Психология разведенной женщины: О чем жалеют разведенные женщины | Отношения

О чем жалеют разведенные женщины | Отношения

Развод – это всегда тяжело. И после него остается осадок – жалость к себе, злость на мужа, накопившиеся обиды. О чем жалеют женщины после развода и как жить дальше? Об этом рассказывает семейный психолог и писатель Ольга Романив.

1. «Я столько для него сделала»

«Я столько для него сделала, а он меня не ценил!» – так часто говорят женщины после развода. Основной причиной прекращения отношений стало именно это – вы потеряли себя, растворились в муже. Да, вы все делали для него и ради него, но где были ваши желания и мечты?

Рекомендация психолога

Вспомните, какой вы были, когда познакомились с будущим/бывшим мужем, что привлекло его в вас. Проанализируйте все прожитые годы и все изменения, которые происходили с вами. Обязательно пропишите это на бумаге, так вы сможете оценить не только действия мужа и процесс его охлаждения к вам, но и поймете свои недочеты.

Ваша главная ошибка в том, что вы сами себя положили на алтарь отношений в качестве жертвы и не заметили этого.

Проанализируйте эту информацию, сделайте выводы, чтобы в будущем больше такого не допускать.

2. «Я много работала ради семьи»

Другая сторона медали – работа ради благополучия семьи. Это кажущаяся правда, поэтому она и стала причиной сожалений. Вы поняли, что построение карьеры и ваше постоянное отсутствие дома стали причиной разногласий, неудовольствия мужа и в итоге развода.

Рекомендация психолога

Что сделано, то сделано, и пути назад нет. Если вы сожалеете по поводу предпочтения карьеры в ущерб семье, значит вы поняли свою ошибку.

Научитесь отделять работу от личной жизни, абстрагируйтесь и переключайтесь, приходя домой. Помните: вашей семье нужны вы, никакие блага и возможности не заменят вашего внимания и участия в жизни близких.

3. «Я никогда ни о чем не просила»

Когда эта причина выходит на первый план, подумайте, в чем заключается ее суть: вы жалеете, что не просили о помощи или просто ее не получали. В чем бы вы ни увидели главную причину, знаменатель один: всю ответственность за семью и дела вы брали на себя, рассчитывая на то, что вас поддержат просто так, без просьб с вашей стороны. Вы хотели показать себя сильной и нетребовательной, но на деле вышло, что лишили своего мужчину возможности быть нужным и исполнять свои обязанности, а не самоустраняться.

Рекомендация психолога

Научитесь быть слабой. Поймите, что просьба о помощи не делает вас хуже.

Распределяйте домашние обязанности, говорите о том, что важно для вас, просите сделать с детьми уроки. Эти правила помогут вам прийти в новые отношения и правильно их выстраивать.

4. «Я не сохранила наш брак»

Так рассуждают женщины, привыкшие во всем винить себя. Ваш комплекс вины закрывает вам глаза на реальность произошедшего, вы оглядываетесь назад и ищите свои ошибки. Это правильно, но не надо на них зацикливаться, ведь случившегося уже не изменить.

Рекомендация психолога

Рассмотрите произошедший разрыв с разных сторон, построив алгоритм «Если бы я сделала так, то…» и найдя верный выход из каждой ситуации. Подумайте, чего именно вы не замечали или не делали?

Сделайте выводы из ошибок и больше их не допускайте, а главное – перестаньте быть жертвой ситуаций и обстоятельств. Возьмите жизнь в свои руки и стройте ее так, как хочется вам.

5. «Я не ушла сама»

Такое сожаление строится на злости и уязвленном самолюбии. Вы жалеете не о разрушенном браке, а о том, что не вы стали инициатором развода. Сегодня, после прекращения отношений, вы готовы мстить бывшему супругу, а не идти дальше. Ваша цель – доказать свое превосходство.

Рекомендация психолога

Поймите одно: важно не то, кто кого бросил, а почему это произошло. Возможно, ваш супруг не смог жить с «королевой», какой вы себя представили, ему нужна была женщина, с которой тепло и уютно.

Перестаньте злиться и думать о месте. Ваш мужчина сделал свой выбор, и дальше ваши дороги расходятся. Но вы продолжаете жить – станьте собой и двигайтесь вперед.

6. «Я его совсем не знала»

Весь период брака вы смотрели на супруга сквозь розовые очки, предпочитая многого не замечать. Эта позиция заведомо ошибочная – брак предполагает доверие, поддержку и взаимопонимание, а их у вас не было. Вы практически не разговаривали, у каждого был свой мир, и вы старались тщательно оберегать границы своего мира и не интересовались жизнью мужа. В этом случае есть о чем жалеть – вы изначально выбрали неправильный путь.

Рекомендация психолога

Как бы ни было горько это признавать, но в разводе действительно большая часть ответственности лежит на вас. Подумайте: выходя замуж, вы хотели остаться свободной или быть в паре? Возможно, это было неверное решение и вы просто поторопились. Но понимание этого не сделает вашу жизнь проще, а только прибавит поводов для сожалений об упущенных годах и возможностях.

Посмотрите на ситуацию по-другому: вы получили опыт, поняли свои ошибки, и возврата к этому быть не должно.

7. «Я не развивалась»

Вы оставили все ради семьи: учебу, карьеру, мечты и перспективы. Встречи с друзьями стали редкостью. Вы ограничили круг общения, стали примерной женой и матерью, но вместе с тем многое и упустили, приняв решение отказаться от этого.

Рекомендация психолога

Не считайте время упущенным – тогда это был ваш выбор, насильно вас никто к этому не толкал.

Теперь пришло ваше время, перестаньте жалеть себя, расправьте плечи и идите к своим мечтам – продолжите учиться и получите интересную профессию, запишитесь на тренинги и мастер-классы, а главное, перестаньте бояться, что ваше развитие плохо отразится на семье.

Все произойдет с точностью до наоборот: ваши дети к вам потянутся, вам будет чему их научить, а в жизни появится тот мужчина, который разделит с вами интересы.

Какой бы ни была причина ваших сожалений, взвесьте все «за» и «против» развода. Примите его, сделайте выводы, избавьтесь от злости и обид. Всегда помните, что приобретенный опыт поможет вам в будущих отношениях избегать прошлых ошибок.

СИНДРОМ «РАЗВЕДЁННОЙ ЖЕНЩИНЫ» | Вестник Медinfo, красноярская медицинская газета (онлайн-версия)

Наша беседа с психотерапевтом МЦ «Берегиня» Эльвирой Михайловной Алексеенко

Депрессивные состояния, нарушения сна, неустойчивое настроение, увеличение веса, неврозы, соматические расстройства.

— Развод между супругами часто становится причиной тяжёлой психотравмы. И далеко не каждый человек может пройти это испытание без потерь.

Развод может явиться причиной обострения скрытых хронических заболеваний или возникновения новых. Что происходит с человеком? Как развивается депрессивное состояние?

— Реакция на развод может продолжаться до полугода. Здесь и нарушения сна, быстрые перемены настроения, плаксивость, увеличение веса или, наоборот, снижение аппетита.

Считается нормой, если такое состояние проходит к окончанию этого срока. Но нередко оно затягивается, беспокойство и тревога по поводу сложившейся ситуации и больших перемен в жизни перерастают в ДЕПРЕССИЮ. У человека нет энергии, делать ничего не хочется, он словно замирает на месте.

Во время развода и женщины, и мужчины переживают крах своих ожиданий и совместных планов. На этом фоне может усиливаться тревога, когда человек не способен на чём-либо сосредоточиться, ухудшается память. Некоторые не могут читать — смотрят в книгу или газету и не понимают текста. Всё это может сменяться волнами раздражительности, вспыльчивости и даже агрессии.

— Что происходит дальше?

—  Человеку не хватает энергии на привычные дела. Он пытается хоть как-то восполнить нехватку положительных эмоций, например, вкусной едой. Особенно это характерно для женщин. Они просто заедают свои тревоги. В результате — набирают лишний вес.

— У Вас были такие пациенты?

— Осенью наши специалисты занимались пациенткой Ш-вой 43 лет. В течение нескольких месяцев после развода она вставала в 2-3 ночи и начинала печь блинчики или оладьи. Только после порции блинов с ароматным чаем она засыпала.

Неустойчивое настроение также может стать причиной проблем на работе, срывов на подчинённых или клиентов. Важно, что при таких нарушениях человек не испытывает радости от тех вещей и занятий, которые раньше ему были приятны и дороги. Это важный диагностический признак! Теряется качество жизни. В этот момент человек задумывается, почему это происходит именно со мной? В чем смысл моего существования?

Когда вы видите, что нечто подобное уже длительно происходит с вашими близкими, а советы «взять себя в руки» и «проявить характер» не помогают — надо обратиться к специалисту!

— А разве мужская психика не страдает так же, как и женская?

— Почему я заостряю внимание именно на женщинах? Женщина после развода, как правило, остаётся с детьми. Двойная нагрузка — она должна успеть между семьей и работой. Если раньше нагрузка эта приходилась на двоих, то после развода женщина остаётся одна. А на работе от неё требуют все той же отдачи и скорости… «По жизни», мужчины в таких ситуациях защищены больше.

— Но ведь грамотный человек и сам в состоянии что-то предпринять…

— Чтобы восполнить нехватку энергии и сил, избежать сонливости на работе женщины пьют много стимулирующих средств— кофе, крепкий чай, энергетические напитки. Но это всё равно, что хлестать кнутом уставшую лошадь. Далеко не всегда человек может самостоятельно разобраться в том, какой ему нужен препарат, а следовать только рекомендациям фармацевта  не стоит.

— Есть ещё одна проблема — дети разведённых родителей*…

— Их реакция на развод — поведенческие проблемы: хулиганят в школе, прогуливают занятия, невнимательны на уроках или демонстрируют вызывающее поведение (курят возле школы, вычурно одеваются и тд.).

