Как вывести на чистую воду парня: Выводим на чистую воду: как определить, что мужчина вам лжет — Психология

Некоторые люди считают, что мужчины больше ориентированы на действия, чем на эмоции. Поэтому попробуйте спросить, как он отреагировал на к вещам, вместо того, как он чувствовал . «Для женщин естественно переходить сразу к чувствам, но мужчины в первую очередь идут на действия», — рассказывает Bustle блоггер и эксперт по отношениям Дж. Хоуп Суис. он делал это на работе или когда гулял с друзьями, он мог бы больше рассказать о том, что он думал и чувствовал.

Мы, дамы, умеем смотреть в глаза. Но это не всегда сулит ничего хорошего при разговоре со своим мужчиной. «Один из самых важных и нелогичных жестов, которые заставят мужчину открыться, — это , а не смотреть ему в глаза», — говорит Bustle тренер по свиданиям Хант Этеридж. «Когда женщины усаживают мужчину с открывающим« нам нужно поговорить »и сидят лицом к нему, все его тревожные звонки срабатывают, а защита повышается». Намного лучше сидеть рядом.Или …

Наверное, лучшее место, чтобы вызвать чувства и поговорить по душам, — это машина. «Отсутствие прямого зрительного контакта и отвлечение от вождения может сделать то, что обычно кажется неловким разговором, немного более комфортным, потому что на него не так много внимания или давления, чтобы он« выступил », — говорит Мари З.« Разговор сидя бок о бок, а не лицом друг к другу, это не так страшно! »

Я знаю, опять же с «стороны».Но на этот раз я имею в виду мысленно, а не физически. «Рассматривайте ситуацию боком, а не прямо», — говорит Bustle консультант по парам и тренер Лесли Доарс. «Поговорите о чем-то похожем, что вы слышали по телевизору или читали в Интернете. Переходите от общей ситуации к чему-то более конкретному из их жизни. Спросите о ситуации, с которой вы столкнулись, и о том, как они могут с ней справиться». Эти советы могут открыть дверь для более глубокого разговора.

Общаясь с кем-либо, всегда полезно принимать во внимание его личность — а также симпатии и антипатии.«Обратите внимание на того, кто ваш парень … интроверт, творческий человек, ученый / инженер, спонтанный, преднамеренный? То, как он переживет жизнь, будет ключом к тому, как с ним взаимодействовать», — говорит Доарс. «Подумайте о том, чтобы заставить его открыться эмоционально, как о прелюдии, чтобы заставить вас открыться физически. Не просто прыгайте и ожидайте, что он ответит».

Как и все, мужчины не любят, когда их осуждают или что они проигрывают. Поэтому старайтесь избегать любых суждений при откровенной беседе.И, как говорит мне Доарс, используйте их сильные стороны. «Поговорите о том, как вы восхищаетесь тем, что они сделали, и спросите об их мышлении и опыте, связанном с этим». Это удобный способ заставить любого говорить.

Опять же, по мнению экспертов, парни не любят тяжелые беседы один на один. Поэтому постарайтесь избегать их любой ценой. «Мы почти никогда не смотрим друг другу в глаза. Это слишком напряженно для нас», — говорит Этеридж. «Вместо этого мы играем в гольф, рыбачим, сидим в баре или играем в видеоигры рядом друг с другом, что дает нам безопасное место, чтобы поговорить о своих чувствах.«

Есть тест, который вы оба должны пройти, чтобы изучить пять языков любви, то есть способы, которыми вы дарите и получаете любовь. Как говорит терапевт Монтигус Джексон, LMHC, CAMS «Я думаю, что знание языка любви вашего партнера действительно поможет в процессе раскрытия вашего партнера … Большинству мужчин непросто открыться, поэтому знание того, как говорить на их« языке », будет иметь большое значение». И наоборот:

Поскольку открытость не для всех дается естественным образом, важно, чтобы вы дали своему партнеру достаточно времени, чтобы он научился лучше.«Мужчинам нужно работать над тем, чтобы каким-то образом выражать свои чувства», — говорит Джексон. «Мы устроены немного иначе, чем женщины, поэтому мужчинам требуется реальная жизненная практика, чтобы чувствовать себя комфортно, выражая то, что они на самом деле чувствуют». И это нормально.

Конечно, вы имеете право на свое мнение, и вы также должны делиться своими чувствами. Но когда вы оба привыкните делиться эмоциями, позвольте своему ТАК говорить, не заставляя сожалеть об этом через несколько мгновений.Как говорит мне Суис, пары нередко ссорятся после того, как поделятся глубокими мыслями или проблемами. И если вы хотите, чтобы они чувствовали себя нормально при обмене мыслями, такой реакции следует избегать.

Общий вывод из этой статьи заключается в том, что мужчины и женщины во многих отношениях очень разные, когда дело доходит до того, как мы общаемся. Вот почему, если со всем этим «открытием» дела не все идет гладко, постарайтесь смириться с этим.Как говорит Суис: «Если мы сможем найти способ обойти это и ценить это, мы сможем сосуществовать в большей гармонии».

Надеюсь, вы оба почувствуете себя более комфортно, открываясь. Но это может занять некоторое время, и это определенно потребует некоторой практики.

Изображения: Pexels (16)

12 причин никогда не вступать в открытые отношения

Что такое открытые отношения? Открытые отношения — хорошая идея?

Открытые отношения — это отношения, в которых партнеры соглашаются, явным или подразумеваемым, видеть других людей, продолжая видеть друг друга.

Исследования показывают, что 4–5 процентов гетеросексуальных пар согласились на открытые отношения. Вероятно, что гораздо больше пар хотят иметь открытые отношения, но при этом обеспокоены тем, что открытые отношения не работают.

Однажды у меня были открытые отношения, и для меня это был не очень хороший опыт. Я создал видео, в котором поделился своим опытом, и оно стало вирусным на YouTube, поэтому я решил расширить видео в этой статье.

Посмотрите видео ниже или продолжайте читать, чтобы узнать о 12 причинах никогда не вступать в открытые отношения.

Начнем.

12 причин, по которым открытые отношения не работают

Если вы не можете посмотреть видео выше (где я делюсь своим личным опытом открытых отношений), продолжайте читать по 11 причинам, чтобы не вступать в открытые отношения.

1) Связь, общение, общение

Открытые отношения означают, что вы должны быть готовы и уметь делиться всем со своим партнером.Это означает, что риск получить травму увеличивается в десять раз.

Даже в самых доверительных отношениях мы часто скрываем лакомые кусочки информации от наших партнеров. Установление основных правил помогает, но всегда будет ощущение, что о чем-то не говорят.

Даже если вы решили быть абсолютно правдивыми обо всем, что происходит в ваших отношениях за пределами ваших текущих отношений, общение неизбежно пострадает. Это ключевая основа успешных отношений, и ваши открытые отношения разрушат ее.

2) Большинство мужчин не выносят открытых отношений

Мужчинам может понравиться идея открытых отношений. Идея спать с несколькими женщинами, оставаясь при этом в любовных отношениях, ставит галочки по всем параметрам хорошей жизни.

Однако у мужчин есть одна обратная сторона открытых отношений, которая быстро становится очевидной: это услуга за услугу.

Если мужчина спит с несколькими женщинами, то вероятность того, что он спит с несколькими мужчинами, такая же.

Это возражение исходит не из двойных стандартов или дискриминации.Если мужчина может это сделать, тогда вся власть принадлежит женщине. Все сводится к основам биологии.

В чем ваша суперсила? Наша новая открытая викторина поможет вам раскрыть свою скрытую суперсилу и раскрыть свои величайшие дары в жизни. Посмотрите здесь.

Инстинкт героя — это новая концепция в психологии отношений, которая сейчас вызывает много шума.

