МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

МКОУ "СОШ с. Псыншоко"

Добро пожаловать на наш сайт!

Юноши возраст: Правило 202. Возрастные группы участников соревнований / КонсультантПлюс

Правило 202. Возрастные группы участников соревнований / КонсультантПлюс

ПРАВИЛО 202

 

Возрастные группы участников соревнований

 

1. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в сезон (с 1 июля по 30 июня) проведения спортивных соревнований.

Спортсмены делятся на следующие возрастные группы:

 

Возрастная группа

Возраст в соответствии с ЕВСК

По наименованию в ISU

Мальчики, девочки

Юноши, девушки младшего возраста

Юноши, девушки среднего возраста

Юноши, девушки старшего возраста

Юниоры, юниорки

Мужчины, женщины

19 лет и старше

19 лет и старше

 

2. Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации проводятся в возрастных группах: юниоры и юниорки (19 — 22 года), юноши, девушки (14 — 17 лет), юноши, девушки (13 — 15 лет), в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово «шорт-трек» в возрастных группах: юниоры и юниорки (16 — 24 года), юноши, девушки (14 — 17 лет), юноши, девушки (12 — 15 лет).

3. Всемирная универсиада, первенство мира среди студентов, Всероссийская универсиада, всероссийские спортивные соревнования среди студентов, включенные в ЕКП, проводятся в возрастной группе юниоры, юниорки (17 — 25 лет).

4. В возрастной группе мальчики, девочки до 13 лет к участию в спортивных соревнованиях допускаются спортсмены, достигшие 11 лет в сезон проведения спортивных соревнований (с 1 июля по 30 июня). Спортсмены, не достигшие указанного возраста, участвуют в физкультурных мероприятиях.

5. Спортсмен может быть допущен к соревнованиям старшей возрастной группы, следующей непосредственно за той, к которой он относится, если уровень его спортивной квалификации соответствует уровню квалификации старшей возрастной группы, указанной в Положении о соревнованиях.

6. В спортивных дисциплинах возрастной группы без ограничения возраста (мужчины, женщины) допускаются спортсмены, достигшие возраста 15 лет, если уровень их спортивной квалификации соответствует уровню квалификации старшей возрастной группы, указанной в Положении о соревнованиях.

7. На первенства возрастной группы юниоры, юниорки к участию в спортивных соревнованиях могут допускаться спортсмены, достигшие возраста 14 лет в сезон проведения спортивных соревнований (с 1 июля по 30 июня).

Открыть полный текст документа

Межрегиональные соревнования по конькобежному спорту «Первенство Центрального Федерального округа» среди девушек и юношей 13-17 лет (многоборье), 14-16 января 2021 г.

15 и 16 января 2021 года в Конькобежном центре «Коломна» проходили межрегиональные соревнования по конькобежному спорту «Первенство Центрального Федерального округа» среди девушек и юношей 13-17 лет (многоборье). В соревнованиях, которые являлись отборочными на Первенство России (18-23 февраля 2021г.), приняли участие около 200 спортсменов из 9-и регионов России: Москвы, Московской, Владимирской, Ивановской, Костромской, Тверской, Тульской, Тамбовской, Ярославской областей. 

В первый день соревнований, 15 января новый рекорд России и рекорд арены Конькобежного центра «Коломна» на дистанции 500 м в возрастной категории — юноши старшего возраста установил Ярослав Черненко (КМС, Москва) с результатом — 36,15 сек.

Интервью:

Председатель Технического комитета по скоростному бегу на коньках Союза конькобежцев России Дмитрий Тыкли

н: «Эти соревнования — второй этап Первенства России среди юношей и девушек старшего возраста, также они являются отборочными на Всероссийские соревнования «Золотые коньки» для юношей и девушек среднего возраста. Первые результаты стартов показывают, что многие сегодня улучшают свои личные рекорды, Что не может не радовать – ребята растут, в таких непростых условиях находят возможность и тренироваться, и учиться. Третий этап Первенства из-за плохой эпидемической обстановки в Ивановской области перенесён в Коломну, он пройдёт с 30 января по 1 февраля. Спасибо Конькобежному центру за гостеприимство и прекрасные условия. Особая благодарность техническим службам, чья постоянная работа над качеством льда приносит отличные результаты». 

Тренер сборной команды Москвы Павел Пегов: «В нашей команде 45 человек, перед ребятами стоит задача пройти отбор на следующие соревнования. Результаты хорошие, есть личные рекорды. Наши лидеры: Василий Названов — победитель на дистанции 500 м, Иван Фруктов  выиграл 1500 м, Лилит Гарибян пробежала с отличным результатом и победила на дистанции 500 м.  Несмотря на сложный сезон, ребята продолжают бороться со своими соперниками – командой Московской области. Лёд здесь всегда хороший, он помогает нам ставить рекорды и завоевывать медали!»

Победители и призёры в многоборье:

Девушки среднего возраста:

1 место — Мягкова Елена (1 разряд, Москва) – 174,286 очков

2 место – Ханбалаева Камила (КМС, Москва) – 175,596 очков

3 место – Сыряная Мария (КМС, Московская область) – 178,977 очков

Юноши среднего возраста:

1 место – Названов Василий (КМС, Москва) – 162,860 очков

2 место – Петренко Максим (КМС, Москва) – 163,362 очка

3 место – Фруктов Иван (КМС, Москва) – 163,416 очков

Девушки старшего возраста:

1 место – Губарева Елизавета (КМС, Московская обл.) – 175,736 очков

2 место – Береговенко Милена (КМС, Владимирская обл.) – 176,001 очка

3 место – Морозова Виктория (КМС, Московская область) – 176,086 очков

Юноши старшего возраста:

1 место – Голик Денис (КМС, Москва) – 160,000 очков

2 место – Найденышев Даниил (КМС, Москва) – 160,621 очко

3 место – Андрюшин Максим (КМС, Москва) – 161,310 очков

Первый день соревнований, 15 января 2021 г.

График первого дня соревнований, 15 января 2021 г.

Стартовые протоколы:

500 м девушки, юноши (средний возраст)

1 500 м девушки, юноши (средний возраст)

Масстарт девушки, юноши (средний возраст) 10 кругов

500 м девушки, юноши (старший возраст)

1 500 м девушки (старший возраст), 3 000 м юноши (старший возраст)

Масстарт девушки, юноши (старший возраст) 10 кругов

Второй день соревнований, 16 января 2021 г.

График второго дня соревнований, 16 января 2021г.

Стартовые протоколы:

Итоговые протоколы

Untitled-1

%PDF-1.5 % 1 0 obj >/OCGs[8 0 R 878 0 R]>>/Pages 3 0 R/Type/Catalog>> endobj 2 0 obj >stream 2018-02-07T10:13:32+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)2018-02-07T10:13:49+03:002018-02-07T10:13:49+03:00

