МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Развенчание это что: Недопустимое название — Викисловарь

развенчание мифов и подлинные факты — Российская газета

Сенсационные документы, касающиеся жизни великого святого Серафима Саровского, чей день памяти отмечают 15 января, читаются как захватывающий детектив. А когда узнаёшь, что за ними десятилетия розысков по архивам, понимаешь: мужество требуется не только доблестным сотрудникам МЧС, но и дотошным буквоедам.

А как без этого дерзко подвергать сомнению тома признанных авторитетов, рушить мифы, за столетия превратившиеся в священные догмы? А еще нужна искренняя любовь к святому и убежденность: правда превыше вымысла, из каких бы благочестивых побуждений он не рождался, и духовный подвиг любимого миллионами святого не нуждается в наших фантазиях. Историку Валентину Степашкину, в одиночку решившегося воссоздающего подлинную биографию народного святого, всего этого не занимать.

1. История про мишку: откуда ноги растут?

Все слышали умилительную историю о том, как батюшка Серафим, став пустынником, то есть, перебравшись из монастыря в уединенный домик в лесу, где ничто не отвлекало его от молитвы, кормил с руки присмиревшего медведя. В христианстве святость — это возвращение рая, когда человек, пребывая в Богообщении, естественным образом находится и в гармонии и со всем живым. Историк Валентин Степашкин раскопал в рукописном отделе РГБ, в фонде митрополита Филарета рассказ монахини о том, как она выдумала это чудо Серафима Саровского.

«В книге Сказания о жизни и подвиге старца Серафима помещен рассказ старицы Дивеевской обители Матроны Плещеевой о том, что якобы она, бывши у отца Серафима, видела, как он кормил медведя и как по благословению старца и она сама кормила того медведя. Но сей рассказ вымышлен иеромонахом Иоасафом, как объявила сама Плещеева пред смертью. Долго страдая от водяной болезни, Плещеева привела себе на память забытый ею грех и в сознании, что Господь не посылает ей смерть, ожидая ее раскаяния во лжи, призвала к себе начальницу Екатерину Васильевну Ладыженскую и монастырского духовника, священника Василия Садовского и при них объявила, что она была научена Иоасафом и согласилась на то, чтобы в случае посещения обители членами Царской Фамилии рассказать, что якобы видела, как батюшка отец Серафим кормил медведя и как сама она кормила, чего вовсе не видала… Сделав это признание, Матрона вскоре скончалась…»

А вот реальное событие, связанное с медведем. Его описание найдено в письме игумена Саровской пустыни Исайи (Путилова) иеромонаху Авелю (Ванюкову): «О медведе: У Старца Серафима в Пустыни подле кельи был пчельник и несколько пеньков пчел. Обыкновенно осенью медведи ходят у нас по лесу, вот пришел было к пчельнику, у Старца хотел верно пообедать и начал ломать забор. Старец ощутил гостя, постучал по забору, кинув вокруг хлеба, и медведь ушел» (7 декабря 1849 года).

Впервые миф о кормлении медведя появился в «Сказании о жизни и подвигах Старца Серафима», вышедшем в 1844 году, через одиннадцать лет после кончины святого. И тут стоит заметить, что современники батюшки Серафима без одобрения относились к подобным фантазиям. Вот как отозвался о «Сказаниях» настоятель Саровского монастыря отец Исаия II сразу после выхода в свет произведения. «Новаго творения Ивана Тихонова (Толстошеева) о чудесах Серафима я не видал еще, да и не нахожу нужным видеть его, потому что жизнь праведнаго старца мне известна более, нежели Тихонову Ивану. Дивиться надобно, как публика слепо верит новому Магомету. Описываемыя чудеса по произволу Ивана мало заслуживают имоверности, или точнее сказать совсем не согласны с истиною, которая нам известна».

2. Падение с колокольни

Другая трогательная история — случай падения святого в детстве с колокольни — имеет под собой реальный факт. Правда и здесь не обошлось без гиперболизации. Прохор — это мирское имя праведного Серафима, родился в семье курского купца Сидора Ивановича Мошнина. Причем, как доказано Валентином Степашкиным, точная дата рождения святого 1754, а не 1759 год.

Купец Мошнин изготавливал и продавал глиняную посуду, но, будучи человеком набожным, взялся руководить и возведением большого каменного собора на месте сгоревшей деревянной церкви Сергия Радонежского. К несчастью, Сидор Иванович рано умер, и все дела семейства легли на плечи его вдовы Агафьи Фотиевны, женщины незаурядной. Она воспитывала детей, следила за семейным производством и надомной лавкой, руководила строительством. Понятно, что ребенка Агафье Фотиевне приходилось часто брать с собой. Как сообщают первые Сказания о святом, «во время строения сего храма однажды Агафия пошла на церковное здание, взявши с собою и сына своего, которому было тогда около семи лет, и как взошла на здание, то он, отлучась от нея, по детской неосторожности, упал с высоты здания на землю». Первые издания биографии старца так и пишут: «упал с высоты здания». Упал и остался жив — в этом был явный Божий промысел и покров Пресвятой Богородицы в спасении юного Прохора.

Но чем больше лет проходило с момента кончины святого, тем сильнее увеличивалась высота, с которой авторы повелевают падать безвинному отроку. Сергиево-Казанский собор и по сей день украшает Курск, его колокольня повыше окрестных многоэтажек, однако до сих пор тиражируется миф о том, что падение произошло именно с колокольни. Как доказал Степашкин, в 1761 году, когда и случилось это падение, колокольня еще не была возведена, но ведь и невредимое падение хоть с крыши высокого второго этажа, хоть с первого — все равно чудо.

Кстати, в советское время, когда народное почитание святого не прекращалось, из уст в уста передавалась легенда о чудесном падении. Но уже в Сарове, и тоже с колокольни. Живописать чудеса внешние всяко легче, чем рассказывать о незримом подвиге молитвы.

3. 1000-дневное молитвенном стоянии святого на камне

Проблема в описании жизни святого заключается в том, что рассказывать не о внешних событиях жизни, а о внутреннем подвиге молитвы, крайне трудно. Если внешних перипетий нет, то, собственно, и повествовать не о чем.

Все описания внешней жизни святого Серафима Саровского можно начинать с частицы «не». Батюшка Серафим не имел никакого отношения к политическим событиям или победам, как, например, преподобный Сергий Радонежский. Он не был основателем или даже просто экономом и настоятелем монастыря. Не возводил новые храмы, не наставлял членов императорской фамилии или видных писателей и философов, и как становится ясно, намеренно избегал участия в повседневных заботах Саровского монастыря. Не участвовал он и в не всегда спокойной и благолепной жизни общины. С 32 лет, когда Прохора Мошнина постригли в монашество, сорок семь лет он молился.

