Как понять что пора разводиться с мужем: личный опыт. Как понять, когда пора развестись с мужем

«Как понять, что пора разводиться?» – Яндекс.Кью

Принятие решения о разводе – это крайне важный шаг для каждого из супругов, который будет иметь значимые последствия для дальнейшей жизни. Чувство тревоги, вызываемое будущей неопределенностью, вполне закономерно вызывает желание максимально полно утвердиться в верности принимаемого решения.

Разумеется, каждый случай индивидуален, и нельзя четко сформулировать, при каких условиях развод будет являться единственно правильным решением. Однако, можно выделить общие моменты, на которые стоит обращать внимание при принятии решения о любых значимых и значительных переменах в жизни.

В первую очередь, стоит определить, какие именно сферы Вашего личностного развития страдают из-за проблем в браке. Влияют ли они негативно только на Ваше самочувствие в процессе взаимодействия с партнером, или же страдают и другие аспекты Вашей самореализации, как личности? Однако стоит помнить, что взаимоотношения в семейной системе не линейны, то есть в семейной проблеме действительно не стоит видеть одного «виноватого». Зачастую, отношения в семье складываются не в форме A->B, а в формате некоторого «круга» или «цикла», то есть помимо влияния А на В обязательно присутствует и влияние В на А, причем во всех аспектах. Таким образом, мы могли бы предложить вам подумать: каким образом вы влияете на своего партнера так, что он действует тем или иным образом (воспринимаемым вами, как проблема).

Также крайне значимым фактором является то, насколько систематическими и повторяющимися являются проблемы. Развиваются ли Ваши отношения с партнером (хотя бы медленно), или же ничего не меняется, вне зависимости от попыток все наладить? Семейные психологи в таком случае в первую очередь обращают внимание на те попытки, которые вы предпринимали для решения проблемы. Видите ли вы причину, по которой предпринятые попытки решения не увенчались успехом? Возможно ли, что раз предпринятые попытки не решили проблему, они скорее действовали для ее сохранения? Если вы задаетесь таким сложным вопросом, как развод, без помощи психолога, стоит посмотреть на то, для чего существует сложившаяся проблема – возможно она выполняет какую-то конкретную функцию, сложилась для ее выполнения? Каким образом можно перестроить взаимоотношения так, чтобы выполняемая проблемой функция оставалась реализованной, но другим способом, чтобы проблеме больше не было смысла оставаться?

Если проблемы затрагивают только сферу ваших отношений с партнером, вы продолжаете развиваться, а в самих отношениях заметна определенная динамика, возможно, перед принятием решения о разводе стоит обратиться к семейному психологу. В том же случае, если проблемы начинают затрагивать и другие сферы вашей жизни, а в плане отношений с партнером отсутствует какая-либо динамика, развод может оказаться единственным возможным, хотя и крайне тяжелым, решением.

Как понять, что пора разводиться с женой или мужем?

Статьи психологов

Вы вернулись домой — и вы не рады. Вы стараетесь возвращаться попозже. Может, затусить с друзьями. Может, сводить куда-то детей (если они есть). Да хоть на работе задержаться. А здесь вас все бесит. Человек, которого вы определенно любили когда-то, с которым хотели прожить жизнь — вы больше не уверены, что хотите видеть его. Кто это такой вообще? Почему мы вместе? Почему я не с кем-то другим?

Звучит знакомо? Вы думаете о разводе. Но не уверены, что это серьезно нужно. Может быть, это тяжелая зима? Может быть, это временный кризис? Может быть, вам все только кажется, а на самом деле вы действительно созданы друг для друга — и будете счастливы, если не наделать глупостей сейчас?

Прочитаете за 3 минуты

Как понять, нужно ли разводиться?

Как понять, нужно ли разводиться? Вообще — надо разбираться в конкретной ситуации. Лучше — лично, тихо, без посторонних. Можно — на групповом тренинге «Психология любовных отношений», где вы получите инструменты, чтобы разобраться в себе, не выкладывая личных подробностей. Любой «общий список вопросов» может ошибаться относительно конкретно ваших отношений — ведь все ситуации разные.

Однако если этот вопрос гложет вас прямо сейчас — вот вам такой список. Ответьте для себя на эти вопросы — только честно. И вы сможете понять, насколько ваше желание развести с женой или мужем взвешенное. Насколько ему можно доверять.

Вас держит любовь — или страх?

Почему вас тревожит мысль о разводе? Потому что вы не хотите расставаться с этим человеком, хотя быть с ним и тяжело? Или потому, что вы думаете: «а вдруг больше никто меня не полюбит, вдруг я так и останусь одинок?». Или так: «а как же я буду жить, кто мне будет готовить?». Или, больше того: «а что скажут мои родственники?».

Если это первый случай или если вы не можете определиться точно — скорее всего, вас держит любовь и эти отношения рвать не стоит.

Если это остальные три размышления или что-то им подобное — вполне вероятно, что вы тратите свою жизнь на этого человека впустую. Если никто не полюбит — вы сделаете так, чтобы полюбили. Готовить вы сами можете, в браке не за этим живут. Родственники, друзья, знакомые — да кто угодно — могут говорить, что в голову придет. У них своя жизнь, а у вас своя. И тратить свою нужно на то, что делает счастливым.

Можно ли спасти брак, преодолев конкретные проблемы?

Из любой мухи можно делать слона. Но можно и не делать. И можно перестать делать, даже если вы оба привыкли делать. Но когда раздутые до размеров слона мухи снова становятся мухами, реальные слоны остаются слонами. Если между вами находится один из таких реальных слонов — проблем, которые действительно непреодолимы — остается только разойтись.

Что это за проблемы такие? Ну, например, систематические измены. Насилие. Эмоциональное насилие в том числе. Несходство взглядов на вопрос заведения детей. Огромный болт, положенный на всё, что касается партнера. Это проблемы, которые так просто не решить. Остальное — решаемо.

Есть ли попытки спасти семью?

Когда человек понимает, что брак, который для него важен, разрушается, он обычно начинает что-то делать. Или он может просто грустно смотреть на это — но если его супруг начнет предлагать решения, он поддержит их.

Эти попытки могут не удаваться — но если они есть, значит, организм живет. Если вы оба смотрите на то, как все догорает, и ждете, когда оно уже догорит — или, больше того, вы предлагаете решение за решением, а ваш партнер кладет на них болт — тушите свет. То, что мертво, умереть не может.

Вы любите?

Здесь есть три варианта ответа. «Да», «нет», «не знаю». «Не знаю» — это «да». «Нет» — значит, что теперь делать. Отношения в нелюбви — это время вашей жизни и время жизни вашего партнера, которое тратится впустую. У нас довольно много времени, но оно ограничено. Тратить его впустую — очень большая глупость.

Как спасти брак, если вы поняли, что разводиться не стоит?

Как понять, что пора разводиться с мужем: причины, советы

Уйти нельзя остаться. В этом предложении можно поставить запятую в двух разных местах, тогда смысл изменится кардинально. Жизнь – не расстановка знаков препинания, все намного сложнее, любое решение должно быть взвешенным и обдуманным. Трогательная и нежная любовь может обернуться ночным кошмаром, а желанный когда-то брак стать немыслимым испытанием для женщины.

Уходить от мужа или терпеть

Распространена ситуация, когда женщина думает о разводе годами, но изменение ситуации остается только в мыслях. Взять на себя ответственность и завершить тяжелые отношения бывает непросто. Как правило, пугающие мысли у всех одинаковые.

Страх остаться одной

В женщинах природой заложено желание хранить семейный очаг – заботиться об окружающих, помогать и оберегать. Психологическая зависимость формируется годами и избавиться от нее быстро вряд ли получится. Состояние тревожности, упаднические настроения, потеря интереса к жизни – все это свойственно людям, переживающим расставание.

Особенно сложно тем женщинам, которые во время отношений с супругом под его влиянием или по собственной ошибке отказались от собственных интересов и ограничили общение с друзьями. Те, кто спрятался от окружающего мира за стенами квартиры, к расставанию относятся как к настоящей катастрофе, ведь придется заново научиться общаться с людьми и отправиться в путешествие по жизни уже самостоятельно.

Попробуйте настроиться на позитивный лад, не теряйте хорошее расположение духа и веру в себя при любых обстоятельствах. Вспомните, чем вы любили заниматься до брака, постепенно возвращайте то, что раньше дарило радость. Тогда жизнь перестанет быть однообразным повторением рутинных дел и заиграет новыми красками.

Бояться – это естественно, страх в принципе заложен в природе человека. Не нужно пугаться перспективы остаться одной. Намного хуже провести жизнь рядом с человеком, любовь к которому прошла.

Ловушка утраченного времени

Некоторые мысли, возникающие у женщины перед расставанием и сдерживающие ее от принятия правильного решения, кажутся окружающим по меньшей мере странными.

«Я истратила на него свои лучшие годы, а он…» – эту фразу расстроенные женщины часто повторяют в разговорах с подругами. Что за ней стоит? В первую очередь, обида на саму себя, ведь трудно признать, что когда-то было принято неверное решение. Идеальных людей не существует, никто не застрахован от промахов. Не нужно сожалеть об упущенных возможностях, это было и прошло.

А что люди скажут

Общественное мнение нередко удерживает женщину от разрыва отношений. Страшно остаться без поддержки окружающих. Перешептывания за спиной и жалостливые взгляды только усугубляют ситуацию. Те, кто желает вам добра, поддержат словом и делом, мнение остальных «сочувствующих» не должно вас беспокоить.

Мы живем в мире, где большинство пытается произвести хорошее впечатление и показать окружающим свою состоятельность и успешность. Но за красивыми фотографиями в социальных сетях и жизнеутверждающими статусами нередко спрятаны трагические истории. Не верьте всему, что видите вокруг, поймите, что у каждого свой путь, а черная полоса – это явление временное.