  • 256176JPEG/9j/4AAQSkZJRgABAgEBLAEsAAD/7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA+0AAAAAABABLAAAAAEA AQEsAAAAAQAB/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf/bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGhURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f/8AAEQgAsAEAAwER AAIRAQMRAf/EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDAgQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4/PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo+Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0+PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo +DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq+v/aAAwDAQACEQMRAD8AuyiuZ7qOxspJluZ2CRaf eIZA5P7KP1P0Mc58RvpfueqmBXFIAgfxRNfMfsCYyflV5gvXKzeXri0l/wB/27J6Z/2LFT/wuXjF lHIJj2n4Y9OQSHdLn+PilN7+TPnqIk22nS3C9hx4N+J4/jlsYz6xLm4u2sJ+o8P2ob/lT/5k/wDV jm/4OL/mvJ+HLub/AOVtN/Ph3u/5U/8AmT/1Y5v+Di/5rx8OXcv8rab+ePtd/wAqf/Mn/qxzf8HF /wA14+HLuX+VtN/Ph3u/5U/+ZP8A1Y5v+Di/5rx8OXcv8rab+ePtd/yp/wDMn/qxzf8ABxf814+H LuX+VtN/Ph3o/Qvyp8/2uqQ3FzosyxR8jWsbb8SB9liepyGTFMxoBxdZ2ngniMYyFlOB+XnnY24i fSJifQihfZaEu9bjv2X7+2Ufl59xcA6vFxWJD6pH5D0q3+AvOfr+qdInP76SYg8dyqenCOvQjf27 4Py+Tua/zOOq4h9Ih32Vg/L3zqsQVdLn5rEsSyUFQ0rVuJOvXww/l59zL83iJuxzv5fSF3/Kv/On KselTwmvoxOFU+jAo6oKn4np9Hfpg/Lz7kfmsVbkHqf6UvPyh55qB/LnzWSX/wAOM/E9ZWJnanfm AwB8Pi+7D4GTuLP87Dl4ny+n5fsav/J/mrTbN7y5sJ0gs1EsVxNTkvIgNA7AnkGrQHf8BkZYZAWR QYx1GORqx6tjXLykPx+llP5JGMeaL2JPsJZNJB7RTSRMB9DBgMyND9Z9zi9pX4YJ6nf3i/0U3+d7 KvmOxcyXENLMUmgHNV/ev/eLRqj/AGOHXfWPcnswXAionfkf0H9rEIfJnmPWLKK8TSF1ixnBMN5A BFIQDQ05EDqP5hmPDDM7xBc0amOOVCRxyHQ7j8fBD3n5J+aSvqWljPEx39GUK1PbkhNPxy4QyDnF ycXbkRtOj5j9qVf8qc/MmpC6JKwH7XOIA/8ABODloxy7nNHa+m/n/e7/AJU3+Zf/AFY5P+RkH/VT Hwpdyf5X038/7/1O/wCVN/mX/wBWOT/kZB/1Ux8KXcv8r6b+f9/6nf8AKm/zL/6scn/IyD/qpj4U u5f5X038/wC/9Tv+VN/mX/1Y5P8AkZB/1Ux8KXcv8r6b+f8Af+p3/Km/zL/6scn/ACMg/wCqmPhS 7l/lfTfz/v8A1Mkg/LXzqlhHbnSZgy2voGhTZpWBl3DdgOvftmMcGS7rq6eeuxGZlxD67+XJFf8A KvvOZuPUOlTcDceqR8h3Ei4Rjr/Nvkfy+TuafzWPhriH018zZ+xRH5d+ePQC/oqYSCAR8gU2kmet ww+L9nqPHth/Lz7mZ1eK+Yriv4RHpVG/LvzkzOv6JmSKRhEQCvw20a/Ci/F+2evgDvj+XydzEavG P4hY3/zj1+CnJ+XXnOVUM2iSTFtlgkKiCBR0Xipbk3vSnuMfy+QdCyGsxx5Trzh2S/UHR/l35ziV 2h0SSFk6wxlTBOp6rxYrxb3pT3OP5fIehWWrxyq535n6o/rCT3dnNp17JZ3KFZLN1ieNtz6E54GN vHg4+4ZSQRsW2MuMWP4v91He/iEx8kTgeb9HhF1KK3cVbO7T97s4+w5oWp/ststwD1jbqw1MP3cj wjkfVE7fEf2PUvzA/MLWPL+rw2NpaK0brFIJXV29Tm5VgCopRabjr7jNpqM4x1ZA/V+P7Hn8Gnnk J4Ryh5/h3oHzB+c11oj6ZBNoPrXF/p66hKrXkFsYwzOpX05fjIqg36fFmS0pTD/zkbBOImh0WKRZ 15xU1KAVVVLSE8kUKEEcnxMaEoQDUqCqi7T/AJyD0t70R3ljb2dmskaT3b6lbkpG7hDJ6dAzBAQx A332rjSvSf01by6XJqdk6XNmbNb21lU/DIjozqQfBlApkJyoE9yYizTH5fO+o29ysdxZQ+mFR5DH KxbiyLJ8IZBU8XzDOqkDuA3+CCNiil85TcipsCSpKkhpACQT0rF4DJ/mj3fj5I8HzVrTzY8syrPa GKh5vUmX1XpTsAI996DDHU2dx+Pkg4vNHHzJpPDmHkYEFl4wTGoG23wZZ48fwCw8Mrm8waWrFWaU EHif3E3XwqEw+NH8Ar4ZRYuVdbeSLeOc7Egg8ShYbGhHTvlgNi2BDz7UPzRu4vOUujQw28VtZsyT i4YrLLw3LJXjT2oreJ2IzH7RyT0+OOQASB6fj72/ST00hKOSRhMfT3E7/PlysFZq/wCbV3YahPAL S0aKGRkXnclJWALD7BTY/DQjt92ZEDYB72gph5k1s6r+Vtzq0yRxiZUdljf1ECpcqv2iFrsu+2Y+ s/uz8PvcjSgnIAGFfkbG6eaJ1YUMejQRt/rLKCR+OYuiPrPx/Q7btWQOP35JFX/O+UR+YrFjPLbU tB+9jTnGP3r7SCjbeH68Gu+se5h3ZG4EUJb8jsfgyvyxq93pv5T2+p2qLfXEEcjqI1JV63LAsFU1 oAa7HM3R14Yv8but14IySAFe/wByWaR+bWrTaVq+pXGmCaDTY/VjCsYObNOIhGZZQsY6mg60Hfrj psvHCyQTfT8H9vPZhqMMsc6IrZKf+hjoPgB0WFGdPWAbU7eghAFZWYKVC8mCjff9mtDTIppXN/zk XEVHoaJFM7EcUGp2yko6LIjUZQRyRmahHRcaVm/k38xtJ80WNwbd4Y9UtY2luLCOdbkIn7D+pGAp VsCozWfMWo2V7LBbW0MscP1YO0kjI3K6dkWgVG2BXfMXLnlE0B3fa2wxgjdAxeerpkirp4eV1DFI 5HI+OOOVKERn9mYA++QGrPd+Nv1szhHeqt51ugyEaaSjg8aPISSADtSLwrh/NHu/HyR4I700h8y6 f6SfWPUiuQnKaIQzsFYEK4B9P4grGlcuGeNb8/cWBxlUHmHSz0aWhNAfQm67/wCR7YfHj+AUeGUR aanZ3cjRwMxdBVuUciCm3dlUd8lHIJckGJDHfPnnWTyz5dh2FYkee5IRWk5CKMmMuXag6Dj05D8D l8MZlddAw8SMZDiuieiSP+Z2qQ6Ha3b29i928irdlrn04UDHfiwEikp3+Km32hmu0eqllMoyFGJc vVxwif7mXHD9SM8lfmFqWva02nXVtYxoIWlWWzumuCeDBSKGNAB8Qpvv+vOcV5X5/dW83a2BsRII 6j+aSchR94zQ5/rPvL0mkH7uPx+yO6Rflnr+pXHnXRLO4cTRvdx/Gw+McTXYinh4y/HiAmCO92Xa OhxxwynHYgPqK+0yyvvS+tIX9FucVHdKN4/AVzbPEq0ltbysGkiR2XZWZQSPkTiq1LKyQ1S3jU0p UIo2pSmwxVYul6Yq8VtIVWvLiI0Ar49OuKqrW0DRvG0amN09N0p8JTccaeG+Ai1CidK00kFrWJiG RxVQaNEOKHfuo2GR8OPcy4io/wCHtD58/qMPM1+LgK/Fscj4MO5PiS71kfljy/G7OlhEGY1b4aiv IN0O3UYBggOi+JLvaPlfy6xq2nwH5oDj+Xh4BfEl3pplzBoqrFSRUqar7GhH6jiqQ3/kTyrfawdX ubFWv24erIGZRJ6e6+ooIVqe4yM4iQotc8UZcwuufI/lW5unuprBWnkdpHYPIoLuArHirAbgeGSb En/MTTdN078tdQsoVMFjF6P7sFnJDXSMyVYsx5liKe+2Y+r/ALs/jq5egvxo1z3+7n8ObC/yUZv8 U3wkFJ3s3lnHZC0sQjSviqLv9/fMLQ/Wfc5/aIHhiuV0PPnZ+aXf85C6rfaf5m0p7V+POzPNSAQ1 JWpWvzy3VwEpb9zm9h6aGXFLiHX9D0z8prhrn8vdHndQrSJKzBdhUzv0zJ0wqAh55um7SxiGeUR0 /UySx0qwsbdre2i4wu3NlYs9WNBuXLHsMvcFebCxNa20Rr1+Bd/wxVptO09nR2tYmeP7DFFJX5Gm 2KobVJ9L0bR9Q1KW3C2tnbzXNysCLzaONDI4UDjUkA9+uKsE/wCV6/k1MVmn1Mx3EnotJHJZXhkV 0YmNX4wsOSPXoTvkTAHdlZWj82/yNljZBfwlIizFPqN2tC7DmQvoA9QK0yBxQ7gnil3qL/m3+Qsk YJ1CLgD2s70bseO9Ie9MBwQ7k8cu9DH84vyPkuWRuX1e3AAvvqc/pcaFyQAvq0DfCap19t8Tgh4L xy72QeWPzV/K/UdYtNC8uXfq3+pM5jhjtbiEUjheZnZpo4lpxjptvUjbLIwEeQYyJPNnuSYpfrGg aTrGnHTtRtxPafCRGSQQV2BVhuDTvigi0vi8geUo7SO0FgGt4md41Z5CQ0goTyLcjt0qdu2RjER5 MYY4wFAK2j+TfLWjTrPplkttKqGIMryN8LUJFGYg/ZGSZvC/PTRp5w1h2jPCK7aSUd5J6BYo1r9D fdmjz/WXpNMCccR3xr3R6n9DEPys/wDJh6D/AMxafqOZUPqHvd92p/i8/c+vc2T567FUi85eddC8 n6ZDqetyPFZTXMdr6saGTg0taMwXfioUk0BPtirGR/zkF+UB6eYB14/7y3nX/kTimmH+a/z9tpry C58n+YtOht4hLHNp+rWV+TPIhYBlaCElVK0K1dfenTFaSx/z882JNJC2veU0cBDFystdPMPGswYc Ubbi/fevbFaVJPz/APMBgieHzF5TLEFZS1nrpXnzbjxIi6FKde/LsMVpRuvz382vZPTzN5Ut2mWS OO4js9bLo4Aqyh5XWqBqjkpBPbFaXJ+fnmQGTh5j8sGN3me1+s2WtCT0mmb0q+lEF48CtO9PtVNc VplflH88vL8OkSz+cdfsmu572ZLN9PtL9YfRSKFwvGSh2Kj1a1bqCN+uK0nJ/wCcgPyiDBTr4Bat K2t52of98++K0znTNRstT0201Kxk9ayvoY7m1loy84pVDo3FgrCqsDQiuKETirFfzRdk8iaoyukZ X0T6kv2V/wBIjqx+WY+r/uz+OrlaIXlAon3e5gH5Jcv8SXXEFYTZSMjP/eSkzRcpWHYHt/tZhaH6 z7nYdpfQO+x7hsdkj/5yW/5SPSP+YNv+TpzI1h2fB2ns5/dy/rfoepfk5/5LTQ/+MUn/ACfky/B9 AdF2v/jM/f8AoDM8udc7FXnt9+T3r6jcXlr5x8yafHd3U91PaWt8EhU3DNIyQoI/gCuwpXltt13C m0DrH5OyR2kl/D5r8239/ZQytZ28eqRJK7lfsI7xBVL0A60xW3nSaR+Y8qJDJpfnWAzzRSzXP6Zh mcCHktFb6tGU2lr/ALEbHFKhcw/mNa3jq9h5/mgeGKRRFqvNldlLSjmtoymgKqFABBB3JNFCoyHS /wA0bJUW4tfOt7KZJUleHV4o41TiyKyK8Vw7Vpy3bbY9cKu0jQfPOoaxYvdWPnuGBzH6dxNq9vzt jLUTPWWGPbhQcTxPXxoFVTR9C8/XWqaGNTtPOdvaXkq0vX1tZ2s+QaMySxGwjMZ4SGtSDTbxGKvS f+VOvxI/x15t3Na/pNainh+5xRadeU/IbeXb2a6PmPW9ZE0fp/V9WuxcxJ8QbmiiNOLbU69MUMpx V2KvnLzyzt511X05PUmjuJPTDCkduD9qSTfdv5R4fSc0ef6z73o9MB4QsUCPjLyHl3/2Bh/5Wf8A kw9B/wCYtP1HMqh2D3u/7U/xefufXubJ89dirsVU4be3hMhhiSMyuZJSiheTkAFmp1Y064qxfzl+ XyeZ76zvG17VdKksaejHp06Qx15VZyDGzcyhKV5bDtim0nk/J6T9HXltD5y8wrPd+qzXEl1G/KSR I0RpQscbSBFhVacxUVFRXZW0Lof5M6pZXlu+o+ddV1KzsnjmsbR+AWGWCVXiZfV9dKKimMgIKgnc dMVtcn5MalHch5vP/mVYHPO5Q3gaR3AUAq/Gi7LSnE9vDdW3H8kIJLa3sbnzVrl5pkPqg2c9yvFV aF4ofR9JYhG0PNWWoZar9mm2K2ynyL5Obynpl1p36Vu9WhmunuYJr5zJNGjxonpF60YBkLbBevTu VDI8VdirsVYp+aZC+Q9TYtGvH0Dzm/u1pcRnkfl1HvmPq/7s/jq5ehF5Rz68ufJgH5JUbzPeSgO/ Oyet1L8JkpLF9hP2UHb/ADOYWh+s+52HaW2MDYb8h058z3pJ/wA5Lf8AKR6R/wAwbf8AJ05kaj6v g7P2c/u5f1v0PUvyc/8AJaaH/wAYpP8Ak/Jl+D6A6Ltf/GZ+/wDQGZ5c652KuxVKvMWs3uk2tvNa aXcas806wvb2vh2ERlZjKeVF4qVFasOu29AVUki89a9LzC+TdVVkkMREhtlBoAeQPqkFSD1+jrti qW+YfMfmW+02KaHy/runyW07u8VqbdpZkRGHCiy04ty5ruN1p34kqxy50HzxLG3ozeZ7WSJz8KXM To4Zifh9S5dgBxC/Ex2p7nFDJ9D1vzXocTaZqGk6trj/AF144NRP1dv3DM3F3asPwrQdRX4qDYYp TZvNPmSOnqeV7p+UjRqYJoXAVeNHfmYiA3M0oD9k1ptUKnWiXl/e6VbXd/Z/o+6nX1Hs+ZkMasSU DsUiPPhTkvh5WqKmlSqjsVdirsVfOPntvU85avDU3BFyxFog4iv8077/AA+A8OxzR5/rPvek0wrF E/Tt9R/3o/HwYh+Vn/kw9B/5i0/UcyofUPe77tT/ABefufVMvmvyvDK0MusWMcqO0bxtcwqyuhIZ CC1QylTUZsnz1r/FvlX/AKvNj/0kw/8ANWKu/wAW+Vf+rzY/9JMP/NWKu/xb5V/6vNj/ANJMP/NW KsU1Pzx5ginuDp995altvUZbRbjUDHK4JolQvJfs7tvXwGFWn85eaxCCmo+U2nKVZG1CZUVx2DBG LKfHiKeBxVi2uaXb6nqeoV/w1JbXMssnrTapKgYXCxl3VU9QrJyhSuw7kh5iMUKUPlTTbUG80698 uWWpxejLahNUuTEJ44lqWZfTPD1l6calOtCTirMpfN+uzi5SLVvLtmFlK2srXnrM0XCUB2X4QDz9 I0r05DbY4pVbHzfqz6mBqGreXYNN9V97W8M0phG6cvUMIV26GgIHX2xVkf8Ai3yr/wBXmx/6SYf+ asCu/wAW+Vf+rzY/9JMP/NWKu/xb5V/6vNj/ANJMP/NWKsd/MXW9IvvImrmw1G0nMP1YyskiTrHz uUCFlRu/E8fE5j6sfuz+Orl6EXlGxPPl7iw38kwW8z3kpErcrJ/383wlv3sWyR7cV+gZhaH6z7nP 7S2xgbc+Q+PM9Skf/OS3/KR6R/zBt/ydOZGo+r4O09nP7uX9b9DMvy8TQW8leVW1tLVrNLK+Ia9E fpq/1qOlPV+GtK5kYPoDou1/8Zn7/wBAZL5N8r+WpfKGhyzaRZPLJp9q0jtbxMxZoEJJJXck5a65 Of8ACXlX/qzWP/SND/zTirv8JeVf+rNY/wDSND/zTirv8JeVf+rNY/8ASND/AM04qxzTtHsFinVP J9rcxrd3apNxsxyVbmQCgbcCmFUV+iLP/qSbX7rHFWKWnn38trqOKSHy9Z8ZiQgkhgjaoJBqskas N1PUY0hkOp+XYrzT7i1g8pQWU0yFI7uJbAvGT+0vLao98UsVbyb5kS8jsGiUTTwTSRMtholFWFo1 r8SN8X75evXFDJND8tXFjYiDUvLcGrXIav1uSHTIGI4gU4QqidQT074pSW489flvb31xYz+X7KO7 tZHhnhaK3BV4iVf9jcAjqNsUJ5o8vl7WbVrvTPKFnc26uY2kVbMAOoBI+IA9xilXu9NtojayJ5Tt 7JlvLOl2gtOUf+lR/EOHxfdiryfz2TL5x1eCslwBcvW0jHBd6f30p7eAr07HNFn+s+96TTCscTtH bmd/9KPx7wxf8t9PvrP8xdBW5heL/S0AJHwnY9GGxzIxSBkK73c6/PDJpp8Jv0voPy/qNjLJa2Ud zC97BreqtcWyyKZY1aa+KlkHxCtR1GbR4JmWKuxV2KpF5qa4U6QbdEkl/SMVFkcxr/dyftBZD+GK o719f/5Y7X/pKk/7J8VSnX/NGuaMsDNoUl+s5YE2DTXJj4gGsirb8gDXagOKqWhecdX1m6mtotCu LNoEV2kv0u7WNudNkeW1VWYV3A6Yq1r3l7zFq1zDcx3k+mPFwBSy1F0jdVfkQ8b2jqSwPEnrTCqV 6V5e8xXUAuE1TUB6VzPGwfUw3P6vcPEQwNjTi3p9gNvffFU+8w+Y9a0TTWv5NI+uhXjj+rWMk1xO fUcKWEa2/wBlAS7nsoPywKktv+Zeoz3K26eWdQDGRImdre8CIzkj43+q0AXq3gDvhVlnr6//AMsd r/0lSf8AZPgVgP5g3V1FY+apr0xWXDTtHpJEzXAAN/citGjj37dDmPqheM/jq5mggZZogDi57fAs Y/IjUbO7826gtv6sjJYsXuJju1Zo9go2UfIDMXRwIlv3O27W084YgZUPVyHuKE/5yPsru41/THgi aVYrM+pwFacpWpsN+2T1MgJ79zkez+aEYSEjVn9DIPKfly517yH5Qs4ZraAxQXk0n1y0W9jZUuko BE7IoYOVYMa9Kd6jK0/0B03a3+Mz/HQM98qWhuvy80ezM0sJn0i2hNxA3pypztlXnG2/FxWqnsct dchx5EuQpUeatcpQcK3FuSpGxIJgq3LvyqPCmKuXyNdgQhvNGtMIVUFvXhDSUDA+pSEKa8h9lQdu uKpxoOjz6VaywTaldao0krSrPesjSqpVVEYKLGvFeO3w/OpqcVYprYj0zQrjULeK9u72a+vFitor 27hjZzcykD4Zo4oht3oPAE7GM5UzjAkEgXQ5WB96nobR6zo9ldzC/sbxb6O0vrcajqBUSBQZEVml XmoLU5LUGmDHPiDLLiMKvmQDzBq+myCbWwvm2PSzZagdIkn+qLqH6Rv+f1hpOIT0Vmd1UAMS7hR9 B5ZYa4bve+VFrjCRkRQoRu+KPy57ny5+TesXF1pmkI9hFfanqE97qEUUMmpX0a8ILuRFBlM4VeKA AdSfDqwwtXqTjrcC75uXpNMMp9R4Rtv+zmjooNLup7DVUbUAn6N1KQobzUeXKGe2U0UyepQlTsBv 77ZZgz+JiE2vJpzHLwWOnUdfPkkmh67c6hfT2N/a39i8yzyWh/SV659FIS0cvOOd4lJaJ6xly29a 02yyGSzTDwZcHGRw+quYv30DaK8y340RNPSys77UHaKK5v5G1G9j9OJgRLMtZw0rcQfhRTvsSNq3 RrezVNRjL00L4jXMCvM2dh5/qRs720TahqEcmovAulabd21p9e1A0kupbkNs00ZBIVAeRUbb8d8x tRl4MZkPtbseEynwe/qOnny/X0W+X5zqmniS/t7uy1OzvLFpbc397cQgPeL6e7yGKSqpUjeld8q0 mq8UyG3p/T5N2r0oxUQeIH9l7c+vx6PKvzL1ewtvOGsQ3DzTMtw3+hL8EYr8XxsACwatab/LMLLj Jmfe9B2fpZzxxMQI7fVzPwV/JEwXzfo8IuZkrdw1s7pauaOPsSHrTr9pshhHrHvadTG8cjwg7h2R /SP2B6Z5W8u3Nr5i/TPrWv1a91jVFe3js447gyJNeKkkl2D6knFQ60YdCKU47715lleu+Tth2q8i vLtrqO4hjMSPbXM1uOBbkQyxMqtv4jAqXr+WegK8bi61TlHIk2+o3h5MnTl+8+JT3U7HvircH5a6 BAYWjnvwYGRkBvJip9MggFCeHGo+zxoO1MNqjfNtnaXg0iC7gjuIG1GLlFKquhpHJ1VgRgV55rGo ppfm24t5NA0mTS4FJ+oG3txe8WeiXDDiqrAeJUMC5LEf6uU8Z4q83IjiBJuUBEQv+Kye6q947rHN NvMWn6RpNlr9zY6PponS/VEluYIVt4VGnwSM0rcHZUFCTRfmV+0MiO5AcaX0k2Nh2/HxUPLMWmav aQQapoOnx39ndWqTzxW0CxzGQPV41Ab923Dktd6Hp3IPWuTIxoDcEkb1ex7twP1ebljVfPb6a2h6 Y2nlgi2AtYDeBGlCC6K0UCAKG3BY/wDERqTqpjKI7/VXLp9/LrydmNJiOEyveufTluP610O7zQvm SGx0jQK6VpmkW91JfagDd6hBCtsii/kjXkeBY7sFUCgqR8XQNsckiHW8J4CRw8W31Ej8ftTWzstD uotP1SXy/axT/ozU5JLT6tbhucE9ugqu6ctj+193TDCRMbLblxRjk4RIEd+9fde3uSTy5dw3l3d6 fquh6RNHcC6Frc2cEJSEQxtWGRmRHaZGjPMemKVHSlDdMAHa+Tj4wTAyJjd1Qu67+VeXO/JHeara DTDokenaTpUNvMkPrS3VtB++J3aC3+h5p2RTQMw+Tfs6rW6mWOWxPLu2+bstFpseQEy8+XTuJ8rW ecNM08aD5jWPSVtRdaVoktzYQIkDCQ3twSGClV5J/rdsvyzJw2djQ/Qx0Z8PUDhkNial06+XX3JF +Q+n2Fr5svzbetG72Lc4J1IK0mjpQ0ofvOUaKRMt+52fa2fJPEOKiOLmPcUZ+d7hPMdixlngpaCk sK80H71/7xaNt9GR131D3NHZguBFRO/I7h5J55Um1A+XPLUllfiJ2tr/AJXEdnJeBx9aj6RxNVfn XMzSD92Px1ddrRWUiq8vgidDv7u30WxtrHzMk1lbW8UVvL+iLg8o44wFJIf+WhzJcVMG1LW0+1r4 