Он утверждает, что у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужным, чувствовать себя нужным и обеспечивать женщину, о которой он заботится.Инстинкт героя говорит о заложенном в мужчине желании чего-то в жизни, выходящем за рамки секса и даже любви.

Проще говоря, мужчинам необходимо осознание смысла и цели своей жизни, особенно в отношениях.

Джеймс Бауэр, открывший это психолог, создал отличный видеоролик об инстинкте героя. Смотрите здесь.

Проблема открытых отношений в том, что инстинкт героя просто не может сработать.

Чтобы отношения были успешными, они должны давать мужчинам смысл и цель.Что вы искренне хотите, чтобы он был рядом. И что он дает вам нечто важное, чего не может никто другой.

Тот факт, что вы находитесь в интимной близости с другими мужчинами, означает, что он не дает вам ничего, чего не предлагает никто другой. Он тебе не незаменим.

Когда в мужчине отсутствует инстинкт героя, любовные и продолжительные отношения чрезвычайно трудны. По моему опыту, это практически невозможно.

Итак, прежде чем вступать в открытые отношения, подумайте о том, чтобы узнать больше об инстинкте героя.

Вот снова ссылка на видео Джеймса Бауэра.

3) Новое против старого

Ваши существующие отношения могут иметь некоторую продолжительность, а это означает, что, когда вы начинаете открытые отношения, может потребоваться время, чтобы перейти от интимной пары к той, которая разделяет любовь между многими людьми.

Причина:

Нас привлекают новые блестящие вещи, но чтобы построить близость, нужно время.

Скорее всего, вы встретите новых фантастических людей, и это будет захватывающе.Но редко можно найти человека, с которым можно установить настоящую близость.

Создать интимную близость может быть труднее, чем кажется, особенно если партнеры сосредоточены только на сексе.

4) Честность

Вы должны быть честны с собой.

Нельзя вступать в открытые отношения только для того, чтобы доставить удовольствие партнеру. Чувство обиды обязательно вскипит и закончится только одним способом.

Если вы делаете это, чтобы сохранить ваши отношения, подумайте о том, чтобы позволить им умереть.Если вас сейчас недостаточно, вас никогда не будет.

5) Это требует много времени

Быть в одних отношениях — это тяжелая работа, отнимающая у вас много времени. Представьте, насколько меньше у вас было бы времени, если бы вам пришлось поддерживать два или более отношений? Что, если ваш новый партнер по открытым отношениям хочет больше вашего времени или требует от вас чего-то еще?

У вас действительно есть время для нескольких отношений?

6) Обязательно ли упоминать ЗППП?

Конечно, знаем.

В теории открытые отношения кажутся хорошей идеей, но на практике риски передачи заболеваний, передающихся половым путем, вполне реальны. Не упускайте шанс. И если вы это сделаете, примите все необходимые меры предосторожности.

7) Это ненастоящая свобода

Вас может соблазнить идея открытых отношений, потому что вы думаете, что сможете приходить и уходить, когда захотите. Но так бывает редко.

Всегда кому-то больно. Кто-то лжет. Кто-то нарушает правила.

Вы скоро обнаружите, что ваша вновь обретенная свобода основана на мираже. Вы не почувствуете себя настолько свободным, когда человек, которого вы действительно любите, чувствует себя обиженным.

8) Вы можете завидовать

Вы можете сказать себе, что это хорошая идея, но вскоре вы можете обнаружить, что ревнуете к человеку, с которым спит ваш партнер.

Вы можете даже оказаться на грани этой ревности. Немногие отношения могут быть достаточно крепкими, чтобы выдержать такую ​​бурю.

Ревность поднимает свою уродливую голову во всех отношениях, но если вы добровольно ставите себя в положение ревности, вы напрашиваетесь на неприятности.

Также важно спросить себя о роли ревности в вашей жизни.

Возможно, вы и ваш партнер ревнуете, потому что испытываете к кому-то искренние чувства.

Часто мы ругаем себя за ревность, как будто это то, чего мы не должны чувствовать.

Возможно, пора принять эти чувства.Они могут быть признаком того, что вы поступили правильно.

9) Можно не складывать

Вполне вероятно, что ваш партнер найдет в постели кого-то лучше вас, и наоборот.

Тогда что?

Ваши существующие отношения рискуют оказаться на второй план. И даже если секс не стал лучше, он может показаться лучше, потому что он новый и захватывающий. Вашему партнеру сложно конкурировать с этим, даже когда нет конкуренции.

10) Это любовь

Обещаете вы не влюбляться или нет, но иногда вы ничего не можете с собой поделать. Риск потерять отношения к любви вполне реален. Думаешь, это просто секс?

Подумайте еще раз: секс — это самое интимное, чем могут поделиться люди, и если вы будете делиться им с течением времени, вполне вероятно, что вы найдете себе кого-то другого, кого любите. Как вы ведете эти разговоры, когда добровольно ставите себя в положение, чтобы найти новую любовь?

11) Неловкость изобилует

Есть вероятность, что вы столкнетесь со своим возлюбленным на свидании или с друзьями.Как вы объясните это людям, которые выглядят так, как будто вы должны быть преданными?

Даже если вы объяснили это всем участникам, и все будут в курсе, наступит день, когда кто-то решит, что это уже не круто, или им действительно не нравится сталкиваться с вами в супермаркете.

12) Удешевляет эффект

Вы не можете не задаться вопросом, повторяет ли то, что ваш партнер по открытым отношениям просто то, что он или она говорит всем остальным. Отношения особенные и интимные, и когда вам все время нужно быть «включенным» для нескольких партнеров, рутина может немного устареть.

Почему открытые отношения терпят неудачу

В конечном итоге открытые отношения часто терпят крах из-за недостатка честности.

Проблема не столько в честности между двумя людьми в отношениях. Если они начали говорить об открытых отношениях, они, вероятно, честны друг с другом.

Проблема в том, что эти люди нечестны по отношению к себе.

Часто человек, который хочет открытых отношений, больше не хочет быть со своим партнером.Но они могут быть недостаточно честны с собой, чтобы понять это.

Вместо этого они хотят попробовать что-то новое, чтобы воссоздать искру, которую они привыкли чувствовать со своим партнером.

Было бы честнее, если бы человек, желающий открытых отношений, просто сказал другому человеку, что он больше не испытывает того же чувства влечения.

На самом деле вполне нормально, что влечение к воску и убыванию за годы пребывания с одним и тем же человеком — это нормально.

Я узнал о том, как важно быть честным с самим собой, от шамана Руда Ианде во время его бесплатного мастер-класса по любви и близости.Если вы думаете о том, чтобы завязать открытые отношения, но не уверены в реальной мотивации, стоящей за этим (от вас самих или от вашего партнера), я предлагаю пройти мастер-класс. Это бесплатно, и многие считают, что это меняет правила игры.

Почему у людей открытые отношения?

Хотя исследования среди пар, вступающих в открытые отношения, ограничены, наиболее распространенная причина, по которой люди вступают в открытые отношения, основывается на убеждении, что люди не созданы для общения с одним партнером.

Исследования показывают, что 80 процентов ранних человеческих обществ были полигамными.

Почему же тогда в более поздних обществах возникла моногамия?

У науки нет однозначного ответа на этот вопрос. Отсутствие ясности предполагает, что моногамия могла развиться как норма или традиция, которые больше не имеют смысла.

Современные пары, стремящиеся к открытым отношениям, часто считают, что полиамория более естественное состояние.

Вы хотите иметь открытые отношения? Несмотря на трудности, ваши открытые отношения могут работать.

Открытые отношения — это немного табу и много тайн.

Люди не понимают ни их, ни того, что это на самом деле означает, и многие думают, что для открытых отношений нужен определенный «тип человека».

Конечно, причина такой загадки в том, что люди не говорят об этом.

