Возможна ли жизнь после измены мужа: Совместная жизнь после измены мужа

Совместная жизнь после измены мужа

Женщинам следует знать, что мужчины-обманщики делятся на два вида: кающихся по-настоящему и демонстрирующих чувство вины. Рассмотрим сначала первый тип изменивших мужей.

Жизнь после измены мужа, истинно раскаявшегося

Сразу заметим: подобное явление, скорее, исключение, чем правило. Такие мужчины сразу признают факт измены. Правда, даже им обычно нужен ободряющий пендель со стороны жены в виде угрозы развода.

Чем яснее женщина выразит реальность своего намерения, тем активнее будет провинившийся зарабатывать свой второй шанс.

Проявляется это в трогательной толерантности по отношению к ревнующей жене: подробных отчетах о задержках на работе, невозмутимом отношении к «допросам с пристрастием», безропотном предоставлении доступа к СМС.

При такой суперлояльности мужчины возможность сохранить брачные узы вполне реальна. Здесь только одна загвоздка: как жить после измены мужа, истинно раскаявшегося, но лет через десять снова застуканного на адюльтере? Такое случается, увы, частенько.

Многие женщины, имея положительный опыт прощения, и в этой ситуации не спешат выгонять супруга. Драматичность положения вторично преданной жены скрашивают воспоминания о «лучших годах», прожитых после первой измены. Ведь раскаявшийся муж холил и берег, как никто другой. Кроме того, за десять лет успели вырасти дети, воспитанные в полной и благополучной семье.

Жизнь после измены мужа, демонстративно раскаявшегося

Показное чувство вины у мужчины очень похоже на искреннее. Те же слезы и целования рук, то же клятвенное заверение в том, что «больше это не повторится», та же тирада на тему «я же с тобой – какие тебе, дуреха, еще нужны доказательства?».

Разница лишь в том, что показушник в душе не переменится. Не обязательно сразу после обличения он будет бегать на свидания. Некоторые благоразумно залегают на дно, пока буря утихнет.

Но можно не сомневаться: через какое-то время все снова вернется на круги своя. Только терпеть приступы ревности жены и допускать контроль над собой такой мужчина не станет.

Он либо плюнет и уйдет, либо начнет изменять в открытую, «легализуя» пассию на стороне. При этом изменщик может оборзеть до такой степени, что откажет в разводе несчастной женушке, настаивая на постельных с ней отношениях. Секс с супругой для дамского угодника – это дополнительный источник энергии и способ укрепления самооценки.

Женщина сначала будет пытаться давить на жалость и совесть симулянта. Потом, видя, что увещевания не действуют на него, смирится и начнет автоматически прощать обманщика, мол, перебесится – угомонится.

Возможен и еще один вариант событий. Он свойственен семьям, где мужчина не отличается особой спесивостью. Такому легче уйти в запой, чем решить дилемму: жена или любовница? В дружбе с зеленым змием он обретает призрачную свободу.

Перспективы брака во всех описанных случаях далеко не радужные. Единственный, кто способен разорвать порочную связь, – это любовница. Для этого ей надо быть настолько решительной, чтобы лично явиться за слабовольным мужчиной, взять его в охапку и увести к себе домой.

Читайте по теме Психология отношений с женатым мужчиной: как это – быть любовницей

Как жить после измены мужа: советы напоследок

Существует ли жизнь после измены?

Фото lrytas.lt Часто читаешь статьи о том как «жить после измены», и порой удивляешься советам. «Сама измени», «подумай, что люди скажут, ведь у тебя маленькие дети», «сиди, не рыпайся, кому ты нужна с ребенком на руках»… Список таких «рекомендаций» можно продолжать до бесконечности.

Иногда дамочки делятся своим опытом. Например, кто-то говорит, что если муж изменил «по пьяни», то это не страшно. Никакой трагедии не произошло, полагают кумушки, если супруг сходил «налево» во время беременности жены. Что поделаешь, физиология, а мужики, как известно, полигамны, им «сексу надо» каждый день! А тут дома баба беременная. Тяжело ему, бедняжечке, поэтому самое то сходить удовлетворить физиологию.

А задумывался ли кто-то из этих «советчиков», что измена любимого человека отзывается в сердце невыносимой болью? Не только душевной, а иногда даже отражается и на физическом плане? Как простить того, кто клялся тебе в любви, говорил, что ты для него единственная? И как непросто свыкнуться с мыслью, что любимый человек предал, а ты в это время носишь его ребенка под сердцем? Как выжить и не сойти с ума, как найти в себе силы снова почувствовать себя красивой, желанной и уверенной в себе? Почва из-под ног выбита, что-то в душе умерло, и сил для принятия ситуации попросту нет. Можно ли каким-то образом реабилитироваться и начать все снова?

Позаботьтесь о себе

Да, жизнь после измены есть. Иногда эта ситуация является таким «волшебным пенделем» судьбы, который быстро позволяет сбросить розовые очки и начать новую, взрослую, осознанную жизнь. Для того, чтобы «забыть» измену и больше никогда ее не вспоминать, есть два пути.

Первый из них таков

Вы решаете, что муж вам дорог и вы готовы на все, чтобы больше никогда к этой теме не возвращаться. Ссоритесь вы с ним, обижаетесь, по каким-то другим причинам конфликтуете – не имеет значения. Вы навсегда забыли про измену. Ваша жизнь началась с чистого листа. Для того, чтобы этот вариант стал «рабочим», предварительно нужно как следует разобраться, с чем была связана измена. Возможно, вы были на грани, ваш благоверный уходил на время, чтобы «пожить отдельно», тут-то и появилась возможность сходить на сторону.

Второй путь более жесткий

Вы понимаете, что не готовы жить с предателем под одной крышей и уходите от него первой. Не дожидаясь, пока благоверный под ваши плачи и упреки отправится к маме или очередной дамочке. Первый и второй варианты позволяют пережить измену, почти не нанося удара по самооценке женщины.

Как избежать измены

Выходите замуж, начинайте отношения только по любви. Психологи говорят, что в этом случае риск измен значительно снижается. Запомните, обман – это невротический компонент, который присутствует у некоторых личностей.

Измена – это путь, по которому идут люди, стремящиеся повысить свою самооценку. Решившись на предательство, подумайте о том, для чего на самом деле вы ступаете на эту зыбкую дорожку? Эмоции, праздник жизни, безудержный секс — это только лишь верхушка айсберга, которая манит человека, ведет его «на сторону». На самом деле причины измены лежат намного глубже, чем мы думаем. Человек, который самодостаточен, знает себе цену, несет ответственность за себя и свои поступки — на измену не способен. Если он понимает, что чувства исчезли, то вокруг да около он ходить не будет. В этом случае состоится разговор двух взрослых людей, которые смогут спокойно и без оскорблений достойно расстаться.

Елена Харланова, психолог

Здесь можно подписаться на газету Зимняя вишня

Возможна ли совместная жизнь после измены. Есть ли жизнь в браке после измены

В современном обществе измены не редкость, я сам 12 лет назад получил такой опыт. Есть некоторая планка, с которой уже можно посмотреть вниз. В моем случае измена жены имела продолжение, как «искреннее раскаянье», позволяющее сделать попытку движения дальше. Без раскаяния, на мой взгляд, не стоит даже пробовать тратить время.

Я и моя жена еще относимся к тем динозаврам, когда я у нее первый и она у меня первая. Так сказать изучали друг друга, и пошли по жизни дальше, хотя официально оформили отношения только с рождением ребенка.

Не знаю, бывает сейчас так или нет, но так было у нас. И я это не просто ценил, это был как гранитный монумент внутри меня, о который разбивались все бытовые неурядицы (как думал я). Нельзя сказать, что отношения были безоблачными. Всегда хватало жизненных косяков и даже очень больших, сайт но мы старались и притирались. Время текло, мы взрослели. Благодаря обоим родителям у нас было маленькое жилье. Оба работали.

Родился ребенок — девочка. До загса мы жили вместе года три. К тому времени мы затеяли строительство своего дома, купив участок с сараем.

И строительство большей частью своими руками, ибо в молодой семье с финансами, хоть и был у меня микро бизнес, но всегда в притирку. Хотя никогда не жили в нужде и кредитах. Жена к этому времени получила вполне денежную работу, что позволяло быстрее заниматься строкой. И вот тут наши отношения начали стремительно ухудшаться. Я списывал это на недострой, ребенка, недосып, зазнайство от полученной должности.

Так продолжалось почти 3 года, я зарабатывал деньги и строил новое семейное «гнездо». Но мы спали друг с другом все реже. Она как-бы усыпляла ребенка и засыпала сама. Я списывал это на тяжелую работу, нервные срывы, фазы луны и магнитные бури. Все попытки поговорить заканчивались ничем. Тут надо отметить, что жена относится к «тихушникам», у нас никогда нет истерик и сайт скандалов. Просто молчит, вроде как не научили говорить в детстве. Все попытки разрешить кризисы всегда исходили от меня. Но в эти 3 года я с этим расслабился.

Нашим отношениям было уже 7 лет к началу стройки, и я несколько устал вытаскивать клешами из уст жены накопившееся проблемы и разногласия. На такую процедуру уходило куча времени и психической энергии. Фактически я был «беременным домом», который считал семьей. А семья на 80% состояла из жены, ребенок был еще мал. Думал, что мои силы, угроханные на эту семью, оцениваются женой, как для нее. Как же я заблуждался. Надо добавить, что поводов подозревать ее в неверности почти не было. Она не задерживалась на работе, не ходила особо на гулянки. Хотя если бы я был такой как стал сейчас, она бы спалилась очень быстро. Но тогда у меня были розовые очки, гранит невинности, друг и соратник в семье.

И вот однажды когда отношения дошли до ручки и, поняв, что поговорить не выйдет, я взял и написал ей письмо на емаил с сайт вопросами о наших отношениях в виде тупого теста с вариантами ответов. Ответ получил, и только после этого у нас состоялся первый разговор, как я думал «по душам». Сразу хочу отметить, если вы думаете, что загнанная в угол женщина скажет вам всю правду, то вы глубоко заблуждаетесь. Из разговора выяснилась . Сказать, что это был шок, это ничего не сказать. Мне даже сейчас очень больно, а прошло 12 лет. Боль с груди до пяток и все прочие прелести.

После разговора она увидела эту боль, и нечто в ней вроде как очистилось. Наши отношения в каком-то виде даже восстановились. Измена была представлена как разовая дурь по пьянке на каком-то корпоративе, хотя я такого припомнить не мог. Не пила она столько. Тема была закомкана, хотя я пытался достучаться и понять, как такое стало возможно. Но тщетно. Также узнал, что она уже подала заявление в суд о разводе. Было решено все простить, и забыть и жить «дальше дружно и счастливо». Забрала заявление.

С переменным успехом и даже давно забытым сайт отличным сексом прошли весна и лето, наступила осень. Часть лета я ездил в командировки по неделе. Осенью заметил новое напряжение. И как сюрприз после дочкиного Дня рожденья мне было сказано, что мы должны разойтись. Без объяснения причин, после чего она забрала ребенка и ушла из дома к матери. Сказать, что я был поражен, это ничего не сказать. На следующий день я доехал до тещи, как думал, откровенно с ней поговорил, забрал дочку и поехал в зоопарк. Туда же пригласил жену на разговор. Она пришла вся расстроенная, сказала, что только я ей нужен и у нее типа стресс. Ничего более внятного добиться не смог. Поехали домой.

Прожили с неделю «дружно и счастливо» и мне надо было уехать в командировку на пару недель. Пока ездил вполне нормально общались через интернет, скучала, ждала. За собой заметил, что не очень хочу поскорее вернуться, работа стала приятней, чем такое шапито дома. Приехал, соскучившаяся жена, отличный секс, излишняя внимательность. Откровенно говоря, это сильно напрягало и наводило на разные думы. И вот через сайт неделю или две ко мне в аську (был такой месенджер) стучится какой-то парень, типа пообщаться. Пробил по айпишнику — Западная Европа. Общение на английском, оказалось что-то еще помню. Так ни о чем. Раша, Питер, погода. И в конце выдает мне мой адрес проживания, которого еще нет даже на карте. Вот тут волосы у меня встали дыбом. На этом общение закончилось. В смутных сомнениях доехал до дома. Поставил жену к «стенке» и устроил допрос с пристрастием.

Допрос продолжался с передышками несколько недель, с кучей дополнительного вранья. По ходу был проверен весь кэш браузеров на компе, перехвачен ее почтовый ящик. По ходу пьесы тот парень дополнял мне информацию, высылал фотки, письма, смс. Надо отдать должное — он мне не соврал ни разу и оказался бельгийцем 43 лет (ей было тогда 30-33), мне сейчас столько. Познакомились в сети, когда она досиживала дома с дочкой до выхода на новую неплохую в денежном плане работу. Дочке было около годика-полутора. Делать было нечего, изучала английский. И тут образовался учитель. Попереписывались с полгода сайт и назначили встречу в Питере. От нас это 5000 км если что. К тому времени только вышла на должность, я за нее порадовался. Сказала мне, что ее посылают в командировку на 3 дня.

Встретились, сняли квартиру, занимались сексом вперемешку с осмотром исторических достопримечательностей. Через 3 дня приехала довольная жизнью, отфильтровала фотки (недостающие мне он потом дослал) и продемонстрировала Эрмитаж. Жизнь потекла дальше. Я ничего не просек, ибо даже не думал в эту сторону. Я оставался с дочкой и строил дом, хорошо мать помогала. Отношения плавно портились дальше но, в общем и целом были сносными. Я списывал все на новую работу, недосыпы, ребенка и неустроенность.

Прошел почти год или чуть меньше. Мне преподносится новость, что ей чуть не даром случайно знакомые подогнали тур в Европу на 10 дней и типа глупо им не воспользоваться. Я выказал недовольство, сказал, что мне это непонятно, но жена проигнорировала и уехала. Я остался с ребенком и стройкой. Благодарен матери за помощь. По факту жена поехала к этому же мужчине в Бельгию. сайт Вернулась, прямо в аэропорту устроила скандал, что не там ее встретил. Хотя я прождал ее часа 3 там, рейс опоздал. Вот бы задуматься было, что за всю поездку ни одной смс. Это был не звоночек уже, а колокол. Но я опять не заметил. Отношения катастрофически продолжали ухудшаться. Никакие мои попытки выйти на разговор не увенчивались успехом. До тех пор пока я не написал тот злосчастный тест для жены. После него получился типа «откровенный» разговор, в котором прозвучала ложь.

В последующие полгода эта ложь частично уточнялась, расширялась. По факту в момент отправки моего злощасного теста жене на совместную жизнь проводилась подготовка к разводу и вывозу ребенка за границу без моего согласия, подготовка к дележке имущества. Она даже сменила фамилию на девичью и подала заявление на развод. Забугорный достаточно жирный принц в этот момент типа разводился (по факту потом оказалось, что от него ушла жена, ибо достал даже свободнонравную бельгийку). Сейчас думаю, что бы было, если бы я не написал того письма или разговор бы не получился. Может, сайт испортил счастье жены с бельгийским принцем, но тогда я бы навсегда потерял дочь. Потеря жены в это время скорее явилось бы благом, если бы я знал все и сразу. Да было бы тяжело, но было бы все логично и понятно. Таких случаев я думаю немало. Но судьба распорядилась иначе.

Жену что-то торкнуло, и она пыталась хоть и вяло закончить «роман». Тогда принц выразил желание приехать в наш город (миллионник в Западной Сибири). Она писала в консульство, чтобы не давали ему визу, отговаривала, но в итоге принц оказался в нашем городе аккурат за несколько дней по осени. Он прилетал на следующий день после Дня рождения дочери. Потому жена и ушла в это время без объяснения причин. Но что-то пошло не так с женой, что для меня является загадкой, по сей день. В итоге родители жены прятали принца на своей даче до моего отъезда в командировку. Как выяснилось позднее, теща достаточно давно была в курсе событий, вела собственную переписку с принцем. Он потом мне переслал часть самых «душевных» сайт ее смс в мой адрес с пожеланиями остаться на трассе.

Однажды принц приперся к нашему дому и чуть не спалил возлюбленную. Я уехал, принца ублажали. Принца повозили по местным достопримечательностям, театрам и пикникам. Жена сказала, что не поедет с ним, купила ему билет на свои бабки и отправила до столицы. И успокоившись, стала ждать меня из командировки. После его выхода на меня в аське и разговора с женой месяц помню как в тумане. Она мне выдавала ложь за ложью. Отправил жену сдавать анализы, но там ничего не нашли. Активная фаза на этом закончилась. Ну а то, что началось другим словом как дурдом наверное и не назвать. Сейчас думаю, почему не ушел в пустующую квартиру, даже без официальных разводов и дележек. Просто отсидеться и прийти в себя. Чтобы просто понять нужно мне что-то тут или нет.

Пропуская немного скажу, что ситуация была не детской, причем для нас обоих. Я не знаю, что должно произойти с женщиной, чтобы так поступить и после этого пытаться все вернуть назад. Фактически сайт за пару недель с нее слетело 10 кг, за следующие полгода она потеряла работу, к которой стремилась полжизни и не потому, что принц наслал туда ее интимных фото, а потому что фактически пошли косяки на косяках. Я ее пилил несколько недель.

Минуло с тех пор 12 лет, у нас родились и растут еще 2 дочки (всего 3), и к сожалению одного ребенка жена не выносила (напишу в выводах подробней). Купили еще домик в деревне и часто там живем. Семья дружная, бытовые косяки бывают, но решаются. Секс с женой стал просто сказка, такого даже по молодости не было. Сразу после произошедшего ей были установлены несколько аксиом: она больше не имеет на меня никаких прав в части моих отношений с кем угодно, любой хоть повод залета или лжи приводит автоматически к разрыву отношений, теща больше не вхожа в наш дом, но с внучкой может иногда общаться на своей территории.

Через 7 лет теща покинула этот мир, жена считает себя виновной в ее смерти, смерти невыношенного ребенка, и сайт аборта по молодости, когда мы с ней были зелеными, и она забеременела. Дико боясь мамы, пошла на аборт, а я не остановил. Этот комплекс вины, плюс измена, уронил ее самооценку ниже плинтуса. И я вижу, что он начинает ее разрушать. Притом большей частью не я внушал ей это, каким-то непостижимым образом она все это осознала сама. И с этим я не знаю что делать.

— Что делать, если ваш муж вам изменил?
— Измена мужа: стоит ли продолжать отношения?
— Как пережить измену супруга, сохранив отношения?
— Десять способов быстро снять стресс после примирения супругов
— Чтобы удержать человека, достаточно его отпустить
— Заключение

Если все доказательства на лицо, а муж не нашел оправданий против ваших доводов, то пришло время думать, как жить дальше. Большинство женщин это событие вводит в ступор, и они начинают паниковать, потому что не знают, что делать дальше.

Именно этот страх тормозит желание разоблачения и жены закрывают глаза на поведение мужа. Это грозит нервным срывом и потерей уверенности в себе. В любом случае ситуацию придется решать, и чем раньше это произойдет, тем лучше для вас обоих.

Также психологи советуют не устраивать скандалов и истерик. Лучше всего переждать время и успокоиться. А говорить с мужем и принимать решения следует на холодную голову. В порыве чувств вы можете наговорить супругу обидные и несправедливые слова, больно ранить его чувства и потом сожалеть об этом. Каждый мужчина достоин прощения, особенно если вас любит. Всем людям свойственно оступаться, но потом раскаиваться в содеянном.

В идеале вам нужно расстаться на какой-то промежуток времени и расставить все мысли по полочкам. Разлука поможет понять, насколько вам нужен любимый человек, стоит ли сохранять отношения и как вести себя дальше. К тому же, это повод заставить поволноваться своего мужа.

Измена мужа: стоит ли продолжать отношения?

1. Во-первых, нужно отбросить мысли о безысходности ситуации, а также о самоубийстве и подобной чепухе.

Жизнь на этом не заканчивается. Конечно, пострадать немного придется, без этого женщинам попросту нельзя. При этом затягивать период депрессии психологи не рекомендуют. Страдания в этом случае нужны тебе для того, чтобы пережить боль и мыслить логически, например – как жить после измены мужа. Будет неплохо, если у вас есть родная подруга или даже мама, которая сконцентрирует усилия на ваших личных достоинствах и поможет вселить уверенность в себя;

2. Во-вторых, женщине нужно понять, что с такой типичной ситуаций сегодня сталкивается большинство представительниц слабого пола.

Допустим, вы развелись, потому что он предал, но какая гарантия, что другой мужчина не поступит аналогично? Никакой. И какой же смысл тогда менять ситуацию? Разве что вы уже совсем и окончательно разочаровалась во всех мужчинах и приняла гордое решение жить одной. Но будете ли вы счастливы, оставшись наедине? А ваши дети?

4. Скройтесь от мужа на какое-то время.

Вероятность, что супруг обеспокоится вашим исчезновением, что ему будет уже не до любовницы – очень велика. А уже за это время вы можете вдоволь пострадать вдали от него, подумать над тем, как жить дальше и ни в коем случае не показывать ему глубину своей скорби. Пережить измену мужа с гордо поднятой головой – вот в чем настоящее искусство;

5. Настрадавшись от души, посмотрите на ситуацию с другой стороны.

Конечно, вас предали, и это очень неприятно, это больно, но от этого вы ведь не стали хуже. Вы все такая же привлекательная, такая же умная и симпатичная женщина. Просто некоторые личности перестали это, к сожалению, замечать. На худой конец – найдутся другие, которые это не только заметят, но и оценят!

6. Не допускайте ни в коем случае мысли, что любовница лучше вас, или моложе, или красивее.

Наверняка ваш муж не видел её уставшей после работы, вымученной от бессонных ночей в первые годы жизни ребенка, больной и разбитой недугами. Не вздумайте задавать своему мужчине дурацкие вопросы, например: «Она лучше меня?» или «Она моложе меня?»

Вам нужно быть уверенной в том, что ВЫ лучше, ВЫ привлекательней, ВЫ добрее умнее. В конце концов – эта женщина позарилась на чужого мужчину – уже только в этом она хуже вас!

7. Мужчина по своей натуре завоеватель, самец, как ни крути.

Вам нужно заставить его волноваться не потому, что он может быть словлен, а тем, что ВЫ теперь можете ускользнуть. Пора в этой ситуации установить СВОИ ПРАВИЛА! Ему нужно понять, что вы – женщина, которая на самом деле нравится окружающим мужчинам!

Муж должен вспомнить, как он завоевывал вас родимую в юности. А вы – верная, красивая и притягательная женщина!

8. Не склоняйте голову при любых обстоятельствах, имейте чувство достоинства и уже вскоре вы начнете получать удовольствие, когда муж вновь будет завоевывать вас!

Десять способов быстро снять стресс после примирения супругов

1) Если измена и уход из семьи произошли в гражданских отношениях – после примирения мужчине и женщине следует немедленно идти в ЗАГС и создавать законную семью. А уже только потом – выполнять все рекомендованное ниже.

2) Если у пары была регистрация в ЗАГСе, а партнеры – верующие, в знак примирения и прощения можно либо парой сходить в церковь на причастие и покаяние, либо совершить торжественный обряд венчания.

3) Если давным-давно, в момент заключения брака, супруги были бедны, а свадьба – более чем скромна (или вообще была только формальная регистрация без празднования), а сейчас экономическая ситуация стала уже лучше, рекомендую поездку на такие тропические острова (Бали, Мальдивы, Доминикана, острова Таиланда и т.д.), которые специализируются как раз на проведении красивых брачных обрядов. И трогательно-романтично сыграть свадьбу еще раз. Получив об этом документ, который торжественно можно повесить на стену в рамочке.

4) Обязательно поменять обручальные кольца: имеющиеся уже запятнаны некрасивой историей с изменой. Тем более, что в период семейной размолвки многие мужья и жены какое-то время не носят свои обручальные кольца. Иногда даже их выбрасывают или возвращают друг другу. Торжественное одевание новых обручальных колец помирившимися мужем и женой ко многому обязывает!

5) Провести профессиональную семейную фотосессию. Из лучших фотографий сделать либо коллажи в рамочку на стену, либо вообще – фотообои в вашей семейной спальне. Это очень здорово поднимает настроение жене, мужу и детям.

6) Совершить вдвоем что-то экстремальное: прыгнуть с тарзанки или парашюта, погрузиться на дно реки, моря или озера в аквалангах (не забыв выпить там шампанского), забраться на вершину ближайшей горы, облететь ваш город на мотодельтаплане или вертолете, устроить рафтинг-заплыв и т.д.

7) Устроить торжество по случаю вашего примирения в необычном формате: откупить на несколько часов лимузин, пригласив покататься с вами друзей семьи. Или муж и жена могут слетать на выходные в столицу или за границу, вдоволь поплясав там в престижном ночном клубе или на пляжной вечеринке. Еще можно повесить замок с выгравированными именами супругов на романтическом мостике.

8) Помирившиеся супруги могут дойти до ближайшей туристической фирмы, купить горящую путевку и прямо завтра (а лучше – этой же ночью) вылететь куда-нибудь на море. Или вообще – устроить себе морской круиз. Если семейная пара не очень богата или до отпуска еще далеко, муж и жена могут просто сесть в свою машину и доехать до столицы соседнего региона, проведя романтическую ночь в гостинице или ресторане другого города.

9) Если изменивший муж работает вместе со своей любовницей, он может или уволить ее с работы (разумеется, мирно и по договоренности, оказав помощь в поиске другой работы), или уволиться сам. Жене это точно понравится.

10) Если измена супруга произошла прямо в родной семейной квартире, а супруга очень от этого страдает и никак не может этого забыть, есть смысл продать данную квартиру и приобрести другую. Конечно, смена жилплощади всегда дело хлопотное и затратное, однако уверяю вас: сохранение семьи и душевное спокойствие жены того стоит!

Имейте в виду: чем больше действий из данного списка будет осуществлено в вашей паре, тем быстрее уйдут из вашей памяти навязчивые воспоминания. Причем предпринимать все это следует в течение ближайшего времени после примирения. Но к каждой встречной и подозревать его во всех грехах.

Чтобы удержать человека, достаточно его отпустить

Оказывается, чтобы удержать мужа, не обязательно пускаться во все тяжкие по двум-трем любовникам. Чтобы супруг схватился за голову и забыл про адюльтеры, надо просто сделать вид (а главное, убедить себя), что ты – лучшая!

Уходят от тех женщин, которые держат.

Изменяют тем, которые ревнуют. Трудно добиться уважение, если отсутствует самоуважение.

Изменивший муж – не единственный мужчина в мире, достойный любви.

Иногда стоит не заметить чужую ошибку и жить дальше с надеждой, что и твоя ошибка не станет камнем преткновения.

Не хочешь, чтобы тебе врали – не спрашивай. Любовь – это не всегда голая правда. Часто на много привлекательнее выглядит полуприкрытая натура.

В любви не стоит расслабляться. Семья – это огромный каждодневный труд.

Что имеем — не храним, потерявши, плачем. Иногда с годами достоинства мужчины, вначале покорившие будущую жену, становятся привычными для нее и незаметными. И только его измена заставляет реанимировать отношения, посмотреть на мужа-изменщика глазами другой женщины. Даже в бочке дегтя можно найти ложку меда.