Xau+jXI2rT+fxxVpdU1lioXzCpLfZA0a5Na+Hx4q46prQIB8wKCdgP0Nc/8ANeKsV1C8/MCZL3Sb e3j1fQbp543uHsZ4xIszMZ1eJhUcZHdNidhWvbEgFChLrH5oRxWlt+jorO3t54haRx2kqpUEhVCq gAFOwxAATapaXn5kLqI1I6NDb6hPF6U1ytjIzgJ6kiqWCjYvI248d8KK6oOTUPzEutLa0TSodWsG uZJriGazcr9YNw006AMvEmC45Lv145CUIyFEWzhklE3E0WUWFx5mmuNPub/UjYaotrcIunrpFxKF jaSHnR1KhuPCPp44QABQY2vg0e40+C9a1v0tBdGaa6lj0K5BLT0Mz15ftFQTiAByVc2mXl3HYyT6 gl0bPhJaTSaDcsQVjZFYVb+WVqfPDaCF8f6W/Td5KNdZr2S1to7iA6JdECFZLgxNTl+0zyD6MBAO xSths77TbSxsba8SLTo7yyUWcOjT2qU+tRbcy3FK/wAxyMICPIUynklM3I2Xkv5maVplx501eW5j uIHac/6Wg5xGigbgcqU6bgZqc0yJmnqtBqckcURExkK5cj+Pmr+SJ/8Anb9IhF45h2uKtrdJSbZx 9hjxrT6dsrwD1jbq0amH7uR4enOJ2+P4D0X9ONpNk13fR6pFZxa1qS291E2lLbiSS9ukG87rIFoz D4x1zevNIyTz3Agr6+pPQorCOfQZCpkT1E5BJW4hkHIE9sVRVp5ouby6NraDVbi4VDI0UUuhOQgI Ut8Mp25GmKo7655i/wCWHXP+C0T/AKq4FY350uvPbDSv0Xa6gkwvVp9dGlMpf034cfRmHv8Aa2wq kl1efmqdZtku7GzfVmIFtHJ+jPrHAK0iFKyltjFKRt2J8cVXtqH5oR2utSXNmqos4OqG4Om/VxS2 i3bnLSno+n7dcUKMFx+ayWtm1vpsSWck0bQi2GnoDciqGvGTfdaVP04qjn1r84DeTWVvHG2pBaiB m0wShF4mrATMfhEqnp+0PHBQ5pTiS+gGlMbvT9WbTxd3JpdfoNl+srPK01A8h/bElPb2wqi0u70a jYiLT9bWcWk31JUOiBBb8oPUAAk4jf06YqhrS8t5Ev5rDTtTLKsiX0lsNBDgNXmGZZK7lT9OKolt euLOCzWeHV4EkRTaes+hqSPgjBHKXrWVV/2WClSPzc99Np3mz65bX6v9Q0fjFcPaLMQL65NY2s34 UH+U1cx9X/dn8dXL0JrMNwOfPlySr8kZQ3me8jFxLLxsn/c3CcZE/ex96LyH+dcw9CPWfc7DtONY weEDfmDsea/875RF5jsWNxJa0sxSRU5xf3r/AN5sae24x1w9Y9y9mRuBFCW/fR+CfeVr5YfKvl5z q9rpkslvd+nfShDCwW+hd1VXdAfUjVl+1UVr2zM0n92Px1ddrRWUiiPe8q0O8sDHYho9OKyi3Sdn tFBdQAv7yf6uxOx3kqada5kuIqx31mdIZWt7WNIikkMc0cHNC7BmoscG5rI3Pfuewwq9G0+z8k+j a3TaZ5XN0EjczPfpHJzHF6lPqvwHmoPHscCVWTTvIshBfTfLJoKUGqkCm4IoLem/L4vHviqLh8zQ N5furJrnSILcyXYJh2Wkqp68h/dqLWQ9Ps0FT23xVUuvNaRWel28d1ozpbzQKrNq3JyEUgF/9GX6 Tiq6LzHbJ5hm1H6/pbXMkAjMJ1hvqoQsu6gWgQyVj7ktQ+FMVS208xw3Plm8s7i80yCKS/vpGeDV mScf7kpZRwC2sjcT4gbrvtXFUwfzfw8wacRc6KwisbuPkdWqN5LX7TfVvtHjsKb7+GBVkH5hre2W rKE061aJ5YmF1qrD1CIh+8twYGBjPQUpuDtvUlW5PzCjs7LSw/6Nn5tBEv1bVHbgzgRhp1S32jXn VuVVFKnpirdt5xp5s1GX6xovx2FitTqtE+Ga8OzfV9z8W4ptt44FWaX58XWrC0RIrS0V7+1QW8+o NJeH/SomqsTxcn67fH+rCrzb8wJRD501d/XuLQmc/vWX1LZqAdQahfD9nNHqN5nq9JpY8WKIqMtu XKX7ftSH8tPMGo3PnXRLO5ZZka7jpIy/GvE12Ip4ZbjxATBHe7LtHQ444pTjtt8HrWvM8XlpHufQ axGu3xiEz3cY9Vr2/DiVrVXk40K+nQfaoDm3eJSNtT0o3SrzsGR4vsm41/1OUQpGo+A1QL3/AGel N6hQrQa1pcFxczCe2S/9FDbiKfXhJwaJnPNyFLI0oj49BxqetMVZXoGpeX9Q01JpZtTnuVZkuDZS a5JCHBqFDVO/EqSDilS18eXzLpPE62KX8Zbl+munpydOXf5b4qgb670MecbKNY7lrVUCyTzSa2L+ NikoZYk8C0kIHsze1VVt9NoMNn5lcDUXLXcaRx3rayluwe0tl4zEfzVNOW/TtTFVaGby7PpOlOn6 TXhdJGyWray8K+k7xmNDuKoV4kLuCCMVUre88vt51uYglyIljEZmSTWjqJZkDJG6jen7qU0P7K7d DiqC1GfQodAVTHdzepql2pj1FtYWJh9dmICbhTLToOteu9cVTa0m0W41TRric6t6kumXDz+g2tOn qO9oT6Th52j60I26V7YqlXl2/wBEubbVo547iK4+rrI502TWXLM6MecoqaAgjjy9+uKFXW7nyzDH oayJcSABHkbUX1lGRUMbM8Fe4RXNR0IU4qp+dZtKg0jzbNG1+LZbHRhIbk3izBjf3ABQ3ZEnHcdN vxzh2QJxmnO7NhKWeIjV78+XIpb+Rl5Fc+ZLsw3v1uNbJ6K6hZU/fR/aI41+7MLRRqZ2rZ2HauIw gLjwm/hyP45oP/nIXVr3TvM2lNbOFD2Z9RCAQ1JWpX78s1cBKW/c5PYemhlxS4h2/Qy/yBrJg8se Wb6WB3jksr31IraMuwaXULeMMFr9lfULN4DftmTphWMB03aWPgzyjzr9TCvL95qqaPYUsL3iotjG 8U9xThwP7xV+sRqFpuyU6kUG22S4KKtdQ1G31NZ5LPU4IQsStPNcztFUUUKI/rjVNTSpoW2+hVfe 6jqEpiQ2d40yJO3BJ7kOFeFFDToLj95yYFF2fjSvfFV1nNfSxRwTWFz6TTozW2pvdXMBAR/jkYTX bmhNKU3rXFWVnzfqdrpTfUHiv5pLu7VohaXUHFGmmbn6hk8aDbcV9sCqcXnLV76wsJtU9HTLtbyO tr9UuLiigfa9RJKHcnbriq/S/PvmO5vY1vrNbCJxSScwTSqgClh+7Sbc8qLsPwGNKgovOuuWlm0O nwJqMUl1qLySLbzwFGN5MUX4pQfir26DxxpUdD5qu7vU9KnvbiKyuZNOuxcW31G5l9J3ktapyWSj 0p9obYqgrKx0vSori4t9WlkmjgliT17S8YFXDMdhLSlZD1+7piq67tdN1VLa5utWkEjW0NuyQ2d2 iKiESVIEgqeSjfc+GKqv1+3n1nUbF9TUW7abp0Qk+oXZYiGe7I+1Ixr0qT1xVdp4stNjSOzv2la9 vtPEkM1pdA0W7jHwu0jImx/zOKvNvP2o2sfnvWYVv2tblZzyjmHOBqqCKV+zt1owzSaiB4zs9Tps EjhieDijXT6vx8CxT8rP/Jh6D/zFp+o5kQ+oe93Xan+Lz9z2TVZdRk0p7ezjubqeLXb1o7a5tRLZ SB7y9LcGS2uHZo1jY7g8W45s3zxD3Mmtu88Vlp0Amh9FAX06ST91IrPOrqumoyUbjw68gSTTFWl1 G6d47c29tcamU9KWFbJlNYhtFxOmu4VAo7GlOgpiqfeWNQmtLa5F2L3SbcFZKWli7o0tOM7O31BO jIBuOnXfYKonX9RjaXSqX+rnjfxk8tOdf91ydK2YqfbFLV5c+WZtWhuLi4u5LyBl/wBIl03/AEiO Q/3IWtgW+LgSPih3dq9lVKG802WXXob271GaCa8Q+jPprMjlLK3Yc1aycCnCvToK074q19d0lLDT o9OvNQjgS7iLR22nn01c1ZuJFkvI716VPWmKFdbny22tm+W4vDfr8h2waafrPqgcCppYVqEaleVd yKUO6lJbm4ubjSfq0MV/qcTXmpM6T6bzRHN3KI2q1qOJPM8uNSNxtihF22oX8VxpnqS6hb30Om3y R2sGnyekhWW2ESIPqS/BxUVoNvbFKhp9zqEEl/6lre6bZy2cgeaHTOLtIhpEnwWh/diMsd6UP3lQ t10XN7a6b6Nrc6qIIEMUl5pjM0UlBXixsvsslQePXodicVQH5mziby15xdZ7qcfUNFWt5AbZxTUZ zsjRW5I360+nKc/0F2vYv+NQ+P8AuSxf/nGv/lLNT/5gD/yejzH0/wBXwd57Rf3Uf636Cq/85Lf8 pHpH/MG3/J046j6vgx9nP7uX9b9D0P8AKL/lE/K//MBff9RcWZGD6A6Ltf8Axmf46B5NbafeS2Fu 6aciI0Vr+8FlcOWYooU+oISrcmodtm6b13vdamFjp+txtbFbJGZZ2ZT9TkjPE3Kn0ORh5qFNF/mp 4mtVVOy07VjLClvpCBAruEewmUeiTLWLi8QIJ+M8mU8uorirO/LcH5spo9sthJZrYrGBbQPGsRjj 40VTG0aOpHg2/jgVN9M13zPY6DFHqFla85p7i3N6b8Q+pO80nIoBAQpLA8cUqk3mXXtStrGez0y0 uIVvIlEkeocwXUE8T+4FDviqqvnPVDfhPqVp68kjWa251Kg9aNviQKbf7dWAOKoOw8x67aaY8Vxp tvAJ7zUOD/pDg3IX0nML+4PRm4++Kqya/wCYtQ1rTbu00q2milsb4QvFqFVZfWtgzBxB2IpiqCt9 M81WTXdwourwwwyxzWtzrXrxKZFZ6tH9XB5Uk+Gp6Uptihu907zVqCWU7Lc6f6lvFbRw2ms/V45C KSghDbt+8IQj4d+NcUqi/wCLZtb1GyGnGOQabpiNPHqXGcLFPdlX9X0DyZyCG2/XiqpYQeY7WJXl iku7S6vLESXFxqYuxH6d0gJiQQRipJ+IA9sVeC/m7/5MjXf+M6/8m1zW5PqL6B2T/i0Pd+lS/Kz/ AMmHoP8AzFp+o4IfUPey7U/xefue0+Zra3/wiZr+4D2J12/DWlzHE9ty+vXYSv7iWT7dCDvQ75s3 zxi9vqun3Ymh2Kya4k4W8kA4sGjDq1OQ0/jRSitX6fmVbXU9HMM93dwWPMiRZ/iMgINYnRlbTdxx Z6ilPo3wKi9JsdO1y/ubbT7KxuLuSMyQSxyqrTRrKAfUkNgnT1HKjke1MVei63p+pEaIZ9SuVma+ h9RALZgrGKSvFvQWtD7YpU73yV5dn1tWvL2eTVbxWnVX9AmRbfijHj6XGi+sBT3xtVN9As7xtfGr X88lnb3yyuXW2K7afAC5/c9lcjb9eKqn+HbWws7AaZf3CW1zexTigtzyaQf3m8NakAdcVah8qeWW 11lj1CR9Ztne54kWzSxNIUkd1DQniGLoTTY7eGyqvo2nctHnN1qky2/16+DiRbThUX8oBPOEipbf 59MVVbjTrz/FGnr+lLok2N6Q/G2qKS2m39zTevhgVWutNIsdRMGqzFgsn1kItpUyemP7zjBXlx49 d6UxV1rppOn2BuNVmFVi9AOtptJw+Hhyg+1StO+FWB/m1byw+X/OCyXMlyTp+ikNKIwR/uSuNh6a RjKc/wBBdp2L/jUPj/uSw/8A5xr/AOUs1P8A5gD/AMno8x9P9Xwd57Rf3Uf636Cq/wDOS3/KR6R/ zBt/ydOOo+r4MfZz+7l/W/QyHyzc6vbeQPKUulSXS3P1W+BSziWZmU3KfaDQXVACB+yPnmRp/oDo u1/8Zn7/ANAYVpWmpc2lg01jc31u8MInu1dYggEQWno/o24DGhIJ57/ibnWp1FodgvotaWN2kBkk uI7kKjoCUE0UwQaWgf1J6qfiFKcqnpiqHbRI4xb+np13PKJTLcBCsSq5CMX30t/22k+DcfDXkOmK p1oXlTypJBcNqEmr6bIsv7uJLcTH0uC7l1sBT4yy8em3huVU5hg9Hy0lpY3es6hDb3E0cFm+nRMg iE8icg0unOOQQ71PiPbFVWN7iPTtO9a/1rT5mvVL2sWmRcFo7BWBTTVBZkCn8MUuj+v/AOIF/wCO vHZK7s2pHTLf1a0Yh2Uaby3IANd98UIN21BtMQ2k2ramwvtRDpLp0NEBuZmVlL6cwq0ipzFdvDam KUdYSXCajo/q6lrVlN+j7oy20WmxUidpbUsiBdOCkV6kA9t991Vseq+Z7j67FqF1rlpZC2kKTfUY nLS8R8PFdO2U1b4iR0xV15q3ma1sbRNIuddv6wRks1lDEitxoRVtOJp03FcVXy3d9Fr2sy2mra5P dLptmYIzpyK0jrLeFUaun0Va9GoOp322Cqmn6jrt2qfpW61iBl1K0W3t57OIQyxC5iIaSRLGLhvX 9tcKvD/zd/8AJka7/wAZ1/5NrmtyfUX0Dsn/ABaHu/SmH5daA1j540OW5uYluBdx8LVTyc1ND4dB vlOLLchQ6uHrtb4mGYjE8Nc3rPmmTj5JR/VSKMa/fiR5H9IU+vXY/vPVt+B5U35+w3IzcPFsMvdb FnaqrXkDpaCR5B+kpnPKMNWI/wC5BjIa7U364oXHUUiEtu2oQfWtNAjNp+kWZjJGWJR+Wo8qmg5c /b6VWUzfmr5gCSyWz6XdxxtIEaJoSXjjqQ4X69WhCNt2pvjSt2/m3zbr+sWlsjactpbX0Dx3cSiY lZYpDE0kK3fqR8+LUB8OtajFWeNB5hFzGh2LTRclX9IGxl5lKrz4/wCl1pXjyp7YEpXp9n5gkufM CT32ntCbxROJbGRkI+o21ag3VOPHxxVfqFp5gS30xbe/04W31mH0BFYyBAtDx40u6caeGFUetrrw unCahpguyoeQCxk9Ti3whm/0vlQ8KfR7YFSrSJtbsdHnubrVtPtrdb6/DSS2coUH69NXf62OpxVX uLfzR/ijTwdQsef1G9ofqU1KetaV2+t/Lviq+4uNbu7HUEt9Y06ZreOVJ1SzlJVl5owP+l9QyMPm MVdFda1Y6dp/1vWdNtxcLBDAJLOUcpJOKIg/0vcszAD3OKsJ/NePUU8vecBfzwzyHT9F4NBC0Chf 0lcbEPLNU+9cqz/QXadi/wCNQ+P+5LEv+ca/+Us1P/mAP/J6PMfT/V8Hee0X91H+t+gpp/zkDpEm oeY9Nb1o4IYbM+rJIaAcpWpT/gcr1eThl8HD7F1QxY5CiSZdGdflfDFB5c8tRRSieNLG+CygUDf6 VF065l6Y3jDqO0pmWeRIo93weXaTJZNFY8reyuy1tbQvH6ultOrlt/8AR3Pr83Si0I3BDE16XuCi Fs0SSqR2E2lmQ+kwfQIRNFzd1f8AvfsSSByR9oEnrSuKtWFlptxNFcldLAM1x6iiXQKuVhrBIfTd w3N2CgVBHEchSmKs40n8ufLWqRXc+narZXypKIjcQWVpJHHIqK5UFQUOzqTx+Xjjasx0JZNN8uen DF9Ze1luY1jjUR8wlzIvwqo4rt0AFO2BKrfTTT2ekzTQm2mluLd5bdiGaNmUlkJGxKnbbFUTDfai +sXFo+ntHYxIGi1AyKVkchSUEf2hTkd/bFUrsL29s9CmmsrJtQm/SN+v1dHCGhvp6nk222Ko65/5 SrTv+YG+/wCT1pirTXt9cWWqpc2TWiwrMkMhcOJUHMBxQAiqqGp79euKrEv9Rt49HgtdPa7guY1F 1crIqCBQEAYhh8VeRNB4Yqsidk83aw6LzddM08qnSpE19Qd+uKty3l5eaFbXF5ZtYXL3drztHYOy cb1FHxLseQAb6cVfMX5u/wDkyNd/4zr/AMm1zXZPqL6B2T/i0Pd+lk/khGh82aMohhso5LuIiFjy uJfiBqTX6T9rMTDvMdd3Sak8WOW8pkDn/CPx8GdeZYNVHlaWRL1ktpdcuxDHEiiWIi9vRIVcyRA8 qr1Owr16ZvXmWKtcasltGz3uoARr/fkgM/I1qW+uAMQ223Q7dtiqrYnXl1uArc3k9zE6uiXCRtFc 0JZUbjclpKEsoXr2xV6Noa+cry3d/qOnabwYL6dxZSRliVDEoFuGqBypUgb1wJW61aecYpdKpLpS cr+Lj6dtOvxCOSnL99uKYqjZtU81Q6nDpcmoaUt/cDlDB9VuiWFHatRLx6RN3/WMCoK0n832c3mC 6mvNMihgu1e5ka3uCBxsrckgLNWnGmFXS3vmvU9O0nUbS+0yazu54JrWVba6TkrglWKvKGAp2Iri qKh2jzRNrE2jR6hpZ1K3j9WaD6pdiiHia8jLwP8AeL0OBUNo1t5uk0mdZZ9Ja3N7fc1nt5mUt9dl r1mpTl0wqq3EXnj/ABNYVudM9X6lecT6Fxx4+ra8qj1q1rSmBVa6tPN6WV+0U2jqWjk+sGO2nDE8 SfiIm6/FXfxwq61tfOD2Fj6s+kMFSIwerbTkhgoK0rN9rbtirC/zRXV18t+cRqklvJP9Q0XgbVHj Th+kZ+okeQ1rXvlOf6C7TsX/ABqHx/3JYr/zjX/ylmp/8wB/5PR5j6f6vg7z2i/uo/1v0Fkf52xM /mSxZbeKVkswRNOf3cX719yO5P8Amco1x9Q9zquzZVjNyI35DmWSeUbfUL7y55dFjqS28/1O+Juo 4hIjD1414hSw2BIINe2Zul/uw63WxrKRVe9gOnQL/hezEmqSW6qkUikQ6eCr0Q8kMl6v2T+0yBvh 3FRmQ4qLuZLhYILdr24azVAy3Ri04ISHcLIxOoDlzLHdR9HXFUNcXdxFyiOoXNyhO4dNLCGSTkgZ qahtx5D4uu42JrirL9A8naveWUZ0vz05RFR54bVIm4uwH956MxWp40228MVZT5esfNEWmekup2kg jnuUMktnKzsVuJAWYi6UVY79MCXa1beaf9ArqFif9MipSymG+/8Ay94qmX1bzV/1cbH/AKQZv+yv FUr8uW/mc6fNw1CyUfXb+oaylJr9dm5Ha6HU9MVdcW/mf/E+ng6hZep9SveLfUpaAera1Bh2r5d8 VReo23mn9h4XLULEr6MlQLKYGnE9/rZxV2m23mn9HWtNQsQPRjoDZTE04j/l7xVAWtv5m/xfqYF/ Zep+j7Dk31KXiV9a84gL9a2I3qa/2qozU4PMSwwG5vrOSAXdn6iR2ksbkfWo+jtcyAf8CcVfNH5u /wDkyNd/4zr/AMm1zXZPqL6B2T/i0Pd+lkvkVUPmzSZbeINC13DzvZyTLMeY+x/k/hToMxMP1i+9 0uqJ4CJHej6Ryj7/AMe8vSPMEPqeT4EPGQN5hvwYpQjI/O/vF4sHgugRVqgen1AqQKnN68yxB7qJ 7dPqcenGS2X1TE1rb0WMrv6f+4pacxsP44odZXaJDFeW1tZxahBI7WixwwoY5kMbHi36JRk/dM7t QdRsGJOKso0zV/zI1iJptGvY7qONVEqvNFDR3BYfE+m9ONOinFKJu7Pz/LqulxardSW1iL2LhcRS 2crmQwsfhT6mmwbkKt7bb7Ksolili1KHTX8wah9bnUvGohtGXiKn4nFoVX7J+0RgVAWtpcWUvmO7 udfvo7e1uhJM6xWbnitjbMTxW1ZiabUUfRXFV15Z3V7ZaTeW+vX7wXNxbywlorNTxdSykqbUEGh6 HCqLh5S6rPpSeYdQN7boJJUMNmAFIU15G14n7Y7/AKjgVAaVa3Nlolxdz67qCQx318H9OG0kPxX8 qV4rasx3NTT9WKoi40fUf8Uaev6cviTY3pDcLKopNabf7zU3rirmSS/sdTS21/UGa0E0M6vDZp8a clNOVqvIVU7jbFXBW07T9M+t+Yb+P636FvABDZtWSXiiL8Nq1PiYdcVYz5+06RLDzXBdTT6sr6fo 5KS+ij0F/c7KYkgXald8x9Uaxn8dXM7PkY5okHhO+/wLGvyHsNPtfNuoG1MqM1iweCdSrLSaPoSB UffmLo5Ey37nbdr58k8UeKvq5j3FGfnekT+ZdPQwNcym0BigrSKolerSdqL7/QMjrvqHuaOzCRjJ vhF8+vuDKPKOr2mmaF5cmv3+FrS9jrbRSyry+sxGgWJZGAFKVOZmk/uw63WV4pq/i8x0qW7n0uzE dncS2hhiPD0LcxuDClah7GVySw7t33r1zJcVlsekeWL/AMvwWup313Zz8WWThpqvJGrDj6aSrZIo X9ocVqGJ36UVVbjy75Rnm9V9d1FuSp6qPpMTB5EUKZCfqAarFeR369MUoqxsdD09XXTvMup2CSf3 iWmlrCpNKL0s6/DXapxQn+n+avLUukTWk891R57oM4tLrnQ3MjBqiGgOKVlx5o8r2Wn6RYW0t20F lNbRRmS1vHfhEvAFmaKrNQbnqcVRcPmPyjFqs+ppNefWLhAki/Vb306KFAPD0qV+Ab/1OKpVBrnl PVfL9zp19NeLBLfXzv6NteIxBvZmX41iqOor9xxVh4HnXy8fM1hKJLjgtleKT9Tu61aW1I29Kv7J wKs/T/lGyt9VltprwyXyySSq9tesoY82+ENFRd3OFV0fmLyndQ6XcTTXYmsY1MXC1vAKlVqGpFuP hGKqUXnDy8/mnVWaW4EU2nWMYYWl1yqs15y29IkbOOowKvt9Y8sWumWej6bLdOPrtt6XrwXdaveI 55SSRqOp7nCrxv8AM7StLuPOery3KzWzmc/6Yo5xNRQPipy406b0zS5pkTNPWdn6nJHFERMZCvp6 /j5pT5D1afUfzM0KRiVhW7UQxdlWh7eOWYIcJHvc3VaaOLSTHXh4L1PzIusP5blVLuxltU1u/b6i 8TpKoN7eU5zi9tgASppTj4DfrtnhmMW5nmtVjW0t3jhAMEbSSPzR3CO2+vMWVWJJ5d+m+KFlteX9 pew3aRQxmwEd1YyNJI4d3kYMhSTW+DKPtjmTWu3QYqye5/NDzrFLNHD9QuWRykXpW9sfVUb81rrA oKb/ABUxpKKtfM3mzXbuwikvtNt5Ib+L0o/qgZnJjkqwEWpT7ICvKoh3hvirNnPmhLhLZ9b0pbiU ExwmxmDsACSVX69U9DgVLtNi81RXmvSvq2mxJHeK08kljMFFLK2PKpvRxAWnU4q1qH+KLy00y6tN a0q4t7i4gktriKxleN1YEq6st8Q6keBxVErN5qa9NgvmPRGvlXm1qNPmMoX+Yp+keVPoxVB6M3mW z0W4ubrW9KtbaK8vzNPPZSogP12YMxZr5QoLdK9OlT1xVWntvNx8zaeRqmnFjY3hRxYTcePq2tdv ru9dqGv9iqrcy+Y7m01CKDXNJne2jdLqKKylZ424n4XAvm4nY9Riq2G58wWdjYrda/pFqZokECTW