Пальчиковая гимнастика 1 класс перед письмом: Пальчиковая гимнастика на уроках в начальной школе «Весёлые пальчики»

Лечебная гимнастика для пальцев рук

Комплекс упражнений для пальцев рук

К основным причинам возникновения болевых чувств в суставах пальцев относятся переутомления, заболевания или повреждения. Если ощущается боль в суставах пальцев рук необходимо незамедлительное принятие соответствующих мер. Прежде лучше обратиться к специализирующемуся врачу:травматологу, невропатологу или хирургу. Регулярная тренировка пальцев рук и упражнения для ладоней развивают силу, улучшают подвижность суставов, облегчают боль.

Упражнение Кулак

Распрямите и вытяните пальцы, прочувствуйте напряжение в мышцах и суставах. Болевых ощущений быть не должно.

Начните с простой растяжки: соберите пальцы в кулак, большой палец положите на другие пальцы. Держите 30-60 секунд. Потом разожмите кулак и распрямите пальцы, широко разведите их. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

Упражнение Растяжка пальцев. Используйте это упражнение для облегчения боли и повышения подвижности суставов

Положите руку ладонью вниз на ровную поверхность. Мягко распрямите пальцы, положив их на поверхность, не форсируя и не напрягая суставы. Держите 30-60 секунд, потом расслабьтесь, возвращаясь в исходное положение. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

Упражнение Когти . Упражнение развивает подвижность пальцев:

Поместите руку перед собой ладонью к себе. Согните пальцы, чтобы кончики пальцев встали на основание суставов. Рука должна выглядеть как когтистая лапа. Держите 30-60 секунд. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

Упражнение Хватка . Упражнение на развитие хватки, помогает справляться с дверными ручками и держать предметы.

Возьмите мягкий мяч и сожмите его со всей силы. Держите несколько секунд, потом отпустите. Повторите 10-15 раз для каждой руки. Выполняйте это упражнение 2-3 раза в неделю, между которыми обязательно должен быть интервал (не менее 48 часов). Не выполняйте это упражнение, если повреждены суставы большого пальца.

Упражнение Щипки

Упражнение развивает мышцы пальцев. Его выполнение помогает обращаться с ключами, открывать упаковку, заправлять машину.Ущипните мягкий мяч, сжав его между большим пальцем и одним из других пальцев.Держите 30-60 секунд. Повторите 10-15 раз для каждой руки. Выполняйте это упражнение 2-3 раза в неделю, между которыми обязательно должен быть интервал (не менее 48 часов). Не выполняйте это упражнение, если повреждены суставы большого пальца.

Упражнение Поднятие пальца . Упражнение развивает подвижность суставов, гибкость пальцев.

Положите руку ладонью вниз на ровную поверхность. По очереди поднимайте пальцы и кладите их обратно на поверхность. Можно поднимать все пальцы сразу. Повторите 10-12 раз для каждой руки.

Упражнение Отведение большого пальца . Упражнение развивает мышцы больших пальцев, помогает лучше справляться с захватом иподнятием вещей, например, банок и бутылок.

Положите руку ладонью вниз на ровную поверхность. Стяните резинкой ладонь с большим пальцем. Отведите большой палец в сторону, преодолевая сопротивление резинки. Держите 30-60 секунд, расслабьтесь. Повторите 10-15 раз для каждой руки. Выполняйте это упражнение 2-3 раза в неделю, между которыми обязательно должен быть интервал (не менее 48 часов).

Упражнение Сгибание большого пальца . Упражнение развивает подвижность больших пальцев.

Поместите руку перед собой ладонью вверх. Отведите большой палец в сторону. Потом согните большой палец к ладони так, чтобы он дотронулся до основания мизинца.

Держите 30-60 секунд, расслабьтесь. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

Упражнение Прикосновение большим пальцем . Упражнение развивает подвижность больших пальцев, помогает лучше справляться с чисткой зубов щекой, едой вилкой и ложкой, письмом карандашом и ручкой.

Поместите руку перед собой, запястье прямое. По очереди дотроньтесь большим пальцем до каждого пальца, образуя форму буквы «О». Держите 30-60 секунд, расслабьтесь. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

Упражнение Растяжка большого пальца. Два упражнения на растяжку больших пальцев.

Поместите руку перед собой ладонью к себе. Согните большой палец по направлению к указательному. Держите 30-60 секунд, расслабьтесь. Повторите минимум 4 раза для каждой руки. Поместите руку перед собой ладонью к себе. Тяните большой палец над ладонью, используйте самый нижний сустав. Держите 30-60 секунд, расслабьтесь. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

Пальчиковая гимнастика на уроках русского языка

Пальчиковая гимнастика, используемая на уроках русского языка

Подготовила учитель русского языка и литературы Специализированной гимназии для одаренных детей на трех языках обучения имени Аль-Фараби

«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». В.А.Сухомлинский

Развитие мелкой моторики

Мелкая моторика влияет на общее интеллектуальное развитие ребенка: его способность ориентироваться в пространстве, память, внимание, и даже логическое мышление.
влияет на развитие речевых центров»

Готовим руку к письму

Методика и смысл данных игр состоит в том, что нервные окончания рук воздействуют на мозг ребёнка и мозговая деятельность активизируется.
Именно кисти принадлежит важная роль в формировании головного мозга и составлении речи.

Пальчиковые игры

Это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев.
Игры с пальчиками развивают мозг ребёнка, стимулируют развитие речи, творческие способности, фантазию.
Оказывают большое влияние на формирование и укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие мелкой моторики пальцев рук.

В устном народном творчестве

У разных народов пальчиковые игры были распространены издавна.
Для таких игр используют небольшие стишки, считалки, песенки, чтобы с развитием мелкой моторики развивалась и речь

Братья

Большаку – дрова рубить,
Показать кулачок, по очереди, начиная с большого, разгибать пальцы из кулака.
А тебе – воды носить,
А тебе – печку топить,
А тебе – тесто месить,
А малышке песни петь.
Песни петь да плясать,
Выставить ладонь перед собой и шевелить всеми пальцами.

В лесу

Раз, два, три, четыре, пять
Вышли пальчики гулять (загибаем пальчики синхронно на обеих руках).
Этот пальчик в лес пошел (Разгибаем пальцы поочередно),

Этот пальчик гриб нашел,
Этот резал,
Этот ел, Ну а этот лишь глядел.

Забавные пальчики

Этот пальчик – одуванчик.
Положу его в карманчик.
Этот пальчик – тараканчик,
Убежал он в свой чуланчик.
Этот пальчик – зайчик.
Барабанит в барабанчик.
Этот пальчик – добрый мальчик,
Он уселся на диванчик.
Этот пальчик – девочка,
Рыженькая белочка.
Белка прячется в дупле,
Не найдешь ее нигде.

Пальчиковая гимнастика. Примеры пальчиковой гимнастики для старшей группы

Намеренно испачкаться в краске – это очень весело, неожиданно и интересно для любого ребёнка. А превратить это пачкание в художественное занятие – тем более.

Когда ребёнок ещё мал, ему бывает ещё трудно справиться с карандашом или кистью. Рисовать пальчиком для него легче и естественнее. И это не только игра, но и подготовительный этап перехода к традиционному рисованию, на котором малыш учится чувствовать границы листа, смешивать и изучать цвета, тренирует своё образное мышление.

Множество интересных мастер-классов, конспектов занятий и НОД с применением пальчиковой живописи собрано для Вас в этом тематическом разделе.

Пальчиковое рисование – ступенька к настоящей живописи.

Содержится в разделах:

Показаны публикации 1-10 из 501 .
Все разделы | Пальчиковая живопись. Рисуем пальцами

Конспект занятия по рисованию во второй младшей группе «Снежинки-пушинки за окном» (пальчиковая живопись) Программное содержание : Совершенствовать навыки нетрадиционного изображения предмета пальчиками . Предварительная работа : Наблюдение за снегопадом, рассматривание снежинок, пойманных на варежках, вырезанные из бумаги; чтение стихотворений, игры, составление из бумажных полосок. ..

Пальчиковое рисование – это не только интересно и весело, но и очень полезно. С его помощью развивается мелкая моторика, а также дети делает успехи в освоении цветовых гамм. Так, в ясельной группе «Капелька» города Вязьма, воспитанники начинают знакомиться с такой техникой…

Пальчиковая живопись. Рисуем пальцами — Конспект занятия «Зимующие птицы» по пальчиковому рисование во второй младшей группе

Публикация «Конспект занятия «Зимующие птицы» по пальчиковому рисование во второй…» Рябинка для птичек Организационный момент. Дети сидят на стульчиках и рассматривают картину с изображением зимующих птичек на кормушке. Ход ОД — Ребятки, сегодня к нам на кормушку прилетели птички.А какие сейчас мы отгадаем: Угадай, какая птица, бойкая, задорная, ловкая,…

Библиотека изображений «МААМ-картинки»

Цель: познакомить детей с нетрадиционным способом рисования (пальчиками. Образовательные задачи: формировать устойчивый интерес к изобразительной деятельности, закреплять знания о цветах, побуждать детей давать ответы на вопросы воспитателя. Развивающие задачи: закреплять навыки…

Консультация для родителей «Как научить ребенка рисовать пальчиковым рисованием» Консультация для родителей «Как научить вашего ребенка рисовать или возможности пальчикового рисования» Воспитатель Е. Н. Романова Бесспорно, изобразительную деятельность дети дошкольного возраста считают самой интересной. Только разрисовав себя фломастерами или испачкав…

Конспект занятия по рисованию в технике печати ладошкой и пальчиками в старшей группе «Осьминожки» Конспект занятия по нетрадиционному рисованию (печать ладошкой и печать пальчиками) в старшей группе Тема «Осьминожки» Цель: Формировать умение владеть нетрадиционными техниками рисования. Задачи: Обучающие: 1.Учить комбинированию двух нетрадиционных техник (печать ладошкой и…

Пальчиковая живопись. Рисуем пальцами — Стенгазета по профилактике гриппа в старшей группе в нетрадиционной технике рисования пальцами

«Стенгазета по профилактике гриппа» в старшей группе. Цель: Соблюдение мер профилактики против гриппа. Цель: Сформировать у детей представление о здоровом образе жизни. Сформировать представление о здоровье, как одной из основных ценностей жизни; Дать понятие о микробах, о…

Конспект занятия по изодеятельности в технике отпечатка ладошкой и рисования пальчиками «Подводное путешествие» [Конспект организации непосредственно образовательной деятельности детей в разновозрастной группе

Для каждого родителя, несомненно, важно развитие его ребенка. Важно, чтобы развитие было равномерным и своевременным. Известно, что все психические процессы взаимосвязаны между собой и очень часто развиваются в комплексе. Даже сами упражнения и игры подразумевают одновременное развитие нескольких процессов. К таким упражнениям относится также и пальчиковая гимнастика.

При ее выполнении не только происходит развитие тонкой моторики и коордницанионных действий пальцев рук, но и совершенствуется речь. Этот процесс наиболее необходим в старшем дошкольном возрасте, ведь речь в этот период нуждается в повышенном внимании со стороны взрослых. В этом возрасте особенно нужно расширять словарный запас ребенка, переводить пассивный словарь в активный, следить за правильностью произношения и т. д. Давайте разберемся, чем же все-таки так хороша и полезна пальчиковая гимнастика для детей старшей группы.

Что это такое?

Пальчиковая гимнастика — это комплекс в основу которых положена инсценировка текстов различной сложности (стихи, потешки, рассказы и т. д.) при помощи пальцев рук. Эти упражнения имеют комплексное развивающее воздействие, так как совершенствуют не только речевую деятельность, но и всю высшую нервную деятельность (ВНД) в целом. Данный вид гимнастики крайне полезен детям, имеющим отставание в развитии.

Чем полезны пальчиковые игры?

Такие упражнения оказывают положительное влияние на мышление ребенка. В процессе выполнения движений и проговаривания текста увеличивается работоспособность коры больших полушарий и стимулируются необходимые для мышления зоны.

Пальчиковая гимнастика развивает также и эмоционально-волевую сферу ребенка. Благодаря этому ребенок учится подражать действиям взрослых, понимать инструкции, заставлять себя выполнять необходимые действия, вслушиваться в речь взрослых, понимать ее и самостоятельно проговаривать текст. Кроме того, этот прием можно использовать для создания благоприятной атмосферы, для знакомства с ребенком или в качестве организационного момента перед занятием.

Также у детей развивается внимание, в частности произвольное. Это умение очень поможет вашему ребенку в школе, ведь благодаря произвольному вниманию ребенок сможет целенаправленно овладевать школьной программой.

Как мы уже поняли, при использовании пальчиковых игр развивается речь. Когда ребенок просто слушает ваше сопровождение, это помогает ему воспринимать правильную литературную речь на слух и понимать смысл фраз. Этот навык окажется полезным в школе, когда необходимо будет анализировать стихотворения. А вот когда ребенок будет сам проговаривать текст сопровождения, это поможет сделать речь ясной, красивой, ритмичной и яркой.

Память во время данных упражнений также развивается, поскольку ребенку необходимо запомнить положение пальцев рук, порядок движений и текст.

Кроме того, затрагиваются такие процессы, как фантазия и воображение, ведь необязательно придерживаться определенного текста, можно и самим придумывать целые истории, показывать пальчиковые представления.

В процессе регулярного использования пальчиковой гимнастики движения пальцев рук ребенка становятся более координированными, увеличивается объем движений, сами пальчики становятся крепкими и сильными, а это поможет в дальнейшем при овладении письмом.

Механизм воздействия пальчиковой гимнастики на головной мозг

Показатель сформированности речи ребенка всегда связан со степенью развития пальцевой моторики. Можно диагностировать уровень речевого развития лишь посмотрев на то, как ребенок выполняет пальчиковые упражнения. Известно, что у детей с отставанием в развитии речи пальчики рук слабые, малоподвижные, а их движения неточные и несогласованные.

При выполнении ребенком ритмических движений пальцами усиливается слаженная работа лобных и височных (зона Вернике) отделов мозга, то есть речевые зоны развиваются благодаря импульсам, которые поступают от пальцев рук. Выполнение упражнений приводит к возбуждению в речевых зонах.

В коре головного мозга двигательные и речевые центры — самые ближайшие соседи. При выполнении движений пальчиков и кистей возбуждение от двигательного центра переходит на речевые центры коры, что приводит к внезапному повышению работоспособности речевых зон.

Можно с уверенностью сказать, что тренировка при помощи пальчиковой гимнастики содействует речевому развитию детей.

Пальчиковая гимнастика в старшем дошкольном возрасте

Интенсивное развитие устной речи начинается тогда, когда движения пальцев рук достигают своей зрелости. В. М. Бехтерев всегда указывал на взаимосвязь развития ручной моторики и речи.

В каждом возрасте мелкая имеет характерные черты, и Е. М. Мастюкова описала их следующим образом:

В 1-2 года ребенок может держать до двух предметов в одной руке, выполнять определенные рисунки карандашом, переворачивать картонные страницы детских книг, ставить кубики в виде башни, один на один, складывать пирамидку.
В 2-3-летнем возрасте ребенок уже способен открывать ящик и высыпать его содержимое, играть с такими материалами, как песок и глина, рисовать узоры пальцами, нанизывать бусы, строить более сложные фигуры из кубиков. Также ребенок более уверенно держит карандаш пальцами.
С 3 до 5 лет ребенок уже рисует цветными мелками, способен сложить бумагу, делает поделки из пластилина, определяет предметы в мешке тактильным способом, может самостоятельно зашнуровать ботинки.

Однако развитие двигательных функций не останавливается в 5 лет, оно продолжается до 6-7 летнего возраста, а то и вовсе не прекращается, ведь даже взрослые люди могут совершенствовать свою мелкую моторику с помощью вышивания, плетения из бисера и прочего.

Можно сделать заключение, что заниматься с ребенком пальчиковой гимнастикой можно уже с одного года жизни, но наиболее подходящий для этого возраст — это старший дошкольный.

Виды пальчиковой гимнастики

Пальчиковая гимнастика для старшей группы подразумевает выполнение трех групп упражнений:

Упражнения для кистей рук, которые содействуют развитию подражательной способности, напрягают и расслабляют мышцы кисти, учат сохранять статическое положение и переключаться с одного положения на другое.
Статические упражнения для пальцев требуют более точных движений.
Динамические упражнения для пальцев вырабатывают дифференцированную координацию движений.

Для детей старшей группы пальчиковая гимнастика может подразделяться на пассивную и активную. Пассивная хорошо подходит для начального подготовительного этапа работы, а также пригодится в работе с безречевыми детьми. В нее входит массаж кистей и пальцев рук. Он не должен доставлять детям какие-либо неприятные ощущения, поскольку подразумевает в основном поглаживания и легкое массирование. Массаж предназначен для подготовки и разогревания мышц рук. Его можно использовать в качестве приема для налаживания психоэмоционального контакта с ребенком в процессе вступительной беседы. Однако здесь нужно быть очень осторожным, чтобы не спугнуть ребенка, потому что не все дети позволяют прикасаться к себе чужим людям.

Активная пальчиковая гимнастика для старшей группы включает в себя описанные выше группы упражнений.

Также пальчиковую гимнастику по содержанию можно разделить на соответствующие разновидности:

Игры-манипуляции типа «Сорока-белобока», «Мы делили апельсин», «Моя семья». С их помощью у ребенка развивается воображение, так как нужно представлять вместо пальчиков другие образы.
Сюжетные пальчиковые игры. Можно применять самые различные темы и придумывать мини-истории.
Пальчиковые типа «Кулак-ребро-ладонь», «Ухо-нос», в которых необходимо менять положения рук под заданный темп.
Пальчиковые упражнения с элементами массажа, где используют такие приемы, как разминка, растирка, давление, щипание (от периферии к центру).
Пальчиковые упражнения со звуковым сопровождением, в качестве которого могут выступать отдельные звуки и слоги, потешки, рассказики или стихотворения.

Цель пальчиковых упражнений

Цель пальчиковой гимнастики в старшей группе — борьба с умственной усталостью, снятие напряжения артикуляционного аппарата, повышение тонуса организма и общий оздоравливающий и развивающий эффект.

Задачи пальчиковых игр

Среди задач, которые реализуются в процессе применения пальчиковой гимнастики, можно назвать следующие:

Интенсивное развитие речи.
Коррекция речевых нарушений.
Подготовка руки к овладению навыком письма.
Развитие ВПФ.
Развитие эмоционально-волевой сферы.

Правила и техника выполнения упражнений

При проведении пальчиковой гимнастики с детьми следует придерживаться конкретных правил:

Включать в гимнастику все виды упражнений и отрабатывать последовательно все упражнения, начиная с первой группы.
Игровые манипуляции должны постепенно усложняться.
Для начала игры необходимо желание самого ребенка.
Нельзя применять гимнастику, если вы сами утомлены и у ребенка плохое самочувствие.
Непозволительно утомление ребенка в процессе игры.

Как и в любой деятельности, в проведении пальчиковой гимнастики для старшей группе детского сада имеется определенная последовательность этапов:

Сначала воспитатель просто демонстрирует ребенку игру.
Далее воспитатель показывает игру на пальцах ребенка.
Педагог и ребенок выполняют движения вместе, при этом взрослый сам проговаривает текст сопровождения.
Ребенок осуществляет действия самостоятельно при необходимой помощи со стороны воспитателя, который говорит слова.

Методика проведения пальчиковой гимнастики в этом возрасте также имеет свою специфику:

непосредственно перед гимнастикой нужно провести подготовительную работу с ребенком: обсудить тему и содержание, отработать требуемые жесты и композиции пальцев;
обязательно нужно проводить разогревающие манипуляции, например легкие поглаживания рук до ощущения ребенком тепла;
упражнения выполняются в неспешном темпе, от 3 до 5 раз, сперва каждой рукой по отдельности, а после чего двумя руками одновременно;
выполняя упражнения, необходимо использовать все пальцы руки;
важно во время игры следить за правильностью выполнения движений;
выполняемые упражнения должны приносить ребенку приятные ощущения и радость, а не доставлять дискомфорт;
инструкции и поправки в ходе выполнения гимнастики должны даваться спокойным, доброжелательным тоном, кратко, понятно и четко;
при необходимости нужно оказывать помощь отдельным детям.

Примеры пальчиковой гимнастики для старшей группы

Для детей данного возраста пальчиковую гимнастику проводят в основном перед началом занятий по рисованию, лепке или аппликации, однако если у группы в детском саду логопедический или дефектологический профиль, то пальчиковая гимнастика в таком случае может проводиться в любое время. К тому же этот вид гимнастики можно проводить не только индивидуально с ребенком, но и в группе детей. Также при проведении упражнений могут использоваться различные материалы (су-джок, мячики с шипами или различными наполнителями, мелкие шарики, природные материалы: орехи, каштаны, камешки, желуди и т. д.).

Для большей эффективности проводят комплекс пальчиковой гимнастики в старшей группе, который опирается на лексические темы, проходимые на занятиях. В стихотворной форме лучше происходит запоминание всевозможных наименований. Целесообразно применение игр с названиями месяцев, дней недели, времен года, частей тела. Даже взрослому человеку легче запомнить сложные названия и правила, особенно если их много, если они будут представлены в интересной стихотворной форме. Совокупность движений и тематических стихов, оказывают содействие активизации пассивного словаря, увеличивают заинтересованность изучаемой темой.

Например, пальчиковая гимнастика «Весна» в старшей группе может проводиться в течение четырех недель. Однако на протяжении этого времени необходимо менять игровые упражнения и усложнять задачи. Пальчиковая гимнастика «Насекомые» в старшей группе может быть применена в различное время года. Здесь в стихотворной форме можно изучать насекомых, которые не спят зимой или просыпаются весной, а также тех, которые водятся только летом. Также можно делить насекомых на опасных и безопасных. Пальчиковую гимнастику по теме «Транспорт» в старшей группе можно проводить в начале учебного года, в середине и в конце (для проверки усвоенного материала), а также при изучении определенного вида транспорта.

Как видите, тематика пальчиковых игр может быть разнообразной, а диапазон применения варьироваться в зависимости от решаемых задач или желания самого ребенка. Пальчиковые упражнения — это настолько гибкий материал для развития ВПФ ребенка, что его можно применять когда угодно и на какую угодно тему, в любом случае будет оказываться развивающее и оздоравливающее воздействие.

Пять миленьких рыбок

Резвились в реке, (руки прижаты друг другу ладонями, слегка округлены; выполняются плавающие движения по воздуху)

Прибило большое

Бревно на песке, (положение рук прежнее; поворачиваем их с боку на бок)

А рыбка и молвит:

«Нырять тут легко!» (положение рук прежнее, выполняются ныряющее движение в воздухе)

Вторая сказала:

«Но здесь глубоко» (качаем руками из стороны в сторону).

А третья зевала:

«Так хочется спать!» (положение рук прежнее, поворачиваем внешней стороной одной из рук).

Четвертая стала

Чуть-чуть замерзать (изображаем руками дрожь).

А пятая молвила:

«Здесь крокодил! (положение рук прежнее, имитируем открывающийся и закрывающийся рот крокодила).

Уплывайте скорей,

Чтобы не проглотил!» (руки снова сомкнуты, имитируем уплывающих рыбок).

А вот пальчиковая гимнастика «Животные» в старшей группе:

Мы сейчас расскажем вам (сжимать и разжимать пальцы в кулак)

Про детенышей и мам: (на каждое название загибать пальцы)

У кошки есть красивые котята,

У собаки — непослушные щенята,

У коровы — пегие телята.

У кролика — трусливые крольчата,

А у мамы — шаловливые ребята.

Пальчиковая гимнастика «Весна» в старшей группе:

Шумят все громче дятлы,

Синички вышли петь (пальцы рук складываем «клювиком», качаем ими).

Выходит утром солнце,

Чтобы землю обогреть (руки изображают «ковш», поднимаем руки над головой и раскрываем ковш, как солнышко, ребра ладоней остаются прижатыми).

Выходит утром солнце,

Чтобы землю обогреть (движения те же).

Текут ручьи под горку,

Исчез уж весь снежок (имитируем текущие ручьи — руки повернуты ладонями вниз, пальцы вместе, выполняем плавные волнообразные движения сверху вниз).

А из-под желтой травки (руки снова изображают «ковш»)

Уже растет цветок. .. («ковш» раскрывается, кисти остаются сомкнутыми, пальцы растопырены, полусогнуты)

А из под желтой травки

Уже растет цветок… (движения те же)

Раскрылся колокольчик (руки опираются на локти, пальцы сжаты в кулак)

В тени там, где леса (постепенно кулак разжимается, образуя чашечку колокольчика),

Динь-динь, поет тихонько (покачиваем получившимся колокольчиком, произнося «динь-динь»),

Динь-динь, идет весна.

Динь-динь, поет тихонько,

Динь-динь, идет весна.

Пальчиковая гимнастика «Птицы» в старшей группе:

Сколько птиц к кормушке утром прилетело?

Мы сейчас расскажем, посчитаем смело (работаем кулачком).

Две вороны, соловей,

Шесть синиц и воробей,

Дятел в пестрых перышках (на каждое название загибать пальцы).

Мы насыпем зернышек (вновь работаем кулачком).

Пальчиковая гимнастика «Цветы» в старшей группе:

Раз — ромашка, два — тюльпан,

Три — пион из жарких стран (на каждое название загибать пальцы).

Соберем большой букет

И поставим на буфет (работаем кулачком).

Пальчиковая гимнастика «Насекомые» в старшей группе:

Я — зеленый майский жук (сжимаем пальцы в кулачок).

Облетаю все вокруг (указательный палец и мизинец развести в стороны),

Над полянками жужжу,

А зовут меня Жу-Жу (пошевелить указательным пальцем и мизинцем).

Не кусай, комарик злой, —

Убегаю я домой (перебирать пальцами по столу).

Залетела к нам вчера

Полосатая пчела.

А за нею шмель-шмелек

И красивый мотылек (на каждое название загибать пальцы),

Три жука и стрекоза,

Как фонарики глаза (имитируем очки — подносим к глазам сомкнутые в круг большой и указательный пальцы).

Пожужжали, полетали (машем руками),

От усталости упали (руки падают ладонями на стол).

Пальчиковая гимнастика «Космос» в старшей группе:

Солнце — главная звезда (левая рука изображает Солнце — пальцы расставлены и слегка округлены, будто держат шарик),

А вокруг — планеты (правая рука изображает планеты — сжатый кулачок «летает» вокруг «Солнца).

И летают — кто куда (выполнять «летающие» движения левой рукой справа налево)

Быстрые кометы (выполнять «летающие» движения правой рукой слева направо).

Пальчиковая гимнастика «Май» в старшей группе:

Мы лопатки взяли, грядки прокопали.

Раз-два! Раз-два! (имитируем движения лопатой)

Грабли тоже взяли,

Грядки расчесали:

Раз-два! Раз-два! (имитируем движения граблями)

Семена рядами

В землю набросали:

Раз-два! Раз-два! (имитируем разбрасывание семян)

Вырастай скорей, бутон, (пальцы сложить «клювиком»)

Распусти цветок — пион! (раскрыть пальцы обеих рук)

Пальчиковая гимнастика «Транспорт» в старшей группе:

Идет на взлет,

Винты вращая вертолет (вращаем руками над головой).

Идут туда (движение руки вправо),

Идут сюда (движение руки влево),

По новым рельсам поезда (вращаем прямыми ладонями перед собой),

А теплоходы, корабли (имитируем нос корабля, складываем руки «домиком» и направляем от себя, будто рассекая волны)

Уходят в море от земли (машем ладошками, будто прощаясь).

Проводя пальчиковую гимнастику, нужно обязательно садиться друг напротив друга, лица взрослого и ребенка должны находиться на одном уровне, руки взрослого должны быть в зрительной доступности для ребенка (как и руки ребенка для воспитателя).
Занятия необходимо проводить ежедневно около 5 минут. Поэтому проведение пальчиковой гимнастики является задачей не только воспитателя, но и родителя.
Упражнения должны быть ребенку знакомы, это подразумевает, что нельзя постоянно использовать новые пальчиковые игры, перенасыщать ими ребенка. Нужно выбрать две-три игры для начала и применять только их, а со временем, когда ребенок уже будет выполнять их без вашей помощи, можно вводить постепенно новые задания.
Также не рекомендуется сразу требовать от ребенка и выполнения движений пальцами, и проговаривания текста сопровождения. Из-за особенностей внимания ребенка старшего дошкольного возраста, особенно если у него имеется отставание в развитии, ребенок может потерять интерес к игре, не сумев распределить внимание на движения и текст одновременно.
Если ребенок отказывается играть, никогда не заставляйте его. Постарайтесь выяснить причины такого поведения, возможно, следует усложнить или упростить задание, поменять его вовсе.

Итак, мы выяснили, что пальчиковая гимнастика для старшей группы чрезвычайно важна и применять ее стоит без опасений, ведь противопоказаний у этого метода развития и коррекции нет.

городского округа город Салават Республики Башкортостан

Введение.

Изобразительное творчество-это особая деятельность, поскольку ее результат относится к сфере духовного, личностного самовыражения. Строя отношения с воспитателем, владеющим языком искусства, ребенок получает новый опыт, который он может нести в жизнь. Главное создать пространство безопасности и доверия. Этим пространством для ребенка на время становится чистый лист бумаги. Через творчество ребенок адаптируется, «примеряет» себя к окружающему миру. Творчество открывает путь к выражению бессознательных идей и фантазий, которые спонтанно проявляются в символической, значимой для ребенка и, возможно, необычайной для всех остальных форме.

Исследования психолога Н. П. Сакулиной показывают, что необходимо учить детей определенному способу восприятия предмета, его обследованию. Однако, для того чтобы нарисовать тот или иной предмет, недостаточно иметь ясное представление о его форме, цвете, строении, необходимо уметь выразить эти свойства предмета в графической форме на плоскости листа бумаги, подчинить движение руки задаче изображения.

«Рука – вышедший наружу мозг» , — писал Кант. Что он хотел сказать этим? Ни много, ни мало, а именно то, что все глубинные психологические процессы, осознанные или неосознанные, отражаются в положении наших рук, жестикуляции, мелких движениях пальцев. Не маловажно, что уровень развития речи детей так же находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук. И если развитие движений пальцев отстает, то задерживается и речевое развитие. Верно, поступают те взрослые, которые доброжелательно и серьезно относятся к первым рисункам своих детей, понимая, как это важно для их развития и воспитания.

Воображение является центральным психологическим новообразо-ванием дошкольного периода, оно возникает не спонтанно, а требует создания особых условий, которые непосредственно связаны с его компонентами и закономерностями развития.

Что же собой представляет воображение как центральное новообразование дошкольного возраста? Во-первых, воображение появляется на арене психического развития в качестве самостоятельной психической функции лишь в дошкольном возрасте. Появление воображения в качестве самостоятельной психической функции означает, что для ребенка становится понятной и адекватной задача что-то вообразить, то есть создавать воображаемую ситуацию.

Во-вторых, воображение позволяет видеть «целое раньше частей» . А целое непосредственно связано с контекстом (смысловым полем) предмета или явления. Например, ребенок, печатая ладошкой в одном случае «видит» ветку рябины, а в другом — крыло птицы, или жар-птицу.

В-третьих, воображение создает основу для того, чтобы ребенок переносил функции с одного предмета на другой, который этими функциями не располагает.

Создание условий для развития воображения стала для меня основной задачей. Одним из вариантов системы ускоренного развития воображения дошкольников являются занятия по освоению техники рисования нетрадиционным методом — рисование пальцем. Ковалев А.Г. отмечал

«В руке живописца синтезированы, или сплавлены, высокоразвитые моторные функции с обобщенными умениями, закрепленными в системе движений» .

Дети дошкольного возраста учатся пользоваться красками и при этом быть аккуратными, осваивают азы техники рисования пальцем (кончиком, подушечкой) , правильную постановку пальца при наборе краски, споласкивания пальца в воде после краски и осушение его о салфетку.

Нетрадиционная техника рисования пальцем воспитывает тактильные и термические чувства. Необходимость тактильного и термического чувства кончиками и подушечками пальцев обусловлена практикой жизни, должна стать необходимой фазой обучения, накопления социокультурного опыта ребенка. Небольшой площади поверхности кожи на пальцах соответствуют определенные участки коры головного мозга, в которых хорошо разделяются и дифференцируются раздражения, приходящие из близко расположенных друг от друга рецепторов кожи. Любая чувствительность путем специальной тренировки может быть повышена, причем в этом процессе основная роль принадлежит не рецепторам, а мозгу.