Узнайте , если вы так и не смогли простить и решили расстаться.

Заключение

По статистике, практически каждый женатый мужчина хоть раз изменял жене. Однако, каждая женщина свято верит, что измена может произойти с кем угодно кроме нее. К сожалению, большинство из них ошибаются.

Даже после того, как измена становится очевидной, многие женщины не способны принять того, что им изменили. Привычный им мир оказался разрушен и они просто не представляют как жить дальше. Но не стоит забывать, что это не конец света и любой конец всегда начало чего-то нового.

После измены любимого человека, у вас есть только два выбора: постараться сохранить отношения или подать на развод. Надеюсь, эта статья поможет вам обрести точку опоры и продолжить жить дальше, независимо от того какое решение вы примите.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Совместная жизнь после измены мужа – не мед. Это знает каждая женщина, столкнувшаяся с предательством благоверного. Первая мысль – спасти семью. Но как? Простить? Смириться? А если ни то, ни другое не поможет?

Тогда как жить после измены мужа? Советы в подобной ситуации давать трудно. Чтобы понять, не готовит ли благое дело по спасению брака новой ловушки, надо все разложить по полочкам.

Возможна ли вообще жизнь семьи после измены?

Нас с детства учат прощать, не копить в себе обиды.

Но никто не рассказывает, как закрыть глаза на измены мужа, который продолжает «походы налево» и не раскаивается при этом.

Отпущение грехов убежденному гуляке приведет только к одному – к узакониванию его похождений. Выстраданное женой прощение он воспримет как ее капитуляцию. Удержать его после этого будет так же невозможно, как и ответить на вопрос: как жить после измены мужа, которому фактически была вручена «путевка на блуд»?

Получивший поспешную индульгенцию муж не будет думать о спасении семьи. У него появится другая проблема: скольких женщин ему удобней завести на стороне – двух, трех или целый гарем?

Чем чревата совместная жизнь после измены?

Забыть обман и предательство не в состоянии ни одна женщина. Простив умом мужа, она не сможет ту же «операцию» провести в своем сердце. А значит, приступов ревности и слежки за неверным ей не миновать.

Зачастую жизнь семьи после измены превращается в настоящую пытку для обоих супругов. Ее будут одолевать подозрения по любому поводу: зачем он надел новую рубашку? кто ему звонил на ночь глядя? куда навострил лыжи в выходной? Он тоже будет мучиться, чувствуя себя двоечником, вышедшим из доверия и вынужденным оправдываться по всякой мелочи.

Редкая супружеская пара выдерживает этот прессинг.

Чаще терпение лопается у женщины. Она и становится инициатором разрыва.

Реже перед домашним «тоталитаризмом» пасует мужчина: понимая, что впереди ничего хорошего не светит, он бросает семью.

Жизнь после измены мужа, истинно раскаявшегося

Жизнь после измены мужа, демонстративно раскаявшегося

Если мужчина узнает об измене своей жены, никто ему не позавидует. Психологи тоже не могут утверждать, что чувства и переживания, которые настигнут мужчину в такой ситуации, пройдут для него безболезненно. Если узнается предательство жены, то мужчина неизбежно становится перед выбором: уйти или остаться? Как жить дальше после , детальнее рассмотрит мужской журнал сайт.

Измена – одно из болезненных ситуаций, с которым может столкнуться человек. Нельзя достоверно сказать, кому больнее – мужчине или женщине, когда предает близкий человек. Можно сказать, что болит душа у всех, когда узнается, что вторая половинка изменяет. Причем еще больше добавляет понимание того факта, что измена произошла не единожды и по глупости, а происходит постоянно, на трезвую голову.

Жена изменяет – сильнейший удар по самолюбию и по всему мировоззрению мужчины. Если до этого он любил и доверял своей жене, то можно сказать, что после ее измены он уже не сможет испытывать подобных чувств. Измена – это показатель того, что вторая половинка уже недовольна своим партнером. Это значит, что мужчина в чем-то плох, не дотягивает, не удовлетворяет. Самой ужасной новостью может стать то, что муж просто плох в постели, ведь это еще бьет по его мужской гордости.

Измена жены вызывает множество внутренних переживаний, которые мгновенно захлестывают мужчину. Однако это не избавляет его от необходимости принимать решение: расстаться с женой, чтобы начать новую жизнь, или остаться в семье, при этом простить изменщицу? Психологи дают самую главную рекомендацию – при принятии решения думать исключительно своей головой. Не мамы, не друзья должны советовать, как в этой ситуации поступить, а вы лично должны понять свои желания и готовность, каким образом жить дальше.

Как справиться с чувствами?

Первое, с чем столкнется мужчина после известия о том, что жена изменяет, — его личные переживания. Чувства захлестнут с головой настолько, что он не сможет ни о чем другом думать, работать и концентрировать внимание. Это вполне нормальное явление, поскольку данное событие является значимым для мужчины. Как справиться с собственными чувствами?

Не следует от них отгораживаться. Конечно, ваши чувства навряд ли полны любви и желания нести добро всем людям. Однако и подавленная агрессия и ненависть не принесут никакой пользы. Лучше, если мужчина сможет на пару деньков полностью отгородиться от людей, побыть наедине и даже уехать подальше от дома, чтобы позволить себе попереживать, побыть со своими мыслями и желаниями, выразить всю свою агрессию без вреда для окружающих.

Можно взять двухдневный отпуск, чтобы уехать на море или куда-то на природу, чтобы в случае необходимости позволить себе разрушать, бить, изливать всю агрессию. Что еще нужно сделать за это время? Не только выплеснуть эмоции, которые захлестнули, но и прийти в себя, услышать собственные желания и на их основе принять решение, что делать дальше с отношениями.

Следует принимать решение исключительно на основе собственных желаний, а не позиции «Что подумают другие люди?». Вам жить свою жизнь, а не другим людям. Позвольте себе жить так, как вам того хочется, и заставлять других людей уважать ваш выбор.

, ни жене. Любовник ни в чем не виноват. Он мог не знать о вашем существовании. Он мог просто не устоять перед красивой женщиной. По большому счету ситуацию создала ваша супруга, которая, если бы не хотела вам изменять, то и не спала бы с другим мужчиной. Любовнику не нужно мстить, поскольку на его месте могли быть и вы.

Что же касается жены, то на нее тоже не нужно тратить свои силы. Ваша задача – решить: оставаться с ней или расходиться? Не тратьте силы на что-то еще. Либо вы останетесь с женой, что потребует от вас прощение, а не мести. Либо вы расстанетесь с женой, что потребует от вас концентрации внимания на других людях, чтобы благополучно забыть жену.

Мужчину можно понять, особенно его чувства. Оказывается, что более 15% всех браков происходят по инициативе мужчин, поскольку им изменили жены. Представляете, сколько мужчин прошло через то же, через что проходите и вы? Понимайте, что вы не единственный человек на планете, который прошел через измену и решил данную проблему. Придется потратить на это некоторое время, за один день вы не устраните все неприятные моменты. Однако помните о том, что скоро вам станет легче, как бы ни решили жить дальше.

Стоит ли сохранять семью?

Мужчина неизбежно встает перед дилеммой, стоит сохранять семью или все-таки развестись с женой. Принимать решение придется все равно каждому мужчине самостоятельно. Обратимся лишь к практике.

Около 80% семей сохраняются после женской измены, однако уже в течение 5-и лет все равно распадаются. Поначалу сохраняется семья лишь по причине того, что уже имеются общие дети. Однако мужья вскоре понимают, что не могут простить, прикасаться, доверять и вообще видеть тех женщин, которые их обманули.

По каким причинам сохранение семьи не приводит к ее долговечности?

Жена продолжает изменять, поскольку видит, что муж ее простит.
Жена отказывается заводить новых детей от мужа, чем еще больше укрепляет его сомнения.
Жена беременеет от любовника.
Ребенок супругов займет позицию отца, что помогает мужу развестись с женой.
Мнение близких и друзей мужчины, которые начнут обвинять его в мягкости.
Учащение семейных скандалов, увлеченность алкоголем мужем, неспособность забыть о прошлом и появление новых упреков.
Снижение материального дохода у мужа или улучшение финансовой позиции жены.
Измена мужа, который тоже захотел гулять налево.

Если мужчина решил сохранить семью, то речь идет не о смирении его с изменами жены, а с предстоящей работой, которую должны проводить оба супруга. Если жена не извиняется, не раскаивается, не старается вернуться в семью, тогда мужчине тоже не следует сохранять семью. Унижаться и еще больше терять уважение к себе не следует.

Отношения после измены

Если мужчина решил остаться в семье, тогда он не должен ждать, что сможет мгновенно простить жену. Он еще длительное время будет ее подозревать, не доверять, ненавидеть за содеянное. Однако если оба супруга решили жить вместе после измены, тогда следует внести определенные коррективы в свои отношения:

Никогда не вспоминать о прошлом.
Решать все проблемы, которые возникают в семье. Каждый высказывает свое мнение, имеет право выразить свое отношение к тому, что говорит или делает партнер, при этом остаться услышанным.
Добавить в отношения побольше юмора, позитива, романтики, понимания и поддержки. Старайтесь сглаживать конфликты и улучшать жизнь всех членов семьи.

Мужчина не должен ожидать, что быстро . На это уйдет много времени. Однако все это время следует оставаться честными. Если вы еще не простили жену, то прямо так об этом ей и говорите. Однако не говорите это для того, чтобы она у вас замаливала грехи. Просто констатируйте факт, но ничего не ждите от жены, а просто говорите о том, что должно пройти время.

После измены что нужно делать мужчине?

Не показывайте значимости жены для вас. Позвольте ей проявить свое отношение к вам. Если она хочет быть с вами, тогда пусть сама приходит к вам мириться и просить о том, чтобы вы остались с ней. Если она этого не делает, тогда, возможно, пора расставаться.
Будьте категоричными. Если спор зашел в тупик, вы перестали друг друга слышать, тогда нужно встать и уйти, а не продолжать конфликт.
Можно вызвать ревность у жены. Однако данный совет не всегда следует использовать. Если женщина после своей ревности к вам снова воспылает желанием быть с вами, тогда можете поступить соответствующим образом. Однако если ревность приведет к прямо противоположному результату, тогда не следует ее вызывать.

Если же вы решили расстаться с женой, тогда оставайтесь при своем мнении, чтобы жена ни говорила и ни делала. А она попытается вас вернуть, поскольку видит, что вы решили с ней разойтись.

Если решили расстаться…

Жена изменила, после чего вы решили расстаться. Теперь начинается новая жизнь, которой следует придерживаться, если вы хотите обо всем забыть и начать новые любовные отношения с женщиной, которая вас заинтересует. Для этого займитесь:

Работой или увлечениями. Погрузитесь в какие-то дела головой полностью.
Формированием своего окружения. Если с какими-то людьми нужно расстаться, расстаньтесь. Если с кем-то нужно наладить контакты, займитесь этим. Еще не избегайтесь новых знакомств как с мужчинами, так и с женщинами. Все это позволит вам войти в новую жизнь.
Своими чувствами. Первое время не блокируйте в себе ничего. Если вы вспоминаете бывшую, злитесь, переживаете, то позвольте себе эти чувства. Со временем вы устанете и начнете ощущать другие эмоции.
Деньгами. Уверенность мужчины в себе повышается, если у него есть финансы, которые он может потратить на все, что пожелает. Этим можно заняться, пока вы одиноки и пока только меняете свою жизнь.

Начинаем новую жизнь

Мужчины не обладают большим терпением. Хочется сразу забыть о бывшей жене и ее предательстве, как только мужчина с ней расстался и начал новую жизнь. Однако не все так гладко. Придется некоторое время еще и пожить со своими негативными переживаниями и чувствами. Однако можно поспособствовать их скорейшему прохождению.

Напишите письмо своей жене. Выразите в нем все, что вы о ней думаете, как о ней вспоминаете, что вас волнует. Пишите все, что приходит в голову. Не ограничивайте себя в выражениях и эмоциях. Затем сожгите письмо. Можно в последующие дни тоже писать письма, излагая в них все, что хотелось бы сказать бывшей жене. Так делайте до тех пор, пока эмоции вас не отпустят.

Вашей задачей в новой жизни должно стать отпускание всех обид и претензий в адрес жены. Вы должны вообще простить жену, чтобы любые воспоминания о ней вас не волновали. Простить – не значит захотеть вернуться к жене обратно. Простить – значит перестать ее в чем-либо обвинять и вообще интересоваться ее личностью.

Итог

Что мужчина получит в итоге, зависит от его собственных решений. Вот почему их следует согласовывать с собственными желаниями и чувствами. Если вы готовы простить жену и продолжать с ней жить дальше, тогда следуйте данному алгоритму. Если же вы остыли к жене, понимаете, что не сможете к ней нормально относиться, при этом она сама не пытается восстановить семейные отношения, значит, пора расставаться.

Чужая душа — потемки. Это утверждение было озвучено много лет назад, но до сих пор оно невероятно популярно, потому, что очень правдиво. Понять мотивы поведения другого человека сложно, а порой и невозможно. Но если мелкие проступки простить можно, то не все мужчины представляют, как жить после измены жены.

Измена — это необдуманный шаг?

Глупо полагать, что женщина, которая изменила, просто случайно легла в постель с другим мужчиной. Случайности всегда неслучайны. Почему жена друга, которая была на вечеринке с вашей благоверной, смогла прийти домой, а ваша избранница переночевала у первого встречного. Чтобы понять, как жить после измены жены, нужно выяснить, случайна ли случайная связь. Человек — это то существо, которое способно обдумывать каждый свой поступок, и любая развитая личность может предположить последствия своих действий. Глупо думать, что в состоянии алкогольного опьянения человек не знает, что творит. Пьяная персона никогда не сделает того, чего не хотела бы сделать в трезвом состоянии. Моральные предубеждения и внутренние запреты срабатывают у человека в любом случае, но только, если они есть. Поэтому измена никогда не бывает случайной. Если бы женщина не хотела, она бы не пошла на такой глупый шаг. Дама прекрасно знала, что случится, если ее тайна всплывет наружу. Не верьте слезным уверениям, что ваша избранница не ведала, что творила. Это будет чистой воды ложь.

Можно ли простить предательство

Человек — сильная личность, которая может перенести множество обид. Множество мужчин прощали своих жен, и много лет продолжали жить с ними в счастливом браке. Но также большое количество обманутых мужей вскоре разрывали отношения, так как не смогли найти в себе силы пережить предательство. Как жить после измены жены, каждый должен решать самостоятельно. Каждая семья уникальна, и нет универсального совета для всех. Если вы любите свою благоверную и понимаете, что без нее жизнь потеряет смысл, то принимайте возлюбленную назад и пробуйте наладить с ней отношения. Но имейте в виду, что тон до и тон после измены всегда будет разный. Если же вы понимаете, что любовь в отношениях давно прошла, и живете вы женщиной только по привычке, расстаньтесь. Нет смысла терзать себя угрызениями совести за то, что ваша жена гуляет. Откровенно признайтесь, что раскол произошел давно, а разбитую посуду склеить сложно, а порой и невозможно.

Найдите причину

Любое следствие имеет свою причину. И измена не является исключением. Прежде чем решать, как жить после измены жены, следует выяснить мотивы поведения женщины. Подумайте, почему вторая половинка решилась на такой низкий поступок? Чего женщине не хватало в вас? Самая частая причина измен — это нехватка внимания со стороны партнера. Если вы с головой ушли в работу, дома появляетесь поздно и в выходные предпочитаете расслабляться с друзьями, а не проводить время с женой, то не удивительно, что дама нашла вам замену. Девушка могла изменить просто по той причине, что ей скучно жить со своим мужем. Если мужчина вечерами играет в компьютерные игры или же смотрит футбол и не разговаривает со второй половинкой, то женщина может решить развлечься очень извращенным способом. За поиском новых ощущений дама пойдет к любовнику.

Никогда не думайте, что в измене виноват исключительно один из партнеров. Если бы второй человек был внимательнее, учтивее, ласковее и добрее, то изменившая персона не искала бы тепла и нежности на стороне.

Изменяют тем, кто этого достоин

Вам изменила благоверная? Поймите причину поступка женщины, а потом примите ее. В моменте сложно поверить, что все, что случается в жизни — это необходимый жизненный опыт. Вне зависимости от того, верит ли человек в судьбу или нет, он будет получать уроки от вселенной каждый день. Измена — это одно из испытаний, которые придется принять. Такое препятствие не встречается на пути у тех людей, которые умеют строить нормальные отношения. А вот эгоистичные персоны, которые не умеют идти на компромиссы, сталкиваются с изменами часто. Если человек примет ошибку супруги и сможет ее понять, то в дальнейшем, жизнь подобных испытаний давать человеку не будет. А вот если персона не сможет с первого раза воспринять урок судьбы, то он повторится вновь. Будьте внимательны и осмотрительны. И помните, что любой жизненный опыт нужен и важен.

Все допускают ошибки

Нет идеальных людей. Поэтому следует смириться с мыслью, что каждый человек имеет право допускать ошибки. Но, порой, ошибки близких людей ранят в самое сердце. Как жить после Совет психолога будет такой. Примите проступок жены, и не обвиняйте ее в неверности. Поговорите с женщиной и скажите, что в измене виноваты двое. Объясните, что понимаете причину ее провинности и принимаете ее. И вам действительно нужно это сделать. Вне зависимости от решения, которое вы примете относительно возобновления отношений, вам нужно понять, что все ошибки человек совершает неслучайно. Мудрость к человеку приходит с годами. Нужно наступить на много граблей, чтобы понять цену верности и преданности. Возможно, в жизни девушки еще не было предательства, и она не знает, как страдает человек, которому изменяют. Это не значит, что нужно изменить в ответ. Это значит, что нужно донести до девушки суть своих чувств, и надеяться, что дама поймет. Если девушка останется беспристрастной, то можете смело разрывать отношения.

Простите

Как жить после измены жены и сохранить семью? Совет психолога будет такой: простите свою благоверную. Вам нужно не только на словах простить девушку, а искренне прочувствовать, что у вас не осталось злости и негодования по поводу ее провинности. Иначе в ваших отношениях рано или поздно, но произойдет раскол. Подумайте, достойна ли избранница прощения. Вы пришли к выводу, что достойна? Тогда каждый раз, когда в голове будут возникать негативные мысли, гоните их прочь. Примите поступок жены и поймите, что не она одна виновата в своих деяниях. Вы тоже приложили усилия, толкнув супругу на неверность. Примите ошибку благоверной, примите свои ошибки, сделайте из них выводы и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь на ситуации и не перематывайте ее в голове. Ни к чему хорошему это не приведет. Лучше сосредоточьтесь на позитиве, который вы получаете от общения с женой.

Отпустите прошлое

Вы решили простить женщину? Как жить после измены жены? Советы психологов всегда одинаковы: следует отпустить прошлое. Муж должен простить свою благоверную и принять ее такой, какая она есть. После бурного воссоединения, отношения быстро наладятся. Но через несколько месяцев вы ощутите резкий спад чувств. В вашу душу могут закрасться сомнения и подозрения. Ни в коем случае не высказывайте свои мысли жене. Этим вы точно разрушите брак. Ведь отношения убивает не измена, а то, что происходит после нее. Персона, которая смогла искренне простить свою благоверную, никогда в жизни не будет напоминать девушке о случившемся. Причем контролировать человеку себя придется всегда. И если при трезвом сознании это делать довольно легко, то ситуация может стать намного серьезней в момент ссор. В приступе ярости человек плохо контролирует свои мысли, и, как следствие, слова. Старые обиды могут вылезти наружу. Ни при каких обстоятельствах, никогда в жизни нельзя упрекать женщину в измене. Человек, который смог пережить сложный период, и смог простить свою благоверную, никогда не будет поднимать тему измены. Очень больно слышать обвинения в старых ошибках, за которые персону уже простили, и которые исправить она никак не может.

Поставьте отношения на паузу

Не всегда удается простить человека сразу. Иногда нужно время на то, чтобы чувства улеглись. Измена жены мужу — это трагедия для мужчины. Человек с низкой самооценкой будет думать, что женщина не воспринимает его всерьез, раз смогла найти другого индивида, который смог за непродолжительный период добиться ее благосклонности. Муж, которому изменили, должен на какое-то время прервать все контакты с женой. Если женщина постоянно навязывает мужчине свое общество, то лучший способ побыть наедине со своими мыслями — это взять отпуск и уехать в другой город или в другую страну. Никому не рассказывайте, куда вы поехали. Тогда вас никто не сможет отвлечь. Во время своего отшельничества восстановитесь морально. Обдумайте все приятные моменты отношений, подумайте о тех недостатках, которые есть у вашей жены. Взвесьте все за и против, и только потом возвращайтесь домой. Когда вернетесь, озвучьте жене свое решение. Если женщина будет возмущаться о том, что вы уехали и не поставили ее в известность, не стоит припоминать ей о ее проступке. Скажите, что вам нужно было время, чтобы разобраться в себе и понять, как жить дальше.

Исправьте свои ошибки

Решили простить женщину? Как жить дальше мужику после измены жены? Как бы это ни звучало странно, но нужно начать менять себя. Да, изменили именно вам, и вы являетесь пострадавшей стороной. Но если вы не пересмотрите свои недостатки, то измены будут повторяться. После выяснения причины неверности супруги, постарайтесь дать жене то, что она искала на стороне. Для того чтобы выяснить, что хочет благоверная, нужно с ней честно поговорить. Дайте супруге лист бумаги и попросите ее на нем написать ваши недостатки и достоинства. Вам следует составить подобный список о женщине. И со следующего дня приступайте к действиям. По очереди устраняйте все недостатки, написанные женщиной. В ответ, вы должны заметить, что и женщина работает над собой и старается искоренить из своего характера то, что вам не нравится. Такая работа поможет укрепить брак и быстро пережить измену.

Сходите к семейному психологу

Можно ли жить после измены жены? Можно, подобное мнение подтверждает множество мужчин, которые оказывались в подобной ситуации. Если вы не можете понять, как существовать после предательства женщины, запишитесь к психологу. Опытный специалист поможет вам разобраться в своих чувствах и наладить душевный покой. Если у мужчины появится желание восстановить семью, то ему нужно записаться на семейную психотерапию. Вместе с изменившей женщиной, мужчина будет осознавать проблемы, которые существуют в паре. Постепенная работа над собой поможет людям стать ближе и восстановить утерянное доверие. Психолог должен объяснить супругам, что после окончания терапии работа над собой не должна заканчиваться. Если пара не будет вовремя решать проблемы, то произойдет снова.

Войдите в положение женщины

В любой ситуации, которая вам не нравится, нужно научиться ставить себя на место человека, который вызывает раздражение. Как жить после измены жены? Мужу нужно подумать, как живется его благоверной. Только тогда мужчина сможет понять, как тяжело приходится жене. Например, нередка такая ситуация. Ребенок, которому миновало 16 лет, старается отстраниться от родителей, и дома бывает редко. Муж, который переживает кризис среднего возраста, старается больше работать, чтобы успеть построить карьеру. А женщине ничего не остается. Ей одиноко сидеть дома. С подругами собираться часто не получается. Женщины предпочитают семейные посиделки. Даме скучно и одиноко. Достучаться до мужа она не может, поэтому ищет любовника, который поможет ей весело коротать свободное время.

Немного охладите свой пыл

Как жить дальше после измены жены? Мужчина должен простить женщину, но, в то же время, делать вид, что все нормально, не стоит. Девушка должна почувствовать раскаяние, и она должна понять, что сильно ранила любящего ее человека. Поэтому мужчине следует немного охладить пыл к своей благоверной. Даже если вы безумно любите свою жену, старайтесь держать себя в узде. Временно не покупайте женщине цветы и не дарите подарки. Проводите время вместе, но будьте чуть отстраненнее, чем обычно. Такую холодность, женщина воспримет как некое отчуждение, и сама будет прикладывать немало усилий, чтобы залечить ваше искалеченное сердце. Но мучить супругу долго не стоит. Иначе женщина может подумать, что простили вы ее только на словах. Поэтому спустя несколько месяцев, можете возобновлять привычное течение жизни.

Как жить после измены жены? Советы, которые вам будут давать друзья, слушать стоит, но ориентироваться следует на собственные чувства. Друзья будут отговаривать вас возобновлять отношения. Измена — это позор для мужчины, и такое унижение сможет снести не каждый. Но сильные личности умеют прощать.

Как жить после измены жены в 50 лет? Постарайтесь принять проступок своей супруги. Скорее всего, ей захотелось разнообразия после долгой семейной жизни. Устраните рутину из жизни. И никому не рассказывайте о своей семейной драме. Чем меньше людей будут посвящены в ваши отношения, тем крепче они будут.

Жизнь после измены: есть ли шансы у семьи?

Когда представитель сильного пола уходит к чужой женщине — это серьезное испытание для брака. Даже если супруг не вернулся, жизнь рано или поздно «устаканивается», и все идет своим чередом. Но ситуация становится очень сложной и запутанной, когда партнер возвращается в семью. Некоторые женщины прощают своего супруга, и есть надежда, что все будет как раньше. Но так ли это? Можно ли скрепить уже единожды разбитую чашу?

Можно тешить себя иллюзиями. Жизнь показывает, что «как раньше» уже никогда не будет и глупо надеяться на обратное. Отношения после измены очень сильно меняются. Внешне может быть все нормально, но внутри наблюдается серьезная напряженность. В общении уже не будет былой открытости и чистоты.

Отношения после измены очень сильно меняются

Если произошла такая ситуация, когда муж вернулся, то этому могли предшествовать два варианта развития событий. Первый — женщина сама стала инициатором возврата блудливого супруга. Второй — муж принял решение вернуться в семью. Соответственно, и отношения могут развиваться по-разному.

Ситуация первая: женщина сумела убедить мужа принять «правильное» решение

В этой ситуации супруге приходится много «работать», чтобы супруг решился уйти от любовницы. К делу подключаются родственники, знакомые и друзья, которые активно направляют на путь истинный. Мужчину постоянно донимают телефонными звонками, уверяя, что он сделал неправильный шаг и необходимо вернуться к своей пассии, ведь дети не должны расти без отца. Очень часто супруга идет на разговор со своей конкуренткой, высказывая ей все свои скрытые мысли.

Что ждет семью в такой ситуации? В первую очередь женщина становится зависимой от супруга — ей придется действовать по его «сценарию». Она вынуждена доказывать, что решение мужа было единственно правильным. В подобных случаях супруга старается сделать все, что от нее зависит — она становится еще лучшей любовницей, ответственной домохозяйкой и внимательной подругой. При этом мужчина, вернее всего, будет требовать все больше. И выдержит ли женщина такие испытания — большой вопрос.

Вариант второй: мужчина сам решил вернуться

В данной ситуации нерадивый муж после нескольких месяцев, проведенных с другой женщиной, понимает, что ему с женой было гораздо лучше. Яркий всплеск эмоций завершился, начался быт — новая женщина не подтвердила ожиданий. В такой ситуации нерадивый супруг пытается исправить свою ошибку и возвращается домой. Что же ждет его в этом случае?