ciM1EBIXlfLyoOtMVY354h2NbDzUupSpeSmw0cqbGJ7Uhfr9z0DzTHkDvXkPCmY+r/uz+Orl6E1m G4HPny5FI/yRmD+Z7xBcvNxsn/czpwlSssfXZaj6Mw9CPWfc7DtOFYweEDfmDseaA/5yL1O5tNZs IIDw+s2dHcdQqyvsPnyyzVQuYJ7nL7B08Zgyl/CWQeSYtal8ieVE0hOVx9Tv+R9c25Cm4QV5BXrQ kbZl6f6A6rtf/GZ+/wDQGDaFDI9nYfXZNHKKtu81rJc3FvdeiFWRkryABZSTyWPoa/5WXOtZU03k EQzrJpGliBRE07vrU3Ac5GaKrslK87ckCtRT3GKt3CeRXRbifS9NMD+nCpbXJuFVHCMV4bHjHT6M VT6z/M7SdNt7bTLVdJRI1SK2t11cSPTYKB+5Z264pTGE+b77T/TTTfq4jvLmT1LbUvSYkXMhKN/o 7VWu3viq+3svOdtbRQLp/wBa9O6W6Mt5qZmfYU4K31cUXwGKrYtN84R3kF19VuHNu7yei+sExP6l KrIn1ejKOPwjtU0xVRbSPOcqw8rSS1MM97Nxs9V9FJFvJnk4yr9XblwEnwnqDuMVVbfT/OcBtU/R 5nS3tbu1a4n1QtdN9akik5esIFNU9Kg+jwxVZFpHnGKVpRbXE7GGSEQ3GrmSE+oWPJk+rirLzoD4 U8MVbuNJ84XBRmtJ7dlhjhMdtq7RRfuypqEFvsTwoT4EjFXXWm+dLme8ZrD0EurSztfXt9T9K5Bt JZpC/qi3/b9YA0Hj44q3Fa+aLOTndW0skF1d6eJXuNS+siER3SfFFF6EdC/L4t99vDFXln5gTCHz pqz/AFma0JuD+8kXnbNsPoX71zR6jeZ6vSaWPFiiOGMtum0v2/aw/wDKz/yYeg/8xafqOZMPqHvd 92p/i8/c9zk8ua5rmk3NvbWdlDEdW1BzfC6aK6dY766AFDZzqpBfapYZs3z1C/8AKr/MHw+mY7bg WCfV76Jf3Z6IeelSE+J33O+NoXXH5Y67NcXM3wobhuQUX8BWPYgLHz0hthXataY2lMbfyRrMGtDV BpmnOOPBrNrtBBTjQUVNMQ7deuNqqa7aa1plpBqlv5b0yIaZMtw0djPM87pupREjsQxqXrQeGKoK X8yLlrqO4k8tI91CD6U5F+XQMp6OdNqvIVFPoPXFULa/mLqMb30smgetDqki3IiZdRBC+ktrweNt O5CptS3xKAQdq4qrN52v2srGOz0CG1s7RkmghiN8EEcTtEEVE0/4On2aVA6jFVTSPPst/rsCW/lm 3t9VvjJFFcz/AF2B3WIM3xTPpwopVSy8j+OKshs7PzZFYS2d1pOlXUUtxcTsj30xUi4uHnClWsSD x9SmBVSWPzo+rW1/+jtNAt7eeAx/pCff13hetfqXb0PxxVuSHzT6N0kGjaVBJdqwmkS+mBZmBHJq WI5Hfviqm9h5huLS3t7/AEDR7wW6BEM15JIBReJID2LUrirFPP8Ad3qaZ5rm1mFLThYaMB9RuHnP E6hcANzeK3IPI7ih3+7KNULxmnN7OhKWeIjV78+XIpN+Rt3HceZLsxXovIxZPTkoWVayx/apSv8A wOYWijUztWzn9qYjCAuPCb+HX8c0m/5yW/5SPSP+YNv+Tpy/UfV8HZezn93L+t+hlPkwaa3kPypH f3lxZQvZ3wEtry5km5ReJKpJt8Xh2pmRp/oDou1/8Zn7/wBAY3oWn66tihczwE20AAa4u4nJROIj 4rbSFOIUftUHQeAvdajILTzI1i8NxdTRuxLfury7oApYxqtbIfzUY+1R4YFTaxkuNHuWltx+konD AwajPcPHyHpyLIFFio5hlYcuw7b7Kp1p3mu7bUbT69o+n21q9frlxCLmSRX+Pj6YNtHUU47netRS nxYqnujebNCWzkDTSA/Wrs/7zz9DcyEf7rxSjH85+XU487iReRCrW3uNyeg/u8FKu/xfoH+/pP8A pHuP+qeNKtj86eXJVLR3LuoZkJEFwfiRirD+77MCMaVBLr/lmPWze/pG7M80LKtkyXJg4qY+TrEY 9iKLuP5j44VRzecfL6qWaeQKoqSbe4oAP+eeClcvnHy+yhlnkKsKgi3uKEH/AJ540q0edfLZmaEX LmZFV3j9C4qFcsFJHp9CUb7saVD6n5m0a5ht4IZZGlkvLNUBgmUV+tRd2QAfThV4l5+1C3j89azA uofVrgTnlDOoaA1UEU6U2P8ANmk1ETxk09PpsEjhjIw4o1zh2fj4MT/Kz/yYeg/8xafqOZEPqHvd 32p/i8/c9c1LTZY7a6vna0itpNXvuMwVGuIWF3fVlYGCWqv0YGuy7Zs3zxL472GSZoU8yWRuApHD 9HwBQYwzyEj9G1rxHTl28cVdbvYFbi1h8wWssnpRlH+rCQo8AUySq31Cj8hC/JN13Pw4q219p6OL RNXtS6j94/1N5EDLxrV/qNfiDbDl4nrvhVkV3qmhanqmm2FhpWmyXMd9WRQJFWkXONhza0VT8RHQ nAqJuYLWPzxBatp9okjwhBp68jbMxDEOz/VSqmh9ug+lVbf2EdvZeZppdL0+1SK8i/0iMs7RVtbW nFVtqkVO/wBOKr7C1hvfL+h4EGlafdIZ4Yjdy1jkmaItE7uhtQRzZCcVWaXDbP5yv7IwWNxPxYpp bxvHFEAEDFZfqnF6cdv9Y9dsVQWrWKQeVnd7Wx0vlqd8gu4Q0z/71XNU4rbVpQbHtQYqnVvp8dzr GjzxaLprxXGm3MqFm48lZ7Qhmh2UUajeHfFKU+XEstRttcmtrWzvzwaX0Z1kh+rxzNNJGih7UAkA lKjsq133KhvWo7W2fy9bSWNpZTSmF1WBZJFnUFC0crLbcUVuNCzdicVS380LT6t5d84r9StrLlp+ inhankrf7kbjc/u4d/oynP8AQXa9i/41D4/7ksW/5xr/AOUs1P8A5gD/AMno8x9P9Xwd57Rf3Uf6 36Cq/wDOS3/KR6R/zBt/ydOOo+r4MfZz+7l/W/QmlrfWNp+U/lr6/btPZSwSichVZUCanbyVYGa2 YV4UVg3wtQnYHMjT/QHRdr/4zP8AHQMft9R0uNlW4SGSYMzXDxxoCV2V6IdTkpQDqSd/DL3WouW/ 0/0ovUjVvTBay5CJESpeR9/0kzEuwbq1ew8CFRuhav5GgA/S+lvfXRaZrRrP0Y/T9RHEwMZv5qEi RvDrQDFU70vXPyzfU7CTTvL96b5Z0NiVnt95iTwA5XnFtz36YqyyDUdXu9Hnto9E1W3Zru4cTwS6 erjjeO5Wv1tTvTi304pX6jrGqxW+mRNoOpuYrmBfVkk04u5UEVJF19psVV0vdbXV31A6Pq7RNEYx ZGXTvRBJT46fW/tD09vmcCpXa3Wsah5fubOHSdXs3e9vyLu0msEkQm9mJAJuxuK0O1PDscVR1xru qf4n09v8O6gCLK9AT1NPqQZbXcf6XTanj3xVabzWbS01R30fV7hblZXVJ5tPZYgxd+Kf6WSAOdPk BhVwvNZurXS3j0fV7cWyxOywTaeqygcG4uDd7qeFOnQnFVOHWdTfzXqo/wAP6iGk06xQqslgHUet e0aoux1rtRq7dtsCr4rnVrXSrOwudM1SWl7bc9QvZbFyA96j/H6Vy7UXlxHFTsBhV88fm7/5MjXf +M6/8m1zW5PqL6B2T/i0Pd+lNvIuj2w8+6LqFg4Fut5GJrZvhkiZjTiV+ZyjBk9QB73X6rVy8CWP J9XDsehegeZbDTpfL8xj08reS61qHqXbkQQv6d5fMtZSsig/GwDFD1I75uXjkil8smUCSSyWKH0w qGC9iq7orDYvagV50DdOn0YVWWvlxZLGNLi0WGVENeF9C5Zg/KrObWpHCSvbbiDiq5vLySWqxpaR epE4bml5H8UCliJJCbc8allVqBh0xVl6eXdA07S9AtrnQJJrr67G1w89rFM/N45GeMScQWVW2WvY YFTS40WBtbglg0G3j0dAfrFsdNhaVyQKUbj8IBB+dfamKoeLS9GkfX0sfLsaXP16L0WexhKqBaWp Zd1alRy7d8UufStKisNNXU/LsMt99dX1ZIdPiVCrO5RQKDonEHxxQq22hxrr808+h3z6IyEQ2g02 h2g9diXCLtT54qhLfSbKbRWGk6BbxXQ1C+5yXGnxyL6Yu7gBRt1B4/dilEwaXoaaxo8d75cjlul0 25F0yWESo8yvaBnVadK1p4VxVTtdEggsL86vocFzyth6PpabCnCRVf1DUKtQ3wkeh5lQ1caKk0ej vpWh31vaIsbais2mxO8icOkZ47Gu9TiqRfmXBpsPlvzkthpw06M2Gil4hCsHI/pG4+Ki7HKc/wBB dr2L/jUPj/uSxn/nGv8A5SzU/wDmAP8AyejzH0/1fB3ntF/dR/rfoKcfn9p9pfa/p8Msohufqg+r O32SfVeqn5/flWskYzHucDsbPPHAkC43v+tG20WpWP5Z+X7aJJjc/V54ZDbPcq6o9/CGcGzpMQFO 9CNuvhmZpjcAXWdpZBPPKQ5H9SFXU9chuVktZL2VYx6pVxrsi8mH75dyFbjJz48m+EUG2XuApxnV 3urqZZNRgmW2WRpEOubSRsZKHmGjKiINsP2vDFW47jUriBofrF+sgdKGV/MJasCsCfjYMU5Tb0qG 29sVTjygkms6g2najc6h6Kl5lkt59aj43DCjD1pm9PgvNqDls1Dtir0XT7gW2j3dyY3lEE99IYox yduFzK3FASKsabb4ErtZJK6eSCpN5CSppUddtq4qiV1CNtTl070pRJFBHcGYoRCVkd0CrJ0Lj06s vYEeOKpXpN6tlodzctFLOE1C+HpQIZJDz1GVBRR1pyqfbFUTc/8AKVad/wAwN9/yetMVVru59ax1 NPSeP6uskXJwAHrCH5JQmq/HT5g4qpw6hFaWWkRvHLIb0x26NEhcI3otJykI+ylIyOR7kDviqhaf 8pnqn/bO07/k/fYquvL1b3SIbhYpIQ15bL6cy8HBjvUQ1G+xK1HiN8VfL/5u/wDkyNd/4zr/AMm1 zXZPqL6B2T/i0Pd+llHktXk83aLO6RXQF1EE1CFgppyGzqOv0E79hmJg+se90eoIGOUQTHY+k/oZ vrV3bR6LcQW2pQnUJNYvlk06aa2IRfrl5yJju+USiRJaNyXcUpvvm9eaY5b6bIqNEZdMW3loy25/ w5whfiWZkpE1W9Q1+IHFV1tp3G6imM+nRxPGWubVToHpCZEMZogULynVF5P2B41ooGKrbjRrS3hj FkdJQtD6c4hj8ugMnMyek4aLdQ3E0UdRXFXpmteYfLTLoifpizmNvfQtJItxCNlikUuwRqAVPyxS i5dc0F9Zhv180WsdrHHwk08XEBjdvio5POoPxj7sCoODzB5enPmOBPMFtYvd3PG3vI7iDmnKxt0E sfMspKsDSoIqMVX3HmDy/DZaZBJr9peyw3MRluGuIeTAE/EwVtqYVRNvrmgR6vc3z+aLWS2nULHY G4g9OMgKOSnnWp4k/TgVLIdX0K88u3NlF5jttMuJL68dLmO4jEiqb+WQEfGmzp+BwqjZPM/loeY9 Nb9MWTpHY3iPL9YipyMtrSp5dW4k4FU4NY0Oz0/VUn80W2oG6aea3SS4hrCsimkKUcsVXtU4VVE1 zy/PBpcieZ7ezW2RDNbR3Frxm2Q8ZOfJhTiR8JHU4FYV+at/Y3+iec7ixuY7q3Gm6HGZYXWRA66l ckrVSRyAYE/RlWf6C7TsX/GofH/cliv/ADjX/wApZqf/ADAH/k9HmPp/q+DvPaL+6j/W/QWSfnYJ H8xWcSCGUPZDnazbGQCV/snehX5ZRrvrHudT2bQgSbHq+odETW0i8heX0uYnihaGdWtyqzvT67CW VQZEB+GpBqaeFMzdJ/dh22tN5Zb2xvS7WF1e4mtY/RsgDBaT21ukrBpVSb03S9avOEsAKAqKGh6Z kuKo/VYUitllV515M8n+460DBm/dqSF1IABUUU3JoBXfFWT2fknS5rKO8XzBYWV7PHHM0foQIDKx MjiaNpZG57hT8W1OmBWa2OlflvYXtvfWjWEV3a1+ryi4UlOSGM0q5/YYjFKN0bXtDSzkDajaqfrV 2aGaMbG5kIPXuDgVbrOvaG31HjqNs3G7iZqTRmgFdzvhVMf8Q6B/1crX/kfH/wA1YFSvy5ruiR6f Kr6hbIxvb9gGmjBo17Mync9CDUYq6413RD5n0+QahbGNbK9Vn9aOgLS2pAJr1PE4qi9S1/Qm066V dStSxhkAAmjqTxP+VirtN1/Ql061VtStQwhjBBmjqDxH+ViqAtdc0Ueb9TlOoWwibT7BVf1o+JZZ rwsAa0qAwr88VReq61o89vDFBf28sr3dmEjSVGYn61H0ANcVfMf5u/8AkyNd/wCM6/8AJtc12T6i +gdk/wCLQ936WR+UwIfNOl3k1vDHxuY3a/hkCQEBq1lBIoPf4qZh5ZVIb9erpc8rxyiJHl9Mhv8A D8B6rB518wywosOp+WJrpa+vG2oMpUiRunpiX9jj9ObMZjW5j83Wy0uIbkZQOnp/XS8+eNdRVNze eWbVnqFjl1RuVakDpFQ/RhGYnrH5oGkxH6Rll7oftbfzl5mVo2Nx5d9EENOy6gzVQULemWVPiblR eW2xqRUZHxz3x+aBp8PL95f9VMNE86peW15LeahoscgJ+ow29+ktNjQXDD4Qa0+xXLBmHUxHxas+ lECABPzuNfJLYPPerwC2S+vvLrTyQ1mj/SKwsJeYpQh2aj0zvT9rvTIDMa5x+bedHjlZiMlX/Nvb 7FG88/8AmNFLRSeXVUl+LPqilQoB4sTSP7RI6dKe+w8c9DH5pho8RNfvP9ImWj+eJ7zRru5urvRY b/gTYxRX8c0XLhULM6najbHicmM+xsxv3tOfSxhMAcddbjR+CATz3rscKTPd+XbiF44h6g1ERASk ASAn94pHLZQPxyHjnvj8246TETVZAd/4b2d/j3zGt6quNCNui854o9TjM/HlxHHkUUfZLVbahHcG r+YP9H5o/KYeG7nf9XZXtvzGhk0CWa41TQbbW+X7m2XUoZouFR9puUfxUrtWnvlniHh6WsuzyMgA jkMO/gIKFu/zJvo5pFttQ8tTxcz6Uh2VEITsGXepHjXfwGROWX9H5tkezgRvHKP8xpvzNvT6YW58 tqWqJSdZjYKa0Uj4FLCm5w+LLy+a/wAmx7sv/KsoWD80NdMwWWbyyIySfU/TEQoKkAEDn8QFD4fw iMsvL5sz2bCthl/0hSP8xPPE2q+RNbsry60X95HbG1i0/UUup3kW7iZh6YCmnAE7dKYJ5CYm6crs /RDHnhKIydb4o0PpKQf841/8pZqf/MAf+T0eR0/1fBy/aL+6j/W/QWR/ndC0vmGyX6tFdL9TUmJ2 4PtK+8Zp1H0ZRrj6x7nU9my4YE2Y78+nxTrRJtPm/L7SLFNZi0i6iLvxuLoxXC0kkotVlXvT7XIc fvzK02SIgLIcPV4pzyyIHF/VGyCSXzhHFxOpQsiyfDMddQMYmopZq2zAcVBZRVt+pPa/xod4cTwp dxXQv5i4OLfXo7rkDEf9zUVFGziTl6DMGqvA9dj074+LDvCZYJx5xI+Chdr5lVri3XzDHVmkFuW1 5I3ZKgodrYlSR1G9PHHxYd4SMGQixE17kRe/4lgtpkt9YRgEHCSfXETkxKlgZPq7FR4HjXbwOPjQ 7wxGKZNAFqyuPMPO4D61BIt3KCJE1tGW3gMyM4i5QmrhQ3EsvT4duuPiw7wyODIOcT8kPFceaRGw j1mB7uRWRrd9fjIH7wfGrC2Y14ICvw9yNsfFh4hTp8gF8Mq9yvbz+aY5XE+o280kSQy20Ta6vJng HpmPisEdUkSRi7s1WYDp1x8WHeEeDOro17lL615uSN4l1S2MUBdRdnX0LMZAgYTVtaLwK/BQV3Pt j4sO8L4E+XCd/JueXzIn1aOXX4IT6f70trsYZWB+HrbDmDvUkD5Hs+LDvCY6fJLlGR+BTLSPOGvW drKklzo9y7EyI11rSO/IoPgJSEBVqO1cfEj3hl+Vy/zJfIss07zloUljC9/qmm296ygzwx3kMiK3 cK9VqPox8SPeF/K5f5kvkUT/AIu8qf8AV6sP+kmH/mrHxI94X8rl/mS+Rd/i7yp/1erD/pJh/wCa sfEj3hfyuX+ZL5F8s/mpc211+YOtT20qTwSTAxyxsHRh6a7hlqDmBM3IvddlxMdPAEUaT20/Jf8A Ni0blbWixHqQtzDQ/Mc6HGWnkeYcPL2ro5/Vv8Cm8f5X/mRPxGp6HBcFek8dxAko+RD/AKiMrOjm OTgy1emj/d5DHyIJh5+aKP5Wef0QrDa+rEetvdy28gp4cxJy++uQ/KZO77XH/O4Sd9j3xsfZX6ls P5T+dVFYdOewk7rDc27wk/6jvT7lGE6XJ3Wynr8Z5kTHmCD8/wBq1vyp88yS1utIikYdLuC4ihm+ 71P+N8fymToPuSNdiA9MiPIix936FR/ys/MILwW0S5i/31dtbsR/s0kh5g4PymTu+1gNbgu/pPfG /uIQ6flP59VuS+X9Pjbs4lhYj6Kr+vJHS5PP7P1tp7Qwkf3mQ/j4oh/yp89SJW7sjdAfZtkmt4Yf kw9QsR8yflkRpMnQNcddiB9J4fPcn7mv+VW+fzS4k01JLlNraATwLBF2r9urh4p8qY/lMnd9y/nc P0iVR6nfiKG1H8p/zGNm9vZ2Aaa53vLmS4gVm/yVAc0XtTwyUNLO7IbtPr9Px8UzQj9IopB/yoj8 y/8Aq3R/9JEH/NeX+DPudp/Lmm/nH5F3/KiPzL/6t0f/AEkQf814+DPuX+XNN/OPyLv+VEfmX/1b o/8ApIg/5rx8Gfcv8uab+cfkXf8AKiPzL/6t0f8A0kQf814+DPuX+XNN/OPyLv8AlRH5l/8AVuj/ AOkiD/mvHwZ9y/y5pv5x+Reifkp+XHm3yt5gvrzWrVILee0MMbLLHJV/URqURieinLsOOQlZDp+2 e0MWfGBA2Qe5U/Or8vfN3mfW9OvNDt1ljtrcxyOZY4iHLltuTKemOfGZHYMex9fhwwlHIeZ7rYda flf+b0K+nNYQ3UPQxzTwNUfPnX78xJaMnpTl5NXoZGwTE+QKPg/Kjzsq8odNfT5epSG5t3hr/qM9 PuAyB0mTutxZ6/h2kJjzBB+f7XN+VPnmSWt1pEUjDpd29xFDN93qf8b4/lMnQfcka7EB6ZEf0ZCx 936F0v5WfmD6fD6il5AesF3Jb1/5GK5/FTgGkyd1fFjHW4Lu+A98b+4/rdF+VPniNa2tnJZt/vk3 FvND9CtJUD5UxOkydRay1+I/URPzog/d+tRl/Kjz87Vk0KwnbvI0kSE/Ryf9eEaXJ5/MfrZx1+Ec p5B+PgrRflZ+YYXgLGGziputq1vy+hmkp/wuA6TJ3X8QwlrcHOzI/wBK/wBH63L+VXnlWaODTvq8 T7z3JuIHuJPapkNPnX5Y/lMnd9ynXYucjxHoKIiGh+VXnYFR+igtrbb2toJ4Picbh5GL+Pz8cfym TuSddj/neqXOVHl3D8eSQX35K/mle3T3M1hGXc9PrMFAOwHx9BmRHTyAqnaYe1tJjiIgn5FD/wDK iPzL/wCrdH/0kQf814fBn3Nv8uab+cfkXf8AKiPzL/6t0f8A0kQf814+DPuX+XNN/OPyLv8AlRH5 l/8AVuj/AOkiD/mvHwZ9y/y5pv5x+Rd/yoj8y/8Aq3R/9JEH/NePgz7l/lzTfzj8i7/lRH5l/wDV uj/6SIP+a8fBn3L/AC5pv5x+Rf/Z
  • Corel PDF Engine Version 16.3.0.1114application/pdf
  • Alik Sayfutdinov
  • Untitled-1
  • 1TrueTrue104.999997148.000010Millimeters
  • Cyan
  • Magenta
  • Yellow
  • Black
  • PANTONE 872 C
  • Группа образцов по умолчанию0
  • PANTONE 285 CSPOT100.000000CMYK89.99999847.9999990.0000000.000000
  • PANTONE 286 CSPOT100.000000CMYK100.00000072.0000030.0000000.000000
  • PANTONE 368 CSPOT100.000000CMYK63.0000000.00000097.0000030.000000
  • PANTONE 661 CSPOT100.000000CMYK100.00000075.0000000.0000005.000000
  • PANTONE 872 CSPOT100.000000CMYK20.00000030.00000169.99999915.000001
  • xmp.did:4f0ac00a-8dc4-40d4-a8bb-4406cb66fc31uuid:7c085fee-ed39-3b4c-8796-c19e27d531a1xmp.did:7522bfa4-97e0-4cd5-a60f-e84474223c63proof:pdfuuid:c1a45d90-2395-3648-9968-205825bbdf0bxmp.did:7522bfa4-97e0-4cd5-a60f-e84474223c63xmp.did:7522bfa4-97e0-4cd5-a60f-e84474223c63proof:pdf
  • savedxmp.iid:7522bfa4-97e0-4cd5-a60f-e84474223c632017-06-30T17:21:45+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)/
  • savedxmp.iid:4f0ac00a-8dc4-40d4-a8bb-4406cb66fc312018-02-07T10:13:32+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)/
  • endstream endobj 3 0 obj > endobj 10 0 obj >/Resources>/ExtGState>/ProcSet[/PDF/ImageC]/Properties>/XObject>>>/Thumb 896 0 R/TrimBox[5.66928 5.66928 303.307 425.197]/Type/Page>> endobj 11 0 obj >/Resources>/ExtGState>/ProcSet[/PDF/ImageC]/Properties>/XObject>>>/Thumb 905 0 R/TrimBox[5.66928 5.66928 303.307 425.197]/Type/Page>> endobj 897 0 obj >stream H|n$ z:zd«xKV`2$A_=t5Q:o?~e-3y{q2[:sG-̃OXC