Главное – не закрывать на страхи глаза, а неустанно работать над их преодолением. Поможет разговор по душам с близким человеком, в серьезных случаях – работа с психологом.

Жить ради детей или развестись

Завершать отношения намного сложнее парам, в которых есть дети. В этом случае важно думать о том, как сделать расставание родителей для них менее травматичным. Теплота, забота и ласка мамы потребуются каждому ребенку.

Если в браке появились дети, то от первой мысли женщины о расставании до активных действий может пройти немало месяцев и даже лет. Некоторые пары даже после развода продолжают поддерживать видимость отношений, играя на публику ради малышей. Но рано или поздно обман вскроется и в любом случае доставит боль, поэтому лучше не затягивать и быть честными по отношению к любимым.

Чем дольше вы живете в состоянии несчастья, тем привычнее оно становится и тем сложнее изменить жизнь.

Первое, что нужно сделать женщине, – тщательно продумать жизнь после развода. Важны материальный и жилищный вопросы. Если вы сейчас не работаете, то самое время задуматься о том, как начать самостоятельно обеспечивать себя и ребенка. Покупка качественных продуктов и необходимой одежды, оплата кружков и секций, лечение – на все это требуются деньги.

Обсудите заранее с мужем вопрос алиментов, частоту встреч с детьми, его помощь в уходе и воспитании. Расстаться цивилизованно без взаимных обид бывает непросто, но ваша цель – сохранить добрые отношения после развода в первую очередь ради детей.

Объективные причины для развода

Каждая история индивидуальна. Иногда за отношения стоит побороться и попробовать вернуть утраченное. Но бывают и совершенно другие случаи, когда необходимо подавать на развод в одностороннем порядке без промедлений.

Физическое насилие

Если мужчина поднимает руку на вас или детей, то оправдывать его не стоит. Те, кто пытается проучить с помощью кулаков, самоутверждаются, демонстрируя свое физическое превосходство. Женщины привыкают как к хорошему, так и плохому.

И если первое рукоприкладство доставляет особую психологическую боль, то последующие случаи начинают восприниматься как что-то само собой разумеющиеся. Так быть не должно. Просто подумайте, как травмируется психика ребенка, который регулярно видит агрессивное поведение отца, не чувствует себя защищенным дома и постоянно переживает за маму. Муж поднимает на вас руку? Уходите не раздумывая.

«Бьет, значит любит». Откуда пошла эта странная фраза? Филологи теряются в догадках. Одна из записей, сделанных попом Сильвестром в XVI веке, гласит: «Бия по телу, душу избавлявши от смерти…» Вероятно, сложный церковный текст простые люди интерпретировали по-своему. Фразеологизм оказался невероятно живучим. Странно, что много веков спустя для большинства женщин поведение мужчины, поднимающего на нее руку, кажется нормальным.

Моральное насилие

Насилие может быть не только физическим, но и моральным. Колкие слова и едкие замечания наносят нестерпимую боль, сказываясь на самооценке и настроении. Если вы живете с деспотом, который всю семью держит в страхе, то расставание с ним нужно продумать заранее.

Уходите так, чтобы он ничего не знал. Заранее найдите место для проживания и заручитесь поддержкой друзей и родственников. Закон защитит вас только при нанесении супругом физических увечий. В случае психологических травм придется разбираться самой, а ведь последствия и в этом случае могут быть тяжелыми.

Измены

Для кого-то это норма – жить годами в отношениях, в которых допускаются связи на стороне. Но о какой любви тогда может быть речь? Каждой женщине, неравнодушной к своему партнеру, больно узнавать о предательствах.

Поверить в такое сложно, но если есть неопровержимые доказательства, то важно взять себя в руки и подумать, что делать дальше.

Сложно встретить человека, который будет верен своей половинке всю жизнь. Никто не застрахован от ошибок. Если вы прощаете и принимаете обратно, то будьте готовы к тому, что ситуация может в будущем повториться.

Нежелание обеспечивать семью

Так исторически сложилось, что мужчина выполняет роль добытчика. Но если тысячелетия назад от успеха на охоте зависело выживание всей семьи, то сегодня решение материальных вопросов нередко ложится на хрупкие плечи женщины.

Чтобы едва сводить концы с концами, приходится крутиться как белка в колесе, совмещая несколько работ с заботой о доме. Нужен ли вам человек рядом, который пальцем о палец не готов ударить для улучшения совместной жизни?

Опасные зависимости

Женщины, чьи супруги употребляют алкоголь или принимают наркотики, часто готовы идти до последнего, чтобы вернуть любимого человека к нормальной жизни и помочь ему справиться с пагубными привычками.

Важно понимать, готов ли он сам к изменениям, потому что без его участия даже самая любящая и заботливая женщина ничего сделать не сможет. Обращайте внимание не на слова, а на поступки, оценивайте поведение мужа трезво.

Сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь супругу. Но если чувствуете, что есть угроза вашей жизни или жизням детей, то уходите незамедлительно, не терзайте себя сомнениями.

Ожидания и реальность

Нередко женщины рисуют себе перед разводом совершенно нереалистичные картины. Как правило, все представления сводятся к двум вариантам.

В первом случае кажется, что после расставания начнется белая полоса. Это не так. Будьте готовы к серьезным испытаниям и проблемам, придется многому научиться заново, а приподнятое настроение после долгожданного штампа о разводе достаточно быстро сменится упадническим. Это естественно – испытывать грусть после расставания с тем, кого ты любила, поэтому не стоит отрицать негативные эмоции.

Нередко женщины представляют себе противоположную картину, когда жизнь после расставания кажется лишенной радости и смысла. Такое представление тоже неверно. Все только в ваших руках, а будущее счастье – результат работы над собой и ежедневных маленьких шагов на пути к большим и приятным изменениям в жизни.

Как понять, что развод неизбежен

Перед принятием ответственного решения взвесьте все «за» и «против», продумайте все до мелочей. Не совершайте поступков, о которых потом пожалеете. Если отношения приносят больше переживаний и боли, чем радости, то не стоит за них хвататься обеими руками, как за спасительную соломинку.

Советы психолога

Самое главное, что советуют психологи, – попытаться в любой ситуации сохранить позитивный настрой. Не бывает ошибок, есть опыт. Все, что произошло, сделало вас сильнее и мудрее, научило разбираться в себе и людях, принимать решения и брать на себя ответственность.

Неизвестность всегда пугает, поэтому женщины, которые думают о разводе, часто чувствуют испуг, страх и даже отчаяние.

Поговорите с близкими, поймите, что вы не останетесь наедине со своими проблемами. Поддержка может прийти в самый неожиданный момент. Не стоит сильно рассчитывать на окружающих, помните, что именно вам решать, как жить дальше.

Если это возможно, то постарайтесь расстаться с супругом в хороших отношениях, поблагодарите его за приятные моменты и вспомните те минуты, которые подарили радость вам обоим. Отпустите друг друга и пожелайте удачи.

Как понять, когда нужно разводиться с мужем или женой?

Браки заключаются на небесах, а распадаются в Загсах и судах. Когда влюблённые пары, стоят у алтаря, дают друг другу клятвы в вечной любви и обмениваются кольцами, они даже подумать не могут о том, что их любовь может закончиться, а брак разрушиться. Если в своей семейной жизни, вы пережили критические моменты – 3 года и 7 лет, а проблемы и скандалы не прекращаются, то это может быть первым маячком для того, чтобы задуматься о разводе. Как понять что пора разводиться? Внимательно изучите список, чем больше утвердительных ответов вы дадите, тем больше вероятность того, что вам с мужем действительно пора всерьёз задуматься о разводе.

Признаки развода

1. Измена одного из супругов. Мы не будем рассматривать причины измены, важен сам факт её совершения. Совершая измену, человек нарушает гармонию в своей семье и даёт партнёру основания для недоверия. Это в большинстве случаев провоцирует развод, так как партнёру тяжело осознать и простить предательство любимого человека.
2. Раздражительность. Некоторые привычки и особенности партнёра, которые раньше нравились, начинают откровенно раздражать и бесить. Если вы с мужем/женой не можете прощать друг другу безобидные бытовые раздражители, то это является своеобразным звоночком о разводе. Ведь ни один человек не сможет долго жить в ежедневной раздражительности.
3. Вы сохраняете брак только ради детей. Конечно, для ребёнка развод родителей является серьёзной психологической травмой. Но посмотрите на сложившуюся ситуацию и с другой стороны – не обрекаете ли вы детей на ещё большие страдания, когда они растут в отрицательной домашней атмосфере с постоянными ссорами, криками и хлопающими дверьми?
4. Жена с мужем сохраняют брак только из-за того, что нехорошо разводиться. У них нет общих интересов и желания проводить вместе свободное время. Они стали друг другу абсолютно чужими людьми, которых ничего не объединяет, но разводиться и строить свою жизнь сначала боятся из-за непонимания и осуждения окружающих.
5. Проблемы в интимной жизни. У супругов нет желания заниматься интимом, он происходит довольно-таки редко. Если в семейной жизни возникла такая проблема, то, скорее всего, тут есть и измены.
6. Муж поднимает на жену руку. Если мужчина хотя бы раз поднял руку на женщину, то он будет делать это постоянно. С таким мужчиной не стоит жить и пора всерьёз задуматься о дальнейшей жизни и подать на развод.
7. Один из супругов ничего не вкладывает в семью. В семье, обязанности должны быть разделены между мужем и женой. К примеру, мужчина зарабатывает деньги, а женщина занимается домашними делами и детьми, или они оба работают и совместно решают домашние проблемы. Супруг или супруга не должны всё взваливать на свои плечи, к примеру, один и работает, и занимается детьми, а другой только развлекается и отдыхает.