Научная новизна работы заключается в том, что нетрадиционные способы рисования изучали многие педагоги и психологи (Выгодский Л.С., Субботина Л.Ю., Тихомирова Л.Ф., Кравцова Е.Е., Левин В.А. и многие другие) , но сам нетрадиционный способ рисования – пальчиковая палитра- недостаточно рассмотрен, так как именно в этой технике рисования задействованы тактильные ощущения — подушечки пальцев, ладошка, что имеет тесную связь больших полушарий мозга с нервными окончаниями.

Целью нашей работы является развитие воображения дошкольников через занятия по освоению нетрадиционной техники рисования — пальчиковая палитра.

Задачи:

обучение детей дошкольного возраста технике рисования пальцем
обучение мастерству композиции
развитие тактильных ощущений через специальные упражнения
развивать цветовосприятие, творческое воображение

Воспитание эстетического вкуса.

В ходе деятельности по данной теме была проведена следующая работа:

Изучен теоретический материал по данной проблеме.
Выявлены особенности нетрадиционного способа рисования — пальчиковая палитра.
Проведен анализ пальчиковых игр.
Разработаны рекомендации для воспитателей и родителей.

Практическая значимость работы заключается в том, что полученные данные помогут при разработке индивидуальных и групповых занятий воспитателям и родителям при проведении занятий по изобразительной деятельности с применением нетрадиционной техники – пальчиковая палитра.

Глава I. Нетрадиционная техника рисования в ДОУ.

1. 1. Нетрадиционная техника рисования — пальчиковая палитра

На мой взгляд, изобразительная деятельность является едва ли не самым интересным видом деятельности дошкольников. Она позволяет ребенку выразить в своих рисунках свое впечатление об окружающем его мире. Вместе с тем, изобразительная деятельность имеет неоценимое значение для всестороннего развития детей, раскрытия и обогащения его творческих способностей.

Рисование – важнейшее средство эстетического воспитания. А художники Древней Греции считали, что обучение рисованию необходимо не только для многих практических ремесел, но и важно для общего образования и воспитания.

Я работаю в детском саду более 20 лет и наблюдаю, как меняется содержание и задачи изобразительной деятельности дошкольников. Раньше, когда только начинала свою педагогическую деятельность, мы сами того не понимая, ограничивали проявление творческих способностей детей, ставя их в рамки «образца» и «показа» приемов рисования и их последовательности. Теперь же, используя новые и довольно интересные программы и педагогические технологии, стараемся не навязывать детям свою точку зрения на окружающий мир и даем им возможность самовыражения, реализации своего творческого потенциала.

В течение трех лет я посвятила изучению нетрадиционной технике рисования — пальчиковая палитра. Почему я выбрала эту тему? Исходя из наблюдений за детьми на занятиях по рисованию, я столкнулась с такой, казалось бы, небольшой проблемой, как отказ детей рисовать. Женя прятал руки за спину, отказываясь брать карандаш или кисточку. Я старалась уговорить, выяснить причину отказа. Оказалось, дети боятся рисовать, потому что, как им кажется, они не умеют, и у них ничего не получится. Отсюда и паника.

А ведь главное в моей работе, да и в работе любого педагога, чтобы занятия приносили детям только положительные эмоции. Не надо вкладывать в еще неумелую и слабую руку ребенка карандаш или кисточку и мучить его. Первые неудачи вызовут разочарование, и даже раздражение. Нужно заботиться о том, чтобы деятельность ребенка была успешной, — это будет подкреплять его уверенность в собственные силы. Я задумалась над тем, как можно раскрепостить детей, вселить в них ту самую уверенность в своем умении, заставить их поверить в то, что они очень просто могут стать маленькими художниками и творить чудеса на бумаге. Я остановилась на нетрадиционной технике рисования – пальчиковая палитра. Настолько это было интересно и увлекательно. И я решила, что стоит попробовать эту методику на своих детях в своей группе. И что вы думаете? Наши «трусишки» , которых пугал вид карандаша и кисточки, придя на занятие и, обнаружив, что они отсутствуют, были удивлены. Первый их вопрос был: «А что мы будем сегодня делать?» Мой ответ: «Рисовать» – поверг их в удивление. Долго думали чем, ведь фломастеры и восковые мелки тоже отсутствовали. А когда узнали, что пальчиками, удивились еще больше. Темой занятия был «Разноцветный дождь» . И единственный страх — испачкать руки, исчез после первого же занятия рисования пальчиками. Дети с удовольствием макали один палец в желтую краску, другой в синюю, третий в зеленую. И не было никакой разницы правая это рука или левая, ведь нужны были все пальчики. В результате у всех детей получились красочные и веселые рисунки. Они начали с удовольствием работать и карандашами и кисточкой.

С тех самых пор, как я начала работу с детьми в нетрадиционной технике рисования, первая реакция детей – радость и немедленный вопрос: «Что мы будем сегодня рисовать и чем?»

На первом занятии по рисованию рассказала детям сказку про «Пальчики» . «Жили-были на свете Пальчики, они скучали, потому что им приходилось рисовать Кисточкой. Однажды Кисточка сказала Пальчикам:

Я уезжаю в отпуск, поработайте за меня, пожалуйста.

Пальчики так обрадовались, что прямо захлопали от восторга. Кисточка попрощалась и уехала, а Пальчики принялись за работу. Когда она вернулась и вошла в группу, она замерла: сочные, оранжево — красные кисти рябины, освещенные солнцем. Вот что она увидела.

Нежно и ласково она погладила своими ворсинками уставшие Пальчики.

— «Отдыхайте… Впереди новый день» .

1. 2. Задачи и организация работы с применением нетрадиционных техник изображения

Педагогическая работа, направленная на развитие навыков рисования с применением нетрадиционных техник изображения, призвана решать следующие задачи.

Ознакомление детей с нетрадиционными техниками изображения, их применением, выразительными возможностями, свойствами изобразительных материалов.
Овладение дошкольниками нетрадиционными техниками рисования.
Использование нетрадиционных техник изображения в самостоятельной деятельности детей.

Большое значение для организации работы по развитию навыков рисования с помощью нетрадиционных техник имеет создание развивающей среды и соответствующей материальной базы.

При организации развивающей среды следует опираться на ряд принципов, выделенных в дошкольной педагогике.

О том, как важно развивать моторику мышц рук малыша, известно многим родителям. Наука подчёркивает связь развития речи ребёнка и того, как развиты пальцы его рук. Именно поэтому в Японии малышей часто отдают учиться играть на скрипке с самых ранних лет. Мы же предлагаем мамам и их ребятишкам вместе заниматься пальчиковой гимнастикой — одним из самых интересных способов совместных занятий с детьми, имеющим игровую форму.

Цель пальчиковой гимнастики

«Полезно знать. Комплекс упражнений для развития рук и пальцев называется пальчиковой гимнастикой. Такая гимнастика имеет благотворное влияние на организм малыша, активизируя развитие его умственных способностей».

К сожалению, технический прогресс, результатом которого стало обилие всевозможных игрушек, бытовой и компьютерной техники, не особо способствует тому, чтобы пальчики детей получали нужное развитие. Здесь на помощь придёт пальчиковая гимнастика . Игры и , входящие в её состав, направлены на развитие ловкости, подвижности, творческих способностей, внимания и скорости реакции ребёнка, а забавные стихи помогут расслабиться и достичь спокойного умиротворённого состояния.

Ребятишки, с которыми постоянно занимаются пальчиковой гимнастикой, начинают раньше говорить и делают это лучше сверстников, быстрее осваивают навыки письма, хорошо запоминают, меньше нервничают.

Пальчиковая гимнастика — отличное занятие с ребёнком на каждый день. Учителя и логопеды используют такую гимнастику как средство обучения, небольшой перерыв среди занятия и отдых для ребёнка. Пальчиковые игры станут чудесным моментом содержания детских праздников.

Итак, пальчиковая гимнастика:

развивает мелкую моторику детских рук и пальцев
способствует развитию мозга и речи ребёнка
развивает творческое начало
улучшает память
готовит руку к письму
поднимает настроение и благотворно влияет на психику ребёнка
обеспечивает хороший досуг
закрепляет позитивный настрой на занятия.

Развитие мелкой моторики

Далеко не все родители осознают, как важно работать над мелкой моторикой рук ребёнка, и уж тем более не все знают, с помощью каких способов это можно делать. Давайте подробно взглянем на этот вопрос.

Мелкая моторика — это умение делать мелкие и чёткие движения руками (пальцами, кистями). Сфера мелкой моторики состоит из немалого количества разных — от простых (что-то хватать, удерживать) до сложных (техника письма, рисование).

Развивать мелкую моторику у малышей крайне важно, ведь это способствует полноценному развитию ребёнка. Начинать это делать нужно как можно раньше. Сначала маленький ребёнок видит свои руки, рассматривает их, совершает движения, пробует управлять ими. Позже малыш пробует самостоятельно брать предметы, удерживать их — сначала ладошкой, а потом двумя пальцами. По мере развития ребёнка, ему показывают, как нужно верно держать ложку или карандаш.

«Формирование мелкой моторики теснейшим образом связано с формированием психических познавательных процессов малыша (памяти, ощущения, восприятия, внимания, воображения, мышления), а также с развитием речи. Наукой доказано, что речевой и моторный центры мозга находятся рядом — вот поэтому стимулирование нервных окончаний, которые находятся на кончиках пальцев, содействует активизации речевого развития».

Благодаря развитию мелкой моторики, у ребёнка появляется ловкость рук, формируется красивый почерк, быстрота реакций. По тому, как развита мелкая моторика, определяют готовность дошкольника к школе. Если мелкая моторика хорошо развита — значит, у ребёнка и всё в порядке с памятью, мышлением, логикой.

Мелкую моторику развивают поэтапно. Для этого малышу необходимо подбирать соответствующие его возрасту и умениям способы и средства развития:

С 6 месяцев. Тренировкой детских пальчиков можно начать заниматься с момента, когда малыш достигнет шестимесячного возраста — в виде массажа и пассивных движений.
С 9 месяцев. Обеспечьте малыша всевозможными кубиками, пирамидками и колечками, для того, чтобы он мог их перебирать.
Дошкольный возраст. Предложите разные виды деятельности для рук: работа с конструкторами и мозаиками, рисование, лепка, рукоделие (вышивание, макраме).

Способы развития мелкой моторики

Пальчиковый массаж. Такая пассивная гимнастика подходит для самых маленьких.
Пальчиковые игры. Сюда относятся пальчиковая гимнастика, пальчиковый массаж и рисование с помощью пальцев.
Может иметь форму настольного и верхового.
Игры с предметами мелкого размера. Можно играть с крупами, макаронами, песком и другим натуральным материалом. Хорошо развить руки помогают игры с мячиком и мелкими игрушками, а также занятия по выполнению узоров из мелких деталей.
Ручные тренажёры. Игрушки из магазина тоже могут быть полезны, если это специальные развивающие «тренажёры»: вкладыши, шнуровки и т. д. Подобные можно изготовить и самим.
Занятия изобразительным искусством. Лепка, рисование, аппликация, работа с конструктором — традиционно считаются отличными способами развития рук ребёнка.
Использование простого карандаша. Получив простой карандаш, малыш может тренировать руки, обводя предметы по точкам и рисуя по клеточкам, ища выход из лабиринтов, штрихуя силуэты.

Самым эффективным видом занятий является пальчиковый тренинг, включающий в себя различные игры и упражнения.

Пальчиковый массаж

Заниматься развитием ручек младенца можно начинать с рождения. Малыш сам начнёт показывать свою готовность заниматься, сжимая ваш палец или пытаясь взять погремушку. А видели, как детки хватают себя за ножки и притягивают их к себе? Именно в этот момент можно начинать малышу развивать ручки. Поможет в этом специальный массаж — пальчиковый.

С чего начать? Ласково загибайте пальчики крохе, сопровождая движения потешками или забавными стишками. Чтобы массаж был эффективнее, не просто загибайте пальчики, а легонько их массировать — с мизинчика до большого пальца. Рассказывая про то, как «сорока кашу варила», «варите» на детской ладошке, делая круговые движения, со средней интенсивностью. Рифмовки при этом повторяйте ритмично, эмоционально, выразительно, чётко проговаривая: малыш должен понимать, о чём речь. Следите за своим тембром и интонациями. Уделяйте внимание обеим ладошкам. Для звукового сопровождения такого массажа отлично подходят народные игры, в которые играют целые поколения мам с детками: «Ладушки», «Коза-дереза», «Сорока» прочие. В принципе, любое стихотворение, или песенка могут стать основой для пальчикового массажа. Таким образом, вы не только сможете начать развивать ладошки малыша, но и весело проведёте время.

Пальчиковые игры

Пальчиковые игры — это полезный детям дошкольного возраста вид гимнастики. Такими играми рекомендуется заниматься годовалым детям и старше.

Пальчиковые игры очень нравятся детям, развивают их ручки, укрепляют отношения мам с детьми.

Покажите ребёнку, как играть: заготовьте весёлые стихи, покажите движения, и увидите: малыш будет в восторге. Пальчиковые игры несут ещё и обучающую функцию: с их помощью дети узнают цифры, учатся считать, изучают части тела и т. д.

Перечислим самые эффективные пальчиковые игры , которые весьма просто проводить:

«Ладушки». Вспоминаем знакомую с детства потешку и учим кроху хлопать в ладоши.
«Рвём бумагу». Это можно делать в 7-8 месяцев. Покажите малышу несколько листков . Пусть он возьмёт их, рассмотрит, попытается смять или разорвать. Малышу интересны будут новые манипуляции. Он почувствует свойства своих рук и разных предметов.
«Листаем страницы». Перелистывание красочной детской книжки или журнала — не только увлекательное для малыша занятие, но и полезное для развития рук.
«Изучаем бусы». Малышам очень нравится перебирать предметы мелкого размера. Это и очень полезно для ручек. Разрешите крохе перебирать свои бусы.
«Перебираем крупу». Наполните миску крупой и пододвиньте её к малышу. Пусть он окунёт ручки туда, потрогает, какие зёрнышки на ощупь, пересыпает из ладошки в ладошку. Эта игра отлично развивает сенсомоторику.
«Узоры на песке». Песок насыпьте на поднос. Покажите ребёнку, как можно делать узоры пальцем. Возьмите пальчик малыша и поводите по песку. Начинайте с простого — рисования линий, геометрических фигур, волн. Постепенно усложняйте задания.
«Крышки». Такая простая бытовая игра, как закручивание крышек на банки и бутылки, делает пальчики ловкими.
«Одеваемся и обуваемся сами». Это вовсе и не игра, а обычное включение ребёнка в самостоятельную деятельность. Пусть он учится застёгивать и расстёгивать пуговицы, молнии, завязывать шнурки. Это не только поможет быстрее развить пальчики, но и приучит малыша самостоятельно обслуживать себя. В дополнение можно изготовить дидактический материал с пуговицами и шнурками, который станет отличным тренажёром.

Советы родителям.

Игры должны быть безопасны. Они должны проходить под наблюдением родителей.
Играть нужно регулярно. Лучше это делать ежедневно.
Не утомляйте ребёнка. Следите за интересом ребёнка к игре, не делайте занятия чрезмерно продолжительными.

Влияние на развитие речи

«А ваш ребёнок уже заговорил?», «Какое было его первое слово?»: молодая мама часто может услышать эти вопросы. Такие вопросы не всегда радуют, особенно если кроха всё ещё . Если такая проблема имеет место, то нужно особое внимание уделить выполнению пальчиковой гимнастики.

Детские психологи уже давно взаимосвязали развитие речи и мелкой моторики рук.

В чём же состоит влияние развития рук на речь?

Уровень двигательного развития рук и пальцев непосредственно связан с функцией речи. Многие учёные, изучающие деятельность мозга детей и их психику, указывают на огромное значение рук, их стимулирующее действие. Учёные установили, что если пальцы рук развиты в соответствии с возрастом, то и речь — в норме. Если же развитие рук отстаёт от нормы, то у ребёнка можно наблюдать задержку речевого развития. Развитие речи происходит под влиянием импульсов, которые исходят от пальцев, и поступают в центр мозга, ответственный за речевую сферу. Эти данные и дали основание использовать различные стимулирующие методы развития речи посредством развития движений рук. Массаж, упражнения, игры, манипуляции с предметами, рукоделие, игра на музыкальных инструментах — всё это совершенствует руки и пальцы ребёнка, способствуя развитие речи.

«Совет. Подбирайте упражнения, учитывая возраст ребёнка. Для младенцев подойдёт массаж. Младшим дошкольникам – катание шариков разного диаметра. Детям постарше – конструирование, логические игры с применением счётных палочек, создание поделок».

Готовим руку к письму

И мам и пап, и учителей тревожит вопрос о том, как хорошо подготовить ребёнка к школе. Педагоги заметили, что первоклассники сталкиваются с трудностями при овладении первыми навыками письма. — достаточно сложный навык для ребёнка, основанный на тонких движениях руки. Только слаженная работа мелких мышц кисти руки, развитое зрительное восприятия и произвольное внимание будут способствовать успеху при овладении техникой письма.

Учителя часто сталкиваются с тем, что первоклассники не могут правильно держать ручку, неправильно ею орудуют. Причина этого — в недостаточном развитии рук. В этом случае необходимо снова обратиться к пальчиковой гимнастике: простые упражнения помогут обеспечить нужную подготовку руки ребёнка к письму.

Массируем пальцы. Это ребёнок может делать сам или с помощью взрослого. Необходимо тщательно массировать пальцы каждой из рук, начиная с кончиков. Делать это нужно поглаживающими, растирающими и круговыми движениями. Длительность такого массажа — не более 2-х минут. Массаж пальцев рекомендуется выполнять при письменной деятельности: перед началом, в середине, в конце.
«Приветствие». Ребёнок дотрагивается большим пальцем до всех остальных, как бы здоровается: «Здравствуйте!».
«Лебедь». Ребёнок делает движения кистями рук, имитируя полёт лебедя.
«Крестик-нолик». Ребёнок скрещивает поочерёдно указательный и средний пальцы, безымянный и мизинец.
«Колокольчик». Ребёнок трусит кистями рук в течение 30-40 секунд.
«Змея». Ребёнок тянется каждым пальцем к основанию того же пальца. .
«Пианино». Ребёнок изображает игру на пианино.
«Режем ножницами». Ребёнок соединяет пальцы в пары, а потом разводит их.
«Рисуем круги». Ребёнок рисует в воздухе круги с помощью каждого пальца каждой руки.
В конце занятия повторяем упражнения №3 и №5. Заканчиваем массажем (самомассажем).

Выводы

Уделяя внимание развитию рук ребёнка, помните, что вы обеспечиваете его умственное развитие, совершенствуете речь, обеспечиваете подготовку к школе. Такой малыш будет развит в соответствии с возрастом, школьное обучение ему будет даваться легко.

Движения руки всегда тесно связаны с речью и способствуют ее ра

В. М. Бехтерев.

Известный педагог Сухомлинский сказал «Истоки способностей и дарований детей — на кончиках их пальцев». Хотя задолго до этого наши наблюдательные предки заметили, что разминание, поглаживание и движение пальчиков влияют на умственное и речевое развитие малыша. И играли с детьми в «Ладушки» и «Сороку-белобоку». И мы до сих пор играем. И, возможно, даже не осознаем, что занимаемся таким образом с ребенком пальчиковой гимнастикой.

Главная цель пальчиковых игр – переключение внимания, улучшение координации и мелкой моторики, что напрямую воздействует на умственное развитие ребенка. Кроме того, при повторении стихотворных строк и одновременном движении пальцами у малышей формируется правильное звукопроизношение, умение быстро и четко говорить, совершенствуется память, способность согласовывать движения и речь.

Какое действие оказывает пальчиковая гимнастика:

Такая тренировка движений пальчиков и кистей рук является мощным средством развития мышления ребенка. В момент этой тренировки повышается работоспособность коры головного мозга. То есть при любом двигательном тренинге упражняются не руки, а мозг.
Прежде всего мелкая пальцевая моторика связана с развитием речи. В мозгу двигательные и речевые центры — самые ближайшие соседи. И при движении пальчиков и кистей, возбуждение от двигательного центра перекидывается на речевые центры головного мозга и приводит к резкому усилению согласованной деятельности речевых зон. У всех детей с отставанием в речевом развитии пальчики малоподвижны и их движения неточны и несогласованны. Соответственно, тренировка движений пальцев рук стимулируют развитие речи малышей.
Пальчиковая гимнастика развивает умение малыша подражать взрослым, учит вслушиваться в нашу речь и ее понимать, повышает речевую активность ребенка да и просто создает благоприятную эмоциональную атмосферу. Ведь играть в пальчиковые игры не только полезно, но интересно и весело.
Пальчиковая гимнастика учит ребенка концентрировать внимание и правильно его распределять. Это очень и очень важное умение! И нам, родителям, нужно помогать малышу его формировать. Кстати, произвольно управлять своим вниманием ребенок сможет научиться только к возрасту 6-7 лет. И от этого умения во многом будут зависеть его школьные успехи.
Когда малыш начнет говорить и сможет стихами сопровождать упражнения из пальчиковой гимнастики — это будет делать его речь более четкой, ритмичной, яркой. Кроме этого, таким образом он сможет усилить контроль за своими движениями.
В пальчиковых играх нужно запоминать многое: и положение пальцев, и последовательность движений, да и просто стихи. Вот вам и отличное веселое упражнение для развития памяти малыша.
С помощью пальчиковых игр можно развить фантазию и воображение ребёнка. Ведь руками можно «рассказывать» целые рассказы. Сначала пример покажет мама или папа, а уж потом и ребенок может сочинить свои «пальчиковые истории».
После всех этих упражнений кисти и пальцы рук станут сильными, подвижными, гибкими. А это так поможет в дальнейшем в освоении навыка письма.

Тренировку пальцев рук можно начинать в возрасте 6-7 месяцев: сюда входит массаж кисти рук и каждого пальчика, каждой его фаланги. Проводится разминание и поглаживание ежедневно в течение 2-3 минут.

С десятимесячного возраста можно начинать активные упражнения для пальцев рук, вовлекая в движение больше пальцев с хорошей, достаточной амплитудой. Упражнения подбираются с учетом возрастных особенностей. Нужно вовлекать в движение все пальчики.

Самыми первыми пальчиковыми играми для малыша могут стать следующие упражнения:

Сорока.
При этом указательным пальцем правой руки выполняют круговые движения по ладони левой руки:
— Сорока-белобока
— Кашку варила,
— Детишек кормила.
Затем по очереди загибают мизинец, безымянный, средний, указательный и большой пальцы.
— Этому дала,
— Этому дала,
— Этому дала,
— Этому дала,
— Этому дала.

или, как вариант:

Этому не дала:
— Ты воды не носил,
— Дров не рубил,
— Каши не варил —
— Тебе ничего нет!
При этом большой палец не загибается.

ЗамОк!
Ручки складываете в замок, переплетая пальцы. Читая стишок, ритмично раскачиваете «замок»:
— На двери висит замок.
— Кто его открыть бы мог?
— Постучали,
На этом слове ритмично постукиваете друг об друга основаниями ладоней, не расцепляя пальцы
— Покрутили,
Не расцепляя пальцы, одну руку тянете к себе, другую от себя, попеременно меняя их .
— Потянули
Тянете ручки в разные стороны, выпрямляя пальцы, но не отпуская замок полностью.
— И открыли!
Резко отпуская руки, разводите их широко в стороны.

Ягодки
Чуть приподнимите перед собой руку, так чтобы расслабленная кисть оказалась приблизительно на уровне лица. Пальчики расслаблены, свисают в низ.

С ветки ягодки снимаю
Пальцами другой руки поглаживаете каждый пальчик от основания до самого кончика, как будто снимая с него воображаемую ягодку.
— И в лукошко собираю.
Обе ладошки складываете перед собой чашечкой.
— Будет полное лукошко.
Одну ладошку, сложенную лодочкой, накрываете другой также сложенной ладошкой.
— Я попробую немножко.
— Я поем еще чуть-чуть.
Одна сложенная ладошка имитирует лукошко, другой рукой достаем воображаемые ягодки и отправляем их в рот.
— Легким будет к дому путь!
Имитируя ножки, средний и указательный пальчики на обеих руках «убегают» как можно дальше.

Рыбки
Пальцы обеих рук сложены «щепотью». Руки двигаются волной от плеча, изображая ныряющих рыбок.

— Рыбки плавали, ныряли
— В чистой тепленькой воде.
— То сожмутся,
На последнем слове пальцы рук очень плотно сжимаются.
— Разожмутся,
Пальчики сильно растопыриваются в стороны.
— То зароются в песке.
Снова сложив пальчики, руками поочередно совершаете движения, как будто раскапываете песок.

Для детей постарше можно применять следующие упражнения:

ЩЕЛЧОК

Один щелчок,

Другой щелчок

– Я так смогла,

И ты так смог!

Кончик указательного пальца правой руки сильно вдавить в подушечку большого пальца. Остальные пальцы поднять вверх.

ЛАПКИ

Стоит на задних лапках кот,

И в гости мышек он зовет.

Показывает лапки,

А лапки – цап-царапки!

Поджать подушечки пальцев правой руки к верхней части ладошки. Большой палец прижать к указательному Произносить громко «мяу!» несколько раз. Можно продолжать игру со второй рукой. В заключение провести занятие двумя руками.

Указательный палец резким движением вперед делает сильный щелчок в воздух (несколько раз). По аналогии выполнять щелчки средним, безымянным пальцами и мизинцем.

Жук сидит на веточке. Вы не бойтесь, деточки. Попробуйте-ка сами Пошевелить усами!

Сжать кулачок. Указательный палец и мизинец развести в стороны («усы»). Пошевелить «усами».

КОМАРИК

Комарик летит,

Комарик пищит,

Не нравится нам

Его аппетит!

Сжать кулачок. Указательный палец выдвинуть вперед – это «хоботок», которым «комарик» пытается «укусить». Мизинец и большой палец, расслабив, опустить вниз – это «лапки».

ЩЕНОК

Крутит хвостиком щенок

– Увидал в саду цветок.

Вытянуть указательный палец правой руки и вращать им, затем то же самое – пальцем левой руки.

ВЕРТОЛЕТ

Вверх взлетает вертолет,

Будь внимательным, пилот!

Четыре пальца левой руки, кроме большого, сжать в кулак. Большой палец поднять вверх и выполнять круговые движения.

Вертолет лети, лети,

Лопасти быстрей крути.

Пальцы обеих рук, кроме указательных и больших – в положении плетеной корзинки. Указательные пальцы выдвинуть вперед и соединить их подушечками (получается «хвост вертолета»).

Ножки

Вот бегут босые ножки

Прямо к речке по дорожке

Указательный и средний пальцы правой, затем левой руки «ходят» по столу.

Пальчиковая гимнастика на уроках — Из опыта работы

Принимая детей в первый класс не только учитель сталкивается с тем, что первоклассники не могут правильно держать ручку, но и ученики тоже сталкиваются с трудностями при овладении первыми навыками письма. А ведь письмо – это достаточно сложный навык для ученика, основанный на тонких движениях руки. Только слаженная работа мелких мышц кисти руки, развитое зрительное восприятие и произвольное внимание будут способствовать успеху при овладении техникой письма. Почему же ребенок неправильно держит ручку? Причиной является недостаточное развитие рук. В таком случае необходимо обратиться к пальчиковой гимнастике, так как простые упражнения помогут обеспечить нужную подготовку руки ребенка к письму.

Мелкая моторика – это умение делать мелкие и четкие движения руками ( пальцами, кистями). Сфера мелкой моторики состоит из немалого количества разных движений рук – от простых (что-то удерживать, хватать) до сложных (техника письма, рисование, черчение).

Формирование мелкой моторики теснейшим образом связано с формированием психических познавательных процессов ребенка ( памяти, ощущения, восприятия, воображения, мышления), а также с развитием речи. Наукой доказано, что речевой и моторный центры мозга находятся рядом – вот поэтому стимулирование нервных окончаний, которые находятся на кончиках пальцев, содействуют активизации речевого развития. Благодаря развитию мелкой моторики, у детей появляется ловкость рук, формируется красивый почерк, быстрота реакций. Если мелкая моторика хорошо развита – значит, у ученика все в порядке с памятью, логикой и мышлением.

Начиная с первых дней работы с первоклассниками, я уделяю немаловажное значения формированию мелкой моторики. На каждом уроке при выполнении письменной деятельности – или в начале, или в середине или в конце — мы массируем пальцы. Учащиеся вместе со мной тщательно массируют пальцы каждой из рук, начиная с кончиков. Делаем это поглаживающими, растирающими, круговыми движениями.

Вот несколько таких упражнений, которые мы выполняем вместе с детьми.

1. «Хлопки» — хлопаем в ладоши звонко-звонко.

2. «Цветок» — ладони друг к друг и сомкнуты. Ладони то размыкаются, образуя цветок, то вновь смыкаются.

3. Обе ладони лежат на столе. Одновременно с произношением скороговорки правая рука скользит по столу и очерчивает круг, а левая скользит вверх-вниз.

4. Руки лежат на столе, как на клавишах:

удар по столу большими пальцами обеих рук;
удар по столу указательными пальцами обеих рук и т.д.

5. Ладошки плотно лежат на столе. Начиная с мизинца поднимаем по одному пальцу на правой руке, затем на левой руке, потом на обеих руках одновременно.

6. Обе ладони лежат на столе. Одна ладонь выполняет движение вверх –вниз, вторая –влево –вправо.

Чтобы разнообразить массаж пальцев, выполняем не только руками, но и применяем различные предметы (например, карандаши, ручки, мятую бумагу).

Такое разнообразие также способствует развитию интеллекта.

Покатать ручку или карандаш между ладонями.
Помассировать тупым концом ручки или карандаша подушечку каждого пальчика.
«Готовим тесто» -одну ладонь кладем на парту и раскатываем по ней ручку или карандаш.

А также дети с удовольствием выполняют словесные пальчиковые упражнения:

1,2,3,4. 5 (хлопки)
Вышел пальчик погулять ( указательный палец выполняет круговое движение по центру левой руки)
Только вышел из ворот –
Глядь, другой к нему идет (присоединяется средний палец)
Вместе весело идти,
Ну-ка, третий выходи ( присоединяется безымянный)
Вместе станем в хоровод –
Вот. (хлопок и руки меняются местами)

2. Пальцы обеих рук сложены вместе.
— Кто приехал? ( хлопаем большими пальцами)
Мы, мы, мы! (большие прижаты, остальные хлопают)
-Мама, мама, это ты? ( хлопаем большими пальцами)
Да, да, да! ( хлопаем указательными пальцами)
Папа, папа, это ты? (хлопаем большими пальцами)
Да, да, да! ( хлопаем средними пальцами)
— Братец, братец ,это ты? (хлопаем большими пальцами)
Да, да, да! ( хлопаем безымянными пальцами)
— Ах, сестричка, это ты? ( хлопаем большими пальцами)
Да, да, да! ( хлопаем мизинцами пальцами)
Все мы вместе! Да, да, да! ( все пальцы)

Действительно, регулярное повторение таких упражнений благотворно влияет на речь, повышает подвижность и гибкость рук, улучшает циркуляцию крови. Благодаря пальчиковым упражнениям развиваются у детей и творческие способности. Если в начале приложить больше усилий, то в конце можно получить хороший результат.

Всего комментариев: 0

виды, названия, цели, задачи, правила и техника выполнения (этапы) упражнений детьми

Что это такое?

Пальчиковая гимнастика — это комплекс игровых упражнений, в основу которых положена инсценировка текстов различной сложности (стихи, потешки, рассказы и т. д.) при помощи пальцев рук. Эти упражнения имеют комплексное развивающее воздействие, так как совершенствуют не только речевую деятельность, но и всю высшую нервную деятельность (ВНД) в целом. Данный вид гимнастики крайне полезен детям, имеющим отставание в развитии.

Чем полезны пальчиковые игры?