Все дети переживают развод по разному — кто-то плачет, кто-то может замкнуться в себе, а кто-то, как я уже сказала, ведёт себя демонстративно, привлекая внимание. И чем быстрее произойдет коррекция состояния мамы, тем лучше будет для ребенка.

*Прочитать статью «Дети разведённых родителей» вы можете пройдя по ссылке

— Можно ли избежать развода?

— Да, с помощью психотерапевта можно сохранить семью. Ведь любая семья переживает кризисы. Но кому-то из супругов надо сохранить спокойствие, и просто выждать. Может быть и такое, что не всегда наши претензии обоснованны. Поэтому если ситуация близка к разводу, необходимо посетить специалиста по семейной терапии.

— Расскажите подробно о нарушении сна.

— Трудности с засыпанием — переворачиваемся с боку на бок, не можем уснуть. Связанно это с тем, что человеку не удаётся сбросить дневное мышечное напряжение. Здесь может помочь релаксирующая гимнастика на ночь, которую может показать наш специалист.

Резкое пробуждение среди ночи, как будто кто-то толкнул. Это может проявляться вегетативными нарушениями — сердцебиение, учащенное дыхание. После пробуждения  человек начинает обдумывать свои дневные проблемы, и избавиться от этих мыслей не в состоянии. Он пытается отвлечься — смотрит телевизор, читает книгу, идёт на кухню, но ничего не помогает. В результате — засыпает только к утру, как раз когда звонит будильник.

Раннее пробуждение. Человек просыпается в 4-5 утра и уже не засыпает. Или сон очень поверхностный —  пациент реагирует на малейшие шорохи и звуки.

Если нарушению сна предшествовала психотравмирующая ситуация, то, как правило, причина на поверхности и нужна помощь психотерапевта. Бывает такое, что на фоне психотравмы нарушениями сна проявляются неврологические или другие хронические заболевания. Это тоже требует помощи специалиста.

Психотерапевт — это прежде всего доктор, а не психолог. Если он заметит какие-то нарушения в вашем организме, он посоветуется с узким специалистом.

— Теперь, пожалуйста, подробнее об увеличении веса.

— Человек нуждается в положительных эмоциональных переживаниях. А самое простое, что есть под рукой — это еда. Дальше — больше: увеличение веса провоцирует усиление тревоги по поводу своей внешности. А тревожные состояния снова провоцируют аппетит. Получается замкнутый круг.

Часто женщины, которые переедают, испытывают чувство вины — зачем я это делаю? Эта «вина» вызывает раздражение на себя, гневливость на своих близких.

При современной динамике жизни, женщина не всегда может найти время встретиться с подругой, поделиться с ней своими переживаниями, чтобы хоть как-то облегчить своё состояние (редко у кого из нас сегодня есть духовный наставник). И она замыкается на своих проблемах.

А если мать не может продемонстрировать своим детям, что она счастлива, эти проблемы передаются ещё и им.

Часто, чтобы соответствовать стандартам красоты, выбирается строгая диета, тем самым женщины ослабляют себя физически и провоцируют новый круг проблем.  Именно в таких  состояниях они наиболее уязвимы и могут попасть под влияние различных сект.

Неврозы — неврастения, навязчивые мысли и беспокойства, психосоматические заболевания. Такие состояния также нередко возникают после психотравмы, вызванной разводом супругов.

Неврастения — если попросту, это когда практически вся первая половина дня проходит непродуктивно — человек вялый, сонный, затем короткий прилив энергии, а далее опять волна усталости, и так продолжается длительное время.

Навязчивость — к примеру, человек проверяет всё ли выключенно дома, избыточно контролирует домашних звонками, по нескольку раз переправеряет на работе отчёты, случаются панические атаки (резкая нехватка воздуха, головокружения, безпричинный страх сойти с ума, неприятные ощущения в грудной клетке и т.д.). Работает принцип слабого места — где слабо, там и будет беспокоить.

Психосоматические расстройства.  На фоне последствий тяжелой психотравмирующей ситуации часто возникают телесные недуги, обостряются хронические заболевания. Самые распространенные – язвенная и гипертоническая болезни, остеохондроз, бронхеальная астма и др.

Даже если у вас явные признаки этих болезней, необходимо и терапевтическое, и психотерапевтическое лечение одновременно. Это даст лучший результат. С такими проблемами вы также можете обратиться в клинику «Берегиня».

Медицинский центр «Берегиня»

ул. Взлетная, 24а,

тел. 241-89-22, 295-62-21

Сертификат № 1798969, лиц. № ЛО-24-01-000867

Поделиться в соц. сетях

Исследование посттравматической ожесточенности (ПТО) у разведенных женщин — Электронный сборник статей портала психологических изданий PsyJournals.ru

В настоящее время в число наиболее частых стрессогенных событий, которые могут вызывать социально-психологическую дезадаптацию, входит развод. Количество разводов достигает удручающих цифр, и их профилактика и постразводная адаптация стали одними из критически важных тем в практической психологии. Поэтому в фокус представленного здесь исследования мы выбрали особенности когнитивно-эмоциональной реакции на развод.

Актуальность нашей работы заключается в очевидной востребованности консультативно-терапевтических вмешательств касательно профилактики развода и/или адаптации к нему, а также в крайне малом количестве новаторских исследований по теме развода и постразводной адаптации, проводимых в России. Данная работа основана на самых современных западных исследованиях, проводившихся уже во второй половине последнего десятилетия (2003-2008 годы), и она может стать одной из первых в российских исследованиях и разработке новых, более современных и эффективных способов психологического вмешательства в подобных ситуациях.

Цель работы состоит в том, чтобы сделать первый шаг в исследовании некоторых особенностей реагирования женщин на стресс развода в контексте российской культуры с возможностью проведения дальнейших, уже более глубоких, научных исследований затронутых вопросов, а также для возможного применения полученных результатов и выводов в практической деятельности по профилактике разводов и оказанию психологической помощи в постразводных ситуациях.

Базовая гипотеза состоит в том, что в постразводной ситуации когнитивно-эмоциональной реакцией женщины часто является «посттравматическая ожесточенность». Термин «Постравматическая ожесточенность» (ПТО) – Posttraumatic Embitterment Disorder, или PTED – впервые прозвучал в научной психологической литературе в 2003 г., а в декабре 2007 г. была опубликована первая и на сегодняшний день единственная книга по этой теме. Поскольку ПТО пока не получила официального признания как разновидность дезадаптации, она рассматривается как специфический когнитивно-эмоциональный комплекс.

Этот комплекс — реакция на тяжелое, но не экстраординарное событие (конфликт на рабочем месте, увольнение, проблемы в семейной жизни, тяжелое заболевание, потеря близкого, развод). Событие-триггер воспринимается как тяжелое и ведущее к психологическому дискомфорту, фрустрации, чувству униженности и ущербу для ощущения самоценности. Доминирующими эмоциями являются ожесточение, гнев, обида, беспомощность, униженность. С позиций когнитивной психотерапии, тяжесть реакции на событие объясняется тем, что оно пошатнуло глубинные убеждения человека. Люди оказываются в ситуации, требующей от них совладания и адаптации к новым изменившимся условиям на работе и/или в семейной жизни. И понимание когнитивных и эмоциональных особенностей их реагирования особенно важно для проведения эффективного психологического вмешательства.

В качестве основных проявлений ПТО можно отметить следующие: 

• человек воспринимает себя как жертву, наделяя ролью «преследователя» другого человека и/или внешние обстоятельства; 
• человек воспринимает себя беспомощным и не способным справиться с последствиями произошедшего; 
• человек винит скорее себя за произошедшее, за то, что не предотвратил «катастрофическое» развитие событий и/или за то, что оказался не в состоянии с ним справиться;
• другие эмоции могут включать дисфорию, агрессию, уныние, что может быть похоже на субдепрессивную симптоматику; 
• соматические проявления могут включать потерю аппетита, резкое снижение веса, бессонницу, различные сильно выраженные болевые синдромы; 
• эмоциональные модуляции остаются прежними, а прежнее выполнение домашних и/или служебных обязанностей нарушается.

Задачами представленного здесь эмпирического исследования было: 

1. исследовать, наблюдается ли у женщин в постразводном периоде в целом когнитивно-эмоциональный комплекс «посттравматической ожесточенности»;
2. рассмотреть отдельные шкалы указанного когнитивно-эмоционального комплекса по степени напряженности; 
3. изучить взаимосвязь исследуемой когнитивно-эмоциональной реакции с внешними факторами.

Эмпирическое исследование проводилось на выборке из 32 женщин среднего возраста, переживших опыт развода (расставания). Средний возраст респондентов – 31,4 года, с разбросом от 24 до 45 лет. Больше чем у половины из них (59,38%) есть хотя бы один ребенок. Средняя продолжительность нахождения в браке — 4,6 года, давность развода — 4,1 года.

Исследование проводилось в 2 этапа.

1 этап

• Оригинальная анкета, содержащая вопросы для получения социально-демографических данных (возраст, наличие детей, длительность брака и давность развода), и вопросы, направленные на выявление ряда когнитивных параметров: субъективного ощущения благополучия: удовлетворенность материальным положением и личной жизнью. 
• Адаптированный (сокращенный) опросник ПТРО, разработанный М. Линденом (M. Linden) и коллегами. Опросник оценивает ПТО по нескольким шкалам: агрессии (ожесточенности, самообвинения, ощущения несправедливости, желания отомстить) и позиции жертвы (субъективное ощущение беспомощности, продолжающиеся обдумывание и болезненные воспоминания, печаль, снижение тонуса, слабость).

2 этап

• Дополнительная оригинальная анкета автора работы. В ней рассматриваются следующие основные моменты: самообвинение или обвинение других, ощущение несправедливости, скорее негативные или скорее позитивные воспоминания, ощущение унижения и обиды, феномен «незавершенных отношений» (unfinished business).