Когда посещает мысль о разводе?

Оказавшись в тупиковой ситуации, многих пар посещают мысли о разводе, но принять окончательное и правильно решение довольно-таки сложно. В таком случае жене с мужем можно дать только один совет – максимально объективно оцените ситуацию и не делайте поспешных выводов. Понять, пора разводиться или нет, можно с помощью честных ответов на следующие утверждения (чем больше положительных ответов, тем понятнее становится, что развод действительно нужен).

• У жены с мужем очень мало общих тем для разговора, они спокойно могут за весь вечер ни проронить друг другу, ни слова.
• Все свои переживания, радости, проблемы, сомнения, падения и взлёты, супруги обсуждают с кем-то другим, а не со своим мужем/женой.
• Иногда партнёра посещают мысли о том, что у супруги/супруга, есть отношения на стороне, и он к этому относится спокойно.
• Некоторые вещи легче сделать самостоятельно, чем просить помощи у супруга/супруги.
• У жены с мужем кардинально разные взгляды на жизнь.
• Безразличен внешний вид партнёра.
• Перед некоторыми людьми стыдно представить своего мужа/жену.
• У мужа с женой нет общих друзей.
• У мужа с женой нет общих целей.
• Взгляды на семейный бюджет, материальный достаток сильно отличаются.
• Дети часто становятся свидетелями семейных ссор.
• Вы сами уже не раз думали или говорили о разводе.

Чего не стоит делать?

Когда вы задумали разводиться, в первую очередь нельзя пороть горячку, ведь у вас масса общих приятных воспоминаний, когда вам было хорошо вместе, поэтому резко за один день нельзя это всё перечёркивать. Даже в самых крепких и счастливых семьях бывают периоды кризиса. Ведь в жизни каждого человека могут случаться трудности: финансовые неудачи, проблемы на работе, жизненные неурядицы, которые напрямую влияют на настроение человека.

Если между вами случилось напряжение из-за жизненных трудностей, то вы обязаны вспомнить, что брак – это не только в радости, но и в горе. Возможно, вам просто нужно поддержать вторую половинку в сложной жизненной ситуации, и со временем всё наладится, вернётся на круги своя и ваша семья не узнает, что такое развод.

Что делать, когда напряжение затянулось?

Если напряжение между супругами не проходит, то можно проверить отношения разлукой. Разлука поможет мужу и жене отдохнуть друг от друга, проанализировать ситуацию, и почувствовать, как комфортнее в семье или по одиночеству. Если в разлуке, вы поймёте, что скучаете, то вам нужно спокойно, без выяснения отношений и упрёков поговорить. Вспомните совместный отдых, приятные события, поговорите о своих планах и мечтах, в этом случае развод сам собой сойдёт на нет.

Но если на расстоянии друг от друга, вы поняли, что чувств не осталось, а страсть и любовь давно прошли, то нужно всерьёз задуматься о разводе, о том, есть ли смысл сохранять отношения, которые не приносят душевного комфорта и радости.

Человек привыкает к стабильности, и кардинальные жизненные перемены многих пугают. Когда вы сомневаетесь, нужен ли развод, сделайте глубокий анализ ситуации. Разделите лист бумаги на 3 колонки:

1. причины развода;
2. актуальные проблемы;
3. способы решения этих проблем.

Этот набросок поможет вам увидеть и проанализировать реальную ситуацию, благодаря чему вы поймёте, стоит ли налаживать отношения, или лучше всё-таки решиться на развод.

Почему женщины боятся развода

1. Воспитание детей полностью ложится на плечи матери. Также многие женщины не хотят лишать ребёнка полноценной семьи с родным отцом.
2. Женщина может бояться осуждения со стороны родных и близких.
3. Если женщину полностью содержит муж, то её может пугать отсутствие денег, или она понимает, что не сможет содержать себя и ребёнка на должном уровне.
4. Одиночество.
5. Нет собственной жилплощади.

Конечно, расставаться с мужем не просто. Для этого нужны действительно серьёзные основания. К тому же в некоторых случаях разводиться необходимо, так как развод является единственным решением для сохранения своего психологического и физического здоровья.

Каждый человек сам должен понять, когда нужно разводиться. В этой ситуации главное во время увидеть недостатки партнёра, с которыми невозможно мириться, и не затягивать слишком долго с разводом.

Видео по теме

Когда пора разводиться с мужем. Нужно ли разводиться

Комментариев:

Как понять, что пора разводиться? Казалось бы, что за вопрос. Если есть причины для развода, то вы и так все поймете. Если супруг изменяет, если кричит, бьет, если просто изменились отношения друг к другу, если нет совместных интересов, значит, пора подавать заявление на расторжение брака. Правильно? Не совсем правильно. Это очень упрощенная модель, которая не учитывает многих факторов.

И решиться расторгнуть узаконенные отношения не так легко, как кажется.

С другой стороны, именно мысли о будущем являются тем препятствием, которое не позволяет сделать решительный шаг и расторгнуть брак. Хотя обстановка в семье давно этого требует, но нужно ли разводиться? Постоянная ругань, плачущие дети, которые постоянно находятся в состоянии нервного напряжения, косо глядящие соседи, донимающие родственники – все это нужно было прекращать очень давно. Но надежда на то, что это все временно и что скоро супруг (или супруга) изменится и все будет хорошо, не давали сделать это шаг. Поэтому, если в вашей семье не все хорошо и что-то тревожит, что-то заставляет задуматься над тем, нужно ли продолжать этот брак дальше, проведите небольшой анализ. Об этом ниже.

Случай из практики семейного психолога

Для того чтобы лучше понимать суть вопроса, рассмотрим практический случай. За советом к семейному психологу обратилась женщина, которой исполнилось 29 лет. Ее брак длился 8 лет, муж был старше ее на 3 года, в семье был ребенок, которому было около 4 лет. Чувство влюбленности, которое привело супругов к скреплению семейных уз, исчезло через год после замужества, оставив супругам самые обыденные будни. Оказалось, что супруги не имеют тем для общения, не испытывают вместе никаких приятных эмоций, а секс у них происходит крайне редко. Со слов женщины, она практически не испытывала сексуального возбуждения по отношению к супругу, и те редкие моменты близости между ними проходили исключительно по инициативе супруга. При этом такая инициатива со стороны супруга больше напоминала принуждение к сексу и ответных желаний женщина не испытывала.

Когда в семье родился ребенок, супруги очень сильно отдалились друг от друга. Практически каждый день были сильные ссоры, которые отдалили когда-то влюбленных друг в друга людей. Они ничего не обсуждали вместе, старались находиться в разных комнатах, а на кухне, когда кушали, делали это молча. Смех и радость, положительные эмоции практически исчезли из этой семьи. Во время очередной ссоры, когда выяснение отношений перешло в самый кульминационный момент, муж прямо заявил, что этот брак он сохраняет только ради ребенка.

Такой кошмар длился до того момента, пока женщина не вышла из декретного отпуска на работу. Резкий контраст с домашней обстановкой, наличие среди коллег других мужчин очень быстро привело к тому, что она влюбилась в одного из них и у них начался роман. Интересно то, что интимной близости с коллегой не было, их отношения можно было на все 100% отнести к платоническим. Это привело к возникновению у женщины чувства неприязни и сильной раздражительности по отношению к супругу. Терпеть наша героиня больше не могла и заявила мужу о том, что хочет развестись. Несмотря на весь тот кошмар, который у них в семье длился более 5 лет, муж не ожидал такого заявления и искренне был против этого. Он попросил дать ему второй шанс, на что наша героиня согласилась.

Последующий год дался им очень нелегко. На протяжении этого периода женщина не раз решалась уйти с ребенком от супруга, но в ней боролись чувства жалости к супругу и чувство страха остаться в одиночестве. Роман романом, но кто знает, на какие поступки готовы пойти эти мужчины? А тут еще начинается самобичевание и самоистязание. То женщине кажется, что она все еще любит своего суженого, а то не видит смысла продолжать отношения с ним. Такая ситуация привела к тому, что у нашей героини появилась постоянная апатия, переходящая в депрессию. Она не видит ни своего будущего с супругом, ни возможного счастья как с ним, так и с кем-либо другим. Где гарантии того, что ее нынешний супруг – это худшее, что ей могло достаться? Ведь может быть и хуже, значительно хуже, и далеко за примерами ходить не надо. А здесь хотя бы совместный ребенок, связывающий их обоих.

Является ли развод панацеей всех существующих проблем?

Прежде чем решаться на развод, нужно провести работу над ошибками. Кто виноват в том, что сложились такие непростые отношения в семье, которые и отношениями назвать нельзя? Большинство психологов уверено в том, что вина лежит на обоих супругах, независимо от того, кто подал на развод и кто дебоширил, пил, устраивал скандалы в семье. Возвращаясь конкретно к ситуации с нашей героиней, у которой влюбленность прошла через год после вступления в брак, нужно задать ей вопрос: что лично она предпринимала для того, чтобы сохранить эту влюбленность? И муж, и жена не могут долго испытывать друг к другу те острые и страстные ощущения, которые были до замужества.

Полгода или год максимум отводят таким чувствам психологи, а дальше наступают те теплые семейные чувства друг к другу, которые нужно сохранять на протяжении всей оставшейся супружеской жизни.

Но, во-первых, эти чувства нужно создать. Сами по себе они не приходят. Многие пары интуитивно их создают, занимаясь общими увлечениями, посещая вместе какие-то секции, работая вместе, занимаясь общим делом и т.д. Другим парам над этим нужно работать сознательно. А иначе время проходит и люди оказываются абсолютно чужими друг другу.