Механизм воздействия пальчиковой гимнастики на головной мозг

При выполнении ребенком ритмических движений пальцами усиливается слаженная работа лобных (зона Брока) и височных (зона Вернике) отделов мозга, то есть речевые зоны развиваются благодаря импульсам, которые поступают от пальцев рук. Выполнение упражнений приводит к возбуждению в речевых зонах.

Пальчиковая гимнастика в старшем дошкольном возрасте

В каждом возрасте мелкая моторика рук имеет характерные черты, и Е. М. Мастюкова описала их следующим образом:

В 1-2 года ребенок может держать до двух предметов в одной руке, выполнять определенные рисунки карандашом, переворачивать картонные страницы детских книг, ставить кубики в виде башни, один на один, складывать пирамидку.
В 2-3-летнем возрасте ребенок уже способен открывать ящик и высыпать его содержимое, играть с такими материалами, как песок и глина, рисовать узоры пальцами, нанизывать бусы, строить более сложные фигуры из кубиков. Также ребенок более уверенно держит карандаш пальцами.
С 3 до 5 лет ребенок уже рисует цветными мелками, способен сложить бумагу, делает поделки из пластилина, определяет предметы в мешке тактильным способом, может самостоятельно зашнуровать ботинки.

Виды пальчиковой гимнастики

Пальчиковая гимнастика для старшей группы подразумевает выполнение трех групп упражнений:

Упражнения для кистей рук, которые содействуют развитию подражательной способности, напрягают и расслабляют мышцы кисти, учат сохранять статическое положение и переключаться с одного положения на другое.
Статические упражнения для пальцев требуют более точных движений.
Динамические упражнения для пальцев вырабатывают дифференцированную координацию движений.

Активная пальчиковая гимнастика для старшей группы включает в себя описанные выше группы упражнений.

Также пальчиковую гимнастику по содержанию можно разделить на соответствующие разновидности:

Игры-манипуляции типа «Сорока-белобока», «Мы делили апельсин», «Моя семья». С их помощью у ребенка развивается воображение, так как нужно представлять вместо пальчиков другие образы.
Сюжетные пальчиковые игры. Можно применять самые различные темы и придумывать мини-истории.
Пальчиковые кинезиологические упражнения типа «Кулак-ребро-ладонь», «Ухо-нос», в которых необходимо менять положения рук под заданный темп.
Пальчиковые упражнения с элементами массажа, где используют такие приемы, как разминка, растирка, давление, щипание (от периферии к центру).
Пальчиковые упражнения со звуковым сопровождением, в качестве которого могут выступать отдельные звуки и слоги, потешки, рассказики или стихотворения.

Цель пальчиковых упражнений

Задачи пальчиковых игр

Среди задач, которые реализуются в процессе применения пальчиковой гимнастики, можно назвать следующие:

Интенсивное развитие речи.
Коррекция речевых нарушений.
Подготовка руки к овладению навыком письма.
Развитие ВПФ.
Развитие эмоционально-волевой сферы.

Правила и техника выполнения упражнений

При проведении пальчиковой гимнастики с детьми следует придерживаться конкретных правил:

Включать в гимнастику все виды упражнений и отрабатывать последовательно все упражнения, начиная с первой группы.
Игровые манипуляции должны постепенно усложняться.
Для начала игры необходимо желание самого ребенка.
Нельзя применять гимнастику, если вы сами утомлены и у ребенка плохое самочувствие.
Непозволительно утомление ребенка в процессе игры.

Сначала воспитатель просто демонстрирует ребенку игру.
Далее воспитатель показывает игру на пальцах ребенка.
Педагог и ребенок выполняют движения вместе, при этом взрослый сам проговаривает текст сопровождения.
Ребенок осуществляет действия самостоятельно при необходимой помощи со стороны воспитателя, который говорит слова.

Методика проведения пальчиковой гимнастики в этом возрасте также имеет свою специфику:

непосредственно перед гимнастикой нужно провести подготовительную работу с ребенком: обсудить тему и содержание, отработать требуемые жесты и композиции пальцев;
обязательно нужно проводить разогревающие манипуляции, например легкие поглаживания рук до ощущения ребенком тепла;
упражнения выполняются в неспешном темпе, от 3 до 5 раз, сперва каждой рукой по отдельности, а после чего двумя руками одновременно;
выполняя упражнения, необходимо использовать все пальцы руки;
важно во время игры следить за правильностью выполнения движений;
выполняемые упражнения должны приносить ребенку приятные ощущения и радость, а не доставлять дискомфорт;
инструкции и поправки в ходе выполнения гимнастики должны даваться спокойным, доброжелательным тоном, кратко, понятно и четко;
при необходимости нужно оказывать помощь отдельным детям.

Примеры пальчиковой гимнастики для старшей группы

Далее представлены несколько примеров гимнастики. Например, пальчиковая гимнастика «Рыбы» в старшей группе:

Пять миленьких рыбок

Прибило большое

Бревно на песке, (положение рук прежнее; поворачиваем их с боку на бок)

А рыбка и молвит:

«Нырять тут легко!» (положение рук прежнее, выполняются ныряющее движение в воздухе)

Вторая сказала:

«Но здесь глубоко» (качаем руками из стороны в сторону).

А третья зевала:

«Так хочется спать!» (положение рук прежнее, поворачиваем внешней стороной одной из рук).

Четвертая стала

Чуть-чуть замерзать (изображаем руками дрожь).

А пятая молвила:

«Здесь крокодил! (положение рук прежнее, имитируем открывающийся и закрывающийся рот крокодила).

Уплывайте скорей,

Чтобы не проглотил!» (руки снова сомкнуты, имитируем уплывающих рыбок).

А вот пальчиковая гимнастика «Животные» в старшей группе:

Мы сейчас расскажем вам (сжимать и разжимать пальцы в кулак)

Про детенышей и мам: (на каждое название загибать пальцы)

У кошки есть красивые котята,

У собаки – непослушные щенята,

У коровы – пегие телята.

У кролика – трусливые крольчата,

А у мамы – шаловливые ребята.

Пальчиковая гимнастика «Весна» в старшей группе:

Шумят все громче дятлы,

Синички вышли петь (пальцы рук складываем «клювиком», качаем ими).

Выходит утром солнце,

Чтобы землю обогреть (движения те же).

Текут ручьи под горку,

А из-под желтой травки (руки снова изображают «ковш»)

Уже растет цветок… («ковш» раскрывается, кисти остаются сомкнутыми, пальцы растопырены, полусогнуты)

А из под желтой травки

Уже растет цветок… (движения те же)

Раскрылся колокольчик (руки опираются на локти, пальцы сжаты в кулак)

В тени там, где леса (постепенно кулак разжимается, образуя чашечку колокольчика),

Динь-динь, поет тихонько (покачиваем получившимся колокольчиком, произнося «динь-динь»),

Динь-динь, идет весна.

Динь-динь, поет тихонько,

Динь-динь, идет весна.

Пальчиковая гимнастика «Птицы» в старшей группе:

Сколько птиц к кормушке утром прилетело?

Мы сейчас расскажем, посчитаем смело (работаем кулачком).

Две вороны, соловей,

Шесть синиц и воробей,

Дятел в пестрых перышках (на каждое название загибать пальцы).

Мы насыпем зернышек (вновь работаем кулачком).

Пальчиковая гимнастика «Цветы» в старшей группе:

Раз — ромашка, два – тюльпан,

Три — пион из жарких стран (на каждое название загибать пальцы).

Соберем большой букет

И поставим на буфет (работаем кулачком).

Пальчиковая гимнастика «Насекомые» в старшей группе:

Я — зеленый майский жук (сжимаем пальцы в кулачок).

Облетаю все вокруг (указательный палец и мизинец развести в стороны),

Над полянками жужжу,

А зовут меня Жу-Жу (пошевелить указательным пальцем и мизинцем).

Не кусай, комарик злой, —

Убегаю я домой (перебирать пальцами по столу).

Залетела к нам вчера

Полосатая пчела.

А за нею шмель-шмелек

И красивый мотылек (на каждое название загибать пальцы),

Три жука и стрекоза,

Как фонарики глаза (имитируем очки — подносим к глазам сомкнутые в круг большой и указательный пальцы).

Пожужжали, полетали (машем руками),

От усталости упали (руки падают ладонями на стол).

Пальчиковая гимнастика «Космос» в старшей группе:

А вокруг – планеты (правая рука изображает планеты — сжатый кулачок «летает» вокруг «Солнца).

И летают – кто куда (выполнять «летающие» движения левой рукой справа налево)

Быстрые кометы (выполнять «летающие» движения правой рукой слева направо).

Пальчиковая гимнастика «Май» в старшей группе:

Мы лопатки взяли, грядки прокопали.

Раз-два! Раз-два! (имитируем движения лопатой)

Грабли тоже взяли,

Грядки расчесали:

Раз-два! Раз-два! (имитируем движения граблями)

Семена рядами

В землю набросали:

Раз-два! Раз-два! (имитируем разбрасывание семян)

Вырастай скорей, бутон, (пальцы сложить «клювиком»)

Распусти цветок — пион! (раскрыть пальцы обеих рук)

Пальчиковая гимнастика «Транспорт» в старшей группе:

Идет на взлет,

Винты вращая вертолет (вращаем руками над головой).

Идут туда (движение руки вправо),

Идут сюда (движение руки влево),

По новым рельсам поезда (вращаем прямыми ладонями перед собой),

Уходят в море от земли (машем ладошками, будто прощаясь).

Советы по выполнению гимнастики

Проводя пальчиковую гимнастику, нужно обязательно садиться друг напротив друга, лица взрослого и ребенка должны находиться на одном уровне, руки взрослого должны быть в зрительной доступности для ребенка (как и руки ребенка для воспитателя).
Занятия необходимо проводить ежедневно около 5 минут. Поэтому проведение пальчиковой гимнастики является задачей не только воспитателя, но и родителя.
Упражнения должны быть ребенку знакомы, это подразумевает, что нельзя постоянно использовать новые пальчиковые игры, перенасыщать ими ребенка. Нужно выбрать две-три игры для начала и применять только их, а со временем, когда ребенок уже будет выполнять их без вашей помощи, можно вводить постепенно новые задания.
Также не рекомендуется сразу требовать от ребенка и выполнения движений пальцами, и проговаривания текста сопровождения. Из-за особенностей внимания ребенка старшего дошкольного возраста, особенно если у него имеется отставание в развитии, ребенок может потерять интерес к игре, не сумев распределить внимание на движения и текст одновременно.
Если ребенок отказывается играть, никогда не заставляйте его. Постарайтесь выяснить причины такого поведения, возможно, следует усложнить или упростить задание, поменять его вовсе.

Кружок «Говорящие пальчики». Пальчиковая гимнастика для детей 2,5 – 5 лет

Автор: Власенко Светлана Вячеславовна,
воспитатель МДОУ «Детский сад № 22 о.в.»
г. Магнитогорск

Пальчиковая гимнастика развивает ловкость, подвижность, а веселые стишки помогают снять нервное напряжение. Но это далеко не вся польза, какую приносят пальчиковые игры. Мозг ребенка осваивает огромный объем информации. Если какая-либо его функция не развита своевременно, то в последующем ее полноценное усвоение будет невозможно. Развитие мозга очень сильно зависит от двигательной активности ребенка, а особенно – от движений пальцев рук (то есть от тонкой моторики)… Малыши, которые регулярно занимаются пальчиковой гимнастикой, быстрее учатся писать, лучше говорят, обладают хорошей памятью, развивают координацию движений, скорее успокаиваются после стресса.

Пальчиковую гимнастику можно использовать как физкультминутку, дающую отдых после или во время интеллектуальных игр и занятий.

Пальчиковые игры — это игры, с которыми познакомился ребенок впервые в жизни. Они развивают не только мелкие мышцы пальчиков, но и логику, мышление и речь. Пальчиковые игры лежат в основе творческого развития ребенка. В возрасте 2—3 лет пальчиковые игры тоже актуальны для вашего ребенка. Если раньше ребенок с трудом мог усидеть на одном месте до конца игры, то теперь пальчиковым играм можно уделять более 10 мин. и даже делать массаж. Но пальчиковые игры должны быть интересными для маленького ребенка. Обязательно сопровождайте игру стихотворением, в котором происходят интересные сказочные действия. В таком случае, ребенок будет сам проявлять инициативу в проведении таких игр.

Большой интерес у детей вызывают пальчиковые игры с музыкальным сопровождением. После 2,5 лет стихотворное сопровождение можно не использовать, лучше всего заинтересовать ребенка каким-либо предметом (игрушкой) и короткими интересными фразами. Прежде чем начать игру, объясните ребенку ее смысл, заинтересуйте его. Ни в коем случае не заставляйте ребенка играть, если он не хочет: в таком случае игра принесет только вред. Из представленных в этой главе игр выберите 2—3 и применяйте их на практике. Через несколько дней знакомьте ребенка с новыми пальчиковыми играми, чтобы ребенок был постоянно заинтересован в игре. Если у ребенка что-то не получается, помогайте ему и обязательно поощряйте его успехи.

Описанные в этой главе игры обеспечивают хорошую тренировку пальцев, способствуют выработке изолированных движений, развитию точности движений пальцев. Пальчиковые игры можно придумывать самостоятельно, главное — знать, что развитию мелкой моторики рук способствуют занятия с пластилином, глиной, соленым тестом, мелким строительным материалом, конструктором, нанизывание бус, выкладывание из спичек рисунков, букв, колодцев, различные манипуляции с пуговицами, а также рисование по трафарету букв, геометрических фигур, штриховка, рисование по точкам, пунктирным линиям, массаж рук, ежедневное разминание пальцев (интенсивные круговые движения вокруг каждого пальца) и многое другое. Приложите немного фантазии и радуйте ребенка новыми играми и занятиями.

Для чего нужна пальчиковая гимнастика?

В устной речи любого народа можно встретить короткие стихотворения, которые сопровождаются движениями пальцев, например, известная всем «Сорока – Ворона». Люди давно заметили, что движение рук и пальцев, сопровождаемыми короткими стихами, благотворно действует на развитие детей. А уже в наше время сотрудники Института физиологии детей и подростков АПН РФ доказали, что тонкие движения пальцев рук положительно влияют на развитие детской речи.

Давайте обобщим, сколько всего полезного мы делаем, играя в пальчиковые игры.

Развиваем речь. Упражняя и ритмично двигая пальчиками, малыш активизирует речевые центры головного мозга.
Пальчиковая гимнастика развивает умение малыша подражать нам, взрослым… учит вслушиваться в нашу речь и ее понимать… повышает речевую активность крохи… да и просто создает благоприятную эмоциональную атмосферу.
Учит ребенка концентрировать внимание и правильно его распределять. Это очень и очень важное умение! И нам, родителям, нужно помогать малышу его формировать. Кстати, произвольно управлять своим вниманием ребенок сможет научиться только к возрасту 6-7 лет. И от этого умения во многом будут зависеть его школьные успехи.
Когда малыш начнет говорить и сможет стихами сопровождать упражнение из пальчиковой гимнастики – это будет делать его речь более четкой, ритмичной, яркой. Кроме этого, таким образом он сможет усилить контроль за своими движениями.
В пальчиковых играх нужно запоминать многое: и положение пальцев, и последовательность движений, да и просто стихи. Вот вам и отличное веселое упражнение для развития памяти малыша!
А можно ли с помощью пальчиковых игр развивать фантазию и воображение? Конечно! Ведь руками можно «рассказывать» целые истории! Сначала пример покажет мама или папа, а уж потом и ребенок может сочинить свои «пальчиковые истории».
Ну, и, в конце – концов, после всех этих упражнений кисти и пальцы рук станут сильными, подвижными, гибкими. А это так поможет в дальнейшем в освоении навыка письма!

Запоминать и повторять серию движений по словесной инструкции, начиная с двух движений и заканчивая тремя, четырьмя и больше.

Например: «Коза» — «Улитка». Ребёнок переключается с позиции «коза» на позицию «улитка» (3-4 раза). Сначала упражнение выполняется по словесной инструкции, затем на счёт «раз-два». Или: «Вилка» — «Кольцо» — «Заяц». Можно предлагать любую последовательность упражнений.

«Рассказывать руками» сказки и маленькие истории. Сначала Вы сами придумываете рассказ, затем предлагаете сочинить свою историю малышу.

Например: «В одном чудесном месте протекала речка (изображаем «речку»). В ней жила маленькая рыбка (изображаем «рыбку»). Как-то раз по реке проплыл пароход (упражнение «пароход»), он сильно гудел, и рыбка испугалась и уплыла. А на берегу реки («река»), росло дерево (упражнение «дерево») и т. д.

Этапы разучивания пальчиковых игр:

Взрослый сначала показывает игру малышу сам.
Взрослый показывает игру, манипулируя пальцами и ручкой ребёнка.
Взрослый и ребёнок выполняют движения одновременно, взрослый проговаривает текст.
Ребёнок выполняет движения с необходимой помощью взрослого, который произносит текст.
Ребёнок выполняет движения и проговаривает текст, а взрослый подсказывает и помогает.

Что же происходит, когда ребенок занимается пальчиковой гимнастикой?

Выполнение упражнений и ритмических движений пальцами индуктивно приводит к возбуждению в речевых центрах головного мозга и резкому усилению согласованной деятельности речевых зон, что, в конечном итоге, стимулирует развитие речи.
Игры с пальчиками создают благоприятный эмоциональный фон, развивать умение подражать взрослому, учат вслушиваться и понимать смысл речи, повышают речевую активность.
Малыш учится концентрировать своё внимание и правильно его распределять.
Если ребенок будет выполнять упражнения, сопровождая их короткими стихотворными строчками, то его речь станет более чёткой, ритмичной, яркой, и усилится контроль за выполняемыми движениями.
Развивается память ребенка, так как он учится запоминать определенные положения рук и последовательность движений.
У малыша развивается воображение и фантазия. Овладев всеми упражнениями, он сможет «рассказывать руками» целые истории.
В результате освоения всех упражнений кисти рук и пальцы приобретут силу, хорошую подвижность и гибкость, а это в дальнейшем облегчит овладение навыком письма.

Все упражнения разделены на три группы.

1 группа. Упражнения для кистей рук:

– развивают подражательную способность, достаточно просты и не требуют тонких дифференцированных движений;

– учат напрягать и расслаблять мышцы;

– развивать умение сохранять положение пальцев некоторое время;

– учат переключаться с одного движения на другое.

2 группа. Упражнения для пальцев условно статические:

– совершенствуют полученные ранее навыки на более высоком уровне и требуют точных движений.

3 группа. Упражнения для пальцев динамические:

– развивают точную координацию движений;

– учат сгибать и разгибать пальцы рук;

– учат противопоставлять большой палец остальным;

пальчиковые игры можно разделить на несколько видов:

Упражнения для кистей рук.

Примеры таких игр – это игры из «10 самых простых пальчиковых игр, которые развлекут ребенка в пробке или очереди (видео)»

Такие игры достаточно просты и не требуют тонких дифференцированных движений. Поэтому они подходят для самых маленьких, с них можно начать. Кроме этого, гимнастика с этими играми:

– учит малышей повторять за нами, взрослыми. То есть развивает подражательную способность. Именно эта способность – базис успешного последующего обучения всем навыкам;

– учит напрягать и расслаблять мышцы;

-развивает умение сохранять на некоторое время положение пальцев;

– учит переключаться с одного движения на другое.

Упражнения для пальцев условно статические.

Эти игры – совершенствуют на более высоком уровне полученные ранее навыки. Более сложные, требуют более точных движений. Кстати, именно используя именно эти упражнения (после их усвоения) можно составлять свои самые чудесные и невероятные истории и рассказы.

Упражнения для пальцев динамические.

– развивают точную координацию движений;

– учат сгибать и разгибать пальцы рук;

– учат противопоставлять большой палец остальным.

Именно про них я и расскажу сегодня.

То есть, в идеале, в вашем арсенале должны быть игры из всех этих групп. И, надеюсь, что полученная информация поможет вам и регулировать «сложность» игр для ребенка, а также найти «любимые»

Кружок «Говорящие пальчики»

Цель:

– Развивать мелкие мышцы пальчиков, логику, мышление и речь.

– Учить концентрировать своё внимание и правильно распределять его.

– создать благоприятный эмоциональный фон.

– Развивать умение подражать взрослому.

– учить вслушиваться и понимать смысл речи.

Задачи:

Для реализации поставленной цели выделила ряд основных задач:

Сочетать игры и упражнения для тренировки пальцев с речевой деятельностью детей.

Совершенствовать мелкую моторику через пальчиковые игры;

Повысить компетентность родителей, педагогов в значимости пальчиковых игр детей раннего возраста.

Достичь хороших результатов мне помогло использование разнообразных форм работы с родителями, это:

Индивидуальные беседы.

Консультации для родителей, на которых объясняю, что надо учить ребенка манипулировать предметами, чтобы среди его игрушек обязательно были такие игрушки, как пирамидки, строительный материал, у мальчиков – машинки, конструкторы, у девочек – куклы.

Рекомендации родителям определяю в виде памяток, в которых убеждаю их давать больше самостоятельности детям при одевании: самостоятельно застёгивать и расстегивать пуговицы, кнопки, молнии, так как эти действия являются базовыми, они формируют ручную умелость.

Консультации “Развитие мелкой моторики рук у детей раннего возраста” “Пальчиковая гимнастика”.

“Практикум для родителей по теме: “Пальчиковая гимнастика для развития речи дошкольников”.

Изготовила книжку-раздвижку “Пальчиковые игры”, которые обновляю по мере разучивания.

Список литературы:

Косинова Е.М. Уроки логопеда: игры для развития речи / Елена Косинова, – М.: Эскимо: ОЛИСС, 2011. – 192с. : ил.
Авторы: А. И. Булычева, Н. С. Варопноим, К. II. Горшкова, Н. С. Денисенкова, О. М. Дьяченко, II. Л. Короткова, Т, В. Лаврентьева, И. В. Маврина, Н. Я. Михпйленко, Ю. Г. Павлов, Л. Н. Павлова, Б. Л. Пороцкая, Г. В. Урадовских, В. В. Холмовская, Л. И. Эльконинова. П 78 Педагогическая диагностика по программе “Развитие”. Рекомендации и материалы для работы с детьми младшего и среднего дошкольного возраста. — М.: “Издательство Гном и Д”, 2000. – 128 с.
Крупенчук О.И. Ладушки. Пальчиковые игры для малышей.- СПб.: Издательский дом «Литера», 2006. – 32 с.: ил. – (Серия «Готовимся к школе»).
Развивалки от 1 до 3 лет. Развивающие игры для детей/ [авт. – сост. А.Г. Прокофьева]. – М.: Эксмо, 2009. – 320с.: ил. – (Ребенок. Развивающие игры).

Диагностика по пальчиковым играм.

Направлено на установление уровня управления своими руками и пальцами.

ИНСТРУКЦИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ. Воспитатель предлагает детям представить, что они в лесу: поднялся сильный ветер, сорвал листья с деревьев, закружил их, и они медленно падают на землю. Дети вместе читают знакомый стишок и изображают обеими руками плавные движения падающих листьев.

Падают, падают, листья,

В нашем саду листопад,

Желтые, красные листья

По ветру вьются, летят.

Листья многие облетели, и все увидели зайчика – дети руками изображают его (подняты два пальца: указательный и средний, остальные соединены). Воспитатель: “Зайчик скачет по дорожке – прыг-скок, прыг-скок, ушками – хлоп-хлоп. Прислушался (пальцы напряжены), где-то лиса рядом, испугался и спрятался, ушки опали (пальцы вяло сложились)”. Затем дети вспоминают всю свою “Храбрую семейку”: у детей пальцы сжаты в кулачки перед собой и они постепенно разжимают их, начиная с большого, приговаривая: пошел в лес дедушка (большой палец), пошла в лес бабушка (указательный), пошел папа (средний), мама (безымянный) и я (мизинец). Потом семейка собирается дома: пришел я, мама, папа, … пальчики поочередно складываются в кулачки.

ОЦЕНКА

1-й показатель — управление руками (плавность движений).

Низкий уровень – ребенок на неоднократные предъявления взрослого отказывается участвовать в игровой ситуации.

Средний уровень – ребенок выполняет задание с помощью взрослого, который рассказывает стихотворение и показывает движения, а ребенок выполняет вслед за ним, включаясь в движения.

Высокий уровень – ребенок по первому предъявлению взрослого включается в игровую ситуацию и самостоятельно читает стишок и выполняет руками соответствующие плавные движения.

2-й показатель — управление пальцами рук “Зайчик”.

Низкий уровень – ребенок не включается в ситуацию и не может сложить пальцы рук (хотя бы на одной руке), чтобы изобразить зайчика.

Средний уровень – ребенок выполняет с помощью взрослого: после показа или на одной руке, помогая себе другой.

Высокий уровень – ребенок сразу включается в игровую ситуацию и самостоятельно на обеих ручках изображает зайчика сначала с напряженными ушками (пальчиками), потом вялыми.

3-й показатель — управление пальцами рук – «Семейка»

Низкий уровень – ребенок выполняет движения несинхронно или только на одной руке, или открывает сразу по два пальчика и проговаривает стишок вместе со взрослыми.

Высокий уровень – ребенок синхронно и самостоятельно разжимает поочередно все пальчики на обеих, проговаривая стишок. Результаты заносятся в таблицу.

Показатели и уровни развития пальцев рук детей четвертого года жизни.

Результат диагностики

Перспективный план
____________________

ЗАНЯТИЕ №1 «Моем руки»

Игра “Резиночка”.

Цель: развить тактильную чувствительность движений пальцев и кистей рук.

Проведение игры: Все пальцы вставляются в резинку. Задача состоит в том, чтобы движениями всех пальцев передвинуть резинку на 360% сначала в одну, а затем в другую сторону. Выполняется сначала одной, потом другой рукой.

Примечание: Для этого упражнения можно использовать резинку для волос диаметром 4-5 сантиметров.

МОЕМ РУКИ

«Моем руки»: ритмично потирать ладошки, имитируя мытьё рук.

Ах, вода, вода, вода!

Будем чистыми всегда!

«Стряхиваем водичку с рук»: пальцы сжать в кулачок, затем с силой вы
прямить пальчики, как бы стряхивая водичку.

Брызги – вправо, брызги – влево!

Мокрым стало наше тело!

«Вытираем руки»: энергичные движения имитируют поочерёдное вытирание каждой руки полотенцем.

Полотенчиком пушистым

Вытрем ручки очень быстро

∗∗∗
Домашнее задание: Слон

В зоопарке стоит слон.

Уши, хобот, серый он.

Головой своей кивает,

Будто в гости приглашает.

Ладонь на себя. Средний палец впущен. С одной стороны он зажат мизинцем и безымянным, а с другой – указательным и большим. Шевелить средним пальцем. Качаем всей кистью.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ №2 «Фонарики»

Игра: «Крестики»

Цель: Развить мелкие мышцы пальчиков, координацию и слуховое восприятие ребенка. Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Проведение игры: При чтении этого стихотворения показывайте ребенку, как можно делать из пальчиков нолик, а как — крестик. Малыш будет стремиться повторить ваши действия.

У меня на столике

Крестики и нолики,

Захотел Илья Пятков

Сделать их из пальчиков,

И фигурки у него

Получаются легко.

Захотите — научу

Девочек и мальчиков

Делать их из пальчиков?

Примечание: Чем старше становится ребенок, тем сложнее должны быть упражнения. Например, нолики и крестики можно делать с помощью всех пальцев (а не только большого и указательного).

ФОНАРИКИ

Поочерёдно сжимать и разжимать пальцы рук на счёт «раз—два».

На «раз»: пальцы правой руки выпрямлены, пальцы левой руки сжаты.

На «два»: пальцы левой руки выпрямлены, пальцы правой руки сжаты.

Выполнять упражнение сначала медленно, затем ускорить темп. Упражнение можно выполнять сначала на счёт, а потом — сопровождая движения ритмично проговариваемыми строчками:

Мы фонарики зажжём,

А потом гулять пойдём!

Вот фонарики сияют,

Нам дорогу освещают!

∗∗∗

Домашнее задание: Крокодил.

Крокодил плывет по речке,

Выпучив свои глаза.

Он зеленый весь, как тина,

От макушки до хвоста.

Ладонь выставлена вперед горизонтально (параллельно полу). Большой палец под ладонью. Указательный и мизинец согнуты (глаза) и прижаты соответственно к среднему и безымянному.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ №3 «Печем блины»

Игра «Шалунишка»

Цель: Развить мелкие мышцы пальчиков ребенка, улучшить координацию движений и мышление.

Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Проведение игры: Посадите ребенка перед собой и, читая стихотворение, показывайте на своих руках движения, которые необходимо совершать. Если ребенку не удается повторить ваши действия, возьмите его руки в свои и помогите ему. Через некоторое время малыш будет самостоятельно повторять действия за вами.

Наша Маша варила кашу.

Кашу сварила, малышей кормила (в это время нужно чертить круговые линии на ладошке).

Этому дала, этому дала,

Этому дала, этому дала (после этого загибайте пальцы),

А этому не дала. Он много шалил,

Свою тарелку разбил (в этот момент можно слегка покачать мизинчик).

ПЕЧЁМ БЛИНЫ

Вариант 1.

Попеременно касаться поверхности стола тыльной стороной кисти руки и ладонью.

Мама нам печёт блины,

Очень вкусные они.

Встали мы сегодня рано

И едим их со сметаной.

Вариант 2.

а) левая рука касается стола ладонью, правая рука — тыльной стороной;

б) смена позиции. Теперь левая рука касается стола тыльной стороной, правая рука касается стола ладонью.

Упражнение можно выполнять на счёт «раз—два» или сопровождая движения стихами (см. вариант 1).

∗∗∗
Домашнее задание: Птенчики в гнезде

Птичка крылышками машет

И летит к себе в гнездо.

Птенчикам своим расскажет,

Где она взяла зерно.

Обхватить все пальчики правой руки левой ладонью и ими шевелить.
∗∗∗

ЗАНЯТИТЕ № 4 «Флажки»

Игра «Овощ в мешке»

Цель: Развить мышление и тактильные ощущения ребенка.

Оборудование: Мешок и различные овощи.

Описание игры: Дайте ребенку мешочек с овощами, а малыш на ощупь должен определить, какой овощ он держит в руках.

Примечание: Овощи перед проведением игры необходимо тщательно вымыть.

ФЛАЖКИ

Вариант 1.

Исходное положение. Расположить ладони перед собой.

Одновременно опускать и поднимать ладони, сопровождая движения стихами. Если ребёнок легко выполняет это упражнение, можно предложить опускать и поднимать ладони, не сгибая пальцы.

Вариант 2 (усложнённый).

Поочерёдно менять положение рук на счёт: «раз—два».

«Раз»: левая рука — выпрямлена, поднята вверх, правая рука — опущена вниз.

«Два»: левая рука — опущена вниз, правая рука — поднята вверх.

∗∗∗
Домашнее задание: Кошка

А у кошки ушки

Ушки на макушке,

Чтобы лучше слышать

Мышь в ее норушке.

Средний и безымянный пальцы упираются в большой. Указательный и мизинец подняты вверх.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ №5 «Лодочка»

Игра «Домик»

Цель: Развить мелкую моторику рук ребенка, его мышление, а также слуховое восприятие.

Оборудование: Для проведения этой игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой. Читайте малышу стихотворение и совершайте движения согласно тексту.

На поляне дом стоит (соедините руки, имитируя крышу дома),

Ну а к дому путь закрыт (соедините ладони, имитируя ворота).

Мы ворота открываем (необходимо ладони развернуть параллельно друг другу),

В этот домик приглашаем (соедините руки, имитируя крышу дома).

Примечание: Побуждайте ребенка повторять слова стихотворения.

Игра «Лодочка»

Исходное положение: Обе ладошки поставлены на ребро и соединены «ковшиком», большие пальцы прижаты к ладоням.

Маленькая лодочка по реке плывет,

На прогулку лодочка малышей везет.

Домашнее задание: Мышка

Серенький комок сидит

И бумажкой все шуршит.