Женщина за время отсутствия мужа уже успела почувствовать, что и одной жить хорошо. При этом слово «свобода» достаточно крепко засело в подсознании. Появились новые поклонники, новая жизнь. Сможет ли в нее вписаться старый муж? Здесь необходимо решить для себя, нужно ли возвращать все на круги своя. Если есть веские причины, то почему бы не попытаться пойти на сближение. Теперь женщина является хозяйкой положения. Мужчина обязан будет «замаливать» свои грехи и делать все возможное, чтобы супруга его простила.

Есть ли жизнь после измены жены?

В современном обществе измены не редкость, я сам 12 лет назад получил такой опыт. Есть некоторая планка, с которой уже можно посмотреть вниз.

В моем случае измена жены имела продолжение, как «искреннее раскаянье», позволяющее сделать попытку движения дальше. Без раскаяния, на мой взгляд, не стоит даже пробовать тратить время.

Не знаю, бывает сейчас так или нет, но так было у нас. И я это не просто ценил, это был как гранитный монумент внутри меня, о который разбивались все бытовые неурядицы (как думал я).

Нельзя сказать, что отношения были безоблачными. Всегда хватало жизненных косяков и даже очень больших. Но мы старались и притирались. Время текло, мы взрослели. Благодаря обоим родителям у нас было маленькое жилье. Оба работали.

Родился ребенок — девочка. До загса мы жили вместе года три. ispovedi.com К тому времени мы затеяли строительство своего дома, купив участок с сараем. И строительство большей частью своими руками, ибо в молодой семье с финансами, хоть и был у меня микро бизнес, но всегда в притирку.

Хотя никогда не жили в нужде и кредитах. Жена к этому времени получила вполне денежную работу, что позволяло быстрее заниматься строкой. И вот тут наши отношения начали стремительно ухудшаться. Я списывал это на недострой, ребенка, недосып, зазнайство от полученной должности.

Так продолжалось почти 3 года. Я зарабатывал деньги и строил новое семейное «гнездо». Но мы спали друг с другом все реже. Она как-бы усыпляла ребенка и засыпала сама. Я списывал это на тяжелую работу, нервные срывы, фазы луны и магнитные бури.

Все попытки поговорить заканчивались ничем. Тут надо отметить, что жена относится к «тихушникам». У нас никогда нет истерик и скандалов. Просто молчит. Вроде как не научили говорить в детстве. Все попытки разрешить кризисы всегда исходили от меня. Но в эти 3 года я с этим расслабился.

Нашим отношениям было уже ispovedi.com 7 лет к началу стройки, и я несколько устал вытаскивать клешами из уст жены накопившееся проблемы и разногласия. На такую процедуру уходило куча времени и психической энергии. Фактически я был «беременным домом», который считал семьей. А семья на 80% состояла из жены, ребенок был еще мал.

Думал, что мои силы, угроханные на эту семью, оцениваются женой, как для нее. Как же я заблуждался. Надо добавить, что поводов подозревать ее в неверности почти не было.

Она не задерживалась на работе, не ходила особо на гулянки. Хотя если бы я был такой как стал сейчас, она бы попалась очень быстро. Но тогда у меня были розовые очки, гранит невинности, друг и соратник в семье.

И вот однажды когда отношения дошли до ручки и, поняв, что поговорить не выйдет, я взял и написал ей письмо на емаил с вопросами о наших отношениях в виде тупого теста с вариантами ответов.

Ответ получил. И только после этого у нас состоялся первый разговор, как я думал «по душам». Сразу хочу отметить, если ispovedi.com вы думаете, что загнанная в угол женщина скажет вам всю правду, то вы глубоко заблуждаетесь.

Из разговора выяснилась измена жены. Сказать, что это был шок, это ничего не сказать. Мне даже сейчас очень больно. А прошло 12 лет. Боль с груди до пяток и все прочие прелести.

После разговора она увидела эту боль, и нечто в ней вроде как очистилось. Наши отношения в каком-то виде даже восстановились. Измена была представлена как разовая ошибка по пьянке на каком-то корпоративе. Хотя я такого припомнить не мог. Не пила она столько.

Тема была закомкана, хотя я пытался достучаться и понять, как такое стало возможно. Но тщетно. Также узнал, что она уже подала заявление в суд о разводе. Было решено все простить, и забыть и жить «дальше дружно и счастливо». Забрала заявление.

С переменным успехом и даже давно забытым отличным сексом прошли весна и лето, наступила осень. Часть лета я ездил в командировки по неделе. Осенью заметил новое напряжение.

И как сюрприз после дочкиного Дня рождения мне было сказано, ispovedi.com что мы должны разойтись. Без объяснения причин. После чего она забрала ребенка и ушла из дома к матери.

Сказать, что я был поражен, это ничего не сказать. На следующий день я доехал до тещи, как думал, откровенно с ней поговорил, забрал дочку и поехал в зоопарк. Туда же пригласил жену на разговор.

Она пришла вся расстроенная, сказала, что только я ей нужен и у нее типа стресс. Ничего более внятного добиться не смог. Поехали домой.

Прожили с неделю «дружно и счастливо» и мне надо было уехать в командировку на пару недель. Пока ездил вполне нормально общались через интернет. Скучала, ждала. За собой заметил, что не очень хочу поскорее вернуться. Работа стала приятней, чем такое шапито дома.

Приехал, соскучившаяся жена, отличный секс, излишняя внимательность. Откровенно говоря, это сильно напрягало и наводило на разные думы. И вот через неделю или две ко мне в аську (был такой месенджер) стучится какой-то парень, типа пообщаться. Пробил по айпишнику — Западная Европа.

Общение на английском, оказалось что-то еще помню. Так ни ispovedi.com о чем. Раша, Питер, погода. И в конце выдает мне мой адрес проживания, которого еще нет даже на карте.

Вот тут волосы у меня встали дыбом. На этом общение закончилось. В смутных сомнениях доехал до дома. Поставил жену к «стенке» и устроил допрос с пристрастием.

Допрос продолжался с передышками несколько недель, с кучей дополнительного вранья. Был проверен весь кэш браузеров на компе, перехвачен ее почтовый ящик.

По ходу пьесы тот парень дополнял мне информацию, высылал фотки, письма, смс. Надо отдать должное, он мне не соврал ни разу и оказался бельгийцем 43 лет (ей было тогда 30-33). Мне сейчас столько.

Познакомились в сети, когда она досиживала дома с дочкой до выхода на новую неплохую в денежном плане работу. Дочке было около годика-полутора. Делать было нечего, изучала английский. И тут образовался учитель.

Попереписывались с полгода и назначили встречу в Питере. От нас это 5000 км, если что. К тому времени только вышла на должность, я за нее порадовался. Сказала мне, что ее посылают в командировку на 3 дня.

ispovedi.com

Встретились. Сняли квартиру. Занимались сексом вперемешку с осмотром исторических достопримечательностей. Через 3 дня приехала довольная жизнью, отфильтровала фотки (недостающие мне он потом дослал) и продемонстрировала Эрмитаж. Жизнь потекла дальше.

Я ничего не просек, ибо даже не думал в эту сторону. Я оставался с дочкой и строил дом. Хорошо мать помогала. Отношения плавно портились дальше но, в общем и целом были сносными. Я списывал все на новую работу, недосыпы, ребенка и неустроенность.

Прошел почти год или чуть меньше. Мне преподносится новость, что ей чуть не даром случайно знакомые нашли тур в Европу на 10 дней. Мол, глупо им не воспользоваться.

Я выказал недовольство, сказал, что мне это непонятно. Но жена проигнорировала и уехала. Я остался с ребенком и стройкой. Благодарен матери за помощь.

По факту жена поехала к этому же мужчине в Бельгию. Вернулась, прямо в аэропорту устроила скандал, что не там ее встретил. Хотя я прождал ее часа 3 там, рейс опоздал.

Вот бы задуматься было, что за всю поездку ни одной смс. Это был не ispovedi.com звоночек уже, а колокол. Но я опять не заметил.

Отношения катастрофически продолжали ухудшаться. Никакие мои попытки выйти на разговор не увенчивались успехом. До тех пор пока я не написал тот злосчастный тест для жены. После него получился типа «откровенный» разговор, в котором прозвучала ложь.

В последующие полгода эта ложь частично уточнялась, расширялась. По факту в момент отправки моего злосчастного теста жене на совместную жизнь, проводилась подготовка к разводу и вывозу ребенка за границу без моего согласия. Подготовка к дележке имущества. Она даже сменила фамилию на девичью и подала заявление на развод.

Заграничный достаточно жирный принц в этот момент типа разводился (по факту потом оказалось, что от него ушла жена, ибо достал даже свободнонравную бельгийку).

Сейчас думаю, что бы было, если бы я не написал того письма или разговор бы не получился. Может, испортил счастье жены с бельгийским принцем, но тогда я бы навсегда потерял дочь.

Потеря жены в это время скорее явилось бы благом, если бы я знал все и сразу. Да было бы тяжело, но ispovedi.com было бы все логично и понятно. Таких случаев я думаю немало. Но судьба распорядилась иначе.

Жену что-то торкнуло, и она пыталась хоть и вяло закончить «роман». Тогда принц выразил желание приехать в наш город (миллионник в Западной Сибири).

Она писала в консульство, чтобы не давали ему визу. Отговаривала, но в итоге он оказался в нашем городе аккурат за несколько дней до осени. Он прилетал на следующий день после Дня рождения дочери. Потому жена и ушла в это время без объяснения причин.

Но что-то пошло не так с женой, что для меня является загадкой, по сей день. В итоге родители жены прятали бельгийца на своей даче до моего отъезда в командировку.

Как выяснилось позднее, теща достаточно давно была в курсе событий, вела собственную переписку с этим мужчиной. Он потом мне переслал часть самых «душевных» ее смс в мой адрес с пожеланиями остаться на трассе.

Однажды бельгиец приехал к нашему дому и чуть не спалил возлюбленную. Я уехал, а его ублажали. Повозили по местным достопримечательностям, театрам и пикникам.

ispovedi.com

Жена сказала, что не поедет с ним, купила ему билет на свои деньги и отправила до столицы. И успокоившись, стала ждать меня из командировки.

После его выхода на меня в аське и разговора с женой месяц помню как в тумане. Она мне выдавала ложь за ложью. Отправил жену сдавать анализы, но там ничего не нашли. Активная фаза на этом закончилась.

Ну а то, что началось потом, сложно описать. Сейчас думаю, почему не ушел в пустующую квартиру, даже без официальных разводов и дележек. Просто отсидеться и прийти в себя. Чтобы просто понять нужно мне что-то тут или нет.

Пропуская немного скажу, что ситуация была не детской. Причем для нас обоих. Я не знаю, что должно произойти с женщиной, чтобы так поступить и после этого пытаться все вернуть назад.

Фактически за пару недель с нее слетело 10 кг. За следующие полгода она потеряла работу, к которой стремилась полжизни и не потому, что ее любовник наслал туда ее интимных фото, а потому что фактически пошли ошибки. Я ее пилил ispovedi.com несколько недель.

Минуло с тех пор 12 лет. у нас родились и растут еще 2 дочки (всего 3). И, к сожалению, одного ребенка жена не выносила (напишу в выводах подробней).

Купили еще домик в деревне и часто там живем. Семья дружная, бытовые неурядицы бывают, но решаются. Секс с женой стал просто сказка. Такого даже по молодости не было.

Сразу после произошедшего ей были установлены несколько аксиом: она больше не имеет на меня никаких прав в части моих отношений с кем угодно. Любая ложь приводит автоматически к разрыву отношений. Теща больше не вхожа в наш дом, но с внучкой может иногда общаться на своей территории.

Через 7 лет теща покинула этот мир. Жена считает себя виновной в ее смерти, смерти невыношенного ребенка, и аборта по молодости, когда мы с ней были молодыми, и она забеременела. Дико боясь мамы, пошла на аборт, а я не остановил.

Этот комплекс вины, плюс измена, уронил ее самооценку ниже плинтуса. И я вижу, что он начинает ее разрушать. Притом большей частью не ispovedi.com я внушал ей это, каким-то непостижимым образом она все это осознала сама. И с этим я не знаю что делать.

Автор: МаркизДеСад

истории пар, в которых жены простили измену

Измена. Предательство. Эти слова звучат в семейной жизни как гром среди ясного неба. Ссоры, скандалы, упреки, обвинения, испорченная жизнь… Зачастую последствия измен именно такие. Да только не все сразу разводятся и выбрасывают вещи изменника на лестничную клетку. Найти в себе силы понять и простить — так ли это легко и есть ли счастье после адюльтера?

Можно ли простить измену мужа и с чего начинать восстановление руин брака, рассказывают женщины, пережившие измену любимого. Читайте 5 откровенных жизненных историй, где после измены одного из супругов семья воссоединилась.

favim.com

Екатерина: «Он не может, он не такой!»

«Только сейчас я могу говорить об этом спокойно, без мокрых глаз и дрожащего голоса. Это мой личный путь. Без него не было бы меня сегодняшней. У меня за плечами 9 лет брака, благополучного и правильного со всех сторон — для окружающих. Старшему ребенку 8 лет, 9-й месяц второй долгожданной (мной) беременности и… развод. Мир рухнул. Пропасть.

Мы познакомились и поженились, будучи еще студентами. Вместе получили образование, продвинулись по карьере, купили квартиру-машину, растили сына, ежегодно совместно ездили в отпуска. Вырос наш социальный статус: из курсанта училища он стал начальником командного пункта полка, из студентки я стала ведущим экономистом-аналитиком в большом холдинге. В один „прекрасный“ момент я поняла, что у моего супруга есть „новый интерес“. Догадки и подозрения множились, но запихивались поглубже, проявляясь в претензиях, ревности, растущей злобе и обиде. Но так как я выбрала особенного, самого лучшего, убеждала себя, что он не может, он не такой!

У нас были договоренности еще во время конфетно-букетного периода, что если кто-то решит уйти, влюбится, то будет честен, признается. После очередного „закидона“ супруга, которому не смогла найти объяснение и хоть как-то адекватно отреагировать в силу бушующих гормонов, я импульсивно выставила его вещи в коридор, сама же на эмоциях заявила о разводе. Мы стали мало общаться, да и в эти редкие минуты обвиняли друг друга.

Дальше как в тумане: больницы, сохранения, тяжелые роды, реанимация, претензии, скандалы, истерики, выяснения, унижения, оскорбления, ультиматумы, выписка, депрессия.

Потом 2 кошмарных недели совместного с нами проживания для якобы помощи с дочерью, его отрицания очевидного, обнаруженные переписки, обвинения, скандалы, слезы, разговоры, просьбы оставить нам с детьми жилье, просьбы самому поговорить с сыном и слезы, слезы, слезы… Что я пережила, объяснить сложно. Я сама себя сейчас вспоминаю с ужасом, сердце заходится от стыда и страха, какие мысли я допускала тогда.

Я сама себя загоняла в угол. Я хотела говорить о каждом дне своего личного ада с любым незнакомым человеком, мне кажется, если бы люди в очереди за хлебом спрашивали, почему я зареванная, я бы вываливала всем и каждому свое белье.

Это был мой способ пережить горе — раздать, как случайным попутчикам в поезде, свою проблему по частям, получить долю сочувствия, пару добрых слов, чтобы сказали, что все будет хорошо.

Полгода я постоянно плакала, искала средства к существованию. Сдала в ломбард все украшения, с сервисами вторичных продаж стала на „ты“ — вещи, свои и сына, мебель, технику. Все, что было моим личным, ушло.

Вышла на удаленную работу на полставки, когда дочери было 4 месяца, но она не спасала морально, а отбирала последние силы.

Тогда я пошла к психологу и, пройдя курс, поняла, насколько это важно — находить в жизни новые возможности для развития, удовольствия и вдохновения. А еще тогда я открыла для себя откровение — я люблю этого мужчину и хочу дать ему возможность прожить этот его личный опыт. Я оставила это „богатство“ ему, с собой решив взять только свой личный жизненный урок, опыт и родившееся желание жить по-другому. Я начала свой путь с себя.

За это же время всплыло множество подробностей романа супруга, и многие вещи стали ясны, понятны и логичны. Это не уменьшило боли, это дало принятие. Мне хотелось и жалеть его, и смеяться над ним, его глупостью, наивностью, неопытностью. Потихоньку мы начали строить отношения заново. Я учусь принимать его настоящего, а не придуманного мной принца, он с удивлением наблюдает за рождением взрослой женщины. Спустя 11,5 лет брака он зовет меня „душа моя“, и мы — в ожидании третьего ребенка.

Забыть и простить — это все же разные вещи. Боль от предательства очень глубока, доверие подорвано. И он это знает. Я смогла это озвучить! Я учусь говорить в семье. Я учусь просто жить. Оглядываясь на пройденный путь, понимаю: я уже стала другой, я стала ближе к себе настоящей. Я буду упорствовать и идти дальше».

Елена: «В один „прекрасный“ предновогодний вечер муж просто не „приехал“ из командировки»

«Начиналась наша семейная жизнь как, наверное, у всех — любовь, любовь и еще раз любовь. Жили счастливо практически без ссор. Долгожданная дочь, затем сын. Заботы и хлопоты постепенно стали занимать все больше нашего времени. После серебряной свадьбы как-то охладели мои чувства к мужу. Он перешел на другую работу — денег стало больше, а совместно проведенного времени меньше. Он, видимо, тоже утратил интерес ко мне, а может, просто отстранился, потому что чувствовал мой настрой. Стали появляться странные командировки по несколько дней с заездом на одну ночь (или день) домой. Со временем неделями не бывал дома, а даже если появлялся, то никакого интима. Я думала, что рановато „подустал“ мужчина, и свыклась с ролью „соседки“. Так прошло три года.

И вот в один предновогодний вечер муж не „приехал“ из командировки. Я очень волновалась, постоянно звонила ему. Но на другом конце абонент был „вне доступа“. Переживала, плакала, молилась. Он позвонил дочери через неделю и сообщил, что у него все хорошо и скоро будет дома. Еще через пару дней пришел, когда я дома была одна, и сообщил, что хочет жить отдельно. На мой вопрос о женщине получила утвердительный ответ. Тогда прозвучала фраза: „Не знаю, может, я и там не нужен“. Сказать, что это шок — ничего не сказать. Несколько суток была просто в прострации. И тут я поняла, как люблю этого человека.

Ну что делать — того, кто хочет уйти, силой не удержать. Позвонила и попросила о встрече. При встрече благодарила за счастливо прожитые совместные годы, просила прощения за то, что была недостаточно внимательна к нему, не дарила достаточно своей любви. Сказала, что очень его люблю и если он когда-нибудь вернется, то ни словом, ни взглядом не попрекну и буду любить. Муж попросил дать ему время. Прошло около месяца (мы периодически встречались по бытовым вопросам), и он вернулся. Просил простить.

Наши отношения вышли на совсем новый уровень. Мы любим друг друга, как и во время нашей молодости, только теперь осознанно, и трепетно относимся к этому. Я бы желала своей дочери такого супруга. Было больно первый год, но отношение супруга ко мне во многом помогало пережить и забыть произошедшее. Я держу свое обещание, данное мужу.

Почему я решила сохранить отношения? Просто люблю его. Да и жили мы всегда хорошо. Ни грубого слова, ни ссор. На сегодняшний день их по пальцам одной руки пересчитать можно. Я поняла, что была очень невнимательна к супругу и, наверное, выказывала некоторое безразличие к нему. Супруг стал относиться ко мне с большей нежностью и стал тоже более внимательным. Я уверена, что такое больше не повторится».

Ирина: «Благодаря измене мужа я привела себя в форму»

«Мой муж военный, в один момент ему пришлось надолго уехать в другой город. Бросать все и мотаться по гарнизонам с маленькими детками — не вариант. Он убедил меня остаться в родном городе. Перед отъездом купили ему айфон, вот с этого-то и началась история. У меня дублировались его переписки по электронной почте. Чисто случайно я это увидела, а он даже не догадывался об этом.

Однажды я увидела, что он зарегистрировался на сайте знакомств и начал переписываться с какой-то женщиной. Я позвонила ему, решив расставить все точки над i. Мы вышли на очень откровенный разговор, как на исповеди. Он пообещал, что все мне расскажет, если я его прощу. И тут я услышала то, чего никак не ожидала.

Когда я родила вторую дочку, стала уделять ему меньше времени, не могла вместе с ним выбираться в город и отдыхать. Я ему доверяла и всегда отпускала. А он познакомился с девушкой младше меня, которая в итоге забеременела от моего супруга. Любовница сказала, что оставит ребенка, а от моего мужа ей ничего не нужно. Так он жил год, не зная, как все исправить, поэтому с радостью уехал в другой город. После этого разговора я просто отключилась и очнулась уже в больнице.

С того дня я все время плакала. В один момент я поняла, что так дальше не может продолжаться, и решила уйти в спорт. Бегала по 15 км каждый день.

Я его очень любила и люблю до сих пор. Через месяц я собрала чемодан и поехала к мужу, с детьми сейчас помогает свекровь, которая мне как мама. Сейчас я учусь жить по-новому — любить себя и не забывать о себе.

Отношение к мужу немного поменяла. Раньше я растворялась в нем, жила его карьерой и его жизнью — и потеряла себя. Понимаю, что это был мой выбор и моя ответственность.

Теперь не верю никому и рассчитываю только на себя. Он разрушил мир, в котором я жила, но реальность — она другая. Никто не безгрешен, и каждый может оступиться — так я решила и дала ему шанс. Пока живем нормально, даже счастливо. Теперь нервничает он, я благодаря этой ситуации привела себя в форму и как-то случайно стала вновь счастливой, иначе стала смотреть на жизнь, много чего изменила в себе и стала развиваться. Мужчинам не верю вообще, но ношу маску, и мне это подходит».

favim.com

Юлия: «Где-то через полгода после измены у мужа произошло ЧП на работе и он все потерял»

«Измена была со стороны мужа, но не просто измена, а еще одни отношения на стороне. Первый раз я узнала об этом, будучи беременной. Я нашла у него фото с полуобнаженной девушкой. Он врал и выкручивался, но не признавался. Тогда я стала проверять его телефон. Конечно же, там были сообщения сексуального характера от той же девушки. В то же самое время он вел себя так, как будто ничего не происходит, и говорил, что я себе все выдумала и у меня больное воображение. Будучи на последних сроках беременности и безумно его любя, я реально стала думать, что мне все кажется и что это все мои фантазии.

Когда родилась дочь, месяца через два, он решил поехать отдохнуть в Таиланд, объяснив мне, что у него стресс на работе и ему надо улететь. Его не было три недели. А у меня как раз было время подумать и решить, что делать дальше. Для себя поняла, что я его очень люблю и хочу, чтобы мой ребёнок жил в полной семье. Поэтому я вместе с ребенком при полном параде направилась в аэропорт его встречать. Как оказалось, там была целая компания наших общих друзей, которые тоже были в этой поездке вместе с женами.

Так вот, в аэропорту стою я, вся красивая, и выходит сперва она. Я уже вычислила, кто это, и была готова ее увидеть. Судя по реакции, она тоже знала, кто я такая. Муж, увидев меня, прямиком пошел ко мне. Вот в эти несколько секунд, пока он шел, в моей голове пронеслось сразу несколько сценариев моего поведения.

За пару секунд я хотела и убить его, и скандал закатить, но все-таки собралась и встретила его с улыбкой. Он, конечно, не ожидал такой реакции, но его глаза на меня не смотрели. Но там, при ней, он меня обнял, поцеловал, и мы уехали семьей, а она осталась в аэропорту. Скандал, конечно же, был, но потом — дома, главное, что она этого не увидела.

Почему я так повела себя? Во-первых, потому что для меня очень важна семья и я решила за нее бороться, во-вторых, я хотела, чтобы у дочки была полная семья, в-третьих, я его безумно любила. Также я много думала, почему он так себя вел, зачем ему это надо было, и мне стало легче, когда я поняла, почему он так делал. Он ни разу передо мной не извинился, ни разу не признался, на эту тему всегда просто молчал.

Когда мы познакомились, он был очень обеспеченным, молодым и свободным. Конечно, молодых девушек вокруг была тьма. А тут я появилась. С одной стороны, он в меня влюбился и хотел семью, с другой стороны, не хотел терять свою свободу и женское внимание. Я поняла, что в том, что он мне изменял, была виновата не я и не наши отношения, а только его неготовность к переменам в жизни. Мы наши отношения стали строить с начала, очень сплотила дочь, он был настолько хорошим отцом, что все остальное стало понемногу отходить в сторону.

Где-то через полгода после этой ситуации у мужа произошло ЧП на работе и он все потерял. Вообще все — деньги, бизнес. Соответственно, некоторых друзей и молодых подружек — тоже. Эта ситуация его тоже очень поменяла. Я видела, что он переосмысливает свою жизнь и окружающих. Где-то около года после измены мы были просто папа и мама для дочки, потом не спеша становились партнерами, друзьями, затем снова мужем и женой.

С того момента прошло 10 лет, у нас двое деток. Муж меня носит на руках, детей обожает, по дому помогает. В общем, не муж, а золото. Он молчит, но я вижу, что он очень ценит то, что я тогда не ушла и не бросила, когда он все потерял. Из всей этой ситуации я поняла, что измена — это не конец света. Намного страшнее, когда теряешь близких.

Человек может оступиться, может иногда принять неверное решение. Главное — жить дальше, не оборачиваясь назад. Я никогда мужу об этом не напоминаю, и мы говорим только о будущем. Мысли о повторной измене заставили меня саму поменяться. Я очень много делала для семьи и забывала о себе, теперь я много думаю и о себе. Я занялась собой: маникюры, салоны, спорт, хобби. И муж стал бояться меня потерять, теперь он меня ревнует. Я до сих пор измену не простила. Я научилась с ней жить, научилась принимать ситуацию, понимать ситуацию, но не простить».

favim.com

Анастасия: «Я рыдала и хотела развода, а он говорил при этом, как сильно ее любит»

«Отношения у нас с мужем были не то чтобы плохими, скорее рутинными. Мы часто ругались, не слышали друг друга. У нас двое детей (14 и 6 лет, мальчики), в браке 15 лет. Муж познакомился с любовницей на работе — подвозил ее на такси. Однажды я заметила сообщение от нее „какие планы на вечер?“, он сказал, что это постоянный клиент такси.

Потом муж стал часто „работать“ по ночам, при этом денег не приносил, мол, заказов не было. Все развивалось очень быстро, и после очередного недопонимания он вспылил и сказал, что уже как неделю хочет пожить отдельно. Я стала следить за ним и „засекла“ его, когда он был у нее, подкараулила его у дома.

Увидев меня, он спросил, что я там делаю. Мы сели в машину, и я совершенно спокойно спросила: „Ну что? Развод?“. Сперва я была спокойна и даже хладнокровна, но потом не выдержала и разрыдалась, повторяя фразу „что же мы наделали“. А он мне тогда сказал, что любит ее безумно и хочет от нее детей.