Во-вторых, теплые семейные чувства не означают, что между супругами периодически не могут вспыхивать те острые ощущения по отношению друг к другу, которые они испытывали до замужества и в его первые полгода-год. Это только укрепляет брак, делает его более ярким, радостным. Такое супружество можно сравнить с костром, который после интенсивного периода возгорания гаснет, но остаются тлеющие угли, готовые вмиг ответить новым костром, стоит положить в эти угли сухие дрова или бумагу. Так вот теплые семейные отношения как раз и являются таким углем, а костер – те самые яркие, острые ощущения друг к другу. При этом в качестве дров могут выступать и поездки на курорт, романтические вечера, какой-то успех в общем деле и т.д. Они возникают сами по себе, когда их не ждут, все в семье складывается хорошо и внезапно появляется непреодолимая тяга и интерес к своему спутнику жизни, с которым уже прожил не один год. Это по-настоящему великолепно и дорогого стоит.

Поэтому не развод является выходом из сложившейся ситуации, а именно попытка наладить взаимоотношения между супругами, реанимировать ту влюбленность, которая была между ними. Не сумев достичь этого в одном браке, супруги рискуют повторить все те же ошибки в другом. Наша героиня и ее муж не предпринимали никаких попыток сохранять свою влюбленность, а когда стало ясно, что влюбленность ушла, то никто из них не предпринимал попытки ее реанимировать. При этом усилия должны прилагаться с обеих сторон. Здесь важно понять, что, говоря об усилиях, подразумевается условная категория. Это не должны быть потуги через силу, с девизом преодолеть все невозможное, во что бы то ни стало. Нет. Супруги должны искренне желать этого.

Брак как средство против влюбленности

В рассмотренном примере было видно, что героиня испытывала определенные трепетные чувства к супругу. Она его жалела и не могла уйти от него, он пытался за нею ухаживать, а значит, был шанс на возобновление отношений и возвращение влюбчивости. Но инертность прежнего поведения дала о себе знать. Потуги обоих супругов были недостаточными, они будто боялись своих чувств, тщательно скрывая их друг от друга. Нужно понимать, что обыденность, рутина, появление ребенка в семье не есть оправдание угасшим отношениям. Все это оправдание неграмотного подхода к правильной организации своей семейной жизни.

Даже если в семье все хорошо, то от каждого из супругов требуются регулярные действия для того, чтобы сохранить внимание своего избранника к себе. Очень часто случается следующим образом. Девушка или женщина, очень хорошенькая, выходит замуж, и через пару лет ее не узнать: большой вес, безвкусная одежда, небрежная походка, плохая осанка. Ей нет еще 25 или 30 лет, а она уже выглядит на 5-10 лет старше, чем ей есть на самом деле. Мужчины, в таких случаях, не отстают от женщин: пивной живот, двойной (тройной) подбородок, а перед женой дома щеголяют в семейных трусах, умудряясь не вынимать оттуда свои руки. Что там сохранять и реанимировать? Где те прекрасные принцы и принцессы, которые стояли перед алтарем еще 5-6 лет назад и клялись друг к другу в верности до самой смерти?

Таким случаям нет оправдания. Физическая нагрузка доступна в любых условиях. А следить за своими привычками можно и нужно в квартире, доме, палатке, общежитии и т.п. Ведь до того, как стать мужем и женой, первый не подумал бы демонстрировать своей возлюбленной исподнее и не ковырялся бы при ней в носу. От него всегда хорошо пахло, он был выбрит и хорошо одет. А супруга до замужества приходила на свидание ухоженной, предварительно потратившись на косметику и парикмахерскую. Как минимум воспользовавшись помощью подружки относительно своего гардероба и экстерьера. Оба следили за своей внешностью и фигурой. Оба проявляли чуткость по отношению друг к другу. Он мог спокойно помыть посуду и убрать – его это нисколько не напрягало, а радовало, что он может оказать и продемонстрировать такое внимание к своей избраннице. Аналогично поступала и женщина, не испытывая в этом никаких затруднений.

Все шло от сердца. Неужели вы считаете, что штамп в паспорте как-то меняет людей и им больше не нужно такое же внимание друг друга, которое было до брака? Вопрос риторический. Конечно, нужно, да только где ж его взять? Вот и получается, что, скрепив свои узы в ЗАГСе, молодые люди хоронят свою влюбленность, а этого быть не должно. Не печать в паспорте скрепляет ваши сердца, а ваши поступки делают ваши узы крепкими или, наоборот, разрушают их.

Что нужно сделать, прежде чем решиться на развод?

Прежде чем решить, разводиться или нет, нужно провести тщательный анализ всей сложившейся ситуации. Возможно, реанимировать уже нечего, а может, и не было изначально. Так бывает, что брак, заключенный по необходимости или по расчету, изначально рассчитан на провал. Возможно, ваш избранник или избранница оказались совсем другими людьми, показали себя с иной, не самой их лучшей стороны. Есть универсальный способ понять, что происходит. Заключается он в том, что вам необходимо обратиться к психологу. Он поможет определить источник возникших в семье проблем и поможет устранить его.

Если его помощь оказалась неэффективной, попробуйте обратиться к иному специалисту. Следуйте правилу, что разрушить брак и отношения значительно легче, чем их создавать. Не факт, что другой ваш избранник окажется более податливым, чем тот, который сейчас находится с вами рядом и который пытается сохранить ваш брак и вашу семью. Психолог поможет понять вам, есть ли шанс сохранить семью. А дальше действуйте по алгоритму. Если возможность сохранения семьи есть, дерзайте, пробуйте, боритесь за ваш брак – оно того стоит. Но если все возможности исчерпаны, а сдвигом в направлении нужного результата нет, это значит, что надо разводиться.

Ситуация, которую рассмотрели выше, очень показательна для примера, и в той или иной мере подобные факторы проявляются во многих распавшихся семьях. Но практически до самого последнего момента у этой семьи был и остается шанс. Проблема в том, что оба супруга не знают, что надо делать. Специалист предложит пути решения проблемы, которые совсем нетривиальны и требуют специальных знаний, которых у вас нет, а есть у психолога. Специалист поможет объективно понять вам, пора разводиться или нет. Но до тех пор им будут приложены максимальные усилия, что спасти ваш брак. И если у него это не получилось, тогда с чистой душой и совестью можете подавать заявление на развод.

Как разобраться в своем решении самостоятельно?

Но может случиться так, что нет возможности обратиться за помощью к психологу. Предположим, что вы живете в небольшом городке, в котором единственный психолог на весь населенный пункт – это ваша теща или свекровь. Ясно, что в большинстве случаев обращаться за помощью к такому специалисту не стоит. Либо вы просто испытываете предубеждения относительно психологической помощи. Как же так, вы, самодостаточная личность, позволите незнакомому дяденьке или тетеньке копаться в вашем семейном белье? Да никогда! Не самый лучший подход, но выбор за вами. Решили самостоятельно заниматься самокопанием – пожалуйста!

Проанализируйте сложившуюся в вашей семье ситуацию, размышляя над следующим положением вещей в семье. Посмотрите на то, нравится ли вам как ваш супруг выглядит, какой у него запах, как он принимает пищу. Что вы испытываете, когда он прикасается к вам, и что вы испытываете, когда он радуется, улыбается или грустит? Далее обратите внимание на то, как вы стремитесь возвратиться домой. Происходит ли это с нетерпением увидеть родные стены или же приходится искать причину задержаться на работе, с друзьями и т.д.?

Как часто вы вступаете в интимные отношения со своим спутником жизни и как долго она длится? Во время близости оргазм испытывают оба партнера или же удовлетворенным оказывается только представитель сильной части человечества? Продолжаете ли вы дальше строить совместные планы на будущее, ведете ли разговоры на интересующие обоих супругов темы? Случаются ли у вас какие-то необъяснимые болезненные симптомы, которые не могут внятно объяснить врачи: болит ли голова, повышается ли давление, беспокоит спина и т.п.?

Как узнать результат полученных ответов на поставленные вопросы?

Откровенно отвечая на поставленные выше вопросы, вы сможете для себя составить определенную объективную картину сложившейся обстановки в семье. Если все ответы на поставленные вопросы имеют негативные оттенки, то это означает, что с вашим спутником жизни у вас нет ничего общего и об этом вы уже давно имели представления, но требовали очередного доказательства. Можно даже сказать, что сложившиеся отношения трудно назвать таковыми. Их попросту не существует. Будет очень сложно дать ответ на вопрос, объясняющий, почему вы еще не расстались.

Но нужно помнить, что если, давая ответ хоть на один вопрос, вы испытываете приятные ощущения, например между супругами отличный и регулярный секс либо они имеют общие планы на будущее и т.д., это означает, что не нужно спешить расторгать брак. У супругов есть потенциал, который поможет реанимировать их отношения.

18 октября 2015

Дорогие читатели, сегодня, речь пойдет о такой не очень приятной теме, как развод, а точнее «Разводиться или нет?» . Меня часто спрашивают: «Как я решилась развестись, имея троих детей?» Я всегда отвечаю, что это было нелегко, это было серьезным стрессом для меня и детей. Кроме этого, я считаю, что разводиться нужно только в том случае, если все варианты сохранения отношений уже опробованы, и все они оказались не эффективны в Вашем случае. А пробовать нужно все возможные методы: обсуждать свои переживания с мужем, посещать или использовать методы известные Вам.

Многие женщины не разводятся потому, что они чувствуют свою финансовую несостоятельность. У них возникаю мысли, что как мы будем обеспечивать детей, оплачивать свои потребности и т.д. Одна из моих знакомых как-то сказала, что вот если бы я знала, что мне на карточку будет ежемесячно поступать определенная сумма денег, то я бы подумала, стоит ли мне сохранять брак, или лучше развестись. Такая позиция мне, мягко говоря, не близка и не понятна. Это, на мой взгляд, потребительское отношение к партнеру и неуважение к себе. Получается, что женщина продает себя в рабство мужчине и готова признать свою несостоятельность в плане зарабатывания денег.