Средний и безымянный пальцы упираются в большой. Указательный и мизинец согнуты в дуги и прижаты к среднему и безымянному пальцам.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ №6 «Деревья»

Игра «Приветствие»

Цель: Развить мелкую моторику рук ребенка, его мышление, а также улучшить координацию движений.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой. Соедините пальцы обеих рук, имитируя домик. Кончиками пальцев по очереди хлопайте друг по другу (большой палец с большим пальцем и т.д.). Ребенок должен повторять ваши движения.

Примечание: Можно читать во время проведения игры стихотворение.

ДЕРЕВЬЯ

Исходное положение. Расположить кисти рук перед собой, ладонями к себе. Пальцы разведены в стороны и напряжены. После выполнения упражнения встряхнуть кисти рук.

В поле дерево стоит, Ветер ветки шевелит.

(Покачивать руками из стороны в сторону.)

Дует ветер нам в лицо, Закачалось деревцо!

(Покачивать руками вниз—вверх, не сгибая пальцы.)
∗∗∗

Домашнее задание: Ягодки

Чуть приподнимите перед собой руку, так чтобы расслабленная кисть оказалась приблизительно на уровне лица. Пальчики расслаблены, свисают в низ.

– С ветки ягодки снимаю

Пальцами другой руки поглаживаете каждый пальчик от основания до самого кончика, как будто снимая с него воображаемую ягодку.

– И в лукошко собираю.

Обе ладошки складываете перед собой чашечкой.

– Будет полное лукошко.

Одну ладошку, сложенную лодочкой, накрываете другой также сложенной ладошкой.

– Я попробую немножко.

– Я поем еще чуть-чуть.

Одна сложенная ладошка имитирует лукошко, другой рукой достаем воображаемые ягодки и отправляем их в рот.

– Легким будет к дому путь!

Имитируя ножки, средний и указательный пальчики на обеих руках «убегают» как можно дальше.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 7 «Птенчики в гнезде»

Игра “Повтори движение”

Взрослый, садясь напротив ребенка, делает пальцами своей руки какую-либо “фигуру” (какие-то пальцы согнуты, какие-то выпрямлены – любая комбинация). Ребенок должен точно в такое же положение привести пальцы своей руки – повторить “фигуру”. Задание здесь усложняется тем, что ему ее еще необходимо зеркально отразить (ведь взрослый сидит напротив). Если данное задание вызывает у ребенка сложности, то сначала можно потренироваться, проводя упражнение сидя рядом (а не напротив ребенка). Так ему будет легче копировать положение пальцев руки.

ПТЕНЧИКИ В ГНЕЗДЕ

Пальцы правой руки собрать в «щепоть» — это «птенцы». Левой рукой сбоку обхватить пальцы — это гнездо. Попеременно чередовать положение рук.

Вот птенцы, а вот — гнездо.

Всем птенцам в гнезде тепло.

∗∗∗
Домашнее задание: Рыбки

Пальцы обеих рук сложены «щепотью». Руки двигаются волной от плеча, изображая ныряющих рыбок.

– Рыбки плавали, ныряли

– В чистой тепленькой воде.

– То сожмутся,

На последнем слове пальцы рук очень плотно сжимаются.

– Разожмутся,

Пальчики сильно растопыриваются в стороны.

– То зароются в песке.

Снова сложив пальчики, руками поочередно совершаете движения, как будто раскапываете песок.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 8 «Кошечка»

Игра «Детки»

Цель: Развить мелкую моторику рук и слуховое восприятие ребенка.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой и читайте ему стихотворение, совершая определенные движения.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем пальчики считать.

Крепкие, дружные,

Все такие нужные.

Раз, два, три, четыре, пять (сгибайте пальчики по очереди).

Тише, тише, тише, Не шумите!

Наших деток не будите (покачивайте кулачок)!

Птички станут щебетать,

Будут пальчики вставать (раскройте кулачок).

Примечание: Побуждайте ребенка повторять слова стихотворения.

КОШЕЧКА

Вариант 1.

Две ладошки одновременно сжать в кулачки и поставить на стол, затем одновременно выпрямить пальчики и прижать ладони к столу. Повторить 3-5 раз.

Кулачок — ладошка.
Я иду, как кошка.

Вариант 2 (усложнённый).

При выполнении упражнения руки располагаются на столе. Попеременная смена положений на счёт «раз—два».

«Раз»: левая рука — кулачок, правая рука — ладошка.

«Два»: левая рука — ладошка, правая рука — кулачок. Повторить несколько раз.
∗∗∗

Домашнее задание: Этот пальчик.

Предложите малышу согнуть пальцы левой руки в кулачок, затем слушая потешку, по очереди разгибать их, начиная с большого пальца.

– Этот пальчик – дедушка,

– этот пальчик – бабушка,

– этот пальчик – матушка,

– этот пальчик – батюшка,

– Ну а этот пальчик – я.

– Вот и вся моя семья.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ №9 «Дом»

Игра «перекатывание карандаша»

Перекатывание карандаша между пальцами от большого к мизинцу и обратно поочередно каждой рукой.

ДОМ

Пальцы рук соединить под углом, большие пальцы положить один на другой. Указательный палец одной руки выпрямить – это «труба».

Посмотри на дом с трубой.

В нём мы будем жить с тобой.

Руки поднять над головой, пальцы соединить под углом.

Вот стоит огромный дом,

Дом ужасно важный.

Сто окошек в доме том!

Он многоэтажный.

∗∗∗
Домашнее задание: Осьминог

– Восемь пальчиков для ног –

– Получился осьминог.

– Сколько ног у осьминога?

– Много – Много!

Всеми пальчиками, кроме больших, ребенок изображает щупальца осьминога.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ №10 «Стул»

Игра «Мои пальчики»

Цель: Развить мелкую моторику рук и слуховое восприятие ребенка.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой и читайте ему стихотворение, совершая определенные движения. Раз, два, три, четыре, пять, Пошли пальчики гулять (поочередно разгибайте пальчики)!

Раз, два, три, четыре, пять, В домик спрятались опять (сгибайте пальчики: в аналогичном порядке).

Примечание: Побуждайте ребенка повторять слова стихотворения.

СТУЛ

Вариант 1.

Исходное положение. Левую ладонь поставить вертикально, пальцами вверх — это «спинка» стула. К ней приставить кулачок правой руки — это «сиденье».

Спинка и сиденье —

Стул на удивленье!

Мы на стульях посидим,

Друг на друга поглядим!

Вариант 2 (усложнённый).

Менять положения рук попеременно на счёт «раз—два». «Раз»: левая рука — «спинка», правая рука — «сиденье». «Два»: правая рука — «спинка», левая рука — «сиденье».

∗∗∗
Домашнее задание: Улитка.

– На одной скользящей ножке

– Домик, голова и рожки.

– Дай-ка пальчики сюда!

– То не пальчики – рога.

Изображаем пальчиками рожки улитки.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 11 «ВОРОТА»

Игра «Хлопни пальчиками»

Исходное положение – сидя на коленях и на пятках. Руки согнуты в локтях, ладони повернуты вперед. Большой палец противопоставлен остальным. Одновременно двумя руками делается по два шлепка каждым пальцем по большому пальцу, начиная от второго к пятому и обратно.

ВОРОТА

Исходное положение. Ладони поставить на ребро, пальцами друг к другу – «ворота закрыты». Пальцы выпрямлены и апряжены.

А ворота мы закроем на замок,

Чтобы волк зубастый в дом войти не смог

Ворота открываются и закрываются.
Исходное положение см. пункт 1.

Затем развернуть ладони параллельно друг другу «пальцы направлены» от себя. Вернуться в исходное положение.

Ворота открыты всегда для друзей,

Мы рады вам, гости! Входите скорей!

∗∗∗
Домашнее задание: Солнышко

– Утро красное пришло,

– Солнце ясное взошло.

– Стали лучики светить

– Малых деток веселить.

Пальчики разгибаются по одному

– Прилетели тучки

– Спрятались лучики.

Пальчики прячутся в кулачок
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 12 «Зайчик»

Игра «Два козлика»

На обеих руках прижать большими пальцами средние и безымянные.

Как-то раз к кому-то в гости

Шёл козлёнок через мостик,

Держа кисти горизонтально, сближать руки.

А навстречу шел другой,

Возвращался он домой.

На первый слог каждой строчки соединять руки с размаха.

Два рогатых глупых братца

Стали на мосту бодаться,

Не желая уступить

И другого пропустить.

Долго козлики сражались,

Разбегались и толкались.

На слово “бух” – хлопок в ладоши. Уронить руки на колени.

Вот с разбега лбами – бух!

И с моста в водичку – плюх!

ЗАЙЧИК

Вариант 1.

Исходное положение. Указательный и средний пальцы вытянуть вверх, мизинец и безымянный прижать к ладони большим пальцем.

Удерживать пальцы в таком положении на счёт до 5-10. Упражнение выполнять сначала каждой рукой по очереди, затем — двумя руками одновременно.

Кто там скачет на лужайке?

Это длинноухий зайка!

Вариант 2.

Исходное положение (см. вариант 1). Сгибать и разгибать указательный и средний пальцы (вниз—вверх) на счёт «раз—два».

Зайка серенький сидит и ушами шевелит.

Раз—два, раз—два. И ушами шевелит!

Вариант 3. Зайка прячется под сосной.

Исходное положение. Левая рука — «зайчик». Правая рука — выпрямленная ладонь накрывает сверху «зайку» — это «сосна». Потом поменять положение рук. Правая рука — «зайчик», левая рука — «сосна». Менять положение рук 3-4 раза.

Этот зайчик – под сосной,

Этот зайчик – под другой.

Вариант 4. Зайчик и барабан.

Исходное положение. Указательный и средний пальцы подняты вверх. Большой пальчик стучит по безымянному и мизинцу.

Дали зайцу барабан.

Он ударил: там-там-там!
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 7 «Птенчики в гнезде»

Игра “Повтори движение”

ПТЕНЧИКИ В ГНЕЗДЕ

Вот птенцы, а вот — гнездо.

Всем птенцам в гнезде тепло.

∗∗∗
Домашнее задание: Жук

– Шесть мелькает ножек-рук –

– Это убегает жук.

– Ты куда? – но нет ответа.

– Жук в траве укрылся где-то.

Изображаем пальчиками лапки жука.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 13 «Колечко»

Игра «Грибы»

Цель: Развить мелкую моторику рук и слуховое восприятие ребенка.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой и читайте ему стихотворение, совершая определенные движения.

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы идем грибы искать!

Этот пальчик в лес пошел,

Этот пальчик гриб нашел.

Этот пальчик чистить стал.

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик все съел,

Оттого и потолстел (попеременно сгибайте пальцы, начиная с мизинца).

Примечание: Побуждайте ребенка повторять слова стихотворения.

КОЛЕЧКО

Соединить большой и указательный пальцы вместе, в колечко. Остальные пальцы выпрямить, поднять вверх и прижать друг к другу.

Удерживать в таком положении до счёта 5-10. Выполнять упражнение каждой рукой по очереди, затем — двумя руками одновременно.

На узорное крылечко

Кто-то уронил колечко.

И оно с крыльца скатилось,

За ступеньку закатилось.

Дети смотрят там и тут,

Но колечка не найдут.

∗∗∗
Домашнее задание: Черепашка.

– “Сколько пыли, сколько сора –

– До дверей дойду не скоро”, –

– И вздыхает тяжко

– Наша черепашка.

Передвигаем пальчики медленно, как будто это ножки черепашки.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 14 «Лыжник»

Игра «Листочки»

Цель: Развить мелкую моторику рук и слуховое восприятие ребенка.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени 1 или перед собой и читайте ему стихотворение, | совершая определенные движения. Раз, два, три, четыре, пять (загибайте пальцы, начиная с большого),

Идем листочки собирать (сжимайте и разжимайте кулачки).

Вот листочек березы, а вот рябины (загибайте пальчики, начиная с большого), Листья тополя, листья осины,

Все осенние листья мы соберем

И домой их принесем.

Примечание: Побуждайте ребенка повторять слова стихотворения.

ЛЫЖНИК

(усложнённый вариант)

Исходное положение, как при выполнении упражнения «Человечек», но указательный и средний пальцы надо поставить на 2 плоские счётные палочки. Это «лыжник на лыжах».

Не отрывая указательный и средний пальцы от «лыж», ребёнок «едет» скользящими движениями по столу.

Утром на лыжах кататься пошли,

Быстро до леса на лыжах дошли.

Время к обеду — весь лес обошли.

Дружно на лыжах домой мы пришли.

∗∗∗
Домашнее задание: Мишка.

– Мишка топает ногой,

– Мишка топает другой,

– Ух, как веселится

– В доме половица!

Топаем “ножками” – пальчиками.

– А пока танцует Мишка,

– Мы похлопаем в ладоши.

– Вместе с лисонькой-плутишкой

– Будем зрителями тоже.

Хлопаем в ладоши.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 15 «Мостик»

Игра «Бег на месте»

Цель: Развить мелкую моторику рут ребенка, его мышление, а также улучшить координацию движений.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой. Ваши указательный и средний пальцы должны как бы бегать по столу. Ребенок будет воспроизводить ваши движения. После этого повторите эти движения пальцами другой руки. Если ребенок с легкостью справляется с этим заданием, попросите сделать его аналогичное движение двумя руками.

Примечание: Можно читать во время проведения игры стихотворение.

МОСТИК

Большой и указательный пальцы левой руки выпрямить, расположить параллельно друг другу и соединить с большим и указательным пальцами правой руки. Остальные пальцы (средний, безымянный и мизинец) выпрямить, прижать друг к другу и удерживать в таком положении.

Мы над речкой из дощечек

Строим мостик золотой.

Через мостик человечек

Гонит козочку домой.

или

Шла коза по мостику

И виляла хвостиком,

Зацепилась за перила —

Прямо в речку угодила
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 16 «Лягушка»

Игра «Заяц»

Цель: Развить мелкую моторику рук ребенка, его мышление, улучшить координацию движений.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание: Посадите ребенка на колени или перед собой. Вытяните вверх указательный и средний пальцы одной руки, а кончики безымянного пальца и мизинца соедините с кончиком большого пальца. Ребенок должен повторить упражнение одной рукой, потом: второй, а затем обеими руками вместе.

Примечание: Можно читать во время проведения игры стихотворение.

ЛЯГУШКА

Указательный палец и мизинец поднять вверх и держать полусогнутыми. Средний и безымянный прижать к ладони большим пальцем.

Вот лягушка по дорожке

Скачет, вытянувши ножки.

Увидала комара,

Закричала: ква-ква-ква.

∗∗∗
Домашнее задание: Козел.

– “Вот какой козел рогатый!” –

– Рожки делают ребята.

– “Вот какие рожки

– У козла Тимошки!

– Встрече Тимофей не рад –

– Грозно смотрит на ребят.

– “Уходите, вас не знаю:

– Забодаю, забодаю!”

Пальчиками изображаются козлиные рожки.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 17 «Собака»

Игра «Зарядка для пальчиков»

Цель: Развить мелкую моторику рук ребенка, его мышление, а также улучшить координацию движений.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка на колени или перед собой. Вместе с ребенком поочередно сгибайте пальчики правой руки, начиная с большого пальца, затем загибайте пальчики начиная с мизинца. Повторите упражнение пальцами другой руки. После этого сожмем пальцы в кулак и поочередно выпрямляйте начиная с большого пальца. Повторите упражнение, но выпрямляйте пальцы, начиная с мизинца. Повторите упражнение пальцами другой руки.

Примечание: Во время проведения игры но читать стихотворение.

СОБАКА

Вариант 1.

Исходное положение. Ладонь поставить на ребро, большой палец выпрямить и поднять вверх. Остальные пальцы сомкнуть.

Мизинец то опускать, то поднимать, имитируя движение собачьей пасти.

Ав – ав – ав — я не пугаю,

Я с ребятами играю!

Вариант 2.

Исходное положение. Указательный палец и мизинец поднять вверх. Остальные пальцы выпрямить и собрать в «щепоть», имитируя собачью пасть.

Шла собака через мост,

Четыре лапы, пятый хвост.

Если мост обвалится,

То собака свалится.

∗∗∗
Домашнее задание: Рак.

– Как хватает рыбу рак?

– Да клешней своей – вот так!

– Манит он своей клешнею:

– “Пощипаемся с тобою!”

Двумя пальчиками изображается движение клешни рака.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 18 «Кошка»

Игра «Дорогие гости»

Цель: Развить мелкую моторику рук, слуховое восприятие, внимание и координацию движений ребенка.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры. Читайте стихотворение и выполняйте движение согласно тексту:

В гости к пальчику большому

Приходили все друзья (вытяните руку и отведите в сторону большой палец).

Указательный и средний (соедините с большим пальцем указательный и средний пальчики),

Безымянный и последний (соедините с большим пальцем безымянный пальчик и мизинец),

А мизинчик-молодец Показал дорогу всем.

Вместе пальчики-друзья,

Друг без друга им нельзя (сожмите пальчики в кулак)!

Примечание: Побуждайте ребенка повторять и запоминать стихотворение.

КОШКА

Вариант 1.

Исходное положение. Большой палец и мизинец подняты вверх. Остальные пальцы прижаты к ладони.

Маленькая кошка

Села у окошка.

Хвостиком играет,

Мышку поджидает.

Вариант 2. Кошка показывает коготки.

Исходное положение. Ладонь поставить вертикально вверх. Пальцы выпрямить и развести в стороны.

Сильно сгибать и разгибать кончики пальцев.

Если когти точит кошка,

Будет дождик за окошком.

∗∗∗
Домашнее задание: Козочка.

– Шел старик дорогою

идти пальчиками по столу

– Нашел козу безрогую.

показать пальчиками рога

– Давай, коза, попрыгаем,

постучать пальчиками по столу

– Ножками подрыгаем.

– А коза бодается,

снова показать рога

– А старик ругается.

погрозить пальчиком
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 19 «Гусь»

Игра «Пальчики спрятались»

Цель: Развить мелкую моторику рук, слуховое восприятие, внимание.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры: Посадите ребенка перед собой. Читайте стихотворение и выполняйте движение согласно тексту:

В прятки пальчики играли

И головки нагибали (по очереди слегка сгибайте каждый пальчик).

Вот так пальчики играли,

Так головки убирали (сгибайте пальчики на другой руке).

Скоро пальчики устанут (потрясите пальчиками),

И пойдут они в кровать (сожмите пальчики в кулак).

Примечание: Стихотворение необходимо читать с выражением. Побуждайте ребенка повторять отдельные слова из текста.

ГУСЬ

Ладонь согнуть под прямым углом. Пальцы вытянуть вперёд и прижать друг к другу. Указательный палец согнут и опирается на большой.

(При затруднении можно указательный палец не сгибать, а держать параллельно остальным пальцам).

Гусь гогочет и гогочет,

Ущипнуть тебя он хочет!

или

У гусёнка босы лапки,

Он носить не любит тапки.

Любит он в воде плескаться,

И нырять и кувыркаться.

∗∗∗
Домашнее задание: Лошадка.

– Одной рукой я травку рву,

выполнять хватательные движения поочередно левой и правой руками

– Другой рукой я тоже рву.

– Я травкой накормлю коня.

вытянуть руки вперед

– Вот сколько пальцев у меня!

и повернуть ладонями вверх
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 20 «Домик»

Игра «Все по порядку»

Цель: Развить мышление, мелкую моторику рук и цветовое восприятие ребенка.

Оборудование: 3 тарелки и бусинки двух разных цветов.

Описание игры: Посадите ребенка за стол. Поставьте перед ним 3 тарелки. В одну из них поместите бусинки. Предложите ребенку рассортировать бусинки по цветам в разные тарелки. Покажите малышу, как надо перекладывать бусинки — по одной, беря тремя пальцами.

Примечание: Даже если у вашего ребенка что-то не получается, доведите игру до конца.

ДОМИК

Исходное положение. Пальцы сжать в кулачок. Поочерёдно разгибать пальчики, начиная с большого.

Раз, два, три, четыре, пять –

(Разгибаем пальцы.)

Вышли пальчики гулять.

(Ритмично сжимаем и разжимаем пальцы.)

Раз, два, три, четыре, пять –

(Сгибаем все пальцы в кулак по очереди, начиная с мизинца.)

В домик спрятались опять.

(Ритмично разжимаем и сжимаем пальцы в кулак.)

∗∗∗
Домашнее задание: Ой, ладушки.

– Ой, ладушки-ладушки, испечем оладушки!

– На окно поставим, остывать заставим.

– А остынут – поедим и воробушкам дадим
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 21 «За работу»

Игра «Крышка»

Цель: Развить мышление, мелкую моторику рук, зрительное восприятие и глазомер ребенка.

Оборудование: Баночки с крышками разного размера.

Описание игры: Посадите ребенка за стол. Поставьте перед ним баночки и отдельно положите крышки. Попросите ребенка подобрать крышки к каждой баночке. Затем предложите ему открутить крышки. Если у малыша что-то не получается, обязательно помогайте ему.

Примечание: Рекомендуется использовать небьющуюся посуду.

ЗА РАБОТУ!

Исходное положение. Пальцы сжаты в кулачок. Поочерёдно разгибать пальчики, начиная с большого.

– Ну-ка, братцы, за работу!

Покажи свою охоту.

Большаку -дрова рубить.

(Разгибаем большой палец.)

Печки все — тебе топить.

(Разгибаем указательный и т. д.)

Тебе – воду носить.

А тебе – обед варить.

А тебе – посуду мыть.

А потом всем песни петь.

Песни петь да плясать,

Наших деток забавлять.

(Поворачивать кисти рук с выпрямленными пальцами вправо-влево. )

∗∗∗
Домашнее задание: Помощник

– Топором дрова колю

имитировать действия топора, двигать вместе ладошками вверх-вниз

– А потом пилой пилю.

имитировать действия пилы, двигать вместе ладошками вперед-назад

– Отнесу их бабушке,

показать ладоши

– Чтоб испечь оладушки.

похлопать ладонями друг о друга
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 22 «Пальчики здороваются»

Игра «Ну, погоди!»

Цель: Развить мелкую моторику рук, ловкость и координацию движений ребенка.

Оборудование: Игрушечные заяц и волк.

Описание игры: Участники игры должны встать по кругу. Детям, стоящим друг напротив друга, дайте в руки игрушки. После условного сигнала дети начинают передавать друг другу игрушки. «Заяц» должен «убегать», а «волк» его «догонять».

Примечание: Игрушки должны быть средних размеров.

ПАЛЬЧИКИ ЗДОРОВАЮТСЯ

Исходное положение. Расположить ладонь перед собой, выпрямить и раздвинуть пальцы.

Кончиком большого пальца поочерёдно касаться кончиков указательного, среднего, безымянного и мизинца. Сначала упражнение выполняется одной рукой, затем — другой, после — двумя руками одновременно.

«Здороваясь», большой палец обращается по имени к другим пальцам:

– Здравствуй, указательный!

– Привет, средний!

– Здорово, безымянный!

– Как дела, мизинец?

∗∗∗
Домашнее задание: Тесто

– Тесто ручками помнем

сжимаем и разжимаем пальчики

– Сладкий тортик испечем

как будто мнем тесто

– Серединку смажем джемом

круговые движения ладошками по плоскости стола

– А верхушку сладким кремом

– И кокосовую крошкой

– Мы присыплем торт немножко

сыплем “крошку” пальчиками обеих рук

– А потом заварим чай

– В гости друга приглашай.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 23 «Пальчик – мальчик»

Игра «Замочек»

Цель: Развить мышление и мелкую моторику рук ребенка.

Оборудование: Замок и несколько ключей.

Описание игры. Дайте участникам игры замок и ключи. Нужно как можно быстрее подобрать ключ к замку и открыть его. Выигрывает тот участник, который сделает это быстрее всех.

Игра «Замочек»

Примечание: Во избежание травм замок должен быть вставлен в дверь.

ПАЛЬЧИК-МАЛЬЧИК

Исходное положение. Пальцы сжаты в кулачок. Поочерёдно разгибать все пальчики, начиная с мизинца. При затруднении можно помогать себе другой рукой.

Пальчик-мальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

С этим братцем песни пел!

∗∗∗
Домашнее задание: Дружба

– Дружат в нашей группе девочки и мальчики

пальцы рук соединяются в “замок”

– Мы с тобой подружим маленькие пальчики

ритмичное касание одноименных пальцев обеих рук

– Раз, два, три, четыре, пять

поочередное касание одноименных пальцев, начиная с мизинцев

– Начинай считать опять.

– Раз, два, три, четыре, пять.

– Мы закончили считать

руки вниз, встряхнуть кистями
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 24 «Цепочка»

Игра «Гусеница на листочке»

Цель: Развить мелкую моторику рук, тактильные ощущения ребенка, его фантазию, воображение и мышление.

Оборудование: ¹/₂ листа картона зеленого цвета, пластилин или соленое тесто, доска для работы с пластилином, ножницы.

Описание игры: Посадите ребенка за стол. Перед ним положите лист, вырезанный из дерева или картона. Затем вместе с ребенком из теста или пластилина сделайте шарики и положите их на листочек. Несколько шариков на листе — это гусеница. Шарики из теста (пластилина) можно раскатывать ладошкой по столу или между двумя руками. На первом шарике нарисуйте глаза гусеницы.

Примечание: Можно читать во время проведения игры стихотворение.

ЦЕПОЧКА

Вариант 1.

Поочерёдно соединяем большой палец левой руки с остальными пальцами, образуя «колечки» (большой с указательным, большой со средним и т. д.). Через них попеременно «пропускаем» «колечки» из пальчиков правой руки.

Колечко с колечком соединяем,

Цепочку из пальчиков мы получаем.

Вариант 2.

Указательный палец левой руки соединяется с большим пальцем правой руки. Затем указательный палец правой руки соединяется с большим пальцем левой руки. Так же соединяем средний палец левой руки с большим пальцем правой руки, меняем руки; соединяем безымянный палец левой руки с большим пальцем правой руки; меняем руки; мизинец одной руки -с большим пальцем другой руки.

∗∗∗
Домашнее задание: Отдохнем

– Наши пальчики проснулись,

– Потянулись, потянулись…

– И встряхнулись…

выполняем все эти движения

– По ладошке побежали

по ладони одной руки бегают пальцы другой, потом наоборот

– Побежали, побежали,

– Поскакали, поскакали

изобразите эти движения

– И устали. Сели отдыхать

потрясите пальцами и положите руки на стол или на колени
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 25 «Стол»

Игра «Мой первый обед»

Цель: Развить тактильные ощущения, мышление, обоняние, вкус, а также помочь развитию ребенка, улучшить внимание.

Оборудование: Замороженные или свежие овощи.

Описание игры: Во время приготовления обеда посадите ребенка за кухонный стол. Положите перед ним овощное ассорти и дайте ему возможность разложить овощи по отдельности (поставьте перед ним несколько пустых тарелок). Называйте ребенку овощи, которые он раскладывает, чтобы он их запоминал.

Примечание: Когда вы немного освободитесь от домашней работы, проверьте, правильно ли ребенок рассортировал овощи.

СТОЛ

Вариант 1.

Исходное положение. Левую руку сжать в кулак — это «ножка» стола. Сверху накрыть «ножку»выпрямленной ладонью правой руки — это «крышка» стола.

Кулачок — это толстая ножка.

Сверху крышка — наша ладошка.

Маленький столик. Время идёт…

Вместе с ладошкой и стол подрастёт.

Вариант 2.

На счёт «раз—два» поочерёдно менять положение рук.

∗∗∗
Домашнее задание: Дождик

– Дождик, дождик, поливай

Указательным пальцем постукивать по ладони другой

– Будет хлеба каравай,

образовать перед собой круг руками

– Будут булки, будут сушки,

похлопывать поочередно одной ладонью другую

– Будут вкусные ватрушки.

соединить большой и указательный пальцы рук вместе, образовывая большой круг
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 26 «Замок»

Игра «Пластилин»

Цель: Развить мелкую моторику рук, воображение и мышление ребенка.

Оборудование: Пластилин.

Описание игры: Посадите ребенка за стол. Разложите перед ним пластилин. Покажите, как из пластилина можно вылепить различные фигуры. Начните с изготовления колобков и блинчиков, а после этого — животных и человечков.

Примечание: Для проведения игры рекомендуется использовать пластилин разных цветов.

ЗАМОК

Исходное положение. Ладони прижать друг к другу. Пальцы переплести. Далее движениями имитировать слова стихотворения.

На двери висит замок.

(Быстро соединять пальцы в замок и разъединять.)

Кто его открыть бы смог?

— Потянули!

(Пальцы — в замке, потянуть пальцы, не расцепляя их.)

— Покрутили!

(Подвигать сцепленными пальцами от себя, к себе.)

— Постучали!

(Пальцы остаются в замке, постучать основаниями ладоней друг о друга.)

И – открыли!

(Расцепить пальцы.)

∗∗∗
Домашнее задание: Строим стенку.

– Строим стенку,

– Выше, выше,

Прямые ладони держим горизонтально перед собой (мизинец каждой смотрит вниз, большой палец – вверх, внутренняя поверхность ладоней обращена к груди), поочередно «нижнюю» ладонь кладем на «верхнюю», имитируя кирпичную кладку.

– Добрались уже до крыши!

к моменту произнесения этих слов «стенка» должна «дорасти» примерно до глаз. Складываем из ладоней двухскатную крышу: конек – соприкасающиеся кончики средних пальцев, скаты – ладони и предплечья.

– Чья крыша выше?

– Выше, выше, выше!

Сложенные руки тянутся-тянутся-тянутся вверх! Взрослые, следите, чтоб ваш позвоночник растягивался вслед за руками! (одна девочка даже на стул вставала, чтобы ее крыша была выше!)

– Прорубили мы окошко,

– И дверку для кошки,

– И дырочку для мышки:

– Пи-пи-пи-пи–пи!

Называемые отверстия изображаются большими и указательными пальцами: большой четырехугольник, арка, маленькая круглая дырочка. Строки про мышку произносятся тоненьким голоском.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 27 «Человечек»

Игра «Дорогие гости»

Цель: Развить мелкую моторику рук, слуховое восприятие, внимание и координацию движений ребенка.

Оборудование: Для проведения игры специального оборудования не требуется.

Описание игры. Читайте стихотворение и выполняйте движение согласно тексту:

В гости к пальчику большому

Приходили все друзья (вытяните руку и отведите в сторону большой палец).

Указательный и средний (соедините с большим пальцем указательный и средний пальчики),

Безымянный и последний (соедините с большим пальцем безымянный пальчик и мизинец),

А мизинчик-молодец

Показал дорогу всем.

Вместе пальчики-друзья,

Друг без друга им нельзя (сожмите пальчики в кулак)!

Примечание: Побуждайте ребенка повторять и запоминать стихотворение.

ЧЕЛОВЕЧЕК

Вариант 1.

Исходное положение. Указательный и средний пальцы вытянуть и опустить вниз, средний и безымянный пальцы прижать к ладони большим пальцем.

Указательный и средний пальцы передвигать по поверхности стола, имитируя движения ног.

Упражнение выполняется сначала одной рукой, затем — другой. После этого — двумя одновременно. Надо следить за тем, чтобы указательный и средний пальцы при выполнении сильно не сгибались.

Маленькие ножки шагают по дорожке!

Топ-топ, топ-топ. Шагают по дорожке.

Вариант 2

Исходное положение (см. вариант 1).

Только теперь человечек «идёт», высоко поднимая «ноги» (указательный и средний пальцы), затем стоит на одной «ноге» (опирается на средний палец, а указательный подтягивает вверх), потом меняет положение «ног» — опирается на указательный палец, а средний подтягивает вверх.

Упражнение выполняется каждой рукой по очереди, затем — двумя руками одновременно.

Вот человечек идёт по дорожке.

И высоко поднимает он ножки.

На одной ноге стоит и по сторонам глядит.

На другую ногу встал, покачался и упал.

∗∗∗
Домашнее задание: Квасим капусту

– Это что еще за куст?

Стоя, руки перед грудью в «замке»

– Это что еще за хруст?

Куст «распружинился», подрос – руки соединены только основаниями ладоней и кончиками пальцев. Ладони чуть-чуть поворачиваем во встречном направлении и при этом издаем хруст, как умеем (горлом, языком, щеками…) Детям очень нравится!

– Как же мне без хруста,

Тут наша «капуста» вырастает и становится размером с кольцо из рук, кончики пальцев соединены над головой.

– Если я – капуста?