Несмотря на название такого рода отношений, люди, которые вступают в открытые отношения, часто скрывают это.

Это очень личное дело для пар, и для того, чтобы это было успешным, оба партнера должны полностью понимать, что для них значат открытые отношения.

Это разговор, который нужно повторять снова и снова, поскольку отношения продолжают развиваться.

Если вы думаете об открытых отношениях, примите во внимание эти несколько советов, прежде чем идти по этому пути.

Если это ваш первый удар, завязать открытые отношения может оказаться очень неловким разговором.

Но учтите следующее: если вы не можете поговорить, вам, вероятно, не следует вступать в такие отношения.

Когда вы говорите своему партнеру об открытых отношениях, вы должны четко понимать, почему вы хотите это сделать.

Если ваш партнер согласен с этим, вы должны попросить его сформулировать, почему он хочет это сделать, и «сделать вас счастливым» — недостаточно хороший ответ.

Делать что-то только потому, что кто-то этого хочет, — это верный путь к катастрофе и долгим годам негодования.

Четко сформулируйте ожидания и определите, что можно, а что нельзя делать внутри и за пределами этих недавно сформированных открытых отношений.

Вам придется привыкнуть к неудобным разговорам о сексе и о том, что все это значит, но если вы об этом думаете, скорее всего, вы сможете пройти через эту часть.

Убедитесь, что вы задали эти 5 ключевых вопросов, прежде чем начинать открытые отношения:

Вам нужно будет заранее решить, какие детали вы хотите связать с другими отношениями вашего партнера.

Например, будет ли ограничение на количество партнеров, которые у вас могут быть, как часто вы можете их видеть или что вы будете, если чувства изменятся.

Опять тяжелые разговоры, но очень необходимые в такого рода отношениях.

Возьмите за правило, что вы будете регулярно проверять друг друга о том, что другой думает о ссоре, и обещать друг другу, что вы будете рады, если вам не кажется, что это сработает.

Вы можете решить, что в вашем доме не будет других партнеров — это ваше пространство, но если это изменится или если вы хотите, чтобы это изменилось, вам нужно поговорить об этом.

Некоторые пары говорят, что открытые отношения сближают их с первоначальным партнером, потому что они понимают, что у них есть дома, и находят, что в то время как открытые отношения поначалу приносят удовольствие, их новизна исчезает, а доверие а любовь дома — это то, что люди действительно хотят испытать.

У каждого есть список людей, с которыми он хотел бы переспать, и то, что вы вступаете в открытые отношения, не означает, что это свободный для всех день недели.

Должны быть правила относительно того, с кем можно, а с кем нельзя заниматься сексом. Например, друзья должны быть под запретом. Вы же не хотите сокращаться так близко от дома.

Возможно, вы решите, что по пятницам вы будете вместе гулять и искать людей друг для друга или друг для друга, а затем на несколько часов пойдете разными путями.

В таких отношениях буквально нет правил, поэтому важно, чтобы вы установили их и четко понимали свои ожидания и тех, кто запрещен.

Иногда один партнер в открытых отношениях довольно активно ищет новых партнеров, в то время как другой не ищет людей для отношений.

Это может вызвать перегрузку в аранжировке, поэтому будет хорошей идеей поговорить о том, будете ли вы активно искать или просто открыты для идеи, если такая возможность когда-либо представится.

Это две очень разные вещи, и это может вызвать множество ненужных проблем для пар, когда один человек половину времени находится вне отношений, а другой — дома 100% времени.

Один из самых сложных аспектов открытых отношений — это иметь дело с комментариями и вопросами других.

Вы можете решить, как супружеская пара, не раскрывать этот аспект ваших отношений друзьям или семье. Достаточно сложно справиться в одиночку и выяснить, хотите ли вы этого, без необходимости иметь дело с людьми, которые не понимают ваш жизненный выбор.

Подумайте о том, чтобы сначала держать его близко к груди, а затем постепенно вводить идею — в паре — если люди действительно хотят знать.

Это не то, о чем вы говорите во время воскресного ужина в доме родителей, но это разговор, который стоит провести, если вы хотите поделиться этой частью своей жизни с членами вашей семьи или близкого круга друзей.

Как заставить парня открыться и разговаривать с вами

Как бы вы ни хотели, чтобы ваш парень был таким же, как вы, он никогда не поделится всеми своими эмоциями и мыслями так, как вы. Просто он не так устроен. Помните, парни думают, что проявление любой слабости (и да, он считает, что делиться своими эмоциями — это слабость), заставит вас думать о нем меньше.Вам решать, чтобы он чувствовал себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой и быть открытым с вами. Используя правильные методы, вы можете полностью это сделать — вам просто нужно знать, как это сделать.

Подождите, пока он не займется другим делом.

Парни впадают в панику, когда вы пытаетесь уговорить их поговорить, а поблизости они не отвлекаются. Парни с гораздо большей вероятностью поговорят с вами, если им не придется делать это лично. Попробуйте спросить его, как прошел день, пока он работает над своей машиной или помогает вам мыть посуду после обеда.С ним можно даже поговорить, когда он занимается своим любимым хобби. Он будет более расслабленным и менее загнанным в угол.

Начни с анекдота.

Мы все совершили трагическую ошибку, сказав мужчине: «Нам нужно поговорить». Он действительно ничего не может вам сказать, потому что его голова пуста. Он думает только одно: «Я, должно быть, сделал что-то не так». Не давите на него и начните с пары шуток. Чем более расслабленным он себя чувствует, тем больше у него шансов начать делиться.Он даже не поймет, что происходит, гораздо позже.

Будьте открыты с ним.

Покажите мужчине, что быть открытым — нормально. Я не говорю, что вам нужно делиться с ним всеми мыслями и эмоциями. Приберегите некоторые из них для своих подруг. Просто покажите ему, что разговор с вами не повлечет за собой последствий. Если вы подадите хороший пример, он последует примеру и заговорит с вами в кратчайшие сроки.

Приведите воображаемый сценарий.

Если парень не думает, что вы говорите о нем или даже о чем-то реальном, он раскроет еще больше.Скажите ему, что у вас есть друг, который переживает нечто похожее на то, что, как вы знаете, он переживает. Спросите его, какой совет вам следует дать и как вы могли бы лучше понять своего друга. Вы узнаете, что он чувствует и что ему от вас может понадобиться.

Подождите, пока он не расслабится.

Большинство людей не хотят говорить, когда они напряжены или чувствуют давление. Подождите, пока вы не почувствуете, что он более расслаблен. Попробуйте пообщаться после секса или пока вы оба спите перед телевизором.Держите свой тон расслабленным и дружелюбным. Не задавайте сразу серьезных вопросов, таких как «что с вами не так». Не торопитесь, и он начнет говорить.

Не вините его.

Один из самых быстрых способов заставить мужчину не разговаривать — это обвинить его. Если вы знаете, что что-то не так, но он не говорит, говоря: «Ты мне ничего не говори. Я не знаю, что с тобой! » не поможет. Это просто заставит его замолчать еще больше. Как и в случае с женщинами, иногда мы не готовы говорить о чем-то в эту секунду.Ободрите его. Не вините его, если он не сразу поделится или поначалу покажется отстраненным. Немного терпения имеет большое значение.

Задайте ему общие вопросы.

Парни не отличаются тонкостью, но когда дело доходит до их чувств, они внезапно становятся мастерами своего дела. В эту игру могут играть двое. Задайте ему простые общие вопросы. Спросите его о том, как он прошел день, как прошел на работе, чего он с нетерпением ждет в ближайшие недели, чем он хотел бы заняться на выходных.Это заставляет его начать с вами искренний разговор. Вы заметите, как он расслабляется, и по пути он покажет вам, как он себя чувствует.

Расскажите о его интересах.