А что будет делать такая женщина, когда дети вырастут? Тихо ненавидеть своего супруга и жалеть об отданных не понятно для чего годах молодости? И как должен себя чувствовать мужчина рядом с такой женщиной? Вряд ли она будет вкладываться в семейные отношения, изначально имея такой подход. Более того, встает вопрос о том, будет ли сама женщина счастлива от такого выбранного ей удобства? С кем она будет разделять свою женственность? На самом деле, это очень потребительская позиция, и связана она отнюдь не со страхом остаться без денег, а скорее с ленью. Совмещать работу и воспитание детей – очень тяжелый труд, поэтому многие женщины предпочитают «смириться» и проживать жизнь с не любимым, но удобным мужчиной. Не буду спорить, это чей-то выбор и его нужно уважать.

Но понимает ли женщина какую цену она сама платит за это? Чем жизнь за деньги с мужчиной в браке отличается от проституции? Понимает ли это женщина? Скорее нет, потому что большинство женщин в этом случае пытаются изобразить из себя «жертву обстоятельств». Если Вы живете по вышеописанном сценарию, то есть три пути: все изменить с данным мужчиной, оставить его, если изменить ничего не получилось и стать, наконец, личностью, или оставить все как есть. В третьем случае, следует помнить, что за все Вы заплатите ценой своей несчастной жизни.

Существует еще один вариант. Когда женщина и работает сама, и мужа содержит, и детей воспитывает. А ее любимый благоверный лежит на диване и пользуется ситуацией. В этом случае следует провести внутреннюю работу над собой и в первую очередь начать все менять. Разводиться стоит и в том случае, если муж проявляет насилие по отношению к Вам или детям. Здесь я считаю, надо быть категоричной! Если мужчина не желает посетить психотерапевта и работать с агрессией, надо уходить, не оборачиваясь. Ничего не изменится, он не начнет Вас ценить, не ждите. Единственное чего Вы дождетесь, так это того, что дети будут постоянно получать одну психологическую травму за другой.

Что касается меня, я развелась по причине того, что супруг меня не ценил и не шел на контакт, чтобы изменить ситуацию. С его точки зрения, проблема наших отношений заключалась в отсутствии достаточного количества финансов. А я просто с каждым днем начинала его уважать все меньше за отсутствие чуткости и способности быть сильным и выдержанным. А дальше, как это обычно, бывает у людей, каждый пытался прокричать свою позицию другому, не пытаясь на самом деле ничего сохранять. Каждому его правота была дороже отношений. Когда я это поняла, сомнений у меня не осталось. Я подала на развод… Для меня и для моих детей это не стало никакой катастрофой, а скорее началом новой жизни. Об этом я расскажу в своих дальнейших статьях. Будем рады, если Вы поделитесь своими историями. Возможно, для кого-то они станут толчком, чтобы сделать шаг к более счастливой и радостной жизни.

Добрый день, дорогие мужчины! Сегодня я бы хотела поговорить о непростом вопросе — стоит ли разводиться с женой? В семейной жизни не все легко и сказочно. Бывают и ссоры, скандалы, истерики, уходы налево, предательства. Через сколько препятствий может пройти настоящая любовь? Давайте попробуем разобраться в причинах такого желания, посмотрим, что можно с этим сделать и о чем вам обязательно стоит задуматься прежде, чем завести серьезный разговор с супругой.

Причины

Надеюсь, вы прекрасно понимаете, что развестись с человеком просто потому, что я так хочу — худший вариант развития событий. Для такого серьезного шага действительно нужна причина.

Частые ссоры, постоянные скандалы, жена вечно пилит, не дает спокойно дышать, мучает своим недоверием. А может быть, ваша благоверная изменяет вам? Или у вас закралась мысль о любовнице?

Если в семье нет любви у супругов могут возникнуть мысли о разводе. Когда смотришь на человека и ничего не чувствуешь. Нет даже простого родства. Это совершенно чужой человек. Нет больше взаимопонимания, общих тем для разговоров, да и разговаривать не очень то хочется.

Чаще всего при разладе в отношениях нам привычней искать причину в другом человеке, а не в нас самих. Поэтому я предлагаю вам для разнообразия покопаться в самом себе. Начните с себя, что вас не устраивает, что вы делаете не так, что бы вам хотелось изменить, как вы можете это изменить.

Можете даже у супруги, ради интереса, спросить все ли ее устраивает в ваших отношениях. Возможно, откровенный разговор подтолкнет вас в нужную сторону.

Есть ли возможность это исправить

После того как вы поняли из-за чего у вас в голове возникает мысль о разводе, переходите к следующему шагу — ищите решение проблемы без учета развода. Попробуйте для начала понять, как вы можете наладить отношения, ведь рушить — не строить.

Очень легко можно все потерять, испортить отношения, уничтожить возможное счастье. А вот восстанавливать все это потом крайне тяжело. Поэтому не порите горячку и думайте.

Для начала успокойтесь и не действуйте на эмоциях. Принимать столько важное решение можно только на трезвую и холодную голову. Когда эмоции улягутся, спокойно проанализируйте все и поймите есть ли решение в пользу отношений.

Если вы устали от вечного гнета своей жены, то вот вам отличная статья, которая расскажет, как можно ужиться с женщиной, у которой трудный характер — « ».

Задумываете о том, чтобы изменить своей любимой женушке? Она перестала с вами резвиться в постели и из-за этого вы хотите разойтись? Поверьте, этот вопрос достаточно просто решить. Убедитесь в этом, прочитав статьи « » и « ».

Конечно, человек не всегда поступает правильно. Если ваша причина развода ее измена, только вам решать, прощать ее или нет. Только хорошо подумайте. Ибо в моей копилке историй есть случай, когда мужчина простил жене измену, разрешил вернуться в семью, а потом на протяжении всего времени гнобил и унижал ее за прошлый поступок. Лучше уж разойтись, если вы никак не можете простить.

Нюансы

Перед столь важным поступком обязательно подумайте не только о себе. Если у вас есть дети, точно не стоит торопиться. Поверьте, дети очень сложно переживают разрыв отношений своих родителей. Конечно, в разном возрасте это происходит по-разному, но я вам точно говорю, что развод сильно влияет на ребенка.

Но и оставаться в семье где уже давно нет счастья и любви только из-за детей нет смысла. Так вы только усугубите дело. Одна моя знакомая семейная пара тихо и мирно развелась и теперь у их совместных деток две замечательные, счастливые и любящие семьи.

Помните, что при разводе нельзя манипулировать ребенком, нельзя пытаться отобрать его, и нельзя играть на чувствах ребенка. Представьте, что это фарфоровая ваза, которая запросто разобьется от любого вашего неверного поступка.

Дележка имущества. Еще одна некрасивая и печальная сторона развода. Супруги, прожившие вместе долгое время, приобретают целый ворох совместных вещей, недвижимости, движимости, домашних питомцев и так далее. Сколько жена будет получать алиментов? Как вы разделите одну общую квартиру? И так далее.

Если вы думаете, что развод — это простое и легкое дело, то спешу вас огорчить. Так происходит только по взаимному согласию. Когда оба супруга понимают необходимость в данном поступке и спокойно решают все вопросы. Если же один из супругов не хочет развода, обижен, разозлен, то, скорее всего, проблемам не миновать.

Не думайте, что я пытаюсь вас напугать. Совсем наоборот, я пытаюсь вас максимально подготовить к возможным вариантам. Женщины очень непредсказуемо реагируют на фразу — дорогая, нам надо развестись.

Последствия

Немного о последствиях. По статистике больше половины разведенных мужчин, даже обзаведясь второй семьей, считают первую жену лучше. Попробуйте разъехаться на время, поживите отдельно от своей благоверной, может быть, вы просто слишком много времени вместе проводите и уже слишком привыкли друг к другу?

Вспомните фильм «Париж, я люблю тебя». В одной из новелл мужчина яростно хочет развестись, у него уже другая женщина, молодая и красивая любовница, а жена уже опостылела сил нет терпеть. Когда он хочет с ней поговорить, то она сообщает ему о своей смертельной болезни.

Муж решает остаться с ней. И пока он ухаживал, делал для нее совсем простые и обычные вещи, находился с ней рядом, то снова влюбился в нее. А все осознание того, что она скоро умрет и он не сможет больше вот к ней подойти, обнять, почувствовать запах ее волос.

В любом случае, если вы решитесь на развод, то я настоятельно рекомендую вам не действовать без ее согласия. Лучше выслушать кучу негатива в свой адрес, выдержать ее злость, но быть честным и не предавать все то, что между вами было. Худшее что может сделать один из супругов, это совершить подобный поступок за спиной.

Помните одну простую вещь — пока человек не ушел, значит, его все еще устраивает. А если вы действительно больше не можете терпеть, понимаете, что эти отношения давно закончились, не видите другого выхода, что ж, развод будет правильным решением.

Обязательно прочитайте статью « ». Возможно, она подскажет вам тот единственный верный вариант, который подтолкнет вас к правильному решению.

Из-за чего у вас возникают мысли о разводе? Вы говорили уже об этом со своей супругой? Можно ли еще спасти отношения? Были ли уже разводы в вашей жизни?

Я уверена, что вы примите верное решение.
Всего вам наилучшего!

Как понять, что пора разводиться? Отношения зашли в тупик

Расставание — тяжёлое решение, однако крах брачных отношений ещё более сложен для всех участников процесса 

Попытки сохранить семью могут увенчаться успехом, но иногда даже помощь профессионального психолога не способна исправить ситуацию. Как понять, что отношения зашли в тупик и сохранить их невозможно? Как поступить, чтобы развестись быстро и без душевных травм?

Развод неизбежен?