Всего из 32 респондентов ПТО был выявлен у 11 человек (34,38%), средний балл – 1,87. ПТО в выраженной форме наблюдался у 4 человек (12,5% от общего числа) и средний балл составлял 2,69. Таким образом, гипотеза о возможном наличии ПТО у женщин в постразводном периоде на нашей выборке в целом подтвердилась

По степени напряженности шкал, наиболее выраженными (корреляция с интегральным показателем статистически значима на уровне более 0,75) были: расстройство от воспоминаний, апатия, печать, жалость к себе, нарушение выполнения текущих дел, болезненные воспоминания. Очевидно, что общий эмоциональный фон реакции скорее близок к позиции «жертвы». При этом напряженность шкал агрессивности (раздражительность, желание отомстить и проч.) низкая, а для данных о желании/нежелании мести никакой статистически значимой корреляции не выявлено.

Эти результаты несколько отличаются от выводов оригинального исследования, проведенного на случайной выборке в Германии. Мы предполагаем, что в трактовке этих различий следует учитывать культуральные особенности. В российской культуре жертвенность, как правило, является не просто социально приемлемым, но безусловно одобряемым качеством женщины. Активная, агрессивная позиция обычно осуждается, и, несмотря на активную вестернизацию современного российского общества, традиционные полоролевые ожидания остаются, по большей части, незыблемыми.

В нашей культуре еще больше, чем на Западе, клиенты отказываются признавать свои негативные и нежелательные эмоции, особенно такие, как гнев, чувство униженности, отрицают и подавляют свои мысли о желаемой мести, поскольку они противоречат их личной Я-концепции и нравственным убеждениям.

Поэтому в таких случаях работа по выявлению и принятию клиентом своих негативных эмоций может быть достаточно сложной. Клиенты, как правило, склонны к недоверию, придерживаются фаталистических воззрений, выражают определенный цинизм и упреки по отношению к себе и работающему с ними психологу, а также часто отказываются от психологического вмешательства, боясь столкнуться с обвинениями в свой адрес.

Кроме того, выявлена существенная отрицательная корреляция избегания якорей прошлого с феноменом «незавершенных отношений». То есть, стремясь сохранить прежние ритуалы, интересы и круг общения, женщина выражает желание восстановить и прежние отношения. Это можно трактовать как проявление негибкости системы глубинных убеждений: приверженность эмоциям, которые женщина испытывала в прошлом, не дает ей адаптироваться к новой реальности. При осуществлении психологического вмешательства, по нашему мнению, следует обращать на это особое внимание.

Феномен «незавершенных отношений» наблюдается также и при анализе частных корреляций проявлений ПТО и ряда внешних факторов. Факт наличия партнера отрицательно коррелирует с непрекращающимися воспоминаниями о прежнем браке и самообвинением, то есть можно предположить, что новые отношения способствуют уменьшению ощущения личной несостоятельности и восстановлению самооценки женщины. Но, тем не менее, совместное проживание и степень удовлетворенности новыми отношениями имеют положительную корреляцию с воспоминаниями и самообвинением.

Это дает возможность предположить, что женщина чаще всего оценивает нового партнера, критически сравнивая его с бывшим, то есть она эмоционально не завершила прежние отношения. Такой в чем-то прагматический подход, который отмечали и авторы оригинального исследования, может быть одним из объяснений того, почему второй брак, как правило, бывает неустойчив и тоже распадается.

Полученные здесь результаты не противоречат ни общепринятому мнению, ни другим независимо полученным научным данным. В сентябре 2007 г. в Нидерландах Анн-Рихт Портман (Anne-Rigt Poortman) представила исследование, которое подтвердило факт, что вероятность развода намного возрастает, если развод не первый, и при этом разведенная женщина менее склонна к вступлению в традиционный брак, предпочитая его экстерриториальную форму или совместное проживание.

Описанные здесь проявления феномена «незавершенных отношений» подтверждают наш тезис о необходимости осуществления психологических вмешательств с целью профилактики повторных разводов и помощи в гармонизации последующих отношений.

Следует также упомянуть и взаимосвязь с выраженностью эмоционального комплекса ПТО таких внешних факторов, как продолжительность завершившегося брака, давность развода и возраст респондента. По полученным в результате исследования данным, корреляции здесь отрицательные, то есть чем дальше по времени отстоит брак, тем меньше негативных переживаний испытывает женщина. Но здесь мы позволим себе усомниться в валидности результатов, поскольку ответы могут быть следствием, например, вытеснения. Для получения более достоверных результатов требуется проведение лонгитюдного исследования, которое может дать валидные результаты, происходит ли снижение уровня ПТО благодаря успешным стратегиям совладания или это следствие срабатывания механизмов психической защиты.

Последняя по очереди, но не по значимости, корреляция, выявленная в результате нашего исследования, — это взаимосвязь между субъективным принятием психологической поддержки со стороны социального окружения и выраженностью эмоционального комплекса ПТО. Вынужденная изоляция статистически значимо коррелирует с интегральным показателем ПТО и, в частности, с расстройством от воспоминаний, самообвинением, апатией, печалью, жалостью к себе. И, наоборот, наличие поддержки тоже значимо, но отрицательно коррелирует с интегральным показателем ПТО и, особенно, с расстройством от воспоминаний, их болезненностью, желанием отомстить, ощущением беспомощности и слабости, а также нарушением выполнения текущих дел.

Представляется целесообразным учитывать эти факты в практической работе с клиентами как доступные ему(ей) эффективные внешние ресурсы. Однако и здесь есть свои ограничения, которые мы считаем нужным отметить. Речь здесь идет о том, что использование такого ресурса может стать чрезмерным, и в случае достаточно незрелой психики клиента можно наблюдать тенденцию к такой психической защите как регрессия. В культурном контексте современной России такие проявления регрессии могут наблюдаться, когда женщина, имеющая ребенка, после развода возвращается к проживанию со своими родителями и оказывается в положении «промежуточного звена» в межпоколенческой коммуникации («sandwich generation»), зачастую регрессируя к роли несчастного, обиженного и неудачливого ребенка-жертвы. Эти вопросы, разумеется, следует очень внимательно учитывать при проведении психологической работы, стараясь найти «золотую середину» в ориентации на поддержку извне и способах ее использования.

В завершение, мы хотели бы подчеркнуть желательность, если не необходимость, проведения дальнейших исследований, расширяющих и углубляющих затронутые здесь темы. Это, несомненно, будет способствовать улучшению применяемых методик и техник работы с разведенными лицами, положительным изменениям в статусе такого важного социального института как семья, который сейчас находится в непростом состоянии трансформации, и, в более широком видении, общему оздоровлению психологического климата общества в целом.

Как дальнейшие возможные шаги в исследовании этой проблематики, мы видим проведение более крупных исследований, на выборках большего размера и более диверсифицированных в социальном плане. И, разумеется, не следует в дальнейшей работе ограничиваться только женскими выборками. Психологическое вмешательство для мужчин в рассматриваемых нами ситуациях развода (как, впрочем, и во многих других подобных им) является крайне редким феноменом и еще менее развитым по сравнению с женщинами. Потребность в нем, мы уверены, не менее острая, но она скрытая: мужчины до сих пор редко обращаются к психологу по причине убеждения «мужчина не плачет», глубоко уходящему корнями в культурные особенности нации.

Также представляется желательным проведение лонгитюдных исследований с целью исследования развития и качественного изменения симптоматики ПТО во времени.

Наконец, нам представляется имеющим большую научную и практическую ценность исследование влияния внутриличностных факторов на развитие посттравматической ожесточенности. В частности, это могут быть исследования влияния локуса контроля, интроверсии — экстраверсии, ценностных ориентаций и многие другие.

В этой связи мы видим хоть и очень сложное, но широчайшее и очень востребованное поле и для проведения исследований, и для оказания профессиональной психологической помощи.

новости, развод, женщины, психология, поведение, любовь и семья

Разведенные женщины стараются молчать о том, что они когда-то состояли в серьезных отношениях. Но разведенную женщину всегда можно определить.

Есть 5 слабостей, в которых они не смогут себе отказать.

Постоянно раздает советы другим по поводу отношений

Разведенная женщина считает, что в этом мире она самая умная и опытная. А почему бы не делиться собственными знаниями? Подругам, которые находятся в отношениях, она может давать глупые советы или подливает масла в огонь во время ссор.

Первое время к разведенной женщине прислушиваются, но после все серьезно меняется. Ее советы никто не слушает. А разве разведенную женщину это остановит? Она хочет сказать, поэтому не будет молчать или пытаться как-то подобрать слова.

Постоянно критикует чужих мужей

Психологи уже давно отметили, что, если женщина развелась, она подсознательно злится на всех мужчин. Может казаться, что обиды к бывшему мужу уже нет, но это совсем не так. Разведенная женщина уверена, что многие мужчины недостойны, поэтому в их адрес постоянно звучит критика.

Подобная критика может разрушить отношения других людей. И здесь нужно привести простой пример: мужчина каждую неделю ходит на рыбалку и по этому поводу нет никаких вопросов. А разведенная женщина начнет рассказывать своей подруге, что это неправильно и мужчина ее совсем не уважает. Хорошо, если подруги совсем не будут прислушиваться к подобным советам, но бывает и иначе.

Стремится быть востребованной среди мужчин

Как правило, у разведенной женщины первое время есть множество комплексов. Она понимает, что есть недостатки во внешности или характере, поэтому уверенности в своих силах нет. При этом любая женщина хочет оставаться востребованной со стороны мужчин и получать от них внимание.

Первое, что делают многие, – начинают заводить анкеты на сайтах знакомств. Со временем появляются новые знакомства и начинают окружать мужчины, которые проявляют внимание. Но разведенная женщина точно не будет спешить, ведь она получает удовольствие от внимания, а не отношений.

