш супруг предлагает вымыть посуду после обеда, и вместо того, чтобы поблагодарить его за внимательность, вы говорите: «Не думайте, что вы сможете обманом заставить меня заняться с вами любовью, сделав это».

Такие инстинктивные проявления подозрительности указывают на скрытые в браке проблемы с доверием. Эти реакции могут быть вызваны определенным прошлым опытом. Тем не менее, это указывает на слабую основу, которая квалифицируется как один из предупреждающих знаков развода.

3. Безразличные ожидания

Совместите свои ожидания

Если вы и ваш супруг вступили в брак с несовпадающими или несовпадающими ожиданиями, это может оказаться рецептом катастрофы. Например, один из вас ожидает, что теперь, когда вы женаты, все будете делать вместе, а другой ценит личное пространство и время наедине с собой.Эта небольшая разница в ожиданиях может стать причиной развода в течение года брака или даже спустя годы.

Вот почему добрачное планирование и обсуждение служат фундаментом, на котором строится прочный брак. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни не было никаких признаков развода, важно поговорить с супругом, чтобы убедиться, что ни у кого из вас нет нереалистичных ожиданий.

4. Шутить друг над другом

Это совершенно нормально, если время от времени дергать супруга за ногу или шутить об его причудах или привычках.Но если один партнер постоянно шутит над другим, это может обернуться гибелью для ваших брачных уз в долгосрочной перспективе.

Каждый раз, когда ваш (а) супруг (а) пренебрегает вашими недостатками или недостатками, вы будете немного негодовать на них. Вы можете даже прибегнуть к тому же самому, чтобы дать им почувствовать вкус их лекарства. Сделайте этот танец достаточно долго, и в отношениях закрепится пассивно-агрессивная динамика.

Это негодование и пассивная агрессивность могут угрожать будущему вашего брака.

5. Увеличивающийся разрыв в коммуникации

Плохое общение, несомненно, одна из главных причин развода. Когда вы живете вместе, день за днем, годами напролет, усилия и время для здорового общения могут отойти на второй план. Это то, что заставляет пары «расходиться».

Вы не можете читать мысли своего супруга, а они — ваши. Итак, найдите время, чтобы поговорить обо всем — от счетов до домашних дел, чувств, достижений, неудач, страхов и уязвимостей.В отсутствие этого вы неизбежно потеряете синхронизацию друг с другом, что в конечном итоге скажется на вашем браке.

6. Вы перестаете изучать друг друга

Если вы женаты много лет, естественно предположить, что вы знаете своего партнера наизнанку. Это может даже быть правдой в большой степени. Однако люди продолжают меняться и развиваться, и вы не можете утверждать, что знаете кого-либо, включая вашего супруга и детей, на 100 процентов.

Как только вы перестанете прилагать усилия, чтобы узнать новое или исследовать новые стороны друг друга, искра и любовь начнут угасать.Без этих двух вещей брак практически невозможно выжить. Вы же не хотите однажды увидеть, как ваш супруг (а) танцует под музыку, которую он никогда раньше не слушал, или ест то, чего вы никогда не видели.

Даже если это произойдет, посмотрите на это с другой стороны: вместо того, чтобы быть одним из признаков того, что вы находитесь на грани развода, это возможность лучше узнать своего партнера. Подойдите к ним и пошутите про клюквенный кекс, которого вы никогда раньше не видели, и спросите: «Извините, вы где-нибудь видели мою супругу?»

Чтение по теме: Как сказать мужу, что вы хотите развестись?

7.Финансовая измена

Финансовая неверность также является одной из главных причин развода. Если вам и вашему супругу сложно говорить о деньгах, чтобы это не превратилось в большую ссору, или вы начали скрывать друг от друга финансовые факты, считайте это одним из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом.

Если вы ищете способы поймать финансовую измену, подумайте, знаете ли вы, как расходуются деньги вашего партнера. Куда уходят их деньги? Откуда доход? Это может быть просто связано с проблемами в общении, с которыми вы сталкиваетесь друг с другом, или с отсутствием уважения, когда ваш партнер считает, что рассказывать вам финансовую информацию несущественно.