Согласно исследованиям психологов, в России распадается каждый второй брак. Большинство людей признаёт, что в разводе виноваты оба супруга. Около 30 % респондентов основной причиной называют пьянство и связанное с ним домашнее насилие. Разойтись из-за измены решают около 24 % пар, из-за финансовых трудностей — 21 %. Ещё 19 % считают весомой причиной расставания несовпадение характера, нежелание одной из сторон идти на компромиссы, эгоизм, непонимание.

Интересно: Остывшие чувства и проблемы в сексе признают важными только около 5 % и 2 % соответственно.

Развод — сложное решение, но иногда уйти необходимо. Как понять, есть ли смысл пытаться сохранить брак или пути назад уже нет? Опирайтесь на несколько базовых ценностей, среди которых на первом месте ваша безопасность, затем — чувства, а также рациональная оценка. В последнем пункте вам может помочь профессионал, психолог или юрист.

Адвокат способен взять на себя все хлопоты, связанные с разводом, разделом имущества, защитой прав детей. Возможен развод без вашего участия и присутствия на переговорах и в суде.

Что делать, если супруг или супруга прямо говорят о своём желании разойтись, но вы не готовы к расставанию? Прежде всего, получите консультацию юриста. Он поможет оценить ваше положение и спланировать дальнейшие шаги. Раздел имущества (допустимый в браке) иногда помогает снять острые проблемы и сохранить семью.

Через ЗАГС — по согласию

Если у вас нет несовершеннолетних детей и оба супруга согласны на развод, то расторжение брака можно оформить через ЗАГС. Это самый быстрый и простой способ, но он доступен не всем. Вы можете получить развод, а раздел имущества провести позже — закон это допускает.

Если согласие супруга получить невозможно, то развод в одностороннем порядке оформляют в особых случаях:

• муж/жена лишены дееспособности;

• осуждены и отбывают заключение сроком дольше 3 лет;

• долгое время отсутствуют, признаны умершими или пропавшими без вести.

Заявления о желании развестись супруги подают в ЗАГС совместно (за исключением особых случаев, описанных выше). Необходимо оплатить госпошлину. Уже через 1 месяц вы будете свободны и открыты для новых отношений. Ускорить процесс нельзя, так как этот срок даётся супругам для обдумывания решения и возможности примириться.

Как развестись через суд

Если в семье есть дети, муж или жена не согласны с разводом, разгорелись имущественные споры, то расторгнуть брак можно только через суд. Процесс занимает от 2 месяцев и более, всё зависит от сложности обсуждаемых вопросов. После того, как суд вас разведёт, нужно подождать ещё месяц до получения вступившего в силу судебного решения.

Подать заявление в суд может только один из супругов, оплатив при этом пошлину. Если размер имущественных требований менее 50 000, то надо обращаться в мировой суд. Если имущественный спор затрагивает большие суммы, нет согласия в вопросе о том, с кем останутся дети, подан иск о взыскании алиментов, то такие разводы в большинстве случаев происходят в районном суде. Подавать заявление лучше по месту постоянной регистрации ответчика.

Важно: Есть множество нюансов, позволяющих быстро развестись. Подсказать наиболее короткий путь может опытный юрист по разводам.

В частности, суд отложит рассмотрение дела, если жена беременна или новорождённому ещё не исполнился 1 год (статья 17 Семейного кодекса РФ). Молодым супругам даже без детей, но при несогласии одной из сторон, часто откладывают развод на 3 месяца, давая шанс для примирения. Дольше всего длятся прения по разделу имущества, определению размера алиментов, выбору, с кем останутся дети.

Чтобы сократить время ожидания заветной печати о разводе, посоветуйтесь с адвокатом до того, как подадите заявление в суд. Иногда удобнее сначала развестись, а затем решать остальные вопросы. Это особенно важно, если причиной для развода стали угрозы, грубость или случаи домашнего насилия. Суд может длиться до полугода и дольше, однако из соображений безопасности в таких случаях советуем разъехаться как можно скорее.

Важно: Назначение алиментов, раздел недвижимости и другие имущественные споры можно выделить в отдельное дело. Юрист возьмёт на себя представительские функции и вам даже не потребуется встречаться с бывшим супругом.

Развод без стресса

Вне зависимости от взаимной готовности супругов расстаться, развод в суде чреват огорчениями и проволочками. Любое обращение в государственные органы требует подготовки пакета документов. Не зная закона, человек может легко допустить ущемление своих прав. О всех нюансах развода многие узнают уже в суде, например, о возможности составить брачный договор или добровольное соглашение о разделе имущества.

Пережить этот сложный период вам поможет профессиональная поддержка. Если в задачу психолога входит попытка сохранить брак, а затем — восстановить душевное равновесие клиента, то задача адвоката — защитить ваши права и интересы. Юрист возьмёт на себя подготовку к разводу, посещение суда, участие в переговорах с вашим бывшим/бывшей. Это многократно облегчает процесс расставания, так как избавляет вас от новых споров и скандалов.

Адвокат знает, как максимально сократить срок развода. Он поможет правильно составить соглашение (возможно на любом этапе отношений) или брачный договор (возможно до брака и в браке до момента окончательного развода). Ошибки, допущенные в заявлении, недостающие документы, отсутствие нотариальных заверений — все это значительно осложняет судебные процедуры. Опытный юрист не допустит возникновения проволочек и обеспечит ваш покой в это тяжёлое время.

Как понять, что с мужем пора разводиться: 10 признаков

Далеко не всегда мы находим в себе силы объективно взглянуть на отношения и понять, что их пора прервать. Грань между допустимым и непозволительным порой очень условна. Чтобы помочь вам разобраться, мы подготовили список из 10 признаков, которые свидетельствуют о том, что пора разводиться с мужем.

В одиночестве вам комфортнее

Если вы радуетесь командировке мужа или готовы бежать из дома, лишь бы не находиться рядом с ним, следует что-то предпринять. Возможно, дискомфорт пройдёт, если он временный и связан, например, с недавней ссорой. Но если негатив сохраняется, вскоре накопившееся раздражение выйдет наружу в самый неудобный момент.

Если женщина продолжает молча терпеть дискомфорт, в итоге часто страдают дети

Нет общих тем для разговора

Влюблённым иногда достаточно просто молчать, чтобы ощущать близость. В случае с людьми, которые находятся на грани, это действует не так. Они либо испытывают напряжение из-за тишины, либо абсолютно равнодушны. Необходимость общения вызывает лишь негативные эмоции, что тоже переходит в раздражение и стресс.

Вы не знаете, что происходит в жизни мужа

Равнодушие и отсутствие общих тем порождает другой тревожный признак: в какой-то момент женщина осознаёт, что совершенно не знает, что происходит в жизни супруга. Если раньше она каждый день слушала про коллег, друзей и проблемы на работе, то сейчас всё изменилось. Муж перестал делиться личным, да и нет желания что-либо узнавать.

Нет желания обсуждать проблемы

Если при появлении затруднений вы первым делом звоните подругам, матери или ребёнку, но не обсуждаете это с мужем, следует задуматься. Обычно сокровенное доверяют самым близким. Если вы не делитесь проблемами с супругом, скорее всего, он перестал быть близким человеком для вас.

Диалог — это единственный способ улучшения отношений

Постель стала только местом для сна

Интимная жизнь позволяет женщине ощутить себя желанной, избавляет от комплексов и подтверждает чувства мужчины. Если же прежде пылкий супруг вдруг даёт понять, что его интересует только сон, следует проанализировать ситуацию. Конечно, иногда это указывает лишь на физическую усталость, но в совокупности с другими факторами может свидетельствовать о равнодушии или наличии любовницы.

У кого-то появился роман на стороне

Возникновение соперников — признак «смерти» отношений. Неважно, что именно подтолкнуло одного из супругов к таким действиям. Главное, что партнёр не пытается реанимировать брак путём диалога и компромисса. Даже мысли о других людях как о потенциальных избранниках недопустимы, ведь это указывает на неудовлетворённость и постепенную утрату интереса.

Муж стал грубым

Грубость со стороны мужчины может быть способом устранения напряжения, но в любом случае он не должен срывать гнев на окружающих. Особенно это касается семьи. Следует насторожиться, если супруг грубит даже по мелочам или вовсе без повода.

Частые конфликты, нетактичные шутки и придирки тоже являются признаком приближающегося развода

Вы стали равнодушны к мнению супруга

После утраты интереса к мужу как к личности вы перестаёте считаться и с его мнением. Это не означает, что вы намеренно ему грубите. Просто многие женщины ловят себя на мысли о том, что прекращают думать о реакции супругов на какие-либо события, хотя раньше это происходило как-то само по себе.

Муж стал слишком идеальным

Очень часто мужчины начинают вести себя идеально, когда чувствуют вину или хотят расстаться. Изредка это бывает попыткой возобновления отношений, но обычно всё происходит наоборот. Это связано с тем, что супруг уже принял решение о разводе и постепенно планирует личную жизнь. Зачастую муж внезапно исчезает, а потом сообщает о своих намерениях.

Вы живёте с мужем только ради детей

Если вы поймали себя на мысли о том, что сохраняете брак лишь ради детей, следует взглянуть на ситуацию со стороны. Обычно дети либо не ценят подобные жертвы со стороны матери, либо страдают из-за плохой атмосферы в семье. Ребёнок не должен быть своеобразным мостом между родителями, должны быть и другие факторы. Если их нет, возможно, пора подумать о глобальных изменениях в личной жизни.

Дети, которые растут в подобных семьях, с детства лишены знаний о правильной модели отношений

Даже один фактор указывает на наличие проблем, но мы настоятельно рекомендуем принимать решение только при целой совокупности признаков и не действовать сгоряча. Порой оказывается, что мы неправильно понимаем своих близких. Возможно, сначала стоит проанализировать ситуацию и попробовать поговорить.