Спросите человека о его интересах, и он перейдет из тихого в разговорчивый за две секунды. Неважно, считаете ли вы его хобби или интересы скучными. Вы состоите в отношениях, поэтому вы должны, по крайней мере, быть открытыми для того, чтобы слышать, как он говорит о том, что он любит делать. Это покажет парню, что он вам интересен, что сделает его более комфортным.Это заставляет его чувствовать, что можно безопасно поделиться с вами своими чувствами.

Объясните, почему это так много для вас значит.

Парни часто думают, что женщины все время говорят о своих чувствах, потому что нам просто нравится слушать себя или что мы королева драмы. Хорошо, это верно для некоторых женщин, но не для всех. Сядьте своему парню и объясните, почему для вас важно знать, что происходит в его жизни и как это влияет на него. Когда он знает, что вы не любопытны и искренне заботитесь о нем, он будет открываться гораздо чаще.

Играйте в игры друг с другом.

Как и в реальных играх. В играх вдвоем есть что-то такое, о чем вы оба говорите. Это как если бы вы отгородились от остального мира, и конкуренция берет верх. Используйте это время, чтобы поговорить о том, что происходит в вашей жизни. Начните с того, что задайте ему вопросы и поделитесь подробностями о себе. Вскоре игровое время становится временем разговора. Ваш мужчина веселится, расслабляется и делится своими чувствами. Все выигрывают.

Наградите его.

Когда ваш парень поделится даже небольшими подробностями, например, сказал, что ему было больно из-за того, что его коллега получил повышение по службе, ради которого он так много работал, наградите его. Скажите ему спасибо, подарите ему долгий глубокий поцелуй или даже предложите приготовить его любимый десерт. Небольшое вознаграждение побуждает к дальнейшему разговору в будущем. Что бы вы ни делали, просто не смейтесь над ним, когда он делится. Ободряйте и будьте позитивны.

Начинайте медленно и наберитесь терпения.

Если ваш мужчина какое-то время был отстраненным или тихим, возможно, быстрого решения нет.Возможно, вам придется использовать несколько из этих методов и начинать медленно. Он может разделить немного в один день, помолчать следующие два, а затем открыть больше на четвертый. Вы не можете изменить многолетние привычки за один день. Будьте терпеливы, и он все исправит. После этого его легко заставить говорить. Все, что вам нужно сделать, это спросить.

Ваш парень никогда не может делиться так часто и так часто, как вам хотелось бы, но на работе он будет делиться. Не сдавайтесь, если это не сработает в первый же день. Просто продолжай пытаться.

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Кристальный Краудер Кристал Краудер — писатель-фрилансер и блогер.В душе она технический фанат, но любит рассказывать это так, как есть, когда речь идет о любви, красоте и стиле. Ей нравится писать музыку, стихи и художественную литературу, и она надеется, что скоро выйдет ее первый роман.

Лучшие 7 способов заставить его пойти с вами парень.

Шаг 2: Скажите, , хотите ли вы пойти со мной?

Но это не может быть так просто… не так ли?

Чем старше ты становишься, тем сложнее становится понять, как пригласить парня на свидание . Если вам 30-40 лет, подавляющее большинство мужчин, с которыми вы встречаетесь, недоступны (62% представителей поколения X женаты). Остальные вроде бы геи.

Итак, как вы, женщина, у которой были свои взлеты и падения в своей романтической истории, должны найти лучший способ пригласить парня на свидание, особенно если вы даже не уверены, что он достойный холостяк?

Во-первых, почему

Если вы пригласите парня на свидание, вы будете выглядеть уверенно и сексуально.

Вы могли подумать про себя: Адам, я традиционная девушка. Я хочу, чтобы мужчина попросил меня . Убедите меня, почему я должен пойти на все, Сэди Хокинс.

Готов поспорить, что вы не столько обычная девушка, сколько боитесь перспективы подойти к мужчине, который вам нравится, и пригласить его на свидание … а затем заставить его отвергнуть вас … Или даже посмеяться над тобой. Но подумайте: почему мужчины должны меньше бояться?

И со всей флюидом расширения прав и возможностей женщин, который мы испытываем с момента взрыва феминизма в 1970-х годах, просто нет оправдания тому, почему вы не можете проявить инициативу.

Человек, на которого вы положили глаз, вполне может быть заинтересован в вас, но, несмотря на все разговоры #MeToo, он может не захотеть, чтобы его намерения были неправильно поняты. Фактически каждый третий мужчина обеспокоен тем, что его действия могут быть восприняты как сексуальные домогательства . Так что, если он боится, что вы можете ошибиться в его успехах, он предпочел бы не рисковать.

Ваш вариант? Спроси его сами! Вы сильная женщина, которой нечего бояться.

Я дам вам несколько сценариев, которые вы можете использовать, чтобы пригласить парня на свидание, но, по правде говоря, не имеет значения, какой из них вы используете.Самое главное, чтобы вы были уверены в этом. Мужчины любят уверенных в себе женщин и находят их сексуальными, так что пока у вас это получается, вы золотой.

1. Пригласите его на групповое свидание

Для большинства женщин — особенно после развода или больших отношений — самым большим препятствием на пути к выяснению того, как пригласить парня на свидание, является отказ. Вы можете надрать задницу на работе или прослыть общительным в группе друзей…

Но идея, что мужчина откажется от вас, — это просто больше, чем вы можете вынести. Вы просто не можете терпеть снижение уверенности.

Итак, эта стратегия хороша, если вы просто не можете преодолеть этот страх отказа: пригласите его пойти с вами и группой друзей. Со стороны кажется, что просто группа платонических друзей ночует в городе. И если это все, что он хочет — просто дружить, тогда это ни вреда, ни фола. Вы все выйдете и отлично проведете время. Вам может быть грустно, что он не испытывает к вам романтических чувств, но вы никогда не знаете: у вас может просто получиться крутой новый друг.

С другой стороны, он может принять ваше приглашение и, проведя с вами время, поймет, что между вами возникла искра.

В любом случае вы выиграете. И отказ минимален. Может быть, в следующий раз вы наберетесь уверенности, чтобы пригласить его на свидание один на один!

2. Спроси у него кофе

Как пригласить парня на свидание: начни с кофе.

Вот как пригласить парня на свидание, при этом минимизируя риск отказа. Кофе — настолько безопасное занятие, что мало кто откажется от него, если он есть.Если вы ему не нравитесь и он придает этому большое значение ( эм, вы мне так не нравитесь. Я встречаюсь с кем-то. Я безбрачный монах! ), все, что вы должны сказать, это: Боже . Это просто кофе.

Гарантирую, он будет чувствовать себя ослом.

Кофе — это ситуация с низким давлением. Нет никаких гигантских финансовых затрат (что-то, что он может потеть), и никакого алкоголя, который может притупить ваши чувства. И это коротко! Если что-то пойдет не так, вы будете в пути и уезжаете меньше чем через час. Если они пойдут хорошо… ну… потягивайте медленно или закажите еще латте.

3. Используйте прием «У меня есть дополнительный билет»

Некоторые из этих советов, как пригласить парня на свидание, могут показаться глупыми или такими, как будто он их увидит, но я говорю вам: они работают. Это включает в себя ole . У меня есть дополнительный билет на это действительно крутое мероприятие. Хочу идти?

Если вы смотрели фильм «Как потерять парня за 10 дней» (и, конечно же, видели!), То помните, что Энди достает желанные билеты на баскетбол. Сможет ли Бенджамин устоять? Конечно, нет.

Но подумайте, какой тип билетов вы хотите предложить.Согласится ли он пойти с вами на концерт Селин Дион?

Только если ты ему действительно очень нравишься.

Он будет более склонен согласиться, если будет сопровождать вас на спортивное мероприятие, пивной фестиваль или концерт любимой группы.