Он буквально обесценивал все наши годы и все, что у нас было. А вот когда оказалось, что у его „новенькой“ гостевой брак и мужчина, который живет в Европе, мой муж написал мне ночью и предложил встретиться. И я поехала.

Мы просидели в кафе до утра, потом он поехал ко мне. Была близость, и с этого момента начались качели.

Они постоянно ругались, основной причиной было то, что она не расставалась со своим европейцем. Потом потихоньку как-то вернулся домой, но телефон прятал и выключал. Наши отношения были, мягко говоря, ужасными. Он орал, был несдержан, порывался много раз уйти, говорил, что зря сошлись. Я все тянула, мы мирились. Только не так давно все стало налаживаться, и он вроде как пришел в себя. Я изменилась, стала мудрее, уступчивее. Но могу сказать честно, что я не простила. Это не просто измена, это предательство с большой буквы!

Я думаю об этом каждый день, каждый! И, наверное, я совершила ошибку. Говорят, только из-за детей нельзя быть вместе. За время наших ссор я похудела на 10 кг, его даже бесило, что я хорошо выгляжу. Я впустила его обратно и сейчас не могу сказать, что отношения плохие. Мы оба изменились, но нет уверенности в нем никакой. Я не доверяю и не буду».

Венчание после измены мужа | yustiva.com

Жизнь после измены: как себя вести (советы мужу и жене)

Если у пары большой стаж семейной жизни и/или есть дети, вопрос «простить — не простить» чаще решается в пользу первого.

Правда, если на бытовом уровне обиженная сторона действительно может спустя какое-то время нормально общаться с «предателем»: ездить в гости, копать картошку на даче, гулять с детьми и т. д. то в спальне возможны проблемы. Потому что простить, увы, отнюдь не означает забыть.

Мужские измены встречаются чаще.

Жизнь после измены

Кризис наступает, как правило, в тот момент, когда об этой инциденте узнает вторая половина.

При этом не так уж важно, кто изменил – муж или жена. Важно, что это была за связь – может, мимолетное увлечение, а может и серьезная влюбленность, которая ставит под угрозу возможность дальнейшего продолжения отношений.

В любом случае, по-старому уже ничего не будет. Как правило, в каждой ссоре победителем выходит отверженная сторона: ведь именно у этого человека теперь есть главный порочащий аргумент.

Как жить после измены мужа? Реальные советы женщинам

Здесь лучше всего удариться с головой в положительные эмоции, очень много общаться с друзьями, гулять и т.д.

Абсолютно другой вопрос — стоит ли жить с ним дальше после измены супруга? Здесь вопрос абсолютно индивидуален, и в одиночку нельзя искать на него ответ. Во первых посмотри на состояние своего мужа, на его реакцию и эмоции, если он действительно сожалеет, то это будет для него ценным жизненным уроком и впредь (по крайней мере лет 10), такого больше не повториться.

Как простить измену жены

Куда сложнее смириться, простить и забыть причиненную вам боль.

Но как пережить измену. Бытует ошибочное мнение, что ни один уважающий себя мужчина не должен забывать измену женщины, так как это удел слабых. Но бежать от проблем тоже не выход, ведь умение прощать – это качество сильных, самодостаточных и уверенных в себе личностей.

Конечно, сделать это не просто, но возможно.

Как простить измену мужа

Ведь простить мужа – значит забыть обо всем и не держать никакой обиды. Сделать это будет совсем нелегко.

Если мужчина очень тщательно скрывал свою любовную связь на стороне от своей жены, это говорит только о том, что она ему нужна. В этом случае измену мужу можно простить. Когда муж по-прежнему постоянно проявляет интерес к жене, она чувствует его теплоту и есть близость между ними, то, скорее всего, они устали немного друг от друга, все приелось и ему захотелось разнообразия.

Простить изменника можно и ради детей.

Как сохранить семью после измены мужа

Приход к ней – сродни празднику, ведь мужчина за один присест получает и вкусный ужин, и горячий секс, и ласку, и внимание. Такие женщины всегда со вниманием выслушают любимого, а где нужно – помолчат. И уж точно не станут рассказывать, как прошел день у тети Маши со второго подъезда.

А еще любовницы никогда не выйдут к мужчине в старом халате или без косметики. Напротив, они будут играть, менять имидж, увлекаться шопингом, посещать spa-салоны – и всегда радовать любимого мужчину свежим видом и подтянутостью фигуры.

Подарить подарок жене – на самом деле целое приключение.

О таинстве Брака (венчание)

Он начинается здесь, на земле, и ведет их к небу. Это путь, но не дорожка эскалатора. Идти по нему тяжело, и человеческих сил порой не хватает. Дары благодати, полученные христианскими супругами в таинстве Брака, предназначены для восполнения человеческой немощи на этом пути.

В Евангелии Христос говорит о браке: . Оставит человек отца своего и мать и прилепится к жене своей, и будут два одною плотью; так что они уже не двое, но одна плоть (Мк.

Почему женщины изменяют

Давайте попробуем разобраться. Разделим в первую очередь женщин на две категории.

К первой отнесем искательниц приключения, которым просто необходим прилив адреналина для ощущения остроты жизни или чья натура не признает социальных ценностей и устоев. Для них ответ на вопрос — почему женщина изменяет? — вполне очевиден, потому как это стиль жизни.

Самой большой процент женщин изменивших мужу в этой категории — это те, кто не нашел эмоциональной поддержки и понимания у своего мужа.

Мошенники и их супруги живут вечно с отголосками

Есть определенные вещи, которые нельзя изменить. Вы не можете отжать зубную пасту или уговорить джинна вернуться в бутылку. И если вы обманули — или вас обманули — вы не сможете избавиться от последствий. …

Мишель узнала о романе своего мужа 28 лет назад. Она не ушла, как только узнала, потому что у них родился сын; она училась на дневном отделении и была безработной; и у нее не было поблизости семьи, которая могла бы предоставить ей и ее сыну даже временное жилье.Доход ее мужа был слишком маленьким, чтобы содержать две семьи. Если бы Мишель подала на развод, ей пришлось бы бросить учебу и пойти на работу, чего она не хотела делать. Итак, она жила с реальностью обмана: «Боль, гнев и депрессия, вызванные этим предательством, длились много лет».

После того, как Микеле окончила учебу и начала работать, она надеялась, что воспоминания о романе ее мужа умрут. И они сделали, частично: «В конце концов, требования карьеры, семьи и общества заняли так много часов, что грусть была отодвинута в сторону.

Но теперь наступила новая фаза боли, которой Мишель никак не ожидала. Теперь, когда она и ее муж вышли на пенсию и приближается к 60-летнему дню рождения, у нее есть больше времени подумать: «Пенсия дает время подумать о своей жизни. Воспоминания о предательстве, которые были похоронены, но не исчезли, снова всплыли на поверхность. Трудно поверить, что спустя 28 лет боль все еще свежа.

«Я не испытываю враждебности к другой женщине. Это мой муж обещал верность и нарушил свое обещание.Но всякий, кто считает, что отношения не имеют большого значения, если брак не разорвется, должен перестать обманывать себя. Боль может длиться всю жизнь. Это может навсегда изменить отношение человека к партнеру ».

Скотт — тот, кто изменил своим отношениям. И хотя его роман произошел шесть лет назад, он все еще расплачивается за это:« Я инженер на пенсии, доктор философии и профессор инженерного дела. У меня двое детей, оба очень успешные, один инженер-конструктор и исследователь, а другой педиатр.

«Моя жена Триша работает кодировщиком и планирует выйти на пенсию примерно через год».

Пять лет назад Скотт был на задании в районе залива Сан-Франциско, когда ему позвонила жена. Она просматривала некоторые из его личных документов и нашла стихотворение, написанное им 22 года назад. Оно было адресовано студенту, которым он был увлечен, но стихотворение так и не было отправлено: «Триша долго жаловала меня и требовала знать, были ли когда-нибудь какие-либо проступки.Я признался, что шесть лет назад, когда меня отправили на несколько недель в другую лабораторию, я познакомился с другим инженером, и у нас был роман. Она потребовала знать, есть ли другие женщины. Я рассказал ей о двух других женщинах, с которыми провел некоторое время, но ничего физического не произошло.

«С тех пор, пять лет назад, она время от времени доходила до крайности, обвиняя меня в связях с грязными женщинами, аморальными женщинами и т. Д. Несколько раз она явно обвиняла меня в романе с одной из моих сестер. ложный.

«Если ко мне приходит письмо с именем женщины в качестве отправителя, она обвиняет меня в романе с этим человеком. Подобные обвинения разрушили наши отношения и превратили жизнь в ад на несколько недель. Это повторяется снова. сейчас и снова я серьезно подумываю о разводе «.

Скотт говорит, что он думал, что, признав свое дело, он и его жена могут оставить его позади. Теперь у него появились сомнения: «Если бы я не рассказал подробностей, у нее никогда не было бы боеприпасов, чтобы бросить мне в лицо несколько раз.Да, я совершил серьезную ошибку, но признание таких подробностей нанесло гораздо больший ущерб ».

———-

Вам жаль, что вы допустили роман? Отправьте свой рассказ вместе с вопросами о взаимоотношениях с Шерил Лавин, Tales From the Front, Chicago Tribune, 435 N. Michigan Ave., Chicago, IL 60611, или по электронной почте [email protected]. Все имена изменены. Письма не рассматриваются без имени, адреса, дневного и вечернего номеров телефонов. Буквы могут использоваться полностью или частично для любых целей и становиться собственностью колонки.Читайте «Сказки с фронта» в понедельник, среду и пятницу в темпе.

После предательства: жизнь после неверности

Они говорят мне, что прошли через все это ради острых ощущений или тайных моментов романтики. Иногда они говорят мне, что не помнят, как принимали решение, разорвавшее их жизнь: «Это просто случилось». Иногда они даже не знают, что изменяют. (Я говорю им: «Если вы не знаете, является ли то, что вы делаете, неверностью, спросите своего супруга.»)

Со стороны это безумие. Как можно было рискнуть всем в жизни на повороте винта? В моей семье супружеская неверность не была чем-то особенным, поэтому я всегда находил странным и примечательным, когда люди делали это в моей практике. После почти 30 лет уборки беспорядка после чужих дел я написал книгу, описывающую все о неверности, которую я видел в своей практике. Книга была Частная ложь: неверность и предательство близости (Нортон).Я думал, это может помочь. Даже если бы трагедия СПИДа и унижение видных политиков не остановили его, конечно же, люди не могли продолжать валять дурака, прочитав об абсурдной разрушительности этого. Как известно, дела у людей не прекращаются. Но многие из них чувствуют необходимость написать, позвонить или зайти и поговорить со мной об этом. Когда я написал Частная ложь , Я думал, что знаю все, что нужно знать о неверности. Но теперь я знаю, что есть еще кое-что.

Случайная неверность

Не все дела одинаковы. Тысячи дел, которые я видел, можно разделить на четыре большие категории. Большинство первых дел — это случаи случайной неверности, непреднамеренных и нехарактерных действий по невнимательности, которые на самом деле «просто произошли». Кто-то напьется, увлечется моментом — просто у него будет плохой день. Это может случиться с кем угодно, хотя некоторые люди более подвержены авариям, чем другие, а некоторые ситуации являются зонами аварий.

Много раз молодой человек совершенно случайно начинал свою карьеру разносчика, когда он уезжал из города на новую работу с развратным начальником, который выбирает одну из пары женщин и ожидает, что молодой человек будет развлекать другую. Самая поразительная движущая сила случайной неверности — это неуместная вежливость, ощущение, что было бы грубо отказать в сексуальных домогательствах нуждающегося друга. В этой жизнерадостной галантности вообще не обращают внимания на наглую невежливость по отношению к партнеру по браку.

И мужчины, и женщины могут поскользнуться и попасть в случайные романы, хотя наиболее подвержены несчастным случаям те, кто пьет, те, кто путешествует, те, кого мало просят, те, кто не чувствует себя очень крепко женатым, те, у кого бегство приятели болтают, и те, кто боится убежать от проблемы. Большинство из них — мужчины.

После случайной неверности явно чувствуется, что жизнь и брак изменились. Возможны следующие варианты:

Решить, что неверность — глупый поступок, признаться в этом или не делать этого, но принять решение принять лучшие меры предосторожности в будущем;
Решить, что вы не сделали бы ничего подобного, если бы ваш муж или жена не подвели вас, возложили вину на вашего спутника жизни, а затем пошли домой и забрали свой брак до смерти;
Чтобы заметить, что молния не поразила вас насмерть, решите, что это будет безопасное и недорогое хобби, и займитесь им еще;
Решить, что вы не поступили бы так, если бы вы были замужем за правильным человеком, определите, что так и должно было быть, и объявите себя влюбленным в незнакомца в постели.

Романтическая неверность

Несомненно, самая безумная и разрушительная форма неверности — это временное безумие влюбленности. Вы делаете это не тогда, когда встречаете кого-то замечательного (замечательные люди не болтают с женатыми людьми), но когда вы переживаете кризис в своей собственной жизни, не можете продолжать жить своей жизнью и не совсем готовы к самоубийства пока нет. Роман с кем-то совершенно неуместным — кем-то на несколько десятков лет моложе или старше, кем-то зависимым или доминирующим, кем-то, у кого проблемы даже больше, чем ваши собственные — настолько безумно стимулирует, что это как наркотик, который может вывести вас из депрессии и дать вам почувствовать вещи опять таки.Конечно, между моментами экстаза вы более подавлены, все более одиноким и отчужденным в своей жизни и все больше увлекаетесь партнером по интрижке. Идеальные любовные партнеры — это девушки или «болваны» в беде, люди без жизни, но с множеством проблем, люди с плохой проверкой реальности и мало заботящиеся о лучшем понимании реальности.

Романтические связи приводят к множеству разводов, самоубийств, убийств, сердечных приступов и инсультов, но не к очень большому количеству успешных повторных браков.Независимо от того, сколько жертв вы приносите, чтобы сохранить любовь, сколько бы жертв ни приносила ваша семья и дети ради этих сумасшедших отношений, они постепенно сгорают, когда им больше нечем жертвовать. Тогда вы должны столкнуться не только с обломками нескольких жизней, но и с изначальной депрессией, из которой этот роман стал безумным бегством к спасению.

Люди чаще всего вступают в эти романтические отношения в поворотные моменты жизни: когда их родители умирают или их дети растут; когда они страдают от проблем со здоровьем или вынуждены отказаться от зависимости; когда они достигают неожиданного уровня успеха в работе или неудач; или когда рождается их первый ребенок — любая ситуация, в которой они должны столкнуться с реальностью и повзрослеть.Чем лучше брак, чем разумнее и разумнее супруг, тем более отчужденным может себя чувствовать романтик. Романтические романы в хороших браках случаются даже чаще, чем в плохих.

Оба пола кажутся одинаково способными впасть во временное безумие романтических отношений, хотя женщины с большей вероятностью будут переосмысливать все, что они делают, как совершенное по любви. Влюбленные женщины гораздо лучше осведомлены о том, что они делают и какие опасности могут быть. Влюбленные мужчины могут быть необычайно неосторожными и готовы отказаться от всего.Влюбленные мужчины теряют голову — по крайней мере, на время.

Брачные отношения

Все браки несовершенные и, вероятно, так или иначе являются разочарованием, что является частью реальности, а не поводом возиться с соседями. Есть браки, которые не обеспечивают хоть капельки тепла, секса, здравомыслия, дружеских отношений и денег. Есть ужасные браки, в которые люди не могут попасть и не могут выйти полностью, люди, разводящиеся, не прекращают и не могут пережить браки, браки, которые не умирают и не восстанавливаются.Часто люди в таких браках заключают брак, вызывая супружеских помощников, чтобы они составили им компанию, пока они не живут своей жизнью. Такие практические занятия помогают им сохранять прочный, но отдаленный брак. Таким образом, они заключают в себе неполноценность брака, поэтому неверный не может ни наладить жизнь без проблем, ни решить их. Изменения могут разрушить хороший брак, но могут помочь стабилизировать плохой.

Люди, вступающие в брак, не обязательно являются невинными жертвами несовершенных отношений.Некоторые намеревались сохранить свои браки несовершенными и далекими. Я видел мужчин, которые сохранили одну и ту же любовницу через несколько браков, устраивая свои браки для каких-то практических целей, сохраняя при этом свой роман надежно инкапсулированным в другом месте. Мужчины считали это победой над браком; эксплуатируемые жены были возмущены.

Я встретил одну женщину, которая долгое время была связана с женатым мужчиной. Она устала ждать, когда он разводится и выходит замуж за другого. Она не рассказывала мужу о своей связи, и она не рассказывала о своем романе о своем браке.Она почему-то думала, что они никогда не узнают друг о друге. Через несколько утомительных и запутанных недель мужчины встретились и противостояли ей. Она весело сказала им, что любит их обоих, и такая договоренность казалась разумным способом съесть свой торт и съесть его. Она не могла понять, почему оба мужчины чувствовали себя обманутыми и лишенными ее усилий пожертвовать своими жизнями, чтобы удовлетворить ее пугливость в отношении полной приверженности.

Некоторые из этих договоренностей могут быть довольно сложными. Одна женщина поддерживала своего домашнего мужа и их детей, живя любовницей пожилого женатого мужчины, который проводил с ней свои послеобеденные и выходные дни, а вечера проводил дома с собственными детьми и своей сексуально скучной женой.Люди, не склонные к конфликтам, могут предпочесть такие меры терапии или любым другим усилиям по фактическому решению проблем в браке.

Несчастливые женатые люди любого пола могут заключить брачные отношения, чтобы помочь им в течение ночи. Но мужчины с большей вероятностью сосредоточатся на практичности договоренности и уменьшат осознание любой угрозы стабильности брака, в то время как женщины с большей вероятностью романтизируют договоренность и убеждают себя, что она ведет к возможному союзу с романтическим партнером.Сети пар могут прожить свою жизнь на полпути через чей-то развод, обычно с человеком, испытывающим чувство вины, не желающим полностью расстаться с браком, который он предал или даже покинул, а женщина, как бы сильно она ни возражала против этого, вечно надеялась на брак. свадьба в будущем.

Развод

Развлечение — это преимущественно мужское занятие. Неверность для благотворителей — хобби. У благотворителей, вероятно, будет жесткое и конкретное понятие пола; они поклоняются мужественности, и хотя женщины могут их сильно привлекать, они больше всего заинтересованы в том, чтобы женщина подтвердила их мужественность.Им не очень нравятся женщины, и они определенно не хотят равных, близких отношений с представителем того пола, который, по их мнению, является второстепенным, но слишком сильным. Они считают женщин опасными, поскольку женщины обладают способностью оценивать ценность мужчины, оценивать его и находить его желающим, определять, достаточно ли он мужчина.

Этим мужчинам может нравиться секс, а может и не нравиться, но они используют его навязчиво, чтобы подтвердить свою мужественность и преодолеть как свою гомофобию, так и свой страх перед женщинами. Они могут быть жестокими, оскорбительными и даже жестокими по отношению к женщинам, которые пытаются взять их под контроль и остановить разврат, который они считают решающим для своей мужественности.Их жизнь сосредоточена вокруг проявления мужественности, как бы они ее ни определяли, пытаясь произвести впечатление на женщин своей физической силой, победами в соревнованиях, соблазнительными навыками, мастерством во всех ситуациях, властью, богатством и, если необходимо, насилием. Некоторые из них довольно обаятельны и без труда находят женщин, готовых подвергнуться насилию с их стороны.

Геи тоже могут развлечься, и динамика у геев-филандеров такая же, как и у гетеросексуалов: очевидное избегание женского сексуального контроля, но также озабоченность мужественностью и использование безудержной сексуальности как для успокоения, так и для измерения мужественности.Когда мужчины заплатили такую огромную социальную и межличностную цену за предпочитаемую ими сексуальность, они, вероятно, обернут огромную часть своей идентичности вокруг своей сексуальности и широко будут выражать эту сексуальность.

Филиперы могут быть сыновьями филандеров, или они могли почерпнуть свои идеи о браке и гендере от своей этнической группы или случайно от своей религии. Где-то у них возникла идея, что их мужественность — их самый ценный атрибут, и это требует от них защиты от попадания под женский контроль.Эти парни могут считать себя весьма принципиальными и порядочными людьми и могут строго следовать правилам в отношениях с другими мужчинами. Но в их мире у женщин нет прав.

Мужчинам они могут показаться нормальными, но женщины воспринимают их как нарциссов или даже социопатов. Они думают, что они нормальные, что они делают то, что сделал бы любой другой настоящий мужчина, если бы он не был таким слабаком. Представления о супружеской верности, гендерном равенстве, честности и близости между мужьями и женами кажутся совершенно чуждыми тому, чему они научились в детстве.Гендерное равенство моногамии может быть несовместимо с мужчинами, пропитанными патриархальными убеждениями, что мужчины — боги, а женщины — ребра. Моногамная сексуальность затруднительна для мужчин, которые поклоняются Мадоннам за их бесполость и ругают Еву за их соблазнительность.

Сексуальность филандеров подпитывается гневом и страхом, и, хотя их можно считать «сексуальными наркоманами», на самом деле они «гендерные компульсивные», отчаянно делают все, что, по их мнению, заставит их выглядеть и чувствовать себя наиболее мужественными. Они делают зазубрины на поясах в надежде, что от этого их пенисы вырастут.Если им удастся заставить женщину умереть за них, как это сделал оперный композитор Джакомо Пуччини в реальной жизни и в большинстве своих опер, они почувствуют себя настоящими мужчинами.

Женщины-благотворители

Есть и женщины-разносчики, и они тоже обычно дочери или бывшие жены разносчиков. Они злятся на мужчин, потому что верят, что все мужчины дурачатся, как их отец или бывший муж. Неверная женщина вряд ли останется замужем надолго, поскольку для этого ей потребуется помириться с мужчиной, а как женщине — нести бремя брака, превышающее ее долю.Брак основывает людей на реальности, а не погружает их в фантазии, поэтому брак для них слишком любящий, слишком требовательный, слишком реалистичный и недостаточно романтичный.

Я слышал рассказы женщин-благотворителей, такие как описание Марией Ривой своей матери, Марлен Дитрих. Кажется, что у них ненасытные сексуальные аппетиты, но при ближайшем рассмотрении они не очень любят секс. Им нравится власть над людьми, и, скрываясь под блуждающим гневом, они жалобно ищут любви.

Заблудшие жены редко бывают разносчиками, но весьма вероятно, что одинокие женщины, которые возятся с женатыми мужчинами.Женщины-филандеры предпочитают совершать набеги на чужие браки, разрывая отношения, нанося как можно больший ущерб, а затем отплясывая с подтверждением. Как и благотворители-мужчины, благотворительницы-женщины подвергают своих жертв всему этому, просто чтобы дать себе почувствовать свою гендерную власть.

Женщина-паук

Есть женщины, которые по натуре романтики не совсем хотят сбежать из собственной жизни и умереть ради любви. Вместо этого они предпочли бы, чтобы какой-нибудь парень разрушил свою жизнь ради них.Этих женщин так недавно предали неверные мужчины, что рана все еще не зажила, и они жаждут мести. Женщина, которая гневно преследует женатых мужчин, — это «женщина-паук» — ей требуется человеческая жертва, чтобы восстановить свое чувство власти.

Когда она высасывает кровь из чужих браков, она чувствует некоторое облегчение от боли предательства собственного брака. Она просто требует, чтобы мужчина любил ее настолько, чтобы пожертвовать ради нее своей жизнью. Ее особенно привлекают счастливые браки, она явно завидует женщине, чей муж верен ей и любит ее.Иногда непонятно, хочет ли она заменить счастливую жену или просто сделать ее несчастной.

Женщины, которые наименее брезгливы и с наибольшей вероятностью могут нанести ущерб бракам других людей, являются жертвами какого-либо насилия, настолько злыми, что они не чувствуют себя связанными обычными правилами или обязательствами, настолько отчаянными, что цепляются за любой источник безопасность, и они настолько жалки, что они даже не думают о конце.

Роман Жозефины Харт Урон , и киноверсия Луи Малля, описывают такую женщину.Она соблазняет подавленного отца своей невесты, и после того, как невеста обнаруживает роман и убивает себя, она вальсирует от обломков всех жизней. Она объясняет, что ее отец давно исчез, ее мать была замужем четыре или пять раз, а ее брат покончил жизнь самоубийством, когда она встала с его постели и начала встречаться с другими мальчиками. Она описывает себя как пострадавшую и говорит: «Пострадавшие опасны. Они знают, что могут выжить».

Бетт была женщиной-пауком. Она пришла ко мне только однажды, со своим женатым партнером по роману Элвином, человеком, которого я встречал с его женой Агнес.Но я не отставал от нее через множество людей, чьи жизни она коснулась. Отец Бетти сбежал и бросил ее и ее мать, когда она была еще ребенком, а отчим открылся ей. Совсем недавно маниакальный муж Бетти Берт сбежал со стриптизершей Клаудией и ненадолго женился на ней, прежде чем разбился и попал в психиатрическую больницу.

Пока Берт был с Клаудией, разъяренная Бетт сразу же ухватилась за Алвина, непринужденного бабника, который был женат на Агнес на протяжении десятилетий и большую часть этого времени бездельничал.Бетт была полна решимости, что Элвин собирается развестись с Агнес и женится на ней, бросит своих детей и вырастит ее детей, уже оставшихся без отца. Обычно жизнерадостный Элвин, который всю жизнь проделал хорошую работу, ублажая каждую встреченную им женщину и избегая попадания в ловушку любой из них, казалось, не мог сбежать от Бетт, но у него определенно не было желания покидать Агнес. Он становился все более подавленным и склонным к самоубийству. Он почувствовал себя лучше после того, как рассказал об этом многострадальной Агнес, но по-прежнему не мог двигаться ни в каком направлении. В течение следующих нескольких лет Бетт и Элвин по очереди угрожали самоубийством, в то время как Агнес ухаживала за ее садом, воспитывала детей, вела свой бизнес и ждала, когда все более дезориентированный и жалкий Элвин придет в себя.

Агнес, наконец, настолько встревожилась ухудшением состояния своего мужа, что решила, что единственный способ спасти его жизнь — это развестись с ним. Она это сделала, и Алвин тут же бросил Бетт. Он не мог простить ей того, что она заставила его сделать с дорогой, милой Агнес. Он, не теряя времени, встретился с Дарлин, с которой флиртовал некоторое время, но которая не хотела встречаться с женатым мужчиной. Агнес почувствовала облегчение и комфорт хорошего урегулирования, но Бетт снова была заброшена и в отчаянии.

Она звонила Элвину каждый час, поочередно угрожая самоубийством, читая эротические стихи и предлагая приготовить ему ужин. Она позвонила в офис Дарлин с угрозами взрыва. Бетт позвонила мне, чтобы сказать, каким болваном-социопатом Элвин предал ее с другой женщиной после всего, что она сделала, помогая ему пережить развод. Она писала сестринские записки Агнес, предлагая утешение дружбы, чтобы помочь друг другу пережить ужасный опыт предательства со стороны этого ужасного человека. Бетт ни разу не подумала, что сделала что-то плохое.Теперь она, как и всю свою жизнь, стала жертвой мужчин, которые не только используют женщин и жестоко обращаются с ними, но и не хотят отдавать свои жизни, чтобы спасти их по команде.