Вся жизнь святого укладывается в краткую цитату. «Преподобный Серафим потерял все вольной волей; он отказался от родного дома, отказался от сродства и племени, отказался от родных краев, ушел ни с чем, кроме Бога и молитвы, в монастырь. И там он себя отдал послушанию; внимательно, смиренно он принимал от Бога все, что Господь ему пошлет, и от людей — все, что они захотят возложить на его плечи. Он сломил свое своеволие, он отдал себя через людей до конца воле Божией; и ушел он в лес, в дальнюю пустыню, для того, чтобы ничего его не отделяло от Бога, но также для того, чтобы ничто не служило ему искусственной подпоркой, чтобы только благодать укрепляла его немощь, только верность Богу служила ему опорой… И 47 лет прожил он в различных подвигах отшельничества, молчальничества, затвора» (митрополит Антоний Сурожский). Но как описать эти сорок семь лет молитвы?

Возможно, именно эта сложность и породила историю о 1000-дневном молитвенном стоянии святого на камне. Как сообщает настоятель Исайя (Путилов) в своем письме иеромонаху Авелю (Ванюкову), «отец Серафим, когда только начал пустынную отшельническую жизнь в отдаленной от монастыря келии, то имел правило молитвенное чрезвычайно продолжительное (по его словам, одному близкому тогда монаху Авелю сказанных, именно: стоял неподвижно по 17 часов). И в таком положении подвизался более 3-х лет неизменно, с 1804 по 1808 год. А когда от напряжения ноги его отекли, сделались в ранах, то он такое правило уменьшил. Вот, впоследствии, и повторял старец в своей беседе: «Было время, Серафим стоял в своем правиле более тысячи ночей, как камень неподвижно». Эти слова и теперь у некоторых на памяти» (от 7 декабря 1849 г.).

Но так как подвиг этот проходил тайно, более конкретных указаний, когда это было, не сохранилось. Зато историк Валентин Степашкин приводит документ, согласно которому в 1818 году батюшка Серафим вместе с несколькими саровскими монахами был награжден наперсным крестом в честь победы над французами в Великой Отечественной войне 1812 года. Эта награда была именно за молитвенный подвиг Серафима Саровского.

С 1824 года Серафима Саровского уже называют святым старцем, и число желающих попасть к нему растет. По свидетельству очевидцев, толпы стремящихся получить благословения старца так велики, что они перекрывают монастырскую площадь. До самой кончины в январе 1833 года батюшка станет принимать людей, исцелять, вразумлять, учить евангельским истинам, встречая каждого словами любви: «Здравствуй, радость моя!» Только вот рассказывать о таком подвиге, подвиге молитвы, веры и любви трудно. Вот и создаёт народная молва благочестивые мифы. В которых святость старца уж точно не нуждается, она и без них неоспорима.

Что такое команда?

Первое, что спрашивают о Teams, это «что такое команда?» Если объяснить проще всего, команда — это любая группа людей, которые вместе делают какое-нибудь дело: продавцы, которые вместе продают что-то, строители, которые вместе что-то строят, или группа ученых, которые вместе проводят опыт.

В Teams мы планируем создавать команды, которые характеризуются следующими двумя особенностями: типом выполняемой работы и проектами, над которыми мы работаем.

Список команд от разработчика, который занимается собраниями.

Предположим, что вся группа разработчиков — это часть большой группы, которая называется Разработка в Teams. В этой статье мы поговорим о стандартных методах разработки, наглядных руководствах, стилях иллюстрирования — все это нужно для разработки в Teams — а также о специальном обучении для разработчиков и о мероприятиях. Каждый пользователь в группе разработки также является участником групп для функций, над которыми он работает. Например,

Звонки/Встречи/Устройства — это группа, в которой разработчики, руководители программ, программисты, маркетологи и другие встречаются для совместной работы над звонками, встречами и устройствами.

То есть многие из нас присутствуют в нескольких различных группах. Наша работа проходит в виде сотрудничества с этими группами людей. Именно так мы достигаем своих результатов. Команды просто помогают нам сделать это лучше.

В Teams мы создаем команды, которые характеризуются следующими двумя особенностями: типом выполняемой работы и проектами, над которыми мы работаем.

Но команды можно систематизировать и по другим признакам. Нам приходилось видеть, как консультационные группы создают команды для каждого клиента, а проект-менеджеры — для каждого проекта. Как и мы, они после входа в Teams получают всю информацию о своей работе. Мы дадим вам несколько советов по использованию команд.

1. Команд никогда не бывает «столько, сколько нужно».

Если вы спросите в нашем офисе, вы найдете людей, которые работают в четырех командах, а некоторые — даже в 40 (хотя это очень много, даже для нас). На количество команд, членом которых вы можете быть, нет никакого ограничения. Но нам удалось найти золотую середину. Большинство из нас активно участвуют только в 5–10 командах одновременно.

Как уже было сказано, все мы работаем в больших сборных командах, таких как Разработка в Teams, или в нашей общей команде для всего продукта, Microsoft Teams.

И еще мы участвуем в нескольких меньших специализированных командах. Команда каждого типа предназначена для определенной цели. Крупные команды — это место контакта для больших дел: объявлений, ориентиров, коллективных мероприятий. В малых командах мы работаем над повседневными делами — исследованием, созданием, улучшением, маркетингом и продажей Teams.

Группы, которые создаются в вашей организации, отражают типы работ, которые в ней ведутся, ваши обязанности, особенности выполнения проектов и вашу рабочую культуру. Teams обладает большой гибкостью. 

Когда вы вступаете в Teams, возможно, вы уже участвуете в каких-то командах. И это отлично! Это означает, что кто-то уже записал вас в эти команды, и вы можете пользоваться ими не сходя с места. Если вы хотите вступить в другие команды или вам нужно создать свою собственную, выберите пункт

Присоединиться или создать команду в конце списка команд.

2.

Название для новой команды выбирайте осмотрительно.

Если у вас несколько команд или много, в любом случае у них должны быть понятные, описательные названия. Хорошее название сразу показывает людям цель, а неясное название создает путаницу. Что еще хуже, это может помешать вашей команде реализовать свой потенциал.

Так как в нашем мире великое множество групп, сначала вы должны посмотреть, нет ли уже команд с таким или похожим названием. Мы не должны допускать дублирования названий и вводить людей в заблуждение. (Похожие названия команд могут указывать на то, что вам в действительности нужна одна команда с немногими разными каналами.)

При выборе названий для команд мы часто включаем в них один или несколько следующих элементов:

  • Название или описание проекта («Teams @ Ignite 2019»)

  • Порядковый номер («V1», «V2» и т. д.)

  • Дата («Планирование Кв3»)

Нам знакомы клиенты, которые используют все эти данные, а также что-то наподобие следующего:

Кроме того, мы пробуем добавить изображение команды — иногда забавное, иногда серьезное — как наглядный ориентир, помогающий понять, что это за команда. Мы стараемся, чтобы, как и названия, эти изображения были разными.

3. Располагайте команды в понятном для вас порядке.

Команды в Teams автоматически упорядочиваются в зависимости от того, что о них известно, например, когда вы их добавили и как часто вы ими пользуетесь. Как правило, мы перестраиваем этот порядок, как нам удобнее, например, ставим самые важные или самые активные команды в начало списка, выбирая и перетаскивая команды в нужной последовательности.