А теперь имейте в виду, что если он не сможет или не пойдет, у вас останутся два билета, поэтому убедитесь, что это то, к чему вы действительно хотите пойти. И есть запасной друг, который уйдет, если ваш план не удастся.

4. Используйте ваши общие интересы

Найдите общие интересы, на которых можно основывать свое свидание.

Парень из вашего круга друзей любит серфить так же, как и вы. Это фантастическая возможность превратить это общее хобби в свидание. Лучший способ пригласить парня на свидание — сделать это настолько естественным образом, чтобы он не сразу понял, что вы приглашаете его на свидание.

Итак, я занимаюсь серфингом каждый вторник на рассвете. Я бы хотел приятеля по серфингу. Ты в деле?

Завтра ночью метеоритный дождь, который вы можете увидеть с вершины горы Франклин. Хочешь пойти со мной в поход?

Поскольку он увлечен этим, у вас есть хороший шанс, что он согласится сопровождать вас.А если у него не получается, он может предложить другой день для того же занятия.

5. Используйте ужасную линию для самовывоза

Этот совет поможет вам научиться приглашать парня в баре или на вечеринке, где вы еще не встречались. Вы хотите участвовать в разговоре, но при этом хотите произвести незабываемое впечатление.

Парни известны тем, что доставляют дрянные очереди, так почему бы не перевернуть столы, предоставив ему один самостоятельно?

Я вас знаю? Потому что ты очень похож на моего следующего парня.

Если бы вы были овощем, вы были бы милым огурцом.

Приятная рубашка. Это сделано из материала бойфренда?

Кажется, я потерял свой номер телефона. Могу я одолжить твой?

Здесь вы не стремитесь к плавности, а хотите посмеяться. Заставить парня рассмеяться ломает лед и облегчает движение, чтобы убить… э-э, пригласите его на свидание. Это, по крайней мере, откроет дверь для интересного обсуждения. Вы двое можете сравнить линии пикапа и немного посмеяться.

6. Купите ему напиток

Переверните столы: купите ему напиток!

Вот еще одна стратегия, как пригласить парня на свидание, что традиционно делает мужчина, но без уважительной причины.

Мы все видели эпизоды «Секса в большом городе», где Кэрри и дамам дают «Космос», присланный каким-то учтивым мужчиной в углу, который уверенно кивает головой, когда они смотрят в его сторону.

Что, если вы, , так уверенно кивнули, когда объект вашей привязанности посмотрел вверх, чтобы увидеть, кто послал ему Bud Light?

Женщины нечасто покупают напитки мужчинам… вот почему это так хорошо работает! Он будет настолько поражен этим жестом, что сразу же подойдет и представится.Что будет дальше, моя сексуальная подруга, решать вам.

7. Попросите друга поговорить с ним за вас

Вот еще один сценарий, если вы находитесь в баре или на вечеринке. Насколько я могу судить, женщины делали это со средней школы, но это работает.

Пусть ваша подопечная подойдет к парню, на которого вы смотрите, и спросите, не женат ли он. Если он (и натурал), она может указать на вас.

Моя девушка там строит вам глазки, и я бы хотел, чтобы она остановилась.Могу я сказать ей, что вам это абсолютно неинтересно? (немного обратной психологии)

Мой друг хочет пригласить вас к нашему столику выпить. Приходящий?

Если он за столом мужчин, пригласите их всех. Какой мужчина откажется от такого предложения?

Кстати, «крылатая женщина» — настоящее название должности. Эрин Дэвис помогает женщинам Нью-Йорка найти любовь, нанимая ее в качестве их крыла на мероприятиях, где она помогает им встречаться с мужчинами, которые им интересны.Дальнейший карьерный ход для вас ??

Как пригласить парня на свидание по определенному каналу

Чтобы пригласить его на свидание, используйте методы, которые лучше всего подходят для этого канала.

Лично. Текст. Приложение для знакомств. Каждый из них является потенциальным каналом, который вы можете использовать, чтобы пригласить парня на свидание… но каждый требует совершенно разных стратегий. Давайте посмотрим на каждый из них и какие методы работают лучше всего.

Как пригласить парня на свидание

Большинство техник применимо к личному приглашению, но у меня есть еще несколько советов, как пригласить парня лично:

• Улыбнись, улыбнись , улыбка! Если вы изобразите, что веселитесь (а не в ужасе, это правда), это будет заразительно, и он тоже повеселится.
• Если вы не готовы ответить на важный вопрос, поговорите. Это успокоит вас (и его).
• Прочтите ситуацию. Что вам говорит его язык тела? Спрашивайте его, только если это кажется положительным и он заинтересован.
• Когда вы все же пригласите его на свидание, спросите о конкретном занятии или свидании. Расплывчатость только усложняет ситуацию.

Как спросить парня с помощью текстового сообщения

Текстовые сообщения — проблема, потому что трудно оценить отношение и намерения. Как узнать, действительно ли он нравится вам через слова и смайлики? (Между прочим, мой отчет о любовных сообщениях поможет вам резко активизировать вашу кокетливую текстовую игру)

Может быть сложно узнать, нравится ли вам парень с помощью текстовых сообщений, поэтому я рекомендую вам иметь хотя бы пару живых телефонов звонки или Facetime, чтобы вы могли лучше оценить интерес.Но в целом, если он постоянно пишет вам сообщения каждый день или два и участвует в разговоре, мне кажется, что все признаки того, что я его приглашаю на свидание, выглядят неплохо. Вот еще несколько советов, как пригласить парня на свидание:

• Будьте проще. Просто скажите . Хочешь попробовать со мной в этой новой пивоварне в эти выходные и подожди. Возможно, он еще не видел ваше сообщение, поэтому не продолжайте болтать после вопроса.
• Ударьте горячим железом. Подождите, чтобы пригласить его на свидание, когда вы находитесь в середине разговора, а не внезапно.
• Будьте милыми. Попробуйте что-нибудь вроде . Хочешь пойти со мной на свидание? Текст Y или N.

Как спросить парня через приложение для знакомств

Онлайн-знакомства. Для многих в свиданиях это неизбежное зло. Но в долгосрочной перспективе это действительно окупится: недавнее исследование показывает, что пары, встречающиеся в Интернете, не только имеют больше общего, но и получают больше удовлетворения от своих отношений! Так что держись!

Вот несколько советов, как пригласить парня на свидание, встретили ли вы его в приложении или на сайте знакомств.

• Сделайте это раньше, чем позже. Если вы подождете неделю или больше, импульс пропадет, и вы, скорее всего, просто поговорите с друзьями по переписке. Бей рано, пока горячо железо!
• Некоторые приложения, такие как Bumble, требуют, чтобы женщины сделали первый шаг, поэтому мужчины уже ожидают, что женщины будут более напористыми, чем в других приложениях. Попытайся!
• Если вам отказали, сотрите с себя пыль. Приложения для знакомств — это игра с числами, так что каждый раз, когда вы приглашаете парня, смотрите на тренировку на следующий , да.

Последний урок: доверяйте своей интуиции

Меня не волнует, встретишь ли ты мужчину в баре.

Познакомьтесь с другом.

Проведите по нему вправо.

Как бы вы ни встретили чувака, с которым хотите встретиться, есть одна вещь, которую вам нужно сделать, прежде чем пробовать любую из вышеперечисленных стратегий:

Доверяйте своей интуиции.

Что ваш инстинкт подсказывает вам об этом парне? Если он был в углу, курил и отбрасывал PBR, как будто завтра не наступит, меня не волнует, насколько он «горячий». Он, наверное, не для тебя. Но помимо поверхностной оценки его личности и того, где он попадает в весь спектр хорошего парня / плохого парня, также доверяйте своей интуиции в том, нравится ли этот парень вам или нет.