– Мы капусту рубим, рубим,

«Рубим капусту» на поверхности воображаемого стола ребрами ладоней. Детям достаточно рубить на одном месте.

– Мы капусту солим, солим,

Обе руки сложены щепотью и «солят».

– Мы капусту мнем, мнем,

Сжимаем и разжимаем кулаки

– А морковку трем, трем,

Трем ладони друг об друга – для тренировки держите их на уровне груди и нажимайте на ладони с силой.

– Все перемешаем!

Перемешиваем – в горизонтальной плоскости.

– В бочки набиваем

Ладонь на ладони, «уминаем» капусту, не наклоняясь, а сгибая и выпрямляя локти .

– В погреб опускаем.

В таком же положении глубоко наклоняемся и кладем на пол сложенные ладони.

– Эх, вкусная капуста!

Выпрямляемся и гладим себя по животу.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 28 «Дружные пальчики»

Игра «Учимся пересыпать»

Цель: Развить мышление, мелкую моторику рук, внимание и координацию движений ребенка.

Оборудование: Для проведения игры вам потребуются 2 тарелки, крупа и ложка.

Описание игры: Посадите ребенка за стол. Поставьте перед ним 2 чашки. В одну из них насыпьте крупу, а другую оставьте пустой. Продемонстрируйте ребенку, как с помощью ложки можно пересыпать крупу из одной тарелки в другую. Дайте ему в руки ложку и посмотрите, как он будет справляться с заданием. Помогите малышу набрать крупу. Когда ее останется мало, подскажите, что чашку нужно наклонить. Можно предложить ребенку перемешать крупу ложкой.

Примечание: В конце игры обязательно попросите ребенка убрать за собой крупу, если он ее просыпал.

ДРУЖНЫЕ ПАЛЬЧИКИ

Вариант 1.

Исходное положение. Пальцы одной руки выпрямить, прижать друг к другу и удерживать напряжённые пальцы до счёта 10. Выполнить сначала каждой рукой по очереди, затем двумя руками одновременно. После упражнения — встряхнуть кисти рук.

Пальцы очень крепко дружат,

Мне помощниками служат.

Вариант 2.

“Это упражнение можно предварить небольшим рассказом о том, какое название имеет каждый палец: большой, указательный, средний, безымянный и мизинчик.

Исходное положение. Все пять пальцев вытянуты и разведены в стороны — пальчики «поссорились». Затем все пальцы прижать друг к другу — «помирились». Чередовать эти две позиции, сопровождая словами:

Поссорились — помирились!

∗∗∗
Домашнее задание: Улитка.

Руки на уровне груди: одна ладонь сжата в кулачок, другая ее накрывает – это раковина улитки.

– Улитка-улитка,

– Отвори калитку,

– выходи из дома,

– Будем знакомы!

Когда четверостишье прочитано, быстро проталкиваем кулачок «наружу» – теперь кулачок не спрятан, а лежит на предплечье другой руки, зато запястье за кулачком плотно охвачено ладонью другой руки.

– Улитка-улитка,

– Высуни рога,

– Дам пирога!

Разжимаете два пальца кулачка. Лучше, если Вы разожмете мизинец и безымянный – «улитка» будет больше похожа. Если Ваш ребенок при этом разжимает, например, указательный и средний, или даже все пальцы – не поправляйте.

– Улитка-улитка, пошли гулять!

На этих словах улитка ничего не делает – она слушает вас и решает, что ответить (недолго).

– Поползли, поползли, поползли…

«Улитка» ползет по предплечью, потом по плечу. Естественно, «ракушку» она за собой тащить не может, «ракушка» незаметно исчезла.

– Ой! Щекотно! Пойду к другой улитке!

(При повторении – до свидания, улитки!)

«Рожки» щекочут ухо или шею. Повторяете все то же самое, руки меняются ролями.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 29 «Пчёлки»

Игра «Монетки»

Цель: Развить мышление ребенка, мелкую моторику рук.

Оборудование: Банка с монетами.

Описание игры: Каждому участнику игры дайте банку с монетами. В ней обязательно должна быть небольшая прорезь. Детям нужно извлечь из банки все монеты. Выигрывает тот участник, который сделает это быстрее всех.

Примечание: После игры можно вместе сосчитать монеты.

ПЧЁЛКИ

Одна из рук стоит на столе, опираясь на локоть, пальцы растопырены (ёлка) на второй руке пальцы смыкаются в кольцо (улей). „улей“ прижат к „ёлке“.

Домик маленький на ёлке,

Дом для пчёл, а где же пчёлки?

заглядываем в „улей“.

Надо в дом постучать,

сжимаем кулачки, стучим ими друг о друга.

Раз, два, три, четыре, пять.

Я стучу, стучу по ёлке,

Где же, где же эти пчёлки?

стучим кулаками друг о друга, чередуя руки

Стали вдруг вылетать:

разводим руками, растопыриваем пальцы и шевелим ими (пчёлки летают)

Раз два, три, четыре, пять!

∗∗∗
Домашнее задание: Гусеница.

– Гусеница, гусеница,

Ладонь одной руки «ползет», как гусеница, складываясь и разгибаясь, по внутренней стороне другой руки от плечевого сустава до кончика пальцев. (Не наоборот, т.к. гусеница заползла на травинку с земли!)

– Бабочкина дочка,

«ползет» обратно к плечу по внешней стороне руки

– По травинкам ползает,

То же проделываем, меняя руки: «от корня к верхушке»

– Кушает листочки:

И по другой стороне обратно.

– Ам!

Ладони складываем вместе перед собой. При каждом слове «Ам!» одна ладонь скользит по другой ладони вверх и «кусает» всеми пальцами, кроме большого, прямые пальцы другой ладони. Потом ладони меняются ролями.

– Ам!

– Поела

Останавливаемся, сложенные вместе ладони расслабляются…

– Спать захотела.

… одна сжимается в кулачок, другая ее накрывает – держит кулачок, как яблоко.

– Проснулась –

Постепенно расправляем ладони…

– Бабочкой обернулась!

Руки перекрещиваем в районе запястий, ладони теперь – крылья бабочки.

– Полетела, полетела, полетела!

Машем «крыльями» (запястья или предплечья перекрещены, левая ладонь машет возле правого плеча и наоборот). Можно постепенно разгибать локти, чтобы бабочка летела вверх или вдаль.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 30 «Пальчики ложатся спать»

Игра “Разноцветные снежинки”

Цель: развитие мелкой моторики рук, формирование аккуратности.

Материал: фломастеры, белая бумага, ножницы.

Описание игры: Ведущий показывает, как сделать снежинки из листов бумаги, прорезая их. После того как дети сделают много разных снежинок, он говорит, что снежинки получились хоть и разные, но одноцветные. Тут пришли друзья-фломастеры и подарили снежинкам разноцветные платья. Ведущий просит детей раскрасить снежинки.

Примечание: снежинки получаются ажурными, необходимо, чтобы бумага была попрочнее. Движения по закрашиванию влияют на развитие мелкой моторики рук.

ПАЛЬЧИКИ ЛОЖАТСЯ СПАТЬ

Поочерёдно сгибать пальцы в кулачок, начиная с большого.

Этот пальчик хочет спать,

Этот пальчик – прыг в кровать!

Этот пальчик – прикорнул,

Этот пальчик уж заснул.

Ну а этот долго спал,

А потом будить всех стал.

Встали пальчики! Ура!

(Выпрямить все пальцы.)

Нам гулять идти пора!

(Ритмично сжимать и разжимать пальцы.)

∗∗∗
Домашнее задание: Разве это пальчики?

Разве это пальчики?

Да ведь это мальчики.

Развести руками и показать все пальчики.

Этот вот большой толстяк

Любит хвастать просто так.

– Как дела? – спроси его,

Он подпрыгнет, скажет «Во!»

Если ослик мой не спит

Указательный грозит.

Всем он все показывает,

Всем на все указывает.

Этот пальчик злой мальчишка,

Стукнет по лбу, будет шишка.

Безымянный до утра

Выбирает имена.

Игорь Дуров – был циркач,

Лев Иванов – Детский врач.

«Солнце село спать пора.

Лучше выберу с утра».

А мизинец мой любимец.

Поведу его в зверинец,

Эскимо ему куплю.

Очень маленьких люблю.

Показать указательный палец, погрозить. Указывать на воображаемые предметы по 3 раза, перемещая палец почасовой стрелке 2 раза.

Показать средний палец, нахмуриться и сделать щелчок по лбу, потереть лоб.

Показать безымянный палец. Водить рукой в одну, а затем в другую сторону, показать на окно, и махнуть рукой.

Показать мизинец, с «любовью» посмотреть на него и поцеловать.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 31 «Дружные ребята»

Игра «Собери и закрепи»

Цель: Научить ребенка соединять между собой нужные детали, развить его внимание, зрительный расчет, мелкую моторику рук и т.д.

Оборудование: Цветная бумага, шнурки, плотный картон, краски или фломастеры.

Описание игры: Перед проведением игры вырежете из цветной бумаги фигурки животных и нарисуйте на них глаза, рот и т.д. Затем приклейте фигурки на картон, чтобы они были прочными. На большом листе картона нарисуйте поляну с различными предметами, которые обычно окружают определенных животных (например, гриб — ежик) и оставьте место для фигурки животного. Проделайте небольшие отверстия в листе картона и в фигурке. Дайте ребенку картон и отдельно положите фигурки. Он должен попытаться закрепить с помощью шнурков животных в нужном месте на картоне.

ДРУЖНЫЕ РЕБЯТА

Движения пальцев иллюстрируют стихотворные строки.

Дружат в нашей группе

Девочки и мальчики.

(Пальцы ритмично соединяются в «замок» и разъединяются.)

Мы с тобой подружим

Маленькие пальчики.

(Одновременно дотрагиваемся подушечками пальцев одной руки до пальцев другой руки,)

Раз, два, три, четыре, пять…

(Поочерёдно соединяем одноимённые пальцы: большой с большим, указательный с указательным и т. д.)

Начинай считать опять. (Одновременное касание подушечками пальцев двух рук.)

Раз, два, три, четыре, пять, (Поочерёдное касание.)

Мы закончили считать.

(Кисти рук опустить вниз, встряхнуть.)

∗∗∗
Домашнее задание: Танюша Наташе секрет рассказала.

Танюша Наташе секрет рассказала.

Наташа Марине его прошептала.

Марина доверила тайну Светлане.

Светлана секрет рассказала Марьяне.

А Марианна сказала Танюшке.

Вот так подружки!

Соединяем прямые пальчики одной руки большой с указательным, указательный со средним, средний с безымянным, безымянный с мизинчиком. Если одной рукой без помощи трудно, то можно помогать другой.
∗∗∗

ЗАНЯТИЕ № 32 «В гости»

Игра «Паучок»

Цель: Развитие мелкой моторики рук

Руки скрещены. Пальцы каждой руки “бегут” по предплечью, а затем по плечу другой руки.

Паучок ходил по ветке,

А за ним ходили детки.

Дождик с неба вдруг полил,

Кисти свободно опущены, выполняют стряхивающее движение (дождик).

Паучков на землю смыл.

Хлопок ладонями по столу/коленям.

Солнце стало пригревать,

Ладони боковыми сторонами прижаты друг к другу, пальцы растопырены, качают руками (солнышко светит).

Паучок ползет опять,

Действия аналогичны первоначальным

А за ним ползут все детки,

Чтобы погулять на ветке.

“Паучки” ползают на голове.

В ГОСТИ

В гости к пальчику большому

(Пальцы сжать в кулачки, поднять вверх большие пальцы обеих рук.)

Приходили прямо к дому

(Две ладони сомкнуть под углом — «крыша».)

Указательный и средний,

Безымянный и последний.

(Называемые пальцы каждой руки по очереди соединять с большим пальцем.)

А мизинчик-малышок

(Все пальцы сжаты в кулак, мизинцы выставить вверх.)

Сам забрался на порог. (Постучать кулачками друг о друга.)

Вместе пальчики-друзья.

(Ритмично сжимать пальчики в кулачки и разжимать.)

Друг без друга им нельзя. (Соединить руки в «замок».)

∗∗∗
Домашнее задание: Раз, два – шли утята.

Раз, два – шли утята.

Три, четыре – за водой.

А за ними плелся пятый,

Позади бежал шестой.

А седьмой от них отстал.

А восьмой уже устал.

А девятый всех догнал.

А десятый испугался –

Громко-громко запищал:

– Пи-пи-пи – не пищи!

– Мы тут рядом поищи!

Поочередно загибаем пальчики обеих рук.

Ритмично сгибаем и разгибаем пальчики обеих рук одновременно.
∗∗∗

Результаты реализации системы занятий «Говорящие пальчики» помогло использовать разнообразные формы работы с родителями, это:

Индивидуальные беседы.
Консультации для родителей, на которых объясняю, что надо учить ребенка манипулировать предметами, чтобы среди его игрушек обязательно были такие игрушки, как пирамидки, строительный материал, у мальчиков – машинки, конструкторы, у девочек – куклы.
Рекомендации родителям определяю в виде памяток, в которых убеждаю их давать больше самостоятельности детям при одевании: самостоятельно застёгивать и расстегивать пуговицы, кнопки, молнии, так как эти действия являются базовыми, они формируют ручную умелость.
Консультации «Развитие мелкой моторики рук у детей раннего возраста» «Пальчиковая гимнастика».
Практикум для родителей по теме: «Пальчиковая гимнастика для развития речи дошкольников».
Изготовила книжку – раздвижку «Пальчиковые игры», которые обновляю по мере разучивания.

Пальчиковая гимнастика для детей 5-7 лет

Пальчиковая гимнастика для дошколят играет огромную роль. Положительные моменты гимнастики — это стимуляция моторных и речевых зон мозга, способствующие более быстрому формированию речи. Пальчиковая гимнастика подходит детям в любом возрасте.

Развивая мелкую моторику мы успешно подготавливаем руку к письму. Ведь держат ручку всего три пальца (большой, указательный и средний), а в упражнениях развиваются все пальцы, каждой руки, увеличивая эффект развития тонкой моторики и качественно ускоряя влияние на речь. Происходит чередование движений: сжатие, расслабление, растяжение, прослеживается наличие тонуса в кисти и пальцах.
В работу поочередно включаются обе руки, независимо от доминантной руки ребенка. В начале игры с детьми рассматривается иллюстрация, обсуждается содержание, при этом отрабатываются необходимые жесты, различные комбинации пальцев, движения. Это создаст необходимый эмоциональный настрой и позволит подготовить дошкольников к правильному выполнению упражнений.

В начале дети разогревают ладони лёгкими поглаживаниями до приятного ощущения тепла, а затем приступают к выполнению упражнений.

Упражнения выполняются ежедневно в медленном темпе, 3- 5 раз, поочередно каждой рукой, а потом двумя руками вместе.

Дети рассказывают руками короткие стихи, потешки с частой сменой фигур. Совмещают пальцы одной руки поочерёдно (1 – 2, 1 – 3, 1 – 4, 1 – 5),затем другой рукой, а в последствии обеими руками параллельно.

Стоит обращать внимание на качество составления фигуры, координированность движений отдельных пальцев и всей кисти, умение удерживать нужное положение при выполнении задания.

Чем больше умеет рука, тем умнее ее обладатель.

Баран

Шел баран по крутым горам.

(указательный и средний пальцы обеих рук имитируют шаг, остальные пальцы согнуты и прижаты к ладоням)

Вырвал травку,

(пальцы обеих рук напряжены, из положения «разведены в стороны» собираются в пучок, соприкасаясь подушечками, рвут травку, 2 раза)

Положил на лавку

(кисти рук опустить на крышку стола)

Белка

Сидит белка на тележке.

Продает она орешки:

Лисичке-сестричке,

Воробью, синичке,

Мишке толстопятому,

Заиньке усатому…

Поочередно разгибать все пальцы, начиная с большого.

Большие и маленькие.

Были маленькие мы,

Стали вдруг большие.

Шалунишки, шалуны,

А дружные какие!

Пальцы сомкнуты, прижаты к ладони. Растопырить пальцы. Движение — «фонарики». Сцепляют пальцы рук в замок, ладони сжаты.

Большой братец

Покажи уменье другу,

Покружись-ка ты по кругу!

Четыре пальца правой руки (кроме большого) сжать в кулак. Большой палец поднять вверх и выполнять круговые движения.

Вертолет

Быстро лопасти крути!

Вертолет лети, лети!

Пальцы обеих рук (кроме указательных и больших) в положении плетеной корзины. Указательные пальцы выдвинуть вперед и соединить их подушечками (это-хвост вертолета). Большими пальцами выполнять совместные, быстрые круговые движения, как лопасти вертолета.

Веселые маляры

Красят домик маляры

Для любимой детворы.

Если только я смогу,

То им тоже помогу.

Синхронно двигать кисти обеих рук из положения висящих кулачков до поднятых вверх кистей с раздвинутыми в стороны пальцами.

Веселый оркестр

Кот играет на баяне,

Зайчик наш — на барабане.

Ну а мишка на трубе

Поиграть спешит тебе.

Если станешь помогать,

Будем вместе мы играть.

Имитировать игру на разных музыкальных инструментах.

Вилка

Вилкой мы едим сосиску,

Макароны и редиску.

Указательный, средний и безымянный пальцы вытянуты вверх, расставлены в стороны и напряжены. Большой палец прижимает мизинец к ладони. Удерживать до счета 5-10.

Воздушные щелчки.

Во дворе у брата

Бегали котята

Испугавшись, щелка,

Разбежались кто куда

Кончик указательного пальца правой руки сильно вдавить в подушечку большого пальца. Остальные пальцы поднять вверх. Указательный палец резким движением вперед делает сильный щелчок в воздух 3 раза. По аналогии выполнять щелчки средним, безымянным пальцами и мизинцем.

Ворота

Ворота мы запрем —

Не сможет волк проникнуть в дом!

или

А ворота мы закроем на замок,

Чтобы волк зубастый в дом войти не смог!

Ладони поставить на ребро, пальцами друг к другу — «ворота закрыты». Пальцы выпрямлены и напряжены.

Ворота открыты всегда для друзей

Мы рады вам, гости! Входите скорей!

Развернуть ладони параллельно друг другу, пальцы направлены от себя.

Встали пальчики

Этот пальчик хочет спать,

Этот пальчик — прыг в кровать,

Этот пальчик прикорнул,

Этот пальчик уж уснул.

Встали пальчики — Ура

В детский сад идти пора!

Поочередно пригибать пальцы к ладошке, начиная с мизинца. Затем большим пальцем касаться всех остальных — будить. Одновременно с восклицанием Ура! Кулачок разжать, широко расставив пальцы в стороны.

Гусь

Гусь гогочет и гогочет,

Ущипнуть тебя он хочет!

или

У гусенка босы лапки,

Он носить не любит тапки.

Любит он в воде плескаться

И нырять и кувыркаться.

Ладонь согнуть под прямым углом. Пальцы вытянуты вперед и прижаты друг к другу. Указательный палец согнут и опирается о большой.

Деревья

Здравствуй. Лес, дремучий лес.

Полный сказок и чудес!

Поднять обе руки ладонями к себе, широко расставив пальцы.

Дождик

Дождик-дождик, Полно лить,

Малых детушек Мочить!

Подушечками правой (левой) руки прижаться к столу. Попеременно постукивать ими по поверхности стола (как игра на пианино).

Дождик песенку поет

Дождик песенку поет,

Только кто ее поймет?

Не пойму ни я, ни ты,

Но зато поймут цветы,

И зеленая трава,

И весенняя листва.

Лучше всех поймет зерно,

Подрастать начнет оно.

Кончится дождь!

Пальцы постукивают по столу, сначала медленно, потом быстрее. Пальцы барабанят быстро-быстро — ливень. Пальцы стучат все медленнее и медленнее, останавливаются.

Доброе утро

Пальцы сомкнуты, чуть растопырены, ладони соединены.

Доброе утро, здравствуй, Иван.

Перекрещивают справа налево большие пальцы.

Доброе утро, здравствуй, Степан.

Перекрещивают указательные пальцы.

Доброе утро, здравствуй, Сергей.

Указательные пальцы и т.д.

Дружные пальчики

Этот пальчик маленький,

Мизинчик удаленький

Поглаживание с обхватом, ритмичные нажимания по всем фалангам.

Безымянный кольцо носит.

Никогда его не сбросит.

«Одевание кольца». Покручивающее движение у основания пальца.

Ну а средний — длинный,

Он как раз посередине.

Поглаживание снизу вверх. Соединить два средних пальца, надавить друг на друга.

Это — указательный

Пальчик замечательный.

Висящая рука поворачивается как флюгер.

Большой палец, хоть не длинный

Среди пальцев самый сильный.

Поглаживание с обхватом. Палец левой руки, зацепившись, повисает на большом пальце правой руки.

Домик

Дом мы строим

Выше, выше!

Есть окошки в нем

И крыша!

Создать угол — «крышу» пальцами обеих рук, соединив их подушечками под углом. Большие пальцы соединить по прямой линии. Получится треугольная «крыша» с «окошком». Раздвинуть шире запястья, а локти прижать к туловищу. Получится высокий дом.

Ёлка

Ладони от себя, пальчики пропускаются между собой (ладони под углом друг к другу). Пальчики выставляют вперед. Локти к корпусу не прижимаются.

Ёлка быстро получается,

Если пальчики сцепляются.

Локотки ты подними,

Пальчики ты разведи.

Жук

Я веселый майский жук,

Знаю все сады вокруг,

Над лужайками кружу,

А зовут меня Жу-жу…

Сжать кулачок. Указательный палец и мизинец развести в стороны (усы). Шевелить «усами».

За работу.

Ну-ка, братцы, за работу.

Покажи свою охоту.

Большаку дрова рубить,

Печи все тебе топить,

А тебе воду носить,

А тебе обед варить,

А тебе посуду мыть.

А потом всем песни петь,

Песни петь да плясать,

Наших деток забавлять.

Поочередно разгибать пальцы, начиная с большого, а на слова. Песни петь да плясать — энергично шевелить ими.

Зайка прячется под сосной

Сверху вторая выпрямленная ладонь накрывает зайку. Менять положение рук 3-4 раза.

Этот зайчик — под сосной.

Этот зайчик — под другой.

Зайчик и барабан

Большой пальчик стучит по безымянному и мизинцу.

Дали зайцу барабан,

Он ударил: там-там-там!

Зайцы

Скачет зайка косой

Под высокой сосной.

Под другою сосной

Скачет зайка другой.

Указательный и средний пальцы правой руки вытянуть и развести в стороны, остальные сжать в кулачок. На вторую строчку ладонь левой руки поднять вертикально вверх, пальцы широко расставить. Затем положение рук меняется.

Зайчик серый

Зайка серый скачет ловко.

В лапе у него морковка.

Локтем опереться на стол, указательный и средний пальцы развести в стороны, остальные сжать в кулачок.

Зайчик — кольцо

Прыгнул заинька с крылечка

И в траве нашел колечко.

А колечко непростое —

Блестит, словно золотое.

Упражнение основано на переходе из одной позиции в другую:

а) пальцы в кулачок, выдвинуть указательный и средний пальцы и развести их в стороны;

б) большой и указательный пальцы соединить в кольцо, остальные пальцы развести в кольцо, остальные пальцы развести в стороны.

Замок

На двери висит замок.

Кто его открыть бы смог?

Мы замочком постучали,

Мы замочком повертели,

Мы замочком покрутили

И открыли!

На первую строчку — пальцы в «замочек». Затем стучать о стол «замочком». Потом — круговые движения «замочком» и показали ладошки.

Здравствуй

Здравствуй, солнце золотое!

Здравствуй, небо голубое!

Здравствуй, маленький дубок!

Мы живем в одном краю

-Всех я вас приветствую!

Пальцами правой руки по очереди «здороваться» с пальцами левой руки, похлопывая друг друга кончиками.

Кисточка

Мягкой кисточкой покрашу

Стульчик, стол и кошку Машу.

Соединить все подушечки пальцев руки и движениями пальцев и запястья раскачивать кисть справа налево и наоборот. Вправо — пальцы раздвигать. Влево— мягко соединять подушечки пальцев.

Коготочки

У кошкиной дочки

На лапках коготочки.

Ты их прятать не спеши,

Пусть посмотрят малыши!

Поджать подушечки пальцев правой руки к верхней части ладошки. Большой палец прижать к указательному. Произнести громко: «Мяу!» несколько раз. Можно продолжать игру со второй рукой. В заключении провести занятия двумя руками.

Коза рогатая

Идет коза рогатая

За малыми ребятами.

— Кто кашу не ест,

Молочка не пьет,

Забодаю, забодаю!..

Пальцы рук поджать, только указательный и мизинец держать выпрямленными. Это — «коза». Со словами «Забодаю, забодаю!..» «козу» «напускать» на ребенка.

Коза и козленок

Идет коза рогатая,

Идет коза бодатая.

За ней козленочек бежит,

Колокольчиком звенит.

Указательный палец и мизинец изображают рога. На третью и четвертую строчку — пальцы соединить в щепотку, опустить вниз (изображать позванивание колокольчиком).

Колечко

Соединить большой и указательный пальцы вместе. В колечко. Остальные пальцы выпрямить, поднять вверх и прижать друг к другу. Удерживать в таком положении до счета 5-10.

На узенькое крылечко

Кто-то уронил колечко.

И оно с крыльца скатилось,

За ступеньку закатилось.

Дети смотрят там и тут,

Но колечко не найдут.

Кольцо

Выйду на крылечко,

Вынесу колечко.

Я его, вместо игрушки,

Подарить хочу Валюшке.

Большой и указательный пальцы соединить в кольцо, остальные развести в стороны.

Комарик

Не кусай, комарик злой!

Я уже бегу домой.

Сжать кулачок. Указательный палец выдвинуть вперед (это — «хоботок», которым «комарик» пытается укусить ребенка). Мизинец и большой пальцы расслабить, опустив вниз (это «лапки»).

Корзинка

Ладони на себя, пальчики переплетаются и локти разводятся в стороны. Ладони как бы разъезжаются, и между пальцами образуются зазоры.

В лес корзинку я беру

И грибы в нее кладу.

Кошка и мышка

Мягко кошка, посмотри,
Разжимает коготки.
И легонько их сжимает —
Мышку так она пугает.

Кошка ходит тихо-тихо,
Половиц не слышно скрипа,
Только мышка не зевает,
Вмиг от кошки удирает

(пальцы обеих рук сжать в кулак и положить на стол ладонями вниз;затем медленно разжать кулаки, разводя пальцы в стороны, показывая, как кошка выпускает коготки; при выполнении движений кисти рук отрываются от стола, затем кулак или ладонь снова кладутся на стол)
(ладони обеих рук лежат на столе; локти разведены в разные стороны;кошка (правая рука) крадется: все пальцы правой руки
медленно шагают по столу вперед. Мышка (левая рука) убегает: пальцы другой руки быстро движутся назад).

Курочка пьет воду

Наша курочка гуляла,

Травку свежую щипала.

И пила водицу

Прямо из копытца.

Поставить руку локтем на стол. Пальцы сложить в виде клюва. Ритмично наклонять кисть руки вниз, поднимать вверх, имитируя водопой курочки.

Лошадь

Большой палец правой руки поднять вверх. Сверху обхватить эту ладонь другой ладонью под углом, образуя пальцами гриву. Большой палец левой руки поднять вверх.

Конь ретивый

С длинной гривой

Скачет, скачет по полям

Тут и там! Тут и там!

Лыжник

Указательный и средний пальцы вытянуть и опустить вниз, остальные прижать к ладони. Поставить пальцы на 2 плоские счетные палочки. Это «лыжник на лыжах». Не отрывая указательный и средний пальцы от «лыж», ребенок «едет» скользящими движениями по столу.

Утром на лыжах кататься пошли,

Быстро до леса на лыжах дошли.

Время к обеду — весь лес обошли.

Дружно на лыжах домой мы пришли.

Лягушка

Указательный палец и мизинец поднять вверх и держать полусогнутыми. Средний и безымянный — прижать к ладони большим пальцем.

Вот лягушка по дорожке

Скачет, вытянувши ножки.

Увидала комара,

Закричала: ква-ква-ква.

Мостик

Мы над речкой из дощечек

Строим мостик золотой.

Через мостик человечек

Гонит козочку домой.

или

Шла коза по мостику

И виляла хвостиком,

Зацепилась за перила —

Прямо речку угодила.

Моя семья

Вот дедушка,

Вот бабушка,

Вот папочка,

Вот мамочка,

Вот деточка моя,

А вот и вся моя семья!

Поочередно пригибать пальчики к ладошке, начиная с большого, а со слов «А вот и вся моя семья» второй рукой охватывать весь кулачок.

Мышка

Мизинец и указательный палец согнуты — это «щепки». Средний, безымянный и большой пальцы сомкнуты и вытянуты.

Перед тем как хрумкать сушки,

Ты, мышонок, вымой ушки,

Чтоб услышать шорох кошки,

Что крадется по дорожке.

На лужок

На лужок пришли зайчата,

Медвежата, барсучата,

Лягушата и енот.

На зеленый, на лужок

Приходи и ты, дружок!

Сгибание пальцев в кулачок в ритме потешки. При перечислении животных сгибать пальцы на обеих руках поочередно.

Наш малыш

Этот пальчик — дедушка,

Этот пальчик — бабушка,

Этот пальчик — папочка,

Этот пальчик — мамочка,

Этот пальчик — наш малыш.

Согнуть пальцы в кулачок, затем по очереди разгибать их, начиная с большого пальца.

Ножницы

Большой, безымянный пальцы и мизинец прижать к ладони. Указательный и средний пальцы вытянуть вперед. Разводить их в стороны, имитируя ножницы сначала медленно, затем быстрее, не сгибая пальцы.

Режу, режу, ткань верчу,

Научиться шить хочу

Облака

Облака, облака,

Кучерявые бока.

Облака кудрявые:

Целые, дырявые.

Движение рук по кругу 2 раза, затем руку согнуть в локте, выполнять ритмичное движение восьмеркой (со). Руки вытянуть, крупное круговое движение.

«Кудрявые» — мелкие круговые движения, «целые» — очень большое круговое движение, «дырявые» — имитация протыкания «дырок» в облаке.

Осенние листья

Раз, два, три, четыре, пять,
Будем листья собирать.
Листья берёзы, листья рябины,
Листья тополя, листья осины,
Листики дуба мы соберём.
(загибать пальцы, начиная с большого)
(сжимать и разжимать кулачки)

(загибать пальчики, начиная с большого)
Очки

Сделать двумя руками колечки, поднести к глазам, имитируя очки.

Вот колечки — посмотри!

Превращаются в очки!

Очки

— Что стряслось у тети Вали?

У нее очки пропали!

Нет очков у тети Вали

Очевидно, их украли!

Образовать два кружка из больших и указательных пальцев обеих рук, соединив их.

Оладушки

Бабушка, бабушка

Испекла оладушки.

Один — Машеньке,

Один — Коленьке…

(и так далее, перечисляя всех детей)

Загибать поочередно пальчики на обеих руках.

Оса

Оса села на цветок.

Пьет она душистый сок.

Вытянуть указательный палец правой руки и вращать им, затем то же самое — пальцем левой руки.

Пальцы вытяни пошире.

Пальцы вытяни пошире,

Раз, два, три, четыре, пять.

Сжать их вместе, три, четыре —

И на месте поплясать:

На носок, потом на пятку,

Дружно делаем зарядку.

Пальцы растопырить, затем убирать в кулак по одному, потом раскрыть пальцы «фонариком».

Подушечки мизинцев сомкнуть, остальные прижать к ладоням, кроме больших, затем подушечки больших пальцев сомкнуть, после — соприкосновение подушечек мизинцев, а следом больших.

Пальчик-мальчик

Пальчик-мальчик,

Где ты был?

— С этим братцем —

В лес ходил.

С этим братцем —

Щи варил.

С этим братцем —

Кашу ел.

С этим братцем —

Песни пел!

Поочередно сгибать и разгибать все пальцы, начиная с мизинца

Пальчики

Раз-два-три-четыре-пять –

Вышли пальчики гулять.

Раз-два-три-четыре-пять —

В домик спрятались опять.

Поочередно разгибать все пальцы, начиная с мизинца, затем сгибать их в том же порядке.