Эмоционально отсталые влюбленные мужчины

О единственных людях, более опасных, чем развратные мужчины, идущие по жизни с распущенной шайбой, и романтичные девушки, которые живут в постоянных страданиях, — это эмоционально отсталые влюбленные мужчины. Когда такие мужчины переживают трудный переходный период в жизни, они садятся на корточки и игнорируют все эмоции.Их химический состав мозга угнетен, но они не знают, как это воспринимать как депрессию. Их близкие стараются не беспокоить их, стараются сохранять спокойствие и безмятежность и еще больше изолировать их.

Эмоционально отсталый мужчина может какое-то время не испытывать удовольствия, боли или чего-то еще, пока незнакомая женщина не вернет его к осознанию чего-то достаточно сильного, чтобы он это почувствовал — возможно, сексуального фейерверка или мальчишеского героизма спасения ее. или, возможно, просто очарование ее постоянно меняющимся настроением и нескончаемыми эмоциональными кризисами.

С ней он может ненадолго выйти из депрессии, но погружается в нее еще глубже, когда его нет с ней. Он становится зависимым от нее, но не знает этого. Он чувствует только отсутствие радости, любви и жизни со своей безмятежно осторожной женой и детьми, а также осознание жизни с этой новой женщиной. Для него не работает уйти из дома, чтобы быть с ней, потому что она тоже стала бы несвежей и раздражительной, если бы была рядом с ней все время.

Ему нужна не более сумасшедшая женщина, ради которой можно было бы пожертвовать своей жизнью, а лечение его депрессии.Однако, поскольку лучшими домашними средствами от депрессии являются секс, упражнения, радость и триумф, опасная девица может дать одно или несколько из них в достаточно большой дозе, чтобы он почувствовал себя намного лучше. Он может чувствовать себя неплохо, пока не получит счет и не увидит, сколько его жизни и жизней его близких обходится это лечение. Браки, которые начинаются таким образом, когда легкомысленная пара идет по проходу через тела любимых, вряд ли продлятся долго.

Ховард был верен Харриетт в течение 16 лет.Он был счастлив с ней. Она заставила его почувствовать себя любимым, чего никто другой никогда не пытался сделать. Ховард посвятил себя правильному поступку. Он всегда делал то, что должен был делать, и никогда не жаловался. На самом деле он вообще очень мало сказал.

Ховард работал в магазине отца Харриетт, стильным и дорогим портным. Он работал там в средней школе и вернулся после колледжа. У него никогда не было другой работы. Он чувствовал себя сыном своего тестя. Но когда старик ушел на пенсию, он обошел стойкого, преданного Ховарда и сделал своего собственного бесплодного сына менеджером.

Ховард также заботился о своих пожилых родителях, которые жили по соседству. Его отец умер и оставил маленькое красивое поместье своей матери, которая затем отдала большую часть его младшему брату, у которого были проблемы с азартными играми и расточительством.

Ховард почувствовал себя преданным и погрузился в депрессию. Он говорил о том, чтобы бросить работу и уехать. Харриетт указала на непрактичность этого для детей. Она напомнила ему обо всех хороших качествах его матери и ее отца.

Ховард больше не поднимал эту тему. Вместо этого он начал разговаривать с Максин, одной из портных в магазине, уставшей женщиной средних лет, которая разделяла разочарование Говарда в мире. Однажды Максин позвонила испуганной, потому что она почувствовала запах бензина в своем трейлере, а ее третий бывший муж угрожал ей причинить боль. Ей нужно, чтобы Ховард вышел и посмотрел, не учует ли он чего-нибудь опасного. Он так и сделал, и каким-то образом оказался в постели с Максин. Он чувствовал себя влюбленным. Он знал, что это безумие, но не мог обойтись без нее.Он спас ее от частых бедствий в ее жизни. Они начали планировать свой отпуск, который на несколько месяцев захватил его внимание.

Харриетт заметила перемену в Ховарде, но подумала, что он просто оплакивает смерть своего отца. Они продолжали хорошо ладить, секс был таким же хорошим, как и прежде, и им нравились те же вещи, что и всегда. Для нее было шоком, когда он сказал ей, что уезжает, что больше не любит ее и что это не имеет никакого отношения к Максин, которая уезжает вместе с ним.

Харриетт пришла в ярость и ударила его. Дети пришли в ярость. Младшая дочь безутешно плакала, старшая страдала булимией, сын бросил школу и отказался выходить из комнаты. Я видел семью несколько раз, но Ховард не повернул назад. Он ушел с Максин и не отвечал на мои телефонные звонки. Дети продолжали разговаривать по телефону, Говард перестал им звонить на несколько месяцев, не желая их расстраивать. Тем временем он и Максин, которые тоже оставили своих детей, заняли немного денег у его матери и переехали на побережье, где купили пристань для яхт. Единственное, что их объединяло, — это удовольствие от рыбалки.

Год спустя Харриет и дети все еще проходили терапию, но они прекрасно обходились без него. Гарриетт управляла магазином одежды. Ховард решил, что скучает по своим детям, и пригласил их на рыбалку с ним и Максин. Его удивило, когда они все еще отказывались с ним разговаривать. Он позвонил мне и пожаловался, что его депрессия намного хуже. Пристань была плохой. Он и Максин не очень хорошо ладили. Он скучал по своим детям и много плакал, а она сказала ему, что его озабоченность своими детьми была предательством ее.Он обвинил Харриетт в ссоре с ним, когда она узнала о Максин. Он считал, что она настроила детей против него. Он не мог понять, почему кто-то злится на него; он не мог помочь тем, кого любит и кого не любит.

Мужчины и женщины, которые изменяют

Неспособность Ховарда понять сложные эмоциональные последствия его романа — это, как правило, мужская сторона, точно так же, как Бетти настаивает на том, чтобы ее партнер по роману соответствовал ее романтическим фантазиям. Любое обобщение на гендерной основе раздражает и неточно, но некоторые виды поведения типичны.Мужчины, как правило, придают слишком мало значения делам, игнорируя их ужасающую способность дезориентировать и разрушать жизнь, в то время как женщины склонны придавать слишком большое значение, полагая, что эмоции настолько сильны, что они должны быть «настоящими» и, следовательно, конкретными, постоянными и стабильными. достаточно, чтобы рисковать жизнью.

Мужчина, особенно развратный мужчина, может чувствовать себя комфортно, занимаясь сексом с женщиной, если очевидно, что он ее не любит. Даже когда мужчина понимает, что правило было нарушено, и ожидает каких-то последствий, он обычно недооценивает степень, диапазон и продолжительность реакции на свое предательство.Мужчины могут согласиться с тем, что пол неправильный, но могут полагать, что ложь — это благородная попытка защитить семью. Мужчина может рассуждать, что посторонний секс — это плохо, потому что есть правило против него, не понимая, что его ложь устанавливает враждебные отношения с его партнершей и является более серьезным оскорблением. Мужчины часто удивляются силе гнева своего преданного супруга, а затем еще больше удивляются, когда она готова принять его обратно. Мужчины редко осознают разрушительное воздействие своей неверности или даже разводов на своих детей в долгосрочной перспективе.

Обычно мужчина скажет мне, что он убедил себя, что любит свою жену, прежде чем прыгнуть в чужую кровать, что женщина там с ним ничего не значит, что это просто бессмысленный клубок в сене. Женщина с большей вероятностью скажет мне, что по звуку застежки молнии она быстро убедилась, что она не так сильно влюблена в своего мужа, как следовало бы, а мужчина, лежавший с ней в постели, был настоящей любовью всей ее жизни. .

Женщина, похоже, меньше озабочена буквой закона, чем эмоциональной связностью своей жизни.Может быть нормально трахнуть мужчину, если она «любит» его, независимо от статуса его или ее брака, и, безусловно, уместно солгать мужчине, который считает, что у него есть права на вас, но которого вы не любите .

Женщины могут быть больше озабочены влиянием своих дел на своих детей, чем воздействием на своего супруга, которого они уже обесценили и обесценили в ожидании романа. Конечно, женщина, скорее всего, почувствует, что дети поддержат ее роман, и, таким образом, может вовлечь их в передачу ее сообщений, сохранение ее секретов и ложь.Это может быть невероятно соблазнительным и сбивать с толку детей. Разделение секрета романа одного из родителей и сокрытие его от другого родителя по сути имеет такое же эмоциональное воздействие, как и инцест.

Некоторые общепринятые представления о гендерных различиях в неверности верны.

У мужчин больше, чем у женщин, но мне казалось, что до эпидемии СПИДа этот показатель для мужчин падал (разврат не считался милым после ухода Кеннеди), а для женщин — повышался (женщины Предполагавшие, что все мужчины бездельничают, видели в собственных глупостях удар по равноправию.) В последние годы распущенность кажется самоубийственной, поэтому только суицидальные люди, то есть романтики, выходят на улицы после наступления темноты.

Мужчины могут подходить к сексу более небрежно, чем женщины, что является фактором не только патриархальных двойных стандартов, но и разницы между наличием гениталий снаружи и наличием их внутри. Секс по неправильным причинам намного менее опасен, чем влюбиться в не тех людей.

Мужчины, которых поймают на вознях, с большей вероятностью будут честны в отношении секса, чем женщины.Мужчины полностью признаются в сексуальных подробностях, даже если они не имеют четкого представления об эмоциях. С другой стороны, женщины признаются в тотальной всепоглощающей любви и суицидальном желании умереть с каким-то мужчиной, при этом настаивая на том, что никакого секса никогда не было. Я бы поверил, что если бы я когда-нибудь видел, чтобы мужчина описал эту интрижку как столь утомительно напряженную от пояса вверх и столь целомудренную от пояса вниз. Я предполагаю, что эти женщины лгут мне о том, что они знают, что они делали или не делали, в то время как я предполагаю, что мужчины действительно честны в отношении генитальных взлетов и падений — и честно не понимают, что касается эмоциональных.

Женщины чаще обсуждают свои любовные связи со своими подругами. Развратные мужчины могут превратить свою сексуальную жизнь в зрелищный вид спорта, но романтические мужчины, как правило, скрывают свою личную жизнь от своих друзей-мужчин и часто просто отдаляются от своих друзей во время романа.

С другой стороны, женщины не романтичнее мужчин. Влюбленные мужчины столь же глупы и наивны, чем влюбленные женщины. Они сходят с ума и больше рискуют. Они с гораздо большей вероятностью пожертвуют своими детьми или бросят их, чтобы доказать свою любовь к недавнему роману.Они с большей вероятностью изолируют себя от всех, кроме партнера по роману, и перекладывают свои мысли и чувства на нее, применяя ее романтические способы мышления (или не мышления) к дилеммам его все более хаотичной жизни.

Мужчины так же снисходительны, как и женщины, к делам своих товарищей. Они могут заранее заявить, что никогда не потерпят этого, но когда дело доходит до рогов, мужчины с рогами так же склонны, как и женщины с рогами, драться, как тигры, чтобы сохранить брак, который был предан.Рогоносцы поначалу могут бурно реагировать, хотя женщины-рогоносцы тоже поступают так, и я видел больше случаев, когда женщины стреляли и ранили или убивали заблудших мужей. (Стрельба происходит не тогда, когда дело прекращается и признается, а когда оно продолжается и отрицается.)

Преданные мужчины, как преданные женщины, сидят на корточках и делают все возможное, чтобы сохранить свой брак. Некоторые мужчины и женщины впадают в ярость и отказываются повернуть назад, а затем проводят всю жизнь, ухаживая за нарциссической травмой, но это необычное явление встречается не чаще для мужчин, чем для женщин.Брак может пережить измену как мужа, так и жены, если его остановить, раскрыть и разобрать.

Я наведал больше дел, чем отряд горничных мотеля. Неверность — очень грязное хобби. Это неэффективный способ найти нового спутника жизни или новую жизнь.

Это небезопасное лечение депрессии, скуки, несовершенного брака или недостаточного полового великолепия. И, конечно же, остальных из нас это не впечатляет. Для женщин это работает не лучше, чем для мужчин.Он действительно будоражит чувства и воображение тех, кто просто слышит рассказы о жизнях и смертях из-за любви, кто тает от звуков либестодов или деревенских песен о любви, которые пошли не так.

Я думаю, что в качестве наблюдателя я получил от неверности больше, чем все участники, которых я видел. Неверность — это зрелищный вид спорта, такой как кормление акул или бой быков, то есть отлично подходит для тех невинных прохожих, которые стараются не намочить ноги или что-то еще. Чтобы получить наибольшее удовольствие от неверности, я рекомендую вам наблюдать с безопасного физического и эмоционального расстояния и избегать любого суицидного импульса, чтобы стать участником.

Как долго еще долго бороться после романа мужа? — Георгиевские новости

Вопрос

Я узнала, что мой муж изменил мне три года назад в этом месяце, и я все еще боюсь годовщины этого открытия. Это нормально? Мы все еще женаты, и отношения между нами, по большей части, лучше (идеальный брак не бывает), но мне до сих пор так больно от этого опыта.Он много раз говорил мне, что сожалеет, и я не волнуюсь, что он больше этим занимается. Итак, почему мне все еще больно? Что я могу сделать, чтобы пережить этот месяц и не развалиться полностью?

Ответ

Во-первых, вы не сошли с ума от того, что почувствовали остаточный ущерб от романа вашего мужа даже через три года. Я не знаю всей истории того, через что вы прошли, но знаю, что бороться с трудностями — это совершенно нормально, даже если опыт технически окончен.Вместо того, чтобы просто тренироваться в течение следующих нескольких недель, я хотел бы, чтобы вы взглянули на более широкую картину восстановления вашего романа за последние три года.

Исцеление от последствий предательства — это не линейный опыт, который начинается с боли открытия, а затем автоматически становится лучше со временем. Напротив, это уникальное путешествие для каждой пары, основанное на нескольких факторах, таких как готовность неверного партнера говорить правду, предыдущие измены, продолжительность романа и другие факторы.

Кроме того, простое прекращение романа — это только первый шаг в его исцелении. Неверный партнер обычно прекращает роман, а затем отказывается говорить об этом снова. Если травмированный партнер снова поднимет этот вопрос, это может вызвать еще большую драму между ними, если неверный партнер не захочет об этом говорить.

Интересно, сколько из этих шагов вы прошли как пара, чтобы по-настоящему исцелиться от последствий интрижки. Если вас попросили никогда больше не поднимать эту тему и у вас не было возможности преодолеть ущерб, нанесенный вашим отношениям, тогда вам будет сложно двигаться вперед и чувствовать себя в этих отношениях в безопасности.

Если ваш муж был полностью честен, и вы смогли преодолеть влияние романа на себя и свой брак, то можете ли вы в это время обратиться к мужу за утешением? Можете ли вы попросить его подтвердить свою любовь и приверженность, даже если он уже сказал вам? Истинное испытание его исправления — его способность долгое время сострадать к вашей боли.

Травма, связанная с предательством, во многом схожа с последствиями посттравматического стрессового расстройства, сопровождаемого воспоминаниями, кошмарами, тревогой и страхом перед всем, что напоминает вам о первоначальной травме.Предательство поражает настолько сильно, что могут потребоваться годы, чтобы снова полностью довериться ему.

Следовательно, нормально чувствовать себя более эмоционально возбужденным в годовщину крупных потерь. Когда мы переживаем травмирующее событие, наше тело делает снимок всех сенсорных данных вокруг нас. Например, мы можем вспомнить определенные места, запахи, время года или ситуации, которые напоминают нам о пережитой нами травме.

Самое полезное, что вы можете сделать, — это обратиться к самым близким людям и поделиться своими чувствами.Само по себе это только усугубит изоляцию, которая связана с исходной травмой от предательства. Откройтесь и дайте мужу понять, что чувствуете себя уязвимым и чувствительным. Если вам нужно поговорить с ним об этом, посмотрите, готов ли он. Если из-за этого в вашем браке возникают проблемы, я рекомендую вам обратиться за помощью к консультанту по вопросам брака, который специализируется на восстановлении отношений, чтобы вы могли справиться с незаконченными делами романа вашего мужа.

Оставайтесь на связи!

Джефф Стурер — лицензированный семейный терапевт, практикующий в Санкт-Петербурге.Джордж, штат Юта. Он специализируется на работе с парами на всех этапах их отношений. Мнения, изложенные в этой статье, принадлежат исключительно ему, а не St. George News.

У Джеффа есть вопрос о взаимоотношениях? Отправить на:

Электронная почта: [адрес электронной почты защищен]

Твиттер: @geoffsteurer

Facebook: facebook.com/GeoffSteurerMFT

У вас в отношениях симптомы травмы? Как вы снова почувствуете себя в безопасности после супружеской неверности?

Кристин Сноуден

Как только вы разовьете лучшее понимание и понимание того, что ваш разум и тело переживают во время кризиса в отношениях, как это представлено в первой и второй частях этой серии из трех частей, важно понять, как вы снова сможете почувствовать себя в безопасности.Безопасность имеет первостепенное значение для исцеления и установления новой реальности — реальности, в которой вы приходите к согласию с тем фактом, что ваша надежная любовь причинила вам глубокий вред, но вы выживете.

Угроза все еще существует?

Травма от предательства относится к ущербу, который причиняется, когда вы испытываете предательство в ваших основных отношениях, которое подрывает доверие, безопасность и надежность вашей связи с вашим партнером. Вы не сможете испытать предательство, если бы не было глубокого чувства безопасности и доверия.Неверность и пристрастие разрушают доверие и безопасность в отношениях, поскольку они часто возникают в результате серьезных актов нечестности, отрицания, минимизации и газлайтинга. Поэтому важно выяснить — в идеале с обученным профессионалом — находитесь ли вы по-прежнему в среде, чреватой нечестностью, отрицанием, минимизацией и газлайтингом.

Выполняет ли ваш партнер свои обязательства по изменению или прекращению вредного поведения?
Получаете ли вы необходимую помощь и поддержку?
Получаете ли вы подтверждение своих опасений или продолжаете чувствовать себя подавленным?

Пока вы сталкиваетесь с предательством, ваши эмоции и тело будут реагировать так, как будто вы находитесь под угрозой или в кризисе.Если вы находитесь в кризисном состоянии из-за неверности или зависимости вашего партнера, подумайте, что ваш партнер делает, чтобы исправить ситуацию. Принимает ли ваш партнер на себя часть обязанностей по управлению этим кризисом? Приходит ли он / она на необходимые встречи и ищет ли здоровую поддержку, такую как его / ее собственная терапия и встречи из 12 шагов? Выражал ли он / она готовность сменить работу, социальные обстоятельства или вести себя более прозрачно, чтобы поддержать его / ее процесс изменений?

Имеете ли вы и ваш партнер нужную поддержку и помощь?

Посмотрите, окружены ли вы близкими и профессионалами, которые стабилизируются и находятся в безопасности.Люди, борющиеся с последствиями травмы предательства, часто говорят, что они чувствуют себя повторно травмированными специалистами в области психического здоровья и / или близкими, которые заставляют их чувствовать себя виноватыми в проблемах в отношениях или что их «эмоциональная нестабильность» является подстрекательством к неверность. Таким образом, важно, чтобы люди, которые вас поддерживают, проявляли сочувствие и не стыдились.

С помощью вашей системы поддержки вам и вашему партнеру необходимо разработать «Правила взаимодействия», которые помогут вам справиться с высокой эмоциональной реактивностью, которая возникает после раскрытия неверности.Воспользуйтесь помощью профессионала, чтобы изучить такие темы, как:

Когда и где вы и ваш партнер обсуждаете возникающие враждебные вопросы и конфликты? Вы ждете присутствия терапевта?
Будет ли разделение? Как долго?
Какие поведенческие изменения должны произойти, чтобы вы снова почувствовали себя в безопасности? Телефонный трекер? Полиграф? Регулярное тестирование на наркотики? Управляемое / поддерживаемое терапевтическое раскрытие? Что происходит с аккаунтами в социальных сетях и финансовыми аккаунтами?
Что вам нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности в сексуальном плане? Требуется ли тестирование на ЗППП? Как ты сейчас относишься к сексу? Нужно ли отказаться от секса, пока вы снова не почувствуете себя в безопасности?

Нормализовать, не стигматизировать

Травма, связанная с предательством, сложна и многогранна.Чем больше вы сможете учиться и уделять пристальное внимание тому, что вы переживаете (как физически, так и эмоционально) и почему вы это переживаете, тем больше у вас шансов обнаружить, что ваши симптомы поддаются лечению. Следующие пункты — это вещи, о которых вы должны помнить, проходя процесс исцеления от травмы, полученной предательством:

Знай, что запускает твой стыд . Раскрытие зависимости или романа партнера может вызвать приливную волну стыда («Откуда я не знал?» «Может быть, если бы я был более привлекательным или более успешным, или что-то еще, мой партнер не стал бы этого делать.И т. Д.) Исследуйте эти «голоса стыда», определите их, выясните, откуда они пришли, и отфильтруйте вину и страх вместо стыда. Я бы посоветовал вам сделать это с помощью специалиста по психическому здоровью.
Помогите партнеру понять, что вы переживаете . Надеюсь, ваш партнер также посещает специалиста по психическому здоровью, который рассказывает ему / ей о многих аспектах и последствиях травмы, полученной в результате предательства. Тем не менее, вы должны делиться своими чувствами и переживаниями.Я часто предлагаю такой формат общения: «Когда вы делаете это / говорите это, история, которую я рассказываю себе, будет (пустой)». Это поможет вашему партнеру понять, через что вы проходите. Вы также можете добавить то, что вам нужно от него / нее, чтобы чувствовать себя в безопасности. Каждый раз, когда вы боретесь из-за травмы, полученной от предательства, ваш партнер может повернуться к вам и проявить сочувствие.
Подари себе милость . Пока вы пытаетесь осмыслить предательство, вы можете испытать дальнейшую травму или стыд из-за того, что не ведете себя или не справляетесь так хорошо, как вы ожидаете, что будете вести себя или справляться.Например, если вы гордитесь тем, что являетесь хорошим родителем, но недавняя травма заставила вас отстраниться от своих детей или потерять терпение по отношению к ним, это может нанести дополнительный эмоциональный ущерб. Ваша рабочая этика, эмоциональная стабильность, рациональный мыслительный процесс, религиозные обычаи и другие отношения могут сильно пострадать. Покажи себе некоторую грацию. Вы находитесь в очень серьезном кризисе. Вы никогда раньше этого не делали. Будет грязно, страшно и неопределенно. Это нормально.

Восстановите части своей жизни

Предательство может серьезно повлиять на вашу самооценку, а последующий кризис может разрушить вашу личность и повседневную жизнь.Важно, чтобы вы предприняли шаги для восстановления этих аспектов своей жизни после того, как кризис утихнет. Исследуйте самостоятельно и с друзьями и профессионалами, которые вас поддерживают, что вам нужно и чего вы хотите от этой новой жизни, в которой вы живете. Что приносит вам радость? Есть ли в вашей жизни аспекты, которые вы когда-то любили, которые вы могли потерять из-за предательства и последующего кризиса (например, духовная практика, определенные люди, с которыми вы проводите время, деятельность по уходу за собой, хобби и т. Д.)? сложные вопросы для изучения, но они чрезвычайно важны для вашего выздоровления и исцеления.

Исцелите свой мозг «травмы»

Как уже говорилось в первой и второй части этой статьи, травма может иметь значительное долгосрочное влияние на ваше физическое, психическое и эмоциональное благополучие. Есть множество непроизвольных неврологических / физиологических реакций, которым вы подвергаетесь, когда сталкиваетесь со стрессом и кризисом. Часть вашего исцеления и выздоровления часто включает травматологическую терапию, которая помогает вам «исцелить» ваш мозг «травмы / выживания». Типы лечения, которые могут помочь, включают десенсибилизацию и повторную обработку движением глаз (EMDR), соматические переживания (SE), нейробиоуправление, медитацию, диалектическую поведенческую терапию (DBT) и многое другое.

Разжечь свою интуицию

Предательство и ложь от рук любимого человека, которому вы доверяете, могут стать самым изнурительным опытом в вашей жизни. Сама природа предательской травмы заключается в том, что ваш партнер регулярно, часто в течение длительного периода времени, манипулирует вами, газлайтинг и лжет вам. Разрушенное доверие, безопасность и защищенность могут способствовать потере вами уверенности в своих основных способностях принимать решения и ставить под сомнение вашу личность, ценности и интуицию.Ваша интуиция — это первостепенная сила, которая помогает вам обезопасить себя и избежать дальнейшей виктимизации. Поэтому крайне важно, чтобы часть вашего выздоровления и лечения включала в себя шаги, которые помогут разжечь и восстановить связь со своими инстинктами и интуицией.

Возрождение интуиции — это сложный процесс устойчивости к стыду, лечения травм и воссоединения со своими инстинктивными, часто подсознательными мыслями. Поскольку ваша «интуиция» часто находится в подсознании, вы должны замедлиться, сделать паузу и исследовать, что на самом деле она вам говорит.Поначалу вам не удастся «слышать» свою интуицию. Вы можете продолжать позволять другим газировать вас, говоря вам, какой ваша реальность «должна» быть, вместо того, чтобы уважать свой собственный опыт. Вы также можете чрезмерно скорректировать до самодовольства и нежелания принимать внешнее влияние или обратную связь. Важно понимать, что идеального баланса у вас не будет. Будьте готовы искупить чрезмерное проявление своих инстинктов. Иногда вы можете ошибаться.

Знание — сила.Чем больше вы сможете обучить себя и своего партнера во время кризиса в отношениях, тем более управляемым и обнадеживающим может стать этот процесс. Попросить помощи. Ищите профессионалов. Воспитывать себя. Вы переживете это.

Травма, связанная с предательством, оставила вас в поисках силы, чтобы двигаться вперед?

Травма, связанная с предательством, может перевернуть ваш мир в считанные секунды. От обнаружения порнографии наркомании вашего мужа к делу, вы остаетесь интересно, как подобрать куски.В то же время вы все еще пытаетесь управлять всеми ролями, которые вы играете в жизни. В результате эмоционального, умственного и физического истощения вам необходим перерыв. И все же в ближайшее время жизнь не предлагает ни одного. По мере того, как вы продолжаете чувствовать, что жизнь выходит из-под контроля, к вам подкрадываются беспокойство и депрессия. Что же теперь, есть ли решение, которое поможет вам снова обрести себя? Ответ — абсолютное да.

Предательство травма реальна. Фактически, это может повлиять на многие сферы жизни, которые вы не можете связывать со своим предательством.Если вы чувствуете прилив эмоций и изо всех сил пытаетесь удержать свои мысли вместе, мы можем помочь вам в это трудное время.

Давайте обсудим, что такое предательская травма. Мы также выявим многие симптомы предательской травмы. Наконец, мы предложим несколько решений, которые помогут вам найти в себе силы двигаться вперед.

Что такое травма, связанная с предательством?