Рассказывает, как хорошо быть одной

Если спросить у разведенной женщины, как она себя чувствует, все будут рассказывать о своей свободе и полной независимости. Разведенные хотят доказать всему миру, что они счастливые и получают удовольствие от своей жизни.

На самом деле такие рассказы – это просто защита от окружающих. К примеру, если она чувствует себя счастливой, разве кто-то будет ее жалеть или критиковать? В обществе может сложиться мнение, что она сделала все правильно. Но подобная привычка часто вредит, ведь подобное мнение разведенная женщина начинает навязывать своим подругам, которые состоят в серьезных отношениях.

Игнорирует людей, которые счастливы в браке

Если разведенная женщина видит счастливую пару на улице, она всегда проявляет критику, которую старается держать только в себе. Особенно негативно относится к историям о свадьбе, муже и отношениях. Женщина прекрасно понимает, что ничего говорить нельзя. Поэтому самый простой вариант – это игнорирование.

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов

О чем жалеют разведенные женщины

«Жалею, что не попросила о помощи, когда нуждалась»

«Вспоминая бывшего мужа, сожалею, что молчала, когда чувствовала, что не справляюсь и нуждаюсь в помощи. Мы тогда недолго были в браке, я только родила дочь. Став молодой мамой и женой, подчинилась давлению стереотипов и ожиданий. Мне казалось, что я должна быть идеальной, взять на себя заботу о ребенке, домашние дела и готовку, но при этом выглядеть как модель Victoria’s Secret.

Из-за непомерных требований выбилась из сил. Я подала на развод, думая, что смогу сбежать от стресса, который себе создала. Была зла и обижена на мужа, который не понимал, в чем дело. Теперь осознаю, что надо было попросить его о помощи. Если бы смогла объяснить ему переживания, возможно, был бы шанс спасти семейную жизнь».

Виктория, 33 года

«Недостаточно разобралась в себе, прежде чем выходить замуж»

«Мне стоило лучше узнать себя и научиться ценить, разобраться с чувством одиночества. Если бы не спешила, вышла бы замуж, ощущая силы и надежду, а не страх и безнадежность. Я бы поняла, что в 20-30 лет мы выбираем партнера по другим критериям, чем в 40».

Мария, 38 лет

«Не хватило смелости закончить все раньше»

«Слишком долго терпела недопустимую ситуацию. После свадьбы у мужа изменились представления о том, какими должны быть отношения. Мы постоянно ссорились. Мне не хватило смелости и понимания, чтобы признать проблему и что-то сделать. Я отказывалась признать правду о несчастной семейной жизни, мы оба страдали».

Анна, 36 лет

«Не понимала, что я — больше, чем чья-то жена»

«У меня не было самостоятельности. Я сама создала нездоровую динамику отношений, считая мужа важнее себя. Вместо того чтобы строить карьеру и заниматься увлечениями, я сжилась с ролью жены своего мужа. От нее зависела моя самооценка как женщины и как человека. Я не смогла вовремя распознать нездоровую динамику, потому что полностью отдалась во власть другого».

Эмма, 23 года

Психология разведенной женщины с ребенком

Миссия выполнима: как заново научиться доверять и выйти замуж с ребенком после развода

Когда семьи расходятся, женщины нередко остаются одни с детьми, и у них возникает резонный вопрос: «Как выйти замуж с ребёнком после развода, и что для этого понадобится?». Консервативные взгляды, которыми обладают некоторые представители сильного пола, и негативные примеры из жизни могут стать преградой для решения этой проблемы.

Легко ли разведенным женщинам с детьми строить отношения?

Но назвать приговором подобную ситуацию нельзя, ведь существует и много других занятий, которым можно себя посвятить.

Не обязательно искать суженого в первые годы после развода: можно подождать, пока малыш подрастёт, и проблема решится сама по себе. Будучи занятой воспитанием одного или нескольких детей, конечно, непросто искать партнёра и бегать на свидания.

Если добавить к этому серьёзную заинтересованность в построении карьеры, то времени на амурные дела остается ещё меньше. Если же мужчина преодолел свой страх и готов связать судьбу с «разведёнкой», это не значит, что работа над отношениями закончилась.

Несмотря на то, что матерям-одиночкам предоставляются льготы и положены выплаты алиментов, денег на устройство комфортной жизни может существенно не хватать.

Молодая девушка, обременённая заботой о младенце, в этом случае может сосредоточить слишком много внимания на поиске спонсора, а не надёжного в быту партнёра. А неудавшиеся отношения во второй раз уже будут являться закономерностью, которая перерастёт в стойкий страх перед замужеством.

[1]

Как выйти замуж с ребёнком после развода?

Слишком много ненужных фактов может отпугнуть потенциального избранника. Девушке вполне достаточно проявить чуточку обаяния и поддержать беседу в русле интимной игры, чтобы понравиться мужчине.

А заботу о будущем поколении можно отбросить не некоторое время в область планируемых задач. Фотографии в социальных сетях и личных блогах так же влияют на успех предприятия. Если парень заходит на страничку и видит счастливую мать с чадом на руках, ему вряд ли захочется начинать общение.

В этом случае ему просто непонятно, желает ли девушка познакомиться или ей некогда, потому что воспитание ребёнка отнимает всё свободное время. Это же касается и статуса, выставленного в оглавлении странички – существует весомая разница между «Разведена» и «В поиске».

[3]

Достаточно небольшого намёка, сказанного посреди беседы, и по реакции мужского пола можно сразу понять, стоит ли продолжать знакомство.

Если парень после этих слов внезапно замкнулся в себе и потерял интерес к девушке, значит, он совершенно не готов к полноценной семейной жизни.

Перед тем как устраивать совместную жизнь, следует пройти этап становления взаимоотношений между малышом и его будущим отцом. Порой это долгий и сложный процесс поиска необходимых слов и формирование индивидуального подхода.

Мать же должна сделать всё возможное, чтобы ребёнок не только привык к чужому мужчине, но и уважал его как взрослого. В этом деле важно всё: внезапные подарки, семейные ужины, прогулки на открытом воздухе, игры и общение.

Советы психологов, как снова научиться доверять мужчинам

Обман и предательство в семье, по мнению специалистов, являются основными поводами для расторжения брачного союза. Прочные отношения в один миг могут быть разрушены, что в будущем у одинокой женщины станет причиной недоверия. Сложно начать новое дело, когда в прошлом потерпел крах на этом поприще.

Для выхода из замкнутого круга потребуется профессиональная помощь и следующие рекомендации:

• девушке надо трезво оценить происходящее и понять, что идеального мужа не существует. У каждого есть недостатки, и на многие из них можно закрыть глаза;
• не стоит делать себя жертвой. Расставание – это ещё один пройденный этап во взаимоотношениях, что не должно являться причиной недоверия ко всем остальным мужчинам;
• нужно понять, что кроется за словом «доверие». Его крепость зависит от обоих партнёров, поэтому после развода следует в первую очередь простить самого себя за то, что отношения не смогли продлиться дольше.

Мысли о хорошем и смена рабочей обстановки помогут преодолеть неровности жизненного пути. Забота о ребёнке, разговоры с подружками, регулярные развлечения и стремление заводить новую дружбу – лучшие лекарства.

Изучение характеров ближайших спутников мужского пола поможет понять их внутренний мир и научит подстраиваться под его изменчивость. Не стоит забывать и о своей внешности. Одинокая мать вовсе не должна выглядеть так, будто живёт в нищете.

Истории женщин, счастливых во втором браке

Взятые из жизни примеры явно свидетельствуют о том, насколько очевидным может оказаться выход из положения.

Вот несколько отзывов от дам, второй раз вышедших замуж:

В психологии отношений не стоит опираться только на свой личный опыт. Из каждой ошибки можно вынести что-то полезное, и это пригодится в будущем, когда появится «тот самый» или просто надёжный партнёр.

Многие женщины не могут справиться с вопросом, как выйти замуж с ребенком после развода. Стоит запомнить, женщина после развода с ребенком – это не безнадежная ситуация, если только она сама себе не вбила это в голову.

Не существует секрета удачного брака, ведь семья – это прежде всего работа, основанная на развитии взаимоуважения. В отношениях не бывает постоянства: сегодня ссора, завтра дружба. Поэтому стоит быть внимательными друг к другу и не делать детей единственным связующим звеном в семье.

Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 110-24-06 , Санкт-Петербург +7 (812) 748-28-06 или задайте вопрос юристу через форму обратной связи, расположенную ниже.

Разведенная женщина с ребенком. Жениться или расстаться?

Можно ли найти свое счастье с разведенной?

Далеко не каждая разведенная женщина с ребенком может создать новые семейные отношения. Причиной этого служит то обстоятельство, что дети после развода, как правило, остаются с матерью, и это становится препятствием для обретения ею нового мужа.

Не все мужчины решаются жениться на разведенной женщине с ребенком, опасаясь возможных трудностей и проблем. Насколько они обоснованы? Согласно последней российской микропереписи населения, в 68 % случаев разводов их инициаторами становятся женщины.

В Москве этот показатель доходит до 80 %. Мужчины чаще инициируют разрыв семейных отношений лишь после 50 лет, когда дети выросли, выплата алиментов уже не грозит, а собственные силы еще далеко не на пределе.

И в том и в другом случае появляется еще одна разведенная женщина с ребенком или без, которая, естественно, стремиться создать новые отношения и новую семью.

Жениться на разведенной?

По данным Демографического ежегодника ООН, повторный брак заключает каждый второй разведенный(ая). Однако создание второй семьи далеко не всегда бывает легким делом. Особенно если мужчина решил жениться на разведенной даме с ребенком.

Психотерапевт С. Крахтовилл, исследовал особенности таких брачных союзов и обнаружил, что в них действительно часто возникают проблемы. И связаны они в основном с наличием у новой жены детей от другого мужчины.