Пальчики здороваются

Я здороваюсь везде —

Дома и на улице.

Даже «Здравствуй» говорю

Я соседской курице.

Кончиком большого пальца правой руки поочередно касаться кончиков указательного, среднего, безымянного пальца и мизинца. Проделать то же самое левой рукой.

Пенек

Соединить ладони обеих рук. Делаем скользящее движение кистью правой руки вниз по кисти левой.

Идет медведь по лесу, устал, говорит:

Пальцы правой руки остановились на уровне ладони левой руки.

«Сяду на пенек, съем пирожок!»

На слово «сяду» пальцы правой руки давят на ладонь левой, приводя ее в горизонтальной положение, а пальцы левой руки — в вертикальном положении. То же другой рукой.

Петух

Ладонь поднять вверх. Указательный палец опирается на большой — это «клюв». Остальные пальцы растопырить в стороны и поднять вверх — это «гребешок».

Петя, Петя-петушок,

Красный чудо гребешок.

Повстречались

Повстречались два котенка:

«Мяу-мяу!».

Повстречались два щенка:

«Гав-гав!».

Повстречались два жеребенка:

«Иго-го, иго-то!».

Повстречались два тигренка:

«Р-р-р!».

Повстречались два быка:

«Му-у-у!».

Смотри, какие рога!

На каждую строчку соединять поочередно пальцы и левой руки, начиная с мизинца. На последнюю строчку показать «рога», вытянув большие пальцы

Прятки

Покажите правую рук, левую руку. Выполните задание: В правом кулачке спрячется левый Степан. В левом кулачке спрячется правый Никитушка.

Проснись — потянись

Ладони крепко прижаты к крышке стола, пальцы, которые не участвуют в работе не отрываются от стола.

Большой палец — Иван,

указательный — Степан,

средний — Сергей,

безымянный — Матвей,

мизинец — Никитушка.

Все пальчики-мальчики крепко спят.

Но вот выглянуло солнышко, заиграли лучи.

Иваны проснулись, потянулись!

Большие пальцы обеих рук поднимать как можно выше; опустить. Так же до Никитушки

Прятки

В прятки пальчики играли

И головки убирали,

Вот так, вот так,

И головки убирали.

Ритмичное сгибание и разгибание пальцев.

Усложнение: поочередное сгибание каждого пальчика на обеих руках.

Птенчики в гнезде

Вот птенцы, а вот гнездо.

Всем птенцам в гнезде тепло.

Птички

Птички прилетали,

Крыльями махали.

Сели. Посидели.

И дальше полетели

Руки расположить перед собой ладонями к себе. Большие пальцы переплести — это «голова» птицы. Остальные пальцы — «крылья». Помахать ими.

Птичка пьет воду

Пальцы сложить «щепотью» — это «клюв». Не отрывая локоть от стола, «клювом» коснуться стола. Далее — имитировать движения птицы: захватить «воду», поднять «голову», пощелкать «клювом».

Наклонилась, захватила,

Подняла и проглотила.

Пять пальцев

На моей руке пять пальцев,

Пять хватальцев, пять держальцев.

Чтоб строгать и чтоб пилить,

Чтобы брать и чтоб дарить.

Их нетрудно сосчитать:

Раз, два, три, четыре, пять!

Раз, два, три…

Раз, два, три, четыре, пять

Хлопки в ладоши

Будем пальцы разминать.

Сжать в кулачки

Это Ваня, самый сильный

Показать большие пальцы

Самый толстый и большой.

Покачать из стороны в сторону

Степа нужен для того,

Большие остаются

Чтоб показывать его.

Указательные двигаются

А Сергей — он самый длинный

И стоит он в средине.

Вывести средние пальцы из кулачков

А Матвей, он безымянный,

Он избалованный самый.

Вывести безымянные пальцы из кулачков

А Никита, хоть и мал,

Вывести мизинцы.

Очень

Прижать к ладони большие пальцы

Ловок

Все пальцы прижать к ладони

И удал

Поцеловать мизинцы, вывернуть кисти через низ от себя.

Ритмично сжимать и разжимать кулачки.

На счет поочередно загибать пальчики на обеих руках.

Разминка

Ты, утенок не пищи!

Лучше маму поищи.

Сжимать в кулачки и разжимать пальцы сразу двух рук, можно использовать резиновые игрушки.

Сеничкино семечко

Из кармана Сенечки

Похлопать по карманам.

Выпрыгнуло

Колечком из большого и указательного пальцев дотронуться до «кармана».

Семечко

Дотронуться до пола, присесть. Руки положить на пол.

В землю рыхлую упало —

Наклонить голову, постепенно обхватывая ее руками.

Там до темных дней проспало.

Темп замедлить, глаза закрываем.

Только семечко проснулось —

Голова поднимается, глаза открываются.

Сразу к солнцу потянулось.

Встаем, голову вытягиваем вверх.

Стебель над землей высок!

Хорошо выпрямить спинку.

Сверху вниз глядит цветок:

Посмотреть на пол. Поворачивать голову в разные стороны.

Здравствуй, Сеня-Сенечка!

Хочешь вкусных семечек?

Собака

Ладонь поставить на ребро, большой палец выпрямить и поднять вверх. Остальные пальцы сомкнуть. Мизинец то опускать, то поднимать, имитируя собачий лай.

Ав-ав-ав — я не пугаю,

Я с ребятами играю!

Указательный палец и мизинец поднять вверх. Остальные пальцы выпрямить и собрать в щепоть.

Шла собака через мост,

Четыре лапы, пятый хвост.

Если мост обвалится,

То собака свалится.

Солнце

Солнце утром рано встало,

Всех детишек приласкало.

Ладошки скрестить. Пальцы широко раздвинуть, образуя «солнышко с

лучами».

Солнышко

Солнышко, солнышко!

Руки вверх

Погуляй у речки

Мах руками

Солнышко, солнышко!

Руки вверх

Раскидай колечки.

Выбрасываем пальчики

Мы колечки соберем,

Собираем в ладошки

Золотёночки возьмем

Катаем, хлопаем по коленкам.

Покатаем, поиграем,

И тебе назад вернем.

Руки вверх

Сорока

Сорока, сорока,

Кашу варила,

Деток кормила,

Этому дала,

А этому не дала:

«Ты дров не рубил,

Ты воды не носил,

Ты печь не топил.

Ничего не получил!»

Указательным пальцем правой руки водить по ладони левой. Сгибать поочередно каждый палец руки, кроме мизинца. Сгибать и разгибать все пальцы в ритме потешки.

Стульчик

«Стульчик» ты из рук сложи

И детишкам покажи.

Левую руку поднять вертикально вверх. Прямые пальцы плотно прижать друг к другу. Правую руку в положении кулачка прижать к левой ладошке большим пальцем к себе.

Туча и дождик

Туча по небу плыла

Правая рука описывает дважды большой круг.

Дождик за руку вела,

Правая рука берет левую руку за большой палец (кисть не провисает).

Он шагал на тонких ножках

В черных маленьких калошах.

Руки вытянуты вперед, двигаются влево и вправо.

Дождик всюду походил,

Подушечки пальцев постукивают по всем частям тела, начиная с головы.

На крылечке наследил,

Шлепки по коленям.

Топнул, шлепнул и умчался.

Топнуть, хлопнуть в ладоши, помахать на прощание руками.

Уж как шла лиса по тропке

Уж как шла лиса по тропке

Указательный и средний пальцы левой руки «бегут» от плеча до кончиков пальцев правой, вытянутой вперед.

Нашла грамоту в охлопке.

То же по другой руке.

Она села на пенек

И читала весь денек.

Улей

Вот маленький улей, где пчелы спрятались.

Никто их не видит.

Вот они показались из улья.

Одна-две-три-четыре-пять!

З-з-з-з-з-з!

Пальцы сжать в кулаки, затем сгибать по одному. Затем энергично шевелить ими.

Улитка

Большой палец и мизинец расставить в стороны, остальные прижать к ладони. «Рожки» то вытягиваются, то прячутся. Можно изобразить, как улитка ползет по столу.

Улитка, улитка!

Высуни рога!

Дам тебе я хлеба

Или молока!

Улиточка

У улитки-крошки

Подрастают рожки.

Научу ее ходить,

Если будут ножки.

Пальцы сжать в кулачок. Выдвинуть указательный палец и мизинец. Продвигаясь медленно вперед, «улитка» шевелит «усиками».

Утята

Раз-два — шли утята.

Три-четыре — за водой.

А за ними плелся пятый.

Позади бежал шестой.

А седьмой от них отстал.

А девятый всех догнал.

А десятый испугался –

Громко-громко запищал!

— Пи-пи-пи — не пищи!

— Мы тут рядом, поищи!

Поочередно сгибать все пальцы правой (затем левой) руки, начиная с большого, а со звуком «Пи-пи-пи…» ритмично сгибать и разгибать пальцы обеих рук.

Флажок

Горит на солнышке флажок,

Как будто я огонь зажег.

Четыре прямых пальца правой руки (кроме большого) плотно признать друг к другу. Отвести правую руку в сторону. Развернуть ее так, чтобы большой палец, оттянутый до отказа, оказался внизу.

Цветок

Набухай скорей, бутон,

Распустись цветок — пион!

Подушечки пальцев обеих рук сомкнуты. Ладошки немного округлые. Получается «бутон». Нижние части ладоней прижать друг другу, а пальцы широко раздвинуть по кругу и немного прогнуть. Получается большой, раскрытый «цветок».

Цепочка

Поочередно соединять большой палец левой руки с остальными пальцами, образуя «колечки» (большой с указательным, большой со средним и т.д.). через них попеременно «пропускаем» «колечки» из пальчиков правой руки.

Колечко с колечком мы соединяем.

Длинную цепочку мы получаем.

Цветки

Наши алые цветки,

Распускают лепестки.

Ветерок чуть дышит,

Лепестки колышет.

Наши алые цветки,

Закрывают лепестки.

Головой качают.

Тихо засыпают.

Медленно разгибать пальцы из кулачков, покачивание кистями рук вправо-влево, медленное сжимание пальцев в кулачок, покачивание кулачком вперед-назад.

Человечек

«Топ-топ-топ!» — топают ножки.

Мальчик ходит по дорожке.

Указательный и средний пальцы правой (затем левой) руки «ходят» по столу. При «ходьбе» пальцы сильно не сгибать

Вот человечек идет по дорожке

И высоко поднимает он ножки.

На одной ноге стоит и по сторонам глядит.

На другую ногу встал, покачался и упал.

Теперь человечек «идет», высоко поднимая «ноги», затем стоит на одной «ноге», потом меняет положение ног.

Черепаха

Вот моя черепаха,

Она живет в панцире.

Она очень любит свой дом.

Когда она хочет есть,

То высовывает головку.

Когда хочет спать,

То прячет ее обратно.

Руки сжать в кулаки, большие пальцы внутри. Затем показать большие пальцы и спрятать их обратно.

Четыре брата

Идут четыре брата на встречу старшему.

— Здравствуй, большак!

— Здорово, Васька — указка,

Мишка — середка,

Гришка — сиротка

Да крошка Тимошка!

На вторую строку соединить все пальцы в щепотку, затем соединять поочередно с большим остальные пальцы.

Шалун

Наша Маша варила кашу.

Кашу сварила, малышей кормила:

Этому дала,

А этому не дала:

Он много шалил,

Свою тарелку разбил.

На первые две строчки чертить пальцем круги по ладошке. На следующие четыре строчки загибать пальцы с проговариванием соответствующих слов. Со словами седьмой строчки пальцами другой руки брать мизинчик и слегка покачивать.

Шарик

Надувайся, шарик, больше!

Лучше щечки раздувай!

Поиграй ты с нами дольше:

Катись, прыгай и летай!

Кончики пальцев обеих рук придать друг к другу, ладошками образовать маленькие, а затем — большой «шарик». Когда воздух «выходит», принять ладонями исходное положение.

Щупальца осьминога

Пальцы сжать в кулачки и развернуты к себе. Слова произносим четко!

Много ног у осьминога

Поочередно, начиная с большого, выпрямляют все пальцы.

Все они ему нужны

Пальцы в обратном порядке сгибаются в кулак.

Заменяют ему руки

Поочередно, начиная с большого, выпрямляют все пальцы.

Очень ловкие

Пальцы в обратном порядке сгибаются в кулак.

они

Кулачки повернуть на себя и одновременно их раскрыть.

Капитан

Я плыву на лодке белой
По волнам с жемчужной пеной.
Я — отважный капитан,
Мне не страшен ураган.

Чайки белые кружатся,
Тоже ветра не боятся.
Лишь пугает птичий крик
Стайку золотистых рыб.

И, объездив чудо-страны,
Посмотрев на океаны,
Путешественник-герой,
К маме я вернусь домой

Концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыв. Проговария стишок, показывать, как лодка качается на волнах, а затем плавными движениями рук — сами волны. Потом по тексту стиха показать чайку, скрестив руки, соединив ладони тыльной стороной и помахать пальцами, сжатыми вместе. Выпрямленными ладонями с пальцами, прижатыми друг к другу изобразить рыбок. Плавными движениями ладоней показать, как рыбы плывут в воде.

Барашки

Захотели утром рано
Пободаться два барана.
Выставив рога свои,
Бой затеяли они.
Долго так они бодались,
Друг за друга все цеплялись.
Но к обеду, вдруг устав,
Разошлись, рога подняв.
Ладони обеих рук опущены вниз. Локти разведены в разные стороны. Указательные пальцы и мизинцы обеих рук согнуты колечком и выдаются вперед, изображая рога барашков. Остальные пальцы прижаты к ладоням. Бодаться рогами, слегка ударяя согнутыми указательным пальцам и мизинцем одной руки об указательный палец и мизинец другой руки.

Домик

Под грибом — шалашик-домик,
Там живет веселый гномик.
Мы тихонько постучим,

В колокольчик позвоним.

Двери нам откроет гномик,
Станет звать в шалашик-домик.

В домике дощатый пол,

А на нем — дубовый стол.

Рядом — стул с высокой спинкой

На столе — тарелка с вилкой.
И блины горой стоят —
Угощенье для ребят.

(соедините ладони шалашиком)

(постучать кулаком одной руки о ладонь другой руки)

(ладони обеих рук обращены вниз, пальцы скрещены;
средний палец правой руки опущен вниз и слегка качается).
(ладони опустить вниз, ребром прижать друг к другу)

(левая рука сжата в кулак,
сверху на кулак опускается ладонь правой руки)
(направить левую ладонь вертикально вверх,
к ее нижней части приставить кулачок правой руки
большим пальцем к себе)
(ладонь левой руки лежит на столе и направлена вверх,
изображая тарелку, правая рука изображает вилку:
ладонь направлена вниз, четыре пальца выпрямлены
и слегка разведены в стороны, а большой прижат к ладони)

Гроза

Капли первые упали,
Пауков перепугали.

Дождик застучал сильней,
Птички скрылись средь ветвей.

Дождь полил как из ведра,

Разбежалась детвора.

В небе молния сверкает,
Гром все небо разрывает.

А потом из тучи солнце
Вновь посмотрит нам в оконце!

(слегка постучать двумя пальцами каждой руки по столу)
(внутренняя сторона ладони опущена вниз;
пальцы слегка согнуть и, перебирая ими,
показать, как разбегаются пауки)

(постучать по столу всеми пальцами обеих рук)

(скрестив руки, ладони соединить тыльной стороной; махать пальцами, сжатыми вместе)

(сильнее постучать по столу всеми пальцами обеих рук)

(указательный и средний пальцы обеих рук бегают по столу, изображая человечков; остальные пальцы прижаты к ладони).

(нарисуйте пальцем в воздухе молнию)
(барабанить кулаками, а затем похлопать в ладоши)
поднять обе руки вверх с разомкнутыми пальцами)

Моя семья

Знаю я, что у меня
Дома дружная семья:
Это — мама,
Это — я,
Это — бабушка моя,
Это — папа,
Это — дед.
И у нас разлада нет.

Поднять руку ладонью к себе и в соответствии с текстом стиха в определенной последовательности пригибать пальцы, начиная с безымянного, затем мизинец, указательный палец, средний и большой

навыков мелкой моторики, необходимых в школе

К специалистам по трудотерапии часто обращаются для оценки навыков мелкой моторики у ребенка, которые необходимы в школе, и ресурсов для развития мелкой моторики в классе. Когда у ребенка отсутствуют навыки мелкой моторики, задания в классе могут быть трудными и приводить к задержкам во многих аспектах, необходимых для обучения и функционирования в школьной среде.

Сегодня я расскажу о развитии мелкой моторики в школьной среде и о том, как развивать эти навыки в течение учебного дня с помощью простых стратегий.Одной из таких стратегий является Finger Aerobics. Читайте дальше, чтобы узнать больше об упражнениях пальчиковой аэробики для разогрева мелкой моторики при письме.

Навыки мелкой моторики, необходимые в школе

В недавней статье в Американском журнале профессиональных терапевтов под названием Мелкая моторика у детей начальной школы: повторное исследование были рассмотрены двигательные и технологические требования к общеобразовательным классам детского сада, второго и четвертого классов.

Исследование показало, что учащиеся тратят от 37,1% до 60,2% учебного дня на занятия мелкой моторикой, при этом на почерк приходится от 3,4% до 18,0% дня. Вас это удивляет? В этом посте мы говорим обо всех заданиях на мелкую моторику, которые учащиеся выполняют в течение учебного дня, но, безусловно, имеет смысл, что большая часть учебного дня включает в себя работу с мелкой моторикой.

Исследование предоставляет обновленную информацию о количестве почерка, технологических требованиях и работе с мелкой моторикой, которую дети выполняют в течение учебного дня.

Исследование также показало, что мелкая моторика интегрировалась в задачи в течение дня, включая переходы в класс и обратно, а также между действиями. такие задачи, как расстегивание рюкзака, чтобы достать документы для учителя, сбор материалов, обращение с письменными принадлежностями, такими как карандаши и маркеры, повседневные действия (например, застегивание молнии и пуговиц на куртке для перемены) и использование технологий (например, использование пальца для пройти лабиринт на интерактивной доске) все включены в учебный день.Эти задачи требуют развития и интеграции мелкой моторики. Следует отметить, что учащиеся, у которых проблемы с мелкой моторикой, скорее всего, будут испытывать трудности в течение дня.

Когда вы останавливаетесь и думаете обо всех факторах, влияющих на развитие мелкой моторики и силу, неудивительно, что дети борются больше, чем казалось в прошлом (это исходит из личного опыта, но я думаю, что большинство из вас Можно согласиться с тем, что дети, похоже, больше борются с мелкой моторикой, хваткой карандаша и зрительной моторикой, чем много лет назад.) Есть так много соображений, которые играют роль в проблемах с мелкой моторикой. Ознакомьтесь с рекомендациями по развитию мелкой моторики, перечисленными ниже.

Вопросы развития мелкой моторики

Это области детства, которые влияют на развитие мелкой моторики.

Пропустить ползание и сразу перейти к ходьбе
Больше времени на то, чтобы носиться в детской переноске
Время, проведенное в «детских позиционерах»
Меньше «свободной игры» и больше занятий по расписанию
Меньше воздействия мелких деталей и творческой игры (более структурированная и спланированная игра)
Менее основанное на движении и соответствующее развитию обучение в дошкольных учреждениях, детском саду и младших классах
Больше времени на экранах
Раннее появление на экране
Меньше времени на свежем воздухе и укрепление благодаря тяжелой работе/играм на свежем воздухе

Что бы вы добавили в этот список?

Зная все это, мы можем предоставить нашим детям поддержку и упражнения для мелкой моторики, интегрированные прямо в их классные комнаты и игры. Вот несколько инструментов и ресурсов, которые помогут справиться с проблемами мелкой моторики:

Весенняя мелкая моторика

Улучшение захвата карандаша с помощью тонкого мотора

Навыки мелкой моторики, определение

Самодельные наборы для развития мелкой моторики

Примеры мелкой моторики в школе

Навыки мелкой моторики необходимы для самостоятельности и функционирования в классе.Рассмотрите все области, в которых мелкая моторика необходима для облегчения школьного дня:

Почерк и владение карандашом
Удержание ножниц и резка бумаги
Управление бумагой, включая помещение бумаг в папки
Управление скрепками
Управление разъемами для бумаги (скобками)
Стирание карандашом
Вращение карандаша в руке
Раскрашивание
Сжатие бутылок с клеем
Удаление колпачков клея с бутылочек или клея-карандаша
Управление молниями на рюкзаках
Завязывание шнурков на обуви и пальто
Управление пуговицами, кнопками и молниями на пальто и куртках
Завязывание обуви
Открытие контейнеров в столовой
Держание столовых приборов и зачерпывание еды
Подбор мелких кусочков пищи
Работа с монетами в столовой
Набор текста на компьютере клавиатура
Туалет (разрывание туалетной бумаги и вытирание)
Toi Спускание (подтягивание штанов)
Использование степлера
Открытие и закрытие папки с тремя кольцами
Управление клеевыми карандашами
Художественные проекты
Упаковка рюкзака
Выносливость в письме
Снятие и надевание колпачков на маркеры
Заточка карандашей
Точное размещение манипуляторов и счетчиков в практических занятиях по математике
Открытие банок с краской

Примеры мелкой моторики

Мелкая моторика играет огромную роль в студенческом дне! Так что же такое мелкая моторика? Я подробно объяснил различные аспекты и примеры мелкой моторики.Дополнительные примеры мелкой моторики смотрите в списке ниже. Это аспекты двигательной работы, которые играют роль в задачах мелкой моторики в течение школьного дня ребенка. Все эти области навыков являются типами мелкой моторики, которые в значительной степени влияют на функционирование.

Эти ежедневные занятия в школьной среде требуют многих навыков мелкой моторики. Каждое ежедневное задание требует многих навыков мелкой моторики:

Открыть веб-пространство для большого пальца
Двусторонняя координация
Сгибание межфалангового сустава большого пальца
Изоляция пальцев
Разработка кисти и запястья
Стабилизатор верхней конечности
UE подвижность суставов
Стабильность ствола
Основная сила и осанка
ПЗУ
Ловкость
Разработка арки
Внутренняя мышечная сила
Двусторонняя координация и интеграция
Зрительно-моторный контроль
Прецизионная обработка
Моторное разделение двух сторон рук
Управление двигателем
Клещевой захват
Сила захвата
Сила защемления
Общая сила захвата

Определение мелкой моторики

Эрготерапевты знают определение мелкой моторики.Это неотъемлемая часть любой оценки терапии.

Для непрофессионала определение мелкой моторики в Медицинском словаре определяет мелкую моторику следующим образом: «Любые моторные навыки, требующие большего контроля над мелкими мышцами, чем над крупными, особенно для зрительно-моторной координации или для точных движений рук и пальцев. Мелкая моторика включает в себя письмо, шитье и застегивание пуговиц. Для большинства движений требуются как большие, так и малые группы мышц, и мелкая и крупная моторика в значительной степени пересекаются, но различать их полезно в условиях реабилитации, специального образования, адаптированных тестов по физическому воспитанию, тестов на развитие моторики и тестов способностей в промышленности. и в армии.

Когда мелкая моторика задерживается, успеваемость учащегося в классе может сильно пострадать.

Существует много причин, по которым может отсутствовать мелкая моторика, что приводит к задержке функциональных навыков:
Мышечная слабость
Дисграфия
Низкий тонус
Задержка развития запястья и кисти к развитию кинестезии
Недостаточный зрительный контроль
Неполная двусторонняя интеграция
Неполное использование проксимальных суставов верхней конечности, включая плохую поддержку
Неадекватные навыки пространственного анализа и/или синтеза с моторным разведением двух сторон рук.

Развитие мелкой моторики

Развитие мелкой моторики и успешное использование отточенных моторных навыков в функциональных задачах зависит от сенсомоторной основы устойчивости туловища и рук, силы, манипулирования, способности планировать движения и эффективной координации зрительной двигательной информации.

Когда дети должны выполнять классные и школьные задания без этих основ, возникают трудности, приводящие к разочарованию, чувству неудачи и поведению.Очень часто возникает вопрос о том, следует ли направлять учащегося в школьный OT для оценки и оценки мелкой моторики для улучшения успеваемости в классе.

Учителя, родители и вспомогательный персонал школы должны рассмотреть вопрос о направлении к школьному специалисту по трудотерапии, если наблюдаются следующие нарушения мелкой моторики, влияющие на школьные занятия и обучение.

Признаки того, что учащийся нуждается в трудотерапии в Школе развития мелкой моторики:
Трудно держать ножницы и резать фигуры, когда это соответствует возрасту эффективный захват карандаша
Усталость при раскрашивании
Трудность стирания без разрыва бумаги
Пишет слишком светло или слишком темно, а написанное неразборчиво
Трудности с надеванием пальто, управлением пуговицами/молниями/кнопками или завязыванием шнурков на обуви (от того, что соответствует возрасту)
Переключатели руки во время деятельности

Есть несколько простых способов развить мелкую моторику прямо в классе.Попробуйте некоторые из этих стратегий, чтобы приспособиться к плохим навыкам мелкой моторики, которые могут повлиять на успехи учащегося в классе:

Классные стратегии развития мелкой моторики в школе

Попробуйте разные письменные принадлежности.
Работа на различных письменных поверхностях (классная доска, наклонная доска, мольберт).
Используйте мягкий ластик, чтобы стирать текст с меньшими усилиями.
Оцените захват карандаша и попробуйте различные варианты захвата для повышения эффективности.
Используйте приемы систематизации документов, когда планирование моторики является проблемой.
Управление документами и двусторонняя координация путем приклеивания бумаги к столу.

Пальчиковая аэробика для развития мелкой моторики

Одной из стратегий, помогающих развить мелкую моторику в классе, является пальчиковая аэробика. Эти упражнения на моторику пальцев могут использоваться всем классом как часть упражнения для разминки письма. Дети с плохой мелкой моторикой часто могут испытывать трудности с функциями рук и использованием инструментов в классе.Упражнения на ловкость пальцев, такие как пальчиковая аэробика, способствуют сенсомоторному осознанию и манипулированию руками. Пальчиковая аэробика идеальна в качестве переходного двигательного упражнения для всего класса или в качестве вида активности для мозговой разминки.

Оцените пальчиковую аэробику на изображениях и в описаниях ниже:

Паучьи отжимания: Покажите учащимся, как соединить обе руки так, чтобы ладони и пальцы соприкасались. Затем покажите им, как отталкивать руки друг от друга ладонью.Кончики пальцев должны оставаться в контакте.

Датчики пальцев: Учащиеся должны встать за парту и положить руки на поверхность стола. Затем они могут поднимать каждый палец по отдельности. Попросите их поднять каждый палец над поверхностью стола 3 раза, а затем взять и удерживать каждый палец по отдельности в течение нескольких секунд.

Касание кончиками пальцев: Попросите учащихся прикоснуться большими пальцами к кончикам каждого из пальцев.Они могут делать обе руки одновременно или одну руку за раз. Затем попросите их прикоснуться кончиком большого пальца к основанию каждого пальца. Они могут касаться кончика или основания каждого пальца с разной скоростью, когда пишут слова, или считать с разным шагом. Затем попросите их коснуться кончиков или оснований каждого пальца, держа руки за спиной или вне поля их зрения.

Звуки пальцев: Попросите учащихся закрыть глаза. Затем учитель или руководитель группы может попросить учащихся внимательно слушать, как она издает звуки руками.Учитель может произнести один звук, а затем попросить учеников повторить этот звук руками. Идеи включают в себя: потирание рук, чтобы издать мягкий свистящий звук, щелканье, хлопанье в ладоши, шлепанье по бедру, постукивание пальцами или похлопывание по столу. Учащиеся должны держать глаза закрытыми, когда они повторяют каждый отдельный звук.

Сожмите кулак: Попросите учащихся сжать обе руки в кулак. Затем они должны попытаться расположить большой палец в разных положениях и сжать его так сильно, как только могут.Попробуйте большой палец со стороны пальцев, оберните их вокруг суставов и спрячьте под кончиками пальцев. Покажите им, как растянуть пальцы, а затем повторите.

Ползание паука: Попросите учащихся встать за партами. Затем они могут положить обе руки ладонью и пальцами на поверхность стола. Покажите учащимся, как заставить их руки «ползать» по столу, как пауки. Они могут двигать обеими руками вместе симметрично и по отдельности в разных направлениях.Держите ладонь слегка на поверхности стола.

Мышцы пальцев: Покажите учащимся, как использовать другую руку, чтобы оказывать сопротивление при сжатии. Они могут положить указательный палец или указательный и средний пальцы одной руки на вытянутые пальцы другой руки. Попросите их сжать пальцы, а затем попытаться надавить на пальцы.

Перчатки для письма: Попросите учащихся изобразить, что они надели перчатку на руки, медленно перемещая перчатку по каждому пальцу.Они должны толкать каждый палец вниз по отдельности. Затем они могут снять эту воображаемую перчатку, по одному пальцу за раз. Это особенно успокаивающее действие, которое обеспечивает проприоцептивный вход посредством сдавливания суставов.

Уточки-пальчики: Попросите учащихся согнуть пальцы и создать марионетку-утку, используя только пальцы. Они могут заставить утку открывать и закрывать рот, чтобы произносить слова по буквам, считать или читать. Затем попросите их представить, что утка съела лимон, пока они втягивают кончики пальцев в ладонь.Это отличное занятие, которое укрепляет червеобразные мышцы рук.

Посмотреть все упражнения можно здесь:

Обязательно посетите других эрготерапевтов и физиотерапевтов, которые пишут о функциях школьного дня в этом месяце в серии «Функциональные навыки для детей».

Больше упражнений на мелкую моторику, которые помогут развить навыки, необходимые для функционирования и обучения в школе:

Каталожные номера:

Сьерра Карамиа, Аманприт Гилл, Алиша Ол, Дэвид Шелли; Мелкая моторика у детей начальной школы: исследование репликации. Am J Occup Ther 2020;74(2):7402345010. https://doi.org/10.5014/ajot.2020.035014

Ниа Деннис из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе стала вирусной с программой #BlackExcellence

Ниа Деннис сделала это снова.

Выпускник Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, чей вольный номер в стиле Бейонсе стал вирусным в прошлом году, вернулся с динамичным хип-хоп номером, который набрал более 2 миллионов просмотров в Твиттере менее чем за 24 часа после того, как Брюинз выиграли свой первый сезон против штата Аризона в субботу.

На счету Денниса 9,95 — 196 очков.15-196,95 победа Брюинз (1-0).

Создавая свою новую программу на полу, Деннис использовала свою личную историю. Вдохновленный своим отцом, который был вовлечен в жизнь греческого братства, Деннис включил степпинг. Она выкрикнула UCLA, мигнув четырьмя пальцами на каждой руке, и сделала C-walk под «California Love» Тупака, написав свое имя пальцем в воздухе — фирменное танцевальное движение, которое было включено в каждый из ее вольных номеров в UCLA.

Деннис сказала, что в этом году хочет устроить «танцевальную вечеринку» со своим распорядком.Ее товарищи по команде присоединялись к каждому шагу, когда она исполняла попурри из хип-хоп хитов, включая песни Кендрика Ламара, Бейонсе, Мисси Эллиотт и Меган Ти Сталлион.

«Этот распорядок определенно отражает все, чем я являюсь сегодня как женщина», — сказал Деннис журналистам. «Конечно, мне пришлось включить многие элементы моей культуры».

Брюинз работают с помощником тренера-добровольцем Би Джей Дасом, чтобы разработать свои вольные упражнения. Дас, бывший гимнаст колледжа, профессиональный танцор и хореограф, выступал с Бейонсе, Пинк и Ашером.

Деннис, выросшая в Колумбусе, штат Огайо, получила приглашение стать гостем на «Шоу Эллен» в прошлом году после того, как ее выступление с Бейонсе привлекло внимание соцсетей от таких звезд, как Алисия Киз и Габриэль Юнион. Эта программа принесла ей рекордные 9,975 балла.

В этом году Эллиотт был одним из зрителей, который ответил Деннису, ответив на видео словом «Snappin» и огненным смайликом.

Четырехкратная олимпийская чемпионка Симона Байлз ретвитнула программу Денниса и написала: «Хорошо, @DennisNia, сделай эту чертову штуку, девочка, на это было так весело смотреть! продолжай убивать!»