Доверие — это то, чего вы не подвергали сомнению со своим супругом. После того времени, как вы вместе развили доверие, ваша связь стала прочной.Точно так же эта связь уже какое-то время обеспечивает вам безопасность.

Затем произошло немыслимое. Теперь вы имеете дело с горем и чувством предательства, в отличие от всего, что вы когда-либо испытывали раньше. Такие эмоции, как гнев, печаль и страх теперь пронизывают вас, как будто внутри только что прорвало плотину.

Это травмирует, потому что вы испытываете симптомы травмы. Ведь предательство — это эмоциональная травма. Хотя ваша физическая жизнь не может быть поставлена на карту, может казаться, что благополучие вашего психического состояния давно ушло.

Каковы симптомы травмы, вызванной предательством?

Есть много симптомов травмы, связанной с предательством, и симптомы могут появляться и исчезать без предупреждения.

Ниже перечислены симптомы, которые могут возникнуть у вас:

тревога
депрессия
истощение
проблемы с концентрацией внимания
раздражительность
легко преодолеть
уход от близких или социальных событий
изоляция
страх
повышение сенсорной чувствительности
чувство подавленности
бессонница
потеря аппетита / переедание
тошнота
головные боли и боли в теле
мозговой туман (легко терять вещи, потеря памяти, борьба за сохранение информации)
панические атаки
наводнение эмоций

Если вы испытываете симптомы предательства, травмы, есть способ двигаться вперед.В Thrive Relational Recovery, мы работаем с женщинами каждый день, чтобы помочь им восстановить связь с их внутренней силой. Мы тоже можем вам помочь.

Как мне найти силы после травмы, полученной предательством?

Собирать осколки после травмы, полученной от предательства, может выглядеть у всех по-разному. Однако вот три идеи, которые применимы ко всем.

Позвольте себе почувствовать боль, а не пытаться заглушить или заглушить ее.Когда вы позволяете себе признать то, что вы чувствуете, вы гарантируете, что не отстраняетесь от своих эмоций. Помните, что, хотя ваши эмоции позволяют вам чувствовать боль, они также позволяют вам чувствовать счастье и радость в жизни.
После того, как вы позволите себе почувствовать боль, найдите то, что приносит вам радость. В темные моменты размышления о том, что приносит вам счастье, может помочь вам отстраниться от гнева. Точно так же полезно по-настоящему отвлечься от своей печали. Если вы изо всех сил пытаетесь найти что-то, что приносит радость, создание ежедневного списка благодарностей может стать отличным началом.Травма, связанная с изменой, может вызвать у вас множество негативных эмоций, которые могут захватить вашу жизнь. Однако постановка цели сосредоточиться на чувстве повседневного счастья может защитить вас от гнева и горечи.
Найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить. Имейте в виду, что найти кого-то — это не то же самое, что найти всех в своей социальной сети. Когда вы найдете друга или профессионального терапевта, к которому можно обратиться, вы сможете начать говорить о своих эмоциях и переживаниях.

Путь к исцелению часто требует времени.Травма, связанная с предательством, скорее всего, приведет вас по пути, который не приведет вас к тому человеку, которым вы были раньше. Тем не менее, ваш путь исцеления также может привести вас к внутренней силе, о которой вы даже не подозревали.

При Thrive Relational Recovery, мы здесь, чтобы помочь вам встать на ноги и сделать первые шаги к исцелению от травмы, нанесенной предательством. Позвоните нам сегодня.

\ n

Травма, связанная с предательством, реальна. Фактически, это может повлиять на многие сферы жизни, которые вы не можете связывать со своим предательством.Если вы чувствуете прилив эмоций и изо всех сил пытаетесь удержать свои мысли вместе, мы можем помочь вам в это трудное время.

\ n \ n Давайте обсудим, что такое предательская травма. Мы также выявим многие симптомы предательской травмы. Наконец, мы предложим несколько решений, которые помогут вам найти в себе силы двигаться вперед. «, «url»: «https://www.thriverelationalrecovery.com/has-betrayal-trauma-left-you-looking-for-strength-to-move-forward», «publisher»: { «@type»: «Организация», «name»: «Успешное реляционное восстановление» } }, { «@context»: «http: // schema.org «, «@type»: «Статья», «name»: «Травма, связанная с предательством, заставила вас искать силы, чтобы двигаться вперед?», «author»: { «@type»: «Человек», «name»: «Микаэла Стэндхарт» }, «datePublished»: «2020-08-25», «изображение»: «https://lirp-cdn.multiscreensite.com/466c69f6/dms3rep/multi/opt/AN-TRR-0820-7-1920w.jpg», «articleSection»: «Что такое травма, связанная с предательством?», «articleBody»: «Доверие — это то, что вы не подвергали сомнению со своим супругом. После всего времени, которое вы провели вместе, развивая доверие, ваша связь стала прочной.Точно так же эта связь уже какое-то время обеспечивает вам безопасность.

Переживания, подрывающие доверие и безопасность в отношениях, вызывают чувство предательства. Положительным моментом является то, что исцеление после предательской травмы возможно. Точно так же есть способы восстановить силы и исцелить свое сердце. \ n (Bloomforwomen.com) «, «url»: «https://www.thriverelationalrecovery.com/has-betrayal-trauma-left-you-looking-for-strength-to-move-forward», «publisher»: { «@type»: «Организация», «name»: «Успешное реляционное восстановление» } }, { «@context»: «http: // schema.org «, «@type»: «Статья», «name»: «Травма, связанная с предательством, заставила вас искать силы, чтобы двигаться вперед?», «author»: { «@type»: «Человек», «name»: «Микаэла Стэндхарт» }, «datePublished»: «2020-08-25», «изображение»: «https://lirp-cdn.multiscreensite.com/466c69f6/dms3rep/multi/opt/AN-TRR-0820-9-1920w.jpg», «articleSection»: «Какие симптомы травмы, вызванной предательством?», «articleBody»: «Есть много симптомов травмы, вызванной предательством, и симптомы могут появляться и исчезать без предупреждения. \ n

\ n

Следующие симптомы могут возникнуть у вас:

\ n

тревога
депрессия
истощение
проблемы с концентрацией внимания
раздражительность
легко подавляемый
уход от близких или общественных мероприятий
изоляция
страх
повышение сенсорной чувствительности
чувство подавленности
бессонница
потеря аппетита / переедание
тошнота
головные боли и боли в теле
мозговой туман (легко терять вещи, потеря памяти, борьба за сохранение информации)
приступы паники
поток эмоций

\ n

Если вы испытываете симптомы травмы, вызванной предательством, есть способ двигаться вперед.В \ nThrive Relational Recovery мы ежедневно работаем с женщинами, чтобы помочь им восстановить связь со своей внутренней силой. Мы тоже можем вам помочь. «, «url»: «https://www.thriverelationalrecovery.com/has-betrayal-trauma-left-you-looking-for-strength-to-move-forward», «publisher»: { «@type»: «Организация», «name»: «Успешное реляционное восстановление» } }, { «@context»: «http://schema.org», «@type»: «Статья», «name»: «Травма, связанная с предательством, заставила вас искать силы, чтобы двигаться вперед?», «author»: { «@type»: «Человек», «name»: «Микаэла Стэндхарт» }, «datePublished»: «2020-08-25», «изображение»: «https: // lirp-cdn.multiscreensite.com/466c69f6/dms3rep/multi/opt/AN-TRR-0820-8-1920w.jpg «, «articleSection»: «Как мне найти силы после травмы, полученной предательством?», «articleBody»: «Собирать осколки после травмы, полученной предательством, может выглядеть по-разному для всех. Однако вот три идеи, которые применимы ко всем.

Дайте себе разрешение почувствовать боль, а не пытаться похоронить или заглушить ее. Когда вы позволяете себе признать то, что чувствуете, вы гарантируете, что не отстраняетесь от своих эмоций.Помните, что, хотя ваши эмоции позволяют вам чувствовать боль, они также позволяют вам чувствовать счастье и радость в жизни.
После того, как вы позволите себе почувствовать боль, найдите то, что приносит вам радость. В темные моменты размышления о том, что приносит вам счастье, может помочь вам отстраниться от гнева. Точно так же полезно по-настоящему отвлечься от своей печали. Если вы изо всех сил пытаетесь найти что-то, что приносит радость, создание ежедневного списка благодарностей может стать отличным началом.Травма, связанная с изменой, может вызвать у вас множество негативных эмоций, которые могут захватить вашу жизнь. Однако постановка цели сосредоточиться на чувстве повседневного счастья может защитить вас от гнева и горечи.
Найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить. Имейте в виду, что найти кого-то — это не то же самое, что найти всех в своей социальной сети. Когда вы найдете друга или профессионального терапевта, к которому можно обратиться, вы сможете начать говорить о своих эмоциях и переживаниях.

\ n

В \ nThrive Relational Recovery мы здесь, чтобы помочь вам встать на ноги и сделать первые шаги к исцелению от травмы, нанесенной предательством. Позвоните нам сегодня. «, «url»: «https://www.thriverelationalrecovery.com/has-betrayal-trauma-left-you-looking-for-strength-to-move-forward», «publisher»: { «@type»: «Организация», «name»: «Успешное реляционное восстановление» } }]

Переживание неверности — упущенный из виду предупреждающий знак и исцеление после обмана

Неверность может быть одним из самых болезненных переживаний, которые вы можете испытать после потери ребенка.Боль, вызванная предательством, почти невыносима, и после этого требуется много исцеления, независимо от того, останетесь ли вы в отношениях или нет.

В этой статье я расскажу об одном признаке, на который нужно обращать внимание больше всего, когда вы подозреваете измену в ваших отношениях. Затем, после того, как роман раскрыт, эмоциональные травмы, которые имеют место, потребуют исправления и исцеления.

(после прочтения этой статьи обязательно подключитесь к подкасту «Любовь и насилие», чтобы узнать больше о неверности в отношениях)

Неверность — одно из самых сложных и разрушительных эмоциональных событий в жизни.И чем больше вы доверяете кому-то и чувствуете себя в безопасности с кем-то, тем сильнее и болезненнее вы себя чувствуете, когда это происходит. Это может быть изнурительным и ощущаться как то, что я бы назвал эмоциональным убийством . Мне неприятно использовать этот термин, но это действительно может казаться одной из худших эмоциональных болей, которые вы можете испытать.

Быть преданным — это как будто кто-то схватил твое сердце так сильно, что оно больше не может биться. Вы можете почувствовать это как в уме, так и в теле. Это может даже причинить больше вреда, чем физическая боль, потому что оно настолько сильное.

Неверность настолько распространена в нашем обществе, что у нас есть , чтобы поговорить об этом. Мы должны понять, почему это так больно и почему так трудно простить кого-то после того, как он нас предал. И особенно, если лучше всего расти через исцеление вместе или по отдельности.

У каждого свой переломный момент. Некоторые люди хотят простить обманщика и продолжить отношения, а другие хотят больше никогда не иметь дела со своим партнером — и уйти как можно дальше.

Это очень деликатный вопрос, и я постараюсь подойти к нему с уважением. В этой статье я хочу затронуть два аспекта:

Важный, но иногда упускаемый из виду предупреждающий знак
Как лечить и двигаться дальше после обнаружения читерства

Решите ли вы держаться вместе с партнером и лечить как пара или разойтись и лечить отдельно, исцеление должно иметь место . Неважно, являетесь ли вы незаметной жертвой обманывающего партнера или сами обманываете, вам, вероятно, придется исцелить что-то внутри себя после такого события.

Да, даже обманщикам нужно лечить, если они не чувствуют себя плохо из-за мошенничества. Это могло быть по нескольким причинам. Один из них — если они стали жертвой любого рода злоупотреблений. Неверный партнер может найти утешение в поисках утешения или связи с другим человеком, когда он стал жертвой словесного, эмоционального или физического насилия. Жертвы насилия часто чувствуют, что у них нет выхода из отношений, поэтому они могут искать связи за пределами отношений.

Я не буду вдаваться в подробности об этой конкретной форме обмана в этой статье, но я хотел бы поделиться ими с вами на случай, если вы попали в эту категорию.

Однако многие мошенники чувствуют себя плохо и вынуждены жить с сожалением всю свою жизнь. Это не качественный образ жизни. Не поймите неправильно, я здесь не для того, чтобы оправдывать такое поведение. Я просто хочу обсудить последствия, боль и исцеление, окружающее поведение.

Если вы думаете о неверности в отношениях, то, возможно, после прочтения этой статьи вы передумаете. В большинстве «нормальных» отношений измена — это предательство. А предательство ощущается как эмоциональное убийство .Как только вы выйдете из отношений и попадете в это царство, ущерб будет нанесен.

Мое первое проявление неверности

В конце 80-х я любил играть со сканерами. Не того типа сканеров, которые сообщают вам цену товаров в продуктовом магазине, а такого типа, который может настраиваться на полицейские и аварийные группы по радиоволнам.

В то время сканеры улавливали почти все типы аудиосигналов, потому что технология была менее безопасной. Другими словами, вы могли слышать почти любого, кто говорил практически на любом беспроводном устройстве.С правильным сканером вы могли не только улавливать радиостанции CB, но также и беспроводные телефоны, радионяни, подъездные окна в ресторанах быстрого питания и даже новейшие технологии того времени: сотовые телефоны .

Я не знал, что то, что я делаю, было навязчивым, потому что я полагал, что все знают, что беспроводные устройства могут быть слышны через сканеры. Настроиться было так легко, как найти радиостанцию.

Когда сотовые телефоны были впервые представлены, и в течение многих лет после этого их можно было легко перехватить с помощью простого легального сканера Radio Shack.Все, что вам нужно было сделать, это нажать автопоиск в нужном частотном диапазоне, и в мгновение ока вы бы стали слушать разговоры между людьми, которые не знали, что вы там находитесь. Я считаю, что сегодня (и тогда) это считается незаконным действием, поэтому мне немного неловко признаться, что я к этому привык.

Было так легко настроиться на эти разговоры. Это было все равно, что пройти мимо открытой двери и услышать, как два человека разговаривают, но вместо того, чтобы пройти мимо, предпочли остановиться и послушать.

Когда я вспоминаю все разговоры, которые я подслушивал, я действительно не помню большинство из них (многие из нас склонны говорить о многих мирских вещах), однако был один разговор , который застрял со мной .

На одном конце провода я услышал, как мужчина смеется и дружелюбно относится к женщине на другом конце. Они разговаривали так, как будто хорошо знали друг друга, и были милыми, называя друг друга романтическими именами домашних животных. Они использовали такие ласковые выражения, как «мед» и «ребенок».

Затем я услышал, как мужчина сказал: «Я сейчас на подъездной дорожке возле своего дома». Женщина на другом конце провода говорит: «О да? Твоя жена дома? Вы видите ее внутри? »

Он говорит: «Да, я вижу ее…» Он тихонько смеется.Он продолжил: «Похоже, она убирает дом или что-то в этом роде».

Затем они оба засмеялись и продолжили разговор, как будто все остальное не имело значения. Мое сердце екнуло, когда я понял, что он разговаривает со своей девушкой, наблюдая за своей женой через окно их дома. Я был свидетелем того, что казалось интрижкой в режиме реального времени.

Я почти не помню разговора после этого, потому что был в некотором роде в шоке. У меня начались всевозможные мысли вроде: «Он жульничает? Он разговаривает со своей девушкой, наблюдая за женой в доме? Это ужасно! »

Я внезапно почувствовал себя ужасно за жену, подумав, что он предает ее, и воспользовался ее доверием, поскольку она, вероятно, не обращала внимания на то, что происходило.Я не могла поверить, что слушаю слова неверного мужа, сидящего в своей машине и разговаривающего со своей любовницей, наблюдая, как тот, кого он обещал любить и чтить до конца своей жизни, заботится об их доме.

Я подумал о том, как его жена должна прожить свой день — не обращая внимания на его измены, чувствуя себя очень счастливой в браке с мужчиной, которого она любит, доверяет и уважает. Она, вероятно, не задумывается дважды о его местонахождении, когда он входит в дверь и ведет себя так, будто между ними все в порядке.

Конечно, я мог только представить , какой должна быть их жизнь. Помимо звонка, который я подслушал, остальная часть истории была моей догадкой. Я представил, как жена не знает о поведении своего мужа и счастлива, что она с кем-то, кого она может уважать и доверять.

Я почувствовал предательство так, как будто пережил это на собственном опыте. И первая мысль, которая пришла мне в голову, была: « Что за сволочь! ”

Впервые в жизни я испытал, что значит быть обманутым.И со мной этого даже не происходило! Но это произвело впечатление.

Примерка

Когда мы «примеряем» себя на чужом месте, мы сопереживаем. Мы живем опосредованно через этого человека и переживаем мир, не только глядя на все их глазами, но и смотрим на вещи с нашей собственной точки зрения.

Это может прозвучать странно, но я представил, что — это эта жена, не зная, что делает мой муж. Я представила, как иду по дому и убираю, не беспокоясь о своих отношениях, потому что полностью доверяю человеку, на котором вышла замуж.

В этом пространстве жизнь казалась «нормальной», и все было хорошо.

Тогда, когда я подумал о том, каково было бы, если бы я узнал, что он мне изменяет, я был бы настолько опустошен, и боль и замешательство ослабили бы меня. Я был бы раздавлен многими способами и не знал бы, что делать, кому доверять или куда обратиться. Человек, от которого я зависел больше, чем кто-либо в мире, внезапно стал бы самым недоверчивым и небезопасным человеком, которого я знаю.

Секреты, которыми мы делились вместе, и все особые моменты, которые мы когда-то держали близко, сокрушены в одно мгновение.Весь мой брак будет казаться мошенничеством, поскольку каждый счастливый момент, который я вспоминаю с мужем, внезапно превращался в жалкие, болезненные воспоминания, которые теряли весь смысл, который они когда-то имели.

Это мрачная, жалкая картина, которую я нарисовал наверняка. Но все это пролетело у меня в голове буквально за несколько секунд. Сильная боль и еще большая потеря того, что было и чего больше не было.

Когда я резко отключился и вернулся к своей жизни, я вспомнил, как этот мужчина разговаривал с другой женщиной на другом конце телефона.

Он озвучил… доволен . Он казался беспечным, как будто этот акт предательства не имел никакого значения.

Он не выразил сострадания или заботы о женщине, которая обязалась любить и поддерживать его. Все его романтические, эмоциональные и, вероятно, физические потребности удовлетворял кто-то другой. Он бесчестил свою жену, а она, вероятно, понятия не имела.

Опять же, это все было в моем воображении. Я предполагал, что точно знаю, что происходит в голове его жены. Конечно, было ясно, что мужчина и другая женщина по телефону встречались вне его брака, но я понятия не имею о ситуации с его женой.

Может, они спали в разных кроватях, как мои мама и отчим много лет. Может быть, она даже не возражала против его неверности и знала, что он встречается с кем-то еще вне брака. Возможных объяснений может быть множество.

Но эта сцена запомнилась мне. Это врезалось в мой мозг и заставило меня принять решение, за которое я держался до сих пор. В тот момент я пообещал себе, что никогда никого не заставлю через это. Я взял на себя обязательство, что, какими бы плохими ни были мои отношения, я останусь верным.И если бы я действительно хотел направить свою эмоциональную или сексуальную энергию на кого-то другого, я бы по крайней мере оставил отношения, в которых был, прежде чем заняться другим.

Возможно, моя склонность к подслушиванию в тот период моей жизни оказала на меня положительное влияние. До того, как я услышал этот разговор, я вообще никогда не думал о неверности. В любом случае я не собирался изменять ни в одном из своих отношений, но я никогда не думал о том, как плохо ей будет, если я это сделаю.

У меня просто не было знаний или предвидения, или даже доступа к соответствующей эмпатической точке зрения, чтобы увидеть, насколько разрушительным может быть обман.То, что я услышал в тот день, произвело на меня сильное впечатление. Я рано понял, насколько сильно можно пострадать от неверности.

Я знаю, что есть много людей, которые были или в настоящее время являются жертвами обмана. Я также знаю, что есть много людей, которые были или в настоящее время являются преступниками.

Есть много аспектов искушения, боли, доверия и предательства, смешанных с неверностью, но в этой статье я сосредоточусь главным образом на последствиях романа и на том, чтобы выжить в нем независимо от того, на чьей вы стороне.Преодолеть это каким-либо образом, формой или формой является приоритетом.

Если вы подозреваете своего партнера в измене, вы, безусловно, можете зайти в Интернет и найти все предупреждающие признаки обмана, и вы обнаружите множество списков, которые помогут вам определить, правда ли то, что вы подозреваете.

Но есть одна вещь, которую эти списки не охватывают должным образом, — это ваши инстинкты . Ваши инстинкты — самый надежный ключ к пониманию того, обманывает ваш партнер или нет. Мы сейчас углубимся в это.

Вызов доверия

Неверность — это нарушение правил взаимоотношений. Когда мы начинаем с кем-то романтическое партнерство, обычно существует набор границ, которые отношения либо допускают, либо четко оговариваются по мере того, как все становится более серьезным.

Эти правила создают уровень комфорта и безопасности для участников, так что им не нужно постоянно зацикливаться на том, собирается ли их партнер сделать что-то, что может их расстроить.Другими словами, если одно из правил взаимоотношений, которое вы устанавливаете, заключается в том, что ни один из вас не совершает крупную покупку, не посоветовавшись предварительно с другим, то это то, о чем вы можете вычеркнуть свой список забот. Вы уже обратились к нему, поэтому можете забыть об этом.

Помните тот рекламный ролик 80-х с Ronco Rotisserie? Вы кладете курицу в гриль, поворачиваете регулятор температуры и уходите.

Диктор сказал бы: «J u st установи и забудь!»

Вот какими должны быть правила взаимоотношений.После того, как они настроены, вам не придется к ним возвращаться. Не должно быть необходимости говорить о «правилах» или поднимать их снова, потому что понимание состоит в том, что правила никогда не будут нарушены.

Если вам приходилось постоянно напоминать друг другу о правилах, то это вовсе не правила, а всего лишь напоминания, как стикеры. Напоминания могут упасть с холодильника и выброшены в мусор.

Но правила есть правила!

Вы либо устанавливаете их и соблюдаете их, либо разговариваете друг с другом или с терапевтом о том, что нужно изменить.Если какой-либо из партнеров хочет нарушить правила без обсуждения, должны ли они делать это, еще находясь в отношениях? Обычно не бывает невысказанных оговорок.

Хотя некоторые люди могут быть снисходительны к некоторым правилам, немного уступая здесь или там. Иногда, однако, чем больше расслабляешься, тем больше принимаешь. Это не всегда так (и это не всегда означает, что кто-то собирается обмануть), но — это , о чем нужно знать, чтобы не допустить, чтобы ситуация вышла из-под контроля.

Доверие формируется, когда вы чувствуете себя комфортно, когда вам никогда не придется пересматривать или подчеркивать правила.

Значит, вы доверяете друг другу. Когда вы можете установить правила, забудьте о них в том смысле, что вам не нужно беспокоиться об их соблюдении, что означает уступить доверию.

Доверие, по крайней мере в романтических отношениях, подразумевает, что вы позволяете кому-то ходить с вашим сердцем. Я знаю, что это не для всех, но я так смотрю на доверие. Я могу представить свою девушку в ресторане с другим мужчиной и полностью ей доверять, потому что мое сердце с ней.Я считаю, что она ценит это и за что держится.

Даже если мужчина нападет на нее, я знаю, что она почувствует меня рядом с ней и скажет: «Извини, я с Полом». Это то полное доверие, которое я вложил в нее и в отношения. Это , зная, что , что мое сердце будет в безопасности.

Конечно, это одна из перспектив. Не у всех есть такая метафора доверия в романтических отношениях, но я думаю, что она описывает то, чего хотят многие из нас. Я хотел бы знать, что если бы какой-то парень сделал неуместный жест в отношении моей девушки, она бы дала понять, что она недоступна.

Независимо от того, как выглядит доверие для вас, именно так мы можем чувствовать себя хорошо в жизни, не беспокоясь все время. Когда вы проводите большую часть своего времени, беспокоясь о том, как ваш партнер будет реагировать на вас, или если ваш партнер изменит вам или причинит вам боль, тогда вы ему не доверяете.

Если вы проводите больше времени, чувствуя себя небезопасным и незащищенным, чем счастливым, любящим и доверяющим своему партнеру, то это может быть вашим сигналом к тому, чтобы разорвать отношения.

Конечно, у всех нас есть хорошие оправдания, почему мы не можем выйти из ситуации.Но чувство небезопасности и незащищенности в большинстве случаев означает , а не , как должны работать здоровые отношения.

Когда вы полностью доверяете, не беспокойтесь. Когда вы не тратите время на надежду, что ваш партнер не причинит вам вреда, вы не волнуетесь.

Когда вы чаще всего чувствуете себя небезопасно, неуверенно или даже напуганно, возможно, пришло время серьезно подумать о разрыве отношений.

Я знаю человека, которому муж не нравился даже , но она оставалась с ним в браке на долгие годы.В конце концов, он совершил много действительно плохих поступков в отношениях, снова и снова ранив ее сердце. Она использовала слова «сокрушительный» и «разрушительный», объясняя свой опыт в браке.

Я не хочу этого для тебя. Если дошло до того, что вы не можете доверять другому человеку, чтобы сохранить ваше сердце в безопасности, то пора обратиться за помощью или двигаться дальше.

По крайней мере, поговорите со своим партнером и посмотрите, к чему это приведет. В лучшем случае пойти на консультацию или уйти. Но не просто сиди и принимай это.Это давнее плохое чувство со временем только усиливается. Затяжные отрицательные эмоции нуждаются в закрытии; в противном случае они разъедают вас как физически, так и морально.

Сохраняющиеся отрицательные эмоции влияют на тело. Фактически, я снял серию именно на эту тему. И с тех пор, как этот эпизод вышел в эфир, я получил несколько писем от слушателей, которые подтвердили то, о чем я говорил.

Одна женщина, которая написала мне, которая должна была иметь дело с неверностью своего мужа, сказала, что эмоциональный беспорядок, который она пережила впоследствии, вызвал инфекции, сыпь и панические атаки, а также несколько других вещей.

Очень важно помнить, что сохраняющихся отрицательных эмоции влияют на тело . Вот почему так важно решить, что их вызывает, или сделать что-то, что поможет вам преодолеть их и снова вернуться к здоровой жизни.

Прежде чем узнать о романе, у вас появятся плохие чувства, которые повлияют на ваш разум и тело. Это подозрения. После романа эти плохие чувства усиливаются и сохраняются, пока вы не найдете способ снова почувствовать себя в безопасности и довериться.

Доверие — это самое сложное после романа.Когда все плохие мысли и чувства отброшены, мы остаемся перед выбором: доверять им или нет. Доверие возникает, когда ваши инстинкты говорят вам, что поведение вашего партнера соответствует добрым намерениям. Однако трудно доверять партнеру, когда вы знаете, что что-то не так и не можете понять это.

В следующем разделе я расскажу о первом шаге в развитии доверия. Если вы подозреваете своего партнера в измене, первый шаг, который вам нужно сделать, — это довериться человеку, у которого есть эти подозрения: вам.