Кроме того, мы убираем из поля зрения команды, которыми пользуемся нечасто, выбрав такую команду, а затем Скрыть. В этих командах может быть полезная информация, но заходить туда достаточно раз в несколько дней или недель. Скрытые команды легко найти. Просто выберите пункт Скрытые команды в конце списка команд.

Если команда не использовалась какое-то время, Teams попытается помочь нам, указав, что она скрыта. При этом неактивная команда помещается в список

Скрытые команды, как и те, которые вы поместили туда сами. Если вы хотите снова вынести команду на свет, просто выберите ее, а затем — Показать.

Хотите навести порядок в своих командах? В этом видеоролике показано, с чего начать.

4. Отставляйте команды, которые больше не нужны.

Естественный жизненный цикл в Teams предусматривает отставление команд, которые отработали свое.

Когда вы заканчиваете активное использование команды для определенного проекта, события или функции, мы помещаем эту команду в архив.

Архивирование — это не просто скрытие команды. Такая команда переводится в особое неактивное состояние. Ее можно просматривать и проводить поиск, но нельзя ничего делать, например отвечать на сообщения. При архивировании команды больше не мешают нам, но остаются доступными. И владельцы команд могут вернуть их туда, где они нужны. Об этом см. в статье Архивация или восстановление команды.

Далее: Развенчание заблуждений о каналах

Развенчание самых распространенных мифов о VoIP телефонии

VoIP передает все ваши звонки с помощью Интернет-соединения и является более доступной альтернативой стационарному телефону. Однако, точно так же как и с любой другой, относительно новой технологией, переход на VoIP окутывает несколько мифов, которые вводят в заблуждение многих предпринимателей.

 

Первое заблуждение — это то, что VoIP никто не пользуется. VoIP — относительно новая технология, потому она не сразу начинает пользоваться большим спросом. Тем не менее, многие стремительно развивающиеся предприятия уже давно перешли на использование

VoIP телефонии

 

Второе, довольно популярное заблуждение относительно технологии говорит о том, что экономить можно только в случае использования двух одинаковых VoIP систем. Неудивительно, что это утверждение быстро разлетелось по всему миру, поскольку такие сервисы, как Skype, позволяют своим пользователям совершать бесплатные Интернет-звонки с помощью VoIP.

 

На самом деле, многие провайдеры VoIP предлагают бесплатные звонки между пользователями, но, как и любая другая телефонная система, VoIP позволяет звонить на стационарные и мобильные номера, а также за рубеж. Довольно-таки часто, за звонки через Интернет, взимается гораздо более низкая плата, чем при использовании традиционной связи.

Многие предприятия сообщают, что переход на VoIP позволил им сократить свои расходы на телефонию до 60%.

 

VoIP предоставляет более низкое, по сравнению со стационарным телефоном качество голоса, а сама система является ненадежной. Единственная вещь, которая влияет на качество голоса и надежность — это ваше Интернет-соединение. Для VoIP обычно требуется возможность широкополосного соединения (DSL, беспроводное соединение, кабель или Ethernet). Если у вас есть хорошее соединение с сетью, то качество голоса, на самом деле, будет гораздо выше, чем при использовании обычного стационарного телефона, так как VoIP является цифровым, а не традиционным аналоговым сервисом. Кроме того,

VoIP технология

предоставляет множество дополнительных функций, с помощью которых вы можете контролировать все звонки, использовать функции голосовой почты, получать сообщения на электронную почту и так далее.

 

Еще одно заблуждение касательно VoIP заключается в том, что многие считают, что переход на данную технологию экономически невыгоден. Это не так. Ежемесячная плата за пользование VoIP-телефонией настолько низкая, что ее установка окупается уже через три месяца. Ежемесячные расходы на звонки сократятся на 60%.

 

В дополнение к предыдущему мифу очень часто можно услышать мнение, что модернизация VoIP очень затратная. Все необходимые обновления делаются очень просто и быстро благодаря онлайн-доступу. В отличие от традиционных стационарных сетей, модернизация VoIP не требует сверхусилий. Единственные расходы, которые могут быть — связаны с покупкой дополнительного оборудования.

 

После развенчания всех мифов, VoIP теперь не кажется такой страшной или сверхсложной технологией. Воспользуйтесь услугами надежного провайдера — компании Космонова и экономьте до 60% на телефонных звонках.

Восемь мифов о суициде и как их развенчать

Автор фото, Getty Images

10 сентября ежегодно отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Его цель — содействие деятельности по предотвращению суицида во всем мире.

Статистика говорит, что каждые 40 секунд в мире кто-то решает уйти из жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) около 800 тыс. человек ежегодно умирает по этой причине, а среди молодежи в возрасте 15-29 лет — это вторая причина смертности после гибели на дорогах.

Однако, как указывают эксперты ВОЗ, несмотря на столь ошеломляющие цифры, эта тема мало обсуждается, даже несмотря на то, что одно самоубийство может отразиться на судьбе 135 человек, как показали данные проведенного в США исследования.

Россия, по данным ВОЗ, в этой статистике входит в первую тройку государств (после Гайаны и Лесото) с самыми высокими показателями самоубийств на душу населения, а по числу суицидов среди мужчин и вовсе является мировым лидером: россияне-мужчины убивают себя почти в семь раз чаще, чем женщины.

Как указывает в своем обращении президент Международной ассоциации предотвращения самоубийств профессор Мурад Хан, «для суицида может быть много причин, а это означает, что не существует какого-то одного решения проблемы».

Вместе с тем ВОЗ настаивает, что ограничение доступа к средствам самоубийства является одной из самых эффективных мер по их предотвращению.

ВОЗ также указывает, что существуют расхожие мифы в отношении суицида, которые необходимо развенчивать.

Автор фото, Getty Images

Миф 1-й: Мысли о самоубийстве бывают только у людей с психическими отклонениями.

Реальность: Присутствие мыслей о самоубийстве означает, что человек глубоко несчастен, но это не показатель душевного заболевания.

У многих людей, страдающих от какого-либо психического расстройства, наоборот, не бывает таких настроений. И далеко не у всех тех, кто решается на такой шаг, есть психическое заболевание.

Миф 2-й: Нельзя обсуждать вопрос самоубийства, потому что разговор может поощрить человека это сделать.

Реальность: Поскольку суицид рассматривается как социальная стигма, люди, которых одолевают суицидальные мысли, зачастую не знают, с кем об этом можно поговорить.

Откровенный разговор на эту тему, вместо того, что поощрить, наоборот, может раскрыть перед человеком другие жизненные перспективы и даст время передумать.

Миф 3-й: Если кто-то хочет покончить с собой, то ничто и никто не сможет этому помешать.

Реальность: Данные исследований четко показывают, что многие самоубийства и их попытки можно предотвратить, и это довольно просто сделать.

Главное — вовремя распознать, что человек находится на грани. Тогда необходимо вовлечь его в разговор, чтобы выиграть время и дождаться, когда этот импульс пройдет, а также ограничить ему доступ к средствам самоубийства.

Миф 4-й: Если у кого-то появляются суицидальные мысли, этот человек будет им подвержен всю жизнь.