Синдром запястного канала (для детей)

Что такое синдром запястного канала?

Когда у кого-то есть синдром запястного (например, KAR-pul) туннельного синдрома, «туннель» костей и связок в запястье становится узким.Этот суженный туннель защемляет нерв, вызывая покалывание или онемение большого пальца.

У человека с синдромом запястного канала могут возникнуть проблемы с набором текста на компьютере или игрой в видеоигру. Фактически, эти действия могут в первую очередь вызвать синдром запястного канала.

Что вызывает синдром запястного канала?

Внутри запястного канала довольно туго. На самом деле места едва хватает для девяти сухожилий и одного нерва, проходящего через него. Если что-то занимает дополнительное место в туннеле, нерв защемляется, что вызывает онемение и покалывание в области руки, где работает нерв.Отек может произойти, когда кто-то делает одно и то же снова и снова, например, печатает на компьютере, играет в видеоигры или играет на музыкальном инструменте в течение длительного периода времени. Этот отек может защемить нерв.

Другими видами деятельности, которые могут защемить нерв, являются гимнастика, особенно стойки на руках, и виды спорта с ракеткой, такие как теннис.

К этому также могут привести сломанные или вывихнутые кости запястья или даже растяжения связок, вызывающие отек вокруг запястного канала.

У кого возникает туннельный синдром запястья?

Синдромом запястного канала обычно страдают взрослые.Редко, дети могут получить его тоже. Большинство людей, у которых развивается запястный туннель, старше 30 лет, и у женщин он встречается чаще, чем у мужчин. Люди с некоторыми проблемами со здоровьем могут заболеть синдромом запястного канала, включая артрит, проблемы с щитовидной железой и диабет. Синдром запястного канала также чаще встречается у беременных женщин и у людей с избыточным весом.

Как диагностируется и лечится синдром запястного канала?

Чтобы выяснить, есть ли у человека синдром запястного канала, врачи и медсестры задают вопросы о ощущениях в руке человека и осматривают руку.

Корсет или шина могут помочь людям с легким синдромом запястного канала. Обычно его надевают на ночь и удерживают запястья человека от сгибания. Если держать запястье прямо, кистевой туннель открывается, поэтому нерву остается как можно больше места. Отдых запястья позволит распухшим сухожилиям уменьшиться. Такие лекарства, как ибупрофен, также могут помочь уменьшить отек.

Иногда врач использует лекарство под названием кортизон (скажем: КОР-тих-зона), чтобы уменьшить воспаление и отек в запястном канале.Это лекарство вводят уколом. Когда человек чувствует себя лучше, врач может предложить выполнять упражнения для запястий и лучшее положение рук при выполнении таких действий, как набор текста.

Если ни один из этих методов лечения не помогает, человеку может потребоваться хирургическое вмешательство для снятия давления на срединный нерв. Эта операция очень быстрая, и человек может вернуться домой в тот же день. Большинство людей могут вылечиться от синдрома запястного канала и предотвратить возвращение симптомов.

Как можно предотвратить запястный туннель?

Несмотря на то, что синдром запястного канала встречается не у многих детей, полезно уже сейчас выработать хорошие привычки, которые помогут предотвратить эту проблему в более старшем возрасте.Когда вы проводите много времени за компьютером или когда переписываетесь, обязательно делайте перерывы и не переусердствуйте. Просто встаньте, чтобы потянуться или сделать что-то еще какое-то время, это может помочь. Вы даже можете установить таймер, который будет срабатывать каждый час или около того, чтобы напоминать вам о перерывах.

За компьютером убедитесь, что ваше рабочее место удобно. Используйте стул, который можно отрегулировать под ваш рост, чтобы вы не сидели слишком низко или слишком высоко. Ваш стул, экран компьютера и клавиатура должны быть на одной линии.И попробуйте соблюдать эти правила сидя:

Держите локти по бокам, запястья впереди.
Держите предплечья и запястья прямыми и не сгибайте запястья вверх или вниз.
Если вы используете подушечку для запястья, не нажимайте на нее при наборе текста.
Размещайте вещи, которыми вы часто пользуетесь, в пределах досягаемости, чтобы вам не приходилось тянуться слишком далеко.

Принимая эти меры, вы правильно ухаживаете за своими запястьями и поддерживаете их здоровье.

Советы по обучению детей-левшей письму

Как детский эрготерапевт, я постоянно работаю с детьми над почерком. Я обнаружил, что люди часто боятся или не понимают, как научить детей-левшей писать. Честно говоря, на самом деле нет большой разницы между обучением правшей и левшей детей письму, хотя есть несколько важных моментов, о которых следует помнить. Если вы учите ребенка-левшу писать, не пугайтесь!

Вот несколько советов, как научить детей-левшей писать:

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ

1) Помните, что доминирование рук не может полностью развиться до детского сада, в возрасте от пяти до шести лет. Если у вас есть малыш или дошкольник, который проявляет склонность к леворукости, вполне возможно, что он все еще может стать полностью правшой к тому времени, когда он дойдет до детского сада и начнет формальное обучение письму. Не «заставляйте» вашего ребенка быть левшой, потому что вы боитесь того, что может случиться, если он в конечном итоге переключится на другую руку. Если вы дадите ему возможность исследовать обеими руками, он, скорее всего, разовьет предпочтение и, в конечном итоге, доминирование, используя ту руку, которая демонстрирует наибольшую ловкость, силу и ловкость.

2) Если ваш ребенок действительно установил доминирование левшей, убедитесь, что он знает и может выразить словами тот факт, что он левша. Иногда волонтеры в классе и даже учителя из лучших побуждений меняют карандаш детей на правую руку, потому что они могут просто предположить, что ребенок правша. Очевидно, что это может негативно повлиять на детей и сбить их с толку, поэтому научите их сообщать о том, что они левши.

ГРАСП

3) Поощряйте использование «штативного» захвата (зажмите карандаш указательным и большим пальцами, положите его на средний палец), как это делают правши.Это поможет развить динамичные движения пальцев и правильное положение запястья позже в будущем, чтобы ваш ребенок с меньшей вероятностью «цеплял» запястье, как это делают левши. Детей в нашей нынешней системе образования часто не учат правильно держать карандаш. Многие праворукие дети прекрасно это понимают, но поскольку позиционирование немного сложнее для левшей, у них с большей вероятностью разовьются вредные привычки, из-за которых им будет труднее хватать и контролировать карандаш по мере того, как они становятся старше и требуют письма. увеличивать.

4) Научите своего левшу держать карандаш на штативе на расстоянии от 1 до 1,5 дюймов над кончиком карандаша. Когда левши двигают пальцами вверх по карандашу немного выше, это позволяет им видеть, что они пишут, и им, скорее всего, не придется цепляться за запястье, чтобы иметь хороший обзор. Это также должно помочь им меньше пачкать текст. Если ваш ребенок постоянно забывает или не знает, куда класть пальцы, наклейте наклейку на той высоте, где он должен сжимать карандаш, чтобы дать визуальную подсказку.

5) Нет необходимости покупать какие-либо «специальные» карандаши или захваты для левши, если только это не было специально рекомендовано врачом-эрготерапевтом. Левши вполне способны хватать карандаш так же зрело и эффективно, как и правши. Тем не менее, для леворуких детей важно использовать ножницы для левшей из-за того, как ориентировано лезвие; это позволяет детям видеть, где они режут, а левые ножницы режут чисто, а не сгибают или сгибают бумагу.У вас нет доступа к левым ножницам? Просто переверните ножницы для правой руки вверх дном, чтобы изменить ориентацию лезвия. Это не идеально с точки зрения размещения пальцев (большой палец будет входить в большое отверстие, а пальцы будут втискиваться в маленькое отверстие), но это быстрое решение, если оно нужно вашей левше.

ПОЛОЖЕНИЕ РУЧКИ И БУМАГИ

6) По мере того, как ваш левша подрастет и начнет больше писать (например, в конце детского сада и при переходе в первый класс и далее), поощряйте его наклонять бумагу левым углом вверх. Правы склонны наклонять правый угол бумаги вверх, а левшам следует делать то же самое с левой стороной. Это помещает их пишущую руку в естественное положение, чтобы они могли писать на линиях, когда они двигаются слева направо, без необходимости чрезмерно сгибать запястье.

7) Научите писателей-левшей класть бумагу слева от тела, чтобы они могли видеть, что пишут. Когда они заканчивают писать по всей строке, их рука должна быть либо немного левее средней линии, либо прямо перед ней.Это позволяет им двигаться более естественно, поскольку они держат запястье прямо (а не на крючке), минимизируют смазывание во время письма и видят, что они пишут.

8) Поощряйте ребенка использовать правую руку в качестве «помощника». Учителя не всегда явно учат детей стабилизировать бумагу недоминантной рукой, и по некоторым причинам это особенно верно для левшей. Чем более последовательно они стабилизируют свою бумагу, тем меньше вероятность того, что она будет скользить и вызывать разочарование во время письма.

9) Когда учите левшей копировать буквы и слова, убедитесь, что их модель находится либо над тем местом, где они пишут, либо прямо справа от того места, где они пишут, чтобы они могли ее видеть. В большинстве рабочих листов типовая буква или слово размещаются слева, а справа оставляются пустые места, чтобы учащийся мог написать букву или слово. Это сложно для левшей, потому что их левая рука автоматически закрывает модель, поэтому выполнение может занять больше времени или может привести к большему количеству ошибок, потому что модель большую часть времени закрыта.Не справедливо по отношению к ним! Популярная программа для рукописного ввода «Почерк без слез» признает эту уникальную потребность, когда речь идет о позиционировании моделей, и они настроили все свои рабочие листы так, чтобы они были доступны как для правшей, так и для левшей. Спасибо, ХВТ!

ФОРМИРОВАНИЕ ПИСЬМА

10) Формирование букв для левшей обычно такое же, как и для правшей. Обязательно научите своего ребенка писать букву «о» в том же направлении, что и правши, то есть против часовой стрелки.Это поможет ему с общей скоростью и беглостью письма в будущем. Единственная реальная разница в построении состоит в том, что левши могут «тянуть» свои строчки назад, чтобы скрестить буквы (например, строчные «f» и «t» и заглавные «A», «E», «F», «H», «J», «Т»), двигаясь справа налево, а не «толкая» слева направо. На самом деле это просто для того, чтобы уменьшить вероятность того, что они порвут бумагу, но если они смогут рисовать эти маленькие линии слева направо, как правши, это также поможет их скорости письма и беглости в долгосрочной перспективе.

Независимо от того, левша ваш ребенок или правша, дети в дошкольном возрасте должны в основном сосредоточиться на мелкой моторике, а не на использовании карандаша и написании букв. Обязательно сосредоточьтесь на действиях, которые побуждают его щипать большим и указательным пальцами (укрепляя мышцы треножника), координировать совместное использование его правой и левой рук (резка входит в эту категорию) и в целом развивать базовую мелкую моторику. сила и умение, необходимые для последующего письма.Мелки, фломастеры, мел, кисти, губки и другие письменные принадлежности, не являющиеся карандашами, должны быть основными инструментами дошкольников для раскрашивания и рисования. Кроме того, предпочтительны короткие инструменты, не являющиеся карандашами, потому что они помогают развить хороший захват штатива, естественным образом побуждая детей щипать пальцами штатива, а не использовать дополнительные пальцы или кулак.

Ознакомьтесь с моей доской по трудотерапии в Pinterest, доской Kid Blogger Network Pinterest и доской Pediastaff Pinterest , где вы найдете множество идей, как привлечь детей к веселым занятиям, способствующим развитию этих основополагающих навыков мелкой моторики.

Я надеюсь, что эти советы помогут вам и вашему ребенку погрузиться в мир письма левой рукой. Пожалуйста, поделитесь любыми дополнительными советами в комментариях ниже!

Нравится:

Нравится Загрузка…

7, чтобы сохранить гибкость рук

Если вам когда-либо приходилось останавливаться в середине игры, чтобы согнуть руки и запястья из-за судорог, вы, вероятно, могли бы воспользоваться включите несколько упражнений для рук в свою игровую рутину. Хотя игры редко тренируют мышцы, которыми так одержимы тяжелоатлеты в тренажерном зале, они создают большую нагрузку на мышцы рук и запястий, что со временем может привести к боли и судорогам.Но не беспокойтесь.

7 упражнений для рук, которые вы должны делать, если вы геймер

Хотя мы никогда не просим вас сильно потеть, мы верим в важность включения нескольких упражнений для рук, чтобы ваша игра оставалась сильной нет независимо от того, сколько часов вы проводите, сражаясь с друзьями и врагами. Выполнение этих нескольких упражнений для рук может избавить вас от необходимости останавливаться в середине игры, чтобы справиться с пульсирующей болью в запястье или онемевшими пальцами. Кроме того, мы уверены, что ваши друзья по играм оценят, что им не нужно ждать, пока их брат разомнет пальцы, прежде чем они смогут продолжить свое путешествие.Без лишних слов, вот семь упражнений для рук, которые вам абсолютно необходимо начать делать, если вы хотите навсегда распрощаться с болью в пальцах и запястьях:

1. Растяжка в молитвенной позе

предплечья. Чтобы сделать эту растяжку, начните с того, что соедините пальцы и ладони так, чтобы пальцы были направлены вверх, а локти — наружу, как будто вы молитесь. Задержитесь в этом положении на 30 секунд или более. Чтобы увеличить интенсивность, медленно опускайте руки, удерживая их вместе.

2. Растяжка в обратном молитвенном положении

Оставайтесь в том же положении, в котором вы находились при растяжке в молитвенной позе, за исключением того, что теперь вы собираетесь сжать тыльные стороны ладоней пальцами вниз. Удерживайте эту растяжку в течение 30 или более секунд. Чтобы увеличить интенсивность, медленно поднимите руки, держа их вместе и направляя локти наружу.

3. Растяжка сгибателей лежа на спине

Для этой растяжки вы будете выполнять растяжку каждой рукой отдельно.Начните с левой стороны и держите локоть вытянутым, а ладонь смотрит вверх. Другой рукой осторожно потяните за нижнюю половину пальцев так, чтобы запястье тянулось вниз. Вы почувствуете умеренный дискомфорт, но не должны ощущать боли. Если вы чувствуете боль, немного ослабьте тягу. Задержитесь в этом положении на 30 секунд и повторите с другой рукой.

4. Растяжка пронированных разгибаний

Для этой растяжки вы будете использовать то же положение, что и для растяжки мышц-сгибателей на спине, за исключением того, что ваша рука будет смотреть вниз, а не вверх.Другой рукой осторожно потяните вниз внешнюю сторону пальцев так, чтобы запястье медленно опустилось, и вы почувствовали растяжение в верхней части предплечья. Удерживайте эту растяжку в течение 30 секунд и повторите с другой стороны.

5. Растяжки для суставов

Эта растяжка поможет расслабить все ваши пальцы. Для начала расслабьте руку и направьте ладонь к груди. Другой рукой возьмитесь за кончик большого пальца и слегка потяните его, чтобы вытянуть большой палец наружу.Задержитесь на 10 секунд, затем повторите на другом большом пальце и пальцах обеих рук.

Вы также можете выполнять упражнение на отвлечение суставов для запястий. Для этого расслабьте руку перед собой ладонью к себе. Другой рукой осторожно возьмитесь за руку, обращенную к вам, возле запястья и потяните наружу. Медленно потяните, пока не почувствуете легкий дискомфорт. Задержитесь в этом положении на несколько секунд и повторите с другой рукой.

Для этой растяжки вытяните обе руки и осторожно вращайте запястьями по кругу.Выполните от 10 до 15 кругов с вращением по часовой стрелке и 10–15 кругов с вращением против часовой стрелки.

7. Растяжка разгибателя большого пальца

Возьмите большой палец в ладонь и сомкните над ним пальцы. Медленно начните сгибать запястье к внешней стороне ладони (где находится мизинец). Вы должны почувствовать это растяжение в большом пальце и в области предплечья возле большого пальца. Задержитесь в этом положении на 30 секунд и повторите с другой рукой.

Вы используете свои пальцы и руки в бесчисленных действиях в течение дня.Ваши пальцы и запястья имеют важное значение для общего качества жизни, от текстовых сообщений до набора текста, от вождения до еды. Забота о них — особенно когда вы находитесь в режиме полной игры в течение нескольких часов или дней — может помочь предотвратить такие заболевания, как тендинит и синдром запястного канала. Регулярно выполняйте эти упражнения, чтобы пальцы и запястья не болели. Игра началась, братан.

Почему дети с дислексией испытывают трудности с письмом и как им помочь

Данные показывают, что существует тесная связь между дислексией и трудностями при письме, и мы исследуем эти данные в рамках простого представления.Во-первых, мы сосредоточимся на транскрипции, особенно на орфографии и почерке. Затем мы обсудим взаимосвязь между дислексией и письмом как в исполнительных функциях, так и в навыках рабочей памяти.

Навыки правописания и дислексия

Правописание и чтение связаны с противоположными частями одной задачи — соединением букв и звуков. В результате люди с дислексией часто имеют одинаковые уровни сложности с правописанием (Scarborough, 1998), а дети с дислексией часто испытывают трудности с правописанием в подростковом возрасте (Ehri, 1997).Источником трудностей является фонологическая обработка (Ramus & Szenkovits, 2009). Люди с дислексией демонстрируют нарушение способности кодировать, сохранять и получать доступ к фонологической информации. Это затрудняет чтение незнакомых слов (их расшифровку): читатели должны составить графему для каждой фонемы, сохранить каждую в памяти, соединить их в единое произношение и связать это произношение со словом в памяти (Кирнс, Роджерс, Корякин, и Аль Ганем, 2016). Написание неизвестных слов (кодирование) требует дополнительного процесса: прослушивания произнесенного неизвестного слова, разбиения его на фонемы, выбора подходящей графемы для фонемы, повторения этого процесса для каждой фонемы, а затем проверки результата, чтобы убедиться, что он похож на фонему. реальное слово (см. пример взаимных процессов).По этой причине орфографические способности детей предсказывают их более поздние способности к чтению (Ouellette & Sénéchal, 2017). слова в графемы и писать каждую, используя знание соответствий графема-фонема и правил правописания). При написании хороший читатель злоупотребил правилом правописания, согласно которому или — это написание /eɪ/ в конце слова.Если написанное слово выглядит неправильно, правописание может быть скорректировано для написания букв и последующей корректировки правописания по мере необходимости. Внимательный читатель может понять, что staiers выглядит некорректно, и перепишет его правильно. Проблемы с кодированием особенно ярко выражены у людей с дислексией, поскольку кодирование требует умения правильно обрабатывать звуковую информацию и представлять ее на странице. Читатель с дислексией не включает T — вероятно, из-за сложности обработки звуковой информации.

Поскольку навыки чтения и правописания требуют фонологических навыков, правописание и фонологические навыки тесно связаны (Furnes & Samuelsson, 2010). Люди с дислексией часто делают орфографические ошибки, указывающие на то, что некоторые звуки не были должным образом обработаны (Bruck, 1993; Cassar, Treiman, Moats, Pollo, & Kessler, 2005; Pennington et al., 1986). Например, ребенок с дислексией может произнести прыжок как jup * или слепой как blid * (Bourassa, Treiman, & Kessler, 2006), что позволяет предположить, что ребенок не различал два двугубных звука (/m/). и /p/) у прыгающих или альвеолярных (/n/ и /d/) у слепых .Также оказывается, что люди с дислексией используют другие источники информации для написания слов, чем их сверстники с обычными достижениями. Студенты колледжей с дислексией, по-видимому, полагаются на значимые части слов (морфемы) для поддержки правописания (Bourassa et al., 2006) — в большей степени, чем их типичные сверстники (Bruck, 1993; Frith, 1978). Также следует отметить, что трудности правописания по-прежнему связаны с трудностями чтения слов в старших классах начальной и средней школы. Исследования в целом показывают, что связь между навыками чтения слов и пониманием прочитанного ослабевает по мере взросления детей, но связь с правописанием остается очень сильной (Badian, 1999).

Люди не всегда пишут с помощью кодировки. В конце концов, у них развивается представление слова, в котором буквы, звуки и значения очень тесно связаны (Ehri, 2005). Когда это происходит, написание слова на самом деле не требует кодирования. Человек просто запоминает, какие буквы использовать, и пишет их. Во многих случаях люди могут использовать кодирование и память вместе. Например, неправильное написание Джорданом , потому что — после правильного написания этого слова ранее в образце письма — вероятно, предполагает, что он запомнил большую часть слова.Часть ause произносится как /ʌz/, поэтому правильное произношение должно быть по памяти. Отсутствие C , вероятно, указывает на то, что он не использовал кодировку для этой части.

Частично проблема для таких детей, как Джордан, заключается в том, что английский язык имеет чрезвычайно сложную орфографическую (буквенную) систему. В английском языке всего 26 букв, но около 40 фонем, поэтому некоторые звуки должны быть записаны несколькими буквами (например, /ʧ/ пишется с помощью CH ). Кроме того, звуки иногда имеют несколько вариантов написания (например,г., /ʧ/ пишется с TCH как в партии ). Тем не менее, система имеет много «примерных закономерностей» (Perfetti, 1992, стр. 18) и полезных правил правописания (выборка приведена в ). Письмо Джордана предполагает, что он не имеет четкого представления об этом. Например, battelship* должен иметь LE вместо EL в конце боя , соглашение для написания /əl/ или /l̩/ в конце слов, которое используется более чем в 4000 английских слов. читатели могут столкнуться с ними в классах с первого по восьмой (анализ основан на данных Fitt, 2001, и Zeno, Ivens, Millard, & Duvvuri, 1995).Он использовал plaing* вместо , играя (но написал правильно, играя ), что потенциально указывает на то, что он частично понимает правило отбрасывать E в конце слова перед добавлением суффикса, начинающегося с гласной ( например, место до место ). Хорошая новость заключается в том, что такие дети, как Джордан, могут улучшить свое правописание и чтение, изучая английские орфографические правила (также иногда называемые шаблонами или [возможно, неточно] правилами).²

Таблица 2.

Примеры правильных орфограмм.

Наименование	Описание	Пример
ФЛСЗ	F , L , S и Z удваиваются, когда они следуют за короткой гласной.	бафф против говядина банкнота против варить бас vs. база кайф против выпивка
ТСН/Ч ДГЭ/ГЭ	ТСН и ДГЭ употребляются после короткой гласной; GE и CH иначе.	партия против пляж значок по сравнению с клетка
ВА	/ɑ/ пишется с A , когда ему предшествует /w/.	смотреть против
В	V никогда не заканчивается ни словом.	есть ткань
АИ/АИ Австралийская/Австралийская EA/(E)Y OA/OW ОИ/ОИ	Первый из них используется в середине слова; второй, в конце.	почта , май запуск , закон телятина , долина лодка , носовая часть варить , мальчик
К/Г	Они издают разные звуки, если за ними следуют A , O , или U , чем если за ними следуют E , I или Y.	кот , кроватка , вырез ; cede , цитировать , голубой гэп , получил , гут ; джентльмен , джин , тренажерный зал

Обучение правописанию также может улучшить качество письменных сочинений (Berninger & Richards, 2010; Sanders, Berninger, & Abbott, 2017). Иными словами, это означает, что обучение правильному правописанию приводит к тому, что дети в целом лучше пишут.Короче говоря, ценность обучения орфографии детей с дислексией выходит за рамки чтения в письменном виде.

Таким образом, люди с дислексией испытывают трудности с правописанием, потому что чтение и правописание связаны между собой. Ошибки, которые делают люди с дислексией при написании, аналогичны ошибкам, которые они допускают при чтении. Кроме того, английская орфография в любом случае усложняет задачу, хотя это не означает, что детей с дислексией нужно учить тому, что английский — это беспорядок или полная путаница.Система работает хорошо во многих случаях, и детей с дислексией можно научить использовать ее для улучшения правописания.

Почерк. Проблемы с почерком часто связаны с дислексией, хотя исследователи и практикующие врачи не всегда рассматривают их вместе (см. Pagliarini et al., 2015). ³ Однако у детей с дислексией постоянно возникают проблемы с почерком (Sumner, Connelly, & Barnett, 2016). В результате важно рассматривать почерк сам по себе в измерении транскрипции простого представления.

Очевидно, что данные о том, что дети с дислексией испытывают трудности с письмом, часто испытывают трудности при быстром письме с правильным формированием букв. Легко сделать вывод, что эти трудности являются результатом плохой двигательной функции, но исследования показали, что это может быть не так. Для всех типов детей — то есть, если вы рассматриваете широкий круг учащихся, включая детей без дислексии, — существует связь между двигательной функцией и качеством письма.Однако это не относится к детям с дислексией (Graham, Berninger, Abbott, Abbott & Whitaker, 1997). Например, Стэнли и Уотсон (1980) исследовали эффективность детей с дислексией и без нее при выполнении заданий по композиции и рисованию фигур. Обе группы детей рисовали фигуры с одинаковой скоростью и точностью, тогда как ученики с дислексией писали медленнее и с большим количеством орфографических ошибок. Если бы трудности с почерком были результатом проблем с моторикой, возникали бы различия в рисовании и письме.Это не то, что наблюдали авторы, предполагая, что проблемы с почерком связаны с правописанием, а не с графомоторными трудностями.

Есть поддержка связи между почерком и правописанием. Исследования композиции показали, что одними из лучших ранних предикторов успеха были скорость, продемонстрированная при написании алфавита и кодировании орфографического материала в правописании (Бернингер, 2004; Монтгомери, 2008). Для дальнейшего изучения этого вопроса Berninger et al. (2008) оценили роль графомоторного планирования, не связанного с почерком, при дислексии и показали, что оно не имеет существенной связи с качеством письменных сочинений.Однако почерк и правописание сами по себе тесно связаны (Tarnopol & Feldman, 1987). Хотя причина этой связи точно не установлена, плохое буквообразование может быть результатом потребности рабочей памяти сохранить в памяти правильную фонологическую информацию при воспроизведении правильной формы буквы. Если дети сосредоточены в первую очередь на правописании, им может быть трудно одновременно координировать задание по письму.

Это не означает, что плохая моторика должна быть исключена из-за проблем с письмом, но вместо этого предполагает, что плохой моторный контроль, демонстрируемый учащимися, может быть результатом колебаний и отсутствия ритмичных движений из-за неуверенности в правописании.В одном исследовании, посвященном движениям почерка, Pagliarini et al. (2015) обнаружили, что почерк контролируется двумя принципами организации: (а) изохрония , или скорость или время движения по отношению к длине траектории, и (б) гомотетия , или относительная продолжительность движения. движение. Исследователи также обнаружили, что трудности с почерком имеют прямую связь с дислексией, и эти трудности можно охарактеризовать с точки зрения соблюдения ритмических принципов письма.Было обнаружено, что группа с дислексией имеет более низкую среднюю скорость письма и пишет менее бегло, чем группа с типичным развитием. Дети, которые писали менее бегло, читали медленнее, делали больше ошибок и имели более бедный рецептивный словарный запас. В целом, исследование показало, что у людей с дислексией наблюдаются ритмические моторные трудности при письме.

Подводя итог, можно сказать, что данные о почерке позволяют предположить, что трудности с письмом могут быть результатом трудностей с правописанием у детей с дислексией.Даже те данные, которые указывают на двигательные трудности, все же предполагают, что это может быть результатом неопределенности правописания. В результате у детей с дислексией плохой почерк. Возможно, что улучшение орфографии приведет к улучшению почерка, но верно и обратное. Исходя из этого, недавние вмешательства для учащихся с дислексией включали оба типа поддержки (например, Berninger, Richards, & Abbott, 2015), и очень хорошая новость заключается в том, что почерк можно улучшить в результате структурированного обучения, ориентированного конкретно на почерк. (Кристенсен, 2005).

Развороты . Люди с дислексией склонны менять местами буквы и слова при написании ( b и d или видели , а было ). Это одна из причин, по которой у людей существует фундаментальное непонимание того, что дислексия — это проблема зрительной обработки (Orton, 1925). Это невозможно переоценить: дислексия не является проблемой обработки зрительных образов. Изменение написания не означает, что это так.

Тем не менее, эта тема несколько сложна, и в очевидных случаях разворота есть непонятные нюансы.Вот краткое изложение данных по этому вопросу:

Большинство детей иногда меняют местами похожие буквы, такие как b и d , и процент инверсий одинаков у детей с дислексией и без нее. Инверсии выделяются у детей с дислексией, поскольку в целом в их письме наблюдается больше инверсий (хотя и не в относительном выражении), а также потому, что они подтверждают наши собственные предубеждения (Fischer, Liberman, & Shankweiler, 1978; Moats, 1983).
Когда дети с дислексией выполняют зрительные задачи, не связанные с буквами, они справляются так же, как дети с обычными достижениями.Когда визуальные эффекты сочетаются со звуками, дети с дислексией смешивают их (Vellutino, Pruzek, Steger, & Meshoulam, 1973).
Когда они переворачивают буквы, дети чаще пишут слева ( b ), чем справа ( d ). Буквы, обращенные вправо, чаще встречаются в английском языке, поэтому они могут использовать более распространенный шаблон (Treiman, Gordon, Boada, Peterson, & Pennington, 2014). Важно понимать, что развороты не происходят в обоих направлениях с одинаковой частотой, поэтому развороты не являются произвольными, как можно было бы ожидать, если бы это была визуальная проблема.
Почти у всех людей с дислексией есть фонологические трудности, но у очень незначительного меньшинства также может быть нарушение зрения. Некоторые люди с дислексией действительно имеют проблемы со зрительным вниманием, то есть с объемом визуальной информации, которую они могут обрабатывать (Goswami et al., 2002; Valdois, Bosse, & Tainturier, 2004). Тем не менее, исследования не показывают, что инверсии чаще встречаются у людей с дислексией.

В совокупности эти данные подтверждают идею о том, что дислексия является фонологическим дефицитом, а инверсия не является частью того, что у некоторых людей является дефицитом обработки зрительных сигналов.В результате обучение правописанию не должно сосредотачиваться на инверсиях, хотя стратегии, помогающие детям ассоциировать правильную букву с правильным звуком, почти наверняка важны (см. раздел «Вмешательство»).

В целом данные свидетельствуют о том, что дети с дислексией испытывают трудности с правописанием, которые тесно связаны с их трудностями при чтении. Данные также указывают на то, что проблема с правописанием возникает из-за трудностей обработки звуковой информации, аналогичной проблеме с чтением. Дети с дислексией также используют морфемы для поддержки своего правописания.Эти данные дают некоторые подсказки о том, как мы можем обеспечить эффективное обучение правописанию детей с дислексией.

Исполнительная функция

Как обсуждалось в недавнем отчете Института педагогических наук, результаты исследований показали, что дети с дислексией испытывают трудности с навыками исполнительной функции, такими как контроль торможения и переключение внимания (Zelazo et al., 2016). Например, Альтемайер, Эбботт и Бернингер (2008) обнаружили, что учащимся с дислексией трудно подавлять доминантные реакции.Читая незнакомое слово, они часто чрезмерно полагаются на свой первый инстинкт и угадывают слово, прежде чем произнести все буквы, не сдерживая свой ответ, прежде чем подтвердить его точность. Точно так же Брукс, Бернингер и Эбботт (2011) обнаружили доказательства того, что трудности с переключением внимания могут повлиять на обучение чтению из-за кратковременных сбоев в эффективности кросс-кодовой интеграции фонологической и орфографической информации.

В соответствии с простой моделью письма исполнительная деятельность в письменной форме включает в себя способность планировать, организовывать, ставить цели, саморегулироваться и контролировать себя.Ингибиционный контроль и другие исполнительные функции коррелируют с письменными задачами у нормально развивающихся людей (Hooper, Swartz, Wakely, De Kruif, & Montgomery, 2002), влияют на почерк (Berninger et al., 2006) и общий письменный результат (Hooper et al. , 2002), и добавляют уникальную вариативность моделям интегрированных задач чтения-письма, таких как ведение заметок и написание отчетов (Altemeier et al., 2008). Индивидуальные различия исполнительной функции для саморегуляции процесса письма могут влиять на процессы сочинения высокого уровня и процессы транскрипции более низкого уровня (правописание и почерк).Например, автоматизм почерка зависит от исполнительного контроля для интеграции нескольких процессов (например, планирования движений, орфографии). Таким образом, у учащихся с дислексией некоторые проблемы с почерком могут быть связаны с плохими навыками исполнительной функции, которые способствуют плохой координации во времени фонологических кодов с последовательными движениями пальцев при формировании и воспроизведении букв (Бернингер, 2009). Хотя необходимо провести дополнительные исследования для изучения взаимосвязи между навыками чтения, письма и исполнительной функции у учащихся с дислексией, эта работа демонстрирует, что дефицит исполнительной функции может влиять на навыки чтения и письма у этих учащихся.