Я знаю: вы волнуетесь, когда встречаете кого-то интересного, и начинаете создавать всевозможных сценариев «что-если» .

Что, если вы выйдете на улицу и отлично проведете время?

Что, если он отлично целуется?

Что, если бы вы вместе родили красивых детей?

Эй, Нелли. Прежде чем начать называть детей вместе, сделайте глубокий вдох и обратите внимание на его поведение. Он наклоняется к тебе, когда говорит? Ищете повод прикоснуться к вам? Смеетесь над всеми своими шутками?

Или…

Скрещивает ли он руки? Осматривает ли он комнату, чтобы увидеть, кто более интересен? Он все время смотрит на часы?

Важно, чтобы вы действительно понимали, что его язык тела говорит вам о его чувствах к вам.Вы можете захотеть, чтобы говорило вам, что вы ему нравитесь, но вы не можете этого сделать. Если вы ему не нравитесь, вы можете избавить себя от некоторого смущения (см. Выше упоминание об отказе), выбрав , а не , пригласив парня, который хочет только дружить.

Кроме того, некоторые парни предпочитают спрашивать, и вы, , спрашиваете, , их взорвет их умы. Они могут плохо отреагировать. Так что также обратите внимание на эту атмосферу. Он похож на парня, которому нужно брать на себя ответственность? Не лучше ли подождать, пока он не спросит у вас ?

Итак, да.Доверяйте своей интуиции. Иногда он умнее вашего сердца и расскажет все, что вам нужно.

Заключение:

Чтобы научиться приглашать парня на свидание, потребуется немного практики. Вполне возможно, что время от времени вас могут отвергнуть. Но это все его часть. И получить отказ — это не конец света, не так ли? Вы не знаете, что происходит в мужском мире, что заставляет его отклонить ваше предложение выйти. Он может быть не одиноким. Он может болеть после разрыва. Он может быть геем. Он может быть занят.Возможно, он сейчас не ищет отношений.

Так что не стоит сразу же предполагать, что вы ужасное болотное чудовище, и что именно по этой причине он сказал «нет». Будьте уверены, зная, что он вам не подходит, и принимайте этот отказ спокойно. Используйте полученный опыт как практику. Что бы вы сказали по-другому в следующий раз? Что вы можете извлечь из ситуации?

Может быть, в следующий раз вы подождете еще немного, прежде чем пригласить его на свидание. Может быть, вы немного лучше воспользуетесь этой интуицией. Потерпи.Если разговор идет плавно, используйте его, чтобы лучше узнать друг друга, прежде чем беспокоиться о свидании.

Но какое чувство, когда парень говорит «да», когда вы его приглашаете?

Волшебный.

Вы почувствуете себя на вершине мира. Как будто ты самая сексуальная и самая уверенная в себе женщина на всей земле. И вы. Так что признай это. Примите это чувство — даже до того, как вы его пригласили, — чтобы сексуальная уверенность была именно тем, что вы излучаете. Потому что это безумно привлекательно.

Поделитесь своими советами о том, как пригласить парня на свидание… и о своем опыте этого в комментариях ниже!

шт. Если вы готовы заставить мужчин преследовать вас по любви, присоединяйтесь ко мне на этом бесплатном вебинаре, чтобы узнать о трех шагах к созданию эмоционального влечения. Зарегистрируйтесь здесь, чтобы начать работу (это на 100% бесплатно).

6 правил правильного ведения открытых отношений

Неважно, начинаете ли вы становиться серьезными или вместе уже много лет, обсуждение темы начала открытых отношений — совершенно неизведанная вода.Даже если вы уже пробовали использовать всю открытость раньше, все отношения — и основные правила, которые не дают им превратиться в зависть, — разные.

Это не означает, что открытые отношения не работают — или даже что они не могут быть столь же прочными, как моногамные. Но эксперты говорят, что прочные открытые отношения, как правило, имеют одну общую черту: взаимно согласованный набор основных правил.

«Речь идет о самозащите и защите своего партнера», — говорит Мэтт Лундквист, лицензированный клинический социальный работник и терапевт из Нью-Йорка.Отчасти причина установления некоторых правил носит чисто практический характер — например, использование защиты для снижения риска получения или передачи ИППП. «Есть также правила, которые призваны обеспечить эмоциональную безопасность всех вовлеченных сторон», — говорит Лундквист. Большинство из них — хотя и не все — предназначены для предотвращения последствий ревности.

«Главное, что нужно обсудить, довольно прямолинейно», — говорит Рэйчел Суссман, лицензированный клинический социальный работник и терапевт из Нью-Йорка. «Самое важное — спросить каждого человека, что для него значат открытые отношения», — говорит она.

Потому что, хотя обычно «открытость подразумевает, что у человека есть своего рода этическое« разрешение »искать нового партнера или наткнуться на него», объясняет Лундквист, в точном определении открытых отношений есть некоторая свобода маневра — 10 пар, вероятно, дали бы вы 10 разных ответов о том, как они определяют аранжировку.

Хотя они неизбежно изменятся, если вы попробуете полностью открыть отношения и посмотрите, как они влияют на вашего партнера и ваши отношения, это поможет заранее установить некоторые основные правила.

1. Установите границы пола.

Одно из первых правил, с которым вы должны согласиться как пара, — это то, какие виды секса можно иметь с другими людьми (если секс вообще разрешен) и что вы считаете недопустимым, говорит Лундквист.

Можно ли заниматься сексом, не испытывая к кому-либо чувств? И если вы это сделаете, как вы и ваш партнер решите эту ситуацию?

Ваши правила секса также должны включать правила безопасного секса. Опять же, будьте конкретны, — советует Лундквист. Будете ли вы использовать презерватив при любом проникающем сексе? Ожидаете ли вы, что ваш партнер будет использовать стоматологическую прокладку для любого орального секса? Вы оба хотите, чтобы связи друг друга были проверены на наличие ИППП? Будете ли вы проходить обследование регулярно? «Каждый должен чувствовать себя в безопасности в сексуальном плане», — говорит Лундквист.«Лучше поговорить о том, что нужно вашему партнеру, чтобы чувствовать себя по-настоящему в безопасности».

2. Установите эмоциональные границы.

Также важно определить, какое социальное и эмоциональное поведение является допустимым. Например, может быть, вам совершенно нормально, когда у вашего партнера случайные связи с Tinder, но вам неудобно, когда он ходит на свидания или видит других партнеров в социальном контексте.

Навигация по эмоциональным ориентирам может быть даже сложнее, чем по физическим. «Несмотря на то, что люди говорят, что не думают, что станут ревновать, они часто это делают», — говорит Сассман.Два ключевых вопроса, которые следует обсудить со своим партнером: Можете ли вы заниматься сексом, не испытывая к кому-либо чувств? И если вы это сделаете, как вы и ваш партнер решите эту ситуацию?

3. Определите, с кем приятно общаться.

Открытые отношения (обычно) не означают «открытые для всех». И, по словам Лундквиста, «это та область, где открытые пары могут попасть в беду». Прежде чем вступать в открытые отношения, важно договориться о том, с кем можно подружиться.

«Есть люди, которых можно более или менее ревновать или бояться», — объясняет Лундквист. Например, вы можете согласиться с тем, что вам нравится заниматься сексом только с незнакомцами — нет шансов неловко натолкнуться на них на праздничной вечеринке в офисе. С другой стороны, некоторые открытые пары предпочитают выбирать внешних партнеров из людей, которых они уже знают и которым доверяют. «Некоторые люди даже соглашаются встречаться только с партнерами того или иного пола вне отношений», — говорит Лундквист.

Еще одно правило, которое следует рассмотреть в дополнение к этому обсуждению, — это статус взаимоотношений ваших внешних партнеров.«Согласие на сексуальные отношения только с кем-то, у кого либо нет партнера, либо чей партнер, например, не возражает против этого, — это важная вещь для обсуждения», — говорит Лундквист.