Реальность: Это не так. Риск самоубийства, как правило, возникает в связи с какой-то определенной жизненной ситуацией и долго не длится.

Суицидальные мысли у этого человека могут периодически возникать снова, но это не означает, что так будет всегда. Тот, кто когда-то подумывал о самоубийстве и даже пытался это сделать, может впоследствии навсегда отказаться от этих мыслей.

Миф 5-й: Человек с суицидальными мыслями хочет умереть.

Реальность: Совсем наоборот: те, кто задумываются о самоубийстве, зачастую находятся в тисках противоречивых настроений. Кто-то может поддаться изначальному импульсу, но потом резко пожалеть о своей попытке.

Именно поэтому в этом вопросе так важна вовремя полученная эмоциональная поддержка, а также ограничение доступа к средствам суицида.

Миф 6-й: Большинство самоубийств происходит внезапно, без каких-либо тревожных сигналов.

Реальность: Большинству самоубийств как раз предшествуют тревожные сигналы, которые проявляются или в словах, или в поведении.

Есть и такие случаи, которые застают окружающих врасплох, но тут важно понимать, что является тревожным симптомом и вовремя этот сигнал уловить.

Миф 7-й: Человек, говорящий о самоубийстве, на самом деле не собирается этого делать.

Реальность: Люди, которые говорят о самоубийстве, возможно, таким образом пытаются, чтобы им протянули руку помощи, поддержали в трудную минуту.

Очень многие из тех, кто задумывается о том, чтобы покончить с собой, испытывают повышенную тревожность, депрессию, чувство беспомощности и просто не видят выхода из тупика.

Миф 8-й: Надо быть психиатром или врачом, чтобы предотвратить чей-то суицид.

Реальность: Власти играют ключевую роль в том, чтобы изъять или ограничить доступ к потенциальным средствам для самоубийства.

Однако предотвратить суицидальную попытку может любой человек, увидев ранние тревожные признаки подобных мыслей у своего члена семьи, соседа или коллеги по работе и предложив этому человеку поддержку и помощь.

Что значит развенчанный?

  • Элайджа Каммингс:

    Суть в том, что генеральный инспектор не нашел никаких доказательств, подтверждающих заявления республиканцев о политической мотивации, причастности Белого дома или преднамеренном уничтожении улик, призывы к комиссару Коскинену уйти в отставку являются не чем иным, как сфабрикованный республиканский политический кризис на основе обвинений, которые уже были развенчаны .

  • Брайан Роджерс:

    Трудно принимать всерьез заявления человека, который повторяет развенчанных теорий заговора, распространяемых противниками Америки о том, что сенаторМаккейн встретился с ИГИЛ.

  • Чак Шумер:

    Теперь я слышал, как некоторые из моих коллег-республиканцев утверждают, что этот судебный процесс будет неконституционным, потому что Дональд Трамп больше не у власти, аргумент, который был полностью отвергнут, разоблачен учеными-конституционалами , право и центр, и бросает вызов здравому смыслу, не имеет никакого смысла, что президент — или любое должностное лицо — может совершить гнусное преступление против нашей страны, а затем ему будет разрешено уйти в отставку, чтобы избежать ответственности и голосования, чтобы отстранить его от будущей должности.Это не имеет никакого смысла.

  • Хантер Байден:

    Из 2000 слов 30-минутного телефонного звонка, опубликованного Белым домом, становится ясно, что через несколько дней после того, как президент приказал отложить военную помощь Украине, ассигнованную Конгрессом, он умолял президента Украины работать со своим личным адвокатом, чтобы создать клевету против внутреннего политического оппонента, используя злонамеренную теорию заговора, которая была повсеместно развенчана каждым независимым изданием, которое ее изучало.

  • Чак Шумер:

    Этот аргумент был полностью развенчан учеными-конституционалами слева, справа и в центре, он бросает вызов прецедентам, исторической практике и элементарному здравому смыслу. Совершенно бессмысленно, что президент или любое должностное лицо может совершить гнусное преступление против нашей страны, а затем отменить полномочия Конгресса по импичменту, просто уйдя в отставку.

  • Цифровое разоблачение: есть ли техника трюка со скатертью?

    Теперь, когда на наши экраны вышел классический перезапуск фильма «Охотники за привидениями: Жизнь после смерти», многие из нас вспоминают оригинальные «Охотники за привидениями», с любовью вспоминая памятные цитаты, спецэффекты и бесчисленные моменты смеха на протяжении всего фильма.Большинство помнят сцену бального зала, где почти все повреждено, когда главные герои спорят со Слизнем (также известным как Луковица). Однако не раньше, чем доктор Питер Венкман решает попробовать воссоздать известный трюк со скатертью.

    Разбив все, кроме цветов на столе, он весело кричит: «А цветы еще стоят!» Кого собираешься позвать?! Желательно, чтобы кто-нибудь убрал этот бардак…

    Доктор Венкман не совсем понял…

    Всегда заманчиво попробовать, многие успешно проделывали трюк со скатертью (и, вероятно, еще больше безуспешно), и, похоже, у него есть сноровка.Для успешного «вытягивания» в игру вступают многие факторы, в том числе скорость и угол отрыва ткани от стола. Используя инструменты моделирования Altair, хранящиеся в , нашем протонном пакете , мы проверили этот трюк, чтобы выяснить, что определяет успешный рывок.

    Сервировка стола

    Чтобы копнуть глубже, мы использовали Altair® Radioss®, наше ведущее решение для анализа, предназначенное для оценки и оптимизации производительности продукта для решения задач с высокой нелинейностью при динамических нагрузках. Используемый во многих отраслях промышленности по всему миру, он повышает ударопрочность, безопасность и технологичность сложных конструкций. Говоря динамически, взмах скатерти — удивительно сложное движение. Используя Radioss, мы можем лучше понять сложные движения и нагрузки. Наш подход заключался в том, чтобы выполнить моделирование, которое как прошло, так и не удалось, в зависимости от расположения посуды до и после взбивания. Если какой-либо предмет посуды падал со стола или падал со стола, попытка считалась неудачной.Однако, прежде чем что-либо из этого могло произойти, нам нужно было постелить скатерть.

    Моделирование падения скатерти на стол

    Мощная функция Radioss заключается в том, что он может сохранять результаты предыдущих анализов и использовать полученные данные в качестве входных данных для последующих. Используя эту функцию, мы разделили наш подход на две фазы. Сначала мы смоделировали падение скатерти на стол только под действием силы тяжести, чтобы собрать результирующие данные. Во-вторых, конечное состояние осевшей ткани фиксировалось и использовалось при анализе хлыстов.

    Как упоминалось ранее, на результат этого трюка влияет множество факторов. Различные уровни трения, характер скорости натяжения и направление, в котором натягивается скатерть, влияют на результат.

    Как видно из наших результатов, мы успешно справились со скатертью! Как ни странно, мы также добились такого же результата, как у доктора Венкмана.

    Наши результаты показали, как и как НЕЛЬЗЯ выполнять этот трюк

    Из наших симуляций мы узнали, что ключом к успешному хлысту является совершенствование угла.Как вы можете видеть из видеороликов ниже, в неудачной попытке скатерть тянется под углом вверх и скручивается так, что проходит сбоку от «съемника».Это ошибка доктора Венкмана в сцене бального зала. .