Доверьтесь в первую очередь вам.

Когда вы начинаете что-то подозревать, не игнорируйте возникающее чувство. Не упускайте это рационально. Не совершайте ни одного из тех обреченных на провал поступков, которые мы, люди, склонны делать, когда не хотим верить, что что-то не так.

Просто сначала исследуйте то, что вы подозреваете. Если вместо этого вы используете свой мозг, чтобы подавить свои инстинкты, вы откажетесь от очень мощной встроенной радиолокационной системы.

Почти всегда ваша интуиция знает больше, чем вы можете думать (буквально).Проблема возникает, когда ваша интуиция вам что-то говорит, но вы не хотите верить в это.

Отрицание — это как солгать самому себе

Как я упоминал ранее, существует довольно много предупреждающих знаков неверности, и их можно найти по всему Интернету.

Любой из этих индивидуальных признаков может ничего не значить, но многие из них, если их сложить, а также то, что вы знаете и что чувствуете, могут указывать на потенциального мошенника.

Я хочу изучить один предупреждающий знак, который не часто упоминается во многих статьях и книгах, которые вы читаете.Этот один предупреждающий знак, вероятно, является одним из самых сильных индикаторов обманщика: Ваше отрицание .

Дело не в том, что они приходят домой позже обычного, не ведут себя с вами лучше и не скрывают от вас свои телефонные сообщения.

Ваше отрицание — один из самых сильных индикаторов измены партнера .

Отрицание — это то, что мы делаем, когда просто не можем поверить в то, что что-то может быть правдой, поэтому рационализируем это, думая, что это невозможно. Отрицание — это то место, где ваши инстинкты срабатывают, чтобы раскрыть вам вероятности, но ваши защитные механизмы активируются, чтобы защитить вас от того, что может быть истинным и разрушительным.На самом деле это добровольная дисфункция .

Когда мы защищаем себя от возможной реальности сильной эмоциональной боли, это дисфункция. Наше тело создано для того, чтобы чувствовать и снимать боль, но наши защитные механизмы — это мысли, которые мы используем для подавления боли. Мы подавляем свои чувства, потому что не хотим чувствовать боль.

Можно сказать, что наше тело делает то, что естественно, предоставляя нам данные, которые вызывают у нас подозрения. Но затем вмешивается наш мозг и убеждает нас, что то, что, по нашему мнению, может происходить, просто не может быть правдой.

Трудно поверить в то, что кто-то способен нас предать. Но верить в то, что другой человек действительно нас предал, может быть невыносимым. Это очень неприятное место. Неудивительно, что так легко отрицать. Боль подозрения обычно намного менее стрессовая и более терпимая, чем боль осознания того, что может быть правдой.

Это то, что заставляет некоторые дела продолжаться месяцами или годами. Некоторые люди просто не хотят продолжать исследования, опасаясь, что это может быть правдой.Когда вы отказываетесь верить в то, что что-то может быть правдой, вы отрицаете это.

Отрицание — это все равно, что притвориться, будто кто-то не бьет вас ногой в живот, пока вы лежите на земле, на самом деле получают в живот. Вы не можете найти рациональное объяснение этому.

Наши инстинкты работают хорошо. Они созданы, чтобы защищать нас. Поэтому, когда они активируются, это признак того, что что-то требует решения.

Отказ не дает нам разрешить наши подозрения.

Это часто может быть единственной причиной, по которой чье-то плохое поведение продолжается слишком долго.

Я научился понимать отрицание из первых рук, когда был ребенком, наблюдая за своей мамой. Она никогда не хотела верить, что кто-то из ее семьи может сделать что-то плохое, потому что это означало бы, что ей придется столкнуться с болью, связанной с суровой правдой. Она скорее заткнет уши, чем услышит горькую правду.

«Жесткая правда» — это та, которой очень неудобно делиться с кем-то еще, но мы все равно делимся ею, потому что это правда. Это похоже на то, как подросток берет на прогулку роскошную машину своей мамы и ломает ее.Рассказывать родителям можно было бы категорично. Это нужно сказать, но на самом деле он не хочет рассказывать.

Еще один пример неопровержимой правды — это рассказать вашей второй половинке, насколько вас беспокоит их новый парфюм или как вы смущаетесь их поведением, когда выходите на улицу. Это может навредить нашим партнерам, поэтому мы можем не говорить им.

Мы можем принять эти истины как наши проблемы и просто научиться принимать вещи такими, какие они есть, или мы можем заглушить свои мысли и чувства и не делиться ими ни с кем.Или мы можем поделиться тем, что у нас на уме, с нашим партнером и надеяться на исцеляющий разговор с ним.

Когда ваш партнер решает не делиться чем-то, что влияет на его эмоции по отношению к вам, вы каким-то образом улавливаете это. И когда вы почувствуете это чувство, вы можете либо отказаться от него, либо поговорить об этом.

Разговор об этом может привести либо к завершению, либо к дополнительным вопросам. Но, по крайней мере, вы выложите это на стол. Например, предположим, вы подозреваете, что поздние ночи на работе вашего партнера — это больше, чем просто работа.Если что-то не так с их причинами опоздания на работу, что бы вы им сказали? Вы бы предпочли ничего не говорить или задали бы вопросы, на которые не хотите получать ответы?

Это одна из главных причин, по которой я подчеркиваю как можно скорее построение честности в отношениях, потому что, когда возникает ситуация и у вас есть подозрения в чем-либо, ваши честные мысли будут намного лучше восприняты, потому что вы уже таким образом общаетесь.

Но если ваш вопрос возникает из ниоткуда, вашему партнеру покажется немного странным, что задавать вопросы — плохая идея.Независимо от того, о чем поговорить с ними — отличная идея, потому что это сохраняет ваше эмоциональное здоровье. Когда вы поднимаете сложные темы и не подавляете их в надежде, что они уйдут, вы даете себе шанс закончить.

Когда вы не можете избавиться от застарелых мыслей (особенно подозрительных), завершенность — ключ к тому, чтобы двигаться дальше и снова наслаждаться жизнью. С другой стороны, отрицание держит дверь открытой.

Закрытие завершает затяжное.

Когда вы не можете замкнуться, вы оставляете свой разум и тело уязвимыми для повреждений.Это напоминает мне видеоигру под названием Warlords, в которую я играл в 80-х. В этой игре в каждом углу экрана есть замок. Перед каждым замком стоит ваш игрок. Ваш игрок на самом деле просто блок, но вы можете перемещать его влево и вправо, чтобы защитить свой замок от огненных шаров, которые стреляют в ваш замок летающий дракон или другие игроки.

Когда на вашем пути появляется огненный шар, вы перемещаете игрока на его пути, чтобы защитить свой замок от удара. На этом этапе вы можете либо поймать и удержать огненный шар, либо отбросить его обратно к другим игрокам.

Удержание огненного шара дает вам преимущество прицелиться в замки других игроков. Однако недостатком этого является то, что, удерживаясь за него, огненный шар сбрасывает маленькие сгустки огня на ваш замок, постепенно разрушая его.

Чем дольше вы держитесь за него, тем больше разрушаете собственный замок.

Вот как я вижу отрицательные эмоции: чем дольше вы их удерживаете, тем сильнее они разрушают ваш разум и тело. Эмоции подобны огненным шарам, капающим на вашу душу и сжигающим вас изнутри.

Способ освободиться от этих отрицательных эмоций (помните, что подозрения — это тоже отрицательные эмоции) — это спросить у партнера горькую правду. Попросите информацию, которую, как вы знаете, вы не хотите слышать, чтобы завершить работу. Возможно, это не та завершенность, которую вы хотите, но знать лучше, чем незнание. Если они честны.

В случае измены правдивый ответ наверняка будет ужасно больно. Но вы можете вынести боль того, что вы знаете, или боль того, чего вы не знаете, поэтому откажитесь от отрицания как можно скорее и посмотрите правде в глаза.Правда не всегда приятна, но это первый шаг к прогрессу.

Узнав о романе

Отрицание часто является одним из многих признаков неверности, но к нему не часто обращаются, когда вы видите в Интернете списки «Признаки того, что ваш партнер изменяет».

Есть серьезная причина, по которой я сосредотачиваюсь на отрицании:

Пора довериться себе и своим инстинктам.

Это не означает, что то, что вы подозреваете, происходит на самом деле, но это означает, что совокупность всех ваших чувств дала вам теорию, которая вызывает подозрения.

Другими словами, когда вы что-то подозреваете и не знаете, точно, что вы подозреваете (но вы знаете, что что-то происходит), обычно ваше подсознание ощущает то, что вы не можете осознанно обнаружить.

Это может быть язык тела другого человека, интонация его голоса, его запах, тонкие изменения в его поведении, его внешний вид или даже то, что он чувствует. Любой или все эти компоненты могут немного отличаться от обычных. Пока вы сознательно ведете с ними разговор или даже не обращаете на них никакого внимания, ваше подсознание очень занято сбором остальной части истории.

Наши инстинкты работают почти как когнитивный диссонанс: мы не уверены, почему мы чувствуем то же, что и мы, мы просто знаем, что что-то не так.

Вот как работает подозрение. У нас возникает ощущение, что что-то не так, поэтому мы объединяем все полученные данные и формируем теории. На данный момент у нас недостаточно частей, чтобы сформировать более широкую картину, но мы знаем, что — это что-то, что отличается.

Неверность — сложная проблема. Есть много эмоций и множество проблем, которые проистекают из этих эмоций.Из-за этого наступает момент, когда должно произойти исцеление от романа, потому что это самый важный шаг для обоих партнеров. Да хоть читер.

Я знаю нескольких человек, которые либо стали жертвой предательства в их отношениях, либо преступниками. И в каждом случае с этими людьми была боль с обеих сторон и сожаление со стороны мошенника. Почти каждая жертва неверности соглашается со мной, когда я говорю:

Роман — это как эмоциональное убийство.

Это может звучать драматично, но боль, которую я видел, как люди, из-за того, что их партнер им изменяет, огромна. Слова «раздавленный» и «опустошенный» даже не описывают некоторые чувства, которые могут испытывать жертвы обмана. Но такие слова часто употребляют, когда вспоминают о предательстве.

Я не использую термин «эмоциональное убийство», чтобы избить мошенников. Есть те, кто совершил прелюбодеяние, которым искренне жаль и сожалеет. Но тому, кто обманул, важно понять, через что может пройти его партнер.

В тот момент, когда обнаруживается интрижка, это похоже на ранение в сердце. Если вы никогда не испытывали такой боли, просто представьте все возможные негативные эмоции, которые могли возникнуть в одно и то же время:

Гнев, печаль, унижение, смущение и многое другое.

Один человек, которому вы доверяли свое сердце, просто выбросил его в окно по дороге к своему возлюбленному. Затем по дороге домой они подобрали его на улице, вытерли, засунули в багажник и продолжили движение.

Я понимаю, что это красочный способ объяснить боль, но для жертвы обмана он может казаться буквально буквальным. Чувство огромной потери и немедленного недоверия к миру может захлестнуть вас, когда вы узнаете о романе. И ты не знаешь, что делать дальше. Это действительно может быть ужасно.

Не знаю, изменяли ли мне когда-нибудь, но я знаю, каково это, когда один человек, которому вы доверяете всем своим сердцем, внезапно дает вам пресловутый удар по лицу без всякой причины.

В одном конкретном эпизоде своего шоу я однажды рассказал историю о том, как в четыре года меня обидел отчим. Он взял мое грязное нижнее белье и натер им лицо, чтобы показать мне, что четырехлетним детям нельзя портить штаны.

Единственный человек, который, как я думал, был рядом, чтобы защищать и любить меня, был тем самым человеком, который обратился ко мне. И когда я хотел плакать и нуждался в объятиях, я не мог дотянуться до этого человека, потому что он был тем, кто оскорблял меня.Мне было не к кому обратиться.

В то время это было ужасно. Позже в жизни я смог обработать это событие и выпустить его. Однако в четыре года я был едва ли достаточно взрослым, чтобы понимать, что считается здоровым, а что — дисфункциональным. Когда дети не знают другого способа лечения, боль можно считать нормальным явлением в детстве.

Какими бы ужасными ни были моменты моего детства, у меня были защитные механизмы, которые блокировали некоторые из этих воспоминаний, помогая мне выжить.Конечно, нам всегда приходится иметь дело с этими подавленными воспоминаниями и сопутствующими эмоциями, когда мы становимся старше, но это одна из причин, по которой я создавал свое шоу и писал подобные статьи.

Когда мы взрослые и сталкиваемся с чем-то вроде предательства, это поражает нас на совершенно другом уровне. Наш разум зрелый, и мы не такие беззаботные, как дети.

Мы сдерживаем обиду и подавляем гнев и печаль.
Мы знаем, как определить нашу боль, поэтому исследуем ее и чувствуем изнутри и снаружи.
Мы приписываем нашей боли истории, которые не можем отпустить.
Мы находим вину и чувствуем себя виноватыми.
Мы становимся крутыми, поскольку это влияет на нашу личную жизнь, нашу карьеру, нашу семейную жизнь и все остальное.

Когда взрослый человек справляется с болью, возникает вихрь событий, и возникает ощущение, что наш мир рушится вокруг нас.

Дети часто могут перейти к следующему занятию, даже если они подвергаются жестокому обращению. Это почти как верность собаки. Они просто продолжают возвращаться. Дети возвращаются даже после жестокого обращения.

И такое иногда случается со взрослыми. Вы можете быть обмануты и пережить множество ужасных чувств, а затем иногда возвращаетесь. Вы можете вернуться, потому что понимаете, что даже если этот человек причинил вам боль, вы думаете, что он все еще может любить вас и все еще может удовлетворить многие ваши потребности.

Разница между возвращением к родителю, который оскорблял вас, и романтическому партнеру, который вам изменял, состоит в том, что есть большая вероятность, что партнер будет готов уладить проблемы и никогда больше не обманет.

Принимая во внимание, что жестокий родитель не часто видит свет и перестает оскорблять, по крайней мере, по мнению многих людей, которые подверглись насилию.

И это важный момент как для человека, которого обманули, так и для самого мошенника:

Мошенник не всегда должен быть мошенником .

Мошенник может распознать ошибку и решить больше никогда не повторять ту же ошибку. Они могли однажды впасть в искушение, но сразу пожалели об этом.

Из-за этого сожаления дверь к прощению и восстановлению могла быть открыта. С другой стороны, шансы на то, что жестокий родитель прекратит насилие, обычно гораздо меньше.

Если вам изменили, вы остались со своим партнером? Если да, то почему?

А если вы остались, то потому, что снова захотели им доверять? Или вы думали, что они раскаялись, и поэтому решили поверить, что они больше никогда не захотят делать это с вами?

И если это так, как у вас сейчас отношения? Он сильнее, чем раньше?

Причина, по которой я спрашиваю, заключается в том, что если ваши отношения не станут крепче, чем когда-либо, после того, как вы исправили ущерб от романа, вы можете снова оказаться на пути к катастрофе.Это неприятная мысль, но, как вы знаете, суровые истины обычно неприятны.

В следующем разделе я хотел бы поделиться историей о человеке, которого обманули. Она была очень милой женщиной, которая просто не могла избавиться от некоторых эмоциональных триггеров, связанных с этим делом.

Боль закончилась?

Когда я занимался гипнозом в 2009 году, у меня была клиентка, муж которой изменял ей с несколькими женщинами в то время, когда она была больна.

Он сказал, что его эмоциональные или физические потребности не удовлетворяются, поэтому он решил искать их в другом месте.Когда она узнала об этом, помимо шока и замешательства, она почувствовала себя никчемной и одинокой. Она была раздавлена. Он выбросил ее сердце в окно.

Однако она так сильно любила этого человека, что решила простить его и вернуть в отношения. Единственная проблема заключалась в том, что каждый раз, когда она видела женщину, которую, как она считала, мог привлечь и ее муж, она расстраивалась.

Что бы он ни говорил, она не могла избавиться от негативных эмоций. Она снова и снова переживала эти дела.Она не могла выкинуть их из головы

Некоторые из гипноза работали, а некоторые нет. Я смог помочь ей почувствовать себя лучше, но ее боль была слишком сильной, и у нее было много нерешенных мыслей и чувств.

Проведя с ней еще немного времени, я понял, что она не позволяет себе испытать весь спектр негативных мыслей и эмоций. Когда болезненный образ появлялся у нее в голове, она пыталась избавиться от него, чтобы не чувствовать его.

Это эмоциональное отрицание.Она не позволяла себе чувствовать себя плохо, пытаясь избавиться от плохих чувств.

Даже при том, что она действительно верила, что он больше никогда не будет обмануть, и он поклялся всей своей жизнью, что никогда не будет, она все равно посещала эти изнурительные мысли. И из-за этого он никогда не мог смириться с тем, что обманул.

Когда человек обманывает, но его прощают и забирают обратно, но ему снова и снова напоминают об обмане, потому что жертва обмана продолжает срабатывать, расставание и, возможно, еще больше обмана неизбежны.

У моей клиентки в голову возникали плохие мысли, которые приводили к плохим чувствам. Тогда она заставила бы его почувствовать себя виноватым из-за измены ей, как если бы это происходило снова и снова, в значительной степени реакция на посттравматическое стрессовое расстройство.

Если она хотела, чтобы отношения наладились, этого не могло быть с таким повторяющимся поведением. Что-то нужно было изменить, чтобы они могли исцеляться и восстанавливаться.

В ее случае одним из шагов, которые мы предприняли, было вытолкнуть ее за пределы боли.Вероятно, это было самое сложное, что мне приходилось делать с клиентом, потому что это все равно, что взорвать бомбу, когда это происходит. Но вот что я сделал:

Я попросил ее вспомнить время, которое ее расстроило. Не в тот раз, когда он обманул, а в другой раз, после , она вернула его, что, когда она думала об этом, заставляла ее чувствовать боль.

Напоминания о его измене были повсюду в ее жизни. Каждая привлекательная женщина, которую она видела по телевизору, в кино или в реальной жизни, была для нее спусковым крючком, поэтому получить доступ к боли было довольно легко.

Одно конкретное воспоминание заставило ее заплакать. Я спросил ее: «Что ты сейчас воображаешь?» Она сказала мне, что представляла его и другую женщину вместе.

Прошло всего несколько секунд, прежде чем она остановилась и сказала: «Я не хочу больше об этом думать. Можем ли мы остановиться? »

Она приближалась к своему болевому порогу. На этом этапе мы можем остановиться или продолжить выходить за рамки того, с чем, по ее мнению, она может справиться. Если мы остановимся на этом, нам придется вернуться к этому в другой раз и медленно прокладывать себе путь через все эмоции.Однако на это могут уйти годы ее сопротивления тому, что ей нужно чувствовать (и, вероятно, это будет стоить ей кучу денег), поэтому я решил рискнуть и зажечь предохранитель, чтобы взорвать бомбу.

Я сказал ей: «Я хочу, чтобы вы представили наихудший сценарий. Я хочу, чтобы вы представили своего мужа и эту женщину полностью помолвленными, и все, что вы ненавидите в этом образе, появилось в вашей голове. Создайте этот визуал. Увидеть своего мужа с этой женщиной или даже с другими женщинами. Станьте свидетелем всего этого ».

«Не пробуйте это дома» — это еще не то.Это опасное место для кого-то, и я, вероятно, никогда больше не сделаю этого ни с одним другим клиентом. Но я знал, что она находится на грани прорыва, поэтому решил продолжить этот процесс. Я сказал ей продолжать визуализировать образы, которые приносят ей боль.

Она неохотно довела дело до конца. Она увидела еще более ужасные образы, потом заплакала еще больше. Она даже начала трястись. Я посоветовал ей пойти еще дальше и усилить цвет и размер изображений, а также почувствовать боль, позволив всему этому разыграться в ее голове прямо сейчас.

В этот момент она закричала: «Нет, я не могу. Я не могу! » И с криком и плачем выбежал из офиса по коридору. Я встал и побежал за ней. Когда я догнал ее в другом пустом офисе в конце коридора, я смог помочь ей преодолеть боль, сказав ей, что это нормально — выпустить все сейчас, и что позволив всей этой сдерживаемой эмоциональной энергии. приходить в нее давало ей возможность полностью освободиться от этого.

После того, как она успокоилась, она вернулась в мой офис.Она вытерла глаза и смогла присутствовать со мной, не застряв в каких-то плохих воспоминаниях. Она все еще была немного потрясена, но оправлялась от срыва. Я связал некоторые свободные концы, чтобы помочь ей продолжить отпускание и исцеление, после чего мы закончили сеанс.

На следующий день она вернулась, а она была другим человеком . Ее лицо было ярким. Она улыбалась. И она просто помолодела.

Я сказал: «Вау, ты такой другой выглядишь!»

Она сказала: «Я чувствую себя иначе. Я чувствую себя намного лучше.”

Я узнал, что большая часть ее боли ушла. Она больше не переживала те старые болезненные моменты. Она чувствовала себя свободной.

Для этой ответной сессии я просто усилил эти добрые чувства и дал ей несколько полезных подсознательных советов, которые помогут ей снова почувствовать себя хорошо, особенно если она когда-либо почувствовала, что начинается новый эпизод.

Смысл этой истории в том, чтобы рассказать вам, как отношения, которые она хотела восстановить, она одновременно саботировала. Она любила его и была готова двигаться вперед вместе с ним, но продолжала испытывать болезненные образы, заставляя ее заново пережить боль.

Он сожалел об обмане и сказал мне, что снова хочет настоящих отношений со своей женой, но не знал, как ей отвечать каждый раз, когда она говорила о его обмане.

Дело не в том, что он не заслужил этих напоминаний. Читеру придется какое-то время столкнуться с музыкой и пройти через многие месяцы перестройки, прежде чем все станет лучше. Но сколько это перебор? В какой момент жертва перестает вспоминать прошлое и начинает сосредотачиваться на движении вперед, чтобы восстановить отношения?

В другом эпизоде своего шоу я говорил об усилении отрицательных, затяжных эмоций, чтобы вы могли пройти через точку, в которой срабатывает сопротивление.Другими словами, когда вы испытываете ужасно болезненные эмоции, они остаются, потому что вы решаете вспомнить или почувствовать боль только до определенного момента. В этот момент вы можете снова их подавить.

Этот цикл плохого самочувствия, достижения порога эмоциональной боли и подавления отрицательных эмоций заставляет те же самые мысли и эмоции возвращаться снова и снова.

Это никогда не кончится! По крайней мере, до тех пор, пока вы не выйдете за пределы боли, которую чувствуете. Это произойдет до тех пор, пока вы не выйдете за пределы своих пределов и не войдете в еще большую боль, где можно будет положить конец страданиям.

Полное избавление от страдания — вот что стоит за пропастью боли.

Как только вы выйдете за пределы точки, где вы больше не можете терпеть боль, вы подниметесь на совершенно новый уровень терпимости к своей боли. Но что еще более важно, вы преодолеваете эту боль и выпускаете выпуск .

Думаю, многие из нас не хотят терпеть боль. Мы просто хотим подавить это, чтобы не чувствовать этого. Подавление его помогает нам забыть о существовании прошлого. Это заставляет нас чувствовать себя в безопасности.И это может быть полезным инструментом, но его нельзя использовать вечно.

Что-то я делаю, когда в голову приходит плохой образ, — это расширяю его и делаю ярче, красочнее, масштабнее, чем жизнь, и даже более болезненным. Я усиливаю все плохие чувства, пока не испытаю и не исследую их полностью.

Это не забава. Это может быть ужасно болезненным опытом. Но когда я проделываю этот процесс, в следующий раз, когда мне на ум приходит этот плохой образ, я менее чувствителен к нему, чем раньше. Моя цель — исследовать все возможные пути боли моими мыслями, чтобы у меня меньше шансов спровоцировать раздражение в будущем.

Это не всегда срабатывает, когда я делаю это один. Иногда мне нужно, чтобы кто-то научил меня этому. А иногда мне нужны дни или даже недели, чтобы копаться в себе, чтобы иметь возможность выпускать более мощные изображения.

Иногда у меня возникают мысли и эмоции, от которых я не могу избавиться, что бы я ни пытался, поэтому я делаю нетрадиционные вещи, такие как постукивание (также известное как техника эмоциональной свободы). Я почти никогда не использую его, но иногда я не могу быть достаточно объективным в отношении своего собственного «материала», чтобы иметь возможность исцелить его, поэтому я делаю вещи, которые иногда не имеют смысла или к которым я отношусь скептически.Это помогает мне выздороветь, потому что я не мыслю логически или рационально (а это не то место, где находятся наши эмоции).

Вы можете попробовать EFT самостоятельно, если у вас есть эмоциональные проблемы, которые просто не исчезнут. И, конечно же, найдите психотерапевта, если вы действительно на чем-то зациклились.

Иногда вы сами не лучший целитель .

Я верю, что каждый может исцелить себя, но я также верю, что вы сами можете стать самым большим сопротивлением исцелению.

Я хочу, чтобы ты исцелилась от неверности, остаешься ты со своим партнером или нет.Это болезненный процесс, и на это потребуется время. Но исцеление возможно, и вы можете пройти через туннель и достичь света.

Прежде чем я закончу эту статью, я хочу остановиться на другой стороне медали, а именно о том, как обманывающий партнер может расти и исцеляться благодаря этому.

Я хочу поговорить об одном аспекте жульничества, который выставляет того, кто жульничал, в ином свете. Мошенник наверняка заслужил огорчение своего партнера, предав его доверие.

Но что, если мошенник совершенно сожалеет о мошенничестве? Что, если он или она испытали искушение, нарушили ценности отношений и предали своего партнера, а затем захотели спасти отношения?

Что, если бы они хотели сделать все возможное, чтобы восстановить вашу веру и доверие к ним, и действительно стали верным, честным человеком?

Есть ли второй шанс для истинно раскаявшегося мошенника?

Тому, кто обманывает и сожалеет, предстоит долгий и трудный путь, особенно если его партнер хочет продолжить и восстановить отношения.Они прошли через этот поступок, их либо поймали, либо признали, их снова приняли в отношения, и теперь им нужно вернуть доверие своего партнера.

Мошенник чувствует себя меньше того, кем он был. Они знают, что только что причинили своему партнеру ужасную боль, и, возможно, никогда не смогут смириться с этим. С тех пор они сталкиваются с виной и наказанием в своих отношениях разными способами. Их друзья и семья могут знать об этом, и на них будут долго смотреть окружающие.

Помните, что это , если мошенник сожалеет о своем поведении и не собирается его когда-либо повторять. Если вы знаете мошенника, который повторяет такое поведение, вероятно, вы не хотите иметь с ним отношения.

Но если сожалеющий читер хочет потерять звание «читера», ему предстоит тернистый путь. Что происходит, так это то, что они не только чувствуют невероятную вину и печаль, но и получают это подкрепление от своего партнера. Они чувствуют себя ужасно, и их партнерша заставляет их чувствовать себя хуже.

Это, вероятно, хорошо в течение первых нескольких месяцев, поскольку действует как своего рода наказание для мошенника, но в конечном итоге необходимо заслужить доверие и осознать прощение, иначе оно никогда не сработает. Я разговаривал со многими мужчинами, которые изменяли своим женам, и повторяю эту тему снова и снова. После того, как роман закончился, а история стала известна, а жена все знает, они чувствуют себя выхолощенными.