Часто дети отказываются признавать за новым «папой» право на полноправное место в их семье, рассматривая его как незваного гостя, узурпировавшего часть маминой любви и внимания. Потенциального жениха разведенной невесты родственники и друзья нередко стращают именно сложностями отношений с «её» детьми и возможными конфликтами с их бабушкой, будущей тещей.

Ее может раздражать негативное или безразличное (как ей кажется) отношение мужа к неродным детям. Ожидая от него «отцовской» любви и заботы о своем ребенке, она в большинстве случаев испытывает разочарование, что не идет на пользу новому браку.

Сложности во второй семье

Американский психолог В. Сатир описывает проблемы повторных браков с детьми от предыдущих союзов следующим образом:

• Женщина может образовать коалицию с собственным ребенком, ограждая его от воспитания нового мужа и не позволяя тому участвовать в его жизни;

• Жена требует от нового супруга проявления «мужской руки» по отношению к собственным детям. Действуя необдуманно в угоду ей, тот рискует, не добившись результата, серьезно испортить с ними отношения. Особенно часто конфликт возникает с подростками;

• Входя в новую семью, мужчина невольно вносит туда свои правила и взгляды, которые могут не совпадать с принятыми в ней установками и порядком вещей. Тем самым он, сам того не желая, ставит себя в положение «чужого».

Внимание! Осознание своей проблемы – уже первый шаг на пути к ее решению.

Может ли быть счастливым второй брак?

И все-таки счастье в повторном браке возможно, если мужчина после развода извлекает из своего первого неудачного семейного опыта уроки, приобретает жизненную мудрость, терпение и волю для создания новой семьи, учитывает сложности, которые естественным образом могут возникать в их отношениях с детьми от первого брака супруги.

• Друзья! Тема следующей статьи «Права отца ребенка после развода нарушаются? Советы разведенным папам» — категория: Сложности развода. Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.

• Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журналаBeautyHuman.ru

Теги:женщина после развода

Статейка — чистейшая чушь, в особенности заключение!

Самка, а не самец, определяет все условия семьи. Если выгоды от ассоциации с самцом нет, то ассоциации не происходит.
1. Выгоды, полученные от самца в прошлом, не означают продолжения ассоциации в будущем.
2. Любое соглашение, по которому самец дает выгоды в настоящем в обмен на ассоциацию в будущем, аннулируется как только выгода была получена.
3. Обещание будущей выгоды ограниченно влияет на текущую и будущую ассоциацию: она обратно пропорциональна времени до получения выгоды и прямо пропорциональна степени доверия самцу

Почему не получается создать семью с разведенной женщиной с ребенком

Многие мужчины, как бы их не отговаривали более опытные родственники и друзья, но все-таки пытаются строить свои отношения с не пригодными для семейных отношений женщинами — с разведенными женщинами с детьми.

В большинстве случаев, подобные отношения заканчиваются логическим расставанием. И причин для этого много.

Кто-то скажет, что существуют же примеры подобных длительных отношений, но как правило все они — исключения из неутешительных правил.

Давайте с вами рассмотрим причины превращения обычной молодой девушки в непригодную для создания каких-либо семейных отношений женщину с ребенком. Все дело заложено в самой природе женского воспитания.

Перед тем, как переступить порог загса, моложавая несмышленая особь должна осознавать, что ей грозит на самом деле после ожидаемого всеми фибрами души развода с мужчиной. Возможно, она останется одна, или даже с детьми, и уже согласная на все, лишь бы хоть как-то прокормить себя, и своих детей.

Вот тут-то и начинается самое главное.

Застолбив себе сладкого мужика и народив ему детей, девка тут же разводится, чтобы отсудить всё — от пожизненных алиментов до акций Газпрома с видом на Лазурный брег. Но после долгожданного развода многих девок ждет феерическое разочарование, сравнимое по своей силе с претенциозным недоумением. После развода баба с багажом становится никому не нужна, тем более бывшему мужу. Зачем нормальному мужику бывшая девка? Зачем мужчине баба с багажом?

Мужчины — твари, негодяи, подлецы и жуткие собственники, для которых одним из самых главных критериев в жизни является пресловутое правило — «моя жена — моя собственность, а не чья-нибудь, и точка», и дети не всегда исключение из этого.

Увы, в нашем современном мире, погрязшем в бескультурье и экономической неразберихе, где потерян в далекие советские годы институт брака и семьи окончательно и бесповоротно, брак — всего лишь часть развода, а рождение ребенка — разменная монета, — случается и часто такое странное явление, как женитьбы на женщине с ребенком. И тут-то и возникает множество подземных косяков, которые психологи всего мира не знают даже как охарактеризовать, кроме одного слова — ужас.

Увы, нужно это признать, что вступая в подобные отношения, мужчина не создаёт свою семью, а лишь присоединяется на птичьих ужасных для мужского психологического восприятия правах к уже существующей неполной семье, семье женщины с ребенком и бывшем мужем, который логическим путем имеет хоть какое-то, но все-таки общение со своими детьми, пусть даже и по закону уже не проживающими единым счастливым социумом, способным при благоприятном раскладе вырастить ПСИХИЧЕСКИ ПОЛНОЦЕННЫХ членов общества.

Разумеется, дети в браке разведенных родителей — автоматически становятся неполноценными, и к сожалению, травмы такого брака сказываются в дальнейшей жизни ребенка негативным образом, как печать неполноценной семьи на всю оставшуюся жизнь.

И когда посторонний мужчина связывает себя узами с женщиной, имеющей детей от предыдущего брака — создается множество проблем.

Чужой ребенок — этот мина замедленного действия, которая рано или поздно, но все-таки взорвется, и тогда станет плохо, причем всем и сразу. Причина всего этого — педагогический тупик, заключающийся в том, что применять передовой метод воспитания детей в семье просто нереально, когда ребенок чувствует и знает, что близкий человек его матери — не его родной отец.

Ко всему прочему, в отношении своего дорогого чада женщина не позволит никакой критики, тем более наказания или воспитательных действий со стороны нового своего супруга, а для ребенка — отчима, пусть даже другие методы воздействия на избалованное ленивое чадо просто не действуют.

Не сложно представить, какие психологические травмы испытывает ребенок в таком союзе — когда его любимая единственная мама живет с посторонним мужчиной, которого он должен любить и уважать при имеющемся у ребенка настоящем любимом и родном отце, не проживающим по непонятным для ребенка причинам вместе с ними.

В особо запущенных случаях даже указание ребенку на словах — воспринимается женщиной, как попытка физического и психологического давления на единственное родное для женщины дитя.

В свою очередь, родной отец, как бы плохо не звучало это выражение — биологический отец, будет явно против подобной экзекуции своего родного ребенка со стороны очередного хахаля своей бывшей супруги, которая привела в дом постороннего и чужого для их совместного ребенка мужчину. В подобных отношениях с разведенной женщиной с ребенком, биологический отец периодически будет всплывать в роли крайне положительного персонажа — воскресного папы, на фоне которого нерадивый и ненавистный горе-воспитатель будет выглядеть для ребенка — чудовищем, мучителем и тираном.

При раскладе, когда мужчина, создавший отношения с разведенной женщиной с ребенком, будет тактически отстраняться от воспитательных функций чужого не родного для себя ребенка, чтобы не нарываться на неуместную критику со стороны разведенной женщины и даже биологического отца ребенка — он автоматически переходит в разряд нерадивых мужчин, которые не любят женщину и детей, пусть даже дети и не родные для него.

Получается катастрофический замкнутый круг, выхода из которого для мужчины, создавшего отношения с разведенной женщиной с ребенком — просто не существует…

Почему мужчины не хотят жениться на женщинах с детьми, или психология разведенки

Причин не хотеть жениться на женщине с детьми у мужчины может быть много. Каждую из них можно постараться понять, ведь всем хочется завести свою семью, а не быть частью чужой.

Женщинам порой приходится несладко, если есть ребенок, а мужчины нет. Прежде, чем лить слезы, ознакомьтесь с двумя неочевидными причинами считать, что одиночество лучше отношений. Иногда лучше сделать тайм-аут и разобраться с собственными планами, перспективами и мечтами. Это же касается и мужчин, которые делают опрометчивые шаги. Порой представители сильного пола просто не ценят свободу, меняя ее на жизнь с чужим ребенком, который ненавидит отчима.

Психология разведенной женщины

Женщина с ребенком самим своим поведением и мировоззрением часто отталкивает мужчин, потому что для нее центром Вселенной является ребенок. Это мешает правильно выстраивать отношения и находить общий язык с мужчинами. Так и должно быть, но иногда нужно давать возможность мужчине получить заслуженное внимание. Нельзя возводить ребенка в культ, отвергая любую возможность подарить хотя бы частичку себя своему любимому. Мужчина хочет внимания, но не хочет за него бороться с ребенком, который априори заслуживает большей любви женщины.

Многие думают или хотят думать, что настоящий отец ребенка — это тот, кто его воспитал. Отчасти это действительно так, но далеко не каждому мужчине захочется в это верить. На кого-то такие слова могут произвести впечатление — и такие мужчины попадают в сети разведенных женщин чаще остальных, а кто-то решит, что свое чадо важнее отношений с женщиной.

Почему мужчины не хотят жениться на дамах с детьми

Не хочется лишних проблем. Мужчины ценят свободу — это у них в крови. По этой самой причине они не хотят обременять себя отцовскими обязанностями. Если дело касается своих детей, то это одно дело, но брать на себя ответственность за кого-то другого — это чересчур. Именно так и думает большинство мужчин, когда дело доходит до скрепления отношений узами брака.

Потому разведенных женщин часто так и называют — дама с прицепом. Тащить этот прицеп тяжело даже для того, кто искренне влюблен в такую девушку. В таком случае мужчина сто раз подумает, прежде чем сделать опрометчивый шаг.