    Психическое здоровье подростков

    Введение

    Подростковый возраст (10–19 лет) является уникальным периодом формирования личности. Самые разнообразные физические, эмоциональные и социальные изменения, в том числе воздействие факторов бедности, жестокого обращения или насилия, могут усиливать уязвимость подростков к проблемам психического здоровья. Повышение уровня психологического благополучия подростков и защита их от тяжелых потрясений и факторов риска, которые могут сказаться на их возможностях успешного развития, имеют важное значение для обеспечения их благополучия в подростковом возрасте, а также их физического и психического здоровья во взрослой жизни.

    Детерминанты психического здоровья

    Подростковый возраст — это важнейший период развития и закрепления социальных и эмоциональных привычек, имеющих важное значение для психического благополучия. К ним относятся формирование здорового режима сна; регулярная физическая активность; развитие навыков в области преодоления трудных ситуаций, решения проблем и межличностного общения; и воспитание способности к эмоциональному самоконтролю. Важное значение также имеют благоприятные условия в семье, школе и окружающем обществе в целом. Примерно 10–20% подростков во всем мире имеют нарушения психического здоровья, которые не диагностируются должным образом и не получают надлежащего лечения (1).

    Состояние психического здоровья подростка определяется целым рядом факторов. Увеличение числа воздействующих на подростка факторов риска усугубляет их потенциальные последствия для его психического здоровья. Факторы, способные повышать уровень стресса в подростковом возрасте, включают в себя стремление к большей самостоятельности, желание соответствовать ожиданиям сверстников, поиск сексуальной идентичности и возрастающую доступность и применение технических средств. Влияние СМИ и гендерных норм может усугублять несоответствие между действительностью, в которой живет подросток, и его устремлениями или представлениями о будущем. Другими значимыми детерминантами психического здоровья подростков являются качество их жизни в семье и их взаимоотношения со сверстниками. Признанными рисками для психического здоровья являются насилие (в том числе жесткие методы родительского воспитания и издевательства со стороны сверстников) и социально-экономические проблемы. Дети и подростки особенно уязвимы к сексуальному насилию, которое несомненно влечет за собой ухудшение психического здоровья. 

    Некоторые подростки подвергаются повышенному риску нарушений психического здоровья из-за условий жизни, стигматизации, дискриминации или социальной изоляции, либо отсутствия доступа к качественной помощи и услугам. Это относится к подросткам, живущим в условиях гуманитарных кризисов и нестабильности; подросткам, страдающим хроническими заболеваниями, расстройством аутистического спектра, умственной отсталостью или другими неврологическими расстройствами; беременным подросткам, подросткам, ставшим родителями или вступившим в ранний и/или принудительный брак; сиротам; и подросткам из числа этнических или сексуальных меньшинств либо других дискриминируемых групп населения. 

    Подростки с нарушениями психического здоровья, в свою очередь, особенно уязвимы перед лицом таких явлений, как социальная изоляция, дискриминация, стигматизация (ограничивающая их готовность обращаться за помощью), трудности в учебе, рискованные формы поведения, физическое нездоровье и нарушения прав человека. 

    Эмоциональные расстройства

    В подростковом возрасте нередко развиваются эмоциональные расстройства. Помимо депрессии или тревожности подростки с расстройствами эмоциональной сферы могут также испытывать повышенную раздражительность, неудовлетворенность или гнев. Симптомы могут напоминать сразу несколько эмоциональных расстройств и характеризоваться быстрыми и неожиданными сменами настроения и вспышками эмоций. У подростков младшего возраста могут дополнительно возникать эмоционально обусловленные физические симптомы, такие как боль в животе, головная боль или тошнота. 

    Депрессия занимает четвертое место в мире среди ведущих причин заболеваемости и инвалидности подростков в возрасте 15–19 лет и пятнадцатое место в возрасте 10–14 лет. Тревожные расстройства являются девятой по значимости причиной нарушений психического здоровья среди подростков в возрасте 15–19 лет и шестой в возрасте 10–14 лет. Эмоциональные расстройства могут сильно влиять, например, на посещаемость и успеваемость в школе. Изоляция и ощущение одиночества могут усугубляться социальной отчужденностью. В наиболее тяжелых случаях депрессия может приводить к самоубийству.

    Поведенческие расстройства в детском возрасте

    Поведенческие расстройства в детском возрасте являются второй по значимости ведущей причиной бремени болезней среди подростков в возрасте 10–14 лет и занимают одиннадцатое место среди подростков в возрасте 15–19 лет . К поведенческим расстройствам поведения в детском возрасте относятся синдром дефицита внимания и гиперактивности (который характеризуется проблемами с концентрацией внимания, гиперактивностью и действиями без учета последствий, которые неприемлемы в таком возрасте) и расстройства поведения (с симптомами деструктивного или вызывающего поведения). Поведенческие расстройства в детском возрасте могут негативно влиять на обучение подростков и могут являться причиной противоправного поведения.

    Расстройства пищевого поведения

    Расстройства пищевого поведения обычно возникают в подростковом и юношеском возрасте. Расстройства пищевого поведения чаще возникают у девочек, чем у мальчиков. Такие расстройства, как нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание, характеризуются вредными для здоровья формами поведения, связанными с питанием, в частности ограничением потребления калорий или бесконтрольным поглощением пищи. Расстройства пищевого поведения пагубно влияют на здоровье и нередко сопровождаются депрессией, тревожными расстройствами и/или злоупотреблением психоактивными веществами.

    Психотические расстройства

    Расстройства, характеризующиеся психотическими симптомами, чаще всего возникают в позднем подростковом или юношеском возрасте. Симптомы психозов могут включать в себя галлюцинации или бредовые расстройства. Психотические эпизоды могут серьезно нарушать способность подростка участвовать в повседневной жизни и получать образование. Во многих случаях они приводят к стигматизации или нарушениям прав человека. 

    Самоубийство и самоповреждение

    Согласно оценкам, в 2016 г. самоповреждения стали причиной смерти 62 000 подростков. Самоубийства стоят на третьем месте среди ведущих причин смертности подростков старшего возраста (15–19 лет). Почти 90% подростков в мире проживают в странах с низким или средним уровнем дохода, и более 90% случаев подростковых самоубийств происходят среди подростков, проживающих в этих странах. Факторы риска самоубийств разнообразны и включают в себя вредное употребление алкоголя, жестокое обращение в детстве, стигматизацию при обращении за помощью, препятствия к получению помощи и доступность средств совершения самоубийства. С данной возрастной группой связана растущая обеспокоенность распространением информации о суицидальном поведении через электронные СМИ.

    Рискованные формы поведения

    Многие формы поведения, связанные с риском для здоровья, такие как употребление психоактивных веществ или рискованное сексуальное поведение, берут свое начало в подростковом возрасте. Рискованные формы поведения могут быть как неудачными попытками справиться с проблемами психического здоровья, так и негативным фактором, имеющим тяжелые последствия для психического и физического благополучия подростка.

    В 2016 г. распространенность тяжелого эпизодического употребления алкоголя среди подростков в возрасте 15-19 лет во всем мире составляла 13,6%, представляя наибольшую угрозу для мальчиков и юношей.

    Особую обеспокоенность вызывает также употребление табака и конопли. Конопля – наиболее распространенный наркотик среди молодежи, который хотя бы раз употребляли 4,7% молодых людей в возрасте 15-16 лет в 2018 году. Многие взрослые курильщики попробовали свою первую сигарету в возрасте до 18 лет. 

    Совершение насилия представляет собой рискованную форму поведения, которая может повышать вероятность низкого уровня образования, травматизма, вовлечения в противоправную деятельность или смерти. В 2016 г. межличностное насилие было признано второй по значимости причиной смертности юношей старшего подросткового возраста. 

    Укрепление психического здоровья и профилактика

    Меры укрепления психического здоровья и профилактики призваны усилить способность человека контролировать свои эмоции, расширить круг альтернатив рискованным формам поведения, выработать жизнестойкость, позволяющую успешно справляться с трудными ситуациями или неблагоприятными факторами, а также способствовать формированию благоприятной социальной среды и системы социальных взаимоотношений.

    Эти программы должны осуществляться на многих уровнях с использованием самых различных платформ, например через электронные СМИ, в учреждениях здравоохранения и социальной сферы, на базе учебных заведений или среди местного населения, а также различных стратегий, обеспечивающих охват ими подростков, особенно из числа наиболее уязвимых групп населения. 

    Раннее выявление и лечение

    Реагирование на нужды подростков с установленными нарушениями психического здоровья имеет крайне важное значение. Основные принципы работы с подростками заключаются в том, чтобы избегать направления их в специализированные учреждения, в первоочередном порядке использовать нефармакологические методы и обеспечивать соблюдение прав детей в соответствии с Конвенцией Организации Объединенных Наций о правах ребенка и другими документами по правам человека. Программа действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области психического здоровья (mhGAP) содержит основанные на фактических данных руководящие указания для неспециалистов, позволяющие им более эффективно выявлять серьезные расстройства психического здоровья и оказывать помощь в условиях низкой обеспеченности ресурсами.

    Действия ВОЗ

    ВОЗ разрабатывает стратегии, программы и инструменты для оказания содействия правительствам в предоставлении подросткам необходимой медицинской помощи. Основными ресурсами в этом отношении являются:

    Для деятельности в условиях чрезвычайных ситуаций ВОЗ разработала инструменты в отношении:

    Все эти публикации касаются вопросов, затрагивающих молодых людей.


    (1) Kessler RC, Angermeyer M, Anthony JC, et al. Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of mental disorders in the World Health Organization’s World Mental Health Survey Initiative. World Psychiatry 2007; 6: 168–76.

    Психологические особенности юношеского возраста — ГАПОУ СО «Верхнетуринский механический техникум»

    Особенности юношеского этапа

    Шестнадцатилетний возраст характерен равновесием, жизнерадостностью и увеличением внутренней самостоятельности. Эти черты характера приходят на смену прошлой мятежности. Юношеский возраст – период, когда молодой человек устремлен в будущее и уравновешен. Однако это начальная стадия нового этапа. На ней проявляется психология подросткового и юношеского возраста одновременно. Молодой человек еще долго не может уйти от присущей ему ранее односторонности оценок, категоричности и нетерпимости. У него часто проявляется максимализм (завышение нереального идеала), когда действительность кажется мрачной. Такое видение жизни порождает пессимизм, отчаяние и подавляет деятельность. Именно поэтому юношеский возраст отличается проявлением социальной критики и негативизма. Молодой человек рассматривает общественные отношения, словно со стороны. При этом он забывает о том, что сам является продуктом критикуемого им социума.

    Человек, этап становления которого – ранний юношеский возраст, нередко фиксирует внимание только на том, что не подходит под описание его идеала. Возникающее при этом абстрактное недовольство не позволяет трезво оценить имеющиеся в обществе социальные проблемы. В тот момент, когда взрослые указывают молодому человеку на необоснованность имеющегося у него мрачного понимания жизни, он противится их убеждениям. Данные проблемы юношеского возраста могут уйти только при решении той или иной трудной ситуации. При этом действия, которые были предприняты молодым человеком, и станут той предпосылкой, которая изменит негативное отношение к миру.

    На отдельные этапы развития делят психологи юношеский возраст. Года от 16 до 18 лет относятся к ранней юности, а от 18 до 25 – к поздней. Но главной особенностью всего этого периода является осознание человеком своей индивидуальности, неповторимости и непохожести на остальных. Это нередко приводит к появлению чувства одиночества и внутренней напряженности. Такое состояние усиливается при потребности в общении, повышая при этом его избирательность. Личность юношеского возраста открывает свой внутренний мир и испытывает необходимость в духовной близости с окружающими людьми. Именно поэтому они создают свой образ идеального учителя, выдвигая на первый план его способность наладить эмоциональный контакт с учениками. Уровень знаний педагога при этом они ставят на второе место.

    Дружеские отношения

    Юношеский возраст – это период, на протяжении которого человек испытывает огромную необходимость в особой форме психотерапии, позволяющей получить поддержку и выразить все чувства, переполняющие душу. В таком возрасте именно дружба становится важнейшим фактором самоутверждения. Нередко длительное общение в юношеском возрасте по телефону взрослые считают просто бессмысленным и бессодержательным. Родителей и педагогов эти разговоры буквально выводят из себя. Однако развитие юношеского возраста невозможно без таких контактов. Разговоры поддерживают самоутверждение личности.

    Возраст выбираемых юношей/девушкой друзей способен указать на потребности в общении. Так, если дружеские отношения строятся с ровесниками, то они указывают на стремление к равноправию. Наличие друзей старшего возраста свидетельствует об имеющейся потребности в руководстве и опеке. На вынужденный выбор юноши укажет общение с представителями младшего поколения. Отсутствие контактов со сверстниками и более старшими людьми будет свидетельствовать о наличии определенных трудностей, таких как застенчивость, а также несоответствие уровней возможностей и притязаний.

    Самоопределение

    Подростковый и юношеский возраст являются непростыми этапами в жизни каждого человека. И это связано со становлением личности. У молодого человека нарушается равновесие внутреннего мира, и это особенно ярко проявляется тогда, когда наступает юношеский возраст. В данный период возникает необходимость в самоопределении. Молодой человек встает перед выбором профессии. Это вынуждает его отказаться от многого другого в своей жизни. Самоопределение в юношеском возрасте – ответственный и весьма сложный этап, так как он связан с самоограничением. И это объясняет некоторые психологические особенности юношеского возраста. В такой период у человека возникает внутренняя напряженность.

    В ранней молодости люди испытывают стремление доказать всем окружающим, что они готовы ко взрослой жизни и принятию самостоятельных решений. Родители и педагоги должны своевременно и активно поддерживать такие порывы. В более поздний период сформировать независимость и жизненную смелость становится намного труднее. Психологи отмечают, что молодой человек намного быстрее начинает принимать самостоятельные решения, если на начальном этапе он делает это со взрослыми, деля с ними ответственность за свои действия.

    Акселерация

    В последние годы этот термин упоминается довольно часто. Что он означает? Акселерация является не чем иным, как ускорением биологического созревания. Прежде всего, она находит свое выражение в том, что средний вес детей на начальном этапе их жизни больше, чем у малышей предшествующих десятилетий. Об акселерации младенцев свидетельствуют более ранние периоды удвоения веса и прорезывания зубов. Об этом явлении говорит и окончание полового созревания подростков, которое наблюдается не в 16–17 лет, как раньше, а в 11–12. Ускоренными темпами у современной молодежи происходит и стабилизация роста. У юношей она наступает в 18–19 лет, а не в 25–26, а у девушек – в 16–17. При этом рост мальчиков в периоде 13–15 лет выше роста их сверстников предшествующего поколения на 12–14 см.

    Акселерация повлияла и на некоторые особенности развития в юношеском возрасте. Так, по своему половому поведению молодые люди 16–17 лет соответствуют 19–20–летним, жившим в 60–е годы. Сталкиваясь с акселератом, который выше своих родителей на целую голову, взрослые должны помнить о том, что он по сути своей еще ребенок. И требования к нему должны быть соответствующими.

    Начало трудовой деятельности

    Период юношеского возраста является тем этапом, когда молодой человек приобретает специальность. Но стоит сказать, что начало трудового пути у современной молодежи приходится на более поздний период, чем у предыдущих поколений. Так, в начале прошлого века в России третья часть молодых людей работала уже к шестнадцати годам. Все остальные начинали трудовой путь с 20–летнего возраста.

    Сегодня в нашей стране существует система всеобщего среднего образования. Именно поэтому 16–летний период юношеского возраста приходится на школьные годы. Тот же, кто стал студентом, получает образование лишь к 22–25 годам. Таким образом, складывается своеобразная характеристика юношеского возраста на современном этапе. Зрелость человека как индивида (физическая) не совпадает по времени с гражданской (со зрелостью личности).

    Специалистами подмечено, что 40–50 лет назад самосознание человека окончательно развивалось к 17–19 годам. Сегодня оно формируется только к 23–25 годам. Учеба значительно затягивает интервал зрелости личности, что приводит некоторых молодых людей к безответственности и инфантилизму. Тот, кто поздно вступает на путь самостоятельной трудовой жизни, нередко подолгу остается иждивенцем у родителей. Обладание благами, не заработанными своими руками, притупляет честолюбие человека.

    Молодые люди уверены, что родители и дальше будут обеспечивать их, и что не стоит бояться за свое будущее. Основная характеристика юношеского возраста в этом случае выражается в отсутствии целеустремленности и силы воли. И в этом нет ничего удивительного, ведь такой молодежи нет необходимости бороться за свое существование. Ей все само «идет в руки».

    Положение молодежи

    Психологические особенности юношеского возраста на современном этапе формируются и в связи с немногочисленностью детей в семье. Родители, бабушки, дедушки, а также тети и дяди прилагают все возможные усилия для того, чтобы единственное чадо было ограждено от ударов судьбы и любых ошибок. При этом взрослые решают за молодого человека практически все жизненные вопросы. Разумеется, такое воспитание приводит к иждивенчеству и несамостоятельности. Взрослые же, сталкиваясь с этими негативными качествами, начинают рассуждать о недостатках современных молодых людей, не видя в этом явлении собственной вины. Всегда стоит помнить о том, что зрелость человека наступает только в том случае, когда у него появляется ответственность и за себя, и за других. Постоянная опека взрослых вредит детям. Она не дает им возможности приобретения собственного жизненного опыта, что приводит к несамостоятельности в принятии решений.

    Отношение к молодежи старшего поколения

    Несмотря на возникновение новых проблем, в современном мире приходится отвечать и на старые вопросы, касающиеся юношеской психологии. Они имеют место в силу биологического взросления детей. Подростки и юноши испытывают повышенную раздражительность и возбудимость из–за изменения гормонального фона. В организме возникает дисгармония между физическим и психическим обликом, проецируемым молодым человеком на весь окружающий его мир. При половом созревании возникает желание нравиться, появляется повышенный интерес к собственной внешности. При этом обостряются проблемы слишком большого или малого роста, прически, комплекции и одежды. Именно поэтому юноши представляют внешний мир более конфликтным, чем взрослые люди, а то трепетное отношение, которые молодые люди испытывают к своей внешности и одежде, старшее поколение, уже забывшее свои чувства в этом возрасте, просто раздражает.

    В связи со стремлением к самоутверждению юноша, как правило, придерживается черно–белой логики. Она, как и максимализм, а также малый житейский опыт, приводит к преувеличению индивидуальности собственных решений и рассуждений. Юноши полагают, что так, как они, никто не любил, не боролся и не страдал. Здесь и возникает конфликт с родителями, которые находятся во власти привычек и вкусов собственной молодости. Взрослые считают единственно верными только свои рассуждения и предпочтения. При этом у молодых людей отсутствует пример разумного отношения к окружающей действительности, которое основано на трезвой оценке происходящих событий. В ранг проблемы нередко возводятся вопросы о длине волос и ширине брюк, стиле песен и музыки.