Шесть сигналов о разводе

Я много раз писал о проблеме взаимности при разводе. В редких случаях оба партнера принимают решение о разводе одновременно. Неизменно один из партнеров, возможно, тот, у кого болевой порог ниже, решает, что она просто не может больше жить в браке, и, несмотря на все потери и нарушения развода, решает, что это будет лучше, чем продолжение брака. . Хотя инициатором брака может быть и часто является муж, примерно в семидесяти пяти процентах разводов именно жена инициирует прекращение брака.Супруг, не являющийся инициатором, может быть рядом и может быстро согласиться с тем, что развод — лучший вариант. Или он может сопротивляться, утверждая, что брак можно спасти, если только они попытаются еще раз и немного сильнее. В некоторых случаях неинициатор совершенно поражен, утверждая, что у них приемлемый брак, и не сошла ли она с ума, желая довести семью до развода?

Проблема взаимности очень важна, потому что способ ее решения обычно определяет, будет ли развод мирным или ожесточенным.

Я хочу подготовить почву для обсуждения того, как можно определить, неизбежен ли развод. Моя цель — обучить супругу, который в остальном не обращает внимания на развод, который удивлен разводом, хотя предупреждающие знаки были очевидны уже давно. Моя задача здесь не исследовать, почему браки терпят неудачу. Моя цель сводится к тому, чтобы помочь людям распознать предупреждающие сигналы как можно раньше.

Браки не рвутся; они со временем разрушаются. Каждый раз, когда саркастическое или обидное замечание остается без исправления или извинений, часть узы, удерживающей пару вместе, смывается.Каждый раз, когда супругу не удается определить эмоциональную потребность другого человека и уделить ему внимание, исчезает еще немного клея. Каждый раз, когда удается избежать конфликта, потому что пара отчаянно нуждается в конструктивном обсуждении и разрешении, эрозия становится все больше. И каждый раз, когда в сексе отказывают или избегают, потому что один из партнеров чувствует себя эмоционально отключенным, процесс ускоряется.

Есть множество других источников эрозии, включая смещение времени и внимания к браку навязчивыми заботами о карьере или детях.И даже несмотря на то, что может произойти какое-то взрывоопасное событие, такое как раскрытие дела, в большинстве случаев ко времени открытия наблюдается серьезная эрозия. Так как же сказать, что эрозия довела брак до развода?

В следующий раз, когда вы окажетесь в ресторане, ищите грустную парочку, которая в тишине ужинает. Они почти или совсем не смотрят в глаза и мало или совсем не разговаривают. Они полностью отключены и просто переносят трапезу, пока не закончат и не уйдут.Это пара на грани развода. Это может произойти не скоро, а может и вовсе не произойти, потому что есть пары, которых удерживает одна лишь инерция и страх. Но по крайней мере один или оба этих несчастных подумывают о разводе.

Есть шесть основных сигналов, среди многих других, о надвигающемся разводе:

1. Отсутствие разрешения конфликтов

Известный исследователь Джон Готтман утверждает, что брак разрушает не недостаток общения, а, скорее, отсутствие эффективного разрешения конфликтов.Пары, которые не выработали способ разрешать разногласия без ущерба для отношений, в конечном итоге избегают разногласий и конфликтов. Один или оба пришли в отчаяние из-за того, что бессмысленно пытаться разрешить разногласия со своим партнером. Может случиться так, что один или оба просто избегают конфликта. Или один или оба могут рассматривать каждый конфликт как борьбу, которую нужно выиграть, заставив другого подчиниться. Важно то, что кто-то сдался. Различия исчезают, что приводит к потере уважения, увеличению расстояния и постепенному уходу.

2. Эмоциональное отключение

Эмоциональная вовлеченность — минимальное требование для развития и поддержания близости. Желательное обсуждение чувств, своих собственных чувств и чувств другого человека является его частью. Интерес к эмоциональной жизни другого и сопереживание эмоциональной жизни друг друга — все это необходимые элементы для интимных отношений.

3. Недовольство

Эмоциональная вовлеченность обычно сопровождается прекращением привязанности.Если ваша жена эмоционально отстранена от вас, она, вероятно, не испытывает к вам особой любви. Разводящиеся люди обычно говорят, что «они разлюбили». И в зависимости от того, насколько неприятными стали отношения, один или оба, вероятно, не очень любят друг друга.

4. Отсутствие пола

Секс выражает и усиливает эмоциональную связь. Когда пара не занималась сексом в течение длительного времени, это обычно является надежным показателем того, что эмоциональное разъединение неуклонно прогрессирует.Это еще один показатель того, что партнеры не получают удовольствия друг от друга и что узы быстро разрушаются, если не достигли предельного состояния.

5. Повышенное внимание вне брака

Пустые браки очень скучны. Некоторые пары компенсируют это тем, что вливаются в своих детей, так что деятельность, ориентированная на ребенка, становится единственным содержанием семейной жизни. Другие вкладываются в карьеру, работая каждую ночь допоздна, чтобы свести к минимуму время, проведенное с другим.А поскольку эмоциональное удовлетворение ищут исключительно вне брака, вероятность романа стремительно растет. Большинство дел, которые я вижу в своей практике, начались с сотрудника, которому интересно и с которым весело.

6. Подготовка к одиночной жизни

Я вспоминаю пару, с которой я работал много лет назад, в которой муж, в рамках своего плана предстоящего развода, взял вторую ипотеку на свой дом, чтобы оплатить пересадку волос, чтобы улучшить свои перспективы в свиданиях.Хотя это было немного экстремально, для инициирующего супруга типично начинать готовить себя, набирая форму, теряя вес, ухаживая за волосами, гардеробом и другими вещами для улучшения внешнего вида. И особенно с женщинами, которые остались дома, мы часто видим новый интерес к обновлению или приобретению карьеры, чтобы меньше зависеть от заработка мужа. Мы также часто видим, как инициатор занимается чем-то вроде тенниса или гольфа, не вовлекая другого супруга, и обычно начинает строить социальную сеть как один, а не как пара.

Что делать

Я бы не стал предсказывать точный переломный момент, после которого брак полностью обречен. Но я могу сказать, что эти сигналы или, по крайней мере, большинство из них присутствуют почти в каждом разводе, через который я выступаю посредником. Если вы их переживаете, как минимум настало время для долгого и честного разговора с супругом. Если вы не можете вести этот разговор, пока он не перерос в обвинения и упреки, предложите срочно пройти сеанс к консультанту по вопросам брака или семейному терапевту.Потому что, если вы собираетесь развестись, чем раньше вы двое столкнетесь с проблемой и планируете мирное разделение, тем больше у вас шансов добиться хорошего и неразрушающего развода.

Должен ли я развестись? 10 признаков того, что пора разорвать брак

Питер Дазли, Getty Images

Для многих мысль о разводе может казаться неудачей или сдачей. Это определенно непростое решение, особенно когда речь идет о детях и финансах.Но это не значит, что развод часто приходит вам в голову, когда вы постоянно несчастливы в своих отношениях.

«С моей точки зрения, развод — это то, о чем мы думаем, когда чувствуем, что избавляемся от боли», — говорит Вагдеви Менье, психиатр, основатель и исполнительный директор Центра отношений в Остине, штат Техас. «Но дело в том, что развод здесь не может быть правильным или единственным ответом».

По данным Американской психологической ассоциации, в США от 40 до 50 процентов супружеских пар разводятся, а для последующих браков это число еще выше.Для этого есть веская причина: ощущение, что мы можем найти кого-то, кто удовлетворит больше наших потребностей, чем наш нынешний партнер. Но правда в том, что это случается очень редко.

Если вы подумываете о разводе, лучше сначала посмотреть, откуда именно вы получаете удовлетворение. «Иногда людям нужно сделать свою работу, прежде чем они подумают о разводе», — говорит психолог Дженнис Вильхауэр, доктор философии. «Часто то, чего они хотят от своих отношений, может быть нереальным, и если бы им пришлось выполнять часть своей терапевтической работы, они могли бы признать, что их партнер не несет ответственности за их удовлетворение.

На самом деле, посещение психотерапевта — как индивидуально, так и в паре — может помочь вам справиться с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь как пара, и найти реальные способы их преодоления. Но проблема в том, что после того, как ущерб был нанесен в течение недель, месяцев или даже лет, его становится все труднее и труднее исправить.

И если вы все же идете на терапию для пар, это должно быть то, чему вы оба привержены в долгосрочной перспективе. «Я рекомендую посвятить как минимум три месяца консультированию, прежде чем принимать какое-либо важное решение о разрыве отношений», — говорит Саманта Бернс, консультант по парам и автор книги Breaking Up & Bouncing Back .Но, к сожалению, для некоторых пар даже консультация не обязательно предотвратит развод. Есть несколько явных препятствий и некоторые серые зоны. Вот 10 признаков того, что пора окончательно расстаться с браком.

Ваш партнер не лечится от зависимости

Если ваш партнер страдает зависимостью — будь то злоупотребление психоактивными веществами или зависимость, такая как азартные игры, — это может вызвать реальные проблемы в отношениях, особенно если этот человек отказывается обращаться за помощью.

«Если кто-то алкоголик или наркоман, и вы сделали все возможное, чтобы заставить этого человека не быть наркоманом, может наступить время, когда вы скажете, что я не хочу сражаться с вами, — говорит Менье.

Кроме того, чтобы преуспеть в преодолении зависимости, ваш партнер должен быть заинтересован в этом сам. «Человек, страдающий зависимостью, должен проделать огромный объем работы над собой, в чем другой человек в отношениях не может действительно помочь», — говорит Вилхауэр.«Люди должны делать работу за себя, потому что они хотят делать это за себя».