4. Определите, сколько времени вы проводите с другими партнерами.

После того, как вы установили границы, эксперты рекомендуют потратить время на то, чтобы покопаться в мелочах, например, сколько времени каждый из вас будет тратить на свои открытые отношения.

Решите, сколько времени в неделю вам разрешено проводить с другими партнерами.

С чем бы вы ни согласились, вы также должны установить некоторые правила относительно того, сколько времени вам разрешено проводить с другими партнерами.«Когда вы знакомитесь с новыми людьми и занимаетесь сексом с новым человеком, это может показаться вам немного навязчивым», — говорит Сассман. «Узнайте вместе со своим партнером, как вы будете держать это под контролем».

Например, решите, сколько времени в неделю вам разрешено проводить с другими партнерами и каков протокол, если вы хотите пропустить вечер просмотра фильмов со своим S.O. идти на свидание.

5. Решите, как вы будете рассказывать о своих отношениях друг с другом и другими людьми.

По мнению экспертов, одно из самых сложных правил — насколько открыты друг другу в ваших открытых отношениях.«Некоторые пары, с которыми я работаю, придерживаются политики« не спрашивать, не рассказывать », — говорит Сассман.

Здесь нужно обсудить два основных момента: Будете ли вы вообще рассказывать друг другу о внешних связях? И если да, то насколько подробно вы поделитесь? Сассман говорит, что здесь, вероятно, будет какой-то элемент проб и ошибок. Вы можете почувствовать, что слыша о том, что ваш партнер был только что с кем-то другим, вас злит — или вы можете обнаружить, что эти грязные подробности заводят вас.

После того, как вы выяснили, как обсуждать ваши открытые отношения друг с другом, вы должны договориться о том, как говорить об этом с другими, если вообще.«Может возникнуть смущение или ощущение, что определенные люди осудят или не поймут», — говорит Лундквист. «Как и все личное в отношениях, лучше сначала посоветоваться со своим партнером, чтобы не раскрыть что-то личное для вас обоих».

6. Обсудите, как часто вы будете регистрироваться.

Для многих открытых отношений «вам просто нужно поиграть со всем этим и посмотреть, что у вас получится», — говорит Сассман. Хотя руководящие принципы очень важны, они также должны оставлять достаточно места для изменения чувств одного или обоих партнеров.Суссман рекомендует регулярно проверять, как развиваются открытые отношения. «Какие бы правила мы ни устанавливали для себя, они могут не применяться через несколько лет», — говорит она.

Какое золотое правило, которому вы должны следовать, прежде всего? Как и все проблемы, возникающие в ваших отношениях, будьте честны. Если одно из ваших правил открытых отношений больше не работает, вернитесь к нему и внесите некоторые изменения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Открытые отношения 101: как делать, что можно и чего нельзя ожидать

Нетрадиционные отношения становятся все более и более распространенными в наши дни (пример: Уверен, вы слышали о том, что происходит с Уиллом и Джадой Смит … .). Многие люди приходят к осознанию того, что моногамия не для них, и вместо этого обращаются к открытым отношениям или даже к полиамурным отношениям, чтобы царапать и чесать, что моногамные отношения просто не могут сделать.Поскольку открытые отношения становятся все более популярными, многим парам становится любопытно, подходит ли им такой порядок. Практически любое время — подходящее время для того, чтобы подумать об открытых отношениях, независимо от того, встречаетесь ли вы недавно или вместе уже несколько десятилетий! Несмотря на то, что это становится все более распространенным, нам (как обществу) все еще не хватает социального сценария, как именно говорить об этих вещах. Итак, давайте обсудим, как выглядят открытые отношения, как они протекают и как они могут помочь вам сохранить приверженность партнеру.

1. Что такое открытые отношения?

Хотя точное определение открытых отношений зависит от параметров, установленных участниками, оно сводится к отношениям, в которых оба партнера могут свободно исследовать сексуальные и / или романтические отношения с другими людьми. На практике открытые отношения могут включать случайные сексуальные отношения в дополнение к вашим основным отношениям или долгосрочные, более романтические сексуальные отношения. Некоторые считают открытые отношения формой полиамории, в то время как другие думают, что полиамория больше похожа на групповые отношения / брачную ситуацию.Для наших целей различать эти два понятия не совсем важно, потому что они, как правило, имеют одинаковые требования, риски и преимущества.

2. Честность

Честность — самая важная часть любых открытых отношений. Чтобы установить отношения, которые устраивают вас и вашего партнера, вы должны честно рассказывать о своих эмоциональных и сексуальных потребностях. Вы также должны быть честны в отношении границ, которые вам необходимо установить, чтобы чувствовать себя в безопасности. Честный и открытый диалог поможет установить основу доверия, необходимую для любых открытых отношений.Быть таким честным может быть страшно, но это абсолютно необходимо, чтобы открытые отношения работали. Научитесь принимать свою уязвимость, настраиваться на свои желания и потребности и формулировать их. Даже если открытый аспект ваших отношений не работает, расставление приоритетов в честности во всех отношениях имеет решающее значение для долголетия и общего счастья в отношениях.

3. Подход к разговору с вашим партнером

Прежде чем приступить к концепции открытых отношений с вашим партнером, вы должны оценить, почему именно вы хотите открытых отношений (см. Ниже соответствующие причины, чтобы быть открытыми).Если вы чувствуете себя комфортно в своих рассуждениях, запланируйте или выберите время, когда у вас будет много времени, чтобы поговорить. Важно, чтобы у вас был этот разговор, когда вы оба находитесь в нейтральном состоянии ума (т. Е. Не после большой ссоры). Вам следует начать с объяснения партнеру, что вы думаете об открытии ваших отношений, но НЕ ДЕЙСТВОВАЛИ в соответствии с этими идеями. Объясните свой аргумент в пользу открытости, заверив их, что это не связано с их недостатком.Когда вы приближаетесь к открытости, полезно определить, что этот термин означает для вас, сексуально открытый, сексуально и эмоционально открытый и т. Д. Самая важная часть этого разговора — дать вашему партнеру время и пространство для обработки этого предложения и ответа. Также важно, чтобы ваш партнер чувствовал себя комфортно, говоря «нет». Не стоит выставлять открытие отношений как ультиматум! Если вашему партнеру не нравится эта идея, вам нужно уважать его решение и двигаться вперед, моногамно.

Получите пошаговые инструкции по преодолению сложных проблем, неограниченное индивидуальное обучение и дополнительную помощь в открытых отношениях с нашим отмеченным наградами приложением для обучения взаимоотношений. Попробуйте бесплатно в течение 7 дней.

4. Делайте это по правильным причинам

Открытые отношения — идеальное решение для людей, которые чувствуют, что они хотят чего-то большего или чего-то отличного от их моногамных отношений. Некоторые люди не полностью удовлетворены моногамными отношениями, и вместо этого им нужна эмоциональная или физическая близость более чем одного человека, чтобы чувствовать себя полноценными.Другие люди ищут открытых отношений, потому что хотят дополнить свои нынешние отношения чем-то другим. Возможно, вы не полностью удовлетворены, например, гетеросексуальными или гомосексуальными отношениями. В этом случае открытие отношений предложит различные способы удовлетворения ваших сексуальных и эмоциональных потребностей. Это веские причины выйти за рамки моногамных отношений, если обе стороны взволнованы перспективой переспать с другими людьми. Итак, теперь плохие причины для открытости.Вы не должны начинать открытые отношения, чтобы решить проблемы ваших текущих отношений, эти проблемы никуда не исчезнут и, скорее всего, усугубятся, если вы добавите больше людей. В частности, открытые отношения — не решение проблемы неверности! Открытые отношения требуют огромного доверия. Если ваши отношения страдают из-за неверности, вероятно, существует недостаток доверия, который приведет к краху ваших отношений, если вы перейдете к открытости.