Они чувствуют себя жалкими, незаслуженными любовью и менее человечными.Они чувствуют, что совершили самое худшее в мире, и теперь предпочитают жить в этом беспомощном месте до конца своей жизни. Их женщины (и мужчины, если они были геями) забрали их обратно, и они ползли назад, зажав хвостами между ног, и с тех пор остаются такими.

Это истинное место подчинения, уступчивости и послушания. Эти мужчины теперь делают все, что хочет женщина. Они делятся со своими женами всеми своими посланиями назад и вперед с людьми, они все время проверяют и постоянно сообщают своим женам обо всем, что происходит в их жизни, просто чтобы продолжать доказывать, что теперь они верны и будут верны навсегда. .

Задумайтесь об этом на мгновение. Допустим, вы совершили самую большую ошибку в своей жизни. Вы пожалели об этом, попросили прощения и получили его, а затем с этого момента вы ведете себя так, как будто вы все еще тот же человек, который допустил ошибку. И вы даже можете быть с кем-то, кто все время напоминает вам об этом .

Представьте себе! Вам постоянно напоминают об ошибке, которую вы совершили давным-давно, и вы никогда не сможете с ней справиться, как бы сильно вы ни изменились. Это может превратить человека в жалкую, покорную, жалкую оболочку того, кем он когда-то был.Они потеряли желание и страсть и остались только для того, чтобы служить вам и напоминать о том, насколько они были неправы.

Есть период времени, когда мошенник должен подвергнуться некоторому наказанию, но после этого у него есть возможность снова вступить в свои права. Мужчины, которых я знаю, которые обманули, верят, что они никогда больше не почувствуют себя сильными, поэтому они остаются сломленными и покорными. Они больше не чувствуют себя мужчинами.

Итак, если вы тот, кто восстанавливает свои отношения с кем-то, кто вам изменял, и он находится в этом месте печали и сожаления, является ли это типом человека, с которым вы всегда мечтали быть?

Вы хотите здоровых, любящих отношений, полных энергии и страсти? Или вам лучше сделать так, чтобы этот человек остался, из-за отсутствия лучшего слова, жалким? Это отношения вашей мечты?

Готов поспорить, ваш идеальный партнер выглядит намного лучше, чем это.Итак, что должно произойти, чтобы он снова почувствовал себя мужчиной? Что ему нужно сделать, чтобы вырваться из этой оболочки и стать тем человеком, которым он должен стать, чтобы снова почувствовать свою силу?

Это работает в обоих направлениях, независимо от того, мужчина вы или женщина. Когда вы окажетесь в пространстве сожаления и вины, когда вы выйдете из него, чтобы снова жить жизнью? Если вы действительно усвоили урок и больше никогда не будете жульничать, то пора снова стать психически здоровым и быть тем человеком, которого хочет ваш партнер.

Мой друг сказал мне, что мужчинам, находящимся в таком жалком состоянии, нужно «вырастить яйца!» Это не обязательно неправда, поскольку подразумевается, что им нужно вернуть свою власть.Но это будет компромисс между двумя людьми. Вам обоим нужно поддерживать рост друг друга, а не падение.

Вы оба должны показать другому, что снова вступаете в свою власть. Это означает, что если вы обманули, вы докажете свою любовь к тому, кого любите, а не живете в жалком месте внутри себя. Вы хотите войти в мощное место уверенности и силы, показывая своему партнеру: «Да, я плохо облажался, и мне жаль, что я этого не сделал.Но, черт возьми, с этого момента я буду твоей опорой. Я буду рядом, когда я тебе понадоблюсь. Но на этот раз я также буду рядом со мной и буду человеком, который стремится быть лучшим для того, кого я люблю ».

Когда бывший мошенник может вступить в свои права и быть психически здоровым человеком, он или она становится тем, что действительно нужно другому для процветания отношений. Если один или оба из вас пребывают в жалком или печальном состоянии, это не способ восстановить отношения.

Если еще слишком рано, а боль все еще слишком сильна, возможно, вам нужно пережить период горя, прежде чем кто-либо из вас сможет вступить в эти роли.

Есть момент, когда чувство слабости и вины должно прекратиться, чтобы фундамент целостности и силы мог быть построен более прочным, чем это было раньше.

Эта статья не о прощении и движении вперед, а о расширении прав и возможностей. Если роман случается, и вы хотите собрать все воедино, это не значит, что вам обоим придется вечно жить в стыде.Сначала вы пройдете через это, но потом вам нужно снова окунуться в свою силу.

Хорошие отношения строятся на силе, решимости, сильных чувствах друг к другу и рокоподобной поддержке. Если вы пережили неверность и хотите, чтобы это сработало, докажите, что вы достойны, а не страх. Покажи партнеру, что «да, тебе все еще больно, но ты хочешь, чтобы это сработало, черт возьми, так что давайте сделаем это».

Иногда для того, чтобы двигаться вперед, нужна лишь суровая правда.«Ага, я облажался. Но сейчас я хочу исправить ситуацию. Ты со мной?». Или: «Да, ты облажался, и я все еще могу злиться на тебя, но давай посмотрим в лицо, потому что я хочу, чтобы это сработало. Вы все еще укрепляете со мной доверие, но мне нужно, чтобы вы встали и стали для меня камнем, а не съеживались и надеялись, что вас прощают каждую минуту каждого дня. Я не хочу, чтобы мои отношения были такими ».

Когда вы оба вступите во власть, все начнет меняться. Я знаю, это сложно! Но помните, что есть момент, когда обвинения, стыд и чувство вины должны прекратиться, чтобы вы могли начать что-то новое.В противном случае ваш фундамент снова будет шатким.

***

Каков идеальный ответ на всю эту чушь о мошенничестве? Как лучше всего действовать после того, как вы изменили кому-то, или они изменят вам? Что вы делаете с потоком ужасных эмоций, возникающих изнутри, возможно, тех, которых вы никогда раньше не испытывали?

Нет однозначного ответа. Введение романа в отношения изменит все. Если вы думаете об обмане, мой совет — не делайте этого.Поддавшись искушению, вы быстро почувствуете кайф в сочетании с долговременной эмоциональной болью. И если вас обманули, и ваш партнер сожалеет об этом, и они хотят сохранить отношения, им нужно принять, что в течение нескольких месяцев или дольше вы будете сверхсознательны и будете наблюдать за каждым их движением.

И я полностью поддерживаю это. Мошенник будет изучаться в течение нескольких месяцев, и каждое их движение будет подвергаться суждениям и интерпретации. Если вы в прошлом изменяли, прошло несколько месяцев или даже больше года, и у вас не возникало мыслей о том, чтобы снова обмануть, тогда сделайте шаг вперед и узнайте, кто вы и кем хотите быть для своего партнера.

Жертва обмана может по-прежнему испытывать сильную боль, но если бывший мошенник действительно прощен, то этому человеку нужно подойти к делу и стать любящим, уверенным в себе человеком, которого другой хочет в качестве романтического партнера.

Бывшему мошеннику, который сожалеет о своей ошибке и которого вы действительно простили, нужно дать возможность снова найти себя и вмешаться. В противном случае лишенная полномочий жизнь — это вообще не жизнь. Постоянное хождение в стыде, вине и подчинении — это не то, чем должны быть отношения.

Если вы все еще смертельно ранены от измены и все еще не можете доверять своему партнеру, то, возможно, пришло время подумать о том, что отношения просто не сложатся. Каждая ситуация индивидуальна, и каждому нужно лечиться по-своему и в свое время.

Возможно, поговорка «Один раз обманщик — всегда обманщик» может быть точным описанием вас или вашего партнера. И если это длилось слишком долго, а вы все еще так себя чувствуете, значит, отношениям не суждено было быть.Но если вы искренне доверяете человеку, который однажды обманул, и знаете, что он больше не обманет, но при этом у вас все еще есть чувство негодования или гнева, то вам пора вступить в вашу силу и стать тем человеком, которого вы хотели бы быть, если обман вообще не имел места.

Другими словами, если бы измен не было, как бы вы хотели себя чувствовать в отношениях? Кем бы вы хотели быть для своего партнера? В какой-то момент стыд, вина и боль должны прекратиться, чтобы вы действительно могли восстановить отношения на прочном фундаменте любви, а не на шатком фундаменте боли и гнева.

Я понимаю, что существует множество мнений по поводу всей этой неразберихи. Как бы я ни верил, что полон безусловной любви, я не думаю, что смогу оставаться в отношениях с кем-то, кто мне изменял, особенно потому, что я прошу четкого общения с самого начала при знакомстве .

Я не люблю игры в голову и хочу слышать только правду, даже если она причиняет боль. Если моя девушка начинает испытывать чувство измены, я бы предпочел, чтобы она подошла ко мне и сказала: «Я испытываю чувство измены», чем чтобы она скрывала это.По крайней мере, когда это происходит в таком виде, это может на самом деле спасти наши отношения, вместо того, чтобы создавать то, что может стать кошмаром боли в будущем.

Ваш следующий шаг

1. Если вас обманули, сначала простите себя.

Простите себя, если вы чувствуете себя глупым, обманутым или кем-то еще. Простите себя за то, что впускаете в свою жизнь определенных людей. Тогда после того, как вы простите себя, вы сможете прощать других. Если мошенник сожалеет о своем поведении, а вы верите, что он искренен, тогда вы можете начать лечить с помощью его.А когда вы будете готовы, вы можете вступить в отношения с тем, кем хотите быть, и не позволять страху перед изменой снова мешать вам в жизни.

Не буду лгать: Мошенник снова может обмануть . Но это верно ни для кого. Неужели ни у кого, даже у тех, кто никогда не обманул, завести роман? В правильных обстоятельствах, в идеальных условиях, с самым соблазнительным человеком, соблазны есть. И мы либо доверяем тому, с кем мы, либо нет.

Итак, когда дело доходит до вашего исцеления, вы либо доверяете человеку, с которым находитесь, бывшему обманщику или нет, либо не доверяете.Если вы этого не сделаете, то вам нужно оценить, действительно ли они ежедневно зарабатывают ваше доверие или нет. В противном случае у вас всегда может быть скрытый уровень недоверия по отношению к ним.

Как только вы узнаете, можно ли снова заработать ваше доверие через их повседневное поведение, чтобы вернуть его, вы можете решить, хотите ли вы продолжить эти отношения.

2. Если вы подозреваете, что ваш партнер изменяет, противостаньте ему. Спросите их.

Если общение в ваших отношениях неоднозначное, у вас всегда будут подозрения и .Но если вы прямолинейны и хотите знать правду, задавайте прямые вопросы. Мошенник может лгать, но руководствуйтесь своими инстинктами.

Однажды я спросил жертву мошенника, что ей подсказали ее инстинкты, и она сказала, что с самого начала считала, что он обманывает. Но отрицание удерживало ее в отношениях. Он плакал и умолял ее вернуться как часть его манипуляции. Он пообещал измениться и снова стать честным мужем. Но ее инстинкты говорили ей об обратном. И как только она позволила своим рационалистическим рассуждениям вызвать мысли вроде «Ну, он действительно казался искренним» или «Ну, он пообещал, значит, я думаю, он имел это в виду», она предпочла логику своим инстинктам.У нас есть инстинкты неспроста.

Доверяйте первым, а потом уходите оттуда.

3. Если вы подумываете об измене, помните, что вы совершаете эмоциональное убийство.

Я знаю, это сурово, но когда ты в чьем-то сердце, ты оказываешься в его самом уязвимом месте. И, предавая доверие, которое они вам оказали (а это большое доверие), вы отщепляете их душу.

Драматический? Да.

Но я помогаю вам избежать серьезной ошибки.Если вы чувствуете желание обмануть, скажите об этом своему партнеру. Или, по крайней мере, скажите им, что вы не счастливы в отношениях. Высказывайте им суровую правду. Возможно, все пойдет не так, но все будет открыто. Истина может закончить все сразу же, , но если это произойдет, вы все равно сможете делать то, что хотите, после этого.

Или правда может привести к самому сильному, исцеляющему и связывающему опыту ваших отношений.

4.Наконец, если вы изменили кому-то, и вы сожалеете об этом и знаете, что никогда не сделаете этого снова, и ваш партнер хочет восстановить отношения, вам, вероятно, придется какое-то время понести наказание.

Ваш партнер захочет, чтобы вы чувствовали вину, стыд и раскаяние. Он или она захотят, чтобы вы знали, какую боль вы им причинили, и захотите, чтобы вы ходили, как избитая собака, с хвостом между ног.

Очень немногие люди прощают сразу, особенно за предательство, так что ожидайте, что это произойдет.И, честно говоря, возможно, вы заслуживаете какое-то время наказания. Может быть, вы заслуживаете почувствовать весь этот негатив, чтобы вспомнить, каково это было самому провести кого-то через это.

Я не делаю никаких суждений о том, действительно ли вы заслуживаете этого или нет, но такая негативная реакция, скорее всего, неизбежна. Все возвращается. Это естественный образ жизни. Когда вы перейдете на более зеленую траву, ваша собственная трава в конце концов умрет.

Когда вы хотите сохранить отношения после предательства партнера, наказание неизбежно и почти всегда неизбежно.Но когда пройдет достаточно времени, будь то 3 месяца, 6 месяцев или даже год, вы сможете выползти из ямы, в которой были, и снова начать жить.

Вы могли совершить эмоциональное убийство, но не должны быть приговорены к пожизненному заключению. В конце концов, вам нужно снова войти в свою силу. Не только для вас, но и для другого человека.

Половина отношений, состоящая из чувства стыда, вины и сожаления, не является здоровыми отношениями.Когда пройдет достаточно времени, должен быть прогресс. Держать голову опущенной от стыда — это не то, чего действительно преданный спутник жизни хочет или в чем нуждается в своей жизни. Встаньте и войдите в высшее «я». И если это старое пламя вернется и захочет снова быть с вами, погасите его огонь и станьте скалой стабильности, которая не дрогнет со стороны вашего партнера.

Если вы действительно привержены отношениям, в которых состоите, и хотите восстановить их, тогда вам нужно устранить все, что угрожает гармонии, которую вы пытаетесь создать.Старое пламя может сжечь ваши отношения дотла. Покажите партнеру, что вы всегда носите с собой пресловутый огнетушитель, чтобы он знал, что вы им преданы. Я знаю, что это банальное упоминание, но иногда помогает удержать образ в голове, чтобы вы могли действовать быстро, когда это необходимо.

…

Если вы состоите в отношениях, которые пережили роман, сохранить его будет непросто. Некоторые из них стоит спасти, у других, возможно, никогда не было возможности начать.Я желаю вам, чтобы вы оставались открытой для общения. Не бойтесь столкнуться с суровой правдой и столкнуться с ней, потому что именно это в первую очередь предотвращает подобное.

Кем бы вы ни были и что бы вы ни делали, если ваши намерения верны и вы хотите, чтобы все получилось и прошло достаточно времени, сделайте шаг вперед и станьте тем человеком, которого ваш партнер хочет и которым восхищается.

***

Настройтесь на любовь и насилие, подкаст о ядовитом общении и токсичном поведении, чтобы получить дополнительную информацию о том, как преодолевать сложные отношения.

***

Если вы испытываете манипуляции или эмоциональное насилие в отношениях, получите сертификат M.E.A.N. Рабочая тетрадь, чтобы пройти тест и начать процесс исцеления и восстановления сил.

Заключительные слова

Высказывание партнеру суровой правды о себе — это первый шаг к созданию прочной основы в отношениях. Когда вы говорите суровую правду, это добавляет твердый кирпич к вашему фундаменту. Это реально, а не основано на надежде или страхе.Если обратиться к этим суровым истинам сразу, они оставят меньше места для сюрпризов в будущем.

Неважно, обманули вы или нет, изменил ли кто-то вам или нет, фундамент, который вы начинаете строить или перестраивать, задает тон для остальных ваших отношений. Если вы построите прочную основу для общения, вы всегда будете знать, где находятся друг друга в отношениях.

Я знаю, это может быть сложно. Но сейчас легче пройти через тяжелые испытания, чтобы избежать боли, которая может возникнуть позже.

Вы можете это сделать .

Исцеление после предательства

Интимное предательство наносит удар по самой сути нашей способности доверять и любить, нарушая фундаментальные ожидания, которые дают нам смелость устанавливать глубокие связи — убеждение, что человек, которого мы любим, не причинит нам преднамеренного вреда. Будь то предательство из-за неверности, эмоционального насилия, словесной агрессии или домашнего насилия, психологическая рана, которая наносит наибольший урон, — это ощущение того, что, в конечном итоге, человек, которого мы любим, не заботится о нашем благополучии.Когда люди чувствуют себя преданными, мы склонны избегать контакта или яростно набрасываться на беду, как и другие млекопитающие, страдающие от сильной боли.

Случаи интимной измены требуют от терапевтов достижения баланса между признанием боли своих клиентов и предоставлением им возможности улучшить свою жизнь. Если вы недостаточно подтверждаете их опыт, преданные клиенты будут сопротивляться вашим лучшим терапевтическим усилиям, чувствуя, что вы не понимаете их боли. Однако, если вы слишком сильно подтверждаете их эмоциональные страдания, они могут застрять в своей интенсивной и немедленной боли.Они могут даже почувствовать, что двигаться дальше в своей жизни означает потерять свою идентичность, поскольку многие из них не могут представить себя кем-либо, кроме депрессивных, тревожных жертв.

Найти этот конкретный баланс было моей задачей с Дебби, которая была замужем за обиженным, очень критичным мужчиной, который уже более 13 лет забрал большую часть своих пенсионных сбережений и бросил ее ради более молодой женщины. Через семь месяцев после того, как ее развод был окончательным, Дебби пришла ко мне после инцидента, в котором она разразилась гневными слезами после того, как взволнованный кассир из продуктового магазина вздохнул на нее за то, что она перевернула ее дебетовую карту.Ее мгновенное выражение раскаяния и смущения только сделало ситуацию еще более неловкой для нее, кассира и покупателей, стоявших в очереди за ней.

Взяв другой курс, я заверил Дебби, что ее чувства и реакции нормальны — естественная реакция, когда сердце раздирается ужасным предательством. Вместо того, чтобы углубляться в ее детство, я предложил поработать над повышением ее самооценки и научить ее принимать свои самые сокровенные ценности. Я сказал, что в процессе становления тем человеком, которым она хотела бы быть, она научится обезвреживать свою систему защиты от волосяного триггера.

Установление исцеляющей идентичности

Первой терапевтической задачей Дебби было помочь ей преодолеть идентичность жертвы. Как многие из тех, кто пострадал от интимного предательства, она пришла к пониманию плохого обращения, которому она подверглась, и всех недостатков и слабостей, которые она увидела в себе в результате этого. Чтобы установить альтернативную, исцеляющую личность — ту, которая использовала бы ее стойкость, глубокие ценности и желание улучшить свою жизнь — мы начали с инвентаризации ее сильных сторон, которые, по ее мнению, были интеллектом, любопытством, находчивостью, приспособляемостью и честностью.Затем мы исследовали ее более глубокие ценности, которые, по ее словам, включают честность, ответственность, духовность, справедливость, сострадание, любовь и уважение к природе. Когда мы искали доказательства ее стойкости, она вспомнила случай, произошедший несколько лет назад, когда она оправилась от серьезной болезни, переживая потерю своего ближайшего друга от рака груди.

Когда эта исцеляющая личность стала очевидной, Дебби ясно увидела, что во время замужества она станет ожесточенной, тревожной и раздражительной, а не тем человеком, которым она хотела быть.Нет ничего необычного в том, что люди справляются с ситуацией, копируя нежелательное поведение тех, кто их предал. Чтобы бороться с этой тенденцией и напоминать клиентам о том, кем они хотят быть, я прошу их написать письмо самому себе, указав, как они будут вести себя иначе, чем их предатели. Дебби писала: «Он все время лгал; Я буду честен во всех своих отношениях. Он мне изменил; Я буду верен и внимателен к благополучию тех, кого люблю. Он оскорбил меня; Я буду сострадательным к тем, кого люблю. Он манипулировал; Я буду добр и поддержать тех, кого люблю.Он критиковал меня за то, что я слишком много читаю; Мне понравится учиться «.

*********************************************** *********************************
Вы лечите партнеров, потерявших романтическую искру? Этот семинар БЕСПЛАТНО CE с пионером EFT Сью Джонсон объясняет, как использовать силу эмоций в терапии пар.
*********************************************** *********************************

Вскоре после написания письма Дебби решила осуществить забытую мечту о запустив онлайн-магазин макраме, она поставила себе цель раз в месяц участвовать в операции по спасению животных, что ей нравилось делать до того, как ее муж высмеивал это мероприятие как «пустую трату времени».”

Способность снова любить

На заключительном этапе лечения Дебби акцент сместился с развития исцеляющей идентичности на установление новых связей, особенно с мужчинами. Работая с клиентами на этом этапе, я часто обращаю внимание на различие между разумным доверием и его противоположностями: слепое доверие и подозрительность. Мудрое доверие признает, что все мы хрупкие создания, способные на предательство в более слабые моменты. Слепое доверие отрицает эту более темную характеристику человеческой натуры; подозрительность преувеличивает его присутствие.Мудрое доверие к действию предполагает взвешенную оценку и признание того, что, несмотря на тревогу, вызванную старыми обидами, реальная вероятность предательства может быть довольно низкой, если человек продемонстрировал надежность в течение долгого времени и в состоянии стресса.

Когда Дебби была готова начать встречаться, мы потратили время на тщательный анализ признаков надежности — или ее отсутствия — у потенциальных партнеров. Мы обсудили, как определить вероятность предательства, выяснив, как кто-то реагирует на чувство уязвимости.Когда кто-то реагирует на чувство уязвимости, становясь сердитым, обиженным или подавленным, он или она с большей вероятностью предаст вас, отключив, наказывая, контролируя или ища какое-то временное повышение эго через неверность, импульсивное потакание или обман. Напротив, тот, кто реагирует на чувство уязвимости, пытаясь улучшить ситуацию, установить контакт или инстинктивно защитить, с гораздо меньшей вероятностью предаст вас. В конце концов, когда Дебби начала регулярно ходить на свидания, я дал ей заполнить лист бумаги, чтобы помочь ей оценить вероятность будущего предательства, и попросил обвести все подходящие слова.Один из примеров из этой статьи: «Когда он чувствует себя уязвимым (например, обеспокоенным, обесцениваемым, отвергнутым, бессильным, неадекватным, нелюбимым), он пытается улучшить ситуацию, устанавливает со мной связь, эмоционально отключается, злится, обманывает, оскорбляет других, оскорбляет меня ».

Большинство клиентов со временем узнают разницу между внутренним чувством подлинности (кем они являются на самом глубоком уровне) и самодовольным удовлетворением от чувства обиды из-за разочарований и злоупотреблений, которые они пережили. Когда они переживают этот переломный момент, многие, наконец, готовы выполнять тяжелую и повторяющуюся работу по формированию новых привычек эмоционального регулирования и привержены своим более глубоким ценностям.В этот момент они могут отпустить свое чувство жертвы и принять награды — и риски — полной жизни и любви, продвигаясь вперед в своей жизни.

***

Стивен Стосны, доктор философии, — основатель CompassionPower. Его книги включают «Жизнь и любовь после предательства», «Любовь без боли», «Как улучшить свой брак, не говоря об этом» (с Пэт Лав) и готовящийся к выходу «Взлетай выше: как использовать наиболее глубокую часть своего мозга в любых целях». стресса.

Этот блог взят из книги Стивена Стосни «Жизнь после предательства».

Опубликовано в Разное 25 марта 2021
Комментариев нет »

Отменить ответ

Возможна ли жизнь после измены мужа: Совместная жизнь после измены мужа

Совместная жизнь после измены мужа

Жизнь после измены мужа, истинно раскаявшегося

Жизнь после измены мужа, демонстративно раскаявшегося

Как жить после измены мужа: советы напоследок

Существует ли жизнь после измены?

Позаботьтесь о себе

Первый из них таков

Второй путь более жесткий

Как избежать измены

Возможна ли совместная жизнь после измены. Есть ли жизнь в браке после измены

Измена мужа: стоит ли продолжать отношения?

Десять способов быстро снять стресс после примирения супругов

Чтобы удержать человека, достаточно его отпустить

Заключение

Возможна ли вообще жизнь семьи после измены?

Чем чревата совместная жизнь после измены?

Жизнь после измены мужа, истинно раскаявшегося

Жизнь после измены мужа, демонстративно раскаявшегося

Как справиться с чувствами?

Стоит ли сохранять семью?

Отношения после измены

После измены что нужно делать мужчине?

Если решили расстаться…

Начинаем новую жизнь

Итог

Измена — это необдуманный шаг?

Можно ли простить предательство

Найдите причину

Изменяют тем, кто этого достоин

Все допускают ошибки

Простите

Отпустите прошлое

Поставьте отношения на паузу

Исправьте свои ошибки

Сходите к семейному психологу

Войдите в положение женщины

Немного охладите свой пыл

Жизнь после измены: есть ли шансы у семьи?

Отношения после измены очень сильно меняются

Есть ли жизнь после измены жены?

Похожие истории из жизни:

истории пар, в которых жены простили измену

Екатерина: «Он не может, он не такой!»

Елена: «В один „прекрасный“ предновогодний вечер муж просто не „приехал“ из командировки»

Ирина: «Благодаря измене мужа я привела себя в форму»

Юлия: «Где-то через полгода после измены у мужа произошло ЧП на работе и он все потерял»

Анастасия: «Я рыдала и хотела развода, а он говорил при этом, как сильно ее любит»

Венчание после измены мужа | yustiva.com

Жизнь после измены: как себя вести (советы мужу и жене)

Жизнь после измены

Как жить после измены мужа? Реальные советы женщинам

Как простить измену жены

Как простить измену мужа

Как сохранить семью после измены мужа

О таинстве Брака (венчание)

Почему женщины изменяют

Мошенники и их супруги живут вечно с отголосками

После предательства: жизнь после неверности

Случайная неверность

Романтическая неверность

Брачные отношения

Эмоционально отсталые влюбленные мужчины

Мужчины и женщины, которые изменяют

Как долго еще долго бороться после романа мужа? — Георгиевские новости

У вас в отношениях симптомы травмы? Как вы снова почувствуете себя в безопасности после супружеской неверности?

Травма, связанная с предательством, оставила вас в поисках силы, чтобы двигаться вперед?

Что такое травма, связанная с предательством?

Каковы симптомы травмы, вызванной предательством?

Ниже перечислены симптомы, которые могут возникнуть у вас:

Как мне найти силы после травмы, полученной предательством?

Следующие симптомы могут возникнуть у вас:

Переживание неверности — упущенный из виду предупреждающий знак и исцеление после обмана

Мое первое проявление неверности

Примерка

Вызов доверия

Отрицание — это как солгать самому себе

Узнав о романе

Боль закончилась?

Есть ли второй шанс для истинно раскаявшегося мошенника?