Нечестность в отношении денег — будь то тайные траты или создание активов без ведома друг друга — может привести к серьезным проблемам с доверием в вашем браке. Недостаток доверия в сочетании с шаткой денежной ситуацией создает коктейль из семейной катастрофы. Считайте это одним из главных признаков развода.

8. Вам нравится проводить время врозь

Одно дело — время от времени уделять немного личного времени, чтобы восстановить силы и расслабиться, но если вы и ваш супруг начали получать удовольствие, проводя время отдельно, чем вместе, это признак проблем в раю.Один из признаков того, что ваш муж подумывает о разводе, может заключаться в том, что он предпочел бы сделать что-нибудь еще / молча отнестись к вам, когда его спросили о каком-либо аспекте отношений. Вместо того, чтобы иметь дело с этим, он может вообще захотеть избежать ситуации.

Причин тому может быть множество. Возможно, у вас есть какие-то нерешенные проблемы, и то, что вы не вместе, предлагает идеальный побег от разговора со слоном в комнате. Или вы разошлись до такой степени, что не можете найти точки соприкосновения.

Какой бы ни была причина, если вы не приложите искренних усилий, чтобы обрести счастье в совместной жизни, вы не сможете продлить брак.

9. Вы говорите друг о друге

Если вы и ваш супруг склонны прерывать друг друга на полуслове или обсуждать друг друга — особенно во время ссор и ссор — это указывает на отсутствие уважения в отношениях. Два партнера, которые не могут уважать друг друга, редко могут найти способ остаться вместе.

Если вы ищете ответ на вопрос «каковы первые признаки развода в браке?» вполне возможно, они обсуждают друг друга.Со временем это может привести к безудержному негодованию в браке, что в конечном итоге скажется на ваших отношениях. Если вы делаете это чаще, чем нет, считайте это одним из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом.

Дополнительная литература: Является ли развод по взаимному согласию более достойным способом разлуки?

10. Недостаток близости

Партнеры, которые не могут уважать друг друга, редко могут найти способ остаться вместе

По данным New York Times, 15 процентов браков в США лишены сексуальной близости.Само по себе отсутствие секса в браке не может быть красным флагом, особенно для пожилых пар. Но когда это вызвано другими основными факторами, это становится поводом для беспокойства.

Например, риск бесполых браков и развода может быть высоким, если вы и ваш супруг прекратили интимные отношения из-за измены. Или если один из партнеров начинает отказываться от секса в качестве наказания или мести. Использование таких крайних мер в надежде на разрешение конфликта лишь указывает на то, что ваши отношения страдают от серьезных проблем с общением.

Признаки развода в браке не всегда так легко обнаружить, как отсутствие физической близости, но даже такие явные признаки могут быть проигнорированы обоими партнерами. Не позволяйте выдавать желаемое за действительное, не упуская из виду такие признаки развода.

11. Вы очерняете друг друга

Допустим, вы и ваш супруг переживаете тяжелый период, в результате которого возникает множество столкновений, ссор и разногласий. Естественно, это обязательно причинит боль обеим сторонам. Однако, если один или оба партнера начинают поносить другого в глазах других — будь то ваши дети, семья или друзья — это знак того, что вы перестали заботиться о своем браке и своих супругах.

Ваши проблемы стали слишком большими, чтобы вы больше не могли их сдерживать. Как только вы начнете публично показывать свое грязное белье, для вашего брака остается мало надежды. Неуважение друг к другу, независимо от того, кто смотрит, — один из ярких признаков того, что вы находитесь на грани развода.

Ссылки по теме: 13 вещей, которые нужно делать, когда ваш муж игнорирует вас

12. Необходимость побеждать в аргументах

Хотя желание, чтобы последнее слово в споре оставалось за вами, естественно, желание выиграть спор даже ценой ваших отношений — тревожный знак.Это означает, что вы относитесь к своему супругу не как к партнеру, а как к противнику, и не соглашаетесь с ним по большинству вопросов.