    Наши симуляции с высоты птичьего полета… и со стороны

    Чтобы добавить последний голливудский штрих, мы визуализировали наши симуляции с помощью Altair® Inspire™ Studio, нашего универсального решения для промышленного дизайна. Inspire Studio — это новое решение для инновационных дизайнеров, архитекторов и цифровых художников, позволяющее создавать, оценивать и визуализировать проекты быстрее, чем когда-либо прежде.Благодаря непревзойденной гибкости и точности его уникальная функция истории строительства в сочетании с несколькими методами моделирования расширяет возможности пользователей на протяжении всего творческого процесса.

    Без правильной техники посуда летит в воздух… но с правильной техникой — успех!

    Оказывается, у трюка со скатертью есть техника. Потянув ткань под углом чуть ниже стола и прямо к себе, вы получите наилучшие результаты. Кто-то должен сообщить об этом доктору Венкману и остальной команде охотников за привидениями.А еще лучше, сообщите об этом звездам нового фильма «Охотники за привидениями», если они окажутся в похожем затруднительном положении.

    Разоблачение процессов и этика в JSTOR

    Абстрактный

    AbstractВ этом эссе различаются две различные формы разоблачения аргументов. Что касается аргумента разоблачения, который я буду продвигать, то это попытка подорвать оправдательный статус убеждения, показывая, что убеждение было сформировано эпистемически неполноценным психологическим процессом.Я утверждаю, что есть многообещающее применение такого аргумента разоблачения процесса в метаэтике. Однако в нормативной этике аргументы, опровергающие процесс, сталкиваются с большими препятствиями.

    Информация о журнале

    Текущие выпуски теперь доступны на веб-сайте Chicago Journals. Читайте последний выпуск. Основанное в 1890 году, издание «Этика» публикует научные работы по моральной, политической и правовой философии с различных интеллектуальных точек зрения, включая социальную и политическую теорию, право и экономику.Помимо основных статей, Ethics также публикует обзорные эссе, дискуссионные статьи и рецензии на книги. Редакторы приветствуют работу, основанную на более чем одном дисциплинарном подходе, а также вклад из-за пределов Соединенных Штатов. Эссе следует избегать ненужных технических деталей и стремиться быть доступным для максимально широкой аудитории, не жертвуя ясностью и строгостью. Этика публикует как теорию, так и применение теории к современным моральным проблемам. Приветствуются исторические очерки, если они имеют существенное значение для современной теории.

    Информация об издателе

    С момента своего основания в 1890 году в качестве одного из трех основных подразделений Чикагского университета издательство University of Chicago Press взяло на себя обязательство распространять научные знания самого высокого уровня и публиковать серьезные работы, способствующие образованию и общественному пониманию. и обогатить культурную жизнь. Сегодня Отдел журналов издает более 70 журналов и периодических изданий в твердом переплете по широкому кругу академических дисциплин, включая социальные науки, гуманитарные науки, образование, биологические и медицинские науки, а также физические науки.

    Развенчание весенних мифов о здоровье | Истинный фитнес

    Наступила весна, а это значит, теплая погода, распустившиеся цветы и целый ряд сезонных проблем со здоровьем. В то время как зима обычно считается основным сезоном борьбы с холодом, весна приносит с собой новые проблемы со здоровьем: бывает ли слишком много крема для загара? Может ли у меня развиться аллергия? Можно ли вернуться к бегу на свежем воздухе? Не паникуйте! Вот пять развенчанных весенних мифов о здоровье:

    Миф: вы никогда не должны выходить на улицу без солнцезащитного крема
    Годы внушения нам важности солнцезащитного крема заставили американцев сделать все возможное, чтобы предотвратить рак кожи.На самом деле, у многих людей развивается дефицит витамина D, потому что они отказываются выходить на улицу без солнцезащитного крема! Выходите на улицу без солнцезащитного крема утром или ближе к вечеру, чтобы получить самый безопасный (и самый эффективный) способ поглотить немного витамина D.

    Миф: Теперь, когда на улице хорошо, вы можете вернуться к беговой рутине
    Если вы пренебрегали беговой рутиной зимой, не воспринимайте весну как знамение, чтобы начать с того места, где вы остановились прошлой осенью. Чтобы избежать ненужных травм, вернитесь к своему обычному режиму упражнений, побегав на домашней беговой дорожке, чтобы повысить свою выносливость.Беговая дорожка TRUE M50 предназначена для еще большего снижения нагрузки на спину, колени, лодыжки и бедра.

    Миф: Вас тошнит от изменения температуры
    Это абсолютно, на 100 процентов неверно. Если вы склонны заболевать при смене сезона с зимы на весну, это происходит не из-за колебаний температуры, а из-за того, что аллергены снова появляются в вашем окружении. Пыльца, деревья и трава могут усугубить аллергию, что, вероятно, заставляет вас чувствовать себя плохо.

    Миф: вы не должны плавать в течение часа после еды
    Когда станет достаточно тепло, чтобы ходить в бассейн, не верьте этому мифу. Хотя ранее считалось, что плавание слишком рано после приема пищи может привести к судорогам и утоплению, это оказалось ложным. У вас может быть меньше энергии, чтобы плавать сразу после того, как вы плотно поели, но ничего страшного с вами не произойдет.

    Миф: вы слишком стары, чтобы у вас развилась аллергия
    Заметили, что вы заболеваете при смене времен года? Даже если у вас не было аллергии в детстве, она может развиться во взрослом возрасте.Если вы имеете дело с такими симптомами, как зуд, слезотечение или чрезмерное чихание, сходите к врачу, чтобы узнать, не страдаете ли вы сезонной аллергией.

    Развенчание мифов о COVID-19 (коронавирусе) — Клиника Майо

    Скорее всего, вы слышали о еде, лекарстве или другом методе, который, как утверждается, предотвращает, лечит или излечивает коронавирусную болезнь 2019 (COVID-19). Но хотя использование сомнительного продукта или метода для поддержания здоровья во время пандемии может показаться заманчивым, крайне маловероятно, что это сработает и может нанести серьезный вред.

    Мифы о лечении и профилактике COVID-19

    В настоящее время лекарство от COVID-19 недоступно. Исследователи тестируют различные методы лечения. Но продолжает циркулировать дезинформация о способах предотвращения заражения вирусом COVID-19 или лечения COVID-19 .