    Взрослых также порой возмущает желание их повзрослевшего ребенка выглядеть как все. Иногда это требование осуществляется в ущерб материальному положению семьи и собственной привлекательности. Такие поступки молодых людей свидетельствуют о том, что чувство принадлежности к той или иной учебной или спортивной группе находится на самом высоком уровне.

    Советы родителям

    Нередко между детьми и людьми старшего поколения возникает психологический барьер. Его истоками становится нежелание и неумение выслушать ребенка, спешка, которую диктует современный ритм жизни, самодовольство и уверенность в непогрешимости личного жизненного опыта, а также нежелание взглянуть на возникшую проблему с точки зрения молодого человека. Такой барьер может постоянно укрепляться и со стороны детей, и со стороны их родителей. Порой взрослые начинают считать, что у их чада отсутствует какая–либо система ценностей. И это мнение, конечно же, не способствует духовному сближению.

    Такая пугающая иллюзия возникает из–за того, что родители не могут перестроиться и начать воспринимать свое повзрослевшее дитя как самостоятельную личность. При отсутствии взаимопонимания в семье молодой человек начинает придавать чересчур большое значение общению со своими сверстниками. Для решения данной проблемы родители должны отказаться от мелочной опеки своего чада и начать воспринимать его как взрослого.

    1. Перестаньте все время говорить, послушайте своего ребенка. Вы точно знаете, что правильно, а что ошибочно, и уверены, будто ваш ребенок должен думать точно так же и для его же пользы? Поверьте, пока вы с уважением не отнесетесь к мыслям, суждениям, позиции своего ребенка, он не воспримет ваших советов. Если в вашу совместную с ребенком жизнь войдет привычка беседовать, интересоваться делами друг друга, рассматривать разные точки зрения, высказываться по очереди, пытаться найти позитивное зерно в словах собеседника — будет больше уважения и к взрослому опыту жизни. Во время бесед с родителями слышала такие высказывания: «Где мне взять столько времени? Я же работаю, да и старшеклассник очень занят». Отвечу так: не количество времени, проведенного с ребенком, важно, а его качество. Можно в беседе за ужином обменяться своими планами, трудностями и опасениями, попросить поддержки у ребенка и дать ему совет.

    2. Для тех родителей, чьи дети «ничего не хотят». Часто встречающаяся ситуация, когда в техникум ходит с надрывом, увлекается только компьютером, про будущее не желает думать. Поговорив с такими детьми, начинаешь думать: «он ничего не сможет», «у него ничего хорошо не получается», «он ничего не успевает». Психологический прием в таких случаях: сказать себе «стоп!». А затем проанализировать те дела, которые вашему ребенку все–таки удаются, и помочь ему разобраться со своей самооценкой. А речь в данном случае идет именно о ней.

    Найдите в своем ребенке не менее десяти положительных качеств или дел, которые у него получаются хорошо (сделайте это сначала мысленно, возможно, вам будет трудно и на это уйдет не один день). Затем ежедневно, мимоходом, в беседе упоминайте об этих качествах при ребенке. Скажите ему самому или выскажитесь об этом при других людях в его присутствии. Говорите о нем с теплом и эмоциональной доброжелательностью, и вы заметите, что у него появится желание быть и дальше успешным в этих областях.

    3.Отдельно хочу поговорить об ошибках, потому что «правильное» отношение к ошибкам пока очень сложно входит в культуру. До сих пор ошибка воспринимается как неудача. Но уже хорошо, что многие понимают — на чужих ошибках не научишься. Приведу такой пример. Когда что–то сразу получается, человек потом редко может вспомнить, а как он это делал, память это не удерживает. А вот если сначала получалось плохо, а потом он что–то исправил и сделал хорошо, этот случай долго помнится. Человек становится как бы специалистом, может даже рассказать другим, как справляться с такими трудностями.

    Надеюсь, я убедила вас в том, что ошибка с последующей работой над ошибкой приведет к хорошему результату. Поэтому не спешите резко критиковать ребенка за «неправильные» мысли или поступки. Убедите его, а в первую очередь самих себя, что он может исправиться, разберите с ним возможные варианты действий по исправлению ошибок, дайте шанс показать себя с лучшей стороны.

    4. Не всегда слушайте советы. Если вы, услышав чье–то мнение, мысленно с ним соглашаетесь, то примите это как дружескую поддержку. А если оно вас раздражает и смириться с ним можно только через силу, это означает, что вами манипулируют, навязывая свое мнение. Когда вы научитесь отличать дружеское участие от манипуляции, то не станете «давить» на своих детей, сможете довериться их силе духа и жизненной позиции. Вы наконец–то позволите своим детям быть взрослыми и иметь собственные жизненные цели.

    Мотивация В юношеском возрасте люди живут будущим. Настоящая жизнь кажется им лишь подготовкой к взрослости. Это обстоятельство позволяет юношам легче переносить неприятности, воспринимая их недостаточно серьезно. Именно поэтому у молодежи понижено чувство ответственности за свои поступки. Зрелость у человека наступит тогда, когда он осознает, что в жизни нет черновиков. Все, что делается, делается окончательно. Такое понимание заставляет молодого человека прилагать определенные усилия для осуществления намеченных планов.

    Протоколы соревнований

    ЯНВАРЬ

    04-06 января 2017 года
    Кубок Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди спортсменов 1999 г.р. и старше. Легкоатлетический манеж.

    04-06 января 2017 года
    Чемпионат Санкт-Петербурга по многоборьям

    04-06 января 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга среди юниоров до 20 лет по многоборьям

    04-06 января 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга среди юниоров до 23 лет по многоборьям

    07-09 января 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга среди юношей и девушек 2000-2001 г.р.

    15 января 2017 года
    Открытый старт 2002-2003 г.р.

    14-15 января 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди юниоров и девушек до 20 лет

    21-22 января 2017 года
    Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга по легкой атлетике и Первенство среди молодежи

    22 января 2017 года
    Открытый старт 2004-2005 г.р.

    27-29 января 2017 года
    Первенство России среди юношей и девушек в помещении, г. Смоленск

    ФЕВРАЛЬ


    01 февраля 2017 года
    Кубок ШВСМ. Легкоатлетический манеж

    03-05 февраля 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди юношей и девушек 2002 — 2003 гг.р.

    10-12 февраля 2017 года
    ПЕРВЕНСТВО РОССИИ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ (СРЕДИ ЮНИОРОВ И ЮНИОРОК ДО 23 ЛЕТ) В ПОМЕЩЕНИИ  г. Санкт-Петербург

    14 февраля 2017 года
    Всероссийские соревнования «Мемориал ЗТ СССР В.И.Алексеева». Зимний стадион.

    25-26 февраля 2017 года
    Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Кубок СДЮСШОР «Академия легкой атлетики Санкт-Петербурга» среди юношей и девушек 2000 — 2001 гг.р. и 2002 — 2003 гг.р.

    28 февраля 2017 года
    Традиционные соревнования по легкой атлетике памяти У.К. Кекконена

    МАРТ



    5 марта 2017 года
    Традиционные соревнования «Шиповка юных»

    12 марта 2017 года
    Традиционные соревнования «Смена»

    АПРЕЛЬ



    22-23 апреля 2017 года
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — старший возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — средний возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — младший возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — супермладший возраст

    26-27 апреля 2017 года
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — длинные метания- старший возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — длинные метания- средний возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — длинные метания- младший возраст

    МАЙ


    10-12 мая 2017 года
    Открытый Кубок Санкт-Петербурга среди юношей и девушек 2000-2001 г.р.
    Кубок Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди взрослых спортсменов.
    Чемпионат и Первенства Санкт-Петербурга по спортивной ходьбе

    15 — 17 мая 2017 года
    Кубок Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди юношей и девушек до 16 лет (2002-2003 гг.р.)

    21-23 мая 2017 года
    Всероссийские соревнования среди УОР, ЦСП (СДЮШОР, СШОР) и ДЮСШ (СШ), (юниоры и юниорки до 20 лет) г. Майкоп

    25-26 мая 2017 года
    Командный Чемпионат России, г. Сочи

    25-26 мая 2016 года.
    Первенство Санкт-Петербурга среди юношей и девушек (2004-2005 г.р.)

    ИЮНЬ


    02-04 июня 2017 года
    Открытое первенство Санкт-Петербурга среди юношей и девушек (2002-2003 г.р.)

    06-08 июня 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга среди юношей и девушек 2000-2001 г.р.

    09-10 июня 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди юниоров и юниорок до 23 лет (1995 — 1997) гг.р.

    11 июня 2017 года
    Кубок Санкт-Петербурга по горному бегу

    16 — 17 июня 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди юниоров и юниорок до 20 лет (1998 — 1999 гг.р.)

    22-25 июня 2017 года
    Первенство России по легкой атлетике среди юниоров до 18 лет,г. Челябинск

    20-22 июня 2017 года
    Первенство России среди юниоров и юниорок до 23 лет, г. Саранск

    27-28 июня 2017 года
    Чемпионат Санкт-Петербурга по легкой атлетике

    ИЮЛЬ


    01-03 июля 2017 года
    Первенство России среди юниоров и юниорок до 20 лет, г. Калуга

    07 июля 2017 года
    Соревнования, посвященные памяти, заслуженных тренеров СССР и России

    02-06 августа 2017 года
    Спартакиада учащихся России по легкой атлетике (финал), г. Майкоп

    ОКТЯБРЬ


    26-27 октября 2017 года
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» по длинным метаниям.

     НОЯБРЬ



    18-19 ноября 2017 года
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — старший возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — средний возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — младший возраст
    Первенство СДЮСШОР «Академия легкой атлетики» — супермладший возраст

    25-26 ноября 2017 года
    Первенство Санкт-Петербурга по легкой атлетике среди юношей и девушек 2004 — 2005 гг.р.

    ДЕКАБРЬ


    09-10 декабря 2017 года
    Традиционные соревнования «Открытие зимнего спортивного сезона» среди юношей и девушек 2002 — 2003 гг.р.

    16-17 декабря 2017 года
    Традиционные соревнования «Открытие зимнего спортивного сезона» среди юношей и девушек 2000 — 2001 гг.р.

    ​23-24 декабря 2017 года
    Традиционные соревнования по легкой атлетике «Открытие зимнего спортивного сезона» среди спортсменов 1999 г.р. и старше

    23-24 декабря 2017 года
    Соревнования по легкой атлетике «Кубок Санкт-Петербурга среди ДЮСШ и СДЮСШОР»


    В России появилась мужская сборная по художественной гимнастике

    В Москве проходит первенство России по художественной гимнастике. Впервые в рамках этого турнира участвуют юноши. Какая она – мужская сборная, что такое японская школа и какие результаты уже известны?

    Нынешнее первенство России по художественной гимнастике уже вошло в историю этого вида спорта у нас в стране. Впервые на турнире такого масштаба выступили юноши. Ребята из 10 регионов, возраст – от 13 до 15 лет. К мужской художественной гимнастике в России начинают привыкать.

    Россия поддерживает так называемую японскую школу мужской художественной гимнастики. Это в первую очередь сила, координация и выносливость. Отличия от пока еще более привычной женской художественной гимнастики буквально во всем.

    Во-первых, это предметы. Речи о лентах здесь не идет. Юноши выступают с гимнастической палкой, скакалкой, кольцами и утяжеленными булавами. Каждый участник соревнований выступает с тремя предметами из четырех на выбор. Самый популярный предмет- это 90-сантиметровая палка.

    С гимнастической палкой в итоге выступали все, с булавами – только двое. Для судейства юношей привлекают специалистов не только из художественной гимнастики. Также оценки ставят представители гимнастики спортивной.

    Еще одно отличие женской и мужской художественных гимнастик – это твердость помоста. Юноши привыкли выступать на помосте для спортивной гимнастики, он помягче. Так что на первенстве России показать удалось не все задуманные элементы.

    В двух из четырех снарядов победителем на первенстве России стал представитель Казани Савелий Артёменко. На сегодня он лучший в гимнастических кольцах и палке.

    Уже в конце февраля здесь же во Дворце Ирины Винер-Усмановой пройдет чемпионат России – турнир для спортсменов постарше. На нем также впервые выступят парни, уже мастера спорта.

    Stream музыки для мальчиков | Слушайте песни, альбомы, плейлисты бесплатно на SoundCloud

    Каз Муто

    сайтама

    отправить сообщение [email protected] [Английский] Boys Age начинают играть и записывать Kaz и Takamasa Kobayashi в Сайтаме, Япония. После того, как некоторые работы были выпущены самостоятельно, Boys Age выпустили в США дебютный альбом «Fake Gold» на кассетах Burger Records (Фуллертон) с GNAR TAPES (Портленд), а затем в 2013 году выпустил на 2xCD дисках Bleeding Gold (Сан-Диего). Позже их полюбили за границу как «японских мастеров своими руками» во всем мире.А потом они продолжают выпускать столько альбомов, как The Great Mage of Pop Music. Муто использует устаревшее оборудование с изобретательностью и богатыми идеями и сочиняет слишком много песен, как неиссякаемый источник, поет нежные мелодии, плывущие в прекрасном мире собственного творчества. Музыка Boys Age — это золотая жемчужина для музыкантов того же поколения. Они воспевают Boys Age. Кроме того, Boys Age аплодировали старшее поколение, такое как Стивен Мур и Сонни Смит. Голос вроде «Пункт обиды Призрака».Людей сильно сбивали с толку поэтические тексты Муто и причудливое произношение. Люди не могут понять, что поет Каз. но люди смогут понимать их музыку, как откликаться на тонкости детских чувств. [日本語] ボ ー イ ズ エ イ ジ は 埼 玉 で 始 ま っ た. い く つ か の 自主 作品 の 後, 2013 年 に США デ ビ ュ ー ア ル バ ム を БУРГЕР RECORDS / Gnar ЛЕНТЫ / Кровотечение Gold の 3 レ ー ベ ル か ら リ リ ー ス し, そ の 後 立 て 続 け に 世界 中 で リ リ ー ス を 続 け, 「ジ ャ パ ニ ー ズСделай сам ス タ ー 」の 異 名 と と も に 世界 中 の コ ア リ ス に 愛 さ れ て い る。 ム ト ー は 古 い 機 材 × 豊 穣 想 × 創意 工夫 を 持 て き 的 を 創造 し 続 け る。 亡 霊 の 、歌 を 理解 す る こ と は だ が 、 の 音 楽 を 楽 子 供 の 感情 の 機 る か の う だ う。 2015 年 -. 初 の レ ー ベ ル リ リ ー ス に よ る 全国 流通盤 を Magniph よ り リ リ ー ス そ し て 再 び の БУРГЕР RECORDS か ら リ リ ー ス さ れ, DIY журнал や Крошечные Tapes Mix で も 取 り 上 げ ら れ た 『Calm Время』 を 筆頭 に, 様 々 な ア ル バ ム が 日本, 米 国, 伊 太 利 亜, 英吉利, 愛蘭 な ど 世界 各国 で リ リ ー ス. 米 国 老 舗 ラ ヂ ヲ 『WFMU』 で も プ レ イ さ れ る な ど 着 実 な ス テ ッ プ ア ッ プ を 続 け て い る. ま た Сонни & Закаты で 知 ら れ る サ ン フ ラ ン シ ス コ の カ ル ト ス タ ー 『ソ ニ ー · ス ミ ス』と の コ ラ ボ や, 10 月 に は Ariel Pink や Jad Fair と の コ ラ ボ を 行 っ て い る 米 国 の DIY ゴ ッ ド フ ァ ー ザ ー 『R ス テ ィ ー ヴ · ム ー ア』 と の ス プ リ ッ ト 7″ も リ リ ー ス. ま た Окрашенный Wedding Palms や Scott & Шарлин な ど 多 く の海外 ア ー テ ィ ス ト の サ ポ ー 行 う。

    Марки для мальчиков

    опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано опубликовано

    Мальчики Возраст | Дискография | Дискоги

    Поддельное золото (Альбом) 3 версии Эпштейн Orkestar (Альбом) 3 версии Тигр! Тигр! 2 версии Новый Апокалипсис (Альбом) 2 версии Внутренняя Луна (Альбом) 3 версии Птицы (Альбом) 3 версии Романтическая планета (Альбом) 2 версии Р. Стиви Мур, возраст мальчиков — Р. Стиви Мур и возраст мальчиков (Одинокий) 3 версии Одиссея (Comp) 2 версии

    Альбомы

    Кровоточащее золото BG057 США 2013 Продать эту версию 3 версии
    Rubber Brother, Lolipop Records RBR040, нет США 2014 Продать эту версию 3 версии
    Рекорды младшей лиги (3) LLR-080 Ирландия 2014 Продать эту версию 2 версии
    PR04 Мальчики Возраст Удивительные истории (Касс, Альбом, ООО) Пластиковые записи отклика PR04 США и Канада 2014 Продать эту версию
    Пластиковые записи отклика PR24 США 2015 Продать эту версию 2 версии
    Galaxy Train гал-033 Япония 2015 Продать эту версию 3 версии
    МГНФ-1032 Мальчики Возраст Еще (CD, альбом, S / издание) Magniph Records МГНФ-1032 Япония 2015 Продать эту версию
    DCR011 Мальчики Возраст Ночные искры (Касс, Альбом, ООО, Гол) Коллективные записи об опасностях DCR011 США 2015 Продать эту версию
    SWS022 Мальчики Возраст Лошади Раритеты ~ Демо-сборник Сказки о чалых лошадях ~ (Cass, Album, Ltd, Whi) Записи некоторых странных грехов SWS022 США 2015 Продать эту версию
    МГНФ-1019 Мальчики Возраст Спокойное время (CD, альбом) M / A / G / N / I / P / H МГНФ-1019 Япония 2015 Продать эту версию
    SWS007 Мальчики Возраст История Запретного лета (Cass, Album, Ltd, Tra) Записи некоторых странных грехов SWS007 США 2015 Продать эту версию
    Облачные записи и кассеты нет Япония 2016 Продать эту версию 3 версии
    BAW-000 Мальчики Возраст Пангея (13xФайл, MP3, Альбом, 320) Миры для мальчиков BAW-000 Япония 2016
    BAW-01 Мальчики Возраст 永遠 -TOWA- (Никогда не меняется и никогда не заканчивается-) (11xФайл, FLAC, Альбом) Миры для мальчиков BAW-01 Япония 2016
    Galaxy Train нет Япония 2016 Продать эту версию 2 версии
    нет Мальчики Возраст Беременность Нового Света (Касс, Альбом, ООО) Новитик Индастриз нет США 2017 Продать эту версию
    гал-082 Мальчики Возраст 星 の 界 = Хоши Но Йо (Касс, Альбом) Galaxy Train гал-082 Япония 2020 Продать эту версию
    DDDL-13 Мальчики Возраст Муген — Энтей (Внешний край бесконечного мира) (10xФайл, FLAC, Альбом) Мертвые врачи не лгут DDDL-13 США 2021

    Синглы и EP

    4 Мальчики Возраст Клуб одиночек Боулдер-Таун, 2014 Апрель (CDr, одинарный, 3 дюйма) Боулдер-Таун 4 США 2014 Продать эту версию
    Кровоточащее золото BG090 2015 Продать эту версию 3 версии
    SWS004, PSR-11 Возраст мальчиков и Энни Неуклюжая Возраст мальчиков и Энни Неуклюжая — Возраст мальчиков и Энни Неуклюжая (Касс, ЭП, ООО) Some Weird Sin Records, отчеты Paisley Shirt SWS004, PSR-11 США 2015 Продать эту версию
    CS002 Мальчики Возраст Задуть (Файл, MP3, Одиночный) ЧУД Рекордов CS002 Великобритания 2016
    BG113 Мальчики Возраст Священный день после того, как все прошло (2xФайл, MP3, Одиночный) Кровоточащее золото BG113 2017

    Сборники

    Облачные записи и кассеты ГРАБ-12 США 2014 Продать эту версию 2 версии
    ГРАБ-45 Мальчики Возраст Инициат — Лучший из мальчиков в возрасте, том.2 (Cass, Comp, Ltd) Облачные записи и кассеты ГРАБ-45 2016 Продать эту версию

    30 лучших игрушек для 7-летних мальчиков 2021

    амазонка

    К 7 годам вы, вероятно, уже понимаете их интересы, увлекаются ли они искусством, STEM, спортом или каким-то другим сочетанием всего.Это помогает с первого шага найти лучшие игрушки и подарки для 7-летних мальчиков. Однако остается вопрос: как только вы сузили свою идею подарка до области интересов, как убедиться, что вы найдете лучшие игрушки и подарки? Вам нужно что-то, с чем будут играть ваши дети, что прослужит вам много часов игры и не сведет вас с ума.