В таких ситуациях ваше непреодолимое желание победить может заставить драки затягиваться на дни, недели или даже месяцы. Это, естественно, исключает возможность компромиссов и корректировок. Когда вы больше ссоритесь и приспосабливаетесь к меньшему, фундамент вашего брака начинает ослабевать день ото дня.

В конце концов, доведет вас до точки, когда оставаться вместе просто не вариант.

13. Вы не цените мелочи

Отношения хорошими не делают великие жесты или важные вехи в отношениях. Важны мелочи, которые вы делаете друг для друга изо дня в день. Будь то ритуал приготовления завтрака для вашего супруга каждый день или он принесет вам кофе в постель. Пары, состоящие в успешном браке, находят время, чтобы насладиться и оценить эти маленькие жесты.

Но если ничего из того, что вы делаете, недостаточно для вашего супруга — или наоборот — это показатель того, что вы больше не цените и не цените друг друга.Это однозначно один из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом.

14. Вы перестанете говорить о будущем

Хотя может быть трудно сказать, какой год брака является наиболее частым для разводов, вы можете сказать, что вы находитесь в самом конце своего семейного пути, если перестанете планировать совместное будущее. Идея женитьбы на ком-то заключается в том, чтобы построить с ним жизнь.

Таким образом, разговоры о том, какой вы будете жить через пять лет или где вы будете жить после выхода на пенсию, нормальны в здоровом браке.Скорее всего, если вы достигли стадии, на которой вы предпочли бы не обсуждать будущее со своим супругом, вы усвоили признаки развода, которые в будущем станут уродливыми.

Если вы и ваши супруги какое-то время не обсуждали далекое будущее, это вполне может быть потому, что подсознательно вы не видите совместного будущего. Это классический признак неудачного брака.

15. Вы отказываетесь от брака

Это не обязательно должно быть что-то столь же драматичное, как упаковка сумок и выход из дома.Отсутствие усилий по общению, общению, общению, выделению времени друг для друга, проявлению привязанности, планированию свиданий — также способы, которыми вы можете отказаться от своего супруга и своего брака.

Это знак того, что вы прошли эмоциональную проверку и не заботитесь о том, что станет с вашим браком. Вам остается только нанять адвоката и сделать его официальным.

Обнаружение большинства из этих 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом, может тревожить и нервировать. Однако это не обязательно означает, что вся надежда потеряна.Если вы и ваш супруг готовы дать вашему браку еще один шанс, несмотря на эти очевидные проблемы, вы можете подумать о психотерапии для пар. Нужная помощь находится всего в одном клике.

Часто задаваемые вопросы

1. Какой процент браков заканчивается разводом?

В США от 40 до 50 процентов браков заканчиваются разводом. Если вы знаете, на что обращать внимание, это поможет сократить это число, если вы заметите первые признаки развода. Признаки развода часто включают неуважение, отсутствие близости и перерывы в общении.

2. Какая причина номер один для развода?

Несовместимость — основная причина развода, за ней следуют неверность и денежные проблемы. Неспособность разговаривать друг с другом из-за барьеров в общении / проявленный гнев по отношению друг к другу указывают на развод.

3. Что является главным предиктором развода?

Существует множество причин, по которым супружеская пара может разойтись и расстаться. Однако презрение друг к другу — один из ключевых факторов, предсказывающих, что брак закончится разводом.

4. Почему все больше браков заканчивается разводом?

Трудно указать единственную причину развода, поскольку каждая связь уникальна. Однако несовместимость, нереалистичные ожидания, обида, разобщение, неуважение друг к другу — вот некоторые из причин, которые вбивают клин между парами.

12 предупреждающих знаков, что ваш партнер теряет интерес к отношениям

7 шагов, чтобы восстановить отношения с супругом и укрепить вашу связь

7 предупреждающих знаков, что вы расстаетесь в браке

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>