5. Установите сексуальные границы

Если вы и ваш партнер решите, что открытые отношения подходят вам, не забудьте с самого начала установить сексуальные границы.Важно, чтобы в этом разговоре было четко указано, что именно разрешено. Вам нравится проникающий секс? Оральный секс? Поцелуи? Экспериментируйте с вещами, которые вы не пробовали вместе? Обсуждение этих границ также поможет вам понять, чего вы хотите от этого сексуального исследования. Поскольку открытые отношения продолжаются, необходимо проверять, чтобы убедиться, что вам и вашему партнеру комфортно с согласованными границами. Кроме того, это должно быть само собой разумеющимся… но убедитесь, что вы остаетесь В пределах установленных границ. Как мы уже говорили, открытые отношения требуют ОГРОМНОГО доверия. Ключевой частью поддержания этого доверия является действие в соответствии с границами, которые вы создали как пара.

7. Обсудите защиту

Создание рекомендаций по безопасному сексу — очень важная часть любого обсуждения открытых отношений. Убедитесь, что вы и ваш партнер обсудите, как вы защитите себя и друг друга в своих открытых отношениях. Требуются презервативы? А как насчет дентальных плотин? Будете ли вы оба регулярно проходить обследование на ИППП? Требуете ли вы, чтобы ваши сексуальные партнеры прошли обследование на ИППП? Обсудив вопросы защиты, вы и ваш партнер будете чувствовать себя в безопасности, исследуя свою сексуальность.Когда вы увеличиваете количество людей в вашем сексуальном кругу, у вас статистически больше шансов столкнуться с ИППП, противодействуйте этому факту, практикуя безопасный секс со всеми вашими покровителями!

8. Установите эмоциональные границы

Для многих людей может быть очень трудно полностью отделить физическую близость от эмоциональной близости. Обсуждая сексуальные границы, обязательно обсудите, какие эмоциональные границы вам необходимо установить. Комфортно ли вам, когда ваш партнер спит с одним и тем же человеком в течение длительного периода времени? Вам комфортно, когда ваш партнер ходит на свидания с другими людьми? Комфортно ли вам, когда ваш партнер спит с людьми из вашего социального круга? Все открытые отношения выглядят по-разному, и вы и ваш партнер можете иметь разные представления о том, что является приемлемым, а что нет.С самого начала честно говорите о своих эмоциональных потребностях и устанавливайте границы, которые уважают эти потребности.

Начать трудный разговор и почувствовать себя уязвимым никогда не бывает легко. Наши коучи по взаимоотношениям могут дать вам инструменты, которые помогут вам установить эмоциональные границы. Начните 7-дневную пробную версию сегодня.

9. Создание параметров

Помимо установления сексуальных и эмоциональных границ, важно создать четкие правила для аранжировки. Сколько у вас может быть партнеров помимо ваших основных отношений? Имеет ли ваш партнер право вето над вашими партнерами? Сколько времени вы посвятите занятиям, связанным с открытыми отношениями (например, зарезервированы ли вечера пятницы для вас как пары?)? Следует ли вам активно или пассивно исследовать новые отношения? Это неопределенное изменение в ваших отношениях? Или это пробный запуск? Если вы обсудите мелкие мелочи в начале отношений, вы убедитесь, что вы и ваш партнер находитесь на одной странице, что действительно важно! Несмотря на то, что вы открываете свои отношения, этот человек по-прежнему остается вашим главным человеком, и вы должны быть уверены, что его уважают и волнуют этот новый аспект ваших отношений.Эти параметры, конечно, могут со временем меняться, но всегда полезно начинать с некоторых основных правил.

10. Составьте план игры для разговора о ваших отношениях

Составьте план игры для того, как вы и ваш партнер говорите об открытом аспекте ваших отношений, является деликатной и важной частью договоренности. Будет ли у вас политика «не спрашивай — не говори»? Некоторым людям совершенно комфортно оставаться в неведении относительно деталей. Другие люди могут лучше знать все детали, чтобы предотвратить паранойю или не дать своему воображению разгуляться… Если вы решили, что обсудите свои отношения со своим партнером, убедитесь, что вы сообщили необходимое количество деталей. Возможно, вам не нужно полностью разыгрывать игру за игрой (если они этого не делают), но вы никогда не узнаете предпочтений своего партнера, пока не поговорите об этом. Чтобы найти золотую середину, может потребоваться метод проб и ошибок, но в конечном итоге вы научитесь с ней работать, и такой тип общения станет естественным.

11. Составьте план игры, как

После того, как вы определите, как вы и ваш партнер будете обсуждать договоренность, выясните, как вы планируете говорить о своих отношениях с другими людьми.Как и в моногамных отношениях, хорошо посоветоваться со своим партнером, прежде чем делиться личными вещами с лучшей подругой. Комфортно ли вам и вашему партнеру делиться своим открытым статусом с друзьями? Семья? Многие пары предпочитают держать свои открытые отношения в тайне, в то время как другие не возражают, когда открыто говорят об этом. Убедитесь, что вы и ваш партнер находитесь на одной странице, независимо от того, какой путь вы выберете. Отказ от ответственности: иногда бывает трудно поделиться своим решением или опытом открытой пары с моногамными друзьями.Если вы обнаружите, что это так, может быть полезно найти друзей, которые также не являются моногамными. Создание системы поддержки с единомышленниками всегда может помочь вам сориентироваться в новых ситуациях. Спросите кого-нибудь или обратитесь в Интернет, чтобы найти способы познакомиться с другими людьми в открытых отношениях.

Определить, что подходит вам и вашему партнеру, непросто, но наши тренеры по взаимоотношениям видели все это. Позвольте нам составить индивидуальный план урока, уникальный для ваших отношений. Установить сейчас!

12.Избегайте стойкой ревности

Независимо от того, переходят ли ваши отношения от моногамных к открытым или отношения были открытыми с самого начала, важно периодически оценивать свое чувство ревности. Ревность может быть обычным явлением на начальных этапах любых открытых отношений, в конце концов, эти типы отношений часто могут выявить неуверенность и собственничество, о которых мы, возможно, изначально не подозревали. Но важно оценить эти чувства с течением времени. Продолжительное чувство ревности перевесит любую потенциальную выгоду от открытых отношений.В идеальной ситуации первоначальная ревность перерастет в чувство безопасности, когда вы станете более уверенными в отношениях и почувствуете себя комфортнее. Но если этого не происходит, возможно, это не подходит вам как паре.

13. Регистрация

Хорошо, я как бы намекнул на это. Я знаю, что мы всегда говорим об изменениях, но это потому, что перемены — это факт жизни! Когда вы открываете свои отношения и принимаете полиаморию, вы приглашаете в свои отношения существенные изменения.Важно часто встречаться с партнером, чтобы убедиться, что ему все еще комфортно и он наслаждается. Крайне важно создать четкие руководящие принципы в начале отношений, но не забудьте оставить место для изменения договоренности или для того, чтобы ваш партнер мог изменить свое мнение.

14. Преимущества

Итак, вы можете подумать, зачем кому-то подвергать себя эмоциональному риску, связанному с открытием ваших отношений? В конце концов, это может показаться большим риском, если между вами и вашим партнером все идет хорошо.Но, хотите верьте, хотите нет, открытие отношений на самом деле может помочь вам оставаться более преданными своему партнеру. По словам Chanta Blue, LCSW, терапевта по вопросам сексуальности и отношений, пары, состоящие в открытых отношениях, как правило, больше занимаются сексом со своим основным партнером, а также с другими людьми, что может укрепить вашу связь друг с другом. Открытые отношения требуют значительного доверия, честности, уязвимости и общения.