    Вот что говорит наука:

    • Вакцины против пневмонии и гриппа. Вакцины против пневмонии, такие как пневмококковая вакцина, не обеспечивают защиту от вируса COVID-19 .Прививка от гриппа также не защитит вас от вируса COVID-19 . Тем не менее, ежегодная вакцинация против гриппа рекомендуется для всех в возрасте 6 месяцев и старше.
    • Солевой раствор для промывания носа. Нет доказательств того, что промывание носа физиологическим раствором защищает от заражения вирусом COVID-19 .
    • Высокие температуры. Воздействие солнца или температуры выше 77 F (25 C) не предотвращает вирус COVID-19 и не излечивает COVID-19 .Заразиться вирусом COVID-19 можно в солнечную, жаркую и влажную погоду. Горячая ванна также не может предотвратить заражение вирусом COVID-19 . Ваша нормальная температура тела остается неизменной, независимо от температуры вашей ванны или душа.
    • Низкие температуры. Холодная погода и снег также не могут убить вирус COVID-19 .
    • Антибиотики. Антибиотики убивают бактерии, а не вирусы. Однако людям, госпитализированным из-за COVID-19 , могут назначать антибиотики, поскольку у них также развилась бактериальная инфекция.
    • Спрей со спиртом и хлором. Распыление спирта или хлора на ваше тело не убьет вирусы, проникшие в ваш организм. Эти вещества также могут нанести вред вашим глазам, рту и одежде.
    • Употребление алкоголя. Употребление алкоголя не защищает вас от вируса COVID-19 .
    • Чеснок. Нет никаких доказательств того, что употребление в пищу чеснока защищает от заражения вирусом COVID-19 .
    • Ультрафиолетовая (УФ) лампа для дезинфекции. Ультрафиолетовый свет можно использовать в качестве дезинфицирующего средства для поверхностей. Но не используйте УФ-лампу для стерилизации рук или других частей тела. УФ-излучение может вызвать раздражение кожи.
    • Мобильные сети 5G. Избегание воздействия или использования сетей 5G не предотвращает заражение вирусом COVID-19 . Вирусы не могут распространяться по радиоволнам и мобильным сетям. Вирус COVID-19 распространяется во многих странах, где отсутствуют мобильные сети 5G.
    • Дезинфицирующие средства. При нанесении на поверхности дезинфицирующие средства могут помочь убить такие микробы, как вирус COVID-19 . Однако не используйте дезинфицирующие средства для тела, не вводите их внутрь и не глотайте. Дезинфицирующие средства могут раздражать кожу и быть токсичными при проглатывании или введении в организм. Также не мойте продукты дезинфицирующими средствами.
    • Дополнения. Многие люди принимают витамин С, цинк, зеленый чай или эхинацею для укрепления своей иммунной системы. Но эти добавки вряд ли повлияют на вашу иммунную функцию или предотвратят заболевание.Добавка коллоидного серебра, которая продавалась как средство COVID-19 , небезопасна и не эффективна для лечения какого-либо заболевания. Олеандрин, экстракт ядовитого растения олеандр, ядовит, и его не следует принимать в качестве добавки или домашнего средства.
    • Ивермектин. Этот препарат часто используется в США для лечения или профилактики паразитов у животных. У людей определенные дозы таблеток ивермектина можно использовать для лечения паразитических червей, а местную версию можно наносить на кожу для лечения головных вшей и кожных заболеваний.Однако ивермектин не является лекарством для лечения вирусов, и FDA не одобрило использование этого препарата для лечения или профилактики COVID-19 . Прием больших доз этого препарата может нанести серьезный вред. Не используйте на себе лекарства, предназначенные для животных.

    Сосредоточьтесь на фактах

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США работает над удалением вводящих в заблуждение продуктов с полок магазинов и онлайн-площадок. А пока помните, что отзывы не заменяют научных доказательств.Кроме того, немногие болезни можно вылечить быстро, поэтому остерегайтесь быстрых решений. Чудодейственное лекарство, в котором утверждается, что оно содержит секретный ингредиент, скорее всего, обман.

    Если у вас есть вопрос о методе лечения COVID-19 или профилактики заражения вирусом COVID-19 , поговорите со своим врачом. Чтобы задать вопрос о лекарстве от COVID-19, вы можете позвонить своему местному фармацевту или в отдел информации о лекарствах FDA .

    Эффективные советы по профилактике COVID-19

    Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения.По возможности сделайте вакцину COVID-19 . Если вы полностью вакцинированы, вы можете более безопасно вернуться к занятиям, которые вы, возможно, не могли делать из-за пандемии. Однако, если вы находитесь в районе с большим количеством новых случаев COVID-19 , CDC рекомендует носить маску в помещении в общественных местах и ​​на улице в людных местах или когда вы находитесь в тесном контакте с людьми, которые не полностью привиты.

    Если у вас не было вакцины против COVID-19, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и США.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют соблюдать следующие меры предосторожности, чтобы избежать COVID-19 :

    • Избегайте тесного контакта (в пределах 6 футов или 2 метров) с кем-либо, кто болен или имеет симптомы.
    • Соблюдайте дистанцию ​​между собой и другими людьми (примерно в пределах 6 футов или 2 метров), особенно если COVID-19 распространяется в вашем районе, особенно если у вас повышен риск серьезного заболевания. Имейте в виду, что у некоторых людей может быть COVID-19 , и они могут передавать его другим, даже если у них нет симптомов.
    • Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта.
    • Носите лицевую маску в закрытых общественных местах. Если вы находитесь в районе с большим числом новых случаев COVID-19 , носите маску на открытом воздухе в людных местах или когда вы находитесь в тесном контакте с другими людьми, которые не полностью вакцинированы.
    • Прикрывайте рот и нос локтем или салфеткой, когда кашляете или чихаете. Выбросьте использованную салфетку и вымойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук.
    • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
    • Избегайте совместного использования посуды, стаканов, постельного белья и других предметов домашнего обихода, если вы больны.
    • Ежедневно очищайте и дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются.
    • Оставайтесь дома, не ходите на работу, в школу и в общественные места, если вы больны, если вы не собираетесь получать медицинскую помощь. Избегайте пользоваться общественным транспортом, если вы больны.
    17 декабря 2021 г. Показать ссылки
    1. Остерегайтесь поддельных тестов на коронавирус, вакцин и методов лечения.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/beware-fraudulent-coronavirus-tests-vaccines-and-treatments. По состоянию на 23 апреля 2020 г.
    2. Коронавирусная болезнь (COVID-19) совет для общественности: Разрушители мифов. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters. По состоянию на 23 апреля 2020 г.
    3. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-2019): как защитить себя и других. Центры США по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html. По состоянию на 28 апреля 2020 г.
    4. Отчет комитета IE CR-2-20 часто задаваемые вопросы. Светотехническое общество. https://www.ies.org/standards/committee-reports/ies-committee-report-cr-2-20-faqs/. По состоянию на 28 апреля 2020 г.
    5. Использование дезинфицирующих средств: COVID-19. Американская ассоциация токсикологических центров. https://piper.filecamp.com/uniq/tWyujn4aphIEG7lh.pdf. По состоянию на 28 апреля 2020 г.
    6. Сюй Б. и др. Вспышка COVID-19, связанная с кондиционированием воздуха в ресторане, Гуанчжоу, Китай, 2020 г.Возникающие инфекционные заболевания. 2020; doi.org/10.3201/eid2607.200764.
    7. Не полагайтесь на натуральные продукты и «усилители иммунитета» для профилактики COVID-19. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.Thericalresearch.com/news/news-items/2020/april/dont-rely-on-natural-products-and-immune-boosters-for-covid-19-prevention. aspx. По состоянию на 28 апреля 2020 г.
    8. Обновление
    9. Coronavirus: FDA и FTC предупреждают семь компаний, продающих мошеннические продукты, которые утверждают, что лечат или предотвращают COVID-19. НАС.Управление по контролю за продуктами и лекарствами. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/coronavirus-update-fda-and-ftc-warn-seven-companies-selling-fraudulent-products-claim-treat-or. По состоянию на 28 апреля 2020 г.
    10. Marshall WF (экспертное заключение). Клиника Майо. 19 августа 2020 г.
    11. Планте К.С. и др. Профилактическое и терапевтическое ингибирование репликации SARS-CoV-2 in vitro олеандрином. bioRxiv. 2020; дои: 10.1101/2020.07.15.203489.
    12. Олеандр. Натуральные лекарства. https://натуральные лекарства.терапевтические исследования.com. По состоянию на 19 августа 2020 г.
    13. Коронавирусная болезнь 2019 г. (COVID-19): Пищевые продукты и коронавирусная болезнь 2019 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www. cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/food-and-COVID-19.html. По состоянию на 19 августа 2020 г.
    14. COVID-19: Предупредите пациентов о ядовитом экстракте олеандра. Натуральные лекарства. https://натуральныемедицины.терапевтические исследования.com/. По состоянию на 9 сентября 2020 г.
    15. Выбор более безопасных занятий. Центры по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/participate-in-activities.html. По состоянию на 27 апреля 2021 г.
    16. После полной вакцинации. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/full-vaccinated.html. По состоянию на 15 декабря 2021 г.
    17. Почему не следует использовать ивермектин для лечения или профилактики COVID-19. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/why-you-should-not-use-ivermectin-treat-or-prevent-covid-19.По состоянию на 27 августа 2021 г.
    18. Ваш путеводитель по маскам. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. По состоянию на 15 декабря 2021 г.
    Подробнее