Итак, если вы пытались заставить своего партнера пройти курс лечения от зависимости, а он не собирается помогать себе, это показатель того, что ваш брак больше не является для вас здоровым.

Ваш партнер жестоко обращается с вами или вашими детьми

Это жесткий и быстрый выход из сделки. Если ваш партнер оскорбляет вас — физически, сексуально или сильно эмоционально — то пребывание в браке фактически подвергает вас риску.То же самое, если ваш партнер жестоко обращается с вашими детьми.

Подобно зависимости, если ваш партнер оскорбляет, это означает, что ему нужна помощь самостоятельно. «Любой вид насилия, на мой взгляд, является причиной разлучения с партнером просто потому, что часто жестокому партнеру и, возможно, даже другому партнеру нужно выполнять какую-то работу, которую невозможно выполнить, пока пара находится вместе. », — говорит Вилхауэр. «Для другого партнера безопаснее не быть с обидчиком, пока он работает над своей собственной проблемой управления гневом.”

( Если вы в настоящее время или подозреваете, что можете быть в оскорбительных отношениях, позвоните 911 для немедленной помощи. Для получения дополнительной помощи и поддержки наберите Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-SAFE (7233) или Национальная телефонная линия помощи при злоупотреблении знакомствами: 1-866-331-9474. )

У вашего партнера роман — и он хочет быть с ним

Хотя во время терапии отношения часто можно урегулировать в паре, если ваш партнер не хочет расставаться с человеком, с которым у него роман, или отказывается отказываться от контактов с ним, это может быть четким индикатором того, что пора развестись.

«Я думаю, что отношения можно исцелить, но я думаю, что человек должен быть готов прекратить другие отношения и даже не контактировать с этим человеком», — говорит Мелани Гринберг, доктор философии, клинический психолог из Милл-Вэлли, Калифорния. .

Это, к сожалению, очень частая причина развода. «Исследования показывают, что главная причина развода для женщин — неверность со стороны партнера», — говорит Мариана Бокарова, доктор философии, профессор психологии отношений в Университете Торонто.

Кроме того, для некоторых людей работа в рамках романа — это не то, чем хочет, чтобы выполняла. Если их партнер неверен им, это может стать серьезным препятствием для сделки. «Для некоторых пар развод означает злоупотребление доверием, например, неверность, которую в их душе и душе невозможно исправить», — говорит Бокарова.

Вы больше не общаетесь

Вы слышите это снова и снова, но связь на самом деле является ключевой.Хорошая новость в том, что проблемы с общением часто можно решить с помощью профессиональной терапии.

«Получение такой помощи действительно может позволить парам разобраться в некоторых их проблемах и, что, возможно, более важно, научит пары навыкам, которые им необходимы для более эффективного общения, и предоставит безопасное пространство для честного общения», — говорит Бокарова.

Но если ваш партнер отказывается от такой помощи и не поддерживает общение, это может стать причиной развода, особенно если это отрицательно сказывается на качестве вашей жизни в целом, — говорит Гринберг.

Ваш партнер не дает вам финансовой свободы

Можно подвергнуться финансовому насилию, поэтому, если ваш партнер контролирует деньги или не позволяет вам понять, где находятся ваши финансы как пары, это может быть признаком того, что пришло время для развода. «Они сохраняют этот контроль», — говорит Гринберг. «Они не позволят этому человеку получить какую-либо информацию или свободу».

Но это может быть непросто, особенно если вы полагаетесь на своего партнера в финансовом отношении или у вас есть совместные дети.Может возникнуть соблазн проявить себя, даже если ваш партнер пытается контролировать поведение и отказывается обращаться за помощью.

«Иногда люди терпят это какое-то время», — говорит Гринберг. «Но в конечном итоге это не приведет к полноценным отношениям».

Нет близости

Подобно общению, близость — физическая или эмоциональная — часто может быть улучшена со временем и с профессиональной помощью. Но если вам оказали профессиональную помощь, а в отношениях по-прежнему отсутствует близость, это может быть поводом для рассмотрения вопроса о разводе.

«Близость — это важная потребность, — говорит Гринберг. Но, добавляет она, это действительно зависит от причины отсутствия близости.

Например, если у вашего партнера есть проблема со здоровьем, когда физическая близость затруднена, есть другие способы найти близость в отношениях, если вы обратитесь за помощью. Однако, если ваш партнер способен на интимную близость, но отказывается участвовать в какой-либо близости, это может быть признаком того, что брак находится в мутной воде.

Ваш партнер не заинтересован в решении проблем

Желание разрешить семейный вопрос требует участия обоих партнеров.«Это не может быть односторонним. Один человек не может хотеть работать над этим, а другой — нет. Я бы сказал, что это явный индикатор того, что отношения не сложатся. Должно быть одинаковое желание приложить усилия », — говорит Вилхауэр.

Если ваш партнер готов пойти на терапию, попробуйте установить конкретные измерения того, как вы себя чувствуете в паре, — говорит Брэнди Энглер, психолог, лицензированный клинический психолог, специализирующийся на отношениях, и автор книги The Men on My Couch .«Если проблема может быть изложена в конкретных терминах, то ее можно измерить», — говорит Энглер.

Так, например, если вы устанавливаете «правила» того, как выглядит близость для вас и вашего партнера, вы можете легко отслеживать, встречаетесь ли вы с этим понятием близости, проверяя еженедельно или ежемесячно. «Мне это нравится, потому что это подтверждает обоснованное решение о разводе», — говорит Энглер. «Каждый партнер может ясно видеть, что произошло, а что не произошло с течением времени».

Ваш партнер не уважает вас (или наоборот)

Если ваш партнер не уважает вас или вам сложно уважать своего партнера, вероятно, пора оценить здоровье вашего брака.«Почему вы хотите, чтобы к вам всю жизнь относились плохо и не уважали?» — говорит Гринберг. «Особенно, если вы пытались установить ограничения и границы вокруг этого».

Но опять же, есть некоторые факторы неуважения, которые могут не служить основанием для развода. Например, если ваш партнер страдает психическим заболеванием и иногда проявляет неуважение к вам, когда борется с этим заболеванием, но ищет помощи и поправляется, то, вероятно, вы двое сможете с этим справиться, говорит Гринберг.

С другой стороны, если вы обнаружите, что не уважаете своего партнера, это может оказаться невозможным в браке. «Если вы не можете найти уважение к своему партнеру, очень трудно почувствовать, что вы действительно хотите сохранить с ним отношения», — говорит Вилхауэр.

Вы не доверяете своему партнеру

Доверие лежит в основе любых отношений, поэтому, если вам его не хватает или вашему партнеру недостает в вас, это может быть признаком того, что пора разводиться.Но правда в том, что часто доверие можно восстановить — это займет некоторое время, и партнер, нарушивший доверие, должен быть привержен его восстановлению.

«Должен быть некоторый уровень признательности», — говорит Гринберг. «Признание того, что вы сделали что-то, что оказало большое влияние на другого человека».

Если ваш партнер не берет на себя ответственность или отказывается пытаться восстановить доверие, это показатель того, что он может больше не участвовать в браке.

«Когда вы закрываетесь, нападаете на своего партнера или избегаете какой-либо ответственности или ответственности за проблему, вы в конечном итоге даете понять, что вам наплевать на эмоции или переживания вашего партнера», — говорит Бокарова.«Со временем это подрывает доверие, безопасность, надежность и надежность в вашем партнерстве».

Ваши дети хотят, чтобы вы развелись

Вы снова и снова слышите это от несчастных пар: «Мы остаемся вместе ради детей». Но правда в том, что если вы состоите в несчастливом браке, но у вас есть дети от вашего партнера, пребывание в этом браке может на самом деле навредить вашим детям, а не помочь им.

«Исследования показывают, что лучшее для любого ребенка — это иметь двух счастливых родителей, а не обязательно двух женатых родителей», — говорит Вилхауэр.«Так что часто даже детям не в интересах, если они знают, что родители не счастливы вместе. Это создает напряжение дома и затрудняет взросление детей ».

Итак, если вы остаетесь вместе только ради своих детей — и особенно если ваши дети указали, что они предпочли бы, чтобы вы и ваш партнер развелись, — это явный признак того, что пришло время подумать о разводе.

Что делать, если вы решили развестись?

Шаг 1: Обратитесь к консультанту по парам. «Если вы все же решите развестись, подумайте о том, чтобы придерживаться терапии для пар в течение нескольких сеансов или дольше, что поможет вам расстаться как можно более дружелюбно», — говорит Бернс. «Кроме того, это даст вам душевное спокойствие, потому что вы испробовали все, что было в ваших силах, прежде чем принять это окончательное решение».

Посещая психолога, вы и ваш партнер сможете понять, как вы себя чувствуете, и начать распутывать свою совместную жизнь, в том числе устанавливать границы, строить планы для детей и определять, как вы будете разделять совместные финансы, — говорит Бернс. .

Шаг 2. Назначьте встречу с посредником. «Назначьте встречу с посредником для консультации или с парой посредников, чтобы узнать, кто вам больше всего нравится», — говорит она. «Затем посредник проведет вас через различные этапы».

Шаг 3. Просмотрите требования. Законы о разводе различаются от штата к штату, поэтому обязательно ознакомьтесь с требованиями вашего штата для получения развода. В Калифорнии, например, требуется шесть месяцев, чтобы развод стал окончательным после того, как вы подали документы.Однако в некоторых случаях на развод могут уйти годы.

Шаг 4. Получите профессиональную помощь на протяжении всего процесса. Ключ к рассмотрению вопроса о разводе — это не торопиться как пара и обращаться за профессиональной помощью, как только в отношениях возникают проблемы. «Я бы посоветовала парам действительно найти время, чтобы подумать, что лучше для их будущего, вместе или отдельно, и принять решение о разводе, когда они будут готовы», — говорит Бокарова.