Страх того, что невозможно полюбить чужого ребенка. Сделать это действительно очень сложно. Чтобы появились чувства к ребенку, нужно души не чаять в женщине. В подавляющем большинстве случаев между отчимом и ребенком в начале огромная пропасть, которую некоторым преодолеть не по силам. По этой причине распадаются даже браки, не говоря уже о простых отношениях.

Мнение ребенка очень важно в этой ситуации. Даже если оно основано просто на попытке заполучить внимание матери, оно не теряет важности. Необходимо поговорить с малышом или подростком и узнать его мнение. Если он поймет, что его точку зрения взрослые учитывают и уважают, это сыграет мужчине и женщине на руку.

Ребенок важнее. Мужчине, как и ребенку, хочется все внимание женщины. Если подружиться сразу не получится, противостояние будет жестким, поэтому такой брак лучше хорошенько обдумать. Многим мужчинам просто не нужны проблемы и не нужна та, которая будет любить ребенка больше. Впрочем, и эту проблему можно решить, если следовать советам о том, как примирить отчима и ребенка.

Бывший муж будет давать о себе знать. Ребенок без отца никогда не остается, если он не ушел из жизни. В большинстве случаев дама с ребенком — это разведенная женщина, а не вдова. Будут постоянные разговоры об алиментах, о проведении времени с ребенком на выходных. Придется подружиться еще и с отцом, ведь война на два фронта будет самым страшным кошмаром вашей жизни — с одной стороны капризы ребенка или детей (если их двое или больше), а с другой — постоянные «наезды» папочки, который то и дело будет появляться на горизонте.

Если папа еще и ревнивец, то новому мужчине жизнь сахаром не покажется. А еще бывает так, что жена возвращается к мужу. Этот сценарий вообще не оставит камня на камне от мужского самолюбия. Словом, рисков тьма тьмущая, и советчики вокруг тоже наверняка скажут, что «заводить отношения с разведенкой» не стоит.

У вас может родиться ребенок. Даже если все благополучно в начале отношений, мужчины забывают о том, что с любимой женщиной со временем захочется завести своего ребенка. Можно только представить, как себя будет чувствовать ребенок женщины, если он сомневается в любви родителей. Теперь-то все внимание подарят младенцу, да еще и не совсем родному брату или сестре! Малыш может просто возненавидеть отчима.

Страх самого плохого развития событий может привести мужчину в панику. Думая о том, что может быть в будущем, он точно не станет жениться на разведенной даме с детьми.

Однако напрасно многие уверены, что женщина с ребенком больше никогда не выйдет замуж. Никогда — слишком громкое слово, оно отражает лишь предрассудки и возможные трудности, с которыми можно встретиться в процессе поисков. Патологическая и утраченная неуверенность в себе — это одна из женских привычек, которые могут сделать любую даму одинокой навсегда. От них следует избавляться любыми методами, если хочется обрести любовь, несмотря на наличие ребенка. Удачи вам, делитесь своим мнением в комментариях и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Как ведет себя женщина, пережившая развод

Послеразводная депрессия: основные симптомы

У каждой представительницы прекрасного пола, пережившей расторжение брака, депрессия может проявляться по-разному. Кто-то считает, что море по колена, другие относятся к расставанию намного серьезнее.

Разведенная женщина должна уметь отличать депрессию от грусти. Грусть – это когда молодая мама просто пожалела о том, что связала свою жизнь не с тем мужчиной, но она готова идти дальше ради своего ребенка. Депрессию пережить намного тяжелее. В такой ситуации будет полезно постоянно находиться рядом с близкими людьми, послушать их истории неудачных отношений.

Это может помочь понять, что развод не является концом жизненного пути.

Закономерность женского поведения

• Стадия отрицания. На данном этапе и молодая мама и зрелая женщина не чувствуют боли в душе. Они стараются перевернуть все таким образом, чтобы себе доказать бессмысленность и безнадежность прошедших отношений.
• Злоба. Женская месть – это страшная сила. На этой стадии проявляется агрессия к бывшему супругу, прекрасный пол хочет чем-то ему навредить, заставить страдать. Однако женщины не понимают, что месть – это не самое лучшее решение проблемы.
• Желание вернуть возлюбленного. Женщина понимает, что пожалела о распаде своего брака и пытается вернуть супруга. Получается это далеко не всегда, со стороны выглядит ситуация смешно и безнадежно.
• Депрессия. Когда попытка вернуть любимого заканчивается неудачей, наступает депрессия. Дама думает, что она больше никому не нужна, второй раз выйти замуж, а тем более влюбиться, не получится.
• Спокойствие. Далее, наступает адаптация. Многие истории разведенных женщин заканчивают тем, что они начинают жизнь с чистого листа и навсегда вычеркивают из сознания бывшего избранника.

Психология представительниц прекрасного пола, которые родились под знаком Овна, немного отличается от других знаков зодиака. Они более восприимчивы к повседневной суете. Для женщины Овна развод – это тяжелое испытание. Хотя, если посмотреть с другой стороны, каждая девушка переживает это состояние в зависимости от факторов, его повлекших. Сюда входит:

• причина, по которой произошло расторжение союза;
• поддержка близких людей после произошедшего;
• наличие детей;
• финансовые и имущественные споры с бывшим мужем.

Как пережить разрыв отношений максимально безболезненно

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:

8 499 938-42-45 — Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

На самом деле любая девушка переживает расторжение брака не так легко, как хотелось бы. Есть несколько эффективных методов, которые помогут, по крайней мере, на некоторое время забыть о горе и вдохнуть жизнь.

Если молодая мама пожалела о том, что согласись официально оформить развод, необходимо объяснить ей, что все делается только к лучшему. Когда закрывается одна дверь, вслед открываются несколько других.

Всегда можно найти свою любовь и выйти замуж во второй раз, жить с избранником до старости и больше не знать о том, что такое предательство.

Распространенные ошибки разведенных дам

Жизнь не ставит перед человеком таких испытаний, которые он не мог бы пережить. Разлад семейных отношений с мужем – это тяжело, но выносимо. Самое главное, нужно постараться взять себя в руки, не допустить элементарных и простых ошибок, о которых потом думать будет стыдно.

Советы разведенным женщинам

• Проанализируйте свою семейную жизнь. Очень важно сделать это честно. Возможно, что это поможет осознать, что тот мужчина не был вашей судьбой, а счастье еще ждет впереди.
• Если вы пережили предательство с бывшим супругом, то не нужно приписывать эти качества своему будущему избраннику. Во-первых – это ему не понравится, во-вторых – вы себя же окунаете в прошлое, чего делать нельзя. Прошлое ушло, на то его так и называют. Есть настоящее и есть будущее, ради которых нужно строить свою жизнь.
• Каждый человек заслуживает радость и счастье. Если не получилось в первый раз, получится немного позже. Как только вы это поймете, развод будет пережить немного проще.

Жизнь иногда подкрадывается к нам с тяжелыми испытаниями. Нужно быть готовой ко всему, тогда и пережить расторжение брака будет немного легче.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

Женщина с ребенком. Стереотипы, которым верят мужчины

В отношениях мужчины и женщины много важных деталей, которые могут помешать их желанию быть друг с другом. Если к этому добавить ребенка, все намного усложняется и меняет приоритеты. А если это неродной для мужчины ребенок, например, от первого брака?

Брачная статистика непреклонна – большая половина семей распадается. Супруги делят имущество и детей и пытаются снова наладить личную жизнь. Только вот женщина с ребенком уже не считается такой уж завидной невестой.

Ольга Меерзон рассказывает, почему на самом деле ребенок – это не проблема, если вы действительно по-настоящему любите.

Почему не нужно бояться женщины с ребенком

Число матерей-одиночек в нашей стране продолжает неуклонно расти. Что неудивительно: больше половины браков заканчиваются разводом.

В то же время, мужчина, берущий в жены женщину с ребенком, большинством воспринимается кем-то вроде отчаянного супергероя. Сколько раз приходилось слышать от знакомых мужчин: «Все хорошо, блин, но у нее ребенок!» Ребенок! Чужой ребенок! Почему, мол, я должен воспитывать чужого ребенка, который даже не будет на меня похож!

Тут хочется сразу сказать, что у женщины могут быть еще пожилые родители, брат, собака или кот, а ваш родной ребенок захочет ограничиться генами бабушки вашей жены. Но никто, конечно же, ничего никому не должен.

Вообще, женщина с ребенком окутана целым роем самых разных стереотипов. В действительности, большинство из них вызваны надуманными страхами и не имеют логического обоснования. Я попробую развеять самые популярные.

Стереотип 1. В разводе всегда виновата женщина

[2]

Некоторые мужчины привыкли думать, что в разведенной женщине по умолчанию что-то не так, — это она разрушила предыдущий брак.

Люди расстаются, так бывает. Поняли, что ошиблись, поторопились или еще миллион причин.

Большинство разводов приходится на первый год после рождения ребенка: не все выдерживают бессонные ночи с коликами и растущими зубами.

Как сказал бывший муж одной моей близкой подруги, когда их ребенку не было и года: «Я понял, что мне комфортнее одному». И отправился с вещами к маме.

Или мужчина может вдруг встретить другую. Пока жена сутками укачивает кричащего ребенка, забывая расчесаться и умыться, обделенный вниманием муж вдруг понимает, что он банально ко всему этому не готов или у него другие интересы. И переключается на бухгалтера Лену, у которой всегда прекрасное настроение и каблуки высотой с небоскреб.

Если же инициатором разрыва стала женщина с детьми, скорее всего, она к этому моменту уже успела «хлебнуть по полной». В первую очередь женщина думает о том, как развод скажется на ребенке. И если она на это идет, по-другому действительно было нельзя: скорее всего, лопнула последняя нить натренированного и закаленного терпения.

Мужчина, берущий в жены женщину с ребенком, автоматически получает огромный бонус: во-первых, он явно выигрывает на фоне предыдущего «джентльмена», а, во-вторых, получает от женщины бесконечную благодарность.