    Ежегодно Институт Good Housekeeping Institute тестирует сотни игрушек, чтобы найти лучшие подарки для детей, и публикует результаты на ежегодной церемонии вручения наград за игрушки Good Housekeeping Institute.Эксперты нашей лаборатории оценивают самые многообещающие по таким факторам, как безопасность и качество, а затем мы приглашаем настоящих детей, чтобы проверить их всех — все, чтобы помочь вам узнать, какие из них действительно стоит покупать для своих детей в этот праздничный сезон. Вот его подборка лучших игрушек и подарков для 7-летних мальчиков. И, если у вас есть другие дети в вашем списке, обязательно ознакомьтесь с другими руководствами по подаркам Good Housekeeping для детей всех возрастов, от игрушек для 2-летних до подарков для подростков.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    Лазерный гоночный автомобиль в невесомости

    Воздушные кабаны Walmart.ком

    29,88 долл. США

    Эта машина поедет куда угодно, куда вы наведете лазер — даже на стены! И тем не менее, детям достаточно легко управлять им. Он бывает красного или синего цвета. Возраст 8+

    Напишите: Мой журнал историй

    Wee Society braveandkindbooks.com

    14,99 $

    Для начинающих писателей этот журнал предлагает детям игры, советы и вводные советы по созданию рассказа. .Они могут использовать его для создания комиксов, рассказов, стихов, текстов песен и всего, что может родиться из их воображения. Возраст 6+

    СВЯЗАННЫЕ: 15 лучших игрушек и подарков для 7-летних девочек

    Крутая игрушка LEGO STEM

    Boost Creative Toolbox

    С помощью LEGO Boost дети могут научиться программировать роботов. Они получат 847 деталей, из которых можно будет построить пять различных типов роботов, включая гитару и кошку ! Используя бесплатное приложение LEGO Boost, они могут программировать, чтобы делать крутые вещи (например, заставлять робота танцевать). Возраст 7+

    СВЯЗАННЫЙ: Лучшие STEM-игрушки для детей

    Веселая семейная настольная игра

    Канудл Гравитация Образовательные идеи amazon.com

    Если вашему 7-летнему ребенку нравится играть в головоломки и игры, то ему понравится эта доска-головоломка. Он содержит 40 различных задач, которые работают над такими навыками, как решение проблем и стратегическое мышление. В эту игру можно играть вдвоем, если он готов к дружескому соревнованию. Возраст 7+

    Лучшая игрушка для кодирования для мальчиков

    Artie 3000 Робот-программист Образовательные идеи amazon.com

    Эта игрушка STEM для детей сочетает в себе кодирование, роботов и творчество в одном продукте. Как только вы его настроите — это очень просто! — Арти нарисует рисунки в соответствии с кодом.В комплект входит робот, карточки занятий, цветные маркеры, инструмент для выравнивания (чтобы маркер оставался на месте) и инструкции. Возраст 7+

    СВЯЗАННЫЕ: Лучшие развивающие игрушки для детей

    Настольная игра для всей семьи

    Гномы ночью Миролюбивое королевство amazon.com

    21,95 долл. США

    Если вы устали от соперничества между братьями и сестрами, дайте своим детям эту игру, в которой предлагает игрокам работать вместе .Игроки должны сотрудничать, чтобы помочь своим гномам выйти из лабиринта до истечения времени. Возраст 6+

    LEGO VIDIYO

    При использовании вместе с приложением дети могут использовать свои минифигурки LEGO для создания музыки и обмена видео с их любимыми песнями . Затем они могут использовать битбиты, которые добавляют к видео крутые эффекты, такие как изменение темпа, повторное освещение или выполнение чего-то глупого, например, превращения всех персонажей в панд. Возраст 7+

    Обладатель премии «Хорошие домашние игрушки 2020»

    KidiZoom Creator Cam

    Дети любят создавать и редактировать свои собственные видео, а — использовать специальные эффекты, такие как зеленые экраны и анимированные фоны. Родителям нравится, что он не подключается к Wi-Fi, поэтому им не нужно беспокоиться о безопасности и конфиденциальности. Возраст 5+

    Хорошее домашнее хозяйство Удивительная наука

    Хорошее ведение хозяйства амазонка.ком

    Начинающие ученые будут в восторге от 83 практических экспериментов из этой книги, которые проводят ученые из Института надлежащего ведения домашнего хозяйства. Книга переходит из комнаты в комнату в доме и объясняет научные концепции, лежащие в основе явлений, которые вы можете там найти, например, почему зеркала в ванной запотевают или почему потные кроссовки так воняют. Затем эксперименты позволили им глубже погрузиться в концепции. Возраст 7+

    Семейная настольная игра STEM

    Американские горки

    Эта игра включает в себя логические навыки и построение американских горок для супер-забавного взятия STEM-игрушки.Он поставляется с 39 трассами, 40 карточками задач (с решениями тоже) и автомобилем с американскими горками, чтобы оживить все петли и падения. Это идеальный подарок для начинающих инженеров , чтобы они научились основным навыкам мышления , которые они могут использовать на протяжении всей своей жизни. Возраст 6+

    Слаггеры MLB Slammin

    Толстые мозговые игрушки amazon.com

    42,95 долл. США

    Идеально подходит для поклонников бейсбола, эта игра включает в себя механический кувшин и тесто для реалистичной игры.Это помогает детям улучшить мелкую моторику , концентрации и рефлексы без необходимости фактически находиться на поле. Они даже могут улучшить свои математические навыки, ведя счет! Возраст 6+

    СВЯЗАННЫЙ : 14 лучших игрушек и подарков для 6-летних мальчиков

    Операция: Квест

    Шпионский код amazon.com

    27,99 долл. США

    В этой игре Spy Code вы можете притвориться шпионами, не выходя из гостиной.Вам предстоит выполнить семь различных задач — это может показаться несложным, но у вас есть только определенное количество времени, чтобы освободить того, кто был схвачен! В наборе есть все необходимое, чтобы превратить ваш дом в квест . Возраст 6+

    Мини-баскетбольное кольцо NBA Slam Jam Over-The Door Mini

    Spalding amazon.com

    49,69 $

    Когда на улице плохая погода, ваш ребенок может выпустить пар в помещении с помощью этого открытого баскетбольного кольца.Он достаточно компактен, чтобы идеально подходить к большинству дверей, и даже поставляется с миниатюрным резиновым баскетбольным мячом , который вам просто нужно надуть. Все возрасты

    Lightsaber Academy Интерактивный боевой световой меч

    Звездные войны walmart.com

    33,99 доллара США

    Этот световой меч взаимодействует с приложением «Световой меч», которое позволяет детям тренироваться с мастерами-джедаями или выполнять увлекательные миссии. На рукоятке есть акселерометр, гироскоп и барометр , поэтому он действительно отслеживает движения ваших детей. Возраст 5+

    Игрушка на крутой ножке для мальчиков

    Робот-кодировщик Dash Чудо-мастерская blacktoystore.com

    149,95 долл. США

    Этот робот от Wonder Workshop помогает развивать STEM-навыки и часами занимать детей с помощью прилагаемого набора бесплатных приложений.Дети могут сначала освоиться со всеми функциями Dash, а затем они смогут изучить различные уровни робототехники и программирования. Хорошие новости, родители: робот поставляется заряженным прямо из коробки. Возраст 6+

    Обладатель премии «Хорошие домашние игрушки 2020»

    Stunt Shot Крытый автомобиль Воздушные кабаны target.com

    29,99 долл. США

    Этот RC разработан для использования внутри помещений. Большие колеса позволяют ему легко преодолевать препятствия, такие как ковры и другие игрушки, но они также очень мягкие, поэтому не повреждают стены или мебель. Возраст 5+

    Светящаяся панель для отслеживания

    Crayola amazon.com

    25,09 долл. США

    Дети могут рисовать более 100 изображений и накладывать их друг на друга для создания новых дизайнов. В набор входят все необходимые ему художественные принадлежности, , включая графитовый карандаш для начертания, цветные карандаши, кальки и чистый лист бумаги.И панель загорается, так что он может работать в своей комнате ночью перед сном. Возраст 6+

    HedBanz

    Spin Master Игры amazon.com

    Идеально подходит для семейных вечеров, в эту настольную игру в угадывание могут играть от двух до четырех игроков. Чтобы играть, вы, , пытаетесь угадать, какой рисунок на вашей повязке (чтобы вы не могли видеть, что это), и включаете одну минуту на таймере, чтобы выяснить, что это.Уловка? Вы можете задавать товарищам по команде только вопросы «да» или «нет»! Возраст 7+

    Лунная лампа

    ЛОГРОТАТ amazon.com

    19,88 $

    Развивайте его любовь к науке с помощью этой напечатанной на 3D-принтере лампы, которая воссоздает кратеры и неровности на поверхности Луны . Он также бывает четырех размеров и светится 16 цветами; дети могут менять цвета одним нажатием кнопки с пульта дистанционного управления. Возрастных рекомендаций нет

    Обладатель премии «Хорошие домашние игрушки 2020»

    Плюс-Плюс Учись строить набор ПЛЮС ПЛЮС amazon.com

    24,99 доллара США

    Если вашему 7-летнему ребенку не хватает конструкторов, добавьте в смесь «Плюс-Плюс». Каждая деталь легко соединяется со всеми другими деталями. создает неограниченное количество открытых конструкций, а наборы для обучения сборке проводят детей через множество строительных проектов. Возраст 5+

    Приключенческий набор Treasure X

    Если ваш 7-летний ребенок, вероятно, любит копать, распаковывать и любые другие приключения, этот подарок использует карту, чтобы побудить искателей приключений копать сокровища . Он может получить множество различных приключений, поэтому он может попытаться собрать все фигурки. (Всего их 24!) Просто погрузите кирпич в воду на 30 секунд, затем он может начать копать с помощью прилагаемого инструмента. Возраст 5+

    Ревущий ледяной дракон

    Реалистичные действия этого ледяного синего существа ( оно ревет, ходит и имеет крутые светодиодные фонари ) заставляли тестеров Института GH возвращаться, чтобы играть с ним снова и снова. Он также имеет огненно-красный цвет. Возраст 5+

    MiBRO

    На самом деле R.A.D. Роботы амазонка.ком

    43,70 $

    Некоторые киборги занимаются кодированием и программированием — этот робот занимается розыгрышами . Дети могут проецировать свои голоса через его микрофон, слушать разговоры в другой комнате с помощью скрытого динамика и создавать глупые звуковые эффекты. Он также может нести поднос, как маленький дворецкий. Возраст 5+

    Портативная футбольная цель

    Франклин Спортс амазонка.ком

    Эта цель настолько прочна, что покупатели Amazon дали им более 8600 пятизвездочных отзывов. Он бывает четырех размеров, и покупатели особенно ценят, насколько легко его установить и упаковать. Возраст 2+

    Победитель настольной игры Good Housekeeping 2020

    Передать свиней Выигрышные ходы в играх amazon.com

    В этой веселой настольной игре игроки бросают свиней, как кубики, и складывают очки в зависимости от позиций, в которых они приземляются, оттачивая свои математические навыки. Требуется очень небольшая настройка, так что вы можете отключить это в любой момент, всякий раз, когда в действии наступает пауза. Тестеры игрушек также обнаружили, что его очень легко транспортировать. Возраст 7+

    Покажи мне классную магию

    QEB Publishing braveandkindbooks.com

    14,95 долл. США

    Magic — это не просто слова «Абракадабра!» Эта книга показывает детям, как выполнять трюки, но затем идет еще дальше, предлагая советов по всему: от съемки собственных трюков (делайте это под разными углами, чтобы увидеть точку зрения аудитории) до выбора персонажа фокусника. Возраст 7+

    Обладатель премии «Хорошие домашние игрушки 2020»

    Начальный курс LEGO Super Mario Adventures

    Этот набор LEGO сочетает в себе здание IRL и любимую модель из экранного времени. Дети могут создавать игровые уровни из кубиков LEGO. Затем Марио работает с приложением, чтобы выполнять задания и собирать виртуальные монеты. Фигурка Марио также имеет встроенный динамик и светодиодные экраны на лице и животе для мгновенной обратной связи. Возраст 6+

    DodgeTag Вышибалы

    Diggin blacktoystore.com

    23,54 доллара США

    Вот более мягкий способ для детей играть в вышибалы — в буквальном смысле. Каждый игрок берет сетчатый жилет, и если (мягкий!) Мяч прилипает к нему, это считается попаданием! Это заставит их подняться и начать двигаться и работать над зрительно-моторной координацией. Возраст 5+

    Автомобиль капитана Носа на солнечных батареях

    Тени и Тайо blacktoystore.ком

    24,99 доллара США

    Этот набор учит детей конструировать, создавать и раскрашивать настоящий рабочий автомобиль на солнечной энергии. Они узнают о строительстве и электричестве, и, что самое главное, не требует никаких винтов, инструментов или батареек. Возраст 6+

    Планшет Fire HD 8 Kids Edition

    Когда вы вкладываете деньги в планшет для своих детей, открывает им возможность играть и учиться на одном устройстве .Планшет Fire HD 8 — сверхпрочный вариант благодаря прилагаемому футляру. Когда вы покупаете один из этих планшетов, ваш ребенок получает доступ к огромному количеству контента (например, приложений, видео и игр) с помощью Kids +, который предоставляется бесплатно в течение года, тогда это всего 3 доллара в месяц. Возраст 3+

    СВЯЗАННЫЙ: Лучшие планшеты для детей, по мнению родителей и технических экспертов

    Мариса ЛаСкала Редактор по вопросам воспитания и взаимоотношений Мариса ЛаСкала охватывает все вопросы воспитания детей, от послеродового периода до пустых гнезд, для GoodHousekeeping.com; Ранее она писала о материнстве для родителей и работающей матери. Рэйчел Ротман, Институт хорошего домашнего хозяйства Главный технолог, технический директор Рэйчел — главный технолог и технический директор Института надлежащего ведения домашнего хозяйства, где она курирует методологию тестирования, внедрение и отчетность для всех лабораторий.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    Мальчиков мужчинам: преподавание и изучение мужественности в эпоху перемен

    В «Как вырастить сына-феминистку» Клэр Кейн Миллер предлагает несколько советов, например, позволить мальчикам быть самими собой:

    Предлагайте мероприятия открытого типа, например По словам социологов, они могут играть с кубиками или глиной и поощрять мальчиков попробовать себя в таких занятиях, как переодевание или уроки рисования, даже если они их не ищут.Вызывайте стереотипы. («Жаль, что на коробке с игрушками видны все девочки, потому что я знаю, что мальчики тоже любят играть в кукольные домики».) Это также может улучшить положение женщин. Исследователи говорят, что причина, по которой родители поощряют дочерей играть в футбол или становиться врачами, но не сыновей, чтобы заниматься балетом или стать медсестрами, заключается в том, что «женственность» означает более низкий статус.

    Попросите ваших учеников прочитать эту статью, а также одну или несколько статей, приведенных ниже, чтобы вдохновить их на новую модель мужественности.Позвольте им определить, обсудить и написать об аспектах позитивной мужской идентичности, которые им больше всего резонируют:

    Обучение мужчин эмоциональной честности

    Как помочь детям разрушить «братскую культуру»

    Сила прикосновения, особенно для Мужчины

    Некоторые мальчики спрашивают: «Что такое мама-парикмахер?»

    Письма | Новая модель мужественности

    Говорить с мальчиками так же, как мы разговариваем с девочками

    Американцы больше не могут предпочитать сыновей дочерям

    Настоящих мужчин тоже отвергают

    Позволить мальчикам-подросткам любить своих друзей

    Как бы каждый из вас студенты определяют мужественность сейчас?

    Наконец, позвольте им выбрать один из следующих проектов или придумать свой собственный, чтобы выразить, что, по их мнению, означает «быть мужчиной.«Затем вы можете провести выставку для студентов, чтобы продемонстрировать свои проекты и испытать все многообразие способов быть мужчиной в современном мире.

    Создайте слайд-шоу, видео или произведение искусства. Попросите учащихся просмотреть слайды и прочитать подписи к мальчикам, достигшим совершеннолетия в Южном Бронксе в показанном выше слайд-шоу «Объектив», а затем задокументировать жизнь близких им мальчиков на собственных фотографиях, рисунках или видео. Организуйте галерею, показывающую, когда проекты будут завершены, вместе с приветственным приемом и презентациями художников.

    Написать письмо. Попросите учащихся написать письмо младшему мальчику, которого они знают, самому себе в младшем возрасте, вымышленному персонажу или воображаемому мальчику или молодому человеку. Что бы они сказали, чтобы помочь, посоветовать, воодушевить, повлиять или предупредить их, исходя из того, что они знают о жизни, и почему? Какие истории или мудрость они поделятся?

    Перепишите детскую книгу или другое литературное произведение. Попросите учащихся поделиться своими взглядами и опытом в отношении указанных выше статей, а затем предложите им подумать о примерах литературы, которая побуждает мальчиков реализовывать свои мечты и бороться со стереотипами.Затем попросите их переписать любимую детскую книгу или другое литературное произведение, которое, по их мнению, могло бы отражать более здоровый и полный взгляд на мальчиков и мужчин. Добровольцы могут перечитать свою новую версию одноклассникам с периодом вопросов и ответов после чтения, чтобы обсудить, почему их книга развлекается.

    Отцы мальчиков 6-13 лет: ваше время пришло | Хизер МакЛеод

    Почему маме нужно встать, а тебе нужно встать

    (Фото Стива Шрива на Unsplash.)

    Когда нашему сыну Исааку было два года, мы поняли, что рак почки Брока неизлечим, и что в конечном итоге я стану единственным родителем.

    По привычке я обратился к книгам, чтобы помочь мне справиться с этой кривой.

    Во многих книгах о мальчиках-родителях, которые я просматривал в последующие годы, главы, посвященные одиноким родителям (и, в частности, одинокому материнству), находили у меня отклик. Авторы согласны с тем, что положительные мужские образцы для подражания имеют решающее значение для мальчиков, и тем не менее: «Остерегайтесь мужчин», — иногда предупреждали эти книги.«Сын без отца и мать-одиночка уязвимы для хищников». Страшная штука.

    В классическом произведении Стива Биддулфа « Воспитание мальчиков » подробно описаны этапы развития мальчика:

    • От рождения до 6 лет: все дело в маме. Это первые отношения мальчика, закладывающие фундамент. Ключевые слова: воспитание, безопасность, любовь, доверие.
    • Возраст от 6 до 13 лет: мальчик понимает, что он отличается от мамы. В частности, у него есть пенис. Поэтому он ищет вокруг себя других мужчин и обнаруживает папу.Он хочет проводить больше времени с папой. Он наблюдает, как папа ведет себя в мире, и папа становится для мальчика главным образцом для подражания.
    • Возраст 14: мальчик жаждет независимости и начинает дистанцироваться от мамы и папы. Он ищет новых наставников-мужчин. Если родители не выстроили положительные образцы для подражания (тренеры, учителя, родственники), мальчик находит свой собственный: часто сверстников, которые могут привести его к неприятностям, или тех взрослых хищников, о которых мы уже предупреждали.

    В некоторых культурах деревенские мужчины и отцы берут мальчиков-детей в возрасте шести лет и уводят их в пустыню на долгие месяцы, чтобы научить их быть мужчинами.Навыки выживания, выносливость, мужская привязанность и все такое. Обряд посвящения. Когда мальчики возвращаются в деревню, повязки на фартуке оборваны, и они на пути к зрелости.

    Я прочитала все это и задалась вопросом, как бы я растила мальчика без мужа.