    Продукты и услуги

    1. Отслеживание вакцины против COVID-19 в США: следите за прогрессом в вашем штате
    2. Карта коронавируса: отслеживание тенденций

    .

    Развенчание мифов о похудении

    Две цели, которые почти всегда стоят в верхней части списков новогодних обещаний, — это привести себя в форму и похудеть. Так что не случайно статьи, предлагающие «советы и рекомендации, как похудеть и привести себя в форму», набирают популярность в начале года.

    Но, по словам Эндрю Уилера, доктора медицинских наук, заведующего отделением метаболической и бариатрической хирургии, некоторые из наиболее распространенных советов по снижению веса и фитнесу не выдерживают критики.

    Эндрю Уилер, доктор медицины

    — Диетические причуды — это всего лишь причуды, — сказал Уилер.«Долгосрочная и устойчивая потеря веса требует изменений, которые могут длиться долго в будущем. Быстрая потеря веса, которая происходит из-за причудливой диеты, часто терпит неудачу, потому что она не является устойчивой».

    Многие источники также хотят заставить людей поверить в то, что операция по снижению веса не является жизнеспособным вариантом, хотя на самом деле это лучший вариант лечения для многих людей, у которых есть проблемы со здоровьем из-за их веса. Доктор Уилер разоблачает главные мифы:

    Миф 1: Небольшие устойчивые изменения в уровне активности приведут к значительной и долгосрочной потере веса.

    Этот миф часто звучит так: «Заведите привычку парковать машину подальше от входа в магазин» или «Поднимайтесь по лестнице, а не на лифте». Хотя это неплохой совет, он не приведет к значительной потере веса. Миф предполагает, что человек, который увеличивает свою активность, прогуливаясь на одну лишнюю милю в день, будет сжигать дополнительно 100 калорий каждый день. Если этот человек съедает ровно 3500 калорий каждый день, добавление одной мили ходьбы должно равняться потере 50 фунтов веса за пять лет.Однако исследования показывают, что, когда люди следуют этому правилу, их реальная потеря веса составляет около 10 фунтов за пять лет.

    «Небольшие изменения гораздо легче внедрить, чем масштабные, — сказал Уилер. «Ключ не в том, чтобы сбросить два фунта, а затем набрать три фунта. Следует помнить одну вещь: будьте в курсе важных событий, таких как дни рождения, праздники или каникулы, поскольку каждый из этих прибавлений в весе может привести к набору веса на два-пять фунтов. фунтов складываются».

    Миф 2: Медленная, постепенная потеря веса более устойчива, чем большая и быстрая потеря веса.

    Этот миф гласит, что потеря одного-двух фунтов в неделю идеальна, в то время как те, кто сбрасывает больше веса быстрее, в конечном итоге снова набирают его. Опять же, исследования показывают совсем другое.

    «Часто быстрая потеря веса дает много положительного подкрепления и даже позволяет людям чувствовать себя лучше и начать тренироваться с меньшим весом, вызывающим телесный стресс», — сказал Уилер. «Тем не менее, диета йо-йо, при которой люди часто теряют и набирают вес, не является хорошим способом добиться устойчивой потери веса.И часто успешная программа по снижению веса часто требует серьезных изменений в питании и образе жизни, что может привести к быстрой начальной потере веса».

    Миф 3: Выбирая операцию по снижению веса, вы выбираете легкий путь.

    «Пройти путь к похудению совсем не просто, — сказал Уилер. «Все, что стоит делать, стоит делать правильно, и для многих людей операция по снижению веса является правильным и наиболее эффективным способом».

    В Институте управления весом и обмена веществ при MU Health Care пациенты, заинтересованные в хирургии, должны посещать многих специалистов, чтобы убедиться, что они достаточно здоровы и морально готовы к операции.В нашу команду входят не только хирурги, но и психологи, диетологи и медсестры. Если у пациентов есть предсуществующее заболевание, мы консультируемся с другими специалистами, чтобы убедиться, что они являются хорошими кандидатами на операцию. Операция по снижению веса — это долгосрочное обязательство, и мы ожидаем, что наши пациенты останутся с нами в пути даже после операции.

    Миф 4: Потеря веса, достигнутая хирургическим путем, непродолжительна.

    Исследования показывают, что операция по снижению веса является наиболее эффективным методом лечения пациентов с ожирением.Уилер сказал, что от 80% до 85% пациентов теряют вес и сохраняют его после операции.

    «Легко вспомнить истории друзей и членов семьи, которые сделали операцию по снижению веса и не добились успеха, — сказал он. «Однако большинство людей очень, очень хорошо справляются с этой операцией, удерживают вес и идут к лучшей жизни.

    Миф 5: Операция по снижению веса небезопасна.

    Любая серьезная операция сопряжена с риском. Наши врачи обсуждают протоколы безопасности и факторы риска, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно перед операцией.Большинство пациентов, решившихся на операцию по снижению веса, отмечают значительное улучшение своего здоровья и качества жизни.

    «Некоторые люди думают, что люди постоянно умирают и получают осложнения от операций по снижению веса, — сказал Уилер. «Безопасность процедуры значительно улучшилась за последние 10 лет, поэтому проблемы и осложнения, о которых люди, возможно, слышали, мы наблюдаем нечасто».