Стереотип 2. Недостаток авторитета

Многим мужчинам кажется, что, женившись на женщине с ребенком, они будут лишены необходимого авторитета, так как входят в уже сложившуюся семью с прочно установленными правилами.

Любая, самая сильная и независимая внешне женщина нуждается в сильном мужском плече. Даже если она управляет компанией с десятью тысячами сотрудников, дома ей хочется, чтобы за нее решали и дарили платья.

Женщина, у которой уже есть ребенок, научилась во многом идти на компромиссы, стала более терпимой и менее эгоистичной. Возможно, поэтому младшие дети чаще гораздо более спокойные и жизнерадостные.

Несколько лет назад я работала на свадьбе фотографом. Работать было легко: молодые — Лена и Дима — оказались очень приятными ребятами, все время шутили и предлагали оригинальные идеи для съемки.

В свое время Лена приехала покорять Москву, оставив маленького сына на маму, — работы в родном городе не было, а без мужа нужно было как-то выживать.

Нашла работу, построила карьеру, а через некоторое время смогла перевезти маму и сына. Купила квартиру, хорошую машину, отдала сына в престижную гимназию.

Когда мы ехали в машине в ресторан и мама Лены стала интересоваться какими-то организационными свадебными вопросами, Лена спокойно сказала: «Мама, всем рулит Дима. Я так устала в жизни всем рулить, теперь будет он».

Кстати, Лена старше Димы на шесть лет. Кажется, что у них все хорошо: выкладывают фотографии из путешествий, родили второго ребенка.

Стереотип 3. Женщине с ребенком нужен только поставщик материальных средств

У женщины с ребенком как-то получалось существовать и раньше. Может быть, за счет хороших алиментов, а может, она научилась неплохо зарабатывать сама.

А поставщиков материальных средств обычно ищут те, чей Инстаграм забит селфи в лакшери-туалетах и чьи открытые дизайнерские блузки демонстрируют силиконовую грудь.

Меркантильность же от ребенка никак не зависит, зато всегда сопровождается отсутствием культуры, порядочности и воспитания, — все это, однако, несложно вычислить уже в первые минуты знакомства. Главное — при выборе своей единственной больше внимания обращать на то, что она говорит, а не на длину ног.

Стереотип 4. Ребенка нельзя будет воспитывать, потому что у него есть родной отец

К сожалению, в нашей стране большинство отцов после развода вычеркивают родных детей из своей жизни, будто решенную задачу в списке запланированных дел. Участия в воспитании они не принимают никакого, усыпляя совесть регулярно выплачиваемыми алиментами и общением по скайпу.

Мне же известен только один случай, когда после развода отец продолжил заниматься ребенком. Всего один случай из десятков!

Я не знаю, почему так происходит, и не хочу никого винить: у всех разные ситуации и свои причины. Факт остается фактом: заканчивая отношения с женщиной, мужчина, как правило, отдаляется и от ребенка.

Стереотип 5. Чужой ребенок – это страшный инопланетянин, с которым не знаешь, что делать

Многие мужчины боятся не найти с детьми понравившейся женщины общий язык. Общий язык обычно бывает сложно найти со свекровью, или, на худой конец, с тещей. Многолетний опыт поездок в детские дома убедил меня, что подход можно найти ко всем детям без исключения.

Что же делать? Запускать вертолеты, собирать конструктор, играть в футбол, заплетать косички куклам, строить замки из песка, конструировать самолеты, смотреть мультики, ловить жуков и изучать птиц, кататься на аттракционах, ходить на разные интересные выставки и шутить, шутить и еще раз шутить.

Дети очень тонко чувствуют ложь, не признают лицемерия и наигранности. И, напротив, самый сложный характер отвечает на уважительное отношение и искренний интерес. Безусловно, ребенку может потребоваться время на то, чтобы привыкнуть к новым условиям. Но даже самый испуганный ежик прячет свои колючки, когда видит проявление настоящей заботы и участия.

Стереотип 6. Чужого ребенка никогда не будешь любить так, как родного

Пары, имеющие родных детей и принимающие решение об усыновлении, проходят семь кругов ада, собирая миллион бумажек и справок; а когда ребенок, наконец, попадает в семью, переживают вместе с ним долгий и болезненный период адаптации. Если через несколько лет спросить их, кого они больше любят – родных детей или приемных, они совершенно искренне не смогут ответить (речь идет, конечно, не о тех, кто возвращает ребенка в детский дом).

Или вот еще пример: если человек, любящий животных, заводит собаку, он будет любить эту собаку, несмотря на отсутствие родства (и погрызенные ботинки).

А если серьезно, то ребенок — это чудо и счастье, даже если в его крови нет вашего ДНК, а делать первые шаги и говорить он научился без вас. Ребенок научит вас заново открывать этот мир: радоваться простым вещам, верить в чудеса и замечать красоту вокруг; сделает мудрее, добрее и мягче.

Любовь не зависит от ДНК. Любовь – это действие, это сознательно принятое решение отдавать, не ожидая ничего взамен.

Конечно, каждый выбирает то, что подходит именно ему. Самое главное – не слушать никого и ничего, кроме своего внутреннего голоса.

Так что если у женщины, которую вы по-настоящему любите и с которой мечтаете создать семью, уже есть ребенок, вам по-настоящему повезло.

Источники

1. 
   Вулфолк, Джоанна Медовый месяц на всю жизнь / Джоанна Вулфолк. — М.: ИнтерДайджест, 2007. — 256 c.
2. 
   Павлов, И. Как найти время на общение с детьми. Книга для родителей и психологов / И. Павлов. — М.: Генезис, 2016. — 128 c.
3. 
   Руденко, А. М. Психология в схемах и таблицах / А.М. Руденко. — М.: Феникс, 2015. — 384 c.
4. Сергей Дольче Вита для двоих. Идем дальше / Сергей, Дина Волсини. — Москва: РГГУ, 2013. — 483 c.
5. Гребнева, В. В. Теория и технология решения психологических проблем. Учебное пособие / В.В. Гребнева. — М.: ИНФРА-М, 2016. — 192 c.

Психология разведенной женщины с ребенком

Позвольте представиться, меня зовут Ерофей. Более 10 лет работаю семейным психологом и считаю, что являюсь специалистом в этом направлении — хочу научить всех посетителей портала решать разнообразные задачи.
Данные собраны и тщательно переработаны для того, чтобы донести в полном виде всю требуемую информацию. Чтобы применить все описанное здесь — предварительно всегда необходимо обязательно проконсультироваться с профессионалами.

Топ ошибок разведенных женщин — 24СМИ

Общество по отношению к разведенной женщине говорит пренебрежительное «брошенная». Предупрежден — значит вооружен. Ловите ТОП-5 ошибок разведенных женщин, которые помогут сохранить семью.

Отсутствие ухода за собой

На первом месте нашего ТОП — потеря интереса со стороны мужчины. Мужская психология так устроена, что внешность женщины является ключевым фактором при выборе спутницы жизни.

Но как только штамп в паспорте поставлен, женщина из царевны превращается в брюзгу в застиранном халате. Наблюдать перед глазами даму сердца в бигуди мужчина сможет недолго. А дальше отсутствие секса, отдаленность, поиски новых впечатлений, измены. Винить мужчину за психофизиологические особенности, кажется, нелепо.

А потому, пока не поздно, поднимайтесь с дивана и отправляйтесь к стилисту. И психологу, который поможет сформировать правильную самооценку и подскажет, как заботиться о себе.

Хозяйственная рутина

Стереотипы с детства убеждают, что муж должен держать в руках молоток и по просьбе жены вешать картины на стены. А если мужчина работает в режиме 24/7 и на покупку гвоздей не нашел время, то это может стать поводом для скандала.

Прежде чем упрекнуть благоверного в бесхозяйственности, остановитесь и подумайте, как избежать конфликта. Переводите ссоры с мужем в шутку. После конфликта не забудьте о примирении в постели: спать нужно вместе.

Вмешательство в семейные дела третьих лиц

Сюда можно отнести подруг или друзей, родителей. Частой ошибкой, которую совершает женщина, является подробный отчет маме о происходящих делах в семье. Иногда доходит до абсурда: теща, как в анекдоте, дает рекомендации о покупках, устанавливает в доме свои порядки.

Стоит понимать, что помощь бабушки необходима в первые месяцы после рождения ребенка или для воспитания внуков, если есть с мужчиной договоренность. Но тотального контроля со стороны родителей жены или мужа допускать нельзя. Муж обязан оставаться главой семьи.

На отношения в паре неблагоприятно влияет развод друзей. Если стало известно, что в семейной паре друга или подруги появились сложности, сократите общение до минимума. А еще лучше откажитесь выслушивать претензии. Чужие проблемные ситуации могут перекликаться с вашими семейными разногласиями, что приведет к ненужным ссорам.

Борьба за лидерство

Горячий темперамент супругов может привести к постоянной борьбе за лидерство. Это касается вопросов воспитания детей, распределения семейного бюджета и даже карьеры и заработка. В эпоху поголовного женского лидерства сохраняют семью женщины, которые оказываются мудрее.

Афишировать заработок, показывать преимущества в карьере — ошибка в семейной жизни женщины, которая приводит к разводу. Древняя мудрость гласит: «Мужчина — голова, а женщина — шея». Действуйте мягче в отношениях, уступайте мужчине. Или готовьте почву, чтобы решение мужчины оказалось правильным.

Желание переделать супруга

Несчастливы вместе — проблема целого поколения. Женщина выходит замуж, чтобы переделать избранника и получить улучшенную версию мужа. А когда благоверный старается отстоять собственные интересы, жена начинает говорить, что до замужества мужчина был другим.

А потому будьте внимательны в выборе спутника жизни и настраивайтесь на брак однажды и навсегда. Уверенность, что стареть предстоит вместе — залог гармоничной семейной жизни.