    Даже в 20 месяцев Исаак хотел быть похожим на своего отца. (фото автора)

    А вот и мы.

    Соло Мама шестилетнего ребенка

    К шестилетнему дню рождения моему сыну стало все труднее. Я не цепкая мама, но он отталкивал меня.Я вспомнил книги, которые читал, и старался не принимать на свой счет новое, враждебное отношение Исаака: он хотел своего отца.

    Однако Брок умер двумя годами ранее. Нам пришлось бы пропустить стадию «папа» и перейти к стадии «других мужских образцов для подражания».

    Я отправил S.O.S. электронное письмо моим родственникам-мужчинам. Я спросил, могут ли они зайти и взять Исаака с собой по делам: поездки на свалку, уборку снега, набеги на хозяйственные магазины. Покажи ему, как мужчины ведут себя в мире. Говорите по-мужски по душам в грузовике о том, почему он не должен грубить своей матери.

    Я подписал Исаака на занятия по дзюдо (с мужчинами-сенсеями) и фортепиано (мужчина-учитель) и искал мальчиков постарше, которые могли бы быть положительными образцами для подражания. Он начал проводить больше времени со своим двоюродным братом-подростком. Вечера вторника превратились в «мальчишескую ночь», которую я проводил с моим парнем и его сыновьями до подросткового возраста.

    Почему так важно это рабочее время? Вот моя теория:

    Отцы привносят твердость

    Отцы, дедушки и другие (хорошие) мужчины ВАЖНЫ в жизни маленьких мальчиков, потому что мужчины естественным образом вносят небольшие дозы конфликтов.

    Сюда входят физические конфликты, такие как борьба и спорт, а также эмоциональные, межличностные и интеллектуальные конфликты. Мальчики учатся реагировать на конфликты, решать проблемы и управлять своими эмоциями, практикуясь с этими безопасными наставниками-мужчинами. Эти небольшие дозы упорства делают наших мальчиков выносливыми, когда они становятся мужчинами.

    Как мужчины это делают?

    Папы дразнят

    На очень простом повседневном уровне мужчины по-разному разговаривают с детьми. Вот разговор, который я слышал между дедушкой и шестилетним мальчиком на арене ранее на этой неделе:

    ДЕДА: Ты не забыл взять с собой коньки?

    МАЛЬЧИК: Гм, нет.[Стоит в шоке на минуту, гадая, что делать дальше.]

    ДАБУШКА: Хорошо, что я сделала.

    Эти маленькие моменты трения в хорошем смысле закаливают наших детей. «Дразнящие» мальчики начинают понимать, что препятствия и проблемы — это часть жизни. Они будут сталкиваться и взаимодействовать с непростыми людьми, а не только с их нянчящимися опекунами: они начнут практиковаться в том, как управлять собой в таких ситуациях.

    Отцы отказываются от эгоизма

    Час спустя, после катания на коньках, я неловко присел на корточки, балансируя на лезвиях коньков, помогая моему сыну справиться с самим собой.Слева от меня я слышал, как мальчик просил дедушку помочь с коньками.

    БАБУШКА: Конечно, однажды я сниму свой собственный.

    Многие мамы — самопровозглашенные мученики: мы стремимся облегчить жизнь своим детям, иногда за счет своей собственной. Есть причина, по которой экипаж самолета советует нам надеть кислородную маску в случае потери давления в салоне, прежде чем помогать ребенку рядом с вами: они знают, что это противоречит нашему инстинкту.

    Если такие мамы, как я, единственные, кто воспитывает наших мальчиков, эти дети привыкнут к тому, что их ставят на первое место.Они станут титулованными, избалованными, самовлюбленными принцами с шелковистыми внутренностями, которые не смогут справиться с даже малейшими жизненными трудностями.

    Новая мантра мамы: «Я — обои».

    Самым сложным для меня, поскольку я позволяю своему сыну выйти в мир мужчин, было перестать управлять микроуправлением:

    Исаак выходит за дверь, чтобы отправиться в приключение со своим дедушкой, и я хочу набить ему пальто карманы с батончиками мюсли.

    Он бормочет что-то смешное своему отвлеченному учителю по игре на фортепиано, который игнорирует его, и я хочу повторить шутку от его имени.

    Он идет к озеру с моим парнем, чтобы разбить лед камнями, и я хочу доставить второй, сухой комплект перчаток, который они оставили.

    Но я сопротивляюсь (обычно). Да, жизнь проще, когда под рукой есть закуски и сухие перчатки. Но без них все будет хорошо. Или, в следующий раз, Исаак научится собирать свои собственные припасы.

    Мама: дайте им место

    Однажды я прочитал притчу о папе, который ведет свою маленькую дочь на детский день рождения, с точки зрения мамы: он не вставил специальные заколки на день рождения в волосы дочери, и даже почисти это.На ней была обычная игровая одежда, а не платье с рюшами. Подарок был завернут в газету. Мама обнаружила эти «ошибки» позже, когда ее дочь вернулась домой светящейся с супер-веселой вечеринки. В результате мамино прозрение: эти маленькие мамины прикосновения не критичны.

    Трудно быть обоями, стоять, не включать. И бывает трудно не критиковать, когда папа забывает упаковать варежки, когда берет вашего сына на подледную рыбалку в январе.

    Но не будем критиковать. Давайте сопротивляться желанию вмешиваться.Позвольте папе (или другому доверенному человеку, который отправил вашего сына в приключения) построить свои отношения с вашим ребенком. Пусть он сам определит свой стиль воспитания. Пусть он делает свои ошибки, как и мы, мамы.

    Наши сыновья не всегда будут рядом с нами: эти вторые, следующие отношения — с его отцом или другим наставником-мужчиной — являются важным первым шагом к независимости.

    Давайте станем Супермамами

    Вместо того, чтобы осуждать усилия папы или пытаться «помочь» ему, давайте отойдем в сторону и посмотрим: мы можем поучиться у папы и этих других мужчин.Посмотрите, как он представляет небольшие конфликты и проблемы. Наблюдайте за своим сыном, когда он учится решать проблемы, ориентироваться в отношениях и становится более самодостаточным.

    Я практикую мужское, «твердое» воспитание, потому что как родитель-одиночка я одновременно мама и папа. Это противоречит моей природе и требует сознательных усилий. Когда мы играем в настольные игры или футбол, я не позволяю ему побеждать. Иногда я краду попкорн из его миски, даже после того, как он говорит мне остановиться. Я говорю ему упаковать то, что ему нужно для плавательного клуба, вместо того, чтобы делать это самому.

    Да, мне уже мало для сына, но я всегда буду его гнездом. Мой сын любит целиться в меня задницей, когда пукает, но ему все еще нужно обниматься после школы.

    Последнее замечание папе:

    Мне не довелось смотреть, как мой муж проходит путь воспитания детей, но я собираюсь предположить некоторые вещи о вашем собственном.

    Ваш сын родился. Может быть, вы мечтали поделиться с ним своими хобби: спорт, электроника, книги, что угодно. Может быть, вы были рады преподать ему уроки жизни, которые вы усвоили.

    Но он был еще младенцем. Все, что он хотел, это мама. Итак, вы отступили и сделали все, что могли: работали, чтобы оплачивать счета, говорили своей уставшей жене, что она хорошо выглядит, меняли подгузники.

    Сейчас, шесть лет спустя, может быть, она расстроена и сбита с толку: этот ваш сын действует безразлично. Он грубый. Он имеет право. Он хочет играть грубо. Она не знает, что делать. Она чаще выходит из себя.

    Папа: это твой тревожный звонок. Это ваш призыв к оружию. Твоя очередь. Когда вы выходите из дома, начните брать его с собой.Дома пригласите его в свою человеческую пещеру. Готовьте ужин вместе. Постройте или отремонтируйте что-нибудь. Выгуливать собаку.

    Может быть, она почувствует облегчение, когда ты начнешь проводить с ним больше времени. Может быть, она попытается управлять микроменеджментом или сказать вам, что вы не понимаете своего ребенка так же хорошо, как она. Может, она вас раскритикует, если вы забудете варежки.

    Сделайте вдох, пожмите плечами и скажите ей (вежливо), что вы снова в игре. Пришло время разделить родительские обязанности. Потому что ты нужен твоему сыну сейчас.

    Сколько лет на самом деле героям? Их истинный возраст и день рождения

    Несмотря на то, что сериал « Мальчики » уже вышел в эфир своего второго сезона, есть еще много вещей, которые остаются неизвестными о его главных героях, а также второстепенных персонажах. Непонятно, как их жизнь будет выглядеть в третьем сезоне, так как «Семерка» изменилась, а «Мальчики» уже не те, кем они были когда-то.

    СВЯЗАННЫЙ: Мальчики: 5 персонажей, которые соответствуют аркам второго сезона (и 5 заслуживают лучшего)

    История содержит множество интригующих подробностей о героях, от их внутренних переживаний до их мрачного прошлого.Но иногда самое обычное и безобидное в них остается скрытым — дата рождения. Так обстоит дело с большинством мальчиков. К счастью, есть еще много персонажей, чья дата рождения известна.

    9 Кевин / Глубина

    The Deep — один из самых подлых персонажей сериала.Он слабый, неуверенный в себе парень, который справляется со своими комплексами, пытаясь использовать других. В конце концов, Семерка выгоняет его, и Глубокий остается сам по себе. Он не чистое зло, как некоторые из его бывших коллег, но у него еще много времени, чтобы догнать их, учитывая его относительную молодость. Кевин родился 1 марта 1985 года, его знак зодиака — Рыбы (Рыба), что вполне уместно, учитывая, что Глубина обладает способностями, связанными с водой. Чейс Кроуфорд — ровесник его героев, родился в июле 1985 года.

    8 Энни / Старлайт

    Энни Январь, также известная как Старлайт, — одна из самых молодых членов Семерки. Учитывая свою молодость, Энни немного наивна, когда впервые попадает в команду супергероев.Она очень восхищается всеми его членами, но быстро понимает, что они не те, кем кажутся. По мере развития шоу Энни становится мудрее и увереннее, что неплохо для человека, который только-только встал на ноги, став совершеннолетним. Точная дата рождения Анни неизвестна, но, возможно, она родилась где-то в 1996 или 1997 году. Актриса Энни Эрин Мориарти примерно того же возраста, ее день рождения — июнь 1994 года.

    7 Маргарет / Королева Мейв

    Хотя королева Мейв не намного старше Старлайта, разница между ними не может быть более очевидной.Мейв признается Старлайту, что когда-то была такой же, как она — идеалисткой, полной надежд, что она сможет изменить мир к лучшему. Однако работа в «Семерке» превратила ее в циничного прагматика. Маргарет родилась 26 марта 1986 года, ее знак зодиака — Овен. Доминик Макэллиготт также родился в марте 1986 года, но 5-го числа.

    6 Иоанна / Homelander

    Homelander — загадочный персонаж, сильно отличающийся от остальных членов своей команды.Во-первых, его личность супергероя Homelander — это все, что у него есть, и у него было очень несчастливое детство, поскольку он вырос в лаборатории.

    СВЯЗАННЫЙ: Мальчики: главные персонажи, ранжированные от худшего к лучшему по арке персонажей

    Неизвестно, сколько лет Хоумлендеру, но он родился где-то до марта 1994 года.Таким образом, Энтони Старр, возможно, старше своего персонажа, он родился в октябре 1975 года.

    5 Клара / Стормфронт

    В отличие от большинства персонажей сериала, Стормфронт намного старше, чем выглядит.Второй сезон в конечном итоге раскрыл большую тайну, касающуюся Stormfront — что она бессмертная нацистка, а также первый супергерой в мире. Стормфронт раньше использовал имя супергероя Liberty. Она родилась в 1919 году в Германии. С другой стороны, Ая Кэш — американская актриса, родившаяся намного позже, чем Штормфронт, в июле 1982 года.

    4 Бекка Мясник

    В отличие от ее мужа Билли, дата рождения Бекки известна.Она родилась 9 июня 1981 года, поэтому можно предположить, что Билли Батчер может быть того же возраста, возможно, на несколько лет старше ее. Бекка встретила свой преждевременный конец в 2020 году, когда ее сын Райан случайно убил ее во время битвы с Штормфронтом. Актеры часто играют персонажей моложе себя. Это не относится к Шантель ВанСантен, родившейся в июле 1985 года и на 4 года младше Бекки.

    3 Reggie / A-Train

    Другой бывший член Семерки, A-Train, кажется значительно моложе некоторых из своих собратьев-супергероев.Возможно, благодаря его юношескому энтузиазму и бесконечной энергии. Эй-Трэйн родился 14 января 1987 года, его знак зодиака — Козерог. У него есть старший брат Франклин.

    СВЯЗАННЫЙ: Мальчики: 5 самых героических персонажей (и 5 самых коварных)

    И снова Джесси Т.Ашер моложе своего персонажа. Ашер родился в феврале 1992 года. Забавно то, что он отмечает свой день рождения только раз в 4 года, так как он родился 29-го числа!

    2 полупрозрачный

    Будучи членом Семерки до самой своей смерти, Translucent не имел много возможностей проявить себя в сериале.Мальчики схватили его в 2019 году, и Хьюи убил его, прежде чем Прозрачный смог уйти. Прозрачному было 38/39, когда он умер, так как он родился где-то в 1980 году, как и его актер Алекс Хассел, дата рождения которого — сентябрь 1980 года.

    1 Райан Батчер

    Райан Батчер — безусловно, самый молодой персонаж в сериале.Бекка родила его где-то после января 2012 года. Это означает, что Райану было всего 8 лет, когда умерла его мама. Он прожил в изоляции от других людей большую часть своей жизни и намного застенчивее многих детей его возраста. Кэмерон Кроветти старше Райана, он родился в марте 2008 года.

    ДАЛЕЕ: Какой персонаж из мальчиков вы основываете на своем знаке зодиака?

    Следующий Что, если… ?: 10 пасхальных яиц не из Marvel, которые вы, вероятно, пропустили

    Об авторе Кэт Лерой (Опубликовано 523 статей)

    Кэт Лерой — писатель в Screen Rant.Она также публикуется в ряде чешских журналов. Она работает актрисой и снимается в художественных фильмах, короткометражках, а также в сериалах. Кэт любила фильмы, телевидение и литературу с детства, и ее отец впервые сыграл для нее Star Trek. Поскольку у нее есть опыт написания жанров фантастики и сценариев, Кэт любит фэнтези, научно-фантастические фильмы и фильмы о супергероях и, прежде всего, шоу — однако ей нравится смотреть фильмы всех жанров. Посетите блог Кэт Лерой, чтобы увидеть ее статьи о культуре, актерской жизни и на другие темы, подпишитесь на нее в Twitter и Instagram под именем @girlartistgeek или свяжитесь с ней напрямую по адресу kathleroy2018 @ gmail.com

    Ещё от Kath Leroy

    Стадии полового созревания для мальчиков — Клиника Кливленда

    Хриплый голос. Резкие скачки роста. На подбородке растут волосы на лице. Добро пожаловать в период полового созревания для мальчиков, обряд посвящения, который преодолевает разрыв между детством и зрелостью.

    Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Стадии мужского полового созревания проходят определенный путь с прогрессированием физических изменений. Однако время этих изменений сильно различается от человека к человеку.

    Давайте посмотрим на этот процесс вместе со специалистом по подростковой медицине Вероникой Иссак, доктором медицины.

    Когда мальчики достигают половой зрелости?

    Мальчики, как правило, начинают и заканчивают половое созревание в возрасте от 10 до 18 лет.(Это примерно на два года позже, чем у девочек.) Черные и латиноамериканские дети, как правило, вступают в половую зрелость немного раньше, чем белые.

    Инструмент под названием «Стадии Таннера» описывает стадии полового созревания мальчиков (и девочек), а также сроки их наступления. Для родителей они могут послужить отличным проводником к изменениям, которых вы можете ожидать.

    Вот пять стадий полового созревания мальчиков и признаки каждой из них.

    Этап 1: Отрочество

    На этой «препубертатной» стадии у мальчиков не было видимых изменений.Однако их мозг начинает посылать сигналы о том, что впереди.

    Этап 2: Начало физических изменений

    На этой стадии, обычно начиная с возраста 9½ и 14½ лет, стаж мальчиков:

    • Половое развитие (рост яичек и мошонки).
    • Рост редких волос вокруг полового члена и под мышками.
    • Увеличение роста (обычно от 2 до 2 ½ дюймов в год), которое может вызвать боли роста.

    Этап 3: Ускорение физических изменений

    На этой стадии, в возрасте от 10 до 16 лет, опыт мальчиков:

    • Продолжающийся рост полового члена и яичек, а также возможные «поллюции» или эякуляция ночью, когда они спят.
    • Потемнение, огрубление и большее покрытие волосами области гениталий.
    • Постоянное увеличение роста (от 2¾ до чуть более 3 дюймов) в год.
    • Повышенное потоотделение, которое может вызвать неприятный запах тела.
    • Голосовые изменения (и треск в процессе).
    • Увеличение мышечной массы.

    «Некоторое развитие груди или гинекомастия может возникнуть примерно у 50% всех мальчиков-подростков, но обычно проходит к концу полового созревания», — отмечает д-р Иссак. «Если это становится проблемой физического или социального характера, предложите своему сыну поговорить со своим врачом».

    Стадия 4: половая зрелость достигает полного развития

    На этой стадии, которая может наступить в возрасте от 11 до 16½ лет, опыт мальчиков:

    • Увеличение размеров полового члена и потемнение кожи мошонки и яичек.
    • Рост волос на теле, достигающий уровня взрослых.
    • Пик роста, в среднем около 4 дюймов в год.
    • Развитие прыщей.
    • Голос продолжал хрипеть.

    Этап 5: Заключительный этап

    Мальчики на этом этапе заканчивают свой рост и физическое развитие. У многих могут не появиться волосы на лице до этого этапа процесса. Большинство мальчиков заканчивают расти к 17 годам.

    Не стесняйтесь поговорить со своим педиатром, если вас беспокоит прогресс вашего сына в период полового созревания, — говорит доктор.Исаак. Медицинский осмотр и другие тесты помогут исключить проблемы, выявить основные проблемы или успокоить вас.

    Эмоциональная сторона полового созревания

    Каждый раз, когда ваш сын вступает в период полового созревания, вы можете ожидать некоторых эмоциональных потрясений. Повышенный уровень тестостерона в сочетании с социальным давлением может вызвать капризное поведение, эмоциональные всплески и семейные разногласия.

    Родители обычно могут справиться с этими проблемами. (Прочтите, что детский психолог говорит о разговоре с подростком.)

    «Однако, если возникают серьезные эмоциональные проблемы — если ваш сын не хочет заниматься тем, что ему обычно нравится, или тусуется с друзьями, или у него падают оценки, — важно, чтобы его обследовал педиатр», — говорит Доктор Иссак.

    Эмоциональные проблемы могут быть признаком расстройства настроения или других психологических проблем, отмечает доктор Иссак. В этих случаях могут быть полезны лекарства и / или терапия.

    Что делать, если половое созревание наступает очень рано или поздно?

    Не все придерживаются одного и того же расписания.Некоторые мальчики начинают замечать изменения очень рано, что называется преждевременным половым созреванием. Другие могут не заметить изменений позже, что часто называют задержкой полового созревания.

    Давайте рассмотрим каждую ситуацию.

    Преждевременное (раннее) половое созревание

    Если у вашего сына появляются признаки полового созревания до того, как ему исполнится 9 лет, обратитесь к педиатру. Это может указывать на проблему с гипофизом или неврологическую проблему, отмечает доктор Иссак. Врач должен осмотреть вашего сына, как только вы заподозрите проблему.

    Возможные причины раннего полового созревания:

    • Гипофиз слишком рано «включает» гормоны.
    • Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы).
    • Опухоль надпочечника или в другом месте.

    Если проблема носит гормональный характер, эндокринолог может прописать лекарства для остановки полового созревания до подходящего времени. Если ваш врач подозревает другую проблему, вашего сына могут направить на дополнительное обследование.

    Задержка полового созревания

    Если у вашего сына начинается половое созревание после 14 лет или он не достигает полового созревания, вам также следует проконсультироваться с врачом.«Часто ребенок просто поздно расцветает, особенно если папа тоже», — говорит доктор Иссак.

    Но гормональные или эндокринные нарушения также могут задерживать половое созревание.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты:
    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>