Внимание, необходимое для почерка и других навыков транскрипции, также может снизить способность учащихся планировать и систематизировать текст на более высоких языковых уровнях. Недостатки в этих областях можно устранить, предоставив учащимся инструкции по стратегии, направленные на улучшение планирования и организации до написания. Когда учащиеся планируют и репетируют свои идеи перед написанием, это снижает влияние трудностей транскрипции на качество идей и организацию текста учащегося.Другими словами, заметки для планирования и систематизации идей перед написанием могут действовать как внешняя память, снижая когнитивную нагрузку во время письменного задания (Graham, 2018) и позволяя учащимся легче переключать свое внимание между функциями письма.

Рабочая память

Некоторые исследователи включают рабочую память в совокупность навыков исполнительного функционирования. Однако с точки зрения простого письма рабочая память отделена от исполнительной функции и представлена как ограничение для задачи письма.Рабочая память состоит из трех компонентов: центральной исполнительной, фонологической петли и зрительно-пространственного блокнота. Каждый из этих компонентов связан с определенными навыками чтения и письма, и дефицит любой рабочей памяти, вероятно, приведет к соответствующему дефициту обоих. Kellogg (1996) исследовал высокие требования, предъявляемые к рабочей памяти задачами письма, и то, как каждый из компонентов используется для поддержки различных компонентов задачи письма.

Поскольку дислексия в первую очередь представляет собой дефицит фонологического сознания, фонологическая петля является наиболее очевидным аспектом рабочей памяти, который может влиять как на чтение, так и на письмо.Фонологическая петля помогает учащимся удерживать в памяти акустическую и вербальную информацию, манипулируя ею — навык, необходимый для чтения. Информация, хранящаяся в фонологической памяти, со временем распадается, но ее можно обновить путем репетиции. Однако, если учащиеся испытывают трудности с точным представлением фонологической информации из-за дефицита фонологической осведомленности (например, у учащихся с дислексией), они также могут испытывать трудности с удержанием информации в памяти или ее правильным повторением.Дефицит фонологической памяти усугубляет эту проблему, потому что учащиеся с плохими навыками рабочей памяти могут быть не в состоянии удерживать столько фонологической информации в своей кратковременной памяти. Это может привести к трудностям в расшифровке более длинных слов при чтении или написании более длинных слов и написании более длинных предложений в письменной форме.

Подобно тому, как фонологическая петля используется для хранения и обработки слуховой информации, зрительно-пространственный блокнот используется для хранения и обработки визуальной информации, такой как формы букв, но также важен для концептуализации организационных диаграмм, визуальных планов и отношений между идеи.Как мы уже обсуждали, дислексия — это, прежде всего, проблема фонологической обработки, а не проблема обработки зрительной информации. Есть некоторые свидетельства того, что учащиеся с дислексией испытывают трудности с запоминанием орфографических моделей и что эти трудности вызваны неспособностью обрабатывать фонологическую информацию и связывать ее с визуальными компонентами орфографии (например, порядком букв). Это также может быть связано с дефицитом зрительно-пространственной памяти, поскольку учащиеся, которые не могут удерживать последовательность букв в своей зрительной памяти, могут испытывать трудности при написании этих букв во время выполнения заданий по правописанию и письму.Кроме того, может случиться так, что из-за меньшего опыта чтения и письма учащиеся с дислексией также испытывают трудности с визуализацией организационных моделей для идей.

Центральный исполнительный орган — это система, которая регулирует и контролирует информацию в рабочей памяти, в том числе то, как информация используется в фонологическом цикле и зрительно-пространственном блокноте. Центральный исполнитель помогает извлекать информацию из долговременной памяти, переключать задачи и определять, как распределять и переключать ресурсы внимания.Учащиеся с дефицитом рабочей памяти могут испытывать трудности с регулированием своих ресурсов внимания, например, с определением того, сколько внимания следует уделять ресурсам фонологической петли при манипулировании звуками и словами при чтении и письме, или ресурсам зрительно-пространственного блокнота при планировании и организации идей для письма или понимания прочитанного. задания. Исследования показывают связь между дислексией и дефицитом центральной исполнительной власти. Например, Montgomery (2008) обнаружил, что трудности с письмом часто сочетались с расстройствами внимания, например, у учащихся с синдромом дефицита внимания/гиперактивности.

Гимнастика — Энциклопедия Нового Света

Мальчик на коне

Гимнастика – вид спорта, включающий выполнение последовательностей движений, требующих физической силы, гибкости, равновесия, выносливости, грации и кинестетического восприятия, таких как прыжки на руках , стойки на руках , прыжки в шпагат , прыжки в воздухе

7 и

7 и
7 и колеса
. Гимнастика развилась из бьюти-практик и фитнес-режимов, использовавшихся древними греками, включая навыки посадки и слезы с лошади, а также навыки циркового представления.С момента своего появления в Соединенных Штатах в 1830 году он быстро превратился в многолетний олимпийский вид спорта. Гимнастика — это вид спорта, в котором движения тела гармонизируются с ритмичными мелодиями хореографической музыки, что очень похоже на искусство. Гимнастические соревнования проверяют силу, ритм, баланс, гибкость и ловкость гимнастки, требуя высокого уровня самодисциплины.

История

История гимнастики берет свое начало несколько тысяч лет назад, еще во времена греческой цивилизации.Слово «гимнастика» происходит от древнегреческого слова «gymnos», что означает «обнаженный». Для древних греков физическая подготовка имела первостепенное значение, и во всех греческих городах были 90 909 гимназии, 90 910 дворы для прыжков, бега и борьбы. По мере восхождения Римской империи греческая гимнастика уступила место военной подготовке. Древние римляне, например, представили деревянную лошадь. В 393 г. г. г. н.э. император Феодосий отменил Олимпийские игры, которые к тому времени испортились, и гимнастика, наряду с другими видами спорта, пришла в упадок.Позже христианство с его средневековой верой в низменную природу человеческого тела оказало пагубное влияние на гимнастику. На протяжении веков гимнастика была почти забыта. ^[1]

Однако в конце восемнадцатого и начале девятнадцатого веков два пионера физического воспитания – Иоганн Фридрих ГутсМут (1759–1839) и Фридрих Людвиг Ян (1778–1852), считающиеся отцами современной гимнастики, создали упражнения. для мальчиков и юношей на снарядах, которые они разработали, что в конечном итоге привело к тому, что считается современной гимнастикой.В частности, Ян создал ранние модели турника , параллельных брусьев (из горизонтальной лестницы со снятыми перекладинами) и прыгающей лошади . ^[1]

К концу девятнадцатого века соревнования по гимнастике среди мужчин были достаточно популярны, чтобы быть включенными в первые «современные» Олимпийские игры 1896 года. Однако с тех пор и до начала 1950-х годов как национальные, так и международные соревнования включали меняющееся разнообразие упражнений, собранных под рубрикой гимнастика , которые могут показаться странными для сегодняшней публики: синхронная командная гимнастика на полу, лазание по канату, прыжки в высоту, бег, горизонтальная лестница, и т. д. .В 1920-х годах женщины организовывали и участвовали в соревнованиях по гимнастике, а первые женские олимпийские соревнования — примитивные, поскольку в них участвовала только синхронная художественная гимнастика — были проведены на Играх 1928 года в Амстердаме.

К Олимпийским играм 1954 года снаряды и соревнования для мужчин и женщин были стандартизированы в современном формате, и были согласованы единые структуры оценок (включая систему баллов от 1 до 10). В это время советские гимнасты поразили мир высокодисциплинированными и сложными выступлениями, создав прецедент, который продолжает вдохновлять.Новое средство массовой информации, телевидение, помогло опубликовать и начать современную эру гимнастики. И мужская, и женская гимнастика в настоящее время вызывают значительный международный интерес, и отличных гимнастов можно найти на каждом континенте.

Надя Команечи получила первый высший балл на Олимпийских играх 1976 года в Монреале, Канада. Ее тренировал известный румын Бела Каройи. Согласно Sports Illustrated, Команечи набрала четыре идеальных десятки на брусьях, две на бревне и одну в вольных упражнениях.К сожалению, даже с отличными результатами Нади румыны уступили золотую медаль Советам. Надю всегда будут помнить как «четырнадцатилетнюю маленькую девочку с хвостиком», которая показала миру, что совершенства можно достичь.

В 2006 году была введена в действие новая система очков. Вместо отметки от 1 до 10 начальное значение гимнаста зависит от рейтинга сложности упражнения. Также вычеты стали выше: до разработки новой системы баллов вычет за падение был равен 0.5, а сейчас 0,8. Мотивация новой системы начисления очков заключалась в том, чтобы уменьшить шансы гимнасток получить высший балл.

Формы

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика обычно делится на мужскую и женскую гимнастику, каждая из которых выполняет свою ротацию упражнений; Мужчины соревнуются в вольных упражнениях, гимнастическом коне, неподвижных кольцах, опорном прыжке, брусьях и перекладине, а женщины соревнуются в опорном прыжке, брусьях, бревне и вольных упражнениях. В некоторых странах женщины одно время соревновались на кольцах, перекладине и брусьях (например, в 1950-е годы в СССР).Хотя упражнения, выполняемые на каждом мероприятии, могут быть короткими, они физически утомительны и доводят силу, гибкость, выносливость и осознанность гимнастки до предела.

Традиционно на международном уровне соревнования на различных предметах состояли из двух разных исполнительских категорий: обязательных и факультативных. В обязательном упражнении каждая гимнастка, выступающая на определенном снаряде, выполняет одно и то же обязательное упражнение. На дополнительном уровне гимнаст выполнял упражнения, которые он или она поставили.В настоящее время каждая страна может использовать обязательные и факультативные упражнения по своему усмотрению в подготовке юных гимнасток.

Женские соревнования

Хранилище: В соревнованиях по прыжкам с трамплина гимнасты бегут по 25-метровой (около 82 футов) дорожке, прыгают на трамплин и выполняют прыжок в прямом положении тела, касаясь свода руками и блокируя его. Новички часто будут стоять прямо; более продвинутые гимнасты блокируются из положения стойки на руках и вскакивают на ноги.Соскок может включать один или несколько сальто и поворотов.; В 2001 году традиционное хранилище было заменено новым, иногда называемым языком или столом. Новый снаряд более стабилен и безопасен, чем старый, что дает гимнасткам большую блокирующую поверхность. Он также длиннее – ок. 1м в длину и 1м в ширину. С добавлением этого нового, более безопасного прыжка гимнасты теперь выполняют гораздо более сложные и опасные прыжки.

Балки разновысокие: На брусьях (также известных как асимметричные брусья , Великобритания) гимнастка перемещается по двум турникам, установленным на разной высоте.Высота обычно фиксированная, а вот ширину можно регулировать. Гимнастки выполняют раскачивающиеся, кружащиеся, переходные и освобождающие движения, а также стойки на руках. Обычно на более высоких уровнях гимнастики надевают кожаные захваты, чтобы гимнаст удерживал перекладину, а также для защиты рук от волдырей и разрывов (известных как разрывы). Гимнасты иногда смачивают рукоятки водой из пульверизатора, а затем могут наносить мел на рукоятки, чтобы руки не соскальзывали. Мел также можно нанести на перекладину или на руки, если рукоятки не изношены.Самый распространенный способ взобраться на брусья — использовать трамплин и прыгнуть к нижнему брусу.

Балансир: Гимнастка выполняет хореографическое упражнение продолжительностью от 60 до 80 секунд, состоящее из прыжков, акробатических трюков, поворотов и танцевальных элементов на подрессоренном бревне. Нормы снарядов, установленные Международной федерацией гимнастики (используемые для олимпийских и большинства элитных соревнований), указывают, что бревно должно быть 125 см (4 фута 1 дюйм) в высоту, 500 см (16 футов 5 дюймов) в длину и 10 см (4 дюйма) в ширину. .^[2] Мероприятие требует, в частности, равновесия, гибкости и силы.

Этаж: Гимнасты выполняют хореографическое упражнение продолжительностью от 70 до 90 секунд. Музыка инструментальная, без вокала. Упражнения состоят из акробатических пассов, серий прыжков, танцевальных элементов, акробатических навыков и поворотов. Упражнение выполняется на ковровом пружинном полу размером 12 м х 12 м. У гимнаста есть три или четыре акробатических паса, которые включают в себя три или более трюков.

Судья

На обязательных уровнях гимнасты оцениваются по 10-балльной шкале, но по мере того, как они достигают более высоких уровней, особенно уровней 9 и 10, начальные значения гимнастов могут варьироваться в зависимости от ряда различных факторов, таких как уровень навыков и комбинации навыков. .Кроме того, у каждого навыка есть буквенная оценка, описывающая его сложность. На девятом уровне, чтобы достичь начального значения десять, гимнастка должна получить бонусные очки, которые она может получить, соединив два или более навыков определенного уровня сложности.

Обязательные уровни гимнастики имеют хореографические упражнения, и все женщины, соревнующиеся на этом уровне, выполняют одни и те же упражнения. Обязательные уровни идут от 1-6; большинство гимнасток начинают со 2-4 уровня. Дополнительные уровни, однако, все разные и имеют разную музыку на полу.Дополнительные уровни: 7-10 (элита). Олимпийские игры и гимнастика на уровне колледжа также не являются обязательными. На Олимпийских играх гимнастки соревнуются в элите, которая выше 10-го уровня.

Мужские соревнования

Вольные упражнения: Событие на полу происходит на покрытом ковром квадрате размером 12 м × 12 м, обычно состоящем из жесткого пенопласта поверх слоя фанеры, который поддерживается пружинами или пенопластовыми блоками. Это обеспечивает твердую поверхность, которая будет реагировать с силой при сжатии, позволяя гимнастам достигать дополнительной высоты и более мягкого приземления, чем это было бы возможно на обычном полу.Выполняется серия акробатических пасов, чтобы продемонстрировать тесты на гибкость, силу и равновесие. Гимнастка также должна показать неакробатические навыки, в том числе круги, весы и жимы. Мужские вольные упражнения обычно состоят из четырех проходов общей продолжительностью от 60 до 70 секунд и выполняются без музыки, в отличие от женских. Правила требуют, чтобы гимнастки касались каждого угла пола хотя бы один раз во время выступления.

Конный конь: Идеальный балансирующий акт: гимнасты должны выполнять непрерывные круговые движения вокруг лошади, позволяя касаться ее только руками.Это считается одним из самых сложных мужских соревнований и требует безупречного контроля баланса и положения тела.

Неподвижные кольца: Still Rings , пожалуй, самое сложное мероприятие с физической нагрузкой. Кольца подвешиваются на проволочном тросе на высоте 5,75 метра от пола и регулируются по высоте, чтобы у гимнаста было место, чтобы свободно висеть и раскачиваться. Он должен выполнить упражнение, демонстрирующее баланс, силу, мощь и динамичное движение, не допуская раскачивания самих колец.Требуется по крайней мере одно упражнение на статическую силу, но некоторые гимнастки могут включать два или три. Упражнение должно начинаться с впечатляющего прыжка , и заканчиваться столь же впечатляющим соскакиванием .

Хранилище: Гимнасты бегут по взлетно-посадочной полосе, максимальная длина которой составляет 25 метров, прежде чем прыгнуть с барьерами на трамплины. Положение тела сохраняется при «пробивании» (блокировке только движением плеча) платформы для прыжков. Затем гимнастка поворачивается в положение стоя.В продвинутой гимнастике перед приземлением можно добавить несколько поворотов и сальто. Успешные прыжки зависят от скорости бега, длины барьера, мощи и силы гимнастки в ногах, руках и плечевом поясе, кинестетического осознания в воздухе и скорости вращения в случае более сложных упражнений. и сложные своды.

Параллельные брусья: Мужчины держат себя на двух перекладинах чуть дальше ширины плеч и обычно 1.75 м в высоту, выполняя серию махов, балансов и релизов, которые требуют большой силы и координации.

Высокая перекладина: Стальной стержень толщиной 2,4 см, поднятый на 2,5 м над площадкой приземления, — это все, за что гимнаст должен держаться, выполняя гигантских движений (вращение тела вокруг грифа), приемы высвобождения, повороты и изменение направления. Используя весь импульс от гигантов, а затем высвобождая его в нужной точке, можно достичь достаточной высоты для зрелищных прыжков, таких как сальто тройной спиной.Кожаные рукоятки обычно используются, чтобы удерживать перекладину.

Как и в случае с женщинами, гимнасты-мужчины также оцениваются по всем видам их выступлений, выступлений и презентаций.

Показ гимнастики

Общая гимнастика позволяет людям всех возрастов и способностей участвовать в спортивных группах от 6 до более чем 150 спортсменов. Они выполняют синхронизированные хореографические номера. Труппы могут быть все одного пола или смешанные. В общей гимнастике нет возрастных категорий.Крупнейшей выставкой общей гимнастики является Всемирная гимнастика, которая проводится раз в четыре года и впервые проводится в 1939 году.

Художественная гимнастика

В дисциплине художественной гимнастики в настоящее время участвуют только женщины (хотя в Японии появилась новая версия этой дисциплины для мужчин, см. Художественная гимнастика для мужчин), и она включает в себя выполнение пяти отдельных упражнений с использованием пяти предметов — мяч, лента, обруч, булавы, веревка — на полу, с гораздо большим упором на эстетику, а не на акробатику.Ритмичные упражнения оцениваются из возможных 20 баллов, а музыка, которую использует гимнастка, может содержать вокал, но не может содержать слов.

Аэробная гимнастика

Аэробная гимнастика (формально спортивная аэробика) включает в себя выполнение упражнений отдельными лицами, парами, тройками или группами до 6 человек с упором на силу, гибкость и аэробную подготовку, а не на акробатические навыки или навыки равновесия. Упражнения выполняются на небольшой площади и обычно длятся 60-90 секунд.

Батут

Батутный спорт состоит из четырех видов: индивидуального, синхронного, двойного мини и батута.В олимпиаду включен только индивидуальный батут. Индивидуальные упражнения включают фазу наращивания, во время которой гимнастка несколько раз прыгает, чтобы достичь высоты, за которой следует последовательность из десяти прыжков без пауз, во время которой гимнастка выполняет серию прыжков в воздухе. Упражнения оцениваются из максимальной оценки в 10 баллов. Дополнительные очки (без максимума) можно заработать в зависимости от сложности ходов. Синхронный батут похож, за исключением того, что оба участника должны выполнять упражнение вместе, а оценки присуждаются за синхронность, а также за форму движений.Двойной мини-батут включает в себя батут меньшего размера с разбегом, выполняются два движения и оценки оцениваются аналогично индивидуальному батуту.

Акробатическая гимнастика

Акробатическая гимнастика (ранее спортивная акробатика), часто называемая акробатикой, «акробатической» спортивной или просто спортивной акробатикой, представляет собой групповую гимнастическую дисциплину как для мужчин, так и для женщин. Акробаты в группах по два, три и четыре человека выполняют упражнения с головами, руками и ногами своих партнеров. Они могут выбрать свою собственную музыку, но тексты песен или музыку Диснея не допускаются.

Исполнители должны соревноваться в подготовительных классах A и B, затем переходят в классы 1, 2, 3, 4 и 5; на 3, 4 и 5 требуются две программы, одна для равновесия, а другая для темпа.

Бывший аппарат и мероприятия

Подъем по канату

Обычно участники лазали по 6-метровой (6,1 м = 20 футов в США) или 8-метровой (7,6 м = 25 футов в США) веревке из натурального волокна диаметром 38 мм (1,5 дюйма) для скорости, начиная с положения сидя на полу. и используя только руки и руки.Обычно разрешалось бить ногами своего рода «шагом».

Летающие кольца

Летающие кольца было событием, похожим на Неподвижные кольца, , но с исполнителем, раскачивающимся взад и вперед, выполняя серию трюков. Это было гимнастическое мероприятие, санкционированное как NCAA, так и AAU до начала 1960-х годов.

Предостережения

Гимнастика считается опасным видом спорта, отчасти из-за высоты предмета, скорости выполнения упражнений и воздействия на суставы, кости и мышцы спортсменов.В нескольких случаях участники получили серьезные, необратимые травмы и паралич после серьезных несчастных случаев, связанных с гимнастикой. Например, в 1998 году китайский гимнаст мирового класса Сан Лан был парализован после падения в опорном прыжке на Играх доброй воли.

Травмы, связанные с художественной гимнастикой, были предметом нескольких международных медицинских исследований, и результаты показали, что более чем у половины всех участников элитного уровня со временем могут развиться хронические травмы. В Соединенных Штатах уровень травматизма колеблется от высоких 56 процентов среди школьных гимнастов до 23 процентов среди клубных гимнастов.Однако ставки для участников оздоровительной гимнастики или гимнастики более низкого уровня ниже, чем у спортсменов высокого уровня. Кондиционирование, безопасная тренировочная среда с матами и опытный тренер также могут снизить частоту или возникновение травм. ^[3] ^[4] ^[5]

Международный зал славы гимнастики

1988 Призывник

1993 Призывник

1997 Призывники

Барт Коннер
Джек Гантард
Мэри Лу Реттон
Масао Такемото
Артур Гандер
Бела Кароли
Кэти Ригби
Леон Стукель

1998 Призывники

Вера Чаславская
Савино Гульельметти
Лариса Латынина
Такаши Оно
Людмила Турищева
Питер Видмар

1999 Призывники

Фрэнк Бэр
Мирослав Церар
Юкио Эндо
Юджин Мак
Нелли Ким
Юрий Титов

2000 Призывников

Макси Гнаук
Ли Нин
Екатерина Сабо
Харухиро Ямасита

2001 Призывники

Николай Андрианов
Любовь Бурда
Бруно Гранди
Савао Като
Уильям Торессон
Теодора Унгуряну

2002 Призывники

Полина Астахова
Агнес Келети
Борис Шахлин
Даниэла Силивас
Кейко Танака Икеда
Берта Вилланчер

2003 Призывники

Макс Бангаутер
Дмитрий Билозерчев
Карин Янц
Франко Меничелли
Курт Томас

2004 Призывники

Дитятин Александр
Такудзи Хаята
Елена Ракоци
Хейкки Саволайнен
Елена Шушунова

2005 Призывники

Светлана Богинская
Валерий Люкин
Акинори Накаяма
Эрика Цухольд

2006 Призывники

Владимир Артемов
Эйдзо Кенмоцу
Наталья Кучинская
Шеннон Миллер

Глоссарий гимнастики

10.0 : Наивысшая возможная и наиболее желательная оценка для гимнастов за выполнение одного упражнения. В прошлом и, возможно, в будущем, по крайней мере, для мужской гимнастики баллы могут превышать 10,0, если они имеют высокую степень сложности.

Акро : Термин, относящийся к навыку акробатики на бревне или вольных упражнениях, чаще всего используется при описании требований к сочетанию танца и акробатики.

Arabesque Penche : шкала арабески, в которой спина может опускаться, чтобы задняя нога могла быть поднята выше.

Художественная гимнастика : Олимпийский вид спорта для мужчин и женщин, выполняемый на снарядах и оцениваемый индивидуально, по видам, в многоборье и по командам. Мужские упражнения включают вольные упражнения, перекладину, параллельные брусья, коня, неподвижные кольца и опорный прыжок. Женские соревнования — опорный прыжок, бревно на брусьях и вольные упражнения.

Сборка : обычное балетно-гимнастическое движение, при котором ноги сводятся вместе в воздухе.

Сальто назад : Один из нескольких терминов для сальто назад, которое обычно начинается с отрыва двух ног, вращается, а затем снова приземляется на ноги. Также называется Back Somersault, Back Salto, Back Tuck, Back Pike, Back Layout.

Бхардвадж : Сальто на брусьях имени Мохини Бхардвадж. Впервые она выполнила этот навык на международных соревнованиях в 2004 году. Выполняется из виса на высокой перекладине, лицом к нижней перекладине с махом вперед и сальто назад с полным поворотом (360 градусов) между перекладинами до стойки на руках на низкая планка.

Объемная волна : Волнообразное сжимающее движение всего тела, проходящее через бедра, плечи, руки и голову.

Тележное колесо : Гимнастическое движение, при котором гимнастка движется вбок (в этом движении следует колесо телеги) по прямой линии, попеременно опуская руки и ноги на землю и заканчивая подъемом туловища в положение приземления в выпаде. Колесо называется так, потому что, когда гимнаст выполняет это, его руки и ноги двигаются, как спицы вращающегося колеса.

Аварийное погружение : Навык прыжка на батуте, при котором ¾ сальто вперед выполняется приземлением на спину. Также называется самоубийством, но этот термин не слишком популярен среди владельцев спортзалов.

Соскок : Термин, используемый для последнего навыка в гимнастической программе. Для большинства событий используется метод выхода из аппарата событий.

Хватка орла : При хвате орла руки гимнастки развернуты на 180 градусов наружу по сравнению с обычным хватом сверху.Руки и большие пальцы развернуты в хвате. Эта позиция требует высокой степени гибкости плеч, чтобы комфортно раскачиваться и сохранять твердую хватку во время раскачивания.

Выпад : Позиция, часто используемая для инициации и/или приземления акробатического или контрольного навыка, такого как колесо телеги. Положение выпада узнаваемо, потому что передняя нога согнута, а задняя нога прямая.

Мэлони : Навык перекладины, названный в честь Кристен Мэлони.Впервые она исполнила его на международных соревнованиях на чемпионате мира 1997 года. Он состоит из круга согнутой подошвой назад в стойку на руках с поворотом на 360 ° после фазы стойки на руках в смешанный L-образный или L-хват.

Pas : В гимнастике и балете означает шаг или танец, как в Pas De Chat, что означает «шаг кошки».

Плиометрика : Плиометрические упражнения определяются как особый тип силовых тренировок, при котором мышцы тренируются быстро сокращаться.В гимнастике чаще всего используется для увеличения силы «удара» гимнаста при акробатике и прыжках с трамплина.

Художественная гимнастика : Официально называется Художественная спортивная гимнастика (RSG). Олимпийский вид спорта для одной женщины или 5 женщин в групповых соревнованиях, состоящий из вольных танцев с прыжками, поворотами, элементами равновесия и движениями на гибкость при движении и подбрасывании ручных предметов: мяча, скакалки, обруча, двух булав или Лента.

Прыжок с ножницами : (также называемый прыжок со сменой ног или прыжок со сменой ног) Прыжок, при котором ноги меняются местами в воздухе, демонстрируя шпагат обеими ногами в одном прыжке.

Сет : Сет — это количество повторений, выполняемых без остановки. Обычно имеется в виду силовые тренировки, тяжелая атлетика или упражнения на кондиционирование.

Нижний хват : Термин, относящийся к типу дрипки, которую гимнасты используют на брусьях или перекладине. Вис на перекладине пальцами к себе. Также называется обратным хватом.

Whip Back : Кувыркательное движение назад, похожее на кувырок назад, за исключением того, что руки не касаются пола.Кнуты используются как прямое, так и косвенное соединение с другими навыками акробатики. ^[6]

Сайты федераций

См. также

Примечания

Ссылки

Ссылки ISBN поддерживают NWE за счет реферальных сборов

Гудбоди, Джон. Иллюстрированная история гимнастики. Книги Бофорта, 1982. ISBN 00509
Гутман, Дэн, Гимнастика , Нью-Йорк, Н.Ю., США : Viking, 1996. ISBN 9780670869497

.
Джекман, Джоан, Гимнастика , Нью-Йорк: Паб Дорлинг Киндерсли, 2000. ISBN 9780789454300

Внешние ссылки

Все ссылки получены 22 июля 2017 г.

Кредиты

Энциклопедия Нового Света писатели и редакторы переписали и дополнили статью Википедии в соответствии со стандартами New World Encyclopedia . Эта статья соответствует условиям Creative Commons CC-by-sa 3.0 Лицензия (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с надлежащим указанием авторства. Упоминание должно осуществляться в соответствии с условиями этой лицензии, которая может ссылаться как на авторов New World Encyclopedia , так и на самоотверженных добровольных участников Фонда Викимедиа. Чтобы процитировать эту статью, щелкните здесь, чтобы просмотреть список допустимых форматов цитирования.

Опубликовано в Разное 25 октября 1982
Комментариев нет »

Отменить ответ

Пальчиковая гимнастика 1 класс перед письмом: Пальчиковая гимнастика на уроках в начальной школе «Весёлые пальчики»

Лечебная гимнастика для пальцев рук

Комплекс упражнений для пальцев рук

(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});

Пальчиковая гимнастика на уроках русского языка

Пальчиковая гимнастика. Примеры пальчиковой гимнастики для старшей группы

Пальчиковое рисование – ступенька к настоящей живописи.

Пальчиковая живопись. Рисуем пальцами — Конспект занятия «Зимующие птицы» по пальчиковому рисование во второй младшей группе

Пальчиковая живопись. Рисуем пальцами — Стенгазета по профилактике гриппа в старшей группе в нетрадиционной технике рисования пальцами

Что это такое?

Чем полезны пальчиковые игры?

Механизм воздействия пальчиковой гимнастики на головной мозг

Пальчиковая гимнастика в старшем дошкольном возрасте

Виды пальчиковой гимнастики

Цель пальчиковых упражнений

Задачи пальчиковых игр

Правила и техника выполнения упражнений

Примеры пальчиковой гимнастики для старшей группы

Цель пальчиковой гимнастики

Развитие мелкой моторики

Способы развития мелкой моторики

Пальчиковый массаж

Пальчиковые игры

Влияние на развитие речи

Готовим руку к письму

Выводы

Самыми первыми пальчиковыми играми для малыша могут стать следующие упражнения:

Пальчиковая гимнастика на уроках — Из опыта работы

виды, названия, цели, задачи, правила и техника выполнения (этапы) упражнений детьми

Что это такое?

Чем полезны пальчиковые игры?

Механизм воздействия пальчиковой гимнастики на головной мозг

Пальчиковая гимнастика в старшем дошкольном возрасте

Виды пальчиковой гимнастики

Цель пальчиковых упражнений

Задачи пальчиковых игр

Правила и техника выполнения упражнений

Примеры пальчиковой гимнастики для старшей группы

Советы по выполнению гимнастики

Кружок «Говорящие пальчики». Пальчиковая гимнастика для детей 2,5 – 5 лет

Кружок «Говорящие пальчики». Пальчиковая гимнастика для детей 2,5 – 5 лет

Пальчиковая гимнастика для детей 5-7 лет

навыков мелкой моторики, необходимых в школе

Навыки мелкой моторики, необходимые в школе

Примеры мелкой моторики

Классные стратегии развития мелкой моторики в школе

Пальчиковая аэробика для развития мелкой моторики

Больше упражнений на мелкую моторику, которые помогут развить навыки, необходимые для функционирования и обучения в школе:

Ниа Деннис из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе стала вирусной с программой #BlackExcellence

Синдром запястного канала (для детей)

Что такое синдром запястного канала?

Что вызывает синдром запястного канала?

У кого возникает туннельный синдром запястья?

Как диагностируется и лечится синдром запястного канала?

Как можно предотвратить запястный туннель?

Советы по обучению детей-левшей письму

Нравится:

7, чтобы сохранить гибкость рук

7 упражнений для рук, которые вы должны делать, если вы геймер

1. Растяжка в молитвенной позе

2. Растяжка в обратном молитвенном положении

3. Растяжка сгибателей лежа на спине

4. Растяжка пронированных разгибаний

5. Растяжки для суставов

7. Растяжка разгибателя большого пальца

Почему дети с дислексией испытывают трудности с письмом и как им помочь

Навыки правописания и дислексия

Таблица 2.

Исполнительная функция

Рабочая память

Гимнастика — Энциклопедия Нового Света

7 и

7 и колеса

История

Формы

Художественная гимнастика

Женские соревнования

Судья

Мужские соревнования

Показ гимнастики