Общие психологические последствия развода для женщин. Ты не одинок

Мужчины и женщины, переживающие развод, страдают психологическими побочными эффектами от этого опыта, хотя женщины более подвержены этому психологическому, эмоциональному, физическому и экономическому воздействию, чем мужчины. Однако не все аспекты развода для женщин обречены на гибель. Как и в случае любого стрессового опыта, некоторые из тех, кто сталкивается с проблемой, становятся сильнее и лучше справляются с ней. Психологические последствия развода для женщин многогранны.

Ожидания

Развод — разрушительный опыт. Это разрушает больше жизней; особенно если задействованы дети. Подобно потере работы, переезду между штатами или пожару в доме, развод нарушает обычные ритмы повседневной жизни и вынуждает участников принимать трудные решения.

Отчасти проблема развода состоит в том, что это неприятный опыт, добровольно принесенный по крайней мере половиной участников. Это признание того, что мечты о совместной жизни ушли в прошлое.Шесть типичных эмоциональных реакций являются ключевыми в психологическом воздействии развода на женщин:

• Беспокойство — беспокойство — это не то же самое, что нервозность. Вы можете нервничать, вставая, чтобы выступить во время деловой презентации, но причина этой нервозности непосредственная, вы знаете об этом, и она временная. С другой стороны, тревога возрастает в ответ на надвигающиеся неизвестности. Он может постепенно поглотить вас по мере развода, поскольку будущее сейчас гораздо более неопределенно, чем она предполагала.
• Депрессия — женщины, как правило, более интуитивно реагируют на травмы, чем мужчины, хотя обе стороны будут чувствовать себя опустошенными потерей брака. Абстиненция и депрессия — частые реакции. Женщины чаще, чем мужчины, чаще страдают депрессивными эпизодами в течение трех лет после развода. Хотя рецептурные лекарства и консультации могут помочь, вам стоит изменить распорядок дня, чтобы чувства, связанные со старой средой, сменились более позитивными чувствами по поводу нового дома, работы или круга друзей.
• Страх — развод может пугать. Вы боитесь мелких, неотложных проблем и боитесь далеких проблем, которые еще предстоит решить. Легко сказать, труднее сделать: не беспокойтесь. Признайте себя за то, что вы уже преодолели, и осознайте, что это практические шаги, которые вы предприняли для решения более серьезных и пугающих проблем впереди. Каждый раз, когда вы чувствуете узел в животе или учащенное дыхание, сигнализирующее о панике, помните, что страх — это реакция на неизвестное и может стать причиной гнева.
• Гнев — гнев обычно проистекает из страха. Если развод затяжной, неприятный или наполненный эмоциями, гнев — обычная реакция. Он причинил тебе боль; вы хотите причинить ему боль, потому что он причинил боль вашим детям. большинство людей боятся, что их снова обидят или что их дети испытают еще одну эмоциональную травму. Взращивание гнева не повлияет на бывшего супруга. Он поглощает вас за счет ясного мышления и мудрого выбора для вас и ваших детей. Признайте, что ваш гнев возникает из ваших страхов, и работайте, чтобы победить эти страхи.
• Вина — для партнера, спровоцировавшего развод, часто возникают сомнения. Но независимо от того, инициировали ли вы судебное разбирательство или заставили его, вина — это обычное дело. Достаточно ли вы много работали, чтобы спасти свой брак? Вы ускорили его гибель чем-то, что вы сделали или не сделали? Вы ранили своих детей? Эти негативные мысли съедят вас и подорвут вашу способность реагировать на новые ситуации, так как ваш мозг постоянно сосредоточен на старых проблемах.
• Скорбь — Скорбь по потере отношений — это нормально и нормально.Вы должны позволить себе почувствовать горе, пройти через него и выйти из него. Даже если брак был сильно испорчен, вы вложили в него время и эмоции, и его потеря болезненна.

В ответ на эти глубокие эмоции мозг часто по умолчанию реагирует на бегство, замирание или борьбу. Женщины, переживающие развод или недавно разведенные, обычно сталкиваются с все меньшим и меньшим количеством вариантов решения повседневных проблем. Кто заберет детей? Как мы оплатим капитальный ремонт или медицинские расходы? Что, если моя единственная машина сломается?

Поскольку ваше тело находится в состоянии стресса, а ваши эмоции склонны к негативным чувствам вины, депрессии и беспокойства, вы можете войти в цикл реагирования на повседневные проблемы контрпродуктивными действиями.В такие моменты вам, как ключевому лицу, принимающему решение, нужно расслабиться, вспомнить свои мысли и расставить приоритеты. Признание этой хаотической реакции одним из психологических последствий развода для женщин может помочь предотвратить ее.

Согласно исследованию, проведенному в 2002 году «Лучше или хуже», более 1000 разведенных пар продемонстрировали шесть различных стратегий адаптации к разводу:

• Улучшение — 20% разведенных мужчин и женщин улучшили свою жизнь многими способами, развивая новые способности в ответ на новые вызовы.
• Компетентные одиночки — Около 10 процентов разведенных мужчин и женщин не чувствовали потребности в спутнике жизни и хорошо приспосабливались к жизни в одиночестве.
• Getting By — Около 40 процентов группы практически не изменились. Спустя двадцать лет исследования у многих были новые партнеры, но они столкнулись с проблемами, аналогичными тем, которые были связаны с их первыми браками. Развод на какое-то время перевернул их жизнь, но не оставил прочных изменений ни к лучшему, ни к худшему.
• Go Crazy — Часть исследовательской группы оставила отношения и выбрала случайный секс, богатый образ жизни и быструю жизнь.После года либидозного поведения они почувствовали себя опустошенными и начали искать более прочные отношения.
• Поражение — Эта группа впала в чувство бессмысленной жизни, депрессии и злоупотребления психоактивными веществами.

Женщине, уже страдающей от шести основных психологических последствий развода, будет очень трудно справиться с постоянным потоком дальнейших кризисов. Возможность сделать шаг назад и оценить ситуацию очень ценно:

• Сделайте вдох — ровное и спокойное дыхание помогает замедлить ритмы вашего тела и наполнить мозг насыщенной кислородом кровью, помогая вам ясно мыслить.
• Triage — с постоянными входящими сигналами, решите, что нужно сделать в первую очередь, что можно подождать, а что несущественно. Деньги на отпуск могут подождать; если на ремонт машины нужны деньги, а ребенок закатывает истерики, пусть он не передумает.
• Act — хотя реакция «замораживание, бегство или драка» является одним из психологических последствий развода для женщин, у каждого человека все же есть более высокая функция мозга, которая может подавлять и контролировать эти инстинкты. Женщина, переполненная адреналином в ответ на драку, может прийти в ярость и вести себя неадекватно по отношению к разлученному супругу, собственным детям или законным представителям (адвокатам, судьям, руководителям процессов и полицейским).Такое поведение может временно избавить организм от кортизола и других гормонов стресса, но в конечном итоге не поможет женщине, когда она справляется со своим разводом. Лучше продуманная стратегия, основанная на решениях о сортировке. Ничего не делать — это не решение.

Не все психологические последствия развода для женщин отрицательны. Независимо от того, инициировали ли вы бракоразводный процесс или нет, вы можете выйти из этого опыта, чувствуя себя более сильным, менее напряженным и более контролирующим свою жизнь.Часто брак плох, но женщина чувствует, что у нее нет ни ресурсов, ни возможности инициировать развод. Многие адвокаты по разводам видят, что женщина заставляет мужа подать на развод, часто неосознанно. Это освобождает ее от вины за действия и пожинает плоды раскола. Она считает, что не несет ответственности за разрыв, и счастлива, что избавилась от стресса, который ей вызвал брак.

Женщины, пережившие развод, также могут чувствовать больший контроль над своей личной и профессиональной жизнью и брать на себя больше обязанностей в обеих сферах.Там, где муж мог принимать все финансовые решения в браке, разведенная женщина становится все более компетентной и осведомленной в управлении бюджетом, сбережениями, долгами и инвестициями.

Одно из наиболее приятных психологических последствий развода для женщин проявляется в их профессиональной жизни. Выжившие после развода женщины могут почувствовать новую уверенность в том, чтобы пробовать новые предприятия.

Многие профессионалы в области развода признают четыре стадии развода как обдумывание, решение, переход и исцеление.Они относятся к самому процессу:

• Обдумывание — следует ли мне расстаться с ним и развестись с ним?
• Решение — я разведусь с ним
• Переход — Мы разделены, поэтому в конце концов мы разведемся.
• Исцеление — я прошел через это; Теперь я могу продолжать свою жизнь

Но эти же шаги применимы к эмоциональным и психологическим последствиям развода для женщин. Во время и после развода вы должны обдумать с собой и, возможно, со своими детьми, как вы собираетесь жить дальше.Вы должны принимать большие и маленькие решения. Вы должны перейти от старых привычек, окружающей среды и комфорта к новому образу жизни. И все это время вы должны помнить, что исцеляетесь, чтобы стать более сильной женщиной.

Наши адвокаты по бракоразводным процессам в Торонто не повернут вас в неверном направлении. Поговорите с нашими юристами сегодня о семейном праве и наведите порядок в своей жизни.

Психология развода и погоня за счастьем

Давайте начнем с цифр и разберемся с этим.Развод — это обычное дело, на самом деле обычное дело — на самом деле, по данным CDC, 2,9 из каждых 1000 человек разводятся (по данным на 2017 год). Если это число кажется ниже, чем вы думали, вот вам некоторая перспектива, сравните его с 6,9 на 1000 человек, вступающих в брак.

Небольшая радость в том, что, хотя очевидно, что уровень разводов увеличился с 1990 по 2008 год, особенно среди женщин старше 35 лет; ставка сейчас снижается. Другими словами, молодые супружеские пары с большей вероятностью останутся в браке человека, чем их сверстники из поколения бэби-бумеров.