    Операции по снижению веса становятся все более распространенными в Соединенных Штатах по мере роста показателей ожирения.В качестве академической системы здравоохранения в MU Health Care работают врачи, которые остаются в авангарде медицинского обучения и исследований, чтобы обеспечить безопасность наших пациентов. Мы предлагаем нашим пациентам лучшие варианты лечения и самые безопасные процедуры.

    Итак, как лучше всего похудеть и не набрать вес?

    Если вам не удалось похудеть с помощью диеты и физических упражнений, вы можете попробовать медикаментозное или хирургическое похудение.

    «Причуды существуют, потому что мы хотим быстрого решения», — сказал Уилер.«Но успех требует изменений, и часто значительных изменений. Поговорите со специалистом по снижению веса, чтобы обсудить более агрессивные методы похудения. Не все из них связаны с хирургическим вмешательством, но некоторым людям нужна помощь».

    Действительно ли от холода тошнит?

    Несмотря на то, что мы живем в мире, где ответы на ваши вопросы находятся всего в нескольких кликах, все еще существует невероятное количество дезинформации. Многие из этих мифов окружают наше здоровье, возможно, потому, что люди жаждут простых решений для здорового тела.Вы действительно ослепнете, если будете сидеть слишком близко к телевизору? Вызывает ли хруст суставами артрит? Ниже мы развеем эти и другие распространенные мифы о здоровье.

    Холодная погода вызывает недомогание

    Каждый хоть раз в жизни слышал вариацию фразы «Надень пальто, иначе ты умрешь от простуды!» Возможно, этот миф возник из-за того, что сезон простуды и гриппа приходится на зимние месяцы, но повышает ли холод вероятность простуды? Одним словом, нет.

    Исследователям уже несколько десятилетий известно, что при воздействии микробов на холод у людей, которым холодно, вероятность заболеть не выше, чем у людей, которым тепло. Этого нельзя сказать о самих микробах простуды и гриппа, которые, кажется, любят низкие температуры. Грипп, в частности, легче всего распространяется, когда холодно и сухо.

    Конечно, если от холода не тошнит, тогда возникает вопрос, почему люди чаще болеют зимой? Одной из причин может быть то, что люди остаются в помещении больше, чем в теплое время года.Это заставляет их более тесно взаимодействовать с другими, позволяя микробам распространяться. Подтверждением этой теории является тот факт, что в районах, где лето очень жаркое, простуда и грипп часто случаются в летние месяцы, когда жители, как правило, собираются внутри, чтобы избежать сильной жары.

    Слишком близкое сидение к телевизору портит зрение

    Хотя первые телевизоры излучали излучение, которое могло вызвать повреждение глаз, современные телевизоры и компьютерные экраны не имеют такой проблемы.Сидение слишком близко к телевизору вызывает напряжение глаз, особенно если вы сидите слишком долго, и это может быть болезненно, но не вызывает долговременного вреда.

    Одно примечание: если вы или ваш ребенок регулярно сидите слишком близко к телевизору или экрану компьютера, вы можете запланировать обследование глаз, чтобы определить, страдаете ли вы близорукостью. Хотя сидение слишком близко к экрану не приводит к необходимости очков, это может быть признаком того, что они вам нужны.

    Пейте восемь стаканов воды в день

    Этот миф сложно разрушить, потому что мы поощряем надлежащее увлажнение, а вода — это здоровый выбор.Однако правда в том, что вам не нужно ежедневно выпивать восемь стаканов воды по 8 унций, чтобы оставаться здоровым и гидратированным. На самом деле, большая часть жидкости, необходимой вашему организму, поступает из здоровой диеты, особенно фруктов и овощей. Вы также можете удовлетворить потребности организма в жидкости. В общем, ваше тело знает, что ему нужно. Если вы чувствуете жажду, выпейте стакан воды, но не думайте, что вам нужно заставлять себя выпивать восемь стаканов в день.

    Хруст суставов вызывает артрит

    Мы задаемся вопросом, возник ли этот миф, потому что звук хруста костяшек пальцев так раздражает некоторых людей. Излишне говорить, что это неправда.

    Артрит развивается в суставах из-за разрушения хрящей. Ваши суставы — это суставы, но этот характерный хлопающий звук не является результатом разрушения хряща. Это звук пузырьков воздуха, образующихся, а затем лопающихся в жидкости (называемой синовиальной жидкостью ), которая смазывает мембрану, окружающую ваши суставы.

    Однако, даже если хруст костяшками пальцев не вызывает артрита, это не означает, что вы должны свободно щелкать.Если вы регулярно щелкаете костяшками пальцев, это может изнашивать защитную мембрану, повреждая сустав, ослабляя хватку и, возможно, вызывая отек руки.

    Правило пяти секунд

    Мы понятия не имеем, откуда это взялось, но правило пяти секунд слышало большинство людей. Для тех, кто этого не сделал, это относится к идее, что вы можете есть пищу, которую вы уронили, если она проводит на полу менее пяти секунд. В действительности, конечно, бактериям требуется менее одной секунды, чтобы заразить вашу пищу. Многое зависит от чистоты поверхности и от того, сухой или влажный упавший предмет.

    Чтение в темноте вредит зрению

    Как и в случае с «надень пальто», почти всем говорят включать свет во время чтения, если они не хотят портить глаза. Это похоже на миф о сидении слишком близко к телевизору, так как чтение при недостаточном освещении не нанесет долговременного вреда, но приведет к перенапряжению глаз, что часто вызывает головные боли и усталость.Итак, вы можете читать при слабом освещении, но зачем вам это? Включите свет и избавьте себя от головной боли.

    Натуральный сахар полезнее, чем обработанный сахар

    Несколько лет назад агава и мед повсеместно рекламировались как альтернатива сахару, и многие «эксперты» утверждали, что они являются отличными заменителями сахара во всем, от выпечки до подсластителей в утреннем кофе. Правда в том, что когда сахар попадает в ваше тело, эффект тот же, даже если этот сахар поступает из фруктов.

    Настоящая проблема с конфетами и другими предметами, содержащими переработанный сахар (например, кукурузный сироп), количество сахара, которое они содержат, а не тот факт, что они содержат сахар. Эти пустые калории не дают никакой питательной пользы. Более того, сахар вызывает сильное привыкание. Мы настоятельно рекомендуем умерить потребление сахара.

    Вы теряете большую часть тепла тела через голову

    Это миф, который одновременно верен и не соответствует действительности, поскольку тепло теряется через любую открытую часть тела. У большинства американцев голова обычно остается непокрытой, даже когда все остальные покрыты. Поэтому, конечно, мы теряем большую часть тепла нашего тела через голову.Если бы вы сняли рубашку, вы бы потеряли гораздо больше тепла тела через туловище, поскольку оно больше, чем ваша голова.

    Вы заразны, только если у вас жар

    Если бы только было так просто определить, заразны ли вы и должны ли вы оставаться дома. К сожалению, можно иметь лихорадку и не быть заразным, а можно не иметь лихорадки и быть заразным. Повышение температуры может быть вызвано многими причинами, в том числе гормональным дисбалансом, аллергией и обезвоживанием.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>